Podcasts about Gelassenheit

Die Freundschaft und der Tod sind zwei Fixpunkt der berühmten "Essais" von Michel de Montaigne. In den stilprägenden Texte geht es letztlich fast immer um Gelassenheit, Menschlichkeit und die Frage: Wie geht eigentlich ein gutes Leben? Studiogast: Nils Minkmar, Schriftsteller; Moderartion: Jürgen Wiebicke Von WDR 5.

In dieser Episode erfährst du ✅ warum der Satz: "Ich brauch mehr Zeit für mich!" ein Glaube ist ✅ was du stattdessen brauchst ✅ und du bekommst Reflexionsfragen, mit denen du direkt für dich arbeiten kannst.

Gesundheit ist das wichtigste Gut in unserem Leben und vielleicht haben wir alle so viel dazu beizutragen, dass unsere eigene Gesundheit langfristig und nachhaltig erhalten bleibt. Häufig ist es jedoch so, dass viele Menschen vollkommen verunsichert sind, was wirklich förderlich für ihre eigene Gesundheit ist und was sie tun können, um die eigene Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Heute darf ich dir einen Mann vorstellen, der mit seiner Bewegung "Gesundheit ist für alle da" und mit vielen weiteren wertvollen Projekten einen sehr wichtigen Beitrag dazu leistet, dass immer mehr Menschen Gesundheit leben und verstehen lernen. Ich spreche von Carsten Wölffling, der seine eigene Geschichte vom Burnout, mit Selbstzweifeln und Suizidgedanken, hin zum Gründer der Bewegung #gesundheitIstFürAlleDa, Funktional Basics und dem Heath Meeting, wandelte. Als Sportwissenschaftlicher, Coach, Podcaster und Experte für ganzheitliche Gesundheit unterstütz Carsten auf viele verschiedene Weisen Menschen dabei, ihr eigenes Leben mit mehr Klarheit und Gelassenheit zu leben. Ich durfte mir von Carsten ein Thema für dieses Interview wünschen, auf welches er, für dich etwas tiefer eingeht. - Das Thema Eisbaden bzw. Kältetraining. Ich selbst liebe das Baden im sehr kalten Wasser und bin auch auf diesem Weg auf Carsten und seine so wertvolle Arbeit aufmerksam geworden. Möchtest du noch mehr über das Thema Kältetraining erfahren, dann lese sehr gern in den nachfolgenden Blogartikel von Casten rein: https://www.functional-basics.de/kalte-thermogenese/ Einen Überblick und viele weitere Informationen zu den Projekten und zu der Arbeit von Carsten erhältst du auf seiner Homepage: https://www.functional-basics.de Carsten teilt für dich regelmäßig viele kostenlose Inhalte, Impulse und Trainingseinheiten, welche du auf den folgenden Instagram-Accounts nutzen kannst: https://www.instagram.com/healthmeetingleipzig/ (für Leipziger - Events, Winterbaden, kostenfreie Outdoor Workouts, Atemsessions) https://www.instagram.com/functional.basics/ - Inhalte für mehr Gesundheit, Klarheit & Leichtigkeit im Leben Ich freue mich bereits riesig, von dir zu hören und zu lesen, was du aus diesem Interview für dich mitnimmst. Lasse mir hierfür sehr gern deine Gedanken direkt unter Folge da. Wenn du mir etwas zurückgeben möchtest, freue ich mich riesig über deine ehrliche Bewertung in deiner Podcast-App und sollte deine App diese Funktion nicht hergeben nutze hierfür sehr gern den nachfolgenden Link: https://g.page/r/CatodJATwTxzEB0/review Denke immer daran, du bist es in deinem Leben wert gesund und glücklich zu sein. Von Herzen deine Marie --- Send in a voice message: https://anchor.fm/marie-dittrich/message

U.a. mit diesen Themen :Wintergeld - Unterstüzung durch das Land?! / Italien wähltUmfragen sehen Rechtsbündnis vorne / Trotz drohender RezessionArbeitsagentur und IG Metall mahnen zur Gelassenheit

Momente der Geräumigkeit Ihres Herzens öffnen sich spontan immer wieder. Vielleicht leuchten sie für Sie auf, wenn Sie auf einem Berg stehen und in die Weite der Landschaft schauen. Ist es möglich, mitten im Alltag Zugang zu dieser grundlegenden Herzensqualität zu finden? Stephan Pende lädt ein, Bedingungen zu erforschen, die Nährboden sein können für eine Öffnung in diesen weiten, inneren Raum. Sie werden üben, durch wache und feinfühlige Gegenwärtigkeit zunehmend mit der Geräumigkeit Ihres Herzens vertraut zu werden. Diese natürliche Gelassenheit und Freundlichkeit mit sich selbst können Sie dann in Ihren Alltag und Ihre Beziehungen bringen.

Hast du manchmal das Gefühl, du kannst dein Familienleben nicht mehr aushalten? Du kannst es nicht mehr ertragen, so wie es ist? Dann sind vermutlich deine Grenzen überschritten worden. Wie du deine Grenzen wahrnimmst und darauf achtest, darum geht es in dieser Folge. Vielen Menschen fällt es schwer, Grenzen zu setzten. Sie können kaum Nein sagen oder ihre Bedürfnisse wahrnehmen und darüber sprechen und für sich einstehen. Gerade als Mutter gegenüber den Kindern ist dies oft unfassbar schwer. In meinen Coachings fällt mir auf, dass die Mamas ihre Grenzen oft gar nicht kennen. Sie funktionieren, lassen vieles mit sich machen und machen natürlich ganz viel. Irgendwann sind sie dann in diesem Gefühl von: "Mir ist alles zuviel" und leiden darunter. Aber wo genau ihre Grenzen überschritten wurden, ist ihnen nicht bewusst. In dieser Folge geht es darum, warum es als Mutter so schwer ist, sich den Kindern gegenüber abzugrenzen und wie es dir gelingt, deine eigenen Grenzen wahrzunehmen und diese auch durchzusetzen. Du erfährst: - auf welchen Ebenen deine Grenzen verletzt werden können - in welchen Bereichen du Grenzen setzen solltest (und wo es am einfachsten ist) - wie du deine Grenzen überhaupt wahrnehmen kannst - warum Kinder deine Grenzen überschreiten - was du tun kannst, wenn deine Kinder noch klein sind und deine Grenzen nicht kennen - wie du deine Grenzen kommunizieren kannst - und vor allem, warum es wirklich sehr wichtig ist, dass du lernst, auf deine Grenzen zu achten. Eine hilfreiche Folge für alle Mamas, die ständig überfordert sind. **********+ Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://www.happylittlesouls.de/angebot/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Am meisten von mir erfährst Du über Facebook https://www.facebook.com/susanne.droeber.HLS/ Hol Dir jetzt dein Gratis Workbook "Deine 10 magischen Tools für mehr Gelassenheit im Familienleben" https://www.happylittlesouls.de/workbook-deine-10-magischen-tools-fuer-mehr-gelassenheit-im-familienleben/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

In dieser Folge erfährst du: ☀️meine ganz persönliche Routine vor Präsentationen und wichtigen Terminen. ☀️dass es so viel wichtiger ist, in einem guten Mindset zu sein anstatt die Inhalte auswendig zu lernen. ☀️was du auch während des Termins tun kannst, um bei dir zu bleiben und dich nicht verunsichern zu lassen. Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge auf Instagram @sinaknoell Du möchtest lernen, wie du mit mehr Gelassenheit und Zufriedenheit durch deinen Berufsalltag gehst? Buche jetzt dein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch unter: https://www.mymindstudio.de/erstgespraech/ Du hast ein Problem, über das ich unbedingt sprechen sollte? Dann schreib mir eine Mail an sina@mymindstudio.de --- Send in a voice message: https://anchor.fm/sina-knoell/message

In dieser Folge hörst Du zwei Daily Reminders von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über das Buddha Projekt auf Hawaii, Big Island, im Lotus Buddhist Monastery. Diese große Statue von Sok Ga Mo Ni Buddha ist bedeutungsvoll für die ganze Welt.Vielen Dank Ji Kwang Dae Poep Sa Nim.Viel Freude beim Hören und gute Erkenntnisse,Deine Gak Duk

Wann hast du dir zuletzt aktiv Zeit für dich genommen? Nimmst du dir wirklich Auszeiten oder kommst du erst zur Ruhe, wenn alles erledigt ist? Häufig vergessen wir auch mal auf unser Inneres zu hören und abzuschalten. Viel zu schnell wollen wir noch Dinge erledigen, egal ob beruflich oder privat und verdrängen die persönliche Zeit. In dieser Folge zeige ich dir, wie du mehr und effektiver Zeit für dich in deinem Alltag findest. Mit kleinen Tipps verhelfe ich dir zu mehr Ruhe und Gelassenheit und begleite dich zu mehr Zufriedenheit. Denn nur wenn du dich selbst führen kannst, kannst du auch andere führen. In dieser Folge gehe ich auf die Punkte ein: Wann hast du dir zuletzt eine Auszeit genommen? Was bedeutet me-time für dich? Was möchtest du mit deiner Auszeit erreichen? Deine Corinna

Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching **Julis Kanäle**

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Basierend auf Gedanken von Heinz von Förster, von Ludwig Wittgenstein und auf Basis von Reinhold Niebuhr´s Gelassenheitsgebot möchte ich beleuchten, ob und wie totschweigen funktionieren kann und ob und unter welchen Umständen es sinnvoll ist, etwas tot zu schweigen. Erfahren Sie, wie ganz praktisch und relativ einfach Gelassenheit besser funktionieren kann.

Eine Tiefenentspannung im Sitzen. Für zwischendurch, auch z.B. am Arbeitsplatz, im Zug, im Flugzeug. Oder auch auf einem Rastplatz im Auto. 8 Minuten Kurzurlaub. Sukadev leitet dich durch die Schritte: Eine Sitzhaltung finden. Anspannen – Loslassen aller Muskeln. Spüren der Körperteile und Autosuggestion. Visualisierung. Stille. Aus der Entspannung kommen, Affirmation. Du kannst die Tiefenentspannung üben in verschiedenen Sitzhaltungen: Angelehnt auf einem Stuhl, einem Sessel einer Couch. Du kannst die Unterarme auf deinen Oberschenkeln abstützen (Droschkenkutscherhaltung). Oder du kannst die beiden Hände übereinander auf den Schreibtisch legen und deine Stirn darauf ausruhen. *** Du kannst dich auch gut im Der Beitrag Tiefenentspannung im Sitzen – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Soll ich mich trennen? Mach den Test (5 Minuten): 1. Ständige Verletzungen? · 2. Unerfüllte Bedürfnisse? · 3. Zu großes Opfer? · 4. Den Partner ändern? ... Link zum Online-Test (und PDF-Download): https://www.vernuenftig-leben.de/trennungstest/ --- Test "Was will ich wirklich im Leben?" (kostenlos): https://www.vernuenftig-leben.de/lebens-test/ --- Kostenloses Ebook "Weisheiten des Flusses": https://www.vernuenftig-leben.de/ebook/ --- Buch zum Loslassen "Der Weg des Wassers": https://www.vernuenftig-leben.de/loslassen-buch/ --- Gefällt dir, was du hier hörst? Hinterlasse eine ehrliche Bewertung auf iTunes: https://www.vernuenftig-leben.de/itunes/ Oder bewerte direkt in deiner Podcast-App =)

Vielleicht kennst du das: Kleine Konflikte im Alltag, Vorstellungen anderer Menschen, die du nicht nachvollziehen kannst, oder sogar eine generelle Unzufriedenheit – und du weißt einfach nicht, woher es kommt. Hirnforscher Gerald Hüther kennt die Lösung für diese Probleme. In seinem Vortrag erklärt er dir, dass es wichtig ist, den Ursprung eines Konfliktes zu finden und diesen nicht nur mittelfristig zu beruhigen. Vielmehr solltest du Konflikte bei der Wurzel packen und eine langfristige Lösung finden. In seiner kostenlosen Massterclass verrät Gerald Hüther dir außerdem, wie du mit innerer Ruhe und Gelassenheit deine Ziele erreichst – ohne dich von deinem Weg abbringen zu lassen. ❗️

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Wed, 14 Sep 2022 06:00:00 +0000 https://akademie-menschsein.podigee.io/111-selbstliebe-und-der-weg-nach-innen 14d14e291417e364897e1dfa7ccf82d0 und worum es wirklich dabei geht In der heutigen Podcastfolge spreche ich über dass Thema 'Selbstliebe' und was es meiner Meinung nach wirklich damit auf sich hat. Ich werde immer wieder nach Methoden und Techniken gefragt, die einen inneren Zustand von Ruhe und Gelassenheit fast schon erzwingen. Dabei wäre es so wichtig, sich selbst zu fragen, was eigentlich Ruhe und Gelassenheit verhindert und wofür das so wichtig ist? Selbstliebe wird häufig interpretiert als ein Zutun im Außen, von Genuss, Me-time und oder Dienstleistungen. Damit ist nichts falsch, doch wo schlagen wir die Brücke nach Innen? Brauchen wir nicht Selbstliebe genau da, wo wir oft Strategien und Techniken anwenden? In den Momenten, wo wir von uns selber weg wollen und unterdrücken oder uns ablenken? Liebe beginnt für mich da, wo ich nicht liebevoll mit mir sein kann. Liebe beginnt für mich da, wenn ich mich mir in meinen dunklen Stunden widme und bemerke, ich kann nicht mit mir sein. Wenn du ein Beziehungsthema hast, dann melde dich gerne hier: Ebenfalls findest du hier das Bewerbungsformular für ein Kennenlernen mit mir:https://akademie-menschsein.de/bewerbung/ https://calendly.com/kimsternemann/30min?month=2022-06 Du findest alles von Kim Sternemann hier: https://www.instagram.com/kim_sternemann/ 111 full und worum es wirklich dabei geht no selbstliebe,liebe,love,beziehung,heilung,trauma,bindungstrauma,single,partnerschaft,liebesleben,bewusstsein Kim Sternemann

Selbstliebe - ein Thema, was uns aktuell immer wieder begegnet, wenn es darum geht persönlich, spirituell oder selbst im Business zu wachsen. Dabei geistern da draussen viel Konzepte, Selbstliebe-Rituale und Methoden umher, die oft für mehr Verwirrung als Klarheit sorgen. Alex & Robin nehmen sich dieses komplexen Thema vor und räumen wie immer mit Vorurteilen sowie alten und neuen Glaubenssätzen in diesem Bereich auf. Vor allem bekommst du auch direkt umsetzbare Übungen an die Hand, womit du deine Selbstliebe signifikant erhöhen kannst, wenn du die Disziplin und Bereitschaft dazu aufbringen kannst. Wenn du dahingehend wieder und wieder Herausforderungen siehst und es einfach nichts schaffst Themen wie Selbstliebe, Flow & Gelassenheit in deinen Alltag einzubauen, dann bietet sich dir hier eine einmalige Möglichkeit: Das Natural Biohacking Coaching - noch bis Sonntag besteht die Chance mit Nadia & Robin intensiv im 1:1 Coaching zusammenzuarbeiten und Highperformance als natürlichen Grundzustand zu etablieren ganz ohne Stress und Überforderung. Du willst einen der letzten beiden Plätze, dann buch dir direkt ein Klarheit-Gespräch mit den beiden unter: https://naturalbiohacker.de/termin #firstcomefirstserve ------- Das ist ein Community-Podcast und er lebt von deinen Fragen, Anregungen und Themenvorschlägen. In unserer Telegram-Gruppe kannst du uns direkt Feedback geben und die Inhalte dieses Podcasts mitbestimmen. Werde jetzt Mitglied hier: https://tribe.beyond-hustle.com Aho & Much Love Robin & Alex PS: Du willst mit uns gemeinsam den Podcast noch größer machen, dann schenk uns 2 Minuten deiner Zeit und gib uns eine Bewertung auf Apple Podcast und/oder Spotify. Teile gern unsere Folgen auf SocialMedia und sende sie zu den Leuten, von den du denkst wir können sie mit diesen Worten erreichen und inspirieren. ____ Folge uns gern auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/beyondhustlepodcast/ LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/beyond-hustle-73788422b/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjW3UW9P70yzzL6YZ6wthKA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/beyondhustle/message

Wir können den Zustand der Herzkohärenz selbst bewusst herstellen, indem wir vom Kopf auf das Herz umschalten – das braucht etwas Übung und Geduld, aber auch die Freude am Entdecken. Mit der sogenannten Herzatmung gelingt dies auf sanfte und angenehme Weise. Du stellst dir dabei vor, durch dein Herz oder deine Herzgegend ein- und wieder auszuatmen. Eine positive Grundstimmung und positive Gefühle wie Liebe, Mitgefühl, Anteilnahme, Freude erhöhen die Kohärenz in unserem Organismus. Wenn wir Herzkohärenz bewusst herstellen, können wir umschalten auf intelligentes Handeln, auf klares Denken, Handeln und Fühlen. Wir verbinden uns mit einer Quelle schneller und intuitiver Weisheit – indem wir alle Körpersymptome koordinieren und kohärent, d.h. übereinstimmend machen. Ich wünsche dir viele schöne Erfahrungen mit der Meditation. In dieser Episode erfährst du: • Eine Herzkohärenzmeditation • Du lernst die Herzatmung kennen • Die Möglichkeit vom Kopf auf das Herz umzuschalten • Eine angenehme Kohärenz im Körper herzustellen SHOWNOTES Podcastfolge 042: Mit Mut und Intuition in die neue Zeit: https://www.tanjadraxler.com/podcast/042-mit-mut-und-intuition-in-die-neue-zeit/ Podcastfolge 047: Aktiviere deinen Vagusnerv: https://www.tanjadraxler.com/podcast/047-aktiviere-deinen-vagusnerv/ Aktuelle Angebote in der Online-Akademie: Kostenlose Fortbildung Oasen der Ruhe mit Kindern erleben am 13. September 2022 um 19:30 Uhr: https://www.tanjadraxler.com/oasen-der-ruhe-mit-kindern-erleben/ Fortbildung Vagusnerv und Integrative Klangpädagogik® am 19. September 2022 um 19:00 Uhr: https://www.neuewege.at/online/alle-seminare/vagusnerv-integrative-klangpaedagogik-start-19-oktober-2022-achtung-sg-online/ Neuer Lehrgang Intergrative Klangpädagogik® Start 26. September 2022: https://www.tanjadraxler.com/klangpaedagogik-online-ausbildung/ Warteliste für Fortbildung Kinder des neuen Jahrtausends: https://www.tanjadraxler.com/aufzeichnung-lebe-deine-version/ Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Instagram: https://www.instagram.com/tanja_draxler/ Website: https://www.tanjadraxler.com/ Newsletter: https://www.tanjadraxler.com/impuls-der-woche-2/ Online-Akademie: https://www.neuewege.at/online/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaDraxlerZenz Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/tanjamylife YouTube: https://www.youtube.com/TanjaDraxler Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: kontakt@neuewege.at

Diese Folge beschäftigt sich mit SUIZID. Hast du evtl. auch Suizide Gedanken ? Hier kannst du dich aussprechen und jemand wird sich um dich kümmern. 0800 111 0 111 Menschen, die einen Suizidversuch machen, zeigen vorher oft Anzeichen für Suizidalität oder kündigen den Suizidversuch an. Warnsignale für einen Suizidversuch können sein: Äußerung von Todeswünschen wie z.B. „Ich wünschte, ich wäre nicht mehr da.“ Abwenden vom Freundeskreis und der Familie mangelndes Interesse an Aktivitäten, die der Person sonst Freude bereitet haben Hoffnungslosigkeit Ausdruck von Ärger oder Rache neu auftretender oder steigender Konsum von Alkohol oder anderen Drogen steigendes Risikoverhalten, z.B. unvorsichtiges Fahren, ungeschützter Geschlechtsverkehr Beschäftigung mit Tod und Sterben, Recherchieren von Suizidmethoden Abschließen mit dem Leben: z.B. wichtige, persönliche Dinge verschenken, Testament aufsetzen, persönliche Angelegenheiten klären, Abschiedsbriefe verfassen Vernachlässigung der Körperpflege Schlafstörungen, verminderter Appetit, Gewichtsverlust Abbrechen von bestehender Behandlung (z.B. einer Psychotherapie) starke Veränderungen in der Stimmung: Plötzliche extreme Freude oder Gelassenheit nach einer langen Zeit von Niedergeschlagenheit kann ein Hinweis darauf sein, dass eine Person die Entscheidung getroffen hat, sich das Leben zu nehmen.

In diesem Podcast gebe ich Dir tolle Tipps, was Du tun kannst, um besser einzuschlafen, um durchzuschlafen und dadurch auch erholsamer aufzuwachen. Die Hälfte der deutschen Bevölkerung klagt darüber, dass sie zu wenig schlafen. Das beeinflusst ganz stark die Lebensqualität, macht schlechte Laune, begünstigt Übergewicht, Diabetes und Herzprobleme. Schafft Konzentrationsprobleme und schadet der psychischen Gesundheit. Das Maß aller Dinge ist hier, das Etablieren einer Schlafroutine. Wie die genau aussehen sollte und was es mit bilingualer Musik auf sich hat, das erfährst Du in diesem Podcast. ##KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #erholsamerSchlaf #Schlafroutine #gutschlafen #endlichdurchschlafen #erholsamaufwachen #gesunderschlaf #

Du möchtest mehr Gelassenheit und Kraft für deinen Mamaalltag und gleichzeitig besser verstehen, wie dein Kind „tickt“ und was es braucht? Dann solltest du mit uns sprechen! Buche dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch: https://www.momtowow.de/deinkostenlosescoaching **Julis Kanäle**

**Hörkurs gegen Stress: [kostenlose Impulse für deinen entspannten Mama-Alltag](https://www.momtowow.de/dein-kostenloser-hoerkurs/)** [**Julis Instagram**](https://www.instagram.com/juli_scharnowski/) **Mein neues Buch: [Einatmen. Ausatmen. Mutter sein die nervigsten Situationen im Familienalltag und wie du sie löst.](https://amzn.to/2V0MSRW)** Unsere Spendenaktion „Wasserheldinnen“: https://p2p.n2s.ngo/mom-to-wow-wasserheldinnen [**Blog & Homepage**](https://momtowow.de)

In dieser Folge hörst Du 2 Daily Reminders von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim über die verschiedenen Sutren und das Lehren von Buddha." Sok Ga Mo Ni Buddha wurde erleuchtet und wollte dieses Glück mit allen fühlenden Wesen teilen." (Zitat von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim, Daily Reminder 10590)Vielen Dank,ich wünsche Dir gute Erkenntnisse und Freude,Deine Gak Duk

Willkomm zu meinem Podcast "ERKENNEN ERINNERN ERLEBEN - Der Weg zu DIR selbst". Mein Name ist Witalij Deifel, ich bin Mindset Coach für eine tiefgründige und nachhaltige Veränderung. "Vater werden ist nicht schwer, Vater sein dagegen sehr. " Du kannst das Wort "Vater" auch durch "Mutter" ersetzen. Es kommt am Ende auf dasselbe hinaus. Die Elternrolle ist mit einer großen Verantwortung verknüpft, auf die wir uns nicht wirklich vorbereiten können. Auch durch unzählige Ratgeber, Experten, Coaches und Tv-Sendungen wird es nicht einfacher. Durch diese ganze Informationsflut können sogar noch mehr Versagensängste, Panik und Unsicherheit aufkommen. Du kannst dich auf die Eltern-Rolle nicht vorbereiten. Jeder muss sie selbst erleben. Als Vater kenne ich die Hoch und Tiefs sowie die unterschiedlichen (Schein-) Experten, die es immer besser wissen. Die Eltern müssen und dürfen alles SELBST herausfinden. In dieser Podcastfolge spreche ich mit Tanja, die Muttis auf ihrem Weg begleitet und sie wieder ins Vertrauen & in die Gelassenheit bringt. Dein Mindset Coach Witalij TANJA HOHMANN: Instagram: https://www.instagram.com/tanja_hohmann/ Social Media: Für eine individuelle Unterstützung kannst du dir unter folgendem Link gerne direkt dein erstes unverbindliches Beratungsgespräch sichern: Website: https://witalijdeifel.de/

Manchmal wissen wir so viel. - Was wir tun könnten - Wie es besser gehen würde - Wie unser Leben leichter wäre Du hast wahrscheinlich viele Bücher dazu gelesen (übrigens, kennst Du schon mein Buch ["Mut zu Dir"](https://claudiahomberg.net/mut-zu-dir/)?) Du hast Seminare besucht oder warst bei Kongressen dabei (achja solltest Du den BALANCED LIFE & LEADERSHIP Kongress verpasst haben, bitte [HIER](https://claudiahomberg.lpages.co/kongresspaket/) entlang). Aber das Gehörte und Gelernte dann wirklich umzusetzen, wirklich etwas zu verändern, etwas richtig richtig anders zu machen und Dich weit aus Deiner Komfortzone herauszulehnen - das ist gar nicht so einfach. Wir Menschen lieben Veränderung nicht so sehr. Was Dein persönliches Wachstum mit Zähneputzen gemeinsam hat, verrate ich Dir in der heutigen Podcast-Episode. Wenn Du Dir wirklich Veränderung wünschst, dann darfst Du dranbleiben. Immer wieder zurückkommen auf die Übungsmatte des Lebens... Damit Du ganz leicht an Deinen Themen dran bleiben kannst, starte ich morgen die vier kostenlose Workshop-Tage. Ich freue mich sehr darauf!!

Diese Meditation schenkt dir gute Laune am Morgen. Wir starten mit einer ruhigen Atmung und entspannen deinen Körper und deinen Geist. Du darfst belastende Gedanken loslassen und Raum für diesen neuen Tag schaffen. Wir beginnen mit einer Dankbarkeitspraxis für einen Menschen, der dir nahe steht und dir ein gutes Gefühl schenkt. Anschließend visualisierst du deinen Tag und richtest deine Aufmerksamkeit auf Dinge, die dich heute erwarten und dir Freude bereiten. Ich wünsche dir eine schöne Meditation! Schön, dass wir gemeinsam meditieren! Hier gehts zur [Live Meditation am 11.09.22](https://elopage.com/s/koala-mind/meditation-sonntag-110922) < Link direkt zur Seite Hier gehts zum [MBSR Kurs](https://koala-mind.com/mbsr/) < Link direkt zur Seite **** Die Anmeldung für meine kostenlose 14 Tage Meditation Challenge findest du hier: www.koala-mind.com/challenge **** Wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, dann abonniere ihn sehr gerne oder bewerte ihn auf Spotify oder iTunes. **** Ich freue mich, wenn wir uns über Instagram zu dieser Meditation austauschen! Du findest mich unter koala.mind.

https://www.cornelia-maria-mohr.comJasmine Scheer aus der Schweiz ist Mutter von zwei Töchtern, Logopädin, spirituelle Lehrerin, Seminarleiterin, Heilmedium, Speakerin und bietet als Engels Medium Begleitung mit Hilfe der feinstofflichen Welt an. In dem inspirierenden und sehr persönlichen Gespräch mit Cornelia Maria erzählt Jasmine an weiteren persönlichen Beispielen, wie unterschiedlich sie Geistführer und Engel wahrnimmt. Ebenso teilt sie mit, wie wichtig es ist, eine klare Absicht zu formulieren, wenn du mit der feinstofflichen Ebene in Kontakt treten möchtest. Jasmine beschreibt in diesem dritten Podcast Interview anhand ihrer eigenen Erfahrungen und der Erfahrungen von Seminar Teilnehmerinnen, wie du deine Hellsinnen ausbilden und stärken kannst. Grundsätzlich geben dir die Engel immer Botschaften in dein Herz und diese Botschaften sind stets liebevoll. „Die Energie der Liebe heilt alles und macht alles stark“, sagt Jasmine und berichtet von spannenden Messungen der Energiefelder.In dieser hochspannenden und inspirierenden Podcast Serie kommen Menschen wie du und ich zu Wort. Sie lassen uns daran teilhaben, wie sie in den Herausforderungen ihres Lebens durch ihre ganz persönlichen Wege inneres Glück und Frieden gefunden haben und immer wieder finden. Show Noteshttps://www.engelslichter.ch/https://www.engelslichter.ch/post/mein-interview-mit-johann-nepomuk-maier-von-jenseits-des-greifbarenhttps://www.youtube.com/channel/UCJKKJx3iMu8IUecW5njI6GQhttps://www.lebenskraft-messe.ch/gastreferenten-2022/jasmine-scheer/https://www.lebenskraft-messe.ch/programm-2022/engel-symposium/Infos und Newsletter Anmeldung: https://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kursehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/lieben-kann-man-uebenhttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildung      

Freiheit – für mich ein unglaublich wichtiger Wert. Diese Folge kommt noch mehr von Herzen als sonst. Ich gebe euch heute einen Blick in mein aktuelles Befinden, denn auch ich manövriere mich gern mal in eine Sackgasse. In der Regel heißt diese „zuviel Arbeiten“. Das Gefühl „Ich kann es halt gerade nicht ändern.“ führt zu einer starken körperlichen Stressreaktion. Wie es diesmal war und wie ich mich daraus befreit habe, erfahrt ihr in dieser Folge. www.sabinebimmler.de

Ich mag mit Dir eine weitere Nervensystem Regulationsübung teilen, da es mir wichtig ist, dass so viele Menschen wie möglich Zugriff zu solchen Methoden haben. Indem wir täglich etwas für unser Nervensystem tun, sind wir dabei, unser Inneres in Sicherheit zu wiegen. Sicherheit ist die Voraussetzung für die Heilung unserer Themen, für die Heilung von Trauma, je entspannter unser Nervensystem desto mehr Klarheit, Gelassenheit, Raum zwischen Aktion und Reaktion gelingt uns, desto weniger Stresshormone muss unser Körper ausschütten, unsere Vermeidungsstrategien, Überlebensstrategien, destruktiven Verhaltensmuster werden uns bewusst und können transformiert werden und wir sind dabei uns mehr und mehr unserem wahren selbst zu nähern. Ich wünsche Dir ganz viel Entspannung und Regulierung. Liebste Grüße Ella