Podcasts about anonyma alkoholister

1934 får Bill Wilson ett andligt uppvaknade. Efter år av kamp för att övervinna sitt begär för alkohol upplever han att han plötsligt bli befriad. Upplevelsen kommer leda till att han tillsammans med andra alkoholister som vill sluta dricka bildar Anonyma Alkoholister och utvecklar de 12-stegen för att bli fri från missbruk. Idag finns det över 200 olika 12-stegs gemenskaper för olika problem i livet och miljoner människor är en del av olika 12-stegsprogram.

Just nu är det krig i Europa. Många länder lever under en diktatur där språket i landet består av lydnad och rädsla. Kriget i Ukraina ligger nära oss svenskar och det är lätt även för oss att fastna i oro, rädsla och förvirring. Frågor som Natomedlemskap, beskydd och skyddsrum ligger på mångas läppar. De flesta av oss försöker hitta svaret på frågorna genom att lyssna på nyheterna, om och om igen. När Eva skriver dessa rader går hennes tankar till Sinnesrobönen av prästen och teologen Reinhold Niebuhr; "Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra. Mod att förändra det jag kan och förstånd att inse skillnaden." Detta citat används ofta inom Anonyma Alkoholister och 12 stegs programmet. Kloka meningar som är av största vikt för Eva personligen. Tänk, så ofta hon har lagt energi på det hon inte kan förändra. Avsikten har varit god men på resan har hon skrämt slag på mig själv och lagt grunden till sin egen maktlöshet. I det här podcastavsnittet möter Eva KBT och traumaterapeuten Helena Yli-Koski. Varmt välkommen att lyssna. P.S. Du hittar Helena på hemsidan; https://dininsida.se

I veckans Människor och tro ska vi ta upp om hur spriten ersattes med andlighet och hur nykterhetsrörelsen påverkat den kristna teologin. Alkoholmissbruk är och har varit ett stort problem i Sverige som kulturellt tillhör brännvinsbältet i Europa. Alkoholism räknas numera som en folksjukdom. Tidigt engagerade sig den växande frikyrkorörelsen för nykterhet och såg alkoholens förgörande kraft mot familjer och samhällen. För många blev frälsning och nåd vägen ut ur missbruket. En av de mer kända nykterhetsrörelserna idag är Anonyma Alkoholister. I programmet får du höra två medlemmars berättelse, Jonas och Elisabeth, och även få höra AAs religiösa och andliga arv. Vi får vara med i en nattvardsceremoni i Uppsala där det bjuds både vin och alkoholfritt druvjuice och i ett reportage gestaltas Majken Johansson, frälsningssoldat och författare och en framstående personlighet inom nykterhetsrörelsen. I veckans Människor och tro medverkar Ninna Edgardh professor i kyrkovetenskap vid Uppsala universitet och präst i Svenska kyrkan som skrivit om sinnesrogudstjänsten och Stefan Gelfgren religionssociolog vid Umeå Universitet. Programledare: Åsa Furuhagen Reportrar: Edgar Mannheimer och Julia Baylan Producent: Antonio de la Cruz

I veckans avsnitt får vi träffa Robin Araya som driver Instagramkontot och bloggen "Konsten att vara människa" och tar oss bakom fasaden på vad som ledde till hans djupa depression, varför han startade sin fantastiska podd, hans relation och hur han mår idag. Robin är nykter alkoholist och vi pratar även om missbruket och hans tankar om det nu med lite perspektiv. Det är ett varmt samtal med mycket klokt som gav mig enormt mycket. Jag hoppas att det är samma för dig som lyssnar! För dig som känner igen dig i att ha osund relation till alkohol så finns det bra hjälp att få på bla Anonyma Alkoholister. www.aa.se För dig som vill identifierar dig som man och vill ha någon annan man att prata med, rekommenderar jag www.underkevlaret.se "Killar som stöttar killar" För dig som har suididtankar så rekommenderar jag www.suicidzero.se Robins fantastiska blogg når du på https://www.konstenattvaramanniska.com/ Avsnittet är inspelat på Clarion Hotel Sign. Ta hand om dig!

Anonyma Alkoholister har mycket att tacka Carl Gustav Jung. Ja, för det var faktiskt en av Jungs amerikanska patienter på 1930-talet som inspirerade AA:s grundare Bill Wilson att starta Tolvstegsrörelsen. I det här avsnittet berättar vi hela historien. Och så pratar vi med en ung svensk musiker som skrivit en låt inspirerad av Jung.

Översättaren och författaren Isabella Nilsson, känd som nonsensprinsessan, betraktar i denna essä mänskligheten lite grand från sedan. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna. Texten är inläst av Sveriges radios Christina Höglund. På mänsklighetens tid visste nästan alla vad en alliteration var, men nästan ingen visste att det hette så. Exempel på alliterationer som fanns på mänsklighetens tid var Anonyma Alkoholister och Allt åt alla. Det som gör alliterationer värda att nämna är att de bara fanns på mänsklighetens tid. Här är fler saker som bara ältpå mänsklighetens tid: ananasringar, analblekning, alienation. På mänsklighetens tid var barn mänsklighetens framtid. Ibland existerade barn också i realtid men det var inte lika omtyckt. Fakta om barn var att de tillverkade en stor del av mänsklighetens leksaker. Detta kallades barnarbete om det skedde på en fabrik och Walldorfpedagogik om det skedde på en lågstadieskola. På mänsklighetens tid skrattade mänskligheten mindre än förväntat. Troligen eftersom så många människor visade sig lida av clownskräck. Andra saker som fick människor att hålla sig för skratt var: cellförändringar, celluliter och cyanid. På mänsklighetens tid ansågs vållande till annans död vara ett mycket grovt brott. Men ibland, om vållandet skedde i mycket stor skala och kallades för vapenexport, då var det helt okej. Eftersom nuet var så flyktigt på mänsklighetens tid var det mesta som hände på mänsklighetens tid en efterhandskonstruktion. Även förhandsspekulationer förekom och byggde då på tidigare efterhandskonstruktioner. På mänsklighetens tid fanns fantasin. Det bästa med fantasin var att den fick verkligheten att kännas mer möjlig att uthärda. Det sämsta med fantasin var att den fick verkligheten att kännas mer löjlig att uthärda. På mänsklighetens tid fanns gravitationen. Den funkade bra på äpplen men gjorde livet tungt att bära. Gravitationen kallades också för tyngdlagen eller lagen om alltings jävlighet. På mänsklighetens tid ville människorna att hoppet skulle tända ett ljus i mörkret. Det var därför framtiden alltid tedde sig så nattsvart på mänsklighetens tid, för att hoppet skulle ha någonting mörkt att lysa i. På mänsklighetens tid var det vanligt att man bara inbillade sig. Exempel på människor som bara inbillade sig var: hypokondriker, paranoiker, författare. När hypokondriker och paranoiker bara inbillade sig kallades det för inbillningssjuka. När författare bara inbillade sig kallades det för inbillningskraft. På mänsklighetens tid fanns inte tomten. Särskilt påtagligt blev hans ickeexisterande i jultider. Därför kom tomten att starkt förknippas med julen och människorna kallade honom för jultomten. På mänsklighetens tid ställde man ofta till det. Ibland ställde man till med kalas, ibland ställde man till med kaos. Skillnaden mellan kalas och kaos var ofta en fråga om inställning. Men man kallade det tillställning. På mänsklighetens tid skiljde man på liv och litteratur. Såhär i efterhand har forskarna dock inte kunnat upptäcka någon skillnad. På mänsklighetens tid gick högmod före fall. Efter en människas fall krävdes i regel ett helt annat sorts mod. Detta mod kallades armod. På mänsklighetens tid fanns naturen. Den var en svuren fiende till kulturen, som den ansågs parasitera på. På mänsklighetens tid var det coolt att vara oberörd, vill säga: berörd av bokstaven O. I led med detta utvecklades bruket att helt enkelt sätta ett o framför ett ord man ville använda, när man ville låta cool och oberörd. Exempel: väldigt coola ljud kallades för oljud, väldigt coola djur kallades för odjur, väldigt coola lägenheter kallades för sanitära olägenheter o.s.v. På mänsklighetens tid fanns PR-maskineriet å ena sidan och poesin å andra sidan. PR-maskineriet och poesin var ofta varandras baksidor. När de var på samma sida kallades hopslagningen för propaganda. På mänsklighetens tid befann sig bokstaven Q oftast på sydligare breddgrader, där den var mycket efterfrågad: Que? Quien? Quel? Quelle? På mänsklighetens tid tyckte man mycket om att resa. Till exempel runstenar och till Rhodos. När människorna var på resande fot var de antingen på väg hem till det de längtat bort från, eller på väg bort från det de längtat hem till. Summan av dessa transportsträckor kallades livets resa. På mänsklighetens tid var simultankapacitet en uppskattad egenskap. Simultankapacitet var förmågan att kunna göra två saker samtidigt. Ibland förväntades människor göra två helt inkompatibla saker samtidigt, t.ex. byta stödstrumpor på en hemtjänsttagare på Kaprifolvägen 27 och samtidigt lägga om ett bensår på en annan hemtjänsttagare på Länsmansgatan 5b. Inom företagshälsovården kallades sådana omöjliga uppgifter för utmaningar och åtgärdades i normalfallet med en inspirationsdag där en bokaktuell extremsportare föreläste om mindfulness. På mänsklighetens tid läkte tiden alla sår. När levnadsår lades till levnadsår uppstod därför en sorts ärrbildning. Denna ärrbildning kallades i folkmun för allmänbildning. På mänsklighetens tid gick undergångsstämningen oftast över efter en stund. Det var bara sista gången den inte gick över, och även då gick den över till slut. På mänsklighetens tid fanns verkligheten. Den användes framförallt till att framkalla overklighetskänslor. Fakta om verkligheten var att den hade ett eget folk och överträffade dikten. En liknande grej som också fanns på mänsklighetens tid var den bistra verkligheten, men den var mest till för grävande journalister. På mänsklighetens tid fanns wellpapp. Det var, well, papp. På mänsklighetens tid var X symbolen för ett kryss. Ett kryss var en markering som betydde olika saker beroende på var i livet man befann sig. Befann man sig i barndomen sattes krysset på en hemlig karta och markerade förekomsten av en piratskatt. Befann man sig i vuxenlivet sattes krysset i ett självskattningsformulär och markerade då hur nedstämd man känt sig de senaste 14 dagarna. Troligen skulle krysset mitt i ordet vuxen symbolisera just detta mer självcentrerade kryssande i tillvaron. På mänsklighetens tid fanns ytan. Den fanns för att människorna skulle misstänka att det låg något dolt under den. Ytor som befann sig under andra ytor kallades för djup. När ytan fanns under ytan på en person kallades den ytlighet. På mänsklighetens tid fanns ett hästdjur som hette zebra. Zebran var i svartvitt och långrandig. Som en tidig Bergmanfilm ungefär. På mänsklighetens tid bildade många bäckar små en hel å. Det var troligen dessa många bäckar små som bildade ån i ordet ångest. På mänsklighetens tid var det coolt att säga "Äsch det löser sig". Människor som inte sa "Äsch det löser sig" klassificerades som ältare. De flesta ältare var allältare, men även växtältare förekom. Dessa kallades också för idisslare. Under största delen av mänsklighetens tid var köttältarna ganska sällsynta men deras antal ökade på slutet, när köttskammen bredde ut sig i samhället. Det som vi idag mest tänker på när vi tänker på mänsklighetens tid är kanske önsketänkandet, som ju var väldigt unikt för denna tid. Mänsklighetens tid lämnade mycket att önska, t.ex: Krya på dig och lycka till! Isabella Nilsson, författare och översättare Inläst av Christina Höglund på Sveriges radio.

I veckans Människor och tro ska vi ta upp om hur spriten ersattes med andlighet och hur nykterhetsrörelsen påverkat den kristna teologin. Alkoholmissbruk är och har varit ett stort problem i Sverige som kulturellt tillhör brännvinsbältet i Europa. Alkoholism räknas numera som en folksjukdom. Tidigt engagerade sig den växande frikyrkorörelsen för nykterhet och såg alkoholens förgörande kraft mot familjer och samhällen. För många blev frälsning och nåd vägen ut ur missbruket. En av de mer kända nykterhetsrörelserna idag är Anonyma Alkoholister. I programmet får du höra två medlemmars berättelse, Jonas och Elisabeth, och även få höra AAs religiösa och andliga arv. Vi får vara med i en nattvardsceremoni i Uppsala där det bjuds både vin och alkoholfritt druvjuice och i ett reportage gestaltas Majken Johansson, frälsningssoldat och författare och en framstående personlighet inom nykterhetsrörelsen. I veckans Människor och tro medverkar Ninna Edgardh professor i kyrkovetenskap vid Uppsala universitet och präst i Svenska kyrkan som skrivit om sinnesrogudstjänsten och Stefan Gelfgren religionssociolog vid Umeå Universitet. Programledare: Åsa Furuhagen Reportrar: Edgar Mannheimer och Julia Baylan Producent: Antonio de la Cruz

Johan & Roger reder ut begreppen kring de löften som kommer att uppfyllas om man arbetar i ett 12-stegsprogram. Men först hyllar vi de fantastiska människorna som gästar Alkispodden och öppnar sig för oss – och er. Sedan fördjupar vi oss i löftena. Vi snackar om kraftlöshet, om villighet, om förändring, om träning, om ramar, om slussar, om andlighet, om från och till, och om att det faktiskt är så att om vi jobbar med oss själva i 12-stegsprogram, så får vi bättre liv. Och för er som är nyfikna, här är de löften som vi pratar om: "Vi kommer att känna en ny frihet och en ny lycka. Vi kommer inte att ångra det förflutna eller vilja stänga dörren om det. Vi kommer att förstå ordet sinnesro och vi kommer att uppleva frid. Oavsett hur djupt vi hade sjunkit kommer vi att upptäcka att vår erfarenhet kan vara till nytta för andra. Den här känslan av värdelöshet och självömkan kommer att försvinna. Vi kommer att förlora intresset för själviska ting och vinna intresse för våra medmänniskor. Själviskheten kommer att tyna bort. Hela vår livsinställning och livssyn kommer att förändras. Rädslan för människor och för ekonomisk otrygghet kommer att lämna oss. Vi kommer att intuitivt veta hur vi ska handskas med situationer som tidigare gjorde oss förvirrade. Vi kommer plötsligt att inse att Gud gör för oss det vi inte kunde göra själva. Är detta överdrivna löften? Vi tror inte det”. Från boken Anonyma Alkoholister, sid 73.

Vi bjöd in journalisten Robert Laul för att prata om hans bok Alkisbarn. Laul berättar om hur boken kom till och varför den var viktig för honom att skriva. Vi diskuterar hur jakten på uppmärksamhet och reaktioner tillsammans med alkoholmissbruket och bakisångesten blev ett eget kretslopp. Vi pratar om hur det kunde gå så långt och vad det var som tillslut gjorde att hans arbetsgivare krävde att han skulle genomgå behandling. Vi diskuterar uthängningen, filmerna som spreds, om när han själv nådde rock bottom, självmordstankarna, avskedsbrevet och vändpunkten. Robert berättar om hur han ser på sitt missbruk idag och vi diskuterar kvinnosyn, #metoo och vad feminism betyder för honom. Dessutom resonerar vi kring supporterkulturen, machokulturen inom fotbollen och hatkulturen på läktaren. Vi pratar också om förändringarna han gjort i sitt liv och varför han känner att han vill göra bot. Slutligen diskuterar vi hans krönika där han kritiserade IFK Göteborgs tränare Poya Asbaghi och reaktionerna efteråt. Om du eller någon i din närhet är i ett missbruk eller har suicidala tankar finns hjälp att få: Anonyma Alkoholister - www.aa.se Anonyma Narkomaner - www.nasverige.org Stödlinjen - www.stodlinjen.se ACA (Vuxna barn till alkoholister) - www.aca-sverige.org Barnens rätt i samhället - www.bris.se Suicide Zero - www.suicidezero.se Alkohollinjen - www.alkohollinjen.se Anhöriga till Alkoholister - www.al-anon.se Nationella Hjälplinjen - 020-22 00 60 Jourhavande medmänniska - 08-702 16 80

OBS! Detta är en återpublicering av denna podd, då det upptäcktes att det var fel på ljudet ca 20 minuter in i avsnittet. Vi beklagar detta. I detta avsnitt får du som lyssnar höra när Eva samtalar med en fin och modig kvinna gällande maktlösheten av att växa upp med en nära anhörig som missbrukar alkohol och tabletter. Öppet och autentiskt får du som lyssnar bevittna deras berörande historia. I programmet pratar de om hjälporganisationer så som Al-Anon och Anonyma Alkoholister. Del 2 av denna berörande, smärtsamma men ändå livsbejakande konversation kommer i nästa avsnitt. Del 2 kommer ut den 10:e november! Varmt Välkommen!

AVSNITT 41 När ”Erik” drack blev han den härliga och modiga kille han drömde om att vara. Men de roliga kvällarna blev mer och mer destruktiva och slutade med minnesluckor och ångest. Bristningsgränsen var nådd och ”Erik” kapitulerade inför sin alkoholism. Han fann hjälp hos Anonyma Alkoholister, vilket förändrade hans liv till det bättre.   Han var nykter i många år och ansåg sig ha kommit långt i sitt tillfrisknande. Han arbetade på medvetenhet och sökte sig till olika andliga forum där han tankade energi och sinnesro. Ändå tornade det upp sig att han trots detta, blundat för något mycket smärtsamt. En relation med en kvinna som tog honom med storm.   Relationen med kvinnan som ”Erik” dyrkade hade många fina stunder men var destruktivt och han blev illa behandlad. Det var hårda ord, kritik, psykisk misshandel, manipulation. ”Erik” anpassade sig för att se till att kvinnan mådde bra. Han ändrade på sig själv, lånade ut pengar och lyssnade inte på varnande ord från sina vänner.   Känslan av oro var bekant. Han växte inte upp med något beroende, men hans mamma tog mycket uppmärksamhet och precis på samma sätt som han som liten anpassade sig till henne, fortsatte han anpassa sig i relationer till kvinnor. Oron gav starka känslor som han förknippade med kärlek. Oron blev en ”trigger” som fick honom att söka bekräftelse av sin partner.   Rationellt kunde han, precis som med alkoholen, se att hon inte var bra men var helt oförmögen att stå emot. Det blev så pass illa att han helt enkelt var tvungen att avsluta relationen. Det han upplevde då var likvärdiga symptom som den abstinens han haft när han beslutade sig för att bli nykter. Det går att sluta dricka alkohol men det går ju inte att sluta älska.   Idag arbetar ”Erik” med sitt medberoende och han har insett att andlighet handlar om medvetenhet, närvaro och total ärlighet. Något som Erik hade missat tidigare. Man måste se sanningen. Bara då går det att bli fri. www.medberoendepodden.se Musik: Oh, The Ashes! *** Du behöver inte må dåligt! Oavsett hur din omgivning mår behöver du fråga dig själv hur du mår. För om DU mår dåligt behöver DU hjälp. Att vänta och skjuta upp detta tenderar att förvärra situationen. Hos Doktor24 kan du få hjälp när än du behöver, var än du befinner dig - bara du har tillgång till en mobil eller dator. Medberoendepodden sponsras av Doktor24 som erbjuder professionellt stöd av erfarna psykologer och läkare vid flera psykiska besvär som depression, ångest, stress och sömnproblem. Du kan påbörja kortare KBT-behandlingar eller genomföra enstaka psykologbesök. Alla digitala besök börjar som chatt och övergår till video om läkaren eller psykologen behöver se dig. Läs mer om psykologbesök och behandlingar på www.Doktor24.se/medberoendepodden. Ett digitalt besök hos Doktor24 kostar som ett vanligt besök på vårdcentralen. Läs mer om hur du kan få hjälp eller sök vård direkt på www.Doktor24.se/medberoendepodden nu!

"Att byta ut missbruk mot gemenskap, att byta ut självförakt mot självaktning, att resa sig när man varit uträknad; vilken seger!" Stina Wollter Det var ingen plötslig händelse som ledde till att Thomas började missbruka alkohol. Mera som att han hade övat upp en vana att varje dag efter jobbet skulle det vara något att dricka - och det blev inte bättre av att en parrelation tog slut. När han ser bakåt var det i samband med en flytt i nioårsåldern som allt på sätt och vis började med att han i den nya klassen blev en slags "hackekyckling" som han säger. Det blev liksom många bäckar som skapade den flod som ledde till alkoholism och bostadslöshet.Idag önskar Thomas att han hade kunnat säga till sig själv - då att Det här är ingen lösning. Och Du är inte ensam, något han har fått erfara i  gemenskapen inom Anonyma Alkoholister, AA.   Hör Stina och Thomas samtal från referensboendet utanför Göteborg där flyttlådorna står framme eftersom det är ett tillfälligt boende. Ett samtal med Thomas som beskriver sig själv som en helt vanlig man. Ett samtal om bruk och missbruk, ensamhet och identitet, om vad ett arbete kan betyda liksom vilka relationer man har. Efter 23 hör du Alexandra prata om sitt missbruk - som började redan i tonåren - och sin väg ur det, Peter om vad hemlöshet kan göra med en människa och Anna om att fortsätta att älska och stå nära den som dricker för mycket. Ikväll kan du inte ringa till programmet eftersom det är förinspelat men bidra gärna med kommentarer via sociala medier #p4stina eller skicka ett mail till sondagsstina@sverigesradio.se Du får också gärna föreslå gäster i programmet och skriv gärna varför du vill höra just den personen i ett samtal med Stina!