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Una brevissima meditazione di tipo mindfulness che partendo dalla consapevolezza del nostro corpo e respiro ci porta verso la calma e la serenità emotiva, alla coscienza dei nostri pensieri, verso la gioia e felicità e infine la libertà e uno stato che il Buddhismo chiama "zen" interiore. Concludiamo lasciando andare tutto e rimanendo nel presente. PORCAST #244 dello zio Hack di hacknews.net 5 passi ESSENZIALI per NON PERDERTI NULLA e GRATIS: 1. ISCRIVITI QUI (BONUS: LASCIAMI 5 STELLINE) perché PORTA BENE, ma soprattutto se non lo fai perdi un'occasione GRATUITA e tremenda e porta sfiga (perché sicuramente poi finirai per seguire qualcuno con idee bizzarre…) Se ti piace davvero METTIMI 5 STELLINE, lascia una recensione se possibile e CONDIVIDILO, FAMMELO SAPERE, SCRIVIMI a zio@migliorati.org dicendomi le tue passioni 2. ISCRIVITI al mio canale Telegram per MiniPodcast ESCLUSIVI e AUDIO RECENSIONI dei LIBRI CHE LEGGO

Un prodotto omeopatico con acqua caduta sulla cacca aiuta contro la diarrea o la nausea? Una certa forma di seduzione molto bizzarra funziona? Trading, dropshipping, network marketing fanno diventare ricchi? Proviamo a RAGIONARE insieme su come ognuno di noi per poter parlare di MIGLIORAMENTO PERSONALE devi PRIMA RIPULIRSI DALLE STRONZATE e la MANIPOLAZIONE EMOTIVA dei FALSI ESPERTI e della PSEUDOSCIENZA PORCAST #242 5 passi ESSENZIALI per NON PERDERTI NULLA e GRATIS: 1. ISCRIVITI QUI (BONUS: LASCIAMI 5 STELLINE) perché PORTA BENE, ma soprattutto se non lo fai perdi un'occasione GRATUITA e tremenda e porta sfiga (perché sicuramente poi finirai per seguire qualcuno con idee bizzarre…) Se ti piace davvero METTIMI 5 STELLINE, lascia una recensione se possibile e CONDIVIDILO, FAMMELO SAPERE, SCRIVIMI a zio@migliorati.org dicendomi le tue passioni 2. ISCRIVITI al mio canale Telegram per MiniPodcast ESCLUSIVI e AUDIO RECENSIONI dei LIBRI CHE LEGGO

Come Disintegrare per Sempre le Tue ABITUDINI NEGATIVE Podcast 241 La domanda MAGICA: Come posso…? Rendile DIFFICILI e SCOMODE da fare Come posso renderle INSODDISFACENTI? Hacking dell'Ambiente: NASCONDI, rendi INVISIBILE il TRIGGER Rendi inevitabile l'ABITUDINE OPPOSTA che ti è UTILE BONUS Come costruire 2-3 abitudini in parallelo Stacking delle ROUTINE di ABITUDINI: DOPO (abitudine corrente) tè FACCIO (bisogno) 2 min movimento dolce e POI (desiderio) 2 minuti di meditazione mindfulness 5 passi ESSENZIALI per NON PERDERTI NULLA e GRATIS: 1. ISCRIVITI QUI (BONUS: LASCIAMI 5 STELLINE) perché PORTA BENE, ma soprattutto se non lo fai perdi un'occasione GRATUITA e tremenda e porta sfiga (perché sicuramente poi finirai per seguire qualcuno con idee bizzarre…) Se ti piace davvero METTIMI 5 STELLINE, lascia una recensione se possibile e CONDIVIDILO, FAMMELO SAPERE, SCRIVIMI a zio@migliorati.org dicendomi le tue passioni 2. ISCRIVITI al mio canale Telegram per MiniPodcast ESCLUSIVI e AUDIO RECENSIONI dei LIBRI CHE LEGGO

PORCAST #240 5 passi ESSENZIALI per NON PERDERTI NULLA e GRATIS: 1. ISCRIVITI QUI (BONUS: LASCIAMI 5 STELLINE) perché PORTA BENE, ma soprattutto se non lo fai perdi un'occasione GRATUITA e tremenda e porta sfiga (perché sicuramente poi finirai per seguire qualcuno con idee bizzarre…) Se ti piace davvero METTIMI 5 STELLINE, lascia una recensione se possibile e CONDIVIDILO, FAMMELO SAPERE, SCRIVIMI a zio@migliorati.org dicendomi le tue passioni 2. ISCRIVITI al mio canale Telegram per MiniPodcast ESCLUSIVI e AUDIO RECENSIONI dei LIBRI CHE LEGGO

Meditazione Mindfulness Mangia con lo zio Hack 239 Tutti i dietologi dicono che il Segreto è nella PSICOLOGIA Che il Segreto del dimagrimento sia nel NUTRIRSI CONSAPEVOLMENTE? Prova questa PRATICA GUIDATA a OGNI PASTO per 2 MESI! PORCAST #239 5 passi ESSENZIALI per NON PERDERTI NULLA e GRATIS: 1. ISCRIVITI QUI (BONUS: LASCIAMI 5 STELLINE) perché PORTA BENE, ma soprattutto se non lo fai perdi un'occasione GRATUITA e tremenda e porta sfiga (perché sicuramente poi finirai per seguire qualcuno con idee bizzarre…) Se ti piace davvero METTIMI 5 STELLINE, lascia una recensione se possibile e CONDIVIDILO, FAMMELO SAPERE, SCRIVIMI a zio@migliorati.org dicendomi le tue passioni 2. ISCRIVITI al mio canale Telegram per MiniPodcast ESCLUSIVI e AUDIO RECENSIONI dei LIBRI CHE LEGGO

PORCAST # 5 passi ESSENZIALI per NON PERDERTI NULLA e GRATIS: 1. ISCRIVITI QUI (BONUS: LASCIAMI 5 STELLINE) perché PORTA BENE, ma soprattutto se non lo fai perdi un'occasione GRATUITA e tremenda e porta sfiga (perché sicuramente poi finirai per seguire qualcuno con idee bizzarre…) Se ti piace davvero METTIMI 5 STELLINE, lascia una recensione se possibile e CONDIVIDILO, FAMMELO SAPERE, SCRIVIMI a zio@migliorati.org dicendomi le tue passioni 2. ISCRIVITI al mio canale Telegram per MiniPodcast ESCLUSIVI e AUDIO RECENSIONI dei LIBRI CHE LEGGO

Strategie Tattiche Segreti e Trucchi per Cambiare Abitudini Hack 2023 Benessere Salute tecniche intro PORCAST 237 C'è una vecchia barzelletta poco PC, alla fine In teoria è facile essere colti e intelligenti, basta leggere ogni giorno i libri giusti… in pratica date un occhio ai commenti di un social, gruppo o chat qualsiasi ;-) In teoria è semplice essere in AI armonia interiore basta un giusto punto di vista su sé stessi, gli altri e la vita e magari una pratica meditativa scientificamente basata… in pratica guardate quanto disagio hanno gli influencer e i VIP In teoria sappiamo tutti come essere magri… in PRATICA… Questo mese parliamo di: Come Crearsi AI Abitudini Istantanee Usando il Trucco della Natura Prima 60 secondi di “flexing” Grazie 173.000 visualizzazioni! Oltre le MicroAbitudini (eh sì, ho parlato di quelle prima di James Clear ;-)) Nella letteratura scientifica: rinforzo positivo fonti sul blog L'informazione NON è potere! Cosa possiamo controllare davvero? Tra la conoscenza e la pratica c'è la nostra psiche Prima di dirti cosa avrai questo mese… BASTA cagare sulla motivazione… …ma la grinta è meglio Definizione di grinta Se vuoi formazione gratis da me Seguimi su YT, podcast, ma soprattutto TG per non perderti nessun contenuto Se invece vuoi di più (per il prezzo di un caffè al giorno) 6 corsi + CA0 OMAGGIO (vedi articolo) Raddoppia il godimento del tuo pasto con una nuova pratica guidata Guarda i commenti degli iscritti sotto all'articolo del blog (magari del mese precedente) Barzelletta finale 5 passi ESSENZIALI per NON PERDERTI NULLA e GRATIS: 1. ISCRIVITI QUI (BONUS: LASCIAMI 5 STELLINE) perché PORTA BENE, ma soprattutto se non lo fai perdi un'occasione GRATUITA e tremenda e porta sfiga (perché sicuramente poi finirai per seguire qualcuno con idee bizzarre…) Se ti piace davvero METTIMI 5 STELLINE, lascia una recensione se possibile e CONDIVIDILO, FAMMELO SAPERE, SCRIVIMI a zio@migliorati.org dicendomi le tue passioni 2. ISCRIVITI al mio canale Telegram per MiniPodcast ESCLUSIVI e AUDIO RECENSIONI dei LIBRI CHE LEGGO

Un altro anno è passato e un altro anno è iniziato. Qualsiasi cosa tu abbia passato, è il momento di andare avanti e pensare alle cose meravigliose che il futuro ti riserva. Il tempo lineare è un'illusione, ma noi esseri umani lo percepiamo come passato, presente e futuro, dimenticandoci però, che tutto, in realtà, è un eterno presente. Se solo riuscimmo a staccarci da questa concezione del tempo, comprenderemmo come ogni singolo secondo rappresenti un'opportunità per andare oltre, per iniziare qualcosa di nuovo, per cambiare, per evolvere. Siediti comodamente su una sedia davanti ad una scrivania o ad un tavolo. Assicurati di avere una penna ed un foglio bianco su cui scrivere. Questa meditazione sarà un po' diversa dal solito. Potrai definirla più dinamica se preferisci. Preparati anche una tisana o un tè. Crea uno spazio che sia il più armonioso e bello per te. Abbassa le luci e accedi una candela che può essere anche profumata. Fai in modo che questo momento sia tutto tuo. Condividilo solo con te stesso. Concediti qualche minuto: puoi farlo.

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Come mai le aziende fanno tutta questa pubblicità?1:35 Il meccanismo della familiarità2:25 Gli studi psicologici in materia3:35 Il peso dell'inconscio nelle scelteParole chiave del podcast#pubblicità #marketing #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 L'inchiesta del Wall Street Journal sugli studi di Facebook1:35 Analisi dei dati secondo una prima lettura6:20 Analisi dei dati da un punto di vista metodologico: e se non fosse vero?Parole chiave del podcast#instagram #facebook #adolescenti#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Come può essere definito un attacco di panico?1:15 I sintomi più frequenti di un attacco di panico2:10 Le problematiche che porta con sè4:10 Quando il disturbo si consolida con l'agorafobiaParole chiave del podcast#ansia #panico #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:30 La frase di Paulo Coelho sulla sofferenza0:40 Il concetto di sofferenza nella vita2:05 Il primo passo ascoltare la propria sofferenza3:55 L'esercizio del migliore amico per gestire la sofferenzaParole chiave del podcast#sofferenza #coaching #cambiamento#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

Molte persone sono convinte che realizzare un sogno sia un'impresa impossibile nella società in cui viviamo. Ecco perché oggi condivido 5 suggerimenti sul motivo per cui non riesci a realizzare il tuo sogno, e su come iniziare a muoverti in questa direzione. Il sogno è ciò che ci rende vivi, energici, che alimenta la nostra speranza verso un futuro positivo. Eppure, siamo spesso portati a pensare che credere nei sogni significhi coltivare idee irraggiungibili. Spesso ci sentiamo scoraggiati dal realizzare il nostro sogno, ma il punto è che non dovremmo farci influenzare dalle voci di chi ha già perso il suo sogno. Dovremmo invece cercare il nostro e proteggerlo. Ecco i miei 5 consigli a proposito:0:27 1) Assicurati di avere un sogno: se così non fosse, stila un elenco di 100 sogni che vorresti realizzare nel corso della tua vita.2:08 2) Ricorda che il sogno è ciò che fornisce significato alle tue giornate. Se non ti dà energia, allora non è un sogno.3:52 3) Tieni a mente che il sogno non è un obiettivo, né un desiderio o un progetto. Comprendere queste sfumature di significato facilita la tua ricerca verso ciò che più ti accende.6:10 4) Evita di attendere la fortuna o scongiurare la sfortuna: sei tu l'unico responsabile della realizzazione o del fallimento dei tuoi sogni.6:50 5) Domandati perché vuoi realizzare proprio quel sogno: potresti scoprire nuove soluzioni più efficaci che ti incanalano verso il suo raggiungimento.Non esistono sogni giusti o sbagliati; esistono persone che hanno sogni e persone che non hanno sogni. Tu hai un sogno? Condividilo tra i commenti ;-)LINK UTILI:- Per comprare il libro "L'arte di realizzare l'impossibile" di Walter Rolfo, clicca qui: https://amzn.to/3b90vnf- Unisciti al gruppo Facebook "Officina per la Mente", dove parliamo di tecniche pratiche per la tua crescita personale: https://bit.ly/360XhQ3#sogni #crescitapersonale #psicologia

Molte persone sono convinte che realizzare un sogno sia un'impresa impossibile nella società in cui viviamo. Ecco perché oggi condivido 5 suggerimenti sul motivo per cui non riesci a realizzare il tuo sogno, e su come iniziare a muoverti in questa direzione. Il sogno è ciò che ci rende vivi, energici, che alimenta la nostra speranza verso un futuro positivo. Eppure, siamo spesso portati a pensare che credere nei sogni significhi coltivare idee irraggiungibili. Spesso ci sentiamo scoraggiati dal realizzare il nostro sogno, ma il punto è che non dovremmo farci influenzare dalle voci di chi ha già perso il suo sogno. Dovremmo invece cercare il nostro e proteggerlo. Ecco i miei 5 consigli a proposito: 0:27 1) Assicurati di avere un sogno: se così non fosse, stila un elenco di 100 sogni che vorresti realizzare nel corso della tua vita. 2:08 2) Ricorda che il sogno è ciò che fornisce significato alle tue giornate. Se non ti dà energia, allora non è un sogno. 3:52 3) Tieni a mente che il sogno non è un obiettivo, né un desiderio o un progetto. Comprendere queste sfumature di significato facilita la tua ricerca verso ciò che più ti accende. 6:10 4) Evita di attendere la fortuna o scongiurare la sfortuna: sei tu l'unico responsabile della realizzazione o del fallimento dei tuoi sogni. 6:50 5) Domandati perché vuoi realizzare proprio quel sogno: potresti scoprire nuove soluzioni più efficaci che ti incanalano verso il suo raggiungimento. Non esistono sogni giusti o sbagliati; esistono persone che hanno sogni e persone che non hanno sogni. Tu hai un sogno? Condividilo tra i commenti ;-) LINK UTILI: - Per comprare il libro "L'arte di realizzare l'impossibile" di Walter Rolfo, clicca qui: https://amzn.to/3b90vnf - Unisciti al gruppo Facebook "Officina per la Mente", dove parliamo di tecniche pratiche per la tua crescita personale: https://bit.ly/360XhQ3 #sogni #crescitapersonale #psicologia

"Non voglio perdere tempo a creare la mia presenza online, non ne vale la pena" Una frase detta da una giovane che mi ha fatto pensare tanto... Forse perché io credo esattamente il contrario. Sia che tu debba trovare lavoro come dipendente, sia che tu voglia mostrare ciò che sai fare a potenziali clienti, investire il proprio tempo nella creazione di una presenza online (piuttosto che nell'invio di curriculum a spam a tutto il mondo senza ottenere risposta) ti porta senza dubbio meno frustrazione e più vantaggi. Scopriamoli insieme in questo episodio! Ps. Condividilo con chi ha bisogno di sentirsi dire queste cose. Gli farai un grande regalo. ************************************ Sono Nicole e mi occupo di comunicazione, marketing, social media e tecnologie e fornisco consigli e strategie a chi ogni giorno nel suo lavoro ha a che fare con il tanto "sconosciuto" mondo digitale. Vi saprò aiutare parlando con linguaggio semplice e alla portata di tutti, per portare un po' di cultura digitale nelle vostre giornate lavorative. I miei contatti: E-MAIL nicole.viola91@gmail.com Instagram https://www.instagram.com/nicoleviola.it/

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:17 Una riflessione sull'impatto della disinformazione2:15 Le 4 ipotesi prese in esame dallo studio4:16 Il disegno sperimentale della ricerca5:15 I risultati della ricercaParole chiave del podcast#scienza #fakenews #bufale#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Perché conoscere la storia di Margaret Ann Bulkley1:31 Capitolo 1: chi era Margaret Ann Bulkely?4:00 Capitolo 2: Margaret diventa James5:50 Capitolo 3: le prime difficoltà ed il successo lavorativo9:30 Capitolo 4: come fece Margaret a mantenere il segreto?14:10 Capitolo 5: la verità viene alla luceParole chiave del podcast#margaretannbulkley #storievere #divulgazione#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:30 Che cos'è l'insicurezza?1:40 Come mai diventiamo insicuri?3:00 Insicurezza nelle relazioni4:20 Insicurezza basato sul perfezionismo5:30 Insicurezza dopo un fallimento6:30 Cosa si può fare per superarla?Parole chiave del podcast#insicurezza #autostima #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:15 La frase di Seneca1:25 Non siamo il centro del mondo2:05 La sofferenza esiste e non è evitabile3:10 La vita è una montagna russa3:55 Un racconto simbolicoParole chiave del podcast#difficoltà #opportunità #coaching#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

Quanto spesso fai il tagliando alla tua vita? Quanto spesso prendi tempo, non solo per te stessa, ma con te stessa per chiederti cosa manca, cosa va cambiato, cosa non funziona, cosa va rimosso nella tua vita e nella tua quotidianità? Quanto spesso ti chiedi cosa è quel qualcosa che effettivamente è la causa della tua insoddisfazione, del tuo disagio, dei tuoi sensi di colpa, del tuo senso di inadeguatezza, del tuo stress o qualsiasi sia l'emozione negativa che ti capita di vivere più spesso. In questo episodio di Healthy Busy Life, ti mostro uno degli approcci alla base del cambiamento positivo e ti spiego, nella pratica, da dove puoi cominciare per migliorare la tua vita e trasformarla in ciò che desideri. Se ti piace questo episodio, premi il tasto "Iscriviti" per non perdere nessuno dei prossimi episodi. Condividilo su Instagram o le altre piattaforme social e taggami a @healthybusylife. E se vuoi rimanere in contatto con me, seguimi su Instragram a www.instragram.com/healthybusylife. Website: www.francescadeane.it

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Perché conoscere questa storia?2:00 Capitolo 1: chi era H.M.3:30 Capitolo 2: l'intervento5:40 Capitolo 3: la condanna al presente7:35 Capitolo 4: il contributo alla scienza ed i dilemmi morali10:20 Considerazioni e riflessioni finaliParole chiave del podcast#hm #memoria #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Distinguere opinioni dai fatti2:00 La scienza che studia il comportamento umano è la Psicologia3:00 Crescere come società basandosi sulla scienza6:00 Una riflessione sulla libertà di espressione10:30 Cosa dicono gli studi sul tema dell'omogenitorialitàParole chiave del podcast#omogenitorialità #ddlzan #scienza#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:16 Le idee della psicoterapeuta Esther Perel0:58 Prima idea: il concetto di coppia2:25 Seconda idea: il tradimento esiste3:40 Terza idea: la società ideale per tradire4:20 Quarta idea: tradire per sentirsi vivi6:00 Quinta idea: poco sesso nel tradimentoParole chiave del podcast#tradimento #estherperel #coppia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Panoramica sulla realtà virtuale applicata alla psicologia2:30 Vediamo il visore e i controller 3:40 Proviamo l'app Akron11:50 Proviamo l'app KloverParole chiave del podcast#realtàvirtuale #psicologia #fobie#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:19 Introduzione1:34 Capitolo 1: il contesto storico4:23 Capitolo 2: il ritrovamento5:27 Capitolo 3: il riconoscimento8:48 Capitolo 4: i primi dubbi11:00 Capitolo 5 : il vero protagonista della storia15:14 Capitolo 6: la risoluzione del casoParole chiave del podcast#smemorato #collegno #storie#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:14 Definiamo il concetto di stress2:05 Gli effetti sul sistema cardiocircolatorio3:30 Effetti sul sistema immunitario5:40 Mancanza di prove certe con i tumoriParole chiave del podcast#stress #ansia #panico#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast3:50 Introduzione5:00 Prima ricerca, l'uso dello smartphone per la salute mentale10:00 Seconda ricerca, due meccanismi diversi nel funzionamento dell'amigdala rispetto la paura15:20 Terza ricerca, realtà virtuale nel trattamento del dolore cronicoParole chiave del podcast#salute #amigdala #dolorecronico#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:21 Frase sul cambiamento1:25 1 segnale: mettiamo i piedi a terra2:10 2 segnale: smettiamo di mentire a noi stessi 3:14 3 segnale: finirla di piangere sul latte versato3:58 4 segnale: capire che non abbiamo tutte le risposte5:04 5 segnale: cancellare l'idea che prima o poi accadrà da séParole chiave del podcast#cambiamento #sviluppo #coaching#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:30 Prima domanda ma non avevamo stabilito che il Covid si fosse trasmesso dai pipistrelli?4:00 Seconda domanda ma allora potrebbero avere ragione chi sosteneva teorie del complotto?6:20 Analisi dell'articoloParole chiave del podcast#science #covid #scienza#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione1:33 Capitolo 1: i primi anni di vita di Mishima6:50 Capitolo 2: la strutturazione della personalità11:43 Capitolo 3: l'inizio del disegno finale15:00 Capitolo 4: la mossa finale di Mishima fare seppukuParole chiave del podcast#yukiomishima #suppuku #giappone#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:20 Una piccola introduzione all'ipnosi1:18 Mito 1: l'ipnotizzatore sarà in grado di controllare la mia mente1:46 Mito 2: potranno farmi fare cose imbarazzanti2:22 Mito 3: l'ipnosi è una pratica magica3:08 Mito 4: potrei non essere in grado di svegliarmi3:40 Mito 5: l'ipnosi mi spaventa4.48 Che cos'è l'ipnosi?5:30 Come funziona?6:38 A cosa serve?10:00 18:00Parole chiave del podcast#ipnosi #ipnoterapia #psicoterapia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

I capitoli del podcast0:00 Introduzione0:30 Il concetto di emozione1:00 Il ruolo delle emozioni nella risposta all'ambiente2:00 Motivazioni ed emozioniParole chiave del podcast#emozioni #comportamento #psicologia#tunonhaibisognodellopsicologo #fareladifferenzaSe hai trovato questo contenuto interessante:⬇️Like se ti è piaciuto⬇️ ⬇️Lascia un commento se hai delle domande o curiosità⬇️ ⬇️ ⬇️Condividilo se credi che possa essere interessanteGrazie di cuore

Mindfulness, meditazione, rilassamento, pratica guidata, Hackfulness, zio Hack, hackrelax, hacking

Come funziona l'universo? Ti è mai capitato di avere un'idea e qualcun'altra la realizza al posto tuo? Come possiamo far funzionare le cose? Ascolta questo episodio e metti un bel like. Condividilo!

Una settimana fa (non con pochi problemi) abbiamo potuto installare iOS 14 sui nostri dispositivi. Cosa è successo?
Quali sono le novità maggiori? Le criticità principali? Cerchiamo di raccontarle.Ti manca qualcosa su iOS 14? La vorresti in iOS 15? Condividilo qui!Numbers https://www.icloud.com/numbers/0fkLVBYCNFYyVqbdHCis2ywUg#Apple_2021GDocs https://docs.google.com/spreadsheets/d/1C0Cf46C-vh8Mkj3vsmqtd-NrEKa29C7HcpXuNevS4g4/edit?usp=sharingExcel: https://1drv.ms/x/s!Ap7GEa7yzMjgi12wxbaAGM7tH6VVLa homescreen di Miriana Novella: https://twitter.com/Miry1919/status/1307741626001960960/Ascolta Tenero Gheriglio: https://gopod.me/1500412560Twitter: http://bit.ly/jakerealetwInstagram: http://bit.ly/jakerealeigFacebook: http://bit.ly/jakerealefbMedium: http://bit.ly/jakerealemediumYouTube: http://bit.ly/jakerealeytApple Music: http://bit.ly/jakerealeamIO&TEch su Medium: https://goo.gl/zyoG9CScopri dove ascoltare il podcast: https://gopod.me/ioetechAscolta anche An iPad guy: https://gopod.me/anipadguySostieni IO&TEch con una recensione su Apple Podcasts: https://apple.co/2GtG7h9Sostieni IO&TEch su PayPal: http://goo.gl/sMfNLISostieni IO&TEch con Satispay: https://goo.gl/egznHVVuoi contattarmi? Scrivimi una mail a jacoporeale@yahoo.it o scrivimi su Facebook https://goo.gl/ESezY9Questo podcast è postprodotto grazie a Podcleaner Pro: https://ulti.media/podcleaner-pro-audio-cleaning/

Guarda questo video SCIOCCANTE sulla fede; 4 minuti che vi lasceranno senza parole. Entro la fine di questo video, la vostra fede sarà più forte che mai. In seguito, riceverete una risorsa speciale gratuita. Guardalo. Condividilo. http://FallingPlates.com/IT https://www.cru.org Copyright ©Cru Sostieni la Missione e la Visione che Dio mi ha dato!!

Mentre tutta Italia è volontariamente ai domiciliari, Barbara & Riccardo commentano, grazie ai nuovi dati della settimana, le proporzioni della crisi che ci attende e ribadiscono come legalizzare subito sia una risorsa economica sempre più irrinunciabile con il globalizzarsi dell'emergenza coronavirus. Inoltre: il mercato della cannabis legale, essendo tassato, può competere con quello illegale?Durante le recenti rivolte nelle carceri alcuni detenuti sono morti di overdose. Perché? Come sono gestite le tossicodipendenze negli istituti penitenziari?Vuoi sapere come supportare Stupefatti? Semplice! Condividilo con tutti i tuoi amici e conoscenti ed aiutaci a diffonderlo il più possibile!NOTE DELLA PUNTATA:- L'articolo del Sole24Ore che prova ad inquadrare il pricing della cannabis: https://is.gd/EcNrGH- Relazione annuale al parlamento sulle tossicodipendenze: https://is.gd/OjJygE- Detenuti morti per overdose nel carcere di Modena: https://is.gd/BEKZf7- Migrazioni e consumo di sostanze. Uno studio: https://is.gd/MiNtcF - La proposta di legge "Legalizziamo": https://is.gd/873cRIEntra in contatto con noi usando la mail stupefatticast@gmail.com o seguendo su Instagram il @stupefatti_podcast! Puoi anche iscriverti a STUPEGRAM, il nostro canale telegram, a questo link https://t.me/stupegram!

Mentre tutta Italia è volontariamente ai domiciliari, Barbara & Riccardo commentano, grazie ai nuovi dati della settimana, le proporzioni della crisi che ci attende e ribadiscono come legalizzare subito sia una risorsa economica sempre più irrinunciabile con il globalizzarsi dell'emergenza coronavirus. Inoltre: il mercato della cannabis legale, essendo tassato, può competere con quello illegale?Durante le recenti rivolte nelle carceri alcuni detenuti sono morti di overdose. Perché? Come sono gestite le tossicodipendenze negli istituti penitenziari?Vuoi sapere come supportare Stupefatti? Semplice! Condividilo con tutti i tuoi amici e conoscenti ed aiutaci a diffonderlo il più possibile!ATTENZIONE: VI ricordiamo che Stupefatti è destinato ad un pubblico adulto. Il tema è trattato con laicità, professionalità e proprietà di linguaggio.NOTE DELLA PUNTATA:- L'articolo del Sole24Ore che prova ad inquadrare il pricing della cannabis: https://is.gd/EcNrGH- Relazione annuale al parlamento sulle tossicodipendenze: https://is.gd/OjJygE- Detenuti morti per overdose nel carcere di Modena: https://is.gd/BEKZf7- Migrazioni e consumo di sostanze. Uno studio: https://is.gd/MiNtcF - La proposta di legge radicale "Legalizziamo": https://is.gd/873cRIVuoi entrare in contatto con noi? Scrivici a stupefatticast@gmail.comStupefatti è edito da Eretica, la piattaforma podcast di Radicali Italiani. Siamo voci libere, libertarie, scomode ed irriverenti. Dispensiamo dosi di conoscenza, disobbedienza e laicità.Scopri gli altri podcast di Eretica sul sito www.radicali.it/ereticaSostieni i nostri podcast con una donazione all'indirizzo www.radicali.org/dona_eretica

"Sono troppo sensibile". Ti è mai capitato di dirlo e di sentirlo dire? È davvero la sensibilità il problema? Io credo di no. In questo podcast ti parlerò di sensibilità, di cosa è e come mai a volte, si ritiene che possa essere un problema. Condividilo se ti è piaciuto e se ti va di sostenere il mio lavoro, clicca "mi piace" alle mie due pagine Facebook: "Ilari Michele - Risveglio Consapevolezza Trasformazione" e "Il Tao della Comunicazione", grazie!

Tornano i Libri a Colacione, la rubrica dei libri di Tutto Esaurito su Radio 105! Ecco i consigli della settimana: Il pavee e la ragazza di Siobhan Dowd e Attenzione! di Beniamino Pagliaro.Ti sei innamorato di un libro? Condividilo e raccontami perché è speciale e diventerà il prossimo BookBlister consiglio della settimana! Manda una mail a info@bookblister.comScopri tutte le recensioni sul blog http://www.bookblister.com E non perderti tutti i Libri da leggere http://www.bookblister.com/libri/libri-da-leggere

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