Podcasts about Gelassenheit

Vier EM-Titel, zwei Weltmeisterschaften – und trotzdem bereut Ariane Hingst einen Teil ihrer Fußballkarriere: Zu wenig Kraft, zu wenig Athletik, späte Folgen für Körper und Alltag. Sie spricht über Schmerzen, Verzicht und Ehrgeiz, über Erschöpfung und die Schönheit von Gelassenheit. Tauchen als Gegenwelt, Scheitern als Teil des Spiels, Finanzbildung, Sprachverlust: Was Halt gibt, wenn Muskeln schwinden, und wie echte Selbstbestimmung klingt, zeigt eine, die Verletzlichkeit nicht ausklammert. Du erfährst... ...wie Ariane Hingst durch gezieltes Kraft- und Athletiktraining ihre sportliche Karriere verlängerte und welche Lektionen sie daraus für ein gesünderes Leben zieht. ...warum Tauchen für Ariane Hingst nicht nur ein Hobby, sondern eine Quelle der Entspannung und Inspiration ist, die ihr hilft, Stress abzubauen und neue Perspektiven zu gewinnen. ...wie Ariane Hingst ihre finanzielle Unabhängigkeit durch kluge Geldanlagen stärkte und welche Tipps sie für Frauen hat, um selbstbewusst und informiert finanzielle Entscheidungen zu treffen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

In der ersten Folge des neuen Jahres reisen Jenny und Malte nach Lissabon – ins Verride Palácio de Santa Catarina. Ein ehemaliger Stadtpalast hoch über dem Tejo, der Geschichte, Zurückhaltung und luxuriöse Gelassenheit auf ganz besondere Weise vereint.

Russlands Staatschef Putin beklagt das schlechte Verhältnis zu Europa/ US-Armee beschlagnahmt nach eigenen Angaben einen weiteren Öltanker in der Karibik/ Bürgers des Stadtteils Bondi sprechen sich nachdrücklich für den Erhalt einer Fußgängerbrücke aus, die im Zentrum des Massakers im Dezember steht/ deutscher Verteidigungsminister Pistorius wirbt für mehr Gelassenheit im Umgang mit dem Streit um Grönland.

Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Oft verschwenden wir zu viel Energie und Aufmerksamkeit mit sehr trivialen Themen, die keine Hebelwirkung für unsere Lebensqualität haben. Die wirklich entscheidenden Bereiche lassen wir regelmäßig liegen, weil wir uns dort nicht sicher fühlen. Das Trivialitätsgesetz schlägt zu und wir brauchen einen Ausweg: den gibt es in dieser Folge! Viel Spaß beim Hören - Dein Jacob :-)  Zum kostenlosen 30-Tage Programm für mehr Gelassenheit von meinem Kunden TISSO: ⁠www.tisso.de/stress-coach⁠ Zum persönlichen Coaching mit mir: ⁠www.drachenberg.de/coaching

Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Wir lieben alle das Gefühl von Gelassenheit und dennoch geht sie im Alltag oft flöten. Das muss nicht sein: Diese Formel führt dich Schritt für Schritt zurück zu dir, zu deiner Ruhe und Gelassenheit. Viel Spaß beim Hören! :) Stress-Coach Ausbildung: www.drachenberg.de/stress-coach 30 Tage Programm für mehr Gelassenheit: www.tisso.de/stress-coach Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠⁠⁠⁠Stress dich richtig⁠

Tauche ein in eine sanfte Welt aus beruhigendem Flüstern und entspannenden ASMR-Klängen. Diese Aufnahme lädt dich dazu ein, Anspannung loszulassen, zur Ruhe zu kommen und einen Moment der inneren Balance zu finden. Perfekt zum Abschalten nach einem langen Tag, zum Einschlafen oder für achtsame Entspannungsmomente.Lass dich vom ruhigen Flüstern begleiten und genieße tiefe Entspannung und Gelassenheit.

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, emotionale Tiefs aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Erfahre, wie innere Erschöpfung entsteht, welche Glaubenssätze dahinterwirken – und wie du mit Selbstfürsorge und gewaltfreier Kommunikation wieder in deine Kraft kommst.Wir sprechen über:Warum Menschen in emotionale Tiefs geraten – und wie du erste Anzeichen frühzeitig erkennst.Die Rolle von Perfektionismus, Selbstkritik und alten Glaubenssätzen („Wurzelwölfe“).Wie du durch Achtsamkeit und Selbstverantwortung neue Klarheit gewinnst.Warum GFK keine Technik, sondern ein Weg zur inneren Präsenz und Selbstführung ist.Begleite mich auf einer Reise zurück zu dir selbst – mit mehr Selbstempathie, emotionaler Intelligenz und innerer Gelassenheit.

Was wäre ein Start in ein neues Jahr ohne Tipps & Tools von der klugen und wunderbaren Christiane Eymers? Nix! Christiane ist nicht nur Rechtsanwältin, sondern auch Coach und Gründerin von "Inspired Law". Sie hat wieder wertvolle Hacks für mehr Zufriedenheit und vor allem Gelassenheit für Euch gesammelt. Und ein paar kleine Kniffe steuere auch ich bei. Ein Gespräch, das nicht nur gute Laune macht, sondern echten Mehrwert bietet. Was hat Euch im letzten Jahr besonders inspiriert oder geholfen, Dinge leichter zu nehmen?

https://www.cornelia-maria-mohr.comBade in bedingungsloser Liebe und in dem Segen der Engeln - Inspirationen für dich und deinen AufstiegMöchten wir nicht alle lieber mit Hoffnung und Freude in die Zukunft schauen? Etwas Gutes vor uns zu haben? Eine Zeit, für die es sich lohnt, zu leben, zu bauen, zu erschaffen, kreativ zu sein? Ich persönlich freue mich jetzt schon riesig auf die neue Goldene Zukunft. Du fragst dich vielleicht, wie gelingt es bereits jetzt vielen Menschen, sich auf die Zukunft zu freuen? In dieser Serie erhältst du Tipps und Anregungen, wie du deine Gedanken, Gefühle und dein Verhalten, dein gesamtes Sein auf Frieden fokussierst, auf Kraft, auf Zusammenteilen, auf Gefühle der höheren Liebe, der Einheit, des Einsseins, Fülle, Reichtum und Überfluss, perfekte Gesundheit, darauf, wie du mit Freude nach vorne schaust und eine neue goldene Zeit mitgestaltest.Du erfährst, wie du die folgenden Hinweise umsetzen kannst: Tipp Nr. 1: Erhöhe deine Schwingung und baue deinen LichtkörperTipp Nr. 2: Öffne dich für PerspektivenwechselTipp Nr.3: Diene der Welt Beginne ganz bewusst deine Energie auf ein höheres Niveau anzuheben und aktiviere deine höhere Liebe.Höre, wie es dir gelingen kann, dein höheres Herz zu aktivieren, wie du vielleicht sogar mit Liebe auf die Menschen schaust, die dich mit Herausforderungen konfrontieren. Erkenne, dass du die Realität mit deinen Gedanken, Handlungen und Gefühlen mitgestaltest.Klingt vielleicht noch utopisch für dich? Verständlich!... Und andererseits darf ich sagen: Du bist kraftvoller und genialer, als du gerade denkst! Alle Inspirationen dienen dir, die obigen Tipps in deinem Alltag umzusetzen oder sie zu vertiefen.Die Inspirationen beruhen auf dem gechannelten Kartendeck Gemeinsam in die Neue Goldenen Zeit. Es entstand in einer kleinen Gruppe von vier Frauen, die auf fünfdimensionale Weise zusammenwirkten. Für mich als eine der Autorinnen war diese Arbeit tatsächlich eine grandiose und transformierende Erfahrung! Raus aus „Jede alleine“ hin zu „Ohne egobasierten Auseinandersetzungen“ gemeinsam etwas Neues kreieren. „Zum höchsten Besten von Allem“ war und ist unsere/meine Vision.Auf diese Weise kann und wird es uns allen gelingen!Und übrigens, nun noch, bevor es für heute losgeht mit der Inspiration für deine Woche:Das Kartendeck kannst du über meine Webseite bestellen. Link zur Bestellung unter den Shownotes    Show Notes https://cornelia-maria-mohr.com/#newsletterhttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/kartendeckKartendeck - Gemeinsam in die Goldene neue Zeit - Cornelia Maria Mohrhttps://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Kennst du das Gefühl, dass du als Führungskraft vieles im neuen Jahr anders machen möchtest – und im Alltag passiert doch immer wieder das Gleiche? In dieser Folge von „Stimme wirkt!“ erfährst du, warum gute Vorsätze allein selten reichen und was wirklich den Unterschied macht, wenn du als Führungspersönlichkeit nachhaltig an deiner Wirkung arbeiten willst.Arno Fischbacher nimmt dich mit hinter die Kulissen deines eigenen Autopiloten. Du lernst, was in Momenten passiert, wenn plötzlich alle Blicke auf dich gerichtet sind – und wie du im entscheidenden Augenblick nicht überrumpelt wirst, sondern souverän bleiben kannst. Die Folge zeigt dir, wie Selbstwahrnehmung und bewusste Mini-Schritte im Alltag der Schlüssel sind, um auch unter Druck handlungsfähig zu bleiben.Du bekommst konkrete Impulse, wie du als Führungskraft neue Routinen etablierst, ohne dich selbst zu überfordern – und lernst, warum Veränderung nicht am Schreibtisch entsteht, sondern durch Training in typischen Alltagssituationen. So profitierst du von sofort umsetzbaren Mini-Techniken, die dir mehr Gelassenheit, Präsenz und Steuerungsfähigkeit in Meetings und herausfordernden Führungssituationen schenken.Wenn du wissen willst, wie du 2026 in entscheidenden Momenten schneller bei dir bist, deinen Autopiloten clever nutzt und dich stimmlich sowie mental als Führungskraft neu aufstellst, dann solltest du diese Episode nicht verpassen! Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über Buddhas Erkenntnis und die Wahrheit des gesamten Universums.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,Viel Freude und eigene gute Erkenntnisse,alles Liebe,Deine Gak Duk,

Frauenbilder Generationen im Beruf und die Kraft des Miteinanders mit Monika Wetterauer KopkaWas passiert, wenn zwei Generationen und zwei Prägungen aufeinandertreffen und daraus kein Gegeneinander, sondern ein echtes Team wird? In dieser Folge sprechen Catharina Maria Klein und Monika Wetterauer Kopka über Frauenbilder, Männerdomänen und die oft unterschätzten Ressourcen der Älteren.Darum geht es in der EpisodeZwei Welten in einer Biografie: Aufwachsen zwischen Ostpreußen Spätaussiedlung und westdeutschen RollenbildernFrauen in Männerberufen: Warum MINT‑Felder noch immer männlich geprägt sind und wie „unsichtbare Wände“ entstehenUnbewusste Voreingenommenheit: Wenn „die Stephans die Stephans befördern“ und Netzwerke über Karriere entscheidenGenerationen im Job: Was Jüngere Älteren vorwerfen und warum Ältere die Herausforderungen der Jüngeren oft unterschätzenWork Life Balance neu gedacht: Nicht nur die Stunden sind das Problem, sondern die Intensität und Komplexität der ArbeitEmpathie als Schlüssel: Eigene Prägungen kurz beiseitelegen und wirklich in die Welt des anderen eintauchenGelassenheit im Älterwerden: Leichtigkeit, Prioritäten, 80 Prozent reichen auch mal und das große Thema LoslassenZitate aus der Folge„Die Ohnmacht des Gegeneinanders verblasst durch die Kraft des Miteinanders.“ – Monika Wetterauer Kopka„Gelassenheit hat auch mit Lassen zu tun. Und davor setze ich Los.“ – Monika Wetterauer KopkaImpulsfrage für dichWo könntest du in deinem Alltag (Beruf Familie Freundeskreis) einmal bewusst vom Etikett Alter oder Rolle wegschauen und stattdessen fragen: Was bringst du mit und was kann ich von dir lernen?Links und RessourcenMonika Wetterauer Kopka Website und weitere Folgen Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.

Wetterchronik Mitteleuropa: 1000 Jahre Klimageschichte - Das Klima zu Christi Geburt So heiß war es noch nie, so kalt war es noch nie, so trocken war es noch nie, so nass war es noch nie. Das hören wir je nach Wetterlage von allen möglichen Wetter-, Klima- und sonstigen „Experten“. Fast immer verbunden mit Aufrufen: tue dies nicht, tue besser jenes. Gemein ist fast all diesen Panik-Fachkräften, dass sie Angst schüren wollen. Angst vor dem drohenden Weltuntergang, weil wir zu viel und so schnell Autofahren, Lasten-Fahrräder eher verschmähen, das tun, was auch die Panikmacher oft selbst so gerne tun: mit dem Flugzeug schnell und oft irgendwo hinfliegen. Da ist mehr Gelassenheit angesagt, und es lohnt ein Blick in die Vergangenheit. Rufen wir alte Wetterberichte auf. Es freut uns, daß unsere früheren Folgen so gut bei Ihnen angekommen sind. Heute also: Wie war das Klima zu Christi Geburt? Innomotion AG – mit wissenschaftlicher Expertise in der Beratung rund um Kauf, Bewertung und Verwertung von Ideen, Innovationen und Schutzrechten.Das Innomotion-Konzept basiert auf höchstrichterlicher Steuerrechtsprechung und eröffnet Investoren eine steuerlich gesicherte, einzigartig attraktive wirtschaftliche Struktur – für massiven Mehrwert und doppelten Effekt. Hier erfahren Sie mehr: www.doppeltsteuernsparen.de Hyperlink: https://www.doppeltsteuernsparen.de

Exklusive Folge hier

  Es gibt ein Leben auch nach Weihnachten. Warum sage ich das? Weil ich erlebe, dass so viele Menschen unendlich im Stress sind. Und ich denke mir nur: Ey, ihr seid doch völlig crazy. Alle hampeln rum – keine Zeit mehr, alles stressig, vor Weihnachten noch dies und das. Weißt du was? Hör auf mit diesem Kasperltheater. Mach dieses Theater einfach nicht mit. Das ist eine Frage deiner Einstellung. Ich habe es bei mir selbst gemerkt: Stress wirkt ansteckend. Und als würde es danach kein Leben mehr geben. Das stimmt einfach nicht. Es gibt ein Leben auch nach Weihnachten. Es gibt ein Leben auch nach Silvester. Diese Hektik hat mich auch kurz erwischt – Fernsehsendung, Weihnachtsfeier, Termine. Und dann habe ich eine Entscheidung getroffen: Ich mache das nicht mehr mit. Ich ändere meine Pläne. Das wünsche ich mir auch für dich. Ich höre so oft: Weihnachten müssen wir hierhin, dahin, zu den Schwiegereltern. Eigentlich wollen viele einfach nur ihre Ruhe. Und dann frage ich mich: Warum verratet ihr euch selbst? Warum tut ihr Dinge, die euch keinen Spaß machen? Aber ich muss das nicht verstehen. Es ist dein Leben. Nimm dein Leben in deine Hände. Mach eine Meisterleistung daraus. Achte auf dich. Komm in deine Kraft. Ich habe mich davon losgelöst. Ich habe einen Podcast aufgenommen – der ist nicht perfekt, aber egal. Mut zur Lücke. Freu dich deines Lebens. Dann kommst du in die Gelassenheit – die drei berühmten G's: glücklich, gesund und gelassen. Das sind die wichtigsten Parameter. Geh in die Reflexion: Ist das wirklich dein Leben? Hast du es dir so vorgestellt? Geht es dir gut damit? Und: Du brauchst kein schlechtes Gewissen. Ich sehe meine Mutter regelmäßig. Kein Stress. Andere sehen ihre Eltern kaum. Dieser dauernde Stress kostet unfassbar viel Energie. Diese Hektik hat sich eingebürgert – aber du kannst aussteigen. Zuerst mental. Dann ganz praktisch. Du musst nicht stolz sein, viele Termine zu haben. Ich bin stolz, wenig Termine zu haben und gelassen zu sein. Nimm Druck raus. Du musst gar nichts. Du musst einfach nur atmen. Nimm dir jeden Tag eine stille Stunde und frag dich: Ist das mein Leben? Geht es mir gut? Was kann ich ändern? Denn am Ende kannst du alles ändern. Irgendwann ist es sowieso vorbei. In diesem Sinne: viel Kraft, viel Liebe – enjoy your life. Dein Ernst. #Gelassenheit #KeinStress #LebenNachWeihnachten #Achtsamkeit #Selbstverantwortung #DruckRaus #GlücklichGesundGelassen #EnjoyyourLife #Ernstcrameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

Ich wache um 5 auf und freue mich, soviel Zeit zu haben. Ich wach um 5 auf und finde es schrecklich, weil man doch länger schlafen sollte. Das Enkelkind kommt herein und ich bin nur gerührt von dieser Süße und gebe gerne die Hälfte meines Frühstücks ab. Das Enkelkind kommt hinein und zerstört meine Ruhe und Gelassenheit und will mir auch noch mein Frühstück wegnehmen. Was macht Vollkommenheit vollkommen?Wusste Bob Dylan davon?"I was so much older then, I'm younger then that now." Damals war ich so viel älter, heute bin jünger. So ein Song kommt einem in den Sinn, wenn man den perfekten Morgen erlebt, wo alles, was passiert, als Geschenk erlebt wird. Und eigentlich gäbe es nichts dazu zu sagen, wäre nicht fast derselbe Morgen, einen Tag früher, als anstrengend und belastend erlebt worden. Falls Du jünger bist, dann kannst Du mal hören, wozu deine Gross-Eltern tanzten und weinten... Und wer bis zum Schluss bleibt, könnte mich singen hören. Aber wer bleibt schon bis zum Ende. Übrigens: hier kannst du diesen grandiosen Song hören, der ansonsten nichts mit dem Podcast zu tun hat, außer, dass er mir in den Sinn kam:https://youtu.be/92cF_KCH7TU?si=xHnShVrSdlekxHUz

Unser Leben und unsere Beziehungen haben Grenzen. Was ist machbar, was ist realistisch, was zumutbar, was utopisch? Das berühmte Gelassenheitsgebet bittet um die Weisheit, unterscheiden zu können, wann es Mut zur Veränderung braucht und wann die Gelassenheit, die Dinge so anzunehmen, wie sie sind. Plottwist: Das Wort „Gebet“ impliziert, dass wir allenfalls hoffen dürfen, diese Weisheit möge zu uns kommen. Aber ist das wirklich wahr? Können wir uns zu 100 % sicher sein, dass das wahr ist? Wer sind wir, wenn wir das glauben? Und wer, wenn nicht? Glaubenssatzarbeit bedeutet, zu überprüfen, was wir für wahr halten, zu prüfen, ob es sich um Wissen oder doch um Glauben (also Nicht-Wissen) handelt – Satz für Satz. So können wir uns die gewünschte Weisheit selbst erarbeiten! Gebete sind möglicherweise dennoch hilfreich, unterstützend oder angebracht, möglicherweise auch nicht. Eine der berühmtesten und erfolgreichsten Methoden der Glaubenssatzarbeit ist „The Work“ von Byron Kathleen Mitchell alias Byron Katie. Wir arbeiten als Coaches seit Jahren mit dieser Methode und wir haben für den Podcast über „The Work“ Hardy Schulz, einen echten Kenner und Experten dieser Methode, zum Gespräch eingeladen. Weiterführende Links News und Hörer*innen-Fragen Der Weg des blinden Mannes Der Pfad des Wilden Lebens (31.1.) Level I Der Einstieg ins Tantratraining (5.-8.2.2026) Loving Body 2026 – Tantramassage & Liebestraining Rund um The Work TheWork.com Official Website (mit großem Downloadbereich für Arbeitsblätter) Byron Katie Wikipedia Profil von Hardy Schulz im VTW  hardy-s@gmx.net Tel: 0172 3108153 Seminare zu The Work von Ralf Heske (bitte ggf. Vorkenntnisse beachten) Seminare zu The Work in Berlin von Petra Dambeck-Winter Deutsprachige Arbeitsblätter zum Download beim VTW Wild Life Podcast Folgen zum Thema Folge 62 – Modelle, Realitäten und das große Geheimnis (Modelle #1) Folge 47 – Lustvoll leben dank Scham-Kompetenz Viel Spaß bei der Arbeit! Hardy, Chono & Tandana

Innerer Frieden: das beschreibt eine große Sehnsucht. Bei sich ankommen, in sich ruhen, gelassen sein, ein ruhiges Herz bekommen. Aber dieser innere Frieden muss oft hart erkämpft werden. Manchmal im Angesicht einer lebensverkürzenden Krankheit, die die körperliche Autonomie beendet und zum Leben in wenig selbstbestimmten Pflegeeinrichtungen zwingt. Manchmal in Überwindung eines Traumas, das von Flucht oder menschenunwürdigen Lebensbedingungen erzeugt wurde. Und manchmal führt ausgerechnet der Kampf zum inneren Frieden. Dann nämlich, wenn Kampfsport über körperliches Training und Disziplin auch zu Gelassenheit der Seele führt. Wir begleiten Menschen auf der Suche nach ihrem inneren Frieden.

Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Heute geht es um Probleme - mögen wir alle nicht, aber sie sind nun mal ab und zu da. Ich zeige dir eine sehr wirkungsvolle Coaching-Technik, um Probleme besser und schneller lösen zu können. Viel Spaß beim Hören! Zur Warteliste "Stress-Coach - 30 Tage Programm für mehr Gelassenheit" : ⁠www.tisso.de/stress-coach⁠ Zum 3 Tages-Seminar "Stress dich richtig":  ⁠www.drachenberg.de/stress-dich-richtig

Diese Pudelkern-Folge ist einem der brillantesten Denker der chinesischen Philosophie gewidmet: Zhuangzi. Der daoistische Philosoph des 4. Jahrhunderts v. Chr. war kein Systematiker und kein Morallehrer, sondern ein Poet der Freiheit. In Parabeln, Bildern und mit viel Humor erzählt er vom Traum des Schmetterlings, vom Loslassen starrer Urteile und von der Kunst, mit dem Fluss des Lebens zu gehen, statt gegen ihn anzukämpfen. Albert und Jan sprechen darüber, was Meister Zhuangs Denken heute bedeuten kann: Was heißt Freiheit jenseits von Kontrolle, Selbstoptimierung und festen Identitäten? Wie hilft uns das Prinzip des Wu Wei, dem Nicht-Erzwingen, im Alltag, im Beruf und in Beziehungen? Und warum könnten Gelassenheit, Wandel und ein leises Lächeln über die eigene Wichtigkeit gerade in einer hektischen, effizienzgetriebenen Zeit zu einer überraschend zeitgemäßen Lebenshaltung werden.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über Religion.Warum ist es so, dass der Buddhismus beständig bis heute Bestand hat? Warum ist der Buddhismus ein Erkenntnisweg?Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,Hapchang,Gak Duk

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:   Lebst du Urvertrauen oder Misstrauen? Klarheit schenkt Dir tiefen inneren Frieden Der Anlass ist ein tiefer persönlicher AHA Moment, der mir einen neuen Level an Souveränität und innerer Ruhe eröffnet hat. Meine Herangehensweise an Menschen & Situationen ist immer Urvertrauen und wenn ich davon abweichende Erfahrungen mache, kann  - ich mich sehr verschliessen - mich falsch fühlen - mich sehr ärgern und wütend fühlen Ich habe häufig gedacht, ich müsste daran arbeiten. Jetzt hatte ich einen grossen AHA-Moment, der eine neue Tiefe in mir harmonisiert hat. Und meinen Weg in diese wunderbare neue Tiefe und innere Ruhe möchte ich heute mit dir teilen. Es waren im Wesentlichen 4 Schritte: - Beobachte dich - Entscheide dich für eine Grundherangehensweise: Vertrauen oder Misstrauen - mach darüber deinen Frieden mit dir - und lerne die Abweichungen zu navigieren Trau dich, dich selber zu sein aus einer neuen Tiefe heraus. Trau dich, dein Niveau anderen zuzumuten. Trau dich, eine neue Tiefe an  innerer Ruhe zu kreieren. Trau dich, andere mit ihren Triggern leben zu lassen. Hör auf, andere in Watte zu packen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Stresst dein Leben dich? Auch wenn der Alltag dich unter Druck setzt, darfst du erleben, dass Gottes Geist dir innere Stärke schenkt. Joyce Meyer zeigt, wie du in herausfordernden Momenten nicht vom Stress bestimmt wirst, sondern göttlich gelassen bleiben kannst. Diese Sendung lädt dich ein, neue Ruhe im Glauben zu finden, und zeigt einen Weg zu echter Gelassenheit. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Das Gefühl von Überforderung kennen wir alle und wir wollen uns wahrscheinlich alle im Alltag weniger überfordert fühlen - bzw. Überforderungen reduzieren. In dieser Podcastfolge teile ich 3 wirksame Schritte, um diesem Ziel näher zu kommen. Viel Spaß beim Hören :-) Coaching-Anfragen bitte an: nadja@drachenberg.de oder 01734440454 Außerdem empfehle ich dir das Stress-Coach 30-Tage-Programm für mehr Gelassenheit von TISSO Naturprodukte, an dem du kostenlos teilnehmen kannst unter www.tiso.de/stress-coach

Im Angesicht der allgemeinen politischen Lage wird vielen Angst und Bange. Das hilft keinem, sagt der Neurobiologe Marcus Täuber. Eine Anleitung zur Übung in Gelassenheit. Ein Podcast von Pragmaticus.Das Thema:Angst ist eine sehr lebensbestimmende Größe und hat immer dann Hochkonjunktur, wenn sich das Leben rasant verändert. Es gibt Krieg in Europa, die Inflation macht das Leben teuer, und ob wir alle unsere Jobs behalten, wenn die Künstliche Intelligenz das Ruder übernimmt, ist ungewiss. Grund genug, sich mit dem mächtigen Gefühl der Angst auseinanderzusetzen.Was ist Angst? Warum fürchten sich nicht alle gleichermaßen und was erzeugt es im Körper. Der Neurobiologe Marcus Täuber hat sich in seinem eben erschienenen Buch „Das Ende der Angst“ mit dieser emotionalen Grundstimmung sehr ausführlich beschäftigt. In diesem Podcast erklärt er die physiologischen Grundlagen, beschreibt, mit welchen Methoden Angst in ihre Schranken gewiesen werden kann und warum die Wege dorthin in Friedenszeiten verlernt wurden. Ein Gespräch über Evolution, Selbstwirksamkeit und Resilienz der Spezies Mensch.  Unser Gast in dieser Folge: Marcus Täuber ist Neurobiologe, Gründer und Leiter des Institut für mentale Erfolgsstrategien und Autor. Sein aktuelles Buch trägt den Titel „Das Ende der Angst“ und ist eben im Goldegg Verlag erschienen.Dies ist ein Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).

in dieser Podcastfolge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über Bräuche und Traditionen, z.b. darüber dass zu einer bestimmten Zeit Menschen erschreckt werden und Geister gerufen werden.Was macht das mit einem?Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,hapchang,Gak Duk

Ditaji Kambundji schaut auf ein erfolgreiches Jahr zurück. Als erste Schweizer Leichtathletin gewann sie Gold an einer Weltmeisterschaft. Im Tagesgespräch bei Simone Hulliger erzählt sie, was der Titel für sie verändert hat, wie sie an Widerständen gewachsen ist und was sie am Hürdenlauf fasziniert. Der Titel gebe ihr eine Gelassenheit, sagt Kambundji. Sie wisse nun, dass sie auf sich zählen kann, wenn es darauf ankommt. Hürdenlauf ist eine komplexe Disziplin, ein Mix aus Technik und Tempo. Nach zwei Stürzen in wichtigen Rennen musste Kambundji an ihrer Technik und am Mentalen arbeiten. Heute weiss sie, wie sie sich in den perfekten mentalen Zustand vor einem Rennen bringen kann. Im Tagesgespräch erzählt sie, wie dieser aussieht, wie sie von ihrer Schwester Mujinga profitieren konnte und warum sie in ihrer Freizeit lieber sitzt als steht.

Juliane hat viel erlebt: Burn-Out, Freunde wenden sich ab und so richtig will es nicht mit der Entspannung klappen. Arbeit, Kinder und der eigene Vierseithof... immer gibt es etwas zu tun und das meiste ist sogar positiver Stress. Aber langsam wird es zu viel und deshalb hat sich Juliane gemeldet. Woher kommt die Angst vor tiefer Entspannung? Was ist der Weg zu mehr Leichtigkeit, Balance und Freude? Alles das gibt es im Stress-Coaching, viel Spaß beim Hören :-) Mehr Infos zur Stress-Coach Ausbildung unter ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://drachenberg.de/stress-coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder per Mail an meine Kollegin Nadja: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nadja@drachenberg.de⁠ 30 Tage Programm für mehr Gelassenheit: www.tisso.de/stress-coach Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠⁠⁠⁠Stress dich richtig⁠

Druck gehört zu den Grundspannungen unseres Lebens: als innerer Antreiber, als Erwartung von außen, als gesellschaftliche Norm oder als selbstgemachter Perfektionismus. Er entsteht, wenn wir funktionieren wollen, mithalten müssen oder glauben, nicht genug zu sein. Druck kann motivieren, aber er kann auch erdrücken. Zwischen Leistungsanspruch, Vergleich und Selbstoptimierung wird er für viele zu einer dauerhaften Hintergrundbelastung. Doch was genau ist Druck und wann wird er manchmal toxisch? Wann hilft er uns, über uns hinauszuwachsen, und wann raubt er uns Kraft, Freiheit und Lebensfreude? In dieser Pudelkern-Folge sprechen Albert und Jan über die philosophischen und psychologischen Dimensionen von innerem und äußerem Druck: von stoischer Gelassenheit bis zum modernen Leistungsdenken. Sie zeigen Wege auf, wie wir ein gesünderes Maß zwischen Anspruch und Selbstfürsorge finden können, um nicht unter Druck zu leben, sondern mit innerer Freiheit.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über die Ordnung des Universums, oder dem Gesetz der Natur. Warum ist es wichtig, eine bestimmte Abfolge einzuhalten?Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa NimHapchang,Deine Gak Duk

Finde Klarheit im Weihnachtsstress: Tipps für mehr Gelassenheit, bessere Balance zwischen Business & Familie und weniger Mental Load in der Weihnachtszeit.

Ist „Party Pace“ das Geheimnis für neue Bestzeiten?Die Tage werden kürzer, der Stresspegel steigt und das Training muss oft hinten anstehen – willkommen im Dezember!. In dieser Episode sprechen Nils und Nick darüber, wie man den Spagat zwischen Arbeit, Familie und Sport meistert, ohne dabei durchzudrehen.Nick berichtet ausführlich von seinem lokalen 10km-Lauf: Wie er ohne spezifisches Tempotraining und mit dem Vorsatz „Party Pace“ eine überraschende 38:50 min auf den Asphalt gezaubert hat. War es die Lockerheit im Kopf oder doch die vier Sicherheitsnadeln an der Startnummer?.Außerdem diskutieren die beiden über Jan Frodenos aktuellen Newsletter, der dazu rät, im Winter auch mal den „inneren Bären“ rauszulassen und Winterspeck zuzulassen. Nils gibt endlich ein Update zu seiner lang angekündigten Winteroffensive im neuen „Hinterhof-Gym“.Und dann wäre da noch der große Strava-Schock: Welche Aktivität wurde 2024 am häufigsten hochgeladen? Die Antwort wird Nils nicht gefallen.Themen dieser Folge:

Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online - schau' unbedingt vorbei! Gesundheit ist für manche Personen zur Religion geworden und das kann sehr gefährlich werden. Healthismus führt zu sehr viel Druck, Verlust an Lebensfreude und sozialer Isolation. Es gibt 5 Zeichen, um Gesundheitswahn zu erkennen, viel Spaß beim Hören! Stress-Coach Ausbildung: www.drachenberg.de/stress-coach 30 Tage Programm für mehr Gelassenheit: www.tisso.de/stress-coach Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠⁠⁠Stress dich richtig⁠  

Du willst selbstbewusster sein – hältst dich aber selbst davon ab? In dieser Folge zeige ich dir, warum Confidence nichts Mystisches ist, sondern das Resultat deiner kleinsten Entscheidungen. Du lernst, wie du durch Baby Steps, unangenehme Mini-Aktionen und klare Selbstabsprachen ein Selbstbild baust, das dir nicht ständig in die Quere kommt. Und du merkst, wie viel leichter alles wird, wenn du dir jeden Tag beweist: Ich bin jemand, auf den ich mich 100% verlassen kann. — ☎️ Clarity Call mit David: Du bist nicht mehr happy in deinem Job? Lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Job wirklich zu dir passt.

In dieser Folge hörst Du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über die Zeit des Sam Jae. Dies ist eine 3 jährige Zeit wo die Naturenergie für einen etwas unausgewogen sein kann, wo der sich Geist immer auf und ab bewegt. Wenn du mehr über Sam Jae erfahren möchtest, höre Dir auch gerne die Podcastfolge # 64 an.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,alles Liebe,Deine Gak Duk

„Golf spielt sich zwischen den Ohren ab“ – diesen Satz hat jeder schon gehört. Doch wie viele Golfer investieren tatsächlich Zeit ins mentale Training? In dieser Podcastfolge zeigt dir Fabian, warum gerade der Winter die beste Zeit ist, um gezielt mentale Stärke aufzubauen – und wie du dabei am besten vorgehst. Du erfährst: Warum mentale Stärke genauso trainierbar ist wie Technik oder Fitness – und was du brauchst, um loszulegen Welche Routinen (Pre- und Post-Shot) dir helfen, mehr Sicherheit und Gelassenheit auf dem Platz zu entwickeln Wie du Nervosität, Druck und Ablenkungen besser kontrollierst – mit konkreten Übungen für Emotions- und Erwartungsmanagement Warum Visualisierung ein unterschätztes Werkzeug ist – und wie du sie gezielt nutzt, um deinen Schwung und deine Leistung zu stabilisieren Wie du mit der 10-Schritte-Regel schlechte Schläge endlich loslassen lernst

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Die Transformation eines blockierenden Erlebnisses in innere Ruhe Wenn du so ein sehr schmerzhaftes Erlebnis hast wo sich Emotionen wie Schuld, Scham, Peinlichkeit, Ärger über sich selber etc zeigen und Gedanken, wie "hoffentlich spricht niemand Thema xy an" und der Körper wie Starre zeigt, wenn das Thema irgendwo aufkommt Dann kannst du in der entstandenen Emotion bleiben und verschiedene Taktiken ausprobieren, damit zu leben: in Dis-Harmonie einfach bleiben und dich daran gewöhnen jegliche Erinnerung immer wieder verdrängen jedes Aufkommen unterdrücken Das ist super anstrengend, kostet Energie und Lebensfreude und schränkt sehr ein. Daher lass uns heute anschauen, wie du dieses Ereignis in innere Ruhe umwandeln kannst. Weil du nicht in in unangenehmen Erinnerungen nicht stehen bleiben musst, sondern sie transformieren, verarbeiten kannst. Trau dich, frei  und glücklich zu sein. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Es dreht sich ziemlich viel um unseren Selbstwert im Leben: Wir probieren ihn zu schützen und ihn zu steigern. Deshalb machen oder unterlassen wir Dinge/Tätigkeiten im Leben. Doch wie können wir unseren Selbstwert erhöhen? Ich teile in diesem Podcast drei Schritte mit dir, die sehr wirksam sind - viel Spaß beim Hören! Stress-Coach Ausbildung: www.drachenberg.de/stress-coach 30 Tage Programm für mehr Gelassenheit: www.tisso.de/stress-coach Mein Buch (GU Verlag): ⁠⁠⁠⁠Stress dich richtig⁠  

In dieser Folge des Finanzrocker-Podcasts spricht Daniel Korth zum 8. Mal mit Alexander Glaser von Rente mit Dividende. Dieses Mal geht es um seinen erreichten Meilenstein von 100.000 Euro an Dividenden, seine Philosophie rund um finanzielle Unabhängigkeit im Alter durch Dividenden, die Herausforderungen beim Geldausgeben nach jahrelangem Sparen und spannende Einblicke in sein neues Buch „Dividende ist Trumpf“. Alexander erzählt, wie er es geschafft hat, mit Geduld und einer klaren Dividendenstrategie ein regelmäßiges Einkommen aufzubauen, das ihm heute viele finanzielle Möglichkeiten eröffnet. Dabei teilt er persönliche Erfahrungen, etwa wie sich das Ansparen und spätere Ausgeben von Geld nach all den Jahren verändert hat, und gibt praktische Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene.Außerdem thematisiert er die Bedeutung von Ruhe und Gelassenheit an der Börse sowie die Psychologie hinter erfolgreichen langfristigen Investments. Diese Folge bietet viel Inspiration und wertvolle Denkanstöße zur Dividendenstrategie – für alle, die ihr eigenes Depot strategisch und entspannt aufbauen wollen. Jetzt reinhören!Weiterführende LinksZu Alexanders Blog Rente mit DividendeZum aktuellen MonatsüberblickZum ersten Interview mit AlexanderZum Video-Interview bei YouTubeZum Buch von Alexander "Dividende ist Trumpf"*Mehr über die Portfoliosoftware Parqet erfahren (34 % Black Friday Rabatt)*Mehr über den Aktien.Guide erfahren (30 % Black Friday Rabatt mit dem Code DANIEL)*Präsentiert von VinosDiese Folge wir dir präsentiert von Vinos und dem diesjährigen Finanzrocker-Festweinpaket. Für nur 29,99 Euro (plus Versand für Bestandskunden) erhältst du jeweils 3 festliche spanische Rot- und Weißweine und zusätzlich auch noch 4 Weingläser von Schott Zwiesel.Alle Infos zum Festweinpaket findest du hierPräsentiert von NordVPNDiese Folge präsentiert von NordVPN: Mit einem VPN kannst du beim Online-Shopping, bei Hotels oder Flügen oft Geld sparen – einfach durch einen Wechsel des Standorts. NordVPN verschlüsselt deine Verbindung und schützt deine Daten. Als Hörer bekommst du auf der NordVPN-Webseite einen Rabatt auf den 2-Jahresplan und 4 Bonusmonate. Teste es risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.Hier geht es zum speziellen Angebot.* = Affiliate Link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wenn sich Türen schließen, fühlt es sich selten gut an – und doch steckt darin oft das größte Geschenk.

In dieser Folge hörst du ein Daily Reminder von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über Chung An, welches die korrekte Sicht ist, oder anders ausgedrückt, die Augen Buddhas. Dies ist eine sehr wertvolle Lehre.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim,gute Erkenntnisse,Deine Gak Duk

Unter grauem Münchner Himmel, im Victorian House am Viktualienmarkt, fällt ein Satz, der das ganze Gespräch trägt: „My sense of humor is not offensive. You feel offended – and that's the difference.“ Ein britischer Gedanke – ausgesprochen von einer Frau, die ihren Witz fest in Bayern verankert hat: Monika Gruber. In dieser Folge BRITPOD sitzen Alexander-Klaus Stecher und Claus Beling mit der gefeierten Kabarettistin, Schauspielerin und Autorin an einem Ort, der mehr an London als an München erinnert. Zwischen Teekannen, Silberlöffeln und warmen Scones erzählt Monika Gruber von ihren ersten Berührungen mit England: den Jahren in einem internationalen Büro, in dem ausschließlich Englisch gesprochen wurde, den ersten Reisen nach London und Richmond und einer unvergesslichen Nacht im Black Cab, in der ein Taxifahrer sie einfach nur als Gentleman durch die Stadt chauffierte. Von dort führt die Reise weiter an die Küsten Britanniens: in die Cotswolds, nach St Ives und Cornwall - dorthin, wo Dünen, Klippen und alte Herrenhäuser ihre bis heute schönste Form von Sehnsucht auslösen. Mit einer Reisegruppe aus acht „Weibern“, wie sie selbst sagt, erlebt Monika die Region zwischen Rosamunde-Pilcher-Romantik, Instagram-Kulissen und ganz realen, zugigen Ferienhäusern. Und immer wieder: britische Höflichkeit, britischer Humor, britische Gelassenheit. Zwischendurch öffnet sich der Blick auf ihre Karriere - von der Schauspielschule über ihre Anfänge im Bayerischen Fernsehen bis zu ausverkauften Abenden im Zirkus Krone. Dabei zeigt sich: Vieles in ihrem Leben trägt ein bisschen London in sich. Und England taucht auch in ihrem neuen Bühnenprogramm auf, mit dem sie ab März wieder auf Tour geht. Warum fühlt sich England für Monika Gruber wie ein zweites Zuhause an? Was verbindet bayerischen Mutterwitz mit britischer Ironie? Und welche Orte sollten Alexander und Claus mit ihr als Nächstes erkunden? BRITPOD - England at it's best. WhatsApp: Du kannst Alexander und Claus direkt auf ihre Handys Nachrichten schicken! Welche Ecke Englands sollten die beiden mal besuchen? Zu welchen Themen wünschst Du Dir mehr Folgen? Warst Du schon mal in Great Britain und magst ein paar Fotos mit Claus und Alexander teilen? Probiere es gleich aus: +49 8152 989770 - einfach diese Nummer einspeichern und schon kannst Du BRITPOD per WhatsApp erreichen. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: "was mache ich mit meiner Vision von meinem glücklichen Leben, wenn ich mich down fühle" Hier geht es um die feine Balance zwischen deiner Vision und dem ehrlichen Fühlen, was sich gerade zeigt. Es ist kein entweder Traumleben oder Trauer/unangenehme Emotionen Es ist ein sowohl-als auch Es ist ein zulassen, ehrlich sein, stark sein auf dem Weg zu deinem Traum-Ich Wie ein Spitzensportler, der Muskelkater hat und einen Ruhetag einlegt Trau dich, dass deine Lebens-Vision  die Ausrichtung deines Lebens ist. und lass in diesem Lebensweg Stromschnellen Felsbrocken und langsame Lebensstücke zu Trauer, Angst, Wut, Hass, Groll etc sind nicht das Gegenteil deiner Vision, sondern dein Zukunfts-Ich hat genau diese Gefühle verarbeitet und ausgespült, um klar an ihr Ziel zu kommen. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren und auf dem Weg dorthin alles zu verarbeiten. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

✨ Chancen anziehen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, wie du Chancen anziehen kannst, statt ihnen ständig hinterherzulaufen. Denn wahre Anziehung entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch Energie, Bewusstsein und Klarheit. Tom zeigt, wie du aufhörst zu kämpfen, wie du deine innere Haltung veränderst und warum erfolgreiche Unternehmer ihr Umfeld und ihre Energie bewusst gestalten, um Chancen magnetisch anzuziehen. Im ersten Teil erklärt Tom, dass Erfolg weniger mit Tun und mehr mit Sein zu tun hat. Viele glauben, sie müssten härter arbeiten, um mehr zu erreichen. Doch das Gegenteil ist wahr: Je mehr Druck du machst, desto mehr blockierst du den natürlichen Fluss. Chancen anziehen bedeutet, dich so auszurichten, dass dein Umfeld auf deine Energie reagiert. Wenn du ruhig, klar und fokussiert bist, spüren Menschen Vertrauen – und Vertrauen zieht neue Möglichkeiten an. Ein entscheidender Punkt ist die Verschiebung vom „Tun" zum „Sein". Energie ist mächtiger als Aktion. Dein Zustand formt deine Wirkung. Wenn du gestresst oder unsicher bist, spüren andere das. Wenn du in Ruhe und Präsenz arbeitest, verändert sich deine Ausstrahlung – und mit ihr die Resonanz deines Umfelds. Erfolg entsteht dann nicht aus Zwang, sondern aus natürlicher Anziehungskraft. Chancen anziehen bedeutet: Du arbeitest mit dem Leben, nicht gegen es. Tom beschreibt, wie erfolgreiche Unternehmer ihre Energie bewusst pflegen. Sie achten auf ihren mentalen Zustand, bevor sie handeln. Sie wissen, dass Worte, Haltung und Emotionen Frequenzen sind, die Resonanz erzeugen. Deshalb beginnen sie den Tag klar – mit Ritualen, Pausen und Momenten der Stille. Sie wissen: Wer sich gut fühlt, wirkt gut. Und wer gut wirkt, zieht gute Chancen an. Im zweiten Teil geht es um das Resonanzprinzip. Gleiches zieht Gleiches an. Wenn du dich auf Mangel fokussierst, ziehst du Mangel an. Wenn du dich auf Fülle konzentrierst, ziehst du Möglichkeiten an. Chancen anziehen bedeutet, dich innerlich auf Fülle zu programmieren – mit Dankbarkeit, Vertrauen und Offenheit. So änderst du nicht nur dein Denken, sondern auch das, was du wahrnimmst. Tom erklärt, dass dein Selbstwert wie ein Magnet wirkt. Wer sich selbst gering schätzt, sendet Unsicherheit – und Unsicherheit stößt ab. Wer sich selbst vertraut, zieht Resonanz an. Erfolg beginnt also im Innen, nicht im Außen. Deine Ausstrahlung ist das Echo deines Selbstwerts. Je stabiler dein Vertrauen in dich, desto stärker deine Fähigkeit, Chancen anzuziehen. Zum Schluss spricht Tom über die Kraft innerer Ruhe. In einer lauten Welt ist Gelassenheit der neue Wettbewerbsvorteil. Ruhe signalisiert Souveränität. Menschen vertrauen dir schneller, wenn du präsent und ausgeglichen bist. Innere Ruhe macht dich magnetisch – ganz ohne Kampf.