Klammer Auf

Ghosting ist eine ziemlich beschissene Sache - da sind Jana und Josi sich einig. Warum entscheiden sich aber so viele dafür, diesen vermeintlich einfacheren Weg zu gehen, wenn es darum geht, eine zwischenmenschliche Beziehung zu beenden? Und welche Konsequenzen kann das haben? Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Johanna Petersen hat ihre eigene Fashion Brand und ihre aktuelle Kollektion trägt den Namen “Stop toxic masculinity”. Aber ab wann wird Männlichkeit überhaupt toxisch oder schädlich? Jana und Josi sprechen gemeinsam mit ihr über Rollenbilder, eigene Erfahrungen und den Versuch, Geschlechterklischees (hoffentlich bald) hinter sich lassen zu können. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina. Johanna und ihre Brand findet ihr unter: https://www.instagram.com/johannapetersen.fashion/ https://johannapetersen.de/ https://www.tiktok.com/@johannapetersen.official

Jana und Josi diskutieren zwischenmenschliche Abgründe aus dem subreddit “Am I The Asshole?”. Endlich mal schamlos Bewertungen abgeben… sind die Autor*innen der Posts oder doch eher die restlichen Beteiligten Schuld an den geschilderten Situationen? Oder sind am Ende einfach alle Arschlöcher? Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina. Mehr unter: https://www.reddit.com/r/AmItheAsshole/

Wenn ich mir einen Arm breche, gehe ich doch auch zum Arzt - Warum ist das Thema Therapie so ein Tabu? Jana und Josi sprechen gemeinsam mit Thomas über mentale Gesundheit, persönliche Erfahrungen mit der Suche nach einem Therapieplatz und warum es so schwer sein kann, sich darüber auszutauschen. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina. Thomas und seine Yogastunden findet ihr unter @thomasrohe.dance und @yogafuerdichberlin Weitere Informationen: Therapeutensuche https://www.therapie.de/therapeutensuche/ Übersicht der KV Dienste bundesweit https://www.kbv.de/html/arztsuche.php Therapeutensuche der KV Berlin https://www.kvberlin.de/fuer-patienten/arzt-und-psychotherapeutensuche Kontaktformular zur Terminvermittlung (Berlin) https://www.kvberlin.de/fuer-patienten/terminservice/kontaktformular-zur-terminvermittlung Ausbildungsinstitute https://www.psychotherapeutenkammer-berlin.de/staatlich-anerkannte-ausbildungsinstitute-0

In dieser Folge arbeiten Jana und Josi ihren miserablen Sexualkunde Unterricht aus der Schule auf: Sie besprechen die verschiedenen (mehr oder weniger bekannten) sexuell übertragbaren Krankheiten und fragen sich, warum es eigentlich so schwer ist, darüber zu reden und was man gegen das gesellschaftliche Stigma tun kann? Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina. Weitere Informationen zu sexuell übertragbaren Symptomen, Testmöglichkeiten und Schutz: https://www.aidshilfe.de/geschlechtskrankheiten-test https://www.liebesleben.de/fuer-alle/sexuell-uebertragbare-infektionen

Ist Kritik immer negativ? Oder wie kann Kritik vielleicht auch positiv besetzt werden? Jana und Josi diskutieren, wann sie Kritik annehmen können und wann sie eher bockig reagieren. Wie ist es bei euch? Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

In dieser kurzen Folge unterhalten sich Jana und Josi über ihre Crushes, deren Bedeutung in Abgrenzung zum Verliebtsein und darüber, wie sich das bei ihnen in den letzten Jahren verändert hat. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Die informierte Einwilligung ist die Erlaubnis und rechtliche Absicherung, wenn etablierte Regeln und Normen einer Situation verändert werden sollen. Jana und Josi reden in dieser Folge über medizinische, sexuelle und auch freundschaftliche Kontexte, in denen das relevant sein kann. Janas Vortrag findet ihr unter https://linktr.ee/schlechteIdee . Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Jana und Josi reden mit Anna über Fatshaming und ihr Instagram-Profil @wenigstenseinhuebschesgesicht. Fatshaming gibt es in den verschiedensten Lebensbereichen und bleibt dennoch viel zu oft unbeachtet. Wie kann mit Fatshaming umgegangen und wie kann geholfen werden? Ein paar Gedanken dazu gibt es in dieser Folge. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina. Lesetipps von Anna, falls ihr noch mehr wissen wollt: Sonya Renee Taylor - The body is not an apology Magda Albrecht - Fa(t)shionista Nina Degele (Hrsg.) - Sich schön machen Lotte Rose/Friedrich Schorb (Hrsg.) - Fat Studies in Deutschland

In dieser Folge geht es um Bindungstypen (engl. Attachment Styles) und deren Einfluss auf unsere Beziehungen. Warum ist das aber so und kann man daran auch was ändern? Den Test, den Jana und Josi gemacht haben, findet ihr hier: http://www.web-research-design.net/cgi-bin/crq/crq.pl Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Sind Lügen manchmal okay, immer okay oder gar eine Sünde? Jana und Josi reden darüber, wie sie das sehen und was da alles mit reinspielt. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Warum mehr über Menstruation gesprochen werden sollte, pinke Handschuhe ein Unding sind und was vielleicht noch getan werden kann und muss. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Was ist Selbstfürsorge? Was hat das mit Gewohnheiten zu tun? Und was hilft Josi & Jana dabei, ihre Vorhaben umzusetzen?  Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Welche Möglichkeiten gibt es eigentlich eine Partnerschaft auszugestalten und was sind die spezifischen Herausforderungen dabei? Und auch ganz persönlich wird es - welche Beziehungsform finden Jana & Josi für sich am passendsten? Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Warum ist es manchmal eigentlich so schwer, auf sich selbst stolz zu sein? Wann steht man sich aufgrund von Stolz selbst im Weg und wie kann Stolz schützen? (Und noch ein paar andere Themen gibt es in dieser Folge - Ohne abschweifen hat dann wohl nicht ganz geklappt.) Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

In dieser Folge sprechen Jana und Josi über ihr eigenes Verhalten auf Dating Apps und stellen Her, Hinge, Lex und Feeld genauer vor. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Was bedeutet eigentlich Attraktivität und zieht uns persönlich an anderen Menschen an? Gilt das für alle gleichermaßen? Und wie hat sich unser Attraktivitätsempfinden in den letzten Jahren entwickelt? Fragen, die sich Jana und Josi in dieser Folge stellen. Kommentare und Anregungen gern via Mail an klammeraufpodcast@gmail.com oder auf Instagram an @schlechteidee oder @josi_lina.

Vorstellungsrunde und Ausblick, was dieser Podcast eigentlich werden soll (und was nicht). Willkommen bei Klammer Auf.