Podcasts about skikkelig

PEDALBONANZA! Vi har besøk av både norske pedalers gudfar og hertugen av bråk, nemlig; Onkart Gromt (Øyvind Mjanger) og BRÅK (Torje Aambø)! Dette var jo helt sinnsykt fett, vi hadde opprinnelig tenkt å ta en prat med BRÅK alene, så fikk vi søren meg også med oss selveste Øyvind fra Onkart Gromt som kan stolte seg over å ha hatt selveste Bootsy Collins (jepp!!!) som kunde, som om ikke hans velkjente Grombass-vreng er kickass fra før. BRÅK representerer Frankenstein-approachen til pedalbygging med fuzzer som får de uerfarne til å gjøre fra seg i gittarbuksene, men frykt ikke, de kan skrus til og/eller stackes slik at de kan passe til det aller meste. Bedre blir det ikke, her har vi SKIKKELIG nerdete opplegg fra to veldig hyggelige og svært kompetente karer med ekte lidenskap for å lage boksene som vi gitarister er i symbiose med, og gud så gøy vi hadde det.  Nyt episoden, sjekk ut både Onkart Gromt og BRÅK og bli med på pedalbyggekurs med BRÅK på BITRAF i Oslo 7.12!

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide herTrenger du hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på ryddebingo i hele Oktober!Få orden på kleskaoset – minikurs herGratisressurser: Skattejakten – ryddelek for hele familien herFå orden på lekene – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi leter med mikroskop og flomlys etter noe positivt fra generalprøven i Gamper Cup mot Monaco og ser frem mot sesongstarten i Valencia. Medvirkende: Magnus Ingier, Daniel Sivertsen og Jørgen Rørstad

Du har ikke tid til å rydde, eller du har ikke nok energi til å ta skikkelig tak i rotet? Her er noen tips til å gjøre prosessen litt lettere.Trenger du mer hjelp?Ryddeuniverset – KLIKK HERSkattejakten – KLIKK HERKurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HERKom i gang med ryddingen – KLIKK HERGratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi er skikkelig klar for ferie, men har vi tatt ferie? Å neida, ikke alle som kan ta tidligferie. Hør sesongavslutninga.

Ina lever et godt liv som matblogger når hun tilfeldigvis oppdager en kul i brystet. Etter en vanskelig tid med uvisshet kommer beskjeden – du har brystkreft. Hverdagen med matlaging og skriving blir byttet ut mot cellegift og strålebehandling. En tøff tid som gjør at hun må stoppe opp, og sette andre ting i livet på pause. Støtten hun føler av helsevesenet, familie og venner hjelper henne gjennom denne tiden. I dag er Ina tilbake i jobb og hun har akkurat lansert kokeboken «Skikkelig gode salater». Her får du møte en engasjert dame som føler seg heldig over at alt har gått så bra og som vil inspirere oss alle til å lage god mat og nyte av livet!

Den er vond. Skikkelig klump i magen. Ingenting er verre å gå inn i en sommer å grue seg. Forholdet er preget av avstand, usikkerhet og konflikter. Ja, kanskje helt uten håp om å redde stumpene og bevare familien samlet.Men det var før du hørte denne episoden. Her inviteres du inn i samtalen Partolken har med Sandra og Tom, som selv har kjent denne klumpen i magen og frykten for at det er over og ut. En samtale som forhåpentlig gir både håp og konkret hjelp for å gjøre sommeren til en mulighetstid for dere to. Nysgjerrig på partolking? Klikk deg inn på partolken.no, les mer om både Feriepakken, Hjertestarterprogrammet og andre nyttige ressurser for å skape en ny start sammen.

Skikkelig bedritent småbruk til salgs - Lavt stoffskifte - Hva bør det koste? Flaske og smokk Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Dramatisk og trist tema, men desto viktigere. En far som bedriver psykisk vold mot en sønn, og en kvinne som er både psykisk og fysisk voldelig mot samboeren. Skikkelig bra bøker begge to. Og med håp.

Oljeprisen er på det høyeste siden i fjor høst. De gode tidene i oljesektoren har bidratt til en ny pikant krangel, hvor Christen Sveaas er innblandet – igjen.Oljeprisen har bikket over 90 dollar nå. Det er 12 dollar høyere enn ved inngangen av året. Som en god og oljesmurt økonomi tjener Norge gode penger på det. Det gjør også selskapene som leverer varer og tjenester til oljebransjen – oljeserviceselskapene. Hva er årsaken til oljeprisoppgangen? Det snakker vi om i ukens episode av Finansredaksjonen, en podkast som lages av DN.I episoden snakker vi også om en av de mer spektakulære kranglene i finansmiljøet på mange år – med unntaket av krangelen mellom Kjell Inge Røkke og Christen Sveaas om Solstad Offshore i fjor. Denne gangen handler krangelen om Siem Offshore – og igjen er Christen Sveaas en av partene.Lytt til episoden og hør hvorfor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Håkon har kjørt Toyota Land Cruiser og det avsløres hvordan du får tak i de kule, runde lyktene og hvor mye du faktisk må spare for å ha råd til en. David har vært i Spania og kjørt hardt og fort på bane med nye Hyundai ioniq 5 N med 650 hestekrefter. Er dette en bil å glede seg til? Svaret får du selvfælgelig i denne episoden av Mil etter mil – en podcast om bil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å bli foreldre er en stor omveltning. – Det er mye som skal læres, men husk at du vet best hva som er bra for akkurat deg og din baby, sier fastlegene Cathrine Abrahamsen og Siri Dalsmo Berge. I ukens episode av Fastlegetimen snakker vi om hva som skal til for at nyfødt-tiden skal bli best mulig for nybakte mødre, fedre og småbarn. – Det viktigste nybakte foreldre kan gjøre, er å hvile så mye som mulig. Når babyen sover, bør du også sove. Det er viktig å ta vare på seg selv, sier Cathrine Abrahamsen. Legekollegea Siri Dalsmo Berge forteller at hun selv kuttet ut både babysvømming og småbarnssang. –Jeg husker jeg prøvde meg litt med førstemann, på både babysang og babysvømming og kaféer og alt. Det var jo noe himla stress, sier hun. Skikkelig gode råd får du i Fastlegetimen. Og har du spørsmål til fastlegene, kan du sende en epost til hei@ fastlegetimen.noDenne episoden er produsert av Marie Olaussen. Sigmund Kydland er ansvarlig redaktør. Fastlegetimen er en podkast fra Tønsbergs Blad.

Regjeringens havvind-eksamen nærmer seg. Da blir det klart om energiminister Terje Aasland klarer å omsette 23 milliarder blanke subsidiepenger fra staten til vindmøller på havet.Om en drøy uke vil det bli klart hvilke selskaper som vil være med i auksjonen om å bygge ut havvind i området Sørlige Nordsjø II. Statkraft og Equinor er to selskaper som har fått tydelige signaler fra energiminister Terje Aasland om å legge inn bud. Det ser ikke investorene i Equinor til å like noe særlig.Det snakker vi om ukens episode av Finansredaksjonen, en podkast som lages av oss her i DN. Equinor-aksjen har falt kraftig den siste tiden. Det største fallet kom etter selskapet kapitalmarkedsdag, hvor investorene begynte å mistenke at lavere utbytte betydde at selskapet isteden skulle bruke pengene på ulønnsomme prosjekter innen fornybar energi. Energiminister Terje Aasland bidrar ikke til å oppklare en eventuell misforståelse. Han sa dette til DN i forrige uke:– Hvorfor eier vi en så stor andel i Equinor, og hvorfor eier vi Statkraft? Det er fordi vi ønsker at de skal bidra til den positive utviklingen og bidra til nye teknologier.Børskommentator Thor Christian Jensen reagerer slik på Aaslands uttalelse:– Aaslands uttalelser er livsfarlig for alle aksjonærer og skadelig for den norske stat. Kommentator Bård Bjerkholt mener Aasland sprer usikkerhet om den norske eierskapspolitikken fortsatt gjelder. – Skal de statlige selskapene nå styres etter Aaslands nye linje, der det gjelder å bidra til de prosjektene politikerne ønsker seg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skikkelig britisk start på sesong 9, jo! Først Bruce, så Biff!Saxon slipper nytt album når som helst nå, så jeg slenger denne ut som en torsdagsbonus. Nok en gang et intervju gjort på kort varsel, men for en herlig fyr. 73 år gamle Biff Byford og Saxon var Iron Maidens rivaler og venner på 80-tallet. Deres første singel fra det kommende albumet "Hell, Fire And Damnation" er overraskende vital. Her snakker Biff om prosessen med låtskrivingen, tekstene og produksjonen i tillegg til å mimre tilbake på starten av The New Wave Of British Heavy Metal, første møtet med Bruce Dickinson, Samson og Iron Maiden.

Unios forhandlingssjef Klemet Rønning-Aaby forteller hvordan det var å snakke makta midt imot i Fronfagutvalget, og hva han forventer i årets lønnsoppgjør. – Det må bli en skikkelig reallønnsvekst i år, sier han i Unio Podkast og antyder 5,5 prosent. Programleder: Nora Sørensen.

✨ NY EPISODE - NY SESONG - NY LIVSGNIST ✨Fy flate, så deilig det er å være tilbake! Vi er klare med fire (!) splitter nye spalter, en hel haug med spillopplevelser fra jula, anbefalinger, tips, stev (?), et vakkert Troféskap, en offentlig mus og en legendarisk trettenåring

Toppdommere i Colorado vil nekte Donald Trump å stille til valg. Og nå kan flere stater slenge seg på. Hva betyr det? Utenriksjournalist Kristoffer Rønneberg forklarer.

Meretes jobb slutter med hjemmekontor og ønsker at ansatte skal være på kontoret 5 dager i uka. Det byr på utfordringer for en småbarnsmor med lang reisevei.

Parforhold-ekspert og fastlege Siri Dalsmo Berge har bestemt seg for å lære oss hvordan vi får en krangel hjemme til å ta skikkelig av! Det er fire måter å krangle på, og det får vi innsikt i i denne episoden. – Det er jo noen som har forsket på dette her,  og sett på hvordan folk krangler. Hvordan gjør de det? Hva er det som gjør at krangelen eskalerer? Hva gjør at alt bare blir verre og verre? Når tar det helt av, spør Siri. Vi kan dele krangler inn i fire kategorier: kritikk, selvforsvar, forakt og isfront. Hvordan de ulike krangletypene krangler, og hva som skal til for å komme ut av en ugrei krangel med partneren eller en annen du krangler med, får du høre i denne episoden. Medprogramleder og fastlege Cathrine Abrahamsen kjenner seg igjen - men vi skal ikke avsløre hvilken krangletype hun er. Hør på episoden, vi vil gjerne høre om du kjenner deg igjen. Send en epost til hei@fastlegetimen.no. Denne episoden er produsert av Marie Olaussen. Sigmund Kydland er ansvarlig redaktør av Fastlegetimen og av Tønsbergs Blad. 

Kjendiskokken Christer Rødseth avslører hemmeligheter fra både Skal vi danse og God morgen Norge. Han kommenterer også dommerkonflikten alle snakker om, og tar et oppgjør med hatere. Til Rødseths store overraskelse har vi fått tak i et lydklipp som avslører en hemmelighet fra en fuktig utenlandstur.

Skikkelig sommerbilag denne uken av Grand Prix podkasten.Anders er på ferie og Ronny har akkurat kommet hjem fra ferie når denne episoden ble spilt inn.Har du noe på hjertet, send oss e-post på hei@grandprixpod.noLinker:Keith Moon sprenger trommesettet under The Who's første TV-opptreden i USAHoward Stern: Roger Daltrey Shares Stories of The Who's Keith Moon

Kjell-Gabriel har funnet en skikkelig raring av en festvin i fra nordlige Italia. Dette er en uvanlig miks av to druer, og det er sjelden Kjell-Gabriel blir i så godt humør av en vin! * Livio Felluga Sharis 2021 / kr249,90 / Varenummer: 3962301

Øystein, Christina og Kjetil snakker om pitbullen som har entret det republikanske primærvalget: Tidligere New Jersey-guvernør Chris Christie. Hvor stor skade vil han kunne gjøre på Donald Trumps kandidatur? Har han noen mulighet til å gå helt til topps? De tre er også innom trusselen fra uavhengige tredjekandidater i 2024. Den ser ut til å vokse seg større og større og kan bli et stort problem for Joe Biden.

Vår Energi skal øke produksjonen med 50 prosent innen utgangen av 2025, og skiller seg ut med høy leteaktivitet i Barentshavet. Bortimot 40 prosent av dagens produksjon er gass med Europa som en sikker kjøper. Selskapet bygger opp en solid kontantstrøm, og vi mener aksjen er attraktivt priset på multipler med en svært høy direkteavkastning. 

Skikkelig godbit! Ryggsekk-designer og friluftsmann Håkan Nyström fra Lundhags forteller om den komplekse prosessen rundt utvikling av ryggsekker fra a-å. Markedsundersøkelser, prototyper, materialvalg++. Hva skiller egentlig en ryggsekk til 1500 kr og en til 4000? Vi tar også en svingom innen skallstøvler og bærekraft.Fjellsport.no, lundhags, friluftsliv, ryggsekk, tur, backpacking, ultralight, gramjeger, utpåtur, fjellsport, fjell Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sykkelpodden med Magnus Aarre og Mads Kaggestad tar deg igjennom flere av siste ukes sykkelbegivenheter og resultater. Få en oppvarming til helgens sesongåpning i Belgia med klassikerne Omloop Het Niuwsblad og Kuurne- Bruxelles- Kuurne. I tillegg reflekterer Magnus og Mads over hva det belgiske stortalentet Arnaud De Lie har til felles med de gode gamle norske skiløperne som kombinerte jobben som tømmerhuggere med satsing på idrett.

Det er ett grep det er smart å ta for å få en skikkelig boost i Google-synligheten din: rydd opp i koden på nettstedet ditt.I denne podcastepisoden får du høre hvor stor effekt du kan få ved å sørge for at du har mest mulig ryddig kode, og minst mulig overflødig kode, på nettstedet ditt.Lyst på flere smarte tips og gode råd etter å ha hørt på denne episoden av podcasten? Sjekk ut fagbloggen RAUS.Som vanlig: har du ønsker eller tips om tema du synes vi bør snakke om i podcasten - send oss en dm på Instagram.HausPodden er en del av konseptet RAUS, der fagfolka i Haus Byrå gir deg smarte tips og gode råd om hvordan du kan bruke design, teknologi og innhold for å nå små og store mål for bedriften du jobber i.Vi snakker blant annet om hvordan du kan bruke design smart, gir deg generelle markedsføringstips, forteller hvilke grep du kan ta for å få en god nettside, og gir deg tips om hvordan du kan bruke ulike former for digital markedsføring for å få flere kunder. Med jevne mellomrom får du også høre historier fra bedrifter som deler raust av sine erfaringer på veien fram mot de målene akkurat de har satt seg.Vertskap for dagens podcastepisode er Hege Abelson, Hanne Grøtli Løkken og Tormod Sperstad, som sammen med gode kollegaer i Haus Byrå skaper verdi for deg som kunde med design, rådgivning, teknologi og innhold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kjell-Gabriel har funnet den vinen alle bør ha med seg på fest. Problemet er at den ikke er i hylla på polet, så denne vinen, som passer til det meste, bør flere drikke. * Joh. Bapt. Schafer Schaferstundchen / kr. 179,60 / Varenummer 14646401

Alsgaard & Olafsen møtes for første gang etter jul og bringer nyheter om podkastens fremtid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Norske Kyoto Group har utviklet teknologi for å lagre varme. Skikkelig varme som kan være over 500 grader. Behovet for varme er veldig stort i industrien i mange land. Mange bruker fornybar strøm fra sol og vind om dagen, men må ty til naturgass om natten. Etter hvert som fornybarandelen av strømforsyningen bygges ut, kan det rett og slett bli for mye av den om dagen.

En av Frankrikes beste roséviner kommer fra en vingård som ligger rett under et 946 meter høyt fjell. Lagret på fat og har en nydelig rund ettersmak. Nå koser Kjell-Gabriel seg. * Gassier 946 rose 208 / kr. 410,- / Varenummer 614501

Gutta åpner med sjokolade og kommer innpå slanking. Morten skal hjelpe Knut Bjørnar med å installere GPS i bilen, og av en eller annen grunn ender de opp med å prate om Gin. Vi lærer at Thule er noe mer enn et takstativ og at rieslingviner passer til det meste! Knut Bjørnar har vært på Tax-Free og har vært vitne til en meget uheldig mann i køen! Sjekk linker til gode viner av riseling:God riesling:https://www.vinmonopolet.no/Land/Tyskland/Georg-Breuer-R%C3%BCdesheim-Estate-Riesling-2021/p/9153501Meget god og søtlig riesling:https://www.vinmonopolet.no/Land/Tyskland/Georg-Breuer-Rheingau-Riesling-Auslese-2021/p/10990002God riesling for de med baksmell:https://www.vinmonopolet.no/Land/Tyskland/D%C3%B6nnhoff-Riesling-2021/p/2031401 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stortinget ber regjereringen redegjøre etter gasslekkasjene i Østersjøen. Utenriksministeren uttrykker dyp bekymring for det som skjer - statsministeren er med i dagsnytt atten. Partene i lærerstreiken er kalt inn til arbeidsministeren. Da kan det gå mot tvungen lønnsnemnd i konflikten. Stortinget bør ha en maksgrense for hvor mange år representantene kan sitte foreslår MDG. Kontinuitet i politikken er viktig, svarer Høyre. Vil du bli rik? Skikkelig rik? Ny NRK-podkast vil lære unge hvordan de blir millionærer. - En kvalm dystopi, mener lederen av Rød Ungdom. Dette og mer til kan vi by på i den kommende timen i Dagsnytt Atten, i dag ved Sigrid Sollund. Hør episoden i appen NRK Radio

Mellom oppdrag i Skipsport roter eventyrene seg inn i noe helt nytt, et lite bymysterie. Men oppdrag som tilsynelatende gir raske penger er kanskje ikke alltid så greie som de virker?

I dagens episode svarer vi på spørsmål fra Andrea. Hun trenger litt "krisehjelp" etter at familien freste opp alt for stort område som de ikke har klart å vedlikeholde. Da de kom hjem etter ferie, var potetene forsvunnet i ugress. Vi komme med noen råd for hva som er lurt å gjøre umiddelbart også gir vi noen tips om hvordan starte opp igjen til neste år, når utgangspunktet har vært slik at en har mest lyst til å gi opp hele prosjektet med grønnsakshage. Lurer du på noe eller har du forslag til tema du vil vi skal ta opp? Still oss gjerne spørsmål eller kom med kommentarer eller bare følg oss gjerne på Dyrkingspodden | Facebook, LinkedIn og/eller Instagram hvor vi legger ut bilder og annen relevant info knyttet til episodene. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får du overordnet det mest essensielle når det kommer til CV og søknad. I tillegg får du en skikkelig godbit av en bonus på slutten av episoden. Enjoy

Jørgen og Jan fra Retromessa i Sandefjord oppsummerer de viktigste retronyhetene Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skikkelig bedritent småbruk til salgs - Golden Duck: Ny pupp etter boosterdose - Nok en evaluering av erotisk julekalener Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Tom mener at Kjell-Gabriel må oppleve mer vin fra California, og det sier Kjell-Gabriel så klart ikke nei til. De reiser i ånden til Napa, som er hjertet av Californias vinproduksjon. * Black Stallion Chardonnay 2019 / kr. 269,90 / Varenummer 7374501

I denne episoden forteller vår egen ekspert på bærekraftig arbeidsliv, Jan Høegh, om hvilket ansvar en virksomhet har for å behandle folk skikkelig, ikke bare egne ansatte, men også samarbeidspartnere. Han gjøre rede for hvordan åpenhetsloven som innføres i juli vil treffe virksomheter og hvilket ansvar som blir pålagt både kunder og leverandører m.fl. Her får du svar på mange av de spørsmålene du kanskje ikke visste du hadde, og noen åpenbaringer om hva som følger av åpenhetsloven. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hun er kåret til Sørlandets morsomste, blir kvalm av glamorøse familiebilder og mener latter er medisin mot alt som er ubehagelig. – Det meste kommer rett fra levra, sier Alvseike. Nå skal hun også tulle om svangerskapsdepresjonen hun hadde. – Der trengs det mer åpenhet, fastslår hun.

Klipp fra Wolfgang Wee Uncut #222: Magnus Vanebo er kunstner, skribent og student på Kunsthøgskolen i Oslo. Se hele episoden her: https://youtu.be/wveHh4XZS4E ⭐️ Støtt WWU!Om du er fan av Wolfgang Wee Uncut, legg gjerne igjen en rating og en kommentar på Apple Podcast eller trykk på følgeknappen i Spotify. Det tar kun noen få sekunder, og betyr enormt mye for både podcastens synlighet og booking av gjester. Om du kunne tenkt deg å støtte podcasten, kan du: ➡️ besøke Webshoppen➡️ bli medlem av Youtube-kanalen➡️ bli abonnent på Apple Podcast➡️ gjøre en liten donasjon via PayPal eller krypto (se under). ➡️ BTC-adresse: 35orbrWkscfxd9KzhPJ1YmSM9a5iSAt3N5➡️ ETH-adresse: 0x36A5D25E6B5F67FAC88d1aBbfC6484c04c91F599 Lenker:

Christina og Øystein snakker om prosessen med å tegne USAs nye valgdistrikter før mellomvalget i november. Det mange trodde kunne bli en katastrofe for demokratene, ser ut til å bli en opptur. De to tar også for seg det erkeamerikanske fenomenet “gerrymandering”. Her har begge partiene sine svin på skogen, og det nye valgkartet vil bane vei for enda flere ekstreme kongresskandidater. OR-anbefalinger: Øystein snakker om den interne krigen på den ytre høyresiden i USA, beskrevet i en fersk artikkel i Washington Post: https://www.washingtonpost.com/technology/2022/01/03/trump-qanon-online-money-war-jan6/ Christinas OR handler om amerikansk TV. Nyhetskanalene MSNBC og Fox satser på at polarisering vil lønne seg, mens CNN lanserer strømmetjenesten CNN+. MSNBC har blant annet hyret inn tidligere talskvinne for Kamala Harris Symone Sanders. https://www.axios.com/msnbc-hires-symone-sanders-biden-administration-948d5a30-8302-44c2-8dd7-6128dc324bd4.html

Etter ni år er det slutt for Jernverket som ukentlig podkast. Det er altså på sin plass med en helt spesiell siste dans.  Jeg tok med opptakeren og fulgte Svartalv/Destroyer (Nocturnal Breed, Cold Orbit, Svartalv, Satyricon, Gehenna, Conjuration mm.) på en reise gjennom hans unge år i Prinsdal og omegn. Han fortalte åpenhjertig hvordan den musikalske skapergleden holdt ham oppe gjennom flere år med utenforskap, rusmisbruk og rettssaker, i en tid der black metal gikk fra undergrunn til kommersiell suksess. Hvordan ender et barn opp hos gamle narkiser med rar musikksmak på kveldstid? Hva skjedde da hiphopen inntok drabantbyene? Kan et opp-ned-kors av saft føre til bilkræsj? Hvorfor var alle bevæpnet på Lusa i 1994? Hvilke band var ute og inne - og hva gjorde at tiden rundt 1995-1996 ble et brytningspunkt innen black metal? Hvorfor sluttet Svartalv i Satyricon etter Nemesis Divina-turneen? Har dagens ungdom det for lett? Hvordan kan en beskytte Norges rovdyr? Og hva har prester og "Sagaen om isfolket" med alt dette å gjøre? Flere av Svartalvs band og utgivelser jubilerer i år og i løpet de neste årene. Følgende utgivelser er ventet i 2021 og 2022: Aiwass – Children of the Cathedral World (Nero Corvino Records, vinteren 2022). Aiwass – The Suicide Sessions Pt. 1–Pt. 3. Tre album (Nero Corvino Records, 2022). Cold Orbit - "Caravans", "Mekanix", "The Ice Planet" og "Moonglider". De fire første uutgitte albumene fra 2000-2010(Earth and Sky Productions, 2022. Conjuration – "The House on Nuclear Hill" EP og "Necrocreation Demo" EP. Ute på dobbelt-CD og LP (Folter Records, vinter, 2021/2022). Nocturnal Breed – Face Your Aggressor (25 Years in the Bunker). Dobbeltalbum inkl. en "best of"-disk og en ny miniskive (Folter Records, november/desember 2021). Nocturnal Breed – Whiskey Tapes Brazil (Black Metal Store.com Records, vinteren 2021/2022). Nocturnal Breed – Whiskey Tapes Italia (Decibel Productions/Eternal Winter Records, vinteren 2021/2022). Nocturnal Breed – The Horror. Tidligere uutgitt demoalbum 2003-2004 (Decibel Productions/Eternal Winter Records, 2022). Svartalv – Alfirin: A Tribute to J.R.R. Tolkien. Nytt dobbeltalbum (Gollum's Treasure/Earth and Sky Prod., vinteren 2021/2022). Svartalv – "Utmark", "Maresalmer fra Helvete", "Kisteferd" og "Winterbound". Kommer på alle formater i original master og drakt (Earth and Sky Prod., vinter 2021/2022). I tillegg kommer alle de gamle Nocturnal Breed-skivene på nytt, og det vil også bli laget merch. Skivene blir trykket opp på grunn av 25-årsjubileet for Nocturnal Breed. Svartalv/Destroyer har også laget en spilleliste der han kommenterer alle låtene. Han kaller den "Rariteter som ville frekventert en random tape". Aeternus – Victory.  Faen, bare hør. Det er en grunn til at jeg ble med disse i en periode. Dette er hvass vestlands-dark metal på sitt beste. Agressor – Black Church En tidlig undergrunnsklassiker for meg. Sjokkerende rå greier så tidlig. Og selvfølgelig inspirasjonen bak Aggressor-navnet på første Breed-plata. Hør den bassåpninga, ass! Amebix – I.C.B.M. Detta er så stygt og fint. Var helt der oppe som en skitten Motörhead-/Venom-/Discharge-kloning. Sterk inspirasjon fra E.A.H.L. som på den tiden dro ned på Blitz og rappa en del hasj og en haug med 7", inkl. Amebix på skitne råpapirsingler. Lukta til og med drit. Han ble jaga forresten, og måtte hoppe ut av vinduet i 2. etasje. Annihilator – Alison Hell En av de første demoene som virkelig sjokkerte. Her er det fingerferdigheter, ass! Assassin – Assassin Ekstremt rå thrash som bodde i walkmanen i lange perioder. God feel! Bathory – You Dont Move Me… Kommer ikke unna Quorte', ass. Faen, som han har inspirert gjennom tida. Og jo støggere, jo bedre. Her i nydelig demoutfoldelse i Motörhead-drivet. Black Sabbath Er jo en evig inspirasjon, men også litt kjedelig å gå tilbake til. Så en sviske jeg elsker fra den sene 80-tallsperioden. Cheesy musikk er viktig å lære seg å like. Da åpner det seg en masse dører! Og det meste av Sabbath fra 80-tallet etter Dio er fett som faen, bare vri øra og huet litt hvis du sliter med det. Blitzkrieg – Time of Changes Er det mer å si en at N.W.O.B.H.M er en enorm del av all metalen? Faren til alt rått. Og denne er faen så rå. Er ikke vanskelig å høre James Hetfield dra mye herfra på vokken. Candlemass – Black Eyes Elsker det til døde, alt de har laga nesten, men spesielt det tidlige. Men alle har jo hørt det og. Så her er en fra Chaper-skiva. Fet epic metal feel! Er en del skiver fra spesielt Sverige som har denne eventyriske episke feelen på slutten av 80-tallet og litt ut på 90-en. Coroner – When Angels Die Helt enkelt en av de beste thrash-låtene noensinne laget i mine ører. Har slitt høl i denne skiva med åra. Og denne låta er bare råhet i audioform. Hinsides hvasst! Alle burde lære av slike mesterverk. Også som debutskive… Holy dæng, ass. Det er sveitserost-gutta sine, det! Crimson Glory – In Dark Places Cheesy igjen… Men skal det være cheesy, så faen gjør det skikkelig, slik som dette. Du MÅ få lyst til å kjøre bil i mystisk tåke-solnedgang med dama når du skal høre på slikt. Og det skal være sexy, det er der en del band sliter litt innafor denne sjangeren, og man må kronisk tilbake til midt-80's for å få dosa si. Death Mission – Evil Undead (Live at Bootleg) Bootleg var en utrolig fet livescene i gamle dager. Og vi i osloområdet og noen få andre plasser utenfor var heldige nok til å få dette på TV på natta. Equinox, Death Mission, Darkthrone etc. Masse fete band og en stor inspirasjon. Og denne låta er jo faen kremtoppen av norsk thrash! Detente – Blood I Bleed Den hvasseste dama innen metal siden Wendy O'Williams. Dawn Crosby. Og det irriterer meg at ikke hu får mer kred og øyne på seg. Hu drakk seg ihjel, men det hun etterlot med Fear of God og Detente er unikt innen ekstremmetal. Mulig den hvasseste vokalen noensinne, uansett kjønn. Men som jente, driver du med metalvokal, det er hit du vil, ass! Som en jævla vill tiger som spytter rustne spiker. Elsker hennes aggro og utembare råhet. Nådeløst. Og en fave siden den kom ut. Fear of God – Beyond The Veil Bare for å understreke hvor jævlig kul og rå Dawn Crosby var. Her går 'a faen for det som en sinnssyk, ass. Søstra til Pelle i hælvete-typ vokal. Og høres ut som hu rappa Obituary i 2 min. for å riffe litt. Flotsam And Jetsam – Hammerhead Igjen en kassettklassiker fra langt tilbake. Skoleveien blir litt hvassere med denne på øret! Girlschool – Emergency Ja, igjen da altså… Som dameband, slipp taket og faen gå for ace, ass. Dette skjer übersjeldent nå. Men her svinger jentene, gitt! Gorgoroth – Begravelsesnatt Gamle kompiser, gammal musikk, gamle feelinger. Og en perfekt BM-låt etter min mening, i både lyd og aggro og konstruksjon. Tidlig Gorgoroth var helt i toppen av hvasshet ass. Og etter et tonn med gigger sammen, så blir det nært og fortsatt svært inspirerende. Hades – Alone Walkyng Igjen her og. Perfekt vestlandsk BM fra gamle dager. Bra folk og røttene rota i sort jord. Perfekt demofeel fra gamle dager! Helloween – Victim of Fate En kassettklassiker til. Helloween for meg var med Kai Hansen i starten, og faen, dette rippa i en mer Maiden-orientert verden. Sykt bra den dag i dag! Iced Earth – Iced Earth Er egentlig ikke noe fan av alt de har gjort etter denna. Meeeeeen når denne kom på radioen som import på High Voltage Show, tror jeg, så ble jeg imponert, ass. Evil thrash, tenkte jeg. Men dog, det ble med denne skiva. Incarnator – Obskur Stavanger demo Bare hør og nyt. Fantastisk BM fra mine gamle dager der borte. Madam X – High in Highschool Veldig cheesy kassettklassiker i min heim. Total 80's labbe-til-skolen-i-sebra-tights-låt. Og folk får selv sjekke hvem som spiller her. Men det ble noe ut av ham óg. Merciless – Denied Birth Detta var en tidlig undergrunnsfavoritt. Merciless ble med meg helt fra de starta, så meget sterke feelinger der. Dette ripper jo som få. Høres ut som de har rappa låta av Chuck fra Death. Üüüüberhvasst, ass! Ministry – Burning Inside Liker alt av Ministry ennå faktisk. Men dette tidlige er sterkt knytta til dopkåkene jeg vanka i som liten. Passa settinga som en junkie-cyborg-goth-greie. #MusikkSomLukterEnda Morbid – Disgusting Semla Pelle på sitt råeste synes nå jeg. Er ikke så mye mer å si. Dypt inspirerende det sluttpartiet! Motörhead – 1916 Kommer ikke unna Lemmy… Undervurdert låt. Hva kan man si om legenden…. Er ikke noe å si, folk må høre og nyte! Nuclear Assault – Betrayal Ekstremt fet demoversjon. Reinspikka thrash slik det skal være! Ozzy Osbourne – Diary of a Madman En av mine absolutte favoritter gjennom alle tider. Dette er en låt av en annen verden struktur- og komponistmessig, oppbygning, feel, innlevelse. For unge meg var dette next level feel innvendig. «Går det an å lage noe sånt?»-greie. Liker man ikke dette eller ikke hører geniet... Ja, da får du ikke skrive i Pusur-boka mi i hvert fall! Piledriver – Sex With Satan En låt som kom med utgivelsen og ble der resten av livet – så over the top rå at den var besettende i et ungt sinn! Plasmatics – The Damned Wendy O'på sitt råeste. Sjokkerte og gledet meg fra første tone på tidlig 80-tallet. Dette er hvass dame. Hu og Dawn Crosby, ass. Det går Arch Enemy-typ greier en høy gang, gitt. Q5 – Steel the light Kunne vært trøndermetal detta her! Hyperspilt i walkmanen en periode. Skikkelig pannebånd-cheesy porn rock. Måpte av glede da jeg hørte denne første gang. R.A.V.A.G.E. – On The Slay Dette bandet ble til Atheist etter hvert, også ble de litt vel blomkåletende med tida. Men demoen Som Ravage, den ripper som få, ass! Raga Rockers – Noen å Hate Rett og slett en drabantbyklassiker for meg og sikkert mange andre. Norsk rårock. Og en glede å jobbe med Hugo fra Raga på Fields of Rot-skiva med Breed. Han mastra den perfekt! Rage – Dont Fear the Winter Er ikke av de beste bands. Men denne fikk oss til å gå berserk i sin tid. Jævlig bra drikkelåt for unge spirer. Savatage – Necrophilia Igjen en klassiker for meg. Kassettsliter deluxe. Digger gamle, slappe Savatage før det ble for operatisk. Scanner – Not Alone For de som er lei Helloween og Maiden og trenger noe i samme duren. Skyclad – Martin Fra dette og Sabbat er en god venn, og folk burde se litt mer på både Sabbat og de første to skivene til Skyclad. Vilt bra. Og helt særegen engelsk medieval feel. Überfan fra første høring av begge. Sodom – Reincarnation Litt nyere/tidlig 90, men dog en av de bedre og rå låter jeg vet om. Tom skrev den om far sin rett etter han døde. Hadde en prat med ham i Holland om det for noen år sia, og det virka som en sykt nær låt for han. Bra fyr, ass, en av de få som holder stilen i den klassen der, gitt! Tiamat – Dead Boys Quire Meget inspirerende de tidlige skivene deres. Overlegen mestring av feeling på dem alle. Okkult og deilig! Trust – Antisocial Her er originalen, ja. E'kke Anthrax sin, vøtt. Denne ble jeg fora på, og er enda en fave hvis jeg er skikkelig i muggent humør. Fransk hoggtannsneglemetal. Warlock – Dark Fade Låta King Diamond høres ut som han var med på. Über Mercyful Fate-feel. Men Doro, ass. Hvass dame nr. 3 i rekka etter de to før nevnte. Dette er kul låt, ass. Har banga en mil med den på øra. Hør, hør, damer, slik skal det gjøres, ass! Venom -In memory off Venom, ja, kommer ikke unna dem heller. Men jeg gidder ikke spille noe alle har hørt på i går, liksom. Så det blir med denne. Ikke alle som liker denne perioden av Venom. Det gjør jeg. Og denne svinga alltid, og det daua mye folk rundt meg, så den ble til dem alle på en måte. Av egne låter har jeg tatt med Aiwass. For det er ting som går helt tilbake til 1990-94, og innehar mye av den elsken jeg har for tung, mørk 80-talls industri-goth. Er også eneste rester av E.A.H.L. som jeg vokste opp med, og som er mye av grunnen til all denne musikken. Han daua 60 år gammel i 2015 etter 45 år på kjøret. Men inspirasjonen er her i musikken, og i samplene hans og ordene. Antikrist er med, bare fordi jeg liker vredestormen som kom ut på disse låtene. Støgt, men frisluppent. Cold Orbit er et hjertebarn gjennom 20 år. Men ikke fullt utgitt før i år og neste år. Et nikk mot all atmosfærisk musikk som jeg har likt gjennom tidene innen sci-fi. Combath er også et 10-12 år gammelt prosjekt som kommer til neste år. Dette er fra demoen til albumet. Dype låter som igjen går mer tilbake til en elsk for gothermusikk og viktorianske atmosfærer. Alt er spilt inn på bass og laget på en helg. Derfor også litt nytt og ukjent for meg, selv om det er gammelt. Conjuration… Ja, rett og slett et prosjekt jeg er veldig fornøyd med, både min del og gutta som står bak musikken. Vi fikk til noe her som ikke skjer så ofte i Norge, death metal på ånkli'. Jeg måtte steppe ut av det, men er stor fan av eget arbeid på dette, hehe. Kommer ut vinteren 2021/22 på Folter Records, som en samling av alt som ble spilt inn over en femårsperiode. Gehenna er jeg selvfølgelig meget fornøyd med når det kommer til de to første skivene jeg var med på, så vanskelig å plukke en låt. Men "A Myth" er min første velkomponerte låt som er spilt inn skikkelig, og fullt ut skrevet av meg på alle hold. Så den blir litt ekstra spesiell, og jeg må si oppbygning og strukturen holder mål ennå den, i mine øyne. Nocturnal Breed er det så mye låter av at jeg vet ikke hvor jeg skal starte. De blir alle nære med åra. Så jeg plukka "Armageddon Nights" som er av den gamle skolen. Og for meg innehar den gamle originalvisjonen for Breed, som var kneppet mørkere enn det det skulle bli etter hvert. Også «Sharks…»-låta, som på en måte slutter sirkelen med total Accept- og heavy metal-influenser, men fortsatt i samme gata vi starta på en måte, bare litt lengere borti gata hvis du skjønner. Til sist la jeg med Svartalv. Dette er og noe jeg holder nært. Dog jeg aldri har promotert eller prioritert dette noe særlig. Låter som "Ildhjulet" og for så vidt de andre og, er ekstremt lange. Men det å lede folk og sinn av gårde med stemning og musikk er en magi som er noe av det jeg liker å jobbe mest med. For det tar meg med av gårde også, og maler nye verdener innvendig. Dette er ikke headbanger-musikk, men mer ting du lytter på alene. Så det gir mye tilbake óg. Og så er jeg fornøyd med at låter som nevnte "Ildhjulet" faktisk klarer å holde på feelen, dog sine 20 min, hvis man gidder å sette seg ned og bli med inn i lydbildet selvfølgelig. Støtt Jernverket økonomisk via Patreon eller Vipps-nummer 567438. Det er også hyggelig om du legger igjen en anmeldelse der du lytter.

Øystein og Christina snakker om Joe Bidens første hundre dager i Det hvite hus. De tar også for seg egne kommentarer og analyser om presidenten - som ikke har stått seg særlig godt. OR-anbefalinger: Øystein anbefaler en episode fra podden til FiveThirtyEight om kjendiskandidater i amerikansk politikk. “Celebrity candidates are here to stay”. Christina snakker om en undersøkelse fra meningsmålingsinstituttet Morning Consult som viser hvilke grupper som er mest og minst skeptiske til vaksinen.

Ukens innsender lurer på om det da er mulig? Det er aldri for sent å oppleve ekte kjærlighet. Alle kan oppleve et godt kjærlighetsforhold hvis man er villig til å jobbe for det. For annonsering kontakt annikenlien@outlook.com Produsent: Awa Sarr Produksjon: LivslystStudio

Er du klar for å motiveres?! Hva er det du brenner for? Er det jobben din? Foreldrerollen din? Trening? Hobbyer? Uansett hva du ønsker å bli god i, så er det mulig! I dagens episode snakker vi om to soner man bør være klar over  for å lykkes i å utvikle seg innen sitt fag.  Jentene snakker om hva man kan gjøre utenfor boksen for å forsterke sine teknikker og kunnskaper! Hvordan kan man øve seg på å bli bedre i det man vil bli god i, og hva gjør de store mesterne? Hey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram?  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Kjersti og Anders snekker litt mer om hjemmelagde sexleketøy og gir lytterne tips om hvordan man kan snakke om sex. Porno er et tema og så får alle lytterne hjemmelekser til neste uke. Og hvem vinner påskeegget mon tro..?

Denne uka får du sex konkrete sextips for å gjøre dagene litt lysere - gi deg selv en skikkelig hjemmelekse og se hvor mange av de du klarer å gjennomføre! Hvilke søkeord brukes når man leter etter bra porno og hva har dagens historie fra lytterne til felles med Anders? PS: Denne gangen er episoden spilt inn på "gjemmekontor" fordi Anders har vært syk - derfor er ikke lyden helt optimal - vi håper å være tilbake i vanlig gjenge neste uke :)

I ukens podcast møter du Rad Crew-general Jostein Hakestad, som er litt over middels begeistret for Warframe. Og wrestling. Og Yasmine Bleeth, men det glemte vi å be ham utbrodere. Ellers har Frida spilt Bad North, Karl har til slutt klart å runde Dead Cells og Rune har brukt portaler til å reise dypt, DYPT inn i No Man's Sky Next. Vi går også gjennom noen hotte nyheter fra spillmessen GamesCom, og mens vi gjør alt dette koser vi oss SKIKKELIG. God helg!