Podcasts about Pernille

Jeg har den store ære af at snakke med Pernille Melsted - en kvinde, som jeg virkelig ser op til, og som har haft en stor betydning på min rejse ❤️ Vi snakker om PASSION - altså at lave noget, man brænder for, og hvor tid og sted nærmest forsvinder. Og hvad kan dig, med en spiseforstyrrelse, bruge det til?! Vi snakker også om at have adgang til alle sine sider. Som barn har vi adgang til alle vores sider, men efterhånden som vi vokser op, kan vi lukke ned for sider af os selv. Det sker ofte i en spiseforstyrrelse.  Virkelig en fantastisk episode - tak for dig, Pernille ❤️ Husk at bruge Pernilles 50 % rabat så du selv kan komme i proces ❤️ Og gå også ind på min hjemmeside og få den gratis lydfil om, hvordan du kommer bedst fra start om morgenen ❤️ Den ernæringsmæssige genopbygning kan du få et boost til fra Aioss. Masser af godt til dig herunder - tjek alle links!:  Pernille giver 50 % rabat til jer lyttere på sit audiokursus "Find din passion"! ❤️: (ONLINEKURSUS) Find Din Passion - Pernille Melsted Læs om kurset her: Kom med på passionsprocessen med Pernille Melsted her  Pernilles hjemmeside: Pernille Melsted - Forfatter, underviser og workshopleder  Direkte link til at få den GRATIS lydfil om, hvordan jeg starter min morgen med Aioss, tanker og morgenmad:

Med en månad kvar till den svenska EM-premiären blir det fullt fokus landslag den här veckan. Vem eller vilka har skrällt sig in i truppen? Hur stora växlar kan vi dra av Danmarks matchen? Vad betyder Blackstenius hattrick? Men vi riktar även blickarna mot ett England i gungning där den ena EM-hjälten efter den andra väljer bort EM.

Martin har med seg Trond, Pernille og Calle. Det snakkes om den deilige seieren i Bergen, som ikke var uten en god dose med dramatikk. Den påfølgende skuffelsen på hjemmebane mot Viking er selvfølgelig tema. Og er det Flaco som skal erstatte Paco, eller hva skjer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Britt og Pernille forteller om de siste bøkene de har lest.

I denne udgave af LP EKSTRA har vi inviteret Pernille Kristensen i studiet. Pernille bor til dagligt i Århus med sin familie, og så er hun ansat hos arbejdsgiverforeningen GLS-A som chef for den juridiske afdeling. Pernille skal gøre os klogere på de nye regler og sanktioner vedrørende “social konditionalitet” på arbejdspladsen, som er yderst aktuelle for alle, der modtager landbrugsstøtte. Det handler i korte træk om, at ansættelsesbeviser og arbejdsmiljø skal være i orden, ellers kan det koste. Vi er jo i en branche, hvor arbejdstiden kan variere meget fra sæson til sæson, og det kan derfor være en udfordring at få sådan noget som arbejdstiden til at gå op, så GLS-A har lavet en ny mulighed for de virksomheder, der ikke er klar til at få en overenskomst, hvor de kan købe juridisk rådgivning på abonnement. På den måde kan man sikre, at man lever op til de gældende regler - og dermed undgå at miste op til hele landbrugsstøtten. I podcastserien “LP EKSTRA” tager vi fat i de emner, der er aktuelle lige nu, og stiller nogle af de spørgsmål, som vi allesammen går og tænker på!

Søstrene Pernille og Louise mistet moren da en fettsugingsoperasjon gikk galt. Nå vil de ha svar. Hør alle episodene i appen NRK Radio

En episode for den som ønsker reine ord for penga. Martin har med Pernille og Calle for å diskutere krisen som er i ferd med å oppstå i klubben vår. Det blir følelser, engasjement og en god dose med humor for å krydre en ellers dyster dag etter to tap på rad mot KBK. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Martin, Trond og Pernille hyller årets første seier, men er ikke klare for å friskmelde Molde FK. Publikumssjefens språkblemme, MFK kvinnene og kommende kamper mot Rana og Bryne er også tema for ukens episode. Dessuten får du høre hva Trond mener om den nye innstillingen Pernille har til MFK. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ko so v šestdesetih letih v Ljubljani zgradili široko, vabljivo kolesarsko stezo na začetku Celovške ceste, so se načrtovalci menda zgledovali po nordijskih državah. Vzor sta bila Danska in København. Tam živita Pernille Bussone in Ole Kassow. V organizaciji Kolesarjenje brez starosti skrbita, da starejši ljudje niso prikrajšani za užitke, ki jih nudi mobilnost na kolesu. Evropa osebno bo kolesarski izlet s triciklom. Zaprite oči in se spomnite na svoje prvo kolo. Kakšne barve je?Preberite tudi Kolesarji so kot škorci, avtomobili kot gosiPrisluhnite tudi Mikael Colville-Andersen: Vse ulice bi morale biti kot Værnedamsvej v Københavnu

In this episode we talk to Pernille and Todd Lent Damore, founders of the Awakening Curriculum, about the Wheel of Identification, which is their framing of the Ten Buddhist Fetters, as well as practical applications to wake up moment to moment in the midst of everyday life. Their focus is on direct experience with no resistance and no labels. • Includes a guided meditation exploring the felt sense of where “you” are located, by exploring where it seems to be showing up within the space of our senses, including visual, auditory, and bodily sensations, and looking at our raw experiences without labeling them. To learn more about Pernille and Todd Lent Damore, Guest Explorers, please visit:  https://theawakeningcurriculum.com/ Or if you have questions, you can email:  unfetterdmindfulness@gmail.com And you can also view their YouTube channels:  @TheAwakeningCurriculum on YouTube https://www.youtube.com/@theawakeningcurriculum and @unfetteredmindfulness on Youtube  https://www.youtube.com/@unfetteredmindfulness Todd's Book: Only in Your Mind: Not Quite Poems from the Not So Linear Awakening Path https://a.co/d/7AsXuy0 Don't forget to subscribe for more ingenious ways to tap into the ever-present stillness and joy of our true nature. NEWS: Awareness Explorers has made the following top listener charts on Goodpods:  # 5 in the Top 100 awakening All time chart  # 6 in the Top 100 joy All time chart  # 5 in the Top 100 awareness All time chart  # 7in the Top 100 consciousness All time chart  # 43 in the Top 100 meditation All time chart To learn more about Awareness Explorers, and to listen to all of our podcast episodes, please visit:  https://www.awarenessexplorers.com/ If you want to listen to the meditations alone, you can find all of our meditations excerpted either in this playlist:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLThffcko0gAVvivvVVGNfQgJxbWB6dF6Z Or on our Awareness Explorers website:  https://www.awarenessexplorers.com/meditations To Support Awareness Explorers, please consider clicking the "Donate" button on any AwarenessExplorers.com page, or becoming a Patreon supporter:  https://www.patreon.com/awarenessexplorers NOTE: If you are a Patreon supporter and have not been receiving our bonus material, please check to make sure that the email address you have on Patreon is an active one. To learn more about Jonathan Robinson and Brian Tom O'Connor, please visit  https://findinghappiness.com/ and  https://www.playawarenessgames.com/ You can listen to all of our episodes on this YouTube playlist:  https://www.youtube.com/playlist?list=PLThffcko0gAXyaArC4OyY0y84CZ8uSb_n Enjoy, Jonathan and Brian

Britt og Pernille setter seg sammen for å forberede litterær påske!

Hva gikk galt i serieåpningen? Er prosjekt Høgmo en bløff eller var dette bare et blaff? Martin, Trond, Pernille og Knut Anders utgjør en småpaff prøver å se hvem som skal punktere ballongen… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er en ny sproglov effektivt ift. at forhindre fremmedord i det danske sprog? Hvilken betydning får retssagen mod Bolsonaro for det kommende præsidentvalg i Brasilien? Hvor langt vil oppositionspartierne gå for at kræve en juridisk undersøgelse af international adoption i Danmark? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Bjarne Steensbeck.

Martin, Trond og Pernille diskuterer generalprøven mot Bodø/Glimt og årets drakter. Hva med de nye signeringene og hvor det ble av formduppen til Glimt? Dessuten hadde MFK-kvinnene seriestart i helgen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Måske er du stødt på Pernille Knudsen i medierne. Hun er viceadministrerende direktør i Dansk Arbejdsgiverforening. Og når hun taler offentligt som en del af sit job, handler det normalt om arbejdsmarkedet. Men i det her afsnit bliver det mere personligt. For her fortæller Pernille, hvordan det er at være hende og sidde som topchef midt i vigtige forhandlinger og få en kæmpe hedetur. Altså sidde og blive helt rød i hovedet, mens vandet løber ned langs hårgrænsen, indtil det drypper ned på papirerne på bordet. Foran alle. Dét fortæller hun om. Hun kan nemlig ikke holde ud at skamme sig over en livsfase, som alle kvinder skal igennem. Så hun siger det højt. Også for at hjælpe andre i samme situation. Hun taler om … overgangsalderen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

42 millioner ser med, da Me & My iført sygeplejerske-kostumer og knaldrød læbestift stepper fra side til side i et oplyst japansk tv-studie. Det ligner et musikalsk 90'er-eventyr. To danske piger fra en lille by i Sydjylland bliver nærmest over natten internationale popstjerner. Me & My turnerer verden rundt, de ligger nummer et på hitlisterne og sælger millioner af albummer. Men i en ny bog fortæller søstrene, at alt ikke var lyserødt på rejsen. De skriver blandt andet om et meget alvorligt overgreb. I dagens Genstart fortæller Pernille og Susanne Georgi om at få overskredet deres grænser i en vild branche i en vild tid. Vært: Anna Ingrisch. Program publiceret i DR Lyd d. 12. marts 2025.

Tal med ved bordet, når snakken går på, hvor kvinder til stadighed ikke behandles med samme ligeværd som mænd. Det sker i dit hjem, hvor du stadig står med størstedelen af opgaverne, på dit arbejde, hvor du sørger for den gode stemning og i forskningen, hvor der forskes langt mere på mænd end kvinder. Psykologen og coachen, Nana og Pernille giver dig konkret indblik i, hvor det går galt og løsninger på hvordan du selv kan være med til at ændre på at kvinder til stadighed har et godt stykke at gå for at opnå ligeværd med mændene. Lyt med for din egen skyld, for dine medsøstre og for dine børn.

Abtauchen in andere Welten und spannende Geschichten erleben: Beim Lesen können Kinderreporter:innen Viviane, Julia und Matteo richtig abschalten. Ihre Buchtipps: Kaminski Kids von Carlo Meier, Pernille und die Geisterschwestern von Katja Alves und Die Mutprobe von Alice Gabathuler. Vom Lamatrekking über das Leben als Musiker bis hin zum Treffen mit dem Bundesrat: Hör dich unter srfkids.ch durch alle Abenteuer mit den SRF Kids Kinderreporter:innen. Du hast selber eine Idee? Dann nix wie los: · Schick eine Nachricht an 076 317 44 44 · Schreib uns im «Treff» auf srfkids.ch · Sende eine E-Mail an redaktion@srfkids.ch Das SRF Kids Team ist gespannt auf deine Ideen! Produktion: Angela Haas Texte und Bilder: Florence Altorfer

Disclaimer: Pernille og jeg optager online, og Pernilles lyd driller lidt engang imellem, det håber jeg i kan bære over med.Jeg tror de fleste har svært ved at indrømme at de dømmer mennesker på baggrund af deres vægt. Faktum er bare, at Danmark topper listen over lande med flest ubevidste fordomme omkring vægt. Så, der dømmes. Men er der forskel på at dømme ubevidst og dømme bevidst? Det spørger jeg Pernille Andreassen om, i denne epiosde hvor vi centrerer os om emnet vægtstigmatisering. Ordet 'stigma' kommer fra det gamle Grænkenland og betyder 'mærke' eller 'tegn', og man brugte det til at fremhæve mennesker med en anden social status. Vægtstigmatisering handler om at have negative holdninger og adfærd overfor mennesker med en høj vægt, og i denne episode kan du få svarene på hvor vægtstigmatisering findes, hvad det gør ved os, hvem der er mest udsatte overfor det og, vigtigst af alt, hvad vi kan gøre for at minimere vægtstigmatisering.Det kommer vi blandt andet ind på i episoden:Hvad er vægtstigmatisering?Hvad er forskellen på bevidste og ubevidste fordomme omkring vægt?Hvor vægtstigmatisering finden henneHvor oplever vi mest stigmatisering?Hvordan kan vi rykke ved den internaliserede vægtstigmatiseringHvorfor det er vigtigt at tale om vægtstigmatiseringKan man kalde vægtstigmatisering som et folkesundhedsproblem?Hvem der påvirkes mest af vægtstigmatisering?Sociale medier og vægtstigmatiseringWegovy-shamingHvordan vi kan minimere vægtstigmatisering på et politiskt, samfundsmæssigt og personligt niveauSkal vi sige 'overvægt', 'høj vægt' eller 'tyk'Rapport fra Vidensråd fra forebyggelse: Vægtstigmatisering. Forekomst, betydninger og forebyggelseForekomst af vægtstigmatisering sker blandt andet på arbejdspladsen, mødet med sundhedsvæsenet, nære relationer, medier og populærkultur, selvstigmatisering, skoler og uddannelser. I Danmark topper vi listen på over 34 lande med flest ubevidste fordomme om vægt (1).Negative forestillinger om personer med høj vægt er udbredte i Danmark og man har blandt andet set at 3-årige allerede har en forståelse af, at det at have en høj vægt er forbundet med noget negativt (2). Den seneste systematiske gennemgang aflitteraturen og en metaanalyse viste, at gennemførelse af omfattende og langvarigeindsatser førte til et gennemsnitligt vægttab på 1,8 kilo målt efter to år (1,3).Spørgeskemaundersøgelser viser, at selvstigmatisering er udbredt, isærblandt personer med kort uddannelse og lav indkomst samt blandt kvinder, yngre personer ogpersoner, der forsøger at tabe sig (1).Selvom mænd ikke angiver at opleve vægtstigmatisering i lige så høj grad som kvinder, viste undersøgelsen, at oplevelsen af vægtstigmatisering steg, jo højere overvægten var (1).En dansk tværsnitsundersøgelse fra 2007 med follow-up i 2009 og 2011 viser, at 23,5% af deltagerne med et BMI på over 30 havde opfattelsen af at blive uretfærdigt behandlet på arbejdspladsen af deres overordnede, hvorimod kun 17,2 % og 17,6% af hhv. personer med et BMI på 18-24,2 og et BMI på 25-29,9 havde samme opfattelse (4).Kilder:1: Vidensråd for forebyggelse: Vægtstigmatisering, forebyggelse, betydninger og forebyggelsespotentialer, 20242: Spiel EC, Paxton SJ, Yager Z. Weight attitudes in 3- to 5-year-old children: Agedifferences and cross-sectional predictors. Body Image. 3: Madigan CD, Graham HE, Sturgiss E, Kettle VE, Gokal K, Biddle G, et al. Effectivenessof weight management interventions for adults delivered in primary care:systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. BMJ. 2022.Available from: https://www.bmj.com/lookup/doi/10.1136/bmj-2021-0697194: Rudkjoebing LA, Hansen ÅM, Rugulies R, Kolstad H, Bonde JP. Work-unit measures ofpsychosocial job stressors and onset of bullying: a 2-year follow-up study. Int ArchOccup Environ Health. 2022:117–30.

Pernille Maurstad er terapeut når Niklas bekjenner at han helst tenker på sitt eget beste i de aller fleste situasjoner. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Skriv dig på ventelisten til 100 Days of Rejection Challenge:https://100daysventeliste.messyminds.dk/signupEpisode 100 af Messy Minds Show er dedikeret til et koncept, der har potentiale til at ændre dit liv: 100 Days of Rejection! Forestil dig, at du står foran en dør. På den anden side af den dør venter muligheder, nye oplevelser og måske endda drømme, der kan gå i opfyldelse. Men tør ikke sparke døren ind… For hvad nu hvis gatekeeperen siger nej? For præcis 5 år siden stod jeg selv der – med en idé om en podcast, men uden nogen plan, ingen erfaring og en frygt for afvisning, der næsten holdt mig tilbage. I dag, 100 episoder senere, kan jeg med sikkerhed sige én ting: Frygten for et nej er langt mere begrænsende end selve afvisningen. Men vigtigst af alt har jeg fået én ting foræret: Modet til at række ud – og det kan seriøst forandre alt. Og nu er det min tur til at give det videre til dig! Til at præsentere dig for 100 Days of Rejection-konceptet, har vi fået æren af Pernille Berg, der er Forsknings- og programdirektør i Fonden For Entreprenørskab. Hun gæster Messy Minds Show i dag for at gøre dig klogere på, hvordan afvisninger kan bane vejen for din fremtid.Det er en fuldstændig magisk episode! Jeg åbner også op for ventelisten på min nye Challenge!Skriv dig på ventelisten lige her:https://100daysventeliste.messyminds.dk/signupLær Pernille Berg bedre at kende:https://www.linkedin.com/in/pernilleberg/

Hvad kommer Trumps nye toldvarslinger til at betyde? Hvad er næste skridt, nu hvor overenskomsten er landet? Hvad betyder det konkret, at Baltikum nu er på det europæiske elnet? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Jan Falkentoft.

Debatten om aktiv dødshjælp blev for alvor antændt, da statsminister Mette Frederiksen på Folkemødet i 2023 talte for aktiv dødshjælp. I fredags kom så et særligt udvalg nedsat af hendes regering med anbefalinger til, at uhelbredeligt syge med seks måneder tilbage at leve i skal kunne få medicin til at komme herfra.Sarah Glerup har muskelsvind, og hun er stærk modstander af aktiv dødshjælp – selv hvis det bliver en meget restriktiv model, som udvalget har lagt op til.Hun frygter, at det vil blive en glidebane, hvor gruppen, der er omfattet af retten til aktiv dødshjælp, med tiden kommer til at vokse – og det vil presse sårbare til at vælge døden fremfor livet.Kommer Sarah Glerup i den debat selv til at gøre sig til dommer over, hvad et værdigt liv er? Gæst: Sarah Glerup, debattør og fhv. folketingskandidat for EnhedslistenVært: Tine ToftKlip og produktion: Mathias BondeFoto: Stine Bidstrup Der er lånt lyd fra TV 2 og DR Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen, der ikke selv er selvmordstruet. Det hjælper at få sat ord på de svære tanker, og du kan gøre det anonymt.Du kan kontakte Livslinien på 70 201 201 og chatte på livslinien.dk. Pernille har svær kol, lungekræft og daglige smerter efter en operation, og hun ønsker selv at bestemme hvornår hun skal dø. Du kan høre hendes historie her. Du kan også læse historien her. Ebbe Preisler har givet sin syge kone dødbringende medicin. Han mener, at alle personer, som er over 80 år, og som ønsker at dø, bør tilbydes det. Du kan læse historien her. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dans le cadre d’un échange Erasmus, un groupe de 13 lycéens du lycée d’Alesund en Norvège nous ont rendu visite. La vie quotidienne par Daniel, Diana, Pernille et Romane (TMGB) 01:53 – « Tenke Sjael » par Pia, Kaya, Siri et Ludvik au piano 03:01 – L’école en Norvège par Ingeborg, Linnéa, Johanne, Bertine et Hortense (TMGB) […]

Hvorfor stiger anmelder for volds- og seksualforbrydelser når der er lønningsdag? Hvordan reagerer svenskerne på drabet på koranafbrænderen? Hvilken betydning har det, at den amerikanske udenrigsminister nu også stiller sig bag Trumps ønske om at købe Grønland? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Ole Brink.

Er du på jakt etter din neste leseropplevelse?  Én torsdag i måneden inntar våre litteraturformidlere scenen i 1.etasje for å dele sine litterære favoritter med deg. I denne episoden snakket Britt og Pernille om følgende bøker og essays: «Sameproblemet» (Forlaget Oktober, 2024) av ⁠Kathrine Nedrejord⁠ «I seneste laget - historier om kvinner og menn (Aschehoug, 2024) av Claire Keegan «Shy» (Gyldendal Norsk, 2023) av Max Porter «Lauvhytter i skogen - dikt i utval» (Det Norske Samlaget, 2024) av Jon Fosse, Olav H. Hauge «Ingensteds mitt seil» av Ingela Strandberg, Katrine Heiberg (gj.dikt.) (Kolon, 2024)«Endnu en bog jeg aldrig skrevet - essays» av Ida Jessen (Gyldendal, 2022)

Pernille på 56 elsker sit liv, sit arbejde og sin søn. Men hun har svær kol, lungekræft og daglige smerter efter en operation. Efter en særlig svær periode i sit liv traf hun en beslutning om, at hun selv vil bestemme, hvornår hun skal herfra. Derfor går hun ind for aktiv dødshjælp. Mette Frederiksen satte gang i debatten på Folkemødet i 2023, og i dag kommer flertallet fra Udvalget for en værdig død med en anbefaling om dødshjælp som oplæg til regeringen. Men Pernille mener ikke, oplægget er vidtrækkende nok. Hvorfor ikke? Og hvad siger hun til det pres, muligheden for aktiv dødshjælp vil lægge på sårbare mennesker og personer med handicap? Gæst: Pernille Sylvest Lewis Vært: Tine Toft Klip: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen og Tine Toft Foto: Casper Dalhoff I forbindelse med anbefalingerne fra Udvalget for en værdig død sætter Jyllands-Posten fokus på aktiv dødshjælp. Mere end 80 procent af danskerne går ind for aktiv dødshjælp, viser en ny Wilke-måling foretaget for Jyllands-Posten. Her kan du læse om Jytte, som føler sig lænket til sofaen og har en plan for, hvordan hun vil dø. Her kan du læse om Janus Tarp, der er imod aktiv dødshjælp. Her kan du læse om regeringsudvalgets oplæg. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I'm thrilled to be joined today by Pernille Ripp — a passionate educator, author, and literacy advocate. She is the author of Passionate Readers: The Art of Reaching and Engaging Every Child, Passionate Learners: How to Engage and Empower Your Students, and Reimagining Literacy Through Global Collaboration. She's also the founder of the Global Read Aloud, a program that has connected millions of students and teachers around the world through the shared joy of reading.And for all of our benefit, Pernille is also a prolific sharer. After teaching in Wisconsin for over a decade, In her BlueSky re-introduction she noted she was “back living in Denmark because she needed to breathe a bit easier.” And she frequently posts about her experience in the Danish education system, “Fun fact about teaching at my Danish school,” she writes, “when we are sick, we're not required to write sub plans because we're sick.” And by most measures, Danes are among the happiest in the world, despite having among the highest tax rates. Healthcare and PreK-College education is free. Hygge conjures cozy seasonal vibes. Denmark has some of the highest public education participation and teacher pay and some of the lowest student:teacher ratios and class sizes among their OECD peers, including the United States. On a more grim note of comparison, the Wikipedia page for “school shootings in Denmark” contains a single entry from 1994, the only school shooting in Danish history. However, as a PDF, the list of school shootings in the United States since 2000 is 169 pages long with footnotes.Regular listeners of this show will know just how immediately all of this grabbed my attention. In the past we've had guests talk about their experiences with everything from the education system in Trinidad & Tobago to the national Chinese college entrance exam, so I am thrilled at the opportunity to dig into both American and Danish society and education systems with someone who has knowledge and experience in both.Pernille Ripp Bluesky Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjest: Pernille Wabakken - traumebehandler, massasjeterapeut, yogainstruktør og pusteveileder. I denne episoden utforsker vi hvordan traumer – både store og små – kan prege kroppen og sinnet, og hvordan disse opplevelsene setter spor i nervesystemet vårt. Pernille Wabakken er sertifisert somatic experiencing-praktiker og medgrunnlegger av Kraftklinikken i Stavanger. Pernille deler sin innsikt i hvordan vi kan hjelpe nervesystemet tilbake i balanse ved hjelp av metoder som somatic experiencing, kroppsbehandling og nevroplastisitet. Vi snakker om hvordan traumer kan bearbeides for å skape helbredelse og bedre helse. Bli med på en spennende og lærerik samtale om traumer og nervesystemet. Stikkord for episoden: Traumer, overlevelsesrespons, mobilisering, nervesystemet, overlevelse, triggere, glimmere, følelser, atferdsmønster, eksponeringsterapi, stress, regulering, trygghet, mobbing, drukning, omsorg, tenknikker, stresstester, moro-refleksen, sanseapparat, bilder, kommunikasjon, miljø, hjertemeditasjon, natur, barnedelene og lek. Du finner Pernille her: Instagram.com/pernillewabakken Kraftflinikken Du finner Annette her: Instagram.com/annette_loeno Instagram.com/helsetipspodden Nervusklinikken * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell Takk for at DU lytter til Helsetipspodden! Jeg blir takknemlig om du gir en god omtale i din podcastapp og deler episoden. Ønsker du å automatisk få de nyeste episodene av Helsetipspodden? Trykk abonner. Reklame/rabatt: Rabattkode 'helsetipspodden' på rødlysterapiapparatet Flexbeam Rabattkode 'Nervus' i helsekostbutikken Superstate

Skal hadtale i Danmark straffes efter norsk model? Hvordan ser den humanitære situation ud i Syrien efter mere end 13 år med borgerkrig? Hvor svært er det at undgå at hjælpe den russiske skyggeflåde trods sanktioner? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Bjarne Steensbæk.

Lyt med til dagens afsnit og bliv varm helt ind i kroppen. For i dag der har vi fokus på Glimmers. Glimmer-moments der fylder dig med lykke, ro og tilhørsfølelse. Bliv klogere på hvad det er, og hvordan du kan få dit liv fyldt af det. Du finder også ud af hvorfor Nana græder når hun ser gule veste og hvad der kan få Pernille helt ned i kroppen. Andre episoder inden for samme tema: #101 Taknemmelighed og utilstrækkelighed #98 Dårlig samvittighed #85 Forventninger og skuffelser #80 Positiv psykologi #74 Når du har alt, men ikke rigtig er glad #64 Skam #61 Hvorfor dans og venner er ubeskriveligt lækkert og sundt for dig

Vi sparker året i gang med et brag! Det nyeste medlem af Sportens Hall of Fame, Pernille Blume, er med i dagens program og fortæller om det nervepirrende øjeblik, inden busten skulle afsløres, og om en karriere, der eksploderede med guldmedaljen i 2016. Med det nye år er det også tid til nye målsætninger. Vi har inviteret flere gode kollegaer i studiet for at komme med deres bud på nytårsforsætter for de danske sportsstjerner. Fodbold, håndbold, tennis og cykling bliver alle tager under kærlig behandling. Vært: Emil Schiønning Medvært: Tobias Hansen Gæster: Pernille Blume, Kresten Mosbæk, Andreas Kraul og Frederik Lindved

I dag taler vi om det meget omtalte Mental Load. Du bliver klædt på til samtalerne i sommerlandet, med en god forståelse, skyts i ærmet og konstruktive argumenter om konsekvenserne af the Mental Load. Ikke bare for den enkelte men for hele samfundet. Du vil også få tips og tricks til selv at bemærke og gøre the Mental Load tydeligere for dig selv og din partner. Endnu et afsnit hvor vi smider os selv (og vores mænd) godt og grundigt under bussen samtidig med at vi inddrager en masse viden bl.a. fra alle de samtaler vi har med kvinder. Ønsker du at støtte os lidt på vores podcastrejse, så er alle beløb velkomne, og modtages med et ydmygt og hjerteligt tak Støtte: Mobilepay-box 1249RV - småt er godt Tak fordi du lytter med Kærligst Pernille og Nana Episoder indenfor samme tema: #29 special med Birgitte baadegaard #53 Hvorfor er det så skamfuldt at gå ned i tid? Alternativer til den 37 timers arbejdsuge #51 Får du også kaffen galt i halsen når der bliver sagt at vi burde arbejde mere #67 Præstationssamfundet – er 12 talspigen ægte?

Hvad er efterdønningerne af angrebet i USA? Hvad fortæller historien os om USA's ambitioner på Grønland? Hvordan kan Danmark påvirke FN's sikkerhedsråd? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Thomas Tjaerandsen.

Slyngelstuen er samlet for at vende et helt ny problem i danske konsensusmedier: Paulus-komplekset. Hvad det går ud på, og hvorfor det er så irriterende og dumt, kan du høre her, hvor døren åbnes for en helt ny slyngel. I deres selskab får du en anden vinkel, end den du plejer at blive udsat for i konsensusmedierne. Mellemøsten er tilbage i Slyngelstuen, takket være det kaos, der udfolder sig i denne del af verden. I dagens optagelse ser vi på mediernes fordummende dækning af de seneste dramatiske begivenheder i Syrien, hvor al-Qaeda lader til at have fået et overraskende comeback. De vestlige medier er præget af systematisk optimisme: Se, Assad er faldet, nu bliver alting godt. Desuden tror mange vestlige iagttagere, alle mennesker kan forbedre sig til det bedre. Det er en kristen erfaring, vi har vi fra missionæren og apostlen Paulus, der levede i det 1. årh. eft. Kr. Vores gæster diskuterer, hvad værten har valgt at kalde "Paulus-komplekset". Paulus var også en fæl tyran, før han så lyset et sted udenfor Damaskus, og således må vi også i dag have tiltro til, at Hayat Tahrir al-Shams hærfører al-Jolani vil gøre det samme. Blive et bedre, demokratisk menneske. I anden halvdel ser vi på Pernille Rosenkranz-Theil, ja, hende. Hun var også engang vandal. Nu har hun så fået den fineste orden som kommandør af Dannebrogsordenen - tilmed af sin gode veninde Mette. Mette synes, Pernille har fortjent den, fordi hun har forandret sig. Og Pernille deler gladelig nyheden på de sociale medier, hvor hun meddeler, at prisen kommer fra kongehuset, selvom enhver jo godt ved, at det er statsministeriet, der bestemmer, hvem der skal have ordenen. Slyngelstuens medvirkende er gengangere og skiftende gæster. I dag debuterer Marianne Stidsen på holdet. Hvad der forener slynglerne, er deres mod, ubestikkelighed og intelligens. Lyt med og mød en anden vinkel, end den du plejer at blive udsat for i konsensusmedierne.

Et maskebal, et skarpladt våben og et dødskys blev enden på den 21-årige Agnes' liv i 1926. Men slog hun sig selv ihjel, som politiet påstod eller var hun offer for en forbrydelse? Sammen med efterkommer af Agnes, Pernille Amanda Bartholdy Kanto går vi tæt på sagen. Pernille er oldebarn til Agnes' bror, og hun mistænker, at sagen dengang blev håndteret forkert af politiet og at en drabsmand gik fri. Leder på politimuseet, Frederik Strand, har også har sat sig ind i sagen om Agnes og giver et interessant indblik i datidens politiarbejde og samfund.Medvirkende: Slægtsforsker Pernille Amanda Bartholdy Kanto og politihistoriker og leder af politimuseet Frederik StrandTilrettelæggelse: Journalist Katrine Fuglsang Vært: Stine Bolther

Hvordan reagerer Israel på ICCs arrestordrer på Netanyahu og Gallant? Hvorfor trækker Trumps favoritkandidat til justitsministerposten sig fra ræset? Hvordan hænger computerspil sammen med gambling? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Bjarne Steensbæk.

Hvorfor er det ikke nødvendigvis en god ide at krigen sælger sin landbrugsjord til trepartens nye arealfond? Hvad vil Rusland have ud at nævne, at Ukraine har brugt langdistancemissiler ind i Rusland? Hvordan angriber cyber-kriminelle bankerne, og hvad gør de ansvarlige for at undgå store nedbrud med konsekvenser for borgerne? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Bjarne Steensbæk.

Tysklands kansler har talt med Putin, Danmark tog imod Spanien i Parken og Venstre har landsmøde i dag. Dagens vært: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk.

P1 morgen sender 6 timer live i forbindelse med det amerikanske præsidentvalg, hvor Donald Trump blev valgt som USA's 47. præsident. Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Søren Carlsen.

Hvilke forventninger de dansk-amerikanske vælgere til dagens valg? Hvad handler USAs valg dybest set om? Hvor står Proud Boys forud for valget? Dagens værter: Pernille Øhlenschlæger Rudbæk og Søren Carlsen.

For første gang i historien har Skitshowet fått en gjest i studio! Anna har besøk av venninne og kollega Pernille Døsvik. Hun forteller om hvordan det er å leve med en toppidrettsutøver - hva er det beste, og hva er det værste? Hun forteller om hun og Johannes' barneplaner, samt sine egne karriereplaner fremover. Siden sist har Anna vært balls deep i uheldige situasjoner, og Pernille vært tannløs i Oslo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du skal møde et mordoffer – og følge lidt af hans vej mod et skud i nakken i en kutter på Øresund: den fattige værgemålsdreng, hvalfangeren, løvetæmmeren, våbensmugleren, sømanden, vragdykkeren, modstandsmanden OG familiefaren – Hans Edvard Hjalmer Olsen – kaldet Hjalmar. Tilbage i 2016 skrev Pernille og Bjarne en opgave, hvor hovedperson var Hjalmar Olsen – og omhandlede de konkrete konsekvenser den første danske Børnelov fra 1905 - om” behandling af forbryderiske og forsømte børn og unge under 18” - fik for ham. De spurgte mig om jeg kunne bruge deres opgave til noget – og det kunne jeg! Så tak til de to for inspiration og research til ”Københavnerdrengen, der blev mordoffer”. 1948 er et rigtigt mord-år – i den forstand at der begås dobbelt så mange mord dette år, i forhold til året før. Adskillige af mordene er uopklarede eller har besynderlige eller ligefrem mystiske omstændigheder. Blandt de opklarede, men stadig lidt mystiske mord – er altså et dobbeltmord i Køge Bugt: Sent på eftermiddagen, den 22. april 1948, sejler en lille kutter Elo K43 ud fra Sydhavnen i København. Der er fem mand ombord – kun tre af dem vender tilbage i live.   Episoden er som altid skrevet og fortalt af Berit Freyheit Ekstra stemme: Claus Vittus Litteraturliste Facebook: Bag om Københavns podcast + nyhedsbrev 106

Journalist og chef, som better fordi hun kan lide at have noget på spil, og har fart på med mange rejsedage, efteruddannelse og tre børn, hvoraf de yngste tvillinger. Vært Anne Glad. Glæd dig til dagens episode, som du nu kan høre i DR Lyd.

Pernille is the founder of Mind Blossom which strives to prevent and combat mental illness through education and fostering community support. Mind Blossom envisions a world where mental health education is integrated into all community centers, schools, and companies with the aim to prevent and reduce mental illness. Mind Blossom integrates humanity with science by using mental health education, an evidence-based method, to empower people's understanding of their own and others' physical and mental wellbeing.As a blue collar daughter, Pernille defeated the odds by being a first-generation college and PhD graduate. She moved across the world to pursue neuroscience at the best research universities in the world, and left little undone in her pursuit of knowledge. Because of her determination, she can now call herself an award-winning scientist.Through this scientific journey she could also, finally, start her own trauma healing process. As she mastered the skills of a researcher, she realized that communication and self-insight were cornerstones of not only her professional success but also her personal wellbeing. Pernille realized that her drive for research was rooted in people's mental health. She now focuses her energy on helping people thrive. In This EpisodePernille's websiteMind Blossom---If you'd like to support The Trauma Therapist Podcast and the work I do you can do that here with a monthly donation of $5, $7, or $10: Donate to The Trauma Therapist Podcast.Click here to join my email list and receive podcast updates and other news.Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/the-trauma-therapist--5739761/support.

Du er ikke alene med at overtænke og i dagens afsnit tør Pernille og Nana godt antage, at du har masser af erfaring med dagens tema - desværre! Eller måske ikke desværre, for dine tanker er også med til at holde dig i live. Lyt med for få nogle god fif og tricks til at få styringen tilbage når tankerne går amokka. Og så erfarer du også hvorfor Lizzo og MGP har noget med dagens tema at gøre. Vi ved jo, at der er så pokkers mange bekymringer der aldrig bliver til noget - så lad os saqmmen minimere den tid og energi vi bruger på dem. Ønsker du at støtte os lidt på vores podcastrejse, så er alle beløb velkomne, og modtages med et ydmygt og hjerteligt tak ❤️ Støtte: Mobilepay-box 1249RV - småt er godt.

As an educator who's lived and taught in both the US and Denmark, Pernille's story is a revealing look into two vastly different education systems. Let's unpack her journey and what it tells us about work-life balance, societal values, and teaching philosophies. You'll hear: Why Pernille's family moved to Wisconsin from Denmark when she was a teenager, how she became a teacher in the U.S., and why she and her American husband made the decision in 2022 to move with their four children to Denmark The cultural differences Pernille has noticed living in Denmark, particularly in relation to families, children, work, and school How the Danish school system is set up, including how students are not formally taught to read until the equivalent of 2nd grade in the U.S, and how high school (as Americans understand it) ends around age 15 so students can focus on career training What the school day looks like for Pernille, who is looping with her students through multiple grade levels, including how much instructional vs planning time she has and why Danish teachers are not permitted to work more than 40 hours a week The aspects of the Danish approach to work/life balance that U.S. educators might replicate to make teaching more effective, efficient, and enjoyable She shares, "In Denmark, being a teacher is about nurturing well-being first—both for students and educators. It's about giving your best within working hours and then fully embracing life at home." “And, education here isn't just academics; it's learning through play, community building, and practical skills that prepare children for real-world challenges from an early age." I'm always curious about what it's like to teach in different countries, and if you feel the same, I think you'll find this informal conversation is a fascinating deep dive into values, priorities, and what it means for kids and teachers to co-thrive. Click here to read the transcript and participate in the discussion.

In a world filled with hustle culture and endless to-do lists, setting sustainable goals can make a huge difference in how we approach our lives and businesses. In this blog post, we'll delve into the importance of goal setting, especially for photographers, and provide practical advice on how to set and work towards sustainable goals. Check out the full show notes What Lin Pernille wants you to know How you reflect upon the past year and formulate your goals for the upcoming year can set you up for success and fulfillment. Instagram Free 2024 Goal Setting Workbook Want more? Ingvild Kolnes is the host of the Sustainable Photography Podcast, an educator for photographers, and is ready to help you with your photography business.  Download the mindset freebie Follow me on Instagram Join the Facebook group

In a world filled with hustle culture and endless to-do lists, setting sustainable goals can make a huge difference in how we approach our lives and businesses. In this blog post, we'll delve into the importance of goal setting, especially for photographers, and provide practical advice on how to set and work towards sustainable goals. Check out the full show notes What Lin Pernille wants you to know How you reflect upon the past year and formulate your goals for the upcoming year can set you up for success and fulfillment. Instagram Free 2024 Goal Setting Workbook Want more? Ingvild Kolnes is the host of the Sustainable Photography Podcast, an educator for photographers, and is ready to help you with your photography business.  Download the mindset freebie Follow me on Instagram Join the Facebook group

As a blue collar daughter, Pernille defeated the odds by being a first-generation college and PhD graduate. She moved across the world to pursue neuroscience at the best research universities in the world, and left little undone in her pursuit of knowledge. Because of her determination, she can now call herself an award-winning scientist. Through this scientific journey she could also, finally, start her own trauma healing process.As she mastered the skills of a researcher, she realized that communication and self-insight were cornerstones of not only her professional success but also her personal wellbeing. Pernille realized that her drive for research was rooted in people's mental health. She now focuses her energy on helping people thrive.In This EpisodePernille's website---What's new with The Trauma Therapist Project!The Trauma 5: gold nuggets from my 700+ interviewsThe Trauma Therapist Newsletter: a monthly resource of information and inspiration dedicated to trauma therapists.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5739761/advertisement