Podcasts about klarheit

Weihnachten glänzt – Lichter, Musik, Menschen, Geschenke. Doch hinter all dem Glanz liegt oft eine andere Realität: Überforderung am Tag, Leere am Abend. Viele Frauen pendeln in dieser Zeit zwischen Reizüberflutung und Einsamkeit – und genau in diesem Spannungsfeld wird Essen zum emotionalen Anker.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum die Feiertage so widersprüchliche Gefühle auslösen, wie emotionaler Hunger entsteht und warum er nichts mit „Willensschwäche“ zu tun hat. Du erfährst, wie du die Übergänge zwischen Trubel und Stille anders gestalten kannst – damit Essen nicht die einzige Brücke bleibt.Wenn du dir wünschst, die Weihnachtszeit bewusster und leichter zu erleben, dann hör rein. Diese Folge bringt Klarheit, Verständnis und einfache Impulse für mehr Ruhe in dir.Eure Fragen an Cornelia und Philipp schickt ihr jederzeit gerne an podcast@liferadio.tirolWebsite: https://corneliafiechtl.atInstagram: @cornelia_fiechtlBuch: Food Feelings & Integrative Ernährungspsychologie

UNTERSTÜTZT BITTE MEINE BIOGRAFIE: https://www.startnext.com/umwegeREGINAS WEBSITE https://reginamik.wixsite.com/websiteINSTA https://www.instagram.com/regina.mikheeva.officialAyahuasca ist ein traditionelles psychedelisches Pflanzengebräu aus dem Amazonasgebiet, das starke Bewusstseinsveränderungen auslöst. Es wirkt nicht sanft, sondern konfrontativ: intensive Visionen, emotionale Durchbrüche, Kontrollverlust und häufiges Erbrechen gehören dazu. Manche erleben Klarheit und Entlastung, andere Angst und nachhaltige Überforderung. Ayahuasca ist keine Therapie, kein spiritischer Shortcut und nichts Harmloses – es zeigt dir nicht, was du suchst, sondern was in dir liegt.

In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Hypnose und schauen uns an, warum sie im Coaching so wirksam ist. Du erfährst, wie Gedanken, Bilder und Körperreaktionen zusammenarbeiten, was die moderne Forschung dazu sagt und wie Hypnose dir helfen kann, alte Muster zu lösen und klarer zu entscheiden. Ich zeige dir, wie Hypnose wirklich funktioniert, warum sie nichts mit Kontrollverlust zu tun hat und weshalb sie eines der stärksten Werkzeuge ist, wenn du innere Blockaden lösen willst. Du bekommst einen Blick auf den Reality Loop und verstehst, wie Gedanken Gefühle auslösen und Gefühle wiederum dein Verhalten steuern. Diese Episode macht Hypnose greifbar. In dieser Folge erfährst du u.a.: • was Hypnose konkret ist und wo du sie anwenden kannst • welche Mythen es rund um Hypnose gibt • wie der Reality Loop deine Entscheidungen beeinflusst • wie Hypnose sich von Meditation und Visualisierung unterscheidet • wie eine Sitzung konkret abläuft • was die Forschung über die Wirksamkeit von Hypnose zeigt Hör gern rein!

In dieser Podcastfolge lade ich Dich ein, den Blick bewusst nach hinten zu richten – nicht aus Nostalgie, sondern aus tiefer Anerkennung, denn nichts von dem, was wir heute als selbstverständlich erleben, ist selbstverständlich entstanden.Unsere Ahnen sind den Weg vor uns gegangen. Sie haben geforscht, entdeckt, gelitten, gekämpft, getragen, aufgebaut.Und ohne diesen Weg im Gestern gäbe es kein „Heute“.Wir sprechen darüber,warum wir nicht nur unsere Existenz, sondern auch unseren Lebensstandard unseren Ahnen verdanken.wie wir über Generationen hinweg nicht nur Gene, sondern auch Geschichten, Prägungen und Erfahrungen weitertragen.wie wir das Gute unserer Ahnen bewusst annehmen können – und das Schwere bei ihnen lassen dürfen.Diese Folge ist eine Einladung, Frieden mit der Vergangenheit zu schließen.Nicht um Schuld zu relativieren – sondern um Verantwortung zu übernehmen.Denn wir sind die Generation, die alte Kreisläufe beenden und neue Wege für die kommenden Generationen öffnen kann.Gerade rund um die Wintersonnenwende – den Wendepunkt vom Dunkel ins Licht – entsteht ein kraftvoller Raum für genau diese innere Klärung.Eine Folge über Würdigung, Dankbarkeit und die leise, kraftvolle Frage:Was trägst Du weiter – und was darf mit Dir enden?Und wenn Du das Bedürfnis hast, Frieden mit Deinen Ahnen zu schließen und zugleich von ihrer Geschichte den Mehrwert anzunehmen, dann ist mein 3-tägiges Seminar SHIFT YOUR LIFE vielleicht genau das Richtige für Dich:SHIFT YOUR LIFE 2026 – unser 3-tägiges Seminar ist ein Raum für Menschen, die nicht nur verstehen oder reflektieren wollen, sondern bereit sind, wirklich abzuschließen, zu klären und neu auszurichten.Das Seminar hat heuer mit großem Erfolg viermal stattgefunden und geht 2026 in eine weitere Tiefe.Termine 2026

Curse spricht über Selbstkritik, Selbstvergebung und die Frage, warum wir oft viel härter mit uns umgehen als mit allen anderen. Inhalte dieser Folge: • Wann Selbstreflexion kippt – und zu Selbstverurteilung wird • Schreiben als kraftvolles Tool für Klarheit und Selbstvergebung • Die Brief-Übung: ehrlich, sanft und ohne Selbstzensur • Warum Vergebung kein Schönreden ist, sondern Wachstum ermöglicht Viel Freude damit! Hier geht zum Mindful Minute Kalender von Sarah Desai: https://sarahdesai.de/kalender/ Schon gewusst? Meditation, Coaching & Life erscheint nun auch als Video: https://www.youtube.com/@Curseofficial www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

► Mein Jahr. Mein Leben. Meine Wahrheit: https://lp.homodea.com/meinjahr► Herzlich willkommen zu einer neuen Episode meines Podcasts Human Future Movement.Heute lade ich dich zu einem radikalen und gleichzeitig zutiefst liebevollen Reality-Check ein. Diese Folge ist eine sehr persönliche Einladung, dir selbst wieder näherzukommen – jenseits aller Rollen, Erwartungen und Ausflüchte.► Was wäre, wenn du tief in dir längst wüsstest, was für dich wahr ist?► Was wäre, wenn die größte Kraft deines Lebens darin liegt, dich nicht länger selbst zu belügen?► Und was, wenn du dich heute – genau jetzt – auf den Weg machst, dieser Wahrheit Raum zu geben?In dieser Episode spreche ich über eine Wunde, die wir alle kennen: Die Selbstlüge. Oft unbewusst, gut versteckt hinter Rationalisierung, Ablenkung oder spirituellem Bypassing. Doch jedes Mal, wenn wir an unserer Wahrheit vorbeileben, zahlen wir einen Preis – mit unserer Energie, unserer Gesundheit, unserer Würde.Ich lade dich ein…innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Wo in deinem Leben hast du das Gefühl, nicht im Einklang mit dir selbst zu sein?dich mit der Kunst der Anerkennung zu verbinden – der Fähigkeit, zu sehen, was ist, ohne sofort verändern zu müssen.dein langfristiges Glück über kurzfristige Bequemlichkeit zu stellen.die Stimme deiner Seele wieder zu hören – jenseits aller Angst, Zweifel oder Erwartungen von außen. Du erfährst in dieser Folge…warum Selbstlügen ein Schutzmechanismus sind – aber dich langfristig schwächen.welche mentalen Strategien wir unbewusst einsetzen, um der Wahrheit aus dem Weg zu gehen.wie dein Gehirn zwischen kurzfristiger Erleichterung und langfristiger Erfüllung unterscheidet.wie du durch kleine tägliche Schritte deinen Mut trainierst und deinem wahren Weg wieder näher kommst.Und wenn du spürst, dass 2026 für dich das Jahr deiner Wahrheit werden darf, dann lade ich dich von Herzen zu einem besonderen Weg ein: Ein Jahr der radikalen Ehrlichkeit und liebevollen Klarheit. Alle Infos dazu folgen in Kürze.In Verbundenheit,Veit► Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact► Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/► Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau► Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191► Instagram: https://www.instagram.com/homodea/► Facebook: https://www.facebook.com/homodea► Schon abonniert? Hier geht's zum Human Future Movement Campus https://kurse.hd5.homodea.com/human-future-movement► Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören.► Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst:innen.► Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltungund der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche.https://ichliebedich-stiftung.de/ich liebe dich-Stiftunghttps://www.paypal.com/paypalme/ichliebedichoderIBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46BIC: SOLADES1BAD#Wahrheit #Selbstreflexion #Authentizität #MutZurVeränderung #HumanFutureMovement

Viele Menschen starten nicht bewusst ins neue Jahr – sie stolpern hinein und tragen dabei alles weiter mit, was eigentlich hätte enden dürfen. In dieser persönlichen Solo-Folge lädt Dich Maxim ein, einen Moment innezuhalten und ehrlich auf das zurückzublicken, was hinter Dir liegt. Es geht darum, wahrzunehmen, was Dich begleitet hat, was Dich geprägt hat – und was Du vielleicht nicht mehr mit ins neue Jahr nehmen möchtest. Ohne Bewertungen oder Vorsätze entsteht ein Raum für Klarheit, Dankbarkeit und bewusstes Loslassen. Diese Episode schenkt Dir Orientierung und innere Ruhe, um das Vergangene liebevoll abzuschließen und Dein 2026 mit Freude und neuer Energie zu begrüßen. Die geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken, ersetzen jedoch keine therapeutische oder medizinische Beratung. Bereit Dein Genie zu entdecken? Lebe selbstbewusster, freier & erfolgreicher mit genialen Video-Kursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/

Du bist Nachfolger im Familienunternehmen – und keiner zeigt dir, wie du wirklich das Unternehmen führen sollst?Dann ist das hier für dich Pflicht!Denn falsche Kommunikation, alte Strukturen und unausgesprochene Erwartungen bremsen dich aus, bevor du überhaupt durchstartest.Dein kostenloser Nachfolger-Report wartet auf dich:

In dieser anregenden Folge von Reformatio tauchen Lukas Strauß und Jochen Klautke tief in ein zentrales theologisches Thema ein: Was genau bedeuten Gesetz und Evangelium in der Bibel? Und wie stehen sie zueinander? Ein Gespräch, das Klarheit schafft und den Glauben stärkt – praxisnah und voller Einsichten.Highlights des Gesprächs:Definitionen klar gemacht: Gesetz sind die biblischen Imperative („Tu das!“), die uns unsere Unfähigkeit vor Gott zeigen, während Evangelium die frohe Botschaft ist („Das hat Gott für dich getan!“) – beides findet sich im Alten und Neuen Testament.Gängige Missverständnisse: Die Trennung in „Altes Testament = Gesetz, Neues Testament = Evangelium“ wird als problematisch entlarvt, ebenso die Idee, dass die gesamte Bibel für Wiedergeborene nur Evangelium sei.Drei Funktionen des Gesetzes: Es zeigt Sünde auf, treibt uns zu Christus, und gibt als dankbare Antwort Orientierung für ein Leben zur Ehre Gottes.Reihenfolge entscheidend: Das Evangelium ist die Kraftquelle – wie Sprit im Tank –, während das Gesetz wie ein Navi den Weg weist.Gefahren vermeiden: Eine klare Unterscheidung schützt vor Gesetzlichkeit und Gesetzlosigkeit.Bedeutsames Zitat:„Das Gesetz zeigt uns das an, ey, wir packen es einfach nicht. Und jetzt kommt das Evangelium ins Spiel. Das Evangelium sagt uns, weil du es nicht packst, hat Christus es völlig gepackt.“ - Jochen KlautkeHört euch die Folge an, um mehr zu erfahren und euer Verständnis von Gnade und Gehorsam zu vertiefen!---Intro-Musik: David Klautke Outro-Musik:Heartwarming by Kevin MacLeodLink: https://incompetech.filmmusic.io/song/3864-heartwarmingLicense: https://filmmusic.io/standard-licenseSupport the show⭐️ Unterstützen Sie den Podcast: Youtube: @Reformatio-BK | Instagram: bekennende.kirche | Spenden: www.buzzsprout.com/1933983/supporters/new | Stellen Sie uns eine Frage: bekennende-kirche.de/fragen | Besuchen Sie uns im Internet: Bekennende Kirche | ART Gießen | Soundeffekte von https://www.zapsplat.com

sarahcarinaschaefer.de | Diese Podcast-Folge ist eine Einladung an Frauen, die aufhören wollen zu kontrollieren und beginnen möchten, dem Leben wirklich zu vertrauen. Du erfährst, warum Vertrauen weibliche Energie ist, wie du die Kontrolle loslässt und erkennst, welchen höheren Sinn selbst Schmerz, Trennung und Krisen haben. Wir sprechen über Nervensystem, innere Alarmzustände und emotionale Transformation. Und darüber, wie alte Wunden gesehen und gewandelt werden dürfen. Für Frauen, die bereit sind, aus dem Überlebensmodus auszusteigen und sich einer höheren Intelligenz des Lebens hinzugeben. - - - - - - - - Loslassen, innere Ruhe finden & absolute Klarheit gewinnen. Neuer online Kurs zu den Rauhnächten 2025 jetzt entdecken & deinen Platz sichern: https://www.sarahcarinaschaefer.de/rauhnaechte-2025 Dein Gutschein-Code: WUNDER2025 ( nur noch heute gültig ) - - - - - - - - Folge mir für mehr gelebte Weiblichkeit:  Instagram  //  TikTok  //  LinkedIn - - - - - - - - Auf Sarahs Webseite stöbern & Neues entdecken: https://www.sarahcarinaschaefer.de/home

0:19 Liebe das Leben, für das du gemeint bist.1:47 Harmonie und Balance in der Weihnachtszeit.7:31 Geschenke und bedingungslose Liebe.9:16 Kontrolle über Geschenke und Empathie.14:04 Geben und Empfangen im Gleichgewicht.19:26 Impulse der Seele und innere Widerstände.____⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Dein erster Schritt? Empfange das Grace Integrity Soul Embodiment by Patricia St. Clair für 369€ - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier für Erwachsene⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠f⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ür Kinder⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Oneness Rose Creation Coach Ausbildung bei der St. Clairs Academy mit mir als Expertin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ wieder ab 02.01. - 6 Wochen – diesmal wieder zum Sonderpreis von 2.999 €. Manchmal reicht eine kleine Frequenzverschiebung – und plötzlich verändert sich alles. In meiner Human Flow Begleitung tauchen wir tief ein in dein System, klären Blockaden und öffnen Räume für Klarheit, Freiheit und Leichtigkeit. Magst du herausfinden, wie sich das für dich anfühlt? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier erfährst du mehr.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier geht's⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu den Infos und Buchung des 48h Grace Integrity Clearings by Patricia St. Clair am ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠So., /Mo., 4./5.1.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠zu dem Thema: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lebenskraft REAKTIVIERT – Befreiung von Selbstsabotage & Aufrichtung deiner Vitalitätsfrequenz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Die Grace Integrity® Planetenübertragungen bei Patricia St. Clair sind hochfrequente Energieschlüssel, die kosmische Prinzipien in dir aktivieren und verschiedenen Lebensbereiche deines SEINs berühren – und dich in diesen in die Klarheit, Präsenz & innere Freiheit führen. Erfahre hier gerne mehr allgemein zu den Planeten-Übertragungen und speziell den Grace Integrity®️ Saturn Code by Patricia St. Clair⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠___Danke für deine Unterstützung und Freude am Human Flow AIRleben!DeineStephanie

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das unglaublich wichtig ist, aber viel zu selten erklärt wird:Wechselwirkungen zwischen Medikamenten und Supplementen.Viele Frauen nehmen Medikamente und gleichzeitig Vitamine, Kräuter, Omega-3, oder pflanzliche Mittel wie Ashwagandha oder Johanniskraut. Doch einige dieser Kombinationen können die Wirkung deiner Medikamente verstärken, blockieren oder sogar gefährlich verändern.Du erfährst in dieser Episode: • Warum Piperin und Grapefruit deine Entgiftungsenzyme blockieren • Welche Nahrungsergänzungen Aspirin gefährlich verstärken • Warum Migräne-Mittel nicht mit 5-HTP oder Johanniskraut zusammenpassen • Wieso Magnesium den Effekt von Blutdrucksenkern verdoppeln kann • Welche Kombinationen dein Nervensystem zu stark dämpfen • Warum Frauen hormonell besonders empfindlich auf Wechselwirkungen reagierenDiese Folge ist für dich, wenn du Medikamente nimmst, PMS-, Zyklus- oder Stresssymptome hast oder einfach Klarheit darüber möchtest, wie Supplemente wirklich wirken. Dein Körper verdient Sicherheit, keine Zufallskombination.Ich bin Laura Kohler, Neurobiologin & Health Coach, und ich helfe dir, deinen Körper so zu verstehen, dass du Entscheidungen mit Klarheit treffen kannst.✨Unverbindliche Sprechstunde

Das Jahr ist zu Ende – Wundervolle Feiertage     Liebe Newsletter-Leserinnen und -Leser, liebe Hörer,   wo ist dieses Jahr 2025 geblieben? Ein Riesentempo. Zwölf Monate, die sich wie zwölf Tage verabschiedet haben.   Ich stelle dir heute drei Fragen, die über dein neues Jahr entscheiden: Wie war dein Jahr 2025 – wirklich? Haben sich deine Wünsche erfüllt, oder nur ein Teil davon? Bist du weitergekommen, oder stehst du an einem Punkt, der unbequem geworden ist?   Wenn du sagen kannst: „Mein Jahr war großartig!" Dann gratuliere ich dir von Herzen.   Wenn nicht – dann ist jetzt der perfekte Moment, um dich zu fragen:

In dieser Podcast-Folge diskutieren die Branchenexperten Michael Zimmermann und Karl-Heinz Krawczyk gemeinsam mit Achim Meisenbacher, dem Gründer von MemoMeister, über zukunftsweisende Lösungen für die digitale Baustellendokumentation. Im Fokus des Austauschs steht die innovative Aufgabenfunktion, die es Handwerksbetrieben ermöglicht, Verantwortlichkeiten und Fristen direkt aus Foto- oder Videomaterial heraus effizient zuzuweisen. Die Experten unterstreichen, dass eine lückenlose Dokumentation weit über die reine Qualitätssicherung hinausgeht. Sie stärkt nachhaltig das Kundenvertrauen und ist ein wesentlicher Faktor für die langfristige Übergabefähigkeit von Handwerksbetrieben. Ein zentrales Thema der Folge ist zudem die Überwindung des „WhatsApp-Chaos“. Durch strukturierte, projektbezogene Kommunikation innerhalb einer sicheren Cloud-Software wird die Grundlage für klare Prozesse geschaffen. Ergänzend beleuchtet die Runde die strategischen Vorteile offener Schnittstellen für die Automatisierung von Arbeitsabläufen im Handwerk. Das Gespräch macht deutlich, dass eine einfache und mitarbeiterorientierte Softwarelösung der entscheidende Hebel für eine erfolgreiche digitale Transformation ist. Das Ziel bleibt dabei stets die Steigerung der Effizienz durch maximale Klarheit und Fokus im Betrieb.

Sadhguru spricht über sein Buch „Death – Die Weisheit eines Yogi: Die Kunst von Leben und Sterben“ und zeigt, wie wir mit dem Thema Vergänglichkeit bewusst umgehen können. Kapitel: 00:00 Begrüßung 01:10 Warum Tod das Leben wertvoll macht 03:30 Sadhguru zu mentaler Gesundheit 06:45 Buch & Inspiration 09:25 Fragen & Antworten 14:10 Abschluss Buch: Death: Die Weisheit eines Yogi über die Kunst von Leben und Sterben

«ES GEHT DARUM, ZU VERSTEHEN, WIE MAN TICKT» Leistung entsteht durch Energie. Nur wenn sie ungehindert fliesst, ist der Flow möglich. Doch wie bewusst gehen wir mit unserer Energie um? Und wo sind unsere Lecks? Human Design bietet die Möglichkeit, sich selbst besser zu verstehen und Strategien zu entwickeln, die persönliche Energien für sich optimal zu nutzen. Warum Human Design gerade für Sportler so wichtig ist, darüber spreche ich mit Bernadette Kohler, Human-Design Beraterin aus Wald ZH.  «Wenn Menschen beginnen, sich selbst wirklich zu verstehen, wenn sie wissen, wie sie ticken, entsteht eine Ruhe, die allesverändert – auch im Aussen», sagt Bernadette Kohler. Human Design ist ein Tool, das die Körperintelligenz fördert, den Weg zur besseren Selbstwahrnehmung und Selbsteinschätzung öffnet, zur inneren Klarheit führt und Entscheidungsprozesse erleichtert .  SICH MIT DEM GEGNER FREUEN Und gerade für Sportler kann Human Design einen massiven Gewinn bringen, - wenn die man beispielsweise die Energie nicht verliert, die dann auf der Ziellinie fehlt- wenn man in eine gute Energie kommt, in der alles von alleinläuft- wenn Druck fördert und nicht blockiert- oder wenn man sich auch mit dem Gegner freuen kann. Ein wirklich spanendes Gespräch mit vielen Denkanstössen - gerade auch in der besinnlichen Weihnachtszeit.  ___________Bernadette Kohler: https://www.comstyle.ch/  ___________⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TriStory⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠https://tristory.news.blog/___________TriStory ist auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________Kontakt⁠⁠⁠⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tristory@gmx.ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠___________Die finanzielle Unterstützung von TriStory ist gernemöglich. Weitere ⁠⁠Details ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠:⁠ https://tristory.news.blog/unterstutzung/ ⁠___________TWINT (nur in der Schweiz): + 41 79 261 6090 –Stichwort Podcast ___________IBAN-Zahlungsinfos Empfänger:Sabine KlapperVerwendungszweck:PodcastKontonummer:3500-5.224765.9

Fedor Holz, einer der erfolgreichsten Pokerspieler der Welt, verrät das psychologische Framework, das seinen Erfolg am Pokertisch und darüber hinaus angetrieben hat. Er teilt seinen „am meisten unterschätzten Lifehack“, um Höchstleistung durch physische Rituale und gezieltes Umweltdesign abzurufen. Fedor erklärt seine Philosophie zur Balance zwischen Ambition und Zufriedenheit, die sich wandelnde Rolle von Geld in seinem Leben und warum für ihn Kompetenzaufbau – nicht die Jagd nach Geld – der ultimative Cheatcode für langfristigen Erfolg und Freiheit ist. Was du lernst: Fedors „unterschätzten Lifehack“ zum Auslösen von Performance-Zuständen Wie du physische Rituale und Umweltdesign für mentale Klarheit nutzt Die Balance zwischen „mehr wollen“ und „zufrieden sein“ Warum Kompetenz der wichtigste Hebel für echte Freiheit ist Ein klares Stufenmodell für den Weg zur finanziellen Unabhängigkeit ALLES ZU UNICORN BAKERY:https://stan.store/fabiantausch Mehr zu Fedor:Website: https://www.fedorholz.com/ Die ganze Folge Selbst & Frei findest du hier:Spotify: https://open.spotify.com/episode/1ASBBBMak1sUvETzfsG6UX?si=d70b0ae7eb474a48 Apple:https://podcasts.apple.com/de/podcast/poker-million%C3%A4r-fedor-holz-warum-kompetenz-wichtiger/id1846867704?i=1000733241063  Youtube: https://youtu.be/uxNHfPU7lRE?si=14_hie9Q-t2OS0SE Join our Founder Tactics Newsletter:2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach:https://www.tactics.unicornbakery.de/

Was, wenn das Universum ganz anders funktioniert, als du es gelernt hast – und deine Realität nur eine Illusion ist?In dieser bewusstseinserweiternden Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Dr. Lukas Neumeier, Quantenphysiker aus Wien. Gemeinsam erforschen sie die tiefen Verbindungen zwischen Quantenphysik, Bewusstsein und Spiritualität: Was ist das Quantenfeld wirklich? Was bedeutet es für unsere Identität, wenn Zeit und Raum nicht real sind? Und wie viel Wahrheit steckt in Konzepten wie Manifestation, energetische Heilung oder Simulation?Dr. Neumeier bringt wissenschaftliche Tiefe in spirituelle Fragen – und eröffnet neue Sichtweisen auf das Leben, die Seele und das Universum.Ein Gespräch für alle, die wissen wollen: Wer bin ich – und was ist die Wirklichkeit?_____► Kostenlose Achtsamkeitsmeditation für tiefere Verbundenheit und mehr Klarheit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://start.patrickreiser.com/meditation⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► Kostenloser Klarheitstest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://klarheitsquiz.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠_____► In 12 Wochen zu tiefer Verbundenheit, Sinnhaftigkeit und Lebensfreude: Hier geht es zu meinem Mentoring: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/human-elevation-mentoring⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Das exklusive Retreat in den Schweizer Bergen, welches die Grenzen deine Wahrnehmung sprengt und dich in eine zielgerichtete Umsetzung deiner Vision bringt: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patrickreiser.com/retreat⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠______► Jetzt Patricks neues Buch versandkostenfrei bestellen

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:   Lebst du Urvertrauen oder Misstrauen? Klarheit schenkt Dir tiefen inneren Frieden Der Anlass ist ein tiefer persönlicher AHA Moment, der mir einen neuen Level an Souveränität und innerer Ruhe eröffnet hat. Meine Herangehensweise an Menschen & Situationen ist immer Urvertrauen und wenn ich davon abweichende Erfahrungen mache, kann  - ich mich sehr verschliessen - mich falsch fühlen - mich sehr ärgern und wütend fühlen Ich habe häufig gedacht, ich müsste daran arbeiten. Jetzt hatte ich einen grossen AHA-Moment, der eine neue Tiefe in mir harmonisiert hat. Und meinen Weg in diese wunderbare neue Tiefe und innere Ruhe möchte ich heute mit dir teilen. Es waren im Wesentlichen 4 Schritte: - Beobachte dich - Entscheide dich für eine Grundherangehensweise: Vertrauen oder Misstrauen - mach darüber deinen Frieden mit dir - und lerne die Abweichungen zu navigieren Trau dich, dich selber zu sein aus einer neuen Tiefe heraus. Trau dich, dein Niveau anderen zuzumuten. Trau dich, eine neue Tiefe an  innerer Ruhe zu kreieren. Trau dich, andere mit ihren Triggern leben zu lassen. Hör auf, andere in Watte zu packen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Die Weihnachtszeit ist da und mit ihr Genuss, Einladungen und oft auch ein schlechtes Gewissen. In dieser Podcast-Folge erfährst du wie du deine Hormonbalance über die Feiertage unterstützt, ohne zu verzichten, zu hungern oder dich zu stressen. In dieser Episode lernst du: ✨ wie du Blutzucker- und Stressreaktionen über die Festtage reduzierst ✨ warum es nicht darum geht, weniger zu essen, sondern smarter zu kombinieren ✨ welche einfachen Stellschrauben deine Hormone jetzt entlasten ✨ wie du genießen kannst, ohne dass dein Körper danach aus dem Gleichgewicht gerät ✨ wie du entspannt und stabil ins neue Jahr startest Erhalte 5 alltagstaugliche Hormon-Hacks, die du sofort umsetzen kannst – selbst bei reichhaltigeren Mahlzeiten und einem anderen Tagesrhythmus. Diese Folge nimmt Druck raus und schenkt dir Klarheit, Leichtigkeit und Vertrauen in deinen Körper.

Weniger Streit, mehr Nähe: So gelingt dir ein friedliches Weihnachtsfest – mit Annas 3-Schritte-Plan für echte Harmonie in der Familie.Weihnachten ist das Fest der Liebe und gleichzeitig oft das Fest der unausgesprochenen Erwartungen, alten Konflikte und emotionalen Spannungen. In dieser Folge gibt dir Anna drei kraftvolle Schritte an die Hand, mit denen du bewusst für Frieden sorgen kannst. In dir selbst und mit deiner Familie. Eine Einladung, die Feiertage nicht nur zu überstehen, sondern sie innerlich erfüllt zu gestalten.Impulse für dichWarum echte Harmonie bei dir selbst beginntWie du emotionale Altlasten entkoppelstWas es wirklich heißt, in Verbindung zu bleibenWie du mit Erwartungen bewusst umgehen kannstEin Perspektivwechsel, der sofort Entlastung bringtErwähnte QuellenDaniel Kahneman – Schnelles Denken, langsames DenkenMel Robbins – Die LET THEM TheorieByrin Kathie – Lieben was istCoaching-Masterclass-Session #199 vom 3.12.2025Wenn du spürst, dass du dieses Jahr nicht wieder in alte Muster rutschen willst, dann komm in meine Coaching-Masterclass. Dort begleiten ich dich mit Tiefe, Klarheit und echter Verbindung, gerade in emotional aufgeladenen Zeiten.Mehr Informationen

Verantwortung übernehmen – warum genau das dein Leben und dein Business verändertViele Menschen stecken fest, ohne es wirklich zu merken. Sie suchen die Ursache für ihr Leben im Außen. Bei anderen Menschen. Bei Umständen. Bei Situationen, die sie angeblich nicht beeinflussen können. Kurzfristig fühlt sich das bequem an. Langfristig kostet es dich Freiheit, Klarheit und Selbstvertrauen.In dieser Podcast Folge geht es genau darum:Warum echte Veränderung erst dann beginnt, wenn du aufhörst, Verantwortung abzugeben und sie vollständig übernimmst.Ich spreche darüber, warum Verantwortung keine Schuldfrage ist, sondern ein Machtfaktor. Wer Verantwortung übernimmt, verlässt die Opferrolle und kommt ins Handeln.

In Türchen 19 des MEGA BAMBI Adventskalenders teilt Agnes Rode schöne, ehrliche Impulse über Selbstfürsorge, innere Freundlichkeit und bewusste Beziehungen. Agnes erinnert uns daran, dass das Leben wertvoll ist – auch mitten im Alltag, auch im Chaos, auch ohne Perfektion. Sie lädt dazu ein, liebevoller mit sich selbst umzugehen und sich bewusst mit Menschen zu umgeben, die Energie schenken, statt sie zu rauben. Diese Folge ist eine Einladung zu mehr Selbstannahme, innerer Ruhe und echter Nähe – gerade in der oft so fordernden Adventszeit. In diesem Türchen spricht Agnes Rode über drei zentrale Gedanken: •

Online-Video-Trainings: Wie du Wissen skalierst, Kunden gewinnst und dein Team stärkst   Ein Online-Video-Training zu erstellen klingt für viele nach Aufwand. Doch wenn du dir anschaust, welche Hebel du damit für dein Business aktivierst – Reputation, Skalierung, Wissensvermittlung… wird schnell klar: Es ist ein Gamechanger. Ganz gleich, ob du Selbständiger, Unternehmerin oder Führungskraft in einem Unternehmen bist, dieses Format kann dein Spielfeld grundlegend erweitern. Was du brauchst, ist eine klare Intention und eine Vorstellung davon, wie du dieses Werkzeug für deine Zielgruppe einsetzt.   Torsten Körting auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/torstenkoerting/   Online-Trainings als Reputations-Booster und Umsatztreiber Ein gut gemachtes Online-Training baut nicht nur Vertrauen auf, es positioniert dich auch als Experte in deinem Feld. Ob du eine kleine Videoserie für deine Website produzierst, eine Challenge auf LinkedIn aufzeichnest oder deinen Kurs über Plattformen wie Udemy veröffentlichst… du machst dich sichtbar. Und sichtbar sein heißt: wahrgenommen werden. Wenn dein Wissen relevant ist, wirst du gebucht. Punkt. Gleichzeitig kannst du deine Inhalte skalieren. Du erreichst mehr Menschen, ohne jeden Einzelnen live betreuen zu müssen. Wissen wird zur digitalen Wertanlage, einmal produziert, vielfach verkauft Drei Zielgruppen, drei Intentionen Damit dein Training wirklich wirkt, brauchst du eine saubere Zielsetzung. Willst du Interessenten erreichen, Kunden weiterentwickeln oder Mitarbeitende onboarden? Jedes Ziel hat seine eigene Ausrichtung. Ein Beispiel: Thomas hat mit seinem Kurs über Video-Avatare auf Udemy hunderte neue Kontakte aufgebaut… Menschen, die ihn vorher nicht kannten, jetzt aber in seinem Kosmos sind. Andere wiederum nutzen Videotrainings, um bestehenden Kunden noch mehr Mehrwert zu liefern – wie wir mit über 2.000 Stunden Content in unserer Online-Akademie. Und für Teams? Da geht es darum, neue Mitarbeitende effizient einzuarbeiten und Prozesse verständlich zu machen, ohne wieder und wieder das Gleiche erklären zu müssen. Wissen für dein Team – einfach, skalierbar, verfügbar Onboarding-Videos, interne Prozesse, Produktverständnis – für viele Unternehmen wird es zur Pflicht, Know-how intern strukturiert zu dokumentieren. Besonders, wenn das Team wächst oder sich Rollen verändern. Warum also nicht einmal sauber aufzeichnen, was sonst immer wieder mündlich vermittelt wird? Vom Umgang mit der CRM-Software bis zur Kaffeemaschine… wenn's verständlich erklärt ist, spart das Zeit, Nerven und Geld. Und deine neuen Leute sind von Anfang an im Spiel, statt lange im Nebel zu stochern. Fazit: Starte klein – aber starte Warte nicht auf das perfekte Studio oder den einen freien Tag. Du brauchst keine Hochglanzproduktion, sondern Klarheit über Zielgruppe und Mehrwert. Leg los mit einem Modul, einer Lektion, einem kurzen Video. Und dann entwickle daraus dein eigenes Online-Video-Training, für deine Reputation, für deinen Umsatz, für dein Team.   Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!        

James Cameron ordnet sein eigenes Universum neu. “Avatar: Fire and Ash” erzählt Pandora erstmals als geschlossene, konfliktreiche Welt und findet mit den Asche-Na'vi und Oona Chaplins Varang eine neue erzählerische Schärfe. Ein Film, der dem “Avatar”-Franchise erstmals erzählerisches Gewicht und emotionale Tiefe gibt.“Avatar: Fire and Ash” ist der Film, in dem James Cameron sein eigenes Mammutprojekt sichtbar zusammenführt. Es bleibt ein “Avatar”-Film mit Pandora, mit großem Ernst und mit einer Welt, die weiterhin auf Überwältigung setzt. Gleichzeitig wirkt dieser dritte Teil deutlich bewusster in dem, was er erzählt. Die Geschichte folgt einer klaren Linie, sie verzettelt sich nicht mehr in bloßen Erweiterungen des Universums, sondern entwickelt einen erzählerischen Zusammenhang, der trägt. Konflikte sind präziser gesetzt, Figuren bekommen eine erkennbare innere Bewegung und stehen nicht länger nur für Ideen oder Haltungen, sondern für Entscheidungen, die den Verlauf der Handlung spürbar prägen. Mit den Asche-Na'vi öffnet der Film zudem erstmals einen kulturellen Raum innerhalb Pandoras, der rauer, widersprüchlicher und weniger idealisiert ist und damit eine Tiefe einführt, die den vorherigen Teilen spürbar gefehlt hat.Besonders deutlich wird diese Entwicklung auf der emotionalen Ebene. Der Film rückt näher an seine Figuren heran und nimmt ihre Beziehungen ernst. Veränderungen geschehen nicht beiläufig, sondern formen den Kern der Geschichte. Handlungen wirken nach, Verluste hinterlassen Spuren, und die Erzählung gönnt sich Momente, in denen das Geschehen wirken darf. In diesem Kontext sticht Varang, gespielt von Oona Chaplin, besonders hervor. Ihre Figur ist nicht nur eine Gegenspielerin, sondern eine Präsenz. Die Art, wie sie sich bewegt, spricht und den Raum einnimmt, verleiht ihr eine Autorität, die sich aus Körpersprache, Haltung und innerer Konsequenz speist. Varang wirkt nie wie eine bloße Funktion der Handlung, sondern wie ein Ausdruck dieser neuen, harschen Facette der Pandora-Kultur.Auch visuell folgt der Film dieser Haltung. Die Bilder sind weiterhin von beeindruckender Kraft und Detailfülle, stehen jedoch stärker im Dienst der Erzählung. Technik und Schauwert unterstützen die Geschichte, statt sie zu dominieren. Das verleiht dem Film eine neue Ruhe und Klarheit. “Avatar: Fire and Ash” wirkt wie der Punkt, an dem James Cameron seine Erzählung bündelt und fokussiert. Pandora erscheint hier nicht mehr nur als Projektionsfläche für Schönheit und Harmonie, sondern als komplexe Welt mit inneren Spannungen, kulturellen Brüchen und Figuren, die diese Widersprüche tragen. Genau daraus bezieht dieser Film seine erzählerische Geschlossenheit und seine spürbare Reife.“Avatar: Fire and Ash” läuft derzeit in den deutschen Kinos (Stand Dezember 2025).Wenn euch dieser Podcast gefällt und ihr tiefer einsteigen wollt, findet ihr auf Substack weitere Texte, Porträts und Filmkritiken vonRonny Rüsch – Filmkritiker. Gerne dort abonnieren.Und wenn ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, freuen wir uns über eine kleine Kaffeespende via PayPal. Get full access to Ronny Rüsch - Filmkritiker at hausmeisterronny.substack.com/subscribe

Elternschaft fühlt sich heute für viele gleichzeitig erfüllend und überwältigend an. Zwischen emotionaler Präsenz, fairer Verteilung von Care-Arbeit, beruflichen Anforderungen und dem Anspruch, alles möglichst reflektiert zu gestalten, geraten viele Familien unter Druck. Denn das Verständnis von Elternschaft hat sich verändert, ohne dass die Strukturen mitgewachsen sind. In dieser Folge spreche ich mit Nora Imlau, Bestseller-Autorin, Journalistin und bald fünffacher Mutter, über diese Spannungsfelder moderner Elternschaft. Wir schauen darauf, warum die Ansprüche an Eltern so hoch sind, weshalb Bedürfnisorientierung oft missverstanden wird und wie Erschöpfung entsteht, wenn Eltern dauerhaft im Funktionsmodus bleiben. Du bekommst Impulse dazu: - Wie Bedürfnisorientierung im Alltag entlasten kann, statt zusätzlichen Druck zu erzeugen. - Warum es nicht darum geht, alle Bedürfnisse ständig zu erfüllen, - Wie Eltern mit begrenzter Energie gute Entscheidungen treffen können, ohne perfekt sein zu müssen. - Warum gegenseitige Anerkennung und Wertschätzung im Elternteam so viel Stabilität schaffen. Mehr zu Nora Imlau und ihrer Arbeit findest du auf ihrer Homepage: https://www.nora-imlau.de/ und auf Instagram: https://www.instagram.com/noraimlau/ Besonders ihre letzten beiden Bücher lege ich dir sehr ans Herz: Bindung ohne Burnout: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/52042-bindung-ohne-burnout.html Was Familie leichter macht: https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/56406-was-familie-leichter-macht.html Viele der Themen aus dieser Folge tauchen im Alltag vor allem dort auf, wo Verantwortung, Bedürfnisse und Care-Arbeit miteinander verhandelt werden müssen. Wenn ihr euch dabei mehr Klarheit, fairere Aufteilung und Entlastung wünscht, dann ist mein Eltern als Team Online-Kurs eine gute Unterstützung. Der Kurs startet am 20. Januar wieder. Alle Infos und die Warteliste findet ihr hier: https://www.hannadrechsler.de/eltern-als-team/ Hat dir die Folge gefallen oder hast du Themenwünsche oder Fragen? Melde dich gerne per E-Mail an hallo@hannadrechsler.de oder schreibe mir auf Instagram unter @hanna.drechsler.coaching Mehr zu meinen Coaching-Angeboten findest du auf meiner Website: https://www.hannadrechsler.de/

Jeder weiß, wie wertvoll es ist – aber kaut jemand macht es:Ein Jahresreview.In dieser Folge spreche ich von den 3 strategische Fragen, die du dir stellen solltest – und gebe dir ein simples Tool für eine minimalistische Jahresreflexion.Das Dokument zur Folge: mentorwerk.de/checkShow Notes:>> No Zero Days | Buch für Ingenieure: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nozerodays.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠/buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Mentoring für Ingenieure: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠engineer-alliance.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Crashkurs: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠engineer-alliance.de⁠/crashkurs⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠>> Buchempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/buecher⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stichworte zur Folge:Jahresrückblick, Jahresreview, Jahresplanung, Ziele reflektieren, Ziele überprüfen, Ziele fürs nächste Jahr, Karriere reflektieren, Karriereziele, berufliche Neuorientierung, Standortbestimmung, Fokus finden, Prioritäten setzen, Klarheit gewinnen, persönliche Entwicklung, Selbstreflexion, Lebensziele, Sinn im Job, Motivation Beruf, Karriere Podcast, Karriere Podcast deutsch, Ingenieur Karriere, ambitionierte Ingenieure, persönliche Weiterentwicklung, Year in Review, Life Review, Personal Growth, Self Improvement, Career Growth, Goal Setting, Personal Development

Loslassen kommt vor dem Mut. Vielleicht verwirrt es, denn es heißt doch " Am Anfang war der Mut." Ja, am Anfang des ausrichtens auf das Neue. Dennoch fehlt ein bedeutender Schritt davor: Das Loslassen. Welche Kraft Loslassen hat, warum Du unbedingt erst mal Stopp sagen solltest bevor Du Dich schon wieder mit neuen Zielen, Neujahrsvorsätzen "beschwerst". Du hast richtig gehört, beschwerst. Lass Dich nicht treiben, sondern halte inne und räume auf. Schaffe Dir einen klaren Status Quo, mach Deinen Rucksack leer. Dann hast Du Raum, hast Platz für Kreativität, Gestaltung, für neue Ziele, für das was Du gern in Deinem Leben oder Job und Unternehmen erschaffen magst. Ich bin auf Dein Feedback gespannt. Hier kommt noch eine Einladung für Dich: in meinem kostenfreien whatsapp - Kanal läuft gerade ein kostenfreier Mini - Onlinekurs: Loslassen kommt vor dem Mut. Komm gern rüber und reflektiere das vergangene Jahr, um frisch und klar in das Jahr 2026 zu starten. Ich wünsche Dir frohe und besinnliche Weihnachtstage, Raum für Reflexion, Klarheit und Freude. Auf ein fabelhaftes, kraftvolles, gesundes 2026 mit ganz viel Mut & Liebe für Dich und all Deine Träume. Herzlich, Deine Simone Gerwers What if? Ich danke Dir für Deine Treue und Deinen einzigartigen Support. Bis bald im neuen Jahr. #Neujahr #weihnachten #Liebe #Gesundheit #change #wandel #loslassen #mut #podcast #zielke #träume #Reflexion #whatif #rebel4change Folge direkt herunterladen

345: Bist du bereit, deine Spiritualität endlich wirklich zu leben? Ich kenne das Gefühl nur zu gut: Bücherregale voller spiritueller Weisheit, unzählige Ausbildungen absolviert, theoretisch alles verstanden, und trotzdem fühlt sich im Alltag nichts davon echt an. In dieser dritten Folge meiner Serie spreche ich über das, was den entscheidenden Unterschied macht: Verkörperung.

Wenn Projekte unter Zeit- und Kostendruck stehen und trotzdem auf wackeliger Genehmigungsbasis gebaut wird, wird es gefährlich. Dann werden Warnungen ignoriert, Planungsgrundlagen fehlen und draußen werden Fakten geschaffen, für die es noch nicht mal ein genehmigtes Brandschutzkonzept gibt. Am Ende bleiben Haftung, Mehrkosten und Verzögerungen nicht beim Zufall hängen – sondern bei den Beteiligten. In dieser Folge erkläre ich, warum ich nach einer längeren Pause wieder zurück bin, weshalb manche Projekte völlig aus dem Ruder laufen und warum Behinderungsanzeigen und Bedenkenanmeldungen manchmal der letzte saubere Ausweg sind. Es geht um falsche Prioritäten, fehlende Klarheit, groteske „Digitalisierung“ und darum, warum genau dieses Verhalten die Branche gerade selbst beschädigt. Du brauchst einen Prüfsachverständigen für Brandschutz für die PRÜFUNG des Brandschutznachweises für Dein Gebäude? Sichere Dir Dein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.tub-brandschutz.com/pruefsachverstaendiger" target="_blank" class="redactor-autoparser-object">https://www.tub-brandschutz.com/pruefsachverstaendiger Bewirb Dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: https://www.tub-brandschutz.com/ Vernetze Dich mit mir auf Social Media: https://linktr.ee/joachim_mueller Disclaimer: Die Inhalte und Aussagen in den Videos dieses Kanals sind keine Rechtsberatung und ersetzen auch keine individuelle Planung / Prüfung des Brandschutzes für ein Gebäude.

Willkommen zur neuen Episode des Markenaufbau Podcasts.In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch das Jahr 2025 – nicht als Rückblick im klassischen Sinn, sondern als destillierte Essenz aus über 80 Episoden hier im Markenaufbau-Podcast, aus einigen Büchern, Gesprächen und etlichen praktischen Erfahrungen bzw. Mentorings und Coachings.Kein Interview. Kein Gast. Sondern Klarheit. Reflexion. Und vier zentrale Säulen, die sich wie ein roter Faden durch das Jahr gezogen haben.Ich zeige dir, was bleibt, wenn man den ganzen Lärm ausblendet – und was es wirklich braucht, um als Marke relevant zu bleiben.Es geht um Themen wie:– Warum dein Format dir echte Freude machen muss– Weshalb mentale Stärke dein unsichtbares Rückgrat ist– Wie Sichtbarkeit durch Klarheit entsteht – nicht durch Lautstärke– Und warum die beste Inspiration oft außerhalb deiner Blase liegtDiese Folge ist eine Einladung zur Rückbesinnung. Für mehr Fokus, Tiefe und Wirksamkeit in deinem Tun.Alle angesprochenen Themen und weitere Infos findest du unter:➡️ www.jens-schlangenotto.com

Daniela Dihsmaier ist systemische Coachin und Mentalcoach für Menschen mit Verantwortung im Unternehmen, im Sport und im Leben. Sie verbindet mentale und körperliche Performance mit systemischer Klarheit und begleitet Führungskräfte, Athlet:innen und Teams dabei, Muster zu erkennen, Rollen neu zu sortieren und unter Druck handlungsfähig zu bleiben. In ihren Keynotes zeigt sie, wie Zusammenarbeit gelingt, wenn alles in Bewegung bleibt, und warum gute Führung immer mit Selbstführung beginnt. Danielas Arbeit wirkt, weil sie präzise hinschaut und nicht mit schnellen Rezepten arbeitet. Mehr zu Daniela: Webseite www.freiwasser.com Vernetzung gerne über LinkedIn Daniela Dihsmaier Instagram freiwasser_com Und weiterlesen bzw -hören auf: https://steady.page/de/brutal-mental/posts Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In diesem Kalendertürchen sprechen wir über eine Erkenntnis, die unglaublich entlastend sein kann, wenn du sie wirklich zulässt:Dein Gehirn ist nicht dafür gemacht, alles gleichzeitig zu denken, zu lösen oder im Blick zu behalten.Du erfährst in dieser Folge✨ warum Multitasking ein Mythos ist und dein Gehirn seriell arbeitet✨ weshalb ständiges inneres Hin- und Herspringen so müde und unruhig macht✨ warum Überforderung oft nichts mit mangelnder Organisation zu tun hat✨ und wie viel Entspannung entsteht, wenn du dir erlaubst, einen Gedanken nach dem anderen zu denkenWir schauen gemeinsam darauf, warum dein Kopf sich oft wie im Dauer-Mehrspurverkehr anfühlt – obwohl er eigentlich nur zwischen Gedanken wechselt. Genau dieses ständige Umschalten kostet Energie, raubt Ruhe und bringt dein Nervensystem in Daueranspannung.Du bekommst in dieser Folge✨ eine einfache, alltagstaugliche Mini-Übung✨ eine neue Erlaubnis im Umgang mit deinen Gedanken✨ und einen Perspektivwechsel, der dir helfen kann, freundlicher mit dir selbst zu sein

Rein ins Regal! I Sonderfolge 2 I Zwischen Wandel und Wachstum – Warum jetzt eine Pause wichtig istFolgenbeschreibung :Was passiert, wenn das, was einmal aus Überzeugung begann, zur Taktung wird? In dieser Sonderfolge spreche ich offen über den Punkt, an dem ich beschlossen habe, eine Pause einzulegen – nicht aus Schwäche, sondern aus Klarheit. Du erfährst, warum Wirkung Raum braucht, warum Pause kein Stillstand ist – und was du vielleicht für dich selbst daraus mitnehmen kannst.

2025 war für viele Führungskräfte ein Ausnahmejahr: mehr Ergebnis in weniger Zeit, mehrere Transformationen parallel, hohe Unsicherheit und spürbare Erschöpfung in vielen Teams. In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts schaut Stefan darauf, was dieses Jahr über gutes Führen gezeigt hat – und was Du 2026 bewusst anders machen kannst. Er spricht darüber, warum so viele Organisationen in eine Überlastungsspirale geraten sind, wieso psychologische Sicherheit zur Kernwährung moderner Teams geworden ist und wie KI als Verstärker wirkt, nicht als Ersatz für Führung. Gleichzeitig teilt Stefan sehr persönliche Erfahrungen aus 2025 – von bewegenden Momenten auf internationalen Bühnen über beeindruckende Teamtransformationen bis hin zu eigenen Lernschritten als Unternehmer. Eine ehrliche Folge über Orientierung in unsicheren Zeiten, über Klarheit statt Aktionismus und darüber, wie Du 2026 zu Deinem stärksten Führungsjahr machen kannst. ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

Du startest gerade neu in der Liebe und willst es dieses Mal nicht nur schön, sondern auch klug machen. In dieser Folge bekommst du Orientierung, wie aus Verliebtheit echte Verbindung wird, ohne dass alte Muster heimlich wieder mit einziehen. Hilfreich, wenn du • nach einer Trennung wieder datest und dich nicht verlieren willst • mit deiner ehemaligen Affäre jetzt „wir“ statt Drama willst • merkst, dass du schnell klammerst, ausweichst oder dich anpasst • früh Klarheit über Werte, Grenzen und Bedürfnisse brauchst • wissen willst, welche Gespräche am Anfang wirklich zählen Wenn du das Gefühl hast, du wiederholst gerade alte Geschichten: Diese Folge ist dein Reset-Knopf.

In der heutigen Folge geht es um bewusste Jahresreflexion als Schlüsselkompetenz moderner Führung und darum, warum echte Klarheit nicht im nächsten Ziel, sondern im Innehalten entsteht.Zum Jahresende lade ich dich ein, kurz stehen zu bleiben, statt unbewusst von einem Jahr ins nächste zu laufen. Ich spreche über zwei der wirksamsten Führungsinstrumente: Reflexion und Feedback – jenseits von Jahresgesprächen, Routinen und Standardprozessen.Du bekommst 7 kraftvolle Reflexionsfragen, mit denen du das Jahr 2025 bewusst abschließen und klar, fokussiert und innerlich sortiert in 2026 starten kannst.In dieser Folge:▶️ warum Reflexion ein strategisches Führungsinstrument ist▶️ wie du aus Lowlights echte Erkenntnisse gewinnst▶️ wo deine Highlights liegen – und was sie über deine Stärken verraten▶️ was du loslassen solltest, um nicht Energie zu verlieren▶️ was deine Essenz ist und ins nächste Jahr mitgenommen werden will▶️ welche leise Stimme dich in Richtung Zukunft ruft▶️ wie du dein Jahr in einem Satz zusammenfasst – und dem nächsten ein klares Motto gibstDiese Folge eignet sich für dich allein, im Leadership-Team oder als bewusster Jahresabschluss im privaten Kreis.Nimm dir diese Zeit.Denn wer reflektiert, führt klarer.Und wer Klarheit hat, schafft Wirkung – für sich und für andere.Viel Freude beim Hören!Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at

Weihnachten mit der Familie – und plötzlich überschreiten Kommentare deine Grenzen?Gerade zu Weihnachten überschreiten Kommentare zu Beziehung, Körper oder Lebensentscheidungen schnell persönliche Grenzen.In dieser Mini-Episode #423 des Female Leadership Podcasts teilt Vera Strauch ein Highlight aus dem Gespräch mit der Psychotherapeutin und Mediatorin Alexandra Bellecker. Gemeinsam schauen sie darauf, was hinter grenzüberschreitenden Kommentaren in Familien wirklich steckt – und wie du klar, ruhig und beziehungswahrend Grenzen setzen kannst, ohne dich erklären oder rechtfertigen zu müssen.Du erfährst:warum viele Grenzüberschreitungen nicht böse gemeint, aber trotzdem verletzend sindwie du Kommentare zu Single-Sein, Kinderwunsch, Körper oder Karriere besser einordnen kannstwie dir das Kommunikationsmodell von Friedemann Schulz von Thun hilft, souverän zu reagierenkonkrete Formulierungen, mit denen du dich schützt – ohne die Stimmung eskalieren zu lassenwie du erkennst, wo genau deine Grenze liegt und sie klar benennstDiese Folge ist für dich, wenn du:dich an Feiertagen innerlich anspannst, weil „bestimmte Fragen“ garantiert kommenlernen möchtest, Grenzen zu setzen, ohne SchuldgefühleVerbindung halten willst, ohne dich selbst zu verlierendir mehr innere Klarheit und Ruhe im Umgang mit Familie wünschst

87 % der deutschen Unternehmer und Selbstständigen schaffen es nicht, 1 Million Euro oder mehr Umsatz zu machen. Warum? Weil sie beim Recruiting versagen. Weil sie die falschen Mitarbeiter einstellen. Weil sie aufgeben, nachdem sie 2, 3, 4 Mal gescheitert sind."Mitarbeiter kosten nur Geld. Bis ich es ihnen erklärt habe, habe ich es selbst gemacht. Die sind faul und melden sich ständig krank." Kennst du diese Glaubenssätze? Ich kenne sie. Ich hatte sie selbst – 10 Jahre lang.Die ersten 12 Jahre meiner Selbstständigkeit hatte ich GAR KEINE Mitarbeiter. Dann kam der erste – pures Glück. Carsten. Warum? Weil ich die falschen Leute ausgewählt habe. Weil ich keinen Prozess hatte. Weil ich Recruiting nach Bauchgefühl gemacht habe.Das ist der Anfang vom Ende. Die Wahrscheinlichkeit, dass das funktioniert, liegt bei 1 %.In diesem Video zeige ich dir:

Der Weg entsteht durchs Gehen, nicht durchs Grübeln, nicht durchs Perfektionieren und nicht durchs Warten auf den perfekten Moment.In dieser ROC-TV-Folge zeige ich Dir, warum kleine Schritte langfristig gesehen der stärkste Hebel für echte Veränderung sind.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:29 - Warum Starten so schwer fällt, ...02:02 - Punkt 1: Perfektionismus02:39 - Punkt 2: Überforderung03:20 - Punkt 3: Angst "falsch" zu starten03:49 - Status-Quo Bias05:03 - Klarheit kommt nie vorher07:58 - Die UmsetzungHat Dir das Video gefallen? Dann lass uns einen Kommentar und ein Abo da!Bis zum nächsten Mal und alles Gute für Dich,Chris

Estimated reading time: 11 Minuten Im B2B-Vertrieb verkaufst du nicht "Features". Du verkaufst Klarheit, und du verkaufst Entscheidungssicherheit. Genau darum geht es hier: Bedarfsermittlung im B2B – nicht irgendwann, sondern planbar, sauber und wiederholbar. Statt nur zu hören, was der Kunde sagt, willst du verstehen, was wirklich dahintersteckt, damit du nicht am Symptom hängen bleibst. Gleichzeitig brauchst du den Blick fürs Buying Center, weil sonst der echte Entscheider unsichtbar bleibt. Und damit sind wir beim Kern: Entscheider identifizieren ist nicht „nice to have", sondern Pflicht, wenn du nicht in Endlosschleifen verkaufen willst. In meinem Gespräch mit Stephan Heinrich haben wir das auseinandergebaut und wieder zusammengesetzt. Du bekommst daraus einen Praxis-Guide, den du direkt in Discovery Calls, Qualifizierung und Angebot übernehmen kannst, sodass du weniger "Wir melden uns" hörst und mehr echte Entscheidungen auslöst. Und ja: Wir zeigen dir, wie du den Entscheider identifizieren-Job systematisch erledigst – weil gute Bedarfsermittlung genau dort gewinnt. Kundenergründung 3.0: Was sich im B2B für die Bedarfsermittlung geändert hat Viele Verkäufer machen heute denselben Fehler wie vor 15 Jahren – nur mit besserer Kamera: Sie springen zu früh in die Lösung, und oft sogar in Minute 3. Sobald PowerPoint läuft, verlierst du aber leicht die Gesprächsführung, weil der Kunde dann bewertet, während du lieferst. Genau deshalb musst du zuerst Problem und Prozess klären, und du musst frühzeitig den Entscheider identifizieren, bevor du in die Demo rutschst. Kundenergründung 3.0 akzeptiert drei harte Realitäten, und genau deshalb funktioniert sie so gut: Mehr Stakeholder: Du verkaufst selten an eine Person, sondern ans Buying Center. Mehr Risiko: Der Kunde entscheidet nicht nur für, sondern auch gegen den Status quo, und das fühlt sich intern riskant an. Mehr "No Decision": Viele Deals sterben nicht am Wettbewerb, sondern an Aufschieberitis, Unsicherheit oder fehlender Priorität. Die PowerPoint-Falle: Warum "früh präsentieren" deine Bedarfsermittlung zerstört Sobald du präsentierst, passiert Folgendes: Der Kunde lehnt sich zurück, du arbeitest, und er bewertet. Am Ende kommt dann oft der Satz: "Schicken Sie mal ein Angebot." Das klingt wie ein Kaufsignal, ist aber häufig nur ein höfliches "Ich will jetzt aus dem Call raus." Die Alternative ist simpel, aber nicht leicht: Du bleibst im Dialog, und du gräbst tiefer, damit am Ende wirklich Klarheit entsteht. Außerdem erkennst du dadurch viel früher, ob der Deal echt ist oder nur "mal schauen". Und du kannst nebenbei direkt den Entscheider identifizieren, statt später hinterherzulaufen. Bedarfsermittlung heißt heute: Entscheidung ermöglichen Der moderne Verkäufer ist nicht nur Problemlöser, sondern auch Entscheidungs-Architekt. Du hilfst dem Kunden, intern zu erklären, warum eine Veränderung nötig ist, und warum sie jetzt passieren muss. Gleichzeitig sorgst du dafür, dass die richtigen Menschen beteiligt sind, weil du sonst zwar diskutierst, aber nie abschließt – daher: Entscheider identifizieren. Warum wir etwas ändern müssen Warum wir es jetzt ändern müssen Warum wir es mit dieser Lösung ändern können Und wer dazu "Ja" sagen muss Das ist Kundenergründung 3.0. Und das ist Bedarfsermittlung, die wirklich Umsatz macht. Das wahre Problem finden: Vom Symptom zur Diagnose (Basis jeder Bedarfsermittlung) Ich nutze dafür gern ein Bild: Arzt vs. Apotheke. Der Kunde kommt rein und sagt: "Ich hab Kopfschmerzen." Wenn du jetzt direkt "Aspirin" verkaufst, bist du Apotheke, aber nicht Berater. Fragst du dagegen "Seit wann? Wo genau? Was war vorher, und was haben Sie schon probiert?", dann wirst du zum Arzt – und erst eine saubere Diagnose macht deine Bedarfsermittlung wertvoll. Für eine stabile Bedarfsermittlung brauchst du drei Ebenen, und jede Ebene baut auf der vorherigen auf: Ebene 1: Das Symptom (was der Kunde sagt) "Unsere Leads sind schlecht." "Unser Forecast wackelt." "Wir brauchen ein neues Tool." Ebene 2: Die Ursache (warum es passiert) Fehlt eine saubere Qualifizierung, oder fehlt ein gemeinsames Verständnis? Ist der Entscheidungsprozess unklar, und deshalb bleibt alles hängen? Gibt es keinen Champion, obwohl das Thema wichtig wäre? Ebene 3: Der Impact (was es kostet) Jetzt wird's spannend: Sobald du den Impact sauber machst, verändert sich das Gespräch, weil aus "nice to have" ein "müssen wir lösen" wird. Damit wird deine Bedarfsermittlung automatisch schärfer, und du hast außerdem einen klaren Aufhänger, um den Entscheider identifizieren-Part sauber anzustoßen. Fragen, die dich sofort tiefer bringen "Was passiert, wenn Sie das nicht lösen?" "Woran merken Sie das konkret – in Zahlen, Zeit oder Risiko?" "Was haben Sie bisher probiert, und warum hat's nicht gereicht?" "Wer merkt den Schaden am stärksten?" (Denn dort sitzt oft der Sponsor – und manchmal auch der echte Entscheider.) Merksatz: Bedarfsermittlung entsteht nicht durch "mehr reden", sondern durch Zusammenhänge, die der Kunde intern weitergeben kann. Schmerz in Euro: So wird Bedarfsermittlung messbar und wirksam Viele Verkäufer sind nett, und das ist grundsätzlich gut. Ohne Dringlichkeit gewinnt jedoch immer der Status quo, weshalb du in Richtung Entscheidung einen harten Schritt brauchst: Quantifizierung. Du machst keinen Druck, sondern du schaffst Klarheit, und dadurch wird auch deutlich, wer intern wirklich entscheiden muss – also: Entscheider identifizieren. Die Kosten der Nicht-Entscheidung Hilf dem Kunden nicht nur beim "Warum kaufen?", sondern auch beim "Warum NICHT warten?". Das gelingt, wenn du den Schaden greifbar machst und gleichzeitig die Logik sauber hältst: "Was kostet Sie das Problem pro Monat?" "Wie viele Stunden gehen dabei verloren, und wo genau?" "Welches Risiko tragen Sie, wenn das so bleibt?" Das Ziel ist nicht, den Kunden zu grillen, sondern ihm eine Rechnung zu geben, die er intern verwenden kann. Gute Bedarfsermittlung fühlt sich für den Kunden an wie: "Endlich versteht mich jemand." Critical Event: Warum jetzt? Wenn du Deals beschleunigen willst, brauchst du ein Ereignis, ein Datum oder einen Auslöser. Ohne dieses "Warum jetzt?" wird alles vertagt, obwohl das Problem real ist. Und wenn vertagt wird, verschwimmt fast immer auch, wer zuständig ist – deshalb: Entscheider identifizieren und Verantwortlichkeiten festzurren. "Was muss bis wann stehen – und warum genau dann?" "Was passiert, wenn Sie das Datum reißen?" "Welche internen Meilensteine hängen daran, und wer verantwortet sie?" Klärst du das nicht, bekommst du "Wir melden uns", und dann meldet sich: niemand. Preis ohne Drama: Obergrenze & Preis-Fragmentierung Viele Verkäufer trauen sich nicht über Geld zu reden, und dadurch entstehen falsche Erwartungen. Zwei saubere Wege, die Entscheidung zu erleichtern, sind: Obergrenze: Du nennst eine klare Decke (mit Pause), sodass der Kunde sofort einordnet. Beispiel: "Wenn Sie befürchtet haben, dass Sie 35.000 Euro investieren müssen: da liegen wir auf jeden Fall drunter." Fragmentierung: Du brichst den Preis auf eine verdauliche Einheit runter (pro Verkäufer/Monat oder pro Standort/Woche), damit es entscheidbar wird. Das ist keine Manipulation, sondern es reduziert Unsicherheit, und Unsicherheit ist der natürliche Feind jeder guten Bedarfsermittlung. Den echten Entscheider finden: Buying Center, Economic Buyer & Bedarfsermittlung Jetzt wird's politisch, aber im besten Sinne: Unternehmensrealität. In komplexen Deals gibt es selten "den Entscheider", sondern mehrere Rollen, und du musst sie trennen, damit deine Bedarfsermittlung nicht zur Blackbox wird. Kurz gesagt: Entscheider identifizieren ist dein Sicherheitsgurt im komplexen Vertrieb. Der Mythos "Mein Chef macht, was ich sage" Ich höre ständig: "Ich bin nah dran am Chef." Das ist gut, aber Nähe ist kein Unterschriftrecht. Wenn du nur mit Beeinflussern sprichst, bekommst du schöne Gespräche, jedoch keine Entscheidung. So fragst du den Entscheidungsprozess ab (ohne peinlich zu wirken) Diese Formulierung funktioniert fast immer, weil sie den Kunden schützt und dich gleichzeitig führt: "Damit ich Ihnen nichts Falsches baue: Wie wird so eine Entscheidung bei Ihnen typischerweise getroffen?" Danach gehst du strukturiert weiter, und zwar mit einer Decision Map, die intern tragfähig ist. Ziel: Nicht raten, sondern sauber Entscheider identifizieren: Decision Criteria: "Woran machen Sie die Auswahl fest, und was ist 'must have'?" Decision Process: "Welche Schritte kommen nach diesem Gespräch, und wann?" People: "Wer muss am Ende zustimmen – fachlich, finanziell und operativ?" Risiko: "Wer trägt den Ärger, falls es schiefgeht?" Der Entscheider-Test: Der Konditionalabschluss Jetzt kommt ein Hebel, der vielen Bauchschmerzen macht, aber brutal effektiv ist: der Konditionalabschluss. Das ist eine geschlossene Frage, weil du Klarheit willst und nicht Hoffnungen sammelst. "Wenn ich Ihnen das so zuschicke: sind wir dann auf dem Weg zur Entscheidung?" Warum ist das so stark? Weil du echte Informationen bekommst. Entweder es gibt ein Ja (mit Bedingungen), oder es gibt ein Nein (mit Gründen), und beides bringt dich weiter. Und vor allem zeigt es dir, ob du wirklich den Entscheider identifizieren-Schritt schon erledigt hast. Das Angebot als Entscheidungsdokument: "Heiratsantrag" statt PDF-Friedhof Ein Angebot ist kein Preisblatt, und es ist auch kein Roman. Es ist ein Entscheidungsdokument, das intern weitergeleitet werden kann, ohne dass du daneben sitzt. Damit das klappt, musst du vorher Problem, Impact und Rollen geklärt haben – inklusive "Entscheider identifizieren". Was in ein gutes B2B-Angebot gehört (und was nicht) Ich mag Angebote, die klar, kurz und intern verwertbar sind. Drei Bausteine reichen, wenn sie sauber sind: Ausgangslage: Was ist heute? (Symptom + Ursache, wie ihr es verstanden habt) Zielbild: Was soll danach besser sein? (Kennzahlen, Outcome, Nutzen) Hindernisse: Warum ging's bisher nicht? (Risiken, interne Blocker, fehlende Ressourcen) Erst dann kommen Lösung, Vorgehen, Investment und nächste Schritte. So wird aus Interesse eher eine Entscheidung, statt ein "Wir prüfen mal". Und ja: Eine saubere Bedarfsermittlung macht genau diesen Unterschied. Die stärkste Angebotsfrage überhaupt Wenn du nur eine Frage vor dem Angebot stellst, dann diese, weil sie alles fokussiert: "Was muss im Angebot stehen, damit Sie entscheiden können?" Damit baust du nicht dein Lieblingsangebot, sondern das Angebot, das intern durchkommt. KI-Boost: So machst du Bedarfsermittlung schneller und sauberer Fast alle Calls sind online, und das ist eine Chance, wenn du sie sauber nutzt. Mit Einwilligung kannst du Transkripte verwenden, sodass du besser zuhörst und trotzdem alles sauber dokumentierst. Gerade bei Stakeholdern hilft das, weil du Aussagen besser zuordnen kannst und schneller Entscheider identifizieren kannst. Transkript aktiv einschalten (und dadurch besser zuhören) "Ich würde gern das Transkript einschalten, damit ich Ihnen noch besser zuhören kann. Ist das für Sie okay?" Wichtig: Hol dir immer eine klare Zustimmung und beachte eure Regeln, weil Vertrauen die Basis ist. Wenn der Kunde nein sagt, ist das okay, und dann schreibst du klassisch mit. Vom Gespräch direkt ins Angebot (ohne Copy-Paste-Hölle) Mit einem sauberen Protokoll baust du in Minuten: Zusammenfassung in 7 Zeilen (Problem, Ursache, Impact, Ziel, Timeline) Decision Map (wer, wann, wie, womit) Risiken & Einwände (und wie du sie im Angebot vorweg nimmst) Das spart Zeit, und es reduziert Missverständnisse, sodass deine Bedarfsermittlung nicht nur schneller wird, sondern auch stabiler. Sales-Training als "Flugsimulator": schneller besser werden Ich liebe das Bild: Im Flugsimulator darfst du Fehler machen, während du im echten Flugzeug besser keine machst. Genau so ist Vertrieb, weshalb du Discovery und Decision Map trainieren solltest, bevor du Einwände übst. Und im Training kannst du gezielt üben, wie du den Entscheider identifizieren-Teil sauber, ruhig und ohne Druck formulierst. Quick Takeaways: Die wichtigsten Punkte zur Bedarfsermittlung Bedarfsermittlung gewinnt, wenn Problem, Impact und Entscheidungsweg glasklar sind. Geh vom Symptom zur Ursache, und mach danach den Impact in Euro, Zeit oder Risiko sichtbar. Kläre ein Critical Event, sonst gewinnt der Status quo, obwohl alle nicken. Baue eine Decision Map: Kriterien, Prozess, Rollen und Risiko-Träger. Entscheider identifizieren ist kein "später", sondern Teil der Bedarfsermittlung. Nutze den Konditionalabschluss, damit du Klarheit bekommst und nicht rätst. Mach dein Angebot zum Entscheidungsdokument, damit es intern funktioniert. Anleitung: Bedarfsermittlung im B2B in 9 Schritten (Discovery-Checkliste) So führst du Gespräche, die Problem, Impact und Entscheider sauber klären, damit eine Entscheidung möglich wird – und zwar ohne Präsentations-Falle und ohne endlose Follow-ups. Das ist Bedarfsermittlung, die im Alltag funktioniert. Eröffnung mit Erwartungsmanagement Sag kurz, wie ihr vorgeht: erst Kontext und Ziele, dann Entscheidungsweg und nächste Schritte – Demo später (wenn nötig). Symptom verstehen Lass den Kunden erzählen, und frag nach Beispielen, bevor du Lösungen ansprichst. Ursache finden Frag nach dem "Warum", und klär gleichzeitig, was bisher versucht wurde. Impact quantifizieren Euro, Zeit oder Risiko, damit Dringlichkeit entsteht und Entscheidungen logisch werden. Decision Map aufbauen Kriterien, Prozess und Rollen klären, damit du nicht rätst, sondern den Entscheider identifizieren kannst. Critical Event klären Bis wann muss was stehen, und was passiert, wenn nicht? Echten Entscheider identifizieren Frag nach Budget- und Freigaberechten, und klär, wer final "Ja" sagt. Ziel: Entscheider identifizieren statt hoffen. Entscheider-Test setzen Nutze eine klare Frage, damit du weißt, ob ihr wirklich vorankommt. Nächste Schritte verbindlich machen Termine, Verantwortliche und Deliverables festlegen, damit es nicht im Sande verläuft. FAQ: Häufige Fragen zur Bedarfsermittlung im B2B Was bedeutet Bedarfsermittlung im B2B? Bedarfsermittlung bedeutet, dass du Symptom, Ursache und Impact klärst und zusätzlich Entscheidungsweg und Rollen im Buying Center sichtbar machst, damit der Kunde intern entscheiden kann. Warum ist "Entscheider identifizieren" so wichtig? Weil viele Deals nicht am Produkt scheitern, sondern daran, dass niemand final verantwortlich ist. Wenn du den Entscheider identifizieren kannst, werden nächste Schritte klarer, und Entscheidungen fallen schneller. Wie frage ich den Entscheidungsprozess ab, ohne unangenehm zu wirken? Nutze eine Schutz-Formulierung wie: "Damit ich Ihnen nichts Falsches baue: Wie wird so eine Entscheidung bei Ihnen typischerweise getroffen?" Das wirkt professionell, weil es Klarheit schafft. Welche Fragen machen die Bedarfsermittlung besser? Fragen zu Impact und Dringlichkeit ("Was kostet das pro Monat?", "Warum jetzt?") und Fragen zur Decision Map ("Wer muss zustimmen?", "Woran wird entschieden?"). Wie nutze ich KI, ohne dass es komisch wirkt? Hol dir eine klare Zustimmung für Transkript/Mitschrift, erkläre den Nutzen ("damit ich besser zuhören kann"), und halte dich an eure Datenschutzregeln. Dann wird es normal und hilfreich.