Yo Dependo

Parte C con el grupo de charlas.

Después de vivir en el infierno de las adicciones , una nueva vida se tiene que enfrentar ya sin anestesia. Y es cuando realmente viene la conversión.

¿Compartes la idea de que vivimos en un mundo de desánimo? y las consecuencias que esto trae a nuestras vidas?. En nuestro episodio de hoy la Mtra. Nancy Soto Gómez nos hablará sobre el Alma, descubre este conmovedor e importantísimo tema que nos abre la mente y nos dice que no existe un mejor o peor alma. Todos venimos a la vida con el único propósito de vivir y el negar la vida como es nos provoca desánimo. Sabes entonces ¿Qué es realmente la libertad? Escuchanos...

Parte B donde profundizamos el origen de esta herencia y sus consecuencias. Siempre hay esperanza.

El alcoholismo es una enfermedad y también puede ser una herencia mortal...

¿Cómo se puede prevenir el alcoholismo? En esta parte B de nuestro podcast, respondemos las preguntas de nuestros invitados junto con el “pollo”, sobre la mentalidad,vida y prevención del alcoholismo.

¿En qué edad comienza el alcoholismo? la adolescencia es la edad promedio donde se inicia en el alcoholismo, en nuestro episodio de hoy junto alumnos de psicología en la Ibero, hablamos del comienzo con esta adicción, el riesgo de las bebidas preparadas y el testimonio de “el pollo” y su comienzo en el alcoholismo.

La referencia de la verdad, contra la referencia de la mentira.En la parte B de nuestro podcast siguiendo con el tema de la pornografia,hablamos de las víctimas y los daños colaterales de esta adicción.

La pornografia abarca el 50% del contenido mundial en internet,en este episodio de Yo Dependo el grupo de charlas hablamos sobre como se ha normalizado la pornografia, el como se vuelve una adicción por la distorsión que tiene su contenido y las consecuencias que tiene esta nueva droga.

Sabías que la OMS calificó el alcoholismo como una enfermedad en 1953? ¿Es genético?En un estudio se descubrió en personas que han muerto a causa del alcoholismo tienen en su cerebro THIQ, ¿conoces este químico? El día de hoy junto a nuestra invitada Karina , hablamos y respondemos preguntas sobre el alcoholismo desde el enfoque bioquímico y biogenético.

Seguimos con el tema abuso infantil y en esta parte B tocamos el tema del comportamiento tanto del abusador como de la victima. Cómo identificar a un niño abusado y los comportamientos en la vida adulta de una persona abusada.

¿Qué es el abuso infantil? el abuso es cualquier cosa que inquiete o erotice a un niño, en el episodio de hoy nuestra invitada Psic.Viviana Rosales nos habla de que es el abuso infantil mas allá del contacto sexual.

Parte B

Parte A

En esta parte B del abuso pasivo agresivo continuamos con la lic. rossana tercero hablando sobre las 10 características del pasivo agresivo : resistencia pasiva y ambigüedad sentimiento de incomprensión y falta de afecto osquedad (persona siempre áspera, incómoda) el desdén hacia la autoridad La envidia patológica Quejas sobre la mala suerte oscilan entre actividad desafiante y arrepentimiento auto sabotaje en el trabajo y relaciones Considerar que todo lo que se pide es excesivo obstrucción de los esfuerzos ajenos

Sabes cuales son los rasgos de una persona pasivo agresivo? En este episodio de yo de penedo la lic.rossana tercero nos hablará del perfil de una persona agresiva con resistencia pasiva, en el entorno laboral,familiar,pareja y cual es el comportamiento que indica que tiene este trastorno.

¿Conoces la oración de la serenidad? En este episodio de Yo Dependo hablaremos sobre la oración de la serenidad y como nuestros invitados la aplican en su vida diaria para poder seguir en su proceso de recuperación. Dios concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar,valor para cambiar las que sí puedo y sabiduría para reconocer la diferencia

¿Conoces la oración de la serenidad? En este episodio de Yo Dependo hablaremos sobre la oración de la serenidad y como nuestros invitados la aplican en su vida diaria para poder seguir en su proceso de recuperación. Dios concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar,valor para cambiar las que sí puedo y sabiduría para reconocer la diferencia

La ludopatía es la adicción a los juegos de azar y las apuestas. No te pierdas este episodio donde tendremos un gran testimonio quien nos hablará sobre el perfil de esta adicción, a quién afecta más y cómo lograr salir de ella.

¿Cuál es el enfoque sistémico? En este episodio de enfoque sistémico, la maestra karina Marquez nos hablará del origen del alcoholismo.El cómo se engloba en un sistema de familia y cómo afecta a nuestras conductas en contra de la familia

En esta parte B abordamos el tema del respeto, ayuda mutua,retroalimentación esto con el fin de evitar el estancamiento personal,en pareja y familiar.

El autocontrol del adicto se acaba? En este episodio de yo dependo, hablaremos de las 2 caras del auto control en la recuperación de un adicto, él como la familia frena parte del autocontrol en el proceso de conocer la nueva cara y realidad del adicto

Invitados: Psiquiatra Maira Cortez (caracas) Doctor Arnoldo Torres Terapeuta Mariana fling(Argentina)

Entrevista por Zoom con Maira Cortez, Arnoldo Torres, Mariana Fling

¿CÓMO DETECTAR UNA CONDUCTA BIPOLAR? La dramatización, imprevisibilidad y variabilidad emocional, son algunas características del Trastorno de la Personalidad (cluster B) . En nuestra parte B del este programa nuestro invitado el especialista Lic. Mauricio Zermeño nos ayudará a conocer más a fondo estas conductas: bipolaridad, antisocial, límitrofe, y narcisista.

¿CÓMO DETECTAR UNA CONDUCTA BIPOLAR? La dramatización, imprevisibilidad y variabilidad emocional, son algunas características del Trastorno de la Personalidad (cluster B) . En nuestra parte A del este programa nuestro invitado el especialista Lic. Mauricio Zermeño nos ayudará a conocer más a fondo estas conductas: bipolaridad, antisocial, limitrofe, y narcisista.

¿CUÁNTO TE CUESTA DARTE BIENESTAR? ¿Te das cuenta cuánta agua bebes al día? El agua es el principal elemento para tener energía. El Magnesio es un antidepresivo natural y además es relajante, ¿Conoces la importancia del Potasio y el Sodio en nuestro cuerpo? El alcohólico se hace adicto a la endorfina. Por ello es muy importante bajar la ingesta del consumo de carbohidratos ya que ayuda a que el adicto no vuelva a consumir. En este episodio con nuestro especialista en medicina alternativa el Ing. Juan Ignacio Cordova nos hablará sobre los suplementos naturales que ayudan a bajar la ansiedad en el adicto así como el mejor remedio para la desintoxicación del hígado.

No todas las adicciones son a sustancias químicas, sino también son a conductas. En nuestro episodio de hoy la Psicóloga Viridiana Quintana nos responderá algunas preguntas sobre la Vigorexia. Conoce hasta qué punto hacer ejercicio es algo natural y en qué momento se convierte en una conducta de riesgo.

Algunos de nosotros esperamos demasiado de la sobriedad, hay muchas expectativas. Le atribuimos prodigios sobrenaturales a la sobriedad, contamos con ella para resolver todos nuestros problemas y dependemos de ella para sentirnos mejor nosotros mismos. Luego nos decepcionamos, algunos esperamos demasiado, demasiado pronto, olvidamos que el alcoholismo es un enfermedad q dura toda la vida, que la sobriedad es solo el comienzo de la recuperación. Nuestros seres queridos enfermos alcohólicos tienen muchos defectos de cara y que van a enfrentar ya al rojo vivo y por lo mismo nos decepcionamos, porque confundimos la ausencia de dolor con la felicidad.

Un testimonio grupal acerca de el tema ¿Qué Sigue Después de la Sobriedad? con nuestro grupo de charlas: Memo, Giovani, Jimmy y El Pollo.

La salud no se compra ¿QUÉ PASA CON EL METABOLISMO? LA INFLUENCIA DE LOS REFRESCOS DE COLA QUE PROVOCAN DEPRESIÓN. ¿Tienes un estilo de vida responsable? Sabías que los elementos que ayudan al metabolismo de una persona que se rehabilita son : Respiración Agua Colación Continuamos nuestra segunda parte con el Ing. JUAN IGNACIO CORDOVA ROBLES, quien nos presenta su testimonio y toda su experiencia como especialista en la medicina alópata.

Después de ser desahuciado por daño hepático, por 9 años estudió medicina alópata y hoy nuestro gran invitado el Ing. JUAN IGNACIO CORDOVA ROBLES, nos presenta su testimonio y toda su experiencia como especialista en la medicina alópata método con el que salvó su vida. ¿QUÉ ES LA MALA ALIMENTACIÓN? ¿PORQUE SE GENERA EL COLON IRRITABLE? ¿TE DAS CUENTA CUÁNTO CARBOHIDRATO CONSUMES? ¿SABES LO QUE LE HACES A TU CUERPO AL COMER CARBOHIDRATOS? ¿POR QUÉ SE HACE HIGADO GRASO? Todas las enfermedades se forman por desechos tóxicos que hay en nuestro cuerpo. ¿Sabías que el consumo de refresco de cola te influye a la adicción del consumo de azúcar? Conoceremos sobre los minerales principales que necesita nuestro cuerpo y por qué. Potasio y magnesio.

“Entre menos empatia mas psicopatia.” En el episodio 2 nuestro invitado especial el Lic. Mauricio Zermeño Autor de la teoría de la toxicología de la personalidad nos explicará en qué consiste “EL ALEJOMETRO”, La escala de la Toxicidad. para alejarse de personas. Hablaremos sobre la toxicidad en las redes sociales. Cómo están intoxicando a las personas, qué relación tienen con el Narcisismo. Qué tan tóxico soy, hasta qué punto es “normal”, cómo identificar si soy la fuente tóxica. la toxicidad es circunstancial? Que tan pronto o que tan lejos me tengo que ir de una situación o persona tóxica. cómo se desintoxica una pareja, como deben ser los acuerdos. Semáforo de la toxicidad: VERDE: Parejas o amistades imprudentes. Personas Hipersensibles. Personas que malinterpretan todo. AMARILLO: Personas egoístas Personas orientadas al drama Personas demandantes, aspiradora de energía ROJO: Personas resentidas, pasivos-agresivos,Posesivas manipuladoras, Personas Hirientes, violentas Personas que hacen daño físico, psicológico, capaces de cometer un crimen.

PARTE 1 ALÉJATE DE LA GENTE TÓXICA Y DE LOS AMBIENTES TÓXICOS. En el episodio de hoy nuestro invitado especial el Lic. Mauricio Zermeño Autor de la teoría de la toxicología de la personalidad nos compartirá su teoría para conocer y detectar personas y situaciones tóxicas. ¿QUÉ ES TOXICIDAD? ¿Cómo es una persona tóxica? ¿cómo identificar las personas y las situaciones tóxicas? Cómo descubrir si los tóxicos somos nosotros mismos. ¿Convives con personas tóxicas? ¿Sabes qué tanto te afectan en tu psique y en tu personalidad? Conoces el efecto narcisista del narcisista. El paradigma de cuadrante tóxico empieza por ti. ¿Existe una persona tóxica positiva? ¿Cómo es la positividad tóxica? Escucha nuestro podcast y el semáforo para identificar el nivel tóxico de las personas.

Revive nuestro episodio de facebook live con el testimonio de Christian quien se encuentra en rehabilitación en la clínica derrota, y nos hablará sobre el cristal, la droga que está matando. ¿Qué es el cristal? ¿Qué efectos provoca en el cuerpo? ¿Cuáles son los síntomas al consumir? ¿Cómo se manifiesta el delirio de persecución? ¿Cómo salir de esta adicción?

En este episodio nos encontramos acompañados con Rossana Tercero, nuestra coach de cabecera en el tema de abuso emocional. Hoy nos adentramos en el caso de las familias con un acompañante extra, EL ALCOHOL. Ya que la violencia familiar es una forma de violencia estructural, para que ocurra es necesario un cierto nivel de aceptación y tolerancia social hacia esa violencia, por lo tanto es un tema de suma importancia para nuestra audiencia. Con la ayuda de Rossana desglosaremos este importante tema. La violencia familiar está asociada con variables como el género y la edad de las víctimas, pues los más vulnerables son las mujeres, los niños y adolescentes y las personas mayores.

“QUERER ES PODER” Es la enseñanza que nos deja nuestro invitado el “El Tucho” quién nos comparte cómo vive su cielo y cómo logró salir adelante después de perder sus piernas a través de un accidente automovilístico. Nuestro amigo “El pollo” nos cuenta cómo ha superado los hechos traumáticos que vivió debido a su alcoholismo y quien vive en resiliencia, después de tantos años en sobriedad. Nos comparte de los recursos y herramientas que existen cada vez más accesibles para la autosanación.

La senda del éxito es igual a la superación del fracaso. En nuestro episodio de hoy nuestro invitado José Luis Salcedo, nos compartirá su experiencia de vida con el tema “Resiliencia”. La resiliencia es la resistencia de una persona a ser derrotada por acontecimientos difíciles. ¿Cómo se trabaja? Lo primero es entender que los seres humanos utilizamos un mecanismo interno que es la interpretación. Es nuestra propia interpretación la que nos esclaviza, por lo tanto tenemos que aprender a interpretar para crecer y no para desmoronarse.

Lo que nos ofende o nos lastima puede ser recibido directa o indirectamente. Alguien que está lastimado también lastima. Veamos nuestras propias heridas. En el capítulo de hoy nuestro grupo de charlas, integrado por Samantha, Giovani, Jimmy y Memo nos hablarán del “Perdón” y la emociones que genera este acto tan importante para sanar heridas. ¿Por qué es necesario perdonar y ser perdonado? ¿Es una necesidad? ¿Cuándo se da la reconciliación? El perdón es un proceso en la vida que nos compromete a no volver a cometer las mismas acciones que nos trae la consecuencia de pedir perdón o de perdonar.

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En este capítulo hablamos de las casas de pánico y de cómo nuestro invitado ha ayudado en la rehabilitación de muchas personas que solían frecuentar estos lugares

Se dicen muchas cosas acerca de las sustancias que pueden causar adicciones. En este capítulo hablaremos de aquellas opiniones populares que pueden estar equivocadas

En el episodio de hoy los testimonios de Elena y Margarita de comedores compulsivos Anónimos. CCA/OA nos comparten la experiencia que vivieron a raíz de los desórdenes alimenticios y cómo a través del programa de CCA / OA y los 12 pasos, han logrado sanar. Nos compartirán su aprendizaje sobre: ¿Qué es un comedor compulsivo? ¿Cómo aplican los 12 pasos de los alcohólicos anónimos? ¿Cuáles son las señales de comportamiento? ¿Cómo salir de la enfermedad? La alimentación equilibrada es la mejor medicina para aliviar la enfermedad de los desórdenes alimenticios.

Continuamos con nuestros amigos del Centro de Rehabilitación Derrota A.C., escuchando testimonios y aprendiendo cómo lidiar con el Síndrome de Borrachera Seca que se presenta en muchos casos de sobriedad.

En este capítulo nuestros amigos del Centro de Rehabilitación Derrota AC nos cuentan cómo mantenerse sobrio a veces no es suficiente para estar en paz, y aprenderemos a sobrellevar esta situación.

Continuamos con nuestro invitado especial, el Lic. Mauricio Zermeño desarrollador de la teoría de la toxicología de la personalidad nos hablará sobre la diferencia que existe entre la enfermedad, el trastorno y el síndrome. ¿Qué es el suplemento narcisista? Aprenderemos sobre la diferencia que existe entre el narcisismo y el trastorno narcisista de la personalidad. ¿Existe una medicina para tratar un trastorno?

En el episodio de hoy nuestro invitado especial el Lic. Mauricio Zermeño desarrollador de la teoría de la toxicología de la personalidad nos hablará sobre la diferencia que existe entre la enfermedad, el trastorno y el síndrome. ¿Qué es el suplemento narcisista? Aprenderemos sobre la diferencia que existe entre el narcisismo y el trastorno narcisista de la personalidad. ¿Existe una medicina para tratar un trastorno?

En el capítulo de hoy la Lic. Rossana Tercero nos explicará sobre el vínculo traumático que se da en la relación entre la víctima hacia el abusador. Hablaremos sobre la destrucción de la identidad de la víctima y esa exclavitud que se apodera de la abusada. Aprenderemos sobre los dos fundamentos claves del vínculo traumático: 1. Relación de poder desequilibrado 2. La intermitencia del abuso.

¿Es normal recaer en un proceso de recuperación? Conoce las dos caras de la enfermedad. Gracias a los testimonios de nuestros invitados Samantha, Memo, Jimmy y Giovanni, conoceremos cómo han vivido su proceso y aunque no han sufrido una recaída nos cuentan lo difícil que puede llegar a ser el proceso de sanar. Las adicciones no se irán con la sobriedad. Una persona codependiente no solo es detonante sino que puede llegar a ser facilitador. ¿Cómo evitar que se herede la adicción? ¿Cómo evitar una recaída? Las emociones son el motor de sanación pero si las descuidas puedes recaer.

En nuestro episodio de hoy hablaremos sobre las “Recaídas” ¿Es normal recaer en un proceso de recuperación? Conoce las dos caras de la enfermedad. Gracias a los testimonios de nuestros invitados Samantha, Memo, Jimmy y Giovanni, conoceremos cómo han vivido su proceso y aunque no han sufrido una recaída nos cuentan lo difícil que puede llegar a ser el proceso de sanar. Las adicciones no se irán con la sobriedad. Una persona codependiente no solo es detonante sino que puede llegar a ser facilitador. ¿Cómo evitar que se herede la adicción? ¿Cómo evitar una recaída? Las emociones son el motor de sanación pero si las descuidas puedes recaer.

Cuidado, la automedicación se puede convertir en una adicción. En el episodio de hoy nos acompaña el Dr. Luis Fernando Gory Psicoterapeuta Gestalt Integrativo. Nos platicará sobre la automedicación y lo irresponsable que puede llegar a ser el consumo de medicamentos sin prescripción médica, así como el origen y las consecuencias de estos comportamientos. La automedicación irresponsable. ¿Cuáles son los principales problemas de automedicarse? ¿Cuáles son las consecuencias?