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#169 Mind7 #31 Liderança (Pt 2) - Autoliderança

Play Episode Listen Later Sep 29, 2022 19:01

Nesta tema da Liderança falado em 4 partes, é essencial falar sobre a Autoliderança. Não há Liderança sem Autoliderança. A Autoliderança é a capacidade de nos liderarmos a nós mesmos, e isso terá de acontecer antes de querermos liderar os outros. Ouve neste episódio que competências e comportamentos podes trabalhar para ter uma Autoliderança mais forte. ------------------- Mind7 é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance. Tanto no contexto desportivo como nas empresas. O título é inspirado na coleção de livro Mind7 (como por exemplo o livro "Mind7 de Alteta") da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: www.dreamachieve.pt ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#168 Weekly Boost #45 - Talento

Play Episode Listen Later Feb 12, 2022 32:10

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #44 - 8/2/2022 O talento é inato ou desenvolvido? E como o desenvolver? E como fazer para que ele seja reconhecido? Tudo neste episódio

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#167 Mind7 #30 - Liderança (Parte 1) // A importância da Liderança

Play Episode Listen Later Jan 31, 2022 21:59

O tema Liderança é um que é bastante falado, por isso é que até aqui ainda não o tínhamos abordado. Mas neste momento, trazendo este tema para a dualidade Desporto e Empresas, sentimos que podemos trazer um ponto de vista interessante. Este é o primeiro de 4 episódios sobre a Liderança, e neste falamos sobre a importância que ela tem para vários fatores. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#166 SporTalks #41 - À conversa com Joana Soeiro

Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 47:04

Segmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto SporTalks #41 - 18/1/2022 “O que faz a diferença entre quem chega ao topo e quem fica pelo caminho é a capacidade de ultrapassar momentos negativos.” Entrevista a Joana Soeiro @joanasoeiroo, 121 vezes internacional pela seleção portuguesa de basquetebol, capitã de equipa no Benfica, que é atual campeão da Liga Portuguesa, com passagens pela Centro de Treino Nacional e Estados Unidos. A Joana falou sobre o seu crescimento enquanto jogadora, como a se foi profissionalizando, sobre a sua adaptação a todos os passos que foi dando na sua carreira e sobre a visão que tem da liderança. Obrigada pela partilha @joanasoeiroo Com a host: Nádia Tavares @_nadia_tavares_ - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#165 Weekly Boost #44 - Novos Hábitos, Novos Resultados

Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 35:18

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #44 - 4/1/2022 Sempre com as mesmas resoluções? As resoluções não funcionam!! Mais de 80% das pessoas desistem das suas resoluções em Fevereiro. Para instalar e manter novos hábitos, para ter novos resultados, ouve aqui o que podes fazer. Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance @_nadia_tavares_ Acompanha-nos em direto no Instagram às terças às 22H

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#164 SporTalks #40 - À conversa com Carolina Mendes

Play Episode Listen Later Dec 15, 2021 44:02

Segmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto SporTalks #34 - 14/12/2021 Os piores momentos também nos fazem melhores pessoas e melhores jogadoras.” Entrevista a Carolina Mendes @carolina_mendes8 internacional de futebol por 100 vezes, presença indescritível na seleção nacional feminina, jogadora há 20 anos com uma experiência rica para partilhar. Neste conversa falamos sobre o crescimento do futebol feminino, sobre as experiências da Carolina na seleção e nos vários países onde jogou (como Itália, Rússia e Suécia) e também sobre a importância da componente mental no seu percurso. Obrigada pela partilha @carolina_mendes8 Com a host: Nádia Tavares @_nadia_tavares_ - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Acompanha-nos às terças às 22:00 no Instagram da @_dreamachieve_ ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#163 SporTalks #39 - À conversa com Marta Pen Freitas

Play Episode Listen Later Nov 25, 2021 62:10

Segmento SporTalks - Conversas gravadas em Direto SporTalks #39 - 24/11/2021 “Não vamos ganhar nada por simplesmente merecermos, temos que conquistar no momento.” Entrevista a Marta Pen Freitas @martapenfreitas, 2 vezes atleta olímpica de atletismo, e semifinalista nos Jogos Olímpicos de Tóquio. A Marta também conquistou o campeonato da NCAA nos Estados Unidos, onde atualmente treina. Neste conversa falamos como nunca sobre a importância da componente mental, sobre a preparação de um atleta para grandes momentos e sobre a recuperação de momentos negativos. Que conversa!!! Obrigada pela partilha @martapenfreitas Com a host: Nádia Tavares @_nadia_tavares_ - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Acompanha-nos às terças às 22:00 no Instagram da @_dreamachieve_ ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#162 Mind7 de Atleta #29 - Trabalha no teu Trabalho

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 11:58

É frequente perdermo-nos no meio do trabalho, da rotina e dos objetivos definidos. As coisas não estão a resultar? Para e pensa, para para te analisar. Vê os teus jogos, ouve a tua comunicação, olha para a tua escrita, olha para a tua empresa, olha para os dados daquilo que estás a render. É preciso tempo suficiente para trabalharmos no nosso trabalho. Neste episódio falamos sobre a importância de saberes parar para trabalhar no teu trabalho. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#161 SporTalks #38 - À conversa com Pany Varela

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 45:41

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #38 - 19/10/2021 “A pressão é um privilégio” Entrevista a Pany Varela, campeão mundial de Futsal por Portugal, onde também conquistou bota e bola de prata, atualmente jogador do Sporting Clube de Portugal. O Pany tem um currículo destacado: 1 campeonato mundial 1 campeonato da Europa 5 campeonatos nacionais 3 ligas dos campeões 6 taças de Portugal 5 supertaças Ouve e absorve ao máximo a mentalidade de campeão que este atleta tem. Obrigada pela partilha Pany Varela. Com a host: Nádia Tavares - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#160 SporTalks #37 - À conversa com Tatiana Pinto

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 43:58

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #37 - 13/07/2021 Entrevista a Tatiana Pinto, uma das figuras mais importantes do futebol feminino português. Atualmente joga na Liga Espanhola, no Levante. A Tatiana tem 96 internacionalizações, joga futebol há 20 anos, e está no escalão sénior desde os 13. É um exemplo de disciplina e consistência. Com a host: Nádia Tavares - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#159 SporTalks #36 - À conversa com Márcia Costa

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 34:52

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #36 - 22/06/2021 Entrevista a Márcia Costa, jogadora profissional e da nossa Seleção Nacional de basquetebol, com vários títulos coletivos e individuais no seu percurso. Tudo isto, e ainda é Mãe. Um grande exemplo para o nosso desporto feminino. Com a host: Nádia Tavares - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#158 SporTalks #35 - À conversa com José Barbosa

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 35:50

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #35 - 15/06/2021 Entrevista a José Barbosa, base da nossa Seleção Nacional de basquetebol, com vários títulos no seu percurso. O José fala-nos do seu percurso, da sua transição para profissional, de experiências na seleção nacional, de como superou momentos difíceis e de como mantém a motivação e consistência para se manter a um alto nível durante tantos anos no basquetebol português. Com a host: Nádia Tavares - Psicóloga e Coach do Desporto e Performance ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#157 SporTalks #34 - A Alta Competição é Multidisciplinar

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 25:00

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #34 - 25/05/2021 Entrevista com Ricardo Figueira, médico e ex-atleta de hóquei patins. Com o host: Júlio Castro Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#156 SporTalks #33 - Lesões na vida do atleta

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 57:37

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #33 - 18/05/2021 Entrevista com Joana Soeiro, atleta de basquetebol do Benfica e da Seleção Nacional com um percurso pelo Estados Unidos. Com o host: Guilherme Barreto - Fisioterapeuta e Osteopata ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#155 SporTalks #32 - Ser Atleta de Alta Competição no Desporto Amador

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 26:04

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #32 - 13/05/2021 Entrevista com David Wallis Carvalho - Atleta de rugby do Belenenses. Com o host: Pedro Cardoso - Preparador Físico ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#154 SporTalks #31 - Padel Profissional: Convidadas Margarida Fernandes e Patrícia Ribeiro

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 24:15

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #31 - 04/05/2021 Entrevista com a dupla de Padel feminino atualmente vice-campeã nacional, e Top 100 mundial Margarida Fernandes e Patrícia Ribeiro. Com os já habituais: Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto Júlio Soares - Nutricionista Desportivo ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#153 SporTalks #30 - Verdades (escondidas) no Desporto

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 47:18

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #30 - 27/04/2021 Que verdades é que não são consideradas no Desporto nas Áreas do Treino Físico, Nutrição, Psicologia e Reabilitação? Com a nossa DreamTeam: Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto Pedro Cardoso - Preparador Físico Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo Guilherme Barreto - Fisioterapeuta e Osteopata ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#152 Weekly Boost #43 - Como Evoluir

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 28:53

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #43 - 09/11/2021 Neste WB falamos sobre Evolução - como passares de Potencial ao real, dando vida aquilo que podes ser: - Fazer mais do que é suposto - Ter disposição para errar - Ter estratégia Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Nádia Tavares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#151 SporTalks #29 - Mitos no Desporto

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 58:30

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #29 - 13/04/2021 Que Mitos são mais comuns no Desporto nas Áreas do Treino Físico, Nutrição, Psicologia e Reabilitação? Com a nossa DreamTeam: Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto Pedro Cardoso - Preparador Físico Júlio Soares - Nutricionista Clínico e Desportivo Guilherme Barreto - Fisioterapeuta e Osteopata ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#150 Weekly Boost #42 - Competividade

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 26:49

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #42 - 12/10/2021 Neste WB quebramos o mito de que a competitividade é negativa, e falamos da competitividade em três panoramas: - Contigo mesmo - Com os teus colegas - Com os teus adversários Com a Psicóloga e Coach do Desporto e Performance Nádia Tavares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#149 SporTalks #28 - Conversas sobre Treino Físico

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 41:13

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #28 - 30/03/2021 Aplicações do Treino Físico em vários contextos e competições. Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o convidado João Gavazzo a quem agradecemos a participação. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#148 Weekly Boost #41 - As Exigências do Alto Rendimento

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 40:22

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #41 - 20/04/2021 “O treino são 24 horas, podem é não ser todas as horas dentro de campo.” - Nuno Tavares Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o convidado Nuno Tavares, treinador e fundador da primeira Academia de basquetebol em Portugal. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#147 SporTalks #27 - Conversas sobre Nutrição no Desporto

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 47:34

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #27 - 23/03/2021 Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção. Com o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Castro Soares e o convidado Carlos Martins a quem agradecemos a participação. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#146 Weekly Boost #40 - Como chegar a Atleta Profissional

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 22:56

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #40 - 24/11/2020 Para chegar a profissional: 1 - Pensa / age como um profissional desde já 2 - Rodeia-te de pessoas com a mesma mentalidade 3 - Aprende a fazer o que não gostas e a adiar a recompensa ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#145 SporTalks #26 - Conversas sobre Fisioterapia e Alto Rendimento

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 44:11

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #26 - 16/03/2021 Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção. Com o Fisioterapeuta e Osteopata Guilherme Barreto e o convidado Fisioterapeuta João Francisco Almeida a quem agradecemos a participação e o excelente contributo. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#144 Weekly Boost #39 - Mind7 de Atleta: Diogo Carreira

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 44:19

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #39 - 17/11/2020 Diogo Carreira foi atleta de basquetebol profissional durante mais de 20 anos e representou a seleção nacional. É atualmente, entre outras atividades, comentador de jogos da NBA na SPORTV. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#143 SporTalks #25 - Conversas sobre Psicologia do Desporto: Convidado Pedro Almeida

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 57:33

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #25 - 09/03/2021 Diferenças em vários contextos e momentos de intervenção. Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o convidado Psicólogo do Desporto Pedro Almeida. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#142 Weekly Boost #38 - Mind7 de Atleta: Inês Moura

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 42:05

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #38 - 10/11/2020 Inês Moura é uma ex-jogadora de basquetebol que hoje transfere o seu Mind7 de Atleta para o mundo executivo, na profissão de Vocal Coach. Treina líderes, políticos, professores, médicos, public speakers, entre outros, a oferecerem uma alta performance com a sua voz. É também autora do livro “O Poder Secreto da Voz”. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#141 SporTalks #24 - O Desenvolvimento do Jovem Atleta: Psicologia e Treino

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 45:44

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #24 - 23/02/2021 Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares e o Treinador/Fisioterapeuta/Osteopata Guilherme Barreto ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#140 Weekly Boost #37 - Saúde Mental do Atleta

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 27:53

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #37 - 29/9/2020 Antes do Atleta há uma Pessoa - é importante não trabalharmos só para o Atleta mas para a Pessoa como um todo! ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#139 SporTalks #23 - O Desenvolvimento do Jovem Atleta: Físico e Nutrição

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 47:10

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #23 - 16/02/2021 Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Soares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#138 Weekly Boost #36 - Treino vs. Jogo

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 23:09

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #36 - 11/8/2020 1 - Como deve estar a tua mente no treino 2 - Como deve estar a tua mente na competição 3 - Como te preparares em treino para a competição ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#137 SporTalks #22 - O Desenvolvimento do Jovem Atleta: Físico e Reabilitação

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 40:13

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #22 - 09/02/2021 O Desenvolvimento do Jovem Atleta: Físico e Reabilitação Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o Fisioterapeuta e Osteopata Guilherme Barreto ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#136 Weekly Boost #35 - Passar de Bom a Excelente

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 26:54

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #35 - 14/7/2020 3 pontos BÁSICOS para passares de BOM a EXCELENTE: 1 - Não te compares com os bons, compara-te com os excelentes 2 - Se queres resultados excelentes, tem um processo excelente 3 - Trabalha no teu Espírito de sacrifício ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#135 SporTalks #21 - O Desenvolvimento do Jovem Atleta: Psicologia e Nutrição

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 41:43

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #21 - 02/02/2021 Psicologia e Nutrição - Que influência têm no Desenvolvimento do Jovem Atleta? O que é que se pode fazer desde já? Como se pode operacionalizar? O que pode prejudicar ou potenciar o futuro do atleta? Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares E o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Castro Soares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#134 Weekly Boost #34 - Como não desistir

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 23:34

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #34 - 30/6/2020 Como não desistir 1 - Estabilidade x Variedade 2 - Organização 3 - Fazer Pausas 4 - Compromete-te com outros 5 - Transforma falhas em objetivos ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#133 SporTalks #20 - Psicologia e Perda de Peso

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 39:39

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #20 - 26/01/2021 Psicologia e Perda de Peso Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#132 Weekly Boost #33 - Sem Resultados

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 23:33

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #33 - 16/6/2020 Sem Resultados Por vezes a falta de resultados faz com que um atleta fique sem vontade de continuar a lutar pelos seus objetivos. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#131 SporTalks #19 - Treino e Perda de Peso: Convidado Frederico Raposo

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 49:01

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #19 - 19/01/2021 Treino e Perda de Peso Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o grande convidado para a nossa SporTalks #19 Frederico Raposo, a quem agradecemos por ter aceite o convite e ter partilhado a sua experiência! ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#130 Weekly Boost #32 - A Nova DreamAchieve

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 50:52

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #32 - 02/6/2020 A Nova DreamAchieve Episódio especial Comemoração dos 4 anos DreamAchieve Como vai ser a Equipa DreamAchieve: Psicologia / Nutrição / Reabilitação / Preparação Física ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#129 SporTalks #18 - Treino e Perda de Peso: Exercício e Nutrição

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 42:02

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #18 - 12/01/2021 Treino e Perda de Peso: Exercício e Nutrição Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o Nutricionista Júlio Soares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#128 Weekly Boost #31 - Relação Treinador-Atleta

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 30:58

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #31 - 26/5/2020 Relação Treinador-Atleta Programa em Direto // Com Nádia Tavares - Psicóloga do Desporto e Performance ⠀ ⠀ ⠀ ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#127 SporTalks #17 - Treino e Perda de Peso: Exercício e Fisioterapia

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 14:57

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #17 - 05/01/2021 Treino e Perda de Peso: Exercício e Fisioterapia Com o Preparador Físico Pedro Cardoso e o Fisioterapeuta/ Osteopata Guilherme Barreto ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#126 Weekly Boost #30 - Mind7: Perguntas e Respostas

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 31:55

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #30 - 14/5/2020 Mind7: Perguntas e Respostas Como desenvolver o meu Mind7? Como abrandar as minhas emoções para tomar melhores decisões? Como ter uma visão mais clara sobre mim como atleta e sobre o meu futuro? Como posso ser mais consistente? Como posso influenciar os meus atletas a quererem desenvolver o seu Mind7? ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#125 SporTalks # 16 - Retrospectiva 2020

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 50:31

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #16 - 29/12/2020 Retrospectiva 2020 Os melhores temas de 2020 Temas que iremos abordar em 2021 Quatro mensagens para 2021: Questiona-te; Sê Consistente; Educa-te; Mete o que sabes em Prática! Com: A Psicóloga do Desporto Nádia Tavares O Fisioterapeuta/ Osteopata Guilherme Barreto O Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Soares O Preparador Físico Pedro Cardoso ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#124 Weekly Boost #29 - Competitividade

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 24:01

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #29 - 06/5/2020 Competitividade Característica imprescindível para chegar ao topo. O que é e o que não é a Competitividade. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#123 SporTalks #15 - Saúde Mental: Exercício e Psicologia

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 43:14

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #15 - 22/12/2020 Saúde Mental: Exercício e Psicologia Relação entre Saúde Mental e Exercício Físico - O que uma afeta a outra e vice-versa Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares E o Preparador Físico Pedro Cardoso ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#122 Weekly Boost #28 - Inteligência Emocional

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 26:52

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #28 - 29/4/2020 Inteligência Emocional O que é e por onde podes começar a trabalhá-la? ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#121 SporTalks #14 - Saúde Mental: Nutrição e Psicologia

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 37:27

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #14 - 15/12/2020 Saúde Mental: Nutrição e Psicologia Relação entre Saúde Mental e Alimentação - O que uma afeta a outra e vice-versa Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares E o Nutricionista Clínico e Desportivo Júlio Castro Soares ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#120 Weekly Boost #27 - Linguagem Corporal e Desporto

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 22:09

Segmento Weekly Boost - Mini Palestras em Direto Weekly Boost #27 - 15/4/2020 Linguagem Corporal e Desporto A influência mútua entre a Linguagem Corporal e a performance desportiva. ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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#119 SporTalks #13 - Saúde Mental: Fisioterapia/Osteopatia e Psicologia

Play Episode Listen Later Nov 16, 2021 41:29

Segmento SporTalks - Conversas Multidisciplinares gravadas em Direto SporTalks #13 - 08/12/2020 Saúde Mental: Fisioterapia/Osteopatia e Psicologia Relação entre Saúde Mental e Dor/Lesão - O que uma afeta a outra e vice-versa Com a Psicóloga do Desporto Nádia Tavares E o Fisioterapeuta/ Osteopata Guilherme Barreto ------------------- Mind7 de Atleta é um Podcast que fala sobre vários temas relacionados à mentalidade de Alta Performance, tendo conteúdos para atletas e não só. O título é inspirado no livro "Mind7 de Alteta" da mesma autora - Nádia Tavares, Psicóloga do Desporto e Performance Contacto: ntavares@dreamachieve.pt Redes: Spotify iTunes Instagram Facebook

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