POPULARITY
Vil du lære å kommunisere mer effektivt med andre? I denne første episoden av den nye podkasten som heter 3 Vise menn! Utforsker vi nøkkelen til god kommunikasjon. Kanskje du snakker mest om deg selv, eller kanskje du er så reservert at du mister andres interesse? Vi vil adressere disse vanlige utfordringene og mer. Med over 40 års samlet erfaring i arbeid med mennesker og mental helse, bringer vi tre menn ulike perspektiver og løsningsstrategier til bordet. Bli med oss for å oppdage hvordan du kan forbedre dine kommunikasjonsevner. 3 Vise menn podkasten består av Frank Nilsen, Joe Syversen og Stian Nicolaysen. Du finner hele episoden på din favoritt podkast app
Hva gjør at noen mennesker er bedre til å kommunisere med andre? Hvilke teknikker er det de benytter? Hvor viktig er det å stille andre spørsmål? Det vil du få svar på i denne episoden med Stian Nicolaysen.Sjekk også ut produktene som er nevnt i episoden på lenken under eller Myrevolution.noKalsium + D3 + K2https://myrevolution.no/kosttilskudd/kalsium-d3-k2Vital Focushttps://myrevolution.no/kosttilskudd/vital-focus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hva er parapsychology? Hva er bevissthet og finnes det egentlig noen gode beviser på at ufoer finnes? Mentaltrening kan også handle om å se andre synspunkter og sannheter enn sine egne. På den måten får vi en bedre forståelse av andre sine synspunkter også lærer vi noe nytt. Velkommen til en episode med en hel rekke nye perspektiver! I denne episoden har vi med Stian Nicolaysen som er medprogramleder i podkasten 2 Vikings og filmskaper Terje Toftenes. Toftenes er produsent av Paradigme podden. I tillegg har han produsert filmer siden 1986 og driver filmselskapet New Paradigm Films AS. Han har laget flere prisvinnende TV-dokumentarer, blant annet Kornsirkler - visittkort fra det ukjente, Dagen før avsløringen og Portalen. Gjennom New Paradigm Films arbeider Toftenes med informasjonsfilm og dokumentarer. I tillegg til å arbeide med «overnaturlige fenomener» som kornsirkler og UFO-er har han i filmen Levende helse - På sporet av nøkkelen også fokusert på alternativ behandling. Menneskekroppens evne til å reparere seg selv og teoriene rundt kroppen som et energilegeme er sentrale tema i filmen. Deler av denne filmen handler om metamedisin og teoriene til Ryke Geerd Hamer. Dokumentarfilmen The Creative Play of Consciousness, på norsk Bevissthetens kreative spill presenterer en alternativ tilnærming til kvantefysikk og bevissthet, og medvirkende er blant andre Jude Currivan, Ervin Laszlo, Lothar Schäfer, Amit Goswami, Deepak Chopra, Nassim Haramein og Dean Radin. I 2019 lanserte Toftenes filmen Fri fra kreft, om hans egen krefthistorie, som frisk fra en sjelden type non-Hodgkins lymfekreft kalt Sezary syndrom, ved hjelp av en kombinasjon av sykehusbehandling og komplementær behandling. Toftenes omtaler selv diagnosen som «uhelbredelig», i medisinsk litteratur er den oppgitt med en 5-års overlevelsesgrad på 24 %. Filmen tar for seg alternative forklaringer på årsaker til kreft, deriblant en hypotese om kreft skal være en metabolsk sykdom. I filmen medvirker blant andre biologiprofessor Thomas N. Seyfried fra Boston College, legen Thomas Rau fra Paracelsus-klinikken i Sveits og den norske legen Øyvind Torp. Øyvind Torp har vært gjest i denne podkasten tidligere. Seyfried ga i 2012 ut boken Cancer As A Metabolic Disease hvor han lanserte denne hypotesen, men denne har ingen anerkjennelse innen konvensjonell onkologi. Thomas har også vært gjest i denne podkasten tidligere. I 2021 utgav han boken Fri fra kreft på Gyldendal forlag. Boken beskriver hans krefthistorie og er en fordypning av tematikken fra dokumentarfilmen. Boken belyser også forholdet mellom skolemedisin og komplementær medisin, og reiser spørsmål om helsepolitikk. Lenke til 2 Vikings podkasten https://open.spotify.com/episode/2jWxMXZ0uwnXGz2hI9MM3K?si=50a80ab04c2649c8
Hvordan kan man spise seg fri fra kreft? Hva er bevissthet? Hva er fenomenet som pågår i Hessdalen? I denne episoden har vi med Stian Nicolaysen som er medprogramleder i podkasten 2 Vikings og filmskaper Terje Toftenes. Toftenes er produsent av Paradigme podden. I tillegg har han produsert filmer siden 1986 og driver filmselskapet New Paradigm Films AS. Han har laget flere prisvinnende TV-dokumentarer, blant annet Kornsirkler - visittkort fra det ukjente, Dagen før avsløringen og Portalen. Gjennom New Paradigm Films arbeider Toftenes med informasjonsfilm og dokumentarer. I tillegg til å arbeide med «overnaturlige fenomener» som kornsirkler og UFO-er har han i filmen Levende helse - På sporet av nøkkelen også fokusert på alternativ behandling. Menneskekroppens evne til å reparere seg selv og teoriene rundt kroppen som et energilegeme er sentrale tema i filmen. Deler av denne filmen handler om metamedisin og teoriene til Ryke Geerd Hamer. Dokumentarfilmen The Creative Play of Consciousness, på norsk Bevissthetens kreative spill presenterer en alternativ tilnærming til kvantefysikk og bevissthet, og medvirkende er blant andre Jude Currivan, Ervin Laszlo, Lothar Schäfer, Amit Goswami, Deepak Chopra, Nassim Haramein og Dean Radin. I 2019 lanserte Toftenes filmen Fri fra kreft, om hans egen krefthistorie, som frisk fra en sjelden type non-Hodgkins lymfekreft kalt Sezary syndrom, ved hjelp av en kombinasjon av sykehusbehandling og komplementær behandling. Toftenes omtaler selv diagnosen som «uhelbredelig», i medisinsk litteratur er den oppgitt med en 5-års overlevelsesgrad på 24 %. Filmen tar for seg alternative forklaringer på årsaker til kreft, deriblant en hypotese om kreft skal være en metabolsk sykdom. I filmen medvirker blant andre biologiprofessor Thomas N. Seyfried fra Boston College, legen Thomas Rau fra Paracelsus-klinikken i Sveits og den norske legen Øyvind Torp. Øyvind Torp har vært gjest i denne podkasten tidligere. Seyfried ga i 2012 ut boken Cancer As A Metabolic Disease hvor han lanserte denne hypotesen, men denne har ingen anerkjennelse innen konvensjonell onkologi. Thomas har også vært gjest i denne podkasten tidligere. I 2021 utgav han boken Fri fra kreft på Gyldendal forlag. Boken beskriver hans krefthistorie og er en fordypning av tematikken fra dokumentarfilmen. Boken belyser også forholdet mellom skolemedisin og komplementær medisin, og reiser spørsmål om helsepolitikk. Vi er innom: Spise seg kreftfri Tankesett når man får kreft Hva er bevissthet? Hvorfor er vi mennesker her på jordet? Finne en mening i livet? Hva gir deg inspirasjon? Hva er det som foregår på Hessdalen? Forskning på overnaturlige evner Nær døden opplevelser Med mye mer! God lytt!
Hva er de viktiste verdiene dine? Hvordan finner du ut hva de er? Hvilke spørsmål kan du stille deg selv? Hva disse spørsmålene og pisse i nåtid har med hverandre å gjøre vil du få svar på i denne episoden. God lytt!
Vet du hvordan du kan benytte Kreatin på best mulig måte? Eller hvorfor det kan være lurt med B vitamin tilskudd? Dette med mye mer får du svar på i denne episoden med Stian Nicolaysen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Må man ha i seg proteinpulver og hva er i så fall fordelen med dette? Stian Nicolaysen kommer igjen på besøk og deler sin erfaring og kunnskap rundt proteinpulver.Vi er innom:Hvorfor proteinpulverForskjellen på kasein og whey-proteinHvorfor en 50/50-blanding er mer effektivtFordelene med proteinpulverRiktig mengde i forhold til kroppsvektUlike typer proteinkilderVeganske proteinkilderHva er kreatinEffekten av kreatinMelk eller vann til proteinpulver og hvorforFrukt og grønt - effektive energikilder? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Er det mulig å spise nordmenns favoritt-fredagsmåltid flere ganger om dagen for å gå ned i vekt? I denne episoden får vi igjen besøk av Stian Nicolaysen. Han deler gladelig med oss hvordan han i år har gått ned i vekt ved å spise favorittmaten sin flere ganger om dagen.Vi er innom:Finne en behagelig diettIkke starte hardt, men gradvis kutte kaloriinntakTaco tre ganger om dagen om man ønsker og likevel gå ned i vektHvor ofte og hvor mange ganger om dagen man må spiseHvordan alder påvirker forbrenningLærer bedre å kjenne kroppen med alderBalansert kosthold er en nøkkelMange behov i løpet av en dagMikronæringMat er det viktigste for oss mennesker See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
MyRevolution har lansert Vital Focus og i den forbindelse diskuterer vi sammen med Stian Nicolaysen viktigheten av det vi får i oss av næring - også for det mentale.Vi er innom:Hva inneholder Vital FocusHvorfor ginseng er effektivtEffekten tyrosin har på ossForskjellen på serotonin og dopaminRosenrot som energitilførsel til hjernenHvorfor en fettholdig frokost er mer gunstig for ossHvorfor det er gunstig med mer karbohydrater senere på dagenNæring barn får i seg i løpet av en dagHvordan få mer næring ut av suppeViktigheten av riktig næring for bedre konsentrasjonSukkerresponsenHvordan vi belønner oss selvRaske løsninger som belønning fremfor langsiktig belønning See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Har du forsøkt en diett og funnet ut etter kort tid at den var umulig å følge over tid? I denne episoden har vi fått besøk av Stian Nicolaysen og vi snakker om hvordan du kan leve med en diett over lang tid og hvorfor det er så viktig å være bevisst på målet vårt.Vi er innom:Hvorfor vi mennesker gjør det vi gjør.Vi lever etter et sett med verdier.Hvordan dissene verdiene kan være både bevisste og ubevisste.Sette mål opp mot disse verdiene.Vi feiler fordi fordelene ikke overveier ulempene.Er juksedagen verdt det?Vi er gode på å finne umiddelbare fordeler, men har vanskeligere for å se fordeler over lengre tid.Ikke alle valg vi gjør er bevisste; viktig å være bevisst på valgene vi gjør.Vi er veldig gode på å lure oss elv.Hvorfor D-vitamin og omega-3 er essensielt for oss og hvorfor dette er viktig for å nå målene våre. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Første episode av sesong 5 har vi fått besøk av Stian Nicolaysen. Han forteller i dagens episode om sine erfaringer med C-og D-vitamin. I tillegg ser vi på hva du kan gjøre for å komme i aktivitet om du er rammet av koronakrisen og er mye hjemme.Vi er innom:Hvordan C- og D-vitaminer er viktige mot stress og viktige for immunforsvaretD-vitamin spesielt viktig for regulering av blodcelleneHvordan C-vitamin påvirkes av stressEPA og DHA og hvordan det påvirker ossMotivasjon for å trene hjemmeAt man ikke MÅ trene hardt for å få effekt av treningHvordan det mentale påvirker det fysiske og omvendtFinne noe positivt i hverdagenHvordan man kan bruke tiden i karantene og hjemmekontor til refleksjon See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Denne episoden ble spilt inn med publikum tilstede, og Frank Nilsen, Stian Nicolaysen og Børge Fagerli tok for seg mye og mangt som har med mage og fordøyelse å gjøre.Vi er innom:Det mentale aspektet - hvordan vi tenker på matEnkle spisevaner som gir bedre fordøyelseDe skjulte faktorene som kan være årsaken til mageproblemerParasympatiske og sympatiske nervesystemMetabolske typerKaffe - tips for at det ikke skal påvirke magen så myeBrød - bra eller dårlig (det kommer an på type og mengde)Hvordan gjøre endringerKollagen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I denne episoden snakker vi med Stian Nicolaysen om "sabotøren" i tankene våre som gjør alt for å hindre oss fra å nå målene våres.Visste du at ditt sinn består av flere små deler som f.eks kontrolløren og frykten? Hver av disse har sin oppgave å styre deg i hver sin retning!Vil du vite hvordan du kan bli bevisst på disse delene, lære å kommunisere med dem for å så kunne forløse dem og leve et bedre og friere liv? Da bør du lytte på denne episoden.Vi er innom:Overflate sinnSabotørenKontrollørenDet store sinnetDet store hjertetMed mer See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I dagens episode har Frank gjensyn med helhetsterapeut og livsstils coach Stian Nicolaysen.Mange sliter i dag med oppblåstmage, luft i magen, lite energi, hodepine, forstoppelse eller løs mage! Høres noe av dette kjent ut for deg eller noen du kjenner? Da må du få med deg dagens episode av Andre Boller!Vi får i dag vite svar på følgende:• Hva er symptomene på en dårlig fordøyelse?• Hva kreves av oss for å opprettholde en optimal fordøyelse?• De vanligste feilene som fører til fordøyelses plager!• Sammenheng mellom dårlig fordøyelse og smerter!•Hva en kan en ta av tilskudd for å optimalisere næringsopptak!God lytt folkens! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Mange sliter med smertefulle kne, rygg eller andre områder. Hva kan vi gjøre for å forhindre dette i å oppstå? Hva kan vi gjøre for å rehabilitere det når det først har skjedd? Vi snakker om flere grunner og alternativer i dagens episode.Vi er innom: Utfordringene med å ha en for kort og sterk 6 pack ( abdominis rectus).For korte og sterke sete muskler og bakside lår.For korte og sterke fremsiden lår og hofteleddsbøyer.Hvordan mat intoleranser kan være med på å skape muskel smerter!Løping i ulent terreng See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
I dagens episode snakker Frank med Stian Nicolaysen om hvordan man kan ta ferie uten å sabotere kropp og helse i alt for stor grad.Vi er innom:Hvordan og hva man kan trene på ferieAktiv hvile og restitusjonHvorfor drikker man så mye alkohol på ferie?De viktigste «reglene» når man skal ta seg en festBevisstgjørende spørsmål rundt hvorfor man tar de valgene man tar See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hard times in life sometimes become the biggest catalysts for change. World class Holistic Life Coach, Stian Nicolaysen, talks about how nursing his mother through cancer and then dealing with her death forced him into facing the issue in his own life. Coming face-to-face with mortality has been seen as a powerful tool in many cultures. Shamans, samurais, and Spartans alike have systematized it into practice. Have you faced the death of someone close to you? How did you deal with it, and the after effects? How did it change your life? Find us at : Website: YogiLab.com Facebook: YogiLab Instagram: The_Yogi_Lab http://www.klinikknicolaysen.com/ Stian : @NicoTransformWithPurpose Mikele: @Mikele.k
Har du hatt lyst til å meditere, men ikke vet hva du skal gjøre? Da er du ikke alene! En fantastisk lytter sendte oss spørsmål om meditasjon og vi er i dagens episode derfor innom:Hvordan komme i gang?Hvor lenge bør man meditere?Hva skal man høre på? Apper som Headspace, Heartmath og Hemi-SyncMeditasjon for barn See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hva anbefales det å spise om du ønsker best mulig helse og prestasjon? Vi er innom:Er det viktig nok til å gjennomføre over tid?Økologisk matMat som inneholder enzymerGreenstilskudd om du ikke har muligheten til å spise grønnsaker See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Har du noen gang følt at det du gjør er for å tilfredsstille andre? Eller vært redd for å gå dine egne veier? I dagens episode får du ta del i et personlig innblikk i hvordan en person har tenkt og opplevd “press” og oppmerksomhet fra andre.Vi er innom:Tilpasse seg andre mennesker for å få det bedreMiste litt av seg selvNår andre blir det viktigsteEn sterk autoritetSpørsmål du kan stille deg selv See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Vi snakker i dagens episode med Stian Nicolaysen hvordan og hva som må til for å få mer energi i hverdagen!Vi er innom:Travel hverdagMobiltelefon NervesystemetSøvn hygieneFå fart på kroppenEnergityverKaffe og energidrikker See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hva gjør at noen velger å sitte 10 dager i stillhet? Hvilke erfaringer har dagens gjest fått fra det?Vi er innom:120 meditasjonerDet ultimate måletMeditasjon kl 04Når egoet stilnerMeditasjonsteknikkerMed mer See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hva er et enkel og gjennomførbart kosthold som kan gi økt energi og velvære?Stian Nicolaysen er tilbake for å snakke med oss om følgende:Blodsukker - Hva kan vi gjøre for å ikke bli trøtte etter matGrunnen til at du bare “må” ta med en skillingsbolle eller annet søtt!Hva som stimulerer endorfinerDe hvite djevleneMagnesium og mineralermikro og makro næringmetabolsk typeMed mer See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Hva skal til for at du skal kunne nå målene du setter deg? I dagens episode er Stian Nicolaysen tilbake for å snakke med oss angående målsetninger. Hva skiller egentlig gode eller dårlige målsetninger? Vi er innom: Liste med fordeler og ulemperMål du virkelig har lys til å gjøreFinn noe du interesserer deg for når du ikke vilKroppsidealerDelmålFinn mestringStrebe etter andre sine mål See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Stian Nicolaysen er utdannet muskel terapaut, C.H.E.K Practitioner, NLP med mer. Stian gikk fra å ha epstein-Barr vius, autoimmunsykdom og hudkreft til å bli frisk ved og bruke disiplinen han før hadde brukt til trening til å studere all litteratur han kunne finne for å gjøre seg selv frisk. Han deler blandt annet sine erfaringer innen trening med hvordan få maksimal muskelvekst, kosthold for bedre helse, hvordan få bedre balanse i livet samt historier fra hvordan Stian opplevde å mentalt dø på alle tenklige måter i jungelen av Peru