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ERFOLGSOFFENSIVE - Life & Business Booster mit Steffen Kirchner | Erfolg | Motivation | Finanzielle Freiheit | Entrepreneursh
#522 Stress dauerhaft abbauen durch Vagusnerv Training– Gespräch mit Dr. Ingfried Hobert 

ERFOLGSOFFENSIVE - Life & Business Booster mit Steffen Kirchner | Erfolg | Motivation | Finanzielle Freiheit | Entrepreneursh

Play Episode Listen Later Oct 1, 2023 58:37


#522 Stress dauerhaft abbauen durch Vagusnerv Training– Gespräch mit Dr. Ingfried Hobert  In diesem, spannenden zweiten Gespräch mit Dr. Ingfried Hobert haben wir uns auf den Vagusnerv konzentriert. Wie dieser Nerv in direkten Zusammenhang mit unserem Stresslevel steht. Seit seinem 24 Lebensjahr erforscht Dr. Hobert das Heilwissen anderer Kulturen und durfte in mehr als 25 Ländern unseres Planeten Heilern, Naturärzten und Medizinmännern über die Schulter schauen und an deren verblüffenden Behandlungsmethoden teilhaben. Seit über 3 Jahrzehnten verbindet er nun das Beste aus verschiedenen Welten zu einer integralen Medizin: Schulmedizin, Naturheilkunde und traditionelles Heilwissen anderer Kulturen, in seiner Praxis am Steinhuder Meer. Dr. Hobert ist Arzt für Ganzheits- und Ethnomedizin. Seine Fachgebiete sind die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und die Traditionelle Tibetische Medizin. Er ist Autor zahlreicher Gesundheitsratgeber und Bücher. Und als Dozent der Medizinischen Hochschule Hannover verfügt er über die Ausbildungsberechtigung "Allgemeinmedizin" und "Naturheilverfahren". Als Mitglied der Ärztekammer Hannover leitet er den Qualitätszirkel "Ethnomedizin" und bildet Ärzte in der Disziplin "Integrale Medizin" aus.  Produktempfehlungen aus dem Interview: Lung Ziziphus 9 Omega 3 plus Darmkraft   Kontakt zu Dr. Hobert: E-Mail: praxis@drhobert.de Webseiten: https://www.drhobert.de Seminare von Dr. Hobert: https://www.ethno-life.com https://ethnomed.de/mantra-medicine-challenge/   Auf Instagram bekommst Du jeden Tag Impulse, Eindrücke aus meinem Leben und alle wichtigen Infos.  Zu meinem Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/   Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: https://www.steffenkirchner.de/kostenlose-inhalte/newsletter/index.htm   Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten: UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC   Werde Teil meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren       #diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange                

ETDPODCAST
Nr. 5302 Cum-Ex-Skandal: Christian Olearius steht vor Gericht – wie eng wird es für Olaf Scholz?

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Sep 20, 2023 9:54


Der ehemalige Warburg-Banker Christian Olearius steht vor Gericht, angeklagt wegen schwerer Steuerhinterziehung im Zusammenhang mit Cum-Ex-Geschäften. Der Prozess wirft auch Schatten auf Bundeskanzler Olaf Scholz, der in die Affäre verwickelt ist.

Jakobs Weg -
Unsichtbare Gefahr - Kontrollverlust durch K.O. Tropfen

Jakobs Weg - "Das Fitnessstudio für die Seele"

Play Episode Listen Later Sep 16, 2023 58:46


Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um K.O. Tropfen und sexualisierte Gewalt. Wenn du dich bei diesen Themen unwohl fühlst, überspringe diese Folge oder höre sie dir in einem sicheren Umfeld an. Horrorgeschichten von gespikten Drinks gehen viel zu oft durch die Medien. G, Liquid Ecstasy, GBL, GHB... K.O. Tropfen haben viele Namen und sind nahezu geschmacks- und geruchlos. Jährlich gehen hunderte von Strafanzeigen bei der Polizei ein, wie groß die Dunkelziffer von sexuellen Übergriffen im Zusammenhang mit K.O. Tropfen ist, lässt sich nur vermuten. Jakob macht den Selbstversuch und findet heraus, welche Wirkung die Substanz auf ihn hat. Kann man frühzeitig erkennen, wenn einem etwas ins Glas geschüttet wurde? Wie schützt man sich vor Übergriffen und welche Folgen hat ein kompletter Kontrollverlust auf unsere Psyche? Wir machen die unsichtbare Gefahr sichtbar... Hilfe bei Fällen von sexualisierter Gewalt: www.lara-berlin.de https://beauftragte-missbrauch.de/themen/hilfeangebote-fuer-betroffene-von-sexualisierter-gewalt https://gewaltschutzambulanz.charite.de/ Suchthilfe Deutschland: https://suchthilfe.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast #KOTropfen #Kontrolle #Drogen #Selbstversuch #GBL #GHB #LiquidEcstasy #Psychologie #Gewalt #Podcast #JakobsWeg #MaxundJakob

Baywatch Berlin
Das Tittenheft vom Pinkernelle

Baywatch Berlin

Play Episode Listen Later Sep 14, 2023 69:36


Klaas hat seinen „Podcast Scheiss“ in Berlin vergessen und nun muss hier in München improvisiert werden. Wie schon an der Flapsikeit der Aussage erkennbar, bleibt er sich in seiner Natur als Fernsehstar treu und erkennt nicht mal im Ansatz an, dass derjenige der sein Equipment nicht dabei hat(also er) auch irgendwie dafür verantwortlich ist, dass es nun nicht da ist. Er sieht da keinen Zusammenhang. Klaas überhört jeden tadelnden Unterton und ist frecherweise noch gespannt darauf „was das mit der Folge macht“. Die sogenannte künstlerische Herausforderung endet dann damit das Thomas und Klaas zusammen in Schmittis Bett liegen und sich einen Technikkoffer teilen. Schöner ins gleiche Mikro gebrüllt haben nur Axl Rose und Steven Tyler 1992. Trotz der technischen Gegebenheiten, die man sonst nur von Hobby-Podcasts wie Fest & Flauschig oder die Pochers kennt, werden doch recht geschickt unterschiedliche Themen in einen (sinnvollen) Zusammenhang gebracht. Freuen sie sich auf: Domestizierte Sexschamanen Geschwätzige Kannibalen Die hässliche Geschichte von Till Reiners und dem Obdachlosen (die bitte niemand hören soll) Eine Anleitung wie man sich ohne schlechtes Gewissen mit Limoncello Proben den Urlaub schön trinkt und vieles mehr in dieser intellektuellen Preisklasse. Außerdem gehen Grüße raus an Leiche & Ingo Pinkernelle, ohne die die heutige Ausgabe Baywatch Berlin einfach nicht möglich gewesen wäre. Danke Freunde! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/BaywatchBerlin

Hotel Matze
Sophia Hoffmann – Wie sollten wir mit sexualisierter Gewalt und Machtmissbrauch umgehen?

Hotel Matze

Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 117:11


Sophia Hoffmann ist Köchin, Autorin, Restaurantbesitzerin und Aktivistin. Sophias Lebenslauf ist - das kann man definitiv so sagen - alles andere als geradlinig. Ich habe Sophia kennengelernt, als sie noch aufgelegt hat: Als DJ in Münchner und später in Berliner Clubs. Heute kennt man sie vor allem als vegane Köchin und Kochbuchautorin, aber auch als Aktivistin hat sie sich einen Namen gemacht. Neben den Themen Veganismus und Zero Waste hat sich Sophia auch dem Feminismus im Allgemeinen und der Sichtbarkeit für Opfer sexueller Gewalt im Speziellen verschrieben. Und in diesem Zusammenhang ist eigentlich die Initialzündung für unser Gespräch entstanden: Weil ich mich zusammen mit Thilo Mischke gefragt habe, ob man mit Till Lindemann über die gegen ihn erhobenen Vorwürfe in einem Interview sprechen sollte, wenn man die Gelegenheit dazu hätte. Den entsprechenden Clip kritisierte Sophia bei Instagram und wir telefonieren anschließend - weil wir in diesem Punkt ganz verschiedene Meinungen und Perspektiven haben. Letztlich haben wir uns für ein Gespräch vor dem Mikro verabredet - und hier haben wir über Scham gesprochen, über Wut, Trauma, posttraumatischen Stress, Täter und Opfer - und über Cancel Culture. Es geht aber auch um Sophias ungewöhnlichen Werdegang, um ihre Prägung und um ihre Beziehung. Hilfe-Telefon berta – Beratung bei organisierter sexualisierter und ritueller Gewalt: 0800 30 50 750 (kostenfrei und anonym) WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://instagram.com/the_sophia_hoffmann/ DINGE: Das Gespräch mit Thilo - https://instagram.com/reel/Ct9cGVqvteL/ Sophias Kritik auf Instagram - https://instagram.com/reel/CuC4MG8NJP3/?hl=de happa Restaurant - https://happa-berlin.com/ Edition F Text: https://bit.ly/3sTviQp TAZ Artikel: “Ermittlungen gegen Lindemann eingestellt: Einschüchterung vorerst gelungen” - https://bit.ly/3EE9GKu Verein “K.O. - Kein Opfer” - https://ko-ev.de/ Alle Bücher von Sophia - https://thalia.de/autor/sophia+hoffmann-10928826/ Mithu M. Sanyal: "Nautilus Flugschrift. Vergewaltigung” - https://thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1059484340 Roger Willemsen “Gute Tage” - https://thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1000657944 https://taz.de/Interview-mit-einem-Kannibalen/!1678756/ Laurie Penny “Unsagbare Dinge” - https://thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1035049582 Redaktion: Lena Rocholl Mix & Schnitt: Lukas Hambach Videoschnitt: Sebastian Fischbeck Musik: Jan Köppen & Andi Fins MEIN ZEUG: Mein neues Buch: https://bit.ly/3cDyQ18 Die Hotel Matze Suite bei Apple: https://apple.co/3DTfsFb Die Hotel Matze Suite bei Spotify: https://bit.ly/3J7OLjJ Wunschgäste bitte in die Kommentare: https://apple.co/2RgJVH6 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscher LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN Twitter: https://twitter.com/hotelmatze1 Mein erstes Buch: https://bit.ly/39FtHQy Mein Fragenset: https://beherzt.net/matze

hr2 Der Tag
Herz und Seele: Wie wir im Takt bleiben

hr2 Der Tag

Play Episode Listen Later Sep 7, 2023 55:31


Wann nehmen wir uns eigentlich mal unser Herz zu Herzen? Es trägt uns stetig und ohne Pause durch unser Leben, Tag für Tag, meist unbemerkt. Es schlägt und schlägt und schlägt. Es sei denn, es ist krank. Dann kann es uns auch den Tod bringen. Herzerkrankungen gehören noch immer zu den häufigsten Todesursachen. In vielen Kulturen und Religionen gilt das Herz als die größte Kostbarkeit, die der Mensch besitzt. Kein Wunder und Grund genug, das Herz nicht immer nur auf der Zunge zu tragen, es in Lied und Literatur als Symbol für Liebe und Freude, aber auch für Leid und Schmerz zu besingen, sondern es zur echten Herzensangelegenheit zu machen. Viel mehr als bisher gedacht, ist dieser starke Muskel in unserem Innern selbst abhängig von unserer Gefühlswelt. Plötzliche emotionale Ereignisse können ihn gehörig aus dem Takt bringen und dieser Zusammenhang funktioniert bei Frauen und Männern erstaunlich unterschiedlich. Wie bringen wir Herz und Seele besser zusammen? Über Herz und Seele sprechen wir mit der Herzchirurgin und Gendermedizinerin Prof. Sandra Eifert, Mitautorin des Buches “Herzsprechstunde”, dem Direktor des Lübecker Herzzentrums Prof. Ingo Eitel, Experte für das Takotsubo-Syndrom (Broken-Heart-Syndrom), und dem Literaturwissenschaftler Prof. Jochen Hörisch. Podcast-Tipp: Was bedeutet es, mit einem kranken Herz zu leben? Die Autorin Katja Lewina braucht seit zwei Jahren einen Defibrillator - sie ist unheilbar und chronisch krank. Kurz nachdem ihr 7jähriger Sohn gestorben ist, wurde bei ihr eine unheilbare Herzkrankheit diagnostiziert. Sie konnte die Trauer kaum bewältigen, als sie schon um ihr eigenes Leben kämpfen musste. Die Autorin diverser Bücher über Beziehungen und Sexualität wurde mit 36 Jahren heftig und plötzlich mit Tod und Krankheit konfrontiert. Im Podcast „The End“ von radioeins hören Sie ein Gespräch mit ihr über Schuldgefühle und Trauer, über Offenheit und Beziehungen und darüber, wie man mit Mitte 30 das Leben einer alten, herzkranken Frau erlebt. Katja Lewina hat erfahren, wie wichtig es ist, bei all dem nicht verrückt zu werden. Ihr Schlüssel zum Weiterleben war „alles anzunehmen, egal was einem geschieht, nicht zu hadern und sich in diesen Strom zu schmeißen“. Hier geht's zum Podcast: https://www.ardaudiothek.de/episode/the-end/36-katja-lewina-das-leben-zerbroeselte-in-meinen-haenden/radioeins/12662129/

Coffee, Tea, Technology
#4 2023 Über effektive Cybersecurity - mit Öykü Isik und Jochen Borenich

Coffee, Tea, Technology

Play Episode Listen Later Sep 6, 2023 26:47


In dieser Folge von „Coffee, Tea, Technology“ dreht sich alles um Cybersecurity und digitale Präventionsstrategien, die der Cyberkriminalität effektiv entgegenwirken. Die Expertise wird von Öykü Isik, Professorin für digitale Strategie und Cybersicherheit an der IMD in Lausanne/Schweiz, sowie Jochen Borenich, Vorstandsmitglied bei CANCOM, eingebracht. Am Anfang betonen beide Gäste, dass grundlegende Themen im Bereich der Cybersecurity nicht allein den technischen Expert:innen überlassen werden sollten. Stattdessen muss die Security Awareness im gesamten Unternehmen etabliert sein. Meist sei es nicht nur die Technologie, sondern auch das Verhalten der Nutzer:innen, die Probleme in der IT-Sicherheit hervorrufen. „Amateurs hack systems, professsionals hack people“, hält Öykü Isik dazu fest. Umso wichtiger sei das Verständnis von potenziellen Risiken, die jede:n treffen können als auch die Erkenntnis, dass Cyberkriminalität in den letzten Jahren zu einem lukrativen Geschäftsmodell geworden ist. Und der Bereich professionalisiere sich ständig, eine internationale Arbeitsteilung sei bereits völlig normal, so Borenich.Die Expert:innen sind sich einig, dass die Maßnahmen im Bereich der Cybersicherheit nie einen 100-prozentigen Schutz gegenüber Hackerangriffen bieten können. Umso sinnvoller sei es, den Schwerpunkt auf die Gefahrenerkennung und die schnelle Reaktion im Fall eines Angriffes zu legen. In diesem Zusammenhang erklärt Jochen Borenich, wie eine "Kill Chain" funktioniert, an welchen Stellen Hackerangriffe frühzeitig bekämpft werden können und wie künstliche Intelligenz ("AI") diese Abwehr unterstützt.Neben unternehmensinternen Bemühungen, die Risiken im Bereich der Cyberkriminalität einzudämmen, bestehen Bedrohungen durch Partnerunternehmen und Dienstleister:innen. Als Lösung schlagen die Expert:innen einheitliche Standards und detaillierte Vertragsvereinbarungen im Bereich der Cybersecurity vor.Im Allgemeinen stellten eine enge Zusammenarbeit mit externen Dienstleister:innen und der Austausch mit anderen Unternehmen wesentliche Komponenten im Kampf gegen das globale Hacker-Netzwerk dar. Öykü Isik und Jochen Borenich sind sich einig: Cybersecurity sei ein Teamsport und nur durch weitreichende Zusammenarbeit im Unternehmen, zwischen Unternehmen und letztlich durch globale Kooperationen könne der Cyberkriminalität effektiv entgegengewirkt werden. Links zur Folge:Öykü Isik auf LinkedInIMDIMD-PodcastASM-PodcastThe Ransomware DilemmaK-BusinesscomCancom  

HeuteMorgen
Kapitol-Sturm: Drahtzieher muss 22 Jahre ins Gefängis

HeuteMorgen

Play Episode Listen Later Sep 6, 2023 7:34


Ein Gericht in Washington hat einen ehemaliger Anführer der rechtsradikalen Miliz «Proud Boys» verurteilt. Es ist die bisher höchste Haftstrafe im Zusammenhang mit dem Sturm auf das Kapitols vom 6. Januar 2021. Weiteres Thema: Eine neue Datenplattform der Universität Genf und der UNO zeigt, wieviel Sand jedes Jahr vom Meeresgrund abgesaugt wird und welche Folgen das für Pflanzen und Tiere hat.

WDR 2 Kabarett
Becker & Jünemann: Jugendsünden

WDR 2 Kabarett

Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 2:52


Was ist eigentlich eine Jugendsünde? Und wie geht man damit um? Anlässlich des Falles Aiwanger erörtern die WDR 2 Satiriker Jürgen Becker und Didi Jünemann Ausreden, Entschuldigungen und Erinnerungslücken. Und warum Jürgen von Manger alias Adolf Tegtmeier in diesem Zusammenhang als Inspirationsquelle dienen könnte. Von Jürgen Becker/Didi Jünemann.

NachDenkSeiten – Die kritische Website
„Kulturwandel“ im Auswärtigen Amt: Baerbock will, dass deutsche Diplomaten mehr auf Social Media gegen Russland und China austeilen

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 11:05


Glaubt man einem aktuellen SPIEGEL-Bericht, dann zieht derzeit ein neuer Wind durch das Auswärtige Amt (AA). Außenministerin Baerbock fordere von ihren Botschaftern, dass diese „klare Kante“ in den Sozialen Medien zeigen, insbesondere gegen Russland und China. Als „Antreiber für die neue Kommunikationsstrategie“ habe diese sich einen langjährigen SPIEGEL-Journalisten in die Zentrale geholt. In diesem ZusammenhangWeiterlesen

ETDPODCAST
Nr. 5177

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 7:50


Der ehemalige Linken-Politiker, Fabio De Masi, hat eine Strafanzeige gegen Bundeskanzler Olaf Scholz (SPD) wegen des Verdachts auf uneidliche Falschaussage im Zusammenhang mit der Warburg-Affäre eingereicht. Vor dem Hamburger Untersuchungsausschuss soll Scholz falsche Aussagen gemacht haben. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2023 Epoch Times

ETDPODCAST
Nr. 5176 Die Wahrheit enthüllen: Experte analysiert die Zweifel am Flüchtlings-„Pull-Faktor“

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Aug 30, 2023 13:43


Eine Studie ermittelt, dass es keinen Zusammenhang zwischen der Anwesenheit sogenannter „Seenotretter“ und der Anzahl der Menschen in Seenot geben würde. Im Epoch-Times-Interview klärt Dr. Kai Jäger über eklatante Mängel in der Studie auf. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2023 Epoch Times

Tagesgespräch
Andreas Zivy: Die Gefahren für Afrika ohne Getreideabkommen

Tagesgespräch

Play Episode Listen Later Aug 29, 2023 27:15


Seit Russland das Getreideabkommen mit der Ukraine auslaufen liess, wächst die Sorge um Afrika. Agrarunternehmer Andreas Zivy handelt in Osteuropa mit Grundnahrungsmitteln. Als Stiftungsrat der Schweizer Demokratiestiftung weiss er aber auch, welche Folgen hohe Nahrungsmittelpreise in Afrika haben. Das Getreideabkommen zwischen Russland und der Ukraine ist ausser Kraft. Vor dem Krieg rangierten beide Länder unter den grössten Getreideproduzenten der Welt. Während den zwei Länder Milliarden entgehen, geht es in Ostafrika um Leben und Tod. Laut Uno sind in Ostafrika 60 Millionen Menschen von einer Dürre betroffen. Ohne Getreideabkommen könnten nun zusätzlich die Getreidepreise weiter steigen. Unsicher ist auch, wie die Reisernte wird. Viele Länder schränken deshalb den Export ein, um selbst genügend Nahrungsmittel zu haben. Andreas Zivy, selbst Agrarunternehmer, der mit Getreide und Mais handelt, kennt den Zusammenhang von Ernährungssicherheit und Demokratie. Als Stiftungsrat der Schweizer Demokratiestiftung verfolgt er auch die Entwicklungen in Ostafrika.

DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.

Die Kraft der Bewusstheit (Folge 445) Im August dreht sich im Mindset Podcast alles um das Thema Bewusstheit. Diese Folge gehört zu den beliebtesten Folgen im Zusammenhang mit dem Themenmonat und ist eine Wiederholung. Die Erstausstrahlung war die Folge 398.  Bewusstheit ist eine zentrale Fähigkeit, die wir als Menschheit in diesem Jahrzehnt entwickeln dürfen, weil die Bewusstheit Dich zu Dir selbst führt. Ein Mensch, der bei sich selbst angekommen ist, muss nicht mehr das Glück im Aussen suchen und ist vom Aussen nicht mehr so leicht steuer- und beeinflussbar. In dieser Folge besprechen wir: ·      Was Bewusstheit ist ·      Warum Präsenz so entscheidend ist ·      Wie Du schnell in die Präsenz kommst und ·      Wir machen eine kleine „Stille-Meditation“ zusammen.   Das Retreat BEWUSSTHEIT – DEINEN INNEREN FRIEDEN FINDEN: 17.-22. Oktober – in Blaubeuren. Um dabei zu sein, klicke hier: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und geniesse diese Folge. Hab eine schöne Woche, Dein Christian   Mehr von Christian: Zur Anmeldung für alle Seminartermine und die Ausbildung zum MINDSET-Coach: www.christian-bischoff.com Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com Das Retreat BEWUSSTHEIT – DEINEN INNEREN FRIEDEN FINDEN: 17.-22. Oktober – in Blaubeuren. Um dabei zu sein, klicke hier: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/ Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/ -- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon. -- Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
Verkehrsminister Volker Wissing über “Degrowth”

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Aug 25, 2023 36:58


Fri, 25 Aug 2023 04:09:09 +0000 https://www.thepioneer.de/originals/thepioneer-briefing-economy-edition/podcasts df5bf1ef9728f227c7c4da787197ee2d Chelsea Spieker präsentiert das Pioneer Briefing. Sie möchten Teil unserer Mission werden und unabhängigen und werbefreien Journalismus unterstützen? Dann werden Sie jetzt Pioneer Inhalt der heutigen Folge: 1.(00:00:16) Die Bewerbung um Olympia 2036 spaltet die Politik. 2.(00:05:47) Im Interview: Bundesverkehrsminister Volker Wissing spricht mit Gabor Steingart über den Zusammenhang zwischen Wirtschaft und Verkehrspolitik und wie eng beides zusammengehört. Er erklärt, warum er ein Ende des Wachstums, einen “Degrowth”, für keine gute Idee hält: Kluge Klimapolitik brauche wirtschaftliches Wachstum und Wohlstand, so Wissing. 3.(00:19:42) My Way - der Strategiegipfel der Familienunternehmer: Zukunft kommt von Zuversicht. 4.(00:22:09) Boris Rhein spricht mit Michael Bröcker über die anstehende Landtagswahl in Hessen. Sie haben Feedback oder Fragen? Melden Sie sich gerne beim Pioneer Support. 2298 full Chelsea Spieker präsentiert das Pioneer Briefing. no Chelsea Spieker

DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.

Im August dreht sich im Mindset Podcast alles um das Thema Bewusstheit. Diese Folge gehört zu den beliebtesten Folgen im Zusammenhang mit dem Themenmonat und ist eine Wiederholung. Die Erstausstrahlung war die Folge 423.  Hast Du Dich auch schon einmal gefragt: „Wer bin ich?“ Diese Frage gehört zu den tiefsten, die wir uns im Leben stellen können. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit möglichen Antworten. Ausserdem erfährst Du, warum mit der Antwort automatisch Gelassenheit Einzug in Dein Leben halten kann und Kontrolle eine reine Illusion ist. Die Anmeldetore für meinen brandneuen Onlinekurs BEWUSSTHEIT sind geöffnet: Am Montag, 28. August 2023 starten wir gemeinsam eine tiefe, 5-wöchtige Reise in die Bewusstheit. Sie ist so entscheidend für Dein Lebensglück, weil sie Dich unterstützt, jederzeit Dich von Deinen Gedanken zu separieren, in volle Präsenz zu kommen und damit zu erkennen, dass Du jederzeit aus negativen Gedanken und Gefühlen aussteigen kannst. Bewusstheit ist der Schlüssel für wahres Glück. Hier kannst Du Dich anmelden: https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/   Solltest Du Dir mehr inhaltliche Informationen zum Kurs wünschen, kannst Du hier den kostenfreien Einstieg anschauen: https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/optin-mc01/   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind. Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian   Mehr von Christian: Alle Seminartermine, die Ausbildung zum MINDSET-Coach und vieles mehr: www.christian-bischoff.com   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Klug anlegen - Der Podcast zur Geldanlage mit Karl Matthäus Schmidt.
Folge 177: Börsen-Abkürzungen unter der Lupe – was sind TINA, TATA und KOHL?

Klug anlegen - Der Podcast zur Geldanlage mit Karl Matthäus Schmidt.

Play Episode Listen Later Aug 18, 2023 20:33


Börsianer mögen Abkürzungen und Akronyme. Vieles wird auf kurze und prägnante Begriffe minimiert, wie z. B. bei BRICS, FOMO oder FANG. Was das alles bedeutet und ob diese Kürzel wirklich Sinn machen, erklärt Karl Matthäus Schmidt, Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank AG und Gründer der digitalen Geldanlage quirion, in dieser Podcast-Folge. Freuen Sie sich auf die Antworten folgender Fragen: • Hat Schmidt eine Lieblings-Börsen-Abkürzung? (1:00) • Wo kommt die Abkürzung BRICS her? Was hat es damit auf sich? (1:55) • Gibt es auch BRICS-Produkte, wie Zertifikate, Fonds und spezielle ETFs? (3:21) • Wie hat sich der MSCI Emerging Markets-ETF im Vergleich zu einem BRIC-Index-ETF entwickelt? (4:44) • Was bedeutet die Abkürzung TINA? (6:02) • Gab es TINA auch schon vor der Niedrigzinsphase? (8:07) • Kennt Schmidt die Bedeutung von TATA? (9:10) • FOMO steht für „Fear of missing out“ ist. Was genau steckt dahinter? (10:38) • Was hat es mit der Abkürzung FANG auf sich? (12:00) • Die Apple-Aktie ist oft unter dem Kürzel AAPL zu finden. Was meint dieses sogenannte Reuters-Kürzel? (14:01) • Was ist der Unterschied zur WKN oder ISIN? (15:08) • Eine Abkürzung, die man im Zusammenhang mit Investmentfonds immer mal wieder liest, ist NAV. Was verbirgt sich dahinter? (15:56) • Kennt Schmidt die Bedeutung des Kürzels KOHL? (17:21) • Wie lautet Schmidts Fazit zu den ganzen Abkürzungen und Akronymen? Sinn oder Unsinn? (18:13) Akronyme und Abkürzungen machen nur dann Sinn, wenn Sie einen hohen Bekanntheitsgrad haben – und sie jeder versteht. Wenn Sie das Gefühl haben, in Ihrer Bank wird mit Ihnen nur Fachchinesisch gesprochen, dann kommen Sie vorbei. Wir beraten Sie transparent, verständlich und vor allem unabhängig, das heißt frei von Provisionsinteressen. Jetzt Termin vereinbaren: https://www.quirinprivatbank.de/lp/termin-vereinbaren. Folgenempfehlung ETF ist eine der gängigsten Abkürzungen auf dem Börsenparkett und steht für exchange-traded fund, also börsengehandelter Fonds. ETFs sind kostengünstig, transparent und wie der Name schon vermuten lässt, leicht über die Börse handelbar. Daneben verfolgen die Fonds einen passiven Ansatz und bilden fast immer einen Index ab, zum Beispiel den DAX oder den MSCI World. Auf welche Kriterien man bei der ETF-Auswahl hinsichtlich der Renditeoptimierung achten sollte, erfahren Sie von Karl Matthäus Schmidt, Vorstandsvorsitzender der Quirin Privatbank AG und Gründer der digitalen Geldanlage quirion, in dieser Podcast-Folge: Folge 176: ETF-Auswahlkriterien – wie findet man die besten ETFs? https://www.quirinprivatbank.de/podcast/podcast-folge-176 _______________________

NDR 2 - Wir sind die Freeses
Wir sind die Freeses: Vegane Weine

NDR 2 - Wir sind die Freeses

Play Episode Listen Later Aug 16, 2023 3:16


Bianca freut sich auf eine Kreuzfahrt. Mit an Bord: Veganer Wein. Oma Rosi kennt den Zusammenhang mit Fliegen auf der Windschutzscheibe.

NachDenkSeiten – Die kritische Website
Nord-Stream: Die Terroristen haben (vorerst) gewonnen – Und niemanden kümmert's

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Aug 11, 2023 8:06


Das Kanzleramt soll aktuell im Zusammenhang mit dem Nord-Stream-Anschlag interne Ermittlung wegen Geheimnisverrats beim BND veranlasst haben. Diese Meldung ruft die fortgesetzte Untätigkeit von Medien und Politik beim bislang gravierendsten Terroranschlag gegen Infrastruktur in diesem Jahrhundert in Erinnerung. Wirft man einen Blick zurück zu den hysterischen Reaktionen auf andere Terroranschläge, erscheint das momentane Schweigen nochWeiterlesen

hr2 Der Tag
Adieu Westen! Niger nach dem Putsch

hr2 Der Tag

Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 53:36


“Nieder mit Frankreich”, “Es lebe Putin”, solche Rufe sind zu hören auf den Demonstrationen in Niger, die den Militärputsch befürworten. Da hat sich viel Ärger und Frust angestaut in einem der ärmsten Länder der Welt. Es ist ein klarer Bruch mit der Kolonialmacht Frankreich, die noch heute wirtschaftlich großen Einfluss hat. Es ist auch eine politische Absage an den gesamten Westen. Dabei braucht man den Niger, um Flucht und Migration einzudämmen und auch um den Abzug der Bundeswehr aus Mali zu organisieren. Das Versprechen, den Terror im Land, und in der Sahelzone insgesamt zu besiegen, konnten UN-Mission und französische Armee auch nicht einlösen. Einer der Nutznießer: Russland und die Wagnertruppe. Wohin steuert das Land Niger? In welchem größeren Zusammenhang steht dieser Putsch? Welche Fragen müssen sich europäische Regierungen gefallen lassen? Und was bedeutet dieser Putsch ganz praktisch für Deutschland? Wir sprechen darüber u.a. mit der Afrika-Expertin und Politologin Antonia Witt vom Leibniz-Institut Hessische Stiftung Friedens- und Konfliktforschung, mit Gregor Robak-Werth von der “Aktion gegen den Hunger”, mit Ulf Laessing von der Konrad-Adenauer-Stiftung, zuständig für die Sahelzone, und mit dem Historiker und Afrikawissenschaftler Andreas Becker.

ETDPODCAST
Nr. 5100 Warum Orbán zu einem Vorbild für konservative deutsche Politiker geworden ist

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Aug 8, 2023 7:13


Viktor Orbán erwartet eine Renaissance der konservativen Kräfte in Europa. Der Aufstieg der AfD könnte damit im Zusammenhang stehen. Was hat Ungarns Regierung für deutsche Politiker zu bieten? Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2023 Epoch Times

ETDPODCAST
Nr. 5092 Trump fordert Absetzung von Richterin Chutkan: Keine Chance auf faires Verfahren

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Aug 7, 2023 8:22


Der ehemalige US-Präsident Donald Trump hat die Abberufung der US-Bundesrichterin am Bezirksgericht, Tanya Chutkan, beantragt. Sie verhandelt die Anklage gegen Trump wegen der Anfechtung der Präsidentschaftswahlen 2020 und anderer Vergehen im Zusammenhang mit den Ereignissen um den 6. Januar 2021. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! © 2023 Epoch Times

Echo der Zeit
Trump-Anklage «kann nicht politisch sein»

Echo der Zeit

Play Episode Listen Later Aug 6, 2023 28:19


Der frühere US-Präsident Donald Trump ist diese Woche zum dritten Mal strafrechtlich angeklagt worden. Die Anklage steht im Zusammenhang mit dem Sturm aufs Kapitol im Januar 2021, als Joe Bidens Wahlsieg formal bestätigt werden sollte. Was sind die rechtlichen Implikationen dieser Anklage? Gespräch mit Kirk Junker, Professor für US-amerikanisches Recht an der Universität zu Köln. Weitere Themen: (06:19) Trump-Anklage «kann nicht politisch sein» (14:00) Profitiert SP von Bundesratsvakanz? (18:33) So will China die Wirtschaft in Gang bringen (23:13) Gefährliche Reise ins Herkunftsland

ETDPODCAST
Nr. 5063 Trump wieder angeklagt: „Erbärmlicher Versuch der Biden-Verbrecher-Familie“

ETDPODCAST

Play Episode Listen Later Aug 2, 2023 7:50


Der frühere US-Präsident Donald Trump ist im Zusammenhang mit der Präsidentschaftswahl 2020 angeklagt worden. Dem 77-Jährigen wird unter anderem Verschwörung zum Betrug gegen die Vereinigten Staaten zur Last gelegt. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! © 2023 Epoch Times

Presseschau - Deutschlandfunk
02. August 2023 - Die internationale Presseschau

Presseschau - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Aug 2, 2023 8:51


Neben der Lage im Niger und der Strafreduzierung für Friedensnobelpreisträgerin Aung San Suu Kyi in Myanmar kommentieren einige Zeitungen bereits das Top-Thema in den USA. Dort wurde der frühere US-Präsident Trump im Zusammenhang mit der Wahl 2020 und der Erstürmung des Kapitols in Washington angeklagt. Ihm wird unter anderem Verschwörung gegen den Staat vorgeworfen. www.deutschlandfunk.de, Internationale PresseschauDirekter Link zur Audiodatei

Echo der Zeit
USA: Schwerwiegende Anklage gegen Donald Trump

Echo der Zeit

Play Episode Listen Later Aug 2, 2023 34:32


Drei Anklagen innerhalb weniger Monate: Donald Trump schreibt nicht nur Geschichte, er treibt wie alles auch dies zum Extrem. Die neueste Anklage wiegt am schwersten und stellt die US-Demokratie auf die Probe: Der Ex-US-Präsident ist im Zusammenhang mit dem Versuch der Wahlbeeinflussung sowie der Attacke auf das US-Kapitol am 6. Januar 2021 angeklagt. Weitere Themen: (05:33) USA: Schwerwiegende Anklage gegen Donald Trump (08:58) Putsch in Niger destabilisiert Sahelzone (16:33) Polen verurteilt Luftraumverletzung durch Belarus (19:11) Israel: Justizreform richtet sich gegen arabische Bevölkerung (24:57) Regierungsbildung Spanien: Separatisten mit entscheidender Rolle (29:34) Fachkräftemangel im Tessin spitzt sich zu

ROC-Cast
Pre-Workout, Intra-Workout, Post-Workout: Was macht wirklich Sinn?

ROC-Cast

Play Episode Listen Later Jul 30, 2023 22:14


Wenn wir Sport betreiben, dann wollen wir ja auch, dass er uns einen Mehrwert bringt. Egal, ob dieser Mehrwert beispielsweise in Form eines besseren Wohlbefindens, einer gesteigerten Ausdauerleistungsfähigkeit und mehr Muskelmasse zutage tritt. Die Ernährung spielt in diesem Zusammenhang eine äußerst wichtige Rolle. Laufend erreichen mich Nachrichten aus der ROC-Sports Gemeinde, worauf man idealerweise bei der Ernährung rund um den Sport bzw. das Training aufpassen soll.

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk
Ökonomie - Weniger Armut, mehr Terrorismus

Forschung Aktuell - Deutschlandfunk

Play Episode Listen Later Jul 26, 2023 7:13


Welche Faktoren lassen jemanden einen terroristischen Anschlag verüben? Eine Annahme ist, dass Armut und Terrorismus zusammenhängen. Der Bayreuther Ökonom David Stadelmann hat diesen Zusammenhang untersucht – mit erstaunlichen Ergebnissen.Stigler, Sophiewww.deutschlandfunk.de, Forschung aktuellDirekter Link zur Audiodatei

Iss Dich Gesund
Eisen - die Kraftquelle für Körper und Geist

Iss Dich Gesund

Play Episode Listen Later Jul 25, 2023 22:20


In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Eisen. Unser Körper benötigt dieses essentielle Nährstoff für eine Vielzahl von Prozessen, darunter den Sauerstofftransport, die Energieproduktion und die Unterstützung des Immunsystems. Leider leiden viele Menschen, insbesondere Frauen, unter Eisenmangel und niedrigen Ferritinwerten. Es ist wichtig, regelmäßig den Ferritinwert im Blut zu überprüfen, um mögliche Mangelzustände festzustellen. In dieser Folge erfährst Du, welche Symptome auf Eisenmangel hinweisen und wie Du Deinen Eisenbedarf decken kannst. Wir werfen außerdem einen Blick auf den Zusammenhang zwischen Eisenmangel und gestörten Schilddrüsenwerten sowie ein schwaches Immunsystem. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: ⁠Smart Protein von everydays ⁠– Rabattcode: Hannah10 ⁠Eisen von Next Vital⁠⁠ – Rabattcode: Hannah10 Eisen von ⁠⁠TISSO ⁠⁠– Rabattcode: hannahwillemsen Nährstoff Workshop Entgiftungs Workshop Workshop Bundle Falls Du Dich für den Health Code interessierst, kannst Du Dich gerne hier dafür anmelden, oder mir eine Nachricht auf ⁠⁠Instagram ⁠⁠oder eine ⁠⁠E-Mail⁠⁠ schreiben. ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in Dein E-Mail Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte, die auch Meal Prep geeignet sind. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  info@hannah-willemsen.com. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah