Podcasts about Menstruation

Ep533. This week, Renee is joined by Fiona Simmonds and Sana Clegg, cofounders of Pinkie, Inc. (and moms to four daughters between them), to talk about making the first period experience more comfortable, empowering, and less intimidating. Everything is on the table — from helping kids feel prepared, to normalizing conversations around menstruation, to building products (and a community) that put comfort and sustainability first. Whether you're raising a daughter who's about to get her first period, or you just want to make these conversations easier, this episode is packed with insight, honesty, and empowerment. Sponsors: Wayfair — Cozify your space with Wayfair's curated collection of easy, affordable fall updates. Find it all for way less at https://www.Wayfair.com.  Skims - Shop SKIMS Fits Everybody collection at SKIMS.com. After you place your order, be sure to let them know we sent you! Select "podcast" in the survey and be sure to select our show in the dropdown menu that follows. https://www.skims.com/momroom Name Bubbles - Visit namebubbles.com and use code MOMROOM15 for 15% off your first order. RENEE REINA   Instagram: @themomroom | @thereneereina   TikTok: @thereneereina   Facebook Community - The Mom Room Community  YouTube: Renee Reina - The Mom Room Podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In dieser Folge lernst du die vielseitige #ArzneiplanzedesJahres kennen: die Schafgarbe, auch bekannt als das #Bauchwehkraut. Du erfährst, wie ihre wertvollen #Bitterstoffe und #Gerbstoffe bei #Entzündung und #Wundheilung unterstützen können und welche Rolle sie bei der #Fettverdauung und #Darmgesundheit spielen. Außerdem sprechen wir über die Anwendung der Schafgarbe während der #Menstruation sowie in #Schwangerschaft und #Stillzeit. Auch ihre Bedeutung in der #Homöopathie und als #Millefolium wird beleuchtet. Entdecke, wie du die Kraft dieser wunderbaren Pflanze für dein Wohlbefinden nutzen kannst! Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de oder direkt über den Link: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.

Was steckt aus Sicht der TCM hinter Migräne und Kopfschmerz? Warum verspürst du Heißhunger? Und woher kommt das Krankheitsgefühl zur Periode? Das waren eure Fragen im August - hier kommen meine Antworten.

„Als Verfasser einer Sexkolumne kann man sich einer gewissen Aufmerksamkeit sicher sein, als Verfasserin noch einmal mehr“, sagt Heike Kleen. Und: „Als ich anfing, über Sex zu schreiben, fand ich das Thema nicht überdurchschnittlich interessant.“ Das hat sich offenbar geändert: Die Hamburger Autorin ist eine der bekanntesten Journalistinnen Deutschlands, die sich mit Sexualität beschäftigen – und in ihrem neuen Buch „ZusammenKommen“ mit Fragen des Feminismus und der Gerechtigkeit verbindet. In unserer Reihe „Entscheider treffen Haider“ spricht Heike Kleen über ihren Besuch in einem Swingerclub, ein Buch über Menstruation und die Sprachlosigkeit unter Paaren.

In diesem Video spreche ich über den Zyklus der Frau und erkläre die verschiedenen Phasen von der Menstruation über die Follikelphase bis hin zum Eisprung und der Lutealphase. Du erfährst, was in den einzelnen Phasen im Körper passiert und warum es wichtig ist, den eigenen Zyklus besser zu verstehen.Zyklus Must haves

In this episode of the Optimal Body Podcast, Doc Jen and Doctor Dom welcome pelvic floor Doctor of Physical Therapy Dr. Sarah Reardon to discuss her new book, "Flawed: A Women's Guide to Pelvic Floor Health at Every Age and Stage." They explore the importance of pelvic health education, debunk common myths, address certain pelvic floor pain and conditions, and address the stigma surrounding women's pelvic health. Dr. Reardon shares practical tips and exercise for daily habits, highlights the need for early education, and emphasizes that pelvic health is a lifelong journey. The conversation empowers listeners to make informed, compassionate choices about their bodies. Dr. Sarah Reardon is truly a pioneer in women's health advocacy.Needed Discount:Jen trusted Needed Supplements for fertility, pregnancy, and beyond! Support men and women's health with vitamins, Omega-3, and more. Used by 6,000+ pros. Use code OPTIMAL for 20% off at checkout!Pelvic Floor Foundations:Want a stronger pelvic floor but don't know where to start? Our Pelvic Floor Foundations Course guides you step-by-step. Podcast listeners get a discount with code OPTIMAL10. Learn more and sign up today!Dr Sarah's Resources:Dr Sarah's Book: "Floored"Dr Sarah's InstagramThe V-Hive MembershipWe think you'll love:Pelvic Floor Founations CourseJen's InstagramDom's InstagramYouTube ChannelWhat You'll Learn from Sarah:03:33 Making Pelvic Health Approachable07:55 Gaps in Pelvic Health Awareness & Treatment09:54 Pelvic Health Across Life Stages12:49 Hormones, Menstruation, and Pelvic Floor Symptoms15:34 Early Education & Product Choices18:46 Pelvic Health Products: What Works & What Doesn't21:20 Marketing, Quick Fixes, and Long-Term...For full show notes and resources visit https://jen.health/podcast/423

Außerdem: Zyklusbasiertes Training - Bringt das was? (09:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

Als sich eine junge Kollegin wegen Regelschmerzen krankmeldete, kam SPIEGEL-Redakteurin Maren Hoffmann ins Grübeln: Warum gilt Frauengesundheit im Berufsalltag oft als Tabu? Und was können Arbeitgeber ändern? Sagt uns, wie euch Shortcut gefällt. Hier geht's zur Umfrage. »SPIEGEL Shortcut« – Schneller mehr verstehen. Wir erklären euch jeden Tag ein wichtiges Thema – kurz und verständlich. Für alle, die informiert mitreden wollen. Neue Folgen von Shortcut gibt es von Montag bis Freitag auf Spiegel.de, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. ►►► Wir verlosen 5 x 2 Freikarten für Beats & Bones: Schickt uns einfach einen Themenvorschlag für Shortcut und natürlich eure Namen an hallo.shortcut@spiegel.de und mit etwas Glück seid ihr dabei! »Beats & Bones: Wissenschaft auf die Ohren« ist das größte deutsche Wissenschaftspodcast-Festival. Am 19. September 2025 von 18:30 bis 0:00 Uhr gibt es im Berliner Naturkundemuseum auf drei Bühnen Live-Podcasts, Vorträge und Quizze. Shortcut ist mit einer Live-Folge über Asteroiden dabei. ►►► Links zur Folge: Wieso Frauengesundheit ein Thema fürs Büro ist – auch für Männer Verschwitzte Termine Shortcut: Warum Arbeit häufig Zeitverschwendung ist ► Host: Maximilian Sepp ► Redaktion: Natascha Gmür ► Redaktionelle Leitung: Jannis Schakarian, Marius Mestermann ► Produktion: Sven Christian ► Postproduktion: Florian Hofmann, Philipp Fackler ► Social Media: Philipp Kübert ► Musik: Above Zero ►►► Lob, Kritik, Themenvorschläge? Schreibt uns: hallo.shortcut@spiegel.de +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Hey Diabuddy thank you for listening to show, send me some positive vibes with your favorite part of this episode.What's it like to be newly diagnosed with Type 1 diabetes as an adult? In this episode, I talk with Jessica Barber, who was diagnosed in February 2024. Jessica opens up about what the first year of life with T1D has been like, how she's learning to understand her body in new ways, and why conversations about women's health and diabetes are so important.Key TakeawaysEarly diagnosis journey — What Jessica has learned in her first year with T1D.Menstruation and blood sugars — How hormonal shifts impact diabetes management.Menopause and diabetes — Why this transition deserves more open conversation.Mental health matters — The emotional side of adjusting to a new diagnosis.Finding support — Why no one should go through diabetes alone.Resources & Links Mentioned in This Episode

Was müssen Unternehmen tun, damit Frauen in den Wechseljahren weder Stunden reduzieren, noch früher in den Ruhestand gehen oder sich anderweitig rausziehen? Dazu gibt es jetzt erstmals ganz konkrete Handlungsanweisungen für Führungskräfte. Herausgegeben von einer großen Krankenkasse und mitgeschrieben Prof. Dr. Andrea Rumler, deren Forschungsergebnisse die Basis sind. Diana im Gespräch mit der Wissenschaftlerin über männliche (und weibliche) Führungskräfte, die sich nicht mit dem Thema Wechseljahre auseinandersetzen wollen, warum die Veränderungen nicht nur von oben, sondern auch von den Frauen selbst kommen müssen und über die rühmliche Rolle, die das Land Berlin bei der ganzen Meno@work-Entwicklung gespielt hat. Na, und dann erfahrt Ihr auch, wie man als Wirtschaftsprofessorin überhaupt auf das Thema Wechseljahre kommt, zu einer Zeit, als noch nicht drüber gesprochen wurde.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Prof. Dr. Andrea Rumler im Internet.Hier geht es zur Broschüre menopause@work, die Meno-Aktivistin Miriam Stein zusammen mit Andrea Rumler für die BARMER Krankenkasse geschrieben hat. Der Download (dazu runterscrollen) ist kostenlos.Hier geht es zu den wichtigsten Ergebnissen der MenoSupport-Studie (zur Pressemitteilung, um die es auch im Gespräch geht).Hier geht es zu allen Ergebissen der MenoSupport-Studie (für den Downloadlink ganz runtersrollen).Hier geht es zur Schätzung der Kosten für die Volkswirtschaft (zur Pressemitteilung der Hochschule für Wirtschaft und Recht Berlin).Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.Und das sind die verwandten MENO AN MICH-Folgen:"Ich bin so froh, dass ich in die Wechseljahre gekommen bin" mit Dr. Jennifer Chan de Avila über ihr Buch "Die Wechseljahre am Arbeitsplatz" (vom 11. Juli 2025).Wie sage ich's meiner Firma… und den anderen auch? mit Wechseljahre-Kommunikatorin Anke Sinnigen (vom 14. November 2024).Die Wechseljahre am Arbeitsplatz: Was ist betriebliche Gesundheitsförderung und was kann sie für mich tun? mit Nicole Dohrwardt (vom 18. Juni 2024).Müde im Meeting. Nina Strassner über schweißnasse Wechseljahre im Job (vom 5. Mai 2023).+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Listen up ladies. Talking boobs, vagina's and health advocacy.My beloved client sent me down a rabbit hole, and it's worthy for ALL WOMEN TO HEAR. Let's get some facts straight about how women are treated by today's medical system. I've spent 22 years in the wellness industry and spen a great amount of time studying functional medicine and have worked closely with women—especially post–breast cancer clients—to restore their health and well-being. While the points below draw on observations from a recent interview I watched, they highlight critical issues in hormone therapy, cancer care, and the loss of sacred body knowledge.Uncensored Truths What the Medical System Isn't Telling WomenAs a salon and spa owner and a passionate advocate for women's health, I've seen firsthand how the medical system often fails women, especially when it comes to hormones and cancer treatment. It's time to get some facts straight.Bioidentical Hormones vs. Synthetics: The Key DifferenceI can tell you that bioidentical hormones—specifically estrogen—saved my life and my sleep. A common misconception is that synthetic hormones are the same, but they are absolutely not. Bioidentical hormones are designed with the exact same molecular structure as those naturally produced by your body. Synthetic hormones, on the other hand, are chemically altered. To put it simply, your body's cell receptors can "read" bioidentical hormones clearly, but they struggle to recognize and process the fuzzy "writing" of synthetics.This distinction is crucial, particularly when we look at the well-known 2002 Women's Health Initiative study. This study linked traditional hormone therapy to health risks, but later research clarified that those risks were tied specifically to the synthetic progestin used, not the estrogen itself.The Shocking Facts of Women's Healthcare + DismissalThe medical industry's approach to women's health is often misguided, leading to unnecessary suffering. Here are some examples shared on a recent interview: * Vaginal Estrogen for Cancer Survivors: It's outrageous that some cancer centers still deny women access to vaginal estrogen, even when major medical societies have stated it's safe for everyone, including breast cancer survivors. This small step could prevent immense pain, urinary tract infections, and bladder issues.* A Focus on Appearance, Not Function: We spend a "s**t ton" of time and money on treatments like cold capping to save hair during chemotherapy, but we don't prioritize treating debilitating symptoms like vaginal atrophy and sexual dysfunction. Why aren't simple, effective solutions like vaginal estrogen a standard "pre-medication"?* The Divorce Rate After Cancer: An oncology nurse once told me about the high number of divorces after breast cancer treatment. This is not just a coincidence; it's a consequence of the physical and emotional toll—the shift from lover to caretaker, the pain from castration medications, and the loss of intimacy.* Profit Over Patients: The harsh reality is that breast cancer treatment is incredibly profitable. When women develop new medical problems from their treatment, they often become long-term customers, needing multiple pharmaceuticals to manage their side effects. This creates a system that prioritizes profit over a patient's long-term well-being and quality of life.IT IS SPIRITUAL. Reclaiming Our Bodies and Sacred KnowledgeAt one point in history, the female body was viewed as sacred. Rites like menstruation, childbirth, and healing were honored rituals. This was replaced by a sterile, clinical system. Midwives were criminalized, women with natural knowledge were branded as witches, and institutions took over.* Birth moved to hospitals, becoming controlled and monitored.* Menstruation became something to hide.* Menopause was pathologized instead of celebrated as a new phase of life.The message became clear: "Your body is not yours to understand. We'll tell you what it means." It's time to reclaim our bodies, trust our intuition, and demand a healthcare system that honors and heals, rather than profits from our suffering.IN SHORT: The Profit-Driven Treatment Model * Women are convinced they've been "cured" even when they've only had DCIS (which isn't technically cancer)* Treatment creates a cascade of medical problems requiring 5-10 additional pharmaceuticals* The industry profits from creating long-term medical customers* High-risk women are now being preemptively put on aromatase inhibitorsMost revealing was this insight: "Breast cancer happens in states of estrogen deficiency, not excess. Those receptors upregulate as a survival mechanism... looking for their missing lifeline."From Sacred Knowledge to Medical ControlThe interview concluded with a powerful historical perspective on how medical institutions systematically replaced women's body wisdom:What Was Sacred:* Menstruation honored in ceremony* Birth attended by midwives and family* The body seen as teacher, not threat* Community-supported transitionsWhat Was Taken:* Midwives criminalized* Earth-based healers branded as witches* Birth moved to hospitals - controlled, monitored, medicated* Menopause pathologized instead of honored* Women's body knowledge replaced with institutional controlThe Bottom LineThese interview insights reveal a healthcare system that often prioritizes profit over women's wellbeing, denies established safe treatments, and has systematically dismantled women's autonomy over their own bodies.Women deserve better than being told their suffering is necessary, their hormones are dangerous, and their body wisdom is irrelevant. It's time to question who benefits from keeping women in the dark about their own health - and demand change.Would love to know your thoughts. Drop them below. It's serious ladies. Sending you all my love - be your own advocate, be curious and love yourself ruthlessly. No one else will - the level that you can. xo Blue skies, KassandraResource reference Get full access to The Light Between at thelightbetween.substack.com/subscribe

Wir sprechen so oft über „Hustle“ und „Durchpowern“, aber kaum darüber, dass unser Körper eigentlich einem ganz natürlichen Rhythmus folgt: dem Zyklus. In dieser Folge spreche ich mit Dr. Miriam Stark darüber, welche Phasen es im Zyklus gibt und wie wir sie bewusst nutzen können: - wann wir vor Kreativität sprudeln - wann wir unsere mentale Kraft und Klarheit am besten einsetzen - wann es Zeit für Rückzug und Aufarbeitung innerer Themen ist - wann der perfekte Moment kommt, unsere Ideen sichtbar zu machen Es geht darum, wie wir uns mit unserem inneren Weisheitsanteil verbinden, Altes loslassen, neue Energie schöpfen und unsere Projekte aus einer tiefen und glasklaren Kraft heraus gestalten können. Wir sprechen auch darüber, warum so viel Wissen rund um den Zyklus verloren gegangen ist: Frauen in alten Nomadenkulturen lebten selbstverständlich nach diesen Rhythmen, nutzten sie für Gemeinschaft, Heilung und Führung. Erst mit Industrialisierung und patriarchalen Strukturen geriet dieses Wissen in Vergessenheit und damit auch das Bewusstsein für die enorme Power, die im zyklischen Leben liegt. Diese Folge lädt dich ein, deine innere Kraft neu zu entdecken, deine Energie im Einklang mit deinem Rhythmus zu nutzen und dir selbst die Erlaubnis zu geben, weniger zu hustlen und mehr im Flow zu sein. +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Der neue Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai

Heute spreche ich mit Marie-Luise Huber, Ernährungswissenschaftlerin und Health-Coach bei Hello Inside, sowie mit Prof. Thomas Haak, Diabetologe und Professor für Innere Medizin. Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Glukose-Trackings ein – einer Methode, die längst nicht mehr nur für Menschen mit Diabetes interessant ist. Wir klären, wie Continuous Glucose Monitoring (CGM) funktioniert, welchen Nutzen es auch für gesunde Menschen haben kann und wie sich häufige Blutzuckerspitzen auf unsere langfristige Gesundheit auswirken. Außerdem sprechen wir über Ernährung, Stress, Hormone und praktische Tipps für stabile Blutzuckerwerte. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: - Kann Glukose-Tracking auch für gesunde Menschen einen präventiven Nutzen haben? - Wie funktioniert ein Continuous Glucose Monitoring (CGM) und welche Werte liefert es? - Welche Blutzucker-Zielbereiche und Spike-Definitionen gelten für Gesunde? - Wie entstehen Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes im Zusammenhang mit Ernährung und Lebensstil? - Können häufige Glukosespitzen langfristig zu Zellschäden und chronischen Krankheiten führen? - Welche Lebensmittel verursachen besonders starke Blutzuckerspitzen? - Warum reagieren Menschen individuell so unterschiedlich auf identische Nahrungsmittel? - Wie wirken sich Zucker und Kohlenhydrate auf Energielevel, Heißhunger und Gewicht aus? - Inwiefern beeinflusst eine späte, kohlenhydratreiche Mahlzeit die Schlafqualität? - Welchen Einfluss hat Stress, insbesondere Cortisol, auf den Blutzuckerspiegel? - Kann Glukose-Tracking helfen, Menstruations- oder Menopausebeschwerden zu lindern? Weitere Informationen zu Marie-Luise Huber und Prof. Thomas Haak und Hello Inside findest du hier: https://marieluisehuber.com/podcasts/ https://www.diabetes-deutschland.de/haak.html https://helloinside.com/de-de Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-224

Damit diese tolle Folge auch wirklich jede von Euch gehört hat: Hier noch mal Julias Gespräch mit der Psychologin Dr. Sandra Konrad.Sie arbeitet seit 20 Jahren als systemische Einzel-Paar- und Familientherapeutin in eigener Praxis. Mit ihr spricht Julia darüber, wie wir mittelalten Frauen uns auf eine gesunde Weise von unseren alten Eltern lösen können, falls das noch nicht ausreichend geschehen ist. Denn wenn es nicht geschehen ist, sind schwierige Beziehung zu Geschwistern, Partner:innen oder den eigenen Kinder vorprogrammiert – vor allem aber fehlt der innere Friede, den wir gerade in der unruhigen Lebensmitte so gut gebrauchen können. Ganz nebenbei können wir so auch lernen wie wir unsere Kinder so ins Leben entlassen können, dass es ihnen gelingt, innerlich frei neue Bindungen einzugehen. ZITAT: "Wir verbringen heute - anders als die Generationen vor uns - viele gemeinsame Jahrzehnte mit unseren Eltern. Es ist deshalb wichtig, dass wir uns auf gute Weise von ihnen lösen, um selbstbestimmt leben zu können. So können sich auch unsere eigenen Kinder abschauen, wie man in ein selbstbestimmtes Leben aufbricht."Hier geht es zur website von Sandra KonradHier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.Und hier findet ihr den Link zu dem in unserer Eigenwerbung angesprochenen webinar mit Lisa Hassenzahl zum Thema: Richtig Erbenhttps://academy.brigitte.de/webinar-lisahassenzahl?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=webinar-lisa+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Yin & Yang und das Konzept der 5 Elemente nutzt die Traditionelle Chinesische Medizin, um die 4 Zyklusphasen einer Frau zu beschreiben. In dieser Folge hab ich einen kurzen, knackigen Überblick dazu für dich.

Ist es ein Burnout… oder sind es „nur“ die Wechseljahre? Tatsächlich steckt hinter mancher Burnout-Diagnose, hinter Wesensveränderungen und mentalen Problemen mittelalter Frauen auch die hormonelle Umstellung in der Lebensmitte. Nur hat das kaum jemand auf dem Zettel. Diana spricht mit der Gynäkologin und Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft Dr. Katrin Schaudig und ihrer Patientin Annette über das hammerharte Jahr, das hinter Annette liegt. Das mit Schulterschmerzen anfing und über Erschöpfung und Heulattacken in eine mehrmonatige unfreiwillige berufliche Auszeit führte. Und darüber, wie Annette wieder rausgekommen ist aus dem Tief (Spoiler: Hormone waren beteiligt).Diese Folge wurde erstmals am 13. Oktober 2023 gesendet.INFOS ZUR FOLGE:Hier und hier geht es zu Dr. Katrin Schaudig im Internet.Hier geht es zur im Gespräch erwähnten MENO AN MICH Folge mit Dr. Anneliese Schwenkhagen und Dr. Andrea Krüger: "Hormone und Stimmung: Bin ich depressiv, sind das die Wechseljahre... oder ist es einfach das Leben?"Hier geht es zu Katrin Schaudigs neuem Buch: "Hot stuff – Wechseljahrewissen to go" (dtv, erscheint am 14. August 2025)Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Folge erfährst du, wie sich eine Gelbkörperschwäche bzw. verkürzte Lutealphase auf deinen Zyklus, deine Menstruation oder deinen Kinderwunsch auswirkt. Und welcher Nährstoff ein echter Gamechanger sein kann, um deine Progesteronspiegel anzuheben. __________ Melde dich jetzt FÜR 0€ an zum WEBINAR ZYKLUSGLÜCK

oder sind wir jetzt zu alt für Menstruation?

What do you do when your experience of the cycle doesn't match the archetypal description of the inner seasons? Many women and folks with cycles experience sporadic, irregular cycles which are very challenging to track, particularly if they're dealing with health challenges like PCOS, Polycystic Ovarian Syndrome. Our guest today is Menstruality Leadership Programme graduate Shalize Giane, who shares generously about her two decades of dealing with PCOS, and the infertility challenges that have accompanied it. We explore her long and winding journey to getting a diagnosis, and how practising cycle awareness has transformed her experience of her cycle and her body, as well as inspiring her to reassess and reorganise her entire life to remove stressors and give her body what it is asking for.We explore:How women and folks with PCOS can feel excluded from the cycle awareness and cyclical living conversation, and why it's vital for everyone working in the menstruality field to create belonging for all.How Shalize experiences her inner seasons, even with an unpredictable cycle, and what they have told her about what her body truly needs; rest and slowness. Her experience on the Menstruality Leadership Programme, and how it helped her get in touch with and process the childhood trauma, emotional suppression and parental neglect that was contributing to her PCOS challenges, as well as inspire her to start helping other women with PCOS to heal. ---Receive our free video training: Love Your Cycle, Discover the Power of Menstrual Cycle Awareness to Revolutionise Your Life - www.redschool.net/love---The Menstruality Podcast is hosted by Red School. We love hearing from you. To contact us, email info@redschool.net---Social media:Red School: @redschool - https://www.instagram.com/red.schoolSophie Jane Hardy: @sophie.jane.hardy - https://www.instagram.com/sophie.jane.hardyShalize Giane: @misstomadame_ - https://www.instagram.com/misstomadame_/

Vous pouvez laisser un message vocal à l'équipe du LHC en lien avec ce podcast ici : https://www.vodio.fr/repondeur/311/Dans ce nouvel épisode inédit, Julie nous offre généreusement son témoignage de femme sur un sujet qui est au coeur de l'humanité : les menstruations. Afin d'introduire son témoignage, Julie vous écrit ces quelques mots d'accueil: “Je remercie sincèrement Olivier pour cet échange authentique et bienveillant autour de mon parcours d'arrêt de la pilule contraceptive et de la découverte de mes cycles menstruels au naturel. J'espère que ce témoignage permettra à d'autres femmes d'écouter davantage leur corps pour mieux le comprendre et je reste disponible pour répondre aux questions.Pour prolonger la discussion, je vous invite à lire mes nombreux articles de blog sur le sujet dont le dernier : « J'ai osé arrêter la pilule : vivre sa sexualité librement et sereinement » https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/arreter-la-pilule-vivre-sa-sexualite-librement-sans-contraception-hormonaleNous espérons que ce podcast vous apporte des réflexions qui embelliront votre vie, ou celle de vos proches. Les menstruations sans être vraiment un tabou restent encore peu considérées dans la société et les relations, et encore plus lorsque l'on considère les menstruations au naturel si on peut s'exprimer ainsi. On vous souhaite une belle écoute et un moment chaleureux en compagnie de Julie Toubiana et l'animateur du podcast Olivier Mageren, sexologue et expert reconnu pour sa douceur et sa sensibilité.Bonus: Retrouvez l'interview que m'a consacrée Olivier sur mon blog : « Réapprendre à parler de plaisir : ce que la sexualité dit de notre société » – une exploration des normes, des désirs et de la manière dont notre société aborde (ou pas) la sexualité https://www.ourlittlekosmos.com/single-post/reapprendre-a-parler-de-plaisir-ce-que-la-sexualite-dit-de-notre-societeEt comme on pose très souvent la question ma méthode naturelle de suivi de cycles menstruels est Lady‑Comp https://lady‑comp.fr. Il sera présenté lors du prochain épisode. Séquençage du podcast (Pour le format Youtube):[00:00:20] Introduction au podcast et contexte[00:02:30] Présentation de Julie Toubiana[00:03:40] Un enregistrement à distance[00:04:58] Comment est arrivée la contraception ?[00:09:50] Comme un poulet qui a grandi sous hormones ![00:10:19] Après une grossesse malgré la pilule…[00:11:50] Comment se reconnecter aux cycles[00:15:43] Mon cycle, mon miroir de santé[00:19:59] Le choix d'une contraception naturelle[00:23:13] Les choix pour vivre sans hormones exogènes[00:24:45] Un message aux femmes et aux hommes ?[00:26:55] Contraception naturelle et sexualité[00:32:10] Célébrer les hauts et les bas du cycle[00:36:05] Gratitude[00:37:48] Clôture de l'épisode

John Maytham speaks to Siv Ngesi, South African comedian and co-founder of the MENstruation Foundation to discuss the MENstruation foundation opening a Padco factory , which will be manufacturing affordable sanitary pads to tackle period poverty in SA. Presenter John Maytham is an actor and author-turned-talk radio veteran and seasoned journalist. His show serves a round-up of local and international news coupled with the latest in business, sport, traffic and weather. The host’s eclectic interests mean the program often surprises the audience with intriguing book reviews and inspiring interviews profiling artists. A daily highlight is Rapid Fire, just after 5:30pm. CapeTalk fans call in, to stump the presenter with their general knowledge questions. Another firm favourite is the humorous Thursday crossing with award-winning journalist Rebecca Davis, called “Plan B”. Thank you for listening to a podcast from Afternoon Drive with John Maytham Listen live on Primedia+ weekdays from 15:00 and 18:00 (SA Time) to Afternoon Drive with John Maytham broadcast on CapeTalk https://buff.ly/NnFM3Nk For more from the show go to https://buff.ly/BSFy4Cn or find all the catch-up podcasts here https://buff.ly/n8nWt4x Subscribe to the CapeTalk Daily and Weekly Newsletters https://buff.ly/sbvVZD5 Follow us on social media: CapeTalk on Facebook: https://www.facebook.com/CapeTalk CapeTalk on TikTok: https://www.tiktok.com/@capetalk CapeTalk on Instagram: https://www.instagram.com/ CapeTalk on X: https://x.com/CapeTalk CapeTalk on YouTube: https://www.youtube.com/@CapeTalk567 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Viele Hörer:innen haben sie sich gewünscht: Eine fundierte Folge über AD(H)S bei mittelalte Frauen.Hier ist sie again - im Sommerpausen-Highlight!Viele Frauen erhalten die eigene Diagnose nämlich oft erst im mittleren Alter, manchmal eher zufällig – zum Beispiel, wenn ihre Kinder diagnostiziert werden. Oft haben sie aber schon jahrelang Probleme bei der Alltagsbewältigung, der Fokussierung auf Tätigkeiten, oder der Emotionsregulation, die sie sich nur bisher nicht erklären konnten. Das kann sehr belastend sein und manche Betroffene empfinden es daher als entlastend, durch die Diagnose endlich eine Erklärung für ihre Schwierigkeiten zu haben.Was es genau mit dem Phänomen AD(H)S auf sich hat, welche Symptome sich zeigen, wie heute diagnostiziert wird und was man tun kann, wenn die Diagnose tatsächlich da ist, darüber spricht Julia heute mit Prof. Dr. Alexandra Philipsen, DER Spezialistin in Deutschland zu dem Thema. Sie sagt: Die Lebensmitte bringe auf verschiedenen Ebenen oft neue Herausforderungen mit sich. Wo betroffene Frauen bis hierhin leidlich klar kamen, würden die Symptome jetzt heftiger. Sie wundere es daher nicht, dass viele Diagnosen erst dann kämen, auch ohne Kinder.Prof. Dr. Alexandra Philipsen ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie und in dieser Eigenschaft Direktorin der Klinik und Poliklinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der Uniklinikum Bonn.Ihre Forschungsschwerpunkte sind die Neurobiologie der Emotionsregulation und Impulskontrolle, Entwicklung und Evaluation störungsorientierter Psychotherapiekonzepte (COMPAS-Studie) und pharmakologische Studien zur Spannungsregulation und Impulskontrolle insbesondere bei ADHS und der Borderline Persönlichkeitsstörung.Hier geht es zum Fachbereich von Frau Prof. Dr. PhilipsenHier geht es zum Zentralen ADHS NetzHier zu einem sehr hilfreichen Buch zum Thema von Mitarbeiter:innen der Uniklinik Freiburg.Und hier geht es zu dem in der Eigenwerbung genannten Testzugang Skin Code Testzugang. Hier kann man die ersten vier Tage des Kurses kostenlos testen, keine Zahlung notwendig)https://academy.brigitte.de/skincode-testzugang?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=skincodeHier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Join medical students Binal Patel and Aashka Sheth as they discuss adolescent gynecology with pediatrician Dr. Shreeti Kapoor.  Specifically, they will discuss: What exactly is adolescent gynecology. The proper approach to taking a comprehensive history for a pediatric patient with a gynecologic chief complaint. The various causes of dysmenorrhea in the early menarche period and its presentation. The diagnostic approach to dysmenorrhea in adolescents. The approach to treatment of dysmenorrhea in a pediatric population. And how to approach addressing safe sex practices and sexually transmitted infections with adolescents. References: 21 reasons to see a gynecologist before you turn 21. ACOG. (n.d.). https://www.acog.org/womens-health/infographics/21-reasons-to-see-a-gynecologist-before-you-turn-21   Adams Hillard P. J. (2008). Menstruation in adolescents: what's normal?. Medscape journal of medicine, 10(12), 295.  Breehl L, Caban O. Physiology, Puberty. [Updated 2023 Mar 27]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534827/  Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). About heavy menstrual bleeding. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/female-blood-disorders/about/heavy-menstrual-bleeding.html  Primary dysmenorrhea in adolescents. UpToDate. (n.d.). https://www.uptodate.com/contents/primary-dysmenorrhea-in-adolescents?search=Primary+Dysmenorrhea+&source=search_result&selectedTitle=2~150&usage_type=default&display_rank=2  professional, C. C. medical. (2024, September 20). Pediatric gynecology. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/24574-pediatric-gynecology  professional, C. C. medical. (2025, February 18). Puberty. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/body/puberty   Sachedin, A., & Todd, N. (2020). Dysmenorrhea, endometriosis and chronic pelvic pain in adolescents. Journal of Clinical Research in Pediatric Endocrinology, 12(1), 7–17. https://doi.org/10.4274/jcrpe.galenos.2019.2019.s0217   Sexuality, Sexual Health, and Sexually Transmitted Infections in Adolescents and Young Adults. (2020). Topics in Antiviral Medicine, 28(2). https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7482983/pdf/tam-28-459.pdf   UpToDate. (n.d.). Abnormal uterine bleeding in adolescents. https://www.uptodate.com/contents/abnormal-uterine-bleeding-in-adolescents-evaluation-and-approach-to-diagnosis?search=heavy%2Bbleeding&usage_type=default&source=search_result&selectedTitle=3~150&display_rank=3  

Welcome to Hot Topics! In this episode, host Gabrielle Crichlow speaks with menstrual health advocate Betina Hunt about the often-overlooked aspects of menstrual health. They discuss how diet, hygiene practices, and harmful chemicals in feminine products can impact women's health, including menstrual irregularities, adenomyosis, yeast infections, fibroids, and endometriosis.Betina emphasizes the importance of hydration, balanced nutrition, and exercise in maintaining both mental and menstrual health. Staying hydrated and consuming a healthy diet rich in fruits and vegetables are essential for overall well-being, while regular physical activity can help reduce menstrual cramps and fatigue.Betina and Gabrielle also address the harmful chemicals found in many feminine products and the risks associated with tampons, including toxic shock syndrome. Betina advocates for 100% cotton, chemical-free, and fragrance-free sanitary products, including her brand, "Reign."Education on menstrual health is crucial for empowering young women and combating stigma. Open discussions about menstruation can help normalize the topic and reduce fear and anxiety. Betina stresses the importance of sharing knowledge within communities to address health disparities, especially among Black and Brown women. Join us for this enlightening episode that aims to inform and empower!You can find Betina (updated 5/31/2025):On the web: https://youfirstcf.org/On Facebook (personal): https://www.facebook.com/betinamhuntOn Facebook (business): https://www.facebook.com/youfirstcfOn Instagram (personal): https://www.instagram.com/betinahunt/On Instagram (business): https://www.instagram.com/youfirstcf/On Threads: https://www.threads.com/@betinahuntOn LinkedIn (personal): https://www.linkedin.com/in/betinahunt/On LinkedIn (business): https://www.linkedin.com/company/youfirstcf/On TikTok: https://www.tiktok.com/@mstennesseecaBetina has a feminine product company called "Reign," where she's selling 100% cotton, chemical-free, and fragrance-free pads and panty liners. Purchase them here: https://youfirstcf.org/shopBetina also has a book called "Period Power." Purchase it on Amazon: https://a.co/d/0K6WF3xWatch this episode on YouTube: https://youtube.com/live/-8HzfSJpn98Rate this episode on IMDB: TBA********************************************Follow Gabrielle Crichlow:On Facebook: https://www.facebook.com/gabrielle.crichlow On Instagram: https://www.instagram.com/gabrielle.crichlowOn LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gabrielle-crichlow-92587a360Follow A Step Ahead Tutoring Services:On Facebook: https://www.facebook.com/astepaheadtutoringservicesOn Instagram: https://www.instagram.com/astepaheadtutoringservicesOn X: https://www.x.com/ASATS2013On LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/a-step-ahead-tutoring-services/On YouTube: https://www.youtube.com/@astepaheadtutoringservicesOn TikTok: https://www.tiktok.com/@asats2013On Eventbrite: https://astepaheadtutoringservices.eventbrite.comVisit us on the web: https://www.astepaheadtutoringservices.comSign up for our email list: https://squareup.com/outreach/a41DaE/subscribeSign up for our text list: https://eztxt.s3.amazonaws.com/534571/widgets/61fc686d8d6665.90336120.htmlCheck out our entire "Hot Topics!" podcast: https://www.astepaheadtutoringservices.com/hottopicspodcastSupport us:Cash App: https://cash.app/$ASATS2013PayPal: https://paypal.me/ASATS2013Venmo: https://venmo.com/u/ASATS2013Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/hot-topics--5600971/support Original date of episode: May 16, 2025

Menopause is having a moment. Celebrities like Halle Berry, Naomi Watts, and Michelle Obama have recently shared their personal menopause experiences. Menopause and perimenopause are showing up across social media and even in popular books. All this to say, menopause has finally gone mainstream. But, it wasn't until about three decades ago that menopause research really kicked into gear. Since then, scientists have made a lot of progress in understanding the basic biological process as well as treatments like hormone therapy and the importance of separating symptoms of menopause from those of aging. Host Flora Lichtman talks with two menopause researchers, ob-gyn Monica Christmas and epidemiologist Carrie Karvonen-Gutierrez, about what we've learned so far—and what misconceptions bug them most.Guests: Dr. Monica Christmas is an associate professor of obstetrics and gynecology at the University of Chicago and director of the menopause program at UChicago Medicine.Dr. Carrie Karvonen-Gutierrez is an associate professor of epidemiology and the director of the Center for Midlife Science at the University of Michigan.Transcripts for each episode are available within 1-3 days at sciencefriday.com. Subscribe to this podcast. Plus, to stay updated on all things science, sign up for Science Friday's newsletters.

We’re talking about the taboo associated with menstruation which persists despite the fact that everyday millions of people are on their period.   

In Episode 101 we chat with Mikaila Ortynsky , a PhD candidate at the University of Ottawa, to unpack her groundbreaking research on menstruation in the workplace. We explore how menstrual cycles impact task performance, emotional regulation, and organizational citizenship behaviors, and why most workplaces are still failing to provide even the most basic support. We challenges the default male workplace model and calls for inclusive, evidence-based change.You can find her paper here: https://psycnet.apa.org/record/2026-24197-002

Viele Frauen leiden unter starken Periodenschmerzen. Früher wurde das hingenommen, heute weiß man: Es ist wichtig, etwas dagegen zu tun. Auch deshalb, weil starke Schmerzen während der Monatsblutung, das Risiko für eine Endometriose erhöhen können. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48. Von Christina Sartori ;Marlis Schaum.

Was sind Kältewallungen und wofür sind die Eierstöcke gut, wenn die Eizellen verbraucht sind? Diana im Gespräch mit Gynäkologin Prof. Dr. Mandy Mangler über vereinzelte Zyklen, wenn man schon nicht mehr mit einer Blutung rechnet, die Wechseljahre als Verhütungsmethode und warum „Ich nehme Hormone, dann lebe ich länger“ zu einfach gedacht ist.Der Link zum kostenlosen Live-Webinar "Alte Glaubenssätze loslassen und selbstbewusst für die Altersvorsorge investieren!" aus unserer Eigenwerbung ist dieser: https://academy.brigitte.de/webinar-daniparthum?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=webinar-daniINFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Mandys Buch: "Das große Gynbuch" (Insel Verlag, 2024)Hier geht es zu MENO AN MICH-Folge mit Mandy Manger "Gynäkologie, jetzt auch für Frauen" vom 13. Februar 2025.Hier geht es zu Mandys Podcast "Gyncast" (erscheint beim Tagesspiegel).Hier geht es zu Mandys Instagram.Hier geht es zu Mandy Mangler an ihrem Arbeitsplatz.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Today's conversation is an exploration of what happens when women's stories and voices are suppressed, and how we reclaim our power in a world which has historically denied our worth. It's the story beneath the story of menstruality, the foundation for all we're reclaiming with menstrual cycle awareness and conscious menopause. Our guide in Harvard-trained feminist theologian, Meggan Watterson.When Meggan first encountered the new testament she broke out in hives. For years she studied the female saints, gurus, poets and mystics throughout history in all the world's religions, got a master degree in a comparative world religion view of the divine feminine.  As she says, our ideas about the divine and who gets to speak on behalf of the divine effect the status of women the world over, as well as our own relationship to our sense of spiritual authority and trusting the voice of love we hear inside of us. Meggan is also the Wall Street Journal Bestselling Author of Mary Magdalene revealed, and her new book, The Girl Who Baptised Herself, explores the erased story of one of the first female ministers in the pre-patriarchal, Christ movement, a girl named Thecla who reclaims her power from within her, inside a society which entirely denies her worth, so that she can ascend to the life that's meant for her, and what her story can teach us all about how to claim our worth, and the lives that we desire. We explore:Why Meggan often gets called a whore - as well as a lot of other colourful names - for teaching about the ancient gospels that were erased from the new testament by Constanine in the 400AD, so that the idea of male succession could have legitimacy.Writing as a spiritual practice, and how Meggan became the woman she needed to be to write this book.What Thecla's story can teach us about how to honour the divine in a way that includes the female body, particularly in a world where the reproductive rights of women and people with wombs are being taken away. ---Receive our free video training: Love Your Cycle, Discover the Power of Menstrual Cycle Awareness to Revolutionise Your Life - www.redschool.net/love---The Menstruality Podcast is hosted by Red School. We love hearing from you. To contact us, email info@redschool.net---Social media:Red School: @redschool - https://www.instagram.com/red.schoolSophie Jane Hardy: @sophie.jane.hardy - https://www.instagram.com/sophie.jane.hardyMeggan Watterson: @megganwatterson - https://www.instagram.com/megganwatterson

Why has something as natural as menstruation been shrouded in shame, secrecy, and silence for centuries? In this episode, Alesha from The Bizarre AF joins me as we trace the blood trail through history - from ancient cultures that worshipped the menstrual cycle to the rise of patriarchal systems that demonized and medicalized it. We'll dive into strange period-related conspiracy theories (including the belief that menstrual blood holds magical powers), examine how capitalism and colonialism shaped menstrual taboos, and ask the real question: who benefits from menstrual shame? Check out ⁠⁠https://www.squarespace.com/fluently⁠⁠ to save 10% off your first purchase of a website or domain using code FLUENTLY Elevate your closet with Quince. Go to ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Quince.com/fluently⁠⁠⁠⁠⁠⁠ for free shipping on your order and 365 -day returns.

Ungendering Menstruation by Ela Przybyło discusses why and how menstrual pain needs to be incorporated into discussions of gender, embodiment, and disability. Honing a "cranky" approach to being a menstruating body expected to accept and embrace trauma, Ungendering Menstruation examines menstrual suppression, toxicity, and the cooptation of menstrual positivity rhetoric. Drawing on their own experiences as a toxic shock survivor and a menstrual pain and period dysphoria sufferer, Ela Przybyło questions why, on what terms, and for whom menstruation has been fixed around experiences of pain. Instead, they present a vision for menstrual justice that refuses the womaning of bleeding and the further erasure, dismissal, and denial of menstrual pain as real pain. If menstruating is framed as somatechnically elective, Przybyło contends, it provides avenues for both celebrating and appreciating cultures of bleeding as well as for remaining critical of the ways in which bleeding has been used as a transphobic and sexist tool to fix gender in place. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/new-books-network

Ungendering Menstruation by Ela Przybyło discusses why and how menstrual pain needs to be incorporated into discussions of gender, embodiment, and disability. Honing a "cranky" approach to being a menstruating body expected to accept and embrace trauma, Ungendering Menstruation examines menstrual suppression, toxicity, and the cooptation of menstrual positivity rhetoric. Drawing on their own experiences as a toxic shock survivor and a menstrual pain and period dysphoria sufferer, Ela Przybyło questions why, on what terms, and for whom menstruation has been fixed around experiences of pain. Instead, they present a vision for menstrual justice that refuses the womaning of bleeding and the further erasure, dismissal, and denial of menstrual pain as real pain. If menstruating is framed as somatechnically elective, Przybyło contends, it provides avenues for both celebrating and appreciating cultures of bleeding as well as for remaining critical of the ways in which bleeding has been used as a transphobic and sexist tool to fix gender in place. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/gender-studies

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Ungendering Menstruation by Ela Przybyło discusses why and how menstrual pain needs to be incorporated into discussions of gender, embodiment, and disability. Honing a "cranky" approach to being a menstruating body expected to accept and embrace trauma, Ungendering Menstruation examines menstrual suppression, toxicity, and the cooptation of menstrual positivity rhetoric. Drawing on their own experiences as a toxic shock survivor and a menstrual pain and period dysphoria sufferer, Ela Przybyło questions why, on what terms, and for whom menstruation has been fixed around experiences of pain. Instead, they present a vision for menstrual justice that refuses the womaning of bleeding and the further erasure, dismissal, and denial of menstrual pain as real pain. If menstruating is framed as somatechnically elective, Przybyło contends, it provides avenues for both celebrating and appreciating cultures of bleeding as well as for remaining critical of the ways in which bleeding has been used as a transphobic and sexist tool to fix gender in place. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Support our show by becoming a premium member! https://newbooksnetwork.supportingcast.fm/anthropology

Ungendering Menstruation by Ela Przybyło discusses why and how menstrual pain needs to be incorporated into discussions of gender, embodiment, and disability. Honing a "cranky" approach to being a menstruating body expected to accept and embrace trauma, Ungendering Menstruation examines menstrual suppression, toxicity, and the cooptation of menstrual positivity rhetoric. Drawing on their own experiences as a toxic shock survivor and a menstrual pain and period dysphoria sufferer, Ela Przybyło questions why, on what terms, and for whom menstruation has been fixed around experiences of pain. Instead, they present a vision for menstrual justice that refuses the womaning of bleeding and the further erasure, dismissal, and denial of menstrual pain as real pain. If menstruating is framed as somatechnically elective, Przybyło contends, it provides avenues for both celebrating and appreciating cultures of bleeding as well as for remaining critical of the ways in which bleeding has been used as a transphobic and sexist tool to fix gender in place. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ungendering Menstruation by Ela Przybyło discusses why and how menstrual pain needs to be incorporated into discussions of gender, embodiment, and disability. Honing a "cranky" approach to being a menstruating body expected to accept and embrace trauma, Ungendering Menstruation examines menstrual suppression, toxicity, and the cooptation of menstrual positivity rhetoric. Drawing on their own experiences as a toxic shock survivor and a menstrual pain and period dysphoria sufferer, Ela Przybyło questions why, on what terms, and for whom menstruation has been fixed around experiences of pain. Instead, they present a vision for menstrual justice that refuses the womaning of bleeding and the further erasure, dismissal, and denial of menstrual pain as real pain. If menstruating is framed as somatechnically elective, Przybyło contends, it provides avenues for both celebrating and appreciating cultures of bleeding as well as for remaining critical of the ways in which bleeding has been used as a transphobic and sexist tool to fix gender in place. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Gerburg Jahnke, gilt als die "First Lady" der Comedy, einige sagen sogar als "Queen Mum", denn die Lebensmitte hat sie mit 70 Jahren schon überschritten. Aber wer ihr zuhört, denkt eh nicht mehr in solchen Kategorien. Denn diese Frau hat eine Energie, eine Nahbarkeit und einen Humor, die dermaßen ansteckend und warmherzig sind, dass man sich als Frau sofort mit ihr verbunden fühlt.Viele von uns kennen sie noch als Teil der legendären Missfits, einem weiblichen Kabarett-Duo, das 1985 gegründet wurde und zwanzig Jahre Bestand hatte – oder als Moderatorin der "Ladies NIght". Aber Gerburg Jahnke steht bis heute auf der Bühne, die sie immer auch für junge Kolleginnen aus der Branche öffnet.Sie hat schon über die Wechseljahre Witze gemacht, also alle noch rot wurden und sagt über sich selbst: "Ich hab ganz doll Feminismus, und das geht auch nicht wieder weg." Seit über 20 Jahren ist sie verlobt, heiraten wollte sie nie. Mit Julia spricht sie über die Lebensmitte und was sie seitdem gelernt hat über das Leben und sich selbst.Hier geht es zu den Tourterminen von Gerburg JahnkeHier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

This week we're talking to Martha Dimitratou from ReproUncensored, and PI's own Sarah Simms about the international landscape for reproductive rights, and including barriers to access to reproductive healthcare, including abortion; and how big tech are collaborating with or supporting tactics to make access to healthcare harder.Links- Learn more about Repro uncensored: https://www.reprouncensored.org/ (incident form)- Repro Uncensored incident report form: https://www.reprouncensored.org/report-incident- Adriana Smith's case: https://www.jezebel.com/georgia-takes-brain-dead-woman-off-life-support-after-using-her-corpse-as-incubator- More about Adriana's case: https://www.npr.org/2025/05/21/nx-s1-5405542/a-brain-dead-womans-pregnancy-raises-questions-about-georgias-abortion-law- UK Decriminalisation: https://www.bbc.co.uk/news/articles/c2le12114j9o- Privacy International's Menstruation apps research: https://privacyinternational.org/learning-resources/no-bodys-business-mine-vol-2- Research on Bing's Typo-searching: https://www.reprouncensored.org/research/bing- MSI on the Global impact of Roe V. Wade being overturned: https://www.msichoices.org/latest/the-global-effects-of-roe-v-wade-being-overturned/- Report by Fòs Feminista on the Global Impact of the Dobbs Decision: https://fosfeminista.org/wp-content/uploads/2023/06/The-Global-Impact-of-the-Dobbs_Preliminary-Findings-Fact-Sheet-1.pdf- Meta getting rid of factchecking function: https://www.bbc.co.uk/news/articles/cly74mpy8klo- Amazon USA report called Obstacles to Autonomy, which includes info on advertising account restrictions: https://www.amnestyusa.org/wp-content/uploads/2024/07/Obstacles-to-Autonomy-Post-Roe-Removal-of-Abortion-Information-Online.pdf- An Independent report on state funding for 'fake' clinics: https://www.independent.co.uk/news/world/americas/us-politics/crisis-pregnancy-center-public-funding-abortion-b2629678.html- Women on Web report about the Digitalization of Anti-Abortion groups: https://www.womenonweb.org/en/page/20603/breaking-down-the-myths-around-abortions-misinformation-the- ShaketheDust map of fake clinics: https://docs.google.com/document/d/10I3LLyLn73gVKKM-fsWUY9snDhp3SQG38gmtNwJ6bEA/edit?tab=t.0- Digital defence fund digital security and abortion: https://digitaldefensefund.org/ddf-guides/abortion-privacy- Facebook messages in Nebraska case: https://time.com/6298166/nebraska-abortion-pill-case-legal-experts/- Nicola Packer case in the UK: https://www.bbc.co.uk/news/articles/c93y5gq09x7o

What does your womb want you to know?  A lot!  But today, we're just covering 5 of them.Before we get into that—know the Meet the Priestess Within: Mary Magdalene Activation Retreat has been rescheduled for NovemberJoin the email list here to stay in the know about the new date and all the info!Now...The First Truth from your Womb:  Want to know something?  Consult your womb.Sound surprising?  Maybe.  But keep listening to the episode, they get better, and bigger!All 5 are things I think every Womb Holder should live their whole life knowing, not find out later in life (like me).Contact me or Join my Stuff Here:Spiritual MentoringThis is an experience for those looking to deepen their spiritual gifts or get support as they navigate changing their beliefs.  This is 350 USD/Mo for One 60 min zoom call + unlimited voter access.  There is a 4 month minimum to work together.  To begin this process set up a FREE 30 min Curiosity Call here.  Join my email list--just click here!I share insights here not seen anywhere else, as well as coupon codes, early access and bonus' for early sign up! If you want all the cool things, this is the place to be!  Email comes out every Monday morning.Sign up for my  Transforming Your Self Text messages! I can be in your texts messages every M, W & F. I'll be giving advice, loving reminders & information to help you love yourself & heal NOW. Sign up by texting the word PEACE to 877-338-0875 or visit this web site:  https://slkt.io/xlBeWebsite:  Soulamplified.orgInstagram:  @SoulAmplifiede-mail:  Vanessa@soulamplified.org

Menstruation is a definitive experience of a woman's life, and an indicator of her health. So why has period blood or menstrual fluid been largely under-researched?

Die Mexikanerin Dr. Jennifer Chan de Avila ist 36 Jahre alt, lebt in Berlin und hat gerade ihren Doktortitel in der Tasche, als es ihr plötzlich gar nicht mehr gut geht. Es dauert über ein Jahr, bis klar ist: Sie ist "postmeno" – fast schon durch mit den Wechseljahren. Und sie ist total allein. Erst gibt sie ihren Job auf uns lässt sich zur Wechseljahre-Doula ausbilden. Dann kehrt sie zurück zur wissenschaftlichen Arbeit. Ihr Forschungsgebiet: Die Wechseljahre, und zwar am Arbeitsplatz. Das Ergebnis ist das erste Buch zum Thema, das in diesem Jahr erschienen ist. Es richtet sich an nicht direkt an die Frauen, sondern an Personal- und Gesundheitsprofis, aber jede/r kann es kostenlos herunterladen. Diana spricht mit ihr über die Veröffentlichung und über ihre persönliche Reise, nach der sie heute sagt: "Ich bin so froh, dass ich in die Wechseljahre gekommen bin!"INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Jennifers Website lamenodoula.com.Hier geht es zu Jennifers Buch, das sie zusammen mit Prof. Sabine Nitsche geschrieben hat und das im transcipt Verlag erschienen ist: "Wechseljahre am Arbeitsplatz. Handlungskonzept für ein innovatives betriebliches Gesundheitsmanagement."Hier geht es direkt zum kostenfreien Download.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

The human body has traits that evolved at different times, from 1.5 billion to 2 million years ago, each bringing health benefits and risks. Multicellularity enabled organs and cancer. The immune system defends us but can cause inflammation. Breastfeeding supports infant health but relates to breast cancer risk. Menstruation and invasive placentas improved reproduction but led to pain and cancer risks. Human-specific traits like bipedalism and aging brought new issues like back pain and childbirth problems. Hair loss and sweat glands helped us stay cool but increased skin cancer risk. Our hunter-gatherer past shaped our microbiome and health, but also made us prone to modern diseases from lifestyle changes. Series: "CARTA - Center for Academic Research and Training in Anthropogeny" [Humanities] [Science] [Show ID: 40702]

Es ist ja fast schon eine Binsenweisheit, dass wir Frauen in der Lebensmitte streitbarer werden. Aber viele von uns müssen erstmal lernen, ihre Bedürfnisse überhaupt zu spüren, sie zu äußern und die Konflikte dann auch auszuhalten. Wie das gehen kann, darüber spricht Julia heute mit Ulrike Garstman. Als systemische Coachin hat sie viel Erfahrung darin, Menschen und vor allem mittelalte Frauen, darin zu trainieren, sich Konflikte zuzutrauen bei Dingen, um die es sich lohnt zu kämpfen.Hier geht es zu Internetseite von Ulrike GarstmanHier zu den Kursen, auf die Ulrike Garstmann an MENO Hörerinnen 15 Prozent Rabatt gibt: CODE menoanmich15https://garstman-academy.com/angebote-fuer-unternehmen/coaching-tag-fuer-frauen-in-der-lebensmitte/https://garstman-academy.com/angebote-fuer-unternehmen/konflikttrainings-tag-fuer-frauen-in-der-lebensmitte/Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In a world flooded with information about women’s health - from TikTok trends to wellness influencers - separating fact from fiction has never been more challenging. This candid conversation between Katie Couric and gynecologist Dr. Karen Tang tackles the most persistent myths and misinformation surrounding women's health, with special focus on menstruation and incontinence.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sie hat vier Schwestern und fünf Töchter und feiert alle Frauen: Gynäkologin, Autorin und Medfluencerin Dr. Judith Bildau. Diana spricht mit ihr über Zyklen ohne Eisprünge und woran man erkennen kann, ob eine Frau von Ende 30 mit Stimmungssymptomen, Schlafproblemen oder Blutungsstörungen noch VOR oder eben frühzeitig IN den Wechseljahren ist – und wieso es so wichtig ist, das zu wissen. Plus: was der „Menopause Gold Rush“ verändert und warum Judith vor einiger Zeit alle Wahlprogramme der AFD durchgeackert hat.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht's zur Website von Dr. Judith Bildau.Hier geht es zu Judith auf Instagram.Hier geht es zu Judiths aktuellem Buch: „Raus aus dem Hormonkarussell“, erschienen bei Gräfe und Unzer GU im April 2024.Hier geht es schon zu Judiths Buch, das im Oktober bei Droemer Knaur erscheint: „Body in Balance“.Hier geht es zu ihrer Online-Sprechstunde bei wexxeljahre.de.Hier geht es zum Artikel „Wellcome to the Menopause Gold Rush“ aus der New York Times vom Dezember 2022.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.Hier geht es zur MENO AN MICH-Folge „HRT – How to? Wie geht überhaupt eine Hormonersatztherapie?“Und hier zu „Es tut so weh! Was Hormone mit Kopfschmerzen und Migräne zu tun haben und welche Folgen das in der Lebensmitte hat“.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Can menstruation and menopause policies reshape democracy? Find out in this electrifying conversation with Jennifer Weiss-Wolf, the powerhouse behind the "menstrual equity" movement and Executive Director of the Burnbaum Women's Leadership Center at NYU Law. She reveals how periods became political, why women's bodily autonomy connects directly to democratic participation, and what's next in the fight for gender equity. In this unflinching discussion, Jennifer shares her vision for a more equitable future, her fearless approach to activism, and why singing rock songs might be her backup career if the whole legal-activist thing doesn't work out.---Guy Kawasaki is on a mission to make you remarkable. His Remarkable People podcast features interviews with remarkable people such as Jane Goodall, Marc Benioff, Woz, Kristi Yamaguchi, and Bob Cialdini. Every episode will make you more remarkable.With his decades of experience in Silicon Valley as a Venture Capitalist and advisor to the top entrepreneurs in the world, Guy's questions come from a place of curiosity and passion for technology, start-ups, entrepreneurship, and marketing. If you love society and culture, documentaries, and business podcasts, take a second to follow Remarkable People.Listeners of the Remarkable People podcast will learn from some of the most successful people in the world with practical tips and inspiring stories that will help you be more remarkable.Episodes of Remarkable People organized by topic: https://bit.ly/rptopologyListen to Remarkable People here: **https://podcasts.apple.com/us/podcast/guy-kawasakis-remarkable-people/id1483081827**Like this show? Please leave us a review -- even one sentence helps! Consider including your Twitter handle so we can thank you personally!Thank you for your support; it helps the show!See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.