Podcasts about Hann

Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Brynjar Níelsson hefur lengi verið þekktur fyrir að þora að viðra skoðanir sem fæstir þora að tjá og hefur oft bakað sér óvinsældir fyrir vikið. Hann er nú á leið aftur í stjórnmálin eftir að hafa tekið sér hlé um tíma. Í þættinum ræða Sölvi og Brynjar um umsvif hins opinbera, mikilvægi þess að kjósendur viti hvar þeir hafi þá sem þeir kjósa til valda og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Smáríkið - https://smarikid.is/ Ingling - https://ingling.is/

01. Abstract Vision & Hydro Poison - Calmness [Interplay Flow] 02. Melodicr - Would You Wait [Interplay Flow] 03. U-Jeen & HANN;ES - Insomnia [Interplay] 04. Alexander Popov & Huvagen - Omnivium Dictus [Interplay] 05. Xavier - Susanoo [Interplay Soul] 06. Dmitry Chelnokov - Elysium [Interplay Global] 07. Eximinds & Alper Cetin - When the Waves Return [Interplay] 08. Lynxbangerz vs. ReVine & ALXTRAX - On Fire [Interplay Unity] 09. Lynxbangerz vs. PoLYED & White Night - Lose Control [Interplay Unity] 10. MatricK - Once Again [Reaching Altitude] 11. Pinkque & That Girl - Way Up High [In Loving Memory] [Chasing Dreams Music] 12. Alexander Popov & Alexander Komarov - Chambala [Interplay] 13. Bigtopo - Kinetic [SPACE 4] 14. Cold Blue - Escape [Black Hole Recordings] 15. ReOrder & Anewbis with Ben York - Harmonious [Reverie Sounds] 16. RITCHY - What You Need [Interplay Unity]

Það virðist vera sem gufu- eða gusuæði sé runnið á Íslendinga. Framundan er ferðalag sem farið verður í maí og þemað í þessari ferð eru sánur og það verður farið til Eistlands, Lettlands og Finlands og þar verða allskonar mismunandi sánumeðferðir, t.d. með nuddi og dekri inni í sánunum. Leifur Wilberg Orrason og Jura Aku hafa verið að gusa saman í Sækoti, þar sem þau hafa haldið sánagusur. Við ræddum um sánur, gusur, fargufur og alla þessa sánumenningu sem er að myndast á Íslandi. Helga Lára Þorsteinsdóttir safnstjóri RÚV emur til okkar annan hvern mánudag með gullmola af safni RÚV. Í tilefni þess að í gær var konudagurinn haldinn hátíðlegur dró Helga Lára fram úr safninu stuttan fréttaauka sem var fluttur þann 30.júní árið 1950, eða fyrir 76 árum, þar sem ræddust við tvær merkilegar konur; fréttakonan Margrét Indriðadóttir og Margrét Tryggvadóttir húsmóðir. Þar segir frá orlofsferð húsmæðra úr Vestur Húnavatnssýslu um Suðurland. Svo var Örn Úlfar Sævarsson texta- og hugmyndasmiður og spurningahöfundur, lesandi vikunnar í Mannlega þættinum í þetta sinn. Hann sagði okkur frá því hvaða bækur hann hefur verið að lesa undanfarið og hvaða bækur og höfundar hafa haft mest áhrif á hann í gegnum tíðina. Örn Úlfar talaði um eftirfarandi bækur og/eða höfunda: Jötunsteinn e. Andra Snæ Magnason Vegur allrar veraldar e. Sigríði Hagalín Passíusálmarnir e. Hallgrím Pétursson Tónlist í þættinum í dag Leikur að vonum / Ólafur Þórarinsson (Ólafur Þórarinsson, texti Jónas Friðrik) Regndropar falla við hvert fet/ Engilbert Jensen (Burt Bacharah, texti Þorsteinn Eggertsson) 1970 Dúddi rádd'okkur heilt / Stuðmenn og Eggert Þorleifsson (Egill Ólafsson, Sigurður Bjóla Garðarsson og Valgeir Guðjónsson) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Þórarinn ræðir við Jón Magnús Kristinsson, starfandi aðstoðarmaður heilbrigðisráðherra, en hann hefur einnig mikla reynslu af heilbrigðiskerfinu og starfaði sem yfirlæknir bráðamóttökunnar áður en hann hóf störf í ráðuneytinu.Rætt er um stöðu Landspítalans í samhengi við einkarekstur og opinberan rekstur. Fjallað er um hugmyndafræði, greiðsluþátttöku, nýtingu, hagræðingu, framleiðni og skort.Jón Magnús segir mikilvægt að huga að samfélagssáttmálanum þegar rætt er um heilbrigðiskerfið. Hann telur að almenn sátt liggi á bakvið þá ákvörðun að heilbrigðisþjónusta sé fjármögnuð í gegnum sameiginlega sjóði og ekki eigi að vera hægt að borga sig fram fyrir röðina.Einnig er. rætt um DRG-kerfið, kjarasamninga hjúkrunarfræðinga og lækna, hvata lækna til þess að starfa á Íslandi og fleira.Til að fá þætti hlaðvarpsins án auglýsinga og undan öðrum má fara inn á: www.pardus.is/einpaeling eða Leggja málstaðnum lið með því að greiða inn á:  Rkn. 0370-26-440408Kt. 4404230270  Samstarfsaðilar:  Poulsen  Happy Hydrate  Bæjarins Beztu Pylsur  Alvörubón  FiskhúsiðPalssonfasteignasala.isHeitirpottar.isHrafnadalur.isHarðfiskur (kynningartilboð):500g - 7.500 ISK1 kg - 14.000/kg - Heimsent2 Kg - 13.000/kg - Heimsent4 kg - 12.000/kg - HeimsentPantið með því að senda email á Hrafnadalur@proton.me

Welcome to my new episode Interplay Radioshow #596 Check new music: Alexander Popov & Alexander Komarov - Chambala Stream: https://interplay.band.link/itp462 Alexander Popov - Interplay 2025 Stream / Download: https://interplayrec.band.link/ITPC2025 Alexander Popov - Reflected Album Stream / Download: https://band.link/ReflectedTHEALBUM Follow my Playlists on Spotify: 'Interplay Radio' - https://spoti.fi/2GPTc78 'Melodic & Progressive' - https://spoti.fi/3iFqWlC Send your demos to my label 'Interplay Records': https://interplayrecords.com 01. INTRO #INTERPLAY596 02. Abstract Vision & Hydro Poison - Calmness [Interplay Flow] 03. Melodicr - Would You Wait [Interplay Flow] 04. U-Jeen & HANN;ES - Insomnia [Interplay] 05. Alexander Popov & Huvagen - Omnivium Dictus [Interplay] 06. Xavier - Susanoo [Interplay Soul] 07. Dmitry Chelnokov - Elysium [Interplay Global] 08. Eximinds & Alper Cetin - When the Waves Return [Interplay] 09. Lynxbangerz vs. ReVine & ALXTRAX - On Fire [Interplay Unity] 10. Lynxbangerz vs. PoLYED & White Night - Lose Control [Interplay Unity] 11. MatricK - Once Again [Reaching Altitude] 12. Pinkque & That Girl - Way Up High [In Loving Memory] [Chasing Dreams Music] 13. Alexander Popov & Alexander Komarov - Chambala [Interplay] 14. Bigtopo - Kinetic [SPACE 4] 15. Cold Blue - Escape [Black Hole Recordings] 16. ReOrder & Anewbis with Ben York - Harmonious [Reverie Sounds] 17. RITCHY - What You Need [Interplay Unity] Follow Alexander Popov: ▶ instagram.com/popovmusic ▶ @popovmusic ▶ facebook.com/alexanderpopovofficial ▶ twitter.com/popovmusic ▶ youtube.com/user/popovmusic ▶ vk.com/popovmusic ▶ alexanderpopov.com

Mánudagur 23. febrúar Virkir í athugasemdum, íslenskan, Mamma, hamfaratónlist og umhverfismál Einar Steingrímsson, stærðfræðingur og virkur í athugasemdum ræðir við Maríu Lilju um mann -og kvenréttindi og umræðuhefðina á netinu. Ómar Örn Magnússon skólastjóri Hagaskóla blandar sér í leik þeirra sem vilja ræða stöðu íslenskunnar í samtali við Björn Þorláks. Kolbeinn Þorsteinsson rifjar upp erfiða æsku í samtali við Sigurjón Magnús. Hann er sonur Ástu Sigurðardóttur og Þorsteins frá Hamri. Sönghópurinn Spectrum syngur um snjóflóð, aurskriður og eldgos. Þau Helga Margrét Marzellíusardóttir tónskáld, Ingveldur Ýr Jónsdóttir kórstjóri, Ólafur Stephensen tenór og Margrét Pálsdóttir ræða við Björn Þorláks. Þröstur Ólafsson er sannur umhverfissinni. Hann spyr áleitinna spurninga í samtali við Sigurjón Magnús.

Kvikmyndin Trainspotting er þrítug um þessar mundir. Hún kom fyrst í kvikmyndahús 23. febrúar 1996 og hefur síðan öðlast sess í kvikmyndasögunni og er að mörgum talin meðal bestu kvikmynda tíunda áratugarins. Myndin fjallar um vinahóp í Edinborg í Skotlandi sem er djúpt sokkinn í heróínneyslu. En Trainspotting er miklu meira en en saga af ógæfusömum vinum, eins og Dagný Hulda Erlendsdóttir komst að þegar hún spjallaði við Kevin Williamson. Hann var sá sem fyrstur gaf Trainspotting út, þá sem smásögur í menningartímariti. Hann segir að bókin og kvikmyndin hafi verið mikilvæg vopn í menningarstríði verkalýðsins í Skotlandi gegn elítunni í Bretlandi á tíunda áratugnum. Í því stríði hafi verkalýðurinn haft betur. Svo fjöllum við um sögu sjónvarpsstöðvarinnar MTV. Það bárust fregnir af því fyrir áramót að stöðin góðkunna væri að leggja upp laupana. Það er ekki alveg satt, en MTV er ekki svipur hjá sjón miðað við umfang og stöðu sem stöðin hafði eftir að hún var stofnuð árið 1981. Við ætlum að skoða sögu MTV og hvaða áhrif hún hafði á tónlistar- og kvikmyndaiðnaðinn.

Valdimar Þór Svavarsson hélt í dag áfram að fara með okkur yfir mannleg samskipti sem geta verið svo flókin. Undanfarna fimmtudaga hefur hann til dæmis frætt okkur um hlutverkin sem fjölskyldumeðlimir falla gjarnan í, samskiptin í ástarsamböndum, af hverju eru sum sambönd langlíf en önnur ekki og margt margt fleira. Í dag fór hann með okkur yfir í narsissisma og níu leiðir til að greina narsissisma. Fyrst flutt í Mannlega þættinum 13. nóv. '25

Mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni ráðgjafa voru í Mannlega þættinum í dag. Hann tók upp þráðinn frá síðasta fimmtudegi og hélt áfram að tala um það að leyfa sér að upplifa gleði, sem var eitt af því sem fólk sá mest eftir í lok ævinnar, þ.e. að hafa ekki leyft sér nógu mikið að upplifa gleði. Fyrst flutt í Mannlega þættinum 15.jan. '26

Mannlegu samskiptin voru í Mannlega þættinum í dag með Valdimari Þór Svavarssyni. Hann tók upp þráðinn frá því í síðustu viku, þegar hann var að tala um samskipti á vinnustaðnum, að vera helgaður, eða óhelgaður í vinnunni og svo hvernig meðvirkni getur litað samskiptin þar eins og annars staðar. Fyrst flutt í Mannlega þættinum 29.jan. '26

Valdimar Svavarsson ráðgjafi kom í Mannlega þáttinn í dag og við héldum áfram að tala um mannlegi samskipti. Valdimar tók upp þráðinn þar sem hann endaði síðasta fimmtudag, með ástarsambönd, mismunandi þarfir og væntingar og hlutverk sem við göngum í í samböndum. Hann fór svo yfir grunn langlífra sambanda, hvað þarf til að samband verði langlíft og hverjar eru viðvörunarbjöllurnar sem geta komið því úr jafnvægi. yrst flutt í Mannlega þættinum 30. okt. '25

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi var í Mannlega þættinum í dag það sem við köllum Mannleg samskipti. Hann hefur fjallað undanfarna fimmtudaga um áföll og afleiðingar þeirra, sem til dæmis hafa áhrif á samskipti. Svo talaði hann um meðvirkni, til dæmis í uppeldi og þau áhrif sem geta fylgt. Í dag talaði hann svo um innra og ytra virði okkar og hvernig getur verið misræmi þar á milli. Fyrst flutt í Mannlega þættinum 25. sept. '25

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi var í Mannlega þættinum í dag með það sem við köllum Mannleg samskipti, en þau geta einmitt verið talsvert flókin. Hann hefur fjallað undanfarna fimmtudaga um áföll og afleiðingar þeirra, sem til dæmis hafa áhrif á samskipti. Svo talaði hann um meðvirkni, og í dag ræddi hann meðvirkni til dæmis í uppeldi og þau áhrif sem geta fylgt. Fyrst flutt í Mannlega þættinum 18. sept. '25

Valdimar Þór Svavarsson ráðgjafi hjá Fyrsta skrefinu og umsjónarmaður Meðvirknipodcastsins kom í Mannlega þáttinn í dag og hélt áfram að fræða okkur um mannleg samskipti því þau geta verið flókin. Hann fór með okkur undanfarna fimmtudaga yfir samskipti og hlutverk innan fjölskyldna. En nú var komið að ástarsamböndum, samskiptin geta ekki síður verið flókin þar. Fyrst flutt í Mannlega þættinum 23. okt. '25

Sem utanríkisráðherra ber Marco Rubio ábyrgð á að framfylgja utanríkisstefnu Donalds Trumps Bandaríkjanna með trúverðugum hætti og á traustum grunni. En hann nálgast verkefnið út frá eigin sannfæringu. Frá því hann tók sæti í öldungadeildinni árið 2011 hefur hann verið haukur í öryggis- og varnarmálum, gagnrýnt einræðisríki á borð við Kína, Rússland, Íran, Kúbu og Venesúela og lagt áherslu á fælingarmátt öflugra hervarna. Hann sver sig í ætt við Reagan í trú sinni á styrk lýðræðisríkja og mikilvægi samstöðu þeirra gagnvart alræðisöflum. Þessi sýn mótaði framgöngu hans á öryggisráðstefnunni í München fyrir nokkrum dögum þar sem hann lagði áherslu á sameiginlega hagsmuni og söguleg tengsl Evrópu og Bandaríkjanna. Rubio undirstrikaði að veik Evrópa geri Bandaríkin veikari. Markmiðið Bandaríkjanna sé ekki að eiga undirgefna bandamenn heldur öfluga samstarfsaðila sem geti varið sig sjálfir og þannig styrkt sameiginlegar varnir og fælingarmátt. „Við leitumst ekki við að sundra, heldur endurlífga gamla vináttu og endurnýja mestu siðmenningu í sögu mannkyns,“ sagði utanríkisráðherrann sem vill endurvakið bandalag sem er ekki lamað af aðgerðaleysi vegna ótta – ótta við loftslagsbreytingar, ótta við stríð, ótta við tækni. „Við viljum bandalag sem þýtur djarflega inn í framtíðina,“ sagði Rubio.

Í þættinum í dag verður rýnt í Wuthering Heights, Fýkur yfir hæðir, nýja kvikmyndaaðlögun þessarar klassísku skáldsögu Emily Brontë. Það er Emerald Fennel sem skrifar handritið og leikstýrir og hefur myndin vakið mikið umtal, og sitt sýnist hverjum: kynþokkafull eða bara kjánaleg, um það er deilt. Það er hjartaknúsarinn Jacob Elordi sem fer með hlutverk Heathcliffs og Margot Robbie leikur Cathy. Kolbeinn Rastrick fellir dóm sinn í Lestinni í dag. Við fræðumst svo um Sérstæðuna, dansverk um framtíð án líkama. Rósa Ómarsdóttir danshöfundur hefur í rúman áratug reynt að færa manneskjuna úr miðja dansverka sinna, og núna já, er mannslíkaminn algjörlega fjarverandi - því þannig er auðvitað framtíðin sem blasir við okkur, heilanum verður bara hlaðið upp í skýið og við getum losnað við allan líkamlegan sársauka, þrár og langanir. Svo er það pistill frá rithöfundinum Eiríki Erni Norðdahl. Hann er að velta fyrir sér fjörbaugsgarði og nýjum útlendingalögum.

Fimmtudagur 19. febrúar Mengun, reynsluboltar, verðbólga og eldhestur Við hefjum leik á mengaðri borg. Þorsteinn Jóhannsson, sérfræðingur hjá Umhverfisstofnun, Diljá Ámundadóttir, móðir langveiks barns og Sigurður Örn Hilmarsson, þingmaður Sjálfstæðisflokks ræða svifryk og fleira, stöðuna og úrbætur. Oddný Harðardóttir, fyrrum þingmaður og ráðherra, Ágúst Borgþór Sverrisson fréttastjóri DV og Björg Eva Erlendsdóttir fjölmiðlakona, nú hjá Landvernd, ræða fréttir líðandi stundar. Barnaníð, Andrew, þingið, klaufaskap og aðvífandi innrás í Írak ber á góma. Gunnlaugur Guðmundsson stjörnuspekingur segir Gunnari Smára frá ári eldhestsins sem var að byrja, en því mun fylgja hraði og róttækar breytingar samkvæmt kínverskri stjörnuspeki. Már Mixa fjármálafræðingur og dósent við HÍ, styður ekki áform ríkisstjórnarinnar um afnám verðtryggingar. Hann segir verðtryggð lán bestu leiðina til að komast inn á íbúðamarkað í samtali við Björn Þorláks.

Episode 359 features Hannah Sandoz, a performer-composer out of Chicago. In the interview we talked a lot about DIY touring, songwriting, and the ChiTown music scene. I featured “dominator1” on this episode, and if you like it you can stream it wherever you listen to music.    Hann Sandoz creates music that holds you while you cry, weaving tender lyrics with lush, intimate arrangements for guitar, vocals, and laptop. After first writing songs as a teen using scrappy recording techniques and candid, emotionally raw lyrics, they went on to study classical composition and production at the Oberlin Conservatory. That background shaped a reverent creative practice centered on tenderness, shared experience, and emotional memory.   We also dive into their latest release, MF / HS, which came out in October 2025, four years after relocating to Chicago. To support the record, Hann hit the road for a true DIY run, touring 6,000 miles in just two weeks across the West Coast, playing independent venues like Junior High in LA and Kilowatt in San Francisco. With ethereal vocals and gauzy, rural-tinged instrumentals that will resonate with fans of Adrianne Lenker, Grouper, and Animal Collective, this is a conversation you do not want to miss.   Please follow, rate, or review the podcast wherever you are streaming if you'd like to help us out.  -- Part-Time Rockstar Productions is available in the DMV for music videos and live filming.     

Hannes Óli ræðir risasveppi, endurvinnslu og flokkun mannkyns. Hann segir okkur frá óvæntu brúðkaupi og ja ja ding dong kemur við sögu.

Mánudagur 16. febrúar Rósin, fjölmiðlar, eitruð karlmennska, kynlífssiðfræði, veikindaréttur, Trump-Evrópa Guðmundur Ingi Þóroddsson, formaður landsfélagsins Rósarinnar, aðildarfélags Samfylkingarinnar og formaður Afstöðu ræðir mögulegt klofningsframboð í Reykjavík en fulltrúum Rósarinnar var hafnað í prófkjöri Samfylkingarinnar fyrir næstu borgarstjórnarkosningar. Þórhallur Gunnarsson blaðamaður hefur verið gagnrýninn á fyrirkomulag styrkja til fjölmiðla. Hann segir alls ekki tryggt að fjölmiðlastyrkir fari í blaðamennskuna sjálfa. Þórhallur ræðir veika stöðu einkarekinna fjölmiðla í samtali við Björn Þorláks. Þórhallur Gunnarsson blaðamaður hefur verið gagnrýninn á fyrirkomulag styrkja til fjölmiðla. Hann segir alls ekki tryggt að fjölmiðlastyrkir fari í blaðamennskuna sjálfa. Þórhallur ræðir veika stöðu einkarekinna fjölmiðla í samtali við Björn Þorláks. Katrín Pálma Þorgerðardóttir, doktorsnemi ræðir við Maríu Lilju um doktorsverkefni um heimspeki og kynlífssiðfræði út frá metoo byltingunni. Hefur samfélaginu orðið eitthvað ágengt með baráttunni eða hefur orðið bakslag? Erum við á villigötum með tilraunir til að pakka mannlegum samskiptum inn í sömu tvíhyggju og ríkir í lagaumhverfinu, hvað er samþykki? Reglulega blossar upp umræða um veikindi og veikindarétt sem sumpart er ójafn á einkamarkaði og hjá hinu opinbera. Einn fyrirlesara á þingi um þessi mál verður Gunnar Ármannsson lögmaður sem ræðir misnotkun réttarins í samtali við Björn Þorláks. Hilmar Þór Hilmarsson prófessor fer yfir helstu strauma af öryggisráðstefnunni í Munchen í spjalli við Gunnar Smára um heimsmálin.

Innviðaráðherra viðraði áhuga sinn á Fjarðagöngum strax síðasta sumar. Hann virðist hafa slegið Fjarðarheiðargöng út af borðinu í september. Vegagerðin staldraði við hugmyndir ráðherrans um að rannsakaðir yrðu þrír nýir jarðgangakostir á Vestfjörðum. Eyjólfur Ármannsson var ekki búinn að sitja lengi í stól ráðherra þegar starfsmenn ráðuneytisins óskuðu eftir minnisblaði frá Vegagerðinni um forgangsröðun jarðganga. Aðjúnkt við Háskóla Grænlands segir að samskiptin við Danmörku og umræðan um Trump og Bandaríkin hafi tekið dýrmætan tíma frá öðrum þjóðhagslega mikilvægum málum Grænlendinga. Þá hafi þetta haft mikil áhrif á almenning í Grænlandi, börnin ekki síst. Slagurinn við Trump sé ef til vill enn ein birtingarmynd á sjálfstæðisbaráttu Grænlendinga. Meirihluti þeirra sem bjuggu í Grindavík þegar bærinn var rýmdur í hitteðfyrra hefur sest að annars staðar. 10% búa núna í Grindavík. 15% Grindvíkinga sem ekki búa í bænum telja líklegt að þeir flytji þangað aftur í ár, en 73% segjast geta hugsað sér að búa áfram þar sem þeir búa nú, næstu árin. Þetta er meðal þess sem kemur fram í könnun sem Maskína gerði fyrir Grindavíkurnefnd í vetur.

Author and researcher Jan Hann joins us to discuss one of the most unusual consciousness events ever recorded — beginning with a sudden ‘clunk‑click' at the crown of her head, followed by the sensation of an invisible bird‑like force lifting her into a dual state of awareness. Her journey leads straight to the Great Pyramid and into the heart of ancient initiation traditions. This is a Scientific Discovery conversation you won't forget. Find out more about her experience and her book called, “Great Pyramid's Initiation Ceremony & the Hall of Records Active Today”. Thank you for leaving me a comment, like my videos, and do share my content with your friends!YouTube Link: https://www.youtube.com/watch?v=pDv2KQF7ytc Jan Hann's Links:FB: https://www.facebook.com/janet.fitzpatrick.9883/YouTube: https://www.youtube.com/@janetfitzpatrick5703Karen Holton's Links:Link Tree: https://linktr.ee/karenholtontv Download my exclusive audio content found only on SPREAKER, Spotify, Apple, Podbean, iHeart, Goodpods and more – https://www.spreaker.com/show/quantum-guides-show-with-karen-holtonTRANSDIMENSIONAL: Meet the New Neighbours by Karen Holton (paperback & Kindle now available from Amazon Worldwide) US: https://www.amazon.com/dp/1069173509?ref_=pe_93986420_774957520  & Canada: https://www.amazon.ca/TRANSDIMENSIONAL-Neighbours-Ms-Karen-Holton/dp/1069173509TRANSDIMENSIONAL 2: Meet the Greys Picture Book by Karen Holton (paperback & Kindle now available from Amazon Worldwide) US: https://www.amazon.com/TRANSDIMENSIONAL-Meet-Greys-Picture-Book/dp/B0DVSRX8BQ & Canada: https://www.amazon.ca/TRANSDIMENSIONAL-Meet-Greys-Picture-Book/dp/B0DVSRX8BQ     Buy Me A Coffee: https://buymeacoffee.com/karenholtontv  Join My YouTube Channel to receive my perks! https://www.youtube.com/@KarenHoltonTV/joinWebsite: https://www.karenholtonhealthcoach.com/Inspired Images: https://www.karenholtonhealthcoach.com/product-category/inspired-images/ Signed Books: https://www.karenholtonhealthcoach.com/product-category/signed-books/ Vital Services: https://www.karenholtonhealthcoach.com/product-category/services/Zen Domes Orgonite: https://www.karenholtonhealthcoach.com/product-category/zen-domes-orgonite/Comfort Crystals: https://www.karenholtonhealthcoach.com/product-category/comfort-crystals/Inspired Images: https://www.karenholtonhealthcoach.com/product-category/inspired-images/ Free Resources: https://www.karenholtonhealthcoach.com/free-resources/YouTube: https://www.youtube.com/c/KarenHoltonTVRumble: https://rumble.com/c/c-2423374 (KarenHoltonTV)Odysee: https://odysee.com/@KarenHoltonTVX (Twitter): https://x.com/KarenHoltonTV Telegram: https://t.me/KarenHoltonTVFacebook: https://www.facebook.com/karen.holton3Instagram: https://www.instagram.com/karenholtontv Forbidden Knowledge News Network: www.forbiddenknowledge.news The Quantum Guides Show and the Aliens & Angels Podcast are now part of the Forbidden Knowledge News Network! https://forbiddenknowledge.news/ Other podcast series from Karen Holton:Quantum Health Transformation V.3.0 - a free, no strings attached, 9 Step online, lifestyle course to give you the tips and resources you need to thrive! By following my own channeled advice, I made my dreams come true! Whether you are in the ascension process, or simply want more out of life, this course is for you.Complete Quantum Health Transformation V3.0 Playlist on YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=qwSmOYvGXBA&list=PLe1pNMTCSTLlzyU9vc_SmK4zs4_JCcpa1&pp=gAQBiAQBor watch the Quantum Health Transformation program on Karen's website:https://www.karenholtonhealthcoach.com/quantum-health-transformation-free-online-course/ 

Hörður Ágústsson er lykilpersóna í íslenskri menningarsögu. Hann var í framvarðarsveit myndlistar á síðustu öld, leiðandi rödd módernismans og lykilmaður í þróun abstraktsins hér á landi. Hörður var einnig mikilvirkur fræðimaður á sviði íslenskrar húsagerðalistar og brautryðjandi í bókahönnun og auglýsingagerð. „Í mér eru arkitekt og ljóðskáld, og þeir eru sífellt að rífast,“ sagði hann eitt sinn, en á nýrri sýningu um listamanninn í Gerðarsafni er fókusinn settur á arkitektinn Hörð, og dregin fram verk sem sýna fyrst og fremst nálgun hans á form og litafræði. Sýningarstjórar eru þau Brynja Sveinsdóttir forstöðumaður Gerðarsafns og grafísku hönnuðurnir Arnar Freyr Guðmundsson og Birna Geirfinnsdóttir. VIð hittum þau á safninu í þætti dagsins. Einnig rýnir Gauti Kristmannsson í Dúkkuverksmiðjuna eftir Júlíu Margréti Einarsdóttur og við þjófstörtum Aldrei las ég Laxness bókaklúbbinum.

Gestur minn þessa vikuna er Viðar Pétur Styrkársson. Viðar er verkfræðingur, vörustjóri gervigreindar hjá Advania, Dale Carnegie þjálfari og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Við spjölluðum meðal annars um jákvæðni, hugrekki, áföll, sorg, gervigreind, Advania og Dale Carnegie. Þú ert frábær! Ást og friður.  Jákastið er í boði: - Pizza Popolare - 15% afsláttur með kóðanum JAKASTID - Egils Kristall - World Class 

Laugardagur 14. febrúar Helgi-spjall: Bjarni Harðar Bjarni Harðarson bóksali er gestur vikunnar í helgi-spjalli Samstöðvarinnar. Hann hefur sett mark sitt á menningar- og útgáfumál og var um tíma þingmaður svo fátt eitt sé nefnt. Björn Þorláks ræðir við Bjarna.

Það er óhætt að segja að Jón Sigurður Gunnarsson sem er alltaf kallaður Nonni hafi marga hatta. Hann er fimleikameistari og Íslandsmeistari í kraftlyftingum en hefur hallað sér að listagyðjunni, bæði í tónlist og nú sirkuslistum en hann er meðlimur Sirkus Íslands og tekur þátt í mörgum sýningum bæði hér heima og erlendis. Hann klárar MA gráðu í sviðslistum frá LHí á árinu með fókus á sirkusinn. Nonni kom í FIMMU og talaði um fimm ákvarðanir sem breyttu lífi hans. Svo fjallaði Felix um það sem gerðist á deginum og sagði af magnaðir tónleikaupplifun en hann sá David Byrne á sviði í Berlín ásamt 11 manna hljómsveit á Who is this guy? tónleikaferðinni.

Sigurður Ingi Jóhannsson vaknar á mánudag sem óbreyttur þingmaður þegar flokkurinn hefur kosið sér nýjan formann. Honum líður ágætlega með sína ákvörðun sem var lengi í fæðingu. Hann er loðinn í svörum um hvað gerist næst. Engin fyrri bandalagsríki Kúbu virðast ætla eða geta komið þarlendum stjórnvöldum til bjargar. Kúbverjar eru mjög háðir innfluttri olíu, ekki bara fyrir samgöngur og iðnað heldur framleiða þeir nánast allt sitt rafmagn með olíu. Rafmagn hefur verið stopult á Kúbu um árabil, og enn stopulla eftir að olíuinnflutningur frá Venesúela tók að dragast verulega saman í byrjun þessa áratugs. Það leiddi til fjöldamótmæla, sem stjórnvöld börðu niður af mikilli hörku.

Föstudagsgestur Mannlega þáttarins í þetta sinn var Ólafur Stefánsson handknattleikskappi. Hann er auðvitað búinn að vera talsvert inni í stofum landsmanna í janúar í gegnum sjónvarpstækin sem hluti af handboltastofunni að fjalla um íslenska handboltalandsliðinu á EM karla. Við nutum þess auðvitað að fylgjast með löngum og farsælum ferli Ólafs með landsliðinu og í atvinnumennskunni þar sem hann vann nánast öll verðlaun sem hægt var að vinna og var ítrekað ofarlega á listum yfir bestu handknattleiksmenn í heiminum, ef ekki efstur. Eftir að ferlinum lauk hefur hann brallað ýmislegt, þjálfað og unnið í menntamálum og nú hefur hann stofnað fyrirtæki sem kallast Afreksmanneskjan, en tilgangur þess er að aðstoða ungmenni til að ná árangri í námi og íþróttum. Það er óhætt að segja að það brenni á honum enda fór hann á mikið flug að segja frá. Svo var það auðvitað matarspjallið með Sigurlaugu Margréti. Í dag, þar sem Guðrún var nýkomin til landsins frá Ítalíu, forvitnuðumst við um hvað stóð upp úr þegar kom að matarupplifun Ítalíuferðarinnar. Tónlist í þættinum í dag: Upp á rönd / Hjálmar og GDRN (Guðrún Ýr Eyfjörð Jóhannesdóttir og Sigurður Halldór Guðmundsson) Heyr mína bæn / Ellý Vilhjálms (Panzeri & Salerno, texti Ólafur Gaukur Þórhallsson) Passíusálmur nr. 51 / Ellen Kristjánsdóttir (Jón Ólafsson, ljóð Steinn Steinarr) UMSJÓN: GUÐRÚN GUNNARSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Nýlega voru staðfest smit af skæðri fuglainflúensu í villtum fuglum hér á landi. Dauðir fuglar sem smit greindust í fundust m.a. við Tjörnina í Reykjavík og við tjörn við Ögurhvarf í Kópavogi, en smit af þessari gerð höfðu þá ekki greinst hér á landi frá sumrinu 2023. Andrea Björk Hannesdóttir dýralæknir hjá Dýrheimum kom í þáttinn og fór til dæmis yfir það hvað fólk á að gera finni það dauða fugla og hvað berast að varast, t.d. varðandi gæludýr sem gætu komist í snertingu við smitaða fugla. Við höfum töluvert rætt þriðja æviskeiðið í þessari viku og í dag fengum við góðan gest sem hefur einsett sér að njóta þessa tímabils eins og hægt er. Hann heitir Ísólfur Gylfi Pálmason og á að baki farsæla starfsævi sem kennari, stjórnmálamaður og fleira - hann neitar að leggjast í kör á efri árum og leggur sig fram við að ögra sér, fara upp úr hjólförunum og prófa nýja hluti. Ísólfur sagði okkur frá sundferðum, hjóla- og tjaldferðum og tónlist sem hann lumaði á og ákvað að fá konuna sína til að syngja og reynda tónlistarmenn til að spila á upptökum sem hann hefur gefið út. Svo voru það mannlegu samskiptin með Valdimari Þór Svavarssyni. Undanfarna fimmtudaga hefur hann einbeitt sér að mannlegum samskiptum á vinnustöðum og í dag talaði hann um kulnun og hvernig hún getur tengst mannlegum samskiptum. Tónlist í þættinum í dag: Líttu sérhvert sólarlag / Sigríður Thorlacius og Valdimar Guðmundsson (Bragi Valdimar Skúlason) Lítill fugl / Ellý Vilhjálms (Sigfús Halldórsson, texti Örn Arnarson (duln.f. Magnús Stefánsson) Morgunljóð til Margrétar / Steinunn Ósk Kolbeinsdóttir (Ísólfur Gylfi Pálmason, texti Pálmi Eyjólfsson) Þrjú tonn af sandi / Haukar (Winfield & Blackwell, texti Þorsteinn Eggertsson) UMSJÓN: HULDA G. GEIRSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Längtar du (eller din partner/mamma/pappa/syskon/vän) precis som oss efter vinter-OS 2026?TV4 Play Sport för bara 69:- hittar du här!Tripple-erbjudandet/PodMeVi påminner igen om vårt betalda samarbete med Trippel som är ett unikt samarbete mellan Viaplay, Storytel och Podme.Som ni alla vet så flyttar även "Ursäkta"-podden med Johanna Nordström och Edvin Törnblom över till Podme i januari. Erbjudande: 30 dagar fritt. Därefter 50% rabatt livet ut, utan bindningstid. (Ditt pris 183,5 kr/mån (ordinarie pris 367 kr/mån). SOM HITTAT!Här är länken till erbjudandet:https://shopallmylinks.com/t/t?a=1921913129&as=1980673318&t=2&tk=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Þórarinn ræðir við Einar Baldvin, sjálfstætt starfandi listamann og háskólakennara. Einar skrifar greinar þar sem hann ræðir vanhelgun Kristinnar trúar og færir rök fyrir því að stanslaus framfarahyggja sé í raun spírall í átt að botninum.Hann spyr hvað það sé að vera raunverulega frjáls og að listsköpun miðalda geti kennt okkur mikið um söguna og að nýta eigi reynsluspeki fyrri ára til að takast á við frjálslyndi nútímasamfélagsins sem hann segir vera ekki jafn jákvætt og margir telja það vera.Auk þess er rætt um íhald, stjórnmál, Sjálfstæðisflokkinn, Kaþólska trú, list, menningu og vald.Til að fá þætti hlaðvarpsins án auglýsinga og undan öðrum má fara inn á: www.pardus.is/einpaeling eða Leggja málstaðnum lið með því að greiða inn á:  Rkn. 0370-26-440408Kt. 4404230270  Samstarfsaðilar:  Poulsen  Happy Hydrate  Bæjarins Beztu Pylsur  Alvörubón  FiskhúsiðDrifa.isPalssonfasteignasala.isHeitirpottar.isHrafnadalur.isHarðfiskur (kynningartilboð):500g - 7.500 ISK1 kg - 14.000/kg - Heimsent2 Kg - 13.000/kg - Heimsent4 kg - 12.000/kg - HeimsentPantið með því að senda email á Hrafnadalur@proton.me

Gillz í heilsu spjalli með áherslu á nýjustu fregnir um ofþyngd barna á Íslandi. Hann kemur með 7 ráð fyrir foreldra. Leynigestur vikunnar úr efstu hillu. Börnin sem bíða var pistill sem vakti umræðu í vikunni. Fengum höfund pistilsins til okkar. Þetta og meira til!

Pedigree looks shiny on paper, but does it move the needle? We sit down with executive search leader Travis Hahn to unpack why big-name resumes often disappoint, and how defining outcomes, culture, and decision rights before you recruit leads to hires who actually deliver. From building trustworthy role profiles to reaching passive candidates who aren't scrolling job boards, we dig into the practical steps leaders can take to raise the bar on both recruiting and retention.Travis explains how a third-party perspective challenges title-driven thinking and surfaces the real work a role must do at your company's specific stage. We explore the builder's mindset—consistency, transparency, and a willingness to go beyond the job description—and how to spot it in interviews. Culture emerges as the true currency: when leaders grant ownership and share credit, teams move faster and stick around. You'll hear success stories that took time and trust to compound, plus candid reflections on when “hire slow, fire fast” applies and when patience saves a future star.• defining roles with outcomes, KPIs, and decision rights• avoiding pedigree bias and testing for real impact• recruiting passive leaders through trust and patience• hire slow, fire fast but with context and care• culture as currency for retention and speed• builder's mindset, ownership, and clear communication• lessons from unreasonable hospitality on simple, human moments• AI as an efficiency tool, not a replacement for judgment• success stories that show compounding trust over time• next steps for integrated human capital servicesWe also tackle the AI question head-on. Automation can sharpen operations and sourcing, but human judgment remains essential for confidential, high-stakes leadership searches. With AI amplifying noise in the applicant pool, curated pipelines and authentic conversations matter more than ever. Along the way, Travis pulls leadership lessons from golf and hospitality, showing how simple, human gestures—clarity, inclusion, and respect—create experiences people remember and cultures they choose to stay in.If you're a founder or mid-market leader tired of expensive mis-hires and constant churn, this conversation offers a clear path forward: define the work, avoid pedigree traps, recruit builders, and keep your promises. Subscribe, share with someone wrestling with their next leadership hire, and leave a review telling us your biggest hiring challenge—we'll tackle it in a future episode.

Íslendingar komust ekki á verðlaunapalla á Evrópumeistaramótina í handbolta sem lauk í gær en Grammy-verðlaunin voru haldin í gærkvöldi, og þar var Íslendingur sem sigraði. Laufey Lín og platan hennar Matter of Time var valin besta platan í flokki hefðbundinnar dægurtónlistar. Laufey vakti athygli fyrir þakkarræðu um tónlistarkennslu. Á fimmtu öld fyrir krist var uppi í Grikklandi maður sem er í hugum flestra hálfgerð frummynd heimspekingsins. Sókrates var tötrum klæddur meinlætamaður sem hélt til á torgum Aþenu og tók þar fólk tali. Hann spurði það spurninga um hluti sem það átti að vita, en sneri því í hring, og sannfærði það fljótt um að í raun vissi það lítið sem ekkert. Hann var kaldhæðinn og ögrandi talaði um frummyndir og hellakenningar, og var að lokum dæmdur til dauða af samborgurum sínum. Þessa persónu þekkjum við Íslendingar fyrst og fremst í lýsingu nemanda hans Platóns, En Platón er ekki sá eini sem skrifaði um Sókrates. Nú í haust kom út í fyrsta skipti á íslensku, bók sem nefnist Minningar um Sókrates eftir forngríska sagnaritarann Xenófón. Við ræðum við Hjalta Snæ Ægisson, sem þýðir og gefur út bókina.

Nick Fuentes er kristinn þjóðernissinni og kynþáttahatari og vill að hvítir, kristnir karlmenn fari með tögl og hagldir í bandarískum stjórnmálum. Hann hefur sagst vera á móti lýðræði því það steypi saman ólíkum og ósamræmanlegum hagsmunum. Lýðræði leiði alltaf á endanum til þess að þjóðríkið bíði óafturkræfan skaða. Hann segist líka elska Hitler, hefur lagst gegn því að konur séu útivinnandi, talað vel um aðskilnað svartra og hvítra í Bandaríkjunum og hefur almennt spúið hatri sínu á öllum mögulegu þjóðfélagshópum og trúarhópum. En mögulega býr eitthvað annað að baki því. Hvað þýðir það að frægum stjórnmálaáhrifavaldi sé sama um að vera kallaður rasisti, nasisti eða eitthvað annað? Hvað þýðir það að einhver skuli storka samfélagslegum normum með þessum hætti og hvað þýðir það að þannig málflutningur fái hljómgrunn hjá hundruð þúsundum eða jafnvel milljónum víða um heim. Svo fjöllum við um pöndupólitík, en það má segja að pöndur séu krúttlegustu diplómatarnir. Talið er að pöndur í heiminum séu nú um 2.700. Þar af lifa nærri 2.000 villtar í Kína. Kínverjar hafa í áratugi stundað pöndupólitík, ef ríki vilji fá til sín pöndur þurfi þau að vera í góðum samskiptum við yfirvöld í Kína. Og Kínverjar kölluðu til sín tvær pöndur frá Japan í vikunni. Borgaryfirvöld í Tókýó hafa óskað eftir að fá aðrar pöndur í staðinn en þeirri beiðni hefur ekki verið svarað. Ætli svarið velti ekki á því hvernig samskipti Kína og Japans þróast á næstunni?

Almyrkvi á sólu verður sjáanlegur frá Íslandi þann tólfta ágúst. Það er í fyrsta sinn síðan 1954 sem hægt verður að sjá almyrkva hér á Íslandi. Hann mun sjást á vestasta hluta landsins, og má búast við að fólk flykkist að til að verða vitni af þessum atburði. Við sláum á þráðinn vestur á Snæfellsnes þar sem Ragnhildur Sigurðardóttir þjóðgarðsvörður í Snæfellsjökulsþjóðgarði ætlar að segja okkur af undirbúningi þar. Eyrún Magnúsdóttir, gervigreindarfréttaritari Samfélagsins kemur til okkar um miðbik þáttar. Alþjóðaefnahagsráðstefnan í Davos er nýafstaðin, en þar var mikið rætt um gervigreind. Eyrún segir okkur undan og ofan af því. Nú hyllir í breytingar hér í Samfélaginu, en dagskrárbreytingar verða á Rás1um mánaðamótin. Af því tilefni ætlum við að skyggnast til baka og hlusta á brot úr fyrstu þáttum Samfélagsins. Fanney Birna Jónsdóttir dagskrárstjóri Rásar 1 og Anna Marsibil Clausen ritstjóri hlaðvarpa ætla síðan að segja okkur af því sem framundan er. En fyrst er það almyrkvi á sólu. Umsjón: Elsa María Guðlaugs Drífudóttir Tónlist í þættinum: Bogomil font og fleiri - Gæfunnar par. Teitur Magnússon - Sumargestur.

Send us a text“Enjoy the journey, it's all you have.”-Travis HannExclusive Insights from This Week's EpisodesMost founders believe growth stalls because of markets, capital, or competition. The truth is far more uncomfortable and far more empowering. In this episode, Travis Hann exposes the real reason businesses plateau and why the very traits that helped founders win early often become the ceiling later. This is a direct, unfiltered conversation about leadership, hiring, culture, and the discipline required to build a company that works without you. If you want freedom, scale, and a business that lasts, this episode will challenge how you lead and force you to rethink what real ownership actually means. Listen now and discover how to break free.Episode Highlights03:45 Why founders become the bottleneck without realizing it08:20 The leadership mistake that quietly kills scalability12:10 What private equity really looks for in leadership teams17:40 Why culture cannot be outsourced or faked22:55 The moment founders must choose control or growth28:30 Why hiring resumes instead of reality destroys companies34:10 The discipline shift that separates builders from blockersFull show notes, transcript, and resources for this episode:https://podcast.deepwealth.com/512The Deep Wealth Podcast Most entrepreneurs do not fail.They just carry too much for too long. The business grows. Pressure grows faster. Profits get harder to predict. Decisions cost more energy. Over time, focus slips and health takes the hit. The Deep Wealth Podcast and Deep Wealth Mastery are built from real experience. We're the only system based on a 9-figure exit. This system exists because guessing gets expensive.

Baldvin Borgars, El Jóhann og Tonson gerðu upp Meistaradeildina og hituðu upp fyrir enska um helgina.

Tumi Magnússon er fæddur í Reykjavík 1957 en ólst upp við jaðar Mosfellsbæjar í stórum bræðrahóp. Á heimilinu var myndlist upp um alla veggi og hugur Tuma stefndi alltaf í þá átt. Hann fór í Myndlista og handíðaskólann en ákvað að hætta eftir fornámið og klára námið í Hollandi. Hann langaði í nýtt umhverfi en svo hafði það líka áhrif að faðir hans, myndlistarmaðurinn Magnús Pálsson, var þarna orðin lykilmaður í kennslu við skólann. Magnús varaði son sinn reyndar við því að feta þessa leið en Tumi tók ekki mikið mark á því. Hann er ekki mikið gefinn fyrir að staðsetja sig á einum stað í listinni, en aðspurður segist hann kannski alltaf vera á slóðum konseptlistarinnar, og að kannski megi líka tengja hann við Fluxus hreyfinguna. Tími, skynjun og hversdagslegar athafnir eru meðal hans helstu viðfangsefna og oft má greina leikgleði og húmor í verkunum. Meðfram listinni hefur Tumi kennt bæði við Listaháskóla Íslands og við Konunglegu dönsku listaakademínuna en hann hefur búið í Kaupmannahöfn síðustu 20 árin. Frá sinni fyrstu sýningu á Akureyri 1981 hefur Tumi verið ötull í sýningarhaldi, hér á landi og víða um heim. Um þessar mundir sýnir hann í Listasafni Reykjanesbæjar og kallast sýningin Héðan þaðan þangað hingað.

Það var rússibanareið í Rapyd stúdíóinu í kvöld eftir afhroð strákanna okkar gegn Sviss í dag. Þegar allt var í svartnætti yfir Íslandi mættu Ungverjar og kveiktu von með jafntefli gegn Svíum í lokaleik dagsins. Sérfræðingurinn og Stymmi klippari fengu Aðalstein Eyjólfsson fyrrum þjálfara Kadetten Schaffenhausen í Sviss og við fórum yfir allt sem hægt var að ræða.

Janus Bragi segir frá því hvernig það var að flytja úr vesturbænum til þingeyrar. Hann talar um heimildarmyndir, en hann lærði í Danska kvikmyndaskólanum.

Ítrekuð ummæli Donalds Trump Bandaríkjaforseta um yfirtöku á Grænlandi hafa ekki aðeins valdið stjórnmálamönnum þar áhyggjum. Almenningur er líka uggandi, og þó að Trump hafi nú útilokað að beita valdi til að taka yfir Grænland er fólk enn í óvissu um framhaldið. Hallgrímur Indriðason fjallar um þetta en hann kom frá Grænlandi í síðustu viku. Hann segir okkur frá því hvernig Grænlendingum líður, talar við Grænlending sem býr hér á landi og Íslending sem býr á Grænlandi. Við tölum líka við handboltaþjálfara í Færeyjum sem segir okkur frá ótrúlegum uppgangi handboltans þar, en Færeyingar fjölmenntu til Osló þar sem landsliðið þeirra vann sinn fyrsta leik á stórmóti. Þeir komast ekki áfram í milliriðil en hátt í sjö þúsund Færeyingar fylgdu liðinu. Að lokum fjöllum við svo um drama í Beckham fjölskyldunni. Fjölskylduerjur fræga fólksins er nokkuð sem við höfum alla jafna skautað fram hjá í þessum þætti, en okkur langaði samt aðeins að staldra við, reyna að skýra hvað þarna er í gangi og kannski ekki síður af hverju allir stærstu fréttamiðlar heims eru að fjalla um þetta.

Útvarpsþátturinn Fótbolti.net er tekinn upp á bóndadeginum. Umsjón: Elvar Geir og Tómas Þór. Það eru tveir gestir þessa vikuna. Sá fyrri er landsliðsþjálfarinn Arnar Gunnlaugsson sem ræðir um verkefni ársins 2026 og um þróun liðsins undir hans stjórn. Svo kemur Eyjólfur Héðinsson, nýr yfirmaður fótboltamála hjá Breiðabliki. Hann ræðir um ýmislegt tengt Kópavogsliðinu og sínu starfi. Einnig er rætt aðeins um sameinað Breiðholt.

Friðrik Jónsson, sendiherra í Póllandi og Úkraínu, var gestur Heimsgluggans og ræddi stöðuna í Úkraínu. Hann segir viðstöðulausar árásir Rússa á borgaralega innviði í Úkraínu hafa leitt til rafmagnsskömmtunar, ekki sé hægt að hita hús í höfuðborginni Kyiv þegar rafmagnið fari. Hann segir þessar árásir séu stríðsglæpi. Bogi Ágústsson ræddi einnig stuttlega um bresk stjórnmál þar sem Robert Jenrick hafi yfirgefið Íhaldsflokkinn og gengið til liðs við Nigel Farage og Umbótaflokk hans, Reform. Þá var rætt um málefni Grænlands þar sem Trump Bandaríkjaforseti hafi lýst yfir að samkomulag „til eilífðar“ hafi tekist.

Donalds Trumps var beðið með mikilli eftirvæntingu á ráðstefnu Alþjóðaefnahagsráðsins í Davos í Sviss. Hann talaði þar í annan klukkutíma - fór mikinn um efnahagsundur sem ætti sér stað í Bandaríkjunum en talaði líka um utanríkismál. Bandaríkin hefðu áratugum saman ausið fé í NATO en ekkert fengið til baka og nú bæði hann um Grænland. Trump nefndi Ísland mörgum sinnum í ræðunni og átti þar að öllum líkindum við Grænland en engu síður vekur þetta allt ugg og óróa segja þingmennirnir Jón Gnarr (C) og Guðlaugur Þór Þórðarson (D). Aðalmeðferð er að hefjast í Héraðsdómi Reykjavíkur í máli lögreglustjórans á höfuðborgarsvæðinu gegn þeim Sahar Babei og Elissu May Phillips, sem klifruðu upp í möstur tveggja hvalveiðibáta til að mótmæla hvalveiðum Íslendinga. Katrín Oddsdóttir verjandi þeirra telur stjórnarskrárvarinn rétt þeirra til mótmæla hafa veirð brotinn.

Fyrrum atvinnu- og landsliðsmaðurinn Alfreð Finnbogason var ráðinn í upphafi árs nýr yfirmaður fótboltamála hjá norska stórliðinu Rosenborg. Hann kemur til félagsins eftir að hafa starfað hjá Breiðabliki í um eitt og hálft ár sem tæknilegur ráðgjafi. Fótbolti.net sló á þráðinn til Alfreðs og ræddi við hann um nýja starfið í Þrándheimi. Hægt er að hlusta á viðtalið í heild sinni í spilaranum hér að ofan.

Helgi sagði stórar fréttir frá ástarlífi sínu. Ágústa borgaði 80-90þús fyrir eina leigubílaferð í New York. Hjálmar rifjaði upp gamla dönskukennslu þætti í sjónvarpinu.IG helgijean & hjalmarorn110Takk fyrir að hlusta - og munið að subscribe´a!

Magnús var einungis tvítugur að aldri þegar hann varð skólastjóri í Hnífsdal. Hann ræðir unglinga og þá gleði að vera í kringum nemendur. Í dag er hann formaður félags eldri borgara á Selfossi.

Jökull Andrésson, nýr markvörður FH, er gestur þáttarins að þessu sinni og situr í setti með Herði Snævari og Helga Fannari. Hann fer yfir félagaskiptin frá Aftureldingu, viðskilnaðinn, fyrstu vikurnar hjá FH og svo miklu meira, auk þess að þeir félagar fara yfir fótboltann almennt og rýna í EM í handbolta sem framundan er.

https://solvitryggva.is/ Mikael Torfason er einn reyndasti fjölmiðlamaður Íslands, sem hefur í gegnum tíðina ritstýrt 3 af stærstu dagblöðum landsins. Hann breytti landslagi rithöfunda sem ungur maður þegar hann skrifaði bókina ,,Falskan Fugl", þar sem fjallað var um hluti sem aldrei höfðu áður birst í bókum á Íslandi. Mikael hefur alla tíð elskað ritmálið og nú býr hann í Vínarborg, þar sem hann vinnur þessa dagana mest við að skrifa handrit fyrir leikhús, bíómyndir og sjónvarpsþætti. Hér ræða hann og Sölvi um þennan stórmerkilega feril, stöðu íslenskra fjölmiðla í gegnum tíðina og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Smáríkið - https://smarikid.is/ Ingling - https://ingling.is/