Podcasts about moje

  • 1,228PODCASTS
  • 4,669EPISODES
  • 30mAVG DURATION
  • 1DAILY NEW EPISODE
  • Jun 19, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about moje

Show all podcasts related to moje

Latest podcast episodes about moje

Ni meje za dobre ideje
Dijaško podjetje Pralinea d.d.

Ni meje za dobre ideje

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 6:00


Na regionalnem tekmovanju Moje podjetje programa JA Slovenija, ki se je odvilo na Gospodarski zbornici Slovenije, se je dijaško podjetje Pralinea d.d. s čoko potičkami uvrstilo v finale. Omenjeno nacionalno tekmovanje je bilo letos dvanajstič po vrsti, ki se celotno šolsko leto odvija pod okriljem organizacije Junior Achievement Worldwide. Na dogodku se je predstavilo petindvajset najboljših dijaških podjetij, ki so se pred tem izkazala na šestih lokalnih tekmovanjih po vsej Sloveniji in uspešno prepričala strokovne komisije. Pogovarjali smo se z mentorico dijaškega podjetje Pralinea d.d..

Podcast denníka Postoj
František Mikloško: Novelu ústavy nepodporím, je to moje najvážnejšie a bytostné rozhodnutie

Podcast denníka Postoj

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 48:07


Táto relácia vznikla vďaka našim podporovateľom. Pridajte sa k nim, prosím, teraz aj vy na: https://podpora.postoj.sk/podporte-najsilnejsie-konzervativne-medium?referral_source=youtube&referral_campaign=youtube&utm_source=youtube. Ďakujeme.

Podcast Internetowych Sprzedawców
Co zrobić gdy ciągle nie masz czasu? 8 Prostych TIPÓW Podcast 242

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 14:48


Czy ciągle odkładasz ważne projekty tłumacząc się brakiem czasu? W tym odcinku odkrywam 8 prostych, ale skutecznych sposobów na pokonanie prokrastynacji i wymówek związanych z brakiem czasu. Pokazuję Ci, jak rozpoznać prawdziwe przyczyny odkładania ważnych zadań, które mogą tkwić głęboko w Twoich przekonaniach i lękach. Jeśli chcesz wreszcie nagrać ten kurs, napisać książkę, założyć firmę lub zrealizować inny odkładany projekt, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Znajdź mnie na Instagramie lub napisz w komentarzu, jeśli potrzebujesz indywidualnej konsultacji w zakresie produktywności.

samo bez panike.
Pubertet: Tko si ti i gdje je moje dijete?!

samo bez panike.

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 72:38


Pubertet. Taj trenutak kad ti dijete preko noći naraste, zaključa vrata i postane ti potpuno strano biće. U ovoj epizodi razgovaramo o najtežem razdoblju roditeljstva:

O milimetr do przodu
Długowieczność. Gość: Łukasz Sobkowiak

O milimetr do przodu

Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 63:58


W czwartym odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” rozmawiamy o technikach i rytuałach zdrowego, długiego życia. Moim gościem jest biolog molekularny Łukasz Sobkowiak, który zdobywał doświadczenie w zakresie terapii genowej na Uniwersytecie Stanforda.Czy istnieje biologiczna cena perfekcjonizmu? Jaki jest związek między snem a długością życia? Jakie mechanizmy wzmacniają naszą codzienną witalność?Omawiamy długowieczność w kontekście suplementacji, ruchu oraz produktywności.Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor apeluje o dbałość, bo w wielu aspektach mamy znaczący wpływ na zdrowe, długie życie.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę, oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinskaPodcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Podcast Internetowych Sprzedawców
10 lekcji z drogi od nauczyciela do milionera Podcast 241

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 33:50


Zastanawiasz się, czym naprawdę różni się praca na etacie od prowadzenia własnego biznesu? W tym odcinku dzielę się 10 kluczowymi lekcjami, które wyniosłem z mojej transformacji z nauczyciela w przedsiębiorcę. To nie tylko opowieść o zarabianiu pieniędzy, ale przede wszystkim o zmianie mindsetów, które blokują większość osób przed podjęciem decyzji o własnej działalności.Pokazuję, jak przygotować swoją głowę na wyzwania przedsiębiorczości i dlaczego umiejętność radzenia sobie z lękiem jest kluczowa w biznesie. Jeśli marzysz o własnej firmie, ale boisz się zrobić pierwszy krok - ten odcinek jest właśnie dla Ciebie

Stopáž
Dřív mě posílali k plotně, teď mi řeknou: Vrať se k hokeji!, říká Vymětalíková

Stopáž

Play Episode Listen Later Jun 7, 2025 53:38


Vlajková loď sportu ČT, večerní Branky, body, vteřiny má od ledna posilu. Mezi moderátory přibyly dvě ženy. „Je to symbol. Tisíckrát horší je být na mistrovství světa,“ říká k tomu jedna z nich, reportérka Darina Vymětalíková.„Když jsem přišla do televize, tak jsem chtěla dělat spíš fotbal, ne hokej, ale to se nedalo, ani po 15 letech. Český divák je konzervativní a ten hokejový je míň konzervativní než fotbalový,“ vypráví o své kariéře Vymětalíková v nejnovějším díle podcastu Mediální cirkus.Jako novinářka přišla do České televize před 25 lety. Až po čtyřech letech se dostala k prvním reportážím o hokeji. Ovšem jen těm „soft“ - točit mohla třeba o tom, jaký tým má nejhezčí dresy. Jako reportérka mohla dělat extraligu až po osmi letech v ČT a k národnímu týmu se dostala po 14 letech.„Ono to asi bylo strašné, ale člověk byl mladý, tak to prostě nesl líp, nebo já jsem to nesla líp, nevím,“ vzpomíná Vymětalíková.Právě ona se stala první ženou, která v redakci České televize začala dělat pravidelné rozhovory z hokejových zápasů a v roce 2023 pak poprvé komentovala hokejové utkání, byť ženského hokeje.„Tu faktickou stránku komentáře mi nikdo nenapadl, ani jeden divák, ale nelíbí se jim třeba emoce. Říkají mi, že to neprožívám. Pravda je taková, že já jsem vystreslá z negativních komentářů. Ne že bych ty emoce neprožívala, ale já je nedokážu dát ven,“ dodává.V posledních týdnech mohli fanoušci hokeje Darinu Vymětalíkovou sledovat z mistrovství světa, odkud vysílala už podesáté. A jak říká, i když si mistrovství užívá, je to práce od rána do půlnoci.„Moje kolegyně Jana Niklová se mi vždycky směje, protože nejpozději první týden mistrovství už jí volám, že v žádném případě to příště už dělat nebudu. A ona vždycky jenom protočí oči, protože ví, že pak vždycky jedu. Říkala jsem si to už poslední tři roky opravdu vážně a stejně tam vždycky jsem,“ směje se Vymětalíková.Zatímco v národní lize sama nefandí nikomu, národnímu týmu prý drží palce i jako novinářka.„Fandím, ale zase si musím uvědomovat, že jsem tam novinář a musím se ptát na to, co zajímá lidi. Když se daří, tak je to v pohodě, tam se nedostávám do žádného konfliktu s fandovstvím. Když se nedaří, tak ale musím klást otázky, co si klade divák u televize, a to potom samozřejmě nejsem hodná kamarádka,“ říká v Mediálním cirkusu.Na mistrovství přinášela rozhovory s hráči během třetin a po zápase. A sama mluví o tom, že je to speciální disciplína. Zásadní je, jakou položí otázku, jak ji naformuluje, ale nejvíc to, jakého hráče si na rozhovor vybere.Rozhovory se sportovci jsou přitom často terčem různých komických skečů, hlavně kvůli frázím a klišé, které se s nich objevují. Vymětalíková ale říká, že na ty nejslavnější hlášky jako třeba „Tak určitě!“ si už sami hráči dávají pozor.„Robert Záruba říká, že 100 procent špatných otázek je vina reportéra. Já bych ho teda za to čtvrtstoletí poopravila tak 98 procent. Drtivá většina blbých odpovědí přijde po blbé otázce. A mimochodem, ‚tak určitě‘ už hráči moc neříkají, říkají ‚tak samozřejmě‘,“ směje se sportovní reportérka.Kdo ji přemlouval ke komentování hokeje? Proč do toho nechce jít? A kdo z hráčů hokejového nároďáku má nejdelší přestávkové rituály?--Mediální cirkus. Podcast Marie Bastlové o dění na mediální scéně. Zajímá ji pohled do redakcí, za kulisy novinářské práce – s předními novináři i mediálními hráči.Sledujte na Seznam Zprávách, poslouchejte na Podcasty.cz a ve všech podcastových aplikacích.Archiv všech dílů najdete tady. Své postřehy, připomínky nebo tipy nám pište prostřednictvím sociálních sítí pod hashtagem #medialnicirkus nebo na e-mail: audio@sz.cz.

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
Wyzwania i strategie w pracy z uzależnioną młodzieżą w ośrodku stacjonarnym

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 44:53


Jak wygląda codzienność pracy terapeutycznej z młodzieżą zmagającą się z uzależnieniami? Dlaczego często nie wystarcza terapia ambulatoryjna i potrzebne jest wsparcie w ośrodku stacjonarnym? Jakie podejście stosują terapeuci poznawczo-behawioralni w pracy z pacjentami złożonymi, często obciążonymi dodatkowymi zaburzeniami psychicznymi? Tomasz Drygas – psycholog i psychoterapeuta uzależnień – dzieli się swoim doświadczeniem pracy w ośrodku terapeutycznym. Nagranie pochodzi z konferencji „Moje ciało – mój dom”, zorganizowanej przez Uniwersytet SWPS. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Podcast s Martinem Barnou
Moje PRAVIDLO prvního talíře na DOVOLENOU

Podcast s Martinem Barnou

Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 1:05


Balíček videokurz, kuchařka, ebook a konzultace za bezkonkurenční cenu

Echo Podcasty
Crypto je extrémně nevhodné pro praní peněz, ale za bitcoinovou kauzou není naivita, říká Jedlinský

Echo Podcasty

Play Episode Listen Later Jun 5, 2025 34:33


„Přišlo mi to strašidelný, zveřejnit adresu pana Jiříkovského a natočit dveře, říkal jsem si, kolik hodin ten člověk ještě přežije. Kdybych byl na jeho místě, koupil bych si od státu změnu identity a program na ochranu svědků,“ říká ekonom a odborník na kryptoměny Jakub Jedlinský z Vysoké školy ekonomické v Praze, který byl hostem Hrotcastu. Dodává, že je dobře, aby veřejnost měla přístup k informacím o kauze. Jeho prvotní emoce prý byla, že někdo podepsal Jiříkovskému rozsudek smrti. „Moje důvěra k instituci vlády není vysoká a kauza tomu příliš nepomohla, konečný verdikt by měl být na policii,“ říká expert. Každý den prý přicházejí nové informace a je čím dál těžší věřit tomu, že je za tím jen naivita hlavních aktérů z řad vlády. Podle Jedlinského je původ bitcoinů téměř jasný, NCOZ pracuje dobře a je legitimní i technicky možné prostředky zmrazit. „Burza peníze zmrazí a vydá orgánům činným v trestním řízení, otázkou je pozice těch kupujících v celé kauze. Státy se ale běžně dostávají k bitcoinům z trestné činnosti a dále je prodávají.“ Darknetové tržiště a šlechetná myšlenka, jde to dohromady? Podle experta se na takovém tržišti může obchodovat cokoliv, od marihuany a kokainu, až po dětskou pornografii a zbraně. „Je to otevření skříně zavřené deset let, dřív věci fungovaly úplně jinak, policie neměla zkušenosti ani nástroje, dneska jsme úplně jinde. Ale ani dřív to nebylo tak, že většina transakcí s crypto měnami byla v té šedé zóně. Jde o minimum transakcí,“ dodává Jedlinský a mluví i o tom, jak celá věc ovlivní obchodování s bitcoiny a povědomí lidí o tom, jak měna funguje. A prý může být pravda i to, že stát mohl být zneužit. „Jsme v příběhu, kde je naivní stát a génium Jiříkovský, ale zas tak geniální plán to není,“ směje se expert. 

Eliška Nekolná Podcast
Moje cesta od jazykových trapasů

Eliška Nekolná Podcast

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 28:10


Přihlaste se na webinář: https://vyukaajonline.cz/jak-svou-anglictinu-pripravit-na-dovolenou 

PREČO PRÁVE ONI?
Feťkovský zo SanaClis: Každý zamestnanec má moje telefónne číslo

PREČO PRÁVE ONI?

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 40:53


„Moja mama bola lekárka a popri tom sa venovala aj klinickým štúdiám. Potom dostala možnosť pracovať vo Švajčiarsku, na univerzite v Bazileji. A keď tam jeden pán získal Nobelovu cenu, spýtal sa jej, či by nechcela prejsť do farmaceutického priemyslu,“ spomína Alexander Feťkovský.Takto podľa jeho slov začínala ich rodinná podnikateľská cesta. Pod jeho vedením dnes spoločnosť SanaClis pôsobí vo viac ako dvadsiatich krajinách, vrátane USA. On sám sa však spočiatku do rodinnej firmy zapojiť nechcel:„Musím povedať, že som k tomu mal skôr negatívny vzťah, lebo mama veľa pracovala. Ale na popud starého otca, ktorého posledným želaním bolo, aby som sa tomu venoval, som si to zobral ako mantru – že napriek tomu, že to nie je niečo, čo by som chcel, tak to musím skúsiť.“Aký má dnes vzťah k rodinnému biznisu? Ako sa podniká v jednom z najregulovanejších odvetví na svete? A ako v praxi funguje ich open door policy?Aj to sa dozviete v podcaste Prečo práve oni?, kde predstavujeme príbehy úspešných slovenských podnikateľov zo súťaže ⁠⁠⁠⁠⁠EY Podnikateľ roka⁠⁠⁠⁠⁠. Podcast vychádza každú stredu a moderuje ho Adela Vinczeová.

Magazín 40PLUS
Následky mRNA, nemecká štúdia: vplyv na rakovinu a epigenetiku? Lekári: Hrušovský, Bukovský, Fischer

Magazín 40PLUS

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 87:24


3 lekári a názory na aktuálne poznatky a poučenie doby covidovej. Informácie z praxe o rakovine a autoimunitných ochoreniach. Čo je príčinou? Následky mRNA z praxe a reakcia na nemeckú štúdiu. Prof. Hrušovský, MUDr. Bukovský a prof. Fischer Štúdia: https://standard.sk/918315/covidove-vakciny-mozu-sposobit-rakovinu-tvrdia-nemecki-vedci/Želám príjemné sledovanie a ďakujem, že ste tu so mnou a podporujete tvorbu podcastu ODznova.Moje poďakovanie patrí MUDr. Bukovskému, Prof. Hrušovskému a Prof. Fischerovi.Ďakujem, že ma podporujete na herohero alebo tu na YouTubeAj vďaka vám vzniká tento obsahChcete ma začať podporovať? Info tu: https://herohero.co/odznovaMnohí sa pýtate, kedy bude obsahu viac. Kedy bude tá miniTV Odznova.No bude, keď vás bude 2 000. Skôr neviem najať tím (kameraman + strihač + novinárka + korektorka...)Ja budem trpezlivá. Ale napadlo mi, že ak by každý zohnal 10-20 ľudí zo svojho okolia, tak by sa to mohlo podariť dosť skoro..Podpora je možná aj tu na YouTube.. zmysel to pre má od 5,99€ (50% z vášho predplatného mi zoberie YouTube ako províziu. Tak si to viete spočítať...) Predplatné 2,99 je bez nároku na obsah vopred. Ide len o sympatizovanie, za čo ďakujemAk nechcete platiť kartou, možné je podporovať aj cez číslo účtu: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar Chcete záznam z festivalu? LINK: https://www.budeakonebolo.sk/videozaznam-z-festivalu-odznova-v-pravdivosti-2024/

Počúvajte Slovo Božie
Všetky moje "ALE"

Počúvajte Slovo Božie

Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 10:03


Michal Koreň // Lk 9, 61 - 62

Plus
Hovory: Designérka Marešová: Mám ráda, když jsou moje věci v souladu

Plus

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 23:37


Design nejsou jen vázy, ale i průmyslové výrobky, upozorňuje designérka Anna Marešová v pořadu Hovory s inovátory. „Lidé pak vnímají design jako elitářský, jako něco pro lidi, co si můžou dovolit vázy za 100 tisíc korun. Ale design by měl být pro široké spektrum lidí,“ zdůrazňuje autorka designů lanovky na Petřín nebo na Ještěd, intimních produktů pro ženy nebo třeba vozu T3 Coupé pro pražský dopravní podnik.

Podcast Internetowych Sprzedawców
8 Pomysłów na dochód pasywny Podcast 240

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 21:11


Czy marzysz o dochodzie pasywnym, gdzie pieniądze pracują za Ciebie, a Ty cieszysz się wolnością? W tym odcinku obalamy mity i przedstawiam 8 sprawdzonych sposobów na budowanie dochodu pasywnego, które sam stosuję w praktyce. Odkryjesz, dlaczego droga jest ważniejsza niż cel i jak stworzyć system, w którym Twoje aktywa generują przychód bez Twojego ciągłego zaangażowania.Dowiesz się, jak inwestować w nieruchomości nawet z ograniczonym budżetem, jak wykorzystać obligacje jako bezpieczne źródło dochodu oraz jak monetyzować swoją wiedzę poprzez kursy online i książki. Pokazuję również mniej oczywiste metody, takie jak wypożyczanie swojego hobby czy budowanie marki osobistej jako aktywa. Każda strategia jest omówiona z perspektywy praktyka, z konkretnymi wskazówkami, jak zacząć i na co uważać.

Hovory
Designérka Marešová: Mám ráda, když jsou moje věci v souladu

Hovory

Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 23:37


Design nejsou jen vázy, ale i průmyslové výrobky, upozorňuje designérka Anna Marešová v pořadu Hovory s inovátory. „Lidé pak vnímají design jako elitářský, jako něco pro lidi, co si můžou dovolit vázy za 100 tisíc korun. Ale design by měl být pro široké spektrum lidí,“ zdůrazňuje autorka designů lanovky na Petřín nebo na Ještěd, intimních produktů pro ženy nebo třeba vozu T3 Coupé pro pražský dopravní podnik.Všechny díly podcastu Hovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Podcasty Aktuality.sk
Kristián Baran v Mimóze: Herectvo splnilo moje očakávania, prináša mi radosť (Mimóza 10/25)

Podcasty Aktuality.sk

Play Episode Listen Later Jun 1, 2025 38:37


Herec Kristián Baran sa do povedomia Slovákov dostal veľmi rýchlo. Dopomohla k tomu seriálová postava učiteľa telesnej výchovy a hneď na to sa ukázal aj v tanečnej show. Aj keď tvrdí, že netancoval ani na diskotékach, na televíznych obrazovkách ukázal spolu s tanečnou partnerkou Dominikou Roškovou svoje kvality a nakoniec aj vyhral.V Mimóze sa (ne)dozviete:1:00 – ako sa učil spisovnú slovenčinu;3:30 – prečo chodil po strednej škole ešte na konzervatórium;7:15 – čo mu dalo konzervatórium;9:50 – ako vyzerali jeho štátnice;11:20 – či herectvo splnilo jeho očakávania;13:30 – ako sa dostal do Divadla Petra Mankoveckého;21:15 – akou postavou z minulosti by chcel byť;24:50 – či bol pripravený na slovenský showbiznis;28:45 – ako sa cítil po prvom večery v tanečnej show.

Blízká setkání
Herec Jan Révai o seriálu Moloch: Novinář, kterého zajímá pravda. O tom je moje postava

Blízká setkání

Play Episode Listen Later May 30, 2025 33:09


„S pohybově zdatným hercem z Ukrajiny jsme do sebe mlátili tyčemi. Stojí za to to vidět, protože je to moc dobře natočené,“ láká ke sledování nového třídílného politicky laděného seriálu Moloch. Předpokládal, že se z tanečníka stane časem herec? Zatančí si někdy se svojí ženou? Kde a jak se točil seriál Bora? Umí si vypnout telefon? Je pro něj jednoduché hrát milostné scény, jako v Madisonských mostech? Považuje se za romantika?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dvojka
Blízká setkání: Herec Jan Révai o seriálu Moloch: Novinář, kterého zajímá pravda. O tom je moje postava

Dvojka

Play Episode Listen Later May 30, 2025 32:54


„S pohybově zdatným hercem z Ukrajiny jsme do sebe mlátili tyčemi. Stojí za to to vidět, protože je to moc dobře natočené,“ láká ke sledování nového třídílného politicky laděného seriálu Moloch. Předpokládal, že se z tanečníka stane časem herec? Zatančí si někdy se svojí ženou? Kde a jak se točil seriál Bora? Umí si vypnout telefon? Je pro něj jednoduché hrát milostné scény, jako v Madisonských mostech? Považuje se za romantika?

Niezłe Aparaty
Ukradli moje zdjęcia. A potem mnie... pozwali

Niezłe Aparaty

Play Episode Listen Later May 30, 2025 32:10


To nie jest clickbait. To prawdziwa historia jednego z fotografów, któremu ukradli zdjęcia – a potem jeszcze został straszony przez firmę, która je ukradła. Posłuchaj, co robić, gdy ktoś kradnie Twoje zdjęcia.Patronem podcastu jest Fotoforma: https://fotoforma.pl/ - ulubiony sklep wszystkich fotografów i filmowców

Host Frekvence 1
Klára Issová: Moje postava Táni v minisérii Moloch musí prezidenta neustále chránit a předvídat, co se chystá

Host Frekvence 1

Play Episode Listen Later May 29, 2025 13:21


Poslední dny se nemluví o ničem jiném, než o nové seriálu Moloch. Jednu z hlavních rolí v politickém thrilleru hraje herečka Klára Issová, která si zahrála ředitelku komunikace Táňu prezidenta. V rozhovoru s Lubkou a Mírou probrala právě novou minisérii  a její postavu. Klára je také vášnivá zahradnice, takže prozradila, co všechno má na zahradě a zda kšeftuje se svými vypěstovanými dobrotami. Poslechněte si celý rozhovor.

Porozmawiajmy o jedzeniu
#72: Co bym zrobiła, gdybym chciała schudnąć 5 kg – bez spiny i zakazów?

Porozmawiajmy o jedzeniu

Play Episode Listen Later May 29, 2025 23:22


W tym odcinku dzielę się z Tobą tym, co sama bym zrobiła, gdybym chciała schudnąć 5 kilogramów. Bez nakazów, bez karania się za jedzenie, bez diet cud. Za to z troską, uważnością i prostym planem, który można dopasować do codzienności. Nie będzie tu o wyciskaniu siódmych potów ani liczeniu kalorii co do grama.Za to będą:✔️ konkretne pierwsze kroki, które warto zrobić np. jak policzyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne✔️ jak jeść sycąco i dzięki temu tracić na wadze ✔️ dlaczego warto zadbać o odpowiednią jakość odpoczynku, dostosowany do nastroju ruch i regularność, zanim pomyślisz o deficycie To odcinek dla każdej osoby, która wie, że żeby schudnąć trzeba być w deficycie kalorycznym. Jednak nie wie jak to zrobić, żeby faktycznie wytrwać – i nie zaburzyć swoich relacji z jedzeniem po drodze.Policz swoje zapotrzebowanie kaloryczne - https://www.skorskadietetyk.com/ile-kalorii-potrzebujesz-zeby-schudnac/Zapisz się na konsultacje dietetyczne - https://www.skorskadietetyk.com/oferta-konsultacji-indywidualnych/ Zamów swój nowy jadłospis o niskim indeksie glikemicznym - https://www.skorskadietetyk.com/kategoria-produktu/jadlospisy/  Moje kontro na Instagramie - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/ Blog z przepisami - https://www.skorskadietetyk.com/przepisy/ 

O milimetr do przodu
Uważność i bliskość. Gość: dr hab. Jarosław Jóźwiak

O milimetr do przodu

Play Episode Listen Later May 27, 2025 69:48


W trzecim odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” dr hab. Jarosław Jóźwiak mówi o istocie uważności. Analizujemy, czym jest siła psychiczna, jak ją odróżnić od tłumienia emocji i sztucznej odporności. Rozmawiamy o wartościach przywracających wpływ na nasze życie. Co to jest maskowanie i w jaki sposób łączy się z neuroatypowścią? Jak ADHD wpływa na partnera? Dlaczego osoby z ADHD są częściej samotne u kresu życia? Omawiamy bliskość i relacje w kontekście potrzeb naszego mózgu. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor apeluje o uspokajanie umysłu.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyjrzymy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę, oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu.W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

Kościół Woda Życia
BUDUJ KOŚCIÓŁ // Rozpalam moje serce

Kościół Woda Życia

Play Episode Listen Later May 27, 2025 58:07


Pastor Mateusz Godawa 2025-05-25

Językowa Siłka | Patryk Topoliński

Motywacja jest przereklamowana. Co zamiast niej? Oczywiście nawyki... tylko jak tu wdrożyć je w życie? Całe szczęście – z pomocą przychodzi psychologia emocji i motywacji. W dzisiejszym filmie opowiem, jak zastąpiłem w moim życiu motywację... nawykami oraz samodyscypliną, a także pokażę 2 proste zasady, które mi to umożliwiły. Dowiesz się też, jak działa prokrastynacja i jak zadbać o swoje emocje, jeśli zależy Ci na osiągnięciu ważnego dla Ciebie celu!

Podcast Internetowych Sprzedawców
9 nawyków życiowych nieudaczników Podcast 239

Podcast Internetowych Sprzedawców

Play Episode Listen Later May 26, 2025 22:45


W tym odcinku podcastu odkrywam 9 nawyków życiowych nieudaczników, które mogą nieświadomie blokować Twój rozwój i potencjał finansowy. Jeśli zauważysz któryś z tych nawyków u siebie - najwyższy czas go wyplenić! Pokazuję, jak otoczenie ma większy wpływ na Twoje życie niż książki motywacyjne czy podcasty rozwojowe. Dowiesz się, dlaczego liczenie pieniędzy innym zamiast sobie, cieszenie się z cudzych porażek czy szukanie wymówek zamiast rozwiązań to prosta droga do życiowej frustracji i stagnacji finansowej.Jeśli chcesz wyrwać się z mentalności ofiary i zacząć budować własną wielkość zamiast podcinać skrzydła innym - ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Pamiętaj, że najszybciej zmienisz się nie przez czytanie książek, ale przez świadome kształtowanie swojego otoczenia i eliminowanie toksycznych nawyków.

Večerní Host Radiožurnálu
Irglová a Hansard znovu spolu na podiu. Forward není jen čistá nostalgie, říká Irglová o nové desce

Večerní Host Radiožurnálu

Play Episode Listen Later May 25, 2025 26:22


Vydávají spolu novou desku Forward, jejich formace The Swell Season absolvuje turné po Evropě. Markéta Irglová a Glen Hansard opět hrají spolu. „Tření dělá jiskry, které tvorbě dávají jiný tón,“ říká Irglová, která si pochvaluje spolupráci na nové desce. „Prostředí, kde album vzniklo, bylo velice rodinné. Moje rodiny, Glenova rodina, a ještě k tomu kapela.“Všechny díly podcastu Host Radiožurnálu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Klub knihomilov
Zápisník_56: O Hladnej duši s Paulínou Feriancovou

Klub knihomilov

Play Episode Listen Later May 25, 2025 26:17


Paulína Feriancová je spisovateľka, prekladateľka, textárka, hudobníčka a dokonca aj ochotnícka herečka. Je manželka a matka, autorka, ktorá sa témam dospievania venovala v knihách Supertajný denník Lucie H. A Anglický denník Lucie H. Tento raz prichádza s knihou Hladná duša - inšpirovanou vlastným príbehom a zápasom s poruchami príjmu potravy. Moje meno je Martina Švirlochová a Paulíne ďakujem za jej otvorenosť a úprimné slová! 

Kulturni utrinki
Koncert ob 10-letnici radomeljskih muzikalov

Kulturni utrinki

Play Episode Listen Later May 23, 2025 9:44


V Poletnem gledališču Studenec bo 29. maja koncert ob 10-letnici radomeljskih muzikalov Naše pesmi, naše sanje. Dva orkestra, zbor in solisti Eva Černe Avbelj, Damjana Golavšek, Tjaša Hrovat Steklasa, Gregor Ravnik, Irena Yebuah Tiran ter mnogi drugi bodo izvajali odlomke iz muzikalov Moje pesmi, moje sanje, Annie, Pepelka, Hello Dolly!, Druščina in Mala nočna glasba. Koncert je predstavil pobudnik, režiser in prevajalec vseh pesmi Nejc Lisjak.

Andrzej Silczuk Podcast
Neuroróżnorodni i myśli poza schematem - Katarzyna Kachel

Andrzej Silczuk Podcast

Play Episode Listen Later May 19, 2025 52:03


❖ Jaką rolę może odgrywać diagnoza – postawiona po wielu latach poszukiwań odpowiedzi na pytanie „Co jest ze mną nie tak, dlaczego jestem inna/inny?” – i co można z nią zrobić?❖ Dlaczego bezradność wobec cierpienia i traum innego człowieka może być zawstydzająca?❖ Czy można być interpretowanym przez pryzmat książki, którą się czyta lub też ma na swoje półce?❖ I dlaczego nie można wejść do rzeki i nadal pozostać suchym?W 46. odcinku Andrzej Silczuk Podcast zapraszam Was do świata osób neuroróżnorodnych. Do rzeczywistości Osób atypowych, które są nie tyle obok nas, ale wśród nas i ciągle czekają na zrozumienie i akceptację. Wspólnie ze mną oprowadzać po tym świecie będzie Katarzyna Kachel, którą zaprosiłem do podcastowej rozmowy. Katarzyna jest autorką książki „Atypowa głowa. Moje życie w spektrum. Rozmowy o neuroróżnorodności”, która ukazała się nakładem Wydawnictwa FILIA. Moja rozmówczyni jest filolożką języka polskiego, praktykującą dziennikarką, reportażystką, pisarką, ale przede wszystkim osobą zainteresowaną innym człowiekiem. W Jej dorobku są takieksiążki jak: „Arka. Opowieść o życiu i przetrwaniu. Aleksander Skotnicki w rozmowie z Katarzyną Kachel i Maciejem Kwaśniewskim”(2019), „Lili Stern-Pohlmann Pytałam Boga dlaczego mnie ocalił” (2022, współautorstwo), „Wszystkie moje straty. O ciąży, traumie i odzyskanym życiu” (2023), „Żyję, czy to mało” (2024, współautorstwo).Nasza rozmowa stanowi okazję do uważnego przyjrzenia się zarówno sobie - nam, jak i innym, o których tak często mówimy, że są dziwakami, błaznami, geniuszami, świrami, wrażliwcami, kosmitami. To oni, w niedostępnym dla nas świecie, w ATYPOWEJ GŁOWIE, zmierzają się każdego dnia z niewidocznym na zewnątrz cierpieniem, odrzuceniem i przemocą. Ale też nieustanie konfrontują się z ze swoją trudną i nie do końca dla nich jasną innością.Mam nadzieję, że podcast i może lektura książki Katarzyny pozwoli INNYCH – tych ATYPOWYCH – lepiej poznać, zrozumieć i powstrzymać się od krzywdzącego oceniania.O książce „Atypowa głowa” można przeczytać na stroniehttps://www.wydawnictwofilia.pl/Ksiazka/1482 Tam znajdziecie też fragment publikacji.O barwach życia osób będących/funkcjonujących w spektrum możecie dowiedzieć się słuchając na tym kanale podcastów:❖ Czym jest ADHD DOROSŁYCH? ❖ Życie z ADHD ❖ Jak leczyć ADHD dorosłych? ***Jeśli chcesz wspierać moją działalność, zapraszam Ciebie do współpracy! Zostaw proszę komentarz, zaobserwuj moje kanały! Pomożesz w ten sposób mi i treściom, które są na tym kanale, dotrzeć do większej grupy osób. Możesz też wesprzeć mnie finansowo. Linki znajdują się w opisie tego kanału oraz w moim Bio na Instagramie.Realizacja odcinka była możliwa między innymi dzięki płatnej współpracy Andrzej Silczuk Podcast z https://www.wydawnictwofilia.pl/Dziękuję za uwagę i zapraszam na seans.

Plzeň
Náš host: Rozhlasová práce je moje oblíbená disciplína, říká herec Daniel Šváb

Plzeň

Play Episode Listen Later May 12, 2025 16:48


Daniel Šváb je herec, hudebník a moderátor. K vidění je aktuálně hned v několika divadlech a zkušenosti má také s televizními kamerami. K jeho oblíbeným disciplínám ale patří i rozhlasová práce - v našem studiu právě vznikla nová rozhlasová četba, na které se podílí.

Olomouc
Cesta k uzdravení: Moje tělo začalo používat lopatky

Olomouc

Play Episode Listen Later May 11, 2025 16:25


Pánevní dno, chodidla, dech a držení těla jsou podle Zuzany Bičíkové, zakladatelky programu Vnímej své tělo, čtyři nejdůležitější pilíře, na které by se měl zaměřit každý, kdo chce svému tělu porozumět.

Plzeň
Cesta k uzdravení: Moje tělo začalo používat lopatky

Plzeň

Play Episode Listen Later May 11, 2025 16:25


Pánevní dno, chodidla, dech a držení těla jsou podle Zuzany Bičíkové, zakladatelky programu Vnímej své tělo, čtyři nejdůležitější pilíře, na které by se měl zaměřit každý, kdo chce svému tělu porozumět.

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
Problemowe zachowania seksualne u dzieci i młodzieży oraz techniki terapii

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS

Play Episode Listen Later May 9, 2025 64:29


Seksualność dzieci to w wielu środowiskach wciąż temat tabu. Tymczasem problemowe zachowania seksualne, klasyfikowane jako rozwojowo szkodliwe, mogą dotyczyć także dzieci poniżej 12 roku życia. Dlatego tak ważne jest, by opiekun umiał je rozpoznać i właściwie zareagować. Czym w praktyce są zachowanie seksualne potencjalnie szkodliwe dla samego dziecka? Jak odróżnić je od zachowań typowych dla prawidłowego rozwoju? Jakie metody pracy oferuje nurt poznawczo-behawioralny? W jaki sposób zaplanować oddziaływania terapeutyczne, uwzględniając pracę w środowisku, w którym żyje dziecko? Temat rozwinęła psycholożka dziecięca, psychoterapeutka CBT, Katarzyna Kierzek podczas wystąpienia w ramach konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły”. Ta edycja spotkań poświęcona była ciału i seksualności człowieka – Moje ciało – mój dom. O różnych obliczach cielesności na różnych etapach życia. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Inteligentné Investovanie
Chcem kúpiť investičný byt pre moje dieťa. Aký byt kúpiť, za čo a kde?

Inteligentné Investovanie

Play Episode Listen Later May 2, 2025 24:27


Chcem kúpiť investičný byt a neskôr ho nechať môjmu dieťaťu. Odporučili by ste mi na prenájom jednoizbový byt alebo dvojizbový? Aký pomer vlastných vs. požičaných zdrojov zvoliť pri hypotéke? Aký je rozdiel, ak si zvolím byt v Galante alebo v Trnave?   Investujte s Finaxom jednoducho a online do obľúbených indexových fondov ETF už od 10 €.  Začnite

Dobré ráno | Denný podcast denníka SME
STVR - obavy pred voľbou nového generálneho riaditeľa (30. 4. 2025)

Dobré ráno | Denný podcast denníka SME

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 26:36


Verejnoprávne médium čaká kľúčová voľba. Na čelo STVR sa bude vyberať nová tvár, do súťaže sa už prihlásilo päť kandidátov. Akú podobu vtlačí nový riaditeľ či riaditeľka verejnoprávnemu médiu ešte nie je jasné, kandidáti predložia projekty.A hoci je medzi nimi aj súčasný – poverený riaditeľ, v zozname sa objavila aj dcéra Fedora Flašíka či zabávač s estrádnymi hitmi Martin Jakubec.Na mená a perspektívu STVR, ktorú vždy chceli politici ovládať, sa pozrieme s bývalým predsedom Rady STV aj RTVS, exposlancom Miroslavom Kollárom, hosťom podcastu Dobré ráno s Janou Krescanko Dibákovou.Zdroje zvukov: STVR, Youtube/Martin JakubecOdporúčanie:Moje dnešné odporúčanie sa týka spomienky na udalosť, ktorú si každý rok – tak ako v utorok -pripomíname pri kríži v Karlovej Vsi. Vraždu Roberta Remiáša tentoraz prekrývajú iné udalosti a tí, ktorí sa v čase jeho vraždy narodili, dnes majú 29 rokov. Na Remiáša, tak ako na Kuciaka, nesmieme zabúdať, sú mementom zneužívania moci a bezpečnostných zložiek. Bude skvelé, keď si nájdete čas na článok kolegu Matúša Burčíka o vtedajších udalostiach, na náš rozhovor v Aréne alebo napríklad na knihu Ľuby Lesnej Únos demokracie. Lebo zabudnúť znamená opakovať.–Všetky podcasty denníka SME nájdete na⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/podcasty⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠–Odoberajte aj audio verziu denného newslettra⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ SME.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ s najdôležitejšími správami na⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ sme.sk/brifing⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dziennik Zmian (i pogodny raczej stan) - Miłka O. Malzahn
Stambuł odc. 5 - to będzie takie wróżenie z fusów. #301

Dziennik Zmian (i pogodny raczej stan) - Miłka O. Malzahn

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 13:43


Odcinek piąty serii „Stambuł” zabiera w fascynującą podróż do świata tureckiego rytuału wróżenia z fusów. W Polsce „wróżenie z fusów” kojarzy się z niepewnością i domysłami, ale tutaj, w Stambule, to praktyka, którą nikt nie kwestionuje. Co ciekawe, choć islam zabrania wróżb, to właśnie w kawiarni można spotkać ludzi pochylonych nad filiżanką, interpretujących kształty pozostawione przez fusy.Postanowiłam spróbować sama. Kawa dla Miłki: https://buycoffee.to/dziennik.zmianpiękne wsparcie https://patronite.pl/milkamalzahnZanim jednak zaczęłam dostrzegać znaki w kawowych resztkach, zgłębiłam historię samego napoju. Według legend etiopski pasterz Kaldi odkrył pobudzające działanie kawy, a od tego momentu jej historia splata się z kulturą Jemenu, Arabii i w końcu Turcji. Tu, w XVI wieku, powstała pierwsza kawiarnia, budząc początkowy sprzeciw, lecz szybko zdobywając serca mieszkańców.A czym właściwie jest tasseomancja? To sztuka interpretacji wzorów pozostawionych na dnie filiżanki. Podobno wynalazły ją kobiety w haremach – wróżenie było dla nich pretekstem do rozmów, wymiany informacji, a może i subtelnej polityki pałacowej. Dziś jest to powszechna praktyka. Filiżanka, jak mawiają w Turcji to „lustro duszy”.Na lekcji wróżenia, którą wzięłam u Dawida, nauczyłam się podstaw. Najpierw parzenie kawy – koniecznie po turecku. Następnie rytuał przewracania filiżanki na spodeczek i czekania, aż fusy ułożą się w możliwe do odczytania kształty. Każda część filiżanki ma swoje znaczenie – lewa strona to przeszłość, prawa przyszłość, a środek to teraźniejszość. W moich fusach pojawiło się…. wszystko i nic. Oraz kapelusz klauna ;) Dawid był świetnym nauczycielem, lecz nie miał daru przewidywania przyszłości. A jasnowidza – takiego prawdziwego, który widzi więcej niż kawowe wzory – spotkałam później. Moje doświadczenie pokazało wróżenie z fusów to gra wyobraźni, intuicji, fizyki kwantowej :), ale też sposobność do rozmowy z samym sobą. W końcu kawa to nie tylko napój – to rytuał, moment zatrzymania się w pędzie dnia.Teraz można nawet wróżyć za pomocą aplikacji – wystarczy przesłać zdjęcie fusów i w kilka minut otrzymuje się przepowiednię. 25 milionów osób skorzystało już z aplikacji Kaave Falı. Nie przeszkadza im nawet fakt, że cyfrowa wróżka Melek Abla to… sztuczna inteligencja.Czy fusy naprawdę pokazują przyszłość? Jedno wiem na pewno – rytuał kawowy w Stambule ma w sobiemagię. A o spotkaniu z prawdziwym jasnowidzem opowiem w następnym odcinku.Jeśli chcecie wesprzeć moją kawową twórczość, znajdziecie link w opisie. Dziękuję!Miłka Malzahn ☕✨

Ethical Schools
Marygrove School: Place- and project-based teaching and learning 

Ethical Schools

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 58:06


We speak with Dr. Elizabeth Birr Moje, dean and professor at the Marsal Family School of Education, University of Michigan.  Dr. Moje discusses Detroit's School at Marygrove, a university-school partnership serving children and families from before birth through grade 12. We talk about design-based research, Marygrove's innovative teacher-residency program, and what being a model means to Marygrove. The post Marygrove School: Place- and project-based teaching and learning  first appeared on Ethical Schools.

Rozwój osobisty dla każdego
RODK #328 Solo - 5 minut dziennie, 30% mniej stresu | Jak medytacja wpływa na ciało i umysł | Jak zacząć medytować

Rozwój osobisty dla każdego

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 19:09


Czy wiesz, że regularna medytacja może zmniejszyć poziom stresu nawet o 30%, poprawić koncentrację i spowolnić starzenie się komórek?Coraz częściej medytuję i dostrzegam istotne zmiany, które są ściśle z tym powiązane. Częściej i łatwiej wracam do stanu skupienia, jestem zdecydowanie spokojniejszy i świadomy swoich reakcji na to co mnie spotyka. Znajduję przyjemność w tych kilkuminutowych sesjach relaksu. Lubie bardzo słuchać medytacji wyciszających przed snem, a nawet opowiadań, które wprowadzają w stan błogiego relaksu i pomagają zasnąć i dobrze spać. Medytacje do tego stopnia mnie zauroczyły, że zacząłem nagrywać własne, a próbką dzielę się z Tobą poniżej - zapraszam do posłuchania i choćby krótkiej informacji zwrotnej.W tym odcinku odkryjesz:

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS
Przekonania na temat własnego ciała i seksualności, a profilaktyka zaburzeń psychicznych u młodych ludzi

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 25:35


Nasze przekonania na temat nas samych, otaczającego świata i innych ludzi, kształtowane są już od pierwszych dni życia. Nawet najwcześniejsze doświadczenia i obserwacje wpływają na późniejsze rozumienie tego, co dzieje się wokół, a także – na podejmowane przez nas działania. Dotyczy to także sfery ciała i seksualności. Dlatego tak ważne jest, by znać tę zależność i dbać o jej jakość od wczesnych chwil życia dziecka poprzez całe jego dzieciństwo. W jaki sposób przekonania na temat własnego ciała przekładają się na traktowanie tego obszaru u siebie i innych? Jakie znaczenie ma edukacja na temat zdrowia, żywienia i seksualności w kontekście profilaktyki zaburzeń psychicznych oraz innych chorób somatycznych? Jaką rolę odgrywa przekaz środowiskowy? Jakie nawyki zdrowotne warto wspierać, by kształtować pozytywny stosunek dziecka do samego siebie? Jak uchronić dzieci i młodzież przed zaburzeniami psychicznymi, takimi jak uzależnienia? Odpowiedzi udzieliła psycholożka i psychoterapeutka dr Katarzyna Wiecheć podczas swojego wystąpienia w ramach czwartej konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej ciału i seksualności człowieka. Ten cykl spotkań zatytułowano Moje ciało – mój dom. O różnych obliczach cielesności na różnych etapach życia. Spotkanie odbyło się w ramach czwartej konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce " Moje ciało – mój dom. O różnych obliczach cielesności na różnych etapach życia". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Regionalnym Ośrodkiem Polityki Społecznej w Poznaniu, Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Wspólnota J3-16
OWOCE DUCHA ŚWIĘTEGO CZ.5

Wspólnota J3-16

Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 58:15


Wykład nagrano podczas serii spotkań MODLITWA I POST 2025 w Kościele „Filadelfia” w Bielsku Białej. Część piąta jest rozważaniem na temat WIERNOŚCI i ŁAGODNOŚCI w ramach biblijnego zagadnienia OWOCU DUCHA ŚWIĘTEGO. Jeśli ten lub inne wykłady były dla Ciebie zbudowaniem i pomocą możesz postawić mi symboliczną kawkę co sprawi mi wiele radości i będzie wsparciem mojej służby: KLIKNIJ W LINK: https://buycoffee.to/mirek-kulec Jeśli nie możesz, nie czuj się źle, nasza przygoda to coś dużo więcej. Moje wykłady są udostępniane dla każdego kto chce słuchać. Życzę Ci wszelkiego Bożego błogosławieństwa i radości z wspólnego owocnego przeżywania drogi za Panem Jezusem.

Wspólnota J3-16
OWOCE DUCHA ŚWIĘTEGO CZ.4

Wspólnota J3-16

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 52:04


Wykład nagrano podczas serii spotkań MODLITWA I POST 2025 w Kościele „Filadelfia” w Bielsku Białej. Część czwarta omawia kolejne grona, aspekty OWOCU DUCHA ŚWIĘTEGO - DOBROĆ I UPRZEJMOŚĆ. Jeśli ten lub inne wykłady były dla Ciebie zbudowaniem i pomocą możesz postawić mi symboliczną kawkę co sprawi mi wiele radości i będzie wsparciem mojej służby: KLIKNIJ W LINK: https://buycoffee.to/mirek-kulec Jeśli nie możesz, nie czuj się źle, nasza przygoda to coś dużo więcej. Moje wykłady są udostępniane dla każdego kto chce słuchać. Życzę Ci wszelkiego Bożego błogosławieństwa i radości z wspólnego owocnego przeżywania drogi za Panem Jezusem.

Wspólnota J3-16
OWOCE DUCHA ŚWIĘTEGO CZ.4

Wspólnota J3-16

Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 52:04


Wykład nagrano podczas serii spotkań MODLITWA I POST 2025 w Kościele „Filadelfia” w Bielsku Białej. Część czwarta omawia kolejne grona, aspekty OWOCU DUCHA ŚWIĘTEGO - DOBROĆ I UPRZEJMOŚĆ. Jeśli ten lub inne wykłady były dla Ciebie zbudowaniem i pomocą możesz postawić mi symboliczną kawkę co sprawi mi wiele radości i będzie wsparciem mojej służby: KLIKNIJ W LINK: https://buycoffee.to/mirek-kulec Jeśli nie możesz, nie czuj się źle, nasza przygoda to coś dużo więcej. Moje wykłady są udostępniane dla każdego kto chce słuchać. Życzę Ci wszelkiego Bożego błogosławieństwa i radości z wspólnego owocnego przeżywania drogi za Panem Jezusem.

Blízká setkání
Zpěvačka Tereza Kerndlová: Black Mlíko je moje dojemná zpověď o moři a hudební cestě

Blízká setkání

Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 33:39


Začínala ve skupině Black Milk. Mnohem déle je však Tereza Kerndlová zpěvačkou na sólové dráze. Po sedmi letech vydává sedmé album s názvem Diamanty. „Písničky mají krásné melodie, nádherné texty. Snažili jsme se je udělat tak, aby zaujaly lidi, aby tam našli třeba svůj příběh,“ říká zpěvačka v Blízkých setkáních Terezy Kostkové.Které místo si vybrali pro život ve Španělsku? Co dělala na lodi, když se plavila s tatínkem? Co se jí vybaví při vzpomínce na Helenu Zeťovou?Všechny díly podcastu Blízká setkání můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Denník N Podcasty
Oči dokorán pre Never Ground

Denník N Podcasty

Play Episode Listen Later Mar 29, 2025 19:45


Moje hlavné inšpirácie prichádzajú práve z prírodných vied a z fantastiky, hovorí umelkyňa Natália Trejbalová. Témou tohto vydania podcastu Oči dokorán je jej medzinárodný projekt Never Ground.

Zaprojektuj Swoje Życie
Nie odkładaj zdrowia na później! PÓŹNIEJ może nie nadejść. Maciej Filipkowski

Zaprojektuj Swoje Życie

Play Episode Listen Later Mar 27, 2025 40:19


W tym odcinku się moim autentycznym doświadczeniem transformacji zdrowotnej, która rozpoczęła się po poważnym wypadku na hulajnodze tuż po moich 50. urodzinach. To nie jest teoretyczny poradnik, ale prawdziwa historia o tym, jak po trzech operacjach i przytyciu ponad 20 kilogramów, odnalazłem drogę do regularnej aktywności fizycznej i lepszego zdrowia.