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Parkinson-Medikation im Fokus: Ein Fallbeispiel von Erstvorstellung bis Therapie

Du siehst sie in jedem Gym: schwarze EMS-Anzüge, 20 Minuten Training, große Versprechen. Aber was macht dieser Strom im Körper wirklich?In dieser Folge des Elektrotechnik Podcast klären wir, wie EMS in der Medizin Muskeln bei Herzinsuffizienz, Sarkopenie und Reha rettet und warum derselbe Strom im Studio auch Rhabdomyolyse und Nierenschäden auslösen kann, wenn Trainer keine Ahnung haben. Giancarlo the Teacher redet über Pulsbreite, Milliampere, DIN-Normen, Risiken und Nutzen verständlich für Azubis, Meister und Ingenieure.Wenn Du wissen willst, ob EMS ein sinnvolles Tool oder nur teurer Strom für Faule ist, dann ist diese Folge Pflichtprogramm.Quellen:Q1: Le YH et al. Outcomes Addressed by Whole Body Electromyostimulation and Related Techniques in Middle Aged and Older Adults. Evidence Map, 2024. https://opus.hs-furtwangen.de/frontdoor/deliver/index/docId/10731/file/outcomes.pdfQ2: Whole Body Electromyostimulation and Musculoskeletal Diseases. German Journal of Sports Medicine, 2024. https://www.germanjournalsportsmedicine.com/fileadmin/content/archiv2024/Issue_2/DtschZSportmed_10.5960dzsm.2024.590_Review_Kemmler_Whole-Body_Electromyostimulation_and_Musculoskeletal_Diseases_2024-2.1.pdfQ3: Schaltnetzteil Funktionsweisehttps://www.neumueller.com/de/knowledge/stromversorgung/schaltnetzteilfunktionsweiseQ4: E-Stim: Neuromuskuläre Elektrostimulation zur Therapie der Sarkopenie bei Patienten auf der Intensiv- oder Überwachungsstationhttps://drks.de/search/de/trial/DRKS00025106Q5: Viderman D et al. The Impact of Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation on Acute Postoperative Pain. Systematic Review und Meta Analyse, Journal of Clinical Medicine, 2024.https://www.mdpi.com/2077-0383/13/2/427Q6: Wang JJ et al. Frequencies of Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation for Chronic Low Back Pain. Network Meta Analysis, 2026. plus Frontiers in Pain Research 2024 zu Elektrotherapien bei CLBP.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1877065725001216Q7: Wirksamkeit der Ganzkörper Elektromyostimulation auf Muskelkraft, Anthropometrie und Leistung. Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, Übersichtsartikel.https://www.zeitschrift-sportmedizin.de/wirksamkeit-ganzkoerper-elektromyostimulation-muskelkraft-anthropometrie-leistung-wb-ems-trainingQ8: DIN EN 60601 2 10 / VDE 0750 2 10. Medizinische elektrische Geräte, Besondere Festlegungen für die Sicherheit von Geräten zur Stimulation von Nerven und Muskeln. plus Zusammenfassung der Anforderungen durch Prüflabore.https://www.dinmedia.de/de/norm/din-en-60601-2-10/393710944Q9: Flexistim – Gebrauchsanweisung TensCare – 5.3 Impulsbreitehttps://www.cardiovibe.de/media/pdf/5f/f4/52/TensCare-Flexistim-Bedienungsanleitung.pdfQ10: Federolf PA. Elektromyostimulation und Maximalkraft der unteren Extremität. Universität Innsbruck, 2024.https://diglib.uibk.ac.at/download/pdf/11334160.pdfQ11: Federolf PA. Elektromyostimulation und Maximalkraft der unteren Extremität. Universität Innsbruck, 2024.https://diglib.uibk.ac.at/download/pdf/11334160.pdfQ12: Krafttraining: Definition und Grundlagenhttps://www.medi-karriere.de/magazin/krafttrainingQ13: „Was sagen Ärzte zu EMS Training“ Überblick zu Nutzen und Risiken inklusive Rhabdomyolyse Hinweis, vegardians, 2025.https://vegardians.de/blogs/fragen-antworten/was-sagen-arzte-zu-ems-training-uberzeugend-ehrlich-profi-checkQ14: Optirise 2025 Wissenschaftliche Forschung über EMS Training und Nebenwirkungen.https://www.optirise.nl/de/ems-training/wissenschaft-nebenwirkungenQ15: Fallberichte und Reviews zu EMS induzierter Rhabdomyolyse, inklusive Nordberg 2023 und aktuellem Case Report 2025, plus Übersichtsartikel zu Rhabdomyolyse und mögliche Nierenbeteiligung.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37873991/Q16: Neue internationale EMS-Guidelineshttps://fitnesstribune.com/neue-internationale-ems-guidelines/Q17: Arnold Schwarzenegger. „There are no shortcuts everything is reps, reps, reps.“ Zitat aus „Total Recall: My Unbelievably True Life Story“ und diversen Sekundärquellen.https://www.azquotes.com/quote/498067https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=9UW85PQWLBWZSSupport this podcast at — https://redcircle.com/elektrotechnik-podcast/donationsAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

In der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Christiane Ischep, Psychologin, darüber, wie gesunde Männlichkeit und Selbstwert Familien stärken, da Frauen oft alles tragen und Männer verschwinden. Fehlende starke Väter prägen Söhne und Töchter, was zu Partnerproblemen führt. Ihr Podcast „Starke Männer, starker Selbstwert“ lädt Bodybuilder und Sportler ein, über Verantwortung, Druck und Verletzlichkeit zu reden. Männer flüchten lieber in Arbeit oder Alkohol als Therapie – ein gesellschaftliches Problem. Mehr auf http://www.christiane-ischep.com/. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere, starte und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was passiert, wenn Coaching nicht bei Methoden stehen bleibt, sondern Haltung, Theorie und Selbsterfahrung zusammenspielen? In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Tom Küchler genau darüber – und über die Fortbildungen, die wir gemeinsam bei der Coachingbande anbieten.

In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. spricht Moderator Sven Haeusler mit der Instagram-Creatorin Paula Schulze (flowmitpaula) über ihren Alltag auf Social Media. Auf ihrem Account teilt sie persönliche Einblicke in ihr Leben – von Beziehungen und Mutterschaft bis hin zu psychischer Gesundheit und Therapie. Viele Menschen verfolgen den Alltag von Creator:innen wie Paula über Jahre hinweg, obwohl sie sich im echten Leben nicht kennen. „Man ist ja schon ein bisschen wie so eine digitale Freundin“, sagt sie. Über Direktnachrichten komme es dabei immer wieder zu persönlichen Gesprächen mit Follower:innen. Das forme eine besondere Form digitaler Nähe, in der Grenzen zwischen Privatem und Öffentlichkeit sowohl für Creator:innen als auch für ihre Follower:innen verschwimmen. Social Media ist für Paula immer auch Arbeit. Neben Alltagseinblicken und Community-Gefühl gehören auch Kooperationen, Reichweite und Logiken der Plattformen zu ihrer Arbeit. „Der Algorithmus will ja, dass man die ganze Zeit online ist“, sagt sie. Der Druck, sichtbar zu bleiben und das „Richtige“ zu posten, kann dabei auch psychisch belastend sein. Paula arbeitet bewusst ohne festen Content-Plan, teilt Inhalte intuitiv und glaubt, dass diese authentischen Einblicke das Verbundesheitsgefühl stärken. Die Doppelfolge zu Social Media und psychischer Gesundheit wurde von Kolsquare gefördert. Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Jasmin Hollatz und Vera Colditz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/

Hol dir jetzt Psychoaktiv+ und erhalte Zugriff auf den Premium-Feed mit Bonusinhalten! Eine Unterschrift und plötzlich entscheidet jemand anderes, wo du bleibst: Am Ende der Haftbefehl-Dokumentation wirkt Zwang wie Rettung und „Vormundschaft“ wie Fürsorge. In dieser Folge geht es um die unbequeme Frage, ob man Menschen wegen einer Suchterkrankung zu ihrem vermeintlichen Glück zwingen darf, und was an dieser Idee juristisch und ethisch heikel ist. Wir klären, was Vormundschaft in Deutschland wirklich bedeutet, warum sie für Erwachsene abgeschafft wurde und was stattdessen das Betreuungsrecht regelt, inklusive der harten Grenzen bei Freiheitsentzug. Außerdem schauen wir darauf, warum Zwang keine Therapie ersetzt, welche Rolle Motivation und Reaktanz spielen und warum das Thema historisch in Deutschland besonders sensibel ist. Erwähnter Link: Bittere Tränen - Unterstützung für Angehörige von Suchtkranken und Menschen mit Schizophrenie 00:00:00 Einleitung: Rettet Vormundschaft bei Sucht Leben? 00:06:26 Vormundschaft & Minderjährige: Gilt Vormundschaft bei Suchterkrankung? 00:16:51 Betreuungsrecht & Erwachsene: Was dürfen Betreuer bei Sucht entscheiden? 00:23:35 Ethische Einordnung: Braucht Sucht mehr Zwang? 00:39:45 Was brauchen Angehörige von Suchterkrankten & Abschluss

In diesem zweiten Teil unserer vierteiligen Serie zur Polyvagal-Theorie und ihrer Verbindung mit der Hypnose beleuchten Stefan und ich, wie du Erregungszustände und Shutdown-Systeme bei dir und deinen Klienten erkennen und bewältigen kannst. Du erfährst, wie die Polyvagal-Hypnose als fundierter Ansatz dazu beiträgt, die Selbstregulation zu unterstützen und Klienten gezielt zu stärken. Wir geben dir praxisnahe Tipps an die Hand, wie du trotz stressiger Tage als Coach ausgeglichen und fokussiert bleibst, um optimal zu unterstützen. Wir zeigen, wie das Verständnis der Nervensystemreaktionen deine Arbeit im Coaching oder der Therapie bereichert und die Praxis verbessert.

PD Dr. Christine Koch führt uns durch die personalisierte Diagnostik und Therapie bei neuroendokrinen Tumoren und Karzinomen. Für diese in der Gastroenterologie gar nicht seltenen Tumore gibt es gute Diagnostik- und Therapie algorithmen, die schrittweise besprochen werden. Die Strategien reichen von „Watch-and-Wait“-Konzepten bis zu individualisierter Kombination von nuklearmedizinischen und molekularen Tumortherapien.

Als Teenager hat Céline Zwangsgedanken, die sie verängstigen und ihren Alltag bestimmen. «Was, wenn ich jemanden belästige, im Intimbereich anfasse?» Sie steckt fest in einer inneren Spirale – bis sie sich professionelle Unterstützung holt. Zwangsstörungen zeigen sich durch aufdringliche Gedanken oder Handlungen, die sich kaum stoppen lassen. Psychologe Paul Lukas kennt den Druck seiner Patient:innen: «Einige berichten, dass sie kaum noch vor die Tür gehen.» Zwischen ein und drei Prozent der Bevölkerung sind betroffen, viele sprechen aus Scham nicht darüber. Gleichzeitig kursieren auf Social Media stark vereinfachte und klischierte Darstellungen, die Céline kritisch sieht. Hoffnung fand sie in der Therapie und in der Fotografie. «Input»-Host Anna Kreidler fragt nach, wie sie ihr «Gefängnis im Kopf» verlassen konnte. Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ In dieser Episode zu hören - Céline (27) - Paul Lukas, Psychologe ____________________ - Autorin: Anna Kreidler - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

ISSO100 is back mit einer neuen Folge. Sascha aka Mr. Worldwide war die letzten Wochen ziemlich viel unterwegs und berichtet von seinen Trips zwischen LA und Amsterdam. Unser Hauptthema diese Folge sind mentale Struggles als Kreativschaffender. Wie Geht man mit kreativen Durststrecken um? Wie schafft man es, Kritik nicht zu persönlich zu nehmen und einen gesunden Abstand zu seinen Ideen zu gewinnen? Ist eine zu negative Eigenwahrnehmung der Treibstoff immer besser werden zu wollen? All diese Themen und der Schwank aus der Popkultur findet ihr in dieser Episode, auf Spotify, Youtube und überall wo es Podcasts gibt. Alle 2 Wochen Dienstag für euch! 00:00:00 Mr. Worldwide, zwischen LA und Amsterdam00:12:34 Instagram vs. Reality00:20:54 Macht uns Social Media kreativer?00:25:27 Wie gehen wir mit Durststrecken um?00:33:01 Wir gehen wir mit Druck um?00:39:50 Warum kickt das Imposter Syndrom?00:47:23 Process over Results?00:50:37 Warum nehmen wir Kritik so persönlich?00:57:26 Kreativität und der Kampf um den eigenen Stil01:00:01 Wie bekommt man sein Ego in den Griff?01:10:16 Overexposed and Underexposed01:11:01 Sport als Therapie?01:19:37 Was ging in der Popkultur? 

Trauer, Angst, Wut oder sogar Hass – starke Emotionen gehören zum Menschsein dazu. Doch was passiert, wenn sie uns überwältigen? Wenn wir das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren oder innerlich komplett überflutet zu werden? In dieser Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ sprechen Meli Tüchler und der psychotherapeutische Experte Daniel Martos über den Umgang mit schwierigen Emotionen und warum Emotionsregulation eine zentrale Fähigkeit für unsere psychische Gesundheit ist. Daniel erklärt, warum Emotionen nicht unser Feind sind, sondern wichtige Signale unseres Nervensystems. Gleichzeitig geht es darum, wie man Gefühle wahrnimmt, ohne von ihnen gesteuert zu werden – und warum Unterdrücken langfristig oft mehr Schaden anrichtet als Nutzen bringt. Die beiden sprechen über konkrete Strategien, wie man starke Emotionen regulieren kann: von Atemtechniken über kognitive Einordnung bis hin zu Skills aus der Verhaltenstherapie. Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at!Wichtige Kontakte & Links:· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html · "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/ · "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2024 wurden über 75.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

Denkst du oft ans Essen und kämpfst innerlich dagegen an? Was, wenn diese Gedanken kein Problem sind, sondern das erste, leise Signal deines Körpers? Bevor Heißhunger kommt. Bevor ein Essanfall entsteht.In dieser Folge spreche ich darüber, warum Gedanken ans Essen mehr mit Biologie zu tun haben als mit fehlender Disziplin.

Im zweiten Teil des Gesprächs mit Sportpsychologe Ben Göller tauchen wir tief in die praktische Anwendung von Hypnose ein. Ben teilt die 5-4-3-2-1-Methode zur Selbsthypnose und erklärt, wie Trance-Zustände im Alltag funktionieren. Wir sprechen über die Kraft innerer Bilder, Zukunftsvisualisierung und wie du durch mentale Techniken Körperreaktionen beeinflussen kannst. Ben erzählt von seiner Arbeit mit Spitzensportlern und warum Ressourcenorientierung effektiver ist als Problemfokussierung. Besonders spannend: Die Stellvertretertechnik mit Tiermetaphern und eine unglaubliche Fuchs-Geschichte. Perfekt für Fachkräfte, die ganzheitlich arbeiten möchten – aber auch für alle, die praktische Tools zur Selbstregulation suchen. Fortbildungshinweis: Seminar über die Deutsche Gesellschaft für Ernährungspsychologie (7.3.) https://bengoeller.de Hole dir mein Buch “Ayurveda für den Darm” www.lenatura.de Warteliste Therapieplätze https://www.lenatura.de/ernaehrungstherapie Hier geht es zum Kurs "Energetische Balance" Kennst du schon unsere neue Masterclass Ayurveda meets FODMAP? Hol dir das kostenfreie eBook und die monatliche Inspiration! Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback: auf Instagram , Facebook oder per Mail

Bis zu 50% der krebskranken Kinder entwickeln unter Cisplatin-Therapie irreversible Hörschäden. Besonders gefährdet sind Kinder unter fünf Jahren, da sich ihr Innenohr noch in der Entwicklung befindet. Das Problem: Der Hörverlust beginnt hochfrequent außerhalb des Sprachbereichs und bleibt lange unbemerkt. Erst später zeigen sich dramatische Auswirkungen auf Sprachentwicklung und Schulleistungen. Neben dem jungen Alter erhöhen die kumulative Cisplatin-Dosis und bestimmte Begleitmedikationen das Risiko erheblich. Mit Natriumthiosulfat steht erstmals eine Präventionsstrategie zur Verfügung, die das Risiko um etwa 50% reduziert. Die Substanz muss sechs Stunden nach Cisplatin-Gabe appliziert werden und ist nur bei nicht-metastasierten Erkrankungen zugelassen. Entscheidend ist ein strukturiertes Hörmonitoring mit altersgerechten Prüfungen vor, während und nach der Therapie. Die erfolgreiche Versorgung erfordert eine interdisziplinäre Zusammenarbeit zwischen Kinderonkolog:innen, HNO-Ärzt:innen, Logopäd:innen und pädagogischen Fachkräften. Während genetische Risikotests noch experimentell sind, bleibt die frühzeitige Erkennung und Intervention essenziell, um Entwicklungsfolgen zu vermeiden. Dr. Urs Mücke betont: "Wir behandeln nicht für Statistiken, sondern für Lebensqualität." https://www.medical-tribune.de/medizin/onkologie/cisplatin-induzierte-ototoxizitaet-bei-kindern Diese Podcast-Staffel wird ermöglicht durch Fortimel - medizinische Trinknahrung. Wir danken unserem Partner für die Unterstützung der Produktion dieses Audio-Formats. Unsere Sponsoring-Partner haben keinen Einfluss auf die Inhalte. Fortimel Trinknahrungen sind Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät). Zum Diätmanagement bei krankheitsbedingter Mangelernährung. Nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden.

Yogamatten raus, That's what he said an und tief einatmen! Heute wird entspannt. Veränderungsdonnie nimmt uns mit auf seiner inneren Reise. Ob in der Sonne oder im Schatten: hier kommen alle zusammen. Tief einatmen. Halten. Wo seid ihr gerade? Auch in Deutschland oder ganz woanders? Ausatmen. Halten. Lasst euch fallen und lauscht Donnies angenehmer Stimme. Einatmen und den Atem fließen lassen. Wer hier seine innere Mitte findet, ist in guter Gesellschaft. Ob in Therapie oder nicht, ob in fester Beziehung oder nicht, ob Termine fristgerecht einhalten oder nicht - heute könnt ihr euch fallen lassen. Okay, und für unsere Hörenden, die einfach aus Gründen nicht abschalten können, für die nimmt uns unser Host mit auf eine Ideenreise. Abwechslungsreich wie das Leben haben wir in Folge zweihundertachtundfünfzig eine "kann man empfehlen" Folge gezaubert bekommen. Wir würden sagen, "Namaste" in die Kommis und fertig ist der (vegane) Lachs. Donnie hat uns lieb! Ciao. Codes, Support und Partner:innen von Donnie unter https://linktr.ee/dosullivanMehr von Donnie gibt es auf Twitter, Instagram, Twitch und YouTube: Donnies Hauptkanal und Donnie Uncut.Ihr wollt Donnie unterstützen? Hier geht's zur Patreon-Seite von TWHS: https://www.patreon.com/TWHSBock auf Merch? Hier geht's zu Donnies Supergeek-Shop: https://supergeek.de/de/donnieosullivan/Feedback oder Fragen an Donnie? Schick eine Mail an donnie@poolartists.de!Unsere Werbepartner Saily & NordVPN:https://saily.com/hesaid https://nordvpn.com/hesaid Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Einsatzgebiete von Neuro-Training: Wo es wirkt. Und wo nicht.Neuroathletik ist nur etwas für Leistungssportler?Viele denken das. Und genau das stimmt nicht.In dieser Folge erfährst du, wo neurozentriertes Training eingesetzt werden kann und wir sprechen auch darüber, wo die Grenzen liegen.Du lernst …7 mögliche Einsatzgebiete von Neuro-Training - von Schmerzen über Sehfähigkeit bis Demenzwarum Neuro-Training kein Ersatz ist, sondern eine Ergänzungin welchen Fällen Neuro-Training nicht zielführend istHighlights aus der Folge:„Die Frage ist: Warum schützt dich dein Gehirn?“„Es fehlt nicht an Wissen, es geht um das Verhalten.“

Starke Periodenschmerzen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Verdauungsprobleme rund um die Menstruation – und trotzdem lange keine klare Diagnose? Endometriose ist eine komplexe, oft unterschätzte Erkrankung, die viele Frauen betrifft und dennoch häufig erst nach Jahren erkannt wird. In dieser Folge spricht Rieke als Frauenärztin und Beckenbodenspezialistin über Endometriose und ganzheitliche Therapieansätze – fernab von rein hormoneller Behandlung oder Operation. Zu Gast ist Physiotherapeutin und Osteopathin Helene Menapace, spezialisiert auf interne vaginale und rektale Behandlung. Wir klären, warum Endometriose als „Chamäleon“ gilt und welche Rolle das Nervensystem bei chronischen Beschwerden spielt. Außerdem erfährst Du, warum interdisziplinäre Zusammenarbeit so entscheidend ist und wie manuelle sowie vaginale Therapie die Durchblutung verbessern, Spannungen lösen und das Schmerzsystem regulieren können. Auch Ernährung, Supplementierung und die sensible Begleitung von Frauen mit jahrelanger Schmerzgeschichte sind Teil dieser ehrlichen und fundierten Folge. Diese Episode ist für Dich, wenn Du verstehen möchtest, welche Möglichkeiten es neben Pille oder Operation gibt – und wie ganzheitliche Endometriose-Therapie aussehen kann. Diese Themen erwarten Dich in der Folge: (02:04) Warum Endometriose mehr ist als eine hormonelle Erkrankung (04:14) Endometriose als „Chamäleon“: Warum Befund und Schmerz nicht zusammenpassen müssen (06:21) Wie interne vaginale und rektale Behandlung bei Endometriose unterstützen kann 09:54) Chronischer Schmerz & sensibles Nervensystem (17:54) Ernährung, Omega-3, Vitamin D & Co. – welche Rolle Entzündungshemmung spielt (22:19) Tabus brechen: Warum vaginale Therapie in der Frauengesundheit so wichtig ist Du bist selbst Fachexpertin und interessierst Dich für unsere Beckenbodenausbildung? Hier erfährst Du mehr! Mehr zu Helene Menapace: Instagram Weiterbildung PECY 1 und PECY 2 - Hier gehts zu SanFemPro Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch, Webinaren & Social Media, sowie unseren Werbepartnern findest Du hier: Shownotes

Was passiert in unserem Körper in den ersten Minuten eines Infekts?Und: Kann man sein Immunsystem wirklich stärken – oder ist das ein Mythos?In dieser Folge des ERCM Medizin Podcasts spricht Prof. Dr. rer. nat. Christine Falk, eine der führenden Immunologinnen Deutschlands, über die faszinierende Funktionsweise unserer Immunabwehr – und darüber, wie moderne Immuntherapien derzeit die Medizin verändern.Weitere Themen in dieser Episode:Wie angeborenes und erworbenes Immunsystem zusammenarbeiten.Die Rolle der natürlichen Killerzellen – unsere körpereigene „Spezialeinheit“.Wie Schlafmangel, Stress und Bewegung über die Abwehrkräfte entscheiden.Welche Bedeutung die Ernährung und das Darmmikrobiom für die Immunbalance haben.Was Immunkompetenz wirklich heißt – und warum sie weit mehr ist als nur eine hohe Anzahl an Antikörpern.Wir werfen auch einen Blick in die Zukunft der Krebsmedizin – mit Checkpoint-Inhibitoren, CAR-T-Zellen („lebende Medikamente“) und personalisierten Zelltherapien.Besonders spannend: Frau Prof. Falk erklärt, warum Tumor- und Transplantationsimmunologie zwei Seiten derselben Medaille sind – und wie dieses Wissen Therapien revolutioniert."Der ERCM Medizin Podcast" Social & Webseite:Instagram: https://www.instagram.com/ercm.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@ercm.podcast?lang=de-DEWebseite: http://www.erc-munich.comKontakt: podcast@erc-munich.com Prof. Dr. Christine Falk:Medizinische Hochschule Hannover: https://www.mhh.de/institute-zentren-forschungseinrichtungen/transplantations-immunologieÜber das ERCM:Im Europäischen Radiochirurgie Centrum München (ERCM) setzen wir seit über 20 Jahren auf präzise Tumortherapien: hochmoderne Radiochirurgie und innovative Medizintechnologien zur gezielten und schonenden Behandlung verschiedener Tumoren – gutartige Neubildungen ebenso wie schwere Krebserkrankungen. Jahr für Jahr schenken uns mehr als 1.000 Patientinnen und Patienten ihr Vertrauen auf dem Weg zu einer individuell abgestimmten Therapie. Unser Ziel: Personalisierte, präzise und vor allem patientenzentrierte Behandlungen, die auf eine effektive und nebenwirkungsarme Therapie bei guter Lebensqualität fokussieren.(00:00:00) Intro (00:05:14) Was passiert bei einem viralen Infekt? Die ersten Stunden der Immunantwort (00:10:07) Angeborenes vs. erworbenes Immunsystem: Die zwei Säulen unserer Abwehr (00:13:03) Die Thymusdrüse und Immunalterung: Warum das Immunsystem im Alter schwächer wird (00:15:38) Tumor- und Transplantationsimmunologie: Zwei Seiten derselben Medaille (00:20:10) Immunsurveillance: Bekämpft unser Körper ständig Krebszellen? (00:30:22) Natürliche Killerzellen: Die Kampftruppe des Immunsystems (00:33:01) Schlaf und Immunsystem: Wie viel Einfluss hat Schlafmangel wirklich? (00:36:13) Immunsystem stärken: Was funktioniert wirklich? (00:41:01) Das Darm-Mikrobiom und seine Rolle für die Immunität (00:42:40) Supplements und Vitamine: Sinnvoll oder Placebo? (00:44:38) Checkpoint-Inhibitoren: Der Nobelpreis und die Revolution der Krebstherapie (00:51:36) CAR-T-Zelltherapie: Künstliche Killerzellen gegen Krebs und Autoimmunerkrankungen (00:57:05) CAR-T-Zellen bei Alzheimer: Neue Hoffnung gegen Amyloid-Plaques? (01:04:05) Statine und Immuntherapie: Überraschende Synergien (01:07:46) Die Zukunft der Immunologie: Personalisierte Medizin und Gentherapie (01:10:43) Drei Tipps für ein gesundes Immunsystem#Immunsystem #Killerzellen #Immunologie #Krebstherapie #CheckpointInhibitoren #CARTZellen #Autoimmunerkrankungen #Transplantation #Prävention #ERCMPodcast #ChristineFalk #Immuntherapie #Gesundheit #Tumorimmunologie

Therapie ist anstrengend. Und Alkohol entspannt. Wie passend. Feierabendbier, Wegbier, Konterbier sind bekannt. Aber vom Therapiebier hört man eher selten. Abgesehen davon, dass mit und ohne Therapie keine Menge Alkohol unbedenklich ist, hat das Gründe: Alkohol stört unser Gehirn beim Lernen. Wie man damit in Psychotherapien umgeht besprechen wir in dieser Folge.

2020. Krebsdiagnose. Mitten in der Corona-Pandemie. Doppelte Angst. Doppelte Unsicherheit. Gosia entschied sich neben der schulmedizinischen Therapie bewusst für einen ergänzenden Weg: Lach-Yoga, Selbstfürsorge und die Rückverbindung zu ihrer Intuition. Noch im selben Jahr gründete sie PinkLaughter.org und bietet seitdem in Kooperation mit Brustkrebs Deutschland kostenfreie Lachyoga-Sessions für Frauen nach einer Brustkrebsdiagnose an. Jeden Montag von 10:00 bis 10:30 Uhr treffen sich Betroffene online über Zoom – die Teilnahme ist kostenfrei. In diesem Mutmacher Gespräch sprechen wir über: ✨ Die heilende Kraft des Lachens ✨ Wie Stress den Körper beeinflusst ✨ Die 4 Ebenen der Heilung ✨ Erfahrungsberichte aus ihrer Gemeinschaft ✨ 100 Wege zurück zur Kraft Im November 2024 erschien außerdem ihr Buch: „Zurück zur Kraft: 100 Wege in ein gesundes Leben nach Krebs“ Darin teilt sie 100 Methoden zur Stärkung auf körperlicher, mentaler, emotionaler und seelischer Ebene – inklusive Coaching-Übungen, Meditationen und begleitenden Videos. Besonders für meine Community: Alle Zuhörerinnen, die das Buch auf Empfehlung dieser Folge kaufen, erhalten kostenfreien Zugang zu sämtlichen Meditationen, Videos und Zusatzmaterialien. Vielleicht ist Freude kein Verrat an der Krankheit. Vielleicht ist sie Teil der Heilung.

Zondag 1 maart 2026, Studio Mi Telefone Nathalie speelt 7 en 8 maart 2026 in België. En Tessi zit al twee maand in Zweden op Erasmus. Vandaar dit gesprek.

Ein Excel-Fehler kostete JP Morgan einst Milliarden. Unternehmen verlassen sich täglich auf komplexe Spreadsheets, doch für Maschinen sind sie oft kaum verständlich.Mit Deeptable baut Francis Rafal eine Lösung dafür: Semantic Spreadsheet Parsing. Sein Startup wandelt komplexe Excel-Sheets in strukturierte, maschinenlesbare Daten um, damit Data Pipelines und KI-Agenten diese weiterverarbeiten können.Der Weg dorthin war alles andere als linear. Nach dem Scheitern seiner ersten Firma stand Francis mit 100.000 Euro Schulden da, hatte Panikattacken, war in Therapie und stand kurz davor, Insolvenz anzumelden. Excel half ihm, finanzielle Übersicht zu gewinnen und seine Schulden über mehrere Jahre zurückzuzahlen. Entscheidend war für ihn auch, offen über seine Situation zu sprechen, erst dadurch bekam er Unterstützung aus seinem Umfeld.Markus und er sprechen außerdem darüber, wie es vom ersten Startup über eine GovTech-Lösung schließlich zum Pivot zu Deeptable kam, warum er sich selbst auf einer 99-Prozent-Obsession-Skala einordnet, wie LinkedIn-Kommentare zum ersten Sales-Kanal wurden, weshalb sie ein halbes Jahr KI-Beratung zur Hypothesenfindung nutzten und warum sie heute mit einem Katalog aus 200 Experimenten an ihrem Produkt arbeiten.Production: Hanna Moser Musik (Intro/Outro): www.sebastianegger.com

Thomas und Wolfgang sprechen über die oft unterschätzte Bedeutung der Halswirbelsäule – warum sie für Leistung, Schmerzfreiheit und neurologische Funktion eine zentrale Rolle spielt und weshalb sie im Training häufig falsch verstanden wird. Sie geben Einblicke in den neuen YPSImpuls zum Thema Schlaf und erklären, warum Schlaf kein „Regenerationsthema“, sondern ein Leistungsfaktor ist. Außerdem geht es um die besondere Motivation, Trainer zu werden – und was diesen Beruf so einzigartig macht. Warum kann ein Berg dabei helfen, den Blutzucker zu regulieren? Weshalb interessieren Ernährung und Training praktisch jeden Menschen – unabhängig vom Leistungsniveau? Und auf welcher Insel war Thomas tatsächlich noch nie? Eine Folge zwischen Neurologie, Motivation und Alltag – mit überraschenden Perspektiven auf scheinbar einfache Themen.

Schimmelpilze sind ein oft unterschätzter Umweltfaktor. In dieser Folge sprechen Osteopath und Heilpraktiker Benjamin Hartlieb sowie der Arzt, Biologe und Chemiker Peter Emmrich über mögliche gesundheitliche Auswirkungen von Schimmelpilzbelastungen. Im Mittelpunkt steht der Pilz Aspergillus flavus, der sowohl in feuchten Wohnräumen als auch in Lebensmitteln wie Nüssen, Getreide oder Samen vorkommen kann. Die beiden erläutern typische Symptome, diagnostische Hinweise sowie die Bedeutung von Laboruntersuchungen bei unklaren Beschwerden. Anhand eines Praxisbeispiels wird gezeigt, wie naturheilkundliche Therapiekonzepte begleitend eingesetzt werden können. Außerdem wird erklärt, warum der Zustand des Darms und des Immunsystems bei solchen Belastungen eine wichtige Rolle spielen kann. Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Nutze ganz einfach paypal oder unsere Bankverbindung: Paypal Adresse: wirdunatur@online.de oder direkt über den Link: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=GMQBVKBLBD2FY Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben. Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.

Der Atlaswirbel macht Andi zu schaffen. Memmigkeit oder Altersschwäche? Der hartgesottenste George Clooney der Podcastszene lässt sich jedenfalls nicht so leicht aus dem Konzept bringen. Stoßwellen-Therapie – schockierende Erkenntnisse im Angesicht eigener altersgemäßer Unzulänglichkeit. Einem Surfer gleich stoken sich Andi und Ralle durch die Big-Wave-Tücken des Alltags und sportlicher Ambitionen. Ob als Ehrengäste im VIP-Bereich des kölschen Effzeh-Tempels oder Hobbystadtplaner – die beiden Alltagsfluencer jonglieren in bekannter Bravour zwischen pseudowichtigem Smalltalk, dem Tor des Jahrtausends, dem Ausbau Kölner Radstraßen und anstehenden Reisen globaler Natur. Aber keine Sorge, die Jungs leiden sich nicht durch die 50 Minuten audiosportiver Freizügigkeit. Wie immer bleibt der Austausch am unteren oberen Rand der intellektuellen Belastbarkeit. Bleibt sauber. Stoßwellentherapierte Grüße, eure Boyz

Die sanfte und entspannende Herzmeditation in Teil 2 von "Sei nicht zu hart zu dir selbst" unterstützt dich dabei dein Nervensystem zu beruhigen und aus dem inneren Alarmmodusauszusteigen. Sie hilft dir wieder mehr Ruhe, Sicherheit und Verbindung in dir selbst zu finden. Besonders dann, wenn du hohe Ansprüche an dich hast, oft zu hart mit dir selbst bist oder das Gefühl kennst, immer funktionieren zu müssen.Solltest du Teil 1 – also die Folge 130 noch nicht gehört haben, hole das unbedingt nach. https://www.harnoncourt-coaching.com/130-sei-nicht-so-hart-zu-dir-selbst/HINWEIS: Mach diese Meditation bitte nur, wenn du gerade nichts tust, das deine volle Aufmerksamkeit erfordert. Sie ersetzt keine Therapie, kann aber eine wohltuende Unterstützung sein.Alle Infos zu meiner Arbeit, zur persönlichen Begleitung sowie meine Kontaktdaten findest du auf meiner Website⁠www.harnoncourt-coaching.com⁠Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich über 5 Sterne, einen Kommentar oder wenn du sie an jemanden weiterleitest, dem sie gerade guttun könnte.Wenn du tiefer gehen möchtest oder Begleitung wünschst, verbinde dich mit mir auch gerne auf Instagram: ⁠ ⁠⁠⁠⁠@margueriteharnoncourtcoaching⁠⁠⁠⁠

Viele Frauen sprechen über Östrogendominanz, aber kaum jemand darüber, was sie im Alltag immer wieder unbewusst verschlimmert.In diesem Video zeige ich dir die 6 häufigsten Fehler, die Frauen bei Östrogendominanz machen und warum genau diese Dinge deine Hormone weiter aus dem Gleichgewicht bringen können.Denn mehr Disziplin, härteres Training oder noch strengere Ernährung sind meistens nicht die Lösung.Du erfährst:– warum klassische Diäten hormonell problematisch sein können– welche Rolle Stress wirklich spielt– warum dein Trainingstyp entscheidend ist– und was dein Körper stattdessen wirklich brauchtIch bin Laura Kohler, studierte Neurobiologin und Health Coach. Seit Jahren begleite ich Frauen dabei, ihre Hormone ganzheitlich zu regulieren, über Ernährung, Diagnostik, Nervensystemarbeit und Mindset.Wenn du das Gefühl hast, dein Körper arbeitet gegen dich, dann ist dieses Video für dich.Abonniere gerne den Kanal für mehr Wissen rund um Hormonbalance, Stoffwechsel und Frauengesundheit.✨Unverbindliche Sprechstunde

Viele Patienten verstehen Beipackzettel nicht, Reha-Infos nicht, und oft auch nicht das, was wir in der Therapie erklären – selbst die „1 %“, die mehr wissen wollen. In diesem Gespräch mit Maximilian Weidauer geht es darum, warum Gesundheitskompetenz in Ausbildung und Praxis massiv unterschätzt wird, wie veraltete Modelle und komplizierte Sprache Patienten schaden – und was du als Physio ganz konkret tun kannst, um deine Patienten verständlich, selbstwirksam und „bullshit-resistenter“ zu machen.Sportler: Kostenlosen Pain Guide holen (5‑Schritte‑Plan zurück ins schmerzfreie Training) → ⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠Therapeuten: Inner Circle beitreten (Sofortzugriff aufs Curriculum & Live-Events) → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠Mehr zu Max: Instagram, LinkedIn, Research Gate

In deze aflevering neem ik je mee in een hardnekkig misverstand waardoor je jezelf klein houdt: het idee dat je jezelf kunt bevrijden door alles alleen maar te begrijpen. Ik laat je zien waarom vluchten, vechten, bevriezen en pleasen geen zwakte of persoonlijk falen zijn, maar automatische traumareacties die ooit zijn ontstaan om je te beschermen. Juist die reacties houden je weg van je kern én vormen tegelijk de ingang naar echte heling. Deze podcast gaat over de beweging van hoofd naar lichaam, van controle naar loslaten en van innerlijke onveiligheid naar innerlijke veiligheid. Een eerlijke, heldere en praktische aflevering die je uitnodigt om niet langer alleen te snappen wat er met je gebeurt, maar ook werkelijk te gaan voelen wat er in jou gezien en bevrijd wil worden.

„Mich hat es geärgert, wie schnell alles relativiert wurde“, erinnert sich Anna Huck. „Und Erklärungen gefunden, statt einfach mal nachzufragen.“ Lange hatte Anna das Gefühl, dass etwas nicht stimmte. Doch niemand konnte ihr sagen, was mit ihrer Tochter los war. Und Anna fragte sich irgendwann selbst, ob sie sich das nur einbildete. Erst mit fünf Jahren erhielt ihre Tochter nach dem dritten Gentest endlich die Diagnose: KCNB1. Dieser Gendefekt ist so selten, dass er erst seit wenigen Jahren beschrieben ist. Und genau das macht den Alltag so schwer: Kaum jemand kann die Symptome richtig einordnen. Jahrelang versuchte Anna, alles perfekt zu machen. Bis ihr klar wurde: „Egal wieviel Mühe ich mir gebe, der Gendefekt wird nie verschwinden.“ Und was ihre Tochter brauchte, war oft nicht mehr, sondern weniger. Zu viele Reize, zu viele Termine ließen ihr Nervensystem zusammenbrechen. Trotzdem ist Anna eine Macherin. Eine, die nicht nur Lösungen für ihre eigene Familie sucht, sondern auch für alle, die nach ihr kommen. Sie baute die erste deutschsprachige Website zu KCNB1 auf und dreht inzwischen sogar Lehrvideos. In dieser Folge erzählt Anna, was ihr auf ihrem Weg geholfen hat – und wie sie die unsichtbare Erkrankung ihrer Tochter im Alltag doch sichtbar macht.

Du möchtest erfahren welche gratis Gesundheitsangebote du in Anspruch nehmen kannst?Diese gibt es heute im Podcast.Eine kostenfreie Erste-Hilfe-Schulung zur Wiederbelebung und zum Einsatz von automatisierten externen Defibrillatoren. gibt es bei Herzsicher. Du musst nur noch sieben weitere Personen die mindestens 12 Jahre alt sind begeistern und dann könnt ihr euch anmelden. Ein Trainer oder eine Trainerin kommt für 45 bis 60 Minuten zu euch. Nach der Schulung bekommt ihr ein Teilnahmezertifikat, dass leider nicht für betriebliche Zwecke oder den Führerschein gilt.Einen kostenlosen Sehtest, auch für den Führerschein, bekommst du z.B. bei den Optikern Apollo und Fielmann.Du oder deine Angehörigen haben vielleicht eine Erkrankung und du brauchst Unterstützung? Dann kannst du kostenlos eine Selbsthilfegruppe besuchen. Die ist natürlich kein Ersatz für eine Therapie kann dir allerdings trotzdem gut weiterhelfen. In den Shownotes findest du alle Links, auch zu einer Suchmaschine für die Selbsthilfe.In Nord-Italien und in vielen Orten der Schweiz gibt es kostenlose Ärztesprechstunden. Einfach im veröffentlichten Zeitraum hingehen und beraten lassen. Behandlungen sind zwar leider nicht möglich, dafür nehmen sich die Ärzte und Ärztinnen für alle Fragen Zeit und tauschen sich auch gegenseitig aus.Natürlich bekomme ich nichts für die Erwähnung der Anbieter.Bleibt oder werdet gesund.Links:- Herzsicherhttps://www.herzsicher.de/- Fielmannhttps://kundenservice.fielmann.de/hc/de/articles/22381491977361-Wie-viel-kostet-ein-Sehtest-bei-Fielmann https://www.fielmann.de/service/fuehrerschein-sehtest/- Apollo https://www.apollo.de/service/sehtesthttps://www.apollo.de/service/fuehrerschein-sehtest- NAKOS Suchmaschine Selbsthilfe https://www.nakos.de/adressen/datenbanksuche/- Ärztesprechstunden Café Med https://www.menschenmedizin.ch/amm-cafe-medhttps://www.menschenmedizin.ch/aktivitaeten/amm-cafe-med/Gibt es einen Tipp den ich noch nicht habe? Schreibe ihn mir gerne per Mail: 4lau@gmx.deMeinen Bluesky Account mit kurzfristigen Tipps findest du hier: https://4lau.bsky.socialDie Datenschutzerklärung und das Impressum findest du auf der Homepage unter https://shows.acast.com/4-lau/about Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir offen über Depressionen und Burnout. Wir beleuchten mögliche Ursachen, therapeutische Wege und Behandlungsmöglichkeiten und gehen darauf ein, wie wichtig Unterstützung durch Familie und Freunde ist. Ein ehrliches Gespräch über ein ernstes Thema, das viele Menschen betriff - und über das es mehr Offenheit braucht. Es ist eine Krankheit - niemand sollte sich dafür schämen! Hört gleich rein. Eure Marion & Euer Manuel!

Du hast schon vom Strömen gehört – aber fragst Dich, was eine Jin Shin Jyutsu Intensivwoche eigentlich ist und für wen sie wirklich passt? In dieser Folge nehme ich Dich mit nach Neuschönau und erzähle Dir, wie diese Woche aufgebaut ist: zwei Einzelbehandlungen am Tag, gemeinsame Strömsequenzen morgens und abends, Mudras am Morgen und vor allem ein geschützter Raum, in dem Du einmal nur empfangen darfst. Du erfährst, warum es so kraftvoll sein kann, Dein Zuhause zu verlassen, Dich versorgen zu lassen und dabei alte „Narben“ aus früheren Lebensabschnitten energetisch zu lösen – damit Du im Hier und Jetzt freier reagieren kannst. Anhand berührender Beispiele aus der Gruppe bekommst Du ein Gefühl dafür, wie tief Selbsterkenntnis, Ruhe und Veränderung in einer Intensivwoche möglich werden. Möchtest Du mehr über die Intensivwochen erfahren, dann schau auf unserer Webseite vorbei: https://jsj-zentrum.online/intensivwochen/Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://calendly.com/jsj-zentrum/dein-gesprach-mit-katjaDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

In dieser Folge spricht Iona mit der CANIS-Dozentin der Therapiebegleithunde- und Päddog-Ausbildung Hannah Grewe über den Traum vom Therapiebegleithund und darüber, warum er in der Praxis manchmal zerplatzt.   Es geht um hohe Erwartungen, um die Frage, woran es wirklich scheitert und welche klaren Grenzen es gibt. Hannah beschreibt unterschiedliche Arbeitsfelder von Therapie über Schule bis Trauerbegleitung und erklärt, was Hunde für diese Arbeit mitbringen sollten und warum es nicht um Perfektion oder möglichst viele Tricks geht.   Außerdem spricht Hannah Grewe darüber, warum eine fundierte Ausbildung unverzichtbar ist, woran man Qualität erkennt und weshalb die fachliche Verantwortung immer beim Menschen bleiben muss.

Nach längerer Zeit mal wieder vor den Mikros vereint, begrüßen euch Toni und Annie zu einer neuen Podcastfolge. Auch wenn wir mittlerweile näher an Ostern sind, erfahrt ihr nochmal alles zu den Weihnachtstraditionen der beiden und kommt dahinter, warum Toni so gerne einmal Mörder oder Leiche im alljährlichen Krimidinner wäre. Doch die beiden sind natürlich nicht alleine: Christina Berke hat es auf ganz besonderem Wege an unser Mikrofon verschlagen. Krisen während des Schreibens von Haus-, Bachelor- oder Masterarbeiten kennen wir alle. Dennoch sollte man die eigene Arbeit nicht vorschnell aufgeben oder den unwahrscheinlich wirkenden Erfolgsfall zum Gegenstand einer Wette machen, die einen Podcast-Auftritt bei der Freundin nach sich zieht - denn wir machen ernst! :D Christina hat kürzlich ihren Bachelor abgeschlossen, studiert Germanistik und Geschichte an der RUB und arbeitet parallel als staatlich anerkannte Erzieherin. In ihrer freien Zeit liest sie leidenschaftlich gerne, backt von herzhaft bis süß und lässt sich von handwerklichen Hobbys begeistern. Mitgebracht hat sie uns ihre Bachelorarbeit zum Thema „Männlichkeitskonzepte in Hartmanns von Aue Erec“ und beantwortet mit Blick auf die Gender Studies Gesellschaftsfragen; Was bedeutet es für Erec Ritter und Mann zu werden? Was ist ein Männlichkeitskonzept? Was hat das mit Alphamännern zu tun, und – ging Erec zur Therapie?

Wie konnte es dazu kommen? Sarah Bosetti stimmt Friedrich Merz zu. Doch der Reihe nach: In dieser Folge von „extra 3 – Bosettis Woche“ begrüßt Satirikerin Sarah Bosetti die TikTokerin und Comedienne Maraam, die seit Kurzem auch zum Team von extra 3 gehört und für ihre Episode des Internetformats „extra 3 Take Over“ für den Grimme Preis nominiert ist. Sarah und Maraam sprechen über den CDU-Politiker Manuel Hagel, der in Baden-Württemberg Ministerpräsident werden will. Nur wenige Wochen vor der Wahl hat eine Grünenpolitikerin ein acht Jahre altes Interview mit Hagel hervorgekramt. Darin schwärmt der damals 29-jährige Politiker von einer 16 Jahre alten Schülerin, ihren braunen Haaren und den rehbraunen Augen. Es geht um Fremdscham, Macht, Männer und deren Schutzbehauptungen ("Meine Frau hat mir den Kopf gewaschen. Das würde ich heute so nicht wieder sagen.") Sarah will Manuel Hagel nicht wegen einer einzigen Äußerung abstempeln, stellt aber auch die Frage, wonach wir Politiker beurteilen sollen, wenn nicht nach ihrem Menschenbild. Ein angeregter Talk über politische Doppelmoral und männliche Perspektiven-Blindheit. Und dann geht es um das geplante Social Media Verbot für Jugendliche unter 14. Können Sarah und Maraam dem etwas abgewinnen? Schließlich ist Maraam mit TikTok und Instagram berühmt geworden. Ein Themenbereich, bei dem Sarah sich ausnahmsweise mal der Meinung von Kanzler Friedrich Merz anschließt. Im persönlichen Teil möchte Maraam von Sarah wissen, welches Gesetz sie gerne erlassen würde und verrät, warum Dua Lipa für sie ein heimliches Lebensziel symbolisiert. Ihr habt Feedback zu dieser Folge? Dann schreibt uns an bosettiswoche@ndr.de  Unsere heutigen Podcast-Tipps:   "Amerika, wir müssen reden" mit Tagesthemen-Moderator Ingo Zamperoni und seiner Frau, der US-Journalistin Jiffer Bourguignon: https://1.ard.de/Amerika_wir_muessen_reden Extra 3 – Takeover mit Maraam seht ihr hier: https://1.ard.de/extra-3-Take-over-Maraam-BWNoch mehr extra 3 auf allen Kanälen:   Website: https://www.x3.de   Mediathek: https://www.ardmediathek.de/extra-3  Facebook: https://www.facebook.com/extra3  Instagram: https://www.instagram.com/extra3  TikTok: https://www.tiktok.com/@extra3 (00:00:00) null(00:01:06) Heute zu Gast: Comedienne und TikTokerin Maraam(00:05:40) "Cringe der Woche": CDU-Politiker Hagel und die rehbraunen Augen(00:09:07) Fairness im Wahlkampf und die Schwierigkeit der Abstufung(00:14:00) Woran messen wir Politiker*innen?(00:19:10) Sexismus eine Frage des Geschlechts?(00:22:50) "Die beste Idee ever": Social Media Verbot für Kinder und Jugendliche(00:27:20) Verbot oder mehr Regulierung: Was wäre der richtige Weg?(00:31:55) Mobbing und Social Media(00:37:55) "Eine letzte Frage": Mitgefühl per Gesetz und Therapie für alle

Thomas und Wolfgang sprechen über ein Thema, das in der Trainings- und Therapieszene massiv unterschätzt wird: Business. Warum fachliche Kompetenz allein nicht reicht – und weshalb Trainer und Therapeuten sich zwingend mit Unternehmertum, Investments und privater Altersvorsorge beschäftigen sollten. Sie diskutieren das Management von Schichtarbeit – insbesondere Nachtschichten bei Bäckern –, warum eine feste Schlafroutine entscheidend für Immunsystem, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ist und wie stark der circadiane Rhythmus unseren Alltag bestimmt. Außerdem klären sie, ob Kylian Mbappé wirklich so schnell sprintet wie Usain Bolt – und was man aus diesem Vergleich über Training, Talent und Spezialisierung lernen kann. Eine Folge über Verantwortung, Leistung und langfristiges Denken – im Business wie im Training.

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Christiane, 52 Jahre alt, einer ehemaligen Teilnehmerin meines Lifestyle Schlank Online Programms, darüber, wie sie ihre Essstörung, die in ihrer Familie über Generationen weitergegeben wurde, aus Liebe zu ihren Kindern überwindet. Christiane's Mutter leidet selbst an einer Essstörung und isst bis heute an den meisten Tagen nur zwei Knäckebrote mit Hüttenkäse sowie einen Apfel und eine Banane. Auch sie wächst mit einer essgestörten Mutter auf, die noch im Sterbebett äußerte, dass sie im Krankenhaus nicht fett gefüttert werden möchte. Kein Wunder, dass Christiane bereits mit 12 Jahren ihre erste Diät startet, der Beginn eines 40-jährigen Leidenswegs. Trotz einer ambulanten Therapie schafft es Christiane erst mit Hilfe meines Programms, die Mechanismen, Ursachen und Auswirkungen ihrer Bulimie vollends zu begreifen und die richtigen Methoden zu erlernen, um sich davon zu befreien. Im Interview erfährst du, welche Erkenntnisse und Methoden ihr dabei geholfen haben.  Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

In dieser besonderen Folge spreche ich mit Daniela Kahlert, Geschäftsführerin bei Roche Diagnostics Deutschland, über ein Thema, das uns beide bewegt – die Gender Health Gap.Wir tauchen ein in:echte Fälle aus der Praxisstrukturelle Unterschiede in Diagnostik & Therapie zwischen Männern und Frauenwarum Frauen 25 % mehr Zeit mit gesundheitlichen Einschränkungen verbringendie unzureichende Inanspruchnahme von Vorsorgeuntersuchungen und die alarmierend niedrige HPV-Impfquote in Deutschlandwie Unternehmen, Ärzt*innen und vor allem wir alle zur besseren Aufklärung beitragen könnenwarum Prävention der wichtigste Hebel für die Frauengesundheit istDaniela gibt Einblicke in ihre Arbeit, ihre Motivation und die Kampagne @gehzumcheck, die Awareness schafft und Wissen niedrigschwellig zugänglich macht.Folge der Kampagne auf Instagram: @gehzumcheck

Unser neues Buch: "Jetzt bin ich schon wie meine Eltern. Wie Erziehung über Generationen wirkt" https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/jetzt-bin-ich-schon-wie-meine-eltern-9783446285989-t-5877 In dieser Folge sprechen wir über „Fails of Therapy“: Situationen, in denen Psychotherapie nicht hilft oder sogar schadet. Aus zahlreichen anonymisierten Zuschriften rekonstruieren wir typische Muster: fehlender empathischer Kontakt, unpassende Interventionen, vorschnelle Diagnosen, Grenzverwischungen, abrupte Abbrüche. Wir zeigen, warum Fehler in Therapie menschlich sind – aber entscheidend ist, ob sie erkannt, eingeordnet und bearbeitet werden. Ein Gespräch darüber, woran man gute Therapie erkennt, wann es sinnvoll ist zu bleiben und wann es richtig ist zu gehen. - Weitere Fallgeschichten zu "Fails of Therapy: Wenn Therapien schieflaufen": https://www.patreon.com/posts/151025458 - Skript zu dieser Folge: https://www.patreon.com/posts/151023704 - Beratungsstelle bei schwierigen Therapieerfahrungen / ethischen Fällen: https://ethikverein.de/ - Unsere Folge zu Grenzverletzungen und Missbrauch in der Therapie: https://psy-cast.org/grenzverletzungen-und-missbrauch-in-psychoanalytischen-therapien-70/ Literaturempfehlung zur Folge: - Cord Benecke: Theoriebasierte Psychotherapie: https://www.youtube.com/watch?v=Hy2kYCvEKMU - Jahrbuch der Psychoanalyse, Bd. 69: Fehler und Fehlleistungen: https://www.frommann-holzboog.de/periodika/941/941006920?lang=d - Strauß, B.; Linden, M.; Haupt, M.-L.; Kaczmarek, S. (2012): Unerwünschte Wirkungen, Nebenwirkungen und Fehlentwicklungen. Systematik und Häufigkeit in der Psychotherapie. Die Psychotherapie, 18(5/2012): https://www.springermedizin.de/unerwuenschte-wirkungen-nebenwirkungen-und-fehlentwicklungen/8286060 Hilfsmöglichkeiten bei psychischen Krisen: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesundes-leben/psyche-wohlbefinden/hilfe-bei-psychischen-problemen-diese-stellen-koennen-sie-sich In psychischen Krisen können auch Hausarzt/ärztin, Psychiater/in und Psychotherapeut/innen Ansprechpartner sein. In Notfällen kann man sich zudem an eine psychiatrische Klinik wenden. Rätsel-des-Unbewussten-Abo als Geschenk: https://www.patreon.com/raetseldesubw/gift Beschreibung der Level-Inhalte: https://www.patreon.com/c/raetseldesubw/membership Wenn ihr alle bisher erschienenen handgebundenen Hefte bekommen wollt (12 Hefte) => Jahresabo auf dem Level "Liebhaber" - Vertiefungsfolge "Beendigung von Therapien" auf Patreon: https://www.patreon.com/posts/127931630 - Folge zu Glenn Gabbard und den "liebeskranken" Analytiker: https://www.patreon.com/posts/121877727?collection=148939 Skript zu dieser Folge: https://www.patreon.com/posts/145065724 Kontakt: lives@psy-cast.org Erziehungskonzepte psychoanalytisch betrachtet (5 Teile): https://www.patreon.com/collection/148943 Digitaler Lesekreis zum Thema "Wie die Digitalisierung unsere psychische Struktur verändert" (1. Folge ist frei zugänglich): https://www.patreon.com/posts/lesekreis-werner-94838102 - Bestellung unseres Buches über genialokal: https://www.genialokal.de/Produkt/Cecile-Loetz-Jakob-Mueller/Mein-groesstes-Raetsel-bin-ich-selbst_lid_50275662.html und überall, wo es Bücher gibt. Auch als Hörbuch! - Link zu unserer Website: www.psy-cast.de - **Wir freuen uns auch über eine Förderung unseres Projekts via Paypal**: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=VLYYKR3UXK4VE&source=url - Anmeldung zum Newsletter: https://dashboard.mailerlite.com/forms/394929/87999492964484369/share Auf www.patreon.com/raetseldesubw finden sich noch viele weitere, spannende Themen (etwa eine Gesprächsreihe über berühmte Psychoanalytikerinnen und Psychoanalytiker, über die Tiefenpsychologie und Kulturgeschichte von Farben, Erziehung von damals bis heute...). Zudem gibt es hier die Skripte zu allen unseren Folgen. Musik: Evergreen, Kintsugi (licenced via premiumbeat.com)

Gunther Schmidt ist Arzt, Volkswirt, Psychotherapeut und Begründer des hypnosystemischen Ansatzes. Ich wollte von ihm wissen, wie genau sein Therapiekonzept funktioniert, warum er Burnout als eine Kompetenz bezeichnet und wieso wir alle immer wieder Dinge tun, die uns eigentlich nicht gut tun - und wie wir aus dieser Spirale herauskommen. Wir sprechen über Schuld, Selbstwert, Anerkennung, innere Konflikte, Sehnsüchte, Abwertung und Würdigung. Es geht darum, welche Einladungsimpulse uns der eigene Körper immer wieder bietet und wie wir diese als Chance nutzen können. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://gunther-schmidt.net/ DINGE: https://www.systelios.de/klinik Milton Erickson: https://de.wikipedia.org/wiki/Milton_H._Erickson meihei (Milton Erickson Institut Heidelberg): https://meihei.de Frederic Laloux - Reinventing Organizations: https://vahlen.de/laloux-reinventing-organizations/product/37066234 Gunther Schmidt - Einführung in die hypnosystemische Therapie und Beratung: https://bit.ly/4qIIxvo Maximilian Frisch - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy

In dieser Folge nimmt Nina uns mit auf ihre Reise . Von den ersten beruflichen Stationen bis hin zur Diagnose. Beruflich hat sie viel gemacht, immer wieder etwas Neues ausprobiert. Heute weiß sie, dass das nicht (nur) daran lag, dass ihr langweilig wurde. Es gab viele Herausforderungen - und irgendwann steckte sie eigentlich schon im Burnout. Sich krankschreiben zu lassen, hat sie sich jedoch nicht erlaubt.Dann kam der Wendepunkt: die intensive Auseinandersetzung mit ADHS, die Diagnose, Therapie und Coachings. Zu dieser Zeit habe ich sie kennengelernt - sie kam auch zu mir ins Coaching. Ich durfte erleben, wie sie sich Schritt für Schritt erarbeitet hat, nicht nur besser durch ihr Arbeitsleben zu kommen, sondern auch wieder Raum für andere Lebensbereiche zu schaffen.In der zweiten Hälfte sprechen wir über die ADHS-Lernkurve von Heiner Lachenmeier, in der Nina sich sehr wiedererkannt hat. Anfangs dachte sie, sie würde es nicht schaffen, ihren neuen Job zu meistern, und begann erneut, an sich zu zweifeln. Doch sie ist drangeblieben. Heute weiß sie: Neue Dinge geht sie anders an. Vielleicht braucht sie länger, vielleicht muss sie Prozesse selbst durchlaufen, um sie wirklich zu verinnerlichen. Aber sie blickt inzwischen klarer auf ihre Fähigkeiten. Sie weiß, was sie kann – und kann aus dem Kraftakt aussteigen, der die vielen Jobanfänge in ihrem Leben lange waren. Und wenn doch wieder etwas Neues beginnt, weiß sie: Es gibt die ADHS-Lernkurve. Und sie kann ganz anders mit sich und diesem neuen Abenteuer umgehen.Links & Empfehlung:

Die Diagnose Krebs ist längst nicht mehr mit einem Todesurteil gleichzusetzen. In der Therapie und gerade auch in der Nachsorge hat sich in den vergangenen Jahrzehnten vieles deutlich verbessert. Ein Facharzt erläutert, warum Sport nach einer Krebserkrankung ausgesprochen wichtig ist und welche Sportarten sich dabei anbieten.

In dieser Folge spricht Arne Friedrich mit Hagen Decker über ein Leben, das nach außen lange funktioniert hat, während es innen zerbrochen ist.Hagen erzählt offen von seiner Kindheit in der DDR Prägung, von emotionaler Kälte, Gewalt und den Glaubenssätzen, die ihn bis ins Erwachsenenleben begleitet haben. Mit 25 kommt er zum ersten Mal mit Kokain in Kontakt. Was sich zunächst wie ein Push und wie „Farbfernsehen“ anfühlt, wird Schritt für Schritt zur Abhängigkeit: erst am Wochenende, dann im Alltag, dann im Job. Er beschreibt den Kontrollverlust, das Doppelleben, die Scham, das Lügen, die Isolation und den Moment, in dem seine Partnerin ein Ultimatum stellt.Wir sprechen darüber, warum Sucht oft unsichtbar bleibt, warum Rückfälle Teil einer chronischen Erkrankung sein können, und welche Rolle Therapie, Offenheit und ein neuer Sinn im Leben spielen. Eine Folge über Ehrlichkeit, Verantwortung, Hilfe annehmen und den Mut, einen neuen Weg zu gehen, auch wenn man nicht weiß, wohin er führt.Wenn du dich in Teilen wiedererkennst oder jemanden kennst, der kämpft: Du bist nicht allein. Hol dir Unterstützung.Themen: Kokainabhängigkeit, Scham, Kindheit, Trauma, Therapie, Rückfall, Recovery, Beziehungen, mentale GesundheitTrigger Hinweis: Gewalt in der Kindheit, Sucht, emotionaler MissbrauchHagen's Podcast -  IM RAUSCH

Tharaka Sriram ist Meereschützerin, Gründerin von "Ocean Education" und Kuratorin verschiedener Filmfestivals. Bei Halbe Katoffl spricht sie über ihr strenges tamillisches Elternhaus, körperliche häusliche Gewalt und ihre Rebellion dagegen. Wie sie sich gegen Zwangsheirat wehrte, warum ihr Therapie anfangs nicht half und wieso sie sich für den Schutz der Meere einzusetzen begann. Über Weltkarten-Schreibtischunterlagen, eine tatsächliche Weltreise auf Kredit, Schwimmunterricht mit 32, Jack-Wolfskin-Jacken – und nervige aber notwendige E-Mails gegen Gatekeeping. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/OE_OceanEducation/ MARINE CONSERVATION INSTITUTE: https://marine-conservation.org/ (04:30) Passkontrolle (12:30) Klischee-Check (31:30) Einzige braune Familie, Kriegserklärung an Eltern und Bibliotheksausweis als Rebellion (49:35) Extreme häusliche Gewalt, Kontaktabbruch (1:14:20) Fernweh, Weltkarte und wenn Women of Color alleine reisen (1:26:15) Meeresschutz, Selbstdiskriminierung und Weltreise-Kredit (1:43:20) Filme aus dem "globalen Süden" und Offene Tabs SUPPORT: Halbe Katoffl unterstützen: https://halbekatoffl.de/unterstuetzen/ Paypal: frank@halbekatoffl.de Steady: https://steady.page/de/halbekatoffl/about Überweisung/ Dauerauftrag: Schreib an frank@halbekatoffl.de | Stichwort: KONTO PODCAST WORKSHOP & BERATUNG https://halbekatoffl.de/workshops/ KONTAKT: frank@halbekatoffl.de

Hoe snel vind jij iets vies? Gruwel je pas als de maden over tafel lopen, of heb je al moeite met het aanraken van een deurklink? Een grote groep Nederlanders ervaart zoveel angst voor besmetting, dat het hun leven beheerst. Ze vermijden het ov, voeren specifieke rituelen uit of komen helemaal de deur niet meer uit. Psycholoog Tara Donker (Vrije Universiteit Amsterdam) werkt aan een app die mensen met smetvrees moet helpen - net zo effectief als een psycholoog in de behandelkamer. Wil je meer weten over Tara's onderzoek of meedoen als proefpersoon? Kijk dan op https://vu.nl/nl/onderzoek/meer-over/zeroocd-onderzoek 00:00 Wat is smetvrees? 01:16 Heb ik smetvrees? 03:24 Is er een app tegen smetvrees? 04:16 Therapie voor smetvrees 05:22 Werkt VR en AR tegen smetvrees? 05:56 Wat is de freeze, fight, flight reactie? 06:34 Hoe kom ik van smetvrees af? 07:05 Doe mee aan een onderzoek over smetvreesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Thomas und Wolfgang sprechen über warum sie einen Vortrag im Heidelberger Schloss halten, warum Wolfgangs Sohn noch nie Gluten gegessen hat und wie man die Ansteuerung des Gesäßes gezielt optimiert. Sie erklären den Wert des Split Squats und seinen sinnvollen Einsatz im Training – und beantworten eine neue „Hamza fragt“-Frage.

Warum helfen konventionelle Therapien so oft nicht genug? Und was hilft wirklich?Intenisv-Gruppe mit Ramón"Inner Waters" & weitere live geführte KurseEinzelbegleitung mit RamónDank deiner Unterstützung entstehen neue Episoden!Unterstützung per PaypaloderUnterstützung per BanküberweisungMusik:luca_francini@envato_elementsorchestralis@envato_elementscinematic-sound-design@envato_elementsMentioned in this episode:Kostenlose Meditation "Echtes Selbstvertrauen finden"Meditation Selbstvertrauen

Wie lernt man, mit den großen Krisen im Leben umzugehen? Das habe ich den Psychotherapeuten Christian Asperger gefragt. Kündigungen, Trennungen, Krankheiten: Wie man Resilienz aufbaut, um an Krisen zu wachsen, statt durch sie zu verbittern.

Robert ist Meeresbiologe, Wildtierschützer, Dokumentarfilmer- und Fotograf, Forschungstaucher, Content-Creator und sicherlich noch einiges mehr. Ich bin durch seine Instagram-Präsenz auf ihn aufmerksam geworden und habe sein Buch “Mission Erde” gelesen. Ich wollte von Robert wissen, warum die letzten Jahre für ihn zu den schwersten seines Lebens gehörten, wie es sich anfühlt, dauerhaft Verantwortung für Leben zu tragen – und warum ihm Nein-Sagen so unglaublich schwer fällt. Wir sprechen über Tierschutz, Schuld, Burnout, Therapie, Verdrängung und über die Frage, wann Helfen zur Selbstaufgabe wird – und es geht darum, was passieren müsste, damit ein Jahr für Robert einfach mal „okay“ sein kann. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.instagram.com/robertmarclehmann/ DINGE: Roberts Website: https://www.robertmarclehmann.com/de/ Roberts Buch “Mission Erde”: https://bit.ly/3NYMqyA KSK - Kämpfe nie für dich allein: https://bit.ly/4qg2A3W Erklärung “EMDR-Therapie”: https://bit.ly/4krqKr1 Maximilian Frisch - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Fragenset FAMILIE: https://beherzt.net/products/familie Mein Fragenset LIEBE: https://beherzt.net/liebe Mein erstes Fragenset: https://beherzt.net/matze Meine Spendenaktion: https://machmit.wellfair.ngo/hotel-matze-spendenaktion-2025 Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/39FtHQy