Podcasts about aldri

"Stine" er vokst opp i en familie som har rost henne opp i skyene uansett hvordan resultatet egentlig var. Dette har ført til at hun er ekstremt kritisk til egne prestasjoner, og det hun sier til seg selv ville hun ALDRI si til noen andre. Vi har kommet over 8 gode tips for deg som har en sterk indre kritiker

Hva gjør du når du opplever vonde ting i livet? I denne episoden åpner Tim Rudi seg opp for første gang om hva som har skjedd i livet hans de siste årene. Sammen med Marius Ulekleiv deler han åpent om livet, og tingene som har skjedd. Hvordan han har møtt dem og kjempet seg gjennom det. Fortsatt står i det. Vårt mission er å bygge trygge mennesker. Derfor ønsker vi å være åpne om hele livet - ikke bare fasadene. Om Marius Ulekleiv: Han har viet sitt liv til tjeneste og åpenhet. Med en bakgrunn som tidligere fotballspiller og prisbelønt politimann, har han oppnådd anerkjennelse for sitt engasjement og mot. Men det er hans modige kamp mot indre demoner som virkelig har gjort ham bemerket.Gjennom sin ærlige deling av personlige utfordringer med angst, depresjon og selvmordstanker, har Marius Ulekleiv rørt utallige hjerter og inspirert mange til å omfavne sine egne sårbarheter. Han har vært en stemme for dem som lider i stillhet og en påminnelse om at det er styrke i å søke hjelp.Dette er grunnen til at Tim Rudi ønsket å ta samtalen med han. NB: Vi advarer mot sterke hendelser og opplevelser. Instagram: Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi/Marius: https://www.instagram.com/mariusulekleiv/

Det er dagen etter at Liverpool slo Tottenham 5-1 på Anfield, og de rødkledde er mestere av England! Mari Lunde og Tore Hansen tar nok en prat etter en spinnvill og perfekt dag i solskinnet i Liverpool.Her er temaene:00:30 Liverpool er ligamestere05:40 Dette skriver de engelske avisene10:50 20 ligagull12:00 «Jeg klarer ikke prate»13:00 En veldig bra kamp19:00 Blir det rotering i de siste fire kampene?23:20 Parade-informasjonIntromusikk Pausepraten: The Epic 2 by Rafael Krux Link: https://filmmusic.io/song/5384-the-epic-2- License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kirkjutænarar Prestur: Anne Mette Greve Klemensen Deknur: Guttormur í Skála Klokkari: Jógvan Martin Mørk Organistur: Leif Hansen Lesari: Kristianna Winther Poulsen Kór syngur Frøist nú hvør, sum frøast kann Sum ígjøgnum sorta skýggja Sálmar nr.629: Tak hin svarta kross nr.213: Til Emmaus fram leiðin bar nr. 210: Aldri var sigurin størri nr.353: Harrin rættir út sín arm nr.347: Fyri halgu føðing tína nr.211: Páskablóma, hvat vilt tú ? Ljóðtøkningur er Rúni Eysturlíð  

Har du gjort «alt riktig» – men er fortsatt sliten, stresset og kanskje utbrent? I denne episoden snakker jeg rett til deg som føler at du har prøvd alt. Jeg deler hvorfor det ikke er din feil, og hvordan Enneagrammet og coaching med Pusterom-metoden kan hjelpe deg å ta tak i det som ligger under stresset.

Episode 155: Fra stressmodus til hvilemodus – hvorfor du aldri får hentet deg inn

Calle Norén er tilbake. Varmen i Sotsji. Vi ringer Frank Strandli. Hva er det mest kjente mennesket du har sett? En tur til Italia, gjennom tollen og rett til middagsbordet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kjenner du deg mislykket fordi påsken ikke ble som du håpet? Eller sammenligner du deg med «alle andre» som virker så rolige, glade og harmoniske? I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan finne tilbake til deg selv midt i høytidens forventninger – og skape en påske som faktisk gir deg ro.Du finner utdrag av Ut av utbrenthet som lydbok her: https://www.detlillepusterommet.no/utdrag-av-ut-av-utbrenthetHer finner du minikurs i meditasjon: https://www.detlillepusterommet.no/meditasjonDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://norcommunity.com/products/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

!Lytt på eget ansvar! Studio var nede idag men vi gir oss ikke! Afterski-gjengen deler sterke opplevelser i denne afterski-spesialen! Ellen sprekker ut i sang, Ida gir sine beste påsketips og Mikkel er opprørt.Takk til Quang som gjorde sin beste innsats - til tross for at studio brenner. 

Stine Kase er parterapeut og har selv vært utbrent flere ganger. I denne episoden deler hun sine beste tips om hvordan ta vare på parforholdet, selv om livet skjer og når den ene parten blir utbrent. Stine er ute med boka "Dere to", som kan forhåndsbestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/sex-og-samliv/dere-to-9788294047437Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://norcommunity.com/products/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange tror at løsningen på stress er å kutte ned på gjøremål. Færre oppgaver, mer fri, kanskje en ferie… Men har du noen gang opplevd at du fortsatt føler deg stresset selv når du endelig har fri?Det er fordi stress ikke bare handler om hva vi gjør, men hvordan vi har det på innsiden. Hodet kan fortsette å være i høygir, selv om kalenderen er tom.I denne episoden av Det lille pusterommet snakker jeg om den største feilen vi gjør når vi prøver å finne ro – og hva du kan gjøre i stedet. Jeg deler konkrete tips om hvordan du kan lære nervesystemet ditt å slappe av, slik at du opplever ekte ro, ikke bare midlertidige pauser.Bli med på workshopen Mindre stress og mer ro her: https://www.detlillepusterommet.no/pauseDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ellen har satt seg hårete mål, Kjetil åpner skattemeldingen og Nils Arne Eggen stilte naken til intervju! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Nok en gang er et tidligere varslet rentekutt avlyst. Norge svever alene igjen på rentetoppen, og der kan vi bli lenge. Får vi egentlig ett eneste kutt i år? Med sjeføkonom og daglig leder i Akershus Eiendom, Kari Due Andresen. Programleder Sindre Heyerdahl. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Lars Håkon Grønning. Hør E24-podden der du hører podkast. Analyser, nyheter og innsikt i business og næringsliv, to ganger hver uke.

Datteren (18) til Gjert Ingebrigtsen satte seg i vitneboksen og fortalte om en oppvekst preget av regler. Men da hun glemte pulsklokken på en løpetur forandret alt seg. Krimkommentator Øystein Milli og Tor-Erling Thømt Ruud følger Sør-Rogaland tingrett i Sandnes. Ansvarlig redaktør Gard Steiro

Hverdagen er ofte travel, og stress kan føles uunngåelig. Men hva om du kunne redusere stresset ditt – uten å måtte endre hele livet?I denne episoden av Det lille pusterommet deler jeg tre konkrete steg du kan ta for å skape mer ro, selv når du har mye å gjøre.Bli med på workshopen Mindre stress og mer ro her: https://www.detlillepusterommet.no/pauseDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Niklas har ikke gjort leksene sine Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Den Rwanda-støttede væpnede gruppen M23 har tatt kontroll over store områder i den mineralrike østlige delen av Den demokratiske republikken Kongo. Offensiven har kostet titusenvis av liv og fordrevet et stort antall mennesker. Hva er det som skjer i DR Kongo nå og hvem er de ulike aktørene involvert? Hvilken rolle spiller tilgangen på naturressurser som landområder og viktige mineraler? Selv om vi har hørt lite om situasjonen i DR Kongo før M23 tok kontroll over Goma, så er ikke krisen i DR Kongo noe nytt. Situasjonen i landet har vært svært alvorlig i mer enn to tiår, preget av ekstrem vold, angrep fra væpnede grupper og masseflukt. Hvordan er den humanitære situasjonen for befolkningen? Hvordan er situasjonen for kvinner og barn? Og hvilken rolle kan og bør East African Community, African Union, FN og resten av verdenssamfunnet spille?

Sofie Vollan er kanskje bare 22 år, men har allerede gjort seg bemerket som modell, både i Norge og internasjonalt. I denne samtalen forteller hun om hvordan livet ble snudd på hodet da hun og tvillingsøsteren slo gjennom som modeller. Siden den gang har de prydet sidene i Vogue og jobbet med noen av verdens største fotografer verden over. Sofie deler i denne praten sine erfaringer fra en ofte glorifisert bransje og understreker viktigheten av å sette grenser tidlig for å unngå å bli utnyttet. Hun åpner også opp om det enorme kroppspresset som følger, og hvordan stygge kommentarer har påvirker selvfølelsen hennes. Hør også Sofie fortelle om første møte med sin Amerikanske kjæreste, og hvordan det er å ha avstandsforhold mellom Norge og LA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva om du kunne gå fra total utmattelse til en hverdag med mer energi?I denne episoden av Det lille pusterommet har jeg med meg Mia Keyser, tidligere jurist og advokatfullmektig, som selv har vært gjennom en tøff reise med utmattelse og ME. Nå er hun utdannet helsecoach og aktuell med boka Energigaranti, hvor hun deler hva som faktisk hjalp henne å få energien tilbake.Følg Mia Keyser på Instagram her: https://www.instagram.com/miakeyser.no/Bestill boka Energigaranti her: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/energigaranti-9788294047420Bli med på workshopen Mindre stress og mer ro her: https://www.detlillepusterommet.no/pauseDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aldri bedre enn den siste festival og den evige jakten på nye artister Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Toni Kroos havner i klammeri med en tysk rapper. Bochum ødelegger festen for sine beste venner, venskapsklubben Bayerns 125-årsjubileum ble til første Bochum-tap siden 1991. Hulk Haugen raider Ingolstadt, Politiet raider Hansa-fans. Aldri før har så lite ballbesittelse gitt så mange poeng. Bundesliga byr på tidenes rareste runde med fotball. Hertha stirrer i avgrunnen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du noen gang følt at uansett hvor mye du hviler, tar pauser eller prøver å stresse ned, så forsvinner ikke den indre uroen?Det kan føles som om problemet er alt du må gjøre – men sannheten er at stresset ofte kommer fra hvordan du ser på deg selv.

Du vet at pauser er viktige – likevel kjenner du deg fortsatt stresset selv etter å ha tatt dem. Hvorfor er det sånn?Sannheten er at kroppen din kanskje har glemt hvordan den faktisk hviler. Når vi lever i et konstant høyt tempo, med stress og stimuli fra alle kanter, trenger vi mer enn bare en pause – vi må lære kroppen å slappe av igjen.I denne episoden av Det lille pusterommet snakker jeg om hvorfor vanlige pauser som scrolling eller TV ikke alltid gir ekte hvile, og hva du kan gjøre for å virkelig gi kroppen en sjanse til å roe ned.Bli med på workshopen Mindre stress og mer ro her: https://www.detlillepusterommet.no/pauseDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et kaldt møte med Finnmarksvidda for over 20 år gjorde såpass inntrykk på Johnny Mazzilli at han siden har vært her over 40 ganger. I en samtale med Bjørn forteller brasilianeren om sitt sterke forhold til Norge.

Tre raringer og en baby fekter med funfacts. Bli med under panseret på trikken, hør om den tynne lefsa som inneholder hundre tusen milliarder dikt, og  hør om dyr som er smarte på egne premisser.Raringer:Bendik Simonsen (@b3ndik),Marit Simonsen (@hugsandscience).Andreas Wahl (@andreas__wahl)

Marcus er tilbake etter nesten to måneder på tur til Thailand med Tora og lille August på elleve måneder.Hvordan har det vært å være sammen de tre så tett og så lenge? Er det ting de gjerne skulle tenkt på, ting de ville gjort annerledes?I denne episoden forteller Marcus om opplevelsen. Om fordelen av å ha gått i terapi før de reiste. Og om hvordan lille August reagerte på å bli løftet opp og båret rundt av fremmede uansett hvor de var.Han forteller også hvordan de løste behovet for å få en pustepause av og til, helt alene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Når det ikke er nok å hvile eller slappe av for å komme ut av stress og utbrenthet, blir det viktig å ta tak i det som skjer på innsiden. I denne episoden forteller jeg om hva jeg har sluttet med, som har hjulpet meg mye med å få stressnivået ned.Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her: https://www.detlillepusterommet.no/sterkDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Se webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til en episode stappfull av kultur. Gjør deg klar til å hilse på vår nye skumpis: Eva! I denne episoden blir vennskap satt på prøve, standaren på bussetikette blir satt. Det blir rantet om IFO, (ikke fra oslo-folk) som har vært på nationaltheateret, og vi kommer med våre aller beste boktips! Dette MÅ du få med deg :)I studio hører du Isolde, Eva, Eskil, og Victor. Takk til Quang på teknikk

Media skriver i disse dager mye om økt sykefravær blant både kvinner og menn. Når fokuset lett rettes mot at vi har det for godt i Norge og at den enkelte må ta seg sammen, vil jeg i denne episoden dele et perspektiv jeg mener er undervurdert og som vil forebygge sykefravær på norske arbeidsplasser. Ta kontakt for en uforpliktende prat om fordredrag, kurs og workshops her: https://www.detlillepusterommet.no/foredragogkursDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er de vanligste årsakene til at folk blir avhengige av nesespray? Hvilke helsekonsekvenser kan langvarig bruk av nesespray føre til?Hvordan kan man effektivt slutte med nesespray dersom man har utviklet en avhengighet? Lytt til samtalen mellom Kjetil Høye, allmennlege, forsker og medisinsk sjef, Pharma Nordic Mette Vågnes Eriksen, generalsekretær, Polyteknisk Forening I denne episoden lærer du å slutte å være avhengig av nesespray. Du får enkle råd for å unngå tett nese uten å skade nesa. Deltagerne snakker om indre motivasjon og om legemidler som kan hjelpe de 700 000 nordmennene som sier de er avhengige av nesespray. Litt humor skader heller ikke, uansett hva du skal slutte eller begynne med på starten av året. I #PolyPod – Tek for livet snakker vi om teknologi som forbedrer både folks helse og folkehelsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prisen på gull har gått rett i været. Er det Kinas hedge mot USA eller investorenes frykt for børskollaps som er årsaken? Og bør alle nå investere i en gullmynt eller et bull gull-produkt?I ukens episode av Finansredaksjonen, en podkast som lages av oss i DN, snakker vi om gull. Gullprisene er på sitt høyeste nivå noensinne. Gullprisen har steget over 40 prosent det siste året, og ti prosent hittil i år. Det kan være mange årsaker til det, for eksempel at Kina kjøper gull og kvitter seg med amerikanske statsobligasjoner eller at frykten for at aksjemarkedet stuper som følge av Trumps lettere uforutsigbare tollpolitikk.Vi snakker om flere årsaker i ukens episode.Hvordan kan privatinvestorer investere i gull? Selg gullsmykker du ikke bruker til oppkjøpere Kjøp gullmynter eller gullbarrer Invester i såkalte ETN eller ETF'er, børsnoterte verdipapirer som er linket til verdiutviklingen på gull. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ole Østlid er siviløkonom og jobber med databehandling og analyser. Tidligere kunne vi se værutviklingen over hundre år tilbake på Yr.no, men så ble værstatistikkene plutselig fjernet. Heldigvis har Ole laget nettstedet Værstat.no – hvor statistikk og innsikt om været igjen er tilgjengelig for oss alle. I tillegg har ny statistikk blitt lagt til.For å kunne forstå hvordan været kan utvikle seg i fremtiden er det viktig å forstå fortiden. Fokuset fra Værstat har ført til at en rekke mediesaker er blitt korrigert. I tillegg har informasjon fra offentlig myndigheter blitt rettet. Denne episoden gir et kritisk blikk på mediedekningen hvor Ole beskriver i detalj hvordan han har avslørt pressens skremsler med feilaktige klimarekorder og hvordan Faktisk.no beviselig har løyet. Mye av informasjonen som spres om været er sensasjonspreget og nærsynt ofte hentet fra internasjonale nyhetsbyrå. Disse byråene får mye makt over mediebildet i verden.► STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Start01:53 Værstatistikk05:23 Filtrering og formidling av informasjon14:08 Informasjonsfrihet viktig for demokratiet21:45 Avslører feilinformasjon i norske medier23:15 Hva er en «klimaforsker»?30:31 Måling av styrtregn37:21 Klimaet var ikke mer stabilt før40:39 Verdens lengste målte temperaturserie44:38 Urbanisering påvirker målinger46:49 Verdens lengste målte temperaturserie forts.47:43 Estimater, målinger og usikkerhetsspenn55:24 Hva er «ekstremvær»?01:04:09 Filtrering og formidling av vitenskap01:11:12 Misvisende formidling av «rekorder»01:15:23 Feil korrigeres ikke01:18:11 Aldri-før-journalistikk01:24:07 Korrigerer uten å opplyse01:31:59 Informasjonskrig01:35:21 Klimapolitikk01:38:40 Brutt tillitt01:42:12 Faktisk.no01:46:13 Facebook og Meta01:54:35 Interessekonflikter og uavhengighet01:59:19 Verstat.no02:01:51 Ulik virkelighetsoppfatning► REFERANSEROle Østlids værstatistikk: https://verstat.no/Klimaangst hos barn: https://subjekt.no/2022/11/04/mediene-paforer-barn-klimaangst/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Leter du etter definisjoner på stress og utbrenthet, er ofte forklaringen stor belastning på jobb. Og jobbsituasjonen kan så klart gjøre deg stressa og utbrent. Men i denne episoden forteller jeg om tre årsaker til at du blir stressa og utbrent som ikke handler om jobb i det hele tatt. Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

The boys are back in town! Det nærmer seg avreise for Oga Kelz, Ifiok har dratt med seg spaden i studio og snakker om snøfetisj´n han har holdt hemmelig i mange år og Jacob sliter som vanlig med teknologiens fremmarsj.. Januar varer evig, 4 dagers arbeidsuke, propaganda & politikk og Grammys er noen av temaene denne uka + MER 00:00 Introduksjon og helgeopplevelser 02:59 Reiseplaner og Snøfetisj 06:01 Sanger fra Garderoben 09:01 Januar måned føles ut som en evighet! 11:50 Fire dagers arbeidsuke, tror vi på det? 21:04 Usosiale liv og teknologi, Japan sliter med krimbølger av pensjonister 23:05 Grammys og musikkens innflytelse 26:25 Politikkens kaos og tillit 34:41 Red pill vs Blue pill 42:59 Spøkelser: Vennlige vs. Grusomme 45:58 Farge vs. Svart-hvitt: Livets perspektiv 48:08 Ulovlige valg: Alkohol vs. Fast food Lik, del og abonner på alt av Guttegarderoben. Takk skal dere ha, vi setter pris på dere alle! :) ==SOSIALE MEDIER== Instagram - / https://www.instagram.com/guttegarderoben/ TikTok - / https://www.tiktok.com/@guttegarderoben Sanger fra garderoben - / https://open.spotify.com/playlist/3tZnl9rOCKqnpO0v4PkHd5?si=MGPikYdtTzmhZWfiNc2i5Q Video: Varshan K Foto: Kiru

Når du er stressa over tid, er det vanlig å gjøre mer av det som allerede er kjent og som du vanligvis gjør. I denne episoden deler jeg tre av det vanlige strategiene som ikke funker når målet er å stresse mindre. Bli med på gratis workshop Mindre stress og mer ro her: https://www.detlillepusterommet.no/gratis-workshop-5-februar-1Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For et par måneder siden fikk vi en valp. Han er virkelig familiens midtpunkt og gledesspreder. Men han har også lært meg noe veldig verdifullt om hvordan vi kan stresse mindre i hverdagen. Hva han har lært meg deler jeg mer om i denne episoden. Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Se webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Even (25) fra serien «Kjendish» på adressa.no synes at singellivet kan være deprimerende og har aldri vært på date før. Han er heller ikke spesielt begeistret over Grindr. Marie er oppmuntrende og gir ham gode råd for å begynne å date. Selv har Marie truffet en morsom mann på Tinder som hun ønsker å møte flere ganger. Men hun er veldig i tvil om det faktisk blir en date nr. to grunnet tidligere erfaringer, og ser i grunn slutten på dette allerede. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det snakkes mye om generasjon Z i arbeidslivet om dagen.I følge en undersøkelse fra NHO er det mange ledere som strever. Disse lederne mener at generasjon Z er mer krevende å lede, at generasjonen har for høye (?) forventninger til fleksibilitet og at flere unge tenderer til å ha lavere arbeidsmoral og motivasjon enn tidligere generasjoner.Men hva handler dette egentlig om?Er det myter og historier som tas helt ut av proporsjoner? Handler det om lederne sine fordommer og problemer med å møte naturlige forventninger i et moderne arbeidsliv? Eller er virkelig generasjon Z så håpløs som mange skal ha det til?En ting er helt sikkert. Du kan IKKE skjære en hel generasjon over en kam. Folk er forskjellige, og det gjelder enten du er 20 eller 50 år. Men hvis du er nysgjerrig på hva dette handler om og hva lederne egentlig strever med, så kan kanskje ukens episode gi litt mer klarhet.Her kommer Vigdis Austrheim og Anne Karin Nordskag inn på noe av det som de observerer og hører om i sine roller som foredragsholdere, kommunikasjonstrenere og lederutviklere.Dette er DEL 2 av samtalenI episode 172 belyser vi noen av de utfordringene som det snakkes om i næringslivet. I denne episoden får du konkrete tips til hvordan manøvrere godt i en verden med generasjonsforskjeller, ulike forventninger og kommunikasjonsutfordringer på tvers av generasjoner.---------------------------------Om Vigdis AustrheimVigdis Austrheim er en etterspurt foredragsholder og lederutvikler som bidrar til at ledere fyller rollen mer bevisst, inspirerende og tydelig. Hun har lang ledererfaring, som lederutvikler de siste ti årene, og som leder i Norge og internasjonalt, blant annet fra hovedkontoret til Microsoft i USA.Om Anne Karin NordskagKommunikasjon er ikke lenger en «soft» skill – det er den menneskelige faktoren som gjør deg ustoppelig, uimotståelig og uerstattelig. Aldri før har behovet for tydelig kommunikasjon vært større. Klar og effektiv kommunikasjon er nøkkelen til å redusere misforståelser, spare tid og finne smartere løsninger på utfordringene vi står overfor. Det er derfor jeg brenner for krystallklar kommunikasjon. I min jobb hjelper jeg folk med å formidle budskapet sitt tydelig, trygt og tillitsvekkende, slik at de kan jobbe mer effektivt, øke sin gjennomslagskraft og skape bedre resultater.Med en Master i økonomi fra Handelshøyskolen i Århus og 15 års erfaring fra næringslivet, har jeg en solid forståelse for både strategiske og operasjonelle behov. De siste 14 årene har jeg spesialisert meg på å trene ledere og fagspesialister i kommunikasjon, relasjonsbygging og møteledelse. Mitt mål er å gi deg verktøyene du trenger for å bli hørt, forstått og respektert – hver gang du kommuniserer. Sammen skaper vi resultater som virkelig utgjør en forskjell.

Det snakkes mye om generasjon Z i arbeidslivet om dagen. I følge en undersøkelse fra NHO er det mange ledere som strever. Disse lederne mener at generasjon Z er mer krevende å lede, at generasjonen har for høy (?) forventning til fleksibilitet og at mange unge tenderer til å ha lavere arbeidsmoral og motivasjon enn tidligere generasjoner. Men hva handler dette egentlig om? Er det myter og historier som tas helt ut av proporsjoner? Handler det om lederne sine fordommer og problemer med å møte naturlige forventninger i et moderne arbeidsliv? Eller er virkelig generasjon Z så håpløs som mange skal ha det til. En ting er helt sikkert. Du kan IKKE skjære en hel generasjon over en kam. Folk er forskjellige, og det gjelder enten du er 20 eller 50 år. Men hvis du er nysgjerrig på hva dette handler om og hva lederne egentlig strever med, så kan kanskje ukens episode gi litt mer klarhet. Her kommer Vigdis Austrheim og Anne Karin Nordskag inn på noe av det som de observerer og hører om i sine roller som foredragsholdere, kommunikasjonstrener og lederutvikler. Dette er DEL 1 av samtalenI dagens episode belyser vi noen av de utfordringene som det snakkes om. I episode 172 får du helt konkrete tips til hvordan manøvrere godt i en verden med generasjonsforskjeller, ulike forventninger og kommunikasjonsutfordringer på tvers av generasjoner. -------------------------Om Vigdis AustrheimVigdis Austrheim er en etterspurt foredragsholder og lederutvikler som bidrar til at ledere fyller rollen mer bevisst, inspirerende og tydelig. Hun har lang ledererfaring, som lederutvikler de siste ti årene, og som leder i Norge og internasjonalt, blant annet fra hovedkontoret til Microsoft i USA. Om Anne Karin NordskagKommunikasjon er ikke lenger en «soft» skill – det er den menneskelige faktoren som gjør deg ustoppelig, uimotståelig og uerstattelig. Aldri før har behovet for tydelig kommunikasjon vært større. Klar og effektiv kommunikasjon er nøkkelen til å redusere misforståelser, spare tid og finne smartere løsninger på utfordringene vi står overfor. Det er derfor jeg brenner for krystallklar kommunikasjon. I min jobb hjelper jeg folk med å formidle budskapet sitt tydelig, trygt og tillitsvekkende, slik at de kan jobbe mer effektivt, øke sin gjennomslagskraft og skape bedre resultater.Med en Master i økonomi fra Handelshøyskolen i Århus og 15 års erfaring fra næringslivet, har jeg en solid forståelse for både strategiske og operasjonelle behov. De siste 14 årene har jeg spesialisert meg på å trene ledere og fagspesialister i kommunikasjon, relasjonsbygging og møteledelse. Mitt mål er å gi deg verktøyene du trenger for å bli hørt, forstått og respektert – hver gang du kommuniserer. Sammen skaper vi resultater som virkelig utgjør en forskjell.

Hva kan vi lære av gutta? Det er mye som er bra med at vi er ulike og i denne episoden snakker jeg om hva jeg mener vi kan lære av gutta når det kommer til å stresse mindre.Den bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

SESONGPREMIERE! Endelig er Min Barneoppdragelse tilbake, og første gjest er rap-artist, podkaster og kostholdsentusiast Pimp Lotion (aka Thomas Thrap Huse)! Hør hvorfor Thomas mener man ALDRI skal tape mot barna med vilje, hvordan han forholder seg til barna og kostholdet deres og hvordan han vil gjøre barna sine til hel ved. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Å skulle begynne å jobbe igjen etter en utbrenthet kan være både spennende, fint og utfordrende. I denne episoden deler jeg mine beste tips til deg som er i den situasjonen. Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkDen bestselgende boka "Ut av utbrenthet - med Enneagrammet og Pusterom-metoden" kan bestilles her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthetFølg Maren videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Maren på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra Maren, så kan du sjekke ut dette:Sjekk ut workshopen “Mindre stress på 1, 2, 3” her: https://www.detlillepusterommet.no/123Se webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan Maren kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging 1:1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med inn i onlinekurset “Fra stress til ro” her: https://www.detlillepusterommet.no/roLes mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ellen var vitne til frieri på stranda, Kjetil hater nye datasystemer og er det verdt å se Boksen på Tv2? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Nils Terje Andersen | Prest. Aldri aleine.

Beito til helga. Hva er de farligste manetene? Verste draktnummer? Marius har aldri kjøpt frukt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I god finsk tradisjon banner og steiker man seg gjennom hverdagen, og i god krenk-tradisjon har Henriette, Joonas og Emil mye å steike over. I denne episoden får du blant annet høre om alarmer som alarmerer når de ikke skal, ungdommer som blir tvangsforvanlet til hybelkaniner, og enkelte turkamerater som godt bare kan trille utfor en skrent.

Få evner å ta så store sveip i tid, historie og samtid, som forfatter Johan Harstad. I over 20 år har han vært en av våre mest nyskapende litterære stemmer, og produsert bøker som kombinerer stor idérikdom og presis, generasjonsbeskrivende prosa, med psykologisk dybde og varme.Den nærmere tusen siders romanen Under brosteinen, stranden! inneholder mye. Den strekker seg over et halvt århundre, med flere geografiske avstikkere. Den handler om kjernekraft og radioaktivt søppel, containershipping, amatørradio, øya Tristan da Cunha, mystiske etterretningstjenester og kald-krig-spioner. Den handler om tid og det å vente, om kjærlighet og vennskap. I sentrum for alt dette står ungdomsgjengen Ingemar, Peter, Jonathan og Ebba, som vokser opp i en forstad utenfor Stavanger på slutten av nittitallet, og oppdagelsen av en underlig, brosteinformet stein som lar deg erfare et helt mangfoldig liv på bare syv minutter.Johan Harstad gjorde braksuksess med sin første roman Buzz Aldrin, hvor ble det av deg i alt mylderet?, og for Max, Mischa & Tetoffensiven har han mottatt flere priser og strålende kritikker både i Norge og internasjonalt. Nå er Harstad ute med Under brosteinen, stranden!, romanen han har brukt åtte år på å skrive – en varm og stor roman, i tankegods og i emosjonell tyngde. En som har fulgt Harstads forfatterskap med entusiasme, er forfatterkollega Erlend Loe. De møttes til en samtale om skaperkraft og kjernekraft, et underlig artefakt og tiden som kanskje aldri var på vår side. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ingrid Bergtun er gjest. Hun deler sin mastercard-historie, som heldigvis endte godt, og Silje gir råd til hvordan bli kvitt alle disse regningene. Har du noe på hjertet?. Send inn til pengetabu@dnb.no, så kanskje er det deg vi hjelper neste gang.Produsent: Christian Faarlund Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lars benytta denne godt under middels søndagen i juli til å sitte haugevis av timer på en buss til og fra Molde, og derfor er Anders Mathisen fra "Gode Vibber" henta inn for å lose Trym og Patrick gjennom nok en innspilling etter et tap i Eliteserien. Foruten den begredelige opptredenen til Sportsklubben diskuteres progresjonen under trenerne, de stadige skadene som oppstår og potensielle nye signeringer. Det mimres igjen tilbake til Royal League og vi går løs på tematikken prokrastinering og hvordan man uttaler en bestemt type kjeks i spørsmålsrunden. Podkasten produseres av Mottaket Media og inneholder annonsering.

Ah, simulatorspill. De fleste kjenner til de største, men dette er en skattekiste av en sjanger som jeg ikke ante hvor dyp var. For: Har du noe forhold til Drug Dealer Simulator? Hva med Gas Station Simulator eller Hobo: Tough Life? Aldri hørt om, sier du? Perfekt! Her får du nemlig en innføring i ti simulatorspill som kulturjournalist og produsent Espen Borge vil at du skal sjekke ut. Det skal i hvert fall jeg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.