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Christian Wederbrand är en ”lösningsorienterad, kapitalförvaltande mervärdesstrateg som rör sig en del”. Han driver Instagram-kontot @hackadittliv och hjälper människor att skapa friare och tryggare liv med utgångspunkt i grunder som privatekonomi och investeringar. Dessutom arbetar Christian med att göra insättningar på rörelsekontot, och rör sig gör han genom allt från kampsport till en Svensk Klassiker nu under 2024… och friskt(?) nog droppar han i podden att han ska göra 30 km Lidingöloppet barfota! Ojoj… Säsong 4 rullar härmed igång och detta är ett fantastiskt avsnitt! --------------------------------------------------------------------------- Timeline för avsnittet: 00:00 Intro/försnack 04:21 Presentation av gästen 07:30 Vad betyder att vara en lösningsorienterad, kapitalförvaltande mervärdesstrateg som rör sig en del? 10:00 Christians origin story: från uppväxten till idag genom allmänna charader i livet - livets före och efter 13:15 Vad attraherar +10000 människor till kontot Hacka Ditt Liv-kontot på Instagram? 15:40 Kan man hacka sitt liv? Vad betyder det, enligt Christian, att hacka sitt liv? 17:55 Medhjälpares roll att hacka sitt liv - kan vi bli hjältar i våra egna berättelser utan medhjälpare längs vägen? 20:00 Att äta bajsmackor, räkmackor och elefanter 22:10 Vilka hacks behöver moderna människor? Vad har vi för utmaningar och hur kan de hjälpa oss? 23:20 ”En rullande 12” - dina rullande utgifter de senaste 12 månaderna 24:30 Göra en budget - bli medveten om vad du lägger dina pengar på 26:00 Vad betyder privatekonomi för vårt mående? 28:40 Vad betyder sparande, investeringar och annat för våra liv och vår trygghet? 31:00 Varför ska vi investera? Vilka tidshorisonter ska vi investera i och i vilka investeringsportföljer? 34:30 Kan vi inte bara unna oss? Ska vi inte leva lite? Några ord om målkonflikter i nuet med det ekonomiska, aka BUDGET 38:30 Hur betalar Christian sig själv, Peter Pan Syndrom och att bli vuxen även ekonomiskt 40:10 Hur funkar passiv och aktiv inkomst? 42:30 Kan alla bli ekonomiskt fria? 43:40 Vad har det för konsekvenser att bara vara löntagare? 46:30 Hur kommer jag fram till vad JAG vill göra? Hur gick det till för Christian? 48:55 Vad betyder det att göra insättningar på rörelsekontot? 52:30 Hur kan vi hjälpa människor att förstå att träning och rörelse är så viktigt? 54:50 Christians egna nycklar till fysisk aktivitet, träning och rörelse: fight, flight or freeze 56:20 Hur tränar Christian idag? 1:00:30 Kan människor vara mångsysslare i sin träning? Ska vi periodisera träning? Vilken träning är viktigast för äldre? 1:02:30 Kom i kontakt med Christian 1:03:00 Avslutande ord 1:04:15 Utro/eftersnack --------------------------------------------------------------------------- Kom i kontakt med Christian: @hackadittliv på Instagram HackaDittLivPodden på Spotify Frölunda Kampsportscenter --------------------------------------------------------------------------- Kom i kontakt med FFF @henrikvalis @fitnessfilosofifloskler fitnessfilosofifloskler@gmail.com Operation Speedo Torpedo - Spring Bootcamp startar igång 1 mars - kom i din bästa badbyxe- eller bikiniform inför sommaren! Hör av dig på mail redan nu :-) --------------------------------------------------------------------------- Kom i kontakt med mig som Personlig Tränare Klicka här och kom åt min kalender och boka en kostnadsfri konsultation med mig. Vagnhallen CrossFit i Göteborg @vagnhallencrossfit på Instagram Vagnhallen CrossFit på Facebook Varbergs Atletfabrik i Varberg @varbergsatletfabrik på Instagram Varbergs Atletfabrik på Facebook --------------------------------------------------------------------------- Hjälp oss gärna genom att lämna en review av podden: https://podcasts.apple.com/se/podcast/fitness-filosofi-floskler/id1664145080 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitnessfilosofifloskler/message
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Bei Männern, die nicht erwachsen werden wollen, spricht man vom „Peter Pan Syndrom“ und davon fühlen sich häufig Frauen angezogen, die es gewohnt sind, stark zu sein und ihr Leben in die eigenen Hände zu nehmen. Das kann zu einem echten Problem für Beziehungen werden, so wie das auch meiner Klientin Nadine passiert ist, die Du in dieser Folge kennenlernen wirst.WERBEPARTNER, AnzeigeAG1 von Athletic GreensTeste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurück-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur Unterstützung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/lebenEvery-foods.com - Dauerhaft besser Essen, ohne Aufwand.Spare dauerhaft 10% auf das gesamte Sortiment mit dem Rabattcode Lieben10 auf Every-foods.com/LebenLiebenLassen.Every ist ein Startup aus Berlin und produziert schockgefrorene, vegane Gerichte, die in unter 10 Minuten zubereitbar, frei von Zusatzstoffen und Co2-neutral sind.PODCASTHöre den Leben Lieben Lassen Podcast in der App Deiner WahlAlle Podcast-Folgen als ÜbersichtInfos, Impressum & KontaktSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramFolge mir auf FacebookFolge mir auf TelegramFolge mir auf TikTokHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. LEBEN LIEBEN LASSEN-SHOPLeben Lieben Lassen Merch-ShopMit jedem Einkauf unterstützt Du diesen Podcast. Dankeschön ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens episode snakker vi blant annet om at julen nærmer seg og dermed også julekalenderkjøret. Har det tatt fullstendig av med julekalenderen som nå skal fungerer som 24 lillejulaftener? Også snakker vi om Peter Pan syndromet og narsissisme. Mennesker som er litt for glade i sitt eget speilbilde og hvordan det påvirker relasjoner.Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Solide, solide, solide. Man nehme ein paar Protonen Torpedos, eine Hand voll thermaler Sprengsätze, einen abtrünnigen, jedoch fremdgesteuerten Elitesoldaten mit einem überhängenden Pflichtbewusstsein, ein bis zwei zwielichtige Kopfgeldjäger mit fraglichen Absichten, sowie drei…entschuldigt bitte - zwei Kaminoaner - mit luftiger Geldbörse, und man erhält eine grundsolide, unterhaltsame und combatreiche Doppelfolge der schießwütigen Amateurbesetzung von Full House. Es fehlen nur noch der gutaussehende Musiker und der coole, stimmenimitierende Onkel mit Peter Pan Syndrom.Wo wir grade von gutaussehenden Stimmen reden. In dieser Folge kocht die Boba Feed Crew wieder ihr eigenes Süppchen. Handverlesene Mitglieder, exquisite Themen und ein Umgangston - würziger als die Knochenbrühe auf Sorgan. Also kommt zu uns an Bord und genehmigt euch ein kleines Gläschen Spotchka.Wir sehen uns an der Essenausgabe wieder. (Hier sind auch Droiden erlaubt)
In Episode 49 widmen wir uns - zufällig wie immer - erneut dem asiatischen Kino. Matze wurde im Kugelhagel von Hard Boiled (1992) entjungfert und weiß jetzt, was "Heroic Bloodshed" bedeutet. André hat sich die Manga-Verfilmung Litchi Hikari Club (2015) angeschaut und sich in die Welt faschistoider Kinder mit Peter-Pan-Syndrom begeben.
Micky Maus Ohren auf und los: in der neuen Disneyfolge decken wir auf, dass unsere Lieblingsmäuse auch im wahren Leben ein Paar sind, Arielle einen bekannten Cousin hat und Michael Jackson überall mitmischt. Spannendes zum Wickel-Fetisch und warum Tom Cruise ein echter Disney-Held ist. On top liefern wir feinste Pups-Gags, […]
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Wir stecken mitten in der Quaterlife Crisis! Die Jugend wird romantisiert und blicken wir in unsere Zukunft, könnten wir einfach nur weinen. Hör ma geile Zeit! Muss man irgendwann erwachsen werden oder kann man auch locker flockig ohne so einen Quatsch durch´s Leben? Damit beschäftigen wir uns heute für euch. GaLiGrü eure Tabalugas
In dieser Folge reden wir einmal ganz offen darüber (und danach nie wieder), was dieses C mit uns gemacht hat und wie es uns und unser Leben in den letzten Monaten beeinflusst hat. Dabei war nicht immer alles Friede, Freude, Eierkuchen, nein, auch wir kamen manchmal, wie so einige andere, ganz schön hart an unsere Grenzen. Dennoch: Wir sind der Meinung, dass man aus jeder Krise etwas Gutes ziehen kann. Und wenn es so viele Menschen gleichermaßen betrifft, dann verbindet uns diese Situation letztendlich auf eine bestimmte Weise. Wir lernen vielleicht Dinge über uns kennen, die vorher wenig Beachtung fanden, oder wir kommen durch gewisse Einschränkungen zu erhellenden Erkenntnissen. Ob es mehrere Epiphanien gab und was das "Peter-Pan-Syndrom" ist, erfahrt ihr, wenn ihr reinhört! Viel Spaß bei der heutigen Folge. Euer Waagengespann Sophia und Fatima. Musik: Nate Bernardini mit "shorty. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fatima-el/message
Kindheit und Jugend - wo aus dem unbeschriebenen Blatt ein ziemlich verwirrendes Buch mit ungewissem Ende wurde. Zwei angeblich Erwachsene sprechen über die Sternstunden ihrer Vergangenheit und warum generell alle Schuld sind, außer man selbst.
Im Sailer Keller in Traunstein haben sich Max und Ralf mit ihrem ersten Gast verabredet. Mit dem Autor Bernhard Straßer haben die zwei über sein Leben, das Peter-Pan-Syndrom und über verdammt viele Hühner gesprochen - eines davon aus Ägypten.
Immer Start-up sein zu wollen, das ist das Peter-Pan-Syndrom der Wirtschaft. Bei Google ist nun Schluss mit dem Anhalten der Zeit. Neuer Super-CEO ist Sundar Pichai. +++Anzeige: Der global tätige Investment Manager Schroders wurde dieses Jahr mit dem Goldenen Bullen als Fondsgesellschaft des Jahres in Deutschland ausgezeichnet und überzeugt mit einer breit aufgestellten Produktpalette und nachhaltigen, innovativen Investment Lösungen. Mehr zu Global Investor Study finden Sie hier: Schroders.de/GIS Informationen zum Gewinner des Goldenen Bullen hier: Schroders.de/Gewinnertypen
Ihr könnt uns per direkter Überweisung unterstützen: Marco Herack IBAN: DE07 4306 0967 2065 2209 02 BIC: GENODEM1GLS Weitere Spendenmöglichkeiten findet ihr hier: https://mikrooekonomen.de/spenden/ Unser Alexa-Skill Sendet uns Hinweise und Audiokommentare per Mail an Mikronomen (ät) posteo.de Die Kommentare der Hörerinnen und Links zu den Quellen findet ihr auf www.mikrooekonomen.de. Dort sind auch die Shownotes mit Verlinkungen, Bildern und ggf. Videos. Wir haben ein Subreddit. Die Mikroökonomen sind ein unabhängiger Podcast über Wirtschaft, der sich Zeit nimmt. Wir wollen ein dauerhaft unabhängiges Informationsangebot aufbauen, das die Dinge anders macht. Möglich wird dies erst durch Euch und eure regelmäßigen Spenden. Vielen Dank dafür! *** Intro *** Challo - Breakup - der Podcast übers Schlussmachen von Charlotte Theile ; Twitter: @charlot_the (alle zwei Wochen) - Fast40 - Der Podcast für alle mit gravierendem Peter-Pan-Syndrom und der ersten leichten Midlife-Crisis - Leider noch ohne Homepage. Folgt auch Twitter: Twitter @Fast_Vierzig (1mal im Monat) *** Wir reden nicht über - Söder *** Hartz 4 Kürzungen gekürzt? Wird das jetzt ein BGE? - Tagesspiegel: Sanktionen sind teilweise verfassungswidrig - Verfassungsblog: VB vom Blatt: Acht Gedanken zum Hartz-IV-Urteil des Bundesverfassungsgerichts - Verhältnismäßigkeit bei der Menschenwürde? - @EconomicEthics auf Twitter mit ein paar Gedanken zum Thema *** 29% der deutschen Unternehmenssteuern landen in Steueroasen - 40% of multinational profits are shifted to tax havens each year - CAPITAL (von Sven Giegold): Deutschland steht beim Kampf gegen Steuerflucht auf der Bremse - DLF: Warum multinationale Konzerne wenig Steuern zahlen "Der deutsche SPD-Finanzminister Olaf Scholz aber ruderte im Juli im EU-Parlament mit aller Kraft zurück." *** Fire & Ice bilden Pakt für 450 Milliarden Investitionen - Böckler: 450 Milliarden Euro Extra-Investitionen über 10 Jahre bringen große Fortschritte für zukunftsfähige Wirtschaft – Studie von IMK und IW - IMK Report #152: Für eine solide Finanzpolitik: Investitionen ermöglichen! Von Hubertus Bardt, Sebastian Dullien, Michael Hüther, Katja Rietzler (PDF) - WELT: Die brandgefährliche Schulden-Allianz *** Marco interviewt Saskia Wilks und Johannes Blankenbach über die Berücksichtigung der Menschenrechte in deutschen Unternehmen - Business & Human Rights Resource Centre: Achtung der Menschenrechte: Eine Kurzbewertung der größten deutschen Unternehmen *** Picks - Hannah: Women in Academia - Ulrich: NPR - The Indicator: Politics And The Trade War *** Tschöö - Logbuch:Netzpolitik
Ein Podcast für alle mit gravierendem Peter-Pan-Syndrom und der ersten leichten Midlife-Crisis. In diesem kurzen Intro erfahrt ihr mehr darüber, warum wir diesen Podcast machen. Wir sind: Alexandra Eul, die sich das alles hier ausgedacht hat und die den Podcast moderiert. Patrick Pedi Karwatka, der sich um Aufnahme und Postproduktion kümmert und auch die Musik komponiert hat. Und Ulrike Beck, von der Design und Logo stammen.
Peter Pan Syndrom oder doch lieber den altbekannten Stock im A****? Wir sprechen in dieser Folge darüber, warum es nie zu spät ist, wieso du aufhören darfst, dich in deine Kindheit zu wünschen, was das eigentlich über dich aussagt und ich gebe dir ein paar Zahlen an die Hand, die dir mit Sicherheit helfen werden.
Über No-Go-Areas in der eigenen Wohnung und wie Marie Kondō unser Leben verändert hat.
Basierend auf der Analyse eines amerikanischen Familientherapeuten, fliegen wir mit euch ins Nimmerland zu Peter Pan und seinen lost boys. Die auf den ersten Blick sehr anziehenden, charismatischen, faszinierenden und abenteuerlustigen Männer kommen leider oft auch mit einem großen Paket daher und - ihr vermutet es schon - es ist nicht immer ein Geschenk. Was da alles drinnen steckt, wie man sie erkennt und ob es sich am Ende empfiehlt, den einsamen Jungen ziehen zu lassen, klären wir in dieser Folge.