De mí para mí

Vive en devoción. Date cuenta.

La diferencia entre involucrarte en la vida y entrelazarte en ella es GIGANTESCA y muy reveladora. Aquí te explico por qué.

Ya han pasado varios meses y pareciera que extraño más que nunca a mi ex. ¿Qué hacer? Recibir las emociones, trabajarlas, y seguir.

Si hiciéramos lo que realmente nos importa, lo que nos apasiona, este sería un mundo fantástico.

Como si fuese magia, el mensaje fue claro y justo lo que necesitaba para un día tan triste y complicado como hoy.

Cuando incrementamos nuestra capacidad de vivir la vida, ésta cobra más gustito y sentido. ¿Cómo hacerlo, entonces?

Al Buda le hicieron está pregunta dos veces y sus respuestas nos dejaron mucho que aprender. Aquí te cuento mi reflexión.

Como el agua de un río sano, las personas debemos buscar limpiarnos para ser transparentes

En la vida tenemos distintos roles: hermano, hijo, trabajador, amigo, etc. Para cada uno, hay que dedicarle al 100%.

Cuando estamos bajo control, entonces podemos acceder a la libertad.

“Debemos aceptar que nunca será ético utilizar los dones y carismas que hemos recibido solo para usufructo personal, sino que también debemos ponerlos al servicio de los demás, especialmente de los que menos tienen”

Un momento de alegría plena que acaba con algo muy chistoso

Hay dos formas por donde el sufrimiento llega. Hagamos que ninguna condicione nuestra existencia.

He estado platicando más profundamente con mi mamá, lo cual me ha hecho revalorizar nuestra relación.

Tiempos complicados. Renuncié a mi trabajo y mi relación de noviazgo llega a su fin.

Una larga, querida e interesante plática con mi abuelita mientras estaba en el hospital

Cuando criticamos a los políticos se nos olvida que ellos no son más que el reflejo de nuestra sociedad. Por eso, sus acciones u omisiones, también son nuestra culpa.

Aquí de vuelta a intentar hacer videos consistentemente. Está fuera de mi zona de confort, y por ello vale más

Hoy me quisieron "jalar mis orejas de burro" y me enojé. No en ese momento, pero sí después. ¿De verdad aún conservamos ese dicho tan fuera de lugar?

Paso por un momento incómodo en mi vida y veo que he dejado de priorizar objetivos que tienen que ser los número uno. Vamos poniéndolos de vuelta a su lugar y... ¡vivamos!

Por tercera semana consecutiva no logro terminar mi entrenamiento de distancia larga. ¿Qué pasa? ¿Me autosaboteo o hay algo más?

Aquí mi discurso de graduación a los estudiantes de 3ero de secundaria y 6to semestre de prepa de la Escuela de La Palapa que honradamente dirijo en Todos Santos, Baja California Sur.

Una actividad "opaca" puede transformarse a una "reluciente" con tan solo meterle una intencionalidad superadora.

Cómo una acción que podría verse como fracaso se convierte en un éxito con tan solo cambiar el enfoque y la perspectiva.

Establecer fechas límite nos permite movilizarnos para alcanzar metas que sin ellas quedarían inconclusas.

Conecta contigo mismo. Aquí te comparto cómo y para qué.

Todos tenemos formas distintas de expresarnos y de reaccionar ante las circunstancias, y es por eso que debemos respetar y darle lugar a nuestra esencia.

¿Por qué es que debemos buscar intencionalmente estar vacíos? Aquí cuento la razón.

El inabacamiento es una cualidad que compartimos los seres humanos, y que por lo tanto, nos hace libres.

Paty nos cuenta cómo logró ser más feliz: con desapego, estudio, yoga y mucho cuestionarse.

Holi Nada no fue solo un festival en Yucatán, fue además un encuentro para convertir el virus en medicina a través del Puente Arcoiris y la música del vacío.

Cada vez tenemos más opciones en la vida, lo cual implica renunciar a muchas de ellas, en ocasiones con angustia, con tal de ir recorriendo nuestro camino sin quedarnos estancados en la indecisión.

¿Cómo favorecer un sistema cuyo propósito en la retórica dice una cosa y en comportamiento otra?

En este debraye existencial, da el brinco a aproximarte a la verdad.

Hay veces que tu disposición energética está abierta y suceden coincidencias y situaciones que no te las crees.

Paro y reflexiono en lonque siento hacia mí mismo.

Y el bendito futbol hace su reaparición en la sección de "Traumas no trabajados del pasado". ¿Te ha pasado que fantasmas antiguos regresen? Aquí te cuento cómo a mí sí.

Junto a Juan Ortega, exploramos qué rayos es la realidad.

Hay ocasiones en que basta con permitir el devenir, para que los problemas se resuelvan solos. ¿Te ha pasado?

Desde los rincones de la liberación personal y la plenitud de existencia, damos paso a la expresión más pura y gratificante: ching* a tu madre!!

Weeeey, ve por tus sueños, pero no te pases de simple y recuerda que no es imaginarlo y ya. Tienen que estar en alineación a ti y...hay que chingarle.

¿Por qué rayos celebramos la navidad? ¿Es por la celebración del nacimiento de alguien o por algo mucho más profundo que ello? Aquí relaciono la navidad y el mágico solsticio de invierno.

Hoy me desperté pensando en la reencarnación. Y es que me resulta difícil de creer que haya personas que no crean en ello. Así que, platiquemos un poco de ello y su relación con el karma, el samsara, el samadhi y el nirvana.

Fue un día de conversaciones difíciles que me hacen repensar mi papel como líder y la importancia de ser consistente en los límites.

Correr, respirar, conectar con la naturaleza. Hay que liberarnos de los problemas y la carga para conectar con nosotros mismos y recalibrar nuestro trayecto en esto que llamamos vida.

Nos quejamos de los demás esperando soluciones mágicas. Empecemos comunicando adecuadamente.

Un colega me aconsejaba cuidar mis palabras pero, ¿realmente tengo que adaptarme a la susceptibilidad de cada quien, con tal de no lastimarlos? No creo.

¿Por qué nos resistimos a salir de la rutina y conectar con la naturaleza y nosotros mismos? Aquí un poco de mis reflexiones en la Isla Cerralvo, en Baja California Sur.

Marlon es un coach del bienestar y nos habla de cómo vivir bien en temas como el propósito de vida, el dinero, la comida, el ejercicio, y más.

¿Qué pedo con la incapacidad que tenemos como personas para dialogar y alcanzar puntos de acuerdo? La discusión en la cámara de senadores de México por la reforma judicial dejó claro lo patético que podemos llegar a ser.

Llegando al episodio 100 me replanteé qué cambiar en el podcast. Había dudas y todo se reducía a la pregunta, ¿qué es lo que quiero? La respuesta me llevo a: nueva imagen de portada, videos de los episodios en redes, y seguramente más.