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Espacio dedicado al acompañamiento respetuoso de quienes quieran enfrentar cada día, desde lo más hermoso del ser. También encontrarás espacios de reflexión y algún que otro audio para llamar la atención sobre un tema importante.

Jissell Espinal


    • Mar 9, 2020 LATEST EPISODE
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    Conocernos, ¿qué ventajas tiene? Primer capítulo - Tercera temporada

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2020 11:07


    Cómo saber quienes somos, qué queremos, como cuándo y porqué y para qué. Bienvenidos a la 3ra temporada.

    Te prometo que lo vas a lograr

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2020 11:10


    He estado ahí; situaciones desesperantes que nos roban la esperanza. Hoy, con amor, te pido que no te des por vencido, esto también pasará, te lo prometo.

    ¿Soy quejoso de closet?

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2020 14:14


    Cómo se si soy una persona quejosa, y cómo no serlo. La queja es el muro que no te deja ver la solución.

    Constancia mata talento

    Play Episode Listen Later Jan 30, 2020 7:32


    Cada día debes emprender una acción puntual que te lleve más cercar de eso que deseas...

    Mi nombre es Jissell y soy adicta a mi celular (En recuperación)

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2020 21:25


    Regularmente recurro a la frase: Antes estábamos menos conectados a la tecnología y más conectados entre nosotros. Ahora entiendo que el balance es la clave.

    Volver a lo básico

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2020 13:50


    Vivir una vida minimalista es mucho más que vivir con pocas cosas....

    Uno no sabe cuándo va a ser el ultimo día de vida ...

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2020 5:16


    No hay garantías, somos frágiles, debemos vivir cada día como si fuera el último, por que un día así va a ser.

    No meterme en lo que no es mi asunto

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2020 16:00


    Uno de los grandes aprendizajes que me deja el 2019 es aprender a no querer pelear batallas de otros. Lo aprendí, de mala manera.

    ¿Qué tanto Importa la opinión de los demás sobre ti?

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2020 13:01


    Recuerda que cada quien opina desde su manera d ever la vida, sus creencias y temores.

    LAS MENTIRAS DEL EGO

    Play Episode Listen Later Jan 23, 2020 17:28


    Qué nos hace creer el ego, cómo nos hace sentir, a dónde nos puede llevar.

    COPIAR PARA TENER ÉXITO

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2020 13:44


    Este tema se me hace muy difícil, aún tratando de ser empatía y compasiva no termino de aceptar que hayan personas que no entiendan que NO NECESITAN COPIAR para tener éxito...

    ¿TUS PRIORIDADES APOYAN TU VISIÓN?

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2020 18:58


    Hoy quiero contarles cómo mis prioridades han ido cambiando, según he ido reconociendo cuál en mi misión y visión de vida. Hoy, pongo mis recursos al servicio de mis prioridades.

    SATURADA DE LAS REDES SOCIALES... O ME ESTOY PONIENDO VIEJA.

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2020 10:01


    He empezado a depurar mis redes, me di cuenta de que e he estado dándole espacio a personas que nada me aportan y que eso no me ha estado sirviendo de mucho

    DEJA DE PEDIR PERMISO, DEJA DE DISCULPARTE.

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2020 7:01


    Aprendamos a ser parte del sistema sin perder nuestra identidad en el proceso.

    TU ERES EL AMOR DE TU VIDA

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2020 6:06


    Me encanta este escrito de Jeff Foster. Lo disfruto mucho y quiero leerlo para ti. Ojalá te guste tanto como a mi.

    ¿Para qué sirven las crisis?

    Play Episode Listen Later Jan 16, 2020 13:02


    Desde mi experiencia las crisis son necesarias y traen consigo muchos regalos, aquí les cuento los que he descubierto hasta ahora.

    ¿Soy adicta al conflicto?

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2020 10:19


    Una amada me pregunta ¿cómo se que soy así cata al conflicto? Entonces con este audio pretendo contestarle a ella y arrojar luz a quienes pueden tener esta duda sobre si mismos o sobre otra persona.

    ¿Como ser más feliz en este 2020?

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2020 11:31


    Hoy pretendo dar respuestas a varias personas que me han preguntado por la fórmula del éxito y la abundancia para este 2020.

    También me ha molestado mi cuerpo.

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2020 14:29


    En un mundo que venera la belleza impuesta por cánones, a veces inalcanzables, nadie escapa de la inseguridad con su cuerpo y de las críticas de otros.

    ¿Cómo empieza tu día?

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2020 13:28


    Cada día trae su afán, es nuestra responsabilidad enfrentar cada reto lo mejor que podemos. Hoy hablemos de los trucos para tener el mejor día posible.

    A veces es mejor un buen divorcio que un mal matrimonio.

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2020 13:50


    Debo confesar que soy metiche, escucho conversaciones de otros en los lugares públicos, y muchas veces esas conversaciones me dejan una enseñanza. Aquí un ejemplo.

    Que (casi) todo te importe un pepino.

    Play Episode Listen Later Jan 9, 2020 8:10


    ¿Cómo podemos aprender a ser felices a pesar de las circunstancias cotidianas que nos arropan?

    La historia que nos contamos.

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2020 6:50


    ¿Quiénes decimos que somos, quiénes decimos que son los demás. Cuál es la historia que hemos venido contándonos?

    Límites y Disciplina en la crianza de los hijos.

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2020 14:43


    La tendencia de los padres modernos de no decir NO, pienso yo, esta formando seres humanos sin límites. Hoy quiero compartirte algunos aprendizajes en la crianza d ellas mías.

    CUENTOTERAPIA

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2020 4:29


    El apego y la libertad.

    Alia, La Princesa Colibrí

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2020 86:35


    Este es el regalo de reyes de todo el equipo que hizo posible este audiolibro. Gracias por su audiencia. Escúchenlo con los más pequeños de la casa. Compártanlo. Háganlo suyo. (Alia, la princesa Colibrí estará disponible en diferentes plataformas de audio a partir de enero 7 del 2020) --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

    El Demo del audiolibro Alia, La Princesa Colibrí

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2020 1:17


    Aqui una pequeña muestra del audiolibro: Alia, La Princesa Colibrí. El libro esta en Amazon, es un cuento para toda la familia. Es una fábula que narra el viaje de esta colibrí a través de La Región De La vida. Necesita completar todos los Valles que se vaya generando para así obtener los aprendizajes que la harán digna de ser la suprema líder de su pueblo. El lector la acompañará en este maravilloso recorrido, no solo con una participación pasiva, sino que Alía le pide escribir el último valle, requisito indispensable para ayudarla a convertirse en Reyna. En la versión impresa el lector va a encontrar ilustraciones sin color, que van a ser suyas, al colorearla de una manera única. Escribí este pequeño cuento en uno de los momentos más difíciles y dolorosos de mi vida. Alía me ayudó a cruzarlo con dignidad, a ella le estoy eternamente agradecida. Espero que esta pequeña fabula te acompañe como lo hizo conmigo. A Alía le acompaña Venus, El Hada del Amor, quien formula las preguntas más poderosas que cualquier hada puede hacer, generando en Alía y en quien lee la historia, cuestionamientos que invitan a la introspección y al final dejan aprendizajes.

    ¿Cuál es el mayor commodity de esta era?

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2020 4:36


    Qué es para mi la riqueza o el éxito... Qué es lo que más me agrada en la personalidad y manera de ser de las personas.

    VIBRAR COMO EL UNIVERSO

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2020 7:07


    He comprendido que para generarme lo que deseo NECESITO vibrar en la misma sintonía que el Universo. Para eso debo cuestionar mis razones y entender que la abundancia es infinita.

    Quien no te quiere, no te quiere.

    Play Episode Listen Later Jan 2, 2020 4:40


    Aprendamos a amarnos de tal manera que a los demás no les quede más que amarte o retirarse.

    Cuentoterapia

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2020 3:18


    Ser quien uno es; ese es nuestro superpoder.

    INTENCIONALMENTE POSITIVOS

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2019 4:42


    Vivir desde la certeza de que todo es posible. Declaró este año cómo el de la intención. Visión 2020

    Las 4 leyes espirituales

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2019 6:56


    Aún cuando no practico ninguna religión, siempre logro encontrar escritos que me edifican y me hacen sentir mejor con mis elecciones. Estas leyes son de mis favoritas.

    Las pequeñas cosas...

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2019 6:51


    Uno se olvida de vivir lo simple, las pequeñas cosas; esas que alegran el alma y que solo necesitan nuestra atención

    La palabra tiene poder

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2019 7:18


    Lo que decimos refleja lo que pensamos, ese diálogo interno es responsable de cocrear nuestra realidad.

    Creer en uno mismo.

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2019 9:42


    Hay que aprender a ser el porto Sra número uno de uno mismo. Aprender a generarse confianza y a aceptar quienes somos.

    ¿Existirán las personas con vidas perfectas?

    Play Episode Listen Later Dec 26, 2019 7:25


    Hoy quiero compartirte mi parecer sobre las vidas perfectas, la comparación entre unos y otros y mi declaración al respecto.

    Hablemos de las personas tóxicas.

    Play Episode Listen Later Dec 24, 2019 9:09


    Aprender a identificar la toxicidad en otros y en nosotros...

    Estableciendo metas de año nuevo...

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2019 11:16


    En el pasado establecía metas que cuando revisaba a final de año no cumplía del todo. Gracias a Designing your life he aprendido a diseñarlas de manera más eficientes y que han sido más eficaces en su cumplimiento.

    Las preocupaciones

    Play Episode Listen Later Dec 21, 2019 13:06


    Vivir preocupados se ha convertido en una de nuestras grandes adicciones. En este capítulo te doy algunas técnicas que a mi me han servido para manejarlas.

    La flor de loto

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2019 5:13


    Aprender a florecer en medio de cualquier circunstancia. Este escrito siempre me enfoca en esa mentalidad.

    ¿Cuál es la creencia que más te limita?

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2019 5:04


    Les comparto un cuento de Jorge Bucay que nos gráfica de manera magistral como nos limitan nuestras creencias.

    Manifiesto

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2019 4:19


    Encontré un escrito que me regale para un cumpleaños, quiero compartirlo con ustedes.

    Meditar... ¡Que difícil!

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2019 4:37


    Soy una persona que se desconcentra muy fácil, aprender a meditar me costó mucho. Aquí algunos trucos que pueden ayudarte...

    Soy una persona afortunada.

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2019 5:26


    A propósito de una entrevista reciente, aquí les comparto una respuesta a la pregunta que más me gustó

    Encontrar la Calma

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2019 7:46


    Les comparto mis tips para encontrar la calma en medio de momentos de incertidumbre o de ansiedad.

    Madre Teresa de Calcuta

    Play Episode Listen Later Dec 14, 2019 3:04


    Un escrito que me encanta de l Madre Teresa de Calcuta.

    Eres suficiente...

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2019 3:06


    No necesitas ni la aprobación, ni la ayuda, ni la validación de los demás...

    La esencia de vivir...

    Play Episode Listen Later Dec 12, 2019 2:41


    Muchos perdemos la vida detrás de las cosas materiales, pero lo que verdaderamente importa no está en las adquisiciones...

    La paz colectiva comienza con la paz individual.

    Play Episode Listen Later Dec 11, 2019 4:34


    Debo confesarles que lo que no me da paz no lo incluyo en mi vida, aunque me represente abundancia económica. Perder la paz es un precio muy alto que no estoy dispuesta a pagar. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

    La abundancia infinita

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2019 3:47


    En el momento que cambia tu vibración de víctima a protagonista de tu vida, El Universo comenzará a enviarte personas, situaciones y oportunidades que reflejarán este estado del ser...

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