Podcasts about hamsterrad

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Latest podcast episodes about hamsterrad

MOIN um NEUN
KI & Selbstständigkeit: Zwischen Hype, Hustle und echter Hilfe (#496)

MOIN um NEUN

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 17:21


Stabile Seitenlage Podcast
#138 KLAPSMÜHLE (Arbeitskultur, Depression, Tagesklinik)

Stabile Seitenlage Podcast

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 130:20


Von der Schulaula ins Hamsterrad der Arbeitswelt und direkt in die Klapsmühle. Ein kleiner Exkurs in die Arbeitspsychologie mit der Erkenntnis, dass es für das eigene Ego besser ist sich zu Tode zu arbeiten, als sich zu Tode langweilen. Eine Folge wie ein Genussspaziergang durch Neubrandenburg.

HRM-Podcast
Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR: Das Hamsterrad läuft - du mittendrin. Was passiert, wenn du stoppst? #373

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 20:28


In dieser sehr persönlichen Folge von „Frauen in Führung“ nehme ich dich mit in meine Vorbereitung auf das Natural Leadership Camp – meine ganz bewusste Auszeit in der Natur. Ich spreche über die Angst vorm Ausstieg aus dem Hamsterrad, über das Funktionieren im Alltag, über die Sehnsucht nach Stille und darüber, warum Langsamkeit und bewusste Selbstführung so viel mehr mit Leadership zu tun haben als jeder Optimierungstrip. Du erfährst: Warum echte Pausen ein Zeichen von Stärke sind Wie Achtsamkeit deine Führungsqualität stärkt Was die Natur mit kluger Selbstführung zu tun hat Warum Rückzug nicht gleich Rückschritt bedeutet Und welche drei Fragen ich mir selbst stelle, um in meine Kraft zu kommen Eine Folge für alle, die Verantwortung tragen – für Teams, Familien oder einfach für sich selbst – und die wieder mehr Raum für das Wesentliche schaffen wollen. Lass dich inspirieren.

Reiki Deepdive
Herausforderung U-Bahn - Der Sinn und Zweck der dunklen Seite #125

Reiki Deepdive

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 35:52


Hexen, Vampire, Voodoopriester. Dunkle Energien wo man geht und steht - nicht nur aber auch! Für hochsensible Menschen und Menschen mit ausgeprägteren Hellsinnen können Bahnfahrten schon zu einer energetischen Herausforderung werden. Mittlerweile nehme ich das Licht in den Menschen wahr, ebenso wie den Schatten und heute berichte ich davon, denn Wissen ist Macht. Wenn wir über den Schatten nicht sprechen, so bleibt er für uns nicht greifbar, schleierhaft und das erzeugt Unsicherheit und Angst. Damit räume ich heute auf! Höre dir die heutige Folge an und erfahre, ✨  wie die dunkle Seite entstanden ist und welchen Zweck sie erfüllt  ✨  wie uns der Schatten dient  ✨  wie wir mit den dunklen Energien zusammengearbeitet haben  ✨  wie wir unsere Schattenthemen nachhaltig auflösen können Es ist an der Zeit, dass wir uns unsere Schattenthemen anschauen und die Entscheidung treffen aus dem Hamsterrad der Dualität herauszutreten. Die Zeit der „Entblockalisierung“ der Lichtarbeiter. LIEBE ist wie immer das Schlüsselwort. Liebe und Verständnis für sich selbst und für seine Themen, die eigenen Entscheidungen mit dem Schatten zusammenzuarbeiten. Wo Licht ist, gibt es keinen Schatten. Wo Liebe ist, kann Angst nicht bestehen. In diesem Sinne wünsche ich dir viele schöne Aha-Momente mit dieser Folge! Deine Maja „REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ LINKS ZU DIESER EPISODE : KONTAKTIERE MICH GERNE :  

Leadership Inspiration - Führung fängt bei dir an
Das Hamsterrad läuft - du mittendrin. Was passiert, wenn du stoppst? #373

Leadership Inspiration - Führung fängt bei dir an

Play Episode Listen Later Jul 23, 2025 20:28


In dieser sehr persönlichen Folge von „Frauen in Führung“ nehme ich dich mit in meine Vorbereitung auf das Natural Leadership Camp – meine ganz bewusste Auszeit in der Natur. Ich spreche über die Angst vorm Ausstieg aus dem Hamsterrad, über das Funktionieren im Alltag, über die Sehnsucht nach Stille und darüber, warum Langsamkeit und bewusste Selbstführung so viel mehr mit Leadership zu tun haben als jeder Optimierungstrip. Du erfährst: Warum echte Pausen ein Zeichen von Stärke sind Wie Achtsamkeit deine Führungsqualität stärkt Was die Natur mit kluger Selbstführung zu tun hat Warum Rückzug nicht gleich Rückschritt bedeutet Und welche drei Fragen ich mir selbst stelle, um in meine Kraft zu kommen Eine Folge für alle, die Verantwortung tragen – für Teams, Familien oder einfach für sich selbst – und die wieder mehr Raum für das Wesentliche schaffen wollen. Lass dich inspirieren.

MOIN um NEUN
Business. Mama. Mindset: Wie du Vereinbarkeit neu denkst – mit Franzi Blickle (#494)

MOIN um NEUN

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 33:53


Franzi sorgt für mehr tolle und weniger olle Workshops und Trainings, ob als Trainerin für Leadership & Kommunikation oder als Konzept-Komplizin für alle, die eigene Gruppenformate entwickeln wollen. Außerdem unterstützt sie Trainer:innen, Coaches und Teams dabei, ihre Remote-Workshops mit virtuellen Whiteboards zu professionalisieren. Jenny aus dem Team Laura & Gretel und Franzi sprechen in dieser Podcastfolge über die Fragen:

Mehr Erfolg im Business - Der Podcast mit Andreas Buhr
#320 - Wachstumsbremse Unternehmertum? Warum sich die meisten im Alltag verlieren und nie wachsen

Mehr Erfolg im Business - Der Podcast mit Andreas Buhr

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 7:46


Wer ständig im Tagesgeschäft versinkt, wird sein Unternehmen niemals strategisch weiterentwickeln. In dieser Folge zeigt Dir Andreas Buhr, wie Du als Unternehmer, Selbstständiger oder Führungspersönlichkeit den entscheidenden Wechsel schaffst: Raus aus dem operativen Hamsterrad, hin zu echter strategischer Arbeit am Unternehmen. Die entscheidenden Schritte, damit Du wieder AM statt im Unternehmen arbeitest: Du erfährst, wie Du mit der „Tiefen Stunde“ täglich Raum für Deine einkommensproduzierenden Aufgaben schaffst. Warum Du Prozesse so dokumentieren musst, dass jeder Dritte sie übernehmen kann. Und wieso es eine bewusste Entscheidung braucht, vom Selbstständigen zum skalierenden Unternehmer zu werden. Diese Folge gibt Dir Denkanstöße und eine klare Struktur, wie Du Dich aus dem Reagieren löst und Dein Business zukunftsfähig aufstellst. Jetzt reinhören und komme raus aus dem Alltagstrott. P.S.: Du willst 1:1 mit Andreas Buhr an Deinen Herausforderungen arbeiten? Im Excellence Mentoring bekommst Du persönliche Begleitung, glasklare Strategie und den Blick von außen, den Du brauchst, um schneller, klarer und erfolgreicher zu entscheiden. Von einem Mentor, der seit 35 Jahren Unternehmer ist und Dir echte Lösungen für Dein Business anbieten kann. Klicke hier und erfahre mehr: https://andreas-buhr.com/excellence-mentoring/ P.P.S.: Du willst typische Führungsfehler vermeiden und endlich die PS auf die Straße bringen? Dann hol Dir unseren kostenlosen Videokurs: „Die 8 größten Führungsfehler und wie Du sie vermeidest.“ Kompakt, klar und direkt umsetzbar: Jetzt kostenfrei hier sichern: https://buhr-team.com/videokurs-fuehrungsfehler/

Jasmin Kosubek
Mainstream-Dating ist tot – Gibt es noch echte Verbindung? | Conscious Love-Gründer Thomas Becherer

Jasmin Kosubek

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 83:49


Thomas Becherer, Gründer der innovativen Dating-Plattform Conscious Love, ist ein Mann mit einer klaren Vision: bewusste und aufgewachte Menschen zusammenzubringen, die Liebe und Verbindung jenseits des Mainstreams suchen. Nach einem erfolgreichen Werdegang in der Unternehmensberatung und einem bewussten Ausstieg aus dem „Hamsterrad“ im Jahr 2019 widmet sich Becherer seit der Gründung von Conscious Love im Jahr 2021 der Schaffung eines geschützten Raums für authentische Beziehungen. Mit seinem Podcast „Bewusst im Gespräch“ und seiner Plattform inspiriert er Menschen dazu, Liebe und Partnerschaft mit Tiefe, Selbstverantwortung und gemeinsamen Werten zu leben.In diesem Interview tauchen wir tief in Thomas Becherers Lebensweg und seine Motivation hinter Conscious Love ein. Er erzählt, wie er die Plattform inmitten der Corona-Pandemie gründete, warum der ursprüngliche Name „Impffrei:Love“ in Conscious Love geändert wurde und wie seine Plattform Menschen verbindet, die eine kritische Haltung gegenüber gesellschaftlichen Narrativen teilen. Becherer spricht über die Bedeutung von bewussten Partnerschaften, die Herausforderungen moderner Beziehungen und die Kraft von Liebe und Familie als Basis für gesellschaftlichen Wandel.

Female Leader Stories | Karriere, Leadership & Selbstverwirklichung für Frauen
Weniger tun, mehr erreichen: Die besten Work Smart Prinzipien - Katja im Interview

Female Leader Stories | Karriere, Leadership & Selbstverwirklichung für Frauen

Play Episode Listen Later Jul 16, 2025 41:07


In dieser inspirierenden Podcastfolge erwartet dich ein besonderes Interview, das ursprünglich im Podcast Selbstliebe to go erschienen ist – jetzt aber unbedingt auch hierher gehört! Gemeinsam mit Insa Uhlenkamp spreche ich darüber, wie ambitionierte Frauen smarter arbeiten statt härter – für mehr Leichtigkeit, Wirkung und Karriereerfolg.

Kaffeeklatsch for Business
#297 - Bye bye Überforderung! So bringst DU Struktur in Dein Online-Business

Kaffeeklatsch for Business

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 22:28


Kennst DU das Gefühl, wenn alles zu viel wird? Wenn DU zig Tabs offen hast, tausend To-Dos im Kopf rumschwirren und DU gar nicht mehr weißt, wo DU anfangen sollst?Dann ist diese Folge genau das Richtige für DICH!

Freeway
136 | Mitarbeitersuche: Unser 7-Schritte-Recruiting-Prozess für Top-Bewerbungen

Freeway

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 33:37


In dieser Folge nehmen dich Christoph und Tobias mit hinter die Kulissen ihres aktuellen Recruiting-Prozesses. Gemeinsam analysieren sie, wie sich ihre Bewerberqualität drastisch verbessert hat – und warum ein klarer Funnel, smarte Tools und vor allem Rollenklarheit den Unterschied machen. Sie zeigen Schritt für Schritt, wie ihr idealer Prozess aussieht – inklusive Persona-Definition, Fit-Test, KI-Einsatz und Bewerberplattform.Das erwartet dich:Warum Jobtitel über Erfolg oder Misserfolg entscheiden könnenWie ein Bewerbungsfunnel wirklich gute Matches hervorbringtWarum Kompromisse im Recruiting langfristig teuer sindWie ein strukturierter Prozess Zeit, Geld und Nerven spartViel Freude beim Zuhören!----------------

Mr. T's Fitcast
#652 - Keine Zeit für dich - keine Chance für echte Gesundheit! - Andreas Trienbacher Performance Experte - Fitness

Mr. T's Fitcast

Play Episode Listen Later Jul 13, 2025 16:04


Mal ehrlich - wie lange willst du deinem Körper noch erzählen, dass jetzt einfach keine Zeit ist? Keine Zeit, um gesund zu essen. Keine Zeit, um dich zu bewegen. Keine Zeit, um mal durchzuatmen. Du funktionierst, aber du lebst nicht. Du rennst von Termin zu Termin, optimierst deinen Kalender, pushst deine Leistung, aber was du da leistest, hat mit echter Performance nichts mehr zu tun. Das ist ein Überlebensmodus. Ein schleichender Weg in die Sackgasse. Die Wahrheit ist: - Ein vermeintlich kluges Zeitmanagement, das keine Zeit für dich selbst lässt, ist dumm. - Der Versuch, mit Shakes, Riegeln und Superfood-Pillen deine Gesundheit zu retten, ist Augenwischerei. - und „Essen aus der Großküche“ ist kein Power-Food, sondern oft ein Mix aus billig, überverarbeitet und seelenlos. Die Lebensmittelindustrie hat sich längst auf genau diese Lücke eingestellt. Du bist nicht mehr Kunde, du bist ein Systembestandteil, der gefüttert, verwertet und ruhiggestellt wird. Aufwachen! Dein Körper ist kein Mülleimer. Du brauchst kein neues Supplement - du brauchst neue Prioritäten. Was du brauchst, ist: - Zeit für echte Mahlzeiten mit echten Lebensmitteln. - Klarheit über das, was du deinem Körper wirklich antust. - Den Mut, Verantwortung zu übernehmen - für dich. In dieser Folge gibt's Klartext. Keine Ausreden. Keine Pseudolösungen. Dafür konkrete Forderungen, Denkanstöße und ein Weckruf für alle, die sich gerade selbst verlieren - im Hamsterrad der „Höchstleistung“. Und für alle, die jetzt sagen: "Ich will da raus. Ich will wieder Verantwortung für mich übernehmen." Dann sei dabei beim kostenfreien Live-Webinar am 14.07.2025 um 19:00 Uhr auf Zoom. Thema: „Zeig mir, wie du isst und ich zeig dir, wie du wirklich tickst!“ Ich zeige dir, wie du rauskommst aus dem Dauerstress-Modus, wie du deine Ernährung endlich sinnvoll in dein Leben integrierst und wie du aufhörst, deinen Körper wie einen Mülleimer zu behandeln. Mit Q+A-Teil - ehrlich, individuell und direkt auf dich zugeschnitten. Jetzt anmelden, bevor dein Körper dich endgültig zur Pause zwingt. https://andreas-trienbacher.com/webinar/ ___________________________  

Beijing Briefing
#62 Chinas Volkswirtschaft im Erschöpfungszustand

Beijing Briefing

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 15:14


Chinas Firmen produzieren wie die Weltmeister, aber machen kaum Profite. Das Problem ist mittlerweile so offensichtlich, dass auch die Zentralregierung in Peking es immer offener anprangert. Was zu tun wäre, ist zwar allseits bekannt. Doch wirkliche Reformen wären zumindest vorübergehend schmerzhaft. In der aktuellen Folge des Beijing Briefing werfe ich einen Blick auf die Schattenseiten einer Volkswirtschaft, die im Hamsterrad steckt. Viel Spaß beim Hören!Kontakt: BeijingBriefing@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Yin-Magazin
266: Was ist das YIN-Prinzip? Weibliche Energie verstehen und leben

Yin-Magazin

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 21:24


In dieser ersten Folge der Special Edition Serie erkläre ich dir, was das YIN-Prinzip wirklich bedeutet und wie es dein Leben als Frau verändern kann.Das YIN-Prinzip ist kein esoterisches "Fühl-dich-spür-dich-Konzept", bei dem es nur um Fühlen und Intuition geht. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz für ein tiefes Verständnis weiblicher Energie. Du verstehst: YIN und Yang sind keine Gegensätze, sondern ergänzende Pole, die sich gegenseitig stärken.Warum fühlen sich so viele Frauen erschöpft und getrennt?Du erfährst, warum es nicht darum geht, das Männliche abzulehnen, sondern beide Energien, weibliche und männliche, in Balance zu bringen. Ich teile meine persönliche Geschichte mit dir: Wie ich das YIN-Prinzip entdeckt habe und warum sich viele Frauen heute erschöpft, von ihrer Weiblichkeit getrennt oder im Funktionsmodus erleben.Dein Weg zu authentischer WeiblichkeitWenn du dir wünschst, dein Frausein neu zu leben und aus dem Hamsterrad auszusteigen, dann ist diese Serie dein Anfang. In sieben kompakten Folgen bekommst du die Grundlagen des YIN-Prinzips für deinen Alltag.Folge 2: Warum Yin-Bewusstsein essenziell istFolge 3: Was bedeutet Yin im Alltag konkretFolge 4: Yin für BeziehungFolge 5: Die Bedeutung von SelbstverwirklichungFolge 6: Fülle- & MangelbewusstseinFolge 7: Wer willst du sein? Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

More than Money Podcast
Das emotionale Hamsterrad: So kommst du raus aus selbst & ständig – rein ins Unternehmer-Mindset 2.0 (Folge 252)

More than Money Podcast

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 18:35


➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Du willst wachsen mit deinem Business – aber drehst dich innerlich immer noch im Kreis? Dann liegt es nicht an deinem Können – sondern an deinem emotionalen Zustand.In dieser Folge decken wir auf, warum „selbst & ständig“ kein Businessmodell ist, sondern ein emotionaler Kreislauf – und wie du dich davon befreist, um dein Unternehmen endlich so zu führen, wie du es wirklich willst.

Business mit Pferd
#173 So sabotierst du dich selbst

Business mit Pferd

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 19:49


In dieser Episode spreche ich über die Selbstsabotage im Business. Viele von uns bemerken nicht, wie wir uns durch limitierende Glaubenssätze und mangelnde Struktur selbst im Weg stehen. Ich teile meine Erfahrungen aus Gesprächen mit Interessenten des Kompaktprogramms, die oft an ihren eigenen Grenzen scheitern, obwohl das Potenzial vorhanden ist. Wir gehen auf die Bedeutung von Mindset und persönlicher Weiterentwicklung ein und wie wichtig es ist, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern, um langfristig erfolgreich zu sein. Wenn du das Gefühl hast, in deinem eigenen Hamsterrad festzustecken, lade ich dich ein, mit mir gemeinsam an diesen Themen zu arbeiten und dein volles Potenzial zu entfalten.

Freeway
135 | Schlüsselposition besetzen: Die richtigen Experten für deine Rolle finden, ohne selbst einer zu sein

Freeway

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 38:43


Du willst dein Unternehmen skalieren, brauchst Experten – hast aber selbst keine tiefgehende Ahnung vom Fachgebiet? In dieser Folge diskutieren Tobias und Christoph, wie viel Know-how du wirklich brauchst, um etwa Marketing-, Vertriebs- oder Tech-Rollen erfolgreich zu besetzen. Mit praxisnahen Beispielen und kontroverser Diskussion klären sie: Wann genügt Strategiekompetenz? Wann brauchst du Tiefenverständnis? Und wie gelingt Recruiting trotzdem?Viel Freude beim Zuhören!----------------

TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
Unternehmer Mindset: Was dich vom Angestellten trennt #901

TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast

Play Episode Listen Later Jul 2, 2025 14:25


Unternehmer Mindset - Shownotes In dieser Jubiläumsfolge #901 von TomsTalkTime.com erfährst du, was wirklich den Unterschied macht – im Kopf! Denn ob du erfolgreich selbständig bist oder im Hamsterrad bleibst, entscheidet sich nicht bei der Gewerbeanmeldung, sondern im Denken. Tom spricht über das Unternehmer Mindset und zeigt dir anhand von sechs kraftvollen Perspektiven, worin sich das Denken eines Unternehmers fundamental vom klassischen Angestellten-Denken unterscheidet. Es geht um Verantwortung, Risikobereitschaft, Geld-Mindset, Freiheit und darum, eigene Strukturen zu schaffen. Wenn du mit dem Gedanken spielst, dein Business aufs nächste Level zu bringen – oder selbst zu gründen – dann ist diese Folge Pflicht. Außerdem bekommst du ein exklusives Geschenk von Tom: Seine persönlichen KI-Podcast-Prompts zum Download. Erfahre außerdem, warum diese Episode eine besondere ist – denn Tom feiert nicht nur Folge 901, sondern auch 11 Jahre Weltreise, ermöglicht durch diesen Podcast. Zusammenfassung und Stichpunkte In Folge #901 von TomsTalkTime.com dreht sich alles um das Unternehmer Mindset und wie es dich von einem klassischen Angestellten unterscheidet. Tom teilt seine persönlichen Erfahrungen und Learnings aus über 900 Podcastfolgen und mehr als einem Jahrzehnt als Unternehmer auf Weltreise. Du erfährst unter anderem: Warum Eigenverantwortung das Fundament unternehmerischen Denkens ist Wie du lernst, mit Risiken statt mit Sicherheiten zu leben Warum du aufhören musst, Zeit gegen Geld zu tauschen Wie ein gesundes Geld-Mindset dein Business verändert Wie du deine eigenen Strukturen entwickelst und Chaos vermeidest Weshalb Freiheit nur durch Disziplin und Mindset entsteht Und als Bonus teilt Tom seine persönliche Reisegeschichte: 11 Jahre unterwegs, auf drei Kontinenten – ermöglicht durch diesen Podcast und Menschen wie dich, die ihn hören und teilen. Zum Dank gibt's ein Geschenk: Lade dir Toms exklusive Podcast-KI-Prompts gratis herunter und starte dein eigenes Format. Jetzt downloaden: https://Podcasting-mit-KI.com Shownotes und Episodendetails Das Unternehmer Mindset ist mehr als ein Buzzword – es ist die Voraussetzung für echten unternehmerischen Erfolg. In dieser Folge #901 zeigt dir Tom, wie du dich mental vom klassischen Angestellten-Denken löst und was es wirklich heißt, wie ein Unternehmer zu denken. Viele Menschen träumen von Selbstständigkeit, ortsunabhängigem Arbeiten oder finanzieller Freiheit – aber bleiben gedanklich in alten Mustern gefangen. Diese Episode ist ein Weckruf: Wenn du wirklich erfolgreich werden willst, beginnt alles in deinem Kopf. Tom geht auf diese sechs Aspekte ein: 1. Eigenverantwortung statt Anweisung Warum Unternehmer nicht warten, sondern handeln. Verantwortung beginnt im Kopf – und sie macht den Unterschied zwischen Erfolg und Stillstand. 2. Risiko vs. Sicherheit Wachstum gibt's nicht zum Nulltarif. Tom zeigt, wie du lernst, kalkulierte Risiken zu sehen – nicht als Bedrohung, sondern als Chance. 3. Zeiteinsatz vs. Wertschöpfung Raus aus dem Stundenlohn-Denken: Unternehmer denken in Ergebnissen. Wert schaffen ist die Währung – nicht Arbeitszeit. 4. Geld-Mindset Fixgehalt war gestern. Unternehmer verstehen Geld als Spiegel des Wertes, den sie liefern – und skalieren bewusst ihren Impact. 5. Strukturen selbst schaffen Freiheit heißt nicht Chaos. Ohne klare Strukturen bricht dein Business zusammen – Tom zeigt, wie du dir selbst den Rahmen gibst. 6. Freiheit hat ihren Preis Das Unternehmer Mindset weiß: Unabhängigkeit ist möglich – aber nur, wenn du bereit bist, die Verantwortung zu übernehmen. Diese Episode ist außerdem eine besondere: Tom feiert mit dir nicht nur Folge 901, sondern auch sein 11-jähriges Reisejubiläum! Seit 2014 lebt er mit seiner Frau auf Weltreise – auf drei Kontinenten – und das alles begann mit diesem Podcast. Als Dankeschön für deine Treue: Sichere dir jetzt kostenlos seine persönlichen KI-Prompts für deinen eigenen Podcast. Jetzt kostenlos downloaden: Podcasting-mit-KI.com Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.   Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!   Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

Der Geld-Podcast
Finanzielle Freiheit als Selbstständiger und Unternehmer Dein Wegweiser zu passivem Einkommen und mehr Geld

Der Geld-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 25:23


Du arbeitest als Selbstständige(r) oder Unternehmer/in fast rund um die Uhr, aber am Ende des Monats fragst du dich, wo das ganze Geld geblieben ist? Träumst du von finanzieller Freiheit, weißt aber nicht, wie du dieses große Ziel realistisch erreichen sollst? In dieser Folge erfährst du: ✅ Was finanzielle Freiheit für dich als Selbstständiger oder Unternehmer WIRKLICH bedeutet. ✅ Wie du den Grundstein für passives Einkommen legst, ohne dein ganzes Geschäftsmodell umkrempeln zu müssen. ✅ Einen sofort umsetzbaren Trick, wie du für mehr Geld in deiner Kasse sorgst. ✅ Meinen praxiserprobtes System, das dir zeigt, wie du systematisch die Kontrolle über deine Finanzen zurückgewinnst und Vermögen aufbaust. Schluss mit dem Hamsterrad! Nach dieser Folge hast du nicht nur neue Motivation, sondern einen konkreten Plan für deine finanzielle Zukunft. Bist du bereit für den nächsten Schritt? Erfahre mehr über meinen praxiserprobten 5-Schritte-Ansatz und wie wir zusammenarbeiten können: ► https://michaelserve.de/links // ÜBER MICHAEL SERVE // Seit 1995 helfe ich als zertifizierter Finanzexperte (IHK), Unternehmer und Buchautor Selbstständigen und Kleinunternehmern dabei, echte finanzielle Freiheit zu erlangen. Denn wie Dostojewski sagte: 'Geld ist geprägte Freiheit'.

Yin-Magazin
264: Weibliche Energie stärken: Authentische Sichtbarkeit & Raum schaffen für Frauen

Yin-Magazin

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 31:43


Eine Dies und Das Folge: Wie können Frauen heute authentische Sichtbarkeit entwickeln? Warum ist Raum schaffen so essentiell für unser Wohlbefinden? In dieser besonderen Folge teile ich meine Gedanken zu eurem wertvollen Feedback und spreche über zwei Kernthemen für Frauen:  Authentische Sichtbarkeit ohne AnpassungsdruckHeilsamen Raum im Alltag schaffen  Gesunde Antreiber statt Erwartungserfüllung Yin-Energie für mehr Entschleunigung Als Expertin für das Yin-Prinzip zeige ich dir, wie du als Frau erfüllt leben kannst - jenseits von Erschöpfung und Hamsterrad. Diese "Dies und Das"-Folge ist perfekt für alle Frauen, die sich mehr Raum für ihre weibliche Stärke wünschen. Free Webinar Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings Instagram Facebook Buch Das Yin-Prinzip Möchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

HRM-Podcast
Erfolgreich als hochsensible Scanner Persönlichkeit – mit der Berufung zum Traumjob I Mit Bettina Reuss I Business Coaching: # 183 - 7 krasse Gefahren beruflicher Unzufriedenheit

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 26, 2025 17:58


Hochsensible Scanner-Persönlichkeiten spüren oft sehr genau, wenn etwas im Job nicht (mehr) passt. Und doch bleiben viele in beruflichen Situationen, die sie innerlich auszehren – aus Angst, aus Pflichtgefühl oder weil sie glauben, es läge an ihnen selbst.Sie funktionieren nach außen, doch innerlich verlieren sie sich zunehmend. Die Folgen? Erschöpfung, Identitätsverlust, Selbstzweifel. Und irgendwann die große Frage: „War's das jetzt?“In dieser Folge spreche ich über sieben sehr typische, aber oft übersehene Gefahren, die bei anhaltender beruflicher Unzufriedenheit auftreten – speziell bei hochsensiblen Scanner-Persönlichkeiten.

ChainlessLIFE
Dermatologin: So belügt Dich die Kosmetikindustrie | Dr. Yael Adler #350

ChainlessLIFE

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 82:06


Steuererklärung und schlecht gelaunter Chef? Mit der ChainlessUNIVERSITY aus dem Hamsterrad aussteigen: https://bit.ly/CLUniversity_350SPDr. Yael Adlers Buch: https://amzn.to/466gIX4Ich hab eine renommierte Ernährungswissenschaftlerin & Dermatologin gefragt:... Ist Sonnencreme gut oder schädlich?... Welche Supplements sind wirklich wichtig?... Kann man unser Leitungswasser trinken?UND: Welche Kosmetikartikel dürfen überhaupt in Kontakt mit Gesicht & Körper kommen? (Spoileralert: Gar keine?!)Gemeinsam mit Dr. Yael Adler sprechen wir über... 00:51 Intro03:05 Warum das nächste Ernährungsbuch?13:16 Leitungswasser trinken?16:18 Wie hoch ist Dein Vertrauen in ChatGPT?18:26 Hyaluronsäure & Skincare37:55 Kollagen41:41 Reicht vegane Kost, um gesund zu sein?48:43 Blutbild & Supplements01:03:45 Sonnencreme01:12:31 Von innen nach außen01:18:54 Yaels BuchWeitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:► Parfum-Sommelier: Verführung mit einem Duft? | Philip Birkholz #324► Testosteron erhöhen: das solltest Du 2024 wissen (Testo-Mythen entlarvt) | Zu Gast: Thiemo Osterhaus #292Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung bei Spotify und iTunes, einen Kommentar bei iTunes und natürlich ein Abo! Damit hilfst Du uns, den Podcast noch besser und bekannter zu machen.Show-Notes: Du willst mit Mischa Janiec auf Deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠. Kooperationsanfragen gerne an: podcast@chainlesslife.com

Ideencouch – Der Podcast, der selbstständig macht mit Jan Evers
#128 – Spezialfolge: Die drei Rollen im Leben von Unternehmer*innen (Buch: Erfolgreich als Unternehmer für Dummies)

Ideencouch – Der Podcast, der selbstständig macht mit Jan Evers

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 23:51


Ihr arbeitet 70 Stunden pro Woche, aber euer Unternehmen kommt trotzdem nicht richtig vom Fleck? Dann kennt ihr das Problem vieler Selbstständiger: Ihr konzentriert euch nur auf eine Rolle und vernachlässigt die anderen beiden. In dieser Special-Folge erklärt Jan die drei Rollen, die jede*r Unternehmer*in beherrschen muss - Fachkraft, Manager*in und Visionär*in - und warum alle drei gleichermaßen wichtig sind. Die Fachkraft erledigt die eigentliche Arbeit und erbringt die Leistung, aber verliert dabei oft die Wirtschaftlichkeit aus den Augen. Die*der Manager*in sorgt für reibungslose Abläufe und behält die Zahlen im Blick, aber tut sich schwer mit Veränderungen. Die*der Visionär*in denkt in die Zukunft und entwickelt neue Ideen, aber verliert manchmal die Bodenhaftung. Jan zeigt euch, wie ihr alle drei Rollen in eurem Unternehmen etabliert und in Balance haltet - auch wenn ihr noch alles alleine macht. Denn erst wenn keine der drei Rollen zu kurz kommt, wird euer Unternehmen wirklich erfolgreich und ihr könnt entspannt arbeiten, statt im Hamsterrad zu laufen. Hört euch diese Folge unbedingt an und nehmt Wissen, Erkenntnisse und Anregungen für euren eigenen Geschäftsweg mit!"Erfolgreich als Unternehmer für Dummies"In ihrem Buch „Erfolgreich als Unternehmer für Dummies“ haben Jan Evers und Susanne Schreck die besten Tipps und wertvolles Erfahrungswissen aus mehr als 20 Jahren Beratung und Förderung gesammelt, um dir das Unternehmer*innenleben zu erleichtern. Keine langatmigen Einführungen, komplizierten Formeln, Buzzwords und Fachbegriffe. Stattdessen werden die typischen Fragen von Unternehmer*innen verständlich beantwortet und einfach erklärt. Über die Person: [Gastgeber] Dr. Jan Evers ist erfahrener Gründungsberater und selbst Unternehmer. Jan berät seit fast 20 Jahren Banken und Ministerien sowie wachstumsstarke Gründer*innen und Mittelständler – als Aufsichtsrat, Business Angel und Miteigentümer. Mehr Infos zu Jan: https://everest-x.de/profil/ [Redaktion] Gesa Holz & Sarah Bechtloff [Technische Bearbeitung] Erik UhlendorfWeitere Themen: ⁠⁠⁠⁠LaborX Hamburg⁠⁠ – ⁠⁠Ideencouch #66 Geschäftsmodell⁠⁠ -- Ideencouch #90 Unternehmerpersönlichkeit – Ideencouch #88 Prioritäten setzten – Ideencouch #87 Routinen, Grenzen & CoÜber die IdeencouchDie Ideencouch ist ein Podcast von EVEREST. Wenn du Gründer*in bist, dich Startups faszinieren oder du als Unternehmer*in an deinem eigenen Unternehmen arbeitest, ist dieser Podcast genau der richtige für dich. Aus den Gesprächen zwischen Jan und seinen Gästen wirst du praktisches Wissen, anwendbare Erkenntnisse und kreative Anregungen für deinen Unternehmer*innen-Alltag mitnehmen. -- Du möchtest uns Feedback geben oder selbst Gast im Podcast sein? Schreib uns eine E-Mail an info@laborx-hamburg.de Wir freuen uns auf deine Nachricht!  -- Partner -- LaborX -- Gründerplattform -- Firmenhilfe   -- SmartBusinessPlan

{ungeskriptet} - Menschen mit Ecken und Kanten
#202 Warum andere reich werden – und Du nicht (Sebastian Diemer)

{ungeskriptet} - Menschen mit Ecken und Kanten

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 198:38


Warum werden andere reich und du nicht? Sebastian Diemer hat die Antwort. Er hat mit seinen Exits über 7 Millionen Euro verdient – und sich dann zur Ruhe gesetzt. Während andere nach dem ersten Erfolg alles verzocken oder direkt wieder im Hamsterrad landen, lebt Sebastian den Traum: finanzielle Freiheit, Reisen, Abenteuer und niemand, der ihm sagt, was er zu tun und zu lassen hat. In dieser Folge erfährst du, was reiche Menschen wirklich anders machen, warum deine "typisch deutsche" Finanzplanung vielleicht komplett falsch ist und wie du mit einfachen Prinzipien selbst anfangen kannst, ein Vermögen aufzubauen. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Aufnahmedatum: 18. Juni 2025 KAPITEL: (00:00:00) - Intro (00:01:08) - Vom Gründer zum Millionär (00:18:41) - Der unsichtbare Dieb in deinem Portemonnaie (00:46:25) - Mein 600.000€ Startup-Desaster (01:46:22) - Warum Millionäre kein Gucci kaufen (02:11:43) - Kaufen wenn's blutet, verkaufen wenn's boomt (02:29:34) - GmbH-Trick: 95% Steuern sparen (02:57:31) - Smartphones machen uns zu Idioten Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Sebastian: Instagram: https://www.instagram.com/derdiemer/?hl=de {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Mein Ziel ist, der beste Podcast Host Deutschlands zu werden. Ich verspreche dir, die spannendsten Gäste an meinen Tisch zu holen. 100% Realtalk. No Bullshit. #besterpodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc
Ich funktioniere, aber lebe nicht mehr: Wie die Angst vor Einsamkeit Dich abhält & wie Du zurück zu Dir findest

Ultimate Power Podcast - Für mehr Stärke, Tiefe und Klarheit in deinem Leben! (Inspiriert durch Tobias Beck, Christian Bisc

Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 18:13


Fühlst Du Dich, als würdest Du nur noch funktionieren – aber nicht mehr wirklich leben? In dieser Folge schaust Du gemeinsam mit Christian hinter die Fassade: - Wo hält DICH die Angst vor Einsamkeit und echter Begegnung zurück? - Warum opferst Du Dein wahres Leben, um Erwartungen zu erfüllen? - Warum haben so viele Menschen Angst vor echter Begegnung – mit anderen und vor allem mit sich selbst? In dieser Folge spricht Christian darüber, wie tief sitzende Ängste vor Einsamkeit und Verletzlichkeit uns im Funktionsmodus festhalten. Du erfährst, warum Du Dich dadurch vom wahren Leben abschneidest – und wie Du den Weg zurück zu Dir selbst findest. Stell Dir ehrliche Fragen, löse alte Schutzmauern und entdecke, was es bedeutet, wirklich lebendig zu sein. Diese Folge ist Deine Einladung, das Hamsterrad zu verlassen und wieder mutig Du selbst zu sein.

Unique' Korn - dein Human Design Impuls-Cast
#248: Vom Ziel zum Sein – Warum deine Seele keine Pläne braucht

Unique' Korn - dein Human Design Impuls-Cast

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 10:40


#248: Vom Ziel zum Sein – Warum deine Seele keine Pläne braucht___Was, wenn Schnelligkeit dich nicht näher zu dir bringt?In dieser Folge spreche ich über das Missverständnis von Zielen, das wahre Potenzial deiner Ausrichtung und den inneren Kompass deiner Seele.Für alle, die keine Lust mehr auf Hamsterrad haben – sondern wirklich ankommen wollen.

Mission Mittelstand - Wir verändern Deutschland
#168 Das Tal des Todes – Warum die meisten Selbstständigen am Wendepunkt scheitern

Mission Mittelstand - Wir verändern Deutschland

Play Episode Listen Later Jun 22, 2025 13:55


In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, warum so viele Selbstständige nie zu echten Unternehmern werden – und genau daran ihr Betrieb scheitert. Ich zeige dir, was den gefährlichsten Wendepunkt auf dem Weg zum Unternehmertum ausmacht, wie du dich selbst aus dem Hamsterrad befreist und mit klaren Systemen, Zahlen und Denkweise endlich den Schritt zum Unternehmer gehst.► Buche jetzt dein unverbindliches Geschäftsführergespräch unter:https://matthias-aumann.de/podcast ► Weitere Infos zu Mission Mittelstand: https://mission-mittelstand.de​​​​​​ Anfragen können per Mail an info@mission-mittelstand.de gestellt werden.Euer Matthias

Prototyp – Der ingenieur.de Karriere-Podcast
Folge 99 - Raus aus dem Hamsterrad!

Prototyp – Der ingenieur.de Karriere-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 19, 2025 30:28


Viele Menschen, die den Rat von Miriam Venn suchen, klagen über Leistungsdruck, über das Gefühl, die Zeit laufe ihnen davon, ohne dass sie Produktives zustande gebracht hätten. Besser wäre es, so ein Tipp der Expertin für Zeitmanagement, das Tempo herauszunehmen und Qualität statt Tempo und Quantität zu priorisieren. Miriam Venn kennt Tricks und Kniffe, dem Hamsterrad zu entsteigen.

Dein Karriereweg - Mit Katrin Moser I Traumjob I Karriere I Erfolg I Jobglück
#068 - Karriere. Coaching. Unternehmertum. Klartext: 8 Jahre Selbstständigkeit ungefiltert

Dein Karriereweg - Mit Katrin Moser I Traumjob I Karriere I Erfolg I Jobglück

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 31:03


In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt dich Katrin Moser mit auf ihre unternehmerische Reise der letzten acht Jahre – von der ersten Idee in der Elternzeit bis hin zur erfolgreichen Unternehmerin mit automatisierten Prozessen, VIP-Coachings und einem klaren „Warum“.Du erfährst:

HRM-Podcast
Dein Karriereweg - Mit Katrin Moser I Traumjob I Karriere I Erfolg I Jobglück: #068 - Karriere. Coaching. Unternehmertum. Klartext: 8 Jahre Selbstständigkeit ungefiltert

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 31:03


In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nimmt dich Katrin Moser mit auf ihre unternehmerische Reise der letzten acht Jahre – von der ersten Idee in der Elternzeit bis hin zur erfolgreichen Unternehmerin mit automatisierten Prozessen, VIP-Coachings und einem klaren „Warum“.Du erfährst:

Geh mal in Dich
49 - Raus aus dem Dauerstress - hin zur Vier-Tage-Woche. Karl-Heinz Krawczyk, Unternehmer und Coach

Geh mal in Dich

Play Episode Listen Later Jun 15, 2025 39:44


Hamsterrad oder 4-Tage-Woche?In diesem Video spreche ich mit Karl-Heinz-Krawczyk, Unternehmer, Coach und Speaker, über Stress und das Gefühl, im Hamsterrad zu stecken – besonders als Unternehmer im Handwerk und Dachdecker. Unser Fokus liegt darauf, mit dem richtigen Mindset mehr Lebensqualität, Entspannung und nachhaltige finanzielle Sicherheit zu schaffen.Wie wir den Stress als Unternehmer im Handwerk aktiv angehen.Wie die 4-Tage-Woche die Arbeit in unserem Dachdeckerbetrieb positiv verändert.Warum ein starkes Mindset die Grundlage für mehr Lebensqualität und finanzielle Sicherheit bildet.Wir erzählen aus unserem Alltag, geben Inspiration und zeigen praktische Tipps, wie du dem Hamsterrad entkommst. Erlebe, wie gezielte Veränderungen – von der Arbeitszeitgestaltung bis zum persönlichen Mindset – zu mehr Erfüllung und Entspannung führen.Mehr über Karl-Heinz und weitere Tipps und Ideen gibt es auf:erfolgreich-handwerker.deDieser Podcast schenkt Dir Zeit. Zeit, Deine Aufmerksamkeit bewusst auf Dich, Deine persönliche Entwicklung, Deine mentale und körperliche Gesundheit zu lenken.Wie kannst Du gesund bleiben in einer herausfordernden, auf Leistung ausgerichteten Arbeitswelt?Wie kannst Du wieder mehr Zeit gewinnen für Deine Leidenschaften, Hobbies und die wichtigen Menschen in Deinem Leben?Wie kannst Du Deine Beziehungen stärken, zu Dir selbst, Familie, Freunde, Kollegen oder auch Mitarbeitenden?Ich bin Sandra Megahed, Coach und Journalistin. Immer auf der Suche nach den spannendsten Geschichten und wirksamsten Methoden für Deine persönliche Entwicklung.Lerne von mir und mit mir von den Besten und sei Teil dieser Reise hin zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Ruhe und Gesundheit.Was erwartet Dich? Geschichten von Menschen und ihre wertvollen Erfahrungen, ein Mix aus einfachen, wirksamen Methoden, spannende Bücher, Gespräche mit Wissenschaftlern, Buchautoren rund um die Themen Psychologie, Neurowissenschaften, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressbewältigung.Du möchtest gleich den Anfang machen und in Deine Weiterentwicklung und die Deines Unternehmens voranbringen? Dann bin ich gespannt von Dir zu hören. Melde Dich gerne bei mir für einen ersten kostenfreien Inspirationscall.Du möchtest nichts verpassen: Dann abonniere doch gleich meinen Kanal auf Youtube:www.youtube.com/@changeyourbrain_megahedFolge mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/und Instagram: https://www.instagram.com/sandra_megahed/Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

LEVEL ME UP!
Überkompensieren mit Leistung

LEVEL ME UP!

Play Episode Listen Later Jun 12, 2025 33:53


In dieser Folge erwähnte Links: „Be a Leader!“ Coaching & Mentoring mit Verena Tschudi Female Leaders Academy - 10 Wochen Online Kurs Hast du auch das Gefühl, ständig noch mehr leisten zu müssen? – Ohne je wirklich fertig zu sein? In dieser Folge von Level me up! spreche ich über ein Muster, das vor allem viele Frauen prägt: Überkompensieren mit Leistung. Woher kommt das eigentlich? Ich zeige dir auf:

einfach produktiv - der Podcast rund um Zeitmanagement, Selbstmanagement und eine hohe Team-Produktivität

In dieser Folge spreche ich ein Plädoyer aus für den Mut zur Lücke.  Das klingt vielleicht erstmal nach Verzicht oder sogar Verantwortungslosigkeit. Doch genau das Gegenteil ist der Fall: Wer wirklich mit Fokus arbeiten will, muss lernen, bewusst Aufgaben zu ignorieren. Nicht jede Aufgabe auf deiner To-do-Liste ist es wert, erledigt zu werden. Und genau hier beginnt strategisches Zeitmanagement. Ich zeige dir, warum dein Job nicht darin besteht, alles abzuarbeiten, sondern Wirkung zu erzielen. Dafür brauchst du nicht mehr Disziplin, sondern bessere Entscheidungen.  Du bekommst drei einfache Fragen an die Hand, mit denen du deine To-do-Liste durchforsten und sofort Ballast abwerfen kannst. Außerdem teile ich drei Methoden aus meiner Praxis: die Not-To-Do-Liste, den Fokus-Check-in zum Wochenstart und klare Kommunikation mit einem wohlwollenden Nein. Wenn du aus dem operativen Hamsterrad aussteigen willst, dann ist diese Folge genau der richtige Impuls. Links: Zeitnutzer Workshop im Juli 2025 Mein Zeitnutzer Premium Podcast

Mit Souveränität und Gelassenheit zu Erfolg und Genuss
Warum stehst du morgens eigentlich aus deinem Bett auf?

Mit Souveränität und Gelassenheit zu Erfolg und Genuss

Play Episode Listen Later May 30, 2025 31:14


  Der nächster Workshop hat seine Anmeldetüren geöffnet: am Montag, 16. Juni 2025 von 18.30–21.30 Uhr mit dem Fokus auf: “Endlich sein, wer ich sein will” wieder in der schönen alten Villa am See in Oberwil! Lass uns das „hätte“, „könnte“, „wollte“ umwandeln in ein kraftvolles „ich bin“! Du kannst dich anmelden unter:  ➡︎ https://nadjalang.com/vortraege   Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: In einem Coaching kam der gleichzeitig  traurige und unendlich kraftvolle Moment, der alles gedreht hat: ich habe die Frage gestellt  “Warum stehst du morgens aus deinem Bett auf?”  Der einfache Satz "Warum stehst du morgens aus deinem Bett auf?" hebt dich sofort in eine neue Achtsamkeit: raus aus dem Hamsterrad und eingeschliffener Routine raus aus “das war schon immer so” rein in ein “was mache ich hier eigentlich” rein ins Träumen rein in deine Intuition rein in alles, was noch möglich wäre Und die Welt der Kundin war nie wieder die gleiche….. Ich lade dich ein, dich dieser Frage und allem, was dazu an Bildern, Ideen, Gefühlen, Träumen hochkommt, zu stellen und sie zu nützen für dich. Sie ist ein unendlich kraftvolles Tool, um an deine Träume und Intuition zu kommen. Und gleichzeitig offeriert sie Klarheit über dein aktuelles Leben, wo du dich klein machst, von deinen Träumen abgewichen bist und im blinden Hamsterrad und Tagesroutine funktionierst. Trau dich, dir Schritt für Schritt dein Leben so zu gestalten, dass du gerne aufwachst und dich auf den Tag freust! Verlieb dich in dein Leben Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

SMILE - Dein Liebes Channel Podcast für Dein Herz und Deine Seele, für die Liebe und das Leben

Endlich keinen Stress mehr? Kein Müssen mehr – nur DU in Deiner Seelenfrequenz. Deine Seele weiß, wie Du raus aus dem Hamsterrad und rein in Deine wahre Freiheit findest – in der Neuen Welt. _____________________ Hast Du manchmal das Gefühl, dass Du ständig funktionieren musst, um „richtig“ zu sein? Dass Du leisten, kämpfen, gefallen musst – damit Du gesehen wirst?

Natural High
Zeitwohlstand statt Hamsterrad

Natural High

Play Episode Listen Later May 5, 2025 10:49


In dieser Podcast-Folge tauchen wir ein in das Paradox unserer modernen Welt: Obwohl wir unzählige zeitsparende Technologien haben, fühlen wir uns zeitärmer als je zuvor. Ich erkunde das Konzept des "Zeitwohlstands" - nicht als Trick, mehr Stunden in den Tag zu packen, sondern als einen grundlegend anderen Bewusstseinszustand im Umgang mit dieser kostbaren Ressource. Von yogischen Traditionen bis zu praktischen Alltagstipps zeige ich, wie wir von chronischer Zeitarmut zu einem Gefühl der Fülle und Souveränität gelangen können. Ich freue mich, wenn du die Folge teilst, wenn sie dir Inspiration geschenkt hat.  Sat Nam, Madhavi    Links // Morning Bliss Kundalini Yoga Morgenkurs: www.chardikalastudio.com/details-registrierung/morning-bliss-kundalini-yoga-kurs-mai MADHAVIGRAM Newsletter: www.madhaviguemoes.de/madhavigram  Blog: www.madhaviguemoes.de E-Mail: hallo@madhaviguemoes.de Komm mal in meinem digitalen Yogastudio vorbei: www.chardikalastudio.com Bist du auf Instagram? Für mehr Inspiration komm doch mal vorbei @madhavi.khalsa

Short Night
#61 Schwimmkurs im Swinger Keller

Short Night

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 81:57


Wir sind zurück! Hochmotiviert, aber immer noch mit kurzen Nächten im Nacken, starten wir in die nächsten 20 Folgen der 2. Staffel von Short Night. In der heutigen Folge erwartet euch ein Update aus dem Hamsterrad, warum wir seit Kurzem bei einem alten Mann im Keller schwimmen gehen, und Einblicke, wie wir versuchen, Familie und Berufsleben unter einen Hut zu bringen. Außerdem gibt es wieder eine Handvoll Short News, damit ihr endlich wieder im Büro mit unnützem Wissen flexen könnt. Und wir klären in den Big 5 for Life, welche Kleinigkeiten im Alltag uns komplett auf die Palme bringen. All das – und vieles mehr – in der heutigen Folge von Short Night.Instagram: @lenameckel / @davidhelmutWerbepartner: Kloster KitchenMit dem Code SHORTNIGHT gibt's 15 % auf eure Bestellung bei klosterkitchen.com 

Lampentasche - the family manager podcast
#347 Warum Reflektieren wichtig ist

Lampentasche - the family manager podcast

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 9:54


Reflektion ist im Alltag aber auch im beruflichen Kontext von Bedeutung. Hattest Du schon einmal die Situation, dass Du Dich im Hamsterrad gedreht hast, dieses verlassen wolltest, es Dir aber nicht gelungen ist? Genau dann kommt das Reflektieren ins Spiel, denn es hilft Dir Dein Denken, Fühlen und Handeln bewusster wahrzunehmen und konstruktive Schlüsse für die Weiterentwicklung daraus zuziehen. Ein Tool was Dich bewegen wird! Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht  

DIE COACHING-REVOLUTION mit Andreas Baulig & Markus Baulig: Online-Marketing | Business | Coaching | Consulting | Motivation

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin In der heutigen Episode von die Coaching-Revolution spricht Andreas Baulig darüber, wie du es umgehen kannst, dein Leben lang Kaltakquise machen zu müssen und wie du aus dem Kaltakquise-Hamsterrad auszubrechen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.andreasbaulig.de/termin Sichere dir jetzt das Buch "WISSEN MACHT UMSATZ" auf www.wissenmachtumsatz.de Andreas Baulig & Markus Baulig zeigen dir, wie du dich als einer DER Nr.1 Experten in deiner Branche positionieren kannst und hohe Preise ab 2.000 Euro (und mehr) für deine Angebote & Dienstleistungen abrufen kannst. Als Coaches, Berater und Experten automatisiert Kunden im Internet gewinnen. Wie du Online Marketing nutzen kannst, um deine Produkte und Dienstleistungen erfolgreich zu verkaufen.

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
Wie kommen wir aus dem Hamsterrad, Cordula Nussbaum?

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 28:23


Dagmar Rosenfeld präsentiert das Pioneer Briefing

Dritte Halbzeit
Im Extrazug mit Andreas Mösli

Dritte Halbzeit

Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 66:14


In der Super League kommt es in unregelmässigen Abständen zu gewaltsamen Zwischenfällen, die den Eindruck einer mehrheitlich friedlichen Situation trüben. Andreas Mösli, Leiter Kommunikation beim FC Winterthur, und der Luzerner Fanarbeiter Fabian Achermann diskutieren über Pyrofackeln, Kaskadenmodell, Prävention, Selbstregulierung, Dialog und das sich ewig drehende Hamsterrad.Host: Tilman PaulsProduzent: Tobias Holzer In der Dritten Halbzeit wird über den Schweizer Fussball diskutiert.

Der Achte Tag - Deutschland neu denken
„In einer dynamischen Welt funktioniert klassisches Zeitmanagement nicht." (Express)

Der Achte Tag - Deutschland neu denken

Play Episode Listen Later Mar 22, 2025 11:40


Häufig ist die Antwort auf die Frage Wie geht es dir: Viel zu tun, aber ganz gut.Der moderne Mensch hat keine Zeit, er hetzt und hechelt, ist hier, dann da. Ob Managerin, Vater, Studentin, Neurochirurg oder Politiker – niemand scheint Zeit zu haben für das, was man gemeinhin Leben nennen könnte. Alle stehen unter Zeitdruck, alles ist mit heißer Nadel gestrickt.Cordula Nussbaum ist Business-Coach und Bestseller-Autorin und hat sich mit der Frage befasst, wie wir aus dem Hamsterrad wieder rauskommen. Im Gespräch mit Alev Doğan zieht sie eine beunruhigende Bilanz: „Es gibt Studien, die zeigen, dass wir heutzutage mindestens alle vier Minuten aus dem gerissen werden, was wir tun.“Wie ist es möglich, in Arbeitsphasen produktiver zu sein und in Ruhephasen wirklich runterzukommen? Um diese und weitere Fragen rund um Produktivität und Fokus geht es in dieser Folge vom Achten Tag.Celebrating democracy - Freuen Sie sich auf einen Abend Infotainment und Live-Journalismus mit Erkenntnisgewinn - Tickets und Infos finden Sie hier. ID:{kTsvsimK3RTYZyqynE8Nc}

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Prof. Dr. Sven Voelpel – Simple Übungen für mehr Präsenz, Selbstvertrauen und Fitness im Alltag (#514)

Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation

Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 77:18


Wenn Dranbleiben sich wie ein Kampf gegen Windmühlenräder anfühlt, liegt der Grund dafür oft im Verborgenen. Es sind die unsichtbaren Skripte, unsere negativen Glaubenssätze, die uns an den Status quo fesseln.Prof. Dr. Sven Voelpel ist Alternsforscher und Autor der Spiegel-Bestseller „Entscheide selbst wie alt Du bist“ und „Die Jungbrunnen-Formel“. Er ist außerdem Professor für Betriebswirtschaft an der Creator University Bremen, der Business School Netherlands International und Gastprofessor an der Universität St. Gallen.Veränderungen im Handeln, die langfristig halten, setzen Veränderungen im Denken voraus. Diese Episode ist ein Streifzug mit Sven Voelpel durch das Universum unseres Innersten. Dabei geht es um eine Vielzahl von Themen, unter anderem:Die Magie der Präsenz – und bei welchen Tätigkeiten Du sie erreichstSpezialisierung oder Vielfalt im Training – was ist langfristig gesünder?Was limitierende Glaubenssätze sind und wie Du sie konstruktiv so veränderst, dass Du automatisch dranbleibstFür die Workaholics unter uns: Wie 30-Minuten-Meditation am Tag Dich aus dem Hamsterrad befreien kannund vieles mehr …Viel Spaß beim Hören!