Podcast by Sterakastið
Milljón topic á milljón sek. Can they break the world record? All over the place type shi CF, ChatGPTo, banter & nutrition talk. Wzup wit it Takk fyrir að hlusta
9x á CrossFit games Keppir í Weightlifting Bjó í Sviss í ehv. ár?? (mjög) Hot takes á sterum Hundurinn hennar sleppur (nei) Að komast ekki á games 2023 Thong Garðabæjarlaugin Þjálfa (passion, not for the money) Tannlæknir??? Geggjaður þáttur með Thirty Rla Helgdaughter. Mælum INNILEGA með!
Er Hyrox framtíðin? Heated þáttur! Böddi fer að öskurgráta og Bensi segir fyrirgefðu í lokin (nei). Byrjum á smá rökræðum og svona og svo erum við aðeins léttari í lokin.
Hvernig væri að taka einn þátt og ekki tala um typpi, píku og Harry Potter myndirnar? Er það hægt? Nei svona í alvörunni, getum við það 1x? Nei. Við tölum samt mest um CrossFit og ehv. Elska þig
Einn af þekktustu (kynþokkafyllstu) íþróttamönnum Íslands mættur í Sterakastið beint eftir svekkjandi úrslit á EM. Viktor er markmaður í landsliðinu í handbolta og spilar fyrir HBC Nantes í Frakklandi. Við spjöllum við hann um lífið, frægðina og tilveruna, með nauðsynlega bullinu sem fylgir alltaf með Sterakastinu. Við vonum að þú njótir þess að hlusta á þennan geggjaða þátt um söguna hans Viktors í handbolta, leiðir til þess að skerpa á hugarfarinu sem íþróttamaður, hvernig það er að fá bolta í punginn á sér á 120km hraða og hvaða stelling er að hans mati best í rúminu. IG hjá Viktori: viktorhallgrimsson
Grín, glens og spjall um nýja árið. Hvað á maður að gera meira af, eða þá minna af? Lífið og tilveran er tekin fyrir (eins og vanalega) og það má bóka það að þú munt njóta þess að hlusta á þennan þátt á meðan að þú keyrir til Akranesar að heimsækja ömmu.
En annað rantið um jólamyndir, spjall um lífið um jólin og hvað það er gott að vera til. Allir að passa borða nóg um jólin
Smá jólastemmari kominn í okkur! Hvort myndiru frekar, vinsælar íþróttir, peningur, harry potter og jólin í Quatar tekin fyrir í þessum frábæra þætti af Sterakastinu. Njótið þess að hlusta og deilið endilega með vinum!
Classic Sterakast. Spjall um allt og ekkert, tilvalið fyrir langa rúntinn þinn til Kef að sækja kærustann þinn eða fyrir langa göngutúrinn með hundinn þinn. Njóttu!
Nú fer að dimma og þá skiptir miklu máli að hafa hausinn á réttum stað og hafa eitthvað að gera inni. Við gefum þér frábær ráð og skemmtum þér í leiðinni, þú kannt vonandi að meta það auminginn þinn.
Stuttur og léttur þáttur til þess að hlusta á þegar að þú ert að búa til morgun gulróta djúsinn þinn. Njóttu!
Það er komið að vikulega bullinu! Ekkert nema þvæla í þessum þætti, njótið!
HANN ER KOMINN AFTUR. CrossFit heimsleikar 2023 voru að klárast og við fengum að taka gott og langt viðtal tengt leikunum! En þetta er ekki í fyrsta skiptið sem Björgvin kemur til okkar og þess vegna erum við EKKERT EÐLILEGA slakir og having a great time að spjalla við hann. Njótið þáttarins!
Eftir langt og gott sumarfrí að þá eru strákarnir loksins komnir aftur! LIVE jarðskjálfti. LIVE grín. LIVE pie eating.
Hverjar eru top 3 leiðirnar til þess að koma kærustunni á óvart í rúminu? Maður skyr sig. Þáttur af gamla mátanum: Komum allir með heilráð, ræðum erfiðu málin og endum þáttinn á CLASSIC 3x3. Njótið!
Þú vildir óska þess að allir þættir væru svona #flippaðir Njóttu þess að hlusta á þetta RUGL. Elska þig, bæ.
Bara svona eins og þið viljið helst hafa okkur, í sófanum að tala um allt og ekki neitt. Mjög cozy þáttur með Bensa, Bödda, Dóra og Önnu. Njótið!
Ranked #57 skv. worldwide ranking CrossFit games, sem tekur saman hvernig þú stóðst þig á crossfit open, quarter-finals, semi-finals og svo á games. Þau nota gögn seinustu tveggja ára og það að vera á þessum top 100 lista er rosalegt afrek, en Haraldur er ekki eins og flestir íþróttamenn á þessum lista þar sem Haraldur hefur verið að kljást við alvarlegt brjósklos í bakinu síðan 2019 sem hefur hrjátt hann gríðarlega á CrossFit æfingum. Hann fer yfir alla söguna, kenninguna um af hverju þetta gerðist, hvað hann hefði viljað vita áður og hvað hann hefði gert öðruvísi. En hann er ekki bara með þráhyggju fyrir því að ætla sér að verða hraustasti maður heims og sanna það á heimsleikunum (e. CrossFit Games), heldur hefur hann alls konar áhugaverð og fyndin áhugamál. Haraldur er einn þeirra sem að veit hvað mest um þættina Friends af öllum á Íslandi þar sem að hann hefur horft á alla þættina í gegn í tugatali með lazer focus. Hann hefur perlað allar Star Wars fígúrurnar sem og mynd af sjálfum sér (sem innihélt 17.000 perlur), spilar frisbee golf af krafti þegar bakið leyfir og er einn sá besti á Íslandi í sjómann. ..og já hann lærði einu sinni fyrstu 150 aukastafina af Pi. Njótið þess að hlusta á þátt #101 af Sterakastinu!
ÞÁTTUR NMR. 100 BABY Donkey juice GHD Sit ups Recovery Leynigestur
Hver er mest OP Disney persónan? Er það þess virði að fara á CrossFit plan sem að er sérsniðið að þér? Er refsing að vera kærasta Bödda?
Þessi er stútfullur af fróðleik! Njótið þess að hlusta á þennan dásamlega þátt.
Sorry for the wait! Þessi þurfti að fara í gegnum ritskoðun sjáðu til. STKAST15 fyrir 15% afslátt af öllum fæðubótarefnum hjá Hreysti.
Tölum aðeins um það. STKAST15 fyrir 15% afslátt af öllum fæðubótarefnum hjá Hreysti!
Hlustaðu á þetta. STKAST15 Fyrirr 15% afslátt af öllum fæðubótarefnum hjá Hreysti! hreysti.is
Crossfit perri fyrst og fremst en hann Breki er svo töluvert meira en það. Breki er banter god, þrek- og styrktarþjálfari, að læra byggingartæknifræði og keppir á elite level-i í CrossFit. Breki er með amniotic band syndrome sem að lýsir sér þannig að þegar að hann er í mallanum á mömmu sinni vefjast trefjabönd í móðurkviðnum utan um ákveðinn líkamshluta sem að stöðvar svo vöxt á þeim hluta og hjá honum var það vinstri höndin við olnboga. Breki keppir í upper extremity flokki í CrossFit og landaði seinast 7. sæti í heiminum á open og semi final ferlinu, en top 5 komast áfram á games. Breki fer yfir sína reynslu af því hvernig það er að vera þjálfaður með fæðingargallann sinn, andlegu átökin sín vegna athyglinar sem að hann fær, af hverju hann hann tekur þetta svona langt, hvernig það er að vera afreks íþróttamaður og hvernig honum finnst gaman að stuða fólk í kringum sig. Virkilega hvetjandi og skemmtileg hlustun. Þessi þáttur í boði Hreysti! STKAST15 fyrir 15% afslátt af öllum fæðubótarefnum hjá Hreysti, hágæða dót!
Ingimar Jónsson er tvöfaldur íslandsmeistari í CrossFit, með BSc. gráðu í lyfjafræði og algjör geek þegar að það kemur að vísinum sem snúa að hreyfingu, sterum og fæðubótarefnum. Ingimar hefur verið í CrossFit síðan 2015 og verið á þessu top 10 level-i á Íslandi síðan 2019. Bensi og Böddi tóku Ingimar í mjög fróðlegt og skemmtilegt spjall sem kemur inn á bakrunnin hans í íþróttum áður en að hann fer í CrossFit, steranotkun í CrossFit, Íslandsmeistara titilinn hans, spjall um fæðubótarefni ásamt mörgu öðru fróðlegu sem að Bensi og Böddi voru að spá eins og t.d. "Legolas ... smash or pass?". Þessi þáttur er í boði Hreystis. STKAST15 fyrir 15% afslátt af öllum fæðubótarefnum á hreysti.is
Þessi er samt an grins góður. Byrjar vel, gröfum smá óþarfa holu í ehv. bull spjall eins og gerist reglulega, tökum svo virkilega góðan top 3 lið og hendum svo í skemmtilegan "hún er 10 en ..." Þessi þáttur er í boði Hreysti! STKAST15 fyrir 15% afslátt af öllum fæðubótarefnum hjá Hreysti, go get it!
Langt síðan að við tókum góðan top 3 lið! Þessir hepnuðust vel og eru vel við hæfi á þessum rainy days sem að verða á næstu dögum. Mikill hlátur og góð skemmtun. Njótið þess að hlústa á þátt 90 af Sterakastinu!
STKAST15 fyrir 15% afslátt af fæðubótarefnum hjá Hreysti Patreon.com/sterakastid fyrir meira efni. Erum á insta og TikTok!
LOKSINS nýr þáttur! Við gátum finally hist og tekið langt og gott spjall. Vara samt við að það eru ehv. vikur siðan að við hittumst allir þrír svo að strákarnir eru allir með á turbo stillingu, full stupid mode. Þessi þáttur er í boði Hreysti! STKAST15 fyrir 15% afslátt á heimasíðunni þeirra af öllum hágæða fæðubótarefnunum þeirra!
Í þessum þættu fjöllum við um pintingar fornalda, nýja æfingahópinn hans Bensa, baby fever, að böddi sé under attack og margt fleira. STKAST15 fyrir 15% af fæðubótarefnum hjá Hreysti! Njótið
STKAST15 fyrir 15% afslátt hjá Hreysti! Checkið á okkur Instagram, TikTok og svo erum við líka með auka þætti á Patreon! Ait, love ya - bæ
Böddi og Dóri tala um current fitness goals, program, að byggja upp fylgjendahóp á samfélagsmiðlum og mat. STKAST15 fyrir 15% afslátt af fæðubótarefnum hjá Hreysti.
Númer 79 er vægast sagt AWESOME þáttur. Við ræðum hitamál í samfélaginu, stera í CrossFit, Will Smith og líkamlegt ofbeldi, hitin í kringum podcastið Þokan, matcha te, one boob, blæðingar og margt fleira. Þessi langi og góði þáttur er í boði Hreysti, Smitten og Tweek!
Böddi er back from the land of baguettes og er fullur af fróðleik og góðum sögum. Er himininn blár? Er Dóri búinn að fokka upp? Takk Smitten, Tweek og Hreysti fyrir að sponsa þennan þátt af Sterakastinu!
Dóri og Bensi skemmta sér vel á meðan Böðvar aka. The stupid one of the group skellir sér í verðskuldað frí! Bensi tekur dóra í friendship test með shokking conclusion. Þeir einning kafa djúpt í lögin sem þeir myndu gefa allt til þess að fá að hlusta á aftur í fyrsta skipti. Rólegri poddari sem einblínir á tilfiningalega nálgun í heimi listanna.
Þú ert mætt/ur upp í Hreysti og hefur ekki hugmynd um hvað þú vilt kaupa þér? We got you! Skemmtilegur þátttur um fæðubótarefni, hypertrolling, og hið vanalega bull sem að fylgir alltaf frítt með! Þessi þáttur er í boði Hreysti! NO BULLSHIT fæðubótarefna búlla sem að selur þér vörurnar sem að henta þínum þörfum í réttu magni. Við þökkum Smitten, skemmtilegasta dating app í heiminum og TWEEK, sykurlausu nammi pakkað með trefjum fyrir að styðja við bakið á Sterakastinu. Njótið þáttarrins!
Bolludagur í dag, eru það wierd vibes? CF open er í gangi og við erum allir að fara að henda í redo á 22.1 eftir smá .. wierd vibes? Hlusta á Micheal Jackson ... bad vibes? Þessi þáttur er í boði Smitten og TWEEK! Finndu ástina og fáðu þér healthy gúmmí .. þetta ætti semi að vera slogan-ið okkar.
TAKE MY PICTURE! Eins og Annie söng á æfingum. Þessi geggjaði þáttur tekur fyrir ásakanir um að Annie hafi notað stera, comeback-ið hennar eftir fæðingu, hamborgarar vs pulsur og margt annað ótrúlega fræðandi og skemmtilegt! Annie er vægast sagt built different en er á sama tíma ekkert smá skemmtileg og það var frábært að fá hana sem gest í Sterakastið! Þessi þáttur er í boði TWEEK og SMITTEN. Skráðu þig á Smitten, finndu ástina og opnaðu svo stóran poka af TWEEK nammi á meðan að þú slakar á, hlærð og hlustar á Sterakastið.
Það verður alvöru struggle að vinna forsetakosningarnar og það verður líka alvöru blóðbað þar sem að við ætlum allir að bjóða okkur fram á sama tíma en við komum með nokkrar rock solid ástæður af hverju ÞIÐ ERUÐ að fara að kjósa okkur. Grab a bag of TWEEK low calorie nammi & have a laugh! Ef að þú ert svo í stuði: Taktu pásu þegar að þátturinn er hálfnaður og skelltu þér á Smitten, skemmtilegasta dating app í heiminum.
Sterarkastið X Patreon LFG! Það eru tvær ástæðu fyrir því að við ætlum að byrja að punga út auka þáttum á Patreon: 1. We need dat lambo 2. Ef að við þrengjum aðeins hópinn okkar þannig að #HornyGang members eru einu hlustendurnir að þá getum við leyft okkur að go-a aðeins harðar þegar að það kemur að því að go stupid on-em. Við höldum áfram að gefa út 1 þátt á viku en við gefum líka út 2 auka þætti á mánuði á Patreon. Þessi þáttur er góður! En sorry með mig, nmr. 69 sem að er kominn á Patreon er betri. www.patreon.com/sterakastid
Do you believe in swag or class? A whole lotta spjall og a whole lotta gúmmí eating í þessum. #67 er í boði TWEEK, sweets with benefits. Go get your gúmmí baby
Strákarnir spjalla um AWESOME hluti á meðan að þeir borða AWESOME nammi. TWEEK er sponsor þáttarins og þess vegna erum við að gúffa í okkur sykurlaust nammi á meðan að við segjum ykkur frá top 3 ástæðum af hverju þú ættir að nota marijuana, kennum ykkur body language til að heilla hitt kynið og rökræðum nokkra „hvort myndiru frekar?”.
Allir liðirnir ERU BACK FROM THE DEAD BABY. We talking 5x3 og hvort myndir þú frekar?! Þessi þáttur er alvöru rússíbani. Einangrun talk, pintingar, top 3 hlutir til að gera til að fokkast í ehv. í afgreiðslunni í bíó og svo stóru erfiðu spurningarnar eins og hvort myndiru frekar, mátt bara horfa á Simpons the movie eða ert alltaf með bon3r þegar að þú horfir á sjónvarpið. Þessi þáttur er í boði mömmu þinnar. Njóttu!
Tökum snögglega saman hitt og þetta úr 2021. Er bad vibes að stinga fólk?
Bensi og Dóri fara á kostum í þessu jóla special þar sem þeir tala um allt sem er hátíðlegt, frá COVID-19 yfir í WW2. þessi kemur þér svo sannarlega í jóla gírinn! Strákarnir að auki í besta sinn sem er í einagrun með kæró, hann Prins Bödda Reynis.
A foot fetish, or podophilia, is where feet, legs, stockings, shoes, or socks trigger sexual arousal in a person. People with fetishes become sexually aroused by certain things or specific body parts, such as the feet.
© 2020-2025 Ivy Podcast Discovery LLC
