Podcasts about lyssnarfr

I januari presenterades nya kostråd i USA. Delar av råden är i linje med tidigare rekommendationer, som högt intag av frukt och grönsaker. Men andra är motsatta, exempelvis förespråkas ett högre intag av protein, där rött kött pekas ut som en viktig källa. Vad gäller, enligt den kunskap vi har idag? Professor Mai-Lis Hellénius ger svar.

Hanna har ätit gamla ägg. Lyssnarfrågekampen leder till dubbla frågor: skogen bevarade min hemlighet och jag sprang till skogs. Edward af Sillén gör musikal på Max Martins musik. Emilia Aro om partiernas och partiledarnas satsningar i soc-medier. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist

Vi pratar såklart om OS som Sverige fullkomligt briljerar i. Vi pratar också om vår nuvarande träningsstatus och går igenom fler lyssnarfrågor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt dyker vi ner i två aktuella studier – en om hur något så enkelt som att höra sitt namn kan påverka prestation, och en om varför koffein fungerar olika bra för olika personer. Vi pratar genetik, koffeinrespons och om även de som "inte känner något" ändå kan få effekt. Dessutom svarar vi på lyssnarfrågor om norska singlar, tröskelträning och hur man ska tänka kring periodisering över tid. Vi går också igenom styrketräning för löpare, hur man tappar muskelmassa utan att tappa funktion och hur mycket styrka som egentligen behövs. Avslutningsvis tar vi upp ett frustrerande men vanligt problem: illamående och kräkningar under långlopp – vad som kan ligga bakom och vad man kan testa. Tidsschema:   00:00 Intro & veckans upplägg 00:50 Studier & forskningsurval 03:00 Studie 1 – Namn och prestation 06:40 Studie 2 – Koffein & genetik 09:00 Koffein, avhållsamhet & effekt 11:45 Lyssnarfråga – Norska singlar 15:20 Periodisering & tröskelträning 18:10 Triathlon – balans mellan grenar 22:00 Simning – volym vs intensitet 24:20 Styrketräning för löpare 27:50 Kräkningar under långlopp 33:30 Illamående, energi & ultralopp 35:20 Styrka + löpning utan viktuppgång 39:00 Utveckling på distanspass 42:30 Träning, stagnation & progression Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Har du frågor till podden? ställ din fråga på vårt instagramkonto: @presteramerabyumara   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”så svarar jag på några fantastiskt fina mail som kommit in. Och jag försöker beta av så många frågor som möjligt. Den här gången handlar det bland annat om ensamhet. Hur man ska lyckas förlåta sig själv när man plötsligt blir medveten om sitt beteendemönster och hur mycket det har påverkat ens liv. Den feminina och maskulina balansen. Den polariserade tid vi lever i och vad ”den sovande profeten” Edgar Cayce 1877-1945, sa om den här tiden. Det och en del annat. Om du har frågor du vill ställa så skicka dem till kontakt@såinisjälen.se Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gallreflux innebär att uppstötningar av vätska från tolvfingertarm och magsäck som innehåller galla når upp i matstrupen. Det är mindre vanligt än sura uppstötningar och kan kräva kirurgisk behandling. Jesper Lagergren, överläkare i kirurgi och professor, berättar mer

Vi firar 100 avsnitt med att kämpa oss igenom en nollpoängsvecka och att svara på lyssnarfrågor.

Yra utlovas, värre än vanligt. Hopp in! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är fredag och dags för ett andra fredagsavsnitt! Denna veckan tar Tindra och Amanda upp en lyssnarfråga från en lyssnare som har ett väldigt tangy dilemma att ta itu med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ataxi är ett tillstånd som beror på skador i lillhjärnan och som bland annat påverkar balans, tal och syn. En lyssnare vars syster drabbats av en viss form av ataxi hörde av sig, hör forskaren Martin Paucar Arce berätta mer om forskningen kring kartläggning, orsaker och nya behandlingsmetoder.  

PROVA ENSAMT ELLER I FLOCK? Vi har fått in ett fång av härliga lyssnarfrågor – som att whisky smakar och doftar mer när man provar tre åt gången – eller? Dessutom: vad hände med Profilen och polisanmälan? Plus lite om samlande och Jocke Storms underbara animationer – av oss! Vad var det i glaset? Mathias hade Agitators blend, den här: https://www.systembolaget.se/produkt/sprit/agitator-40501/; David smuttade på en irländsk Stout och Box cask owners bottling från 2018, den här: https://www.whiskybase.com/whiskies/whisky/114768; Jeroen njöt av Ardnamurchan sherry cask, kanske denna av flera möjliga: https://www.whiskybase.com/whiskies/whisky/235065. Lyssnarfråga 1: Doft och smak: bäst att prova många whiskies ihop, eller en och en? David vill alltid tipsa om den här artikeln: Reed, Daniell Renee & Antti Knaapila, ”Genetics of taste and smell: poisons and pleasures”, Progress in Molecular Biology and Translational Science 94 (2010), s. 213–240. En annan intressant är: Spedding, Gary & Johnny Jeffrey, ”Smelling roses, fruit, stinky feet and much more in my glass”, Artisan Spirit 12 (Fall 2015), s. 53–58. Tillgänglig på https://issuu.com/artisanspiritmag/docs/artisanspirit_issue012_web/53 Här en bra text av Serge Valentin: ”Tasting: how to make your inherent subjectivity a little more consistent”, 5/11 2011, http://www.whiskyfun.com/archivejanuary11-1.html#0501112. Lyssnarfråga 2: Profilen, polisanmälan och hur ser whiskykulturen ut – samt lite om whisky och samlande Angus MacRaild om samlare, se till exempel: https://scotchwhisky.com/magazine/the-collectors/19979/mark-davidson-royal-mile-whiskies/ https://scotchwhisky.com/magazine/the-collectors/13769/reinhard-ellinghaus/ https://scotchwhisky.com/magazine/the-collectors/20484/helena-hugo-bredaryds-wardshus/ https://scotchwhisky.com/magazine/the-collectors/26306/bihan-yang-dalmore/ https://scotchwhisky.com/magazine/the-collectors/21665/magnus-fagerstrom-sweden/ https://scotchwhisky.com/magazine/the-collectors/16664/andy-simpson-rare-whisky-101/ https://scotchwhisky.com/magazine/the-collectors/23138/gunnar-nilsson-sweden/ Bowmore Black rock verkar ha släppts 2014: https://www.whiskybase.com/whiskies/whisky/53729 Joacim Storms underbara animeringar av En trea whisky! https://youtu.be/IgkVKZtblzA?si=lRVMvVbgfaAfMizP https://youtu.be/eaIWp5XMGu8?si=IfrS48xhn7YbkpTn https://youtu.be/zIiQCcuaRpo?si=6uNOksRFEH4sPeVv https://youtu.be/zq-9Xb6Cdds?si=jrrsZuNWVCcQzzMw Här når du oss: En trea whisky på Facebook Maila till oss på hej@entreawhisky.se Davids blogg tjederswhisky.se Följ oss på Instagram: https://www.instagram.com/entreawhisky Bli medlem! https://entreawhisky.memberful.com/checkout?plan=74960

❓

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så svarar jag på några frågor som kommit in, men jag delar också med mig av egna reflektioner och tankar om att gå in i ett nytt år. Jag skrev i mitt nyårsinlägg på mina sociala medier om vilka energier jag tar med mig in i 2026: ”Kärlek, glädje, hopp, tillit, tacksamhet, mod, nyfikenhet, lust och passion. Jag tänker fortsätta att utforska både min inre och yttre värld. Ta mig upp på nya höjder och njuta av utsikten. Och jag kommer att fortsätta våga välja nya vägar.” Hoppas att du ska känna dig inspirerad av det här lite kortare avsnittet av ”Så in i Själen”. Har du frågor så skicka dem till kontakt@såinisjälen.se Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alfa-Gal-syndromet har nog få hört talas om, det mer rubrikvänliga "köttallergi" säkert fler. Det är en födoämnesallergi som blir vanligare, och sannolikt vet många inte om att de har den. Boven i dramat är en liten blodsugande insekt: fästingen. Seniorprofessor Marianne van Hage berättar mer.

En skilsmässa, ett sjukdomsfall eller beroendeproblematik det är några av de anledningar som ligger bakom de över 3 000 vräkningar som genomfördes förra året. Bland dem finns ett stort antal barnfamiljer och antalet växer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Plånboken följer med två av Kronofogdens kronoinspektörer, som har som jobb att avhysa folk från sina bostäder – men också att ge råd och stöd till de som blivit vräkta. Vi hör också Reza Baars, chef för den förebyggande verksamheten på Kronofogden, och Samira Abutaleb Rosenlundh, sakkunnig på Rädda barnen.Lyssnarfrågorna kommer tillbaka Plånboken efter nyår och vi efterfrågar nu dina funderingar som rör dig som konsument eller din privatekonomi. Maila dem till planboken@sveriegsradio.se Till studion kommer budget- och skuldrådgivare Kristofer Krmpotic som svarar på frågor som avtal, abonnemang och budget samt Tove Lindgren, jurist och forskare vid Stockholms universitet, som svarar på frågor om familjerätt.Producent: Maja ÅströmProgramledare: Anna BergReportrar: Linda Aktén

En lyssnarfråga som träffar rakt i magen: När ett barn brister ut i “Du gör aldrig något med mig” – vad gör man då? Vi pratar om syskonsvartsjuka, dåligt samvete, att vara skild och känna att tiden aldrig räcker, och varför det ibland är bättre att bara säga “du har rätt” än att försvara sig. Plus: julstress, bullar vs köpt, och hur man går från “jag fattar inte hur folk stressar” till att plötsligt vara exakt den personen.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Från inrikes och utrikes politik, till det rent redaktionsinterna, Greta Thunbergs framtid, ljusets hastighet till Norrlands kustland, och de olika ledarskribenternas förflyttningar på Matt-Paul-skalan. Tove Lifvendahl, Peter Wennblad, Andreas Ericson, Mattias Svensson, Paulina Neuding, och som hastigast mot slutet, Jesper Sandström, sammanträder under gemytliga former.

Lyssnarfrågor står i fokus när vi försöker svara på ett gäng frågor om allt från illamående efter lopp till parkruns. LG är laddad inför jul och röjer väg mot alla julbord. Veckans pass har Szacke plockat fram ur träningsdagboken – och det måste ni testa! God jul!

Högt intag av exempelvis frukt, nötter, olivolja och grönsaker kan kopplas till lägre nivåer av inflammatoriska ämnen i kroppen. Det menar seniorprofessor Alicja Wolk som i många år studerat hur olika livsmedel påverkar inflammation i kroppen. Överlappet med så kallad medelhavskost är stort, men det finns ett par livsmedel på den anitinflammatoriska listan som säkert överraskar en och annan, som kaffe och lättöl till exempel.

❓

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi tömmer frågelådan! Kommer fastighetsmarknaden krascha? Vad gör Allmänna Arvsfonden? Är det dyrt att gå på gym i Sverige? Prenumeration och nyhetsbrev: https://www.monopol.se

I veckans huvudepisod kommenterar vi det högerextrema AfS:s reaktioner på vårt senaste avsnitt. Sen firar vi vårt 200:ade avsnitt genom att svara på era lyssnarfrågor. Är vi nånsin oroliga för hat och hot? Vad är våra förhoppningar med podden? Vilken är vår mest högra respektive vänstra politiska åsikt? Plus mer. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så svarar jag på frågor från er lyssnare. Jag är tacksam för alla mail och fina ord ni delar med er av. Det är väldigt fint att höra vilken betydelse podden har för er. Jag gör mitt bästa för att svara på så många frågor som möjligt. I det här avsnittet delar jag med mig av en del boktips och tips på yoytubelänkar. Så här har ni listan över dem. Boktips: Don Miguel Ruiz böcker – ”Fyra grundstenar till ett bättre liv”, ”Kärlekens Insikt” och ”Bortom Fruktan”.Alan Cohen's bok – ”En kurs i Mirakler: på lätt sätt” Michael A. Singer – ”Släpp själen fri: resan bortom dig själv” Hermann Hesse – ”Siddharta”Paulo Coelho – ”Alkemisten”Youtubelänkar: Lee Harris energy update:https://youtube.com/@leeharrisenergy?si=Nrq0hxADgZBBlYYhOrakel Sara: https://youtube.com/@orakelsara?si=ucyc3Agp5yrghKgDPam Gregory:https://youtube.com/@pamgregoryofficial?si=SXArKLKPnmrw6MyJLisa Aurelius: https://youtube.com/@lisaaurelius?si=H3-sIPGSkO9U7QY_Gaia:https://youtube.com/@gaiavideo?si=KUYYcTLeqP8Cp_naGFL stationhttps://youtube.com/@gflstation?si=0gupM3YKvzxzAwkpThe truth can change your life:https://youtube.com/@thetruthcanchangeyourlife1762?si=slkimFl9_jMf_1PlFå reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Apologia live 10 dec 19.00: Nya rön om Josefus & Jesus Stefan och Martin öppnar upp brevlådan som samlat på sig några intressanta lyssnarfrågor om bl a. Bibelns syn på ränta, att bli påhoppad för sin tro på jobbet, att finnas i en församling med drag av fundamentalism och om post-kvalitativ teori i humaniora. Skicka in din fråga till podd@apologia.se, så kanske den kommer nästa gång vi har lyssnarfrågor! Apologias arbete är beroende av gåvor. Bli månadsgivare så att vi kan fortsätta vara ett stöd för kristna och en väg till kristen tro för sökare.

Det börjar med teknikstrul och glömd öronsnäcka, och övergår snabbt till min berättelse om hur Jossan råkade slänga nyinköpta kläder och proteinpulver istället för soporna. En klassisk förväxling av papperspåsar vid ytterdörren. Det blir även en del shoppingglädje från en ungdomlig favoritbutik (New Yorker), våra olika garderober beroende på viktspann samt insikten att även vardag kan behöva bli lite festligare. Vi går också in i ett djupare samtal om vad som är viktigast inom fitness: genetik eller pannben. Båda faktorer vägs mot varandra där vi landar i att pannben är avgörande för att hålla i längden. Särskilt imponerade är vi av våra masters-atleter som håller formen år efter år.  Lyssnarfrågor om träningsprotein, frukosttips efter morgonträning, och viktnedgångens koppling till recepten diskuteras på ett avslappnat och pragmatiskt vis. Och så erkänner Jossan sitt mest dekadenta singelhelgsmoment: varma mackor, smågodis och glass, direkt ur bunken. Om podden Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar om allt som hör begreppet "fitness" till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Sonen tränar och menar att han behöver äta mycket rött kött för att bygga muskler. Men stämmer det, undrar mamman. Forskaren Emilie Helte reder ut varför konsumtionen av rött kött bör hållas nere och vad man kan ersätta det med. Dessutom: Svar på frågan om det stämmer att rödhåriga behöver mer narkosmedel.

❓

En lyssnare hörde av sig apropå att hon hört att det finns ett samband mellan hörselnedsättning och demens, och hon undrar om man kan minska risken för demens om man skaffar sig hörselhjälpmedel. Dorota Religa är professor i klinisk geriatrik och svarar på frågan.

Kan det vara prostatacancer som gör att jag måste kissa på natten? Det undrade en lyssnare. Enligt docent Lars Henningsohn finns ingen sådan koppling, däremot kan det bero på förstorad prostata, vilket de flesta män får. Hör honom berätta mer om vanliga urineringsbesvär hos män. Gå inte och kissa för ofta och stå gärna upp om du vill, är två av hans tips  

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, så svarar jag på frågor som kommit in. Ibland kommer jag att ha den här typen av avsnitt där ni som lyssnar på podden får svar på frågor ni skickar in till kontakt@såinisjälen.se Avsnitten är något kortare än vanligt. Väldigt fina frågor som kommit in och jag är så tacksam för dem. Jag är säker på att svaren kommer att tala till alla. Varmt välkomna till ”Så in i Själen”.Få reklamfria avsnitt tidigare på Supercast: https://sainisjalen.supercast.comProducerat av Silverdrake Förlagwww.silverdrakeforlag.seRedaktör: Marcus Tigerdraakemarcus@silverdrakeforlag.seKlipp: Victoria Tigerdraakevictoria.tigerdraake@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

❓

Hannas uppmaning: tävla inte i storlek på buttplugs. Keltisk punk! Hann lär sig om gooning. Från meme till rörelse med Max V Karlsson. Navid om Lily Allens nya album. Dildos i fel hål skapar frustration! Lyssnarfråga: det hände mig i ett soprum... Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Programledare: Hanna Hellquist & Navid Bavey

En lyssnare hörde av sig och berättade om dålig förståelse för hennes barn som är drabbat av eosinofil esofagit, eller allergisk matstrupe. Sjukdomen kan leda till ätsvårigheter men det finns bra behandling, berättar barnläkaren Helena Thulin som forskar om hur diagnostiken kan förbättras.

7 av 10 som tar sitt liv är män. Hur kommer det sig, undrade en lyssnare. Psykiatern och forskaren Ullakarin Nyberg, med lång erfarenhet av suicidpreventivt arbete, svarar. Hon är även aktuell med en ny bok om mäns svårigheter att prata om sin psykiska hälsa och menar att mansrollen har betydelse.

❓

Vid operationer i trånga utrymmen, som exempelvis runt prostata, används idag nästan alltid så kallad robotkirurgi. Metoden kostar mer men ger ökad precision. Kirurgen och professorn Olof Akre var med redan när robotar började användas för över 20 år sedan och berättar mer om när och hur de används.

Ett härligt mittemellanavsnitt med lyssnarfrågor. Dessutom får vi upplösningen om de mystiska fjällägenheterna, en rättelse om Scanias enorma HR-avdelning PLUS... en fisköverraskning till Rickard. Prenumeration och nyhetsbrev på https://www.monopol.se

Jenny har hittat tillbaka till sin inre 9-åring – där leken är som mest frigörande – efter att ha varit med i det lite knäppa programmet "Bäst i test".Victoria har varit i Paris och lagt timmar på att researcha restauranger med utsikt över Eiffeltornet. Och ja, utsikten var fantastisk – men den drömmiga takterrassen blev något helt annat än hon hade tänkt sig.Veckans gäst är en av Sveriges främsta landskapsarkitekter och trädgårdsdesigners, flerfaldigt prisbelönad för sina trädgårdar och offentliga rum: Ulf Nordfjell!Lyssnarfrågorna tar upp varför thujor ofta dör trots omvårdnad och hur man bäst sköter och förökar klockmalva.Dessutom bjuder vi på en likkista som hiss, en omvänd mamma – och en riktig cliffhanger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En lyssnares bebis hade svår kolik och hon fick rådet att utesluta mjölkprotein ur kosten. Men det finns inte evidens för det rådet menar barnläkaren och forskaren Björn Nordlund som reder ut vad vi vet om kolik och hur det kan behandlas. 

Lyssnarfrågor står på agendan i dagens avsnitt av Tyngre Träningssnack. Jacob och Wille diskuterar bland annat vad som sker med den totala energiförbrukningen om du adderar till en bestämd mängd träning varje dag, vad forskningen idag säger om GLP-1 analoger för typ 1 diabetiker och vilka träningsmyter som Wille och Jacob helst vill ska försvinna. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack - Jacob kommer troligen vinna division 6 (00:06:16) Introsnack - Wille har börjat träna lite med cykeln (00:10:59) Fungerar kolfibersulor som du kan köpa och lägga i vilka skor som helst? (00:22:03) Vad säger forskningen kring GLP-1 och typ 1 diabetes (00:30:51) Ökar en stor nacke risken för sömnapne? (00:34:28) Vilken träningsmyt vill Wille och Jacob helst ska försvinna? (00:41:05) Kan du bara plussa kalorierna från träning till den totala energiförbrukningen?

Medicinvetarna har fått flera frågor om vagusnerven och hur den är kopplad till inflammatorisk sjukdom och kroppsliga funktioner. Professor Peder Olofsson reder ut saken och konstaterar att det beror på: Vagusnerven består av cirka 100 000 nervceller som påverkar många olika delar av kroppen. Mer kunskap krävs för att mer precist kunna förutsäga effekter – och biverkningar – menar han.

❓

Utbränd av att försöka ändra min partners dåliga vanor *Mitt ex gjorde slut, nu vill hon igen *Är det värt att bilda bonusfamilj? *Bör jag välja en partner som är lik eller olik mig? *Hur ändras förhållandet av tidens gång – och mycket mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  En lyssnares släkting drabbades av hjärtinfarkt kort efter en ALS-diagnos. Hen undrar nu om och hur de hänger ihop. Forskarstuderande och läkaren Charilaos Chourpiliadis berättar vad forskningen vet om saken.  

I veckans huvudepisod börjar vi med att prata om Donald Trumps planer på att sätta in nationalgardet för att tvångsförflytta hemlösa från Washington DC samt Israels mördande av sex journalister i Gaza. I andra halvan pratar vi Kendrick Lamar- och SZA-konserten i Stockholm samt öppnar frågelådan. Hur har vi överkommit våra meningsskiljaktigheter privat och professionellt, vad skulle vi ändra med våra bröllop, skulle vi kunna dejta någon betydligt längre än oss + mycket mer. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Magasinet svarar är tillbaka och denna gången svarar Tove och Sofi på lyssnarfrågor. När det är dags att skilja sig, hur vet man egentligen vad man ska bli när man blir stor och vad ska man tänka på när man löneförhandlar? Detta och massa mer får du svar på i frågefyllda avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta förinspelade sommaravsnitt så svarar Emma och Frida på era lyssnarfrågor, anpassade efter sommaren! Bland annat så undrar ni: Vad finns det för sorts SPF till håret? Hur bygger man upp en grundlig makeup-rutin? Bästa setting-sprayen för en torris? Bästa sättet att bronza ansiktet, och vilka krämbronzers är grymma? Sommarens it-produkt? Förslag på ett snällt fuktserum? En SPF som kan appliceras ovanpå smink? Hur får man ögonskuggan att hålla under sommaren? Tips på rougesticks som piggar upp? Hur täcker man en finne på bästa sätt och vilka parfymer använder Frida och Emmas i sommar?Klipps av Gabriella Lahti. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur historisk är Ivanhoe och vart vill Dick åka i en tidsmaskin? Hör svaren på de här och en massa andra frågor i vårt lyssnarfrågemarathon! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Hur kommer det sig att Sverige fick en västkust men inte en nordkust? Hur blev Bo Jonsson Grip Sveriges genom tiderna rikaste man och vad måste man ha med sig på en tidsresa till Digerdödens Europa? Följ med Tobias Svanelid och historieprofessor Dick Harrison på årets lyssnarfrågemarathon!

I veckans huvudavsnitt tar vi upp resultatet av den statliga adoptionsutredningen, som slår fast den internationella adoptionen i Sverige har präglats av oegentligheter, korruption och barnhandel. Utredaren rekommenderar bland annat ett stopp av internationell adoption och att regeringen formellt ber om ursäkt till de drabbade.I andra halvan svarar vi på några av era lyssnarfrågor. Det blir prat om anknytningsteorin, Diddy-rättengången, överdiagnostisering + mer! Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.