Den Slemme Slemme Podcast

Follow Den Slemme Slemme Podcast
Share on
Copy link to clipboard

Hvis du interessere dig for tabu, selvudvikling og spændende historier fra den virkelige verden, så lyt til den slemme slemme podcast med Anniqa og Mai Omi.

Den Slemme Slemme Podcast


    • Jul 6, 2025 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 32m AVG DURATION
    • 132 EPISODES


    Search for episodes from Den Slemme Slemme Podcast with a specific topic:

    Latest episodes from Den Slemme Slemme Podcast

    Meditation: Kom igennem svære følelser

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2025 40:18


    Send us a textDenne guidede meditation er en kærlig og støttende rejse ind i det indre følelsesliv. Her får du hjælp til at møde og bearbejde svære følelser med blidhed og forståelse i stedet for at skubbe dem væk. Når vi tillader os selv at være med det, der gør ondt, kan vi skabe ægte indre forandring.Meditationen guider dig til at møde dine følelser med medfølelse og ro. Du får støtte til at være til stede med det, der er svært, uden at dømme dig selv. Undervejs skaber vi også plads til at møde den indre kritiker, den stemme der ofte skammer eller bebrejder os, når vi føler os sårbare. I stedet for at lade kritikeren styre, inviterer vi klarhed og kærlighed ind, så du kan finde tilbage til dig selv med mere ro, selvforståelse og accept.Den Slemme Slemme Podcast FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Meditation & Recovery - Skriv her for Meditationsundervisning, Terapi mm:https://www.facebook.com/roottransformation/ 

    Ayahuascaens Kald: En Førstegangsrejsendes Fortælling

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 63:46


    Send us a textHvordan føles det at drikke ayahuasca for allerførste gang?I denne episode møder vi Henriette, som følte sig kaldet til at deltage i en ayahuasca ceremoni.  Vi taler om forventninger, nervøsitet og det øjeblik, hvor rejsen for alvor begynder.Hun fortæller om at møde afdøde familiemedlemmer under ceremonien og om oplevelsen af at komme ud af kroppen. Men hvad sker der, når der pludselig sidder en tiger og stirrer tilbage på én fra brækspanden? Eller når ens arm begynder at vokse og bliver lang? Og kan rygsmerter, der har været der i månedsvis, virkelig forsvinde ud af det blå?

    Meditation: Giv slip - Mærk din power

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 28:55


    Send us a textKropsscanning med fokus på dyb indre ro, autenticitet og din indre power. God at falde i søvn til.En rolig guidet meditation, der hjælper dig med at slippe spændinger, finde ro og stå stærkt i dig selv. Mærk din indre power og forbindelsen til din autentiske kerne – ideel ved sengetid eller som en styrkende pause i hverdagen.

    Bag Ceremonien: Shamanens Perspektiv på Ayahuasca

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2025 46:13


    Send us a textI denne episode træder vi ind i et rum, hvor indre rejser og ydre erfaringer flettes sammen. Vores gæst er en dansk ayahuasca-facilitator, som inviterer os med ind i sin personlige fortælling, om mødet med plantemedicin, om heling og om det dybe spirituelle kald. Samtalen bevæger sig fra de første møder med ayahuasca, til junglen og videre til arbejdet med ceremonier og integration i Danmark. Gæsten deler også personlige indsigter om ego-opløsning, skyggearbejde, og hvordan ayahuasca ikke kun kan heale traumer, men også om at åbne op for en dybere forståelse af livet og forbindelsen til noget større end én selv.Ønsker du at komme i kontakt med Shamanen, skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Hvis du vil deltage i fremtidige events, meditation, terapi mm. Skriv til Meditation & Recovery: https://www.facebook.com/roottransformation/

    Meditation: Vend hjem - beskyttelse og grounding af din energi

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2025 28:59


    Send us a textHar du overtænkt bestemte situationer, mennesker eller relationer? Føler du dig stresset, overstimuleret eller har du svært ved at falde i søvn? Måske har du båret på energi som ikke er din, eller ladet andres stemninger og behov fylde mere end dit eget nærvær.Denne meditation hjælper dig med at slippe det du ikke længere skal bære, og bringe dig tilbage til din egen ro og essens. Når du er groundet i kroppen og står stærkt i dit eget felt, bliver det lettere at mærke hvad der er dit, og lukke af for det som ikke gavner dig.Mærk trygheden og roen i at lande din egen energi i kroppen. Denne meditation er skabt til dig, der har brug for at vende opmærksomheden hjem til dig selv og skabe et beskyttende rum omkring din energi.Du kan bruge meditationen som en støtte inden du træder ind i situationer eller relationer der kan dræne dig, eller som en rolig overgang ind i søvnen når tankerne fylder for meget. Den hjælper dig med at lande blidt og finde tilbage til dig selv.

    Meditation: Modtag kærlighed fra din Sjæl

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2025 23:57


    Send us a textDenne guidede meditation inviterer dig ind i et nænsomt og dybt møde med din sjæl. Den del af dig som rummer ubetinget kærlighed visdom og forståelse. Det er en stille påmindelse om at der findes et sted i dig hvor alt allerede er okay. Et sted der ser dig bag alle historierne bag tvivlen og bag de sider af dig selv du måske har haft svært ved at rumme.Meditationen kan opleves som en form for indre genforældring hvor dine skyggesider dine indre børn og dine sårede følelser bliver mødt med omsorg nærvær og accept. Den giver dig mulighed for at læne dig ind i dig selv og modtage den kærlighed som måske har manglet tidligere. Her handler det ikke om at fikse noget men om at tillade det der er at blive holdt og mødt med mildhed.Denne meditation er skabt til dig som længes efter at åbne dit hjerte og skabe en dybere forbindelse til dig selv. Måske arbejder du med at styrke din selvkærlighed måske ønsker du at mærke kontakten til noget større i dig noget der føles sandt og levende. Det kan være din indre visdom dit højere selv eller det du oplever som det guddommelige i dig. Du behøver ikke tro på noget bestemt for at meditationen kan give mening den er åben og fri og kan formes af netop din oplevelse.Uanset hvor du står i livet er du velkommen i dette rum. Her er der plads til hele dig også det der er sårbart eller uperfekt. Du behøver ikke gøre noget rigtigt du skal bare være med det der er og lade kærligheden komme til dig indefra.Find et roligt sted sæt, eller læg dig godt til rette og tillad dig selv at mærke den kærlighed der altid er til stede for dig inde i dig selv. 

    Ayahuasca Ceremoni 4 - Spiritualitet, Relationer og Selvkærlighed

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 46:58


    Send us a textI denne stærke og sårbare episode tager Sellina Nezlind os med ind i hendes fjerde ayahuasca-ceremoni – en rejse, der åbner op for dybe lag af spiritualitet, selvkærlighed og at turde være autentisk i relationer. Hun deler hvordan det føles, når gamle mønstre opløses, og hjertet begynder at tale højere end frygten.Sammen med Henriette – som deler sin egen oplevelse i en kommende episode – træder Sellina ind i det ukendte og lader sig guide igennem følelsesmæssige processor til nye indsigter. Lyt også til episoden - Der udkommer snart - Hvor Shamanen deler sit perspektov på hvordan han arbejder med medicinen. Hvis du ønsker at komme i kontakt med Shamanen, eller du har feedback til podcasten, så skriv til mig her: https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/Ønsker du at booke terapi eller melde dig på et hold, så kontakt mig her: https://www.facebook.com/roottransformation/Begivenheden til onsdags Selvkærlighed og Manifestationsaftner: https://www.facebook.com/events/702714032158779/702714042158778/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22null%22%7D&ref_source=newsfeed&ref_mechanism=feed_attachment

    Hypnotisk Meditation - Selvkærlighed & Selvregulering

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 36:19


    Send us a textManifestation & Selvkærlighed - Hver onsdag kl 18:30 i Århus. Er du træt af at tage hver eneste tanke så seriøst og længes efter at kunne give slip i tillid? Du kan forvente:• Ro til at møde dig selv fra et dybere sted• Håndgribelige teknikker og øvelser, du kan tage med hjem• Guidede meditationer og visualiseringer• Dynamisk undervisning, tilrettelagt efter det der er vigtigt for dig• Grounding, selvhypnose og følelsesmæssig integration m.m. Manifestation med selvkærlighedVi kombinerer Law of Assumption og intuitiv praksis, så manifestation bliver en naturlig forlængelse af den, du er – ikke noget, du skal kæmpe dig frem til. Husk: Medbring vandflaske og noget at skrive med og på. Dine drømme venter ikke på, at du bliver perfekt. De venter på, at du vælger dig selv.Tilmeld dig her:https://www.facebook.com/share/19Jf2KwwR5/?mibextid=wwXIfrHar du en fysisk eller psykisk diagnose hvor det anbefales at du ikke lytter til guidede hypnoser eller meditationer bør du spinge denne over.

    Tema: Selvkærlighed og Manifestation

    Play Episode Listen Later May 29, 2025 28:34


    Send us a textDen Slemme Slemme Podcast Facebook:https://www.facebook.com/roottransformationTilmeld dig her:https://www.facebook.com/share/192refctyW/?mibextid=wwXIfrTjek begivenheden for alle informationer og opdateringer.Til dig der vil manifestere dine drømme gennem kærlighed og livskraft.Er du træt af at tage hver eneste tanke så seriøst og længes efter at kunne give slip i tillid? Du kan forvente:• Ro til at møde dig selv fra et dybere sted• Håndgribelige teknikker og øvelser, du kan tage med hjem• Guidede meditationer og visualiseringer• Dynamisk undervisning, tilrettelagt efter det der er vigtigt for dig• Grounding, selvhypnose og følelsesmæssig integration m.m. Manifestation med selvkærlighedVi kombinerer Law of Assumption og intuitiv praksis, så manifestation bliver en naturlig forlængelse af den, du er – ikke noget, du skal kæmpe dig frem til. Husk: Medbring vandflaske og noget at skrive med og på.Det er muligt at deltage online hvis det aftales i god tid Dine drømme venter ikke på, at du bliver perfekt. De venter på, at du vælger dig selv.

    Meditations Julekalender - 24 - Hypnose - Togrejse til positiv forandring

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2024 21:53


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 23 - Heart/Brain Coherence

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 14:21


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 22 - Følelsesmæssig Integration

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2024 14:21


    Meditations Julekalender - 21 - Slip Tankerne

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 15:19


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 20 - Dit Visdoms-sted

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2024 11:34


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 19 - Selvkærligt boost

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2024 11:27


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 18 - Mindfulness

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 9:07


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 17 - Vær blid ved dig selv

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 15:20


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 16 - Transformerende Visualisering

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 27:08


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 15 - Nyt perspektiv

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2024 15:10


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 14 - Taknemmelighed

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2024 10:44


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 13 - Slip kontrollen over tanker og følelser

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 14:09


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 12 - Styrk din selvkærlighed

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2024 19:05


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 11 - Bjergets ro

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 18:48


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 10 - Dit indre lys

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 18:48


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 9 - Tanke bevidsthed

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 15:53


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 8 - Tag dine tanker mindre alvorligt

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 14:12


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 7 - Slip stress

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2024 13:36


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 6 - Hent din energi hjem

    Play Episode Listen Later Dec 5, 2024 13:52


    Meditations Julekalender - 5 - Hvile for krop og tanker

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2024 10:45


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 4 - Giv og modtag kærlighed

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2024 17:36


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 3 - Væk fra overtænkning

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 15:50


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 2 - Selvaccept

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 16:32


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditations Julekalender - 1 - Ro bag tankerne

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2024 25:17


    Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditation: Afspænding, Selvkærlighed og Intuition + Resultatet for hemmelig subliminal challenge

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2024 24:41


    Sæt dig godt til rette. I dagens meditation dykker vi dybt ned i afslapning og afspænding. Vi skaber kontakt til hjertet og kommunikerer med vores intuition og højere selv. Vi taler også om resultatet for den hemmelige subliminal challenge. Vil du gerne dele din oplevelse med at lytte til subliminals, så skriv til den Slemme Slemme Podcast på FB. 

    Hvad er en subliminal? Forklaring på eksperimentet

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2024 11:13


    Subliminals er affirmationer gentaget ved høj fart og lav volume så det ikke er dit bevidste sind der opfanger dem men dit ubevidste.  Så du behøver ikke høre hvad jeg siger for at det virker. Hvis du skruer helt op for lyden kan det dog godt være du kan høre det, men det er altså ikke et must. Affirmationerne kan over tid blive lagret som en ny overbevisning. Hvis du lytter hver dag i tre uger, en eller flere gange om dagen/natten, vil du forhåbentlig opleve at du får indvirkling af de positive bekræftelser. Nogle mærker en forskel efter at have lyttet en gang, andre skal være mere vedholdene. Hvis du ønsker en mere langvaring/permanent effekt, lyt i de 3 uger. Du kan sagtens lave andre ting mens du lytter til subliminals. Nogle mennesker oplever at blive døsige af subliminals, for en sikkerheds skyld vil jeg derfor  ikke anbefale at du lytter til dem mens du er i trafikken, laver mad eller passer små børn (eller andre ting hvor det er vigtigt du har din fulde opmærksomhed på det du laver.)Du kan med fordel lytte til disse mens du scroller på de sociale medier, ser tv, onlineshopper osv. Da din hjerne er i et modtageligt stadie når du ser på en skærm.Du er også i et ekstra modtageligt stadie når du sover, meditere eller slapper af. Du kan også med fordel lytte mens du laver dine daglige pligter og gøremål.Der er ingen fare ved at lytte for meget,  men hvis du oplever du bliver for træt eller føler dig for ufokuseret så lyt mindre. Det er dig der bedst kan mærke dig selv, så gør hvad der virker for dig. Drik masser af vand. Subliminals kaldes også en form for mini hypnose, så du kan godt opleve din hjerne og krop får brug for mere væske for at hjælpe ændringerne på vej. For nogle mennesker er det lettere at mærke en forbedring hvis du ikke ved hvad der bliver sagt fordi din kritiske tankegang kan gå i gang. Der findes ikke så mange danske subliminals og det kan gøre en forskel i, hvor let de bliver godtaget af dit ubevidste om affirmationerne er på dit modersmål eller ej.

    Deltag I Eksperimentet - Hemmelig Subliminal

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2024 106:30


    Hvis du vil vide hvad en subliminal er, læs teksten her, eller lyt til episoden om subliminals.Denne subliminal er et eksperiment. Testdeltagerne ved endnu ikke hvilke affirmationer (positive bekræftelser) der bliver gentaget i filen. Jeg laver eksperimentet fordi jeg ønsker at vide hvor godt mine subliminals fungerer i forhold til manifestation. Et hold testdeltagere er allerede i gang med at lytte til denne lydfil i tre uger. Eksperimentet går ud på at de i løbet af de 3 uger, vender tilbage til mig for at dokumentere eventuelle ændringer der er opstået i deres liv. Når ugerne er gået, får de svar på hvilke 3 affirmationer der er blevet gentaget i filen. Derefter vil vi kunne sammenligne affirmationerne med situationer, ting eller sindstilstande der er opstået liv for at se om der kan være en forbindelse.  Jeg ønsker at give jer lyttere mulighed for at deltage i eksperimentet. Hvis du ønsker at deltage skal du blot lytte til filen hver dag i 3 uger, en eller flere gange om dagen, eller natten over, (læs neden under for mere vejledning). Efter de 3 uger, kan du skrive til mig på messenger på Den Slemme Slemme Podcasts FB: https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/ Og fortælle mig om de eventuelle forandringer der er sket i dit liv.   Det er muligt at skrue helt op for lyden og lytte godt efter for at høre affirmationerne, du kan også sænke farten i et lydredigeringsprogram osv. for at høre affirmationerne, men så går det sjove lidt af eksperimentet. Jeg kan sige så meget, at de 3 indtalte affirmationer bliver sagt flere hundrede gange i løbet af filen og det omhandler emner stort set alle ønsker sig eller vil have gavn af.  Subliminals er affirmationer gentaget ved høj fart og lav volume så det ikke er dit bevidste sind der opfanger dem men dit ubevidste.  Så du behøver ikke høre hvad jeg siger for at det virker. Affirmationerne  kan over tid blive lagret som en ny positiv overbevisning. Hvis du lytter hver dag i tre uger, en eller flere gange om dagen/natten, vil du forhåbentlig opleve at det har en positiv effekt på dit liv. Du kan sagtens lave andre ting mens du lytter til subliminals. Nogle mennesker oplever at blive døsige af subliminals, for en sikkerheds skyld vil jeg derfor  ikke anbefale at du lytter til dem mens du er i trafikken, laver mad eller passer små børn (eller andre ting hvor det er vigtigt du har din fulde opmærksomhed på det du laver.)Du kan med fordel lytte til disse mens du scroller på de sociale medier, ser tv, onlineshopper osv. Da din hjerne er i et modtageligt stadie når du ser på en skærm.Du er også i et ekstra modtageligt stadie når du sover, meditere eller slapper af. Du kan også med fordel lytte mens du laver dine daglige pligter og gøremål.Der er ingen fare ved at lytte for meget,  men hvis du oplever du bliver for træt eller føler dig for ufokuseret så lyt mindre. Det er dig der bedst kan mærke dig selv, så gør hvad der virker for dig. Indstil lyden så den passer til dig, du behøver ikke at kunne høre andet end en svag summen.  Drik masser af vand. Subliminals kaldes også en form for mini hypnose, så du kan godt opleve din hjerne og krop får brug for mere væske for at hjælpe ændringerne på vej.Der findes ikke så mange danske subliminals og det kan gøre en forskel i, hvor let de bliver godtaget af dit ubevidste om affirmationerne er på dit modersmål eller ej.

    Subliminal for at fjerne allergisymptomer.

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2024 59:30


    Jeg har valgt at lave denne subliminal for at hjælpe jer der lider af allergier. Det kan være alt fra pollen allergier til mad- og andre allergier. Lyt hver dag i 3 uger. Du kan loope den og lytte den natten over. Indstil lyden så den passer til dig. Subliminals er affirmationer gentaget ved høj fart og lav volume så det ikke er dit bevidste sind der opfanger dem men dit ubevidste.  Så du behøver ikke høre hvad jeg siger for at det virker. Hvis du skruer helt op for lyden kan det dog godt være du kan høre det, men det er altså ikke et must. Affirmationerne kan over tid blive lagret som en ny overbevisning. Hvis du lytter hver dag i tre uger, en eller flere gange om dagen/natten, vil du forhåbentlig opleve at dine allergisymptomer bliver mildere eller helt forsvinder. Du kan sagtens lave andre ting mens du lytter til subliminals. Nogle mennesker oplever at blive døsige af subliminals, for en sikkerheds skyld vil jeg derfor  ikke anbefale at du lytter til dem mens du er i trafikken, laver mad eller passer små børn (eller andre ting hvor det er vigtigt du har din fulde opmærksomhed på det du laver.)Du kan med fordel lytte til disse mens du scroller på de sociale medier, ser tv, onlineshopper osv. Da din hjerne er i et modtageligt stadie når du ser på en skærm. Du er også i et ekstra modtageligt stadie når du sover, meditere eller slapper af. Du kan også med fordel lytte mens du laver dine daglige pligter og gøremål. Der er ingen fare ved at lytte for meget,  men hvis du oplever du bliver for træt eller føler dig for ufokuseret så lyt mindre. Det er dig der bedst kan mærke dig selv, så gør hvad der virker for dig. Drik masser af vand. Subliminals kaldes også en form for mini hypnose, så du kan godt opleve din hjerne og krop får brug for mere væske for at hjælpe ændringerne på vej.  For nogle mennesker er det lettere at mærke en forbedring hvis du ikke ved hvad der bliver sagt fordi din kritiske tankegang kan gå i gang. Jeg har alligevel valgt at skrive affirmationerne ned i bunden af dette skriv, så du ved hvad der bliver plantet i din hjerne. Der findes ikke så mange danske subliminals og det kan gøre en forskel i, hvor let de bliver godtaget af dit ubevidste om affirmationerne er på dit modersmål eller ej.Der er både DU og JEG affirmationer i denne sublimnal, fordi det kan gøre en forskel i hvordan de bliver optaget. Jeg laver snart en episode der forklarer lidt mere om subliminals. Affirmationerne bliver gentaget igen og igen flere hundrede gange i løbet af lydfilen:Mine lunger er sunde og raske Dine lunger er sunde og raskeDu har et sundt immunforsvarJeg har et sundt immunforsvar Du er sund og rask på alle planer Jeg er sund og rask på alle planerVerden er et sikkert og trygt sted at være - (Der findes en teori om at allergi ofte kommer hos mennesker der kan føle sig utrykke i verden eller i bestemte situationer så allergien er skabt som en reaktion på dette. Derfor har jeg taget denne affirmation med)Det er let for mig at trække vejret i alle situationer Det er let for dig at trække vejret i alle situationer Du er immun overfor alle allergier Jeg er immun overfor alle allergierDu er velkommen til at kontakte mig over messenger på Den Slemme Slemme Podcasts FB: https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

    Meditation - Mærk efter og træf beslutninger

    Play Episode Listen Later Feb 23, 2024 28:30


    Denne meditation giver dig muligheden for at mærke dig selv og finde de løsninger der er bedst for dig

    Meditations Julekalender - 24 - Fald i søvn med SATS

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2023 169:04


    24 December og glædelig jul verdens bedste lyttere! Årests julegave er en guidet SATS du kan bruge så ofte du har lyst. Subliminals og Affirmationer brugt i øvelsen:Jeg fortjener det bedsteJeg er så værdifuldJeg er værdig til det jeg ønsker migJeg elsker mig selv ubetingetDet var let og sjovt at manifestere mine drømmeDet er let for mig at være selvkærligJeg er fantastisk Hvorfor har jeg det altid så godtHvorfor lykkedes alting altid for migHvorfor har jeg altid mine behov opfyldtHvorfor er det så let for mig at manifestere det jeg ønsker mig Jeg er sund og rask på alle planer Du er så selvkærligDu er sund og rask på alle planerDet er let for dig at manifestere dine drømmeDer sker mirakler for dig hele tidenDu fortjener det bedsteDu er så værdifuld----------------------------------------------------------------------------------------------------------Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 23 - Visualiser 2024

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2023 22:42


    23 December og lågen er åbnet. I dag visualisere vi et år 2024 hvor du har fået alle dine drømme opfyldt. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 22 - Skab din hverdag

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 26:01


    22 December og lågen er åbnet. Du vågner i din seng i det nye år hvor du har fået dine drømme opfyldt. Tag på en indre rejse hvor du visualisere din hverdag når den er aller bedst. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 21 - Indre power

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 21:00


    21 December og lågen er åbnet. I dag bruger vi et starinlys som katalysator for at komme i kontakt med vores indre power og værdighed. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 20 - Kærlige tanker

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2023 20:42


    20 December og lågen er åbnet. I dagens giver du dig selv en pause fra at tage alle dine tanker alvorligt og skaber nye gavnlige tankemønstre.Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 19 - En ny virkelighed

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2023 21:01


    19 December og lågen er åbnet. I dagens meditation bruger vi vores fantasi til at visualisere en virkelighed hvor vi har vores behov opfyldt og bringer den ind i den nuværende. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 18 - Indre harmoni

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2023 22:11


    18 December og lågen er åbnet. I dagens meditation går vi ind og skaber indre harmoni ved at rumme og manifestere på vegne af vores følelser. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 17 - Transformerende flammer

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2023 16:07


    17 December og lågen er åbnet. I dagens meditations transformerer vi de selvkritiske tanker og situationer til nye muligheder. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 16 - Overbevisninger og selvkærlighed

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2023 11:34


    16 December og lågen er åbnet. I dagens meditations rummer vi vores gamle overbevisninger med kærlighed og skaber nogle nye gavnlige. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 15 - Hvem vil du gerne være

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2023 19:38


    15 December og lågen er åbnet. Hvad identificere du dig med? Vi ser på hvordan dine overbevisninger omkring dit selvbillede kan enten begrænse, eller gavne dig. I meditationen får du mulighed for at opbygge nye sunde egenskaber at identificere dig med. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 14 - Skab det du ønsker dig i fremtiden

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2023 10:49


    14 December og lågen er åbnet. I dag finder vi en begivenhed i din fremtid og fylder den med alt det du ønsker dig, Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 13 - Skrue op for alt det gode

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2023 18:45


    13 December og lågen er åbnet. I denne meditation skruer vi op for områder af dit liv du er taknemmelig for og putter det ind i din fremid. Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Meditations Julekalender - 12 - Dyrk din taknemmelighed

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2023 11:11


    12 December og lågen er åbnet. I denne meditation skruer vi op for alle de skønne ting er er sket i løbet af din uge og dyrker taknemmeligheden!Vil du gerne arbejde dig hen imod at få et bedre selvværd, have kærligere tanker om dig selv og samtidigt manifestere dine drømme i december?Så er årets julekalender lige noget for dig. Følg med på iTunes, Spotify, Podimo, Apple og alle de andre.Skriv til Den Slemme Slemme Podcast på FB:https://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast

    Claim Den Slemme Slemme Podcast

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel