Holst & Haraldsdotter - viktigt på riktigt

I denna veckas avsnitt har vi förmånen att gästas av finaste Jennie. Hon delar med sig av sin inre resa de senaste åren. En resa som handlat om att kastas mellan hopp och förtvivlan och att hantera sorgen över att inte få träffa sin son. Hur gör man när hela ens liv rämnar och marken gungar under ens fötter? Jennie hittade vägen fram i det mörkaste mörkret och beskriver i detta avsnitt hur hon gjort. Hon beskriver också ett tvivelaktigt regelverk gällande föräldrapresumtion och vad det kan ställa till med och vad man kanske bör tänka på gällande äktenskap och närståendeadoption när man skaffar barn tillsammans med någon av samma kön som en själv. 27 december 2022 var det helt uppenbart för Jennie att hennes och den dåvarande fruns äktenskap var helt över och där och då startade en infekterad process med kaos och tvister i tingsrätten gällande både barn och egendom. I det här avsnittet delar Jennie med sig av hur hon så småningom hittade tillbaka till livet och hur hon gjort för att hitta livsglädje igen. Hör henne beskriva sin resa med andlighet, gud och mirakel men också vikten av att skriva, prata och vara sann mot sig själv och andra. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. Mia, Linda och Jennie Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I denna veckas avsnitt diskuterar vi ett av våra favoritämnen, gränser. Vi pratar om vikten av att hitta våra gränser både gentemot oss själva och andra för att inte bli gränslösa. Varför har vi så svårt att sätta gränser och varför har vi fortfarande ett arbetsklimat som bygger på att vi ska ha fullt upp hela tiden? Vi konstaterar att det börjar redan i unga år att lära sig sätta sina gränser och att vi som vuxna kanske generellt sett borde bli bättre på att hjälpa våra barn med detta? Vi delar med oss av våra egna upplevelser i ämnet gränser och hur lätt det är att bli hög på bekräftelse och att det blir en drivkraft till att tänja sina egna gränser. Vi pratar om signaler på att vi kanske stretchar och töjer våra gränser lite väl mycket och vad man kan göra då men vi pratar också om vikten av att utmana våra rädslor och balansen däremellan. Detta och mycket annat diskuterar vi i detta avsnitt och du är varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

Vid den här tiden på året är ofta den första frågan till dem vi möter; När har du semester och vad ska du hitta på? En fråga som ibland väcker mycket hos oss och ställer saker på sin spets. Är det ok att ”bara vara” en hel sommar och hur gör man när familjen vill olika saker? Hur gör man när ekonomin är kärv och man ändå skulle vilja hitta på roliga saker? I denna veckas avsnitt diskuterar vi sommar, semester och hur man kan få ihop tillvaron så alla känner sig nöjda. Vi pratar skärmtid, utflyktstips och väder och Linda delar med sig av sitt fantastiska tips gällande måste, vill och behöver. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

Kanske en provocerande titel men hur fördomsfria vi än är och hur icke dömande vi försöker vara hamnar vi nog alla i det ibland. Vågar du titta på dig själv i de situationerna? Vad är det som triggar? Var känner du att just du blir utmanad? I det här avsnittet vänder och vrider vi på dömandet i olika former, vi delar med oss av våra egna tankar och funderingar i ämnet och naturligtvis får ni ta del av var och i vilka situationer vi upplever att vi hamnar i dömande. Vi diskuterar också vad det är som gör att behovet av att döma andra och oss själva uppstår, kanske baseras mycket på rädsla och behov av att tillhöra? Vi delar också med oss av vad som händer i våra liv och att vi upplever förändring och transformation både fysiskt och själsligt, något vi förstått att vi delar med många andra just nu. Det går verkligen inte att hålla fast vid något som inte ger lust längre. Hur är det för dig? Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller lyssna på oss på Youtube. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I denna veckas avsnitt plockade vi fram våra reflektionskort igen och pratade utifrån de ämnen som dök upp, Vi pratade om vilka vi vill tacka i livet och vikten av att känna in det som dyker upp oavsett om hjärnan och intellektet säger en annan sak. Vi vände och vred på vad flow i livet egentligen är. Kan det vara så att flow också kan vara när vi upplever mellanrum och stiltje? Hur känns det att vara i flow och hur känns det att inte vara i flow när vi går mot oss själva och hur kan man veta när man är i vilken känsla? Till sist diskuterar vi ämnet tillit till vår egen förmåga och när vi känner den känslan. Vi enas om att det är viktigt att förstå vad ordet tillit står för när det gäller oss själva och som vanligt landar vi också i att allt handlar om medvetenhet och att våga vara nyfikna på oss själva. Vi pratar också om vad som händer med oss när vi inte är det, när vi inte lyssnar in oss själva och vår förmåga, när vi stänger av så pass att vi inte ens känner av våra mest basala behov…. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. /Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I denna veckas avsnitt har vi förmånen att möta härliga Lina som för att beskriva sig själv och vem hon är använder uttrycket att hon är dedikerad att leva sin själs väg på alla plan i livet. Det har inte alltid varit så utan hennes resa mot att bejaka sin själs väg började som för många andra med flera olika händelser som gjorde att hon fick ta ut en ny riktning i livet och förstod att det var nödvändigt för att hon skulle göra det hon gör nu och leva på det sätt hon var ämnad för. Idag brinner Lina för energimedicin, nordisk shamanism och feminint ledarskap. Hon driver en egen skola och jobbar mot företag när det gäller feminint ledarskap och att arbeta mer cykliskt för att uppnå mer välmående och högre lönsamhet på företagen. Hon pratar om att om vi bejakar känslor istället för att trycka undan dem frigör vi kraft som vi kan använda till allt vi vill och när vi börjar leva mer efter våra naturliga cykler, dygnsrytm, månad/menscykler och årstidscykler frigör vi också mer energi och kraft så vi kan leva ett gott liv i lust och glädje. Detta och mycket annat pratar vi om i veckans avsnitt. Lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia, Linda och Lina. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Lina: www.linalanestrand.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I veckans avsnitt pratar vi om naturens enorma läkekraft och vad som händer med oss när vi kommer ut i skog och mark. Vi pratar om energier, väsen och livskraft, om hur vi kan använda naturens läkekraft för att hitta tillbaka till dem vi är ämnade att vara Vi pratar om vikten av att sakta ner på tempot, lyssna inåt och våga ha tillit till det vi får till oss. Vi pratar om längtan många av oss bär på att vara i naturen och olika sätt att bejaka detta på. Vi vänder och vrider på frågan om man verkligen bara kan flytta ut i skogen och lämna allt? Hur kan man lösa problem som dyker upp när man lever utanför samhällsnormen? Kan det vara så att lösningar kommer t.ex. från djur och natur om vi vågar lyssna in och kan man bota ryggskott genom att röra sig i takt med naturens energi? Detta och mycket annat vänder och vrider vi på i veckans poddavsnitt. Så varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I denna veckas avsnitt har vi förmånen att träffa Andreas, en kille som levde på i 190 och hade målet klart för sig. Att bli framgångsrik och känd. Rik och berömd och få många likes på sociala medier. Han uppnådde mycket av det men upptäckte att det ändå inte kompenserade hålet i bröstet han kände och 2020 kom vändpunkten. Då inträffade flera händelser som gjorde att han hamnade i ett tillstånd av förundran och acceptans över livet och där och då fick han möjlighet att titta på sig själv och sitt liv. Han började bearbeta och släppa taget om en massa saker, bla om all ilska han bar på och han började ifrågasätta sig själv och sina livsval, stora som små. Han började blogga, skrev en bok och spelade in poddavsnitt. Han skriver på Instagram och startade företag. Han började leva sitt liv utifrån sitt hjärta och sin själ och i dag jobbar Andreas som coach och försöker hjälpa människor att hitta sin egen inre kraft och kärna istället för att vara den som andra förväntar sig att man ska vara. Vi är alla unika och värda att vara dem vi är ämnade att vara och göra det vi brinner för och älskar. Om du vill komma i kontakt med Andreas hittar du honom på Instagram; https://www.instagram.com/uppvaknandet.nu/ Eller på hemsidan; https://www.uppvaknandet.nu/ Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. / Mia, Linda och Andreas Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I denna veckas avsnitt pratar vi om vår inre visdom, det vi bara vet, vår innersta kärna. Många tycker det är svårt att vara öppna med att man har ett intresse av det mediala, andliga och det som kanske inte går att förklara på ett vetenskapligt sätt, hur gör man då? Såklart finns inte här någon allomfattande lösning som funkar för alla men om du upplever att din omgivning förlöjligar dig och det du tror på tycker vi att det är läge att fundera på om du omger dig med personer du verkligen vill hänga med? Vår uppfattning är att vi alltid ska vara sanna mot oss själva och vårt hjärta men att vi ibland behöver fundera på hur vi presenterar det vi tror på, om vi alltid måste presentera det? Vi pratar om känslan när vi varit på andlig, medial kurs eller någon djupgående behandling och vi bara vill berätta för hela världen vad vi varit med om och upplever att den vi försöker berätta för inte lyssnar. Vi pratar om resan från att vara i sitt hjärta och det vi bara vet vid enstaka tillfällen till att vara där alltid och som vanligt rör sig samtalet om en massa andra saker också. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

Varför har vi ofta så svårt att erkänna det vi är riktigt bra på och finns det en nyckel till vårt välbefinnande i att bejaka det istället för att förneka det? Hur vet man vad man är bra på? I det här avsnittet rör vi oss högt och lågt men med fokus på vår inre kärna. Vi pratar medberoende/ vuxet barnproblematik och vi pratar om präglingar och mönster och vad det gör med oss som vuxna. Just nu är vår upplevelse att vi alla oavsett var vi befinner oss i livet får möjlighet till stor läkning och att det är individuellt för var och en hur det ser ut. Vi landar också i att vår sanna essens, den vi är ämnade att vara pockar just nu på stor uppmärksamhet och vill komma till tals och att om vi vill utforska det så är en ledtråd att gå tillbaka till när du var barn. Vad var viktigt för dig när du var barn? Vad fick dig att må bra? Var och i vilka stunder mådde du som bäst? Detta och mycket annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. Varmt välkommen. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

För en tid sen hade vi förmånen att ha Tetta som gäst i vår podd. Då handlade avsnittet om hennes inre resa och boken hon just släppt.( Himlen tillhör de taklösa). Nu har vi åter glädjen att ha henne som gäst och höra om hennes upplevelser av möten med Ufo och utomjordingar. Tetta beskriver i det här avsnittet en bråkdel av alla de fantastiska möten hon haft genom åren med det som vi i Sverige kallar Ufo och varelser som Tetta kallar sin andliga familj. Ni förstår ju att det här är ett väldigt spännande avsnitt där Tetta bla annat beskriver fysiska möten med olika sorters varelser där hon får undervisning och vägledning i sådant som mänskligheten står inför just nu. Det de pratar om handlar om att det nu är dags för mänskligheten att inse sin potential och att förstå vilka kraftfulla varelser vi är allihopa men också att vi alla bär ett personligt ansvar för hur världen ser ut just nu. Vi går nu in i en ny tidsålder med stora möjligheter och de vill uppmuntra oss att våga följa vår inre kallelse. Tillsammans gör vi skillnad men vi måste alla ta klivet själva. Så häng med på en spännande resa och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns. Mia, Linda och Tetta. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Tetta: https://www.facebook.com/profile.php?id=100000441405585

Ja, vem äger sanningen egentligen? Går det ens att svara på den frågan? I det här avsnittet vänder och vrider vi på den frågan och vi rör oss från dåtid till nutid och in i framtiden och konstaterar att vi hela tiden kommer tillbaka till att det handlar om medvetenhet. Medvetenhet om vem vi innerst inne är, medvetenhet om varför vi är här och medvetenhet om vår egen storhet. Vi diskuterar skillnad på att vara egostyrd och att ta ansvar för oss själva och världen genom att vara kärleksfulla mot oss själva. Vi landar in i att det just nu pågår en stor energimässig förändring i universum och att vi alla som är här just nu är en del av det. Vi lever i en spännande tid och vi har stora möjligheter att förändra på djupet nu. Så häng med oss på en svindlande resa i denna diskussion och börja inse att den som äger sanningen om vem du är, vilka behov du har och vad du behöver för att må bra är …..DU! Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I denna veckas avsnitt rör vi oss i många olika rum men gemensam nämnare för vårt samtal är att lyssna in oss själva och vårt språk. Vi pratar om frid i själen trots yttre kaos, om acceptans över situationen precis som den är oavsett hur den är. Vi pratar om vikten av att lyssna in oss själva och våra behov och vad det genererar för oss själva och vår familj. Vad vill DU föra vidare till dina barn? Vilken gåva och erfarenheter vill du skicka med? Barn gör som vi gör inte som vi säger? På vilket sätt möter du dina behov och din familjs behov? Är det dags att på allvar fundera över hur vi lever våra liv? Varför är ohälsotalen gällande psykisk ohälsa så stora när det gäller både vuxna och barn trots att vi aldrig i historien haft det på pappret så bra? Vi hinner också med att röra oss i en diskussion i skolans värld innan det var dags att avsluta dagens poddavsnitt. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

Vad händer i oss när vi håller vårt hjärta stängt i rädsla över att bli skadade, sårade eller rädda? I detta avsnitt pratar vi om vikten av att ha ett öppet hjärta och att våga vara i vår sanning i alla situationer i livet. Detta är såklart något vi ständigt får öva på och vara medvetna om men när vi väl har börjat uppleva skillnaden på att vara i flöde med oss själva och inte känns valet mycket enklare. Hur ser det ut i ditt liv? I vilka situationer känner du att du förminskar dig och inte tar platsen som är din och när är du i det du brinner för och känner passion för? Hur ofta ställer vi oss själva frågan om vad som är viktigt på riktigt i livet? Just nu upplever vi en tid där vi utmanas i att lämna det som fyllt sin funktion i våra liv, släppa taget om det som är färdigt. Ibland betyder det att lämna relationer, arbetsplatser och andra situationer men ibland handlar det kanske om att titta över vårt eget förhållningssätt till det vi befinner oss i. Kanske är det där vi behöver göra förändringen istället? Hur vet man vilket? Detta och mycket annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I Denna veckas avsnitt har vi återigen förmånen att möta härliga Malin som brinner för att dela med sig av sina kunskaper kring självreflektionsverktyget human design. Ett verktyg som man kan använda för att lära känna sig själv och sin omgivning, få en känsla för hur och var ens energi flödar allra bäst och varför det känns så trögt och mycket motstånd i andra delar av ens liv. Human design är en syntes av flera av de gamla uråldriga visdomslärorna, bland annat Astrologi, Kabbala, Ayurveda, Chakraläran och kvantfysik. Malin beskriver de fyra olika energityperna, generator/manifesterande generator, projektor, manifestor och reflektor och berättar lite om vad det innebär rent energimässigt. Hur reagerar de olika energityperna på det som händer runtomkring och hur förhåller de sig till varandra. Vi pratar också om de läsningar som Malin gjort av våra kartor och våra insikter kring våra olika energityper. Human design väckte mycket hos oss båda och vi hoppas att du som lyssnar kommer bli lika nyfikna som vi när du hör veckans avsnitt. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia, Linda och Malin. Malin: www.jinja.se Instagram @jinja.fromheart Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Linda: www.unikasamtal.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

I det här avsnittet bestämde vi oss för att ta fram våra ”Viktigt på riktigt reflektionskort ”och använda som samtalsinspiration. Vi drog kort åt varandra och det blev minst sagt intressanta diskussioner och reflektioner om flera skilda ämnen. Vi pratade om självkänsla/ självförtroende, balans mellan arbete och fritid och vikten av att få bli bemött för den man är i hjärtat. Vi pratade om hur vi uttrycker känslor och att hur lätt eller svårt det är beror på vad det handlar om och med vem vi pratar. Vi pratade om våra livsval och hur vi övat oss i att vara sanna mot oss själva vilket i sin tur gjort stor skillnad på hur vi lever våra liv idag mot tidigare. Detta och som vanligt en hel del annat diskuterade vi i veckans avsnitt och vi konstaterade att våra kort kan användas på många sätt så blir du nyfiken på dem och kanske vill ha en egen lek, bara hör av dig. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se Youtube: https://www.youtube.com/@viktigtpariktigt

Den inre resan med Micke Gunnarsson. I den här veckans avsnitt har vi förmånen att ha en gäst i vår podd som vi varit nyfikna på under en längre tid. Det blev ett djupt och äkta samtal om livet, längtan, rädslor och kärlek. Vi pratade om våra barn, skolan, vårt föräldraskap och vad som händer i världen precis nu. Högt och lågt och allt på en gång. Micke är en person som valt att följa livets flöde och göra det han brinner för med drivkraften att leva varje dag tills denna resan är slut i den jordiska kostym han för tillfället har. Hur gör man det? Det ser nog olika ut för oss alla men ju fler av oss som väljer att bejaka längtan i oss vad det än månde vara blir inspiratörer och barnmorskor för andra som bär en längtan om att vara levande i livet. Vi pratar om vikten av att lyssna in sig själv, att allt förändringsarbete börjar med oss själva och att hur gärna vi än vill få med andra på tåget i vår förändring handlar till sist bara om en enda person. Mig själv. När vi väljer att bejaka den vi är ämnade att vara tillåter vi också andra att vara dem de är ämnade att vara i ren kärlek och det kan nog se olika ut för oss alla och förändras över tid. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia, Linda & Micke. Micke: hemsida och för bokning: www.mickegunnarsson.se Instagram: @mickegunnarsson Min egna app och gemenskap: Ladda ner appen "Micke & Co" där appar finns. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I det här avsnittet pratar vi mycket om val. Hur vet man egentligen vad man vill och varför upplever jag att det ibland är svårt att stå upp för att jag inte vill samma saker som tidigare? Hur gör man för att veta vad som är min önskan och andras önskan och vad har medvetenhet med saken att göra? Vi diskuterar separation mellan olika delar i oss själva och att vi nu kanske börjar bli redo för att ta in att vi har många olika delar i oss och att de kan samsas i oss. Det ena behöver inte utesluta det andra och förhoppningsvis börjar tiden lida mot sitt slut där vi absolut skulle placera oss själva och andra i fack. Vi är ju så mycket mer, så mycket större och en del av något ännu större. Innerst inne vet vi ju egentligen vad vi behöver för att må bra och vi har nog alla mer än en gång gjort upptäckten hur härligt det är när vi följer det vi mår bra av och tvärtom. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia, och Linda

Den här veckan har vi förmånen att möta Amanda, en ung kvinna från Småland som sen några år tillbaka befinner sig på västkusten. Här lever hon sin tillvaro som förskollärare på halvtid och resten av tiden använder hon till sitt eget företag, Ditt unika jag och för att utforska sig själv och livet. Vi får ta del av Amandas resa från att vara ett barn med mycket känslor men utan förmåga att uttrycka dem till en kvinna som idag hittat sitt eget känslospråk och som definierat sina gamla destruktiva mönster. En resa som inneburit hårt arbete och flera insikter genom många olika stadier. Amanda har använt många olika verktyg bla tantra, shamansk healing, trumresor, inre barnmeditationer och samtalsterapi och just nu är det energimedicin som upptar mycket av tiden. Alla de här pusselbitarna använder hon idag i sina möten med klienter och hon delar med sig av sin resa och sin kunskap för att hjälpa andra att hitta sig själva och sin sanning. När vi är i vårt varande blir vårt görande enkelt är en av hennes kloka deviser. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller se oss på Youtube. Mia, Linda och Amanda Amandas kontakt uppgifter: Instgram: @ditt_unika_jag hemsida: https://dittunikajag.wixsite.com/my-site Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Vi bjöd in till en livepodd där människor hade möjlighet att medverka och det blev så vackert. Ämnet var magkänsla, vad är det? Som vanligt landade vi in i en massa andra saker också men vi pratade mycket om vad magkänsla/intuition är för oss. Var kommer det ifrån? Hur vet man vad som är vad? När ska jag lite på min intuition och känns magkänsla och intuition olika? Vi pratade om att vi bär så mycket präglingar och mönster med oss så det ibland är svårt att veta vad som är vad och var den inre rösten kommer ifrån. Vad händer när vi är barn och hur påverkar det oss i vuxen ålder och är det kanske dags att se till att möta våra barn där de behöver bli mötta så vi slipper laga trasiga vuxna? Detta och en hel del annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I detta avsnitt får du möta Malin som är en helt fantastisk ung tjej som hittat ett spännande verktyg som hjälpt henne att hantera livet och att förstå sig själv. Human design. Malin berättar om hur hon redan som barn iakttog sin omgivning och tog in precis allt runt omkring sig, tillslut blev det alldeles för mycket och hon sa stopp till allt. Detta resulterade i en depression och så småningom en bipolär diagnos. Malins resa ut ur detta blev sen Human design. En individuell karta som har sitt ursprung i flera olika läror som t.ex. Iching, astrologi, kabbala och kvantfysik. Med human design kan vi få en större förståelse för vilka vi är och varför vi fungerar som vi gör och det här blev Malins väg framåt. Numera jobbar hon deltid med att göra sk. Humandesign Readings för att hjälpa människor att förstå samma sak som hon själv förstått. Att vi alla är unika och värdefulla och när vi får rätt förutsättningar att växa och frodas finns inga begränsningar. I det här avsnittet delar Malin med sig av sin resa och lite längre fram i vår ser vi fram emot att möta Malin igen och höra henne berätta mer om Human design. Detta och en hel del annat kring sorg och förluster diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. Mia, Linda och Malin. Malin: www.jinja.se Instagram; jinja.fromheart Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Även denna vecka har vi förmånen att ha en alldeles fantastisk ung man som gäst i vår podd. Möt Razmus som trots att han bara är 21 år redan hunnit förlora alldeles för många av sina familjemedlemmar. I det här avsnittet berättar han sin historia och vad alla förluster inneburit för honom och hur han hanterat och hanterar dem. Razmus är idrottskillen från Vetlanda som förlorade sin pappa i en flygolycka när han var 8 år och sin lillebror i en bilolycka när han var 19 år och däremellan både en älskad farmor och morfar. Vad gör det här med en som människa och hur klarar man ens att fortsätta sitt liv och hitta mening? Razmus pratar om tacksamhet och delar med sig av sina råd han kommit fram till för hur man kan fortsätta hitta mening i livet. Detta och en hel del annat kring sorg och förluster diskuterar vi i dagens poddavsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns och se oss på Youtube. Varmt välkomna till en fin stund kring ett så viktigt ämne. Mia, Linda och Razmus Razmus: www.instagram.com/razmusmalmberg/ Mail: razmus.m@hotmail.se

Denna veckas avsnitt har vi förmånen att gästas av mannen som skrivit den alldeles fantastiska boken Stjärnglans eller stjärnfall. En bok som belyser ett ämne som nog inte lämnar någon oberörd, skolans värld. Vad händer om vi ser eleverna i skolan som de är med de kvalitéer och styrkor de faktiskt besitter istället för att försöka forma dem i en färdigstöpt form? Vad händer om vi bygger relationer på individnivå och försöker hjälpa eleverna att hitta sin inre styrka och drivkraft och ha tillit till dessa förmågor och vad händer om vi inte gör det? Titeln på boken ger oss ledtrådar till detta. Stjärnglans och stjärnfall är en bok för alla oavsett om du jobbar i skolans värld eller inte. Vi har ju alla en relation till skolan på ett eller annat sätt och ämnet väcker garanterat saker i oss. Jimmy har jobbat i skolans värld i 20 år och brinner för att göra skolan och den här världen till en bättre plats att vara på och hans begrepp framtidsmäklare istället för lärare är ett vackert sätt att beskriva det på utan pekpinnar och från hjärtat. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller titta på oss på Youtube. Mia, Linda och Jimmy. Om du vill komma i kontakt med Jimmy eller blir nyfiken på hans bok hittar du honom här; www.safstrom.se Maila: jimmy@safstrom.se Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

När vi spelar in det här avsnittet har vi just landat efter att ha sett Kalla Faktas avsnitt om andliga ledare. Ett program som väcker mycket hos många och så även hos oss. Vi diskuterar vår syn på ämnet utifrån dem vi är och det vi har med oss i vårt eget arbete. Vi pratar också om vikten av eget ansvar över vårt mående och vårt sätt att arbeta som terapeuter. Vi pratar om bemötande och att man som kund aldrig ska behöva känna sig dömd. Vi diskuterar också att vi alla har allt vi behöver redan men att vi ibland behöver hjälp i livet att komma ihåg vilka vi är och vad är andlighet egentligen? Sitter andlighet i vad vi stoppar i oss? Kan man äta kött och ändå kalla sig andlig? Vem bestämmer vad som är ok och varför är vi så snabba med att placera allt i fack och måste det finnas en mall för vad som är ok? Vad skulle hända om vi valde att alltid agera kärleksfullt mot oss själva och andra i alla läge istället? Detta och mycket annat vänder vi och vrider på i veckans avsnitt och som vanligt kan du lyssna på oss där poddar finns eller titta på oss på vår Youtube kanal. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I skolan var Karin den där tysta, blyga flickan som på alla utvecklingssamtal fick höra att hon skulle prata mera, ställa mer frågor och bli lite mer framåt. På olika sätt genom åren har hon fått höra att hon ska härdas, att hon måste bli lite tuffare och inte vara så känslig. Hon blev då superduktig på allt hon företog sig för att kompensera och när hon var straxt innan 30 sprack bubblan. Då kraschade Karin och gick in i vägen. Hon fick en bok i handen som hette Drunkna inte i dina känslor av Maggan Hägglund och Doris Dahlin och den handlade om högkänslighet. Då trillade polletten ner. Hon kände igen sig i allt som skrevs och förstod att hon hade personlighetsdraget högkänslighet. Här börjar resan med att utforska sig själv för Karin. En resa som innebar att hon har lagt om sitt liv fullständigt och idag brinner för att hjälpa andra med att hitta sig själva i sin högkänslighet. I det här avsnittet delar Karin med sig av sin resa och hon berättar om hur du själv kan ta reda på om du är högkänslig och dessutom får du ta del av hennes bästa råd om hur du kan underlätta din vardag. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns eller titta på oss på Youtube. Mia, Linda och Karin. Om du vill veta mer om Karin och hennes arbete hittar du henne här; www.kansligtliv.se Eller på instagram @kansligtliv Hennes poddar; Meditera med Karin och Våra högkänsliga liv. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Vi har alla blivit begåvade med ett fantastiskt mätinstrument – vår kropp. Den talar tydligt om för oss vad vi behöver, när vi behöver det och på vilket sätt – om vi lyssnar vill säga. I det här avsnittet pratar vi om hur det vi befinner oss i känslomässigt kan ge sig uttryck i vår kropp. Kan det vara så att nackont, heshet och benbrott kan berätta något för oss om vår själs väg? Vi tror det och dessutom ger det oss en möjlighet att ändra riktning i livet om vi känner att vi vill. Vi pratar också om det vi stoppar i oss. Vår mat. Hur påverkar det vårt mående? Vad händer med oss när vi äter sådant som vi vet att vi inte mår bra av och vi pratar om vad som händer när vi ger oss själva bra näring istället. Dessutom skrotar vi konceptet nyårslöften och bestämmer oss för att ge oss själva möjligheten att införa bra saker istället för förbud. Detta och en hel del annat diskuterar vi i dagens poddavsnitt och du är varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och även på youtube Mia och Linda.

Så var det då dags igen. Ett nytt år står precis i sin början och vi tar tillfället i akt att summera det gångna året och dela med oss av våra tankar inför det kommande året. 2023 var ett utvecklande och händelserikt år på många sätt och handlade mycket om balans, glädje och gränssättning. Det var också året vi övade på återhämtning och att göra saker ännu mer på vårt eget sätt. Vi har båda uppfattningen om att vi under 2023 så tydligt lagt grunden till det som är på väg in under 2024 och att vi nu är redo att fullt ut bejaka allt det som kommer. Vi har fått möjlighet att förbereda oss inför ett fantastiskt år och vi ser fram emot en spännande tid. Vi tror att 2024 är året där vi alla får möjligheten att bejaka dem vi är ämnade att vara fullt ut och att vi om vi väljer det kan stå i vår fulla kraft och sanning. Vad väljer du? Detta och mycket annat diskuterar vi i dagens avsnitt och du kan lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Ännu en gång har vi förmånen att ha fina Frida Karlsson på besök vid poddmikrofonen. När hon nu är med oss för tredje gången har vi tagit oss friheten att döpa henne till vår egen "husastrolog". I detta avsnitt har vi bett Frida att titta lite på hur det ser ut på himlavalvet inför 2024, ett år som bjuder på stora skiften och mycket förändring om vi väljer det. Pluto som byter tecken, Noderna som också byter tecken och bjuder på fortsatt fokus på relationer är bara några av det kommande årets teman. Teknik och vårt förhållningssätt till det kommer även det att vara ett tema och kanske får vi ta del av en och annan revolution men på andra sätt än vi tidigare upplevt. Kommunikation med oss själva och andra kring hur vi uttrycker vår vilja, vad vi behöver och vill ha ligger också under detta år likaså tankar kring hur vi kan leva mer utifrån hjärtat i en ny tidsålder. Detta och mycket annat diskuterar vi i detta spännande avsnitt som du inte vill missa. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns. Mia, Linda och Frida. Om du vill läsa mer om Frida och hennes arbete hittar du henne här; Instagram; https://linktr.ee/fridafullt Hemsida; https://www.fridakarlsson.se/ Kontakt; frida.karlsson@gmail.com Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Under många år har vi nu levt på ett sätt i vårt samhälle där vi har varit vana att döma och bedöma varandra utifrån yrke, titlar och utbildningar. Vill vi fortsätta leva så eller är det dags att titta över det systemet på allvar? I detta avsnitt diskuterar vi vår syn på utbildning, kurser, diplom och certifieringar, vad säger de om oss som personer egentligen? Måste man gå en massa kurser för att kunna syssla med det man gör? Ja ibland, ibland inte. Om jag har en massa diplom och certifieringar på väggen är det då likställt med min kunskap? Ja ibland, ibland inte. Vi landar nog i att det viktigaste är vad jag har för kunskap och hur jag använder den, inte hur jag fick den. Detta och mycket annat får du höra om i detta avsnitt och du är varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Hur kommer det sig att det är så svårt att följa sitt naturliga flöde? Kan det vara så att det vi behöver öva på nu är att gå den längsta halvmetern som någonsin funnits, från hjärnan till hjärtat? Hur gör man då? Vad har våra mänskliga behov med saken att göra och hur kan vi bejaka dem? Vi pratar om de så viktiga mellanrummen och om vikten av att vara här och nu, det är ju faktiskt där livet pågår fast vår hjärna ofta lurar oss att tro att allt sker imorgon eller så ältar vi det som hände igår. Vi delar med oss av våra inre resor och tankar om hur vi kommer i kontakt med våra hjärtan och som vanligt kommer vi in på en massa andra saker som händer i våra liv. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns och på youtube. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I det här avsnittet vänder vi och vrider på begreppet skam. Vad är det? Var kommer det ifrån och varför känner vi skam? Hur ser det ut rent historiskt och finns det någon nytta med skam? Vad kan man göra om man går runt och känner skam? Vi delar med oss av våra egna upplevelser av skam och hur vi har gjort för att hantera den känslan i vårt eget liv. Vi upplever att skam är en känsla som är tabu att prata om och vi upptäckte att ju mer vi pratade om ämnet desto mer situationer kom upp. Vi upptäckte också att vi såg skillnader i att skämmas och att känna skam och att det var skillnader för oss när det gällde vad vi skämdes för. Stort tack till dig kära lyssnare som tipsade oss om temat skam och ni får väldigt gärna tipsa oss om fler ämnen att diskutera i vår podd. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns och även på youtube. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I detta avsnitt har vi förmånen att få träffa Victor, en ung kille som trots att han bara är 20 år har hittat sitt livskall. Han vill sprida budskapet om att det finns en nyckel i att ta reda på vem du är och vad just du behöver för att må bra i livet. I sitt företag hjälper Victor andra att hitta dessa svar i sig själva men också bara genom att vara den ödmjuka, kärleksfulla person han är blir han en förebild för andra som verkligen visar vägen i den oroliga tid vi befinner oss i. Han är en inspiratör av stora mått och vi pratar i detta avsnitt bland annat om mod, om att ha koll på sin kraft, tacksamhet och självkärlek. Vi diskuterar också att vi alla besitter en enorm skaparkraft och att vi alla har förmånen och ansvaret att skapa vår egen tillvaro på det sätt som vi behöver just nu och att vi kan ändra oss precis när vi vill. Vi pratar om vikten av att inte ge bort vår kraft och att självkärlek är grunden till allt. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns och vill du titta på programmet finns vi även på Youtube. Mia, Linda och Victor Vill du komma i kontakt med Victor hittar du honom här; https://www.instagram.com/vaxtvark_coaching/

Varför har vi det så jobbigt med att inte veta vad som ska komma härnäst? Just nu upplever vi och många med oss att mycket saker i livet förändras och ibland kan det kännas lite skakigt att inte allt är som förut. Vad händer om vi väljer att bejaka och utforska det ”nya” även om vi inte alltid vet vad det är eller känner igen det? Vad händer om vi omfamnar och välkomnar alla känslor som dyker upp även om det råkar vara ilska eller sorg och kan det vara så att det nu är dags att släppa fram allt det som vi gått och burit på så länge? Är det nu det är dags att utforska våra ”heliga kor” och våra måsten som vi går och släpar på, det där som vi ”alltid har gjort” och ”alltid har tyckt”? Det är spännande tider vi lever i när allt är möjligt och den enda som sätter begränsningar är jag själv. Varmt välkommen att lyssna Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I det här avsnittet har vi förmånen att få möta Felicia som för första gången delar med sig av sin livsresa som är allt annat än enkel och okomplicerad. Det är en resa som kantats av otaliga självmordsförsök, psykisk ohälsa, droger och självskadebeteende. Det är berättelsen om en blyg liten flicka som inte blev sedd för den hon var och mött där hon behövde bli mött som tillslut genererade i att hon blev inlåst i perioder för att hon inte skulle avsluta sitt liv. Det är också berättelsen om en ung kvinna som den dagen hon blir gravid bestämmer sig för att ta en annan riktning i livet och ge sig själv och sin dotter ett bra och meningsfullt liv, mot alla odds. Vi får höra om vägen tillbaka till livet och vägen till ett härligt liv där Felicia idag möter andra människor som behöver hjälp att finna balans i tillvaron. Vi får också höra om hur Felicia idag hittar sitt sätt att komma i balans och glädje och hur Ayurvedan varit en god hjälp på vägen. Varmt välkommen att lyssna på oss även på youtube.se Mia, Linda och Felicia Vill du komma i kontakt med Felicia hittar du henne här; https://www.bokadirekt.se/places/feliciaslivsatelje-49931

I detta avsnitt pratar vi om förändring och hur vi förhåller oss till det. Hur gör man rent konkret för att komma vidare när man bestämt sig för att lämna en situation som är färdig och har fyllt sitt syfte i våra liv och hur vet man det? Vad är det som gör att det är så svårt att veta om jag fattat rätt beslut och kan man vara ledsen, arg, rädd och frustrerad även om jag är helt säker på att jag fattat rätt beslut? Vi pratar om olika sätt att få tillgång till sin inneboende visdom och kraft och hur viktigt det är att lära känna den hos oss själva. Vad är det som gör att vi så ofta hamnar utanför oss själva och tror att alla svar finns där istället för att förstå att vi blev utrustade med allt vi behöver innan vi valde att kliva in i detta livet. Vi vänder och vrider på frågan om var vi har våra största rädslor….är det kanske där vi har största kraft? Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns och vi finnas även på youtube.se Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Vi lever i en tid när vi matas utifrån med olika budskap om vad vi borde, ska och måste. Ibland är dessa budskap tydliga och ibland mera subtila och svåra att uppfatta på ett medvetet plan. I det här avsnittet pratar vi om hur vi kan bli medvetna om alla dessa budskap och hitta ett sätt att förhålla oss till vår omgivning när vi blir överösta av en massa åsikter. Vi pratar om vikten av mötesplatser och om vårt eget ansvar i livet. Vi diskuterar hur man gör för att hitta sin egen centrering och hur man kan ta reda på vad man vill och vad som är viktigt på riktigt i mitt liv egentligen. Vi vänder och vrider på vad ordet källkritik egentligen står för och som vanligt landar vi i tesen att den viktigaste personen i ditt liv är ingen mindre än du själv. När du står i din kraft och din sanning kan du också möta din omgivning med ett öppet hjärta och sinne och det underlättar tillvaron oerhört men hur gör man det? Det diskuterar vi också. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia www.haraldsdottersskafferi.se

Vi är nog många som upplever att det snurrar snabbt runt oss just nu och att livet kan kännas lite kaotiskt. Hur gör man för att hitta balans då? Finns det några knep och trix man kan ta till? I detta avsnitt delar vi med oss av hur vi gör och har gjort för att hitta vår inre röst och landa på fötterna när det stormar. Vi pratar om vikten av att hitta sitt inre center, att hitta sin sanning och att all transformation leder till utveckling. Vi diskuterar vad det är som händer i ett större perspektiv i universum och hur vi väljer att se på det har betydelse för hur det påverkar oss. Vi pratar om att vi nu får möjlighet att hitta vår egen sanning för att kunna stå starka i oss själva och att det är lätt att låta rädslor ta överhanden ibland. Vi pratar också om vikten att vara lite nyfiken på sig själv och livet som en gyllene nyckel i allt förändringsarbete och naturligtvis hinner vi en massa andra infallsvinklar också även i detta avsnitt. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I denna veckas avsnitt sprakar energin loss. Vi pratar om ilska och vad den gör med oss. Var kommer den ifrån och vad kan vi använda den till. Varför är det så tabubelagt att visa ilska och att prata om att vi är arga? Vad bär vi med oss i bagaget som påverkar vårt förhållningssätt till ilska i vuxen ålder? Mycket händer just nu i ett större perspektiv och det blossar upp ilska, krig och kamp i världen som speglar det som händer på insidan i oss människor, kan det vara så att vi nu får möjlighet att lämna rädslor och ilska bakom oss för att leva mer i enlighet med kärleken? Hur hanterar du din ilska, tillåter du den eller trycker du undan den? Detta och mycket annat vänder och vrider vi på i veckans poddavsnitt. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Ännu en gång har vi förmånen att få ha med finaste Frida i vår podd. Denna gång pratar vi om den spännande tid vi lever i nu utifrån ett astrologiskt perspektiv. Vi pratar om det som händer nu under oktober månad med bland annat Plutos framfart och vad det kan innebära i praktiken för oss. Vi pratar också om varför många av oss just nu upplever så stora skiften och förändringar i livet, våra relationer och sättet att se på livet generellt. Mycket just nu handlar om förändring, transformation och utveckling och hur gör man då för att inte helt tappa fotfästet när allt svajar runt omkring en? Vi diskuterar vad som händer när vi väljer att gå in i energimedvetenhet och acceptans över allt som är istället för att trycka undan det vi faktiskt känner. Vi pratar också om hur vi kan använda astrologin i vardagen som en vis gammal kvinnas råd med stor kärlek och inte som en kraft som blir förutsägande och dömande. Livet vill oss alltid väl och inbjuder alltid till utveckling, det är upp till oss själva om vi tackar ja och det utan att något är rätt eller fel, det bara är. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia, Linda och Frida. Om du vill läsa mer om Frida och hennes arbete hittar du henne här; Instagram; https://linktr.ee/fridafullt Hemsida; https://www.fridakarlsson.se/ Kontakt; frida.karlsson@gmail.com

Många av oss upplever att vi lever under ständig stress på ett eller annat sätt men måste det verkligen vara så? I denna veckas avsnitt pratar vi om stress och vad det gör med oss som människor. Vi delar med oss av våra resor i hur vi har gjort för att lämna negativa stressituationer och hitta ett mer balanserat sätt att hantera de intensiva perioder i våra liv som dyker upp med jämna mellanrum. Vem bestämmer över ditt liv? Är det din chef, dina arbetskamrater, vänner, eller din partner? Eller är det faktiskt du som har kommandot i ditt liv? Vi pratar egenansvar och självkärlek och vi diskuterar begreppet energitjuvar. Vi diskuterar vad som händer med oss när vi har förändring i våra liv och vad som händer med oss när vi är i obalans på något sätt. Detta och mycket annat pratar vi om i veckans avsnitt och du är varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Att se möjligheter istället för att bygga berg. Varför har vi så lätt för att bygga berg och se problem istället för att se alla möjligheter som finns? Varför lägger vi så ofta fokus på alla andras mående istället för att backa hem och centrera oss i oss själva och varför har vi så svårt att sätta gränser för oss själva och andra? Detta och som vanligt en hel del annat vänder och vrider vi på i veckans poddavsnitt. Vi delar också med oss av hur vi har gjort för att hitta våra gränser, våra ja och nej och våra gyllene nycklar till hur vi vet vilka vi är och vad vi står för. Vi pratar om vikten av att vara snäll mot sig själv, tillåta sig att öva och att livet ska levas utifrån glädje och lust. Vi pratar om skillnaden mellan att ta beslut utifrån kärlek och utifrån rädsla och hur vet man vad som är vad? Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Ännu ett gästavsnitt med en otroligt inspirerande ung kvinna. Johanna är bara 34 år men har redan hunnit starta en podcast (Snack med Södermalm) och hjälper människor bla som personlig tränare, mental och andlig coach och håller olika föreläsningar och retreats. Johanna har mycket smärta, både fysisk och själslig med sig i bagaget och har jobbat hårt med att ta hand om sig själv och komma vidare. I den här processen blev det väldigt tydligt för henne att det hon upplevt skulle få komma andra människor till godo. Att detta var hennes livssyfte, hennes kall. Hör den inspirerande berättelsen om att det går att må bra, att alla är värdefulla och värda att ha ett bra liv och hör Johannas många kloka råd och tankar kring hur vi kan hitta våra livsnycklar till att bli dem vi är ämnade att vara. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia, Linda och Johanna. Vill du lyssna på Johannas podd; https://poddtoppen.se/podcast/1646344517/snack-med-sodermalm Vill du komma i kontakt med Johanna eller följa henne på Instagram; https://www.instagram.com/snackmedsodermalm/ Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I det här avsnittet möter vi en kvinna som besitter en överlevnadsinstinkt av sällan skådat slag. 2017 råkar hon ut för en olycka när hon bestiger Polens högsta bergstopp. Hon halkar och faller ca 450 meter rakt ner och hennes kropp fullständigt krossas. Marie ligger i koma i många veckor och ingen tror att hon någonsin ska komma tillbaka till livet. När hon sen börjar vakna till tar det inte lång tid för henne att besluta sig för att ta sig tillbaka till livet. Krossat skallben, hjärnblödningar, trasiga revben, bruten fot, käkskador, skadade inre organ, blodförgiftning och mycket mer, inget ska få stoppa henne. Vägen tillbaka blir ansträngande och smärtsam men den går sakta men säkert framåt och nu 6 år senare lever Marie ett liv där ingen utifrån kan ana att hon har denna upplevelse med sig i bagaget tills man möts av hennes kloka, varma ord och andliga synsätt när hon beskriver att idag kan hon förstå varför detta hände i hennes liv. Hon själv säger, ”Nu är jag den jag var ämnad att vara hela tiden”. Nästa steg i hennes resa är att hjälpa människor med en av de saker hon brinner för och har utbildat sig i….att hantera smärta. Vill du komma i kontakt med Marie så finns hon Facebook; https://www.facebook.com/marie.nilsson.14 Instagram; https://www.instagram.com/marieonlifequality/ Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns. Mia, Linda och Marie Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I det här avsnittet diskuterar vi vems ansvar vårt välmående egentligen är. Så klart landar vi ju i att det alltid är vårt eget ansvar men också vilken fantastisk möjlighet som ligger i det synsättet. Vi pratar också om att bejaka sin sanning och hur du kan göra det även om andra har en annan sanning. Vilka regler känner du är viktiga för dig i samhället och varför? Hur vet man vilken röst det är som hörs inombords, egot eller hjärtats? Vi pratar om det som händer just nu, att det känns som att längtan efter att vara sann mot sig själv just nu ökar i styrka så pass att fler och fler ifrågasätter att någon annan (samhället) ska bestämma över våra liv. Vi vänder och vrider på hur det är och har varit för oss på denna resa och delar med oss av lite tips och råd och som vanligt tar du med dig det som slår an en ton just hos dig. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar och nu även på youtube: https://www.youtube.com/watch?v=jvFcmkxQVCE Mia och Linda. Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Så var det då dags för säsongens första gästavsnitt och vi är väldigt tacksamma och glada över att kunna välkomna Tetta till vår podd. Tetta är en spännande kvinna på många sätt som i detta avsnitt delar med sig av sin livsresa och sina erfarenheter som tagit henne dit hon är idag. En stolt, kraftfull kvinna som har full tillit till livet och till sig själv men så har det verkligen inte alltid varit. Tetta har ett traumatiskt liv med mycket smärta med sig i bagaget, sjukdom, destruktiva relationer och obefintlig självkänsla har kantat hennes liv. Dessutom hade hon en massa andliga upplevelser hon aldrig pratade med någon om och under många år var hon helt tyst om dem. Tills en dag när hon kände att nu räcker det. Det resulterade i boken ”Himlen tillhör de taklösa” som släpps i mitten av september och så här skriver Tetta själv om sin bok; ”Det är en bok som handlar om möten med varelser från andra världar samt om resor i portaler som leder till andra dimensioner. I boken finns det ett antal bilder där märkliga fenomen visar sig. Bilderna förstärker och förtydligar berättelserna. Tidigare var jag sjuksköterska och senare chef inom psykiatrin och under den tiden valde jag att inte berätta om mina upplevelser. Jag var rädd att förlora mitt anseende och i värsta fall mitt arbete om någon skulle tolka mina upplevelser som symtom på psykisk sjukdom. Nu har jag lämnat arbetslivet och delar frikostigt med mig av det som varit en del av mitt liv sedan barndomen. Kanske har även du upplevelser som kan bekräftas av det jag berättar om. Kanske har du en nyfikenhet på det som döljer sig bakom slöjan som separerar världarna.” Mer info på https://www.tettanolander.se/ Följ mig gärna på Instagram: tetta_nolander Den 19/9 blir det bokrelease på din kraftplats i Nässjö och du är varmt välkommen. Som du säkert förstår är det här ett väldigt spännande poddavsnitt på många sätt och du är varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns. Mia, Linda och Tetta.

Äntligen är vi igång igen. Efter en skön härlig återhämtning har vi nu knäppt på våra mickar och datorer och spelat in säsongens första avsnitt. Vårt inre jublar och vi konstaterar snabbt hur mycket vi saknat våra innerliga samtal. I denna veckas avsnitt pratar vi om inre balans, om att våga vara sann mot sig själv och sin omgivning. Vi pratar om vikten av att omge sig med människor som ser oss för dem vi är där innerst inne och hur vet man vem man är egentligen? Vi delar med oss av våra tankar och tips om hur man kan ta reda på vad man behöver för att må bra och känna lust till livet. Vi pratar om hur man kan göra för att höra själens röst och skilja den från egots tjatter och vi pratar om hur vi har gjort för att bli mer lyhörda för våra egna behov. Dessutom pratar vi om vår Viktigt på Riktigt vandring vi ska ha den 16/9. Missa inte den! Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns! Mia & Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

I denna veckas avsnitt som för övrigt är det sista innan vi tar sommaruppehåll (vi är tillbaka i augusti igen) pratar vi om att våga följa sin lust och sitt flöde. Vad är det som gör att det är så svårt att göra det vi känner för, det som får oss att må bra och glittra lite extra? Varför tänker vi ofta att vi måste göra en massa ”måsten” först och vad händer när vi faktiskt bejakar vår lust? Vi delar med oss av våra egna erfarenheter av livet ”innan” och ”efter” vi började bejaka vår lust och vi ger er våra tips och råd på hur vi har gjort för att komma närmare oss själva.( En ständigt pågående resa). Vi pratar om det som händer just nu, att det känns som om det ändå är fler och fler som bejakar sin lust och sitt flöde och att det nu känns som om att det inte går att leva mot sig själv längre. Kanske beror det på de starka energiförändringar som sker nu, kanske beror det på att fler och fler människor känner en så stark längtan efter att vara autentiska, vara dem vi är ämnade att vara, kanske är det en kombination av många olika saker men något händer just nu det kan vi vara eniga om. Detta och en hel del annat vänder och vrider vi på i veckans avsnitt. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns. Mia & Linda

Än en gång har vi förmånen att ha Barbro Holm Ivarsson med oss i vår podcast. Denna gång pratar vi om ett ämne som verkligen är viktigt på riktigt. Döden. Vad händer när vi dör? Kan vi ens dö och hur kommer det sig att det finns tusentals berättelser om människor som varit kliniskt döda och kommit tillbaka med mycket likartade upplevelser av en annan värld, minst lika verklig som den här på jorden? Vi pratar om meningen med livet, varför är vi här och vad är det vi ska uppnå egentligen? Barbro delar med sig av många års forskning i ämnet döden, både egen och andras och hon berättar om att det faktiskt nu finns flera bevis för att döden inte existerar utan att livet bara byter medvetandeform. Hon delar dessutom med sig av en sann historia om en flicka som är stum tills hon är fyra år och när hon börjar prata bönar och ber hon om att få komma hem till sin riktiga familj, sin man, sin son och sitt hem i en helt annan stad. En familj som det senare visar sig att hon dött från i tidigare liv vilket går att bevisa. En berättelse av många om barn som kommer ihåg tidigare liv. Vi får också göra en övning i att bli medveten om vårt andra sinne, en start till att förstå att vi är betydligt mer än bara vår fysiska kropp. Barbro har under årens lopp hjälpt många människor, skrivit flera böcker och har eget företag där hon håller kurser och har klientmöten. Om du vill komma i kontakt med Barbro finns hon på; www.barbroivarsson.se Här finns också en mängd ljudfiler med övningar och meditationer du kan lyssna på. Vill du läsa böckerna vi pratar om heter de; Teorin om det andra sinnet och Förlåt och bli Fri- En väg till lugn, styrka och välbefinnande. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns. Mia, Linda och Barbro. Barbro - www.barbroivarsson.se

Varför är det så många människor som upplever att de är ensamma? Många har familj, vänner och arbetskamrater runt sig, lever i ett till synes stort umgänge och känner sig ändå ensamma. Andra lever helt utan andra människor runt sig och upplever att det inte finns någon alls i deras närhet som skulle sakna dem om de inte fanns. Det här är ett komplex ämne som vi försöker vända och vrida på och vi delar med oss av våra egna resor och erfarenheter i ämnet. Vad kan man göra om man känner sig ensam och vad beror det egentligen på? Vem bär ansvaret för vår ensamhet och finns det något sätt ur den känslan? Vad kan vi som medmänniskor göra för att minska ensamheten och varför är det så tabu att prata om att man är ensam? Detta och många andra aspekter av ensamhet pratar vi om i veckans avsnitt. Varmt välkommen att lyssna på oss där poddar finns. Mia & Linda Linda: www.unikasamtal.se Mia: www.haraldsdottersskafferi.se

Vi fick en lyssnarfråga på temat diagnoser och vi har i detta avsnitt förmånen att diskutera och dela med oss av våra tankar kring detta stora och intressanta ämne. Vad är diagnoser egentligen? Är det högfrekventa själar eller stjärnfrö som kommit hit för att lära oss något? Är det en sjukdom och ökar antalet diagnoser och varför i så fall? Vi har som vanligt inte någon allenarådande sanning i detta ämne men vi delar gärna med oss av hur vi ser på frågan. Vi pratar om vikten av att alla ska få vara den de är ämnade att vara och att en gyllene nyckel är att det inte spelar någon roll vilken benämning vi har på saker utan att det viktigaste är att lära känna sig själv och sina behov. Vi pratar om att det kanske nu är dags att skippa en hel del av de samhällsnormer vi haft hittills för att de slutat fungera och vi diskuterar skolans roll för våra högkänsliga barn. Vi pratar om en gudomlig plan som är större än oss själva och ett skifte i sättet vi levt på fram tills nu. Detta och en hel del annat vänder och vrider vi på i dagens avsnitt. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns. Mia och Linda.

I det här avsnittet pratar vi om vad som händer när ingenting blir som vi tänkt och hur vi förhåller oss till det. Vi diskuterar varför vi har så svårt att erkänna våra fel och brister och varför vi generellt sett har så svårt att säga nej. Vad beror det på? Kommer vi att se en förändring framöver när våra barn blir vuxna och vad är det vi lär våra barn kring detta egentligen? Kan det vara så att om vi lär våra barn att vara sanna mot sig själva och lär dem att bejaka sin lust och sina behov, kommer de bli mer rustade som vuxna för att säga nej när de behöver? Barn gör som vi vuxna gör, inte som vi säger så kanske vi vuxna behöver titta på hur vi har det med våra nej och hur övar man det när man hela livet sagt ja till alla andra utom till sig själv? Detta och mycket annat diskuterar vi i veckans avsnitt. Varmt välkomna att lyssna på oss där poddar finns. Mia & Linda. Linda: https://unikasamtal.se/ Mia: https://haraldsdottersskafferi.se/