Podcasts about hamsterrad

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Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
#822 Geil Montag - Das Leben ist zu kurz für später!

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck

Play Episode Listen Later Feb 16, 2023 17:51


Schon unser Schulsystem verfehlt seine eigentliche Aufgabe. Statt unsere Schützlinge zu eigenständigen, selbstbewussten Individuen auszubilden, wird den meisten nicht nur die Freude am Lernen, sondern auch das Träumen genommen. Sie sollen ja zu guten Bürger*innen erzogen werden. Aber was genau ist eigentlich damit gemeint? Um derzeit ins System zu passen, sollst du von Nine to Five einer Abeit nachgehen, die dich nicht erfüllt, brav in die Rentenkasse einzahlen und weiter konsumieren. Ein Abweichen von der Norm und Individualität sind eigentlich unerwünscht. Nun bist du verunsichert, weil du mehr vom Leben willst und dein Umfeld dich für deine großen Träume und Visionen belächelt? - Lass dich von diesen Stimmen nicht ausbremsen, die Welt bietet so viel mehr. In dieser Episode spricht Tobias nicht nur über seinen persönlichen Weg in die Freiheit, sondern zeigt, wie auch dir der Absprung aus dem Hamsterrad gelingen kann. Denn wie schon der weise chinesische Philosoph Konfuzius predigte: “Wähle einen Beruf, den du liebst und du brauchst keinen Tag mehr in deinem Leben zu arbeiten.” In einem jeden von uns schlummert Potenzial für Größeres, du musst dich nur trauen den gesellschaftlich vorgeschriebenen Lebenspfad zu verlassen und deiner Intuition zu folgen.   Kostenloser Persönlichkeitstest Ob Eule

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
FMM 412 : Warum Ziele Quatsch sind, und wie Du sie trotzdem erreichst – mit Dr. Stefan Frädrich

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

Play Episode Listen Later Jan 17, 2023 81:54


Wer seine Ziele erreicht, ist glücklich – oder landet im Hamsterrad. Warum Ziele eine dunkle Seite besitzen und wie Du auf der hellen Seite des Erfolgs bleibst, weiß Arzt, Autor und Coach Dr. Stefan Frädrich. ____________ *Reklame! AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________ Dr. Stefan Frädrich (IG: stefan_fraedrich; FB: dr.stefan.fraedrich) ist Arzt, Trainer und Coach. Er ist außerdem Gründer von Greator (ehemals GEDANKENTanken), die den größten deutschsprachigen Speakingkanal bei YouTube sowie weitere Fortbildungsformate betreibt. Über seine Seminare und Vorträge erreicht er jedes Jahr viele Tausende Menschen. In der Reihe „Günter, der innere Schweinehund*“ veröffentlichte Stefan viele nationale und internationale Bestseller zum Thema Motivation, unter anderem in Sachen Ernährung, Abnehmen und Sport. Sein neues (Hör-)Buch trägt den Titel „Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen: Die Kraft der inneren Ausrichtung*“. Diese Folge ist ein liebevoller Tritt in Deinen Allerwertesten. Du erfährst: Warum Ziele Quatsch sind, wie Du sie dennoch erreichst, wie Du MIT Deinen Bedürfnissen Erfolg hast (anstelle dagegen zu kämpfen), wie Du ein Schutzschild gegen Stress von außen und innen aufbaust, was das alles mit halluzinogenen Substanzen zu tun hat, … und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören!

ERFOLGSOFFENSIVE - Life & Business Booster mit Steffen Kirchner | Erfolg | Motivation | Finanzielle Freiheit | Entrepreneursh
#485 Bringt Selbständigkeit mehr Freiheit? | Beruf | eigener Chef | Entrepreneurship

ERFOLGSOFFENSIVE - Life & Business Booster mit Steffen Kirchner | Erfolg | Motivation | Finanzielle Freiheit | Entrepreneursh

Play Episode Listen Later Jan 17, 2023 22:11


#485 Bringt Selbständigkeit mehr Freiheit? | Beruf | eigener Chef | Entrepreneurship Viele Menschen träumen von der Selbstständigkeit. Endlich der eigene Chef sein. Keine fordernden Vorgesetzten mehr, keine nervigen Kollegen und kein „9 to 5“ Hamsterrad. Sich die Zeit selbst einteilen können und die Ziele selbst bestimmen. Aber ist die oft romantische Vorstellung auch in Realität so? Bringt Selbstständigkeit mehr Freiheit? Ich möchte Dich an meinen langjährigen Erfahrungen teilhaben lassen und die zeigen, was es bedeutet, selbstständig zu sein.   Klicke jetzt hier, um meinen Kanal zu abonnieren:  ▶️ http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren    Schalte unbedingt die Benachrichtigungen ein, so wirst Du sofort über neue Videos informiert! Hier geht's zu meinem Podcast: https://podcast.steffenkirchner.de Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Werde Teil der UPGRADE YOUR LIFE Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707   Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.   Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren   #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange     Musik: A Magical Journey Through Space by Leonell Cassio https://soundcloud.com/leonellcassio Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/a-magical-journey-thro... Music promoted by Audio Library https://youtu.be/DRwYhxVNwzU   Hast Du vielleicht noch eine Frage? Schreib sie mir gerne! EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Schicke mir Dein Feedback zu dieser Folge auf  Facebook,  Instagram,  YouTube oder an team@steffenkirchner.de SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten:  UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC Werde Teil der UPGRADE YOUR LIFE Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1     ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank!      

Erfolg ist kein Zufall – Der Erfolgspodcast für finanzielle Freiheit
Mit der Dividendenstrategie zum Weltenbummler - Alex Fischer im Interview

Erfolg ist kein Zufall – Der Erfolgspodcast für finanzielle Freiheit

Play Episode Listen Later Jan 13, 2023 79:36


Einer, der das Hamsterrad schon realtiv früh im Jahr 2014 im Alter von 37 Jahren verlassen hat, ist Alex Fischer(dividenden-alarm.de) mein Gast in dieser Podcast-Folge. ✘ Folgt mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/mb_maurice_bork/

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck
#818 Best of: Finanzielle Unabhängigkeit - Entfliehe dem Hamsterrad I Philipp J. Müller

Der Bewohnerfrei Podcast mit Tobias Beck

Play Episode Listen Later Jan 12, 2023 58:59


Kommt es Dir auch vor, als zerrinne Dein Geld nur so zwischen den Fingern? Dann kommt diese Episode wie gerufen, denn die Börse sollte uns alle angehen. Durch den in der Ukraine wütenden Krieg, den Nachwirkungen der Corona - Pandemie und der in der Vergangenheit schlecht wirtschaftenden Regierung ist der Wirtschaftsmarkt angespannter denn je. Die Kluft zwischen arm und reich nimmt immer weiter zu und wenn wir wirtschaften wie bisher, rauben wir uns unserer Lebensgrundlage. Es ist Zeit zu handeln! In dieser Episode spricht Tobias mit dem Börsen-Mulitmillionären, SPIEGEL-Bestseller-Autoren und Begründer der erfolgreichsten Investment Akademie Deutschlands, Philipp J. Müller. Philipp, der selbst in bescheidenen Verhältnissen aufwuchs, teilt mit dir seine Erfahrungen aus 29 Jahren an der Börse und erklärt, wie auch du clever investierst und ein Leben in finanzieller Freiheit anstreben kannst. Die Welt bietet genügend Ressourcen für alle, diese sind momentan jedoch ungerecht verteilt. Um dies zu verändern, müssen wir dem Finanzsystem sein Geld wegnehmen und es ethisch und moralisch anlegen. In Deutschland ist Geld meist mit negativen Glaubenssätzen behaftet, aber Philipp beweist dir, dass Geld auch viel Gutes bewirken kann.   Bereits während seiner Schulzeit beschäftigte sich Philipp J. Müller mit den Grundsätzen des erfolgreichen Investierens. So gründete er im Alter von 22 Jahren seine erste Investmentgesellschaft. Er nahm weltweit an unzähligen Seminaren der berühmtesten Investoren und Vermögensverwaltern teil und war mehrjähriges Mitglied im Fachbeirat Investment des Maklerverbundes mit einem verwalteten Vermögen von 5,6 Mrd. Euro und 12.000 Mitgliedsunternehmen. Im Alter von 33 Jahren verkaufte er all seine Unternehmen und wollte sein Leben als Privatier verbringen. Animiert durch den lockeren Kommentar seiner Frau beim Frühstück: „Such dir ein Hobby, du wirst alt und fett“, gründete er die PJM Investment Akademie. In dieser gibt er seine über 25-jährige Erfahrung als Investor und vielfacher Unternehmer an seine Teilnehmer weiter. Innerhalb von nur 5 Jahren ist die Akademie Europas größter Anbieter geworden und hat die staatliche Anerkennung als Bildungsinstitut erhalten. Philipp ist persönlicher Mentor von einigen der erfolgreichsten deutschen Speaker wie Christian Bischoff, Alex Christiani, Patric Heizmann, Markus Hofmann und vielen weiteren. Mehr Informationen zu unserem Gast Philipp J. Müller: INVESTMENT AUSBILDUNG SPECIAL DEAL: Starte jetzt mit der staatlich anerkannten und zehntausendfach bewährten Investment Ausbildung von Philipp J. Müller und erhalte als Teil der Tobias Beck Community volle 12 MONATE SUPPORT (ANSTATT 6) mit wöchentlichen Online Live-Coachings und persönlicher E-Mail Betreuung IM WERT VON 900,00 EURO GESCHENKT. Schlage jetzt zu, solange das Angebot noch gilt! Alle Infos zur Ausbildung und zum Special Deal findest Du unter: https://pjmueller.de/tobiasbeck    Kostenloser Persönlichkeitstest Ob Eule

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner
#121 - So meisterst du Stress im Alltag

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner

Play Episode Listen Later Jan 10, 2023 9:02


DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner Hier erhältst du direkte Einblicke in das Business eines 24 jährigen, der sich direkt nach seinem Studium mit seiner eigenen Dropservice Agency und Instagram selbstständig gemacht hat. In seiner Dropservice Community erwarten dich gezieltes Wissen für dein Instagram Business und dein Mindset, das direkt aus der Praxis stammt. Nach der Schule das erste Studium abgebrochen und ein neues angefangen, um nach Bachelor Abschluss zu merken - Ich will nicht ins 9 to 5 Hamsterrad. Ich will frei und unabhängig sein. Nun hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Quereinsteigern zu zeigen, wie man sich neben dem Studium, der Ausbildung oder dem Job, eine eigene Dropservice Agency aufbaut und nebenbei gutes Geld verdient.

schlank + gesund mit Patric Heizmann
367 - Raus aus dem Hamsterrad? So geht's! Interview mit Rayk Hahne

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Play Episode Listen Later Jan 6, 2023 33:52


Du fühlst dich wie im Hamsterrad? Du würdest allerdings gern einmal ausbrechen und dein Leben in Teilen neu gestalten? Trau dich, du kannst ganz bestimmt viel mehr als du denkst. Wie das funktionieren kann, erfährst du im Interview mit Rayk Hahne.

Der Praxiserfolg Podcast für Zahnärzte
Raus aus dem Hamsterrad in der Zahnarztpraxis

Der Praxiserfolg Podcast für Zahnärzte

Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 10:25


Jetzt kostenloses Erstgespräch auf www.svenwalla.de vereinbaren. Wie komme ich raus aus dem Hamsterrad in der Zahnarztpraxis? Irgendwann hatten Sie mal den Wunsch selbstständig zu sein. Dann mache ich alles viel als der Chef gerade, habe ein tolles Einkommen, dann kann ich mich selber entfalten! Und mittlerweile sind Sie in der Realität angekommen und sind gestresst, der Tag startet schon mit einer Hiobsbotschaft: eine Mitarbeiterin meldet sich krank, eine andere wird vielleicht die Woche darauf schwanger, Terminabsagen, die Organisation passt irgendwie nicht so richtig und so weiter. Das haben Sie sich so nicht vorgestellt! Aber: vieles davon ist vollkommen normal. Die Frage ist, wie man damit in der Praxis umgeht. Was können Sie also tun? Ich persönlich bin ein riesen Fan vom Delegieren. Und in der Praxis geht das am besten mit einer Praxismanagerin. Wo finden Sie also eine passende Praxismanagerin, die ihren Job auch wirklich super macht und nicht nur den Titel trägt? Möglichkeit a: eine Mitarbeiterin aus dem eigenen Team. Möglichkeit b: eine externe Mitarbeiterin dafür finden. Der wichtigste Punkt ist: die Mitarbeiterin muss mit Menschen klar kommen. Sie muss Fingerspitzengefühl haben. Das Fachliche kann alles gelernt werden. Wenn Sie dann eine Praxismanagerin gefunden haben, dann müssen Sie als Zahnarzt auch delegieren können! Das ist die große Kunst. Wenn Sie so jemanden gefunden haben, und heranziehen, dann schaffen Sie es raus aus dem Hamsterrad. Wenn Sie darüber gerne mehr erfahren möchten, dann bestellen Sie sich doch mein neues Buch auf www.praxiserfolg.de oder vereinbaren Sie direkt Ihr kostenloses Erstgespräch auf www.svenwalla.de. Ich freue mich auf Sie! Hier kommen Sie zu der "Orangen Geschichte" https://podcastdf68a1.podigee.io/210-was-orangen-mit-praxismanagement-zu-tun-haben

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner
#120 - Ich beteilige dich an meinen Umsätzen

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner

Play Episode Listen Later Jan 3, 2023 15:24


DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner Hier erhältst du direkte Einblicke in das Business eines 26 jährigen, der sich direkt nach seinem Studium mit seiner eigenen Dropservice Agency und Instagram selbstständig gemacht hat. In seiner Dropservice Community erwarten dich gezieltes Wissen für dein Instagram Business und dein Mindset, das direkt aus der Praxis stammt. Nach der Schule das erste Studium abgebrochen und ein neues angefangen, um nach Bachelor Abschluss zu merken - Ich will nicht ins 9 to 5 Hamsterrad. Ich will frei und unabhängig sein. Nun hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Quereinsteigern zu zeigen, wie man sich neben dem Studium, der Ausbildung oder dem Job, eine eigene Dropservice Agency aufbaut und nebenbei gutes Geld verdient.

Wenn die Kinder schlafen, ...
025 Wie du WIRKLICH deine VORSÄTZE & ZIELE im neuen Jahr erreichst? | 3 ungewöhnliche Gedankenanker

Wenn die Kinder schlafen, ...

Play Episode Listen Later Jan 1, 2023 13:09


Hier geht es zum Blog-Artikel zu den Neujahrsvorsätze: https://elterncoach-oldenburg.de/vorsaetze-fuers-neujahr-nimm-dir-diese-drei-gedankenanker-mit/ Brauchst du wirklich Vorsätze fürs neue Jahr? Was bringen dir diese Vorsätze? Was passiert, wenn sie wieder nicht erreicht oder abgebrochen werden? Es ist ein Hamsterrad. Jedes Jahr nehmen sich Menschen neue Ziele für das Jahr vor, um etwas zu verändern. Komischerweise ist bei den meisten dieser Veränderungswunsch im ersten Quartal wieder beendet. Danach geht es 9 Monate in alte Gewohnheiten und es wird erst gegen Dezember wieder neue Versuche geplant. Warum? Die Wahrheit ist, dass Veränderungsprozesse anstrengend sein können. Die 9 Monate sind eher als Erholungsphase für viele zu verstehen. Doch diese Erholung geht schnell über in Verdrängung und schön kuschelig in derKomfortzone werden. Falls du uns noch nicht kennst. Wir (Mine und Burhan) sind Deutschlands erstes Elterncoach-Paar und wir begleiten zahlreiche Familien täglich zu einem Familienleben im Flow, mit einer inneren Ruhe und Sicherheit. Bei uns wachsen Eltern mit, während die Kinder wachsen. DEINE INVESTITION IN DICH UND DEINER FAMILIE Gratis Erstgespräch buchen: https://elterncoach-oldenburg.de/elterncoaching Vorträge/Workshops: https://elterncoach-oldenburg.de/produkte Mehr über uns: https://elterncoach-oldenburg.de/ueber-uns/ Email: info@elterncoach-oldenburg.de W E I T E R E A N G E B O T E F Ü R D I C H KOSTENLOS Gratis Workbook: Selbstfürsorge für Eltern: https://elterncoach-oldenburg.de/links/#workbook Gratis Kochbuch mit Rezepte die Kinder lieben: https://elterncoach-oldenburg.de/kinderernaehrung/

POWERFUL- Podcast mehr Mut- mehr Stärke- mehr du selbst
Die Wahrheit über Erfolg, Misserfolg, Selbstheilung und Erfüllung. Interview mit Eileen und Norman Petermann

POWERFUL- Podcast mehr Mut- mehr Stärke- mehr du selbst

Play Episode Listen Later Dec 30, 2022 81:34


Eileen und Norman´s Leidenschaft und Passion ist es, Menschen nachhaltig erfolgreich zu machen.    Sie arbeiteten 6 Jahre lang als einer der erfolgreichsten Coaches auf dem Markt und unterstützten Einzelpersonen, Firmenteams und Unternehmen dabei, sich selbst auf unterbewusster Ebene besser kennenzulernen und zu verstehen, warum sie noch nicht die Ergebnisse im Leben haben, die sie wirklich haben wollen. Warum auch High Performer zwar all ihre gesteckten Ziele erreichen, jedoch es nicht schaffen, glücklich erfüllt und erfolgreich zu sein.    Erfolg und erfolgreich zu werden ist viel mehr als Geld und Reichtum zu besitzen. Es geht darum, dass du in deinem Leben findest, was du liebst, was dir Spaß macht und dich tief in deinem Inneren erfüllt. Den dann wird es dein Leben langfristig positiv verändern und erfüllen. Der Sinn hinter deinem täglichen TUN, lässt dich nicht müde werden, weiter zu machen und immer besser zu werden. ⁣ ⁣

Rohan´s 13 Minutes - Kunst | Geld | Freiheit
#106 Between the years - noch nicht ganz 2023

Rohan´s 13 Minutes - Kunst | Geld | Freiheit

Play Episode Listen Later Dec 29, 2022 11:33


Nummer eins ist geschafft: Weihnachten 2022 ist Geschichte. Jetzt trennt uns nur noch Silvester vom Start ins Hamsterrad 2023. Vorsätze, Retro von allen ein bisschen in diesem Podcast. Hat euch die Episode gefallen? Dann würde ich mich über ein Abo freuen. Ihr findet mich auch unter: Web: www.rohan-de-rijk.de Instagram: @rohan_de_rijk Facebook: www.facebook.com/de.rijk.rohan/ Twitter: @rohan_de_rijk Folge direkt herunterladen

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner
#119 - So gewinnst du deinen ersten Dropservice Kunden

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner

Play Episode Listen Later Dec 27, 2022 15:10


DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner Hier erhältst du direkte Einblicke in das Business eines 24 jährigen, der sich direkt nach seinem Studium mit seiner eigenen Dropservice Agency und Instagram selbstständig gemacht hat. In seiner Dropservice Community erwarten dich gezieltes Wissen für dein Instagram Business und dein Mindset, das direkt aus der Praxis stammt. Nach der Schule das erste Studium abgebrochen und ein neues angefangen, um nach Bachelor Abschluss zu merken - Ich will nicht ins 9 to 5 Hamsterrad. Ich will frei und unabhängig sein. Nun hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Quereinsteigern zu zeigen, wie man sich neben dem Studium, der Ausbildung oder dem Job, eine eigene Dropservice Agency aufbaut und nebenbei gutes Geld verdient.

Charisma & Persönlichkeit
238 So kannst du deine Resilienz steigern

Charisma & Persönlichkeit

Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 11:34


5 Tipps , wie du glücklicher wirst mit mehr Gelassenheit und Widerstandsfähigkeit Kennst du das? Dieses Gefühl von Dauerstress und überfordert sein. Oder ganz oft müde, gereizt und antriebslos? Oder wie im Hamsterrad nur noch für die Kollegen, die Familie und für das gesamte Umfeld funktionieren zu müssen? Vielleicht zeigen sich bei dir auch körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Ohrensausen, Schlaflosigkeit, Verdauungsbeschwerden, Bluthochdruck, Gelenkschmerzen, Übergewicht, ein gestörtes Immunsystem sowie Burnout-Anzeichen etc.? Ein deutliches Zeichen für körperlich-psychischen Stress und/oder Überlastung. Wenn die persönliche Widerstandskraft (=Resilienz) schwindet, geht uns die Kraft aus, unsere Abwehrkräfte lassen nach, wir werden anfälliger für Krankheiten. Wie du deine Resilienz steigerst, erfährst du in diesem Podcast. Hast du Fragen oder wünscht dir eine Beratung? Nimm‘ gerne Kontakt zu mir auf: kontakt@heikeholz.de

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte
Bonus 2022 Gold Nuggets für LinkedIn Lover I Interview mit Michael Witkowski

Der Sprung ins kalte Wasser- Life Balance für neue Führungskräfte

Play Episode Listen Later Dec 23, 2022 47:10


Gold Nuggets für LinkedIn LoverIch liebe LinkedIn. Fokus Business, fast kein Gequatsche sondern toller Content, nette Leute, nahbar, ....ich erfahre was nicht nur über das Unternehmen, sondern auch den Menschen. Warum ist das eine Bonus Folge?Weil dieses Interview Inhalt meines neuen Kurses "Business ohne Hamsterrad" ist - der gesunde Business Aufbau für Entrepreneure und Gründer:innen. Noch nicht auf dem Markt, kommt 2023 besonders für Menschen die für ihr Business brennen und nicht ausbrennen wollen. Ich bin mir aber sicher, dass ihr - liebe Führungskräfte dieses Interview spannend findet. Approved :-) LinkedIn ist meine Social Media Plattform, wenn es um Netzwerken und Kooperationen geht. Ich kenne mich aber nur bedingt aus. Immer mehr Unternehmen stellen sich auf LinkedIn vor. Für Recruitung, Akquise, Kundengewinnung und Netzwerken. Michael Witkowski ist ein echter Profi. Die Gold Nuggets wie wir Linked In schlau und nachhaltig nutzen, das erfahrt ihr in diesem Interview. Vertrauen verkauft - Ein Interview mit Mitch wie es funktioniert. Für Dich - willst du mehr ins Thema einsteigen?Mitch hat mich überzeugt, bei seiner Truppe einen Beitrag zu leisten. Zusammen bauen wir den Business Navigator. Für Selbstständige und Unternehmer:innen, die mehr Klarheit für ihr Business wollen. Satt RabattWenn Du schnell bist, bekommst Du das Paket für 444 Euro statt knapp 1.000 Euro - lebenslang, mit individuellem Support. Psst... KATJA10 ist mein Code - hier gibt`s für Dich noch Rabatt Hier ist der Link: https://digitalsun.ch/ (ganz runterscrollen) Fragen? https://digitalsun.ch/potenzialanalyse/ Hier werden deine Fragen beantwortet bei Sandro oder Mitch. Und sag, dass Du über mich davon erfahren hast - dann freuen sie sich - die LinkedIn Heros :-) Folge direkt herunterladen

Dental Startup - der Podcast für angehende Gründerzahnärzte

Folge 24: Die Sache mit dem Hamsterrad 2022 geht dem Ende entgegen und hat mit dem GKV-Finanzstabilisierungsgesetz auf der Zielgeraden nochmal für viel Verunsicherung auch unter potenziellen Gründern gesorgt. Ich spreche in dieser Interviewfolge mit Dr. Markus Heckner, Geschäftsleiter der Firma DENS und mittlerweile allseits bekannt als Branchenexperte in Sachen dentaler Digitalisierung. Wir wollen einige Missverständnisse ausräumen und die wirtschaftlichen Chancen der aktuellen Marktgegebenheiten herausarbeiten! Rein in die Praxis – Raus aus dem Hamsterrad! Sie benötigen Unterstützung auf dem Weg in Ihre Traumpraxis? Dann stimmen Sie gern einen Gesprächstermin mit mir ab! Den Link zu meinem Kalender finden Sie hier: https://zsh.flexperto.com/berater/joerg.schroeder Links: www.zahnmedizinerberater.de Dr. Markus Heckner Zahnarzt, Medizininformatiker und Chef beim TI-Systemhaus DENS www.zahnarztsoftware.de Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, würde ich mich über eine Bewertung sowie ein Abo dieses Podcast freuen! Hinweis: Alle Angaben wurden mit größter Sorgfalt erarbeitet und zusammengestellt. Die Ausführungen, Inhalte und Auskünfte sind rechtlich unverbindlich und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Richtigkeit. Für zwischenzeitliche Änderungen übernimmt der Autor keine Gewähr. Ferner ersetzt der Inhalt keine qualifizierte Beratung und dient lediglich einer ersten Information.

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner
#118 - So habe ich es in die Bild & Kabel 1 geschafft

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner

Play Episode Listen Later Dec 20, 2022 12:45


Über diesen Podcast DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner Hier erhältst du direkte Einblicke in das Business eines 24 jährigen, der sich direkt nach seinem Studium mit seiner eigenen Dropservice Agency und Instagram selbstständig gemacht hat. In seiner Dropservice Community erwarten dich gezieltes Wissen für dein Instagram Business und dein Mindset, das direkt aus der Praxis stammt. Nach der Schule das erste Studium abgebrochen und ein neues angefangen, um nach Bachelor Abschluss zu merken - Ich will nicht ins 9 to 5 Hamsterrad. Ich will frei und unabhängig sein. Nun hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Quereinsteigern zu zeigen, wie man sich neben dem Studium, der Ausbildung oder dem Job, eine eigene Dropservice Agency aufbaut und nebenbei gutes Geld verdient.

GANZ schoen BEWUSST - Yoga & Achtsamkeit für Schwangere & Mamas
#46 Achtsam im Mama-Alltag - So kannst du es umsetzen - 3 Übungen

GANZ schoen BEWUSST - Yoga & Achtsamkeit für Schwangere & Mamas

Play Episode Listen Later Dec 19, 2022 19:06


Heute möchte ich mit dir teilen, wie du es als Mama schaffen kannst, Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren und einen Ausgleich für dich schaffen kannst. Vielleicht kennst du das, ständig neue Herausforderungen, 24/7 keine größere Pause möglich, volle To-do Listen & Co. - Es gibt eine Lösung, wie du diesem Hamsterrad entfliehen kannst. Du erfährst: ✨ was bedeutet Achtsamkeit ✨ wie kannst du Achtsamkeit als Mama umsetzen ✨ 3 * 5-Minuten Übungen, die du direkt umsetzen kannst ✨ Tipps zum Umsetzen Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge! Hat dir die Folge gefallen?

Lichtfinder - Der Lebensfreude Podcast
106 Im Hamsterrad des Perfektionismus: Warum so gehetzt, getrieben - bis zum Burnout?

Lichtfinder - Der Lebensfreude Podcast

Play Episode Listen Later Dec 16, 2022 33:45


Unglücklich im eigenen Leben, Gefühle von Sinnlosigkeit und mangelndem Selbstwert? Allerlei körperliche Beschwerden, vielleicht sogar chronische Schmerzen? All das ist miteinander verknüpft und ist auf EINE Ursache zurückzuführen. Was das ist und mögliche Wege heraus beschreibe ich in dieser Folge des Lichtfinder Lebensfreude Podcasts. Es braucht Bewusstsein in unserer modernen Gesellschaft dafür, wie krank sie eigentlich ist und was es mit den Menschen macht. Anfangen darf und kann jeder bei sich selbst. Für die eigene Lebensqualität, für unsere Beziehungen und für unsere Kinder, die auch schon massiv darunter leiden. Ich hoffe aufzurütteln, Bewusstsein zu wecken, zum Umdenken anzuregen. Die Entscheidung liegt bei dir. Alles Liebe für deinen Weg. Gerne begleite ich dich ein Stück. Deine Kerstin ...von Lichtfinder zum kostenlosen Erstgespräch mit mir. Buche über Calendly deinen Termin. gegen die innere Unsicherheit, meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo

Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast
An Führungsidealen festhalten oder sich besser anpassen? - Fallbeispiel | Raus aus dem Hamsterrad #147

Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

Play Episode Listen Later Dec 14, 2022 20:39


Fallbeispiel – „Frau Happich, soll ich an meinen Führungsidealen festhalten? Oder ist das alles eh nur Mumpitz und ich sollte mich damit arrangieren, dass es letztlich an der Spitze in allen Unternehmen mehr oder weniger gleich zugeht? Immerhin erhalte ich eine Menge Schmerzensgeld, und dann ist das eben der Preis, den ich dafür bezahlen muss.“ Eine Frage, die nicht selten in meinen Coachings gestellt wird. Viele C-Levels stehen genau vor dieser Herausforderung: Sie möchten nicht zu sehr anecken und Energie verschwenden, doch gleichzeitig auch nicht ihre eigenen Werte verraten. Was tun? In dieser Folge finden Sie Antworten auf folgende Fragen: Führungsideale und moderne Führung – einfach nur Mumpitz und Buzzwörter? Was es mit dem chronischen Misstrauen zu tun hat? Warum es sich lohnt, beim Bewerbungsprozess genau nachzufragen? Aus dieser Folge werden Sie 4 konkrete Impulse mitnehmen, wie Sie Ihre Führungsideale nicht verkaufen, sondern danach leben und Veränderungen bewirken. ________ Links zur Folge: Webseite: https://www.galileo-institut.de/wp-content/uploads/2017/04/Harvard-Business-Manager_Halten-Sie-an-Ihren-F%C3%BChrungsidealen-fest.pdf _____ Sie stecken in einer ähnlichen Situation fest und kommen nicht weiter? Schreiben Sie mir eine Mail: info@galileo-institut.de oder vereinbaren Sie gerne ein Strategiegespräch mit mir: https://gudrunhappich-strategiegespraech.youcanbook.me Sie sind neu an der Unternehmensspitze oder kämpfen bereits mit scheinbar unlösbaren Herausforderungen? Vielleicht läuft sogar alles gut und Sie sind dennoch unzufrieden? In meinem kostenfreien Onlinecoaching zeige ich Ihnen Lösungen für diese Herausforderungen.

Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende
Das AE-Team - Folge 96: Reisen mit Kleinkind als Alleinerziehende

Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende

Play Episode Listen Later Dec 13, 2022 62:10


Alleine mit Kleinkind auf große Reisen in ferne Abenteuer stürzen? Ja, das braucht etwas Mut oder den einfachen Gedanken daran, dass das Leben jede Sekunde vorbei sein könnte. In diesem wundervollen Interview erzählt uns Jasmin, wie sie das Hamsterrad verlassen und eine ganz neue Ebene mit ihrem kleinen Sohn gefunden hat. Herzen auf! Schreibt uns gerne an: aeteampodcast@gmail.com --- Buchtipps: Allein durch Schwangerschaft und erste Babyzeit: https://amzn.to/2ydJG9P* Gut leben als Alleinerziehende: https://amzn.to/3bo8GKt * Für Kinder: Masy - das zauberhafte Abenteuer des kleinen Weihnachtstrucks: https://amzn.to/3SAUqST * Mein Angsthase darf bleiben: https://amzn.to/35XzK1D * Mein glückliches Eichhörnchen darf bleiben: https://amzn.to/3mIrvQT * Mein wütender Brüllaffe darf bleiben*: https://amzn.to/31Lj5zW Meine Schamkröte darf bleiben*: https://amzn.to/3pNItgh Mein Trauerwal darf bleiben*: https://amzn.to/3KZRLzA Personalisierte Kinderbücher: magily.de hellihocheins.com/shop ---- Plötzlich alleinerziehend? - Das Wichtigste zuerst: Es wird alles gut! "Alleinerziehend sein ist eine Lebensumstellung - keine Sackgasse und schon gar nicht das Ende der Welt" Das AE-Team - der positive Podcast für Alleinerziehende und solche, die es werden (wollen) In diesem Podcast begegnet ihr Silke und Sina - zwei alleinerziehende Mütter, die beide ungeplant in die Situation gerutscht sind, als Single Moms ihren Alltag rocken zu müssen. Es geht um Schwierigkeiten, besondere Herausforderungen, Rechte und Pflichten, vor allem aber um viel positiven Input, emotionale Unterstützung und Optimierung des Mindsets von Alleinerziehenden für Alleinerziehende. Werdet Teil unserer Community und lasst uns eure Gedanken da. Ihr findet uns auf Facebook unter "Das AE-Team, der positive Podcast für Alleinerziehende" ;-)

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner
#117 - Was tun bei Inflation und Wirtschaftskrise?

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner

Play Episode Listen Later Dec 13, 2022 13:25


Über diesen Podcast DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner Hier erhältst du direkte Einblicke in das Business eines 24 jährigen, der sich direkt nach seinem Studium mit seiner eigenen Dropservice Agency und Instagram selbstständig gemacht hat. In seiner Dropservice Community erwarten dich gezieltes Wissen für dein Instagram Business und dein Mindset, das direkt aus der Praxis stammt. Nach der Schule das erste Studium abgebrochen und ein neues angefangen, um nach Bachelor Abschluss zu merken - Ich will nicht ins 9 to 5 Hamsterrad. Ich will frei und unabhängig sein. Nun hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Quereinsteigern zu zeigen, wie man sich neben dem Studium, der Ausbildung oder dem Job, eine eigene Dropservice Agency aufbaut und nebenbei gutes Geld verdient.

ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst
FOLGE #96 - Getrieben vom Leistungsgedanken

ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst

Play Episode Listen Later Dec 11, 2022 19:26


Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Früher war ich selbst auf eine Art und Weise in diesem Gedanken gefangen. Ich dachte, wenn ich nur effektiver, schneller und zuverlässiger funktioniere, dann werde ich bestimmt auch mehr Anerkennung, Liebe, Respekt und ein Gefühl der Zugehörigkeit erhalten. Es fühlte sich wie ein Hamsterrad an, in dem ich gefangen war. Denn ein richtiges Ankommen gab es nie. Also das Gefühl "es ist genug" und genau deshalb kann ich jetzt ruhiger machen. Doch auf Dauer, dass hast du wahrscheinlich schon selbst gemerkt., ist diese Art des Lebens komplett ungesund. So ungesund, dass viele Menschen unter diesen Druck des Leistungsgedanken zerbrechen. Dein Mindset Coach Witalij Social Media: Für eine individuelle Unterstützung kannst du dir unter folgendem Link gerne direkt dein erstes unverbindliches Beratungsgespräch sichern: Website: https://witalijdeifel.de/

Hallo Fokus!
Lebensplanung für Unternehmer - Dennis Schwarzer

Hallo Fokus!

Play Episode Listen Later Dec 10, 2022 24:05


Heute geht es im Unternehmertalk um die wirklich wichtigen Dinge, nämlich um die Lebensplanung für Unternehmerinnen und Unternehmer. Zu Gast ist wieder Dennis Schwarzer, mit dem ich schon einige Unterhaltungen geführt habe. +++ LINKS +++ Workshop Navi fürs Leben

Online Business & more von Meike Hohenwarter I Online Business I Online Kurse I Potenzial-Entfaltung
#186: Online Kurs Erfolgsgeschichten – Der Weg aus dem Hamsterrad

Online Business & more von Meike Hohenwarter I Online Business I Online Kurse I Potenzial-Entfaltung

Play Episode Listen Later Dec 9, 2022 6:39


„Zum Leben zu wenig, zum Sterben zu viel“, so geht es vielen Coaches und Trainer:innen. Um jeden Monat die Miete zahlen zu können - und auch aus dem Wunsch heraus, möglichst vielen Menschen helfen zu können, bürden sie sich viel zu viele Arbeits-Stunden auf. Dringend sehnen sie sich nach mehr Ruhe und Erholung. Mehr dazu erfährst du hier: https://www.meikehohenwarter.com/blog/okeg9

LEVEL ME UP!
Adé Hamsterrad!

LEVEL ME UP!

Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 29:47


Hier findest du alle Informationen zum Coaching Programm BE A LEADER! https://www.verenatschudi.com/leader -- Ellenlange To-Do Listen, chronische Überzeit, ständig neue Zusatzaufgaben? Das klingt verdächtig nach Hamsterrad. Das Problem dabei ist nicht nur, dass deine Lebensqualität dadurch verloren geht. Dass du ständig das Gefühl hast, dein eigenes Leben rast an dir vorbei. Sondern auch (und das hörst du sicher gar nicht gerne) deine Arbeitsqualität sinkt. Du wirst als schusselig, gestresst, inkompetent wahrgenommen. Und dabei gibst du doch alles! Aber du bekommst nicht die Wertschätzung, die du dir wünschst. Heute drücken wir mal den Pauseknopf und analysieren die Mechanismen, die hier am Werk sind. Ich zeige dir auf, wie du dich neu ausrichten kannst. Adé Hamsterrad! Und so steigerst deine Lebensqualität, erreichst viel mehr und bekommst auch mehr Wertschätzung. -- Möchtest du dich auch persönlich und beruflich weiter entwickeln? Hier findest du alle Informationen zum Coaching Programm BE A LEADER! https://www.verenatschudi.com/leader

Design Your Life mit David Blum
Selbständigkeit wagen und Lebensreue minimieren /w Jasmin Mix

Design Your Life mit David Blum

Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 45:05


Jasmin Mix hat ist nach 15 Jahren Marketing aus dem Hamsterrad ausgestiegen und hat sich erfolgreich als Stresscoach selbständig gemacht. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir unsere Ängste überwinden und wie Jasmin es geschafft hat, einen Beruf zu designen, der ihr Sinn und Freiheit zugleich gibt. Außerdem sprechen wir darüber, wie die Angst vor Reue uns dazu führen kann, endlich für unsere Träume loszugehen. Shownotes >> Jasmin's Linkedin Profil >> Jasmin's Website >> Jasmin's kostenfreier Workshop — Du wünschst dir, wie Jasmin, mehr Sinn und Freiheit im Job? Dann vereinbare einen unverbindlichen Telefontermin mit uns, um zu schauen, ob unser Traumjob Programm das Richtige für dich ist. Und nein, dafür musst du dich nicht selbständig machen.

Kaffeeklatsch for Business
#162 - So tauschst Du nicht mehr Zeit gegen Geld!

Kaffeeklatsch for Business

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 12:33


Wer kennt es nicht? Jemand kauft bei Dir eine Beratungsstunde und bezahlt diese auch. Du sitzt dann aber meist noch zur Vorbereitung und Nachbereitung da, bekommst aber nur die eine Stunde bezahlt. Wie Du aus diesem Hamsterrad rauskommst, erfährst Du in der aktuellen Podcastfolge. Du lernst: - Welche Möglichkeiten es gibt Geld zu verdienen - auch ohne das es Deine Zeit kostet! - Wie Du Deine Angebote so strickst, dass Du gut bezahlt wirst, aber nicht jede einzelne Minute dokumentieren musst. Mit Hands-On Tipps aus meiner eigenen Selbstständigkeit & Best Practises. Wo findest du mich (Anja Grigoleit) neben diesem Podcast noch: Meine Webseite: www.anjagrigoleit.de Du möchtest Deinen eigenen Podcast starten? Ich zeige Dir in 5 Schritten, wie es geht! Du möchtest einen persönlichen Kennenlerntermin - Buch dir jetzt Deinen Termin: https://calendly.com/deinsupport/20min Tech-Up My Business: https://www.anjagrigoleit.de/tech-up Own my product/service: https://www.anjagrigoleit.de/own-product Funnel in meinem Business: https://www.anjagrigoleit.de/sales-funnel Folg mir jetzt auf Instagram und sei immer dabei, wenn es tolle Tech News für Dein Business gibt: https://www.instagram.com/anja_grigoleit_official/ Oder meld Dich direkt für meinen wöchentlichen Newsletter an: https://grigoleitberatung.activehosted.com/f/11 Du möchtest mit mir zusammenarbeiten? Schick mir gern eine E-Mail an: kontakt@anjagrigoleit.de

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner
#116 - Top 5 Tricks für maximale Produktivität

DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner

Play Episode Listen Later Dec 6, 2022 8:05


DROPSERVICE – Der Online-Business Podcast von Leon Weidner Hier erhältst du direkte Einblicke in das Business eines 26 jährigen, der sich direkt nach seinem Studium mit seiner eigenen Dropservice Agency und Instagram selbstständig gemacht hat. In seiner Dropservice Community erwarten dich gezieltes Wissen für dein Instagram Business und dein Mindset, das direkt aus der Praxis stammt. Nach der Schule das erste Studium abgebrochen und ein neues angefangen, um nach Bachelor Abschluss zu merken - Ich will nicht ins 9 to 5 Hamsterrad. Ich will frei und unabhängig sein. Nun hat er es sich zur Aufgabe gemacht, Quereinsteigern zu zeigen, wie man sich neben dem Studium, der Ausbildung oder dem Job, eine eigene Dropservice Agency aufbaut und nebenbei gutes Geld verdient.

Virtual Assistant Women - Der Podcast für erfolgreiche virtuelle Assistentinnen

Tue, 29 Nov 2022 06:00:00 +0000 https://podcast2b7682.podigee.io/172-new-episode cde30a8ad74699f51eeab46aedb703b4 Mit Canva spielerisch Grafiken und Co. für deine Kunden erstellen. Genau so fing alles an. Durch ihre Leidenschaft zu Grafiken und Tieren wurde Kathy Ursinus zur Canva Expertin. In dieser Podcastfolge erfährst du u.a. Kathys Weg vom Hamsterrad zum eigenem Business wie sie Canva Expertin wurde ob es bei ihr immer so fröhlich wie bei ihren Vorlagen ist u.v.m. Links Mehr zu Kathy erfährst du auf ihrer Website Hier kommst du auf Nataschas Instagram-Seite 172 full no Nadine Abdussalam - Host von Virtual Assistant Women

echtgeld.tv - Geldanlage, Börse, Altersvorsorge, Aktien, Fonds, ETF
egtv #237 - Investment-Idole #01: Peter Lynch | 12 Börsen-Regeln vom König der Tenbagger

echtgeld.tv - Geldanlage, Börse, Altersvorsorge, Aktien, Fonds, ETF

Play Episode Listen Later Nov 4, 2022 62:48


Peter Lynch ist bereits 1990 aus dem Hamsterrad der Wall Street ausgestiegen, nachdem er das Vermögen seines Magellan Funds binnen 13 Jahren ver-26-facht hatte. Aber seine Börsen-Weisheiten sind zeitlos – und deshalb präsentieren Tobias Kramer und Christian W. Röhl zum Start des neuen Formats „Investment-Idole“ ein zwölf Regeln umfassendes „Best of Peter Lynch“. Welche Hausaufgaben wir Investoren nicht vergessen dürfen, wie man Gewinne laufen lässt und wo Privatanleger gegenüber Fondsmanagern im Vorteil sind: Jetzt in der neuen Sendung!