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Música Cristiana (Gratis)
La Prudencia Cristiana (Parte 2) - Smaily Rosario

Música Cristiana (Gratis)

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 30:47


El pastor Smaily Rosario hace un análisis teológico y práctico de la prudencia cristiana. 1. Reconocimiento de los Propios Límites Una de las bases fundamentales de la prudencia es ser plenamente consciente de las limitaciones humanas, evitando caer en la autosuficiencia intelectual o el orgullo: Dependencia divina frente al criterio propio: El mandato bíblico principal (Proverbios 3:5) exhorta a confiar en Dios de todo corazón y a no apoyarse en el propio juicio o prudencia. Advertencia contra la vanagloria: Quienes se creen sabios en su propia opinión, presumiendo logros, agudeza o sagacidad como méritos exclusivamente humanos, caen en el desvío. La verdadera prudencia delante de Dios dobla las rodillas y reconoce que necesita dirección del Señor. Humildad en la diversidad comunitaria: El prudente asimila que la iglesia y la sociedad son diversas; comprende que no todos poseen la misma educación, agudeza o capacidades. En lugar de juzgar o generar fricciones, se adapta a esta realidad con empatía y paciencia. 2. Disposición para Aceptar la Corrección y el Consejo El desarrollo de la sabiduría está directamente ligado a la apertura del individuo para dejarse instruir y corregir: El contraste con el necio: Mientras que el insensato menosprecia el consejo de su padre (Proverbios 15:5) y considera que su propio camino es el único correcto (Proverbios 12:15), el sabio escucha, atiende y guarda la corrección. Ausencia de autojustificación: Una persona verdaderamente enseñable procesa la reprensión y el error de forma madura. No gasta sus energías en levantar excusas o justificar sus malas acciones para proteger su ego. Aplicación integral en todas las etapas: Este principio abarca desde la juventud (frente al consejo de los mayores para no repetir errores cíclicos) hasta el rol de los padres. Un padre prudente debe tener la humildad de aceptar la corrección y pedir perdón a sus hijos si se equivoca, fomentando un ambiente de santidad y ejemplo. 3. Práctica de la Discreción en el Hablar e Interactuar El manejo prudente de la información y de las necesidades del prójimo es un claro indicador de madurez: El valor de la reserva: La discreción y la inteligencia actúan como un escudo protector (Proverbios 2:11) que preserva al ser humano de caer en conflictos innecesarios. Límites en el afán de saber: La prudencia no se apresura a indagar o impertinente todos los detalles de la vida ajena. Sabe cuándo guardar distancia por respeto a la privacidad del prójimo. Sobriedad con las peticiones y confidencias: En la iglesia, el imprudente tiende a "ventilar" o divulgar los problemas privados de sus familiares o de terceros (hijos, nietos, tíos) bajo la apariencia de peticiones de oración. El prudente, en cambio, maneja estas cargas con absoluto respeto y reserva, sin necesidad de exponer la intimidad ajena. 4. Acción Oportuna y Obediencia Práctica La prudencia halla su máxima expresión cuando las verdades comprendidas se llevan a la acción: En el Sermón del Monte (Mateo 7:24), Jesús equipara al hombre prudente con aquel que oye sus palabras y las pone en práctica (las hace). Esta obediencia práctica equivale a edificar una casa sobre cimientos sólidos de roca, capaz de resistir tempestades, vientos y corrientes. El prudente no actúa movido por impulsos emocionales. Tiene la capacidad de examinar el terreno, prever las consecuencias futuras de sus decisiones y apartarse del daño de forma inteligente, a diferencia del insensato que avanza a ciegas y sufre las consecuencias. Jesucristo personificó la prudencia absoluta en su camino hacia la cruz. A pesar de contar con todo el conocimiento y de haber confrontado activamente a los fariseos y escribas en su momento, supo cuándo callar con dignidad ante sus agresores, administrando sus palabras de manera perfecta hasta el final.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-ebenezer-rd--3279340/support.ESCUCHAR RADIO 

Música Cristiana
La Prudencia Cristiana (Parte 2) - Smaily Rosario

Música Cristiana

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 30:47


El pastor Smaily Rosario hace un análisis teológico y práctico de la prudencia cristiana. 1. Reconocimiento de los Propios Límites Una de las bases fundamentales de la prudencia es ser plenamente consciente de las limitaciones humanas, evitando caer en la autosuficiencia intelectual o el orgullo: Dependencia divina frente al criterio propio: El mandato bíblico principal (Proverbios 3:5) exhorta a confiar en Dios de todo corazón y a no apoyarse en el propio juicio o prudencia. Advertencia contra la vanagloria: Quienes se creen sabios en su propia opinión, presumiendo logros, agudeza o sagacidad como méritos exclusivamente humanos, caen en el desvío. La verdadera prudencia delante de Dios dobla las rodillas y reconoce que necesita dirección del Señor. Humildad en la diversidad comunitaria: El prudente asimila que la iglesia y la sociedad son diversas; comprende que no todos poseen la misma educación, agudeza o capacidades. En lugar de juzgar o generar fricciones, se adapta a esta realidad con empatía y paciencia. 2. Disposición para Aceptar la Corrección y el Consejo El desarrollo de la sabiduría está directamente ligado a la apertura del individuo para dejarse instruir y corregir: El contraste con el necio: Mientras que el insensato menosprecia el consejo de su padre (Proverbios 15:5) y considera que su propio camino es el único correcto (Proverbios 12:15), el sabio escucha, atiende y guarda la corrección. Ausencia de autojustificación: Una persona verdaderamente enseñable procesa la reprensión y el error de forma madura. No gasta sus energías en levantar excusas o justificar sus malas acciones para proteger su ego. Aplicación integral en todas las etapas: Este principio abarca desde la juventud (frente al consejo de los mayores para no repetir errores cíclicos) hasta el rol de los padres. Un padre prudente debe tener la humildad de aceptar la corrección y pedir perdón a sus hijos si se equivoca, fomentando un ambiente de santidad y ejemplo. 3. Práctica de la Discreción en el Hablar e Interactuar El manejo prudente de la información y de las necesidades del prójimo es un claro indicador de madurez: El valor de la reserva: La discreción y la inteligencia actúan como un escudo protector (Proverbios 2:11) que preserva al ser humano de caer en conflictos innecesarios. Límites en el afán de saber: La prudencia no se apresura a indagar o impertinente todos los detalles de la vida ajena. Sabe cuándo guardar distancia por respeto a la privacidad del prójimo. Sobriedad con las peticiones y confidencias: En la iglesia, el imprudente tiende a "ventilar" o divulgar los problemas privados de sus familiares o de terceros (hijos, nietos, tíos) bajo la apariencia de peticiones de oración. El prudente, en cambio, maneja estas cargas con absoluto respeto y reserva, sin necesidad de exponer la intimidad ajena. 4. Acción Oportuna y Obediencia Práctica La prudencia halla su máxima expresión cuando las verdades comprendidas se llevan a la acción: En el Sermón del Monte (Mateo 7:24), Jesús equipara al hombre prudente con aquel que oye sus palabras y las pone en práctica (las hace). Esta obediencia práctica equivale a edificar una casa sobre cimientos sólidos de roca, capaz de resistir tempestades, vientos y corrientes. El prudente no actúa movido por impulsos emocionales. Tiene la capacidad de examinar el terreno, prever las consecuencias futuras de sus decisiones y apartarse del daño de forma inteligente, a diferencia del insensato que avanza a ciegas y sufre las consecuencias. Jesucristo personificó la prudencia absoluta en su camino hacia la cruz. A pesar de contar con todo el conocimiento y de haber confrontado activamente a los fariseos y escribas en su momento, supo cuándo callar con dignidad ante sus agresores, administrando sus palabras de manera perfecta hasta el final.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/musica-cristiana--4958188/support.

Dr. Stanley – Ministerios En Contacto
La Prudencia Cristiana (Parte 2) - Smaily Rosario

Dr. Stanley – Ministerios En Contacto

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 30:47


El pastor Smaily Rosario hace un análisis teológico y práctico de la prudencia cristiana. 1. Reconocimiento de los Propios Límites Una de las bases fundamentales de la prudencia es ser plenamente consciente de las limitaciones humanas, evitando caer en la autosuficiencia intelectual o el orgullo: Dependencia divina frente al criterio propio: El mandato bíblico principal (Proverbios 3:5) exhorta a confiar en Dios de todo corazón y a no apoyarse en el propio juicio o prudencia. Advertencia contra la vanagloria: Quienes se creen sabios en su propia opinión, presumiendo logros, agudeza o sagacidad como méritos exclusivamente humanos, caen en el desvío. La verdadera prudencia delante de Dios dobla las rodillas y reconoce que necesita dirección del Señor. Humildad en la diversidad comunitaria: El prudente asimila que la iglesia y la sociedad son diversas; comprende que no todos poseen la misma educación, agudeza o capacidades. En lugar de juzgar o generar fricciones, se adapta a esta realidad con empatía y paciencia. 2. Disposición para Aceptar la Corrección y el Consejo El desarrollo de la sabiduría está directamente ligado a la apertura del individuo para dejarse instruir y corregir: El contraste con el necio: Mientras que el insensato menosprecia el consejo de su padre (Proverbios 15:5) y considera que su propio camino es el único correcto (Proverbios 12:15), el sabio escucha, atiende y guarda la corrección. Ausencia de autojustificación: Una persona verdaderamente enseñable procesa la reprensión y el error de forma madura. No gasta sus energías en levantar excusas o justificar sus malas acciones para proteger su ego. Aplicación integral en todas las etapas: Este principio abarca desde la juventud (frente al consejo de los mayores para no repetir errores cíclicos) hasta el rol de los padres. Un padre prudente debe tener la humildad de aceptar la corrección y pedir perdón a sus hijos si se equivoca, fomentando un ambiente de santidad y ejemplo. 3. Práctica de la Discreción en el Hablar e Interactuar El manejo prudente de la información y de las necesidades del prójimo es un claro indicador de madurez: El valor de la reserva: La discreción y la inteligencia actúan como un escudo protector (Proverbios 2:11) que preserva al ser humano de caer en conflictos innecesarios. Límites en el afán de saber: La prudencia no se apresura a indagar o impertinente todos los detalles de la vida ajena. Sabe cuándo guardar distancia por respeto a la privacidad del prójimo. Sobriedad con las peticiones y confidencias: En la iglesia, el imprudente tiende a "ventilar" o divulgar los problemas privados de sus familiares o de terceros (hijos, nietos, tíos) bajo la apariencia de peticiones de oración. El prudente, en cambio, maneja estas cargas con absoluto respeto y reserva, sin necesidad de exponer la intimidad ajena. 4. Acción Oportuna y Obediencia Práctica La prudencia halla su máxima expresión cuando las verdades comprendidas se llevan a la acción: En el Sermón del Monte (Mateo 7:24), Jesús equipara al hombre prudente con aquel que oye sus palabras y las pone en práctica (las hace). Esta obediencia práctica equivale a edificar una casa sobre cimientos sólidos de roca, capaz de resistir tempestades, vientos y corrientes. El prudente no actúa movido por impulsos emocionales. Tiene la capacidad de examinar el terreno, prever las consecuencias futuras de sus decisiones y apartarse del daño de forma inteligente, a diferencia del insensato que avanza a ciegas y sufre las consecuencias. Jesucristo personificó la prudencia absoluta en su camino hacia la cruz. A pesar de contar con todo el conocimiento y de haber confrontado activamente a los fariseos y escribas en su momento, supo cuándo callar con dignidad ante sus agresores, administrando sus palabras de manera perfecta hasta el final.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-del-dia--4064350/support.ESCUCHAR RADIO 

Tu Historia Preferida
La Prudencia Cristiana (Parte 2) - Smaily Rosario

Tu Historia Preferida

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El pastor Smaily Rosario hace un análisis teológico y práctico de la prudencia cristiana. 1. Reconocimiento de los Propios Límites Una de las bases fundamentales de la prudencia es ser plenamente consciente de las limitaciones humanas, evitando caer en la autosuficiencia intelectual o el orgullo: Dependencia divina frente al criterio propio: El mandato bíblico principal (Proverbios 3:5) exhorta a confiar en Dios de todo corazón y a no apoyarse en el propio juicio o prudencia. Advertencia contra la vanagloria: Quienes se creen sabios en su propia opinión, presumiendo logros, agudeza o sagacidad como méritos exclusivamente humanos, caen en el desvío. La verdadera prudencia delante de Dios dobla las rodillas y reconoce que necesita dirección del Señor. Humildad en la diversidad comunitaria: El prudente asimila que la iglesia y la sociedad son diversas; comprende que no todos poseen la misma educación, agudeza o capacidades. En lugar de juzgar o generar fricciones, se adapta a esta realidad con empatía y paciencia. 2. Disposición para Aceptar la Corrección y el Consejo El desarrollo de la sabiduría está directamente ligado a la apertura del individuo para dejarse instruir y corregir: El contraste con el necio: Mientras que el insensato menosprecia el consejo de su padre (Proverbios 15:5) y considera que su propio camino es el único correcto (Proverbios 12:15), el sabio escucha, atiende y guarda la corrección. Ausencia de autojustificación: Una persona verdaderamente enseñable procesa la reprensión y el error de forma madura. No gasta sus energías en levantar excusas o justificar sus malas acciones para proteger su ego. Aplicación integral en todas las etapas: Este principio abarca desde la juventud (frente al consejo de los mayores para no repetir errores cíclicos) hasta el rol de los padres. Un padre prudente debe tener la humildad de aceptar la corrección y pedir perdón a sus hijos si se equivoca, fomentando un ambiente de santidad y ejemplo. 3. Práctica de la Discreción en el Hablar e Interactuar El manejo prudente de la información y de las necesidades del prójimo es un claro indicador de madurez: El valor de la reserva: La discreción y la inteligencia actúan como un escudo protector (Proverbios 2:11) que preserva al ser humano de caer en conflictos innecesarios. Límites en el afán de saber: La prudencia no se apresura a indagar o impertinente todos los detalles de la vida ajena. Sabe cuándo guardar distancia por respeto a la privacidad del prójimo. Sobriedad con las peticiones y confidencias: En la iglesia, el imprudente tiende a "ventilar" o divulgar los problemas privados de sus familiares o de terceros (hijos, nietos, tíos) bajo la apariencia de peticiones de oración. El prudente, en cambio, maneja estas cargas con absoluto respeto y reserva, sin necesidad de exponer la intimidad ajena. 4. Acción Oportuna y Obediencia Práctica La prudencia halla su máxima expresión cuando las verdades comprendidas se llevan a la acción: En el Sermón del Monte (Mateo 7:24), Jesús equipara al hombre prudente con aquel que oye sus palabras y las pone en práctica (las hace). Esta obediencia práctica equivale a edificar una casa sobre cimientos sólidos de roca, capaz de resistir tempestades, vientos y corrientes. El prudente no actúa movido por impulsos emocionales. Tiene la capacidad de examinar el terreno, prever las consecuencias futuras de sus decisiones y apartarse del daño de forma inteligente, a diferencia del insensato que avanza a ciegas y sufre las consecuencias. Jesucristo personificó la prudencia absoluta en su camino hacia la cruz. A pesar de contar con todo el conocimiento y de haber confrontado activamente a los fariseos y escribas en su momento, supo cuándo callar con dignidad ante sus agresores, administrando sus palabras de manera perfecta hasta el final.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/tu-historia-preferida--4231678/support.ESCUCHAR RADIO 

Noticias en Español
La Prudencia Cristiana (Parte 2) - Smaily Rosario

Noticias en Español

Play Episode Listen Later Jun 16, 2026 30:47


El pastor Smaily Rosario hace un análisis teológico y práctico de la prudencia cristiana. 1. Reconocimiento de los Propios Límites Una de las bases fundamentales de la prudencia es ser plenamente consciente de las limitaciones humanas, evitando caer en la autosuficiencia intelectual o el orgullo: Dependencia divina frente al criterio propio: El mandato bíblico principal (Proverbios 3:5) exhorta a confiar en Dios de todo corazón y a no apoyarse en el propio juicio o prudencia. Advertencia contra la vanagloria: Quienes se creen sabios en su propia opinión, presumiendo logros, agudeza o sagacidad como méritos exclusivamente humanos, caen en el desvío. La verdadera prudencia delante de Dios dobla las rodillas y reconoce que necesita dirección del Señor. Humildad en la diversidad comunitaria: El prudente asimila que la iglesia y la sociedad son diversas; comprende que no todos poseen la misma educación, agudeza o capacidades. En lugar de juzgar o generar fricciones, se adapta a esta realidad con empatía y paciencia. 2. Disposición para Aceptar la Corrección y el Consejo El desarrollo de la sabiduría está directamente ligado a la apertura del individuo para dejarse instruir y corregir: El contraste con el necio: Mientras que el insensato menosprecia el consejo de su padre (Proverbios 15:5) y considera que su propio camino es el único correcto (Proverbios 12:15), el sabio escucha, atiende y guarda la corrección. Ausencia de autojustificación: Una persona verdaderamente enseñable procesa la reprensión y el error de forma madura. No gasta sus energías en levantar excusas o justificar sus malas acciones para proteger su ego. Aplicación integral en todas las etapas: Este principio abarca desde la juventud (frente al consejo de los mayores para no repetir errores cíclicos) hasta el rol de los padres. Un padre prudente debe tener la humildad de aceptar la corrección y pedir perdón a sus hijos si se equivoca, fomentando un ambiente de santidad y ejemplo. 3. Práctica de la Discreción en el Hablar e Interactuar El manejo prudente de la información y de las necesidades del prójimo es un claro indicador de madurez: El valor de la reserva: La discreción y la inteligencia actúan como un escudo protector (Proverbios 2:11) que preserva al ser humano de caer en conflictos innecesarios. Límites en el afán de saber: La prudencia no se apresura a indagar o impertinente todos los detalles de la vida ajena. Sabe cuándo guardar distancia por respeto a la privacidad del prójimo. Sobriedad con las peticiones y confidencias: En la iglesia, el imprudente tiende a "ventilar" o divulgar los problemas privados de sus familiares o de terceros (hijos, nietos, tíos) bajo la apariencia de peticiones de oración. El prudente, en cambio, maneja estas cargas con absoluto respeto y reserva, sin necesidad de exponer la intimidad ajena. 4. Acción Oportuna y Obediencia Práctica La prudencia halla su máxima expresión cuando las verdades comprendidas se llevan a la acción: En el Sermón del Monte (Mateo 7:24), Jesús equipara al hombre prudente con aquel que oye sus palabras y las pone en práctica (las hace). Esta obediencia práctica equivale a edificar una casa sobre cimientos sólidos de roca, capaz de resistir tempestades, vientos y corrientes. El prudente no actúa movido por impulsos emocionales. Tiene la capacidad de examinar el terreno, prever las consecuencias futuras de sus decisiones y apartarse del daño de forma inteligente, a diferencia del insensato que avanza a ciegas y sufre las consecuencias. Jesucristo personificó la prudencia absoluta en su camino hacia la cruz. A pesar de contar con todo el conocimiento y de haber confrontado activamente a los fariseos y escribas en su momento, supo cuándo callar con dignidad ante sus agresores, administrando sus palabras de manera perfecta hasta el final.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noticias-en-espanol--3690946/support.ESCUCHAR RADIO 

Enrique Santos On Demand
Luis Figueroa Se Confiesa: Marc Anthony, Bruno Mars, Sobriedad y El Futuro de la Salsa

Enrique Santos On Demand

Play Episode Listen Later Jun 15, 2026 15:09 Transcription Available


Entrevistamos a Luis Figueroa en una conversación llena de confesiones, opiniones sin filtros y momentos que están dando de qué hablar. En esta entrevista, Luis habló de: La presión de ser considerado el pupilo de Marc Anthony y las comparaciones que lo han seguido en su carrera. Por qué no le gustó lo que hizo Bruno Mars cantando en español. Cómo su vida cambió después de pasar tres años sin tomar alcohol ni fumar marihuana. Las veces que la gente lo confunde con Luis Fonsi. Su debate con Sergio George sobre si los artistas urbanos son realmente los salvadores de la salsa. Y su poderosa reflexión sobre los haters y cómo muchas veces intentan controlar la vida y las decisiones de los demás. Una entrevista honesta, divertida y llena de titulares.See omnystudio.com/listener for privacy information.

FM
Mi Junta de Sobriedad

FM

Play Episode Listen Later Jun 2, 2026 16:00


Mi Junta de Hoy, AA y mi experiencia que resuelve mi enfermedad- La calma

Pati Chapoy
AVANCE REYLI BABRBA: Once años de sobriedad, es maravillosa | Pati Chapoy

Pati Chapoy

Play Episode Listen Later May 22, 2026 3:13


Una plática muy especial con un músico mexicano que ha superado obstáculos en lo profesional y en lo personal, pero paso a paso se ha consolidado como uno de los artistas más reconocidos del país, Reyli Barba este domingo en Nada es lo que parece.

Corriendo con Tijeras
Por qué dejamos de beber: de borracheras caóticas a la sobriedad elegida.

Corriendo con Tijeras

Play Episode Listen Later Mar 26, 2026 52:01


En el episodio de hoy, Caie y Ale abren el baúl de los recuerdos para confesar sus peores borracheras. De las noches de shots de dudosa procedencia hasta el superpoder de quedarse dormida sobre una mesa (adivina cuál de las dos fue), analizamos por qué nuestra relación con el alcohol ha cambiado tanto y por qué las nuevas generaciones ya le bajaron dos rayitas a las pedas. Si te gusta lo que hacemos y quieres contenido exclusivo, episodios extendidos y ser parte de nuestra comunidad privada, ¡apóyanos en Patreon!

Los Streameadores
Hamnet, Alerta Extinción, Sobriedad Me Estás Matando, Secuestros: Elizabeth Smart, Ayuda, Record Of Ragnarok T3 & Banana Fish. LOS STREAMEADORES RADIO- 31 DE ENERO DEL 2026

Los Streameadores

Play Episode Listen Later Feb 5, 2026 81:54


En este episodio de #LosStreameadores te platicamos de: Hamnet, Alerta Extinción, Sobriedad Me Estás Matando, Secuestros: Elizabeth Smart, Ayuda, Record Of Ragnarok T3 & Banana Fish. Elenco del episodio: Ricardo Verástegui, Laura Aréchiga, Luis Bueno, David Elizondo, Juan Carlos Mendiola y Rubén Vidales. ¡Podcast para #Streameadores de TIEMPO COMPLETO! Visita: https://www.freddygaitan.com.mx ¡Síguenos! https://www.instagram.com/losstreameadores/ https://www.instagram.com/rverastegui/ https://www.instagram.com/freddygaitan/ https://www.instagram.com/laura.arevi/ Producido en Inspiral México: http://www.inspiral.com.mx

YOU ROCKET RADIO
HOY EN YOURECKET RADIO

YOU ROCKET RADIO

Play Episode Listen Later Jan 28, 2026 45:26


Prepárate para un programa cargado de historias, emociones y buenas recomendaciones. Hoy hablamos de la serie Shrinking, una propuesta que combina humor, dolor y humanidad para recordarnos que sanar no siempre es un camino cómodo, pero sí necesario. También reseñamos la película Un fantasma para servirte, una comedia con tintes sobrenaturales que apuesta por el absurdo y la ligereza sin perder encanto. La conversación continúa con la serie Enloqueciendo contigo, una historia intensa que explora los límites emocionales de sus personajes, y nos adentramos en el universo de El Mochaorejas, con una entrevista imperdible sobre la serie y el trabajo actoral de Damián Alcázar, uno de los grandes referentes del cine y la televisión mexicana, quien nos habla del peso de interpretar personajes oscuros y la responsabilidad de contar historias reales. Además, te compartimos la reseña de la serie Wonder Man, una producción que mezcla espectáculo, conflicto interno y ambición, y cerramos el programa con cine que deja huella: Hamnet, una película íntima y profundamente humana, y Sobriedad, me estás matando, una mirada cruda, honesta y sin concesiones sobre las adicciones y sus consecuencias. � Conéctate y acompáñanos Esto es YouRocket Radio, donde el cine y las series no solo se ven, se piensan y se discuten.

CIA Nicaragua
Viviendo Nuestra Vida Con Sobriedad

CIA Nicaragua

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 34:09


Iglesia Cristiana ID Palabras de Vida.Predica - Temporada #6  Episodio #36  VIVIENDO NUESTRA VIDA CON SOBRIEDAD.Serie: Primera Carta de Pedro

Adiós Adicción
El día que el ruido se apagó

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Nov 30, 2025 31:40 Transcription Available


Dejar de beber no siempre empieza con un gran momento.A veces empieza con algo más simple: el ruido interno disminuye.Ese ruido que te sigue todo el día, te presiona, te distrae y te hace sentir que nunca estás en paz.En este episodio hablo de ese día. Del momento en que notas que ya no estás peleando con lo mismo de siempre, aunque no entiendas por qué. No es magia ni fuerza de voluntad. Es un cansancio distinto, un espacio nuevo, una claridad que llega de manera discreta.Aquí te explico cómo se siente, qué significa, qué no significa y por qué ese silencio inicial puede ser el primer paso hacia una vida más honesta.Si estás empezando a sentir cambios, aunque sean pequeños, este episodio es para ti.Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Efecto Ollie
LETICIA BUFONI EN OF / EL REY DEL AFTER EN SOBRIEDAD X EFECTO OLLIE EP #199

Efecto Ollie

Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 81:43


En este episodio #199 hablamos de el rey del after y su etapa en sobriedad, Leticia Bufoni en OF, Dan Corrigan pro para Powell Peralta………….. Eso y mas X Efecto Ollie

Adiós Adicción
La trampa del control

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Nov 23, 2025 13:58 Transcription Available


En este episodio hablo de ese momento incómodo después de dejar de beber, cuando ya no estás usando, pero sigues tenso, rígido, controlando todo para no sentir lo que se mueve por dentro.Te cuento cómo la “moderación” me engañó, qué se esconde detrás de esa necesidad de perfección y qué significa realmente rendirse sin caerse. También hablamos del cuerpo, del miedo, de la culpa heredada… y de esos microgestos que ayudan a soltar sin perderte.Si estás en recuperación, si vives con alguien que lo está, o si solo quieres entender mejor cómo funciona esta parte del proceso… este episodio es para ti.Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Adiós Adicción
No fue fuerza de voluntad, fue Claridad

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 18:02 Transcription Available


¡Hola! Soy Gregory. En este episodio de Adiós Adicción cuento por qué dejar de beber no fue un acto épico de “fuerza de voluntad”, sino un cambio de claridad. Hablamos del mito de la fuerza (por qué se cansa y cómo nos miente), del “pensamiento chiquito” que inicia la recaída y de un mapa simple para detectarlo antes de que ocurra. Compartimos anclas prácticas —rituales diarios, entorno honesto, plan anti-aislamiento— y una Reflexión de la semana para empezar con pasos pequeños pero reales. Cierro con un Mensaje para familiares: cómo acompañar sin culpas y con límites que protegen. Es un episodio cercano, con pausas y verdad, pensado para quien intenta cambiar… y para quien ama a esa persona.Puedes escribirme a gregory@adiosadiccion.com y dejar tus comentarios en Spotify y YouTube. Tu voz ayuda a que más gente encuentre este espacio.Progreso, no perfección.Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo.Puedes escribirme a gregory@claridadsobria.com o dejar tus comentarios en Spotify y YouTube.Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

GodCast: Hablar con Jesús
Sobriedad (P. Francisco, Gdl)

GodCast: Hablar con Jesús

Play Episode Listen Later Sep 28, 2025 10:03


La liturgia de este domingo pone de manifiesto cómo el excesivo afán de confort, de comodidad y de lujo, lleva al olvido de los demás y de Dios. Para evitarlo es necesaria la sobriedad de vida: en la posesión de bienes materiales, en las compras, en la comida, en la bebida, en las diversiones, etc. Así se podrá pensar en los demás y amar a Dios.

Ana Francisca Vega
Historia Sonora: Miley Cyrus habla de cómo le han ayudado el Grammy, la sobriedad y no hacer giras - 07 agosto 2025.

Ana Francisca Vega

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 4:58


En la Historia Sonora de hoy con Ana Francisca Vega por MVS Noticias: Miley Cyrus habla de cómo le han ayudado el Grammy, la sobriedad y no hacer giras: “fue como una tirita en un corazón roto”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Adiós Adicción
EP180 - Qué hacer si recaes | Finalmente 180° (Serie final 4/4)

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 31:27


En este último episodio de la mini serie sobre recaídas, hablamos de lo que muchas veces no se dice: qué hacer cuando ya has recaído. No desde el juicio, ni desde el dramatismo… sino desde la experiencia real de caer y tener que levantarse, una vez más.Hablamos de reconocer sin justificar, de aprender sin culparse, de empezar de nuevo sin borrar lo vivido, y de pedir ayuda aunque sientas que no la mereces. Porque a veces, lo más valiente no es no recaer… sino volver después de haberlo hecho.En el primer episodio hablamos de qué es una recaída y cómo no significa que has fracasado, sino que sigues en el proceso.En el segundo, vimos las causas más comunes: el famoso HALT, el estrés, las fechas sensibles, y cómo el exceso de confianza también puede jugar en contra.En el tercero, compartí estrategias prácticas para prevenirlas: desde tener un plan personal, hasta reconocer tus detonantes y pedir ayuda a tiempo.Y hoy… hablamos de lo que pasa si recaes. De cómo levantarte sin destruirte. De cómo entender lo que pasó… y de cómo seguir.

Efecto Kátharsis
E92. La última copa de Katy: 11 años de sobriedad, una historia de valentía y su camino hacia la libertad

Efecto Kátharsis

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 57:46


Hace unos meses, leí la historia de Katy en sus redes sociales. Hubo una frase que me marcó profundamente: "El problema con el alcohol nunca va a mejorar, siempre va a empeorar." Así como esa frase, toda su experiencia me tocó el corazón y decidí invitarla a contarnos su experiencia. En este episodio, Katy rompe el silencio por primera vez en público y comparte cómo fue dejar el alcohol hace 11 años. Nos habla de su camino, las heridas, la fuerza que encontró en medio del caos, y la libertad que vino con elegir la sobriedad. Una historia de transformación, caída y valentía que merece ser escuchada. Gracias Katy. -----------------------Bienvenidxs a Efecto Katharsis, soy Brenda y aquí encontrarás un espacio libre de juicios en dónde hablo desde mi experiencia con expertos y no tan expertos, personas en situaciones complicadas, amigos, familiares e incluso contigo, sobre todos esos temas que a menudo escondemos bajo la mesa y hasta en el clóset, por miedo a ser juzgados. Aquí exploramos emociones, pensamientos y experiencias que transforman. Hablamos sin filtros sobre salud mental, autoconocimiento, procesos personales y todo lo que nos mueve por dentro. Recuerda: a veces no podemos solxs, y está bien. Somos fuertes, más también frágiles. Pedir ayuda también es un total acto de valentía.

Querido Universo Podcast.
Solté la copa, me abracé a mí. Reto: 100 días de sobriedad consciente

Querido Universo Podcast.

Play Episode Listen Later May 21, 2025 47:02


Este episodio no es una guerra contra el alcohol.Es una declaración de amor hacia mí.Te comparto desde mi parte más honesta y vulnerable por qué decidí iniciar un reto de 100 días sin alcohol.No porque sea malo, sino porque ya no va con la mujer en la que me estoy convirtiendo.No me considero abstemia, me considero libre.Libre de necesitar algo externo para relajarme, pertenecer o disfrutar.Libre de esa copa que se había vuelto una muleta social.Aquí te cuento cómo me he sentido en estos primeros días, qué he descubierto sobre mí, cómo afecta el alcohol a tu sistema nervioso y a tu capacidad de manifestar... y por qué hoy, desde el amor propio, digo:“Hoy no brindo con vino… brindo por mí.”

Adiós Adicción
EP177 - Caer no es el fin: Entendiendo la recaída sin rendirse | Mini serie: Prevención de recaídas (Ep. 1)

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later May 12, 2025 14:59


En este primer episodio de la mini serie sobre prevención de recaídas, hablamos sin filtros sobre lo que realmente significa recaer. ¿Borra tu progreso? ¿Vuelves a empezar desde cero? ¿Ya todo está perdido? No, no y NO.Aquí rompemos mitos, aclaramos ideas y, sobre todo, te recordamos algo fundamental:

Hoy por Hoy
La dupla | Galder Reguera: "José Ángel de la Casa es la voz de la infancia, la sobriedad que ahora se echa tanto de menos"

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later May 5, 2025 19:22


De las semifinales de la Champions y Europa League; el estelar papel de Lamine Yamal;  el Clásico que puede decidir la liga el próximo domingo;  la influencia del empate  en el fútbol y la muerte de José Ángel de la Casa, hemos hablado esta mañana en La Dupla con Galder Reguera y Rafa Cabeleira. 

Hora 25
La Entrevista | El gobierno de Meloni pide sobriedad en la conmemoración de la liberación del fascismo con la excusa de la muerte del Papa

Hora 25

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 2:37


Marisol Rojas analiza la polémica generada en Italia después de que el gobierno de Meloni haya pedido sobriedad en la conmemoración de la liberación del fascismo con la excusa de la muerte del Papa 

Hora 25
La Entrevista | El gobierno de Meloni pide sobriedad en la conmemoración de la liberación del fascismo con la excusa de la muerte del Papa

Hora 25

Play Episode Listen Later Apr 25, 2025 2:37


Marisol Rojas analiza la polémica generada en Italia después de que el gobierno de Meloni haya pedido sobriedad en la conmemoración de la liberación del fascismo con la excusa de la muerte del Papa 

Radio HM
El mundo que se avecina- Misioneros digitales: Sobriedad y perseverancia en las redes sociales 4/7

Radio HM

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 27:04


En este episodio de «El mundo que se avecina» del bloque «misioneros digitales», Carla Restoy Barrero, conferenciante y comunicadora católica, destaca que los cristianos estamos llamados a ser sal. Afirma que somos sal, y la sal escuece, por lo que no siempre es bien acogido nuestro testimonio, pero esto no nos tiene que echar atrás, sino empujarnos a la perseverancia en la evangelización, también la evangelización en las redes sociales. Carla confiesa al presentador Albert Cortina: «Lo que más me gusta que me llamen es radical, porque radical viene de raíz, y yo quiero estar bien enraizada». Tener las cosas claras no es fácil, por lo que es imprescindible la oración y la formación.

Salud
De la Terapia a la Empresa: La Historia de Sobriedad y Éxito de Emmanuel Garcia

Salud

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 71:46


Conoce a Emmanuel Garcia, Consejero Clínico Profesional Licenciado y CEO de Radiate Hope Therapy. Como terapeuta mexicano-americano y aprendiz de por vida del sur de California, Emmanuel aporta una profunda comprensión de los desafíos culturales, sociales y personales a su trabajo. Con amplia experiencia apoyando a adultos, familias y adolescentes, se especializa en ansiedad, depresión, trauma, adicción y dificultades relacionales. Orgulloso miembro de la comunidad sobria, Emmanuel aborda la terapia con autenticidad y un compromiso con la diversidad. Sus clientes buscan claridad, sanación y estrategias prácticas de afrontamiento para enfrentar los desafíos de la vida y retomar el control. https://www.instagram.com/therapist_homie/?hl=en https://www.instagram.com/radiatehopetherapy/?hl=en Agenda una consulta gratuita con él aquí: https://radiatehopetherapy.clientsecure.me https://www.psychologytoday.com/profile/1398936 Mi Libro: Echale a Tu Dinero en Amazon: https://amzn.to/4iNdVGm Videos Similares a este: Helen Ochoa: https://www.youtube.com/watch?v=407bZH5NBlk Luisito Comunica: https://youtu.be/paNJ6aHFc3A?si=3Lp_dRCcc3ngfMY6 Sergio Catalan Primera Parte: https://youtu.be/4P3idZm54Tk?si=fIjNgL1Ur78zUtWc Karina Manzur entrevista: https://youtu.be/hpTnVun9okY?si=Ny_D3tLkPbskHcD9 Luis Rodriguez Entrevista: https://youtu.be/aUjKUoIZyR0?si=-3tU6EABGiFE-MYf Playlist "Making Money" "Generar Dinero" https://youtube.com/playlist?list=PLJ7-6Qe9CXRUdOtxWj5vWqOqzQHIDcHt9&si=7IlpL5w-FeMLbYDY _________________________________________________________________________________________________ Descarga el Libro, "Guia De Inversion para principiantes" GRATIS https://echale.net/shop/5120108b-a0e3-45ef-b578-284b66237c65?pageViewSource=lib_view&referrer=https%3A%2F%2Fechale.net%2F&show_back_button=true _________________________________________________________________________________________________ Descarga Plan de Gastos https://shop.beacons.ai/josequinterotv/80cb7775-a5b8-4cd2-b271-cf3d62df3f75?pageViewSource=lib_view&referrer=https%3A%2F%2Fbeacons.ai%2Fjosequinterotv&show_back_button=true _________________________________________________________________________________________________ Robinhood: Regístrese en Robinhood con mi enlace y ambos elegiremos nuestro propio stock de regalo.

Salud
De la Terapia a la Empresa: La Historia de Sobriedad y Éxito de Emmanuel Garcia

Salud

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 71:46


Conoce a Emmanuel Garcia, Consejero Clínico Profesional Licenciado y CEO de Radiate Hope Therapy. Como terapeuta mexicano-americano y aprendiz de por vida del sur de California, Emmanuel aporta una profunda comprensión de los desafíos culturales, sociales y personales a su trabajo. Con amplia experiencia apoyando a adultos, familias y adolescentes, se especializa en ansiedad, depresión, trauma, adicción y dificultades relacionales. Orgulloso miembro de la comunidad sobria, Emmanuel aborda la terapia con autenticidad y un compromiso con la diversidad. Sus clientes buscan claridad, sanación y estrategias prácticas de afrontamiento para enfrentar los desafíos de la vida y retomar el control. https://www.instagram.com/therapist_homie/?hl=en https://www.instagram.com/radiatehopetherapy/?hl=en Agenda una consulta gratuita con él aquí: https://radiatehopetherapy.clientsecure.me https://www.psychologytoday.com/profile/1398936 Mi Libro: Echale a Tu Dinero en Amazon: https://amzn.to/4iNdVGm Videos Similares a este: Helen Ochoa: https://www.youtube.com/watch?v=407bZH5NBlk Luisito Comunica: https://youtu.be/paNJ6aHFc3A?si=3Lp_dRCcc3ngfMY6 Sergio Catalan Primera Parte: https://youtu.be/4P3idZm54Tk?si=fIjNgL1Ur78zUtWc Karina Manzur entrevista: https://youtu.be/hpTnVun9okY?si=Ny_D3tLkPbskHcD9 Luis Rodriguez Entrevista: https://youtu.be/aUjKUoIZyR0?si=-3tU6EABGiFE-MYf Playlist "Making Money" "Generar Dinero" https://youtube.com/playlist?list=PLJ7-6Qe9CXRUdOtxWj5vWqOqzQHIDcHt9&si=7IlpL5w-FeMLbYDY _________________________________________________________________________________________________ Descarga el Libro, "Guia De Inversion para principiantes" GRATIS https://echale.net/shop/5120108b-a0e3-45ef-b578-284b66237c65?pageViewSource=lib_view&referrer=https%3A%2F%2Fechale.net%2F&show_back_button=true _________________________________________________________________________________________________ Descarga Plan de Gastos https://shop.beacons.ai/josequinterotv/80cb7775-a5b8-4cd2-b271-cf3d62df3f75?pageViewSource=lib_view&referrer=https%3A%2F%2Fbeacons.ai%2Fjosequinterotv&show_back_button=true _________________________________________________________________________________________________ Robinhood: Regístrese en Robinhood con mi enlace y ambos elegiremos nuestro propio stock de regalo.

Salud
De la Terapia a la Empresa: La Historia de Sobriedad y Éxito de Emmanuel Garcia

Salud

Play Episode Listen Later Feb 5, 2025 70:16


Conoce a Emmanuel Garcia, Consejero Clínico Profesional Licenciado y CEO de Radiate Hope Therapy.Como terapeuta mexicano-americano y aprendiz de por vida del sur de California, Emmanuel aporta una profunda comprensión de los desafíos culturales, sociales y personales a su trabajo. Con amplia experiencia apoyando a adultos, familias y adolescentes, se especializa en ansiedad, depresión, trauma, adicción y dificultades relacionales.Orgulloso miembro de la comunidad sobria, Emmanuel aborda la terapia con autenticidad y un compromiso con la diversidad. Sus clientes buscan claridad, sanación y estrategias prácticas de afrontamiento para enfrentar los desafíos de la vida y retomar el control.https://www.instagram.com/therapist_homie/?hl=enhttps://www.instagram.com/radiatehopetherapy/?hl=enAgenda una consulta gratuita con él aquí:https://radiatehopetherapy.clientsecure.mehttps://www.psychologytoday.com/profile/1398936 Mi Libro: Echale a Tu Dinero en Amazon:https://amzn.to/4iNdVGmVideos Similares a este:Helen Ochoa:https://www.youtube.com/watch?v=407bZH5NBlkLuisito Comunica: https://youtu.be/paNJ6aHFc3A?si=3Lp_dRCcc3ngfMY6Sergio Catalan Primera Parte:https://youtu.be/4P3idZm54Tk?si=fIjNgL1Ur78zUtWcKarina Manzur entrevista:https://youtu.be/hpTnVun9okY?si=Ny_D3tLkPbskHcD9Luis Rodriguez Entrevista:https://youtu.be/aUjKUoIZyR0?si=-3tU6EABGiFE-MYfPlaylist "Making Money" "Generar Dinero"https://youtube.com/playlist?list=PLJ7-6Qe9CXRUdOtxWj5vWqOqzQHIDcHt9&si=7IlpL5w-FeMLbYDY_________________________________________________________________________________________________Descarga el Libro, "Guia De Inversion para principiantes" GRATIS https://echale.net/shop/5120108b-a0e3-45ef-b578-284b66237c65?pageViewSource=lib_view&referrer=https%3A%2F%2Fechale.net%2F&show_back_button=true_________________________________________________________________________________________________Descarga Plan de Gastos https://shop.beacons.ai/josequinterotv/80cb7775-a5b8-4cd2-b271-cf3d62df3f75?pageViewSource=lib_view&referrer=https%3A%2F%2Fbeacons.ai%2Fjosequinterotv&show_back_button=true_________________________________________________________________________________________________Robinhood:Regístrese en Robinhood con mi enlace y ambos elegiremos nuestro propio stock de regalo.

Rockstars del Dinero
200. El poder de la sobriedad con Javier Morodo

Rockstars del Dinero

Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 66:58


El año pasado tomé una decisión que transformó mi vida por completo: dejar de consumir alcohol. Fue un reto profundo que me llevó a confrontar verdades incómodas sobre mi relación con el alcohol, pero también me permitió descubrir un nivel de claridad mental y bienestar que nunca había experimentado. En este episodio, comparto: ✅ Mi camino hacia la sobriedad: los desafíos de los primeros 100 días y cómo cambiar de entorno facilitó mi transformación personal. ✅ Reflexiones sobre la normalización del alcohol en nuestra sociedad y su impacto en las emociones, relaciones e identidad. ✅ Cómo el alcohol afecta los ciclos de dopamina, nuestra autoestima y salud mental, y por qué no hay una cantidad segura para la salud. Este episodio no es solo sobre dejar el alcohol, sino sobre el poder de tomar decisiones conscientes que pueden transformar tu vida. Mi intención es invitarte a reflexionar sobre tu propia relación con el alcohol y considerar los cambios que podrían desbloquear tu máximo potencial. Materiales mencionados en el episodio

Es la Mañana del Fin de Semana
Es La Mañana de Fin de Semana: Los camélidos, el triunfo de la sobriedad

Es la Mañana del Fin de Semana

Play Episode Listen Later Jan 4, 2025 58:46


Manuel Comesaña sobre Shania Twain, Miguel del Pino y los camellos de los Reyes Magos y la cultura con la Agenda Parente de Alicia Parente

En Ruta A La Adultez
Ep 37 [S3] Cierra el año con Sobriedad Emocional

En Ruta A La Adultez

Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 29:24


U N B E C O MING✨ Episodios cortos, prácticos y reflexivos para superar retos, sanar heridas y crecer nuestra mentalidad de éxito

Dosis de Juguito
Ep. 58 - Coco Mercado | Del alcoholismo a la sobriedad

Dosis de Juguito

Play Episode Listen Later Nov 13, 2024 48:26


En este episodio del podcast me senté con mi querido amigo, Coco Mercado, para hablar sobre su camino a la sobriedad.Hablamos sobre:Cómo reconoció que tenía un problema de alcoholismo y lo aceptó.Qué ha sido lo más difícil en este proceso.Herramientas que lo han ayudado a continuar.Su testimonio te inspirará y te recordará que el cambio sí es posible, aunque el camino sea difícil.CONECTA CONMIGO ❤️INSTAGRAM: https://www.instagram.com/laucabral/INSTRAGRAM: https://www.instagram.com/dosisdejuguito/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thewellnesstribepr/TIKTOK: / @laucabraluWEBSITE: https://www.laucabral.com/Si tú o alguien que conoces necesita ayuda con el consumo de alcohol, puedes contactar a la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA) en Puerto Rico llamando al Línea PAS al 1-800-981-0023

Mundo NFL
La lucha de Mike McDaniel por la sobriedad, Dan Quinn su aliado

Mundo NFL

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 29:07


Las relaciones que se forjan a nivel personal en la NFL terminan trascendiendo lo deportivo y en ocasiones cobran gran relevancia. Tal es el caso de lo sucedido entre Mike McDaniel, head coach de los Miami Dolphins, y Dan Quinn, su par en los Washington Commanders. Ellos dos forjaron una gran relación cuando McDaniel luchaba para conseguir la sobriedad. Además hablamos de cómo CeeDee Lamb sorprendió, en vivo, a un jugador de fantasy football lo seleccionaba como el primer pick global de su liga.

Historias de NFL para Decir ¡WOW!
La lucha de Mike McDaniel por la sobriedad, Dan Quinn su aliado

Historias de NFL para Decir ¡WOW!

Play Episode Listen Later Aug 20, 2024 29:07


Las relaciones que se forjan a nivel personal en la NFL terminan trascendiendo lo deportivo y en ocasiones cobran gran relevancia. Tal es el caso de lo sucedido entre Mike McDaniel, head coach de los Miami Dolphins, y Dan Quinn, su par en los Washington Commanders. Ellos dos forjaron una gran relación cuando McDaniel luchaba para conseguir la sobriedad. Además hablamos de cómo CeeDee Lamb sorprendió, en vivo, a un jugador de fantasy football lo seleccionaba como el primer pick global de su liga.

Adiós Adicción
EP175 - La carta de María desde España | Enfrentar tus miedos

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Jun 16, 2024 49:02


Escucha el podcast en Spreaker.com o TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, iVoox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Extracto de la carta de María:...Soy una mujer de 50 años que ha estado bebiendo alcohol a diario desde los 25. Y desde hace 5 más o menos, estoy “luchando” con todo este mundo interno de “soy o no soy alcóholica? en qué aspectos me está perjudicando? voy a intentar no beber 3 días, o voy a beber menos, etc etc etc”. En 2022 dejé de beber 3 meses, y volví porque consideré que “no tenía tantos problemas”, para luego volver a un consumo diario que no me hace sentir nada bien...El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA.La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta sustituir a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Adiós Adicción
EP174 - Un mejor oyente y redefiniendo el éxito

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 50:49


Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Un mejor oyenteChris Marshall, de 41 años, llevaba 10 años sobrio debido al alcohol cuando decidió abrir un bar. A su local, Sans Bar, en Austin, le falta una cosa: alcohol. Chris descubrió en la escuela secundaria que beber era una manera fácil de encajar. Pero encajar no significó vínculos fuertes y dice que el alcohol se convirtió en su automedicación para la ansiedad y la depresión. Después de abandonar la escuela, Marshall dice que su vida comenzó a descontrolarse hasta que ingresó en rehabilitación a los 23 años y encontró la sobriedad y la conexión.Redefinir el éxitoJason Schneidman, de 54 años, ha cortado y peinado el cabello para Rob Lowe y James Corden. Pero es su trabajo con las personas sin hogar lo que realmente lo empodera. CUANDO CUMPLÍ 30, SE me cayeron las ruedas. Fumaba crack y consumía metanfetamina. Me sentía miserable y sabía que tenía que cambiar. La falta de vivienda me hizo buscar rehabilitación, de la que entré y salí durante cuatro años.La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta sustituir los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Adiós Adicción
EP173 - La recuperación me convirtió en un mejor médico

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later May 21, 2024 38:07


Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.La recuperación requiere fuerzaEl viaje de una adicción rara vez es una línea recta, pero HAY UN PODER EN COMPARTIR LOS MOMENTOS EN LOS QUE ESE VIAJE SE CURVA EN UNA DIRECCIÓN DIFÍCIL. En este articulo personas reales comparten dónde los llevó el camino hacia la sobriedad. LAS PERSONAS EN RECUPERACIÓN TE DIRÁN que la adicción no se trata solo de dependencia neuroquímica, sustancias intoxicantes o comportamientos de búsqueda de emociones. La adicción también está relacionada con el control, la seguridad y la autoestima.Todas las personas descritas aquí superaron el estigma para obtener ayuda. Y más allá de gestionar sus adicciones, encontraron algo más. A través de una conexión espiritual, asesoramiento individualizado, terapia de grupo, grupos de 12 pasos u otro método, descubrieron que la sobriedad no era un fin sino un medio para una vida más fuerte, más feliz y más saludable.Aquí hay a tres personas que enfrentaron sus luchas y descubrieron versiones nuevas y mejoradas de sí mismos a través de la recuperación, así como lecciones de vida de las que todos podemos aprender.Nota al pie: Los hombres tienen más probabilidades de desarrollar un trastorno por abuso de sustancias; sin embargo, es más probable que las mujeres busquen ayuda.La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Adiós Adicción
EP172 - 6 preguntas clave sobre la adicción

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Apr 29, 2024 43:10


Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.Extractos del premiado libro "En el reino de los fantasmas hambrientos: Encuentros cercanos con la adicción."En esta guía gratuita, explore las respuestas a algunas de las preguntas más comunes sobre la naturaleza de la adicción: ¿Qué es la adicción?¿Cómo influye el entorno en la adicción?¿Qué nos puede decir la experiencia de la primera infancia sobre la adicción?¿El apego de los padres juega un papel en la adicción?¿Cómo contribuye el trauma a la adicción?¿Cuál es el papel del estrés en la adicción?Contrarrestando las nociones predominantes de que la adicción es una enfermedad genética o un fracaso moral individual, el Dr. Maté presenta un caso elocuente de que la adicción –toda adicción– es, de hecho, un caso de desarrollo humano desviado.La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Adiós Adicción
EP171 - Tatiana comparte su experiencia desde Alicante, España

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Apr 24, 2024 28:14


Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Adiós Adicción
EP170 - El Alcohólico Anónimo número tres

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Apr 1, 2024 44:45


Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, Google, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.¿Te quieres poner contacto conmigo o participar en algún episodio? Mándame un correo a gregory@adiosadiccion.com y hazme llegar tus comentarios.“Tenemos malas noticias para ti. A nosotros nos parecieron malas noticias, y a ti probablemente te lo parecerán también. Aunque hayan pasado seis días, meses o años desde que tomaste tu último trago, si te tomas una o dos copas acabarás atado a la cama en el hospital, como has estado durante los seis meses pasados. Eres un alcohólico”.Alcoholics Anonymous World Services, Inc.. Alcohólicos Anónimos, Tercera edición (Spanish Edition) (p. 244). Alcoholics Anonymous World Services, Inc.. Kindle Edition. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

Adiós Adicción
EP169 - Comprensión del trastorno por consumo de alcohol

Adiós Adicción

Play Episode Listen Later Mar 24, 2024 69:57


Escucha el podcast en Spreaker.com, Youtube y TODAS LAS PLATAFORMAS de audio como Spotify, Apple Podcast, iVox, iHeartRadio, TuneIn, etc.El trastorno por consumo de alcohol (AUD, por su sigla en inglés) es una afección médica caracterizada por la capacidad disminuida de detener o controlar el consumo del alcohol a pesar de las consecuencias adversas sociales, ocupacionales o de salud. Abarca las afecciones que algunas personas conocen como abuso del alcohol, dependencia del alcohol, adicción al alcohol y el término coloquial, alcoholismo. Considerado un trastorno cerebral, el AUD puede ser leve, moderado o intenso. Los cambios duraderos en el cerebro causados por el consumo indebido de alcohol perpetúan el AUD y hacen que las personas sean vulnerables a las recaídas. La buena noticia es que no importa qué tan grave se vea el problema, el tratamiento basado en la evidencia con terapias conductuales, grupos de apoyo mutuo y/o medicamentos puede ayudar a las personas con AUD a alcanzar y mantener la recuperación.¿Cuáles son los síntomas del trastorno por consumo de alcohol? Los profesionales de la atención médica usan los criterios de la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), para evaluar si una persona presenta AUD y para determinar la gravedad, si el trastorno estuviera presente. La gravedad se basa en la cantidad de criterios que cumple una persona sobre la base de sus síntomas: leve (de 2 a 3 criterios), moderado (de 4 a 5 criterios) o intenso (6 o más criterios). Preguntas para evaluar los síntomas de una persona. Durante el año anterior, usted:¿ha tenido momentos en los que bebió más cantidad o por más tiempo de lo que deseaba?¿ha querido disminuir su consumo más de una vez o dejar de beber, o lo intentó, pero no pudo?¿ha pasado mucho tiempo bebiendo? ¿o sintiéndose enfermo después de beber? ¿o recuperándose de otros efectos de haber bebido?¿ha deseado tanto beber que no podía pensar en otra cosa?¿ha descubierto que beber, o sentirse enfermo por beber, a menudo le ha impedido ocuparse de su hogar o su familia? ¿O le ha provocado problemas en el trabajo? ¿O en la escuela?¿ha continuado bebiendo, aunque le causaba problemas con su familia o sus amigos?¿ha abandonado o reducido actividades que le parecieron importantes, interesantes, o que le dieron placer, con el fin de beber?más de una vez, ¿se ha visto involucrado en situaciones durante o después de beber que aumentaron sus probabilidades de hacerse daño (como conducir, nadar, usar maquinaria, caminar en una zona peligrosa o conductas sexuales inseguras)?¿ha continuado bebiendo a pesar de que hacerlo le hizo sentir depresión o ansiedad, o ha empeorado otro problema de salud? ¿O después de haber tenido una laguna mental relacionada con el consumo de alcohol?¿ha tenido que beber mucho más que otras veces para obtener el efecto deseado? ¿O ha detectado que su cantidad habitual de bebidas alcohólicas tuvo un efecto mucho menor que antes?¿ha encontrado que cuando los efectos del alcohol se fueron disipando, usted presentó algún síntoma de abstinencia, como dificultad para dormir, temblores, agitación, náuseas, sudoración, pulso acelerado, disforia (sensación de incomodidad o infelicidad), malester general (sensación general de malestar) desánimo o crisis epiléptica? ¿O ha percibido cosas que no estaban presentes?El podcast de Adiós Adicción y todas las personas que directa o indirectamente participan en el, NO BRINDAN ASESORÍA MÉDICA. La información compartida en este podcast es solo para fines informativos y no intenta ser un sustituto a los consejos, diagnósticos o tratamientos médicos de ningún tipo. Por lo tanto consulta a tu médico o a otro profesional de salud si es que tienes alguna duda sobre tu estado de salud o de el como tratar tu adicción.

No Sé, Dime Tú
387: Un año de sobriedad

No Sé, Dime Tú

Play Episode Listen Later Mar 19, 2024 73:50


En este episodio celebramos el año de sobriedad de Maiah y hacemos un recorrido por todas las cosas que mejoraron en su vida desde que dejó de prestarle atención a las redes sociales como solía hacerlo. Si estás pasando por lo mismo, este episodio te puede ayudar. Y te ayudaría más verlo en video y a todo color, en Patreon, el día que sale. Suscríbete aquí.

Escribir es un lugar
34: qué hacer cuando la imaginación no alcanza (qué aprendí sobre escritura en un año sin alcohol)

Escribir es un lugar

Play Episode Listen Later Jan 12, 2024 16:49


Acabo de cumplir un año sin beber alcohol. Pero éste NO es un episodio sobre alcohol sino sobre qué herramientas usé que pueden hacer LA diferencia en tu escritura para que, este añó sí, escribas tu libro.

Descargas predicanet
Episode 1340: VIDEO DE LA SEMANA (22 Dic): Catequesis Papa 20122023 La sobriedad y el asombro ante el pesebre

Descargas predicanet

Play Episode Listen Later Dec 21, 2023 0:27


La imagen del Nacimiento inspiró las palabras del Papa Francisco que, en su catequesis de este 20 de diciembre, cuestionó el frenesí materialista de regalos y distracciones que impiden volver a lo esencial, conducirnos de nuevo a Dios. La sobriedad y el asombro ante el pesebre nos lleva a esa “alegría que desborda del corazón” cuando se toca con la propia mano la cercanía de Jesús, la ternura de Dios.PARA VERLA Y ESCUCHARLA, pincha aquí: https://youtu.be/VQ40h3ntEBI?si=SIVA9ru6pkD-Xudm

La neurona consciente
Ep. 67- Mindfulness y adicciones con Pablo Navarrete

La neurona consciente

Play Episode Listen Later Oct 17, 2023 27:38


En el episodio de esta semana, exploramos un tema cada vez más importante: el mindfulness como una herramienta transformadora en la lucha contra las adicciones. Nos acompaña Pablo Navarrete, un profesor de meditación con una experiencia en guiar a grupos de personas en su camino hacia la recuperación.Pablo comparte su conocimiento sobre cómo el mindfulness puede ser una parte integral del proceso de recuperación de adicciones.Únete a nosotros mientras descubrimos cómo el mindfulness puede ser un una tabla para surfear las olas para quienes luchan contra las adicciones. Este episodio es un recurso valioso para cualquiera interesado en el poder de la meditación en el proceso de sanación.Pablo Navarrete será ponente en el I Congreso de ciencia y mindfulness que tendrá lugar en Sevilla del 20-22 de octubre. Recuerda que puedes acceder a este con un descuento especial como oyente del podcast para participar de forma online o presencial.

El Topo
La psicodelia de la sobriedad

El Topo

Play Episode Listen Later Mar 9, 2023 65:10


Yannina Thomassiny lleva muchos años hablando, estudiando y facilitando medicinas sagradas o plantas de poder. Tiene un podcast llamado Sabiduría psicodélica en el que ha hablado de estos y otros temas en más de 100 episodios. En esta conversación la conocimos mejor. Hablamos de sus experiencias con estas sustancias y de cómo y por qué dejó de usarlas ahora. Si te gustó este episodio, te recomendamos escuchar estos: Viaje al fondo del alma El camino del yagé Un perdón y música del corazón El viaje y El Topo La voz como medicina Parirse a sí misma Si quieres unirte a nuestra comunidad y apoyar este proyecto entra a: lanoficcion.com/haztecomplice Compra el libro de El Topo aquí: bit.ly/libroeltopo (quedan pocas unidades) Aquí puedes suscribirte a nuestro newsletter quincenal: lanoficcion.com/newsletter Descubre otros pódcast de La No Ficción, nuestra casa productora: • Dosis: bit.ly/PodcastDosis • Elemental: bit.ly/PodElemental • Un periódico de ayer:  bit.ly/UnPeriodicodeAyer • La cresta y la ostra (tienes 60 días gratis en Podimo): bit.ly/60diasenpodimo Nos encuentras en redes sociales: @lanoficción @podcasteltopo

Aleatoria-mente con Arantza Goett

definitivamente una opinión no-popular..les cuento mi experiencia con el alcohol, desde cuando tomé por primera vez a los 15 hasta ahora que tengo 21 y básicamente tomo 1 o 2 veces al año. hablamos sobre la presión social, la cultura del alcohol, y mucho más sobre el tema.quiero saber sus opiniones. nos vemos en twitter en 35 minutos y 44 segundos. https://twitter.com/MenteGoettlos amo!xoxoAra

Recovery Rocks
Episode 144: Episode 144: Sobriedad Y Latinidad (Sobriety in the Latin Community)

Recovery Rocks

Play Episode Listen Later Nov 4, 2022 26:12


Tawny is Mexican, Jewish, and 100% Heavy Metal. Special guest co-host Irina is a Cuban and Russian immigrant. But are they Latina? Spoiler alert: YES! In this intimate episode about identity and culture, Irina talks about growing up in Florida around only fellow Cubans while Tawny discusses not feeling “Mexican enough” despite growing up in Texas, teaching Zumba, and learning Spanish. How have these feelings impacted their recovery? What is machismo culture, and how does it relate to drinking? They discuss the lack of Latinx resources for sober folks and the problematic role that religion often plays in Latinx folks seeking help for mental health. Irina shares her advice for Latinas in recovery who want to stay sober while embracing their culture.This episode is sponsored by the sober entrepreneurs at Sour Humanoid vinegar! Add a splash of these artisanal vinegars to your dinner to brighten up the flavor of your protein and veggies.Order a bottle today at sourhumanoid.com and follow them at @sourhumanoidGuest Co-Host: Irina GonzalezTawny's Past Life as a Zumba InstructorSober Latinx CelebritiesIrina's Sobriety and Latinx Articles:Why It's Difficult to Talk About Recovery As a LatinaHow to Navigate Latinx Family Gatherings When You're Sober5 Ways To Set Boundaries With Familia When Staying Sober