Naši hosté poradí, pobaví, vysvětlí...

V jaké fázi byste po více než dvou měsících měli být? Jaké chyby možná děláte aniž byste o tom věděli? O hubnutí si dnes budeme povídat s hostem Dopoledního expresu Mirkou Zemanovou, odbornicí na zdravé stravování z Fakulty zdravotnických studií ústecké univerzity. Ptejte se i vy na to, co vás zajímá - telefonní linka při vysílání má číslo 475 212 212, na email můžete psát už teď - má adresu host@sever.rozhlas.cz. Moderuje Lenka Šobová.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

O tom, pro jaké případy se hodí mít uzavřené Pojištění odpovědnosti z občanského života, jsme si povídali s Janem Markem z Generali České pojišťovny.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

.. Dnešní host Dopoledního expresu tiskový mluvčí Generali České pojišťovny Jan Marek nám dnes poodhalí problematiku pojištění odpovědnosti. Jde o takzvanou "pojistku na blbost". Dozvíme se jaké typy tohoto pojištění jsou, jaké finanční škody kryjí a na co nebo koho se vztahují. A zda platí i v jiných státech Evropy. Ptejte se i vy na to, co vás zajímá - telefonní linka při vysílání má číslo 475 212 212, na email můžete psát už teď - má adresu host@sever.rozhlas.cz. Moderuje Lenka Šobová.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Kdybyste chtěli na vlastní oči vidět rostlinu, která takové obry plodí, museli byste se vydat na Seychely, stejně jako to udělal náš host Dopoledního expresu, botanik Libor Kunte. Tam poznáte jednoho z tamních endemitů: palmu zvanou Lodoicea seychelská, jejíž semena jsou největší na světě. Už sama mateřská rostlina má další unikátní vlastnosti: její řapíky dorůstají až osmi metrů a teprve potom se rozvětví do vějířovitých listů, semeno se na rostlině se vyvíjí 6-7 let a klíčí rok i déle. Seychelané si této palmy neobyčejně váží, každá má svůj registrační list, stejně jako jednotlivá semena. Víc vám poví Libor Kunte, ředitel Střední zahradnické a zemědělské školy v Děčíně-Libverdě. Moderuje Slávka Brádlová.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

S ředitelkou sociálních služeb Chomutov Alenou Tölgovou jsme si povídali o tom, co můžou sociální služby nabídnout přetíženým rodinám, které nezvládají péči o seniory, a na jaké služby už systém připravený není.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Ředitel Střední zahradnické a zemědělské školy v Děčíně-Libverdě Libor Kunte je vášnivým botanikem. Povídali jsme si s ním o cestě do Seychelské republiky.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

A co je toxická péče? To vše se dozvíte od našeho hosta Dopoledního expresu Mgr. Aleny Tölgové, ředitelky Sociálních služeb Chomutov. Ptejte se i vy na to, co vás zajímá - telefonní linka při vysílání má číslo 475 212 212, na email můžete psát už teď - má adresu host@sever.rozhlas.cz. Moderuje Lenka Šobová.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

S finančním poradcemTomášem Jelínkem si povídáme o konsolidaci půjček. Dozvíme se, kdy se sloučení úvěrů vyplatí a kdy naopak není možné.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jaké svaly je potřeba protáhnout denně a proč? Co se při protahování vlastně ve svalech děje a dá se protahování přehnat? Na tyto a další otázky odpovídá fyzioterapeutka Barbora Kinclová.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Endokrinoložka Milena Budíková nám vysvětlí, proč je v menopuaze kontrola štítné žlázy tak důležitá. Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Polévka je grunt... Zda toto tradiční české přísloví opravdu platí, o tom se bavíme s Romanem Sejvalem, učitelem technologie přípravy pokrmů ze Soukromé hotelové školy Bukaschool v Mostě. Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Příběh nejstarší a nejpřetržitě fungující chemičky v Evropě, ústecké Spolchemie, nám nám představí její generální ředitel Jan Křička.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Krajská zdravotní má už sedmnáctou společnou kliniku společně s Fakultou zdravotnických studií na Univerzitě Jana Evangelisty Purkyně. Jde o Kliniku urgentní medicíny na Masarykově nemocnici v Ústí nad Labem.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Policisté stále hledají nové kolegy. Kde je jich potřeba nejvíc a na co se snaží nové uchazeče nalákat? Nejen o tom si povídáme s Veronikou Hyšplerovou a Ivanou Partíkovou.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

S nutriční terapeutkou Terezou Boháčkovou budeme hubnout. Dozvíte se, jaké chyby nejčastěji lidé při hubnutí dělají, co považuje za správnou, a co naopak za nesprávnou motivaci, i jestli jde snížit váhu bez většího pohybu.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jarka Jendrísková celý profesní život pracovala jako ekonomka, ale s nástupem na, jak se říká, zasloužený odpočinek odvrhla faktury a vzpomínky na finanční úřad a vrhla se na knihy.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Chytrá domácnost a nová elektronika aneb Jak si domů nepustit víc, než chceme? Poradí nám David Kazda, člen vedení společnosti Algotech.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Povídat si budeme o běžném životě dětí v dětském domově, o sbírce Cesta k moři a o změnách od nového roku, které přinesla novela rodinného práva a také zavedení superdávky. Ptejte se i vy na to, co vás zajímá - telefonní linka při vysílání má číslo 475 212 212, na email můžete psát už teď - má adresu host@sever.rozhlas.cz. Moderuje Lenka Šobová.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Když netopýři zimují, je to šance přepočítat jejich populace a zjistit, jak se jim daří, vysvětluje zoolog Pavel Benda.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Dědictví a závěti aneb Jak předejít sporům mezi dědici. To je téma našeho povídání s notářkou Mgr. Romanou Markovou.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Naším hostem je tentokrát Jan Šulc, tajemník Unie lidí se zkušeností se závislostí. Prozradí, co je to Suchej únor a proč ho vyzkoušet, co přináší a zazní i několik tipů jak vytrvat a zvládnout ho co nejlépe.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zimní úrazy ve městě: kdy máte nárok na odškodnění a co rozhoduje o úspěchu? Na to odpovídá Tomáš Smolík z pojišťovny právní ochrany D.A.S.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Z koktavého kluka profesionálním mluvčím, i to se může stát. Důkazem je toho tiskový mluvčí Zdravotnické záchranné služby Ústeckého kraje Prokop Voleník, držitel několika ocenění, včetně 3. místa soutěže Mluvčí roku 2024 ve veřejném sektoru.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Obec Řehlovice má zhruba 1500 obyvatel, ale na jaře a v létě se rozrůstá o uměleckou komunitu. Bývalý poplužní dvůr a pivovar se totiž přerodil v kulturní centrum, které si dalo za cíl pořádat zejména česko-německé akce.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Víte, proč ptáci chodili v Ústí pěšky? I na tuhle otázku vám odpoví Lenka Šubrtová, autorka knihy Procházky Ústím nad Labem Hustý z Ústí aneb Tam, kde i ptáci chodí pěšky. Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Přibývá o jarních prázdninách práce lékařům na úrazovém oddělení ústecké Masarykově nemocnici? A jaké jsou typické zimní úrazy? O tom si povídáme s primářem tohoto oddělení Karlem Edelmanem.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Prvotina ústeckého rodáka Ondřeje Šance, farmáře z Merboltic, se loni dostala do širší nominace na cenu Magnesia Litera. Jmenuje se Jako po drátku a vznikla na základě inspirace příběhem jednoho z jeho sousedů a kamaráda z dětství.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Plesová sezóna je plném proudu a tak nám znalec etikety Milan Knotek poradí, jak se na takové slavnostní události chovat.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Michal Mašek – klavírista, který krom hudby miluje i krásné interiéry. Svědčí o tom i festival Hudební setkání, který letos oslaví už 15 let existence.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jak správně čistit zubní náhrady, můstky nebo rovnátka? To nám poradí zubní hygienistka Petra Křížová.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Zoopark Chomutov je unikátní areál s obrovským potenciálem. Má jasnou identitu, krásné prostředí a spoustu možností, jak ho dál odborně i návštěvnicky rozvíjet.“ To jsou slova zoologa Víta Lukáše. Od ledna 2026 je novým ředitelem a prozradí, jaké plány se zooparkem do budoucna má, jaké chystá změny a na co se chce zaměřit nejdříve.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Jordánsko je země milých Arabů, tvrdí cestovatel, fotograf a publicista Topi Pigula. Vyprávět nám bude o své cestě do této země, kterou podnikl, jak se říká, na vlastní pěst.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Podvodné seznamky na internetu, to je téma našeho povídání s psychoterapeutku Zuzanu Hrochovou. Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem v našem studiu tentokrát je horský průvodce Jindřich Sýkora. Povídáme si s ním o tom, s čím bychom měli při pohybu v zimních horách počítat a na co si dávat pozor.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Náš kolega a písniřkář Petr Lüftner odjíždí na měsíc do Jižní Ameriky. Na co se těší, co od této cesty očekává a proč cestu za čajem podniká?Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Nebojte se alergologa a objednejte se k lékaři včas. To vám radí MUDr. Dalibor Jílek, CSc., primář Oddělení klinické imunologie a alergologie Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Krajská zdravotní se v lednu zapojí do takzvaných Dnů zdraví. Ty mají upozornit na důležitost preventivních prohlídek, vysvětluje ředitel Nemocnice Teplice MUDr. Martin Sessek.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

O domácím násílí na seniorech si podíváme s policisty Milanem Mihulou a Veronikou Hyšplerovou.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

O fungování botanické zahrady v zimě si povídáme s kurátorem Janem Ptáčkem, který je v současnosti pověřený řízením Botanické zahrady Teplice.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Rádcem v naší zahrádkářské poradně je pravidelně Libor Kunte, ředitel Střední školy zahradnické a zemědělské A.E.Komerse, Děčín Libverda. Tentokrát se s ním bavíme o tom, jak se starat v zimě o pokojové rostliny.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pomoc obyvatelům Ústeckého kraje, kteří mají potíže s dluhy. To je téma našeho rozhovoru s dluhovýmo poradcem Alanem Djurovičem z dluhové helplinky Člověka v tísni.Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Naším hostem ve studiu tentokrát je Veronika Hájková, lektorka a propagátorka zdravého vaření. Dnes se zaměříme na kváskové pečení. Všechny díly podcastu Host Dopoledního expresu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.