Podcasts about komfortzone

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Monika Sattler kennt Erfolg – und das Scheitern. Ihr Weg führte sie vom Volleyball-Stipendium in den USA über den Internationalen Währungsfonds und die Weltbank bis zu zwei Radrekorden und ins Unternehmertum. Mit Sandra-Stella Triebl spricht sie darüber, warum Wachstum ausserhalb der Komfortzone beginnt, Leadership Selbstführung braucht und Leidenschaft oft erst durchs Ausprobieren entsteht. Ein Real Talk über Rückschläge, Resilienz, mutige Entscheidungen und ambitionierte Ziele.Diese Folge wird unterstützt von Shoppi Tivoli – dem grössten Shopping- und Lifestylecenter der Schweiz mit über 150 Shops und Restaurants. https://www.shoppitivoli.ch/Mehr über unsere Ladies Drive-Welt findet Ihr hier:https://www.ladiesdrive.world

SemiCoolon Podcast, Episode #181 Opferhilfe statt Entertainment: Der Weiße Ring packt aus. ⚠️ Wichtiger Hinweis vorab (Triggerwarnung): Diese Episode enthält Themen, die dich vielleicht triggern können. Sorge gut für dich und höre dir diese Folge am besten mit jemandem an, der dich auffängt und für dich da ist. Denk immer daran: Du hast das Recht, klare Grenzen für dich und dein Wohlbefinden zu setzen. Deine Bedürfnisse und Wünsche sind wichtig, und es ist völlig in Ordnung, für dich selbst einzutreten und zu sagen, was dir guttut. Du darfst dir das nehmen, was du brauchst, ohne dich dafür zu entschuldigen. Über diese Episode: Wir machen es uns gerne mit True-Crime-Podcasts auf dem Sofa bequem, konsumieren reale Schicksale als bloßes Entertainment und fühlen uns dabei sicher. Doch was passiert, wenn die Mikrofone aus sind? In meiner 181. Episode des SemiCoolon Podcasts hole ich euch aus genau dieser Komfortzone heraus. Ich spreche heute mit Lilly Wolff und Frank Leithoff vom Weißen Ring (Außenstelle Heidekreis). Der Weiße Ring wurde bereits 1976 von Eduard Zimmermann gegründet und leistet seitdem unverzichtbare Arbeit. Doch was genau macht diese Organisation eigentlich Tag für Tag? Wir blicken schonungslos hinter die Kulissen und sprechen über die echte Lebensrealität von Kriminalitätsopfern. In dieser Folge erfährst du: Die True-Crime-Illusion: Warum der Weiße Ring den aktuellen Hype um True-Crime-Formate äußerst kritisch betrachtet. Erste Hilfe nach der Tat: Wer sich an den Weißen Ring wenden kann, aus welchen Gründen Menschen Kontakt aufnehmen und wie die konkrete Hilfe abläuft. Echte Fallbeispiele: Wir schauen uns reale Fälle an und zeigen auf, wie der Weiße Ring in diesen spezifischen Situationen gearbeitet und geholfen hat. Unbequeme Lobbyarbeit: Opferhilfe bedeutet auch politischen Druck aufzubauen – zum Beispiel, wenn es um den Einsatz der elektronischen Fußfessel zum Schutz von Betroffenen geht. Brauchst du selbst Hilfe oder kennst jemanden, der Unterstützung benötigt? Der Weiße Ring ist für dich da – vertraulich, kostenlos und professionell. Opfertelefon: 116 006 (bundesweit, anonym und kostenfrei) Onlineberatung & Suche nach deiner lokalen Außenstelle: www.weisser-ring.de & https://www.instagram.com/weisser_ring/ Wenn dir diese Episode die Augen geöffnet hat, teile sie gerne mit Menschen, denen dieses Wissen helfen könnte. Abonniert den SemiCoolon Podcast, um keine weitere Folge zu verpassen! Links zu mir: Website: www.semicoolonproject.de Instagram: https://www.instagram.com/semicoolonproject/

Send us Fan MailManchmal sagen wir: „Eigentlich ist doch alles gut.“ Aber ist das wirkliche Zufriedenheit oder halten wir am Bekannten fest, weil Veränderung uns verunsichert?In dieser Folge geht Daniela Hutter der Frage nach, woran wir erkennen können, ob unser Leben noch wirklich zu uns passt. Sie spricht über den Unterschied zwischen bewusstem Bewahren und unbewusstem Festhalten, über Angst vor Veränderung, Komfortzone und den psychologischen Status-quo-Bias.Gerade Frauen sind oft sehr gut darin, ein Leben am Laufen zu halten. Doch nur weil alles funktioniert, heißt das noch nicht, dass es sich auch richtig anfühlt.Du erfährst, welche Rolle Selbstwirksamkeit und das Yin-Prinzip dabei spielen und warum persönliche Entwicklung nicht bedeutet, das eigene Leben ständig optimieren zu müssen.Eine Frage zum Mitnehmen: Würdest du dein Leben heute noch einmal so wählen?00:00 Bin ich zufrieden oder habe ich mich eingerichtet?02:27 Werden Frauen mit dem Alter härter?04:40 Passt mein Leben noch zu mir?11:20 Bewusst bewahren oder unbewusst festhalten13:48 Status-quo-Bias: Warum wir am Bekannten festhalten16:16 Was kostet es dich, nichts zu verändern?18:41 „Das kann doch noch nicht alles gewesen sein“23:13 Veränderung kennt kein Alter29:56 Würdest du dein Leben noch einmal so wählen?32:37 Persönliche Entwicklung statt Selbstoptimierung35:19 Der Gedanke zum Mitnehmen Meine Links für dich: Free WebinarYin-Prinzip, Seminare, Retreats + CoachingsInstagramFacebookBuch Das Yin-PrinzipMöchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Transformation passiert so oft nicht dort, wo wir sie erwarten… In dieser Happy Living Podcast-Folge teile ich mit dir, warum die größten Erkenntnisse häufig in den Entscheidungen, den Rahmenbedingungen oder den Momenten liegen, die sich unbequem anfühlen – und nicht im eigentlichen Ziel. Wenn wir bereit sind, unsere Muster zu reflektieren und ehrlich hinzuschauen, entdecken wir genau dort die Geschenke, die uns wirklich wachsen lassen.

Alle sagen dir: Verlass deine Komfortzone, da wächst du. Aber keiner sagt dir, wie es sich anfühlt, wenn du es wirklich tust.Denn dann kommen die Kakerlaken im Kopf: Wer glaubst du wer du bist?Das funktioniert niemals.Du kannst das nicht.Und das ist kein Zeichen, dass du falsch liegst. Es ist eine völlig normale Reaktion deines Nervensystems auf Neuland. Du warst da noch nicht. Natürlich hast du Angst.Diese Folge ist für alle, die gerade mittendrin sind und sich fragen, ob das noch normal ist.Du findest mich auf Instagram unter gesetzderanziehungpodcast. Ich freue mich auch über deinen Kommentar auf Spotify

„Du reagierst nicht auf deine autoritäre Chefin, sondern du versuchst, ein Problem von vor 30 Jahren zu lösen." Ragnhild Struss über das, was unter unserem Führungsverhalten liegt.Ragnhild ist Executive Coach bei Struss & Claussen Personal Development und arbeitet diagnostisch: vier bis fünf Stunden Testverfahren, bevor sie dich das erste Mal sieht. Im Gespräch mit Katharina geht es darum, wie Glaubenssätze aus der Kindheit heute noch dein Handeln steuern, warum zwei Grad Abweichung vom eigenen Weg über die Jahre zu einer großen Diskrepanz werden und woran du merkst, dass du eine Grenze gar nicht gesetzt hast, sondern nur freundlich gebeten hast.Dazu drei Emotionen im Detail: Angst als Hinweis darauf, dass du gerade deine Komfortzone verlässt. Wut als Grenzenergie — und warum Ragnhild viele Frauen in hohen Führungspositionen erlebt, die wütend sind und es nie äußern. Und Neid als Wegweiser auf das eigene Entwicklungspotenzial, mit einer Übung, die du direkt anwenden kannst. Am Ende die drei Säulen des Selbstwerts und der schnellste Hebel, um daran zu arbeiten.Über den Gast: Ragnhild Struss ist Unternehmerin, Executive Coach, Autorin und Podcast-Hostin bei Struss & Claussen Personal Development. Daneben bietet sie die Online-Kurse „Inner Voice, Inner Choice" und Job Crafting an.Mehr HR Weekly:- YouTube: https://www.youtube.com/@HRWeekly- beyobie: https://www.beyobie.com-- unsere Werbepartnerthevalyoubox

Hier ist sie, die Sonderfolgen Perle Der Woche. Neben unserem Format, bei dem wir unsere Gäste mit dem Themenroulette Informationen und Meinungen entlocken, die nicht immer in der Komfortzone liegen liefern wir euch mit dem neuen Format "Der Perle Der Woche" wöchentlich drei Songs aus dem Metal und Rock. Zu Beginn der kurzweiligen Episoden sucht sich der Zufallsgenerator ein Thema raus, welches dann als Basis für jeweils eine Empfehlung der Moderatoren herangezogen wird.Alle Songs landen selbstverständlich auch in unserer Playlist auf Spotify (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠).Moderation:Pia S.Flo W.Thema:Song Aus SüdamerikaSongs in der Episode:Soulfly - Roots Bloody RootsCrypta - Trial Of Traitors

„Liebe ist wichtig, aber ohne die Wahrheit wird sie gefährlich!“ – Wer über bedingungslose Liebe spricht, bekommt oft schnell diesen Einwand zu hören. Aber stimmt das wirklich? Muss die Liebe durch eine dogmatische Wahrheit „gebändigt“ oder „an die Leine genommen“ werden, damit sie nicht über die Stränge schlägt? In dieser Folge hinterfragen wir das bekannte Zwillingspaar „Liebe und Wahrheit“ gründlich. Wir schauen darauf, wie Jesus mit dem Risiko der Liebe umgegangen ist, warum risikolose Liebe oft nur unsere eigene Komfortzone schützt und was der dramatische Unterschied zwischen dem hebräischen Wahrheitsbegriff (Emet) und der griechischen Logik (Aletheia) für unseren Glauben bedeutet. Eine Folge über das Herzstück des Evangeliums, das Befreien der Liebe aus theologischen Käfigen und den Mut, wieder wie Jesus zu lieben. In dieser Folge erfährst du: Die Illusion der „risikolosen Liebe“: Warum wir der Liebe oft Bedingungen vorschalten, um uns abzusichern. Wie Jesus geliebt hat: Warum bei Jesus die liebevolle Zuwendung oft vor der Reue und Korrektur stand (z.B. Zachäus, die Ehebrecherin, die Prostituierte u. a.). Begriffsverwirrung benannt: Warum „Wahrheit“ in Debatten oft mit der eigenen Dogmatik verwechselt wird. Sprachliche Untersuchung: Der Unterschied zwischen Aletheia (griechisch: intellektuelle Richtigkeit) und Emet (hebräisch: verlässliche Bündnistreue). Chesed ve-Emet: Wie Gnade und Wahrheit im Alten Testament zusammenhängen – kein Gegensatz, sondern Ausdruck für treue, beständige Liebe. Baum & Frucht: Warum die Liebe das Fundament und der Maßstab aller Tugenden ist und die Wahrheit ihr dient, nicht umgekehrt. __________________________ Movecast und Lovecast finanzieren sich ausschließlich von Spenden. Wenn du Movecast unterstützen möchtest, findest du alle Informationen hier: https://movecast.de/spenden-givio/. Vielen Dank! Das Transskript zur Folge findet sich ausschließlich auf www.movecast.de unter der jeweiligen Episode. ________________________________________________________ GEMA-freie Musik von www.frametraxx.de Musik: Craig Riley - Mountain Morning Label: Audio Hero Album: Good Beginnings Alternate Versions: 4 License: Music Track  

Du hast kein Zeitproblem. Du hast ein Umsetzungsproblem. In dieser Folge erklärt Jörg, warum nicht die fehlende Zeit dafür verantwortlich ist, dass du deine Ziele nicht erreichst. Entscheidend ist, welche Aktivitäten du in der verfügbaren Zeit wirklich ausführst – und ob du bereit bist, dafür deinen Fokus, deine Gewohnheiten und deine bisherigen Arbeitsweisen zu verändern. Denn Informationen sind heute überall verfügbar. Das eigentliche Problem beginnt erst danach: Du musst das Wissen anwenden, deine Komfortzone verlassen und den damit verbundenen Schmerz aushalten. Stattdessen suchen viele Menschen beim ersten Widerstand direkt nach einer einfacheren Lösung und beginnen immer wieder von vorne. Jörg zeigt dir außerdem, wie ein einziges Wort deine Sichtweise verändern kann: Nicht „Es geht nicht“, sondern „Es geht so nicht“. Denn wenn dein bisheriger Weg nicht funktioniert, brauchst du nicht mehr Zeit, sondern ein neues „So“. Teil 1 über Fokus, Umsetzung und die unbequeme Wahrheit, warum dich mehr Wissen allein nicht erfolgreicher macht. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Buchempfehlung: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078067458 __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Wie trifft man bessere Entscheidungen? Welches berufliche Learning hat Marcel Kienert besonders geprägt? Und welcher Akquisetipp hilft dabei, typische Einwände souverän zu umgehen? In dieser kurzen Fragerunde spricht Marcel Kienert, Vertriebsleiter bei erste reserve personalservice GmbH, über seine wichtigsten Erkenntnisse aus dem Vertrieb, einen spannenden Buchtipp, persönliche Ziele und eine Erfahrung, die ihn aus seiner Komfortzone geholt hat. Eine kompakte Folge mit persönlichen Einblicken und praktischen Impulsen! Willst Du mehr über Marcel Kienert erfahren? Dann hör in die etwas längere Interview-Episode rein! Hier kannst Du unseren Gast Marcel Kienert kontaktieren: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marcel-kienert/ Du hast Fragen zu einem bestimmten Thema oder suchst Unterstützung bei Deiner B2B-Akquise und willst Dir einen Termin bei Petra Sierks buchen? Schreib uns eine E-Mail an

In dieser Folge der Sommerinterviews mit Achtsamkeit spreche ich, Justus Ludwig, mit dem Heilpraktiker Reinhard May über Homöopathie und Aufstellungsarbeit. Wir beleuchten, wie beide Ansätze Menschen dabei unterstützen können, innere Zusammenhänge besser zu verstehen und neue Perspektiven für persönliche Themen zu entwickeln. Drei Key-Takeaways für alle, die sich privat oder beruflich für Gesundheit & Persönlichkeitsentwicklung interessieren: Ganzheitlicher Gesundheitsansatz: Heilung ist mehr als das Fehlen von Krankheit. Reinhardt versteht Gesundheit als die Fähigkeit, dass „sich der freie Geist seines gesunden Körpers mühelos zur Erfüllung seines höheren Zwecks bedienen möge." Er sieht Körper, Geist und Umfeld als Einheit. Die Kraft der Offenheit & Teamarbeit: Ob klassische Medizin, Homöopathie oder systemische Therapie – Reinhardt plädiert für einen respektvollen, teamorientierten Umgang verschiedener Heilmethoden und setzt auf kollegiale Kooperation im Sinne der Patient:innen. Aus der Krise in die Entwicklung: Eigene Krisen nutzt Reinhardt immer wieder als Impuls, neue Wege zu gehen, wie z.B. Aufstellungsarbeit. Die Bereitschaft, die Komfortzone bewusst zu verlassen, sieht er auch als wichtigen Schritt für persönliche Entwicklung. Für alle, die neugierig geworden sind: Reinhardts Ansatz zeigt, wie wichtig es ist, verschiedene Blickwinkel im Heilungsprozess einzubeziehen – und dabei Herz und Wissenschaft zu verbinden. Mehr über Reinhard May und seine Arbeit : https://heilpraktiker-reinhard-may.de/ Dein Justus  SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Was, wenn dein größtes Problem gerade die Chance ist, an der du am meisten wächst?

„Wachstum und Komfort können nicht gleichzeitig existieren – wenn du dich in einem Job sofort vollkommen sicher fühlst, ist er eigentlich einen Tick zu klein.“ In dieser Folge von Behind the C begrüßt Franz Kubbillum Alexander Gaertner, den CFO von Microsoft Deutschland und Österreich. Die Region gehört zu den Top 3 der wichtigsten Niederlassungen des Tech-Giganten außerhalb der USA und steuert mit rund 3.000 Mitarbeitenden ein weitreichendes Netzwerk aus über 30.000 Partnerunternehmen. Im Gespräch veranschaulicht Alexander, wie er mit einem schlanken Team von nur 15 Mitarbeitenden das hochkomplexe Cloud-, Rechenzentrums- und Security-Geschäft navigiert. Zugleich zeigt er praxisnah, wie Microsoft durch den konsequenten Einsatz von Machine Learning und generativer KI das klassische Berichtswesen automatisiert. Der gebürtige Leipziger blickt auf eine facettenreiche internationale Laufbahn zurück, die ihn nach seinem Studium in Wien über zwölf Jahre in Dubai und eine prägende CFO-Station im Russland des Jahres 2014 schließlich nach München führte. Alexander beschreibt offen, warum er bewusste Karriereschritte ins Unbekannte als essenzielle Wachstumskatalysatoren sieht und wie man das Risiko beim Verlassen der eigenen Komfortzone über die drei Säulen Ort, Fachbereich und Industrie strategisch ausbalanciert. Auch persönlich gibt er Einblicke in seine Haltung zum Wandel: Der passionierte Vespa-Fahrer erklärt, warum die rasante technologische Entwicklungsgeschwindigkeit selbst nach nur einer Woche Urlaub vollen Einsatz beim Umlernen erfordert und weshalb er sich im Falle eines beruflichen Neustarts ein Leben als maßgeschneiderter Reiseplaner oder gar als Bienenzüchter vorstellen könnte. Drei Fragen, die in dieser Folge besprochen werden: - Wie transformiert generative KI die Finanzabteilung von einer datenaggregierenden Verwaltungseinheit zu einem prozessorientierten Sparringspartner für die Geschäftsführung? - Nach welchen Kriterien wägt man das persönliche Risiko bei internationalen Jobwechseln ab, um den mentalen Muskel optimal zu trainieren, ohne eine Instabilität im System zu riskieren? - Welche gesellschaftliche Verantwortung tragen Technologieunternehmen bei der Entwicklung mächtiger KI-Werkzeuge und was lässt sich aus Brad Smiths Buch Tools and Weapons lernen? Themen: - Tech-Konzern - Cloud/Rechenzentren - Geopolitische Einflüsse ----- Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Alexander Gaertner: https://www.linkedin.com/in/alexander-gaertner-46baa143/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/

Über 50 noch einmal alles auf Anfang stellen? Christina hat genau das getan. Nach Jahrzehnten im Funktioniermodus macht sie die Ausbildung zum Kinder-, Jugend- und Familiencoach und richtet ihr Leben komplett neu aus. Heute arbeitet sie als Schulcoach, Seminarleiterin und Künstlerin. Eine Folge über Mut, Angst und die Frage, wann du eigentlich anfängst zu leben.Das nimmst du aus dieser Folge mitWenn der Körper spricht, weil die Seele nicht gehört wird Christina funktionierte jahrelang tadellos und wurde trotzdem immer unzufriedener. Ihr Rücken meldete sich mit Schmerzen, bis der Osteopath fragte, wie lange sie so noch weitermachen will. Körperliche Signale sind oft der erste Hinweis darauf, dass etwas im Leben nicht stimmt.Warum Funktionieren keine Lebensstrategie istPutzfrau, Freundin, Mutter, Köchin: Christina deckte jede Rolle perfekt ab und blieb selbst dabei unsichtbar. Die innere Stimme wurde über Jahre lauter, erst leise, dann immer deutlicher. Du erfährst, warum es oft Jahre dauert, bis wir wirklich hinhören.Der Impuls, der alles verändertEine Freundin schickt Christina die Info zur Familiencoach Ausbildung. Vom ersten Workshop-Tag an ist sie begeistert. In dieser Folge geht es darum, wie sich der richtige Weg anfühlt und warum ein echtes Ja sich anders anhört als ein pflichtbewusstes Vielleicht.Wie aus einem Workshop die Akademie wurde Am letzten Abend der Weiterbildung entsteht die Idee zur Akademie für Familiencoaching. Christina ist als eine der Ersten dabei und begleitet die Ausbildung seit Tag eins. Ein Blick hinter die Kulissen einer Gründung, die zeitgleich mit einer persönlichen Transformation passiert.Mut bedeutet, für sich einzustehen Kündigung, eigenes Atelier, klare Grenzen gegenüber Familie und Freundinnen: Christina lernt, nicht mehr einzuknicken. Sie erzählt offen von Widerstand im Umfeld, von Freundschaften, die sie loslässt, und von dem Satz, der alles verändert: Ich bin nicht dein Mülleimer.Neuanfang heißt nicht Vollgas in die Selbstständigkeit Christina kombiniert eine feste Anstellung als Schulcoach mit Coachings, Seminarleitung und ihrer Kunst. Ein wichtiger Gedanke für alle, die glauben, eine Coaching Ausbildung führe zwingend in die 100-prozentige Selbstständigkeit.Warum die Angst der Wegweiser istHinter der Komfortzone liegt die Angstzone und dahinter das Wachstum. Christina teilt ihren ehrlichen Blick auf schlaflose Nächte und Selbstzweifel und den einen Satz, der ihr immer wieder hilft: Wenn du Angst hast, geh noch ein kleines Stück weiter.Über ChristinaChristina ist Kinder-, Jugend- und Familiencoach, Body- und Brain-Trainerin, Seminarleiterin und Head Coach in der Akademie für Familiencoaching. Hauptberuflich arbeitet sie als Schulcoach und begleitet Schülerinnen und Schüler bei Konflikten, Ängsten und Lernthemen. Nebenbei ist sie als Malerin aktiv und stellt regelmäßig aus.

In dieser Episode spreche ich mit Martin Philipp, Co CEO von Evalanche, über die Zukunft von Marketing, Vertrieb und künstlicher Intelligenz. Dabei geht es aber nicht nur um Technologien, sondern vor allem um die Menschen dahinter. Martin erzählt offen von seinem außergewöhnlichen Lebensweg, warum Disziplin und Fokus für ihn entscheidend waren und weshalb persönliche Weiterentwicklung oft dort beginnt, wo wir unsere Komfortzone verlassen. Wir sprechen darüber, warum KI Marketing und Vertrieb grundlegend verändert und weshalb Unternehmen gerade jetzt ihre Positionierung überdenken sollten. Gleichzeitig werfen wir einen Blick auf die Grenzen der Technologie. Denn je mehr Inhalte automatisiert entstehen, desto wichtiger werden echte Begegnungen, Vertrauen und authentische Kommunikation. Ein zentrales Thema dieser Folge ist die Rolle von Video. Wir sprechen darüber, warum Video heute einer der effizientesten Wege ist, Sichtbarkeit aufzubauen und Inhalte über verschiedene Kanäle hinweg mehrfach zu nutzen. Gleichzeitig diskutieren wir, warum echte Menschen vor der Kamera auch in Zukunft unverzichtbar bleiben und weshalb gerade Persönlichkeit zum entscheidenden Wettbewerbsvorteil wird. Außerdem sprechen wir über den Einfluss von Social Media, die zunehmende Reizüberflutung und die Herausforderung, in einer immer schnelleren digitalen Welt den eigenen Fokus zu behalten. Martin erklärt, warum Unternehmen trotz aller KI Möglichkeiten zuerst ihre Strategie, ihre Positionierung und ihre Zielgruppe verstehen müssen, bevor sie über Tools nachdenken. Zum Abschluss werfen wir einen Blick auf den Mittelstand. Viele Unternehmen mussten bisher nie aktiv um Kunden werben. Heute verändern sich Märkte, Informationsverhalten und Kaufentscheidungen rasant. Genau deshalb wird professionelle Kommunikation mit Video, Content und einer klaren Strategie immer wichtiger. ✅ In dieser Folge erfährst Du, warum KI echte Beziehungen nicht ersetzen kann. ✅ Du hörst, weshalb Vertrauen und Persönlichkeit im Marketing wichtiger werden. ✅ Du lernst, wie Video zum zentralen Baustein moderner Kommunikation wird. ✅ Du erfährst, warum Strategie immer vor Technologie kommen sollte. ✅ Du hörst, wie Unternehmen Marketing und Vertrieb zukunftssicher aufstellen können. Martin Philipp bei LinkedIn: www.linkedin.com/in/martin-philipp/ Martins Unternehmen evalanche: www.evalanche.com Mehr zu meinem Thema Videokommunikation 4.0 erfährst Du hier: Meine Website: https://www.coporate-studio.de Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/florian-gypser/ Du hast ein Thema rund um Corporate Videokommunikation, zu dem Du gerne einmal einen Podcast mit mir hören möchtest? Oder Du hast spannende Inhalte zum Thema und möchtest gerne mal Gast in meinem Podcast sein? Dann schreib mir an podcast@corporate-studio.de

Manchmal führt Gott uns aus unserer Komfortzone - nicht um uns zu bestrafen, sondern damit wir wachsen.Schwierige Zeiten fühlen sich oft an, als würden wir aus unserem sicheren Nest gestossen. Doch genau in diesen Momenten möchte Gott uns lehren, ihm mehr zu vertrauen und neue Schritte im Glauben zu wagen.In dieser Predigt zeigt Konrad Blaser anhand des Bildes eines Adlers und der Berufung von Elisa, warum Gott uns manchmal aus vertrauten Situationen herausführt. Nicht, damit wir fallen - sondern damit wir fliegen lernen und unser von Gott gegebenes Potenzial entfalten.

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Leb los! Warum ‚heute‘ besser ist als ‚morgen‘". Ich bin dein Gastgeber, Martin Geiger, und nehme dich mit auf die spannende Reise zu deinem besten Selbst! Viele Menschen behaupten von sich, erst unter Druck richtig zu performen. Ich war einer davon. Heute sehe ich das anders. Weil ich erkannt habe, dass der Preis langfristig zu hoch ist: Denn irgendwann beginnt man, dieses Gefühl als Dauerzustand zu akzeptieren. Damt wird Krise irgendwann zur vertrauten Komfortzone. In dieser Ausgabe sprechen wir darüber, wie wir aufhören können, unser Leben immer wieder in einen Ausnahmezustand zu verwandeln, nur um uns anschließend heldenhaft daraus befreien zu können. Nicht spektakulär, sondern mit einem kleinen Schritt nach dem anderen. Egal, wo du gerade stehst - diese Episode wird dich motivieren, aktiv zu werden und das Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast. Ich wünsche dir viel Spaß, jede Menge Inspiration und viele wertvolle Erkenntnisse! Danke fürs Hören, Abonnieren, Bewerten und Teilen. :-) Ich hoffe, diese Episode gefällt dir und du machst was draus. Ich glaube an dich. Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, lade ich Dich herzlich ein, mit uns ins Gespräch zu kommen: Klick jetzt auf **https://coachkarriere.de/** und bewirb dich für einen kostenlosen Casting-Call, um herauszufinden, ob Coaching der passende Weg für dich ist.

Move your ass und fahr los! Mein Mann wollte seine lang geplante Fahrradtour absagen, weil es mir gesundheitlich an dem Wochenende nicht gut ging. Und ich habe ihn im wahrsten Sinne des Wortes vom Hof "gejagt" Voller Liebe.Warum? Weil ich erkannt habe, wie oft wir Situationen oder andere Menschen als Ausrede benutzen, um selbst nicht für uns loszugehen. Ich spreche darüber, warum wir unserer Angst häufig mehr Aufmerksamkeit schenken als unserer Vision, weshalb dadurch eine Disbalance in uns entsteht, warum wir den Ausgleich oft im Außen suchen und dabei vergessen, bei uns und unserem eigenen Energiefeld zu bleiben. Und warum wir so oft Komfortzone mit Wohlfühlen verwechseln. Wie viele Himalajas in deinem Leben hast du noch nicht bestiegen, weil dir die Luft zu dünn wurde? Wenn du dich jetzt endlich mit all deinen Talenten an die erste Stelle deines Lebens stellen möchtest, dann freue ich mich darauf, dich kennenzulernen. Hier kannst du dir dein Klarheitsgespräch buchen: https://bettinagreschner.de/termin/ GRACE LOVE, Deine BETTINA

In dieser Podcast-Episode, aufgenommen Anfang Juli 2026, spreche ich über den Umgang mit Niederlagen. Ich erkläre, warum es wichtig ist, Emotionen zuzulassen und den eigenen Wert nicht an Leistung zu koppeln. Im zweiten Teil gibt sie konkrete Übungen zur Stärkung der mentalen Stärke, wie Visualisierung, Selbstreflexion und Atemtechniken. Key Takeaways Niederlagen verarbeiten: Nach einer Niederlage registriert das Gehirn den Misserfolg als bedeutsam und löst Emotionen wie Enttäuschung, Frust oder Scham aus. Diese Reaktion ist eine menschliche Schutzfunktion und kein Zeichen von Schwäche. Leistung und Person trennen: Eine Niederlage beantwortet nicht die Frage, ob man gut genug ist, sondern nur, wie es an diesem Tag gelaufen ist. Wer den Selbstwert eng an das Ergebnis koppelt, gerät leicht in eine Spirale aus Selbstzweifeln. Es ist wichtig, zwischen der eigenen Person und der erbrachten Leistung zu unterscheiden, um langfristig Resilienz aufzubauen. Guter vs. schlechter Verlierer: Ein guter Verlierer nimmt die Niederlage ernst, lernt daraus und behält seinen Selbstwert. Ein schlechter Verlierer definiert sich vollständig über Sieg oder Niederlage, sucht die Schuld bei anderen oder wertet sich selbst ab. Verlieren zu können bedeutet nicht, Niederlagen gleichgültig hinzunehmen, sondern sich nicht dauerhaft von ihnen definieren zu lassen. Mentale Stärke definieren: Mentale Stärke bedeutet, am Tag X die bestmögliche Leistung abzurufen – unabhängig von inneren und äußeren Störfaktoren. Dazu gehören Selbstvertrauen, Entspannungsfähigkeit, emotionale Selbstregulation, Konzentrationsfähigkeit, Resilienz und die Bereitschaft, aus Fehlern zu lernen. Mentale Stärke heißt nicht, keine Selbstzweifel zu haben, sondern trotzdem zielgerichtet zu handeln. Ziele setzen: Ziele geben Orientierung, schaffen Motivation und machen Fortschritte messbar. Sie sollten realistisch, konkret, attraktiv und positiv formuliert sein, um eine motivierende Wirkung zu entfalten. Ohne Ziele kann man nicht überprüfen, ob die täglichen Handlungen wirklich zum gewünschten Ziel führen. Visualisierung: Visualisierung hilft, sich wichtige Situationen wie Gespräche, Verhandlungen oder Präsentationen gedanklich vorzustellen und erfolgreich zu meistern. Man kann sich auch vorstellen, wie man nach einem Rückschlag in einen ressourcenvollen Zustand zurückkehrt. Nur was man sich vorstellen kann, kann man erreichen. Selbstreflexion praktizieren: Selbstreflexion sollte mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden, um Erfolge und Lernerfahrungen handschriftlich zu notieren. Dabei geht es nicht darum, sich auf Fehler zu konzentrieren, sondern aus ihnen zu lernen und zu prüfen, welche Informationen oder Fähigkeiten noch fehlen. Atemübungen nutzen: Achtsamkeits- und Atemübungen wie die tiefe Bauchatmung sind einfache, aber effektive Methoden zur Stressregulation. Beim Einatmen geht der Bauch nach außen, und das Ausatmen sollte doppelt so lang sein wie das Einatmen. Diese Techniken sind jederzeit und ohne Hilfsmittel anwendbar. Inneren Dialog gestalten: Der innere Dialog sollte bewusst konstruktiv gestaltet werden, besonders wenn man Leistung abrufen möchte. Komfortzone erweitern: Regelmäßige kleine Herausforderungen, wie einen anderen Weg zur Arbeit zu nehmen, stärken das Selbstvertrauen. Jede gemeisterte Situation festigt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Rituale im Alltag: Rituale wie ein Feierabendritual geben Sicherheit und Stabilität, besonders in stressigen Zeiten. Das Notieren von mindestens drei Dingen, die gut gelungen sind, hilft, den Fokus auf Erfolge zu lenken. Routinen sind nicht nur für Spitzensportler wichtig. Bequemlichkeit überwinden: Das größte Hindernis für Erfolg ist oft Bequemlichkeit oder das Warten auf den perfekten Zeitpunkt. Wer Erfolg haben möchte, muss akzeptieren, dass Fehler zum Lernprozess gehören. E-Book „Mental Hacks: Mentale Stärke aufbauen“ jetzt herunterladen: https://www.heimsoeth-academy.com/ebook-mentale-staerke/ Wem die Folge gefallen hat – mein Podcast und ich freuen sich über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung, Abos und/oder eine Rezension auf Apple Podcasts bzw. Spotify. Danke! Der Beitrag Gewinnen. Verlieren. – Mentale Stärke für Gewinnertypen erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

In Folge 535 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, warum wir das Deutsche Sportabzeichen gemacht haben – und was passieren kann, wenn wir unsere Komfortzone verlassen und uns neuen Herausforderungen stellen. Shownotes: https://www.bevegt.de/sportabzeichen-podcast/ Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern

Warum fühlen sich so viele Menschen müde, erschöpft und fremdbestimmt, obwohl sie eigentlich gesund leben möchten? In dieser Folge stelle ich Dir meine acht Säulen der Lebenskraft vor. 8 kraftvolle Prinzipien, die nicht nur Deinen Körper stärken, sondern auch Deinen Geist, Deine Energie und Dein gesamtes Lebensgefühl verändern. Du erfährst… warum persönliches Wachstum immer dort beginnt, wo die Komfortzone endet,  weshalb Deine Zukunftsgesundheit bereits heute entschieden wird  warum die Investition in Deinen Körper die beste Altersvorsorge überhaupt ist Warum ein bewusstes Morgenritual so enorm wichtig ist für Deine Energie, Fokus und Motivation und dass der Abend der entscheidende Schlüssel für guten Schlaf, Regeneration und langfristige Gesundheit ist.  Außerdem geht es um die Frage, welche Informationen unsere Nahrung tatsächlich trägt, welche Rolle Energie, Frequenz und Schwingung spielen und warum es so wichtig ist, den eigenen Fokus bewusst zu schützen. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Kraft wertvoller Beziehungen. Lebensfreude entsteht nicht dadurch, dass wir darauf warten, dass sich im Außen etwas verändert, sondern indem wir selbst beginnen, unser Leben bewusst zu gestalten. Wenn Du mehr Energie, innere Stärke, Gesundheit und echte Lebensfreude in Dein Leben bringen möchtest, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Deine Kerstin #ENERGIZE YOUR LIFE am 17.10.2026 Ein Tag voller Energie nur für Dich: www.energize-your-life.info #limitiertesAngebot 1 Ticket statt 290,- € - mit dem Rabattcode EYL17102026 - nur 129,- € 1 VIP-Ticket statt 590,- € - mit dem Rabattcode EYLVIP171026 - nur 390,- € #RezeptBioPhotonenFrühstück Link zum Download: https://special.kerstin-hardt.de/biophotonen Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen.  Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Lebenskraft #GesundAltern #MehrEnergie #GesundLeben #LongevityDeutschland

In dieser Podcastepisode springen wir gemeinsam mit Martin Mall aus der Komfortzone. Diabolo-Kunst, Freefall-Formationen und jede Menge Nervenkitzel treffen auf die Frage, wie Führung in stürmischen Zeiten gelingt. Sie erfahren, warum diverse Teams im freien Fall genauso zählen wie im Büroalltag, und wie ein Windtunnel selbst Zweiflern zeigt, wie sich Fliegen anfühlt. Shownotes: https://digital4productivity.de/martin-mall-im-interview-mit-thorsten-jekel Youtube-Video: https://youtu.be/avHbUuEDWps In diesem Podcast geht es um produktive Digitalisierung mit: iPad Microsoft 365 Online- und Hybrid-Events Grundsatzthemen und Trends Mehr Informationen unter https://digital4productivity.de jekel & team Immanuelkirchstrasse 37  D-10405 Berlin Tel:       +49 30-44 0172 99 Mobile: +49 170-93 170 93 E-Mail:  t.jekel@jekelteam.de Web:     https://digital4productivity.de/

Dr. Björn Peters denkt Energiesysteme nicht aus der Komfortzone heraus, sondern aus Physik, Marktlogik und Skalierung. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Strommärkte anders funktionieren, sobald wetterabhängige Energien größere Anteile übernehmen – und weshalb Speicher, Netze und Flexibilitäten nicht nur technisch, sondern systemisch bewertet werden müssen. Björn erzählt von seinem Weg von der Physik über Hirnforschung, Marktdesign, Deutsche Börse und Energiefinanzierung bis hin zur Energieökonomik. Besonders spannend wird es, wenn er erklärt, warum Speicherereignisse eher in Tagen als in Stunden gedacht werden müssen und weshalb wir aus seiner Sicht bei vielen Energiewende-Bausteinen um Größenordnungen danebenliegen. Wir sprechen über Grenzkosten, negative Strompreise, Solar- und Windenergie, Pumpspeicher, industrielle Flexibilität, Biogas, Erdgas- und Wasserstoffspeicher – und über die kontroverse Frage, ob Kernenergie in einer globalen Energiewende neu bewertet werden sollte. Eine Folge für alle, die Energiewende nicht nur wollen, sondern wirklich verstehen möchten. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-claus-hartmann/ Website: https://claushartmann.de

Zwischen Chefetage, Morbus Crohn & verbotener Wut – Zu Gast: MIMI (Miriam Stehling) Was passiert, wenn die Perfektion der Business-Welt auf die ungeschönte Realität chronischer und psychischer Erkrankungen trifft? In meiner 177. Episode des SemiCoolon Podcasts habe ich eine Frau zu Gast, die radikal mit dem Tabu bricht, dass man als Führungskraft keine Schwächen zeigen darf: Miriam Stehling, in den sozialen Medien bekannt als MIxMI. Mimi leitet gemeinsam mit ihrem Bruder ein Familienunternehmen in der dritten Generation. Als Geschäftsführerin trägt sie enorme Verantwortung – und geht gleichzeitig vollkommen offen mit ihren psychischen Erkrankungen und ihrer Morbus-Crohn-Diagnose um. Sie zeigt, dass Erfolg und verdammt harte Phasen koexistieren können. In dieser Folge tauchen wir tief in Themen ein, die viele lieber totschweigen: Die verbotenen Gefühle: Warum durften wir als Kinder oft keine Freude oder Wut leben? Und wie holen uns diese unterdrückten Emotionen im Erwachsenenalter wieder ein? Die Maske der Normalität: Was gilt in unserer Gesellschaft heute eigentlich noch als „gesellschaftsfähig“ und wer bestimmt das? Die Kraft auf vier Pfoten: Warum Mimis Hund ihr so viel Energie zurückgegeben hat, dass sie daraus eine Ausbildung zur Hundetrainerin gemacht hat. Mimi will unter ihrem Spitznamen richtig viel bewegen. Und nach diesem Gespräch ist klar: Sie tut es bereits. Eine Folge voller ehrlicher Wut, echter Freude und dem Mut, sich nicht mehr für das eigene Sein zu entschuldigen. Hör rein, lass dich aus der Komfortzone holen und hinterlass uns gerne deine Gedanken zur Folge! Mehr über Miriam (MIxMI) erfährst du hier: Instagram: @mixmi_mimi Musik/Spotify: MIxMI auf Spotify Buch: Mimis Buch auf Amazon (Titel: „Don't shrink to fit – Warum du gut genug bist, wie du bist“) Über das SemiCoolon Project: Ich bin Sven Krawitz – Betroffener, Mutmacher und Initiator des SemiCoolon Projects. Mit diesem Podcast möchte ich genau die Räume schaffen, vor denen andere zurückschrecken. Hier wird laut ausgesprochen, was wehtut, und gezeigt, dass niemand mit seinen Kämpfen alleine ist. Website & Support: https://www.semicoolonproject.de/ Instagram: https://www.instagram.com/semicoolonproject/ Du leidest selbst unter einer Krise oder brauchst dringend Unterstützung? Bitte scheu dich nicht, dir Hilfe zu holen. Adressen und Notfallnummern findest du auf meiner Website.

Diese Folge beginnt weich. Ganz zart, ganz ohne Ansprüche pendelst du von einer Seitneigung zur anderen geschmeidig, liebevoll, im eigenen Tempo. Und dann verändert sich die Qualität: Du gehst an die Grenze deiner Komfortzone, dehnst dich über den Atem noch ein Stück weiter aus. Du wirst spüren, wie viel weniger Grundanspannung wir eigentlich brauchen, als wir im Alltag oft mit uns rumtragen und gleichzeitig, wie viel Lebendigkeit und Kraft in dir steckt, wenn du sie zulässt. Keine Vorkenntnisse nötig, keine Matte zwingend, nur ein paar Minuten und Lust, dich zu spüren.

Send us Fan MailKennst du das Gefühl, dass sich in deinem Leben zwar etwas verändert – du aber trotzdem nicht wirklich dort ankommst, wo du eigentlich sein möchtest?Vielleicht sagst du dir: „Es braucht eben seine Zeit.“ Oder: „Ich bin schon viel weiter als früher.“ Und das stimmt vielleicht auch. Doch manchmal steckt hinter diesen Sätzen mehr, als wir auf den ersten Blick erkennen.In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Beobachtung aus meiner über 20-jährigen Coachingpraxis. Gemeinsam schauen wir darauf, warum wir uns oft innerhalb unserer eigenen Begrenzungen bewegen, ohne sie überhaupt zu bemerken.Du erfährst,warum dein Gehirn Sicherheit dem Wachstum vorzieht,weshalb du meist nicht nach deinen tatsächlichen Möglichkeiten handelst, sondern nach deinem Selbstbild,was der Psychologe Albert Bandura mit dem Begriff Selbstwirksamkeit beschreibt,warum viele Frauen ihre Komfortzone unbewusst verteidigen,und weshalb Persönlichkeitsentwicklung manchmal zu einem endlosen „Ich bin auf dem Weg“ werden kann.Diese Folge verbindet psychologische Erkenntnisse mit meiner langjährigen Erfahrung in der Begleitung von Frauen. Und vielleicht entdeckst du dabei, dass die größte Begrenzung nicht dein Leben ist – sondern das Bild, das du von deinen Möglichkeiten hast.In dieser Episode geht es unter anderem um:innere Begrenzungen erkennenKomfortzone verstehenSelbstwirksamkeit nach Albert BanduraSelbstsabotage und SchutzmechanismenPersönlichkeitsentwicklung für FrauenYin-Prinzip und inneres WachstumIch wünsche dir, dass diese Folge deinen inneren Horizont ein Stück weiter macht – und du den Mut findest, Möglichkeiten zu sehen, die vielleicht schon lange auf dich warten. Meine Links für dich: Free WebinarYin-Prinzip, Seminare, Retreats + CoachingsInstagramFacebookBuch Das Yin-PrinzipMöchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Cloud-Infrastruktur ist kein kühles Excel-Spiel, sondern ein geopolitischer Wettlauf mit hohem Adrenalinspiegel. Elias Schneider weiß genau, wie es ist, gegen die größten Tech-Giganten der Welt anzutreten. Der Gründer und CEO von Codesphere startete seine Karriere nicht mit einem klassischen BWL-Studium. Stattdessen studierte er bereits vor dem Abitur Informatik und Mathematik, bewarb sich siebenmal bei Google und arbeitete schließlich an den Standorten Zürich und München, wo er Security- und Privacy-Features entwickelte.Im Gespräch mit Carsten Puschmann teilt Elias Schneider seine ungeschönten Learnings aus dem brutalen Switch vom sicheren Corporate-Umfeld in den absoluten Gründungs-Struggle. Er spricht offen über den Moment, als das Geld fast weg war, persönliche Krisen und Immobilien-Schulden kollidierten und warum es für ihn heute komplett irrelevant ist, ob eine Aufgabe Spaß macht – solange sie den maximalen Impact für die Firma bringt.Es geht um digitale Souveränität, die weit über europäische Bürokratie und Verschlüsselung hinausgeht. Elias erklärt, warum wir in Europa anfangen müssen, Souveränität viel größenwahnsinniger zu denken, warum das Einkaufsverhalten des Staates über die Entstehung von Milliarden-Unternehmen entscheidet und wie Codesphere als „Airbnb der Cloud“ sich bei einem 250-Millionen-Staatsauftrag gegen Google durchgesetzt hat. Ein Deep Dive in radikalen Fokus, Execution und die Vision, europäische Tech-Chancen radikal zu nutzen.Wir reden über

Vom Bauernhof im Chiemgau bis ins Finale von Germany's Next Topmodel – Anna Hilgers Geschichte zeigt, wie viel Mut es braucht, die eigene Komfortzone zu verlassen und an sich selbst zu glauben. In dieser Folge von BUNTE VIP GLOSS spricht Anna, Zweitplatzierte der GNTM-Staffel 2026, offen über ihren außergewöhnlichen Karriereweg, den Umgang mit Selbstzweifeln und den Druck öffentlicher Aufmerksamkeit. Sie verrät, warum sie heute authentischer denn je lebt, wie sie gelernt hat, mit Kritik umzugehen und weshalb wahres Selbstbewusstsein nicht von Likes oder Erfolgen abhängt. Außerdem gibt sie Einblicke in ihre Beauty-Routine, ihre Lieblingsdüfte und die wichtigsten Learnings aus der Modelwelt.

Neulich musste ich über Einsamkeit, Komfortzonen und die Angst vor Zurückweisung oder Zurechtweisung nachdenken. Schuld im besten Sinne ist das feine Buch „Pina fällt aus“ von Vera Zischke und sein sanftes Plädoyer für mehr Menschlichkeit im Miteinander. Wunderbar. Wenn dich interessiert, was das mit deiner Komfortzone zu tun hat und wie du lernst auf andere zuzugehen – all das gibt es in der Folge. Viel Spaß!Ich bin gespannt auf deine Gedanken. Schreib mir gerne einen Kommentar auf Instagramoder auf Youtube. Ein Bitte: Jede Rezension auf Apple Podcasts oder Kommentar auf Spotify und Co ist natürlich auch willkommen. Ich freu mich von dir zu hören!Das wahre Leben findet in diesem Moment statt.Von Herzen,SiljaPS:Mehr von mir findest du auf meiner Seite:www.siljamahlow.de und auf meinem Blog www.gluecksplanet.comDie Soul Coach Ausbildung startet im September 26 und Anmeldungen sind nun hiermöglich.Außerdem startet im Juli das Inner Voice Programm Bliss. Alle Infos findest du hier.Unter Coaching findest du meine Coachingpakete und einen Link zu den von mir ausgebildeten Soul Coaches.Wenn du einen meiner Kurse anschauen willst : hier ist die Übersicht.Wenn du mehr zu ätherischen Ölen und Supplements erfahren willst (zum Beispiel zum Thema Schlaf) oder mit mir dein Doterra - Business aufbauen willst – ich bin gerne an deiner Seite. Schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.deMEIN DRITTES BUCH ist endlich da. Schau hier.Mein zweites Buch Spiritual Leadership findest du überall. Hier ist der Link zum Buch. Mein erstes Buch findest du hier.Mentioned in this episode:WERBUNG Soul Coach & BlissHast du Lust deine innere Stimme hören zu können und willst du lernen ihr zu folgen? Dann schau dir unbedingt mein Programm BLISS an. Du findest alle Informationen hier. Du willst lernen Menschen zu begleiten und hast Lust auf eine intensive Reise mit mir zu gehen? Die Türen der Soul Coach Ausbildung sind offen! Mit dem Code Soul111 erhältst du momentan noch 11,1%! Klick hier um alle Informationen zu finden.

Raus aus der Komfortzone - Durchbrechender Glaube

Stell dir vor, du gehst einmal im Jahr ins Fitnessstudio. Acht Stunden am Stück. Danach wunderst du dich, dass du null fitter bist — aber dafür einen Muskelkater hast, dass du nicht laufen kannst. Klingt bescheuert? Genau so läuft Vertriebsteam trainieren in den meisten Unternehmen. Einmal im Jahr ein Seminar. Zwei Tage Vollgas. Danach passiert: nichts. Ich weiß das aus eigener Erfahrung. Ich geh auf ein Event, schreib zehn Seiten voll, leg den Block zuhause weg — und guck nie wieder rein. Nach zwei Wochen ist nämlich alles weg. Das ist nämlich kein persönliches Versagen. Schon 1885 hat Hermann Ebbinghaus die Vergessenskurve entdeckt: Ohne Wiederholung verschwindet Gelerntes innerhalb weniger Wochen. Völlig egal, wie gut der Trainer war. Gegen Biologie kommt kein Seminar an. Trotzdem buchen Vertriebsleiter Jahr für Jahr dieses Format. Und wundern sich, dass die Zahlen nicht besser werden. Dabei weiß die Forschung längst: Vertriebsteam trainieren funktioniert nämlich nur als Daily Practice — nicht als Jahresevent. Die besten Sales-Organisationen der Welt machen das seit Jahren. Nicht weil sie schlauer sind. Sondern weil sie gemerkt haben: Tägliches Üben schlägt jedes Seminar. Und zwar immer. Wie Elite-Teams ihr Vertriebsteam trainieren — und du es kopieren kannst. Seminare sind nicht falsch. Im Gegenteil: Sie sind wichtig. Da gehst du aus der Komfortzone, lernst neue Konzepte, wirst gefordert. Aber das Problem ist nicht das Seminar. Das Problem ist, was danach passiert: nämlich nichts. Und genau hier setzt die Sales-Routine der Top-Performer an. Die Lernforschung nennt das „Distributed Practice" — verteiltes Üben. Eine aktuelle Meta-Analyse mit 242 Studien und über 169.000 Teilnehmern zeigt: Verteiltes Üben gehört zu den effektivsten Lernmethoden überhaupt. Eine Studie von Mawson & Kang aus 2025 belegt eine Effektstärke von d = 0,54. Das ist übrigens signifikant. Und zwar nicht nur im Vertrieb — in jedem Feld, von Musik bis Medizin. Die Zahlen aus der Praxis sind noch klarer. Salesforce-Daten zeigen: High-Performing-Teams coachen 2,4-mal häufiger als der Durchschnitt. Außerdem hat CSO Insights ermittelt: Verkäufer mit wöchentlichem Team-Coaching schließen 27 % mehr Deals ab. Ab drei Stunden pro Monat steigt die Quotenerreichung messbar. Und das Entscheidende: Die Gewinnerteams coachen nicht einfach mehr Stunden. Sie coachen vor allem dieselbe Fähigkeit über Wochen — bis das Verhalten automatisch sitzt. Erst dann kommt das nächste Thema. Das ist echte Sales-Routine. Die Wissenschaft hinter der Daily Practice: Warum Wiederholung alles ist. Neurowissenschaftlich passiert bei täglichem Üben etwas Entscheidendes. Bei jeder Wiederholung bildet sich nämlich Myelin um die aktiven Nervenbahnen — eine Art Isolierschicht. Dadurch werden Signale schneller und präziser weitergeleitet. Die Universität Oxford hat das messbar nachgewiesen: Wiederholtes Üben verändert die Struktur deines Gehirns. Buchstäblich. Und genau so funktioniert Gewohnheitstraining im Vertrieb. Einwandbehandlung ist kein Intelligenztest. Discovery-Fragen sind keine Talentfrage. Preisgespräche brauchen keine zwanzig Jahre Erfahrung. Das sind Skills. Und Skills werden durch Wiederholung automatisiert. Wie Fahrradfahren. Wie Zähneputzen. Du denkst nicht drüber nach — du machst es einfach. Genau das passiert, wenn du anfängst, dein Vertriebsteam trainieren zur täglichen Routine zu machen. Gong Labs hat das praktisch bestätigt. Die Analyse Tausender Verkaufsgespräche zeigt nämlich: Die besten Reps sprechen den Preis 40 % später an als der Durchschnitt. Nicht weil sie charismatischer sind. Sondern weil sie diese Fähigkeit so oft geübt haben, dass sie automatisch abläuft. Sie können sich komplett auf den Kunden konzentrieren, während ihr Gehirn die Technik im Hintergrund abspult. Dein Daily-Practice-Plan: So trainierst du dein Vertriebsteam in 15 Minuten am Tag. Jetzt wird es konkret. Du brauchst genau drei Bausteine für dein Gewohnheitstraining. Baustein 1: Solo-Einheiten — 15 Minuten am Tag. Jeder im Team bekommt einen festen Wochenplan. Montag: Einwandbehandlung. Dienstag: Discovery-Fragen. Mittwoch: Elevator Pitch. Donnerstag: Abschlusstechniken. Freitag: Storytelling. Klingt nach nichts? 15 Minuten × 5 Tage × 50 Wochen ergeben über 60 Stunden Team-Coaching im Jahr — pro Person. Plus die gemeinsamen Sessions. Zusammen sind das knapp 80 Stunden. Mehr Training, als die meisten Vertriebsteams in fünf Jahren bekommen. Baustein 2: Team-Sessions — 30 Minuten im Weekly. Dein Vertriebsmeeting hat einen festen Trainingsblock. Kein „wenn noch Zeit ist". Das ist der wichtigste Teil. Konkret machst du: Kurze Rollenspiele in Zweierteams, fünf Minuten pro Durchgang, danach gegenseitiges Feedback. Oder Best-Practice-Runden: Wer hatte den geilsten Abschluss diese Woche? Wie hast du das gemacht? Oder Fuck-Up-Runden: Wo bist du voll vor die Wand gelaufen? Alle denken mit. Genau so entsteht echte Sales-Routine im Team. Baustein 3: KI als Sparringspartner. Deine KI ist rund um die Uhr verfügbar. Kein genervter Kollege, keine Terminabsprache. Du sagst morgens: „Spiel einen skeptischen CFO aus dem Maschinenbau, der ein günstigeres Konkurrenzangebot auf dem Tisch hat." Und dann übst du. Genauer gesagt: Tools wie Yoodli analysieren zusätzlich Sprachtempo, Füllwörter und Überzeugungskraft. Das ist kein generisches Rollenspiel. Das ist messerscharfes Team-Coaching auf deine Branche zugeschnitten. Der entscheidende Trick: Verslotten — oder warum die meisten scheitern. Hier stirbt jedes Gewohnheitstraining. Nicht am Konzept — an der Umsetzung. Daily Practice funktioniert nämlich nur, wenn sie ein fester Termin ist. Feste Slots im Kalender. Mit Reminder. Auch wenn es nur 15 Minuten sind. „Das mach ich irgendwann zwischendurch" — vergiss es. Das fällt als Erstes raus. Ich hab es nämlich selbst erlebt. Monatelang wollte ich täglich eine bestimmte Übung machen. Passiert ist: nichts. Es hat erst funktioniert, als ich mir feste Slots eingetragen habe. Mit Erinnerung auf dem Handy. Bing Bong — Pitch üben. Bing Bong — Discovery-Fragen. Was nicht im Kalender steht, findet nicht statt. So einfach ist das. Noch ein Tipp: Buddy-System. Gib jedem im Team einen Trainingspartner. Einmal am Tag kurzer Check: „Hast du deine 15 Minuten gemacht?" Zusammen trainieren verdoppelt die Verbindlichkeit — wie im Fitnessstudio. Du gehst einfach eher hin, wenn jemand auf dich wartet. Warum die meisten Vertriebsleiter es trotzdem nicht machen. Es gibt ein Paradox. Ein Zwei-Tages-Seminar fühlt sich nach richtigem Training an. 15 Minuten am Tag fühlen sich nach nichts an. Nach Spielerei. Entsprechend schwer ist es, das Budget dafür zu rechtfertigen. „Wir haben doch ein Seminar gemacht" klingt gut im Jahresbericht. „Wir üben jeden Tag 15 Minuten" — naja. Aber die Zahlen lügen nicht. CSO Insights zeigt: Hochwirksame Teams setzen 4,8-mal häufiger auf Reinforcement als auf Einmalseminare. 4,8-mal! Und die neuronale Bahnung braucht allerdings Zeit: einfache Skills zwei bis vier Wochen, komplexe Verhaltensmuster zwei bis sechs Monate. Wenn es aber einmal sitzt, sitzt es. Automatisch. Ohne Nachdenken. Und zwar für immer. Das ist übrigens kein Hexenwerk. Das ist Biologie. Wenn du anfängst, dein Vertriebsteam trainieren als Daily Practice zu denken — nicht als Event, sondern als Routine — dann verändert sich alles. Nicht über Nacht. Aber Stück für Stück. Woche für Woche. Und zwar automatisch.

Entdecke in dieser Folge, wie du mit „Mut in kleinen Dosen“ die lähmende Komfortzone verlässt, ohne dich dabei zu überfordern. Du erhältst praxisnahe Strategien, die als winzige mutige Schritte eine kraftvolle Aufwärtsspirale für dein Selbstvertrauen in Gang setzen. Schalte jetzt ein und erfahre, wie du heute den ersten kleinen Impuls setzt, der morgen dein gesamtes Leben positiv verändern kann. Wenn du mehr Heldentum im Alltag anstrebst, dann empfehle ich dir mein Buch „Der Held in dir“ – auch als Hörbuch erhältlich. Und solltest du dir Unterstützung auf deinem persönlichen Heldenweg wünschen, kannst du auch direkt mit mir sprechen: Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

Erfolg ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von klarer Strategie und harter Arbeit. Niemand weiß das besser als Julia Goldhammer. Als Vice President & General Manager Europe Central at The LEGO Group leitet sie das Geschäft einer der stärksten und emotionalsten Love Brands der Welt in einer der wichtigsten globalen Kernregionen. Im Gespräch mit Carsten Puschmann spricht sie über Haltung im Job und erklärt, warum echter Fortschritt Disziplin und die richtige Einstellung erfordert.Julia nimmt uns mit auf ihre beeindruckende Karriere-Reise – von den prägenden Lehrjahren bei Procter & Gamble über Luxus- und Lifestyle-Marken bis hin zum Spitzenposition im DACH-Markt bei der LEGO Gruppe. Sie berichtet offen von den Veränderungen des Handels nach der Pandemie, der Königsdisziplin Omni-Channel und wie es gelingt, eine generationsübergreifende Marke durch innovative Social-Media-Wege (wie TikTok und WhatsApp) und virale Kampagnen immer wieder neu zu erfinden. Eine Folge voller Leadership-Insights über die Vermeidung von Mikromanagement, radikale Fokussierung und den Mut, die eigene Komfortzone zu verlassen.Wir reden über

Stell dir vor, dein Zukunfts-Ich schickt dir heute eine Sprachnachricht.
Was würde es dir sagen? Würde es dich beruhigen?
Dich liebevoll auslachen?
Oder dich daran erinnern, dass du viel mutiger bist, als du gerade glaubst? In dieser Folge sprechen Jana und Bato über Veränderung.
Über die Dinge, die uns heute noch wichtig erscheinen – und die uns in ein paar Jahren vielleicht ein bisschen peinlich sind.
Über alte Muster, neue Wege und die Frage, warum wir so oft lieber in der Komfortzone bleiben, obwohl sie sich manchmal gar nicht mehr bequem anfühlt. Denn oft haben wir Angst, dass es schlimmer wird, wenn wir etwas verändern.
Aber was, wenn es besser wird?
Nicht nur gut. Sondern besser! Wir sprechen über den Mut, loszugehen, obwohl man noch nicht weiß, wohin.
Über Chancen, die sich erst zeigen, wenn wir uns bewegen.
Und darüber, dass unser Zukunfts-Ich vielleicht gar nicht enttäuscht auf uns schaut –
sondern stolz, weil wir überhaupt angefangen haben. Eine Folge über Wachstum, Zweifel, leise Hoffnung
und die liebevolle Erinnerung:
Du musst nicht alles richtig machen.
Du darfst dich verändern. Wir sind so. Und das bleibt auch so.
Eure Jana & Bato

Der perfekte Content hat kein Rezeptbuch – er braucht Intuition, Erfahrung und einen messerscharfen Sensor für den Zeitgeist. Tim Eichel weiß genau, wie man Geschichten erzählt, die global hängenbleiben. Als internationaler Producer und Kreativer im Entertainment-Bereich zieht er im Hintergrund die Fäden bei Musikvideos für Clueso, Werbekampagnen mit Welt-DJane Peggy Gou oder Großprojekten für die UEFA in Miami. Er pendelt zwischen Los Angeles, New York, Ibiza und Düsseldorf – und ist immer genau dort, wo das kreative Chaos gemanagt werden muss. Für Tim ist der Producer wie ein Flugzeugpilot: Er trägt die volle Verantwortung und muss die Contenance bewahren, wenn das Projekt mitten durch ein Gewitter fliegt.Im Gespräch mit Carsten Puschmann gibt der Manager von Made in Berlin einen ungeschminkten Blick hinter die Kulissen der weltweiten Kreativwirtschaft. Es geht um den Mut, die eigene Komfortzone radikal zu verlassen, warum langwierige Studiengänge in der Praxis oft versagen und wie man lernt, Chaos nicht nur zu verwalten, sondern proaktiv zu nutzen. Außerdem nimmt Tim kein Blatt vor den Mund, wenn es um den aktuellen Status quo in Deutschland geht: Ein offenes Gespräch über die lähmende Angst vor dem Scheitern, warum Stagnation brandgefährlich ist und weshalb wir dringend wieder mehr Optimismus, Eigenverantwortung und unternehmerischen „Biss“ brauchen.Wir reden über

«Philly's constant hitmaker» und Sounds! Album der Woche-Titelsammler (4) Kurt Vile muss nichts neu erfinden. So smooth, so traditionsverbunden und nicht zuletzt witzig - man wünscht sich sein Americana-Update ganz einfach wie immer. Ist das neue «dihai»-Album vielleicht sogar sein bestes? Das 10. Album «Philadelphia's been good to me» ist aber nicht einfach nur easy zu Hause rumhängen, sondern existentiell. Nichts ist für den Menschen wichtiger als ein sicherer Heimathafen. Wenn Kurt Vile also in seinem Keller-Studio «OKV» (=«Overnight Kurt Vile») gefühlt einfach drauflos jammt, hören wir einem Musiker zu, der neben seinen ganz persönlichen und unverpackten Gefühlen, auch sein gesamtes Hab und Gut in dieses Album steckt.

Ein Wochenende mit einer Geburtstagsparty, die eine riskante Prämisse hatte: kein Glas darf leer sein. Lukas und Isabel landen dabei endlich in einem Hotel, in das sie schon längst wollten – dem Romantik Hotel Gmachl in Elixhausen, dem ältesten Hotel Österreichs. Eine tolle Übernachtung, neue Leute, gute Gespräche. Was haben wir wieder daraus gelernt? Die Erkenntnis, dass man sich auf Dinge einlassen muss, um festzustellen, dass sie gut waren. Auch wenn das eben bedeutet die eigene Komfortzone zu verlassen. Lukas ruft beim Kundenservice der Wiener Netze an und stellt fest, warum er zwei Stromrechnungen bekommt – und wechselt. Dazu eine These, die ihn nicht mehr loslässt: Wer teuren Wohnraum für Kisten nutzt, verschwendet seine wertvollsten Quadratmeter. Lagerflächen als Anlage findet er ein gutes Investment. Und dann ein kleiner Ausflug zum pathologischen Sozial-Phänomen Christian Wolf – sektisches Verhalten im Health-Bereich, Produktversprechen die nie halten, und warum das gerade dort besonders problematisch ist.

Fällt es dir schwer, einen bestimmten Preis zu verlangen? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Jörg spricht offen darüber, wie es war, einen eigenen Stundensatz von 1.500€ festzulegen – und diesen auch konsequent durchzusetzen. Dabei geht es nicht nur um Zahlen, sondern um Selbstbild, Verantwortung und die Frage, welchen Wert man der eigenen Arbeit wirklich gibt. Er nimmt dich mit in den Prozess, wie eine Zusammenarbeit mit ihm aussieht, wie Beratungen aufgebaut sind und warum hohe Preise nicht durch Zufall entstehen, sondern durch Klarheit, Erfahrung und Ergebnisse. Außerdem spricht Jörg über Mitarbeitergehälter und darüber, warum viele Unternehmer zwar hohe Leistung erwarten, aber gleichzeitig ein Problem mit fairer Bezahlung haben. Besonders kritisch sieht er dabei den Gedanken der „Einarbeitungszeit“ – denn auch in dieser Zeit investiert ein Mensch bereits seine Energie, Zeit und Arbeitskraft. Ein weiterer Schwerpunkt der Folge: persönliche Entwicklung. Jörg erklärt, warum Wachstum oft genau dann entsteht, wenn du beginnst, deine eigenen Grenzen zu verschieben und Gespräche außerhalb deiner Komfortzone zu führen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Sara Arslan sorgt gerade überall für Gesprächsstoff. Parallel zum Erfolg von „Take me Späti“ eskaliert der öffentliche Streit mit ihrem ehemaligen Management. Es geht um Geld, Ownership, Credits und die Frage, wem ein Creator-Format wirklich gehört. Mit „Take Me Späti“ hat sie ein Interviewformat geschaffen, das stark von Internetkultur und unangenehmer Direktheit lebt. Die Clips gehen millionenfach viral, Künstler wie Cro oder Mark Forster setzen sich freiwillig ihren Fragen aus und geraten dabei immer wieder sichtbar aus ihrer Komfortzone. Im Podcast spricht Sara offen über den Konflikt, ihre Zeit im Jurastudium, frühen Internet-Fame auf Ask.fm und warum sie glaubt, dass Shisha-Cafés die beste Vorbereitung aufs Interviewen waren. Hier die Folge auf YouTube anschauen! Worüber gesprochen wird: * Der Streit um „Take me Späti“ und die Ownership-Frage * Wie Sara virale Interviews fast komplett unvorbereitet führt * Warum Gäste sich sich auf ihre direkten Fragen einlassen * Öffentlichkeit, Hate und Selbstbewusstsein im Internet * Von Ask.fm bis Podcast-Hype: Saras Weg ins Rampenlicht Timecodes:  00:00:00 - 00:04:10 Intro 00:04:10 - 00:21:10 Zwischen Jura, Ask.fm und Internet-Fame 00:21:10 - 00:32:30 Wie „Take me Späti“ entstanden ist 00:32:30 - 00:43:49 Warum ihre Interviews so gut funktionieren 00:43:49 - 01:16:32 Streit um Ownership und Ex-Management In der Folge erwähnt:  Baby got Business auf YouTube Take Me Späti Laura Abla La Familia House of Reality Take Me Späti Folge mit Cro Take Me Späti Folge mit Mark Forster Chicken Shop Date Werbung: Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Social Media Editing Crash Kurs am 23. Juni 2026 Reels schneiden, die nicht nach Trial-and-Error aussehen? Im Crash Kurs lernst du Editing-Workflows, Tools und Techniken für Content, der auf Social Media funktioniert. Der Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.) pro Kurs. Also, worauf wartest du? Sichere dir jetzt deinen Platz! Hier findest du mehr über uns:  Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ TikTok⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Zu Beginn von Veronika Peters neuem Roman "Mehr Leben als geplant" steht die Heldin Alma Grün vor dem Scherbenhaufen ihres Lebens. Aus ihrer Komfortzone "rausgeboxt" zu werden, rettet Alma. Und auch die Schriftstellerin Claire Goll spielt eine Rolle. Peters, Veronika www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Zu Beginn von Veronika Peters neuem Roman "Mehr Leben als geplant" steht die Heldin Alma Grün vor dem Scherbenhaufen ihres Lebens. Aus ihrer Komfortzone "rausgeboxt" zu werden, rettet Alma. Und auch die Schriftstellerin Claire Goll spielt eine Rolle. Peters, Veronika www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

Janusz ist zu Gast im Podcast und wir sprechen mit Valeria aus Kolumbien über ihren „Aldi-Moment" - eine kleine, passiv-aggressive Situation beim Einkaufen, die ihr an einem schweren Tag besonders zugesetzt hat. Cari erzählt von ihrem Aldi-Moment im Krankenhaus und wir diskutieren, wie man mit solchen Situationen am besten umgeht. Zum Abschluss teilen wir eine schöne Geschichte von Isi, Caris Schwester, die eine positive Erfahrung auf dem Recyclinghof in Münster gemacht hat.   Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership   Sponsor italki: Bekomme 5 € Rabatt auf deine erste Stunde (ab 10 €), wenn du dich auf https://go.italki.com/easygerman6 registrierst und den Code GERMAN6 benutzt.   Das nervt: Valerias Aldi-Moment ein dickes Fell haben (Redensarten-Index) Valeria auf Instagram   Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership

Raus aus der Komfortzone - Biologische Grenzen

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In dieser Episode von Die Coaching-Revolution spricht Andreas Baulig darüber, warum gerade 20.000 bis 30.000 € Monatsumsatz für viele Selbstständige zur gefährlichen Komfortzone werden. Du verdienst zwar gut, bist aber weiterhin der Flaschenhals: Kunden, Support, Fulfillment, Organisation – alles hängt noch an dir. Du erfährst, warum genau jetzt der Schritt raus aus der Solo-Selbstständigkeit entscheidend ist, hin zu Spezialisierung, klaren Prozessen, ersten Mitarbeitern und automatisierter Kundengewinnung. Andreas zeigt, wie aus deinem heutigen Monatsumsatz dein zukünftiger Monatsgewinn werden kann. Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Reichweite killt Vertrauen – Downloads sind keine Leads. Du hast 40 Podcast-Folgen, alles sauber produziert, trotzdem bleibt das Telefon stumm? Ich lege den Finger in die Wunde: Nicht die Technik, sondern dein Podcast-Ansatz entscheidet, ob dir das Business durch die Lappen geht. Kein Schnickschnack, sondern Ehrlichkeit – das Fundament für alle, die mehr erwarten als warme Worte. Du glaubst, Reichweite bringt automatisch Anfragen? Vergiss es. Downloads sind die Schaufensterpuppe, nicht der Kunde, der kauft. Nützlichkeit ist kein Alleinstellungsmerkmal mehr: Das Wissen liefert auch die KI. Was zählt, ist Haltung, Ehrlichkeit – und das, wofür du stehst (und was du ablehnst). Tiefe schlägt Taktik: Vertrauen entsteht, wenn du dich traust, Kante zu zeigen, Fehler offenlegst und aus der Komfortzone aussteigst – erst dann wird aus Hörern ein echter Lead. Deine Zeit ist zu wertvoll für Larifari. Richt dich aus, miss das Richtige – oder lass es bleiben. Details, Audit und kein Blabla: https://theangryteddy.com ____ Dein nächster Schritt: Vom Hörer zum Strategen. Du spürst, dass ein Podcast der richtige Hebel für dein Business ist, aber weißt nicht, wie du deine Expertise in ein Format gießt, das „klar“ statt „laut“ ist? Als strategischer Podcast-Coach und dipl. systemischer Coach verbinde ich Marketing-Erfahrung (seit 2006) mit der Tiefe, die deinem Fundament oft fehlt. Wir finden deine Haltung und deine Botschaft, bevor wir über Mikrofone reden. Schritt 1: Mach den Selbstaudit Du willst erstmal selbst Klarheit schaffen? Lade dir das kostenlose Podcanvas Audit Worksheet herunter und prüfe das Fundament deines (geplanten) Podcasts auf Herz und Nieren: ➡️ https://www.teddy.click/podcanvas Schritt 2: Lass uns Strategie reden Der erste Schritt für eine gemeinsame Zusammenarbeit ist immer ein kostenloses Strategie-Gespräch. Wir klären in 30 Minuten, ob (und wie) ich der richtige Partner für dich bin. ➡️ http://teddy.click/zusammenarbeit Bleiben wir in Kontakt: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/friesenecker/

Raus aus der Komfortzone? Allein diese Formulierung klingt wie eine Drohung auf einem Motivationsposter.In dieser Folge frage ich mich, warum wir so gerne dort bleiben, wo es bequem ist, selbst wenn es dort langsam ein bisschen muffig wird. Es geht um kleine Mutproben, große Ausreden und die unangenehme Wahrheit, dass persönliches Wachstum selten auf dem Sofa passiert. Leider.

Was glückliche Ehen und gute Führung gemeinsam haben