Daddy Cool Podcast

Eigentlich lieben wir uns. Und doch gibt es unzählige Momente, in denen wir uns nerven und teilweise sogar hassen. Das geht allen Paaren so, ob mit oder ohne Kids. Und das ist nur allzu menschlich. Denn als Mensch gehen wir grösstenteils unbewusst durchs leben. Dieses Unterbewusstsein bildet sich von klein auf. Und bei uns Vätern eben anders als bei den Müttern. Deshalb gehts in dieser Folge um die Spezies Papa. Damit die Mamas uns besser verstehen. Und einfacher mit uns umgehen können. ► 5 Tipps für Mamas: https://pages.tavita.ch/5-mama-tipps ► Blogpost: https://www.tavita.ch/warum-papas-so-sind

Fünf Väter und fünf Söhne verbringen vier Tage in der Natur des Unterengadins. Mein Sohn Elia und ich mittendrin. Raus aus der Komfortzone, rein ins Erlebnis. Entstanden ist ein unvergessliches Abenteuer, das uns persönlich und gemeinsam weiter gebracht hat. Ein Abenteuer, das die Vater-Sohn-Beziehungen gestärkt hat. Und neue Beziehungen kreiert hat. Einfach echt, stark und gefühlvoll.

Alle reden immer von diesem Fokus. Und wie wichtig dass er ist. Doch was bedeutet eigentlich Fokus? Und was heisst das für unser Leben als Väter? Ja, Fokus ist da ganz wichtig. Noch wichtiger ist es aber, zu wissen, was dir selber wichtig ist. Das gibt dir Klarheit, Sicherheit und die nötige Gelassenheit. ► DaddyCool Blog: https://www.tavita.ch/daddycoolblog ► Website: http://www.tavita.ch

Solange du im Hamsterrad strampelst und dein Alltag wie eine ewig schüttelnde Schneekugel aussieht, ist keine Veränderung möglich. Du musst zwischendurch auf Pause drücken, um durchzuatmen und zu realisieren, was dir wichtig ist. Denn in der Ruhe liegt deine Kraft. Erst recht als Mama oder Papa. Regelmässige Auszeiten vom Alltag helfen dir, deinen Fokus zu finden, deine Energie richtig einzusetzen und deiner Familie mehr von DIR zu geben. ► Meditation BODYSCAN: https://tavita.lpages.co/bodyscan ► DaddyCool Blog: https://www.tavita.ch/daddycoolblog ► Website: http://www.tavita.ch

Der Stress ist da. Erst recht als Vater. Der Alltag mit Arbeit, Familie und den eigenen Bedürfnissen hat uns fest im Griff. Die Frage ist nicht, wie wir Stress vermeiden. Die Frage ist, wie wir damit umgehen. Gelassenheit kann da Wunder bewirken. In dieser Folge erfährst du die wichtigsten Eigenschaften, die mich als zweifachen Papa gelassener machen. DaddyCool Challenge: daddycoolcoach.ch DaddyCool Blog: tavita.ch/daddycoolblog/ Website: tavita.ch

Aus aktuellem Anlass rede ich hier über das Thema Krisen und warum sie für unser Leben richtig und wichtig sind. Es geht nämlich nicht um die Frage, wie wir Krisen vermeiden, sondern wie wir mit ihnen umgehen. Denn sie kommen, ob wir wollen oder nicht. Und welchen Zusammenhang das für mich mit der Rolle als Vater hat, erfährst du in dieser Folge.

In dieser Folge rede ich davon, warum Kinder aus meiner Sicht echte Vorbilder für uns Erwachsene sein können. Für mich gehören meine Kids zu meinen wichtigsten Mentoren in meinem Leben. Sie verkörpern nämlich das Grundprinzip des Lebens - den Spass an der Freude. Das, was viele von uns auf dem Weg zum Erwachsenen verlernt oder sogar verloren haben. Grund genug, sich dem bewusst zu werden und wieder mehr in unser Leben zu holen.

In dieser Folge teile ich meine Ansicht und Gedanken zur grundlegenden Frage, warum ich eigentlich Vater bin. Denn das Vater sein ist für mich kein Zufall, sondern hat einen bestimmten und sinnvollen Grund. Und Papa zu sein ist ausserdem eines der schönsten Geschenke, die man(n) im Leben erhalten kann. Grund genug, das Ganze mal genauer zu beleuchten. http://www.tavita.ch

Warum DaddyCool? In diesem Podcast erzähle ich euch, was es mit dem DaddyCool Coaching auf sich hat und warum es meine Motivation ist, andere Väter zu inspirieren und als Coach persönlich zu begleiten. Tavita Coaching by Duri Sulser http://www.tavita.ch