Podcasts about exempel

I detta avsnitt lyfts tanken att AI inte är ett IT-projekt, utan kan ses som en jäsningsprocess. Vi använder en bakmetafor för att förklara vikten av att knåda in AI i arbetsprocesserna snarare än att rulla ut funktioner, skapa friktion för lärande och ha tålamod för att se resultat.

Vätternrundan närmar sig och i det här avsnittet går vi igenom allt vi själva hade velat veta inför 31,5 mil på cykel. Vi pratar om energiplanering, vätskeintag, koffein, nattcykling och hur du undviker de vanligaste misstagen som kostar både tid och välmående. Du får konkreta exempel på hur man kan bygga upp sin nutrition, varför energi och vätska bör separeras och hur man kan minimera onödiga stopp längs vägen. Vi diskuterar också trötthetsdippar mitt i natten, illamående, fast föda kontra sportdryck och hur mycket vätska man faktiskt behöver. Oavsett om målet är sub-10 eller att njuta av upplevelsen runt Sveriges största ultra finns här massor av praktiska tips för en bättre dag – och natt – på cykeln.           Tidsschema   00:00 Inspelningsmissen & andra försöket 01:00 Veckans ämne: Vätternrundan för vanliga motionärer 03:00 Väder, temperaturer och förutsättningar runt Vättern 06:40 Den typiska 12-timmarscyklisten – vad väntar? 07:20 Nattcykling, sömnbrist och trötthetsdippar 08:00 Energiintag: därför bör du separera energi och vätska 10:00 Hur du bygger en energiplan som håller hela vägen 12:30 Softflaskor, koncentrat och smart logistik vid depåerna 15:00 Smaktrötthet, gels, bars och nödraketer i bakfickan 17:20 Stopp kostar mer tid än du tror 18:40 Koffeinstrategier för natten 23:40 Fast föda eller flytande energi? 27:40 Vätskeintag – drick efter törst eller efter plan? 29:40 Hur mycket behöver man egentligen dricka? 33:00 Exempel på en komplett Vätternrundan-plan 35:30 När målet är upplevelsen snarare än sluttiden 38:00 Klungkörning, drafting och enorma energibesparingar 43:00 Sista tipsen inför start 45:00 Den kanske viktigaste rekommendationen: separera energi och vätska 46:00 Lycka till runt Vättern!       Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera Har du frågor till podden? ställ din fråga på vårt instagramkonto: @presteramerabyumara   Värdar  Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

Följ med Fredrik och Poki på GOTY-resan, där vi återvänder till klassiska – men fortfarande moderna – spelår och ser hur väl titlarna står sig i dag. Har tiden gett dem en ny innebörd, eller cementerat deras legendariska status?Den här gången är det 2015 som står i fokus. Dags att utse årets bästa spel – retroaktivt.Upplägget är som vanligt:Vi börjar med att lyfta årets bubblare, fortsätter med våra personliga topp 10-listor och avslutar med det tuffaste momentet av alla – att enas om en gemensam topp 5. En lista av spel som ska stå emot all kritik och förbli ohotade över tid.Och högst upp?Ett spel som för oss definierar året. 2015 års Game of the Year.

Hast du schonmal extrem tief in Kotze gewühlt und dann gedacht: "Ach, so mies ist das doch gar nicht. Eigentlich wohlig sommerlich um die Finger. Perfekt für die frostige Jahreszeit. Und wenn man zugekokst ist, wittert man es auch gar nicht." Wir wagen die Probe aufs Exempel, ob Celluloid 1:1 vergleichbar ist. Benjamin und Christian wählen in jeder Episode jeweils einen Streifen der angeblich 25 schlechtesten Filme aller Zeiten und schildern Dir ihre Erlebnisse. Heute: Die Frau von Obamas und Bidens Nachfolger & einen Adam Sandler, von dem die meisten (Glücklichen) gar nichts wissen. Viel Spaß beim Anhören! Kapitelmarker: 00:00:00 Es geht los 00:03:27 Going Overboard 00:24:52 Melania 00:57:34 Nächstes Mal: Manos & Jeepers Creepers Reborn 00:58:49 Tschüss

Följ med Fredrik och Poki på GOTY-resan, där vi återvänder till klassiska – men fortfarande moderna – spelår och ser hur väl titlarna står sig i dag. Har tiden gett dem en ny innebörd, eller cementerat deras legendariska status?Den här gången är det 2014 som står i fokus. Dags att utse årets bästa spel – retroaktivt.Upplägget är som vanligt:Vi börjar med att lyfta årets bubblare, fortsätter med våra personliga topp 10-listor och avslutar med det tuffaste momentet av alla – att enas om en gemensam topp 5. En lista av spel som ska stå emot all kritik och förbli ohotade över tid.Och högst upp?Ett spel som för oss definierar året. 2014 års Game of the Year.

Fredrik snackar med Benny Andrén och Markus Borg om AI-drivet återupptäckande av sunda arbetssätt. Benny har börjat fundera över vilka problem AI egentligen löser, och om våra försök att tämja modellerna leder oss till att återupptäcka goda vanor från förr. Och varför, varför, tror vi att vi har så bråttom hela tiden? Ett stort tack till Cloudnet som sponsrar vår VPS! Har du kommentarer, frågor eller tips? Vi är @kodsnack, @thieta, @krig, och @bjoreman på Mastodon, har en sida på Facebook och epostas på info@kodsnack.se om du vill skriva längre. Vi läser allt som skickas. Gillar du Kodsnack får du hemskt gärna recensera oss i iTunes! Du kan också stödja podden genom att ge oss en kaffe (eller två!) på Ko-fi, eller handla något i vår butik. Länkar Benny Building fast, learning slow - Bennys tankar om AI-stödd utveckling som ledde fram till avsnittet Markus Codescene Codehealth as a prerequisite and compass for coding agents - sammanfattning Markus skrev, och bakgrund för en del av det han diskuterade i avsnittet Echoes of AI: Investigating the downstream effects of AI assistants on software maintainability - Markus: "Vår omfattande randomiserade kontrollstudie med 'förra generationens' AI-assistenter. Exempel på rigorös forskning och hur snabbt det blir daterat." Speed at the cost of quality - en studie som visar att agentstöd ökar hastigheten på kort sikt, men också komplexiteten på lång sikt Offshoring RISE Datastudion Datastudion om AI-assisterad utveckling Requirements engineering Spårbarhetsmatriser Spec-driven development The design of everyday things Githubs Spec-kit Morrowind Kravingenjör IEEE software Agila manifestet Toyota production system Stöd oss på Ko-fi! Claude codes källkod läckte Trial, error and the god complex - TED-snack av Tim Harford Kodsnack 698 - Man ställer frågan noll - Avsnittet Fredrik refererar till Resisting AI Workslop sabbar produktivitet - Harvard business review Where's the shovelware? Why AI coding claims don't add up Produktivitet vid kodande med språkmodeller upplevs högre, men är lägre Titlar Min sweet spot Jag kan snacka med professorer Som klassisk utvecklare Mitt jobb hamnade i Bangalore Lite mer industriell Delvis under protest Friktionspunkt i vardagen Mer relevant i mitt liv än någonsin Uppsnabbning av en process som inte var flaskhalsen innan Hundvalpgrejen Den springer alltid mycket längre än vad jag vill När min mamma lagar mat Det smakar korv stroganoff Allt som jag tycker är kul Dra i kopplet Skärpa i språket Varför har vi så bråttom? En upplevelse av att vi förstår saker Inte det enda som är svårt att mäta

Ein Gartenwunsch wird in naher Zukunft wahr: Botalnik - der Talk mit Pflanzen. Endlich können wir sie alles fragen. Die Probe aufs Exempel hat Tobias Brodowy schon gemacht. Von Tobias Brodowy.

Gefälschtes Viagra, dubiose Schlankmacher, Anabolika, Psychopharmaka: Im Internet lässt sich alles beschaffen. Jährlich werden in der Schweiz Tausende von illegalen Produkten aus dem Ausland beschlagnahmt. «Puls» zeigt die Risiken und Nebenwirkungen des einfachen Bestellens im Onlineshop. Wer die Paketflut kontrolliert und wo Gefährliches landet Rund eine halbe Million Klein- und Kleinstsendungen strömen Tag für Tag in die Schweiz – darunter stapelweise illegale Medikamente und andere problematische Produkte. «Puls» gibt Einblicke in den Alltag der Zöllnerinnen und Zöllner im Paketzentrum Mülligen und besucht das Lager des schweizerischen Heilmittelinstituts Swissmedic, wo beschlagnahmte Arzneimittel landen. Darunter: Potenzförderer, Schlankmacher, Honig mit versteckten Viagra-Wirkstoffen und sogar Psychopharmaka. Original oder Fälschung? – Forensische Chemikerin auf Spurensuche Im Kanton Luzern untersucht ein Labor verdächtige Medikamente aus aller Welt. «Puls» begleitet eine forensische Chemikerin bei ihrer anspruchsvollen Detektivarbeit. Dabei zeigt sich: Ob Lifestyle-Pille oder Krebsmedikament – die Kopien werden immer professioneller. Rezeptfrei, also harmlos? – Nahrungsergänzungsmittel unter der Lupe Jedes vierte Nahrungsergänzungsmittel in der Schweiz wird im Internet bestellt. Weil die Präparate unter das Lebensmittelgesetz fallen, braucht es für sie kein Rezept – was sie völlig unbedenklich erscheinen lässt. Wie harmlos oder problematisch sind solche Produkte aus dem Internet wirklich? «Puls»-Host Daniela Lager macht mit Testkäufen die Probe aufs Exempel und gibt gute Tipps vor dem Mausklick auf «Bestellen». Botox aus dem Internet – Gefahr im Schönheitsstudio Immer mehr Beauty-Studios in der Schweiz spritzen Botox und Filler. Nicht alle halten sich an die dafür geltenden Vorschriften, und manche bestellen ihre Präparate auch über asiatische Onlineshops, ohne zu wissen, was wirklich in den Ampullen steckt. Profitabel für die Studiobetreiber, gefährlich für ihre Kundschaft. Muskeln per Mausklick – Doping und Anabolika boomen Einschlägige Videos auf Tiktok & Co. versprechen mühelosen Muskelaufbau, verschweigen jedoch die gesundheitlichen Risiken von Anabolika und Doping. Bei «Swiss Sport Integrity» landen alle Pakete, die vom Zoll wegen Dopingsubstanzen abgefangen werden. Darunter sind immer häufiger Wachstumshormone, die speziell bei Jugendlichen unter 18 Jahren populär sind. «Puls»-Chat zum Thema «Pillen aus dem Internet» Worauf muss ich bei Bestellungen von Medikamenten über das Internet achten? Wie erkenne ich seriöse Anbieter, was entlarvt Betrüger? Welche Nahrungsergänzungsmittel sind zulässig, welche problematisch? Und wann sollten beim Onlineeinkauf die Alarmglocken läuten? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Följ med Fredrik och Poki på GOTY-resan, där vi återvänder till klassiska – men fortfarande moderna – spelår och ser hur väl titlarna står sig i dag. Har tiden gett dem en ny innebörd, eller cementerat deras legendariska status?Den här gången är det 2013 som står i fokus. Dags att utse årets bästa spel – retroaktivt.Upplägget är som vanligt:Vi börjar med att lyfta årets bubblare, fortsätter med våra personliga topp 10-listor och avslutar med det tuffaste momentet av alla – att enas om en gemensam topp 5. En lista av spel som ska stå emot all kritik och förbli ohotade över tid.Och högst upp?Ett spel som för oss definierar året. 2013 års Game of the Year.

Nachrichtendienst-Offizier, UN-Agent und NATO-Berater. Jacques Baud lebte ein abenteuerliches Leben im Dienst des Friedens und der Diplomatie. Seine Einschätzungen zum Ukrainekrieg und der Rolle Russlands veranlassten jedoch die globalistischen Kriegstreiber dazu, an Jacques Baud mit härtesten Sanktionen ein Exempel zu statuieren.

Följ med Fredrik och Poki på GOTY-resan, där vi återvänder till klassiska – men fortfarande moderna – spelår och ser hur väl titlarna står sig i dag. Har tiden gett dem en ny innebörd, eller cementerat deras legendariska status?Den här gången är det 2012 som står i fokus. Dags att utse årets bästa spel – retroaktivt.Upplägget är som vanligt:Vi börjar med att lyfta årets bubblare, fortsätter med våra personliga topp 10-listor och avslutar med det tuffaste momentet av alla – att enas om en gemensam topp 5. En lista av spel som ska stå emot all kritik och förbli ohotade över tid.Och högst upp?Ett spel som för oss definierar året. 2012 års Game of the Year.

Vad händer när man slutar med fetmamediciner abrupt och finns det metoder för att bibehålla den nya vikten med hjälp av lägre dos eller längre mellanrum mellan doserna? Det är dagens ämne i Hälsoveckan by Tyngre. Första studien som diskuteras handlar om vad som har skett i studier när man rakt av slutat ge studiedeltagarna fetmamediciner efter betydande viktnedgång, Trajectory of weight regain after cessation of GLP-1 receptor agonists: a systematic review and nonlinear meta-regression. Efter det kommer in på en andra studie som är en samling av fallrapporter för människor som först gått ner i vikt med medicinerna och sedan lyckats hålla den lägre vikten trots att de glesat ut antalet doser av medicinen. Så istället för varje vecka har de till exempel tagit en dos var annan vecka. På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack (00:06:01) Vad som händer med vikten när man slutar med fetmamediciner (00:32:08) Exempel på personer som hållit vikten stabil genom att glesa ut fetmamedicindoserna

I avsnitt 538 blir det en kär återkomst av ett ämne som vi diskuterade för flera år sedan – varför blir vi trötta när vi anstränger oss? Senast vi hade uppe den här frågan för en djupdykning var avsnitt 177. Sen dess har det endast skett mindre förändringar och framsteg utan någon större revolution. Men Tim Noakes, även han ett återkommande namn, påstår nu på sociala medier att han har kommit på något revolutionerande. I en lång narrative review med titeln Carbohydrate Ingestion on Exercise Metabolism and Physical Performance påstår det räcker med 10 gram kolhydrater i timmen räcker för maximal prestation och att undvika att gå in i väggen. Problemet med modellen är att den bygger på en halmgubbe och ignorerar en hel del studier, även studier som är utförda av Noakes själv. På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt. Hålltider (00:00:00) Introsnack - Jacob har spelat fotboll (00:07:32) Introsnack - Wille har börjat cykla (00:10:41) Tim Noakes har en ny modell för vad som orsakar trötthet (00:13:51) Lite reflektioner kring NotebookLM (00:15:46) Tidigare modeller kring trötthet vid fysisk aktivitet (00:35:54) Tim Noakes historia inom tränings och kostvärlden (00:38:57) Noakes tidigare modell - central governor (00:43:40) Tim Noakes nya modell och marknadsföringen av den (00:46:46) Artikeln verkar skriven för att användas som argument på sociala medier (00:48:54) En halmgubbe och utelämnade studier (00:55:36) Lågt blodsocker kan vara det som hindrar en att fortsätta (01:06:59) Exempel på en utelämnad studie (01:10:45) Det är skrivet för att fungera som ett retoriskt knep i miljöer där frågan inte ska lösas (01:19:05) Lite exempel på sågningar från fysiologer och tidigare adepter till Noakes

Följ med Fredrik och Poki på GOTY-resan, där vi återvänder till klassiska – men fortfarande moderna – spelår och ser hur väl titlarna står sig i dag. Har tiden gett dem en ny innebörd, eller cementerat deras legendariska status?Den här gången är det 2011 som står i fokus. Dags att utse årets bästa spel – retroaktivt.Upplägget är som vanligt:Vi börjar med att lyfta årets bubblare, fortsätter med våra personliga topp 10-listor och avslutar med det tuffaste momentet av alla – att enas om en gemensam topp 5. En lista av spel som ska stå emot all kritik och förbli ohotade över tid.Och högst upp?Ett spel som för oss definierar året. 2011 års Game of the Year.

Fredrik och Poki ger i vanliga fall ton kring forna års bästa spel - denna gång är det ett helt decennium som hamnar under luppen. Forna RETRO GOTY-topp 3:or förs in i vad som är den ultimata fajten! Vilka spel är 90-talets bästa - och vilket är 90-talets absolut bästa spel!Dags för Game of the Decade 90-talet!Upplägget är lite annorlunda; nedan hittar ni alla spel som är med i striden, vi ska först föra ner dessa till en topp 20, därefter topp 10 och slutligen kora vilka spel som hamnar var i topp 10-listan. En på pappret enkel uppgift, som verkligen fick oss att gnissla våra stackars tänder under tiden vi spelade in!Exempel på spel som tas upp:Baldur's Gate,Castlevania: Symphony of the Night,Chrono Trigger,Civilization II,Command & Conquer,Diablo,Doom,Dune II,Dungeon Keeper,Half-Life,Heroes of Might and Magic III,Mega Man 2,Metal Gear Solid,Monkey Island 2: LeChuck's Revenge,Pinball Dreams,Resident Evil,Sid Meier's Civilization,Sid Meier's Pirates,SimCity 2000,StarCraft,Super Mario Bros. 3,Super Mario World,Super Metroid,Tekken,The Legend of Zelda: A Link to the Past,The Secret of Monkey Island,The Settlers,Unreal Tournament,Warcraft II: Tides of Darkness,Warcraft: Orcs & Humans,Häng med i snacket på Discord!Kom med i vår Discord här! - Nördliv på iTunes – Nördliv på Spotify

Das Urteil des Schweizer Bundesgerichts gegen MASS-VOLL! setzt ein abschreckendes Exempel. Es soll signalisieren, dass jeder Widerstand gegen die Staatsräson von Bundesbern drakonisch geahndet wird.Ein Standpunkt von Michael Straumann. Ein Gerichtsurteil, das Bände über den Zustand der Schweiz spricht: Ein Bürgerrechtler muss über 50'000 Franken bezahlen. Der Auslöser liegt viereinhalb Jahre zurück. Damals organisierte ein politischer Aktivist einen Protestmarsch gegen einen Schweizer Bundespolitiker, der öffentlich dazu aufgerufen hatte, ungeimpfte Menschen mit einem Sticker auf der Kleidung optisch zu kennzeichnen – eine verbale Eskalation sondergleichen.Zur Rechenschaft gezogen wurde jedoch nicht der Urheber dieses Aufrufs, Jürg Grossen, Präsident der Grünliberalen Partei Schweiz (GLP). Verurteilt wurde vielmehr Nicolas A. Rimoldi, Präsident der Bürgerrechtsbewegung MASS-VOLL!.«In Deutschland gilt derjenige, der auf den Schmutz hinweist, für viel gefährlicher als derjenige, der den Schmutz macht»,sagte einst der deutsche Schriftsteller Kurt Tucholsky. Diese Beobachtung gilt offenbar nicht mehr nur für Deutschland, sondern längst auch für die Schweiz.Ein verbaler DammbruchEs war Juli 2021. Der Corona-Ausnahmezustand ging in sein zweites Jahr. Die Impfkampagne lief auf Hochtouren, der Zertifikatszwang griff in der Schweiz – wie weltweit – immer weiter um sich. Kritiker der Corona-Massnahmen warnten früh davor, dass mit der Einführung des «Gesundheitszertifikats», gestützt auf das neu geschaffene Covid-Gesetz, eine Zweiklassengesellschaft entstehen könnte. Eine Sorge, die sich später als berechtigt erwies.Vor diesem Hintergrund markierte die Aussage von Grossen eine neue Eskalationsstufe. Er begnügte sich nicht mit allgemeinen Forderungen nach schärferen Massnahmen, wie sie damals von vielen Politikern in der Schweiz zu hören waren.Am 17. Juli erklärte er in der Zeitung Tagesanzeiger:«Ungeimpftes Pflegepersonal sollte sich mit Stickern kennzeichnen müssen.»Mitarbeiter in Spitälern, Altersheimen und Kindertagesstätten sollten ein sichtbares Zeichen tragen, das ihren Impfstatus offenlegt – überall dort, wo Menschen betreut würden, die sich anstecken könnten. Diese Aussage war ein verbaler Dammbruch und erinnert unweigerlich an die finstersten Kapitel des 20. Jahrhunderts. Naheliegend war die Befürchtung, dass eine solche Kennzeichnung nicht beim Pflegepersonal Halt gemacht, sondern früher oder später auf weitere Teile der Bevölkerung ausgeweitet worden wäre. Ein Aufschrei in den hiesigen Leitmedien, geschweige denn in Bundesbern, blieb aus.Der Weg durch die InstanzenEine Reaktion kam einzig aus der hierzulande neu entstandenen ausserparlamentarischen Opposition – namentlich von der Bewegung MASS-VOLL!, die im Februar 2021 gerade erst gegründet worden war. Rimoldi organisierte am Montagabend, dem 19. Juli, eine Spontankundgebung in Luzern. Ab 19 Uhr zogen weit über 1000 Menschen in einem Protestmarsch durch die Altstadt, um ein Zeichen gegen Diskriminierung und eine drohende Zweiklassengesellschaft zu setzen – ganz im Sinne des Mottos: Wehret den Anfängen. Obwohl die Demonstration geordnet verlief und die rechtlichen Voraussetzungen einer Spontankundgebung erfüllte, erstattete die Luzerner Polizei im Nachgang Strafanzeige gegen den Bürgerrechtler. (Foto 1 im Anhang)...https://apolut.net/bestrafe-einen-erziehe-tausende-von-michael-straumann/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir starten im Schnee, reden kurz über kalten Kaffee und Tanzschritte – und landen mitten in der Frage, was ein Bild wirklich trägt. Ausgehend von „müheloser Exzellenz“ schauen wir uns an, wie schnell Prompts heute Gefühle simulieren, und setzen dem den fotografischen Prozess gegenüber: Begegnung, Licht, Zeit. Ein ikonisches Porträt (Queen & Gummistiefel) wird zum Maßstab für Echtheit; eine KI-generierte Szene zur Probe aufs Exempel – beeindruckend, aber ohne erlebte Spur. Wir sprechen über Applaus vs. Haltung, Ergebnis vs. Erleben, über Medienkompetenz im Alltag und darüber, wie leicht sich Maßstäbe verschieben. Am Ende steht kein Verbot, sondern eine Entscheidung: Wie trennen wir generierte Bilder und Fotografie fair – und woran spüren wir, dass ein Foto noch unseres ist?

Influencer sind die neuen Gesundheitsberater. Über soziale Medien erreichen auch falsche Gesundheitsinformationen ein grosses Publikum und beeinflussen das Verhalten der Nutzenden. Doch wie kann zwischen Fakt und Fake unterscheiden werden? Und kann die künstliche Intelligenz dabei helfen? Gesundheit 2.0 – Zwischen Fakten und Fiktion Ob Ernährung, psychische Gesundheit oder schwere Krankheiten wie Krebs: Die digitale Welt enthält eine ständig wachsende Flut von Gesundheitsinformationen. Das dabei verbreitete «Wissen» ist mitunter von zweifelhafter Qualität – was sich von den meisten Userinnen und Usern kaum zuverlässig einschätzen lässt. Von Instagram in die Essstörung – Morena Diaz' Weg zur Body Positivity Morena Diaz' Geschichte ist eine Warnung vor den Schattenseiten von Social Media: Schon als Kind hatte sie den Wunsch nach einem schlankeren Körper. Doch erst durch Instagram-Vorbilder wurde daraus eine Essstörung im Teenageralter. Heute nutzt Morena diese Erfahrungen, um als Body-Positivity-Influencerin Menschen vor falschen Idealen zu bewahren. Beispiel Milch – Die schwierige Suche nach verlässlicher Information Kritikerinnen und Kritiker bringen den Milchkonsum mit zahlreichen Krankheiten von Akne bis Krebs in Verbindung. Das Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen hingegen empfiehlt Milch als Teil der täglichen Ernährung. Beide Seiten vertreten ihre Haltung online mit Nachdruck und stützen sich dabei auf widersprüchliche Studienergebnisse – deren Wert und Relevanz für Laien kaum beurteilbar ist. Ein Musterbeispiel dafür, wie schwierig es sein kann, verlässliche Gesundheitsinformationen zu erkennen und einen sinnvollen Umgang mit der täglichen Informationsflut zu finden. Gallensteine «ausspülen» – Was hält falsche Heilsversprechen am Leben? Schon vor 15 Jahren zeigte «Puls» mit einer Probe aufs Exempel, dass sich Gallensteine nicht mit einer spezifischen Diät auf natürlichem Wege ausscheiden lassen. Dem Mythos hat es nicht geschadet: Die Wunderkur wird auf den sozialen Medien immer noch herumgereicht. Was hält falsche Gesundheitsversprechen derart hartnäckig am Leben und was macht sie so verlockend? Fakt oder Fake? – Tipps für den persönlichen Faktencheck Die Flut an Gesundheitsinformationen ist schier grenzenlos. «Puls» gibt Tipps für einen bewussten Umgang damit: Wie unterscheidet man seriöse von zweifelhaften Quellen? Welche Warnsignale gilt es zu beachten? Und kann KI dabei helfen, den Wahrheitsgehalt richtig einzuschätzen?

Förändring – när kunskap inte räcker, men design gör skillnadVi vet idag mer än någonsin om vad som får människor att göra som de gör. Och ändå misslyckas vi ofta – både på jobbet och privat – med förändringar vi säger oss vilja ha. Vi informerar, utbildar och peppar, men beteenden rör sig inte. Enligt psykologen och beteendedesign-experten Niklas Laninge beror det ofta på en enkel mekanism: människor gör sällan det någon säger åt dem – de gör det som är enklast, tydligast och mest triggat i vardagen.Det är där beteendedesign kommer in: att rigga miljö, rutiner och påminnelser så att det önskade beteendet blir lättare att göra.Vad är ett beteende – egentligen?Niklas menar att många arbetsplatser fastnar i mål som är svåra att omsätta i handling: “delaktighet”, “trygghet”, “engagemang” och liknande. Det låter bra, men blir ofta otydligt.Beteenden är verb – saker människor gör – inte känslor, egenskaper eller kunskap.Arbetsplatsexemplet: från värdegrund till konkret rutinNiklas beskriver ett projekt på en stor myndighet där man ville öka “delaktighet” hos en stor grupp medarbetare som jobbade nära invånare i digitala kanaler. Organisationen hade rullat ut nya värdeord och förväntningar men såg ingen tydlig effekt.Arbetet började med att operationalisera: vad betyder delaktighet i just den här rollen? Det landade i att medarbetarnas insikter behövde nå dem som utvecklade och förbättrade de digitala tjänsterna. Beteendet blev därför att dokumentera och dela lärdomar systematiskt.Nästa steg var att identifiera hinder. Ett centralt hinder var att arbetsdagen var extremt schemalagd – det fanns ingen tid där beteendet faktiskt kunde ske. Resultatet blev att frekvensen ökade, och även kvaliteten ökade när förslagen bedömdes av externa granskare.Kan, vill och får man?För att förstå varför ett beteende inte händer lyfter Niklas COM-B-modellen som en användbar struktur. Den hjälper att sortera hinder i tre områden:Kan målgruppen göra beteendet?Vill man göra beteendet?Får man möjlighet att göra beteendet?Triggern: det som gör att det faktiskt händerÄven om förmåga, motivation och möjlighet finns kan ett nytt beteende utebli om det saknas en trigger – en signal som initierar beteendet i rätt ögonblick. Exempel som ofta fungerar i arbetslivet:Fasta möten med fast punkt på agendan (t.ex. att alla kort delar ett sätt de använt ett nytt verktyg)Digitala påminnelser i rätt tidpunktChefer som “köttochblod-triggers”: frågar, följer upp och visar själva hur de görHan är samtidigt försiktig med fasta möten: om de upplevs innehållslösa lär sig människor snabbt att “snooza” dem. Triggern behöver vara relevant.Miljön som designverktygNiklas betonar också miljöns roll. Förändring handlar inte bara om vilja – det handlar om vad som är möjligt och socialt bekvämt i den faktiska arbetsmiljön.Mäta rätt: bort från timmar, mot effektPå frågan hur man kan veta att nya arbetssätt “sitter” tar Niklas upp ett exempel där medarbetare rapporterade in antal timmar de använt AI. Han menar att det är fel angreppssätt, eftersom det riskerar att driva fram “fel användning” som endast ser bra ut i statistiken.Istället bör man som ledare kombinera data med kvalitativa följdfrågor: på vilket sätt hjälper verktyget dig? vad blev bättre? vad har du lärt dig? Det gör både uppföljningen mer meningsfull och kan samtidigt sprida konkreta exempel som underlättar för andra att ta efter.Etik: vilja, nytta och transparensNär det gäller etiken i beteendedesign menar Niklas att man kommer långt med två principer:Är det man försöker öka något människor själva vill göra och som gagnar dem?Är man transparent och använder sitt omdöme?När metoden används fel: gamification-fällanDet tydligaste exemplet Niklas ger på feltillämpning är gamification – att försöka lösa alla beteendeproblem med poäng, topplistor och spelifiering. Det kan förstärka saker som redan är ganska roliga, men fungerar sällan när hindren i grunden handlar om andra saker: tid, tydlighet, normer, trygghet eller rätt förutsättningar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2010-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2010! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2010? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:3D Dot Game Heroes,Assassin's Creed II (PC),Bayonetta,Bejeweled 3,Bioshock 2,Castlevania: Lords of Shadow,Civilization V,Dante's Inferno,Deathsmiles,Demon's Souls,Fallout: New Vegas,God of War III,Heavy Rain,Just Cause 2,Last Rebellion,Limbo,Mass Effect 2,Mega Man 10,Metro 2033,Red Dead Redemption,Splatterhouse,StarCraft II: Wings of Liberty,Super Mario Galaxy 2,Super Meat Boy,Supreme Commander 2,White Knight Chronicles,Xenoblade Chronicles,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Ostern 1525. Der Morgen nach der Schlacht von Weinsberg. Blut klebt noch an den Steinen, der Rauch hängt schwer über der Stadt. Jäcklein Rohrbach, erhitzt vom Sieg – und von Margarethe Renner – lässt der aufgestauten Wut freien Lauf. Die Obrigkeit wird öffentlich hingerichtet, brutal, ohne Gnade. Ein „Akt der Gerechtigkeit“, wie mancher es nennt. Andere nennen es schlicht: ein Fehler. Denn mit dem Blutbad beginnt die Spaltung innerhalb der Bewegung.Die einen wollen das System brennen sehen, die anderen hoffen noch auf Dialog. Hoffnung, die mit jedem abgetrennten Kopf schwindet. Die Bauern versuchen, sich politisch zu sortieren. In Memmingen entstehen die „Zwölf Artikel“, die erstmals konkrete Forderungen formulieren: ein revolutionäres Dokument für mehr Gerechtigkeit, mehr Freiheit – und eine Gesellschaft, die nicht länger auf Unterdrückung fußt.Doch auch diese Bewegung ist zerrissen: Zwischen religiösem Eifer, revolutionärer Vision und purer Rachsucht. Zwischen sozialer Gerechtigkeit und dem simplen Wunsch, sich endlich zu nehmen, was einem seit Generationen verwehrt wurde. Am Ende steht Jäcklein Rohrbach allein da. Aus dem gefürchteten Anführer wird ein Getriebener, dem der eigene Zorn die Gefolgschaft kostet. Eine Falle, ein Trupp Soldaten – und der Truchseß hat, was er braucht: ein feuriges Exempel.Executive Producer: Ruben Schulze-Fröhlich, Christoph Falke Autor: Lutz NeumannRedaktion: Volker Strübing, Anna MüllerleileHosts: Anna Müllerleile, Michael LottSounddesign: Fabian SchäfflerProduktionsleitung: Annabell Rühlemann Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören Moon-Suck Song, gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om ägarskap, kultur, långsiktighet, skalbarhet och plattformslogik, men också om hur man behåller nyfikenheten i ett skifte från operativ till strategisk roll.01:45 – Från operativ till strategisk roll – nytt mindset krävs04:15 – Legacy framför lön – entreprenörskap som långsiktig påverkan06:30 – Ekosystem före enskilda bolag – skapa helhet, inte öar09:20 – Investera i människor – relationer före pitch och hype12:00 – AI som nästa industriella revolution – effektivisering är nyckeln14:40 – Plattformar vinner – skapa värde genom kopplingar, inte kontroll19:30 – Svenska bolag måste tänka globalt direkt från start22:15 – Nytt självförtroende krävs i svensk e-handelsvision27:00 – Korea visar vägen – tech, kultur, expansion i ett30:10 – Europa måste säkra sin egen AI-infrastruktur33:00 – Reglering hämmar innovation – dags att ändra fokus36:30 – Creators blir varumärken – men måste bygga struktur39:45 – Influencers ska bli entreprenörer – inte bara innehållsskapare42:00 – Alla med publik kan produktifiera sin relation47:10 – Våga skala ner, tänka om, börja nytt50:30 – Exempel: bygga system, inte bara kampanjdrivna affärer53:20 – Techbolag måste också bära värderingar och kultur56:00 – Kreativitet är strategi – inte bara “fluff” vid sidan av59:10 – Sverige bör leda globalt samtal om framtidens tech63:00 – Nästa våg: gemenskap, community och långsiktig påverkanHär hittar du Moon-Suck Song:https://www.linkedin.com/in/moonsuck/ Sponsor:https://www.soscalemedia.se/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

► Tickets für unsere Tour:https://www.ticketmaster.de/artist/nizar-shayan-die-deutschen-podcast-tickets/1261474⁠In dieser emotionalen Podcast-Folge tauchen Nizar und Shayan tief in die dunkle Seite Hollywoods und der Filmindustrie ein. Sie diskutieren, wie und warum das klassische Star-System (Marilyn Monroe, Stallone, Tom Cruise) dem lukrativen Franchise-System (Marvel, Star Wars, Fast & Furious) weichen musste.Erfahrt, warum Studios heute bewusst auf austauschbare Marken und "Intellectual Properties" (IPs) setzen, um Geld und Kontrolle zu maximieren und die Abhängigkeit von teuren Superstars wie Robert Downey Jr. oder Vin Diesel zu beenden. Es geht um die traurige Wahrheit, dass neue junge Zuschauer ikonische Kinostars wie Denzel Washington kaum noch kennen und wie KI und ChatGPT kreative Berufe und sogar die menschliche Fähigkeit zur Emotion bedrohen.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2009! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2009? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Angry Birds,Anno 1404,Batman: Arkham Asylum,Call of Duty: Modern Warfare 2,Castlevania: Order of Ecclesia,Disgaea 3: Absence of Justice,Dragon Age: Origins,F.E.A.R. 2: Project Origin,Left 4 Dead 2,Lego Indiana Jones 2: The Adventure Continues,MagnaCarta 2,New Super Mario Bros. Wii,Persona 4,Plants vs. Zombies,Punch-Out!! (Wii),Prototype,Red Faction: Guerrilla,Resident Evil 5,Silent Hill: Homecoming,Tales of Vesperia,The Last Remnant,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Att terrorism inte definieras av FN är ett problem. Det menar Henrik Lagerlund som funderar över några försök att nagla fast begreppet. Bland andra Benjamin Netanyahus. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna.Det sägs ofta att den enes frihetskämpe är den andres terrorist. Yasser Arafat, grundaren av PLO och själv kallad terrorist av både Israel och USA, sa i FN 1974 att: “Skillnaden mellan en revolutionär och en terrorist ligger i anledningen till att var och en kämpar. Den som står upp för en rättvis sak och kämpar för sitt lands frihet och befrielse ... kan omöjligen kallas terrorist.” Men riktigt så enkelt är det förstås inte.Orden “terrorism” eller “terrorist” härstammar från det sena 1700-talets franska revolution och terrorvälde. Terrorn beskrevs då som något som infördes uppifrån för att folket skulle kunna återfödas, eller, som de själva sa, för att etablera “en generell tendens mot det goda”. Orden användes på liknande sätt om den så kallade “röda terrorn” av bolsjevikerna under det ryska inbördeskriget 1918. Det var också en sorts statsterror riktad mot medlemmarna i kontrarevolutionen; den så kallade “vita rörelsen”. Terrorismen bestod av massdeportationer och arresteringar av så kallade dissidenter.Terrorism som vi känner den idag och som begås av enskilda personer mot stater eller statens invånare är ett mycket senare fenomen som började växa fram omkring andra världskriget. På 60- och 70-talen framträder många av de sammanslutningar som kom att associeras med begreppet, grupper som PLO, ETA, IRA, RAF, FLQ och så vidare. Deras motiv var främst nationalistiska eller ideologiska.En av den första organisationerna av den här typen var den paramilitära sionistiska rörelsen Irgun som angrep både araber och britter i ett försök att etablera en judisk stat på båda sidor om Jordanfloden. 1938 sprängde de landminor på en fruktmarknad i Haifa och dödade 74 människor, 1946 sprängde de King David hotellet i Jerusalem och dödade 91 personer och 1948 anföll de tillsammans med Sternligan den arabiska byn Deir Yassin och dödade 254 av dess invånare. Båda dessa terroristgrupper absorberades i den israeliska armén 1948. Och Irguns ledare Menachem Begin blev senare Israels premiärminister 1977—1983 och fick dela på Nobels fredspris.Idag är nog den religiöst motiverade terrorismen mest spridd. Exempel på sådan är attacken mot Tokyos tunnelbana 1995 av den buddhistiska sekten Aum Shinrikyo. Enligt polisen var attacken ett sätt att påskynda apokalypsen, men enligt åklagaren var avsikten att störta regeringen och installera sektledaren Shoko Asahara. Ingen vet säkert. Ett annat exempel är bombdådet i Oklahoma City 1995. Enligt Timothy McVeigh var bombningen ett sätt att hämnas på FBI för belägringen i Waco, Texas. En brand uppstod då FBI försökte storma en bondgård där en sekt känd som Davidianernas vistades. 76 personer, varav 26 barn, dog i branden. Det mest kända terrordådet med religiöst motiv är naturligtvis attacken på World Trade Center i New York av al-Qaida den 11 september 2001.Än idag finns det ingen vedertagen definition av terrorism inom FN utan istället en rad olika konventioner och deklarationer som fördömer terrorism som en kriminell handling. Ett problem med det är att begreppet ständigt politiseras och sålunda används på olika sätt världen över. Under en intervju med ABC News 1998 sade Osama bin Laden att: “Terrorism kan vara lovvärt och det kan vara förkastligt. Att skrämma en oskyldig person och terrorisera dem är förkastligt och orättvist […] Den terrorism vi utövar är av det lovvärda slaget, för den är riktad mot tyrannerna och angriparna och Allahs fiender […] som begår förräderi mot sina egna länder och sin egen tro och sin egen profet och sin egen nation.” I ett senare brev till det amerikanska folket publicerat i den brittiska tidningen Observer 2002 rättfärdigade han 11 september-attackerna på vanliga människor med att de själva valt den regering som stöder Israel och de på så sätt kan anses vara medskyldiga till den amerikanska statens handlingar. Demokratin användes alltså som ett sätt göra ”oskyldiga” människor till skyldiga, vilket skulle trolla bort begreppet terrorisms relevans.Tanken att det är just oskyldiga som attackeras är nämligen avgörande i alla försök att definiera terrorism. Det är en attack på vanliga människor och inte soldater eller personer som direkt deltar i en konflikter. I en av sina böcker om terrorism skriver en annan av Israels senare premiärministrar – Benjamin Netanyahu – att terrorism är en ny form av organiserat våld mot demokratiska stater som vuxit fram sedan 1960-talet. Han ger också följande definition: ”Terrorism är ett medvetet och systematiskt angrepp på civila för att ingjuta rädsla för politiska syften.”Med politiska syften avser han även ideologiska och religiösa motiv. 11 september-attackerna faller inom denna definition. Det var en medveten attack på civila. Den var religiöst motiverat och den ingöt mycket rädsla. Det är svårt att säga om motivet var att ingjuta rädsla eller om det var att åstadkomma en politisk förändring i USA:s politik. Kanske är det en svaghet med definitionen att den är oklar, men den innehåller den centrala idén att den verkliga måltavlan inte är den direkta, det vill säga de civila som attackeras direkt inte är de egentliga målen. Det är kanske det som är så fruktansvärt med terrorism. De dödade eller skadade bara är medel för något annat mål som är politiskt eller religiöst.Filosofer har främst fastnat för två frågor när det gäller terrorism: dels hur den ska definieras, dels om den under vissa omständigheter går att rättfärdiga. Nästan alla verkar dock överens om att det senare inte är möjligt, just på grund av att det förutsätts att offren är civila. Som i den australiensiske filosofen Tony Codys inflytelserika definition där terrorism beskrivs som ”en organiserad användning av våld för att angripa icke-stridande eller deras egendom för politiska ändamål.” Med ”icke-stridande” menas personer som inte deltar i själva konflikten och sålunda är oskyldiga.Ett av skälen till att detta betonas är att terrorism inte bara är något som riktas emot demokratier som Netanyahu hävdar utan också förekommer i krig och även kan begås av stater. Vanliga exempel i diskussionen är de allierades terrorbombningar av Tyskland, framför allt Dresden, under andra världskriget, eller atombomben över Nagasaki. Enligt många filosofer exempel på statsterrorism.I mitten av 2020-talet, i samband med den intensiva diskussionen om huruvida den laddade termen folkmord beskrev Israels agerande i Gaza, fanns alltså redan ett annat begrepp som i etablerade definitioner mer än väl kunde förklara allvaret i handlingarna: Terrorism. Som jag tolkar skeendet faller det under Codys definition, men kanske rent av under Netanyahus egen.Henrik Lagerlundprofessor i filosofiLitteraturBenjamin Netanyahu: Fighting Terrorism: How Democracies Can Defeat Domestic and International Terrorists. Farrar, Strauss & Giroux, 2005. (Reviderad upplaga efter 11 september).C.A.J. Coady: The Meaning of Terrorism. Oxford University Press, 2021.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2008! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2008? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Assassin's Creed,Braid,Burnout Paradise,Call of Duty: World at War,Condemned 2: Bloodshot,Crysis Warhead,Dead Space,Defense Grid: The Awakening,Eternal Poison,Fable II,Fallout 3,Far Cry 2,Fire Emblem: Radiant Dawn,Grand Theft Auto IV,Left 4 Dead,LEGO Batman: The Video Game,LEGO Indiana Jones: The Original Adventures,Lost Odyssey,Mario Kart Wii,Mass Effect,Mega Man 9,Metal Gear Solid 4: Guns of the Patriots,Mirror's Edge,Prince of Persia (2008),Soul Nomad & the World Eaters,Spore,Super Smash Bros. Brawl,Valkyria Chronicles,Wii Sports,World of Goo,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2007! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2007? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Ar Tonelico: Melody of Elemia,Assassin's Creed,Atelier Iris 3: Grand Phantasm,BioShock,Blue Dragon,Call of Duty 4: Modern Warfare,Castlevania: Portrait of Ruin,Colin McRae: Dirt,Command & Conquer 3: Tiberium Wars,Crysis,Eternal Sonata,FlatOut: Ultimate Carnage,Folklore,Final Fantasy XII,God of War II,Guitar Hero II,Guitar Hero III: Legends of Rock,Halo 3,Heavenly Sword,Jade Empire (PC Release),Lost Planet: Extreme Condition,Metroid Prime 3: Corruption,Odin Sphere,Overlord,Portal,Rogue Galaxy,Silent Hill: Origins,Stranglehold,Super Mario Galaxy,Super Paper Mario,The Legend of Zelda: Phantom Hourglass,The Witcher,World in Conflict,Ōkami,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Vad det innebär att driva företag i spelbranschen 2025? Tomas Ahlström beskriver branschen som både global och extremt konkurrensutsatt men också fylld av möjligheter för små team med stora idéer.Det krävs passion, uthållighet och att kombinera kreativitet med affärsmässighet för att lyckas långsiktigt. Spelutveckling handlar inte bara om innovation utan också om att bygga vidare på beprövade koncept, testa spel kontinuerligt och vara del av en community som East Sweden Game. Exempel som Pugstorm och succén Corekeeper visar att små svenska team kan nå världsframgång med rätt driv och samarbeten. Slutsatser Spelbranschen är global, konkurrensutsatt och kräver både kreativitet och affärssinne. Framgång kommer oftast genom iteration, speltestning och samarbete i communityn – inte ensam på kammaren. Med rätt team, idé och tajming kan även små svenska bolag nå enorm internationell framgång.

Palestinademonstrationer, klimataktioner och nätaktivism. Aktivismens metoder diskuteras livligt. Är den ett hot mot demokratin eller driver den demokratin framåt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Yttrandefriheten och demonstrationsfriheten tillhör demokratins grundbultar. Den politiska aktivismen tillskrivs ofta grunden för demokratisk utveckling. Exempel från historien är arbetarrörelsen, medborgarrättsrörelsen och kvinnorörelsen. Men historien har också exempel där aktivism har lett till auktoritära samhällen, till exempel nazismens utveckling i Tyskland. Vilken roll spelar aktivismen för demokratin?I Sverige har demonstrationer och även civil olydnad setts som är en självklar del i vårt demokratiska samhälle så länge det inte övergår i våld eller terrorism. Idag har Palestinademonstrationerna satt i gång en debatt om vilka metoder som politiska aktivister ska kunna använda sig av. För inte så länge sedan var det klimataktivismen som skapade en liknande debatt. Kan aktivismen rent av hota demokratin genom aggressivt och olagligt beteende? När civilförsvarsministern Carl-Oskar Bohlin la upp en video som visar hur han förföljs av skanderande Palestinaaktivister så skruvades debatten upp ytterligare. Ett nytt begrepp har kommit i svang: antisocialt dominansbeteende, ett beteende som Sverige inte kan tolerera enligt regeringen. Använder dagens aktivister mer kontroversiell metoder? Finns det en risk att dagens syn på aktivismen kommer att undergräva vår demokrati?Medverkande: Folke Tersman, professor i praktisk filosofi vid Uppsala universitet och Magnus Wennerhag, professor i sociologi vid Södertörns högskola.Programledare: Cecilia Strömberg Wallin Producent: Marie Liljedahl Veckans tips:Film:Pride - regi av Matthew WarchusBok: Ett lyckligare år - Jonas Gardell

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2006! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2006? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Heroes of Might and Magic V,Mega Man Powered Up,Tales of Legendia,Full Auto,Suikoden V,The Lord of the Rings: The Battle for Middle-earth II,Neverwinter Nights 2,FlatOut 2,Gothic 3,Baten Kaitos Origins,Rule of Rose,Titan Quest,Ninety-Nine Nights,Gears of War,Dirge of Cerberus: Final Fantasy VII,Disgaea 2,Tales of the Abyss,Fatal Frame III: The Tormented,Castlevania: Curse of Darkness,Atelier Iris 2: The Azoth of Destiny,Magna Carta: Tears of Blood,Atelier Iris: Eternal Mana,Shadow of the Colossus,Dragon Quest VIII,Stella Deus: The Gate of Eternity,The Legend of Zelda: Twilight Princess,Sid Meier's Railroads!,The Elder Scrolls IV: Oblivion,Titan Quest,Prey,Suikoden Tactics,Enchanted Arms,Just Cause,Anno 1701,Half-Life 2: Episode One,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Vom Urteil verstört zeigte sich ein Hauptfeldwebel, der nach 20 Jahren Dienstzeit wegen Äußerungen im Zusammenhang mit seiner COVID-Impfverweigerung vom Truppengericht entlassen wurde. Der Wehrsenat des Bundesverwaltungsgerichts wies nun die Berufung dagegen zurück. Für Anwalt Edgar Siemund wurde mit dem Urteil ein Exempel statuiert.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2005! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2005? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Fire Emblem: Path of Radiance,Baten Kaitos: Eternal Wings and the Lost Ocean,Resident Evil 4,Fire Emblem: The Sacred Stones,Fahrenheit,God of War,Condemned: Criminal Origins,Metal Gear Solid 3: Snake Eater,Castlevania: Dawn of Sorrow,Oddworld: Stranger's Wrath,Makai Kingdom: Chronicles of the Sacred Tome,Ys VI: The Ark of Napishtim,Jade Empire,Driver 3,Need for Speed: Most Wanted,TrackMania Sunrise,Star Wars Knights of the Old Republic II: The Sith Lords,Civilization IV,F.E.A.R.,Black & White 2,Burnout Revenge,Dungeon Siege II,Prince of Persia: The Two Thrones,Battlefield 2,Lego Star Wars: The Video Game,Quake 4,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Oscar Glovéus, medgrundare Orange Juice, gästar podden Framtidens E-Handel och ​​bjuder oss på en Meta Masterclass. Oscar delar med sig av sina erfarenheter från att ha skapat hundratals miljoner i annons­spend och hur man bygger ett långsiktigt lönsamt ekosystem runt Meta-annonsering. Vi pratar om hur plattformen förändrats sedan 2017, hur man balanserar nykundsanskaffning och retention, vilka KPI:er som verkligen betyder något – och varför kreativa tester kan vara skillnaden mellan vinst och förlust. Ett avsnitt fyllt av konkreta insikter för alla som vill lyckas med digital marknadsföring 2025.04:00 – Erfarenheter från åren på Ideal of Sweden och resan från 5 MSEK till 500 MSEK online09:48 – Hur Meta-plattformen har förändrats från detaljstyrning till konsoliderade kampanjer17:17 – Att räkna på realistiska budgetar och justera bolagets mål efter data18:52 – Skillnaden mellan att driva nykundsanskaffning och bearbeta befintliga kunder20:06 – Vad som definierar en bra medieköpare och helhetsperspektivet på e-handel22:36 – Principer för kampanjstruktur och varför testkampanjer är avgörande26:28 – Anpassning av kampanjer efter bolagets storlek och produkternas egenskaper29:14 – Vanliga misstag i kassaupplevelsen och varför betal­lösningen avgör35:10 – Exkluderingar och kontroll av spend mellan nya och befintliga kunder37:02 – KPI:er som är mest relevanta för rapportering och styrning46:57 – Kreativ diversifiering och varför många bolag producerar för lite innehåll49:22 – Att balansera top, middle och bottom funnel i kampanjer52:28 – Kreativ output kan avgöra ett varumärkes överlevnad59:16 – Exempel på popup-strategier och hur de förbättrar algoritmernas precisionHär hittar du Oscar & Orange Juice:https://www.linkedin.com/in/oscar-glov%C3%A9us/https://www.ohjay.co/ Sponsor:https://www.kustom.co/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2004! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2004? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:The Lord of the Rings: The Battle for Middle-earth,Need for Speed: Underground 2,Far Cry,Half-Life 2,Burnout 3: Takedown,Doom 3,The Chronicles of Riddick: Escape from Butcher Bay,Sid Meier's Pirates!,The Sims 2,Joint Operations: Typhoon Rising,The Legend of Zelda: The Minish Cap,Tales of Symphonia,Fire Emblem: The Blazing Blade,Disgaea: Hour of Darkness,Silent Hill 4: The Room,Paper Mario: The Thousand-Year Door,Metroid: Zero Mission,Metroid Prime 2: Echoes,Halo 2,Castlevania: Lament of Innocence,Fable,Pokémon FireRed and LeafGreen,Obscure,Doom 3,Baldur's Gate: Dark Alliance II,Lineage II,Final Fantasy Crystal Chronicles,Siren,Legacy of Kain: Defiance,Fatal Frame II: Crimson Butterfly,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

In Washington herrscht ein angeblicher Notfall für die öffentliche Sicherheit. Es geht dabei weniger um die Wahrheit, sondern um ein Exempel, das US-Präsident Trump gerade statuiert.

I det här avsnittet av PT-Podden pratar Karl och Andreas Hurtig om nästa steg för dig som personlig tränare – nämligen vidareutbildning. Grundutbildningen är en fantastisk start. Den ger dig allt du behöver för att komma igång, börja jobba och göra skillnad. Men för att fortsätta utvecklas, behålla motivationen och möta nya typer av klienter, så behöver många PTs också fylla på med mer – vid rätt tid, på rätt sätt. Karl och Andreas berättar om ett nytt koncept de håller på att testa: kortare och mer fokuserade påbyggnadsutbildningar inom ämnen som AI för tränare, rehabilitering och mental coaching. Samtidigt pratar de om varför vidareutbildning inte alltid behöver vara stort, dyrt eller tidskrävande – utan bara smart och relevant. I avsnittet får du bland annat höra om:

Der Initiator der „Querdenken“-Bewegung, Michael Ballweg, wurde jetzt von einem Gericht vom Vorwurf des Betrugs freigesprochen und gleichzeitig wegen Steuerhinterziehung verurteilt. Der Prozess stand von Beginn an unter dem Verdacht, auch politisch motiviert zu sein: Es sollte offensichtlich ein Exempel statuiert werden, auch durch die lange Untersuchungshaft. Der Prozess macht deutlich, dass auch das VerhaltenWeiterlesen

Theodor & David Flingdal, grundare av Click IT Media, gästar podden Framtidens E-Handel och pratar om hur det är att driva bolag tillsammans, varför de valt att fokusera stenhårt på Google-annonsering, och vad som faktiskt krävs för att skapa resultat som märks i kundens kassaflöde. Vi får också höra om svåra kundsamtal, AI-utvecklingens påverkan och varför de säger nej till bredd och “fluff”.03:32 – Att driva bolag som bröder och dela på ansvar och roller06:10 – Vad kunderna egentligen behöver – och vad de tror att de behöver08:20 – Så jobbar de med onboarding och förväntanssättning11:17 – Skillnaden mellan klick och konverteringar – fokus på affären16:40 – När man ska våga vara ärlig med kunder – även i svåra samtal19:18 – Så skapar de annonser som speglar verkligt kundvärde22:03 – Hur de tänker kring AI, Performance Max och framtidens kampanjer25:12 – När AI gör jobbet – vad är då människans roll?28:00 – Det största misstaget företag gör med Google Ads31:36 – Varför de inte erbjuder SEO, Meta eller TikTok – fokus ger bättre resultat38:20 – Vikten av att inte förlita sig blint på Googles automatisering42:15 – Exempel på hur de vände kampanjer från minus till lönsamhet46:30 – Att bygga en företagskultur där kvalitet går före tempo49:40 – Varför de gillar att jobba med bolag i tillväxtfas56:18 – Byrålandskapet idag – och varför många säljer fluff istället för effektHär hittar du Theodor, David & Click IT Media:https://www.linkedin.com/in/theodor-flingdal-81343a319/ https://www.linkedin.com/in/david-flingdal-29a5731/ https://clickitmedia.se/Sponsor:https://www.soscalemedia.se/ Följ Björn på LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/bjornspenger/ Följ Framtidens E-handel på LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/framtidens-e-handel/ Besök vår hemsida, YouTube & Instagram:https://www.framtidensehandel.se/ https://www.instagram.com/framtidens.ehandel/ https://www.youtube.com/channel/UCEYywBFgOr34TN8NtXeL5HQPoddproducent och klippare Michaela Dorch & Videoproducent Fredrik Ankarsköld:https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ https://www.linkedin.com/in/ankarskold/ Tusen tack för att du lyssnar!Support till showen http://supporter.acast.com/framtidens-e-handel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2003! Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2003? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Ikaruga,Prince of Persia: The Sands of Time,Colin McRae Rally 3,SimCity 4,Zone of the Enders: The 2nd Runner,Halo: Combat Evolved,Grand Theft Auto: Vice City ,Star Wars Jedi Knight: Jedi Academy,Max Payne 2: The Fall of Max Payne,Freelancer,The Legend of Zelda: The Wind Waker,Resident Evil Zero,Need for Speed: Underground,Star Wars: Knights of the Old Republic,Command & Conquer: Generals,Lionheart: Legacy of the Crusader,BloodRayne,Silent Hill 3,I.G.I.-2: Covert Strike,Lost Kingdoms II ,Mario Kart: Double Dash,Metroid Prime,Castlevania: Aria of Sorrow,Devil May Cry 2,Primal,Skies of Arcadia,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2002! Efter det blir det allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2002? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Grandia II,Grand Theft Auto III,Need for Speed: Hot Pursuit 2,Warcraft III: Reign of Chaos,Conflict: Desert Storm,Halo: Combat Evolved,No One Lives Forever 2: A Spy in H.A.R.M.'s Way,Civilization III,Aliens Versus Predator 2,Blood Omen 2Enclave,Project Gotham Racing,Soldier of Fortune II: Double Helix,Command & Conquer: Renegade,Super Mario Sunshine,The Elder Scrolls III: Morrowind,Icewind Dale II,Civilization III,Azurik: Rise of Perathia,Neverwinter Nights,Age of Mythology,Heroes of Might and Magic IV,Mafia,Dungeon Siege,Battlefield 1942,RalliSport Challenge,Metal Gear Solid 2: Sons of Liberty,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

In dieser Episode diskutieren Tobias und Christoph einen exemplarischen Fall aus dem Führungsalltag: Ein Mitarbeiter ignoriert wiederholt die Anweisung, eine zwingend notwendige Fortbildung zu absolvieren. Sie analysieren, woran es liegt, wenn Führungskräfte nicht durchgreifen – sei es aus Angst, den Mitarbeitenden zu verlieren, oder aus einer zu lockeren Haltung. Mit klaren Beispielen und pragmatischen Tipps erfährst du, wie du konsequente Führung lebst, warum das Einfordern von Leistungen kein Machtmissbrauch ist – und warum ein „Exempel statuieren“ manchmal notwendig ist.Viel Freude beim Zuhören! -------------------------

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2001! Efter det blir det allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n.Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2001? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Commandos 2: Men of Courage,Tropico,Serious Sam: The First Encounter,Baldur's Gate: Dark Alliance,Devil May Cry,The Legend of Dragoon,Soul Reaver 2,Civilization III,Aliens Versus Predator 2,Red Faction,Empire Earth,Zone of the Enders,Gran Tursimo 3: A-Spec,Armored Core 2,Breath of Fire IV,Return to Castle Wolfenstein,Bejeweled,Oni,Delta Force: Land Warrior,Black & White,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Fredrik och Poki ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Dags för retrospel - eller vad nu 2000-talets spel är?! Upplägget är som vanligt; Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 2000! Efter det blir det allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 2000? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:American McGee's Alice,Midtown Madness 2,KISS: Psycho Circus: The Nightmare Child,Project IGI: I'm Going In,Metal Fatigue,The Operative: No One Lives Forever,Command & Conquer: Red Alert 2,Thief II: The Metal Age,Soldier of Fortune,Star Trek: Voyager – Elite Force,Europa Universalis,Airfix Dogfighter,Sacrifice,Heroes of Might and Magic III: The Shadow of Death,Nox,Warlords Battlecry,Nightmare Creatures II Eternal Ring,Resident Evil 3: Nemesis,Koudelka,Dragon Valor,Icewind Dale,TimeSplitters,The Sims,MDK2,Crimson Skies,Suikoden II,The Legend of Zelda: Majora's Mask,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1999! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1999? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Sega Rally 2,Homeworld,Quake III Arena,Aliens Versus Predator,Legacy of Kain: Soul Reaver,Silent Hill,Grand Theft Auto 2,System Shock 2,Driver,Age of Empires II: The Age of Kings,SimCity 3000,Sid Meier's Alpha Centauri,Heroes of Might and Magic III,Unreal Tournament,Dungeon Keeper 2,Silver,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Män utan vapen och våldsintresse som kokar kaffe över en brasa i skogen är numera ekofascister enligt en viss forskarinna Darwish på Örebro "universitet". Svenska staten blir allt mer repressiv. Vi väljer att se det positivt, som tecken på tilltagande desperation.0:00:00 Inledning0:04:10 Örebro universitet klassar fridfulla män i naturen som ekofacister.0:14:15 Insektsfabrik i rekonstruktion.0:19:10 Förordningen om statliga kreditgarantier för gröna investeringar, vad kan gå fel?0:27:05 Mer statliga kreditgarantier, till utländska företag.0:32:40 Kommuninvest, sociala obligationer.0:46:25 Svenska FOI ska rädda världen från desinformation.1:01:45 Hämmande regelbördor inom läkarvetenskapen. 1:12:35 Exempel på när socialstyrelsen gör nytta.1:18:20 Regimen vill cementera sakernas tillstånd genom att försvåra grundlagsändringar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1998! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1998? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Xenogears,Tales of Destiny,Spyro the Dragon,Blood II: The Chosen,Star Wars: Rogue Squadron,Sanitarium,Resident Evil 2,Grim Fandango,Caesar III,Railroad Tycoon II,Shogo: Mobile Armor Division,Clock Tower,Bloody Roar,Klonoa: Door to Phantomile,StarCraft,Nightmare Creatures,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Vad skulle hända om du slutade vänta på rätt tajming och istället valde att tro på ditt kall – fullt ut? I det här kanske mest avgörande avsnittet hittills, återkopplar jag till förra veckans avsnitt där jag berättar om delar jag min resa från trötthet i själen till frihet, tydlighet och momentum. Det här är ett avsnitt för dig som vet att det finns något mer, men som kanske tvekat att ta steget. Vi pratar om: ✨ Varför transformation sker när vi är villiga – inte redo ✨ Hur du hittar modet att säga JA till dig själv ✨ Exempel på kvinnor som valt att kliva ut i sitt kall ✨ Hur du skapar ringar på vattnet med dina gåvor ✨ Och varför tro är din största tillgång just nu Det här är för dig som är redo att bli den ledare du är här för att vara.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1997! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1997? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Svea Rike,KKnD,Mega Man 8,The Curse of Monkey Island,Mario kart 64,Vandal Hearts,Grand Theft Auto,Moto Racer,Blade Runner,Worms 2,Final Fantasy VII,MDK,Age of Empires,Star Wars: X-Wing vs. TIE Fighter,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!

Vem är Mahmoud Khalil och varför vill Trump utvisa honom? Exklusivt i Sveriges Radio Play. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Under Donald Trump första 100 dagar som president släpper USApodden två avsnitt i veckan. Onsdagarnas avsnitt hittar du på samtliga plattformar. Fredagarnas avsnitt är exklusiva för Sveriges Radio Play.

Fredrik och Fredrik ger forna år en match, när de ska samsas om dåtidens bästa spel. Detta ÄR "Retro GOTY!".Upplägget är följande: Vi lyfter först våra personliga topp tio spel för året i fråga - denna gång spelåret 1996! Efter det blir det (om finnes) knasig trivia och fakta - eller allmänna minnen från året i fråga. Därefter gör vi den titulära RETRO GOTY:n. Vilka är spelen som hamnar i vår gemensamma "Game of the Year" á 1996? Lyssna och lär kära lyssnare!Exempel på spel som tas upp:Heretic,Death Rally,Tomb Raider,Monster Truck Madness,Road Rash,Resident Evil,Command & Conquer: Red Alert,Screamer 2,Crash Bandicoot,Quake,Heroes of Might & Magic II,Sid Meier's Civilization II,Dessa och många många fler (obs! Vi spoilar inte de som ligger i våra personliga topplistor ovan!