POPULARITY
Hva er egentlig røde flagg, og hvorfor er det så viktig at vi fanger opp disse potensielle problemene og faresignalene tidlig i et forhold? Er du en av de som stadig opplever at du egentlig ser de røde flaggene i starten av relasjoner, men allikevel velger å ignorere de? Hvorfor gjør vi det? Og hva er viktig når det kommer til relasjonsbygging når vi ser etter en kjæreste? Ukas gjest er psykologspesialist, parterapaut og forfatter, Eva Tryti. Programleder: Hilde NordlundProgrammet inneholder sponsoromtale. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
«Det er når vi glemmer oss selv og går opp i noe annet at vi opplever ekte lykke" skriver psykolog Eva Tryti i boken sin Lykkekrigen. Nå er hun tilbake i studio for å snakke om hvordan vi (kollektivt) kan jobbe mot mer selvrespekt, og mindre kroppspress og utseendefiksering. Utviklingen de siste 10 årene er skremmende, mener Eva, og det er på tide at vi i likhet med naturvern, snakker høyere og mer åpent om menneskevern. Et begrep verdt å merke seg. Oda kommer med et hjertesukk over avisenes misvisende "tips" og "råd", og savnet etter færre rammer og mer mangfold. Lytt inn for en ærlig, motiverende og åpen samtale om verdien av å bli kjent med oss selv fra innsiden og ut, hvordan vi konkret kan øve oss på dette - og hva sunn sunnhet egentlig innebærer.Boken Lykkekrigen - fra kroppspress til selvrespekt https://kagge.no/produkt/sakprosa/helse-og-selvutvikling/lykkekrigen/
Eva Tryti er spesialpsykolog med egen praksis og forfatter. Tryti har blant annet skrevet boken «Lykkekrigen».
Hva vil det egentlig si å ha god kjemi? Hvordan kan det ha seg at du kan føle på en fantastisk kjemi, mens den du er på date med ikke synes det var noen match i det hele tatt? Å date betyr at du kan få hjertet ditt knust, og hva er egentlig den beste taktikken om det skjer? Bør du "opp igjen på hesten" eller er det best å ta seg tid til å slikke sårene?Vi skal også se nærmere på kjærlighetsspråkene våre - vet du hva som er ditt? Ukas gjest er psykologspesialist, parterapeut og forfatter, Eva Tryti.Programleder: Hilde NordlundProgrammet inneholder sponsoromtale. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Martine Halvorsen har jobbet beinhardt det siste året for å bli glad i seg selv, eget hue og egen kropp. Men hvordan har hun kommet dit? Og hvilke råd har hun til de som fortsatt jobber med dette? Hvorfor er det sånn at vi som samfunn har blitt så kroppsfokusert? For å så svar på dette tar Pernille en prat med psykolog Eva Tryti, hun deler sine beste øvelser til hvordan vi kan bli litt snillere med oss selv!See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mye av kommunikasjonen på dagens datingmarked foregår via chatting, meldinger og snapping, men kan man egentlig bli kjent via chat? Vi ser også litt nærmere på cupid stupid. For må vi egentlig bli forelsket, og hvorfor blir vi så dumme når vi først er det? Ukas gjest er psykologspesialist, parterapeut og forfatter, Eva Tryti. Programleder: Hilde Nordlund. Programmet inneholder sponsoromtale. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva gjør du sammen med kjæresten din? Ligger dere sammen, eller ser dere på TV? Hvorfor er egentid viktig, og hvordan finner man ut hva man skal bruke den på? Denne er til deg som har en kjæreste, og som er skikkelig sliten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thea kaller inn profesjonell hjelp så vi ikke skal krasjlande i hverdagen. Hvordan får du ekte kvalitetstid med seg selv, barna OG kjæresten? Hva må vike? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Psykologen og parterapeuten Eva Tryti har over tyve års erfaring fra terapirommet. Enda lengre erfaring har hun med Det tredje skiftet, kvinnerollen i dagens samfunn og hva belastningen en ubalanse mellom paret på hjemmebanen kan medføre av stress, konflikt og høye skilsmissetall. "Du dame!" sier Eva bestemt til alle kvinner som unnskylder egne behov, eller at de forventer likevekt i fordelingen av alle de usynlige arbeidsoppgavene i familien. Gjør de synlige! Fordel fremfor å delegere dem mellom deg og partner! Gi slipp på skyhøye forventninger til deg selv som kvinne, kone og mor, og lev heller etter å være bra nok, god nok
Hvorfor er det slik at kun 4% av oss elsker kroppen sin? Og hvordan kan vi få opp dette tallet? Målet bør jo være at alle oss som går rundt her elsker kroppene våre, men det er jammen ikke lett. Derfor har jeg fått med meg psykolog Eva Tryti for å snakke om nettopp dette. For hvorfor er det slik at så mange sliter med eget kroppsbilde? Hvorfor ser vi oss i speilet og kun ser det vi ikke liker? Og hvordan kan vi endre dette og faktisk se hvor flotte vi egentlig er? Hvordan kan vi rett og slett begynne å like oss selv for den vi er?Dette får vi gode svar på i dagens episode. Ønsker deg en lykkelig, selvforglemmende dag!Annette Om du har noen spørsmål eller tilbakemeldinger skriv gjerne til meg under episoden på instagram.com/legeromlivet eller facebook.com/legeromlivet. Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I dag skal vi snakke parforhold! Og alt det fantastiske, vanskelige, herlige og utfordrende ved å dele livet med et annet menneske. Og med meg har jeg psykologspesialist og samlivsterapeut Eva Tryti, som har skrevet 2 bøker om temaet, er fast spaltist i Klassekampen og som nylig har kommet ut med sin tredje bok “Lykkekrigen”.Vi snakker om blant annet:Hvordan kan man få et godt og lykkelig parforhold?Finnes den perfekte partner?Hvorfor er det så vanskelig å være i et parforhold?Hvem er Gottman og hva er forskningen bak hans metoder?Hva er de 4 rytterne?Hva har kritikk, forakt, selvforsvar og taushetsstraff til felles?Hva er de 7 prinsippene?Hvorfor er det tendenser til sextørke i de norske hjem?Hvorfor er sex viktig i parforhold?Konkrete råd for mer intimitet i forholdet.Hva er kjærlighetsspråk, og hvorfor bør man lære flere av disse språkene?Hvorfor det kanskje ikke alltid er lurt å ta opp frustrasjoner med venner.Hvordan skape et godt og trygt forhold. Om du har noen skikkelig gode parråd eller noen tilbakemeldinger på episoden skriv gjerne under episodeinfoen på instagram.com/legeromlivet eller facebook.com/legeromlivet. Ha en kjempe fin uke! Alt godt,Annette Disclaimer: Innholdet i podcasten og på nettsiden er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Perfeksjon og det perfekte! Som foreldre, kvinner, menn, i karrieren, på treningssenteret, i klesveien og i parforholdet higer altfor mange av oss etter perfeksjon. Samtidig! Koste hva det koste vil. Hvordan har vi kommet hit? Hvordan bryte oss ut og lære oss til å se hva som faktisk gjør livet godt å leve - uten at det defineres av det ytre? Ikke minst, hvordan få slutt på den evinnelige sammenligningen vår med andre. Sammen med parterapeut, forfatter og psykologspesialist Eva Tryti diskuterer Oda om perfeksjonistfellens mange konsekvenser som foreldre og i parforholdet. De ser på verdien av sex og hvordan finne tilbake til den i småbarnsfasen, hvorfor kvinner blir målt mer på utseende og prestasjon enn menn, og hvordan nettopp hun skal stå stødig, tydelige og fritt gjennom livets mange faser.Boken «Lykkekrigen»: https://www.ark.no/boker/Eva-Tryti-Evig-din-9788205455900?gclid=EAIaIQobChMI1fmp6Y758gIV-EeRBR275AlCEAAYAiAAEgLbU_D_BwE&gclsrc=aw.ds#product-descriptionAktuelle artikler:https://psykiskhelse.no/bladet/2016/vi-må-tåle-hverandrehttps://klassekampen.no/utgave/2021-09-10/perfeksjonistfellen
Perfeksjon og det perfekte! Som foreldre, kvinner, menn, i karrieren, på treningssenteret, i klesveien og i parforholdet higer altfor mange av oss etter perfeksjon. Samtidig! Koste hva det koste vil. Hvordan har vi kommet hit? Hvordan bryte oss ut og lære oss til å se hva som faktisk gjør livet godt å leve - uten at det defineres av det ytre? Ikke minst, hvordan få slutt på den evinnelige sammenligningen vår med andre. Sammen med parterapeut, forfatter og psykologspesialist Eva Tryti diskuterer Oda om perfeksjonistfellens mange konsekvenser som foreldre og i parforholdet. De ser på verdien av sex og hvordan finne tilbake til den i småbarnsfasen, hvorfor kvinner blir målt mer på utseende og prestasjon enn menn, og hvordan nettopp hun skal stå stødig, tydelige og fritt gjennom livets mange faser.Boken «Lykkekrigen»: https://www.ark.no/boker/Eva-Tryti-Evig-din-9788205455900?gclid=EAIaIQobChMI1fmp6Y758gIV-EeRBR275AlCEAAYAiAAEgLbU_D_BwE&gclsrc=aw.ds#product-descriptionAktuelle artikler:https://psykiskhelse.no/bladet/2016/vi-må-tåle-hverandrehttps://klassekampen.no/utgave/2021-09-10/perfeksjonistfellen Ukens annonsør: Les mer om Polarn O. Pyret second hand her: https://www.polarnopyret.no/pop-cares/langt-liv/pop-second-hand Ukens annonsør: HelloFresh - bruk koden FAMILIELIV og få opp til 1099,- i rabatt på HelloFresh.no
Hvorfor er noen av oss mer redde for å gjøre feil som foreldre enn andre? Hvordan skal man navigere i alle rådene man får fra familiemedlemmer, i podkaster og på internett? Er det egentlig så nøye? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hvorfor er det så vanskelig å kle av seg når sommeren kommer? Kan man lære seg å se på kroppen sin på en annen måte? Og hvordan finner man den riktige løsningen for seg selv og sin kropp så man kan skrelle av seg klærne og bade når man vil? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Det ble feil å si JA til vaksine, men også feil å si NEI! Denne uka har politikerne fått kjenne på folks misunnelse, sier psykolog Eva Tryti. - Alle må ikke løpe til puben med en gang, advarer bekymret forfatter etter at Oslo åpna utelivet igjen. Hun møter politikeren som tok en utepils i regnet så fort det var lov. Gjengen i tv-serien Friends ble samla på skjermen igjen denne uka etter 17 år. TV2s Siri Avlesen-Østli var så fan at hun hadde på serien døgnet rundt - selv mens hun sov. Og Tusvik og Tønne er lei av at russelåter handler om horer, så nå svarer de med samme mynt tilbake!
Kommunikasjon sies å være nøkkelen til et godt parforhold, så hvorfor har ikke Lenes forhold vart, hun som tross alt elsker å kommunisere? Jentene diskuterer kjærlighetsspråk og får igjen besøk av psykologspesialist Eva Tryti som forklarer sammenhengen mellom kommunikasjon og et langvarig forhold.
Hva er egentlig denne følelsen? Hva er forskjellen på forelsket, betatt og kåt? Kan man være forelsket i forelskelsen? Jentene får besøk av psykologspesialist Eva Tryti som forklarer begrepet emofili og hvorfor dette kan være problematisk for mange.
Hva skjer når vi snakker ulikt til jenter og gutter? Hva har det å si for valgene barna våre tar? Og hvordan kan vi som foreldre gi dem flere muligheter? Thea får besøk av psykologspesialist Eva Tryti, som gir oss konkrete svar på hva vi kan gjøre hjemme. Og Plans generalsekretær Kari Helene Partapuoli forteller hvorfor dette er viktig både her hjemme og ute. Episoden er sponset av Plan. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Livet går sin vante gang, man opplever oppturer nedturer og alt i mellom. Det kan være lett å glemme å ta vare på forholdet innimellom all hverdagen. Og enda vanskeligere blir det om en av partene har kreft. Awa har snakket med Eva Tryti om blant annet viktigheten av å lære seg å krangle.
Filosof Henrik Syse, psykolog Eva Tryti og stortingsrepresentant og leder av Stortingets finanskomite, Henrik Asheim finner det dumme med ydmykhet og det gode med misunnelse.
Psykologspesialist og parterapeut Eva Tryti snakker om hvordan vi skal få forholdet til å vare. Programleder er Karine Næss Frafjord. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Antipanelet utfordrer begrunnelsen for vedtatte sannheter! Så hva er dumt med å være veldig intelligent? Og er det noe positivt med å være ei "grå mus" ? mv; Kommentator i Dagbladet, Marie Simonsen, psykolog og samlivsekspert Eva Tryti, og stortingsrepresentant og leder av finanskomiteen Stortinget for Høyre, Henrik Asheim. Programleder: Ellen Wesche Guttormsen.
Vi følger opp radiodokumentaren om Lena Beate Pedersen og alle hennes stefamilier. Historien har engasjert mange, og særlig stefedre som lurer på hva de skal gjøre med forholdet til stedatteren eller stesønnen når forholdet tar slutt. Kan de fortsatt ha kontakt eller er det best å bryte tvert? Og hva vil barna selv? Det viktigste for barnet er hva moren eller faren som blir igjen gjør, sier psykolog Eva Tryti. Hun ber blant annet foreldre vente med å introdusere nye kjærester før det er gått et par år.
Antipanelet: Hva er dumt med familien? På torsdager vrir og vender Ekkos antipanel på etablerte sannheter. I dag skal det handle om shopping og familie. Mange raser mot handelsstanden som kjører på med black week, black friday, juletilbud i oktober og som stadig inviterer til forbruksfest. Men for å snu det hele på hodet: Hva er bra med å shoppe? Og så spør vi: Hva er dumt med familien? -Altfor dyr, sier Høyres Henrik Asheim, som leder finanskomiteen og kommer rett fra budsjettforlik med familiepartiet Krf til oss i Antipanelet. Hit kommer også psykolog Eva Tryti og skuespiller Assad Siddique.
Hva er dumt med veldedighet og hva er fordelene med å være konfliktsky? Vedbjørn Selbekk, sjefredaktør i Dagen, Eva Tryti, psykolog, Elin Ørjasæter, førstelektor ved Høyskolen Kristiania.
Tenk deg å kunne spise og drikke så mye du bare orker, og samtidig slippe tanken på slankekurer og dårlig samvittighet? Ekkos Antipanel skal boltre seg i fordelene ved å være overvektig! Og vi skal ta livet av den norske dugnadsånden, og svarer på hva som er dumt med dugnad?! mv; Jørgen Foss - politiker og tidligere leder av Landsforeningen for overvektige, Knut Aukrust, professor i kulturhistorie, og Eva Tryti, psykolog og parterapeut. Programleder: Ellen Wesche Guttormsen.
Kjønn og identitet med psykologspesialist Eva Tryti See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hvor stor avstand skal det være mellom mor og datter? Familie kan noen ganger være blant dem som kjenner deg kjempegodt uten å virkelig kjenne deg. Med : Signe og Miriam Bandlien, Eva Tryti, Cecilie Enger og programleder Kirsti Kraft Ny podkast hver fredag!
Rosa for jenter, lyseblått for gutter, sverd for gutta, lekekjøkken for jentene. Hvorfor har vi denne kulturen med forskjellig oppdragelse av individer? Og hvem er denne forskjellsbehandlingen egentlig verst for; jentene eller gutta? Med; Illustratør Linnea Johansson, Kvinneguiden- redaktør Susanne Kaluza og psykolog Eva Tryti. Programleder Ellen Wesche Guttormsen