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Darmflora, Heisshunger, Muskelabbau: die häufigsten Stolpersteine, und was du stattdessen tun kannst, ohne im Alltag durchzudrehen Die Fastenzeit ist da, und plötzlich stehen sie wieder überall: Saftkuren. Viele fühlen sich danach leichter, klarer, „gereinigt". Ich verstehe total, warum das verlockend ist.  Aber aus Sicht der Darmgesundheit habe ich ein paar klare Vorbehalte. In dieser Folge erfährst du: warum Saftfasten deinem Mikrobiom Ballaststoffe klaut, die es dringend als Futter braucht wieso „juice only" die Diversität im Darm ungünstig beeinflussen kann weshalb viel Fruchtzucker den Blutzucker schnell hochjagt, und dann gerne Heisshunger nachschiebt warum der Gewichtsverlust oft Wasser ist (Stichwort Glykogenspeicher) wieso Saftfasten im stressigen Alltag für viele eher ein zusätzlicher Stressor ist warum du den „Reset-Effekt" auch bekommst, ohne 5 Tage flüssig zu leben Mein Fazit: Viele positive Effekte kommen nicht vom Saft, sondern vom Weglassen von Alkohol, Zucker, Snacks und Fertigprodukten. Und vom psychologischen Reset. Meine Alternative, wenn du wirklich „Detox" willst Ich mache wieder unser 21-Tage Detox- und Intervallfastenprogramm und begleite das Ganze über unsere Community (inkl. Forum, Tipps, und geplanten Live-Calls). Das ist deutlich alltagstauglicher als eine Saftkur, du bekommst Rezepte, und du lernst Prinzipien, die du langfristig nutzen kannst. Rabattcode: PODCAST15 (15% Rabatt, wenn du ihn noch nie genutzt hast) Wenn du Fragen hast: Schreib uns, und mach gerne mit. Zusammen ist es einfach leichter. https://arktisbiopharma.ch/products/21-tage-detox-und-intervallfasten-bundle-nach-der-upgraders-methode  Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.  

Wir sind zurück! Die Regelmässigkeit unseres Podcasts ist ähnlich zuverlässig wie die Konstanz der Super League Klubs (ausser FC Winterthur und FC Thun natürlich). Zusammen mit Gast und founding member Michi Meier diskutieren wir die positiven und negativen Überraschungen der bisherigen Saison, sagen ehrlich, was wir von Canepa, Lichtsteiner und Rastoder halten, und besprechen ganz arrogant das grosse Ganze. Viel Spass beim Zuhören!

B-Lash, bürgerlich Yousefali Bidarian Nejad, wurde 1982 im iranischen Qazvin geboren und wuchs in Berlin-Kreuzberg auf. Als Sohn eines iranischen Musikers begann er um das Jahr 2000 als DJ und Produzent in der Berliner Hip-Hop-Szene, arbeitete mit Rappern aus dem Bassboxxx-Umfeld zusammen und veröffentlichte insgesamt 16 Alben – nach eigener Aussage ohne je Geld damit verdient zu haben. Gemeinsam mit MC Bogy betreibt er seit 2019 den Podcast „100% Realtalk", in dem Hip-Hop-Kultur auf gesellschaftspolitische Themen trifft. Während der Corona-Zeit geriet B-Lash durch Gäste wie Ken Jebsen und Attila Hildmann ins Fadenkreuz von Medien und Szene: Er wurde als Verschwörungstheoretiker, Corona-Leugner und Antisemit bezeichnet – letzteres wehrte er per Gerichtsbeschluss ab. Seit über 15 Jahren beschäftigt er sich intensiv mit Machtstrukturen, Geheimdienstoperationen und dem, was er selbst „historische Verschwörungsanalyse" nennt.Im Gespräch entfaltet B-Lash seine Sicht auf die Epstein-Akten, die aktuelle Rehabilitation von Xavier Naidoo und die Frage, ob die sogenannten Verschwörungstheoretiker am Ende Recht behalten haben. Er zieht Parallelen zwischen dem Epstein-Netzwerk und dem Franklin-Skandal der 80er Jahre, spricht über Erpressungsstrukturen in Politik und Geheimdiensten und vertritt die These, dass die Veröffentlichung der Epstein-Files Teil eines geplanten Systemwechsels sein könnte. Dabei geht es auch um Pizzagate, Hollywood, rituellen Missbrauch und die Rolle von Figuren wie Jean-Luc Brunel und Virginia Giuffre. Jasmin hakt nach, wo die Grenze zwischen fundierter Analyse und Confirmation Bias verläuft.

Marty Surpreme | Tischtennis mit (baldigen?) Oscar-Preisträger Timothée Chalamet Wer bei Tischtennis im Kino bislang reflexhaft an „Forrest Gump“ denkt, sollte sich umstellen – spätestens ab dem 26. Februar, wenn hierzulande "Marty Supreme" an den Start geht. Der neue Film von Josh Safdie ist seine erste Regiearbeit ohne Bruder Ben Safdie ("The Smashing Machine") und rückt mit voller Wucht eine ungewöhnliche Figur ins Zentrum: Marty Mauser, Schuhverkäufer und Getriebener eines überlebensgroßen Ziels, der vom Weltmeistertitel im Tischtennis träumt. Begabung bringt er mit, sein Wille kennt keine Grenzen, doch als Persönlichkeit bleibt er sperrig und schwer zu greifen. Timothée Chalamet verkörpert diesen jungen Mann, der lose auf der realen Tischtennis-Ikone Marty Reisman basiert – ein Name, den man nicht kennen muss, denn maßgeblich ist allein "Marty Supreme". In den USA lief der Film bereits zu Weihnachten und wurde dort mit euphorischen Stimmen aufgenommen. Ob diese Begeisterung gerechtfertigt ist, ob man nach dem Abspann beim Gedanken an Pingpong eher Marty als Forrest im Kopf behält und ob sich das Ganze mühelos konsumieren lässt oder höhere Aufmerksamkeit einfordert, darüber diskutieren Chris, Schlogger und Stu. Der Tele-Stammtisch serviert den ersten Aufschlag – bereitmachen. Viel Spaß mit der neuen Folge vom Tele-Stammtisch! Trailer Werdet Teil unserer Community und besucht unseren Discord-Server! Dort oder auch auf Instagram könnt ihr mit uns über Filme, Serien und vieles mehr sprechen. Wir liefern euch launige und knackige Filmkritiken, Analysen und Talks über Kino- und Streamingfilme und -serien - immer aktuell, informativ und mit der nötigen Prise Humor. Website | Youtube | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen - besser bekannt als die deutsche Synchronstimme Samuel L. Jackson! Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)

Stell dir vor, du möchtest ein bestimmtes Thema in einer größeren Gruppe diskutieren – wie gehst du vor? Alle in einen Konferenzraum packen und das Beste hoffen? Kann funktionieren, oder eben auch nicht. Um das Ganze etwas strukturierter anzugehen, stellen wir dir hier die Fishbowl-Methode vor. Hör rein!

Am Flughafen München kam es aufgrund von starkem Schneefall zu massiven Verspätungen. Einige Maschinen konnten nicht abheben. Passagiere und Crew verbrachten die Nacht im Flugzeug. zu YouTube: https://youtu.be/WuT26f3NpXk

Es war ein ereignisreiches Wochenende. Die CDU plädiert - so wie die SPD - auch für ein Social-Media-Verbot für Jugendliche, obwohl Friedrich Merz mit seiner brillanten Idee einer Klarnamenpflicht keinen Erfolg hatte. Erfolg hatte aber Jan Böhmermann im Prozess gegen X - und davon berichtet uns unser Haus- und Hofanwalt Chan-jo Jun, der ihn vertreten und diesen Prozess damit vorangetrieben hatte. Und ob W Social Erfolg hat - das steht noch in den Sternen. Wir haben aber mit Anna Zeiter aus dem Gründungsteam von W Social ein erstes Interview geführt und uns mal erklären lassen, was sie vorhaben, wo das Geld herkommt und wie das Ganze eigentlich funktionieren soll. ➡️ Gavin war im ARD Presseclub: [https://www.ardmediathek.de/video/presseclub/tolerieren-regulieren-oder-verbieten-wie-umgehen-mit-social-media/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtZWJjYTg0NGEtNjc3OS00NWRiLWE1NDktNTEzM2U4ZTM1M2Qz](https://www.ardmediathek.de/video/presseclub/tolerieren-regulieren-oder-verbieten-wie-umgehen-mit-social-media/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtZWJjYTg0NGEtNjc3OS00NWRiLWE1NDktNTEzM2U4ZTM1M2Qz) ➡️ Das Interview mit Anna Zeiter von W Social ging übrigens deutlich länger, wir haben im Podcast nur Ausschnitte spielen können. Eine deutlich längere Textfassung des Gespräches findet ihr hier: https://www.heise.de/news/Made-in-Europe-for-the-World-W-Social-als-europaeischer-Gegenentwurf-zu-X-11185906.html ➡️ Mit der "Haken Dran"-Community ins Gespräch kommen könnt ihr am besten im Discord: [http://hakendran.org](http://www.hakendran.org⁠) Kapitelmarken, KI-unterstützt 00:00:00 - Hallo Pip! 00:00:50 - Der Affe Punch 00:01:47 - Friedrich Merz will Klarnamenpflicht, CDU will Social-Media-Verbot 00:13:45 - Mark Zuckerbergs Aussage im Meta-Prozess: Social Media und Suchtgefahr 00:25:01 - Jan Böhmermann vs. X (featuring Chan-jo Jun) 00:30:16 - X legt Berufung gegen DSA-Strafe ein 00:38:00 - W Social - Anna Zeiter im Interview 00:59:20 - USA-VPN gegen Europa 01:05:40 - Muskkram ℹ️ Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr [hier: https://wonderl.ink/%40heise-podcasts](https://wonderl.ink/%40heise-podcasts)

Im März 1976 setzt die kanadische Progressive-Rock-Band Rush alles auf eine Karte. Ihr viertes Studioalbum "2112" entsteht unter existentiellem Druck und wird zum Wendepunkt ihrer Geschichte. "2112" war die aller letzte Chance für Rush. Ihre beiden vorherigen Alben Caress Of Steel und Fly By Night blieben hinter den Erwartungen zurück und brachten die Band in finanzielle Schwierigkeiten, auch weil ihre komplexen Progressive-Rock-Songs kaum im Radio gespielt wurden. Eigentlich wollte ihr Label Mercury Records sie schon fallen lassen. Rush-Manager Ray Daniels schaffte es aber zum Glück, das Label mit einer kleinen Notlüge von einem weiteren Versuch zu überzeugen. Daniels schwärmte von den Ideen für "2112" , obwohl er die Musik noch gar nicht gehört hatte. Bei "2112" vertrauten Rush ganz auf ihre Intuition und kreative Freiheit und verweigerten sich bewusst den Vorgaben ihres Labels. Dieser letzte Alles-oder-nichts-Versuch ging auf und wurde zum Beweis dafür, wie weit man kommt, wenn man dem eigenen Bauchgefühl folgt. Die A-Seite des Albums erzählt eine epische Science-Fiction-Geschichte über den Widerstand des Einzelnen gegen ein übermächtiges Kollektiv. Dieses Thema passt perfekt zur Bandgeschichte, denn auch Geddy Lee, Alex Lifeson und Neil Peart galten als drei Individualisten, die erst zusammen eine einzigartige Einheit bildeten und sich bewusst gegen die kommerziellen Vorgaben der Plattenindustrie stellten. Vertont wurde die Geschichte in Form der siebenteiligen Suite "2112". Sie entwirft eine totalitäre Zukunft, in der ein Kollektiv aus Priestern und riesigen Computern die Macht übernommen hat. Als der namenlose Held der Geschichte eine Gitarre entdeckt, stellt er sich mit Musik, Kreativität und Individualität gegen das System. Der Konflikt gipfelt schließlich in einem epischen Finale – im Stück "Grand Final". Meilensteine-Redakteur Stephan Fahrig sieht in "2112" den Grundstein für den typischen Rush-Sound. Das Progressive-Rock-Album vereint viele ihrer Markenzeichen, von schnellen Taktwechseln über klar zugeordnete musikalische Motive bis zu komplexen, präzisen gespielten Arrangements. Gitarrist Alex Lifeson liefert die rhythmischen Elemente des Heldenmotivs, während die Priester durch markante Tom-Rolls im Schlagzeug gekennzeichnet sind. Gekrönt wird das Ganze vom unverwechselbaren und treffsicheren Gesang von Geddy Lee. __________ Über diese Songs vom Album "2112" sprechen wir im Podcast (12:30) – "Overture"(15:13) – "The Temples of Syrinx"(17:19) – "Discovery"(18:35) – "Presentation"(20:10) – "Oracle: The Dream"(21:25) – "Soliloquy"(22:00) – "Grand Final"(46:27) – "Something for Nothing(48:08) – "A Passage to Bangkok" __________ Alle Shownotes und weiterführenden Links zur Folge "2112" findet ihr hier: https://1.ard.de/rush2112 __________ Ihr wollt mehr Podcasts wie diesen? Abonniert die Meilensteine! Fragen, Kritik, Anregungen? Meldet euch gerne per WhatsApp-Sprachnachricht an die (06131) 92 93 94 95 oder schreibt uns an meilensteine@swr.de

Jesus beruft in seine Nachfolge und auch in den Dienst an Menschen. Renke erklärt anhand des „fünffältigen Dienstes“ aus Epheser 4, wie wir in unserer Unterschiedlichkeit einander ergänzen und befähigen können. Propheten verhelfen Menschen ihre Herzen mit Gott zu verbinden und Gottes Herz neu zu spüren. Evangelisten stecken an mit ihrer großen Leidenschaft für die, die, die Christus noch nicht kennen. Hirten sehen Nöte und begleiten Menschen. Lehrer sorgen dafür, dass die Kirche in einer gesunden Lehre bleibt und vor Irrlehre geschützt wird. Apostel sehen das Ganze und lieben es, durch Vision und Strategie zu leiten.Wir brauchen einander und sind berufen, einander in Liebe zu dienen.

«Krieg in Europa – Putin geht aufs Ganze.» So titelte Blick am 24. Februar 2022, als Russland die Ukraine angriff. Vier Jahre später ist der Krieg Alltag, Zehntausende sind tot, ein Ende nicht in Sicht. Was ist geblieben von Schock, Hoffnung und Prognosen von damals? Russland-Experte Ulrich Schmid analysiert.

Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.„Hilft die Abnehmspritze meiner Bekannten?“ – Diese Frage hat mich neulich echt kalt erwischt. Wir predigen seit Jahren gesundes Essen und Training, und plötzlich soll eine Spritze alles lösen? Das beißt sich doch, oder?In dieser Folge von Fit. Satt. Gesund. schauen wir uns an, was Ozempic und Wegovy wirklich im Körper anrichten. Wir haben die neuesten Daten (Januar 2026) gecheckt und klären, ob das Ganze eine medizinische Rettung oder nur ein gefährlicher Hype ist.Mehr Informationen zu uns und unserer Fitness Body Challenge findest du hier: https://fitnessbodychallenge.de/crossfitmitschmackes/Du möchtest Themen einreichen? Dann schreib uns doch einfach unter support@fitnessbodychallenge. de oder auf Instagram unter @deinefbc und @crossfitmitschmackes.

Leistung in der neuen Arbeitswelt: Warum alte Führungslogiken scheitern

Ihr habt gefragt, wir liefern. In den Kommentaren und über LinkedIn kam immer wieder die Frage, ob Jannik und ich nicht mal im Detail über den KI-Agent reden können, der unsere Ratgeber aufbaut. Also tun wir genau das. Ich nehme euch mit durch alle sechs Phasen meines Content-Agents in Claude Code. Von der ersten Keyword-Recherche über Ahrefs bis zum fertigen, gespeicherten Ratgeber. Drei MCP-Verbindungen, 19 einzelne Schritte und ein Agent, der mittlerweile in der 20. Iteration steckt. Angefangen hat das Ganze mit ein oder zwei Phasen, heute sind es sechs. Und dazwischen lagen einige Fehler, Umbauten und Erkenntnisse, die wir beide mit euch teilen. Jannik bringt dabei seine eigenen Erfahrungen mit seinem ähnlich aufgebauten Agent ein und erklärt, warum bei ihm zum Beispiel Voyage AI beim Keyword-Clustering gar keinen Sinn ergeben hat. Und warum das völlig okay ist.

Ein chilenischer Polarforscher warnt, dass das Virus in der Antarktis alle infizierten Vögel töten könnte. Was ist da dran? Lilly Zerbst hat nachgefragt

Der Sturz von Ski-Megastar Lindsey Vonn bei den Olympischen Spielen hat für Aufsehen gesorgt. Viele Menschen haben sich dazu geäußert, auch Arnold Schwarzenegger. In seinem Post erläuterte er einige seiner grundsätzlichen Lebenseinsichten und zitierte dabei aus einer Rede des früheren US‑Präsidenten Theodore Roosevelt: „Es zählt nicht der Kritiker ... das Verdienst gebührt dem Mann, der tatsächlich in der Arena steht.“ Was ist mit dem Wort „Arena“ gemeint? Was können wir Läuferinnen und Läufer daraus lernen? Wir ziehen den Film „Die Wand“ (2012) zu Rate und versuchen, das Ganze zu entschlüsseln.Außerdem: Juliane hat an einem Skilanglauf-Wettkampf teilgenommen und Christian muss seinen Trainingsplan mit diversen Tattoo-Terminen abstimmen. Wir sprechen kurz über die diesjährigen Barkley Marathons und diskutieren, ob eine chirurgische Entfernung der Zehennägel für Trailrunner praktisch und ästhetisch sinnvoll ist.Viel Spaß mit der Folge!Diese Folge wird unterstützt von GaPa Tourismus. Hier geht es zur Anmeldung für das Trailrunning Camp im April!Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

Wer hat's gesagt? Na? Bodø/Glimt (nur echt mit Sonderzeichen und norwegischer Keilschrift) gegen Internazionale Milano war die Überraschung des Champions-League-Play-off-Spieltags – und wegen uns habt ihr hoffentlich eingeschaltet. Falls nicht, sezieren euch die Herren das Ganze natürlich bis zum letzten synthetischen Grashalm und verraten allen Interessierten auch kurz, warum die Norweger in den sogenannten Post-Shot-xG so viel besser dastehen als die Ragazzi von Inter. Weil Felix sich spontan in Daten und Analyse-Tools verliebt hat, legt er gleich noch einen drauf und guckt mal eben nach, ob die Zahlen uns mehr über die aktuelle Stärke der TSG aus Hoffenheim verraten – von wem? Richtig, die mit Andrej Kramarić und den leeren Rängen. Und während Felix so über xG, überspielte Gegner und Pressing sinniert, verarbeitet Toni noch schnell seine neueste Friseur – NEIN – Barber-Begegnung mit der Gruppe und verrät, dass er mit Leon jetzt ein neues Vater-Sohn-Hobby hat: Seiten auf 0. Ach, und am Ende revolutionieren die beiden noch kurz, auf Bitte von Hörer Andreas, den Fußball. Wohl bekomm's! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one

„Ich bin übrigens auch Ihnen, Herr Warweg, dankbar dafür, dass Sie immer wieder bekannt machen, dass es diese Sanktionen gibt und dass es dieses Sanktionsregime gibt. Denn klar ist: Denjenigen, die das unterlaufen, muss bekannt sein, dass das Ganze mit Kosten verbunden ist und womit dann zu rechnen ist“ – das sagte Josef Hinterseher,Weiterlesen

Kostenloses Beratungsgespräch bei Beauty Business Consulting: https://www.beauty-business-consulting.de/ In Folge dreihundertsiebenundvierzig von “Die Beauty Experten” Man kennt uns Beauty & Business, aber heute wird es politisch & sowas von direkt. In unserer neuen REALTALK Podcast-Folge sprechen Anna Franziska Müller-Hoffmann & Maria Strehl zum ersten Mal über die Frage: Schützt die EU Straftäter? Ein Thema, das polarisiert & über das viel redet, aber wenig differenziert gedacht wird. Wir teilen unsere Sicht auf das Ganze, stellen unbequeme Fragen & wollen echte Diskussionen statt Floskeln. Hör' rein & diskutiere mit uns! Du hast gute Kosmetik Behandlungen, Fachwissen ohne Ende und trotzdem kaufen deine Kundinnen keine Konzepte? Dann liegt es nicht an deinem Können, sondern an diesen drei klassischen Fehlern, die fast jede Kosmetikerin macht. Wie erstellt man richtige Behandlungskonzepte, die ohne Druck, ohne Rabatte und ohne schlechtes Gewissen verkauft werden ? Wenn du keine Lust mehr hast auf endlose Beratungsgespräche, Preisrechtfertigung und „Ich überlege es mir nochmal“ – dann musst du diese Folge hören.

Nach dem Grand Slam Australia startet AEW jetzt endgültig auf die Road to AEW Revolution! Ganze 3 Matches stehen nach dieser Ausgabe bereits fest. Darüber hinaus sehen wir, warum der Hangman Adam Page jetzt den Cody macht, warum Swerve jetzt DOCH der Heel ist, wie man einen PPV Main Event bei einer Dynamite präsentiert und wie man die Womens Division featuren muss, damit sie funktioniert. Euer Trio Infernale spricht natürlich wieder über die aktuellen Ereignisse rund um AEW Dynamite in unserer Spotfight Wrestling Review ! TJ: Alexander Bedranowsky stieg als Thumbtack Jack in den Ring. Als ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

In der Übergangsphase ist es nicht immer ganz einfach zu erkennen, welche Symptome gehören jetzt noch zu einer Erkältung und welche schon zu einer Allergie. Aber es ist unsere Aufgabe durch gezieltes Fragen und Abwägen dieses herauszufinden. Heute habe ich euch zusätzlich ein kleines Beispiel von einer sehr intensiven Beratung für eine Dame, die eine Bergtour plant und dafür eine Reiseapotheke wollte, mitgebracht. Hier spielen so viele Faktoren eine Rolle, bei der ich mit meinem gelernten Wissen aus Schule und Studium nicht weiterkomme. Zum Beispiel brauchte sie einen Sonnenschutz, der die Haut bei starken Minusgraden schützt, aber nicht schädigt. Das war eine große Herausforderung, aber hat sehr viel Spaß gemacht, weil wir am Schluss sehr gute Ergebnisse erzielt haben. Aber hört euch das Ganze selber an. Viel Spaß! Möchtest du mehr wissen: Instagram - TikTok - Homepage

Okidoki Leute, es geht zurück ins Ödland! ☢️Das Finale von Staffel 1 hat alles verändert: Die Vault ist nicht länger ein sicherer Kokon, Lucys Blick auf die Welt wurde erschüttert und das Wasteland hat sich als ebenso faszinierend wie gnadenlos entpuppt. Genau an diesem Wendepunkt setzt Fallout – Staffel 2 an – und treibt die Geschichte konsequent weiter.

Dr. Andrea Mazanek ist sehr aktiv in der Gemeinde am Georgenberg. Sie ist Mitglied des Vermögensverwaltungsrates und eine der OrganisatorInnen des Ersten Georgenberger Frühlingslaufs. Zur Kirche: Einfachheit und Harmonie zeichnen diese Kirche aus. Die Kirche am Georgenberg, eine in Beton gegossene Provokation. In scheinbarer Unordnung fügen sich die einzelnen Bauteile in- und übereinander und doch trägt das Ganze. Oder ist es bloß eine andere Ordnung, die uns fordert, darüber nachzudenken, die uns anregt und hinführt auf die Vielfalt der Möglichkeiten? https://www.georgenberg.at/

Willkommen zu unserem KI-Update im Februar 2026! Heute habe ich mich wieder mit meinem Kollegen Thomas Fröhlich hingesetzt, um über die wichtigsten KI-Themen des Monats zu sprechen – und ich verrate euch, wir hätten noch stundenlang weiterreden können! Gleich zu Beginn sind wir tief in eine uralte Diskussion eingetaucht, die durch KI eine ganz neue Relevanz bekommt: Ist KI ein Feature oder ein eigenständiges Produkt? Ich liebe Thomas' Schraubenzieher-Analogie dazu, die das Ganze perfekt auf den Punkt bringt. Wir sind uns einig, dass KI vor allem als Sparrings-Partner in unserem Alltag eine riesige Rolle spielt – ob für Kochrezepte oder komplexe berufliche Fragen. Das führt uns direkt zur Frage, ob wirklich jeder zum Prompt-Engineer werden muss. Ich bin der Meinung: Nein! Aber wir haben beleuchtet, warum das Prompting – ähnlich dem Schreiben eines detaillierten Drehbuchs – eine Fähigkeit ist, die nicht jedem liegt. Eine weitere große Frage war, ob KI ein "Muss" oder ein "Kann" ist. Wir haben darüber gesprochen, dass der niedrigschwellige Einstieg ins Gespräch mit KI für jeden möglich und empfehlenswert ist, während die tiefere Integration in komplexe Arbeitsabläufe mehr fordert. Zuletzt haben wir uns mit der spannenden Frage beschäftigt: Macht KI uns wirklich produktiver oder schafft sie nur mehr Arbeit? Hier hat Thomas das faszinierende Konzept von "Bad Work, Good Work, Great Work" vorgestellt, und wir haben diskutiert, wie KI uns dabei helfen kann, uns auf die wirklich bedeutungsvollen Aufgaben zu konzentrieren. Links in dieser Ausgabe Zur Homepage von Jonas Piela Zum LinkedIn-Profil von Jonas Piela Zum LinkedIn-Profil von Thomas Fröhlich Whitepaper: KI verantwortungsvoll einsetzen Das Einzige, was riskanter ist als KI, ist sie zu ignorieren. Ladet euch jetzt das Whitepaper von Thoughtworks herunter und setzt KI verantwortungsvoll ein.

Die Welt wird neu sortiert! Ein viraler LinkedIn-Post des KI-Unternehmers Matt Shumer schlägt Alarm: Stehen wir vor einem massiven Umbruch in der Wissensarbeit und sind die Menschen weitgehend unvorbereitet, ähnlich dem Beginn der Corona-Pandemie? Die beiden Wirtschaftsjournalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz tauchen tief in das Thema KI-Disruption ein. Sie debattieren, ob wir uns wirklich Sorgen um unsere Jobs machen müssen, oder ob das Ganze doch nur eine clevere Verkaufsmasche für KI-Premium-Abos ist. Erfahrt, warum Zschäpitz glaubt, dass eine Portion "Paranoia" an der Börse gerade nicht schadet, und warum Deffner trotzdem optimistisch ins "Jahr des Feuerpferdes" blickt. Außerdem zeigen die beiden, warum unter der Oberfläche eine Brutalo-Rotation läuft, wieso ein Welt-ETF das Chaos erstaunlich gut wegsteckt – und warum Dividenden-Aristokraten gerade wie eine Trutzburg wirken, während Big Tech vom „Asset-light“-Liebling zum „Capital-heavy“-Problemfall wird. Und am Ende gibt es die Wette, die alles auf den Punkt bringt: SAP gegen Nvidia. DEFFNER & ZSCHÄPITZ sind wie das wahre Leben. Wie Optimist und Pessimist. Im wöchentlichen WELT-Podcast diskutieren und streiten die Journalisten Dietmar Deffner und Holger Zschäpitz über die wichtigen Wirtschaftsthemen des Alltags. Schreiben Sie uns an: wirtschaftspodcast@welt.de Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutzerklärung: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Liebe Carpe-Diem-Zuhörerin und Zuhörer, wir sind gerade in Podcastpause. In der Zwischenzeit hören wir gemeinsam beliebte Folgen aus dem Archiv, die dich gut und gesund ins neue Jahr begleiten sollen. Wir wünschen dir viel Freude beim Hören und einen guten Start ins neue Jahr! Diese Folge führt uns direkt zu einer Produktionsstätte von „Aceto Balsamico“, wo Host Niki Löwenstein Geheimnisse rund um den berühmten Balsamessig erfährt. Der idyllische grüne Ölberg in Klosterneuburg beherbergt einen süß-sauren Schatz. Versteckt entsteht hier einer der weltbesten Balsamico Tradizionale. Der wertvolle Tropfen wird streng nach einem uralten italienischem Verfahren hergestellt. Ganze 15 Jahre lang reift er in Fässern aus verschiedenen Hölzern, darunter Eiche, Akazie, Maulbeere, Kastanie und Wacholder. Im Interview mit Host Niki Löwenstein erzählt Produzent Mario Pecoraro, wie er von seinem Vater in die Geheimnisse des Balsamicomachens eingeführt wurde. Neben der Balsamico-Produktion nach Familientradition, hat Mario Pecoraro eine weitere große Leidenschaft. Der Vollblutmusiker gibt auch auf der Bühne Vollgas. Mit seinem Vater Herwig, selbst Staatsopernsänger, heizt er dem Publikum als „Pecoraro & Pecoraro“ ein. Im Gespräch erzählt Mario, warum das erste Mal gemeinsam im Tonstudio eine Katastrophe war und welchen emotionalen Erdrutsch die Zusammenarbeit ausgelöst hat. Außerdem erfahren wir, warum Balsamico-Fässer einen Ehestreit auslösen können und warum es sich trotzdem lohnt, auf sein Bauchgefühl zu hören. In dieser Folge trifft Genuss auf Kultur! Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!

Thematisch anknüpfend an die letzte Folge besprechen wir nun gemeinsam die Frage: Ist Outdoor ein Trend? Denn Trends gab es schon viele. Sie kamen und gingen. Wie wird sich das also im Bereich Outdoor verhalten? Wird es ein Trend bleiben? Werden sich neue Trends entwickeln? All diese Punkte und noch viel mehr besprechen und diskutieren wir in dieser Folge.Wir haben bereits gesehen, dass Leute ihre Hobbys wie Surfen und Bikepacking kombinieren. Wir haben auch beobachtet, dass die Bereiche Outdoor und Gesundheit immer näher aneinander rücken. Als Gegenpol fungieren hier die gestiegenen Kosten und die Bürokratie beim Wildcamping.Bei einer Sache sind wir uns jedoch von vornherein sicher: Die Welt ist ein lauter und hektischer Ort und wird tendenziell nur noch schneller und komplexer. Somit bleibt Outdoor unsere beste und effektivste Flucht zur Ruhe und Entspannung. Wie seht ihr das Ganze? Lasst uns gerne eure Meinungen in den Kommentaren da.Links aus der Folge:Nitecore NB10000 Gen4 Powerbank: https://www.nitecore.de/nitecore-powerbank-nb10000-gen4-10000mah/nc-nb10000g4Action Bluetooth Tastatur: https://www.action.com/de-de/p/3203226/lab31-faltbare-drahtlose-tastatur/Altra Olympus 275 Schuhe: https://www.altrarunning.eu/de/olympus-275-herren-al0a85rt923.htmlPodcast Jess & Rob Show: https://open.spotify.com/show/7HeXWWrMXqLbRgWfzoRCLw Unsere Social Media Auftritte könnt ihr hier finden:Roberts YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@RobertKlinkOTZeltgespräche auf YouTube: https://www.youtube.com/@Zeltgespr%C3%A4cheRoberts Instagram: https://www.instagram.com/robertklink.de/Sebastians Instagram: https://www.instagram.com/sebas_23

In dieser Episode sprechen Julian und Jannik darüber, warum es Zeit für den nächsten Schritt war – und warum ein neues Branding für sie mehr ist als nur ein neuer Name und ein frisches Cover.„Smarketing“ war für uns lange die Klammer zwischen Sales und Marketing. Aber irgendwann haben wir gemerkt: Das greift zu kurz. Unternehmen denken immer noch in Silos, diskutieren über MQLs, SQLs und Zuständigkeiten – und verlieren dabei das große Ganze aus dem Blick. Das, worum es am Ende wirklich geht: Revenue.In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen unseres Rebrandings. Wir sprechen über unsere Learnings aus den letzten Jahren, über Gespräche mit Gästen, über eigene Erfahrungen im Vertrieb und Marketing – und darüber, warum Umsatzverantwortung nicht bei einer Abteilung enden darf.REVTALK steht für ein gemeinsames Ziel statt getrennte KPIs. Für Go-to-Market-Denken statt Funnel-Diskussionen. Für Klartext statt Buzzwords. Und für eine neue Perspektive auf Wachstum.Was bleibt, ist der offene Austausch zwischen Julian und Jannik. Was sich ändert, ist der Fokus: Weg vom Abteilungsdenken. Hin zu echter Revenue-Verantwortung.Willkommen bei REVTALK.

Willkommen in der wildesten Woche 2026: Wir sind mitten in der Eclipse Season, erleben die erste Sonnenfinsternis 2026 im Wassermann (17.02.2026) und steuern auf den astrologischen Big Bang zu: die Saturn–Neptun-Konjunktion auf 0° Widder am 20.02.2026

Wir machen den Super Bowl Deep Dive diese Woche mit Malte und Burak. Abdul ist nach Benitos Auftritt crashout gegangen und fehlt leider. Wir reden über Gil Opfarim und deutsche Opfervibes zum Bonden und runden das Ganze ab mit Maltes Familiengeschichte. Falls ihr 85 Kilo wiegt: nach dieser Folge wiegt ihr 82, versprochen!Tickets zu Brennpunkt LIVE:https://www.universe.com/events/brennpunkt-live-podcast-tickets-TH9WGX?ref=ticketmasterTickets zu Maltes LIVE Podcast "Ich kann nicht gut mit Menschen" in Hamburg:https://tickets.centralkomitee.de/product/84013/jule-weber-malte-kueppers-centralkomitee-hamburg-am-26-02-2026

Themen: - Begrüßung -Vorstellung - Wie hat sich deine Kunst, bzw. Fotografie durch dein Studium entwickelt? - Emma´s Abschlussarbeit und die Erfindung der Fotografie - Was hat dich daran so fasziniert? - Haben diese drei Jahre Forschung deine Sichtwiese auf die Kunst verändert? - Dein Vortrag beim Symposium "Fakt&Fake" auf dem internationalen Festival fotografischer Bilde - Bildet Fotografie die Wirklichkeit ab, Wie siehst du das Ganze? - Wie fingieren Künstlerinnnen und Künstler die Zeugenschaft, was fiel dir am häufigsten auf? - (Bewusste) Fehldarstellungen in Bildern gibt es schon lange - Kommentar zu "What Darwin missed" (Teil III) von Joan Fontcuberta - Was macht für dich ein Bild glaubwürdig? - Wie unterscheiden sich fotografische Beweise in Gemälden, bzw. realen Fotos? - Wendest du historische Techniken oder Denkweisen bei deinen Arbeiten an? - Wenn du fotografierst, was fotografierst du? - Was bedeutet "Zeugenschaft" für dich persönlich? - Gibt es einen ganz besonderen (fotografischen) Moment in deinem Leben, der dich unheimlich geprägt hat? - Dein persönlicher Tipp zur Fotografie für unsere Hörerinnen und Hörer - Wie finden dich unserer Hörerinnen und Hörer? - Verabschiedung

Liebe Leute, heute geht es um die Säulen des Sprachenlernens: also um die Frage, was wirklich zählt, wenn man eine neue Sprache richtig gut beherrschen möchte.Dafür habe ich einen Gast, der das Ganze nicht nur theoretisch kennt, sondern praktisch lebt: David von Linguathor. David ist Polyglott und er kann fünf Sprachen fließend sprechen – und an einer weiteren Handvoll arbeitet er gerade.In dieser Folge erzählt er uns, worauf es beim Sprachenlernen wirklich ankommt: Welche Bausteine unverzichtbar sind. Und: David hat sogar eine eigene Lerntechnik entwickelt, die er uns heute vorstellt.In der Sprachanalyse (29:32) warten wieder interessante Wörter wie „die Leseratte“, „etwas injizieren“ oder auch Redewendungen wie „etwas von der Pike auf lernen“ auf euch. Viel Freude beim Zuhören!Euer Robin Zu LinguaThor: https://t3.linguathor.com/home/en/deHier geht es zum Handout:https://www.dropbox.com/scl/fi/wr14yfh1uf8mjmnlcui7e/Episode_160_S-ulen-des-Sprachenlernens-mit-David_Handout.pdf?rlkey=jzaw85i0baewzasngxenelr2k&dl=0Das Transkript und viele weitere Extras gibt es auf Patreon:https://www.patreon.com/aufdeutschgesagtZum Newsletter:https://aufdeutschgesagt.us21.list-manage.com/subscribe?u=530247c810b1c462df23c5ff9&id=b3c548b8d1Wer meine Arbeit finanziell unterstützen will, der kann das hier tun:https://paypal.me/aufdeutschgesagt?locale.x=de_DEE-Mail:info@aufdeutschgesagt.deHomepage:www.aufdeutschgesagt.deFolge dem Podcast auch auf diesen Kanälen:Facebook:https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Auf-Deutsch-gesagt-Podcast-2244379965835103/Instagram:www.instagram.com/aufdeutschgesagtYouTube:https://www.youtube.com/aufdeutschgesagtHier geht es zum Podcast auf anderen Seiten:https://plinkhq.com/i/1455018378?to=page Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In Episode 146 ist die ganze Bande wieder Vereint. Rorschach und Frank sprechen über Ihre Eindrücke von den Schattenspielen und außerdem quatschen wir über alles was in naher Zukunft auf euch zukommt! Also: Kopfhörer auf und rein in die neue Folge von Schattenmann!

Man könnte ja meinen, Drucker seien seit mindestens 20 Jahren ausentwickelt. Einerseits ist das nicht ganz falsch, denn grundlegende Techniken wie Bubblejet- und Laserdruck verändern sich kaum noch. Andererseits ist seitdem viel passiert, was die Vertriebs- und Verkaufsmodelle für Tinte angeht. Vor allem ist etwas zur Realität geworden, wovon viele in den Nullerjahren nur träumen konnten: Tintendrucker mit festinstallierten Tanks, für die es Originaltinte zum in Nachfüllfläschchen zu kaufen gibt – und das Ganze zu privatkundenverträglichen Preisen. Eine andere Variante des Tintenvertriebs ist das Abo, bei dem der Drucker automatisch Tinte nachbestellt, sobald der Füllstand zur Neige geht. Im c't uplink sprechen wir üebr diese Vertriebsmodelle, aktuelle Druckertechnik, Preise – und warum Drucken unter Linux, anders als damals, inzwischen komplett stressfrei ist. Unsere Drucker-Kaufberatung lesen Sie bei heise+ (€): https://www.heise.de/ratgeber/Tipps-fuer-den-richtigen-Drucker-fuer-Familie-und-Homeoffice-11153332.html sowie in c't 4/2026 (€): https://www.heise.de/select/ct/2026/4/2533216042576584655

Man könnte ja meinen, Drucker seien seit mindestens 20 Jahren ausentwickelt. Einerseits ist das nicht ganz falsch, denn grundlegende Techniken wie Bubblejet- und Laserdruck verändern sich kaum noch. Andererseits ist seitdem viel passiert, was die Vertriebs- und Verkaufsmodelle für Tinte angeht. Vor allem ist etwas zur Realität geworden, wovon viele in den Nullerjahren nur träumen konnten: Tintendrucker mit festinstallierten Tanks, für die es Originaltinte zum in Nachfüllfläschchen zu kaufen gibt – und das Ganze zu privatkundenverträglichen Preisen. Eine andere Variante des Tintenvertriebs ist das Abo, bei dem der Drucker automatisch Tinte nachbestellt, sobald der Füllstand zur Neige geht. Im c't uplink sprechen wir üebr diese Vertriebsmodelle, aktuelle Druckertechnik, Preise – und warum Drucken unter Linux, anders als damals, inzwischen komplett stressfrei ist. Zu Gast: Rudolf Opitz Host: Jan Schüßler Produktion: Tobias Reimer ► Unsere Drucker-Kaufberatung lesen Sie bei heise+ (€): https://www.heise.de/ratgeber/Tipps-fuer-den-richtigen-Drucker-fuer-Familie-und-Homeoffice-11153332.html ► sowie in c't 4/2026 (€): https://www.heise.de/select/ct/2026/4/2533216042576584655

Man könnte ja meinen, Drucker seien seit mindestens 20 Jahren ausentwickelt. Einerseits ist das nicht ganz falsch, denn grundlegende Techniken wie Bubblejet- und Laserdruck verändern sich kaum noch. Andererseits ist seitdem viel passiert, was die Vertriebs- und Verkaufsmodelle für Tinte angeht. Vor allem ist etwas zur Realität geworden, wovon viele in den Nullerjahren nur träumen konnten: Tintendrucker mit festinstallierten Tanks, für die es Originaltinte zum in Nachfüllfläschchen zu kaufen gibt – und das Ganze zu privatkundenverträglichen Preisen. Eine andere Variante des Tintenvertriebs ist das Abo, bei dem der Drucker automatisch Tinte nachbestellt, sobald der Füllstand zur Neige geht. Im c't uplink sprechen wir üebr diese Vertriebsmodelle, aktuelle Druckertechnik, Preise – und warum Drucken unter Linux, anders als damals, inzwischen komplett stressfrei ist. Zu Gast: Rudolf Opitz Host: Jan Schüßler Produktion: Tobias Reimer ► Unsere Drucker-Kaufberatung lesen Sie bei heise+ (€): https://www.heise.de/ratgeber/Tipps-fuer-den-richtigen-Drucker-fuer-Familie-und-Homeoffice-11153332.html ► sowie in c't 4/2026 (€): https://www.heise.de/select/ct/2026/4/2533216042576584655

In dieser neuen Ausgabe des LoKr Room Talks diskutieren Mario Lochner und Sinan Krieger über die großen Fragen der Zukunft – von künstlicher Intelligenz über politische Fehltritte bis hin zur philosophischen Frage nach dem ewigen Leben. Der Talk startet locker mit Super Bowl und Filmkritik, bevor es tiefgründig wird: Mit der Geschichte vom „Besucher im Vorgarten“ wird das Phänomen der Emergenz erklärt und warum wir oft das Große Ganze übersehen – perfekt illustriert am aktuellen Urteil zu Daniel Günther. Wirtschaftlich und politisch geht es ans Eingemachte: Funktioniert Mariana Mazzucatos Vision vom „unternehmerischen Staat“ oder führt staatliche Einmischung zu Chaos, wie das aktuelle „Führerschein-Debakel“ (der Schnieder-Effekt) zeigt? Zudem werfen die beiden einen Blick auf die KI-Revolution: Welche Chancen ergeben sich für Anleger, und brauchen wir ein neues Framework für Tenbagger-Aktien? Zum Abschluss wird es philosophisch (Leben in der Simulation?) und praktisch mit einem Lifehack für Kartenzahlungen. Viel Spaß beim Zuschauen!

Bis 2030 könnte der erste Atomreaktor auf dem Mond stehen, um künftige Stationen bis hin zu Marsmissionen mit Energie zu versorgen. In diesem Podcast klären wir: Wie sieht der Prototyp aus? Wie kommt Brennstoff auf den Mond? Und wie sicher ist das Ganze?

War is imminent again in the Middle East. This time between the USA and Iran. The American Navy is already in position in the Gulf of Persia. In view of an impending disaster, Iran says it wants to start new talks with the USA tomorrow in the Omani capital Muscat. The agenda remains unclear and whether the whole thing will actually take place. Law professor Markus Wagner from Wollongong University is an attentive observer of the tense situation. - Im Mittleren Osten droht schon wieder Krieg. Diesmal zwischen den USA und dem Iran. Die amerikanischen Marine ist im Golf von Persien schon in Position. Angesichts einer drohenden Katastrophe will der Iran nach eigenen Angaben morgen in der omanischen Hauptstadt Maskat neue Gespräche mit den USA aufnehmen. Unklar bleibt die Tagesordnung und ob das Ganze wirklich auch stattfindet. Rechtsprofessor Markus Wagner von der Wollongong Universität ist ein aufmerksamer Beobachter der angespannten Situation.

Hallo Ihr Lieben! Masha und Claus melden sich aus Ihrer kleinen Pause zurück. Heut geht erzählen wir, warum wir unseren Podcast lieben und warum wir trotzdem manchmal eine kleine Pause brauchen. Ausserdem erfahrt Ihr wo wir eigentlich meist unseren Podcast aufnehmen - oder um es mit Lanz & Precht zu sagen - wie eigentlich Masha´s und meine Kemenate aussieht. Was das Ganze mit ´home burping´, Bettdecken, Schneegestöber und Hawaii zu tun hat - erfahrt Ihr alles in den folgenden 50 Minuten. Viel Spaß dabei!

Disziplin, Durchhaltevermögen und Frustrationstoleranz – diese Eigenschaften braucht man im Sport genauso wie an der Börse. In diesem Video ziehen wir Parallelen zwischen körperlicher Fitness und erfolgreichem Investieren. Neben persönlichen Erfahrungen sprechen wir über langfristige Strategien, mentale Stärke und typische Fehler. Ergänzt wird das Ganze durch einen Blick auf Fitnessaktien und deren Geschäftsmodelle. Ein ungewöhnlicher, aber inspirierender Zugang zu Geldanlage und Lebensführung.

Angeblich soll nicht nur der für die Impfstoffsicherheit zuständige Fachbereich, sondern auch die gesamte übergeordnete Abteilung des PEI über Jahre hinweg kein einziges Protokoll angelegt haben. Von Bastian Barucker. Dieser Beitrag ist auch als Audio-Podcast verfügbar. Das Paul-Ehrlich-Institut (PEI) ist die zuständige Bundesbehörde für die Überwachung der Arzneimittelsicherheit. Es war an derWeiterlesen

Ein kurzes Update aus der Pausenwoche. Es gibt sehr gute Neuigkeiten! Bei Steady sind viele von euch schon mit dabei und das hilft uns ungemein. Ihr seid großartig!!! Unten findet ihr den Link, falls ihr auch noch mit an Bord kommen möchtet. Der Förderverein Boddenlandschaft hat zusätzlich Förderung für drei weitere Folgen springen lassen (DANKE!!!) und ein ganz lieber tierisch!-Fan hat uns einfach so unglaublicher Weise eine größere Summe geschenkt (WOW!!!). Dadurch können wir ab März bis mindestens Ende April erstmal wieder in den einwöchigen Rhythmus gehen und das freut uns wirklich sehr. Damit das Ganze nachhaltig weiter wöchentlich funktionieren kann, freuen wir uns aber wie gesagt um weitere Unterstützung bei Steady unter: https://steady.page/de/tierisch/aboutFalls ihr gerade abgebrannt seid (wir sind Zoologinnen, damit kennen wir uns aus), könnt ihr uns aber nach wie vor auch sehr unterstützen indem ihr unseren Podcast viel hört und auf den Podcast-Apps bewertet und abonniert. Das ist die Währung mit der wir vielleicht neue Förder- oder Werbepartner finden können.Danke!!!!Ganz viel Liebe an unsere fantastische Community! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estimated reading time: 9 Minuten Provisionssysteme im Vertrieb sind für viele Unternehmen jedes Jahr wieder ein Riesenthema – besonders dann, wenn Jahreswechsel, Planungszyklus und der Klassiker „Wir müssen die Mannschaft motivieren" zusammenkommen. Natürlich kannst du mit Provisionssystemen im Vertrieb brutal gute Anreize setzen, weil du damit Fokus schaffst, Leistung belohnst und Orientierung gibst. Genauso schnell kannst du jedoch das Gegenteil auslösen: Misstrauen, Deal-Verschieberei, KPI-Theater – und am Ende kaufst du Frieden mit Geld. Meine Erfahrung: Rund 70% der Provisionssysteme im Vertrieb, die ich da draußen sehe, haben deutliche Mängel. Deshalb bekommst du hier die 7 häufigsten Fehler – und außerdem ein simples Framework, mit dem du dein Provisionsmodell Vertrieb wieder zu einem echten Führungsinstrument machst. Kurz erklärt: Was sind Provisionssysteme im Vertrieb? Provisionssysteme im Vertrieb regeln, wie variable Vergütung entsteht – also welche Leistung belohnt wird und wie stark. Das kann klassisch als Vertriebsprovision (z. B. pro Auftrag) laufen. Alternativ arbeitest du mit Zielprämien oder einem Mix. Viele nennen das Ganze auch einfach Vertriebsbonus System, weil am Ende „Bonus" draufsteht – egal, wie es gebaut ist. Entscheidend ist nicht der Name, sondern die Wirkung: Was macht dein Provisionsmodell Vertrieb im Alltag mit Verhalten, Fokus und Prioritäten? Warum Provisionssysteme im Vertrieb oft mehr schaden als nutzen Viele behandeln Vergütung wie einen Lichtschalter: „Mehr Geld = mehr Leistung." Das klingt logisch, funktioniert aber nur, wenn drei Dinge gleichzeitig stimmen. Verständlich: Jeder kapiert es sofort. Beeinflussbar: Der Verkäufer kann es wirklich steuern. Zielgenau: Es belohnt exakt das, was du wirklich willst. Fehlt nur einer dieser Punkte, optimieren Menschen das System. Und zwar nicht den Kunden, nicht den Umsatz, sondern die Mechanik. Typische Symptome schlechter Provisionssysteme im Vertrieb sind deshalb: Top-Performer fühlen sich ausgebremst und gehen. Deals werden verschoben („Wartet mal bis nächstes Quartal…"), weil es sich rechnet. Es wird an Aktivitäten geschraubt, obwohl Ergebnisse fehlen. Am Jahresende wird gestritten – und du zahlst, damit Ruhe ist. Die 7 Fehler bei Provisionssystemen im Vertrieb – und wie du sie vermeidest Fehler 1: Fleißige werden nicht spürbar belohnt (High Performer zu wenig Unterschied) Ist der Unterschied zwischen „solide erfüllt" und „richtig abgeliefert" zu klein, programmierst du Mittelmaß ein. Das ist hart, aber es ist so. Fix: Bau eine Kurve, bei der Mehrleistung spürbar mehr bringt. Nicht symbolisch, sondern wirklich spürbar. Sonst ist dein Provisionsmodell Vertrieb kein Antrieb, sondern Deko. Fehler 2: Der Bonus ist nicht beeinflussbar Ein Klassiker: Bonus auf Konzern-Kennzahlen, EMEA-Ergebnis, EBIT-Logiken oder andere Größen, die ein Verkäufer oder Vertriebsleiter kaum steuern kann. Genau deshalb entsteht Zynismus statt Motivation. Fix: Trenne sauber: Performance-Anreiz (rollennah, beeinflussbar) Erfolgsbeteiligung (optional, on top, „Mitunternehmertum") Wenn es nicht beeinflussbar ist, motiviert es nicht – sondern es nervt im Excel. Fehler 3: Du bezahlst Aktivitäten statt Ergebnisse „CRM-Pflege", „Anzahl Termine", „Anzahl Angebote" – ich verstehe den Gedanken. Trotzdem gilt: Wer Aktivitäten bezahlt, bekommt Aktivitäten. Umsatz kommt dadurch nicht automatisch. Fix: Bezahle Outcomes (Umsatz, DB, Neukunden, Verlängerung – je nach Rolle). Standards gehören dagegen in Führung und Ausbildung, nicht in Vergütung. Merksatz: Kommt ein Profi-Fußballer ohne Turnschuhe zum Spiel, baust du dafür kein Bonus-Modul. Du sagst: Entweder Turnschuhe – oder Bank. Fehler 4: Dein Provisionssystem ist zu komplex oder intransparent Sagt jemand am Jahresende: „Ich habe Bonus bekommen – keine Ahnung wofür", hast du keine Steuerung. Dann hast du Zufall. Fix: Drei Regeln für Provisionssysteme im Vertrieb: In 60 Sekunden erklärbar (ohne Excel-Zauberei) Jeder sieht jederzeit seinen Stand (Dashboard statt Gerüchte) Wenige Ziele, dafür die richtigen Fehler 5: Ziele sind nicht sauber hergeleitet (Top-down ohne Bottom-up) Viele Ziele werden „von oben" runtergebrochen. Dadurch entsteht Widerstand, es gibt Diskussionen – und irgendwann beginnt der Kampf um Zielsenkung. Fix: Ziele brauchen beides: Top-down: Unternehmensziel → Vertriebsziel → Team → Individuum Bottom-up: Markt-Realität, Pipeline, Einschätzung der Teams Ja, das ist manchmal Konflikt. Allerdings beginnt genau da Führung – und dafür wirst du bezahlt. Fehler 6: Auszahlung kommt zu spät Jahresbonus kann funktionieren, allerdings ist er oft zu weit weg von der Leistung. Dadurch fehlt unterwegs die Energie, obwohl die Ziele hart sind. Fix: Bau Zyklen passend zum Geschäft: Kurze Sales Cycles: monatlich oder quartalsweise Lange Sales Cycles: Meilensteine + Zwischenfeedback + klare Regeln Leistung → Feedback → Belohnung. Je näher, desto stärker. Fehler 7: Die Belohnung ist zu gering – oder gedeckelt 95% fix, 5% variabel? Das ist kein Steuerungsinstrument, sondern Trinkgeld. Gleichzeitig sind Deckelungen oft der Turbo für „Deal ins nächste Jahr". Fix: Wirksamer variabler Anteil (damit es überhaupt wahrgenommen wird) Wenige Ziele (nicht 12 Mini-Ziele, die sich nach nichts anfühlen) Kein harter Deckel – und wenn du begrenzen musst, dann lieber weich (abflachende Kurve statt Mauer) Framework: Provisionssysteme im Vertrieb in 5 Schritten verbessern Wenn du dein Provisionsmodell Vertrieb sauber aufstellst, brauchst du keine Magie. Dafür brauchst du Klarheit – und zwar Schritt für Schritt. 1) Zweck klären Was soll das System tun? Leistung pushen, Neukunden forcieren, Marge schützen oder Bestand halten? Schreib es in einen Satz, damit alle das gleiche Zielbild haben. 2) 1–3 Erfolgsgrößen definieren Weniger ist mehr, weil Fokus gewinnt. Nimm deshalb das, was wirklich zählt – und was die Rolle auch beeinflussen kann. 3) Kurve bauen (Ziel, Übererfüllung, Accelerator) Mehrleistung muss spürbar mehr bringen. Sonst lohnt sich „Mehr" nicht, und dann bekommst du „Genug". 4) Transparenz schaffen Kennt das Team den eigenen Stand nicht, wird nicht gesteuert. Transparenz macht aus einem Vertriebsbonus System ein Führungsinstrument. 5) Einführung wie ein Change-Projekt Kommunikation, Training, Pilot, Feedback, Nachschärfen – und dann konsequent leben. Denn ein System ist nur so gut wie seine Umsetzung. 3 Praxisbeispiele: So wirkt ein Provisionsmodell Vertrieb im Alltag Beispiel 1: Der „KPI-Bonus" Du bezahlst CRM-Pflege, Termine, Angebote. Ergebnis: CRM ist voll, Termine sind drin, Angebote auch – nur Umsatz kommt nicht automatisch. Besser: Standards über Führung. Geld über Ergebnis. Dann wird CRM ein Werkzeug und nicht ein Bonus-Spiel. Beispiel 2: Deckelung ab 100% Der Verkäufer ist bei 110%, der Bonus ist gedeckelt. Also verschiebt er den Deal. Nicht weil er böse ist, sondern weil er rational ist. Besser: Keine harte Mauer. Wenn nötig, flache die Kurve ab – aber setz niemals „Stopp". Beispiel 3: Konzern-Bonus für alle Deutschland läuft top, EMEA läuft schlecht, Bonus fällt aus. Ergebnis: Zynismus. Besser: Team-/Rollenlogik + beeinflussbare Ziele. Konzern-Erfolg höchstens als kleiner, separater Anteil. Checkliste: Provisionssysteme im Vertrieb schnell prüfen Kann jeder Verkäufer das System in 60 Sekunden erklären? Ist die Variable spürbar oder nur Symbolik? Belohnen wir Ergebnisse (Outcome) statt Aktivitäts-KPIs? Ist alles beeinflussbar – oder zahlen wir auf „Wetter"? Gibt es eine klare Kurve für Übererfüllung? Haben wir eine Deckelung? Und wenn ja: Welche Nebenwirkungen erzeugt sie? Wie transparent ist die Vertriebsprovision bzw. das Vertriebsbonus System im Alltag? Wie oft zahlen wir aus – und passt das zum Sales Cycle? Quick Takeaways Provisionssysteme im Vertrieb müssen Mehrleistung spürbar belohnen. Was nicht beeinflussbar ist, motiviert nicht – und wird deshalb zum Problem. Bezahle Outcomes, während du Standards über Führung sicherstellst. Komplexität killt Wirkung, wohingegen Transparenz Vertrauen schafft. Deckelungen fördern Deal-Verschiebung. Ein Provisionsmodell Vertrieb ist Führung in Zahlenform. Fazit: Mach dein Provisionssystem wieder einfach, fair und wirksam Ein gutes System ist kein Excel-Kunstwerk. Stattdessen ist es ein Verstärker: für Fokus, für Leistung und für die richtigen Prioritäten. Wenn dein aktuelles Setup Diskussionen produziert, Misstrauen triggert oder „Gaming" auslöst, liegt das selten an den Menschen. Meistens ist es ein Systemproblem. Bring es zurück auf drei Dinge: klar, beeinflussbar und zielgenau. Dann funktionieren Provisionssysteme im Vertrieb wieder so, wie sie sollen: als Hebel für Performance. ➡️ Strategiegespräch vereinbaren Dein Feedback Wie sieht euer Provisionsmodell Vertrieb aktuell aus? Und wo würdest du sagen: „Da verlieren wir Geld" – oder „da passiert Deal-Verschiebung"? Wenn dir der Beitrag geholfen hat, teile ihn gern im Team. Gerade bei Vertriebsprovision und Vertriebsbonus System spart Klarheit am Ende richtig Geld. Wie hoch sollte die variable Vergütung bei Provisionssystemen im Vertrieb sein? Sie muss spürbar sein. Ist der variable Anteil zu klein, wirkt er kaum. Entscheidend sind Rolle, Zyklus und Risiko – aber „wirksam" schlägt „symbolisch". Was ist der Unterschied zwischen Vertriebsprovision und Vertriebsbonus System? Vertriebsprovision ist meist direkt am Deal orientiert (z. B. Prozentsatz pro Auftrag). Ein Vertriebsbonus System arbeitet häufiger mit Zielprämien oder Mischmodellen. Wichtig ist vor allem, ob das richtige Verhalten belohnt wird. Sollte man Provisionen deckeln? Harte Deckel fördern Deal-Verschiebung und Demotivation. Wenn du begrenzen musst, arbeite lieber mit einer abflachenden Kurve statt einer „Mauer". Wie verhindere ich, dass Verkäufer das Provisionsmodell Vertrieb „hacken"? Bezahle Outcomes statt leicht manipulierbarer Aktivitäten, definiere klare Spielregeln (Attribution, Storno, Zahlungsziele) und sorge für Transparenz. Standards gehören in Führung, nicht in Vergütung. Monatlich oder quartalsweise auszahlen – was ist besser? Je näher an der Leistung, desto stärker die Wirkung. Bei kurzen Sales Cycles funktionieren monatliche oder quartalsweise Zyklen gut. Bei langen Zyklen helfen Meilensteine und Zwischenfeedback. So verbesserst du Provisionssysteme im Vertrieb in wenigen klaren Schritten – ohne Excel-Overkill und ohne Ziel-Zirkus. Zweck klären: Was soll das System konkret bewirken? Erfolgsgrößen wählen: 1–3 beeinflussbare Kennzahlen pro Rolle. Kurve bauen: Ziel + Übererfüllung + spürbare Mehrleistung (ohne harte Deckel). Transparenz schaffen: Jeder sieht jederzeit seinen Stand (Dashboard statt Gerüchte). Regeln festlegen: Attribution, Storno, Zahlungsziele, Fairness-Logik. Einführen wie Change: Pilot, Feedback, Nachschärfen – und danach konsequent leben. Review: Quartalsweise prüfen: Was steuert – und was schadet?  

Ingo und Jiffer sprechen über den jüngsten ICE-Einsatz in Minneapolis, bei dem schon wieder ein unbeteiligter US-Bürger von Beamten der US-Einwanderungsbehörde erschossen wurde. Zehntausende Demonstranten protestierten daraufhin gegen die brutale und willkürliche Gewalt der Bundespolizisten. Jiffer bemerkt: "Es geht hier nicht mehr um Einwanderung, sondern um Einschüchterung, um einen ideologischen Krieg zwischen MAGA gegen WOKE". Die beiden diskutieren die Frage, ob es vor den Zwischenwahlen im November zu "bürgerkriegsähnlichen Zuständen" kommen könnte - mit Demonstrationen, Ausschreitungen und weiteren tödlichen Schüssen. Überspannt Trump da gerade den Bogen? Oder könnte das Ganze gar eine Strategie der Trump-Regierung sein, um US-Bürger einzuschüchtern und vom Wählen abzuhalten? Nach den erneuten tödlichen Schüssen fordern auch immer mehr Republikaner die Aufklärung des ICE-Einsatzes. Und die Demokraten drohen mit der Blockade des Haushaltsgesetzes - damit wachsen die Chancen für einen neuen Shutdown. Ihr habt Fragen an Jiffer und Ingo? Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns an podcast@ndr.de! Druck auf die Trump-Regierung wächst https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/proteste-ice-minneapolis-100.html Alle Folgen des Podcasts "Amerika, wir müssen reden!" https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcast4932.html Hier könnt ihr den Instagram-Broadcast-Channel von Ingo und Jiffer abonnieren: https://www.instagram.com/channel/Abb9Z5-eRUUKudGl/

Tödliches ICE - so sollte unser heutiger Wochenstart heißen. Wie ging noch gleich der Spruch mit Gott? Wenn Du ihn belustigen willst, mache Pläne. Marcel und Benjamin haben ihren Plan umgeworfen. Sie rollen das große Ganze auf. Zeigen mit allen Zeigefingern auf die Täter der Corona-Zeit, reden über Hochverrat und die Ungerechtigkeit, selber Zielscheibe von Strafverfolgung zu werden. Sie haben das Grundgesetz in der Hand, auf der Zunge und im Herzen. Sie lieben unser Land- aber liebt das Land zurück? Oder ist mit den Deutschen kein Staat mehr zu machen.