Meditazione con Kate

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Meditazioni guidate ed autoipnosi per dormire profondamente, rilassarsi e lasciar andare l'ansia. Ritrova la serenità in pochi minuti e migliora la tua vita giorno dopo giorno.

Caterina Cambareri


    • Feb 7, 2023 LATEST EPISODE
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    Meditazione guidata chiaroveggenza - terzo occhio e chakra sacrale - sotto la doccia o nella vasca

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2023 15:01


    #meditazioneguidata #terzoocchio #chakrasacro Pratica questa meditazione sotto la doccia o nella vasca da bagno sfruttano le proprietà dell'acqua. Questa meditazione guidata ti permetterà di lavorare sulla tua chiaroveggenza e a riequilibrare il tuo 2^ e 6^ chakra. Il Terzo Occhio è la Coscienza che si espande oltre lo spazio delimitante del Sé, rappresenta la sede delle percezioni sottili e profonde. Il secondo Chakra è il suo corrispondente nelle percezioni materiali. Nel momento in cui andrai a rendere forti le percezioni fisiche, riuscirai a percepire molto di più il campo sottile. Se hai un chakra sacrale in scompenso le percezioni materiali non saranno obiettive e saranno interpretate attraverso le esperienze del passato piuttosto che dalla tua reale sensibilità. Se non hai delle percezioni materiali obiettive, nemmeno quelle sottili lo saranno. Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCjS7eMEA7k6xYTyMFr0cRNg/join

    Meditazione guidata relax - lavora sulla tua capacità di visualizzare e migliora il tuo intuito

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2023 12:06


    #meditazioneguidata #visualizzazione Meditazione guidata relax - lavora sulla tua capacità di visualizzare e migliora il tuo intuito Abbonati a questo canale per accedere ai vantaggi: https://www.youtube.com/channel/UCjS7eMEA7k6xYTyMFr0cRNg/join

    Comunica con il tuo subconscio - scopri cosa ha da dirti

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2023 15:09


    Comunica con il tuo subconscio - scopri cosa ha da dirti Questa meditazione ti aiuterà ad imparare a comunicare con il tuo subconscio e a capire come lavorare su di te per guarire le tue ferite e raggiungere i tuoi obiettivi. Durante la meditazione dovrai rispondere a delle domande. Fai molta attenzione a tutto ciò che vedrai e sentirai. Condividi ciò che hai visto e ti aiuterò nell'interpretazione. I VIDEO CORSI:

    Mindfulness: pratica del body scan - ritrova il tuo centro

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2023 11:19


    Mindfulness: pratica del body scan - ritrova il tuo centro In pochi minuti imparerai a lasciar andare le tensioni nel corpo e a rilassarti profondamente. Grazie a questa meditazione Mindfulness riprenderai contatto con il tuo corpo e il qui ed ora. I VIDEO CORSI:

    MEDITAZIONE DI PULIZIA - Meditazione Guidata di Pulizia Energetica - Un viaggio nella neve

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 11:34


    MEDITAZIONE DI PULIZIA - Meditazione Guidata di Pulizia Energetica - Un viaggio nella neve Questa meditazione guidata ti aiuterà a calmare la mente e a lasciar andare preoccupazioni, ansie e nervosismo. Ritrova l'energia giusta per raggiungere i tuoi obiettivi.

    Meditazione con la luce blu dell'Arcangelo Michele - meditazione guidata di protezione dall'energie negative.

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 10:45


    Meditazione con la luce blu dell'Arcangelo Michele - meditazione guidata di protezione dall'energie negative. La meditazione dell'Arcangelo Michele ti aiuterà a recidere i legami psichici insani, i legami che non ti servono più o ti danneggiano. Questa meditazione guidata ti aiuterà ad invocare la protezione dell'Arcangelo Michele e ti aiuterà a diventare immune agli attacchi psichici e ai legami insani che ti rendono schiavo. I VIDEO CORSI:

    Risveglio degli extrasensi - meditazione guidata - pulisci i canali di comunicazione

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 17:49


    Risveglio degli extrasensi - meditazione guidata - pulisci i canali di comunicazione Questa meditazione guidata ti permetterà di ripulire i tuoi centri energetici e i canali di comunicazione con l'Universo. Risveglia i tuoi extrasensi e vivi una vita piena e consapevole. Sviluppa la tua chiaroconoscenza, chiaroveggenza, chiarudienza, chiarolfatto, chiarogusto, chiarotatto, chiarosenzienza e sviluppa le tue capacità intuitive, precognitive, retrocognitive, telepatiche etc... .

    Come aumentare l'autostima - Meditazione guidata trova la tua AUTOSTIMA - Fidati di te stesso

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 22:22


    Come aumentare l'autostima - Meditazione guidata trova la tua AUTOSTIMA Questa meditazione ti aiuterà a centrarti, ti aiuterà a prendere il controllo e ad avere maggiore autostima di te. Buona meditazione.

    Meditazione per un nuovo inizio

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2023 18:57


    Un altro anno è passato e un altro anno è iniziato. Qualsiasi cosa tu abbia passato, è il momento di andare avanti e pensare alle cose meravigliose che il futuro ti riserva. Il tempo lineare è un'illusione, ma noi esseri umani lo percepiamo come passato, presente e futuro, dimenticandoci però, che tutto, in realtà, è un eterno presente. Se solo riuscimmo a staccarci da questa concezione del tempo, comprenderemmo come ogni singolo secondo rappresenti un'opportunità per andare oltre, per iniziare qualcosa di nuovo, per cambiare, per evolvere. Siediti comodamente su una sedia davanti ad una scrivania o ad un tavolo. Assicurati di avere una penna ed un foglio bianco su cui scrivere. Questa meditazione sarà un po' diversa dal solito. Potrai definirla più dinamica se preferisci. Preparati anche una tisana o un tè. Crea uno spazio che sia il più armonioso e bello per te. Abbassa le luci e accedi una candela che può essere anche profumata. Fai in modo che questo momento sia tutto tuo. Condividilo solo con te stesso. Concediti qualche minuto: puoi farlo.

    Meditazione Riprogrammazione Mentale - Elimina la carica energetica degli eventi dolorosi

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2022 9:36


    Meditazione Riprogrammazione Mentale - Elimina la carica energetica degli eventi dolorosi Ci sono eventi della vita che non riusciamo a lasciar andare e che ci fanno stare male. Diminuisci la loro carica energetica riprogrammando la tua mente. Ritrova il benessere e migliora la tua vita.

    Meditazione Riprogrammazione Mentale - Le timeline delle possibilità

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2022 16:48


    Oggi ti guiderò in una meditazione che ti permetterà di riprogrammare la tua mente per rendere la tua vita straordinaria e raggiungere i tuoi obiettivi più facilmente. Ho deciso di utilizzare la tecnica delle “timeline delle possibilità” ideata dal dr. Scott Mills per creare una meditazione in grado di aiutarti nella tua quotidianità. Prima di partire ti spiegherò in breve in che cosa consiste la tecnica. Disponiamo di tre linee del tempo che adoperiamo per organizzare le nostre esperienze: • La linea dell'inevitabile è per quando non abbiamo dubbi che una qualcosa accadrà. Ad esempio, non abbiamo dubbi che domani il sole sorgerà. • La linea del possibile è per quando pensiamo che qualcosa può avvenire. Ad esempio, quando dico cose come "potrei andare al cinema domenica" o "Andrò a tagliarmi i capelli questo mese". È possibile che io lo faccia ma non inevitabile. • La line dell'impossibile è per quando riteniamo che qualcosa non possa avvenire in nessun modo. Ad esempio, pensiamo che sia impossibile che in questo momento un unicorno entri nella stanza. A volte però tendiamo a mettere in questa linea del tempo anche cose che in realtà ci piacerebbe fare o vorremmo come rimetterci in forma, viaggiare, guadagnare una certa somma, trovare una partner perfetto per noi etc. Quello che faremo oggi, sarà quello di creare una sorta di sistema operativo per la tua mente che ti permetta di lavorare sulle tue linee del tempo. 00:00 Intro 02:03 Meditazione

    Risveglia la natura in te - meditazione guidata - autoipnosi per radicarsi a madre terra - autunno

    Play Episode Listen Later Nov 23, 2022 18:00


    Risveglia la natura in te - meditazione guidata - autoipnosi per radicarsi a madre terra - autunno

    Autoipnosi per studiare meglio e velocemente

    Play Episode Listen Later Nov 21, 2022 20:44


    Dato il periodo di esami, verifiche ed interrogazioni, ho deciso di creare una meditazione che ti permetta di studiare meglio e velocemente. Questa meditazione è una sorta di autoipnosi, ossia una condizione mentale naturale di elevata concentrazione. Attraverso l'autoipnosi, puoi cambiare il tuo pensiero, eliminare le cattive abitudini e prendere il controllo della tua vita, oltre a rilassarti ed eliminare lo stress dalla vita quotidiana. L'autoipnosi è una tecnica che ti permette di entrare in contatto con la parte più profonda di te e i suoi benefici sono davvero tanti. Attenzione a non confonderla con l'ipnosi Nell'ipnosi per raggiungere la parte più profonda di sé c'è bisogno di un terapeuta professionista che guida la persona dall'inizio alla fine portandola a scavare più profondamente ed efficacemente. Ovviamente, un po' per i costi, un po' per altri motivi, non tutti hanno la possibilità di farsi ipnotizzare da uno terapeuta ed è qui che l'autoipnosi può diventare una valida alleata.

    Meditazione Guidata di Pulizia Energetica - Un viaggio nella neve

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 11:27


    MEDITAZIONE DI PULIZIA - Meditazione Guidata di Pulizia Energetica - Un viaggio nella neve Questa meditazione guidata ti aiuterà a calmare la mente e a lasciar andare preoccupazioni, ansie e nervosismo. Ritrova l'energia giusta per raggiungere i tuoi obiettivi.

    Meditazione del bosco - Storia per dormire - Lasciati guidare nel regno del piccolo popolo - parte 4

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 14:55


    Pronto/a a proseguire il viaggio? Oggi ti ricaricherai di un'energia molto potente che ti servirà per realizzare i tuoi obiettivi e sogni... Conoscerai una dama del lago molto, molto speciale: Elisabetta Catellani

    Meditazione del bosco - Storia per dormire - Lasciati guidare nel regno del piccolo popolo - Parte 3 - Meditazione a più voci

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 18:48


    Oggi inizierai un lungo viaggio alla riscoperta di te stessa/o. Conoscerai un elfo bellissimo e irresistibile ed una salamandra in grado di sciogliere ogni tuo blocco. Buon viaggio, buona guarigione e buona notte. Voce principale: Caterina Cambareri Voce Elfo: Angelo Mandolini Voce Salamandra: Alice Martinelli Voce Cluricauno: Giulio Matranga

    Meditazione del bosco - Storia per dormire - Lasciati guidare nel regno del piccolo popolo - Parte 2 -

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 10:39


    Oggi ti porterò nella casa di Camnor dove riceverai una guarigione energetica e dove potrai riposare. Buon viaggio, buona guarigione e buona notte.

    Meditazione del bosco - Storia per dormire - Lasciati guidare nel regno del piccolo popolo - Parte

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2022 12:16


    Oggi inizierai un lungo viaggio alla riscoperta di te stessa/o. Conoscerai un elfo bellissimo e irresistibile ed una salamandra in grado di sciogliere ogni tuo blocco. Buon viaggio, buona guarigione e buona notte. Voce Principale: Caterina Cambareri Voce Elfo: Angelo Mandolini Voce Salamandra: Alice Martinelli Voce Cluricauno: Giulio Matranga Il mio canale YouTube: clicca qui

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