Podcasts about autostima

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Il primo video dell'anno è una sorpresa! È fatto da un posto unico al mondo

La gratitudine è un sentimento alla base della ricetta dell'autostima. Abbiamo sempre almeno un motivo per essere grati…

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Ahhh finalmente un periodo di vacanza!

Da dove nasce l'ADHD? Come si diagnostica l'ADHD oggi in un adulto? Quali sono gli accorgimenti e i consigli per vivere bene con l'ADHD? Questi sono solo alcune delle domande alle quali ho provato a rispondere nell'episodio di oggi, insieme alla Dott.ssa Elena Vlacos psicoterapeuta e direttrice del Centro Clinico Italiano per l'ADHD.***

Manca ormai pochissimo al Natale e già immaginiamo una catasta di regali che sommergerà i nostri bambini.

Quante volte ti sarà capitato di sentirti un po' giù, in preda alla sfiducia o al pessimismo, magari dopo una brutta giornata e di vedere tutto nero. In questo episodio voglio parlarti di una metafora "illuminante", in grado di aiutarti a scaricare lo stress e di lavorare (realmente) sul tuo pensiero positivo. ***

Vuoi una vita di coppia migliore ma non sai da dove iniziare? Oggi ti parlo dei 6 principi psicologici che sono alla base di un rapporto di coppia sano (e quindi più felice) da quali puoi partire per ottenere subito dei miglioramenti. ***

«Mia figlia non vuole più disegnare e si arrabbia quando non le piace il risultato!»

Una coppia di "successo" sa quanto sia importante la comunicazione emotiva. Assicurati di non dire una di queste 6 frasi al tuo partner se non vuoi mettere in pericolo la vostra relazione.***

Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono liberato di tutto ciò che non mi faceva del bene: cibi, persone, cose, situazioni e da tutto ciò che mi tirava verso il basso allontanandomi da me stesso. All'inizio lo chiamavo “sano egoismo”, ma oggi so che questo è amore di sé.Queste sono parole del grande Charlie Chaplin e oggi nella puntata del podcast voglio accompagnarvi a comprendere meglio che cosa sia l'amore di sé e perché sia così importante dedicare più tempo e più cura a noi stessi. Spesso ci tacciamo di egoismo quando in realtà amare se stessi conduce nella propria spiritualità.

Come aiutare un figlio preadolescente o adolescente che inizia a uscire di casa e a muoversi in autonomia?

E poi, talvolta, finisci per fare tesoro dell'esperienza e di tutti quei cavolo di tool che ti sviluppi, e fai veramente una cosa figa, e in tempo.Cazzo, Raccuglia, stavolta sei stato (proprio) bravo!TechnoPillzFlusso di coscienza digitale.Vieni a chiacchierare sul riot:https://t.me/TechnoPillzRiotAscoltaci live tutti i giorni 24/7 su: http://runtimeradio.itScarica l'app per iOS: https://bit.ly/runtAppContribuisci alla Causa andando su:http://runtimeradio.it/ancheio/

Per essere felici, dobbiamo imparare ad amarci. Eppure, la relazione più complicata è proprio quella con noi stessi. Quante volte sei troppo critico con te stesso/a? Quante volte dai alle relazioni molto di più di quanto ricevi?Scopriamo insieme a Leni, autrice del podcast "Vengo Anch'io", in che modo possiamo iniziare ad amarci e a volerci bene.***

Il mondo emotivo del bambino, tra scuola e autostima (24 Novembre 2022)La scuola primaria come sfida ed opportunità per il bambino e per gli adulti che se ne occupano. Ragioniamo insieme su alcuni aspetti: apprendimento, autostima, autonomia, competenze sociali. Presteremo attenzione ai campanelli di allarme che indicano malessere nei bambini.Per saperne di più: https://www.stateofmind.it/eventi/20221124-bambini-autostima/

Voci giudicanti, paura del pensiero altrui, standard esterni più forti di quelli interni…

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“Il mio bambino ama muoversi, correre, giocare ed è sempre in movimento. Come faccio a capire se è solo vivace oppure se è iperattivo come qualcosa che deve attirare la mia attenzione di genitore?”Il termine iperattività può avere una doppia valenza:1️⃣ indica un disturbo psicologico riconosciuto;2️⃣ è usata nel linguaggio comune senza dei collegamento all'aspetto clinico.Per fare un po' di chiarezza, cerchiamo di capire che cosa rende un bambino agitato e qual è il ruolo delle funzioni esecutive.Senza dimenticare:

Ho ricevuto una domanda impegnativa su come si identifica il tipo di educazione migliore.Tra quella più severa, più autoritaria, più libertina…Ho subito pensato e selezionato tre caratteristiche importanti che non dovrebbero mai mancare in uno stile educativo.Partiamo dalla base ovvero che la strada che decidiamo di percorrere deve essere definita in modo realistico osservando i nostri figli.L'educazione migliore è quella che ha come riferimento il temperamento, i talenti e le difficoltà caratteriali. E che non porta mai a mentire.Qual è il punto che trovate più complicato?Un abbraccioSilvia

In questo podcast voglio parlarti di come trovare la tua autostima. Al contrario di quello che pensiamo, l'autostima non è qualcosa di innato o che viene dall'esterno. Bensì è un tratto del nostro carattere e uno stadio della nostra crescita personale, sul quale ognuna di noi può lavorare e che può rafforzare! Ascolta questo podcast per scoprire qual è stato il mio percorso e il mio rapporto con l'autostima, troverai anche degli spunti pratici per iniziare subito a lavorare sulla fiducia in te stessa. ☀️Vuoi prenderti cura di te e migliorare la tua autostima? Scopri il corso online "Trova la tua autostima", finalmente disponibile! Uno dei corsi più amati, completi ed efficaci di sempre. 

"Mio figlio ha grandi difficoltà di autostima, cosa posso fare per aiutarlo?"Sfatiamo subito un mito: nessuno ha una bacchetta magica per alzare l'autostima. Non esistono ricette miracolose o corsi per aumentarla.E' la persona che può lavorare su di sé, attraverso dei rinforzi positivi, e aumentare la propria stima di sé.Per quanto noi siamo davvero bravi, non siamo noi che alziamo l'autostima, ma il lavoro che tuo figlio fa con noi che la fa crescere.Fai in modo che tuo figlio viva esperienze positive in qualsiasi ambito (non necessariamente scolastico, dove magari la sua idea di sé è davvero bassa). Più tuo figlio diventa consapevole delle sue capacità e più può davvero crescere.Rinforza positivamente ogni piccola cosa che fa, anche se a te sembra apparentemente stupida. Se non ne trovi abbiamo un grosso problema perché sei tu che non riesci a notare aspetti positivi in quello che tuo figlio fa.Non c'è solo la scuola, la vita conta tantissimo.Il lavoro vero e proprio sull'autostima non è nella scuola, ma nel resto. Se sistemi il resto migliori anche il suo rapporto con la scuola.Quella è la strada.

Quarantatreesima puntata della seconda stagione del PODCAST "Chi Cerca TOVA", il podcast di Raffaele Tovazzi che da voce agli ascoltatori. Per rimanere in contatto con me e scrivermi, unisciti al canale telegram: https://t.me/chicercatova --- Send in a voice message: https://anchor.fm/chicercatova/message

“Non gli si può dire niente!“ ⚡️⛈⚡️“Non regge le critiche!“⚡️⛈⚡️“Quanto è permaloso!”⚡️⛈⚡️“…““Non so mai cosa fare, è meglio cercare di camminare sulle uova per evitare di far scoppiare qualche crisi oppure è giusto criticare affinché impari a essere meno permaloso?”“…“Prima di rispondere a questa domanda, vediamo perché alcuni bambini scattano come una molla mentre altri non se la prendono così tanto.Parliamo di emozioni primarie, di “pulsanti” più sensibili di altri, di quoziente intellettivo e di mentalità.Ma soprattutto cerchiamo di capire come comportarsi e gestire gli “sbotti” che possono verificarsi.Un abbraccioSilviaP.S.: che cosa fa diventare particolarmente permalosi i vostri figli?

Avremmo potuto risolvere questo episodio stilando una lista di app che regolano l'uso dei social o dirvi semplicemente di sforzarvi di non aprire Instagram quando siete giù di morale, ma non sarebbe servito a niente. La questione del confronto e della competizione nel mondo del lavoro e in quella vetrina amplificata che sono i social è più complessa di quanto sembra. Ne abbiamo parlato con la psicologa Silvia Lombardi. C'entrano l'autostima e le emozioni, l'apertura all'esterno e la capacità di tornare a sé. Tutto quello che ci siamo dette è in questa puntata.

Autonomia… parola a volte usata a sproposito nell'educazione di bambini e ragazzi. Ma può essere un obiettivo educativo?

Costruire la giusta autostima è utile, perché migliora non solo la visione che hai di te stesso ma anche i tuoi risultati. La giusta autostima non è solo fiducia nelle tue forze e nelle tue capacità, ma anche senso di giustizia, riconoscimento del proprio valore. Viceversa, scarsa autostima o autostima tossica, non sono d'aiuto. È pur vero che la capacità di stimare te stesso, quindi, di valutare in maniera positiva il tuo essere, le tue risorse, le tue capacità e possibilità, è qualcosa che si può allenare, soprattutto riuscendo a distaccare la stima che hai di te stesso dagli eventi che ti hanno portato a giudicarti in modo negativo, o dai giudizi di chi non sa sostenere. Tante persone, a volte, pensano di dare consigli utili mentre invece esprimono giudizi che tutto fanno fuorché aiutare. Ascoltare è sempre un'occasione per riflettere, ma l'autostima che fa bene ti insegna ad ascoltare, a riconoscere, soprattutto quello che è giusto per te. “L'essenza dell'autostima è fidarsi della propria mente e sapere di meritare la felicità” (N. Branden)- Puoi leggere la trascrizione dell'audio qui: https://annarosapacini.com/come-costruire-autostima- E da questa pagina puoi iscriverti gratuitamente al mio podcast Comunicare per essere®: https://annarosapacini.com/podcast/una filosofia di vita pratica e concreta, che permette di mettere da subito in atto il cambiamento- Counseling e Coaching Umanistico, Filosofico e Relazionale: grazie alla Grafologia evolutiva®, soluzioni e percorsi sempre e solo su misura, mirati al pieno e consapevole raggiungimento dei tuoi obiettivi e della tua realizzazione. In modo pratico e concreto, giorno per giorno. CounselCoaching, Corsi, Comunicazione valoriale, Relazioni, Professione, Benessere. Per informazioni sul mio metodo, sugli strumenti e sui percorsi attivabili scrivi a info@annarosapacini.com - Rinforza la tua motivazione e la tua visione interiore: ogni giorno, per te, nuove prospettive che potrai applicare per trasformare la tua vita. Seguimi su Meta-Facebook e sul tuo social preferito, cerca “Annarosa Pacini”➡️ E non dimenticare di iscriverti al mio canale YouTube https://www.youtube.com/c/annarosapacini

È possibile scoprire se stessi attraverso il fumetto e attraverso il proprio percorso lavorativo?In questo episodio, Takoua Ben Mohamed e io abbiamo parlato di come il disegno abbia impattato sulla sua vita, abbiamo parlato di soldi e di quanto sia importante smantellare il tabù della retribuzione.Di portare il velo e di crescere con dei genitori attivisti, di caffè, di teletrasporto, cibo indiano e di momenti di confusione e di come possano essere utili per conquistare il proprio spazio.Buon Ascolto!✨✨✨Scopri di più su Takoua Ben MohamedInstagramTakoua WebsisteLiberi di essere, liberi di diventare | Takoua Ben Mohamed | TEDxCollediValdElsaMy Name is Takoua | Takoua Ben Mohamed | TEDxMateraTakoua Ben Mohamed - PAF 2021Takoua Ben Mohamed: «Non sono (solo) il velo che indosso»Takoua Ben Mohamed è la fumettista che lotta contro gli stereotipi razzialiLa donna dell'anno di D. Takoua Ben Mohamed: "Voglio vincere il Nobel con una graphic novel" Takoua Ben Mohamed, classe 1991, nasce in Tunisia e si trasferisce a Roma all'età di otto anni nel 1999. Specializzata in accademia di cinema d'animazione Nemo Academy of digital arts di Firenze e socia-fondatrice della produzione cinematografica BM Entertainment Ltd.Attenta a tematiche politiche e sociali, tra integrazione e multicultura, è autrice del catalogo "Woman story" e dei libri a fumetti: "Sotto il velo" (2016), “La Rivoluzione dei Gelsomini” (2018), "Un'altra via per la Cambogia" (2020) e “Il mio migliore amico è fascista” (2021). Produttrice del Docufilm "Hejab style" per Al-Jazeera documentary channel. Collabora con diversi magazine come Piccolo Missionario, Rivista confronti, 7 corriere, Fortune Italia, Secolo XIX, Il Cinematografo, La Stampa Origami, grazie alle quali ha ricevuto molti riconoscimenti: Evens European Journalism Prize 2019, Moneygram award 2016, Riconoscimento giornalistico "premio prato città aperta" 2016, Muslim International Book Award 2017, Premio “tirafuorilalingua” 2018, FIDAPA (Federazione italiana arti professioni affari) award 2019.Infine è stata nominata donna dell'anno per D - la Repubblica delle donne 2021 e il suo nome compare tra le 100 donne dell'anno per F magazine. 

La gestione dei momenti che noi genitori passiamo da soli con i nostri figli può sembrare una cosa semplice, ma porta con sé delle questioni molto importanti.Ci può essere un discorso legato all'ansia, soprattutto per via dei comportamenti dei bambini che oggi sono molto diversi rispetto a quando eravamo piccoli noi.Cercano una stimolazione continua, saltano da una cosa all'altra, non sanno cosa siano lentezza e noia.Il rischio è quello di passare da un estremo all'altro: in piena crisi perché non sappiamo cosa fargli fare oppure andando verso una sovrastimolazione continua ed eccessiva.Partiamo da qui: non dobbiamo mai dimenticare che il nostro obiettivo genitoriale non è quello di ricercare la perfezione. E nel video cerco di darvi alcuni spunti per svolgere il nostro ruolo serenamente.E voi? Che cosa fate con i vostri figli?Un abbraccioSilvia

Le istruzioni in aereo le conosciamo tuttiƏ: prima la maschera d'ossigeno agli adulti e poi ai BambinƏ, eppure nella realtà la situazione è più complicata e mettere in pratica quello che sappiamo essere sensato si scontra con un sistema di credenze e convinzioni che iniziano spesso con la parola "dovrei..." e poi una vocina figlia del perfezionismo, del compiacere gli altri o del dimostrare ciò di cui siamo capaci.Compiti per casa:Che cosa hai bisogno di fare per darti ossigeno?

Alla base una sessualità serena c'è una relazione con se stessi libera e innamorata. È fondamentale abbandonare preconcetti e visioni distorte che allontanano da piacere. Ho creato un corso per per costruire in te un approccio sereno, curioso ed erotico alla sessualità.

Da quanto tempo ti critichi per ogni cosa che sbagli o che non riesci a fare? E' una strategia che funziona? Ti è servita a qualcosa? Perché forse è il caso di festeggiare ogni volta che puoi, anche se non hai portato a casa l'obiettivo ultimo... no non sono pazza! Ti spiego nell'episodio...Compiti per casa:Sorprenditi a fare qualcosa di giusto. Qualsiasi cosa. Anche minuscola. E' il momento di darsi una pacca sulla spalla e dirsi bravƏ!

Quante volte lasciamo che quello che NON possiamo fare ci blocchi dal fare quello che invece possiamo fare? Questo tipo di pensiero, spesso capillare, pervade piccole e grandi scelte che facciamo ogni giorno e ci condiziona... soprattutto relativamente a ciò che a che fare con il "prenderci cura di noi".Compiti per casa:Cercare tracce di questo paradigma limitante nelle piccole scelte quotidiane. Dov'è che mi limito pensando a tutto quello che non posso fare, anziché a quello che posso fare? Quand'è che mi ritrovo a pensare che se non posso fare TUTTO allora tanto vale non fare niente?Riferimenti nel podcast:- Dire sì alla vita: https://www.lunedinontitemo.it/2020/11/28/diresiallavita/- O tutto o niente: https://www.instagram.com/p/CholzYTt3mn/?igshid=MDJmNzVkMjY%3D

Come un fantasma che si diverte a metterci i bastoni tra le ruote sul più bello, l'ansia da prestazione può sabotare la nostra vita perseguitandoci praticamente ovunque. Quando l'ansia da prestazione entra nella nostra vita sessuale e di coppia può essere davvero difficile godere della sessualità.Come evitare il blocco da ansia da prestazione? L'ho chiesto al collega psicoterapeuta Roberto Ausilio, autore del libro "Ansia da Prestazione. 7 Strategie psicologiche per migliorare la sessualità".***

Ospiti: Giordano:" Il Napoli mi sembra una squadra più unità. Leao il meno sostituibile." Brambati:" L'uomo chiave Kvara. Milan - Napoli può dare tanto autostima." Orlando:" Il Napoli la più forte del campionato. la mediana del Napoli la più forte." - Maracanà con Marco Piccari

La relazione tra studente e professore spesso è tutt'altro che idilliaca, eppure, è proprio in questa relazione che batte il cuore pulsante della scuola, dell'educazione e quindi il futuro di tutti noi. Ne parliamo oggi con Pino Suriano professore di italiano del liceo scientifico Enrico Fermi di Policoro, che con il suo progetto "Microconferenze" sta rivoluzionando nella sua scuola la relazione con i suoi studenti.***

Scene apocalittiche in caso di sconfitta? Come possiamo insegnare ai nostri figli che perdere fa parte della vita, e quindi accettarlo senza crisi isteriche? Imparare a perdere e alimentare una competizione SANA, non è semplice, soprattutto in quanto ci troviamo in una società dove perdere è da sfigati Oggi condivido con te alcune strategie per lavorare sulla possibilità di perdere imparando qualcosa di positivo. Il lavoro importantissimo è quello sull'autostima, ti lascio di seguito alcuni approfondimenti utili proprio a tema: Quando i bambini non hanno autostima: motivi, rischi, rimedi Autostima per bambini: farli crescere sicuri e con amor proprio Aumentare l'autostima dei bambini in 10 frasi Litigi e aggressività tra bambini: cosa fare?

Tutti quanti vorremmo una vita felice senza dover mai rischiare nulla, peccato che non sempre questo è possibile. In che modo allora la musica può aiutarci a sbloccare il nostro potenziale interiore? Quali sono i processi psicologici che sia attivano nella nostra mente di chi scegli di cambiare radicalmente la propria vita? Ne parlo con il grande biologo e musicista Emiliano Toso. Guarda il suo TEDx

Ospiti: Ravezzani:" Juve esce con più autostima. Nel Milan il solo gioco non basta serve qualità." Impallomeni:" Juve partita dignitosa la reazione di Danilo è importante. Tecnicamente l'esonero di Sinisa non esiste." Garbo:" La Juve ha disputato il secondo da grande squadra. Sinisa va valutato solo per l'aspetto tecnico." - Maracanà con Marco Piccari e Eleonora Marini

In questo settembre che sa sempre un po' di gennaio, iniziamo un nuovo progettino per conoscerci e prenderci cura di noi attraverso il journaling e l'ascolto di sè.Partendo dal libro di B. J. Gallagher "Perché non faccio le cose che mi fanno bene?" ci incontreremo ogni settimana per provare a rispondere a questa domanda e per innescare un processo di cura di sé che parta dalla consapevolezza e dalla conoscenza dei nostri meccanismi, anziché da qualcosa di imposto da fuori.

Il perfezionismo sta ostacolando la tua attività in proprio o il tuo lavoro da coach? In questa puntata parliamo di cosa fare per guarire dal perfezionismo e goderti il processo.=============== Nelle puntate di Shine parliamo di coaching per l'anima, crescita personale, spiritualità e mindset imprenditoriale.=============== Trovi le puntate anche su YouTube: https://www.youtube.com/c/AnhCoach Preferisci leggere? Dai un'occhiata al blog: https://lunascuoladicoaching.com/blog/Vuoi raggiungerci per parlarne insieme? Iscriviti gratis al gruppo Shine you Light su Facebook: https://www.facebook.com/groups/anh.coach E nel frattempo, se stai cercando una risorsa che ti aiuti a riappropriarti del tuo grande potenziale e a ritrovare la chiarezza per raggiungere ciò che desideri davvero, scopri il Corso Gratuito Vivi i tuoi sogni: https://www.anhcoach.com/sogni =============== Vieni a trovarci su:Instagram - https://www.instagram.com/lunascuoladicoaching/Facebook - https://www.facebook.com/anh.coach

LOGONAUTI: impara a parlare e argomentare bene ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/video-corso/ Autostima, amor proprio, rispetto di sé: cosa vogliono dire queste espressioni? E cosa si deve fare? Impara l'inglese con CAMBLY! Con il codice cogitojuly2 - potrai avere: 1) 10 minuti di lezione GRATIS sull'app: https://bit.ly/cogitojuly4 e 2) uno sconto del 50%: https://bit.ly/cogitojuly5 Leggi il mio ultimo libro "Seneca tra gli zombie" ➤➤➤ https://amzn.to/3J0cPE2  I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi  In Live ogni giorno qui ➤➤➤ https://www.twitch.tv/dailycogito Gli eventi dal vivo ➤➤➤ https://dailycogito.com/eventi/ Il canale Youtube ➤➤➤ https://www.youtube.com/c/RiccardoDalFerro  La mia newsletter ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz La Community di Patreon ➤➤➤ https://www.patreon.com/rickdufer La chat di Discord ➤➤➤ https://discord.gg/vs3reA2k Instagram ➤➤➤ https://www.instagram.com/rickdufer/ Tutti i miei libri ➤➤➤ http://bit.ly/libdufer Il nostro negozio ➤➤➤ https://www.dailycogito.org/ Daily Cogito: il podcast per tutti e per nessuno. Ogni giorno un nuovo episodio, a cura di Rick DuFer. La voce della sigla è di Gianluca Iacono. La musica è di Jules Gaia, da Epidemic Sound. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quando sono riuscita a distaccarmi da un modo occidentale di vivere, estremamente egocentrico, la mia autostima è aumentata drasticamente. Condivido con te alcuni concetti innovativi che sono sicura possano aiutare anche te ad accrescere la tua autostima. Vai al minuto di riferimento per ascoltare la domanda che più ti interessa. 4.20 “Come renderla indipendente dal giudizio delle persone che amo?” 13.30 “Come capire la differenza tra autostima e sovrastima di sé?” 18.50 “Poca autostima e rimanere nella zona di comfort per paura di buttarsi” 25.37 “Come si fa ad educare i propri figli all'autostima?” 29.46 “Come fare a migliorare l'autostima?” Qui invece trovi le puntate che possono aiutarvi ad approfondire il tema: “Mi sento in colpa a dire NO” “Non riesco a farmi rispettare” “Come gestire meglio le emozioni?” “Come posso fidarmi di più di me stessa?” Il potere dell'integrità “Come posso evitare di vivere costantemente nei ‘devo'?” Iscriviti al mio e-mail club esclusivo per ricevere riflessioni e contenuti inediti sul mondo della crescita personale, unisciti al canale Telegram Dear Alice per commentare insieme a me e alla community le nuove puntate e seguimi su Instagram e Tik Tok per tips quotidiane.

Ogni giorno facciamo i conti con le nostre convinzioni limitanti che ci bloccano. Per capire da dove nascono i nostri pensieri limitanti non bisogna andare troppo molto lontano. Molti delle nostre credenze limitanti nascono e prendono forza nei modi di dire comuni, nei proverbi, negli spot famigliari o addirittura nei detti popolari con i quali siamo cresciuti. In questo episodio facciamo un esercizio pratico per individuare e neutralizzare le nostre credenze limitanti e liberare la nostra mente.

Quante volte hai sentito dire che è bene “stare attenti ai propri pensieri”? Se bazzichi in questo ambito da un po' di tempo scommetto che hai sentito già qualcosa del geenre. Così così come avresti potuto sentire di “controllare ciò che pensi e dici”... oggi cercherò ancora una volta di mostrarti che questo modo di vedere la tua mente è fuorviante, limitante e anche pericoloso. Ovviamente ti dirò anche qual è la migliore soluzione per farlo!Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am 20/06/22) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/06/attento-ai-tuoi-pensieri-alle-tue-parole-e-alle-tue-emozioni-una-ricetta-per-impazzire.htmlSe ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”... https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833Qui puoi trovare i migliori contenuti sulla meditazione:https://jo.my/funnel-contenuti-meditazioneQui puoi trovare il mio corso "Emotional Freedom":https://jo.my/funnel-contenuti-emozioniQui trovi contenuti per la gestione dell'ansiahttps://jo.my/funnel-contenuti-ansiaIscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellissima e gratuita: https://jo.my/clarity-appDai un'occhiata a Clarity il mio percorso ad abbonamento mensile:https://clarityapp.it/Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna (è gratis!): http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.htmlSeguimi su Instagram:https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/Credits (traccia audio) https://www.bensound.com

Meta-cognizione significa diventare consapevoli dei nostri contenuti mentali, è un'operazione che fai molto più spesso di quanto si possa credere. Tuttavia sono in pochi ad aver compreso che questo meccanismo è una delle chiavi per qualsiasi tipo di realizzazione personale. Essere meta-cognitivi significa diventare realmente umani…Clicca qui per approfondire: (link valido dalle 5:00 am del 23/05/22) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/05/metacognizione-la-chiave-per-la-consapevolezza-nella-realizzazione-personale.htmlSe ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”... https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833Qui puoi trovare i migliori contenuti sulla meditazione:https://jo.my/funnel-contenuti-meditazioneQui puoi trovare il mio corso "Emotional Freedom":https://jo.my/funnel-contenuti-emozioniQui trovi contenuti per la gestione dell'ansiahttps://jo.my/funnel-contenuti-ansiaIscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellissima e gratuita: https://jo.my/clarity-appDai un'occhiata a Clarity il mio percorso ad abbonamento mensile:https://clarityapp.it/Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna (è gratis!): http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.htmlSeguimi su Instagram:https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/Credits (traccia audio) https://www.bensound.com

Come gestire l'invidia dei colleghi? Not Just Analytics mi ha chiesto come affrontare gli haters, e soprattutto le critiche che capita di ricevere anche dai colleghi. A mio avviso le critiche possono distrarre e far perdere la direzione, ecco perché è importante crearsi delle strategie per non farsi tirare giù.

Come gestire l'invidia dei colleghi? Not Just Analytics mi ha chiesto come affrontare gli haters, e soprattutto le critiche che capita di ricevere anche dai colleghi. A mio avviso le critiche possono distrarre e far perdere la direzione, ecco perché è importante crearsi delle strategie per non farsi tirare giù.

La gestione delle emozioni non è un “fatto privato” ma molte volte si svolge in mezzo ad altre persone. Senza accorgercene creiamo delle vere e propire “partnership inconsce” con le persone che ci circondano per la gestione del nostro mondo emotivo. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 11/04/22) https://www.psicologianeurolinguistica.net/2022/04/intelligenza-emotiva-relazionale-3-gestire-le-emozioni-in-base-agli-altri.htmlSe ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”... https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833Qui puoi trovare i migliori contenuti sulla meditazione:https://jo.my/funnel-contenuti-meditazioneQui puoi trovare il mio corso "Emotional Freedom":https://jo.my/funnel-contenuti-emozioniQui trovi contenuti per la gestione dell'ansiahttps://jo.my/funnel-contenuti-ansiaIscriviti al corso "10 Giorni di meditazione scientifica" oggi in una APP bellissima e gratuita: https://jo.my/clarity-appDai un'occhiata a Clarity il mio percorso ad abbonamento mensile:https://clarityapp.it/Iscriviti alla Community di Psinel, ricevi subito 237 audio in mp3 per la tua formazione + un report completo sulla Meditazione Moderna (è gratis!): http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.htmlSeguimi su Instagram:https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/Credits (traccia audio) https://www.bensound.com