Podcasts about versuch

Du kannst dein Verhalten kontrollieren.Deine Disziplin. Deine Entscheidungen. Deine Reaktion.Aber du kannst nicht kontrollieren, ob sie dich will. Was andere über dich denken. Ob dein Business morgen funktioniert. Oder ob das, was heute wie eine Katastrophe aussieht, in einem Jahr vielleicht das Beste war, was dir passieren konnte.Und trotzdem verschwenden viele Männer einen großen Teil ihrer Energie genau darauf.In dieser Folge geht es um die Illusion von Kontrolle – und darum, warum der Versuch, alles im Griff haben zu müssen, häufig nicht aus Stärke entsteht, sondern aus Angst und Unsicherheit.Du erfährst, warum übermäßige Kontrolle Widerstand erzeugen kann, weshalb innere Ruhe nicht bedeutet, planlos durchs Leben zu gehen, und wie du deine Energie wieder auf das richtest, was tatsächlich in deiner Macht liegt.Denn Loslassen bedeutet nicht, nichts mehr zu tun.Es bedeutet, alles zu tun, was in deiner Macht liegt – und aufzuhören, dich an das Ergebnis zu klammern.Anhand der alten Geschichte vom Bauern und seinem Pferd sprechen wir außerdem über eine einfache Wahrheit, die du dir merken solltest, wenn das nächste Mal etwas vollkommen anders läuft als geplant:Wer weiß?Vielleicht ist das, was du heute als Niederlage bezeichnest, nur ein Teil einer Geschichte, deren Ende du noch gar nicht kennst.Kontrolliere deine Handlungen.Kontrolliere deine Haltung.Aber hör auf, das Leben zwingen zu wollen.Let's go, Champ. Action. Power. Vorwärts.

2:19:19. Diese Zahl steht zwischen Esther und dem deutschen Marathonrekord. Und ausgerechnet ihr Mann Hendrik soll sie in Berlin als Coach, Ehemann und Pacemaker über 42,195 Kilometer bringen – während er selbst mitten in der Vorbereitung auf den Chicago Marathon steckt.Was macht so ein Rekordversuch mit dem Kopf? Wie viel Druck ist gut – und wann wird er gefährlich? Und wie schafft man es als Laufpaar, gemeinsam auf ein großes Ziel hinzuarbeiten, ohne dass der Erfolg des einen zum Stress für den anderen wird?In dieser Folge von „Einer rennt, einer hinterher“ wird es deshalb so persönlich wie selten. Wir sprechen über Team Pfeiffer, mentale Stärke, Erwartungen, Medienrummel, Tapering und die letzten Tage vor dem Marathon.Aber natürlich geht es auch ums Eingemachte im Training: 20×400 Meter, 5×5 Kilometer, 3×6 oder 4×6, Trainingsweltmeister, Marathon-Tempo und die Frage, wie viel eine harte Einheit zwei Wochen vor dem Rennen überhaupt noch bringen sollte.Hendrik erzählt außerdem, warum eine Marathonvorbereitung niemals umsonst ist – selbst wenn das große Ziel im Rennen verpasst wird. Und wir sprechen darüber, wann es sinnvoll sein kann, nach einem missglückten Marathon kurzfristig noch einen zweiten Versuch zu starten.Dazu: Hendriks 28-Kilometer-Rennen in Münster, Christians Countdown Richtung Köln und ein Thema, das für jeden Läufer relevant ist: Tapering bedeutet nicht nur weniger Kilometer – sondern weniger Energie für alles, was man sonst noch leisten muss.Berlin. Köln. Chicago. Drei Marathons, drei Ziele – und jede Menge, was in den nächsten Wochen auf dem Spiel steht.

Normalerweise stellt Denis die Fragen. Diesmal sitzt er auf der anderen Seite.Ultraläuferin und Psychologische Psychotherapeutin. Eva-Maria Sperger dreht den Spieß um und will wissen: Was treibt eigentlich den Menschen an, der TRAIL seit Jahren mitprägt?Es geht ums Älterwerden in einer jungen Szene. Um Zugehörigkeit und die Angst, irgendwann nicht mehr Teil der Zukunft zu sein. Um Kreativität, Fehler, Selbstzweifel und diesen ziemlich ungesunden Antrieb, immer wieder etwas Neues machen zu wollen.Denis spricht darüber, warum ihn die Angst, abgehängt zu werden, bis heute antreibt. Warum Kopieren für ihn keine Option ist. Warum Interesse und Wertschätzung vielleicht viel wichtiger sind, als wir glauben. Und warum Trailrunning für ihn schon immer mehr war als Sport: eine Community, die eine eigene Plattform braucht.Eine ungewöhnlich persönliche Folge über das Weitermachen, das Älterwerden und den Versuch, nicht einfach nur dabei zu sein, sondern weiter mitzugestalten.

Der Bücher-Prompt: KI liest dein Regal – und liegt zu 50 % richtig   Was würde deine KI antworten, wenn du sie fragst, welche Bücher du gelesen hast? TJ hat den Versuch live gemacht – und das Ergebnis war halb verblüffend, halb unbequem. In dieser Folge erfährst du den genauen Prompt, siehst Carstens Live-Reaktion (er greift buchstäblich ins Regal) und verstehst, warum die Erinnerungsfunktion der entscheidende Hebel ist.   Wie dieser Prompt überhaupt entstanden ist Der Ausgangspunkt war kein Experiment im stillen Kämmerlein. Nach einem zweitägigen Workshop mit einem Führungskräfteteam fragte ein Teilnehmer TJ, welche Bücher ihn dorthin gebracht haben, wo er heute steht – in der Annahme, dieselbe Lektüre könnte ihn weiterbringen. TJ dachte kurz nach und ließ dann einfach die KI antworten. Er hatte in Claude die Erinnerungsfunktion aktiviert und wollte sehen, was das System aus Monaten gemeinsamer Gespräche rekonstruieren kann. Heraus kam ein Leseprofil, das niemand manuell hätte zusammenstellen können – und das für TJ zu 50 % ins Schwarze traf.   Der genaue Prompt – und warum Kontext alles ist Der Prompt, den TJ live ausführt, lautet: *„Nach allem, was du über mich weißt – welche Bücher glaubst du habe ich gelesen, und welche sollte ich als nächstes lesen, passend zu dem, wo ich gerade stehe?"* Klingt simpel. Ist es aber nur dann, wenn die KI tatsächlich etwas über dich weiß. Wer die Speicherfunktion in Claude oder ChatGPT noch nicht eingeschaltet hat, bekommt eine generische Liste – nützlich wie ein Buchhandlungs-Bestseller-Tisch. Wer sie aktiviert hat, bekommt ein persönliches Leseprofil, das aus echten Gesprächsverläufen destilliert wurde. Der Prompt funktioniert also nur mit Kontext – und der Kontext entsteht über Zeit.   Carstens Live-Reaktion: Der Griff ins Regal Carsten probiert den Prompt direkt in der Session aus – in ChatGPT, weil er dort die Speicherung aktiv hat. Das Ergebnis ist eine Liste mit hoher Treffsicherheit: *The Goal* von Goldratt – gelesen. *Thinking in Systems* – zumindest in Teilen. *The Lean Startup* – ja. Dann kommt die Einzelempfehlung: *The E-Myth Revisited* von Michael E. Gerber. Carstens Reaktion ist eindeutig: Er dreht sich um, greift in sein Regal mit den ungelesenen Büchern – und hält es hoch. Das Buch stand dort. Ungelesen. Die KI hat aus seinen Gesprächen rekonstruiert, was er noch nicht gelesen hat, aber offensichtlich längst kaufen wollte.   Bücher lesen vs. mit Büchern leben TJ schließt die Folge mit einem Gedanken von Marcel Reich-Ranicki, dem Literaturkritiker, der jahrelang das Literarische Quartett prägte. Reich-Ranicki sagte sinngemäß: „Bücher hat man nicht, um sie zu lesen – sondern um mit ihnen zu leben." Der Moment kommt, wenn man ins Regal greift, weil man endlich bereit ist. Carstens Regal-Griff ist genau das: Er hatte das Buch schon. Er war noch nicht bereit. Die KI hat erkannt, dass die Zeit jetzt gekommen ist – und ihm das sachlich gespiegelt. Das ist keine Spielerei. Das ist KI als Selbstreflexions-Werkzeug.   Fazit: Selbstreflexion per Prompt – sofort nachmachbar Der Bücher-Prompt ist eines der klarsten Beispiele dafür, was entsteht, wenn du der KI über Monate echten Einblick in dein Denken gibst. Kein Dashboard, kein Fragebogen – nur gespeicherte Gespräche und ein einziger Satz als Eingabe. Die 50-%-Regel gilt dabei als produktive Daumenregel: Die eine Hälfte bestätigt, dass die KI dich kennt. Die andere Hälfte zeigt dir, wo deine blinden Flecken liegen. Wer diesen Prompt noch heute ausprobieren will, braucht drei Dinge: eine aktivierte Erinnerungsfunktion, ein paar Monate Gesprächshistorie – und die Bereitschaft, das Ergebnis anzunehmen.   Das nimmst du mit: • Aktiviere die Speicherfunktion in Claude oder ChatGPT – ohne gespeicherten Kontext liefert der Prompt eine generische Liste, keine persönliche. • Der genaue Prompt lautet: „Nach allem, was du über mich weißt – welche Bücher glaubst du habe ich gelesen, und welche sollte ich als nächstes lesen, passend zu dem, wo ich gerade stehe? • ,      • 50 • % Treffer sind kein schlechtes Ergebnis – die bekannten Bücher bestätigen • dass die KI dich kennt; die unbekannten zeigen dir deine blinden Flecken. • Die KI kann aus deinen bisherigen Gesprächen ein Leseprofil rekonstruieren, das kein Mensch manuell zusammenstellen könnte – Carstens Regal-Moment ist der lebendige Beweis. • Bücher kaufen, um sie irgendwann zu lesen, ist eine legitime Strategie – die KI hilft dir zu erkennen, wann die Zeit für ein bestimmtes Buch tatsächlich gekommen ist. • Dieser Prompt gehört zur Kategorie Selbstreflexion, nicht Produktivität: Das Ziel ist nicht eine schnelle Aufgabe, sondern ein ehrlicher Spiegel deiner Denk- und Lernwelt. Kapitel: 00:00 Hook: Was wenn die KI deine Bücherliste kennt? 00:21 Woher der Prompt stammt – die Entstehungsgeschichte 01:37 Der Prompt wird live ausprobiert (Claude & ChatGPT) 03:11 Carstens Ergebnis: ChatGPT greift ins ungelesene Regal 04:19 Bücher lesen vs. mit Büchern leben – das Abschluss-Zitat     Noch mehr von den Koertings ... Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 8:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonst Jede Woche Mittwoch um 8:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/ Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/ Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 4.000 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/ Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/ Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/ Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 500 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/ Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Elena ist Mitte dreißig, Mutter einer kleinen Tochter und hat ihre Wohnung verloren. Heute leben die beiden in einer Notunterkunft. Y-Reporterin Johanna begleitet sie durch ihren Alltag ohne Geld und eigene Wohnung – und bei ihrem Versuch, wieder auf die Beine zu kommen. Mindestens 200.000 Frauen in Deutschland sind wohnungslos, doch viele bleiben unsichtbar. Sie kommen bei Bekannten oder in Notunterkünften unter und versuchen auf der Straße, möglichst nicht aufzufallen. Aus Scham, aber auch, weil es dort für Frauen besonders gefährlich ist. Auch Elena erzählt kaum jemandem, dass sie wohnungslos ist. Während einer psychischen Krise öffnet sie ihre Post nicht mehr, zahlt keine Miete, bis eines Morgens die Gerichtsvollzieherin vor der Tür steht und sie und ihre Tochter aus ihrer Wohnung fliegen. Y-Reporterin Johanna Sagmeister begleitet Elena durch ihren neuen Alltag zwischen Kita, Jobcenter und Notunterkunft. Aus der Wohnungslosigkeit herauszukommen ist schwer: Krankheit, Schulden, Bürokratie und Wohnungsmangel machen den Weg zurück zum Kraftakt. Elena will ihn trotzdem schaffen. Unser aktueller Podcast Tipp: "Wie geht's? mit Robin Gosens": https://1.ard.de/Wie-gehts_Podcast "Y-Kollektiv – Der Podcast" ist ein Podcast der ARD. Diese Episode ist eine Produktion vom rbb 2026. Reporterin: Johanna Sagmeister Host: Annika Prigge Redaktion: Linda Achtermann Technische Produktion: Nikolaus Löwe und Mary Graf Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/

Klex als glückliches Familienpferd, das Dilemma zwischen Aktivstall und Turniersport, Jennys erster Versuch mit Tensegralem Training und ein Turnier, das im Regen versinkt: In Folge 478 gibt es Hörerfeedback, Trainingspläne und einen Ausblick auf den letzten Start der Saison.

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Bücher der Sendung:Shida Bazyar: "Die Lücken"Gerade wurde bekannt, dass dieser Roman auf der Shortlist für den Deutschen Buchpreis steht: als Anwärter für einen der fünf besten Romane des Jahres. Er spielt in dem fiktiven Dorf Heimesbach im Hunsrück. Es ist kein Geheimnis, dass Hermeskeil, Shida Bayzars Heimatstadt, dafür Pate gestanden hat. Es geht um das Schweigen nach den Verbrechen im Nationalsozialismus, die im Titel erwähnten "Lücken", die dieses Schweigen produziert und die Verantwortung, die es bedeutet, an einem solchen Ort zu leben. Leonie Berger hat das Buch gelesen und die Autorin getroffen.Hans Woller: "Thomas Mann. Ein politisches Leben." Der Film "Vaterland" sorgt derzeit für volle Kinosäle. Das Interesse an deutscher Geschichte, an Identität und an der Frage, wie Intellektuelle auf politische Krisen reagieren, scheint ungebrochen. Passend dazu ist eine neue Thomas-Mann-Biografie erschienen: "Thomas Mann. Ein politisches Leben" von dem Historiker Hans Woller. Jan Schönfelder hat das Buch gelesen und auch auf die Frage geantwortet: Brauchen wir wirklich noch eine weitere Thomas-Mann-Biografie?Monika Maron: "Vier Minuten"Die Autorin wurde in den 90er-Jahren durch ihren Roman "Flugasche" bekannt – das Buch über Umweltzerstörungen durfte in der DDR nicht erscheinen. Seitdem war sie Autorin des S. Fischer Verlags in Frankfurt am Main. Der beendete vor einigen Jahren die Zusammenarbeit mit ihr wegen vermeintlich politisch unkorrekter Aussagen zu Migration und Islam – was zu einer heftigen Feuilleton-Debatte führte. Die Autorin wurde im Juni dieses Jahres 85 Jahre alt. Vor Kurzem sind ihre Tagebücher erschienen. Und nun ein neuer Roman. Dirk Fuhrig stellt ihn vor.Marcus Andreas Mohr: "#verhaftet. Eine Ortsbegehung"Marcus Andreas Mohr ist Fotograf und Medienkünstler, Autor, Lyriker und arbeitet der Schnittstelle zwischen Bild, Text und Erinnerung: "Vielleicht ist Kunst nichts anderes als die Verwandlung von Verhaftung in Freiheit – und das Erzählen nichts anderes als der Versuch, diese Freiheit zu teilen." Dieser Erkenntnis liegt seine eigene Geschichte zugrunde, die ihn 1987 mit 15 Jahren für acht Wochen in eine Untersuchungshaftanstalt in Halle (Saale) brachte. Nun hat er diesen Ort noch einmal in Fotografien festgehalten und mit Texten kompiliert zu einem beeindruckenden Band. Im Gespräch erzählt er von dem künstlerischen Gang in die Vergangenheit. Books by People – Ein Siegel für menschengemachte Literatur Wie sollen wir in Zukunft wissen, ob wir ein menschengemachtes oder ein mit KI generiertes Buch lesen? Ein Siegel, das in Großbritannien entwickelt wird, soll Abhilfe schaffen. Lisa-Maria Röhling berichtet aus London.

Du weißt genau, was Du tun solltest – aber Du fängst trotzdem nicht an?Warum gelingt die Umsetzung oft nicht, obwohl wir die richtigen Methoden längst kennen? In dieser Folge von Hallo Fokus! geht es um die Frage, warum wir trotz guten Wissens nicht ins Handeln kommen und warum dabei oft gar nicht fehlende Disziplin das Problem ist.Alte Gewohnheiten und eingespielte Verhaltensmuster sind häufig stärker als neue Erkenntnisse. Deshalb hilft es meist nicht, noch mehr Druck auf Dich selbst auszuüben. Entscheidend ist vielmehr, Veränderungen so zu gestalten, dass sie in Deinem Alltag wirklich funktionieren.Ich zeige Dir drei einfache Ansätze, die mir selbst geholfen haben, wenn ich wusste, was ich tun sollte, aber trotzdem nicht ins Handeln gekommen bin:Klein anfangen: Mach den ersten Schritt so klein, dass keine Ausrede der Welt ihn verhindern kann.Habit Stacking: Verknüpfe eine neue Gewohnheit mit einer bestehenden Routine.Den Neustartknopf drücken: Sieh Rückschläge nicht als Scheitern, sondern als Information für den nächsten Versuch.Du erfährst außerdem, warum meine eigene Morgenroutine mir geholfen hat, endlich regelmäßig zu schreiben – und weshalb weniger Kontrolle und mehr passende Strukturen oft der bessere Weg sind.Die zentrale Frage für Dich:Welche Sache weißt Du eigentlich längst, setzt sie aber trotzdem noch nicht um?Und was wäre der kleinste Schritt, den Du heute machen könntest?Mehr zu meinen Fokus-Webinaren: https://larsbobach.de/webinareViel Freude mit der Folge und wieder mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben!#Fokus #Selbstmanagement #Gewohnheiten #Produktivität #InsHandelnKommen

Die beiden US-Ökonomen Richard Wolff und Michael Hudson entlarven die neuen Sekundärsanktionen der US-Regierung gegen die Handelspartner des Iran als Versuch, Präsident Donald Trump bis zu den Zwischenwahlen im November als „starken Mann“ erscheinen zu lassen. Die Drohung des Ausschlusses aus dem Dollarsystem werde die Abwendung vom Dollar und die Nutzung des chinesischen Zahlungssystems CIPSWeiterlesen

1804 kehrt Alexander von Humboldt nach fünf Jahren aus Amerika zurück und wird über Nacht in ganz Europa gefeiert. Auf einer Party in Paris fragt ihn Napoleon süffisant: „Interessieren Sie sich auch für Botanik?"In diesem zweiten und finalen Teil geht es um die zweite Hälfte seines Lebens: den Weltruhm in Paris, das Vermögen, das er für seine eigenen Bücher aufbrauchte, die streng überwachte Expedition durch Russland und den „Kosmos", seinen Versuch, das gesamte Wissen der Welt in einem einzigen Werk zu fassen.Am Ende: 89 Jahre alt, ein Trauerzug, wie Berlin ihn selten gesehen hat, und über 300 Orte weltweit, die seinen Namen tragen. Inklusive einem Krater auf dem Mond.Wie immer erkläre ich unterwegs die Wörter, die ich benutze. Langsam und auf Deutsch. Für alle ab B1 – wenn du 50–60 % verstehst, bist du richtig.

In der Nähe zu einem Umspannwerk in Dormagen-Gohr hat es einen weiteren Sabotageversuch gegeben. Auch in Niedersachsen ermittelt die Polizei in einem neuen Fall. Außerdem Thema: VW-Umbau ist beschlossene Sache - welche Werke schließen müssen, ist aber noch offen. Von Sarah Pradel.

Die Themen von Lisa und Jan am 04.09.26: (00:00:00) Drogenparty: Warum CDU-Politiker Jens Spahn Rapper Ski Aggu angezeigt hat. (00:01:46) Anschlagsversuche: Wer sich zu den mutmaßlichen Sabotage-Vorfällen auf die Umspannwerke bekennt und wo die Polizei einen weiteren Angriff verhindert hat. (00:07:30) Sachsen-Anhalt: Was die Sorgen und Hoffnungen von jungen Menschen bei der Landtagswahl sind und wie die aktuellen Umfragen aussehen. Hier findet ihr die Folge zum Szenario, wenn die AfD alleine regieren würde: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:89d620a5690cfd41/ (00:13:54) Schulstart: Was es für Lehrer:innen und Schüler:innen in der Ukraine bedeutet, mitten im Krieg wieder zur Schule zu gehen. (00:18:33) VW: Wie viele Jobs bei dem Autobauer wegfallen sollen. Mehr zur VW-Krise hört ihr hier: https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:23eb6500d96e1439/ Wir empfehlen euch den MDR-Podcast "Wahlkreis Ost": https://1.ard.de/wahlkreis-ost Habt ihr Feedback oder Themenwünsche? Dann meldet euch gerne per (Sprach-)Nachricht an 0151 15071635 oder per Mail an 0630@wdr.de – und kommt in unseren WhatsApp-Channel: https://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp Von 0630.

Im Fürstentum Liechtenstein sind Schwangerschaftsabbrüche illegal. Das will das Liechtensteiner Parlament ändern: Gestern Abend sagte es knapp "ja" zu einer Fristenlösung - doch der Erbprinz wird das wohl verhindern. Der Liechtensteiner Journalist David Sele erklärt. · Ein gescheiterter Drohnenangriff am Flughafen Leipzig sorgt in Deutschland für Aufruhr. Am Dienstag gab die Regierung nach wochenlangen Ermittlungen bekannt, dass Russland hinter dem Versuch stecke. Wie soll Europa auf solche hybriden Kriegsangriffe reagieren? Jan Stöckmann von der Deutschen Gesellschaft für Auswärtige Politik in Berlin ordnet ein. · Auf die Landtagswahlen im deutschen Bundesland Sachsen-Anhalt am Sonntag schaut die ganze Welt. Denn die in Sachsen-Anhalt gesichert rechtsextreme AfD könnte die Wahlen deutlich gewinnen. In aktuellen Umfragen kommt sie auf Zustimmungswerte von über 40 Prozent. Deutschlandkorrespondentin Simone Fatzer spricht über die Gefühlslage vor Ort. · Das Medienunternehmen Ringier hat angekündigt, dass es künftig eng mit OpenAI zusammenarbeiten werde. Die KI mit dem Namen "ChatGPT Enterprise" soll mittelfristig im ganzen Unternehmen eingeführt werden. Was das genau bedeutet, schätzt Medienredaktor Salvador Atasoy ein.

Es gibt LinkedIn. Instagram. Newsletter. Podcast. Blog. Substack. Reels, Kommentare, Nachrichten, Netzwerken und irgendwo dazwischen noch den Job, das Business und das ganz normale Leben. Noch nie hatten wir so viele Möglichkeiten, mit unserer Expertise sichtbar zu werden. Und genau das kann ganz schön unter Druck setzen. Ich merke das gerade selbst. Bei mir verändert sich beruflich einiges. Personal Branding bleibt der Kern meiner Arbeit, gleichzeitig möchte ich meine journalistische und vor allem meine PR-Expertise wieder stärker einbringen. Ich beschäftige mich mit meiner eigenen Positionierung, arbeite für meine Kundinnen und Kunden und stelle gleichzeitig fest: Meine eigene Sichtbarkeit kommt gerade an einigen Stellen zu kurz. In dieser Solo-Folge von „Be Your Brand“ geht es deshalb um eine Frage, die wahrscheinlich viele kennen, die an ihrer Personal Brand arbeiten: Wie schaffe ich Sichtbarkeit, ohne irgendwann das Gefühl zu haben, überall gleichzeitig sein zu müssen? Denn Personal Branding bedeutet für mich mehr als möglichst viel Content auf möglichst vielen Plattformen zu veröffentlichen. Es geht darum, für ein Thema zu stehen, Beziehungen aufzubauen, Vertrauen entstehen zu lassen und dort sichtbar zu sein, wo es für die eigenen Ziele wirklich Sinn ergibt. In dieser Folge spreche ich darüber, – warum mehr Kanäle nicht automatisch ein stärkeres Personal Branding bedeuten – wie du deinen Hauptkanal findest und andere Plattformen bewusst nach hinten stellen kannst – warum deine Ziele darüber entscheiden sollten, wo du sichtbar wirst – weshalb ein realistischer Rhythmus oft wertvoller ist als der Versuch, überall mitzuhalten – warum ich trotz KI und Automatisierung den Menschen hinter einer Personal Brand für unverzichtbar halte – und weshalb Personal Branding auch ein Kaffee, ein persönliches Gespräch oder eine gute Verbindung sein kann. Und ich erzähle, warum mein Podcast für mich gerade selbst ein gutes Beispiel dafür ist: Seit über acht Jahren erscheint „Be Your Brand“ alle zwei Wochen. Auch diese Folge stand kurz auf der Kippe. Gerade deshalb wollte ich sie aufnehmen. Vielleicht brauchst du im Moment also keinen neuen Contentplan und keinen weiteren Kanal. Vielleicht hilft es viel mehr, einmal zu entscheiden: Wofür möchte ich bekannt sein? Wen möchte ich erreichen? Wo erreiche ich diese Menschen? Und was kann ich in meinem aktuellen Leben tatsächlich leisten? Du musst nicht jeden Tag sichtbar sein. Du musst nicht jede Plattform bespielen. Und du darfst dein Tempo verändern. Dein Personal Branding muss zu deinem Leben passen, sonst wirst du es auf Dauer kaum gerne leben. Wenn du merkst, dass du bei deiner eigenen Positionierung oder Sichtbarkeit gerade den roten Faden verloren hast, unterstütze ich dich gerne im 1:1 Personal Branding Coaching dabei, wieder Klarheit hineinzubringen. ________________________________________ Mehr von mir findest du in meinem Newsletter mit Impulsen rund um Personal Branding, Sichtbarkeit und Positionierung. Newsletter https://beyourbrand.substack.com/ Außerdem begleite ich Menschen im 1:1 Personal Branding Coaching dabei, mit ihrer Expertise sichtbar zu werden. Coaching: https://prleben.de/coachings/

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das in Schwangerschaft und Stillzeit oft von Verboten, widersprüchlichen Empfehlungen und immer neuen Trends geprägt ist: unsere Ernährung.Doch was wäre, wenn wir Ernährung wieder einfacher denken und uns darauf besinnen, was uns wirklich nährt? Genau darüber spreche ich mit Esma Storck, zweifache Mutter und Mitgründerin von „Die neue traditionelle Ernährung“.Auf der Suche nach der bestmöglichen Ernährung für ihre Familie lebte Esma zunächst aus voller Überzeugung rein pflanzlich. Als ihr zehn Monate altes, vollgestilltes Baby die Diagnose Karies erhielt, begann sie, ihre bisherigen Überzeugungen grundlegend zu hinterfragen. Aus dieser persönlichen Suche entstanden gemeinsam mit Heidi mehrere Bücher, Workshops und eine wachsende Community rund um echte Lebensmittel und traditionelle Zubereitungsmethoden.Wir sprechen darüber, warum eine nährstoffreiche Ernährung gerade in Schwangerschaft und Stillzeit so wichtig ist, welche Rolle Eier, Butter, Leber und hochwertige Fette spielen können und wie wir wieder mehr Vertrauen in unseren Körper und seine Bedürfnisse entwickeln.Du erfährst unter anderem:was „traditionelle Ernährung“ eigentlich bedeutet und warum es dabei nicht um den Rinderbraten von Oma gehtweshalb echte, möglichst naturbelassene Lebensmittel die Basis dieser Ernährungsweise bildenwarum Schwangerschaft und Stillzeit besonders nährstoffreiche Lebensphasen sindwelche Rolle Proteine, Fette und Kohlenhydrate für Energie, Sättigung und Blutzucker spielenwas Heißhunger und Schwangerschaftsgelüste über die Bedürfnisse deines Körpers verraten könnenwie sich Leber auch dann in den Speiseplan integrieren lässt, wenn du ihren Geschmack eigentlich nicht magstwas „Nose to Tail“ mit Nachhaltigkeit, Wertschätzung und Nährstoffvielfalt zu tun hatwarum Sauerteig, Einweichen und Fermentation Lebensmittel bekömmlicher machen könnenwelche Bedeutung Darmgesundheit und Mikrobiom bereits vor der Schwangerschaft haben könnenwie du eine nährstoffreiche Ernährung in deinen Alltag integrierst – ohne Perfektion, Restriktionen oder neue DogmenZum Zeitpunkt der Aufnahme war ich selbst noch schwanger – inzwischen bin ich seit sieben Wochen Mama. Im Gespräch teile ich deshalb auch meine damaligen Erfahrungen: von meiner großen Lust auf rotes Fleisch bis zu meinem Versuch, Leber in meine Ernährung einzubauen.Für dich, wenn du…schwanger bist, stillst oder eine Familie planstdeine Ernährung nährstoffreicher und ganzheitlicher gestalten möchtestgenug von widersprüchlichen Ernährungstrends und pauschalen Verboten hastwieder mehr Vertrauen in deinen Körper und seine Signale entwickeln möchtestpraktische Impulse für echte Lebensmittel und traditionelle Zubereitung suchstHier findest Esma: Instagram @esma.storckInstagram @neue.traditionelle.ernaehrungUnd viele spannende Infos auf der WebseiteHat dir die Folge geholfen? Dann freue ich mich riesig, wenn du sie teilst und mir eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts dalässt – das ist das größte Geschenk, das du mir zurückgeben kannst.Charlotte ist approbierte Ärztin, Life Coach und staatlich geprüfte Ernährungsberaterin. Sie verbindet medizinisches Wissen mit Coaching-Tools aus NLP, EFT und Klinischer Hypnose – für ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen.Für dichNewsletter abonnieren: Impulse für ganzheitliche Gesundheit direkt in dein PostfachTermin für meine ärztliche Online-Sprechstunde: hier buchen1:1 Mentoring: Jetzt bewerbenInstagram: @dr.med.charlotte.schroerenHat dir diese Folge gefallen? ⭐ Hinterlasse eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify.

Peter ist Förster, Autor und nach einem Gespräch mit ihm schaut wahrscheinlich jede*r anders auf einen Baum als vorher. Wir sprechen darüber, warum ihn dieser Sommer erschreckt hat, warum er trotzdem nicht den Glauben an Veränderung verliert und was sein Burnout mit dem Versuch zu tun hatte, die Welt retten zu wollen. Es geht um Ehe, Empathie, Klimaschutz, Bakterien, Klos und die Frage, ob Bäume uns beim Pinkeln vielleicht doch sehen können. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.peter-wohlleben.de/ https://www.instagram.com/peter_wohlleben/?hl=de DINGE: Wohllebens Waldakademie: https://www.wohllebens-waldakademie.de/ Peter Wohlleben: Bakterien – die heimlichen Helden: https://bit.ly/4iqPpNF Peter Wohlleben: Das geheime Leben der Bäume (Buch): https://bit.ly/4xBcPof Peter Wohlleben: Das geheime Leben der Bäume (Film): https://bit.ly/3SBMgQt Peoples' Climate Vote 2024: https://bit.ly/3SG1Jz0 „Globaler Biodiversitätsrahmen“ (Kunming-Montreal Global Biodiversity Framework, GBF): https://bit.ly/45XgqAN https://bit.ly/46CGbq8 Laut RKI 14.000 Hitzetote seit Anfang 2026 in Deutschland: https://bit.ly/4y6MJJi Alexander Stößlein - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Mein Kalender 2027: hotelmatze.de/kalender Meine Fragensets: beherzt.net/hotel-matze Hotel Matze live - https://eventim.de/artist/hotel-matze/ Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/2MXRILN TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Meine Bücher: https://bit.ly/4w3MGx1

Opitz, Michael www.deutschlandfunkkultur.de, Lesart

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Was passiert, wenn eine Führungskraft gekündigt hat, formal aber noch monatelang Verantwortung trägt und gleichzeitig das Gefühl bekommt, im eigenen Unternehmen bereits aus dem Spiel genommen zu werden?In dieser Folge von Mit Brille und Bart beschäftigen sich Armin Ziesemer und Thomas Böhlefeld mit der Zuschrift einer Führungskraft, die uns über Instagram erreicht hat.Die Person hat gekündigt. Sechs Monate Kündigungsfrist liegen noch vor ihr. Auf dem Papier trägt sie weiterhin volle Verantwortung.Doch im Alltag entsteht zunehmend eine zweite Realität.Gespräche finden ohne sie statt.Informationen erreichen sie über Protokolle, Flurfunk oder das Intranet.Entscheidungen werden getroffen, ohne sie einzubeziehen.Persönlich bleiben gleichzeitig alle freundlich.Und damit entsteht eine schwierige Frage:

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Lektion 245 DEIN Frieden, VATER, ist bei mir. Ich bin in Sicherheit. - EKIW 245 Getragen im Ursprung. Dein Frieden, Vater, ist bei mir. Ich bin in Sicherheit. Die heutige Lektion erinnert mich daran, dass Geborgenheit nicht erst hergestellt werden muss. Sie ist nicht das Ergebnis gelungener Umstände, richtiger Entscheidungen oder äusserer Kontrolle. Sie ist schon da – still, tragend und unverlierbar. Das Ego sucht Schutz in Vorhersagbarkeit. Es will wissen, was kommt, möchte Risiken ausschliessen und das Leben kontrollierbar machen. Doch gerade dieser Versuch hält die Angst lebendig. Denn was von der Welt abhängt, kann immer wieder ins Wanken geraten. Der Kurs führt mich tiefer: an einen Ort in mir, der nicht schwankt. Wenn Gottes Frieden mit mir ist, dann bin ich nicht auf mich selbst zurückgeworfen. Ich muss mich nicht allein durchs Leben retten. Ich darf mich erinnern, dass unter allen wechselnden Erfahrungen eine Wirklichkeit bleibt, die mich trägt. Dort endet die ständige Alarmbereitschaft des Geistes. Dort wird Vertrauen wieder möglich. Getragen im Ursprung heißt: Meine wahre Geborgenheit liegt nicht in dem, was ich absichern kann, sondern in dem, was mich längst hält. Je mehr ich mich daran erinnere, desto stiller wird der Geist – und desto klarer erkenne ich, dass ich nie ausserhalb der Liebe war. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion245 #WorkbookLesson245 #Geistesschulung #Geborgenheit #Vertrauen #InnererFrieden #GottesFrieden #Vergebung #Liebe #Heilung #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #Erwachen #Wunder #Einheit #Sicherheit #KursInWundernDeutsch

Ich bin seit meiner Jugend fasziniert von der Idee, Tagebuch zu schreiben. Das Problem: Ich habenie lange durchgehalten. Journaling kann aber - gerade psychisch - echte positive Veränderungen anstoßen. Deshalb habe ich Anfang des Jahres einen neuen Versuch gestartet und dabei 5 Dinge ganz anders gemacht als früher. Das Ergebnis: Ich journale seit Januar mehrfach pro Woche. Jede Woche. Und ich habe durch das Journaling Verhaltens- und Denkmuster in mir aufgedeckt, die ich jetzt aktiv verändern kann. Welche 5 Veränderungen bei mir so hilfreich waren, erzähle ich dir jetzt. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/hS3S4DkFSA Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Versuch eines konstruktiven Misstrauensvotums in Thüringen. CDU und Linke. Friedrich Merz im TV-Schlagabtausch. Das ist die Lage am Freitagmorgen. Hier die Artikel zum Nachlesen: Die ganze Geschichte hier: Merz liefert sich Schlagabtausch mit Kinderärztin Mehr Hintergründe hier: Alle reden über die Brandmauer. Diese Politiker haben sie erfunden Mehr Hintergründe hier: Thüringer BSW-Chefin Wolf distanziert sich weiter von Wagenknecht +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Kommentare befassen sich unter anderem mit dem Thüringer Landtag. Dort ist AfD-Fraktionschef Höcke zum zweiten Mal in diesem Jahr mit dem Versuch gescheitert, CDU-Ministerpräsident Voigt mit einem Misstrauensvotum zu stürzen. www.deutschlandfunk.de, Presseschau

Schluss mit Sommerpause, stattdessen „Herbst der Reformen“, zweiter Versuch. Das Regierungskabinett bläst in Brandenburg zum „Aufbruch“. Dazu gesellen sich neben Kapitalbossen glückliche Umstände: Ökonomen tischen den „Aufschwung“ auf und das Fast-Attentat von Leipzig war noch hybrider als gedacht. Zur Abrundung demonstriert eine Münchner Rüstungsschmiede die Zerstörungskraft deutscher Ingenieurskunst. Voll daneben, findet Ralf Wurzbacher.Dieser Beitrag istWeiterlesen

Mehr als 14.000 Euro Nettodividende im Jahr, fast 50 Werte im Depot und eine ziemlich ungewöhnliche Strategie: Stefan verteilt sein Vermögen auf REITs, BDCs, Preferred Shares, Einzelaktien und ETFs. Sein Bild dafür ist ein Tisch mit vielen Beinen.Dabei ist sein Weg alles andere als geradlinig.Stefan ist IT-Business-Analyst aus Leipzig, Mitte fünfzig und investiert seit 2018 bewusst. Davor hat er einiges ausprobiert – vom Pyramidenspiel in den frühen 90ern bis zu 20 Jahren „Spielen ohne Plan“. Inzwischen beschäftigt er sich intensiv mit Dividenden, Ruhestandsplanung und der Frage, wie seine Frau später einmal mit seinem komplexen Depot umgehen kann.In Folge 276 sprechen wir unter anderem darüber:wie aus erwarteten 25.000 Euro Dividenden am Ende gut 14.000 Euro netto wurden – und welche Rolle Return of Capital dabei spieltwarum Stefan einen Gefängnis-REIT nach einem Gerücht mit 40 % Verlust verkauft hatwie seine „Tischbein“-Strategie mit REITs, BDCs, Preferred Shares, Einzelaktien, ETFs und P2P-Krediten funktioniertwarum er sagt: „Ich liebe das Bild von der goldenen Gans – ich möchte sie nicht schlachten“wie er nach Corona gezielt in eingebrochene REITs nachkaufte, während andere in Panik verkauftenwarum er mit seiner Frau schon heute über Nachlassplanung und den späteren Zugriff auf das Depot sprichtweshalb kalkuliertes Risiko für ihn ein wichtiger Teil des Lernprozesses istwie er Künstliche Intelligenz im Berufsalltag einsetzt und wo sie ihm tatsächlich etwas bringtund warum seine Definition von Glück am Ende überraschend wenig mit Geld zu tun hatEine sehr persönliche Folge über Dividenden, Fehlentscheidungen, Lehrgeld und den Versuch, sein Vermögen so aufzustellen, dass es auch langfristig funktioniert.Weitere InformationenZur Folge 274 mit Ingo Scholz zu Covered Call ETFsZur Folge mit Annette Weiss zu "Rente ohne Roulette"Zu den Folgen mit Luis PazosZu den Folgen mit Lars WrobbelPräsentiert von SailyWenn bei Euch ein Urlaub ansteht und ihr unterwegs mobiles Internet braucht, schaut unbedingt beim eSIM-Anbieter Saily vorbei. Mit dem Code „finanzrocker" bekommt ihr sogar 15% Rabatt auf euren ersten Kauf. Der Rabatt wird über den Link schon gleich abgezogen.Alle Infos zu Saily gibt es hier Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir sind nicht technologieskeptisch, wir sind multimilliardärsskeptisch! Der Eid der Hypocrites statt einem hippokratischen Eid. Wir starten zurück in eine “Haken dran”-Woche und das leider direkt mit ein bisschen Düsternis - dafür aber auch mit Lorenz Meyer und echten Emotionen. Denn: Meta wird der Prozess gemacht (und der Versuch, sich den Kronzeugen aus dem Weg zu ave-mariaisieren scheitert!), TikTok vergleicht sich aus der Strafbarkeit und bei W Social fallen die Grenzen (oder werden hochgezogen? Sucht euch die bessere Metapher aus.). Kapitelmarken, KI-unterstützt 00:00:07 - Hallo Lorenz! 00:01:45 - Meta vor Gericht 00:11:05 - TikTok: Senatoren fordern Aufklärung 00:15:13 - 400 Millionen Dollar ohne Schuldspruch: TikToks Deal mit dem US-Justizministerium 00:17:12 - Studie aus Sydney zu Kamerabrillen 00:32:37 - Surfshark-Analyse: Meta ist am datenhungrigsten 00:33:54 - Baut Meta eine eigene Suchmaschine? 00:40:25 - W Social: Anna Zeiter lobt Institut für Remigration 00:50:03 - Google AI Overview reproduziert Rassismen 00:56:04 - ChatGPT for Teens: OpenAIs Jugendschutzmodus 00:59:24 - Altersverifikation in UK treibt Nutzer zu unregulierten Seiten

5 Zentimeter fehlten zu Gold – und Julian Weber hatte nur noch einen Versuch. Bei der EM musste der Speerwerfer genau in dem Moment liefern, in dem alles auf dem Spiel stand. Im Podcast erzählt er, was in diesen Sekunden in ihm vorging, warum ihn die Diskussionen über seine mentale Stärke geärgert haben und wie er trotz einer schwierigen Vorbereitung mit körperlichen Problemen noch 90,40 Meter herausgehauen hat.Auch Gesa Krause meldet sich nach ihrem EM-Titel zu Wort. Sie erklärt, warum sie mit 34 Jahren das Gefühl hat, heute sogar mehr Power zu haben als früher – und welche Rolle weniger Druck, mehr Freude am Sport, Ernährung und bessere Regeneration dabei spielen. Außerdem verrät sie den taktischen Moment, der aus ihrer Sicht das Rennen um Gold entschieden hat.Direkt aus Daegu: Hinter den Kulissen der Masters-WMDer Schwerpunkt dieser Folge führt uns aber nach Südkorea. Boyke ist für MainAthlet bei den World Masters Athletics Championships in Daegu vor Ort. Rund 7.500 Athletinnen und Athleten aus mehr als 100 Nationen treffen dort aufeinander – verteilt auf drei Stadien und mit einer Atmosphäre, die selbst für einen erfahrenen Masters-Reisenden etwas Besonderes ist.Boyke erzählt von seinen ersten Eindrücken aus Korea, den Unterschieden zu vergangenen Masters-Meisterschaften und davon, wie international diese WM tatsächlich ist.Und genau deshalb machen wir während der Weltmeisterschaften noch einen Schritt weiter:

Ein ganz normaler Freitag auf dem Olymp - und im Podcast-Studio. Den Zorn der Götter kann Daniel gerade nochmal abwenden: Beim dritten, schimpfwortreichen Versuch ist seine literarische Vorspeise endlich geglückt: ostpreußische Keilchen. Er und Katharina vergleichen den antiken Odyssee-Stoff auf Leinwand und in Büchern. Auf das trojanische Pferd will Katharina partout nicht reinfallen. Sie gibt die warnende Kassandra. Und war da etwas Göttliches im Spiel, als Jochen Mariss dank eat.READ.sleep einen Verlag für sein eigenes Buch fand? Alle Infos zum Podcast: https://ndr.de/eatreadsleep Mail gern an: eatreadsleep@ndr.deAlle Lesekreise: https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise Unseren Newsletter gibt es hier: https://ndr.de/eatreadsleep-newsletter Podcast-Tipp: Springerstiefel – Alpha oder Opfer?https://1.ard.de/springerstiefel_s3?eRs Die Bücher der Folge:(00:02:10) Miriam Burdelski: „Ist doch schön hier“, Blessing (Literarische Vorspeise/ Bestseller-Challenge) (00:18:30) Robert Löhr: „Oberammergau“, Piper (Tipp von Daniel) (00:28:01) Jochen Mariss: „Tage am Fluss“, Kiepenheuer & Witsch (Gast) (00:50:07) Madeleine Miller: „Ich bin Circe“, übersetzt von Frauke Brodd, Eisele / Rick Riordan: „Percy Jackson“-Reihe, Carlsen / Christa Wolf: „Kassandra“, Suhrkamp Taschenbuch (All time favourite) Ausgelost für die Bestseller-Challenge der nächsten Folge: Heinz Strunk: “Memories of Heidelberg”Rezept für Ostpreußische Keilchen:https://www.ndr.de/kultur/buch/ersfolge-162.html eat.READ.sleep. ist der Bücherpodcast, der das Lesen feiert. Daniel Kaiser und Katharina Mahrenholtz diskutieren über Bestseller, stellen aktuelle Romane vor und präsentieren die All Time Favorites der Community. Egal ob Krimis, Klassiker, Fantasy, Science Fiction, Kinder- und Jugendbücher, Urlaubsbücher, Gesellschafts- und Familienromane - hier hat jedes Buch seinen Platz. Und auch kulinarisch (literarische Vorspeise!) wird etwas geboten und beim Quiz am Ende können alle ihr Buch-Wissen testen und Fun Facts für den nächsten Smalltalk mitnehmen.

21 Medaillen für Deutschland – doch die EM 2026 in Birmingham hatte weit mehr zu bieten als Zahlen und Ergebnislisten.Gemeinsam mit Catiana blicken wir auf die Geschichten, Entscheidungen und kuriosen Momente hinter den Europameisterschaften: Julian Webers unglaublicher 90,40-Meter-Wurf im letzten Versuch, Gesa Krauses Weg zurück zum EM-Gold, Leo Neugebauers Zehnkampf-Triumph, Sophie Weißenbergs starkes Comeback nach Achillessehnenriss und die deutschen Erfolge über 3000 Meter Hindernis.Wir sprechen außerdem über Owen Ansahs starkes 200-Meter-Finale, Emil Agyekums Silber über 400 Meter Hürden, Malaika Mihambos extrem knapp verpasste Medaille und Lea Meiers bitteren Sturz am letzten Wassergraben.Aber Birmingham lieferte auch Geschichten abseits der Ergebnislisten: Warum einige TV-Interviews mit deutschen Athletinnen für Diskussionen sorgten, Smilla Kolbes starkes Statement gegen rassistische Kommentare und eine kaum zu glaubende Panne beim Stabhochsprung im Zehnkampf.Ein ausführlicher EM-Rückblick über Medaillen, Überraschungen, Emotionen und die Geschichten, die von Birmingham 2026 bleiben.Youtube Kanal von Catiana - https://www.youtube.com/@CatianaKeys/featuredUnterstützt wird MainAthlet von AVEA.AVEA begleitet auch meine aktuelle YouTube-Serie, in der ich mit Top-Athlet:innen und Coaches trainiere. Ich nutze selbst verschiedene Produkte von AVEA, aktuell zum Beispiel regelmäßig den Mobilizer.Mehr zu AVEA und den Produkten findest du hier:https://avea-life.com/mainathlet-MOBI Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum ziehen sich Männer zurück, wenn es emotional wird? Warum reden sie nicht über das, was in ihnen vorgeht – und was passiert eigentlich wirklich hinter der Fassade aus Stärke und Schweigen? In dieser Folge spreche ich mit Tim Behring darüber, wie Männer mit ihren Gefühlen umgehen – und warum ihr Umgang damit oft so anders aussieht, als wir Frauen es erwarten. Wir schauen hinter die Muster: die anerzogene Härte, die Angst vor Verletzlichkeit, den Rückzug in die eigene Höhle – und was Männer eigentlich brauchen, um sich emotional zu öffnen. Und wir sprechen über eine Wahrheit, die vielen Frauen schwerfällt: Du kannst keinen Mann retten. Nicht durch Liebe, nicht durch Geduld, nicht dadurch, dass du dich selbst immer weiter zurücknimmst. Warum der Versuch, einen Mann zu „heilen", dich selbst leer zurücklässt – und was es stattdessen bedeutet, einem Mann in seiner Kraft zu begegnen, statt in seiner Wunde. Ein ehrliches, tiefes Gespräch für alle Frauen, die Männer besser verstehen wollen – und für alle, die aufhören wollen, sich in Beziehungen selbst zu verlieren. Zu meinem neuen Buch: https://amzn.eu/d/0gQResUI Viel Freude bei der Folge

Es ist ein besonders dunkles Kapitel Geschichte: Uneheliche Kinder galten im katholischen Irland lange als Schande. Unverheiratete Mütter brachten ihre Kinder in sogenannten Mutter-Kind-Heimen zur Welt und mussten dort ihre Babys zurücklassen. ARD-Korrespondentin Franziska Hoppen erzählt in dieser 11KM-Folge von einer irischen Hobby-Historikerin, die über das frühere Mutter-Kind-Heim in Tuam Nachforschungen anstellt und dort ein Kinder-Massengrab aufdeckt. Über Ursachenforschung und den schwierigen Versuch der Vergangenheitsbewältigung in Irland. Diese Folge ist ein 11KM Classic und lief zum ersten Mal am 12.11.2025. Hier geht es zum Film von Franziska Hoppen im Europamagazin: https://www.ardmediathek.de/europamagazin Über Missbrauchs-Fälle und die Frage, wie die katholische Kirche damit und deren Aufarbeitung umgeht, gibt es eine eigene 11KM Folge aus dem Januar: https://1.ard.de/11KM_KatholischeKirche_Missbrauch Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in ARD Sounds: https://www.ardsounds.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/urn:ard:show:4549910994dc2464/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautorin: Axinja Weyrauch Mitarbeit: Lisa Hentschel, Marc Hoffmann Host: David Krause Produktion: Christine Frey, Laura Picerno, Christiane Gerheuser-Kamp und Jürgen Kopp. Planung: Caspar von Au und Hardy Funk Distribution: Kerstin Ammermann Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Nicole Dienemann 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim NDR.

Auf dem Weg nach Sachsen-Anhalt: Thilo, Jelle und Marlon starten ihre Reise durch ein Bundesland, das sie besser verstehen wollen. Kurz vor der Landtagswahl fragen sie sich: Wie ist die Stimmung vor Ort, warum ist die AfD so stark – und welche politischen und gesellschaftlichen Entwicklungen stecken dahinter? Zum Auftakt sprechen die drei über ihre eigenen Vorurteile und Perspektiven, das AfD-Wahlprogramm und die Frage, wie Journalismus mit Polarisierung umgehen sollte. Außerdem geht es um die ersten geplanten Begegnungen: mit AfD-Politiker Matthias Lieschke und Comedian Hendrik Bremer. Drei Tage Sachsen-Anhalt – zwischen Politik, persönlichen Geschichten, Campingplatz und dem Versuch, miteinander ins Gespräch zu kommen.

09.08.2026 – Birgit Kelle (Chefredakteurin der internationalen Onlinezeitung „Statement.com“), Werner Reichel (Programmchef des österreichischen Radiosenders „Austria first“) und Dr. habil. Ulrich Vosgerau (Rechtswissenschaftler und Rechtsanwalt) diskutieren mit Burkhard Müller-Ullrich über die geheimen und gefährlichen Aktivitäten auf dem Flughafen Leipzig, über die Flutung von Ceuta mit marokkanischen Migranten und die geheuchelte Entrüstung der dafür Verantwortlichen, über die staatlich geförderte Queer-Propaganda in den Schulen, der sich ein bayerische Gymnasiast pflichtwidrig entzogen hat, über geschickt geplante Spurenbeseitigung durch die niedersächsischen Wahlausschüsse, damit ihr dreistes Vorgehen gegen AfD-Kandidaten nicht aktenkundig wird, und über einen weiteren vergeblichen Versuch, den führenden AfD-Politiker in Sachsen-Anhalt mit Pipifax zu demontieren.

Was ist ein Geist? Eine Seele, die keine Ruhe findet – oder nur ein Produkt unserer eigenen Angst, geboren aus Erwartung und Einbildung? In dieser Sammelfolge nähern wir uns dieser Frage von zwei Seiten, anhand zweier realer Fälle, die genau an dieser Grenze balancieren. Zuerst DER GEIST AUS DEM NICHTS, danach ZU TODE ERSCHRECKT. Im ersten Fall versucht eine Gruppe von ambitionierten Forschern bewusst, allein mit ihrer Vorstellungskraft einen Geist in die Realität zu überführen. In der zweiten Geschichte versetzt ein angeblicher Kellergeist eine ganze englische Stadt in Aufruhr. Beide Geschichten führen uns vor Augen, wie dünn die Wand zwischen dem Übernatürlichen und dem ist, was wir uns selbst einreden. Hört genau hin – und entscheidet am Ende selbst, was hier wirklich geschah. In dieser Folge: Das legendäre Philip Experiment aus Toronto (1972) – der wissenschaftliche Versuch, einen Geist namens Philip Aylesford zu erschaffen; und ein historischer Fall aus Sheffield, England (1855) – ein “Geist” im Keller eines Mietshauses, eine aufgebrachte Menschenmenge und ein tödliches Ende.

In dieser Folge geht es um die Angst – und darum, warum sie vielleicht gar nicht das ist, wofür wir sie immer gehalten haben. Statt Angst als Schwäche oder Hindernis zu sehen, eröffnet sich eine neue Perspektive: als uralte Körperintelligenz, die uns schützen, bewegen und letztlich zurück ins Leben führen will. Nicht die Angst selbst bringt uns aus dem Gleichgewicht, sondern der Versuch, sie zu unterdrücken. Im Mittelpunkt steht die Unterscheidung zwischen einer natürlichen „Körperangst" und einer erlernten „Kulturangst". Während die eine uns mit unserer Instinktkraft verbindet, entsteht die andere genau dort, wo wir unsere ursprüngliche Lebendigkeit zurückhalten. Die Folge lädt dazu ein, Angst nicht länger zu bekämpfen, sondern sie als Energie zu begreifen, die wieder ins Fließen kommen möchte. Mit einfachen, körperlichen Bewegungen wird ein Weg aufgezeigt, wie sich festgehaltene Angst lösen und in etwas völlig Unerwartetes verwandeln kann: in Leichtigkeit, Lebensfreude und eine tiefe innere Kraft. Denn manchmal liegt hinter der Angst nicht das Ende unserer Freiheit – sondern ihr Anfang. BITTE BEACHTE: Yoni on Air ist eine glitzernde Schatzkiste aus Audios, die in verschiedenen Bezügen von Ilans Arbeit entstanden sind und weiter entstehen. Enjoy!

Fortsetzung der autofiktionalen Familientrilogie von Monika Helfer. Im Mittelpunkt steht ihr Vater: «Wir sagten Vati. Er wollte es so. Er meinte, es klinge modern. Er wollte vor und durch uns einen Mann erfinden, der in die neue Zeit hineinpasste.» Josef Helfer ist das uneheliche Kind einer Magd. Sein Vater ist der Bauer, bei dem die Mutter arbeitet. Während des Zweiten Weltkriegs wird er zum Kriegsdienst eingezogen und an die Front nach Russland geschickt. Dort verliert er ein Bein. Im Lazarett verliebt er sich in eine Krankenschwester: Monika Helfers Mutter Grete, die genau wie er seit der Geburt eine Aussenseiterin ist. In dem Bergdorf, in dem sie aufwuchs, galt sie als Kuckuckskind. Monika Helfers Vater war ein schweigsamer, in sich gekehrter Kriegsheimkehrer, der seine traumatischen Fronterlebnisse verdrängen musste, weil die Erinnerungen daran zu schmerzhaft waren. Monika Helfer weiss wenig über ihren Vater, der bereits in den 1980ern im Alter von 67 Jahren starb. Er hat sie jedoch geprägt mit seiner geradezu manischen Büchersucht und seinem kritischen Sprachbewusstsein. «Vati» ist der Versuch, seine Lebensgeschichte zu rekonstruieren. Anhand der Biografie des Vaters erzählt die Autorin auch von ihrer eigenen Kindheit, die von den Traumata der Eltern geprägt war. «Es sind zwei Depressive, die sich gefunden haben, um ihre Last gemeinsam besser ertragen zu können, und die doch heillos überfordert sind.» Ein Hörspiel über eine intensive und ambivalente Bindung – und deren Aufarbeitung. ____________________ Mit: Dörte Lyssewski (Monika), Karl Markovics (Vati), Damyan Andreev (Lorenz als Jugendlicher), Mara Romei (Monika als Kind), Robert Reinagl (Baumeister Brugger), Wolfram Berger (Pfarrer), Martina Spitzer (Frau Brugger), Burkhard Schindlegger (Vati als Kind), Christoph Reisinger (Sohn des Baumeisters), Julia Koch (Grete), Johanna Tomek (Tante Kathe alt), Katja Kolm (Tante Kathe jung), Rada Rae (Grete als Kind), Sonja Romei (Tante Irma), Klaus Höring (Vater Ferdinand), Lukas Walcher (Ferdinand), Dietmar König (Mann aus Stuttgart 1), Felix Rech (Mann aus Stuttgart 2), Margarete Tiesel (Lotte), Hannes Perkmann (Lorenz als Erwachsener) und Rainer Egger (Onkel Sepp) ____________________ Tontechnik: Martin Leitner, Jakob Kainz, Melanie Inden, Thomas Rombach – Naturaufnahmen: Martin Leitner – Originalmusik: Fatima Dunn – Hörspielbearbeitung und Regie: Elisabeth Weilenmann ____________________ Produktion: HR/ORF/SRF 2024 ____________________ Dauer: 54'

Was passiert, wenn man einen Liter Wasser auf einen Acker und einen Liter Wasser in einen intakten Laubwald gießt? Peter macht den Selbstversuch. Und obwohl er sich mit Wäldern seit Jahrzehnten beschäftigt, überrascht ihn das Ergebnis selbst. In dieser Folge vergleicht er, wie unterschiedlich Waldboden und landwirtschaftlich genutzter Boden Wasser aufnehmen. Der einfache Versuch zeigt eindrucksvoll, welche enorme Leistung ein gesunder Waldboden erbringt und wie stark viele landwirtschaftliche Böden bereits geschädigt sind. Probiert den Test gerne selbst aus und schreibt uns in die Kommentare, welche Erfahrungen ihr gemacht habt! Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: https://www.wohllebens-waldakademie.de +++ Das Video zum Podcast findet ihr auf YouTube: https://www.youtube.com/@PeterundderWaldPodcast +++ Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de +++ Wir sind ab sofort auch auf CampfireFM. Eine europäische Plattform, auf der wir uns gemeinsam austauschen können. Vollkomen kostenfrei und ab sofort könnt ihr dort gegen einen kleinen Betrag den Podcast auch werbefrei und mit einer monatlichen Exklsuiv-Folge hören. Schaut doch gerne mal vorbei: https://www.joincampfire.fm/api/download-app +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findest du unter https://www.wohllebens-waldakademie.de/policies/privacy-policy +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

Innert zwei Tagen sind rund 60'000 Migrantinnen und Migranten von Marokko aus in die spanische Exklave Ceuta gelangt. Mindestens 34 Menschen starben beim Versuch, nach Ceuta zu schwimmen. Der spanische Regierungschef Pedro Sanchez sprach von einem Angriff auf die Exklave. Alle Themen: (00:00 ) Intro und Schlagzeilen (01:22) Migrantenansturm auf Ceuta: Schuldzuweisungen werden laut (05:13) Nachrichtenübersicht (09:58) Kann die Entwaffnung der Hamas gelingen? (18:27) Kriege gegen den Iran: gehen den USA die Raketen aus? (23:09) Angehörigenpflege als Geschäftsmodell privater Spitex-Dienste (28:05) Wie Kühlmittel von Klimaanlagen der Umwelt schaden

Nach dem islamistischen Anschlag am Rande des Christopher Street Day in Berlin dreht sich die politische Debatte um die Mittel des Rechtstaats und die Frage: Hätte der Anschlag verhindert werden können? Ein 21 Jahre alter Deutscher war am späten Samstagabend mit einem Kleintransporter wenige Meter neben dem Festivalgelände in eine Menschengruppe gefahren und hatte dabei eine Frau getötet und mehr als 30 Menschen zum Teil lebensbedrohlich verletzt. Einen Tag später erschossen Polizisten den Täter beim Versuch ihn festzunehmen. Inzwischen haben die Ermittler auf dem Smartphone des Attentäters Abdul B. ein Bekennervideo gefunden, in dem sich B. zum Islamischen Staat bekannte. Den Behörden war die Gefahr, die von ihm ausging, bekannt. Doch die Schwachstellen des deutschen Behördenapparates ermöglichten ihm, seine Tat umzusetzen. In dieser Folge von NZZ Akzent erklärt NZZ-Deutschland-Redaktor Nathan Giwerzew, an welchen Stellen das Justiz- und Polizeisystem falsch programmiert ist und wie sich diese Mängel beheben lassen. Gast: Nathan Giwerzew, Redaktor NZZ Deutschland Host: Dominik Schottner Redaktion: Simon Schaffer Nathans Analyse zum Nachlesen findet ihr [hier](https://www.nzz.ch/der-andere-blick/der-terrorist-und-der-naive-staat-deutschland-versagt-im-kampf-gegen-islamismus-ld.10017142). Einen Liveticker mit dem neuesten Stand der Ermittlungen haben wir ebenfalls [auf unserer Seite](https://www.nzz.ch/deutschland/politik/anschlag-in-berlin-offene-fragen-zu-mittaeter-und-stichwaffe-polizei-fahndet-nach-dem-taeter-ld.10017025). O-Ton Material von [Tagesthemen](https://www.tagesschau.de/tagesthemen/video-1621132.html) und [Deutschlandfunk](https://www.deutschlandfunk.de/terrorabwehr-und-aktionsplan-queer-interview-konstantin-von-notz-gruene-100.html). [Exklusiv für dich als Podcast-Fan: 7 Tage NZZ-Digitalabo geschenkt. Unverbindlich testen. ](https://probeabo.nzz.ch/podcast?utm_source=shownotes&utm_medium=podcast&utm_campaign=0726_NZZCH_Podcast)

Hunde schmiegen sich an ihre Menschen, wenn diese weinen. Ist das ein Zeichen für Mitgefühl? Oder nur der Versuch, leichter Hundekekse zu ergattern? Außerdem geht's um altruistische Ratten, tröstende Elefanten und optimistische Hummeln. Darüber redet Anne Baum mit der Journalistin Lisanne Dehnbostel +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/schnellerschlau Incogni ➼ Hol dir deine persönlichen Daten mit Incogni zurück! Gib einfach den Code schlau über den Link unten ein und hol dir 60 % Rabatt auf ein Jahresabo: https://incogni.com/schlau Surfshark | Sichere dir mit dem Code SCHNELLERSCHLAU 4 Extra-Monate beim Checkout +++ Wenn ihr Fragen habt, die wir für euch beantworten sollen, dann schreibt uns an: pm-redaktion@verlagshaus.de +++ Lust auf mehr Wissenschaft? Hier geht's zum günstigen P.M.-Testabo: https://www.verlagshaus24.com/p_m__zum_testen-vz-web-p.m.-17180-gb-mex/?utm_source=website&utm_medium=digital&utm_campaign=pmm-testabo ++++ Lachen und lernen P.M. ist Partner des Science Slam. Eine sehr unterhaltsame Show, bei der Wissenschaftler ihr Fachgebiet kurz, knapp und mit viel Humor präsentieren. Tickets und alle Termine gibt's hier: www.scienceslam.de/pm +++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Aaliya ist 21 und leidet schon ein Leben lang unter "ARFID". Das ist eine unbekannte Essstörung, bei der Betroffene aus Angst oder Ekel viele Lebensmittel vermeiden. Aaliyah ekelt sich vor Gemüse und isst überwiegend Tiefkühl-Essen. Ihr Endgegner: Spinat. Gleichzeitig will sich Aaliyah unbedingt gesünder ernähren. Y-Kollektiv-Reporter Leon Hüttel begleitet sie bei dem Versuch, seit Jahren das erste Mal Spinat zu essen. Und er fragt: Wieso ist diese Essstörung bisher so unbekannt? Unser aktueller Podcast-Tipp: Die Lösung – der Psychologie-Podcast: https://1.ard.de/die-loesung?at Habt ihr Feedback oder Kritik? Schreibt uns gerne an y-podcast@ard.de oder https://www.instagram.com/y_kollektiv/ Reporter: Leon Hüttel Host: Annika Prigge Redaktion: Pamina Rosenthal "Y-Kollektiv – Der Podcast" ist ein Podcast von der ARD. Diese Episode ist eine Produktion von Radio Bremen 2026.