Podcasts about Raus

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Best podcasts about Raus

Show all podcasts related to raus

Latest podcast episodes about Raus

The Steve Gruber Show
Sam Raus | Why Republicans Must Stop the Shutdown

The Steve Gruber Show

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 11:00


Sam Raus, recent University of Miami graduate and David Boaz Resident Writing Fellow with Young Voices, joins The Steve Gruber Show to break down the looming government shutdown crisis and its real-world consequences. He explains how Americans could end up paying twice for health coverage if Congress doesn't act, and why Republicans must step in to stop the financial strain on families. Raus also outlines the political stakes and what citizens can expect if lawmakers fail to reach a deal.

FOTOGRAFIE TUT GUT
FTG276 "Cafétalk über die Stressfalle, den Weg raus und über die Rolle der Fotografie"

FOTOGRAFIE TUT GUT

Play Episode Listen Later Oct 4, 2025 58:46


Michael und Falk haben sich spontan auf einen Kaffee und ein Croissant in einem Café am Flughafen getroffen, um Dir etwas sehr persönliches zu erzählen. Wie immer nicht ohne die Fotografie mit ins Boot zu holen ...

Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast
Professionelles Coaching in Deutschland – Content | Raus aus dem Hamsterrad #301

Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 14:22 Transcription Available


Content – Heute geht's um: Professionelles Coaching in Deutschland. - Wie erkenne ich Profis? Und professionelles Coaching? - Wie und wo finde ich die? - Welche Fragen muss ich stellen, um eine gute Entscheidung zu treffen? Aus dieser Folge werden Sie mitnehmen, wie Sie den für sich passenden 1:1 Coach/Sparringspartner erkennen und finden.

Happy Hippo
185 Happy Hippo Podcast - Dino, huel de Fändel raus!

Happy Hippo

Play Episode Listen Later Oct 1, 2025 74:28


185 Happy Hippo Podcast - Dino, huel de Fändel raus! by Happy Hippo

Schlanke Gedanken - Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit Essen schließen
160. Raus aus dem Stress, rein ins Spüren – Gespräch mit Hannah Schanz über körperorientierte Wege statt Essen

Schlanke Gedanken - Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen, Frieden mit Essen schließen

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 29:17


Heute ist Hannah Schanz bei mir zu Gast. Sie ist körperorientierter Coach und hilft Menschen, die unter Stress, Perfektionismus und innerer Unruhe leiden, wieder mehr Verbindung zu ihrem Körper zu finden. Wir haben darüber gesprochen, warum Essanfälle aus Sicht des Nervensystems verständlich sind, weshalb das nichts mit mangelnder Willenskraft zu tun hat und wie einfache Körperübungen helfen können, Anspannung und Leere anders zu regulieren – ohne ins Essen zu flüchten.

Unique' Korn - dein Human Design Impuls-Cast
#313: Raus aus der Drama-Droge - hin zum Lebenselixier FREUDE

Unique' Korn - dein Human Design Impuls-Cast

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 26:39


#313: Raus aus der Drama-Droge - hin zum Lebenselixier FREUDE____0:19 Liebe das Leben, für das du gemeint bist.6:47 Die Kraft der Oneness Rose Creation Coach Ausbildung7:20 Seelenbasierte Manifestation und Freude8:41 Ego versus Seelenimpuls15:02 Widerstände erkennen und transformieren17:17 Dunkelheit erkennen und wandeln20:37 Einheit und Fülle im Leben25:36 Einladung zur Ausbildung und Abschluss____⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Oneness Rose Creation Coach Ausbildung mit mir als Expertin ab 01.10. / 5 Wochen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier geht's zu den Infos und Buchung des 48h Grace Integrity Clearings am Sa., / So., 11./ 12.10. zu den Themen: Balance - Geben & Nehmen in Einklang, im Gleichgewicht leben⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die Grace Integrity® Planetenübertragungen bei Patricia St. Clair sind hochfrequente Energieschlüssel, die kosmische Prinzipien in dir aktivieren und verschiedenen Lebensbereiche deines SEINs berühren – und dich in diesen in die Klarheit, Präsenz & innere Freiheit führen. Erfahre hier gerne mehr allgemein zu den Planeten-Übertragungen (https://stephanie-korn.com/grace-integrity-planeten-codes) und speziell den Grace Integrity®️ Saturn Code by Patricia St. Clair⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠___Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben!DeineStephanie

Radio FOM - Der Handballpodcast
Nordhorn haut Erlangen raus! Barcelona verliert gegen Veszprem! Flensburg findet Møller-Nachfolger I 011025

Radio FOM - Der Handballpodcast

Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 15:18


011025: Rein in die 2. Runde im DHB-Pokal! Und die hat schon ihre erste Überraschung. Zweitligist HSG Nordhorn-Lingen gewinnt gegen den HC Erlangen.Beim Super Globe verliert der SC Magdeburg sein Halbfinale gegen Veszprem. Die SG Flensburg-Handewitt hat einen Nachfolger für Torwart Kevin Møller gefunden, der nächsten Sommer zu GOG wechseln wird. Ljubomir Vranjes spricht über den Neuzugang Simon Möller.Und: Wie geht es Lenny Rubin nach seiner Verletzung in Gummersbach? Der Stuttgarter klärt auf.Außerdem: 2. Liga! Nordhorn also stark, was ist mit Balingen? Tobias Heinzelmann analysiert den Saisonauftakt.Viel Spaß mit der neuen Folge._____________________Alle Folgen gibt's auch bei YouTube: https://www.youtube.com/@fomtastischHier findet ihr den Podcast bei Instagram: https://www.instagram.com/fomtastisch_handball/Hier findet ihr den Podcast bei facebook: https://www.facebook.com/fomtastischTägliche Handball-News gibt es übrigens in meinem WhatsApp Channel: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://whatsapp.com/channel/0029Va8iNIb7YSd542MZxC1t⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die nächste Folge erscheint am Donnerstag, 02.10.2025.

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate
Führung kompakt: Micromanagement – wie komme ich da raus?

digital kompakt | Business & Digitalisierung von Startup bis Corporate

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 18:27


Micromanagement wurzelt selten im Unvermögen des Teams, sondern in alten Mustern, verletzten Anteilen und der Angst, Kontrolle zu verlieren. Vanessa Laszlo zeigt, warum viele Führungskräfte sich zwischen Überverantwortung und Schmerzvermeidung verlieren und wie Überleistung als Schutzmechanismus wirkt. Einstieg in Delegation verlangt mehr als neue Tools – erst die Auseinandersetzung mit eigenen Grenzen und Wunden macht nachhaltigen Wandel möglich. Für alle, die Leistung neu deuten möchten. Du erfährst... ...wie Vanessa Laszlo emotionale Wunden als Karriere-Chance sieht. ...warum Micromanagement oft aus Angst vor Kontrollverlust entsteht. ...wie du durch Delegation Raum für strategisches Denken schaffst. ...warum Overachieving nicht gleich Peak Performance bedeutet. ...wie du mit der Skill-Will-Hill-Matrix Aufgaben effektiv delegierst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Die Presse 18'48''
Stellenabbau und Insolvenzen: Wie raus aus der Rezession?

Die Presse 18'48''

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 11:57 Transcription Available


Bei der oberösterreichischen Lenzing AG werden noch heuer 250 Jobs gestrichen: Stellenabbau und Insolvenzen dominieren die österreichische Wirtschaft aktuell. Was bedeutet das für Unternehmer und Beschäftigte?

Ich kann abnehmen
#63 - Melanies Weg raus aus dem Diätkreislauf - hin zum einem ganz neuen Lebensstil

Ich kann abnehmen

Play Episode Listen Later Sep 29, 2025 54:27


Melanie hat geschafft, wovon viele träumen: Sie hat in einem Jahr 27 Kilo abgenommen – ganz ohne OP, Diätwahn oder Verzicht auf Lebensqualität. In dieser ehrlichen und motivierenden Folge spricht sie mit Dr. Isabell Sieberz über ihre ganz persönliche Reise im Endlich Vital Programm – mit allen Höhen, Tiefen und Learnings. Melanie teilt offen, wie sie jahrelang mit ihrem Gewicht gekämpft hat, warum keine Diät langfristig geholfen hat, und was diesmal anders war. Eine Folge, die Mut macht und zeigt: Veränderung ist möglich, wenn du die richtigen Werkzeuge an die Hand bekommst. Du erfährst: ✅ Warum Melanies „Endgegner“ die Schokolade war - und wie sie heute damit umgeht ✅ Weshalb es oft nicht an Disziplin, sondern an unbewussten Mustern scheitert ✅ Was sie über sich, ihren Körper und ihre Bedürfnisse gelernt hat ✅ Wie sie mit Stress, Rückschlägen und Gewichtsschwankungen umgeht „Früher habe ich Essen als Belohnung gesehen - heute ist es Teil meiner Lebensqualität.“ Melanies Geschichte zeigt eindrucksvoll: Du brauchst keine Radikaldiät oder OP, sondern ein individuelles Konzept, das zu deinem Leben passt. ......

Der LET'S GET VISIBLE Podcast - Frauen in die Sichtbarkeit
Juliana Käfer - Raus aus der Komfortzone, rein in deine volle innere Stärke

Der LET'S GET VISIBLE Podcast - Frauen in die Sichtbarkeit

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 61:01


In dieser inspirierenden Podcast-Folge spreche ich, Carolin Anne Schiebel, mit der großartigen Transformationscoachin Juliana Käfer. Juliana hat es sich zur Mission gemacht, Menschen beruflich, körperlich und privat aus ihrer Komfortzone zu holen – und kann dabei auf über 14 Jahre Erfahrung, zahlreiche Ausbildungen und mehr als 1.000 transformierte Leben zurückblicken. Wir sprechen über ihren sehr persönlichen Karriereweg: von der unsportlichen jungen Frau, die in der Schwangerschaft 25 Kilo zunahm, hin zur leidenschaftlichen Trainerin und Coachin. Juliana erzählt offen von Selbstzweifeln, Fails und dem Mut, dranzubleiben – und warum „Trial and Error“ ein unverzichtbarer Teil des Erfolgs ist. Im zweiten Teil tauchen wir tief ins Thema Sichtbarkeit ein: Wie schafft es Juliana, bei all ihren Projekten sichtbar und präsent zu bleiben, ohne sich zu verbiegen? Sie teilt ihre besten Strategien für authentische Selbstvermarktung – von Social Media über Podcasts bis hin zur persönlichen Präsenz – und zeigt, warum es so wichtig ist, sich treu zu bleiben und die eigene Persönlichkeit in den Vordergrund zu stellen. Außerdem erfährst du, ✨ warum Erfahrungen oft wertvoller sind als Zertifikate, ✨ wie Mentoren den eigenen Weg bereichern können ✨ und woher Juliana ihre Inspiration für ständige Weiterentwicklung und Wachstum nimmt. Diese Folge ist perfekt für alle, die sich mehr Sichtbarkeit, Mut und Klarheit für ihren eigenen Karriereweg wünschen. Jetzt reinhören und inspirieren lassen – überall wo es Podcasts gibt

Evolution Radio Show - Alles was du über Keto, Low Carb und Paleo wissen musst

Das ganze Video zu dieser Episode findest du auf YouTube und YouTube Kanal gleich abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen.ZusammenfassungIn dieser fesselnden Episode teilt Julia ihre tiefen Einblicke, inspiriert von den ehrlichen Worten Sophia Thiels. Beide kennen den extremen Diät Frust und den Kampf gegen den eigenen Körper aus eigener Erfahrung. Sophia berichtet von vier Stunden Sport täglich und akribischem Abwiegen jedes Krümels – ein Zustand, den auch Julia 15 Jahre lang lebte. Doch anstatt zum gewünschten Erfolg zu führen, endete dieser Weg in Erschöpfung, Gewichtszunahme und dem Gefühl, gegen den eigenen Körper zu kämpfen.Julia erklärt eindrücklich, dass dieses Phänomen kein Versagen der Disziplin ist, sondern eine natürliche Reaktion unseres Körpers. Chronische Kalorienrestriktion und exzessives Training versetzen den Körper in einen Überlebensmodus. Er fährt den Stoffwechsel herunter, reduziert die Produktion wichtiger Hormone (Schilddrüse, Sexualhormone) und erhöht das Stresshormon Cortisol, was zur hartnäckigen Fettspeicherung – besonders am Bauch – führt. Gleichzeitig sinkt Leptin, das Hormon, das uns Sättigung signalisiert, und du bist ständig hungrig. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und soziale Isolation sind die Folge, da der Körper jede unnötige Energieausgabe vermeidet.Doch es gibt einen Ausweg! Julia teilt ihren persönlichen Heilungsweg: Sie lernte, ihren Körper als Partner zu sehen und auf seine Signale zu hören. Der Schlüssel liegt im Verständnis, welche hormonellen Reaktionen Lebensmittel auslösen und wie wichtig nährstoffdichte Nahrung ist. Ein Game Changer für Julia war das Weglassen von Getreide, was sich zuerst massiv auf ihre Psyche auswirkte und dann zu einer umfassenden körperlichen Heilung führte.Diese Episode ist ein Muss für jeden, der sich in der Kalorienzähl-Hölle gefangen fühlt und einen nachhaltigen Weg zu mehr Energie, Wohlbefinden und einem gesunden Gewicht sucht. Finde heraus, wie du Abnehmen ohne Kalorienzählen wirklich erreichen kannst, indem du die Sprache deines Körpers lernst und mit ihm statt gegen ihn arbeitest!Was du in dieser Episode lernst

Selbstliebe & Vertrauen. Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.
Die Mutter-Wunde schließen - Heilung von innen! - 456

Selbstliebe & Vertrauen. Dein Podcast für ein authentisches und freies Leben.

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 32:27


Heute möchte ich dich tief in das Thema „Mutter-Wunde“ einführen. Diese Mutter-Wunde entsteht, wenn die Mutter nicht so auf das Kind eingeht, wie ein Kind es braucht. Narzisstische Mütter gehen oft überhaupt nicht auf ihre Kinder ein, sondern die Kinder müssen auf SIE eingehen. Dieses „Parentifizieren“ erschafft ein Muster, das uns Töchter narzisstischer Mütter ein Leben lang gefangen hält. AUSSER: wir ändern es, bewusst und aktiv. Diese Folge lädt dich von Herzen dazu ein zu heilen. Meine Unterstützung für dich findest du auf meiner Homepage: Hier klicken: https://eva-nitschinger.de - 7 Schritte RAUS aus Narzissmus und 7 Schritte zu mehr Selbstliebe: beides kostenfrei für DICH! Mein Kurs „Der Narzisst und dein Inneres Kind“ hilft dir dabei, dich in der Tiefe zu verstehen und ab sofort genau zu wissen, an welchen Schrauben du drehen musst, um ein glückliches und freies Leben zu leben.  Hier klicken: https://eva-nitschinger.de/narzisst-ik-kurs  Für die Ausbildung klicke hier https://eva-nitschinger.de/schatzkiste-ausbildung und hilft bald selbst Menschen auf dem Weg RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe.  Direktes Kennenlernen mit Eva: https://eva-nitschinger.de/ich-bin-bereit  Ich freue mich auf dich!  Deine Eva Psychologin, Selbstliebe-Mentorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Gründerin “Die Heilreise des Inneren Kindes”. https://eva-nitschinger.de & https://dieselbstliebeschule.de   RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur“ DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt einen Kennenlern-Termin, um den nächsten Schritt zu besprechen, der dich direkt in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Hier kannst du dich gleich an für ein kostenfreies Kennenlernen anmelden: https://eva-nitschinger.de/kennenlerngespraech   Meine Bücher helfen dir dabei, die ersten wichtigen Schritte zu gehen, wenn du von Narzissmus betroffen bist und endlich verstehen möchtest, WIE du FREI von allen „Narzissten“ dieser Welt werden kannst. (Alles ist bereits IN DIR!). Narzissmus & Erwachen: https://amzn.to/3h5CVdQ Dein Inneres Kind will in dein Herz: https://amzn.to/3ifEx5G   Für FRAGEN und Feedback schreibe mir bitte ein Mail: kontakt@eva-nitschinger.de DANKE, dass du da bist! Deine Eva aus Spanien. Eva-nitschinger.de & dieselbstliebeschule.de Folge mir auf YouTube: https://www.youtube.com/user/evaworks Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/NitschingerEva Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/evanitschinger_online.akademie/   Abonniere hier meinen Podcast   Eva Nitschinger, Psychologin (Mag.rer.nat.), Autorin, Lehrtrainerin für The Work von Byron Katie, Hypnosetherapeutin, EMDR, Familienaufstellungen und Gründerin der sanften Traumatherapie-Methode „Die Heilreise für das innere Kind“! Hier kommst du zu Eva´s Shop mit aktuellen Kursen, Retreats und der Ausbildung: Link zum SHOP: https://www.eva-nitschinger.de/onlineakademie/ Abonniere doch auch gleich meinen YouTube-Kanal und aktiviere die Glocke, denn es gibt noch viel mehr von all dem, was DICH in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Link zu meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/user/evaworks   Alles Liebe und DANKE für dein Teilen meiner Podcast-Episoden und für eine positive Bewertung auf iTunes. Nur so kann meine Arbeit noch mehr Menschen erreichen. Deine Eva aus Spanien! Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwenden darf. Sie wertet meinen Podcast auf, danke dafür: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

Radio Supersaxo
Alpenstrom

Radio Supersaxo

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 86:56


  Alpenstromatisiert    Losät - Losät - losät. Soll ich mich nun wie darf ich euch jetzt meinen Zweifel erklären. Die Sendung, der Titel, ausschlaggebend für den Erfolg der Geschichte. Alpenstromatisiert. Alpenpower. Alpenenergie. Alpenstromatized ja so im besten English. Die Tradition, das Wasser, Verbundenheit und Brauchtum. Es geht Heute in diesem BLOG oder eben der Alpensendung nur um eines - FUCK UNLPLUGGED !!! - diese Sendung wird laut - laut - laut - was häsch gseit? Verstahhhh keis Wort - mach d Musik lysliger - chunt mer grad spontan i Sinn vam POLO. Nein aber es wird nicht ROCKIG, sondern first ever played on this Station : Alphorntechno my Loisach Marci, Alphorndisco by Enrico Lenzin, RAP - HIP - TECHNO  GROOVE — ok vam Deyrush bis zum Novi Mashilton und zum ST and my MySELF. Vielleicht werden die letzen zwei Zuhörer:innen meines Senders nun zum Tatort umstellen. FUCK UNPLUGGED.   Damit wir aber eben auch unter Strom stehen, braucht es Energie. Wir Menschen nehmen die Energie ja via Nahrungsaufnahme zu uns. Oder auch bim Sünnele aber eben - Sonnenschaden aber was mini Hütärztin gseit hät  ja linker Hoden hoch ! Rechter Hoden hoch ! Hatte dann auch noch die Idee euch vom handgeschriebenen Brief an meinen Chef zu erzählen. Handgeschrieben ? Ja wen sie dir den Strom abstellen? Nei aber darauf lassen wir uns Heute nicht ein. POSITIVE VIBES.  U ja nach dem ich den Podcast mit dem Loisach Marci gehört habe, und ja eben, es war noch zu früh um mit Arbeiten anzufangen, seid där ja niemärt merci ? Hab ich noch schnell den Film von Emil geschaut und der konnte sich da wegen der Deutschen Kellnerin und ihren Sättigungsbeilagen nicht erholen. Sättigungsbeilagen. Ja nu solche Wörter kommen eben nun von der Grenze her in unser Land.    Aber eben Energie welche schmeckt. Es ist wieder Suppenzeit und ja was trinken sie zu Suppe ? Wein? Steinpilzsüppli mit geräuchertem Paprika und Chorizzo -  Chili Meat Balls und dazu ein feinfruchtiges GLAS NEON vam Marc André Cina - De Canali Salgesch. Frucht trifft Schärfe. Nun ja und aber eben und über was ich eigentlich berichten wollte. Mein neustes Süppli - ready to rock the Chuchichäschtli Master Shows - Tomaten Frischkäse Créme Suppe mit Gorgonzola, Lauchstreifen, Jerky Beef Jalapeno als TOPPING, bisschen noch so Fetta Würfel on TOP und dazu somthing Sparkling, something Fruity - like AMIGNE Mousseux unique - by Cave Fin Bec Sion. Prickelt so schön in deinem Bauchnabel u da gits noch so ein kleines Witzchen - sagt eine Frau zur anderen. Du heute hab ich etwas zwischen meinen Brüsten, das war früher noch nicht da. Ja was dääää? Der Bauchnabel !!!! NEI GODI, passt jetzt gar nid. Funny Vibes, positive Vibes, bisch gluschtig?   Im Ohr läuft der BEAT vom Loisach Marci und da unbedingt ja auch den Podcast anhören, werde das sicher verlinken oder vielleicht hören wir einfach mal rein? Dieser Marci ist einfach ein MUTMACHER, der hat so eine positive Ausstrahlung und eine energiegeladene Lebenshaltung ?   Energize it. Globalize it. Die positive Energie. Walliser Totentanz. Akzeptanz. Alpentanz. Grupputanz. Intoleranz. Inakzeptanz. Die positive Arroganz.  Die grüne Energie. Let`s stromatize it. Sustainability. Sustainability - Billy who ? Bikini, Rimini, Fellini.  Und all die Beats vereint an einem Event? Pimp your Raclette.  Träumerei. Hornychons, Chochon. Cochonerie, Psychiatrie und saunalasierend so eben nun ja. Drums. Horns. Bells. Tanz. Bewegung. Pilzbefall. Mein Lieblingshoden. Ja der Rechte. Hoden sind hässlich. Irgenwo sind Rindshoden ein kulinarisches Highlight? Horny Balls ? Beziehungstatus zurück zu Häfligers - Gunti - Inserat : MONOGAM ! ( offiziell und leider unplugged )   Übrigens könnte diese Sendung von folgenden Sponsoren mit finanziert werden. Wie gesagt, könnte, ich liefere ja hier nur Ideen, umsetzen soll dann mal jemand anders? Alpenstromatized is powered by Elektro Saas, Stromag u Hunziker  - alle nun bei Burkhalter Group. Falls jemand einen Elektriker kennt - welcher gerne mal im Walliser Podcast ISCHE HENGERT mitmachen möchte?    Säg Marie du müesch dies Gunti unbedingt wieder dä heimuuu ischliessu, das secklut suscht hie där ganz Tag allnäää gwacklundu Puttini u chipolaata wissääää Tschaagääää na.    Alpsegen im GROOVE. Im Kontext mit Respekt und Demut zwischen Menschen und den Menschen der Natur steht die Alpenperformance die Idee einen Alpsegen mal etwas anders. Wir erinnern uns an mein Cabaret ? Noch etwas reifer gestalten? Dieser archaische Ruf wird von erhöhten Standorten aus meist mit Hilfe einer FOLLE, einem hölzernen Milchtrichter, der den Alpen gerufen. Als ritueller Abschluss des Arbeitsalltags soll er alle Lebewesen der Alp von drohendem Unheil schützen. Insbesondere vor den Gefahren der Nacht, vor Unwettern, wilden Tieren, Krankheiten und nicht selten auch vor übermenschlichen Wesen.   Ja die übermenschliche Schönheit einer weiblichen Brust oder eines knackigen Männerpos. Ja die Gefahren der Nacht und Gott bewahre uns von Sünden und führe uns nicht in Versuchung. Wird der Alpsegen auch noch heute in dieser Form als spirituellen Schutzgesang gepflegt und weiter gegeben ? Alpsegentechno ! Der Alpsegen ist eine klangliche Auseinandersetzung mit dem Spannungsfeld zwischen Tradition und Transformation.    Die Alpenperformance greift die Form des Betrufs auf, um Fragen nach Naturverbundenheit, feministischer Selbstermächtigung, kulturellem Erbe und Unsicherheiten hörbar machen.  Dies auch im Sinne vom Loisach Marci - mit der musikalischen Traditionen was GEILES machen, sich aber nicht verhunzen. Ein wahres Klangfeuerwerk das sich sprachlich kaum fassen lässt. ( die Presse ).  Und so gelangen wir auch schon ans Oktoberfest.    Dies ja nun Welt Weit von Eisten bis nach Stalden, der Lederhosenwahninn. Der Marci hat ja auch eine an und die ist über 120 Jahre alt. Made to survive you and yes dazu später gerne mehr. Warum aber eben Oktoberfest weltweit. Die Kostüme von TEMU ? Warum nicht und ja es ist gerade Ernte ZEIT, Trauben und vieles mehr werden geerntet und ja warum nicht ein Ernte-Dank Fest - GROOVE? Wir verstehen uns?  Ich will ja hier nicht herum jammern, mich an nichts mehr festklammern. Büroklammer, ja die GUVA, aber eben, jammern kann ja auch los la si? Lass es raus, üsalaaa, Trich Fendant, Treff die Fernanda uf där Feranda, alles ablagen, lass dich stromatisieren, tanzen, tief durchatmen und das Fest einatmen. Alles abladen und sich mal verladen lassen. Lass den Gefühlen freien lauf und was ist da besser als - KREATIV. Schreiben, musizieren, malen, tanzen ? Oder eben kochen mit geilem BEAT im Speaker. FUCK UNPLUGGED.  Share the Energy, the BEATS. Zeit für einen STROMSCHLAG. Ein Anschlag. Aufschlag, linke Ecke : ASS. 15 NULL:  Energieschub. Kopf hoch - witär tanzu. Rückschlag Akzeptanz aber vorher gang z Tanz !    Rhytmusmagie / Heimat / Einfluss / Entwicklung / Die musikalische Fügung. PLAN A - denn es gibt kein Plan B. Ich werde MUSIKER und ich werde davon leben können. Leidenschaft. In den Adern fliesst MUSIK und die Loisach so sagt es der Loisach Marci im Podcast.  / Klangfeuerwerk. Die tiefe Verbundenheit und den Bezug  zur Natur. Berge. Wasser. Tränen. Hier in der Natur - im Bach stehend, hier wird man abgeholt. / Heimat / Ideen - Entwicklung / Gedanken / Die Strömung - das Wasser fliesst weiter. Die spirituelle Erfahrung. FLUSS und die Verbindung. Weiter geht es immer irgendwie und der Fluss fliesst weiter. Holz - Sand - Skulpturen - Krokodile - Erinnerung - wenig Plastik. Ja der Fluss - der Gletscherbach fliesst solange das Schmelzwasser des Gletschers in nähren kann? Regen? Trockenzeit. Klimawandel. Solarstrom.  Be STOMATIZED by your NATURE.   Erinnere dich an deine Kindheit. NO FUCKING MOBILE PHONE? NO APPS aber ein Stück Lärchenrinde, ein Bächlein stauen und ja KIND SEIN. Die Lärchenrinde wird zum Alpensegeler und ja hinter den Bergen ist die Welt rund. Schiffsverkehr by Herbert Grönemeyer aber zur Zeit inspirieren die Texte von Nori Hamilton und Deyrush und die Worte von ST und Loisach Marci. Aber eben - heute staue ich noch gerne den Gletscherbach - es geht immer wieder um die NACKTHEIT und warum sich der Marci auf der Bühne nackt fühlt oder ich eben fittlablutt im Schnee - ufä FEE u z Roswitha hät das gseh - fittlablutt i der Gletscherwasserbadwanna ….. hät da die Fernande kei Walliser Schwarznasuschafwollrollchragu Bikini a…!   Kind sein. The Creative Adult is the Child who has survived. Ursula K. Writer.    Was hat nun aber König Ludwig und die Farben blau und rot mit eben Performance by Loisach Marci zu tun? Blau / Rot / Rider / denn das was du siehst ist mega wichtig. Bezug zur Landschaft. Die Optik. Haptik. Alles Taktik ? Eher Gefühl ! Das visuelle und dann galoppiert der Marci einfach schon wieder davon. Einfach mal wieder experimentieren, tauchen, ein und mal abtauchen. Die Menschen mit deiner Kunst berühren und was mir so gut gefällt. Der Wille kulturelle Events zu unterstützen und besuchen. Mal auch neue und unbekannt Künstler:innen kennen lernen? Gemäss meinem Lebensmotte : Life is to short to do it twice ? Es geht ja im Handwerk nicht um was in der Werkzeugskiste ist sondern um den Handwerker welcher eben mit dem Werkzeug hantiert.  ICH KLINGE und nie das Instrument ! Ich will aber auch EUCH wieder zum KLINGEN bringen.    Räume schaffen. Ich habe ja darum extra für uns mit EUCH das Studio Supersaxo in Naters und ja kommt ungeniert vorbei falls Ihr einfach mal so die Lust auf eine kreative Veränderung habtssss. Oder äu nur as Glasjiiii Fendärboerg u as bitzi hengertuuu? Aber ja machtsss was, die Schranken sind im Kopf. Lets stomatize it. Ja liebär mit dier fittlablutt i där Sauna wa vam Schaffuuu äs Trauma. / Zuverisichtig glaube ich an meine Pointen und stelle mich dem Zweifel und ja das ist gut so. Positive VIBES. Talent. Tiefe. Roots. Freies improvisieren. Noten? FUCK UNPLUGGED und ja Merci.  Ihr müsst die Kunst spüren. Den Arsch bewegen. Raus gehen. Ausgehen. Ausgang. Ihr müsst kommen. / Wenn ich raus gehe, bin ich danach immer ein Stück weiter. / Kultur konsumieren und es auch mal selber tun. ! Oder gemeinsam im Atelier. / Freiheit. Frei sein wollen. Raus aus dem Alltag   Fokus auf die schönen Dinge des Lebens. Stay Stomatized - never by unplugged ! Fuck unplugges. Energize you and all others - who love to be entertained ! Verliert Euer Kinderherz nicht.  Wir sind alle viel zu viel ERWACHSEN.    Musik by  www.marcelengler.com Loisach Marci Alphorntechno Podcast Spotify : Hoagartn - Podcast Garmish www.enricolenzin.ch Enrico Lenzin Alphorn-Disco Podcast Spotify : Fadegrad DEYRUSH _deyrush_ Instagram Novi Mashilton novi_maschilton Instagram ST Steven Schuster Exklusiv auf Radio Supersaxo - nächste Sendung !!!    Vinotainment www.decanali.ch www.finbec.ch   Food Ideas Horny Chef by Selexion Supersaxo.      NEXT EVENTS : Sparkling Festival am 1.10 in Zürich / am 2.10 Gottfried Supersaxo am Open MIC in Luzern im Tramhüsli. ( www.tramhuesli.ch ) 3.10 - Private Event Luzern / 11.10 - ISCHE HENGERT - der Walliser Podcast mit dum  DEYRUSH !   danach folgen OLMA, Weinmessen Bern - Basel - Biel und in Zürich die Weinschiffe.     

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Female Empowerment Podcast - SELBSTLIEBE I WEIBLICHKEIT I WOHLFÜHLKÖRPER
#126 - Toxische Beziehungen & Narzissmus und der Weg raus - Interview mit Franziska Steinhofer

Female Empowerment Podcast - SELBSTLIEBE I WEIBLICHKEIT I WOHLFÜHLKÖRPER

Play Episode Listen Later Sep 27, 2025 31:15


In dieser besonderen Folge interviewe ich die liebe Franziska Steinhofer, die Frauen nach toxischen Beziehungen wieder zurück zu sich selbst begleitet. Diese Folge möchte dir Mut geben wenn du dich gerade in Abhängigkeiten befindest, auszutreten und dir deine Macht zurück zu holen! You deserve to be happy, Queen

Bayerisches Feuilleton
Bayern, deine Kühe – Von Rindern und Menschen

Bayerisches Feuilleton

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 53:01


Die Kuh ist das heimliche Wappentier Bayerns. Tourismusidylle ist undenkbar ohne sie, die Landwirtschaft abhängig vom Rind. Eine Reise zu Wunderstieren, Eutern mit Handyempfang und einem Künstler, der zwei Rindern alles verdankt. Zum Weiterhören: Der Deutschlandfunk hat Kühe ins "Parlament der Dinge" geladen. Sind sie wirklich Klimakiller? https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:89f38a2d2dbfa0b4/ Die Welt ist im Dauerstress. Was hilft: Raus in die Natur - wo die kuriosesten Tiere wohnen. Der Podcast "Weird Animals" ist eine Liebeserklärung an Axolotl, Kalikokrebs und viele andere.  https://www.ardaudiothek.de/sendung/weird-animals/urn:ard:show:916b70ce10e95251# "WirTier" stellt Menschen vor, die ihr ganzes Leben verändert haben durch diesen einen Moment auf Augenhöhe mit einem Tier.  https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:c8cedb018e3a985a/ Gefährlich wild - "Wild Crimes" erzählt wahre Verbrechen zwischen Mensch und Tier. Die neue Staffel dreht sich um den weißen Tiger Mantacore. War seine Attacke auf den Magier Roy Horn wirklich "nur" ein Unfall? https://www.ardaudiothek.de/sendung/wild-crimes/urn:ard:show:2dd6caa30594e73a/

Liebe Leben - Beziehung. Anders. Leben.
Verantwortung übernehmen in der Beziehung: Raus aus der Opferrolle

Liebe Leben - Beziehung. Anders. Leben.

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 36:34


„Wenn du dich endlich ändern würdest, wäre unsere Beziehung okay.“ Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Dann ist diese Folge für dich. Wir schauen uns an, was Eigenverantwortung wirklich bedeutet und wie du sie in deiner Partnerschaft leben kannst. Du erfährst, warum Schuldzuweisungen so verführerisch sind, was dich in der Opferrolle festhält und wie du stattdessen in deine Selbstwirksamkeit kommst. Statt auf Veränderung beim anderen zu warten, kannst du heute beginnen, selbst neue Antworten auf alte Beziehungsmuster zu finden. Wenn du dich nach mehr Leichtigkeit, Klarheit und Verbindung sehnst, hör rein und fang bei dir an.

Wall Street mit Markus Koch
Die Luft ist raus | Gewinnmitnahmen setzen sich fort.

Wall Street mit Markus Koch

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 22:55


Wir sehen weiterhin Zurückhaltung an der Wall Street. Die Aktien von Accenture, CarMax, HB Fuller und KB Home stehen nach den Ergebnissen alle unter Druck. Accenture verfehlt bei den Aussichten. CarMax sieht deutlich mehr Abschreibungen im Kreditbereich und die Aussichten von Jabil liegen kaum über den Erwartungen. Ansonsten sehen wir heute Morgen überwiegend robuste Wirtschaftsdaten. Die Erstanträge für Arbeitslosenhilfe sind letzte Woche auf das niedrigste Niveau gesunken seit Mitte-Juli. Die Renditen der US-Staatsanleihen ziehen folglich an. FED-Chef Jerome Powell hatte diese Woche gemahnt, dass die Wall Street eventuell zu viele Zinssenkungen eingepreist hat. Wir sehen ansonsten im Tech-Sektor überwiegend positive Analystenkommentare. Moffett Nathanson hebt das Kursziel von Google an, während die Bank of America die Ziele für Marvell anhebt. Barclays schraub das Ziel für NVIDIA auf $240. Ein Podcast - featured by Handelsblatt. +++ Individuell, aktiv und ausgezeichnet: Die Vermögensverwaltung von DJE – mehr unter https://www.dje.de/vv +++ +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/wallstreet_podcast +++ Der Podcast wird vermarktet durch die Ad Alliance. Die allgemeinen Datenschutzrichtlinien der Ad Alliance finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Die Ad Alliance verarbeitet im Zusammenhang mit dem Angebot die Podcasts-Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Impressum: https://www.360wallstreet.de/impressum

Giga TECH.täglich
Teufel haut raus: Rockster Cross von Teufel massiv im Preis gesenkt

Giga TECH.täglich

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025


Der Bluetooth-Lautsprecher Rockster Cross von Teufel ist derzeit deutlich reduziert. Er bringt euch klaren Sound, kräftige Lautstärke und ausdauernde Akkupower. Hier sind die Details.

Markenaufbau mit Jens Schlangenotto - Personal Branding für Experten und Unternehmen
#069 - Klarheit schlägt Aktionismus – raus aus dem Dauerstress-Modus

Markenaufbau mit Jens Schlangenotto - Personal Branding für Experten und Unternehmen

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 19:32


Willkommen zur neuen Episode des Markenaufbau Podcasts. In dieser Folge geht's um ein Thema, das viele betrifft – auch wenn es selten offen ausgesprochen wird: Überforderung.Ich spreche darüber, wie leicht es passiert, sich als Trainer, Speaker, Coach oder Berater in zu vielen Ideen, Projekten und Chancen zu verzetteln – und warum das nicht nur frustriert, sondern dich langfristig auch ausbrennt.Ich teile mit dir:Warum gerade leidenschaftliche Macher oft in diese Falle tappenWoran du erkennst, dass du auf dem Weg in die Überforderung bistWelche Warnsignale du ernst nehmen solltestUnd welche Strategien ich selbst nutze, um den Fokus zurückzugewinnenDiese Folge ist für alle, die oft das Gefühl haben, ständig zu rennen – ohne wirklich anzukommen.

HRM-Podcast
Markenaufbau mit Jens Schlangenotto - Personal Branding für Experten und Unternehmen: #069 - Klarheit schlägt Aktionismus – raus aus dem Dauerstress-Modus

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 19:32


Willkommen zur neuen Episode des Markenaufbau Podcasts. In dieser Folge geht's um ein Thema, das viele betrifft – auch wenn es selten offen ausgesprochen wird: Überforderung.Ich spreche darüber, wie leicht es passiert, sich als Trainer, Speaker, Coach oder Berater in zu vielen Ideen, Projekten und Chancen zu verzetteln – und warum das nicht nur frustriert, sondern dich langfristig auch ausbrennt.Ich teile mit dir:Warum gerade leidenschaftliche Macher oft in diese Falle tappenWoran du erkennst, dass du auf dem Weg in die Überforderung bistWelche Warnsignale du ernst nehmen solltestUnd welche Strategien ich selbst nutze, um den Fokus zurückzugewinnenDiese Folge ist für alle, die oft das Gefühl haben, ständig zu rennen – ohne wirklich anzukommen.

Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Arbeit mit den Anteilen - Das steckt hinter der Schematherapie

Achtsam - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 45:55


Jeder Mensch trägt verschiedene innere Anteile in sich: etwa den inneren Kritiker, den reifen Erwachsenen oder das innere Kind, das sich nicht geborgen fühlte. Wir können lernen, mit diesen Anteilen umzugehen – und dabei hilft die Schematherapie.**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:40:17 - Meditation**********Quellen aus der Folge:Bamelis, L. L., Evers, S. M., Spinhoven, P., & Arntz, A. (2014). Results of a multicenter randomized controlled trial of the clinical effectiveness of schema therapy for personality disorders. American journal of psychiatry, 171(3), 305-322.Carter, J. D., McIntosh, V. V., Jordan, J., Porter, R. J., Frampton, C. M., & Joyce, P. R. (2013). Psychotherapy for depression: a randomized clinical trial comparing schema therapy and cognitive behavior therapy. Journal of affective disorders, 151(2), 500-505.Giesen-Bloo, J., Van Dyck, R., Spinhoven, P., Van Tilburg, W., Dirksen, C., Van Asselt, T., ... & Arntz, A. (2006). Outpatient psychotherapy for borderline personality disorder: randomized trial of schema-focused therapy vs transference-focused psychotherapy. Archives of general psychiatry, 63(6), 649-658.**********Dianes und Main Huongs Empfehlungen:Roediger, E. (2023). Raus aus den Lebensfallen: Das Schematherapie-Begleitbuch 3. Junfermann Verlag.Roediger, E., & Valente, M. (2025). Schematherapie: kontextuell-prozessbasiert-interpersonal. Schattauer.Roediger, E., Frank-Noyon, E. & Behary, W. (2022) Passt doch! Paarkonflikte verstehen und lösen mit der Schematherapie. Beltz. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Inneres Kind: Wie wir loslassen und nach vorne schauenMentale Gesundheit: Dem inneren Kritiker Einhalt gebietenMentale Gesundheit: Welche Form der Psychotherapie ist die richtige für mich?**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

WDR 5 Quarks - Wissenschaft und mehr
Weichmacher - Jugendliche und Social Media - Komfortzone

WDR 5 Quarks - Wissenschaft und mehr

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 82:51


Weichmacher - Fluch oder Segen?; Mobile Herz-Lungen-Maschine als Lebensretter; Sport im Alter - Geht da noch was?; Jugendliche wünschen sich Unterstützung bei Social-Media-Nutzung; Raus aus der Komfortzone - Was bringt mir das?; Große Fragen: Ist der Klimawandel menschengemacht?; BeeVision - Mit KI die Artenvielfalt schützen; Mühsame Kleinarbeit: Wiederansiedelung von Austern und Korallen; Moderation: Marija Bakker. Von WDR 5.

Frei raus – Abenteuer fürs Leben
Raus in den Herbst – neue Mikroabenteuer und alte Rituale

Frei raus – Abenteuer fürs Leben

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 29:41 Transcription Available


// Heute, genau heute, ist der Tag genauso lang wie die hinter uns liegende Nacht. Das bedeutet: Herbstanfang. Die sogenannte Herbsttagundnachtgleiche (was für ein Wort!) hat aber schon seit Jahrtausenden noch weitere Bedeutungen – sie steht für die Zeit der Dankbarkeit und des Loslassens. In dieser Folge gucken wir darauf, was das für uns konkret bedeuten kann und ich skizziere drei Mikroabenteuer, die sich wunderbar für den Herbst eignen. Es geht zum Einmummeln in den Wald, zu weißen Flecken regionaler Landkarten und zum Baumstämme wuchten. // Alle Werbepartner des FREI RAUS Podcast und aktuelle Rabatte für Hörer:innen findest du unter https://www.christofoerster.com/freiraus-partner // Hier kannst du den wöchentlichen Newsletter zum Podcast abonnieren: https://www.christofoerster.com/freiraus // Outro-Song: Dull Hues by Lull (audiio.com)

Blue Alpine Cast - Kryptowährung, News und Analysen (Bitcoin, Ethereum und co)
Krypto Flaute, Bärenmarkt zurück? Bitmine will 2% aller ETH, Hayes sagt bald up only, CleanSpark kriegt 100 Mio. USD von Coinbase, Vitalik Buterin lobt Base und L2, HYPE Angebot um 45% reduzieren? Kraken bringt Portfolio Bündel raus

Blue Alpine Cast - Kryptowährung, News und Analysen (Bitcoin, Ethereum und co)

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 8:22


WIRKUNGSVOLL. Bist du dann, wenn du deine Wirkung kennst.
#65 Solo Folge Ina: Raus aus der Nettigkeitsfalle – so wirst du endlich sichtbar!

WIRKUNGSVOLL. Bist du dann, wenn du deine Wirkung kennst.

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 10:11


Warum dich Nettigkeit unsichtbar macht – und wie du deine volle Präsenz entfaltestDu sprichst klug, aber weich. Du willst überzeugen – doch wirkst unsicher. Warum?Vielleicht liegt es an einem Muster, das du nie bewusst gewählt hast. Du nickst verständnisvoll, formulierst vorsichtig, lächelst zu viel – und plötzlich klingt alles nach: „Ich hoffe, das war okay so.“ Doch Menschen folgen nicht den Nettesten im Raum, sondern den Klarsten.Diese Folge deckt auf, warum Nettigkeit kein Charakterzug, sondern ein tief verankertes Schutzprogramm ist. Du erfährst, wie dein Körper unbewusst Signale sendet, die dich kleiner machen – und was du konkret tun kannst, um klare Präsenz aufzubauen. Ohne dich zu verstellen. Ohne dich zu härten.Denn Klarheit beginnt nicht im Kopf – sondern mit deiner inneren Erlaubnis, dich zu zeigen. Präsenz entsteht nicht durch Lächeln, sondern durch Haltung, Stimme und Raum. Und genau das kannst du lernen.Hör rein und entdecke, wie du aufhörst zu gefallen – und anfängst, zu führen.Shownotes Ina Böttcher: https://ina-boettcher.de/mastermind-womens-excellence/ Website: https://ina-boettcher.de Buche dir dein Gespräch mit mir: https://calendly.com/ina-boettcher/kennenlernenVernetze dich mit mir auf Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/inaboettcher-medientraining/ Instagram: https://www.instagram.com/inaboettcher_medientraining/ YouTube: https://www.youtube.com/@Ina_Boettcher/ Du möchtest sicherer vor der Kamera werden und deine Botschaften klar herüberbringen? Stellst du dir manchmal vor, wie du mit Leichtigkeit vor dein Publikum trittst und die volle Aufmerksamkeit gewinnst? In meinen Interviews und Videos erfährst du, wie du mehr aus dir herausholst und dein wirkungsvolles Auftreten vor der Kamera üben kannst.

The Art of Business Alchemy - Der Business Podcast - Positionierung, Kundengewinnung, Marketing und Mindset
#100 Raus aus der Komfortzone: So entfaltest du dein wahres Potenzial

The Art of Business Alchemy - Der Business Podcast - Positionierung, Kundengewinnung, Marketing und Mindset

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 13:59


In dieser Folge spricht Verena über innere Stärke und darüber, warum du dein Potenzial oft nicht ausschöpfst. Sie zeigt dir, wie du über die vermeintlichen Grenzen hinauswächst und warum dein Business nur wächst, wenn du dich aus deiner Komfortzone bewegst. Mit inspirierenden Beispielen und klaren Worten macht sie dir Mut, deine innere Kraft zu aktivieren. ✅ Innere Stärke und Resilienz entwickeln ✅ Der 40 %-Faktor und was er bedeutet ✅ Warum Bequemlichkeit dich klein hält ✅ Lektionen aus Sport und persönlicher Erfahrung Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung und teile den Podcast mit jemandem, der auch von diesen wertvollen Inhalten profitieren kann. Du möchtest auch konstant 5-stellige Beträge umsetzen? Buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://social-academy.at/bewerbung/ Hier erfährst du mehr über die social. Academy: https://social-academy.at/ Folge uns auf Instagram: Verena: https://instagram.com/social._verena/ Lukas: https://instagram.com/lukas_vilanek/ Schau auch auf unserem YouTube-Kanal vorbei: https://www.youtube.com/@social.academy/

Hertha BASE Podcast – meinsportpodcast.de
HB#331 Leitl raus? Schwächster Hertha-Start seit 40 Jahren!

Hertha BASE Podcast – meinsportpodcast.de

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 106:50


Hertha BSC wollte gegen den SC Paderborn an den Überraschungserfolg gegen Hannover anknüpfen, blamierte sich aber erneut vor heimischer Kulisse. Die Krise ist nicht mehr wegzureden – und die Verantwortlichen wirken ratlos. Wir analysieren die 0:2-Niederlage, ob es mit Stefan Leitl weitergehen kann und was das für Benny Weber bedeuten könnte.Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge! Bitte abonniert uns auf allen Kanälen und gebt überall eine Bewertung ab, wo ihr es noch nicht getan habt. Das Beste für uns ist aber immer die persönliche Weiterempfehlung. Danke!Stimmungsbarometer: https://stimmung.herthabase.de/HIER FINDEST DU ALLE WICHTIGEN HERTHA BASE LINKS:https://linktr.ee/herthabaseModeration: Marc Schwitzky Gäste: Benny ZurmühlProduktion & Schnitt: Lukas KlossVideo & Schnitt: Marco M. LudeGrafik: Tamina Ade

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.
Raus aus der Komfortzone: Neues Drehbuch für dein zuckerfreies Leben- Interview mit Dana Schwandt

Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 65:07


„Das Leben beginnt am Ende deiner Komfortzone.“ – Neale Donald Walsch Willkommen zu einer neuen Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf“! Heute erwartet dich eine inspirierende Episode mit Dana Schwandt – Coach, Autorin und Expertin für bewusstes Leben. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, warum wir immer wieder die gleichen Muster spielen, wie der Schritt aus der Komfortzone zu echter Veränderung und Lebendigkeit führt und welche Rolle das Kopfkino für ein zuckerfreies, gesundes Leben spielt. In dieser Folge erfährst du:

As Simple as Coffee
#138 Von der „Expertin“ zur Personenmarke: Die innere Reise zur öffentlichen Präsenz

As Simple as Coffee

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 17:13


"Bei unserer Hochzeit hat mein Mann meinen Namen angenommen. Als ich ihn fragte warum, sagte er: 'Stina, Du hast Dir mit diesem Namen alles aufgebaut.' In dem Moment wurde mir klar: Ich hatte eine Personenmarke erschaffen." Ich hatte eine Personenmarke erschaffen, ohne es bewusst geplant zu haben. Diese Personenmarke hat für meine Selbstständigkeit mehr gebracht als jede andere Strategie und ist dabei einfacher als alles, was ich aus dem Lehrbuch lernen könnte. In dieser sehr persönlichen Folge teile ich mit Dir, wie ich meine Personenmarke aufgebaut habe, warum sich mir beim Wort Branding die Fußnägel hochrollen, und wie Du eine Marke aufbaust, die zu Dir passt. Themen: • Wie ich unbeabsichtigt von der IT-Angestellten zur Personenmarke wurde • Warum Dankbarkeit allein nicht reicht: Freiheit, Freude, faire Bezahlung • Was eine Personenmarke wirklich ist (Spoiler: Nicht nur schöne Farben) • Von 200€ zu 15.000€ Vortragshonorar durch Personenmarke • Wie Wissen, Führung und Sichtbarkeit zusammenwirken • Warum Menschen mit MIR arbeiten wollen, nicht mit irgendeiner Expertin • Deine verschiedenen Leidenschaften passen sehr wohl in eine Selbstständigkeit • Raus aus der reinen Expertenrolle: Premium-Preise ohne Preiskampf • Welches Gefühl willst Du Menschen mitgeben? • Warum Du mutig genug sein musst, Deine Meinung zu sagen Wenn Dir diese Episode gefallen hat, abonniere meinen Podcast, hinterlasse soooo gerne eine Bewertung und teile ihn mit deinen Freundinnen. Besuche FEMschool für weitere Ressourcen und folge uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool). You can do it! • Verkaufe Dein Produkt mit Instagram in 30 Tagen mit [Easy Insta Sales](https://shop.femschool.de/easy-insta-sales) • Dein [Reichweite-Komplettpaket](https://shop.femschool.de/5000-insta-follower) für Selbstständige Frauen • Bleibe motiviert – jeden Tag: [Abonniere unseren Newsletter](https://go.femschool.de/newsletter) • Folge uns auf Instagram: [@FEMschool](https://www.instagram.com/femschool) [Impressum](https://femschool.de/impressum/) [Impressum](https://femschool.de/impressum/)

What The Finance?
#60 Schulden ohne Scham - raus aus der Schuldenfalle mit Verbraucherschützerin Kerstin Föller

What The Finance?

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 53:11


Spätestens seit dem Fall Boris Becker ist klar: Schulden können jede:n von uns treffen. Dennoch bleiben sie ein großes Tabu. In dieser Folge spricht Host Laura Maria Weber wir mit Schuldnerberaterin Kerstin Föller. Sie erklärt, warum Frauen häufiger betroffen sind, welche Rolle Trennungen dabei spielen und wie du dich Schritt für Schritt aus der Schuldenfalle befreist. Wir machen Mut, offen über Finanzen zu sprechen, und zeigen dir den Weg zu einem schuldenfreien Leben.Und weil es nie zu spät für mehr Finanzwissen ist, kannst du dich unter folgendem Link kostenlos zu unserem neuen Finanz-Newsletter WHAT THE FINANCE anmelden: https://brigitte.guj-medien.de/newsletter-anmeldung-what-the-finance?utm_source=wtf&utm_medium=podcast&utm_campaign=nl-anmeldung&utm_content=shownotes&utm_term=wtfUnter diesem Link kommst du zu unseren Kursen und Finanz-Freebies: https://linktr.ee/whatthefinancepodcastKennst du schon unsere BRIGITTE Academy Finanz-Kurswelt? In der Masterclass Finanzen Premium begleiten dich unsere Finanzexpertinnen Schritt für Schritt, um deine Finanzen in den Griff zu bekommen. Wenn du lieber flexibel lernen möchtest, ist unser Selbstlern-Kurs, die Masterclass Finanzen Basic genau das Richtige für dich. Mit dem Code WTFFINANZEN15 erhältst du 15 % auf die Masterclass Finanzen Basic & Premium.Und wenn du verstehen willst, wie ETFs funktionieren, dann komm in unseren ETF-Kurs. Mit dem Code WTFETF20 sicherst du dir als Podcast-Hörerin 20 % Rabatt auf den aktuellen Preis. Mehr kostenlosen Finanz-Content auf unseren Kanälen:https://www.instagram.com/brigitteacademy/BRIGITTE Academy OfficialLinkedIn · BRIGITTE Academy Official2,4K+ followershttps://academy.brigitte.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Bloomberg Talks
Research Affiliates Founder & Chairman Rob Arnott Talks New ETF

Bloomberg Talks

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 8:51 Transcription Available


Research Affiliates Founder & Chairman Rob Arnott discusses his new ETF ticker (RAUS) and the future of passive investing. Arnott spoke with Bloomberg's Katie Greifeld and Scarlett Fu.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Stammplatz
2. Liga: Bochum schmeißt Hecking raus! Was ist mit Klose? Herthas Befreiungsschlag!

Stammplatz

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 13:25


Zweitliga-Knall! Der VfL Bochum schmeißt sowohl Trainer Dieter Hecking als auch Sport-Boss Dirk Dufner raus. Außerdem besprechen Noah und Niklas die Lage von Nürnberg-Coach Miroslav Klose sowie den Befreiungsschlag von Hertha BSC in Hannover. Kontakt zu den Moderatoren: [Niklas Heising](https://www.instagram.com/hahoheising/) [Noah Friedmann](https://www.instagram.com/lookingforfriedmann/) [Marcus Mühlenbeck](https://www.instagram.com/magicmaggus/)

hr2 Der Tag
Nichts für ungut! Raus aus der Negativität

hr2 Der Tag

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 53:21


Um uns herum nur die großen „K“s: Katastrophen, Kriege, Krisen. Dadurch entstehen Angst und Unsicherheit, die unsere Denkprozesse blockieren können. Wir drehen uns in einer Spirale der Negativität. Was passiert da im Gehirn, warum hat das Schlechte so viel mehr Macht als das Gute? Denn es gibt auch Lichtblicke und es läuft längst nicht alles schief. Nur, dass wir Erfolge oft nicht erkennen können. Ist die Welt besser als wir denken? Wie kommen wir aus dieser negativen Stimmung wieder raus? Welche Rolle spielen dabei die Medien und was können wir uns von den großen Denkern abschauen. Raus aus der Negativität, das wollen wir schaffen mit der Mediatorin Ellen Heinrichs, der Neurowissenschaftlerin Maren Urner, dem Politikwissenschaftler Wolfgang Merkel und dem Philosophen Christoph Quarch Podcast-Tipp: Quellen der Kraft Was stärkt angesichts von Kriegen, politischer und sozialer Spaltung? In sieben Geschichten erzählen Menschen von ihren Kraftquellen wie Natur, Bewegung, Kunst, Nichtstun.. https://www.ardaudiothek.de/sendung/quellen-der-kraft/urn:ard:show:eaba60e485d4cb0d/

Blue Alpine Cast - Kryptowährung, News und Analysen (Bitcoin, Ethereum und co)
ETH Treasury will Aktienrückkauf, Ethereum Validatoren gehen raus wegen Swissborg Hack, Hyperliquid's USDH wird von Ethena ummantelt, CBOE plant Perpetuals mit Bitcoin und Ethereum, Gemini Börsengang geplant

Blue Alpine Cast - Kryptowährung, News und Analysen (Bitcoin, Ethereum und co)

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 10:58


Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc

Vielleicht kennst Du das: Du erreichst Ziele, erfüllst Erwartungen – und trotzdem fühlt es sich an, als würdest Du nur noch funktionieren. Wir haben gelernt, unseren Wert an Leistung zu koppeln. Doch wahre Erfüllung entsteht nicht durch „mehr tun“ – sondern durch wirklich sein.

Club 77.7 - Punktgenau
Raus aus der A.I.diokratie: Dopamin und Disziplin

Club 77.7 - Punktgenau

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025


Hintergrundinformationen zu Folge 184

Matching Talents Podcast
Raus aus der Stressfalle - mit Kirsten Reska

Matching Talents Podcast

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 42:28


Dauerstress im Job - zu viel sitzen im Homeoffice - kaum Zeit für Bewegung - und das Snickers als lunch zwischendurch. In dieser Folge sprechen wir mit Kirsten Reska, erfahrener Bewegungstherapeutin, über die größten Stressfallen im Berufsalltag – und was wir konkret dagegen tun können. https://kirsten-reska.de/

Plus Eins - Deutschlandfunk Kultur
Per Anhalter in den Westen? - Susann will raus aus der DDR (Wdh.)

Plus Eins - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 29:57


Jana Münkel www.deutschlandfunkkultur.de, Plus Eins

Wirtschaft und Gesellschaft Sendung - Deutschlandfunk
Ifo senkt Prognose / unerschlossenes Fachkräftepotenzial / Porsche raus aus DAX

Wirtschaft und Gesellschaft Sendung - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 24:44


Holz, Dorothee www.deutschlandfunk.de, Wirtschaft und Gesellschaft

MEHR als Mama
057: Ciao! Mit 100 km/h raus aus der Komfortzone, rein ins Neue

MEHR als Mama

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 19:59


Was passiert, wenn du nach Jahren spürst: Das war's noch nicht? Dann sagst du Ciao – zu alten Konzepten, bequemen Rollen und vermeintlichen Sicherheiten.

4 Feinde
DER RIESENVILLAORGIENDISKURS (Séparée Folge 35)

4 Feinde

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 59:22


Premium-Folge vom 08.11.2024. Wer von euch ist noch NIEMALS in einer Riesen-Villa steil gegangen? Du? Raus mit dir, Versager! Tickets für unsere Solo-Shows: https://linktr.ee/4feinde

Realtalk für deine Seele
Raus aus dem People-Pleasing! Warum es befreiend ist, nicht jedem gefallen zu müssen.

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 35:22


30 Sekunden Zusammenfassung Manchmal sagen wir „Ja“, obwohl wir „Nein“ fühlen – nur um gemocht zu werden. In dieser Folge spreche ich über People-Pleasing, warum es uns klein hält und wie du innere Freiheit zurückgewinnst. Lass uns gemeinsam herausfinden, warum es so befreiend ist, nicht jedem gefallen zu müssen.   Das erwartet dich in dieser Episode: Warum wir gelernt haben, gefallen zu wollen (Kindheit & Konditionierung) Die unsichtbaren Kosten von People-Pleasing für Selbstwert & Gesundheit Weshalb Grenzen setzen attraktiver ist als ständige Anpassung Konkrete Schritte, wie du „Nein“ üben und Selbstrespekt stärken kannst Eine persönliche Geschichte aus Sizilien über die Freiheit, du selbst zu sein Hör jetzt rein und entdecke, wie gut es tut, dir selbst zu gefallen.   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!  

Stammplatz
Münster schmeißt Ex-Kapitän raus! Schalke holt Kiel-Star! Paderborn-Wut auf Kwasniok!

Stammplatz

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 16:16


Diese Meldung kam aus dem Nichts. Preußen Münster wirft seinen Kapitän und zweimaligen Aufstiegsheld Marc Lorenz raus! Dagegen verpflichtet Schalke mit Finn Porath einen Akteur von Liga-Konkurrent Kiel. Außerdem sprechen Niklas und Marcus über die Wut von Paderborn auf Ex-Coach Lukas Kwasniok und die weiteren Spiele des 3. Spieltages. Kontakt zu den Moderatoren: [Niklas Heising](https://www.instagram.com/hahoheising/) [Noah Friedmann](https://www.instagram.com/lookingforfriedmann/) [Marcus Mühlenbeck](https://www.instagram.com/magicmaggus/)

Realtalk für deine Seele
Narzisstische Beziehungen erkennen und abgrenzen - Teil 2 Interview mit Frau Dr. Bärbel Wardetzki

Realtalk für deine Seele

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 46:32


30 Sekunden Zusammenfassung: Manipulation durch Narzissten – inwiefern sie sich ihrer Strategien bewusst sind Schutz und Abgrenzung – konkrete Wege, wie man sich gegen narzisstisches Verhalten wehren kann Narzisstische Anteile – warum jeder Mensch sie in sich trägt und wie wir damit umgehen können Umgang mit narzisstischen Eltern – Möglichkeiten, trotz schwieriger Dynamik in Beziehung zu bleiben Raus aus narzisstischen Beziehungen – Schritte in Richtung Freiheit, Selbstvertrauen und Heilung   Ebenso stelle ich Bärbel eure Fragen: Ist Narzissten bewusst, wie sehr sie manipulieren? (DocVerena) Wie kann ich mich gegen Narzissmus wehren? (Anna) Hat jeder Mensch einen kleinen narzisstischen Anteil in sich? (Frau Bolz) Ist ein Umgang mit narzisstischen Eltern möglich? (Juliane) Mein Mittel gegen meinen narzisstischen Vater ist Abgrenzung. Gibt es weitere Wege? (Ayla) Seit 8 Jahren in einer narzisstischen Beziehung – wie komme ich heraus? (Alina) Wie erkenne ich, dass ich narzisstisch bin? Soll ich in Psychotherapie oder ins Coaching? (Community)   Hier geht es zur Folge: "Unterschied von Psychotherapie und Coaching: So findest du das richtige Angebot": Hier klicken! Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!  

4 Feinde
AUWEIA XXL (Séparée Folge 33)

4 Feinde

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 64:08


Premium-Folge vom 25.10.2024. Raus aus unserer Arena! Igitt! Tickets für unsere Solo-Shows: https://linktr.ee/4feinde

ICF München | Audio-Podcast
Summer Celebrations: Raus aus dem Gedankenkarussell – so findest du echte Freiheit | Elias Glaeser (Gebetshaus Augsburg)

ICF München | Audio-Podcast

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 34:32


Fühlst du dich gefangen im Gedankenkarussell und ständig unter Druck, alles selbst lösen zu müssen? In diesem Podcast zeigt Elias Glaeser vom Gebetshaus Augsburg, warum das Ich nicht ins Zentrum deines Lebens gehört – und wie du durch Hingabe an Jesus echte Freiheit und innere Ruhe finden kannst.