Ute til lunsj

Andreas gjør en collab med Søgne på kopper som kommer til høsten. Per Olav har vært i Oslo på The Weeknd konsert og så går vi inn i sommermodus. Takk til alle lyttere denne våren, vi høres igjen til høsten.Og takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav har vært i København på VIP tur og blitt kjørt rundt i svart bil. Det har ikke Andreas. Snakker derfor om København i denne episoden. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om det nattoget som ikke gikk, tur til københavn og foreldre som begynner å bli gamle. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi har stått opp fra de døde :) Vi oppdaterer dere på hva som har skjedd siden sist. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er duket for en ny episode med ute til lunsj. Vi prater om inspirasjon og fenomenet AI.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En kort oppdatering på hva som har skjedd den siste uken.. Og måtte Per Olav overnatte i en garasje i Oslo?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker som vanlig om løst og fast. Andreas har gjennomført barnebursdag og dugnad. Og så snakker vi om tenåringstiden til barna våre.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er en liten stund siden sist vi kom med ny episode, men nå er vi her igjen. Vi oppdaterer dere på hva som har skjedd siden sist. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav vil lære seg fransk og ser seg først opp på franske filmer og serier. Andreas ser frem til London også svinger vi innom tema folkelighet.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas har kjøpt nye alpinski til poden og blitt ruinert. Arbeidsgiveren til Per Olav, Tid for hjem, er lagt ned. Også har Per Olav kjøpt ny hund.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode går vi litt i dybden på hva vi gjør når det stormer i livet. Hvor henter man råd og hvordan holder man hodet kaldt?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om vi selv kan være med å skape et godt år for oss selv. Også har vi en solid dose med misnøye med dårlig service. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi ruller i gang det nye podcaståret vårt. Litt ymse på plakaten i dag. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siste episode for i år. En liten juleepisode rett og slett. En liten kavalkade av julesanger på slutten. Vi benytter også anledningen til å takke alle som jevnlig eller mindre jevnlig hører på podcasten. God jul, og høres i 2023!Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er i gang med desember og julekalenderen. Per Olav får ikke låst bilen og det oppstår gasskrise. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Starter episoden med skillingsbolle siden Per Olav har et ekstra behov for å kose seg på vinteren. Andreas skifter dekk på bilen selv og Per Olav innrømmer at han følger med på Ex on the beach. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Løst og fast fra uken som har gått. Også lurer Per Olav om vi kan velge selv hvordan vi har det.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas har en litt dårlig dag og Per Olav er lett antennelig. Er det bare november som er over oss?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas tenkte at han var lur da han forhåndsbestilte ved i sommer, helt til veden ikke kom. Og pengene er borte. Per Olav oppsummerer turen han hadde til Paris. Også snakker vi om beredskapslager. Bør vi lage oss et lite lager med hermetikk og fyrstikker?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav skal til Paris og finne seg selv, mens Andreas skal til Austrheim. Og så snakker vi om utstillingsåpningen som Andreas hadde.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav bryter barrierer teknologisk med å for første gang ikke printe ut boardingkortet på flyturer. Andreas er klar for kunstutstilling. Også snakker vi om hverdagskaoset.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas har vært på trykk i British Vogue magazine med ett av maleriene sine. Ikke hverdagskost akkurat. Også snakker vi om tilgivelse. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ny episode hvor vi snakker om høstværet, fengselsbesøk, hyre appen, ved fra hardanger og utmattelse.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er samlet i studio igjen og må gå gjennom hva som har skjedd siden sist. Per Olav har vært i Stockholm på jobb og blant annet besøkt Acne HQ. Også lurer vi på hva det er med svenskene som klarer å bygge kule merkevarer som verden vil ha. Hvordan får de det til?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode sitter Andreas i Bergen og Per Olav er med på telefon fra Oslo hvor han jobber i forbindelse med Oslo design fair. Også har Per Olav klart å pådra seg et kakk i hodet med påfølgende fem sting i pannen. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav har vært på Karpe konsert i spektrum og han er er i ekstase. Også snakker vi om tilhørighet. Det å tilhøre seg selv først og fremst. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav har vært på interrail i sommer og Andreas kom seg til USA. Og så har vi vært en liten tur til de finske skoger. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kjører en liten sommeravslutning rett og slett. Ferieplaner blir diskutert. Per Olav skal på interrail og Andreas har malt et gigantisk maleri. Vi benytter anledningen til å takke alle som følger oss på disse lunsjene og ønsker alle en god sommer. Høres til høsten!Takk til bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det koker i livet til Per Olav. Det resulterer i haugevis av parkeringsbøter og lysende dashbord lys. Andreas har pådratt seg en influensa og blir anbefalt Cosylan. I tillegg så dukket det opp en ledig passtime i grisgrendte strøk.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav er ikke glad i 17.mai. Vi kjører debrief. Andreas har en aldri så liten passkrise før sommerens tur til USA også snakker vi om det å yte det lille ekstra i møte folk. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas har signet seg opp på helsestudio i et håp om å ikke forfalle helt. Per Olav har meldt seg ut. I tillegg så snakker vi om livsplanlegging. Per Olav introduserer mood board som verktøy for å planlegge ulike sider av livet. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om HBO serien til Brené Brown, Atlas of the heart (baser på boken med samme tittel). En slags kartlegging av ulike følelser mennesket opplever, sjalusi, misunnelse, skadefryd, skam, sårbarhet osv. Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om kreativitet (og mye annet som vanlig). Finnes det en definisjon på hva kreativitet er? Og hvordan fungerer det i praksis for oss når vi jobber kreativt? Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om psykisk helse. Et stort og ikke minst viktig tema. Mange av oss kjenner mennesker som har det vanskelig psykisk og mange kjenner folk som har tatt livet sitt. I fjor døde over 600 mennesker i selvmord. Kan vi snakke sammen om dette?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav feirer 15 års bryllupsdag og har i den anledning fått Airfryer i gave. Noe som har gjort at han har levd på pommes frites de siste dagene. Og hva innebærer det å være gift i 15 år av arbeid og fest?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas har endelig fått påvist Covid. Per Olav jobber med Tid for hjem om dagen. Også snakker vi om drivkraft. Hva er det som driver oss? Hva er det som får oss opp om morgenen?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er tilbake etter vinterferie og oppsummerer litt. Også snakker vi om krigen i Ukraina. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er snart vinterferie. Blir det heiskort og kvikklunsj eller bålpanne og solbriller i solveggen? Også snakker vi om at det ofte ligger mer bak reaksjoner hos mennesker enn bare selve reaksjonen. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode er vi innom hunden til Per Olav og familien som døde denne uken, ti år gammel. Trist. Samfunnet er åpnet opp igjen og vi er litt uenige om det er topp eller ikke. Reisebrev fra Stockholm. Og følelsen av å vandre hjem fra fest midt på natten. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi snakker litt videre om adhd diagnosen og reaksjoner som har kommet på forrige episode. Også snakker vi om Andreas som har feiret 19 års bryllupsdag. Nærmest en raritet. Hvordan har det funket alle disse årene? Og krangler man om de samme tingene år etter år?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi blant annet om diagnoser. Går det for fort før barn som ikke er innenfor A4 blir pekt i retning av diagnose? Per Olav lurer selv på om han burde finne ut om han har en diagnose. Rett og slett snakke med legen for å finne ut av ting. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Koronasen tærer på. Er det mulig å unngå å bli deprimert av hjemmekontor, karantener, hjemmetesting osv? Vi prøver å se på mulighetene for å unngå å gå på en smell. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andreas har hvite dager og kjenne på effekten av å ikke ha drukket alkohol i 2022. Per Olav er lei. Høye strømpriser, kaldt i huset og tomt for ved gjør noe med humøret. Også snakker vi om mål for året.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets første episode! Vi prøver å komme oss igang med et nytt år. Per Olav og familien har lagt nede med korona i juleferien. En litt annerledes jul for Andreas som har feiret første jul etter at hans kjære svigerinne døde tidligere i høst. Egentlig så prøver vi bare å samle oss og komme i gang med et nytt år.Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er igjen innført strenge tiltak i Norge mtp koronoien. Per Olav mener vi bare bør stenge skolene som de gjør i Danmark. Også snakker vi om forventninger. Det å innfri andre sine forventninger. Eventuelt å ikke innfri andre sine forventninger. Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi oppsummerer litt fra turen vi hadde til London. I tillegg snakker vi om det faktum at livet innimellom krever ganske mye av oss. Og hva kan være til hjelp når dagene er krevende?Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om inspirasjon. Vi overlesses av inntrykk som kan være inspirerende, men hvor viktig er inspirasjon egentlig? Hvor finner vi den og hva gjør den med oss? Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi om ærlighet. Og grensesetting. Og tilbakemeldinger. Er det greit å gi beskjed når man føler seg uriktig behandlet? Og hvordan kan folk egentlig vite hvor mine grenser går om jeg ikke kommuniserer dem?Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker vi blant annet om at julen nærmer seg og dermed også julekalenderkjøret. Har det tatt fullstendig av med julekalenderen som nå skal fungerer som 24 lillejulaftener? Også snakker vi om Peter Pan syndromet og narsissisme. Mennesker som er litt for glade i sitt eget speilbilde og hvordan det påvirker relasjoner.Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Etter noen ukers opphold er vi igjen samlet til lunsj. Og i dag streifer vi innom temaet barneoppdragelse. Hvilke verdier er det vi selv navigerer etter og klarer vi å overføre noe av dette til barna? I tillegg så har Per Olav vært med å gjøre i stand lunsj for selveste Hans Majestet. Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Per Olav skal lage fest for kongen, og Andreas sovnet fra By:Larm i Oslo. I tillegg snakker vi om identitet. Trenger man egentlig å vite hvem man er?Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.