Podcasts about Tanke

Andakterna den här veckan hålls av prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Idag handlar andakten om mötet i vardagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Har du tänkt på att så många varhus idag har snurr-ingångar? Gamla vanliga dörrar finns knappt längre, utan det är de här stora snurrorna som det gäller att parera när vi går in i –och så leds vi långsamt runt utan att behöva se någon i ögonen på vår väg fram. I dessa snurr-ingångar slipper vi mötas och krocka. Vi går runt varandra och i mitten blir det tomt. Men vad händer där i centrum, i vårt innersta? Vad händer med blickar som aldrig möts och vad händer med oss om vi aldrig behöver korsa varandras vägar?Vi skulle kunna mötas och visa hänsyn när vi stöter ihop med varandra och kanske få syn på något som är till befrielse och till glädje? Att ta hand om den värme som avges när vi stöter ihop och liksom försöka leda den rätt, i kärlekens namn, kan kanske ge oanade möjligheter?Text:1 Joh 3:18-24Musik:Chess av och med Benny AnderssonProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Andakterna den här veckan hålls av prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Idag om ett viktigt ögonblick på ett konfirmandläger. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Vi satt på golvet i det vackra lilla kapellet, trettio konfirmander och några ledare. Det var lite trångt men rummet gav frid och ro. Det var sent och vi skulle har kvällsandakt en av de sista kvällarna på konfirmandlägret. Stearinljusen brann stillsamt som enda belysning i det gamla 1800-talskapellet. Tystnaden som lade sig i rummet när gitarren klingat ut den sista tonen, var magisk. Det var som ett förklarat ögonblick. Gemenskapen, orden, musiken, tystnaden och framför allt vänskapen som växt sig starkt under lägret, fick nog alla att känna att denna stund var helig, att liksom tiden stod still. Livet med en djup meningsfullhet sjönk in i oss alla – och det var som om tillgången till att verkligen kunna ta emot den frid som vi sjöng om, talade och bad om, verkligen öppnades för var och en.Text:Joh 15:12-17Musik:Chess av och med Benny AnderssonProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Andakterna den här veckan hålls av prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Temat för veckan är Vägar till liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Gymnasieskolans aula var fylld av elever. Fler hundra ungdomar hade samlats för en temadag om andlighet och tro. Jag var inbjuden som talare tillsammans med några andra religiösa företrädare. När vi ställde oss på scenen tog det inte lång stund för sorlet att tystna. Det var tydligt att ämnet vi skulle tala om engagerade ungdomarna. Frågorna från eleverna kom främst att handla om tillit, om meningen med livet och om det finns något liv efter döden? Jag tänkte att dessa frågor nog skulle komma upp, därför hade jag förberett mig och tagit med ett litet ägg för att åskådliggöra mina tankar om livet och döden. Ägget är en urgammal symbol för liv. Fylld med kraft sprängs gränserna för det redan kända. Livet som övervinner döden. Att det finns mer att se än det vi just nu kan fatta.När jag hade talat en stund så räckte en kille, som satt ganska långt fram, försiktigt upp sin hand och frågade lite trevande: ”Så du menar alltså att det kan betyda att det inte alltid behöver kännas i livet precis så som det känns just nu?” Text:Ps 16:11Musik:Chess av och med Benny AnderssonProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Andakterna den här veckan hålls av prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Idag om det kärleksfulla lyssnandet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Första gången jag skulle besöka en präst för enskild själavård var jag skeptisk. Vad skulle detta vara bra för? ”Jag är ju så bra på att grubbla och tänka helt på egen hand, varför ska jag sitta här och göra det tillsammans med en annan människa?”, tänkte jag. Mina motstånd var starka. Ändå så styrde mina fötter mig till mötet med själavårdaren. Mitt omedvetna kanske förstod mer om mina verkliga behov än vad jag själv ville inse? När jag berättade för prästen om det jag redan visste så väl och hade tänkt på så många gånger och ältat fram och tillbaka, så hörde jag plötsligt mig själv på ett helt nytt sätt. I relationen med en annan, i prästens blick och vänliga uppsyn, hörde jag mina ord och de fick helt ny innebörd. Kärleken jag såg i min själasörjares blick öppnade en ny värld.Att bli buren i en själavårdande relation kan ge kontakt med djupen inom oss och bidra till en förändrad relation med oss själva, till våra val och möjligheter. För mig fick det stor betydelse för hur jag tänker om Gud, min gudsrelation, relationen till mig själv och till andra – ja till hela skapelsen och min plats i världen som en människa likt alla andra med okränkbart människovärde.Text:Luk 19:5Musik:Chess av och med Benny AnderssonProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Andakterna den här veckan hålls av prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Temat för veckan är Vägar till liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Natten före föreläsningen kunde jag inte sova. Svenskundervisningen i högstadiet krävde att vi alla elever, var och en, skulle hålla i en kort föreläsning inför hela klassen om ett valfritt ämne. Jag hade valt att tala om ”Hasse å Tage” – det intresserade mig som 14-åring.Jag var inte ett dugg orolig för själva föreläsningens innehåll. All min oro kretsade runt om jag skulle bli generad eller inte. För jag blev så väldigt lätt röd i ansiktet och hade flera gånger blivit retad för det. Jag var vettskrämd över att bli blossande och att andra skulle skratta och komma med nedsättande kommentarer.Jag tänker ofta på denna erfarenhet när jag läser om hur Jesus stillar stormen: De väckte honom och sade: »Mästare, bryr du dig inte om att vi går under?« Han vaknade och hutade åt vinden och sade till sjön: »Tig! Håll tyst!« Vinden lade sig och det blev alldeles lugnt.Text:Mark 4:39Musik:Chess av och med Benny AnderssonProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

⬆️ Hoffnung ist so viel mehr als nur ein Gefühl – sie ist die Energiequelle, die uns vorantreibt! Tanke neue Hoffnung auf und du wirst klarer sehen, wohin Gott dich führen möchte.

Andakterna den här veckan tar sin utgångspunkt i de fem världsreligionerna och har temat Hat. Idag med Albin Tanke, som utgår från sin kristna tro. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Att inte tycka om, att vara arg, eller uttrycka sin ilska, eller vad vi nu behöver uttrycka för att säga ifrån och sätta gränser – det är inte samma sak som hat. För hat, det är en bild av ondskan. Om jag uppfylls av hat behöver jag göra allt vad jag kan för att bryta med det, och försöka välja en annan väg i stället – kärlekens väg. Det är såklart lättare sagt än gjort många gånger, men lika viktigt för det. Att fastna i hat det kan få själen att förtvina.Hatet förblindar, stänger och förkrymper – och är orsak till så mycket av världens lidande, våld och krig. Jag tror att Gud såklart vill att jag ska kunna känna mina känslor, t. ex. ilska och vrede – de känslor som är till för att värna och upprätta – och försöka rikta dem till det goda.Jesus säger i Matteusevangeliet: Ni har hört att det blev sagt: Du skall älska din nästa och hata din fiende. Men jag säger er: älska era fiender och be för dem som förföljer er; då blir ni er himmelske faders söner. Ty han låter sin sol gå upp över onda och goda och låter det regna över rättfärdiga och orättfärdiga. TextMatt 5:43-45Musik:Prague's Ballet av Marius Neset med Marius Neset, Leif Ove Andsnes och Louisa TuckProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Grüezi mitenand! Die Zwei von der Tanke haben sich einen Gast geladen: Jonathan "Amigo" Löffelbein ist da und die drei besprechen Allerlei - Erst sind sie etwas müde, aber dann gehts ja doch immer ab. Tagszuvor standen die Drei nämlich zusammen auf der Bühne bei "Studio Kindler Late Night", da gibt es also einiges zu erzählen. Danke fürs Zuhören, Freaks!

Die Spuren führen zum Nachtschalter einer Tankstelle…

I veckans podd reflekterar vi över vad som händer när vi lämnar jordelivet.Tobias har varit och sett skidskytte-kampen på Stadion.Vecka 12 bojkottar vi alla stora matvarukedjor.Vi inför ett nytt segment som motpol till all skit som händer i världen.Till sist listar vi tre tydliga vårtecken.Nu kör vi!I säng med Tobias & Gabriel produceras av Poddagency Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andakterna den här veckan tar avstamp i de fem världsreligionerna och har temat Kvinnan. Idag möter vi prästen och psykoterapeuten Albin Tanke. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I första Mosebok står: ”Gud skapade människan till sin avbild, till Guds avbild skapade han henne. Som man och kvinna skapade han dem. Alldeles i Bibelns inledning får vi höra den vackra och poetiska skapelseberättelsen – om människans plats och viktiga ansvar. Att vi är skapade som Guds avbilder – som män och som kvinnor. Denna flertusenåriga berättelse sätter jämlikheten först. Vi behöver varandra. Vi är lika och samtidigt olika men ingen skillnad i värde. Ändå är vår värld så fylld av ojämlikhet och ojämställdhet. Kyrkohistorien och världshistorien bär många mörka kapitel vad gäller kvinnosyn och därmed alltså människosyn. Vad hände med detta att hjälpa fram varandra och att gemensamt ta ansvar för skapelsen, våra samhällen och hela vår värld? Att vi, män som kvinnor, är Guds skapade medskapare, tillsammans? Varför har bibelns många starka gestalter ofta satts åt sidan trots deras framträdande roll; Jag tänker på kvinnorna vid Jesus tomma grav – de första vittnena av påskdagens mysterium, Maria från Magdala, Maria Jesu Mor, Ester, Rut, Hanna, Debora, Elisabet, Lydia och många, många fler. Alla har tyvärr fått stå i skuggan i ett patriarkalt samhälle.Text:1 Mosebok 1:27, Joh 4:7-29Musik:Jesus, lover of my soul med Mark BaldwinProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Heute gibt´s in der Tanke ein ganz schönes Knuddel-Muddel.

Download Chris's FREE E-Book on “How To Find Ultra High Net Worth Clients" fromhttps://UHNWC.com/  With over 30 years of financial expertise in the U.S. and abroad, Christian Nana Tanke (https://www.nanatanke.com/) specializes in Private Placements Life Insurance (PPLI) and Private Placement Variable Annuities (PPVA). His focus is on crafting personalized insurance and annuity solutions for high-net-worth individuals and families, providing them with a tax-efficient investment environment.In this episode, Chris and Christian discuss:1. Mastering Private Placement Life Insurance2. The Power of Networking3. Breaking Into the High-Net-Worth Market4. The Hidden Wealth Strategies of High-Net-Worth IndividualsLinkedIn:https://www.linkedin.com/in/christian-nana-cfa-0a85932/ Website:https://www.nanatanke.com/ Maximize your marketing, close more clients, and amplify your AUM by following us on: Instagram: https://instagram.com/ultrahighnetworthclients TikTok:https://tiktok.com/ultrahighnetworthclients YouTube:https://www.youtube.com/@uhnwcFacebook:https://www.facebook.com/UHNWCPodcast Twitter:https://twitter.com/uhnwcpodcast iTunes: https://podcasts.apple.com/au/podcast/ultra-high-net-worth-clients-with-chris-brodhead/id1569041400Spotify:https://open.spotify.com/show/4Guqegm2CVqkcEfMSLPEDrWebsite:https://uhnwc.com Work with us:https://famousfounder.com/fa DISCLAIMER: This content is provided by Chris Brodhead for the general public and general information purposes only. This content is not considered to be an offer to buy or sell any securities or investments. Investing involves the risk of loss and an investor should be prepared to bear potential losses. Investment should only be made after thorough review with your investment advisor considering all factors including personal goals, needs and risk tolerance. 

Chelcha gaming semanal incoming

Sara Öhman är gäst och vi pratar om marknadsföringens betydelse, utmaningar och möjligheter i företagsvärlden. Sara berättar om hur företag kan jobba med strategi, kreativitet och teknik för att nå sina kunder. Vi pratar om vikten av samarbete inom organisationen, hur man skapar en kultur som främjar marknadsföring och hur rätt användning av data och teknologi kan göra skillnad. Vi ger dig tips om hur man som marknadsansvarig lyckas bäst och skapar engagemang. 

BUCCI ist zu Gast bei Raphi und Lenz. Mit ihm sprechen sie über sein Verhältnis zum Alkohol: Von Vollräuschen bis hin zum Entschluss komplett mit dem Trinken aufzuhören. Außerdem geht es um die Frage, was einen Indiepopper oder einen Rockstar ausmacht und um BUCCIS Zukunfts-Träume. Und wieso es in Wahrheit viel cooler ist, im Bio-Laden einkaufen zu gehen, als mit einem Porsche durch die Stadt zu fahren. Die Folge wird unterstützt vom Verband für Popkultur in Bayern, kurz VPBY: https://popkultur.bayern/ ... und von Aqua Monaco: aquamonaco.com Alle Infos zum Podcast: https://linktr.ee/2wischendurch.podcast Die 2wischendurch Audio-Technik: https://thmn.to/thocf/f4japv54ht

Die Ärzte wollen mehr Geld und hätten fast gestreikt. Anke hat dafür ihr digitale Preistafel vor der Tanke - was für ein Vorteil. Ach und, der Kunde von Säule 4 hat sich ein E-Auto gekauft. In der TANKE-Folge „Vorsätze“ vom 06.01.2025 erfährt Anke das von ihrem Stammkunden Stefan. Somit kommt ein anderer Kunde, genauer gesagt der von Säule 7 nun mehr zu Wort. Ehrlich gesagt ist der auch ein ganz schöner „Alleswisser“ und zugleich ein großer Fan von Heimat-Krimis.

Podcast Jän 2025 – Die 3 L's für 2025 „Meine 3 L für 2025, um meine Vorhaben gut realisieren zu können“ Du möchtest wundervoll und gut vorbereitet in dein neues Jahr starten? In diesem neuen Jänner Podcast im Jahr 2025 erfährst du alles Explizite für einen wundervollen Start in dein neues Jahr. Tanke auf und erfreue dich an neuer Lebensenergie! Jahresbeginn - Die 3 L's für 2025

Andakterna den här veckan tar avstamp i de fem världsreligionerna och har temat Förändring. Idag med prästen Albin Tanke. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Jag tycker det är problematiskt med förändring. Jag har ibland så svårt att acceptera den, även om det handlar om en förändring som kanske är till det bättre – som leder till något annorlunda med nya möjligheter. Jag tycker det är så svårt därför jag är så trygg med det jag är van vid. Jag blir lätt rädd när jag måste ge mig ut i det okända.Och ändå är det just det okända som kallar på mig varje ny dag. Framtiden kallar på oss. Allt har rört sig och allt har förändrats en smula, bara sedan igår. Det nya som vi ännu inte känner, bär också på möjligheter. Jag kanske inte vågar tro det, men där finns också nåd och skaparkraft.Att tro att allting bara är detsamma – det är en chimär. För livet rör sig hela tiden och i rörelsen är vi bevarade i Guds nåd. Förändring är all utvecklings moder. Som den Gudsvind som fortsätter att svepa över oss – så förs vi hela tiden framåt mot en framtid som vi inte vet så mycket om, men som vi kanske ändå kan ana handlar om trygghet. Vi är omslutna av helig Ande – Gud som vitaliserar, rör vid oss och vill få oss att försöka se nytt i det som är och i det som blir.Text:Uppenbarelseboken 21:3–5Musik:Jesus, Lover Of My Soul av Hawkins Edwin med Mark Baldwin Producent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Yogi Jule hatte wie jedes Jahr um diese Zeit ihren Zaubermantel wieder für euch an: Sie hat mit euch in ihre bunte Diskokugel geguckt und euch live am Telefon gesagt, was das neue Jahr bringt – mit Teebeutelsprüchen, Horoskopen und einer Prise Bullsh… äh, Magie - die äußerst oft nen Treffer landet. In den letzten Jahren gabs auf jeden Fall schon nen Heiratsantrag an der Tanke on air. Vielleicht ja dieses Mal mit euch? Egal ob Sternzeichen Jungfrau oder Lebenszeichen Chaos – sie hat alles in den Sternen, Teebeuteln oder aus eurem “Hallo, ich bin’s.” gelesen, Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

I denne episode diskuterer vi, hvordan man kan dæmpe sine indre kritikere og blive mere selvkærlig. Flemming Christensen taler om at introducere fysisk smidighed og leg i hverdagen. Indre kritikere fungerer som en guide til at opføre sig ordentligt og opretholde normer, men kan være skadelige, hvis de bliver for strenge og krævende. For balance introduceres metoder som yin yoga, sang, dans og naturvandringer, der hjælper med at reducere stress og forbedre livskvaliteten. Episoden opfordrer til at finde glæde i små, daglige aktiviteter, der bringer lethed og fleksibilitet ind i livet.   Hør mere om:  ✔️ Den indre kritiker og rollen ✔️ Konsekvensen af hård selvkritik ✔️ At balancere disciplin og fleksibilitet ✔️ Fysisk øvelse og blødhed ✔️ Tanke om selvomsorg   Læs også:    Enneagramtest: https://thinkaboutit.dk/enneagramtest Grundkurser i Enneagrammet: https://thinkaboutit.dk/grundkursus-enneagram Enneagram Practitioner: https://thinkaboutit.dk/practitioner Foredrag: https://thinkaboutit.dk/foredrag Teamudvikling: https://thinkaboutit.dk/teamudvikling

Spät am Abend noch Bier oder Softdrinks, Chips oder Schokolade kaufen - bisher musste man dafür zur Tanke oder zum Späti. Nun tauchen in Städten vermehrt Automaten-Geschäfte auf. Die sind rund um die Uhr geöffnet.

Wer sich in Ankes Tanke noch alles schnell mit dem Nötigsten eindeckt - und dann haben die ein Silvesterlied dabei. Lasst uns feiern heißt der neue Badesalz-Song und das nehmen wir doch heute mal sowas von wörtlich. EUCH ALLEN EIN TOLLES 2025 - WIR HÖREN UNS!!!

På juldagen möter vi prästen och psykoterapeuten Albin Tanke som reflekterar över julevangeliets ord. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:”Var inte rädda!” Det är det första budskapet som sägs efter att Kristus kommit till jorden. ”Var inte rädda” Det behöver sägas – därför vi människor är ju så rädda, rädda för allt möjligt. När kärleken bryter igenom då kan vi också lätt bli skrämda, särskilt om vi har svårt att ta in värme och omtanke. I julens skeende blir något nytt och annorlunda möjligt. Fredens möjligheter bryter in. Gud som kommer med befrielse är här – alldeles nära dig på ett så enkelt och mänskligt sätt att vi kanske först inte märker det? Men nu har det skett – för hela världens skull. Kristus till jorden är kommen!Text:Luk 2:1-14Musik:Jul, jul strålande jul med David SchultzProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

På julafton möter vi prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Julens budskap kommer med fred och frid, till dig och mig. Ljuset bryter äntligen igenom, och kommer med räddning. Över dem som bor i mörkrets land ska ljuset stråla fram! Kristus föds i natt rakt in i vår verklighet. Och han kommer inte glidande på en stor gyllene tron, eller som ett dånande åskmoln. Inga parader, inga hejaklackar, inga nyhetssändningar som rapporterar om det största. I ett litet, oansenligt stall, långt från hem och trygghet kommer Gud till världen. I ett nyfött, värnlöst barn som gör sig helt beroende av våra kärlek, omvårdnad och omtanke. Så kommer Gud nära oss alla. Delar våra livsvillkor på ett helt genomgripande sätt.Text:Jes 9:1-6Musik:Jul, jul strålande jul med David SchultzProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Dan före dopparedan möter vi prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Under en tid kring jul fick jag verka som sjömanspräst i den stora hamnen. Jag fick en liten inblick i hur sjömännen hade det där. Många hade varit ombord i månader utan fast mark under fötterna, hundratals mil hemifrån. Här var jag nu i hamnen för att lämna några julklappar som kändes futtiga – det var helt enkelt lite julgodis. Jag tittade upp mot det enorma skeppet och tvekade. Men vykorten, med text från julevangeliet som var fästa vid varje klapp, fick mig ändå att våga gå över relingen för att möta maskinisterna, matroserna och alla de andra sjömännen – unga män och kvinnor som var så långt hemifrån – som nu fick höra mitt försiktiga: ”God jul!” Glädjen och kärleken som mötte mig var enorm. En tacksamhet som kändes svår att ta emot för det lilla jag hade att ge. Men så stark gemenskapen blev bortom språkbarriärerna och bortom olikheter. Det heliga som delas genom julens budskap tar bort vanliga hinder. Vi fylls av ljuset. Kristusljuset som nu omfamnar världen och som skiner för oss alla.Text:Luk 1:76-79Musik:Jul, jul strålande jul med David SchultzProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Als Autofahrer sieht man eh schon alt aus - Stefan hat obendrein noch Geburtstag.

I østlige visdomstradisjoner, spesielt innenfor buddhismen og visse former for hinduisme, blir forholdet mellom tanker ("tanke") og tenkning ("tenkning") ofte forstått på en måte som skiller seg fra vestlige psykologiske forståelser. Rent grammatisk kan vi se at tanker er et substantiv, mens tenkning er et verb. Tanker er noe som oppstår i hodet, enten vi vil eller ikke, men grubling på de tankene som oppstår regnes som en mer aktiv handling. I den østlige psykologien er det å tenke på tanker, og spesielt grubling på tanker, roten til mesteparten av menneskers lidelse. Jeg vil påstå at det også utgjør over 90 % av problematikken til de menneskene jeg møter i løpet av en arbeidsdag på poliklinikken. Hvorfor det er så skadelig å tenke, blir hovedtema i dagens episode.Men først vil jeg redegjøre litt mer rundt forskjellen på en tanke og tenkning.Tanke (en enkeltstående tanke):En "tanke" refererer til en enkel ide, forestilling, eller mental representasjon som oppstår i sinnet.Tanker ses som flyktige og spontane. De kommer og går og er ofte et produkt av hjernens naturlige aktivitet.I østlige tradisjoner anerkjennes det at tanker i seg selv er nøytrale og ikke nødvendigvis problematiske.Tenkning (prosessen med å tenke):"Tenkning" refererer til den mentale prosessen hvor man engasjerer seg aktivt med tanker, utvikler dem, dveler ved dem, eller analyserer dem.Tenkning involverer ofte en bevisst eller ubevisst innsats for å utvide, manipulere, eller fastholde bestemte tanker.I østlige visdomstradisjoner kan denne prosessen med tenkning betraktes som en potensiell kilde til lidelse. Dette skyldes at tenkning kan føre til overidentifikasjon med tanker, noe som igjen kan skape tilknytning, misforståelse og følelsesmessig ubalanse.Hvorfor Tenkning Kan Føre til Lidelse:Østlige tradisjoner som buddhismen lærer at mye av menneskelig lidelse (som angst, misnøye og sinne) stammer fra måten vi tenker på og tolker våre opplevelser.Vedvarende og uhemmet tenkning, spesielt av den grublende eller bekymringsfulle sorten, kan skape en syklus av mental og følelsesmessig uro.Det er også en tendens til å tro at våre tanker er en absolutt representasjon av virkeligheten, noe som kan lede til feiloppfatninger og lidelse.Østlig Tilnærming til Tanker og Tenkning:Østlige visdomstradisjoner fremmer ofte praksiser som mindfulness og meditasjon, som er rettet mot å observere tanker uten å dømme dem eller bli fanget av dem.Målet er å utvikle en bevissthet om at tanker er forbigående og ikke en endelig refleksjon av hvem vi er eller hvordan virkeligheten nødvendigvis er.Ved å kultivere en slik distanse til våre tanker, og ved å redusere uhemmet tenkning, kan man oppnå større mental ro og frihet fra lidelse.Konklusjon:I østlige visdomstradisjoner er skillet mellom enkeltstående tanker og prosessen med tenkning viktig for å forstå og håndtere menneskelig lidelse. Mens tanker i seg selv er en naturlig og nøytral del av menneskelig erfaring, kan uhensiktsmessig eller overdreven tenkning føre til psykologisk ubalanse og lidelse. Praksiser som meditasjon og mindfulness kan bidra til å skape en sunn distanse til våre tanker og redusere deres innflytelse på vår følelsesmessige tilstand. Det blir også hovedtematikken i dagens episode av SinnSyn. Velkommen skal du være! Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Send us a texthttps://www.facebook.com/DenSlemmeSlemmePodcast/

Støt podcasten og mit arbejde med at få lavet en dokumentar med valgfrit beløb på MobilePay 454524. Vil du sponsere? Skriv til mig på mille@ihdumille.dk Del meget gerne podcasten, og giv den stjerner der hvor du lytter. Det GØR en forskel, at du bakker op ðŸ'– Min online julekalender: https://restenskalnydes.simplero.com/julekalender-2024-all-in  Onlineforløb "Kickstart din recovery": https://restenskalnydes.simplero.com/kickstart-din-recovery   Direkte link til indmeldelse i Resten skal nydes universet: https://restenskalnydes.simplero.com/cart/176359-Medlemsskab-af-Resten-skal-nydes  I denne episode snakker jeg med Jane Ellegaard, der er forfatter til bøgerne "Sindets sundhed" og "Myter om unges mistrivsel". En mega spændende snak! Janes præsentation: "Min måde at forstå spiseforstyrrelser på er væsentlig anderledes end det nuværende paradigme. Min forståelse bygger på en forståelse, der hedder de tre principper.   De tre Principper er tanke, bevidsthed og livskraft, som er tre neutrale byggesten, der til sammen skaber vores oplevelse af livet fra øjeblik til øjeblik. Principperne omkring livskraft og bevidsthed peger på, hvem vi var, da vi kom til verden – og at vi er designet til at bevæge os mod ro, lethed, glæde og energi i livet. Tanken er den ”glemte forbindelse”; det er vores tolkning af tankerne, som bestemmer, hvordan vi opfatter livet. Tanker i sig selv er neutrale. Vi kan ikke styre, hvilke tanker vi får, men vi kan vælge, hvilke tanker vi tager alvorligt, og hvilken værdi vi giver tankerne.   Forståelsen af ”De Tre principper” kan være en stor hjælp for mennesker, der lider. Det er ikke en teknik, vi skal lære.  Det er noget, der skal erfares og opleves indefra. Herigennem vil vi opdage, at vi stadig kan mærke livskraftens guidning og sundhed indefra, og at vi gennem denne opmærksomme bevidsthed kan lære at finde ud af, hvornår vi kan stole på vores tanke-følelses-system, og hvornår vi ikke kan.     Livet ved , hvad det gør, og når vi mærker anspændthed i krop og sind, så er det livskraftens måde at fortælle os, at vi har fået en midlertidig lav bevidsthed med forvrængede tanker og lidelsen er egentlig et sundhedstegn, der siger "giv slip" på de forvrængede tanker, og når du gør det, så vil du opleve, at dit humør selvregulerer.    Kan det være så simpelt, og ja det kan det, for det oplever jeg hver dag.    Denne forståelse er ikke nogen vaccine mod livets smerte. Men når vi ved, at smerten dels er midlertidig og dernæst, at vi kan tåle alle slags følelser, for det er vi bygget til, så kan vi åbne os for smerten i stedet for at ville styre og kontrollere den.    Når vi slipper kontrollen lidt mere med livet generelt, så får vi faktisk kontrollen tilbage, og vi oplever, at vi bliver langt mere robuste. Dette er lidt af et paradoks, som intellektet ikke forstår en dyt af. Dette er, hvad jeg forsøger at hjælpe mennesker med spiseforstyrrelser med. At forstå deres tanker og ikke blive bange for deres oplevelse og have tillid til, at der er er intelligens, der lever dem, og som regulerer dem. Dette er vejen ud af en spiseforstyrrelse og vejen tilbage til mental sundhed, som altid ligger indeni os. Find Jane her: https://www.jane-ellegaard.dk/  - Mine hjemmesider: https://ihdumille.dk/ https://restenskalnydes.simplero.com/  https://www.skriveboblen.dk/shop/  Instagram: resten_skal_nydes  Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683       

Grüß Gott aus Berchtesgarten: Endlich wieder Wintersport – und bei Toto liegen die Nerven nach 18 Stunden Nordischer Kombination am Wochenende völlig blank. Immerhin haben Johan Mühlegg und Joe Ingles abgeliefert.Ähnlich aufreibende Zeiten auch für Pep, der zum Teamabend in Sinaloa lädt – und Timo kurzerhand mit der richtigen Licher-Tequila-Mische und ausreichend Carazza für alle beauftragt. So bleibt es an Karl, zusammen mit Kastenmaier jr. kühlen Kopf zu bewahren und die Sportsmann-Weihnachtsfeier an der Tanke des Vertrauens zu planen. Garantiert ohne den schönen Bruno, dafür mit Radlerhosen für alle.Außerdem: Nevio Scala gibt sich die Ehre, Westcoast Woody holt das Ding und was macht eigentlich Rick van Drongelen?Dortmund gewinnt den Weltpokal 1997:https://youtu.be/GOrr4wP7z5A?si=U3hsbz4oB5-PAEtO

I denne episode af TACK TALKS hjælper vi dig med at bygge en personlig udviklingsplan, der både motiverer dig og holder dig på sporet. TACK's Salgs- og marketingdirektør Marie Kongsted deler sine erfaringer og sin konkrete 3-steps-guide til at skabe en udviklingsplan, som du rent faktisk kan lykkes med. I episoden gennemgår vi også typiske fejl, såsom manglende planlægning, urealistiske forventninger og undervurdering af egne begrænsninger, og du får råd til, hvordan du kan undgå dem.

Heidiho Welt! Eure beiden liebsten Tieftonstimmen, MO und Berg, haben sich in ihr virtuelles Podcast-Kabuff eingeschlossen und verquatschen sich im Anfangsgelaber erstmal über 10 Min. Dann startet Berg aber mit einer Vollzugsmeldung zum spleenigen Tim-Burton-Doppelschlag rund um den titelgebenden Lottergeist BEETLEJUICE. Die dicke Rant-Zone-Keule wird dann sofort von MO geschwungen bei VENOM: THE LAST DANCE und geht direkt weiter im Auftakt zur dargebotenen epischen "Killer-im-Wald"-Trilogie. Glücklicherweise ist davon nur ein Film ein Totalausfall, und der Rest solide. Berg bricht Sandro vermutlich ein kleines bisschen das Herz, weil A QUIET PLACE: TAG EINS bei ihm nicht so gut wegkommt. Dafür hat MO aber eine gute spoilberg'sche Bauernweisheit aufgestellt: Ein Vampirfilm pro Folge ist zu wenig! Daher gibt's neben dem x-ten Remake von SALEM'S LOT auch das nächste Häkchen an MOs MOST-WANTED-Liste. Die persönlichen Highlights runden die Folge ab: Berg ist begeistert von Luca Guadagninos CHALLENGERS - RIVALEN und MO liefert den perfekten Background zur aktuellpolitischen Weltlage mit THE APPRENTICE - THE TRUMP STORY. Wie immer gilt: Bleibt gesund und spoilerfrei!

Egal, ob Actionfigur oder Statue - warum werden immer dieselben Charaktere angeboten? Außerdem werfen wir mit Mark und Miri vom "Die Welt der Meister"-Magazin einen ersten Blick auf das kommende Masters-Werbeheft! Teilnehmer: Seb und Michael Gäste: MEIMAG-Team (Polygonus und Miri) Laufzeit: 02:13:51 Redaktion: Seb Endproduktion: Seb und Roboto X78 Das Intro wurde gesprochen von Jörg Schuler (Sprecher für Funk und TV). Vielen Herzlichen Dank für die freundliche Unterstützung. Wir verwenden Musik von Pond5. Inhalt: Intro: 00:00:00 Intro-Sketch "So viele Skeletors" 00:01:44 Intro 00:02:35 Begrüßung & Small Talk DHQ-Hörerfragen: 00:07:11 He-Man 21: Flop wegen zu wenig Werbung? News: 00:17:38 Das MEIMEXIKON 00:33:28 Background: Die Masters-Werbehefte 00:51:46 First Look: Werbeheft 2024/25 01:16:10 Hörspiel-3er-Box "Das Erwachen" 01:19:41 Mondo Anti-Eternia Battle Cat 01:25:55 Offizielle Bilder zu Geldor Hauptthema: "Immer dasselbe!?" 01:33:46 "Noch ein He-Man" - Gründe, Vorteile, Nachteile, wie damit umgehen? Outro: 02:09:32 Verabschiedung 02:10:55 Rausschmeißer: "Die zwei von der Tanke" 02:13:02 Outro

Eine krasse Woche beginnt. Schafft es Donald doch nochmal, das weiße Haus zu entern, oder sitzt bald eine Frau im wichtigsten Sessel der Welt - in der Tanke gibt es eine Knallhartanalyse.

I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till den hyllade föreläsaren, författaren och regissören Kay Pollak! Med sina tusentals timmar på scen framför både privatpersoner och företag har han spridit budskapet om att vi kan förändra våra liv genom att förändra våra tankar.Vi pratar om vad som ligger till grund för tankens kraft och hur vi genom att ta oss an situationer på olika sätt kan skapa ett lyckligare liv för oss själva. Vi pratar också om hur man kan hantera negativa människor, vikten av tacksamhet och pratar om tekniker för att hantera alla de motgångar vi möter i livet. Tusen tack för att du lyssnar!Ta del av Framgångsakademins kurser.Beställ "Mitt Framgångsår".Följ Alexander Pärleros på Instagram.Följ Alexander Pärleros på Tiktok.Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.I samarbete med Convendum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this week's episode of Hitting the Hardwood, Mitchell Hansen is joined by Minnesota Timberwolves and Lynx Chief Operating Officer, Ryan Tanke. Hansen and Tanke open up the podcast talking about the Olympics in Paris and the resumption of the WNBA season following the Olympic Break, going on to discuss the season thus far and the interest in the WNBA and how that has reached the Lynx organization. The two then talk about the rest of the regular season, the Lynx fan base and their passion and support of the team, and what could come for Minnesota the rest of the 2024 season and into the postseason. --SponsorsBettorEdge, a Minneapolis-based sports betting company is your home to competing against your friends through its no-fee betting platform. Bet on the WNBA and other leagues by visiting bettoredge.com/lynx and receive a free $20 when using the promo code LYNX.HOMAGE, a clothing site that offers a variety of vintage merchandise, is here to provide you Lynx and WNBA merchandise you'll love! Check it out at homage.sjv.io/HTHLynx or homage.sjv.io/HTHWNBASupportSubscribe to our weekly Hitting the Hardwood newsletter at bit.ly/HTHnewsletterGet early access to episodes and exclusive content at patreon.com/hittingthehardwoodVisit the Hitting the Hardwood store at bit.ly/hth-store for all the latest HTH clothes, hats, mugs, pint glasses, stickers, magnets and moreFollow Mitchell on Twitter @M_Hansen13 and follow the show at @HittingHardwood

Sie war so was wie der Dorfplatz des Kiezes. Abhängen an der „Esso“: Absoluter Kult. Nachdem die Tanke unweit des Spielbudenplatzes abgerissen wurde, suchten die Leute einen anderen Ort. Und fanden ihn. Nur sehr viel kleiner. Den Kiosk „Mittenmang“ an der Davidstraße, liebevoll die „kleine Esso“ vom Kiez genannt. Für Chefin Mareike Dere (54) eine große Ehre, mit der sie nicht gerechnet hätte. Verließ sie den Laden anfangs doch keinen Abend, ohne zu weinen. Die flippige Frau mit dem wilden Lockenkopf berichtet vom Ärger um die Kioske auf dem Kiez und was sich ändern müsste. Von komasaufenden Kunden, solchen, die blankziehen und der einen Frau, die sie nicht vergessen wird. Die Kiosk-Chefin erzählt vom Geschäft in der gegenüberliegenden Herbertstraße, der Teenie-Droge Lachgas, Engländern im Peniskostüm und dem historischen Schatz, der sich unter dem Kiosk verbirgt. Und sie verrät, warum sie anfangs jeden Tag weinen musste, ihr Glück nun aber gefunden hat.

Diese Woche sprechen Dome und René über Assassin's Creed Shadows, den PSN-Zwang bei Sony-PC-Ports und die Tomb Raider Serie von Prime Video. Außerdem hat René seinen Zweitrechner mit einer RTX 3060 Ti aufgerüstet und Sand Land weiter gezockt, während Dome weiter durchs Wasteland streift mit dem neuesten Patch für Fallout 4.Die News:Endlich geht's nach Japan: Ubisoft kündigt Assassin's Creed Shadows anPSN-Zwang bei Sony-Multiplayer-Games am PCLara geht in Serie: Amazon gibt Startschuss für Tomb Raider auf Prime VideoViel Spaß beim Hören!Spenden kann man hier: https://bit.ly/pixelburg-spende ❤️Pixelburg Savegame auf Instagram, Threads und YouTubeDominik Ollmann auf Instagram und ThreadsRené Deutschmann auf Instagram und Threads (00:00) - In dieser Folge... (00:17) - Intro & Anmod (01:39) - Grafikkarten und Fernseher (11:01) - Stardew Valley Koop (13:42) - Sand Land (16:21) - Fallout 4 (19:18) - Halo Infinite (23:13) - Assassin's Creed Shadows (35:34) - PSN-Zwang (47:29) - Tomb Raider Serie (51:34) - Snacks von der Tanke (53:51) - Pokémon Cry Quiz (01:05:12) - Abmod & Outro

An der Tanke ist es teuer. In der Werkstatt erst recht. Und jetzt auch noch bei der Versicherung. Innerhalb eines Jahres sind die Tarife für Autoversicherungen rund 20 Prozent teurer geworden, das hat ein Vergleichsportal beobachtet. „Was tun, wenn die Autoversicherung teurer wird?“ - das ist das SWR3 Topthema.

Johnston senior, future Cyclone, and 3 Point Champion Aili Tanke joins Ken, Kurt & Tawinee

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. I det här andra avsnittet i säsong 16 tar Jenny själv upp ett ämne från den mentala träningen. Den här gången handlar det om din självbild och din förmåga att träna upp ditt sk Tanke-och känslohjul så att det stärker dig istället för att det hämmar dig. Inom den mentala träningen är det här den andra grundträningen du tränar upp för att må och fungera bra. Att ha en god självbild, där både självförtroende, självkänsla, självtillit och självinsikt ingår är en av de gemensamma faktorer som man vet leder till inre-och yttre framgång enligt forskningen om mental träning i Sverige från 1968 fram tills idag. Och det är viktigt att förstå att det här med din självbild går att träna upp. Alla kan bli mentalt starka, alla kan lära sig må och fungera bra från grunden och alla kan lära sig förstå att du inte är dina tankar och att du faktiskt kan träna upp din förmåga att hantera ditt eget Tanke-och känslohjul som är det som styr och påverkar ditt beteende (som tex hur du svingar (golf), ditt humör, din hållning, ditt kroppsspråk osv. I det här avsnittet går Jenny igenom de viktigaste övningarna du kan börja med för att börja förstå hur tanke-känslohjulet fungerar och hur du stärker upp din självbild och de är både enkla och effektiva. Vill du sedan lära dig mer om Mental träning och dess grunder så finns just nu en Miniserie i 3 delar på Jenny's träningscenter online. Kursen är helt kostnadsfri tom onsdag den 3/4 och därefter fylls innehåll på och en kostnad tillkommer. Du hittar kursen här: trainforbalance.newzenler.com/courses Passa på att registrera dig till kursen redan idag! Tips! Om du går in på Jenny's Instagram konto @jenny_hagman och ser inlägget från Veckans Träning den 18/3 så ser du övningen Braboken och även bilden på Tanke-och känslohjulet. Jenny nämner några tidigare avsnitt och även framtida avsnitt som handlar om ämnet hon pratar om idag och här kommer de avsnitt hon pratar om: Avsnitt 54 om Självbildsträning med Jenny Avsnitt 133 med Therese Alshammar med Braboken som avslutande övning Avsnitt 136 med Världsmästaren i Styrkelyft Calle Johansson och Yoga terapeuten Sara Emilionie om hur ett stärkande mantra kan bidra till närvaro och topp prestation Yoga med Jenny live! Vill du yoga med Jenny live så kan du vara med på onsdagar kl. 19.10 i Facebook gruppen Stolt, stark och säker. Det är olika teman varje vecka och passet kostar 50 kr/vecka. Gå in på Facebook och sök på gruppen, sök medlemskap och därefter kan du se passet live på onsdagar och sedan ligger passet kvar i en vecka. Läs mer om Jenny's verksamhet på www.jennyhagman.com och bland annat kan du just nu anmäla dig till en yogakväll med mental träning den 14/4 kl. 16.00-18.00. Och följ henne gärna på Instagram på @jenny_hagman för regelbundna tips och råd. Och stort tack till Daily Sport som är sponsor även till denna säsong. Det betyder att du som lyssnar kan gå in på www.dailysports.se och när du hittar något du gillar bland de högkvalitativa golfkläderna eller outdoor kläderna så kan du använda Jennys kod: jenny15 så får du 15 % rabatt. Tack till Daily Sports! Trevlig lyssning, Glad påsk och vi önskar dig en riktigt skön helg! Ta hand om dig och varandra! Varma hälsningar från Jenny och Team Train For Balance

WUCHER! FRECHHEIT! WIR KOMMEN NIE WIEDER!” Wer kennt es nicht: In der Latte schwimmt Soja statt Hafer, aus zwei gebuchten Einzel- wird ein Doppelzimmer, der versprochene Rabatt wurde nicht abgezogen, oder im O-Saft schwimmt eine Made (!) - Statt mit Beschwerden vor Ort wird sich mit fiesen Bewertungen im Internet revanchiert, und letzteres vergisst bekanntlich nie. Eure freundlichen Heldenstadt-Hosts haben Ihre Zeit mit Internet-Bewertungen totgeschlagen, und Schmähkritiken über Leipziger Läden, Einrichtungen und Touri-Attraktionen gesammelt. Die amüsantesten Verrisse tragen wir Euch heute vor - von Flughafen bis Cossi, von Sonnenbank bis Tanke. Ein-Sterne-de-luxe-Entertainment! Hier bekommt jede ihr und jeder sein Fett weg. Eine Special-Show voller Rants, und deshalb ist gute Laune garantiert! „Heldenstadt. Der LVZ-Podcast aus Leipzig mit Daniel Heinze und Guido Corleone“, Folge vom 11. März 2024.

Die Postbank macht demnächst 250 von 550 Filialen dicht. So will es die Konzernmutter in Frankfurt am Main, die Deutsche Bank. Die DHL Group schlägt ein und verspricht Ersatz am Kiosk, an der Tanke oder Wurstbude, bei garantiert schlechtem Service und steigenden Preisen. Was noch mehr Gewinne und noch mehr Arbeitslose verspricht, sorgt bei BeschäftigtenWeiterlesen

Tanke oder Späti? U-Bahn oder Regio? Kleine Wohnung oder Haus am Waldrand? Dorffest oder hippe Bar? Fritze Bruno Dietel will heute von euch wissen, wo ihr euch wohler fühlt - auf dem Land oder in der Stadt? Erzählt, wo ihr Zuhause seid und welcher Fleck im FritzSendegelände besser zu euch passt - Oderbruch oder Prenzlauer Berg?

19 september. I en ny rapport från Riksrevisionen granskas hur regeringen och myndigheter har hanterat det svenska elsystemet. Vid flera tillfällen har beslut fattats utan konsekvensanalys, visar granskningen. Johannes Österström, Riksrevisionen, och Carl Berglöf från Energiföretagen gästar Andreas Ericson.

Common Man Progrum HOUR 2 --5 Questions--Ryan Tanke -- Cousins vs Allen

Common Man Progrum HOUR 2 --5 Questions--Ryan Tanke -- Cousins vs Allen