Ryddepodden

Denne episoden gir deg to superenkle verktøy du kan bruke med en gang hodet føles fullt. Små grep som gir mer ro, klarhet og en bedre start på dagen. Og som hjelper deg med å rydde opp på innsiden.LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetTrenger du mer hjelp fra Linn?Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i RyddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du utsetter kanskje å ta ordentlig tak i rotet. Her er hvorfor det er på tide å ta en skikkelig opprydning – og hva du faktisk får igjen for det!LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetTrenger du mer hjelp fra Linn?Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i RyddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 9 suksessfaktorer som gjør hele forskjellen når du vil ha et hjem med mer ro og mindre rot. Den siste faktoren er kanskje den viktigste av alle – og uten får du aldri varig orden. Dette er en episode du ikke vil gå glipp av!LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!Trenger du mer hjelp fra Linn?Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop og et fantastisk fellesskap i RyddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Loppemarkedsesongen er her – gjør hjemmet lettere med en enkel rydderunde!LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!Trenger du mer hjelp fra Linn?Få orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vil du ha et ryddigere hjem uten å bruke masse tid og energi?I denne episoden deler jeg 5 enkle ryddevaner som gjør det lettere å holde orden – på en måte som faktisk funker i en hektisk hverdag!LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!Trenger du mer hjelp fra Linn?Få orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Føler du at hjemmet ditt er fylt med ting du egentlig ikke trenger?I denne episoden gir jeg deg enkle tips til hva du kan kvitte deg med!LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!Trenger du mer hjelp fra Linn?Få orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lei av å rydde hele tiden – uten at det faktisk blir ryddig? I denne episoden deler jeg løsningen som funker og hvordan du kan få et rogivende hjem hvor du faktisk kan senke skuldrene og lade batteriene. Det handler ikke om å rydde mer – men å rydde smartere.Bli med i Ryddeuniverset i dag! Her får du hjelp til på bryte ned ryddingen i spiselige porsjoner sånn at du unngår overveldelse og får de resultatene du fortjener. I tillegg får du et inspirerende fellesskap som heier på deg hele veien!Dørene er åpne, men kun en kort periode – les mer og meld deg inn her: https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoden er gir deg konkrete tips og små steg til hvordan du kan rydde mer plass til deg selv, både fysisk og mentalt.LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!Trenger du mer hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs herSjekk ut minikurs i meditasjon fra Maren Kvalvaag-Toven (coach for utbrente kvinner) her: https://www.detlillepusterommet.no/meditasjon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!Trenger du mer hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visste du at det å kjøpe oppbevaringsbokser er en av de største ryddefellene?Hvorfor? Fordi det første steget i en ryddeprosess ikke handler om organisering, men om å gi slipp på ting du ikke trenger. I dagens episode av Ryddepodden lærer du hvordan du starter riktig.LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide herTrenger du mer hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024 har for meg vært et år med både oppturer og nedturer, men mest nedturer. – Det har vært et ekstremt krevende år, hvor jeg har kjent på mye indre uro og utilstrekkelighet. Kjent på noe av det samme du og? Hør dagens episode for å få noen nyttige refleksjonsspørsmål som har hjulpet meg masse den siste tiden, og som forhåpentlig vil være nyttige for deg også.LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide herTrenger du hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liker du å få og gi julegaver, eller syns du det er stress?I dagens episode deler jeg mer om hvordan mitt syn på gaver har endret seg de siste årene og hva jeg har gjort for å unngå at hjemmet mitt fylles opp av unødvendige gaver jeg egentlig ikke trenger.LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide herTrenger du hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs herGratisressurser: Skattejakten – ryddelek for hele familien herFå orden på lekene – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide herTrenger du hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på ryddebingo i hele Oktober!Få orden på kleskaoset – minikurs herGratisressurser: Skattejakten – ryddelek for hele familien herFå orden på lekene – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide herTrenger du hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på ryddebingo i hele Oktober!Få orden på kleskaoset – minikurs herGratisressurser: Skattejakten – ryddelek for hele familien herFå orden på lekene – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se for deg at du går fra en irriterende start på dagen med rot i krik og krok, til en morgen med god energi, ro og tid til deg.Trenger du hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på månedschallengen i hele september!Få orden på kleskaoset – minikurs herGratisressurser: Skattejakten – ryddelek for hele familien herFå orden på lekene – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du mye indre uro og stress og ønsker noen gode verktøy til hvordan få bukt med dette? Hør denne inspirerende samtalen med familieterapeut og forfatter Maren Kvalvaag-Toven som er aktuell med boka Ut av utbrenthet.Kjøp boken hennes her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetTrenger du hjelp fra Linn? Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs herGratisressurser: Skattejakten – ryddelek for hele familien herFå orden på lekene – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har ikke tid til å rydde, eller du har ikke nok energi til å ta skikkelig tak i rotet? Her er noen tips til å gjøre prosessen litt lettere.Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERKurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se for deg hverdagen din om et halvt års tid, at du faktisk kan si JA når barna spør om å ha med seg venner hjem fra skolen, eller du kan slappe av på sofaen med en god bok uten at rotet stirrer på deg.Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERKurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERGratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ryddechallengen Eie mindre - leve mer åpen for påmelding! For deg som vil kickstarte ryddingen uten at det føles overveldende.Ryddechallenge – KLIKK HERTrenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERKurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERGratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Føler du deg overveldet av alt som burde ryddes? Da bør du høre denne episoden!Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERKurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERGratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ryddeprosessen går opp og ned som alt annet her i livet, og noen stopper den helt opp. I dagens episode deler jeg tips til hvordan du kan komme i gang igjen sånn at du får den hverdagen du ønsker deg.Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERKurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERGratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Livet kaster stadig utfordringer på oss, noe som kan føles både vondt og vanskelig.Denne episoden gir mulighet for refleksjon og ettertanke, og hjelper deg på veien mot det livet du vil leve.Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERSjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERFå orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

RYDDEUNIVERSET ER ENDELIG ÅPENT! SJEKK DET UT HER:RYDDEUNIVERSET – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERSjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERFå orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du det sånn at du sier nei til å besøk, eller vi ikke har energi til å invitere noen hjem fordi vi har det rotete?Da bør du høre denne episoden!Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERSjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERFå orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ryddeprosessen kan virke veldig overveldende. Derfor hjelpe jeg deg på vei sånn at det er lettere for deg å vite hvor du bør starte å rydde.Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERSjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERFå orden på lekene – KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å gi slipp handler om mer enn bare å kvitte seg med ting. Det handler om å bestemme seg for hva som gir glede og verdi i livet ditt. Vi skal se på de mange fordelene ved å gi slipp, hvorfor det kan føles vanskelig, og hvordan du kan gjøre denne prosessen med god samvittighet.Trenger du mer hjelp?Skattejakten – KLIKK HERSjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERRyddeuniverset – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERFå orden på lekene – KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klar for å kickstarte året med enkle og overkommelige ryddegrep?Da bør du høre denne episoden!Trenger du mer hjelp?Skattejakten – KLIKK HERSjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERRyddeuniverset – KLIKK HERGratis ønskeliste – KLIKK HERFå orden på lekene – KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kaos i roteskuffene, men vanskelig å få orden?I denne episoden gir jeg deg steg-for-steg-metoden for hvordan du får orden i roteskuffene din på 1-2-3.Trenger du mer hjelp?Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HERKom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tror du det er mulig å ha en stressfri førjulstid?Dét tror jeg - mer om dette deler jeg i dagens episode.Trenger du mer hjelp?Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HERKom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Står du ofte overfor et rotete klesskap, men vet ikke hvor du skal starte?I denne episoden får du enkle tips for å holde orden. Jeg snakker blant annet om hva du kan gjøre med arvetøy, gir deg et godt råd til hvordan klesbretting kan bli mer fornøyelig, og fordeler med å ha en "ventekurv".Husk, små endringer kan gi store resultater!Trenger du mer hjelp?Sjekk ut kurset "Få orden på kleskaoset" - KLIKK HERKom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dødsrydding høres kanskje dystert ut, men det er det ikke.Tenk på dette: Har du lyst til at noen skal arve rotet ditt? Eller at de som kommer etter deg skal arve byrden av å rydde alt som du ikke fikk rydda?Håper du blir inspirert til å kickstarte ryddeprosessen ved å høre på dagens episode.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du at hodet er litt for fullt?I dagens episode snakker jeg om verdien av en luftetur uten distraksjoner, og hvordan skriving kan hjelpe med å sortere tankene. Jeg snakker også om hvordan du kan frigjøre plass i kalenderen, og at det er viktig å huske på dagens små seire.Bli med og få litt mer orden i toppetasjen!Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/Ryddekonsulenten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om hvorfor det er viktig å gi slipp på ting som holder deg tilbake.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En åpenbaring jeg fikk etter å ha kvittet meg med unødvendige ting er at jeg har blitt allergisk mot å få nye ting inn i hjemmet mitt.Er du klar for en lettere hverdag med mer frihet og færre ting?Da er denne episoden midt i blinken for deg!4.- 6. september 2023 kickstarter jeg en ny runde av den suksessfulle ryddechallengen Eie mindre, leve mer!Bli med på gratis ryddechallenge - KLIKK HERKom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjenner du på at du ikke strekker til? At du har en indre kritiker som stadig pirker deg på skulderen?Da er denne episoden til deg. Jeg deler verktøyene jeg selv bruker for å stilne den indre kritikeren og få ryddet i topplokket.4.- 6. september 2023 kickstarter jeg en ny runde av den suksessfulle ryddechallengen Eie mindre, leve mer!Bli med på gratis ryddechallenge - KLIKK HERKom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om hvordan du unngår at rotet hoper seg opp - her er 6 tips det er verdt å ta med seg!Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ryddechallenge - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om hvordan du skal klare å opprettholde systemene du lager for å unngå at det blir rotete igjen.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg om at det ikke trenger å være så komplisert eller vanskelig å rydde. Det viktigste er å starte et sted.Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERGratis ønskeliste - KLIKK HERFå orden på lekene - KLIKK HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - KLIKK HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode oppfordrer jeg deg til å gi slipp på de tingene som holder deg tilbake fra det livet du vil leve.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Kom i gang med ryddingen - KLIKK HERRyddeuniverset - KLIKK HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er hjemmet ditt alltid strigla?Ikke mitt heller.I dagens episode snakker jeg om Instagram versus realiteten, og at det ikke nødvendigvis er et mål å ha et hjem som er strigla til enhver tid.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HERSjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ryddeuniverset er åpent!(5. til 11. mai)Medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet og få en hverdag med mer tid og frihet til det du elsker.Siste mulighet for å være med før sommeren.Les mer og meld deg inn ved å KLIKKE HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode snakker jeg med coach og mentaltrener Ine Røyert om mikrovaner. Hun deler blant annet hvordan vi skal få til det vi ønsker oss, og hvordan små justeringer i hverdagen utgjør en stor forskjell.Her finner du mer om Ine RøyertLurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HERSjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hverdagen er hektisk og da frister det kanskje ikke å rydde?I dagens episode snakker jeg om hvordan finne tid til å rydde sånn at du på sikt kan få den hverdagen du ønsker deg.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut hvordan du kan komme i gang - KLIKK HERSjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.KLIKK HER for å sette deg på ventelisten, og bli den første som får beskjed når Ryddeuniverset åpner igjen!Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERKaos i klesskapet? Sjekk ut kurset "Klærne som tjener deg" - HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg tips til hvordan du kan få bukt med det irriterende hverdagsrotet!Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Slenger du fra deg jakka i sofaen istedenfor å henge den rett inn i skapet der den egentlig hører hjemme?I denne episoden snakker jeg om vaneendring, og hvordan du kan lage deg gode vaner som varer livet ut og gjør hverdagen din enklere.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vanskelig å få familien til å rydde?Da bør du høre denne episoden.I denne episoden gir jeg deg 5 tips til hvordan du får familien med i ryddeprosessen.Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Minikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egen hånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFå tilgang på Skattejakten ved å KLIKKE HER - en enkel og morsom ryddelek for hele familien.Følg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg noen tanker rundt ting av sentimental verdi.Hva sentimentale ting er, og hvorfor det er så vanskelig å gi slipp på disse.Du får også noen gode spørsmål du kan stille deg selv.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg 7 gode grunner til å rydde.Jeg ønsker å inspirere deg til å rydde med letthet og glede, og da vil disse 7 grunnene hjelpe og inspirere deg til å komme i gang med ryddingen.Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Bli med på GRATIS 3-dagers RYDDECHALLENGE - Eie mindre, leve mer!KLIKK HER for å lese mer og melde deg på.Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden deler jeg hvordan jeg startet min egen ryddereise, og nøkkelen som gjorde at jeg endelig fikk orden på rotet!Lurer du på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Bli med på GRATIS 3-dagers RYDDECHALLENGE - Eie mindre, leve mer!KLIKK HER for å lese mer og melde deg på.Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Falt ikke alle julegavene i smak?I denne episoden får du 3 tips til hva du kan gjøre med gaver du har fått, men som du egentlig ikke trenger.Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Gratis ønskeliste - Last ned denne listen sånn at du slipper å hoste opp gaveønsker i siste liten.Last ned listen ved å KLIKKE HERMinikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egenhånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om viktigheten av å ta pauser underveis i ryddeprosessen. Rydding kan ofte være slitsomt både fysisk og mentalt, og da er det viktig å ta pauser sånn at du orker å stå løpet ut.Nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg videre?Sjekk ut Ryddeuniverset ved å KLIKKE HERRyddeuniverset er medlemsportalen for deg som vil bli kvitt rotet, få orden og system i hjemmet ditt, og tid til det du elsker.Det er for deg som ønsker et fellesskap som hjelper, heier på og støtter deg gjennom hele ryddereisen, og som løfter deg opp når du trenger det. Ryddeuniverset vil hjelpe deg til å få etterlengtet ro i sjela til å nyte livet uten å ha store ryddeprosjekter hengende over deg.Om du ønsker GRATIS hjelp av meg, kan du sjekke ut:Minikurset - Få orden på lekeneEt nettbasert gratiskurs for deg som drømmer om at barna roter mindre, rydder opp på egen hånd, legger lekene tilbake på plass og får mer glede av lekene sine.Sjekk ut kurset ved å KLIKKE HERFølg Ryddekonsulenten på Instagram her https://www.instagram.com/ryddekonsulenten/Følg Ryddekonsulenten på Facebook her https://www.facebook.com/RyddekonsulentenDel gjerne i sosiale medier at du hører på episoden og tagg meg gjerne med @ryddekonsulenten.Gleder meg til å høre fra deg.God fornøyelse! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.