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08 01-06-26 LHDW Las macrogranjas: ventajas. Motivos por las que son atacadas. El calor y las mascotas

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Servicio publicar un libro en Amazon ➡️https://www.letraminuscula.com/publicar-en-amazon/ SI deseas PUBLICAR escríbenos : contacto@letraminuscula.com Lláma☎ o WhatsApp: +34640667855 RESUMEN: Amazon KDP lanza un nuevo tipo de papel para libros de tapa blanda: pasta mecánica de madera, más barato y sostenible. En este vídeo analizo sus ventajas y desventajas, cuánto puedes ahorrar, cómo afecta a la calidad del libro y en qué casos conviene usarlo o no. También explico qué tipos de libros son compatibles y cuándo merece la pena mantener el papel tradicional. ⏲MARCAS DE TIEMPO: ▶️00:00 Nueva opción de papel en KDP ▶️00:55 Cómo actualizar libros al nuevo papel ▶️01:41 Dónde aparece la nueva opción ▶️02:08 Explicación simple del cambio ▶️02:41 Tercer tipo de papel en KDP ▶️02:52 Papel ideal para novelas de texto ▶️03:11 Menor gramaje y menos CO2 ▶️03:54 Disponible en todas las tiendas ▶️04:05 Comparativa de los tres papeles ▶️04:42 Ventajas ecológicas y ahorro ▶️05:42 Ejemplo real de más regalías ▶️06:18 Impacto económico por ventas ▶️06:45 Riesgos y menor calidad del papel ▶️08:04 Problemas con lomo y portada ▶️08:39 Cuándo puede compensar usarlo ▶️09:29 Cuándo seguir usando papel crema ▶️10:03 ¿Compensa bajar la calidad? ▶️11:08 Probar una copia antes de decidir ▶️12:04 Depende del tipo de libro ▶️14:09 Servicios de Editorial Letra Minúscula

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Spotify lanzó un nuevo sistema de verificación de perfiles de artista, diseñado específicamente para distinguir a los artistas humanos de los proyectos generados por IA, pero también lejos del alcance de artistas emergentes reales.Entérate de qué se trata el nuevo sistema “Verificado por Spotify” y la nueva insignia verde, por qué Spotify lo está implementando, cuáles son los requisitos, y -lo más importante- qué puedes empezar a hacer desde hoy para acercarte a esa nueva verificación.00:00 Intro02:48 Cómo funciona la nueva verificación04:29 Requisitos para la nueva verificación07:46 Por qué hay tanta controversia10:06 La guerra contra la “música funcional”10:46 La "etiqueta nutricional" del artista y otras novedades13:20 Ventajas reales para los que sí logran la verificación14:31 Qué puedes hacer desde hoy17:02 Reflexión finalRECURSOS Y PROGRAMAS RELACIONADOShttps://youtu.be/KsEZHyx9S3Mhttps://youtu.be/p_7yMWQjSNohttps://support.spotify.com/mx/artists/article/verified-by-spotify/https://newsroom.spotify.com/2026-04-30/verified-by-spotify-badge-artist-details/https://artists.spotify.com/es-419/blog/introducing-artist-profile-protectionTRABAJA CON NOSOTROS

En un mercado laboral que presume de apostar por la diversidad, la edad sigue siendo uno de los factores que más condiciona las decisiones de contratación. Un estudio de Harvard Business Review advierte de que la discriminación por edad no solo es un problema social, sino también un freno directo a la competitividad.Escuchar audio

Todavía sucede que los trabajadores sean registrados con el salario mínimo a pesar de que ganan más dinero. En este episodio, te decimos qué es VERDAD y qué es un MITO sobre: 1.     Recibir una parte del salario por fuera de la nómina es una ventaja inmediata para muchos trabajadores en México.  2.     Esto en realidad no tiene un lado negativo.  3.     Si ganas 20,000 pesos mensuales, pero estás registrado ante el IMSS con el salario mínimo, podrías perder alrededor de 33,000 pesos al año. 4.     Esta situación también impacta en caso de accidentes laborales o incapacidades permanentes. 5.     Lo único que se salva es el crédito Infonavit.  6.     Muchos empleadores justifican estas prácticas argumentando que el costo laboral en México es elevado debido a cuotas de seguridad social, impuestos sobre nómina y obligaciones de liquidación.   Lee más sobre este tema en Expansión.

En este episodio sobre la Fusión Nuclear he invitado al investigador Carlos Hidalgo, doctor en Física, director del Laboratorio Nacional de Fusión Nuclear del CIEMAT (Centro de Investigaciones Energéticas, Medioambientales y Tecnológicas) en Madrid. Carlos Hidalgo hace hincapié en que la Fusión Nuclear es una fuente de energía masiva, segura y sostenible con el medio ambiente. Su desarrollo ya es un hecho en el laboratorio, pero falta trasladarlo de forma eficiente a la sociedad. Actualmente este desarrollo tiene una importancia geoestratégica vital. Carlos Hidalgo coordina la “Agenda Estratégica de Investigación e Innovación de Fusión en Europa”. Les recomiendo su libro de divulgación “Fusión Nuclear para la Sociedad : sueños y belleza de la imperfección en la ciencia”, que explora los principios físicos básicos de la fusión nuclear, así como los obstáculos científicos y tecnológicos que deben superarse para que se convierta en la fuente energética del futuro.1:00 Inicios. Interés por la física e importancia del educador. Tesis sobre antimateria. 8:00 Definición de la Fusión Nuclear versus Fisión Nuclear. Einstein. E=m.c2 12:00 La Fusión Nuclear es la energía de las estrellas. Hans Bethe.19:00 La Fusión Nuclear ya es una realidad en el laboratorio21:00 Como se genera la Fusión Nuclear. 29:15 Temperatura a 100 millones de grados. Hidrogeno. Deuterio. Tritio. 31:00 Generación de Tritio in situ a partir del Litio.37:00 Ventajas de la Fusión Nuclear: Masiva, Segura y Sostenible 42:00 Importancia geoestratégica. 49:00 Europa apuesta por la Fusión Nuclear. Inversión público-privada54:00 Desventajas de las diversas Fuentes de Energía1:00:00 La Belleza de la Imperfección 1:04:00 Momentos Eureka. Anillos de Jupiter1:07:00 Investigación en España1:10:00 Mis Aficiones: Arte (música)1:11:30 Libros: Todos los de Philip Roth

Hoy estrenamos la unión con la iniciativa "Tu corazón corre", un proyecto de divulgación dedicado a proteger la salud de corredores y deportistas de todas las disciplinas. En este programa especial, grabado en el Espacio Eventize, presentamos la primera mesa redonda titulada: "Correr sin riesgo: lo que tu corazón necesita saber". Contamos con la moderación de la Dra. Marta y un panel de expertos de primer nivel para analizar cómo disfrutar del running de forma segura:- Noelia Gómez: Coach, terapeuta y corredora popular que nos comparte su impactante testimonio tras ser diagnosticada y operada de Wolff-Parkinson-White. - Gerardo Moreno: Cardiólogo y electrofisiólogo. - Guillermo Mateus: Fisioterapeuta y experto en rehabilitación cardíaca. ¿Es fiable el pulsómetro de tu reloj? ¿Cómo detectar una arritmia si no tienes síntomas? ¿Qué pruebas médicas son realmente imprescindibles? Resolvemos estas y otras dudas para que sigas sumando kilómetros con total seguridad.Momentos destacados:00:00 – Bienvenida a la nueva etapa de "A tu ritmo" y presentación de "Tu corazón corre".03:19 – Presentación de los ponentes: expertos en cardiología, fisioterapia y deporte.04:59 – El caso de Noelia: Cómo un chequeo rutinario detectó el síndrome de Wolff-Parkinson-White.07:23 – ¿Qué es el síndrome de Wolf-Parkinson-White y por qué puede causar muerte súbita?.09:24 – Cómo detectar anomalías eléctricas con un simple electrocardiograma.10:33 – La importancia de la rehabilitación cardíaca y la prueba de esfuerzo.11:42 – ¿Son fiables los relojes y pulsómetros? Comparativa con equipos médicos.13:08 – El error del sobreentrenamiento: Por qué nos cuesta tanto correr despacio (Zona 2).15:20 – Los peligros de vivir permanentemente en la frecuencia cardíaca máxima.17:40 – ¿Se puede mejorar el $VO_{2}$ máx con la edad? Consejos de entrenamiento.20:57 – Chequeo preventivo: Pruebas recomendadas para un corredor popular.23:46 – Ventajas de la Ergoespirometría (prueba de esfuerzo con gases).29:15 – Desmitificando frases de corredor: Entrenamiento de fuerza y factores de riesgo.33:12 – Red Flags: Alertas y síntomas que te obligan a parar durante una carrera.34:47 – Diferencias entre hombres y mujeres al percibir problemas cardíacos.

Servicio publicar un libro en Amazon ➡️https://www.letraminuscula.com/publicar-en-amazon/ SI deseas PUBLICAR escríbenos : contacto@letraminuscula.com Lláma☎ o WhatsApp: +34640667855 RESUMEN: Reflexión sobre cómo ha cambiado el mundo de los escritores antes y después de internet. Analizamos las ventajas y desventajas de la era analógica frente a la autopublicación, las redes sociales y la inteligencia artificial. ¿Es más fácil publicar hoy? Sí. ¿Es más difícil destacar? También. Un análisis sobre comunidad, marca personal, saturación digital y el futuro del escritor en la era de internet. ⏲MARCAS DE TIEMPO: ▶️00:00 Escritores antes y después de internet ▶️00:27 Hoy es más fácil publicar libros ▶️00:46 Antes costaba publicar, hoy destacar ▶️01:21 Publicar daba prestigio y autoridad ▶️01:49 Dependencia total de las editoriales ▶️02:28 Publicar un libro era muy lento ▶️03:11 Ventajas del mundo preinternet ▶️04:18 Inconvenientes del modelo antiguo ▶️04:58 Sin contacto entre autor y lectores ▶️05:31 El escritor dependía del sistema ▶️06:15 Libros agotados y descatalogados ▶️07:22 La impresión bajo demanda cambia todo ▶️08:47 El escritor tras la era digital ▶️09:21 La comunidad y marca tienen valor ▶️10:17 El escritor ahora es influencer ▶️11:02 IA y autopublicación democratizan ▶️12:15 Contacto directo con los lectores ▶️12:48 Redes sociales y marketing obligan ▶️14:09 Saturación y distracción constante ▶️15:16 Más oportunidades pero menos profundidad

Nos sumergimos en las entrañas de uno de los gigantes tecnológicos más importantes de España: Gestamp. Acompañados por Mireia Arroyo, directora de Relaciones Institucionales, Comunicación y Marketing e Inmaculada Domínguez, directora de innovación GESTAMP, descubrimos que esta empresa fabrica piezas, diseña la seguridad y la eficiencia de los coches que veremos en las calles dentro de 5, 10, 15 y 20 años. El salto a bolsa: Más que finanzas, un impulso a la transparencia en I+D Uno de los puntos clave de GESTAMP es el impacto de la salida a bolsa en la innovación. Lejos de ser un freno burocrático, la cotización ha servido como un escaparate de transparencia. Gestamp ha sido la primera empresa española en certificarse con la ISO 56002 de Innovación, un estándar que valida internacionalmente sus procesos de gestión de ideas. Estar en bolsa obliga a reportar de forma activa las "palancas de innovación", permitiendo que el mercado y los clientes vean que Gestamp ya está trabajando en los coches de 2035 y 2040. La "Máquina" de patentar: Liderazgo privado en España Gestamp ostenta un título impresionante: es la empresa privada española con más patentes, solo superada por el CSIC (que es un organismo público). 850 Familias de Patentes: No se trata solo de acumular números. Inma explicó que estas familias son soluciones reales que se industrializan. Trazabilidad de la Idea: El proceso nace de un inventor, se evalúa su potencial de mercado y, si el salto tecnológico es probado y diferencial, entra en la "Innovation Timeline" para convertirse en una patente global. Protección Estratégica: Al ser una empresa global, Gestamp protege sus invenciones en casi todos los mercados (Europa, Norteamérica, Brasil, China). Si un coche diseñado para EE.UU. acaba vendiéndose en Europa, Gestamp ya ha previsto esa extensión territorial de sus patentes. G-Stamping vs. Giga-Casting: La guerra por la eficiencia Uno de los temas más apasionantes para los entusiastas de la técnica es la respuesta de Gestamp a la tendencia del Giga-casting (fundición de aluminio en grandes piezas) popularizada por Tesla. Gestamp ha desarrollado el Ges-Gigastamping. Mientras que otros apuestan por la fundición, Gestamp logra la misma integración de componentes mediante la estampación de acero de ultra alta resistencia. Ventajas del Ges-Gigastamping: Reparabilidad: A diferencia de las piezas de fundición gigantes que obligan a dar el coche por siniestro total tras un choque leve, las estructuras de acero estampado de Gestamp siguen protocolos de reparación estándar. Sostenibilidad: Reducción de entre un 10% y 15% de emisiones de CO2 frente a la fundición de aluminio. Coste: Ahorro de hasta un 15% en el precio de la pieza y en la inversión en herramientas. El mapa de la innovación: 13 centros y 1.700 tecnólogos ¿Cómo se gestiona la innovación en una empresa con más de 100 plantas? La clave es la proximidad al cliente. Centros en 9 países: Gestamp está donde se toman las decisiones. Si Renault decide diseñar desde India o Skoda se enfoca en Pune, Gestamp ya tiene equipos allí. Roadmap Unificado: A pesar de estar en diferentes continentes, los 1.700 tecnólogos comparten una misma hoja de ruta tecnológica, aunque con "customizaciones" regionales como el concepto China to China. El reto del vehículo eléctrico (EV): Plataformas Skateboard La llegada del coche eléctrico ha cambiado las reglas del juego. Las nuevas arquitecturas plantean retos críticos: Peso: Los EV pesan un 35% más de media debido a las baterías, lo que incrementa las cargas en caso de choque. Seguridad de la Batería: Gestamp ha desarrollado soluciones como el Wave Rocker y el Ges OneRing para proteger las celdas de energía de impactos laterales. Integración Cell-to-Body: El futuro pasa por integrar la batería directamente en la estructura del chasis para ganar rigidez y ahorrar peso. La Industria será digital o no será Desde 2016, Gestamp ha implementado más de 400 proyectos de Industria 4.0. 70 Plantas Digitalizadas: Con monitorización en tiempo real y trazabilidad avanzada. IA en la Fábrica: Más de 10.000 reglas de Inteligencia Artificial aplicadas para el control de calidad y la excelencia operativa. Gestamp nos demuestra que la industria tradicional española ha sabido transformarse en un motor tecnológico de vanguardia. Ya no se trata solo de "doblar chapa", sino de aplicar Blockchain, IA y materiales avanzados para que el coche de 2040 sea más ligero, más seguro y, sobre todo, más sostenible. El futuro de la movilidad se está escribiendo hoy en los laboratorios de Gestamp. Escucha el episodio entero aquí: https://go.ivoox.com/rf/173327829 Escúchanos en: www.podcastmotor.es Twitter: @AutoFmRadio Instagram: @autofmpodcast Twitch: AutoFMPodcast Youtube: @AutoFM Contacto: info@autofm.es

España es un país con alta presión fiscal: más de una tercera parte de la renta de los hogares se destina al pago de tributos. Muchas decisiones vitales tienen un precio impositivo, desde hacer la compra o adquirir una vivienda hasta recibir una herencia o poner fin a una relación de pareja. “Algo que la gente suele pasar por alto y que tiene muchas consecuencias fiscales son los divorcios”, comenta Carmen Jover, economista especializada en tributación. Sin embargo, a menudo el contribuyente solo se preocupa de ello cuando tiene la confirmación que debe desembolsar varios centenares o miles de euros. IRPF, plusvalía municipal, ITP o impuesto de donaciones forman parte de la lista de tributos que pueden devengarse a raíz de una ruptura matrimonial. Es por ello que tanto este momento vital como otros “deben planificarse” teniendo en cuenta el impacto fiscal, recomienda en el podcast 'Bolsillo' la presidenta de la Comisión Fiscal del Col·legi d'Economistes de Catalunya y docente universitaria.Jover enumera las principales decisiones que engrosan la factura con Hacienda en un contexto de presión fiscal al alza. En este sentido, lamenta que los tramos estatales del IRPF no se hayan actualizado conforme a la subida de los precios desde el 2008, lo que implica que, a igual poder adquisitivo que antes, se paguen más impuestos. “Y también lleva 20 años sin tocarse el mínimo por descendientes y ascendientes”, advierte.  El contribuyente, no obstante, tiene margen de maniobra para reducir la factura fiscal. “¿Me compro una vivienda o alquilo? ¿Puedo vender mi casa para comprarme otra? ¿Es momento de rescatar ahora mi plan de pensiones? Primero haz números, no solo financieros sino también fiscales”, avisa la economista. De lo contrario, como ocurre a veces con los productos de ahorro-inversión que desgravan en la renta, el ahorro fiscal puede “desaparecer” porque se ha rescatado “sin hacer un análisis previo”.  Además, la profesora de la Barcelona School of Management de la UPF detalla cuáles son los productos de inversión más ventajosos fiscalmente. La diferencia, explica, puede ser notable entre un depósito a plazo o un fondo de inversión. “Es evidente que hay productos financieros con una ventaja fiscal”. Cronología: 3:38 — España y la alta presión fiscal: impacto en los contribuyentes4:19 — Consecuencias de una mala planificación fiscal 6:20 — Decisiones vitales con mayor impacto fiscal8:11 — Casos reales de problemas fiscales tras un divorcio mal planificado9:13 — Diferencias entre comunidades autónomas en el impuesto de sucesiones11:07 — Problema de no deflactar el IRPF y pérdida de poder adquisitivo14:13 — Importancia de decisiones financieras cotidianas en la factura fiscal15:00 — Productos de ahorro o inversión con beneficios fiscales17:44 — Ventajas fiscales de los fondos de inversión19:51 — Fiscalidad de planes de pensiones 23:36 — Seguros de ahorro y rentas vitalicias27:01 — Mitos sobre la declaración de la renta y el borrador de Hacienda30:15 — ¿Hay que confiar en Hacienda para hacer la declaración?31:26 — Riesgos de la desinformación fiscal en redes sociales33:24 — ¿Es necesario que contrate a un asesor fiscal si solo tengo una nómina?34:48 — Principales errores en planificación fiscalMucho más en la Sección Bolsillo de La Vanguardia.

¡Bienvenidos al cierre de la Temporada 15!. En este episodio especial, nos arremangamos para debatir un tema álgido y necesario: la dolarización definitiva en Venezuela.¿Por qué en pleno 2026 se vuelve urgente discutir si mantenemos el bolívar o pasamos formalmente al dólar?. Analizamos si esta medida es la solución que el país necesita tras décadas de inflación o si se convertirá en una "camisa de fuerza" que limitará nuestro crecimiento industrial. Lo que aprenderás en este episodio:Dolarización de facto: Por qué los precios, contratos y ahorros ya se rigen por el dólar en la práctica. Inflación y realidad económica: Un repaso por las cifras de 2025 y la brecha cambiaria que sigue afectando el bolsillo del venezolano. Ventajas vs. Desventajas: Desde la reducción rápida de la inflación hasta la pérdida de soberanía monetaria y competitividad industrial. El "Modelo Peruano": ¿Es la libertad monetaria y la competencia de monedas una mejor alternativa para Venezuela?. El factor internacional: El rol de las licencias de la Reserva Federal y la presión de Estados Unidos en la estabilidad cambiaria actual. La Píldora

La Inteligencia Artificial como herramienta y el terror instalado en oficios y profesionesECDQEMSD podcast episodio 6297 I.A. Ahora Qué?Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.comNoticias del Mundo: El operativo Proyecto Libertad - Ataque en Ormúz - Pelea entre aliados - Washington Berlín - Políticos mexicanos para extradición - Tragedia en Popayán - En los próximos 500 años - Carta del ChapoHistorias Desintegradas: Redactando códigos - Precarización laboral - Decisiones imposibles - Ventajas y desventajas - La dependencia - La familia de Bologna - La niñera católica - El cura y la policía - Dispositivos para endoscopias - Neuro ventas - Ventas con botarga - En quirófano - La batalla de Puebla - Payo Obispo aka Chetumal - Día de la partera - Hablemos portugués  y más...En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!!NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Unearthed Arcana es una serie de suplementos experimentales publicados por Wizards of the Coast para Dungeons & Dragons (D&D), especialmente valiosa para jugadores y Dungeon Masters que buscan innovar sus partidas. Dentro de estos recursos, las Clases Arcanas ofrecen nuevas formas de explorar la magia en tus juegos, expandiendo tanto la narrativa como la mecánica del juego. ¿Qué son las Clases Arcanas? Las Clases Arcanas representan personajes cuya habilidad principal proviene de la magia y la manipulación arcana. A diferencia de los lanzadores de conjuros tradicionales como el mago o el hechicero, estas clases pueden introducir perfiles únicos: enfoques alternativos en el uso de conjuros, habilidades especiales relacionadas con la energía mágica y opciones temáticas que no aparecen en los manuales básicos. Ejemplos de Clases Arcanas en Unearthed Arcana Artífice Arcano: Combina la inventiva tecnológica con la magia, pudiendo crear constructos, artilugios y pociones mágicas que potencian al grupo. Brujo Pacto Alternativo: Nuevos enfoques de pactos con entidades extraplanares, cambiando tanto la mecánica de invocación como los conjuros disponibles. Hechicero de Linaje Especial: Linajes que determinan habilidades únicas y modifican el tipo de magia que un personaje puede manifestar. Místico (Psiónico): Una clase que explora la magia mental, con poderes telepáticos y telequinéticos, ideal para jugadores que buscan un estilo menos convencional. Ventajas de Usar Clases Arcanas Creatividad: Permite a los jugadores inventar combinaciones inéditas de poderes y conjuros. Flexibilidad narrativa: Añade profundidad a la historia del personaje mediante linajes, pactos y fuentes mágicas alternativas. Balance modular: Aunque son experimentales, Unearthed Arcana proporciona reglas claras para integrar estas clases sin romper la mecánica del juego. Consideraciones para Dungeon Masters Antes de incorporar una clase arcana experimental, es recomendable: Revisar los equilibrios de poder y compararlos con clases oficiales. Ajustar habilidades si el grupo es nuevo en D&D. Usar la versión de Unearthed Arcana como material de prueba, promoviendo la exploración y adaptación de reglas según la dinámica del grupo. Esperamos que os guste! Música de Uppbeat: License code: DSJHNLFTIRWBKXPO Música de Youtube

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'Hora 14' es el informativo líder del mediodía. Cada tarde a las 14:00 de lunes a domingo, la actualidad de la mañana en la Cadena SER. Dirigido por Javier Casal.

¡Hola! Soy Lorenzo y esto es Atareao con Linux. Bienvenidos al episodio número 789, un episodio que marca el inicio de una aventura que me tiene especialmente emocionado: vamos a montar nuestro propio laboratorio de Inteligencia Artificial en local.Durante los últimos meses, y gracias a las "pullas" constructivas de amigos como Carlos Castillo de Reflex, RedFone o incluso mi archienemigo favorito Rafa de Leña al Mono, no he parado de darle vueltas a cómo exprimir la IA. Pero hay algo que me inquietaba: casi todo lo que hacía dependía de la nube. Por eso, tras cerrar el ciclo de Podman, he decidido que es el momento de tomar las riendas de nuestra soberanía digital y traernos los modelos de lenguaje a casa.¿Por qué quieres una IA local?Seguro que te lo has preguntado. ¿Para qué complicarse la vida si ya tienes Gemini o ChatGPT? Pues bien, en este episodio te cuento las tres razones fundamentales que me han llevado a este "cacharrreo" intensivo:Privacidad absoluta.Control de costes.Inmediatez.El Stack Técnico: Podman, Quadlets y OllamaNo esperes que te enseñe a instalar cosas "a lo bruto" en tu sistema operativo. Fiel a mi estilo, vamos a usar contenedores, pero con un giro de tuerca profesional. Te explico por qué he elegido Podman sobre Docker para este proyecto, centrándome en la seguridad del modo rootless y la limpieza que nos ofrece. Además, profundizamos en el uso de Quadlets para que nuestra IA sea un servicio más de Linux, perfectamente integrado con Systemd.Una serie para dominarlos a todosEste no es un episodio aislado. Hoy inauguramos una serie de 32 capítulos donde iremos de cero a cien. No me interesan los tutoriales de "IA en 5 minutos" que no enseñan nada. Aquí vamos a profundizar en:Crear un cerebro digital usando RAG (Generación Aumentada por Recuperación) con nuestros propios archivos Markdown.Desarrollar agentes y skills que realicen tareas por nosotros.Integrar el stack con hardware NVIDIA para sacar hasta el último teraflop de potencia.Automatizarlo todo con scripts en Rust, Python y mi querido shell Fish.Si te apasiona el open source y quieres dejar de ser un mero espectador de la IA para convertirte en el dueño de tu propia tecnología, este es tu sitio. ¡Prepárate porque nos lo vamos a pasar pipa!Contenido detallado del episodio:00:00:00 Introducción y el fin de la era Podman00:01:21 El empujón de Slimbook y el Linux Center00:02:15 El problema de depender exclusivamente de la nube00:03:15 El plan maestro: 32 episodios de IA práctica00:05:33 Tres razones para la IA local: Privacidad, pasta y latencia00:07:25 Filosofía "Juan Palomo": Exprimir los modelos con scripts00:08:08 El stack técnico: ¿Por qué Podman y no Docker?00:09:40 Ventajas del rootless y la seguridad en IA00:10:59 Quadlets: Integración total con Systemd00:11:53 Herramientas: Fish shell, Rust y Go al servicio de la IA00:13:20 Creando nuestra propia memoria digital (RAG)00:14:00 Estructura de directorios y repositorio Git00:15:37 El truco de los enlaces simbólicos para Quadlets00:16:02 Hardware: NVIDIA y el aprovechamiento de la GPU00:16:40 Desmenuzando el contenedor de Ollama00:17:54 QCTL: Mi herramienta para gestionar Quadlets fácilmente00:20:20 Comprobando que Ollama responde (CURL y API)00:21:15 Monitorización con NVTOP y VTOP00:22:13 Despedida y próximos pasos en el laboratorio localMás información y enlaces en las notas del episodio

¡Sé fuerte y valiente! ¡No tengas miedo ni te desanimes! Porque el Señor tu Dios te acompañará dondequiera que vayas (Josué 1:9).Las ventajas de los introvertidos ~ Devocional de Jóvenes ~ 12 de abril 2026 ~ AD7Devocional----------------------------Code: UE1IFZW06CU3YT1BBUSCA en Facebook el texto de la matutina:http://www.facebook.com/AD7Devocional/SIGUE en Instagram el post de la matutina y el versículo diario:http://www.instagram.com/AD7Devocional/VISITA nuestra pagina de internet:http://www.ad7devocional.comSUSCRIBE a YouTube, comparte y ve nuestros videos:http://www.youtube.com/AD7DevocionalESCUCHA a traves de Spotify:https://open.spotify.com/show/4VfzQUU2omzsrqITRsL6AhAutor: Milton Andrade (Andrade, Milton)Titulo: Inverso / DiferenteMatutina Para JóvenesDevoción Matutina Para JóvenesGracias a Ti por escucharnos, un abrazo AD7… Hasta la próxima!Este episodio incluye contenido generado por IA.

Nuevo episodio de Los Diarios Existenciales: Las ventajas de ser invisible.En este episodio conversaremos con Carlos MoreLi, sobre temas complejos como son el abu50, bully1ng y el poder de la red de apoyo: amistades, familia y psicoterapia que salvan.Charlie nos enseña: en la oscuridad, el sentido nace al conectar.

Nos sentamos con Aleix, Project Manager de las Epic Series y Race Director de la Andorra Epic, y también una de las caras revelación de esta Cape Epic: fue el moderador del podcast Sin Filtros, en el que junto a Ibon Zugasti y Pau Zamora analizaban cada etapa en tiempo real con un éxito arrollador.Con Aleix hablamos como a él le gusta: sin cortapisas. Entramos de lleno en los temas más polémicos de la Cape Epic. ¿Es demasiado cara para lo que ofrece? ¿Por qué los problemas gastrointestinales llevan años castigando a los corredores en Sudáfrica? Y, sobre todo, el tema más caliente de esta edición: la modificación del recorrido para las participantes élite femeninas. Nos lo ha contado todo, sin esquivar ninguna pregunta.También analizamos lo que pasó este fin de semana en el Tour de Flandes. Las exhibiciones de Pogacar empiezan a rozar lo nunca visto en este deporte, y la pregunta ya no es si va a ganar, sino hasta dónde puede llegar. No sabemos dónde está el techo del esloveno, y sinceramente, ni siquiera tenemos claro si lo que estamos viviendo es bueno para el ciclismo. Lo debatimos, y adelantamos lo que esperamos de la París-Roubaix.Y cerramos con uno de los temas que más nos preguntáis: ¿cómo viajamos en avión con la bici? Caja de cartón, bolsa textil o maletín rígido. Ventajas e inconvenientes de cada sistema.

Café Fm Mundo - Dr. Andrés Ayala, ventajas de la cirugía robótica by FM Mundo 98.1

¿Alguna vez has sentido el terror de un comando mal ejecutado?En este episodio número 783, te sumerjo en una historia real de "poltergeist" en Docker que me mantuvo en vilo durante horas. Te cuento cómo una serie de eventos desafortunados, mezclados con un poco de nerviosismo técnico, me llevaron a cometer uno de los errores más temidos por cualquier administrador de sistemas: un borrado masivo de volúmenes que no debía ocurrir.Hablamos a fondo sobre la arquitectura de servicios self-hosted. Te explico por qué prefiero mantener una base de datos independiente para cada aplicación, analizando los pros y contras en cuanto a consumo de recursos y flexibilidad de versiones. Esta decisión, que normalmente me ahorra problemas, fue el escenario de un comportamiento errático donde las imágenes de PostgreSQL empezaron a mutar de forma extraña, cambiando tamaños y arquitecturas sin intervención directa.A lo largo del audio, descubrirás cómo logré identificar al culpable (spoiler: Watchtower y WhatsApp Docker tienen mucho que ver) utilizando modelos de lenguaje como Gemini para realizar un análisis forense de los logs. Esta experiencia ha sido el empujón final que necesitaba para confirmar mi transición total hacia Podman.Lo que aprenderás en este episodio: La importancia de taguear correctamente las imágenes y evitar el uso de "latest". Cómo reaccionar (y cómo no hacerlo) ante un contenedor que entra en bucle de reinicio. Las ventajas críticas de Podman sobre Docker en la gestión de actualizaciones y rollbacks automáticos. El papel de la IA como asistente en la resolución de problemas técnicos complejos.Marcadores de tiempo:00:00:00 Introducción: Una historia de terror en Linux00:02:04 Mi estrategia: Un contenedor de base de datos por servicio00:03:19 El dilema del consumo vs. la independencia de versiones00:05:58 El inicio del caos: Notificaciones de Matrix y reinicios00:07:34 Investigando el fallo: ¿Versiones desalineadas o brujería?00:09:38 El misterio del Release Candidate y el engorde de imágenes00:11:24 El error fatal: Un "System Prune" sin prejuicios00:12:31 Análisis forense con Gemini: Encontrando al culpable00:13:36 El culpable revelado: WhatsApp Docker y Watchtower00:15:36 Reflexiones post-catástrofe: La migración definitiva a Podman00:16:40 Ventajas de Podman: Actualizaciones nativas y Rollbacks00:18:11 Despedida y red de podcastSi quieres compartir tus propias historias de terror o aprender más sobre el mundo Linux, únete a nuestra comunidad en Telegram buscando "Atareao con Linux". ¡Disfruta del episodio!Más información y enlaces en las notas del episodio

En este episodio se explora el efecto que tiene la Ciencia y la tecnología en las Relaciones Internacionales. Un factor decisivo en la competitividad y conflicto que surge entre los Estados y que moldea los contornos de influencia política, culturas y económica.

¡Hola! Soy Lorenzo y bienvenidos a un nuevo episodio de Atareao con Linux. Hoy te traigo una noticia importante: mi equipo personal ya es 100% libre de Docker. He completado la transición total al ecosistema de Podman, pero el camino no termina aquí. Ahora me toca enfrentarme a la migración de la infraestructura de producción de atareao.es, y en este proceso he descubierto el verdadero potencial de la construcción de imágenes con Buildah.En este episodio, exploramos por qué Buildah es el compañero perfecto para Podman. Te explico las razones detrás de su nombre y, lo más importante, cómo cambia las reglas del juego al permitirnos construir imágenes mediante scripting puro. Si te gusta el control total y la flexibilidad de Bash o Fish, Buildah te va a encantar.¿Qué vas a aprender en este episodio? Adiós a las capas infinitas: Cómo Buildah gestiona el sistema de archivos de forma directa y eficiente. Scripting vs. Declarativo: Las ventajas de usar un lenguaje imperativo frente al tradicional Dockerfile. Seguridad extrema: Mi caso de uso real creando un servidor WebDAV con Nginx en modo rootless y sin usuario root interno. Criterios de elección: Cuándo te conviene seguir usando Dockerfiles por compatibilidad y cuándo Buildah es la herramienta quirúrgica que necesitas.Hablamos de transparencia, control, eficiencia de capas y, por supuesto, de los desafíos técnicos que supone aprender una nueva forma de trabajar. Si eres un apasionado de los contenedores y quieres llevar tu productividad en Linux al siguiente nivel, no te puedes perder este análisis detallado.Capítulos: 00:00:00 Introducción: Adiós definitivo a Docker 00:01:13 El reto de migrar atareao.es a Podman 00:02:17 Construcción de imágenes: La pieza que faltaba 00:03:19 ¿Por qué se llama Buildah? Curiosidades y Naming 00:04:15 Diferencias filosóficas: Buildah vs Docker 00:05:40 El poder del Scripting en la creación de imágenes 00:07:54 Comparativa técnica: Transparencia vs Control 00:09:38 Eficiencia de capas y el "Squashing" nativo 00:11:32 Ventajas de Buildah: Pruebas atómicas y variables dinámicas 00:12:46 Inconvenientes: Dependencia del host y curva de aprendizaje 00:14:46 ¿Cuándo usar cada uno? Consejos para equipos personales y CI/CD 00:16:32 Caso práctico: WebDAV con Nginx, Rootless y sin Root 00:18:03 Conclusiones y próximos pasosMás información y enlaces en las notas del episodio

Bienvenidos a un nuevo episodio de Atareao con Linux. Soy Lorenzo y hoy vamos a resolver un problema que nos afecta a muchos: la gestión de WhatsApp en el escritorio Linux sin morir en el intento ni comprometer nuestra privacidad.A pesar de que soy un firme defensor de Telegram por todas las opciones de automatización y trabajo que me ofrece, la realidad es que para comunicarme con ciertas personas necesito WhatsApp. Tras el cese de funcionamiento de herramientas populares como ZapZap, he encontrado la solución definitiva mediante el uso de Progressive Web Applications (PWA), pero con un giro especial: haciéndolo funcionar en Firefox.En este episodio técnico pero accesible, profundizamos en: La filosofía de uso: Por qué he dejado de intentar convencer a los demás de migrar de plataforma y cómo me adapto a las herramientas que otros usan para ser más productivo. PWA for Firefox: Un análisis detallado de esta extensión y su binario en Rust que permite lo que Mozilla aún no ofrece de forma nativa. Aislamiento de perfiles: La enorme ventaja de separar tus aplicaciones web (WhatsApp, Telegram, Gemini, Google Docs) en contenedores estancos para mayor seguridad y orden. Instalación y Configuración: Los pasos necesarios para integrar estas aplicaciones directamente en tu lanzador de aplicaciones de Linux, como si fueran nativas. Privacidad: Cómo aprovechar el motor de protección de Firefox frente al rastreo mientras usamos servicios de terceros.Si alguna vez has sentido que tu flujo de trabajo se fragmenta al tener que abrir el navegador para responder un mensaje, este episodio te abrirá las puertas a un escritorio mucho más integrado y eficiente.Capítulos:00:00:00 Introducción: El dilema de WhatsApp en el escritorio00:01:45 Telegram vs WhatsApp: ¿Por qué no intento convencerte?00:03:42 Mi flujo de trabajo: Cuándo uso cada herramienta00:04:45 El problema con ZapZap y las apps de terceros00:05:08 La inspiración: PWA y el consejo de Antonio Manfredi00:06:40 El reto de las Progressive Web Applications en Firefox00:07:08 PWA for Firefox: La extensión que lo cambia todo00:07:54 Ventajas técnicas: Perfiles aislados y multiplataforma00:08:45 Soporte avanzado: Controladores de protocolos y archivos00:09:40 Seguridad y gestión de credenciales con Bitwarden00:10:55 Limitaciones actuales y beneficios del antirrastreo00:12:01 Guía de instalación: El binario de Rust y la extensión00:13:37 Mi experiencia personal: Migrando Telegram y Gemini a PWA00:14:55 El riesgo de la dependencia y por qué elijo Firefox00:16:15 Conclusión y comunidad Atareao con LinuxMás información y enlaces en las notas del episodio

Bienvenidos al Episodio 5!

¡Hola! Soy Lorenzo y en este episodio te abro las puertas de mi laboratorio personal para contarte cómo estoy viviendo la gran migración de toda mi infraestructura —incluyendo atareao.es— de Docker hacia Podman. Si llevas tiempo siguiéndome, sabrás que desde mediados de enero te he estado dando pinceladas sobre las bondades de Podman, pero hoy bajamos al barro: te cuento cómo me he puesto manos a la obra para que esta transición no sea solo un cambio de herramienta, sino una evolución total en seguridad y eficiencia.El corazón de este movimiento es el concepto "rootless". He rediseñado por completo la forma en la que entiendo el servidor virtual. Olvídate de ejecutarlo todo como root; aquí te explico cómo he separado las responsabilidades creando un usuario administrador con sudo (que apenas usamos) y un usuario dedicado exclusivamente a las aplicaciones ("apps") que no tiene privilegios de administrador. Esta capa de seguridad adicional cambia las reglas del juego y nos permite dormir mucho más tranquilos.A lo largo del podcast, desgloso mi metodología para lograr un despliegue homogéneo, reproducible e idempotente. Te hablo de los Quadlets, de cómo orquestar servicios como Traefik, WordPress y MariaDB de forma sencilla, y de por qué he decidido tratar mis archivos de configuración de contenedores como si fueran simples "dotfiles". Para ello, te presento mi flujo de trabajo con YADM (Yet Another Dotfiles Manager), que me permite replicar toda mi configuración en cualquier servidor nuevo en menos de dos minutos.También entramos en detalles técnicos de "hardening". Te cuento qué parámetros del kernel he tocado para evitar ataques de red, cómo he configurado el SSH para que sea una fortaleza inexpugnable y por qué he vuelto a confiar en Fail2Ban, no solo por seguridad, sino para ahorrar ciclos de CPU que antes se desperdiciaban gestionando ataques por fuerza bruta. Además, te muestro mi kit de herramientas esenciales: desde Crypta para la gestión de secretos hasta utilidades como Zoxide, Starship o Neovim que hacen que trabajar en la terminal sea una delicia.Capítulos:00:00:00 Introducción: La migración de atareao.es a Podman00:00:44 Por qué abandonar Docker: Ventajas del modelo Rootless00:01:05 Orquestación con Quadlets: Homogeneidad e Idempotencia00:02:12 Estrategia de pruebas: El entorno en Hetzner00:03:05 Seguridad avanzada: Configuración de usuarios Admin vs Apps00:05:12 Automatización con Scripts: Instalación de herramientas esenciales00:06:25 Hardening del Kernel y Red: Protegiendo el servidor00:07:28 Hardening de SSH y la importancia de Fail2Ban en el consumo de CPU00:08:54 Firewall y optimización para HTTP/300:09:25 El script del usuario 'Apps': Persistencia y Sockets de Podman00:10:20 Herramientas de terceros: Sops, Crypta y gestión de secretos00:11:27 El dilema de la gestión: ¿Por qué tratar contenedores como Dotfiles?00:12:21 YADM: El motor de despliegue para mis archivos de configuración00:13:03 Estructura de directorios: Available vs Systemd00:14:36 Demostración lógica: Habilitando y deshabilitando stacks (Qlist)00:16:34 Conclusiones de las pruebas: Estabilidad y rapidez de réplica00:18:14 Ventajas e inconvenientes del flujo de trabajo en terminal00:19:17 Próximos pasos y despedida: El futuro en PodmanEspero que disfrutes de este viaje técnico tanto como yo he disfrutado rompiendo y reconstruyendo mi servidor para traerte esta solución estable. ¡No olvides unirte al grupo de Telegram de Atareao con Linux para comentar tus propias experiencias migrando a Podman!Más información y enlaces en las notas del episodio

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Tertulia y Dinero!. En esta entrega de la Temporada 15, dejamos que ustedes tomen el control. Los tertulianos responden a las preguntas más picantes y estratégicas de la audiencia sobre finanzas, economía e inversión en la "nueva Venezuela".¿Es buen momento para invertir en la Bolsa de Caracas?. ¿Qué debería cambiar en una reforma laboral urgente?. ¿Bitcoin o el oro como refugio?. Asdrúbal Oliveros, José Miguel Farías y Jesús Leones analizan estos temas con su estilo casual y profesional de siempre.Lo que aprenderás en este episodio:Bolsa de Valores de Caracas 2026: ¿Ruido o valor real? Análisis del comportamiento reciente y su potencial como vehículo patrimonial.- Reforma Laboral Urgente: Por qué el cálculo actual es inviable y la necesidad de pasar del concepto de "salario" al de "ingresos flexibles".- Economía Plateada: El valor insustituible de la experiencia de los adultos mayores en un mercado con fuga de talento profesional.Inversión y Refugio: ¿Es el Bitcoin el nuevo "oro digital"? Ventajas, riesgos y la realidad de los brókeres para venezolanos.- Retos de Competitividad: Cómo prepararse para la entrada de nuevos actores internacionales y por qué el tamaño de tu empresa sí importa (economías de escala).- El Futuro de la Banca: ¿Volverán los créditos masivos? Los retos de capitalización y las posibles fusiones en el sector.- Petróleo vs. Diversificación: ¿Es el "excremento del diablo" o nuestra mayor ventaja competitiva?.La Píldora de hoy:

2026.03.04 Ventajas y Oportunidades para las mujeres emprendedorasLas mujeres empoderadas crean equipos poderososEsta semana estamos dedicándola al día de la mujer, conversando acerca de mujeres y entrepreneurship. Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las ventajas y oportunidades que tienen las mujeres emprendedoras#cápsulasgerenciales #capsulasgerenciales #desarrollopersonalholistico #mejorcadadia #inspiracionyexito

Bienvenidos a un nuevo episodio de Atareao con Linux. Soy Lorenzo y hoy vamos a profundizar en un aspecto que hace que la migración de Docker a Podman sea no solo recomendable, sino necesaria para quienes buscamos estabilidad: la gestión nativa de actualizaciones y la seguridad de los rollbacks.En el ecosistema de contenedores, la actualización es vital para la seguridad y el rendimiento, pero siempre conlleva el riesgo de romper el servicio. Muchos hemos confiado en Watchtower, pero hoy descubriremos por qué Podman juega en otra liga. Al estar integrado directamente con SystemD, Podman nos permite automatizar todo el proceso sin dependencias externas.¿Qué aprenderás en este episodio?Podman Auto-Update: Cómo configurar tus contenedores para que se mantengan al día usando etiquetas de registro y locales.Quadlets y SystemD: La forma profesional de gestionar infraestructura como código en tu propia máquina Linux.Timers inteligentes: Cómo programar actualizaciones para que no ocurran todas a la vez y cómo verificar estas programaciones con herramientas nativas.Rollbacks Reactivos: La capacidad de Podman para detectar un fallo en una nueva versión y volver automáticamente a la imagen anterior, garantizando la disponibilidad del servicio.Notificaciones de estado: Cómo integrar avisos en Telegram o Matrix para estar siempre informado de lo que ocurre en tu servidor.Hablaremos sobre la importancia de los Health Checks y cómo estos actúan como el disparador perfecto para que el sistema decida si una actualización ha sido exitosa o si debe retroceder. Es la solución definitiva a esos problemas de compatibilidad que a veces surgen cuando una imagen nueva cambia sus requisitos sin previo aviso.Si te apasiona el auto-hosting, la administración de sistemas o simplemente quieres optimizar tu flujo de trabajo con contenedores, este episodio te dará las claves técnicas para Capítulos:00:00:00 Introducción al episodio 774: Migración a Podman00:00:32 El problema de Watchtower en Docker00:01:42 Podman: Actualizaciones automáticas de caja00:02:10 La magia de la integración con SystemD00:03:13 El comando Podman Auto-Update y etiquetas00:03:57 Registry vs Local: Opciones de actualización00:04:22 Cómo etiquetar contenedores y Quadlets00:05:30 Configuración de timers con SystemD00:06:33 Opciones avanzadas de programación y aleatoriedad00:07:40 Verificación de timers con SystemD-Analyze00:08:29 Ventajas sobre servicios externos00:09:04 Rollbacks Reactivos: La gran ventaja de Podman00:09:44 Requisitos técnicos para el rollback automático00:10:33 Health Checks: Garantizando la salud del servicio00:11:44 Solución a problemas de compatibilidad en imágenes00:12:51 Notificaciones automáticas en Telegram y Matrix00:14:11 Conclusiones y superioridad frente a Watchtower00:14:40 Recursos en las notas y etiquetas detalladas00:15:34 Próximos pasos de la migración: Traefik y Logs00:16:32 Despedida y red de podcastsRecuerda que tienes todos los detalles técnicos y las etiquetas mencionadas en las notas del episodio en atareao.es. ¡Disfruta del episodio!Más información y enlaces en las notas del episodio

Ventajas de Alcoholicos Anónimos

Ventajas de Alcoholicos Anónimos

¿Tu contenedor está realmente funcionando o es solo un proceso zombie ocupando memoria? En el episodio 772 de Atareao con Linux, te revelo los secretos para gestionar la salud de tus contenedores como un experto.Soy Lorenzo y en esta entrega nos enfocamos en Podman y los Health Checks. Si en el episodio 688 hablamos de Docker, hoy damos el salto definitivo hacia la automatización profesional en Linux utilizando Quadlets y Systemd.Lo que vas a descubrir en este audio: Detección de Zombies: Aprende a identificar procesos que parecen activos pero no responden. Dependencias Reales: Cómo configurar tu stack de WordPress, MariaDB y Redis para que arranquen en el orden correcto y solo cuando sus predecesores estén sanos. Auto-reanimación: Configura políticas de reinicio que actúan automáticamente ante fallos de salud. Notificaciones Inteligentes: Recibe alertas en Telegram o en tu escritorio cuando tus servicios cambien de estado.Este episodio es una guía práctica para cualquier persona que quiera robustecer su infraestructura de contenedores, evitando los cierres inesperados y las dependencias rotas que suelen ocurrir con herramientas tradicionales como Docker Compose.Capítulos: 00:00:00 ¿Tu contenedor está vivo o es un ZOMBIE? 00:01:44 ¿Qué es realmente un Health Check? 00:02:22 4 Ventajas de usar Health Checks 00:03:20 Implementación en Podman y Docker 00:05:20 La potencia de los Quadlets 00:08:58 Dependencias inteligentes: WordPress+MariaDB+Redis 00:11:00 Notificaciones On Success 00:13:55 Gestión de errores On Failure 00:18:21 Próximos pasos y TraefikSi disfrutas del podcast, te agradecería enormemente una valoración en Spotify o Apple Podcast. ¡Ayúdame a difundir la palabra del Open Source!Más información y enlaces en las notas del episodio

Manuel Jabois reflexiona sobre la muerte de Jesse Jackson, uno de los activistas por los derechos civiles más conocidos del siglo XX en Estados Unidos. Líder de la comunidad afroamericana, creció en el activismo junto a Martin Luther King e intentó ser presidente de Estados Unidos en dos ocasiones. Algunos de sus discursos han pasado a la historia, como aquel en el que pedía el derecho a soñar. 

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/almuerzo-de-negocios--3091220/support.

¿Te preocupa tener tus claves y contraseñas en texto plano? En este episodio 770 de Atareao con Linux, te explico por qué deberías dejar de usar variables de entorno tradicionales y cómo Podman Secrets puede salvarte el día. Yo mismo he pasado años ignorando este problema en Docker por la pereza de configurar Swarm, pero con Podman, la seguridad viene de serie.Hablaremos en profundidad sobre el ciclo de vida de los secretos: cómo crearlos, listarlos, inspeccionarlos y borrarlos. Te mostraré cómo Podman gestiona estos datos sensibles fuera de las imágenes y fuera del alcance de miradas indiscretas en el historial de Bash. Es un cambio de paradigma para cualquier SysAdmin o entusiasta del Self-hosting.Pero no nos quedamos ahí. Te presento Crypta, mi nueva herramienta escrita en Rust que integra SOPS, Age y Git para que puedas gestionar tus secretos de forma profesional, permitiendo incluso la sincronización con repositorios remotos. Veremos cómo configurar drivers personalizados y cómo usar secretos en tus despliegues con MariaDB y Quadlets.Capítulos destacados:00:00:00 El peligro de las contraseñas en texto plano00:01:23 El problema con Docker Swarm y por qué elegir Podman00:03:16 ¿Qué es realmente un Secreto en Podman?00:04:22 Ciclo de vida: Creación y muerte de un secreto00:08:10 Implementación práctica en MariaDB y Quadlets00:12:04 Presentando Crypta: Gestión con SOPS, Age y Rust00:19:40 Ventajas de usar secretos en modo RootlessSi quieres que tu infraestructura sea realmente segura y coherente, este episodio es una hoja de ruta esencial. Aprende a ocultar lo que debe estar oculto y a dormir tranquilo sabiendo que tus tokens de API no están al alcance de cualquiera.Más información y enlaces en las notas del episodio

08 03-02-26 LHDW Gastronomía: La Gallofa te hace feliz en San Valentín. Las ventajas de comer dulces. No hay angulas, ¿Motivos?

ORIGIN SANTAMADRE + ATLETAS AFRICANOS + SEGURIDAD MONTAÑA | FIND YOUR EVEREST PODCAST by Javi Ordieres ️ En este episodio del Find Your Everest Podcast hablamos de: Anunciamos el calendario de los test de producto que haremos en la FYE Social Runs en los próximos meses. Comentamos la nueva colaboración entre RECCO y las Merrell Skyrunner® World Series, analizando cómo funciona este sistema de búsqueda y rescate y por qué puede marcar la diferencia en la seguridad en montaña y en carreras de trail. Green Trail Concept, la nueva certificación europea de sostenibilidad en el trail running, y su impacto real en la organización de carreras. Zegama-Aizkorri será la primera prueba confirmada para 2026. Repasamos el calendario de carreras de febrero, con pruebas nacionales e internacionales a tener muy en cuenta. Charlamos Alberto, CEO de Santamadre, sobre ORIGIN, el proyecto más ambicioso de la marca hasta la fecha. Nos cuenta desde dentro cómo es el día a día de los atletas en África, su estilo de vida, su mentalidad competitiva, las costumbres culturales y por qué este entorno es clave para llevar a deportistas al más alto nivel del running mundial. Una conversación llena de curiosidades, aprendizaje y visión a largo plazo. Repasamos los últimos fichajes, renovaciones y movimientos más relevantes del trail running. SECCIÓN DE MATERIAL TRAIL RUNNING Analizamos novedades y productos destacados: ADIDAS Zapatillas Adidas Agravic Speed 2: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-adidas-terrex-agravic-speed-2-white-core-black-semi-impact-orange Zapatillas Adidas Agravic TT: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-adidas-terrex-agravic-tt-white Carcaj portabastones Terrex Xperior: https://findyoureverest.es/products/carcaj-portabastones-adidas-terrex-xperior SAUCONY Zapatillas Saucony Endorphin Azura: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-saucony-endorphin-azura-white-navy Zapatillas Saucony Hurricane 25: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-saucony-hurricane-25-shadow-black LEKI Bastones Traveller Fx.One Carbon: https://findyoureverest.es/products/bastones-leki-traveller-fx-one-carbon COMPRESSPORT Calcetines Compressport Pro Racing v4.0 Trail: https://findyoureverest.es/products/calcetines-compressport-pro-racing-v4-0-trail-black-red Calcetines Compressport Pro Racing v4.0 Run High: https://findyoureverest.es/products/calcetines-compressport-pro-racing-v4-0-run-high-black-red Calcetines Compressport Ultralight Run High: https://findyoureverest.es/products/calcetines-compressport-pro-racing-v4-0-ultralight-run-high-white-norse-blue-neon-green Calcetines Compressport Ultra Trail V2.0: https://findyoureverest.es/products/calcetines-compressport-ultra-trail-v2-0-begonia-neon-pink Calcetines Compressport Pro Marathon v2.0: https://findyoureverest.es/products/calcetines-compressport-pro-marathon-v2-0-white-norse-blue-neon-green DICCIONARIO FYE En esta edición hablamos de los diferentes tipos de cordones y sistemas de ajuste en zapatillas de trail: cordones clásicos, estriados, quicklace y BOA. Ventajas, inconvenientes y ejemplos reales de modelos que los utilizan.

Podcast del programa Imagen Empresarial transmitido originalmente el 30 de enero del 2026. Conduce Rodrigo Pacheco Los entrevistados de hoy: Entrevistado: Ing. Gabriel Palombo, director general de la Agencia Digital de Baja California Tema: Beneficios y Ventajas de los Trámites Digitales Visión Empresarial - (INDUSTRIA) - MEXICALI - 06:30 AM Tema: Relación México y EU y panorama 2026 para la exportación

Send us a textCuestionamos la tendencia a “invertir” la pirámide alimenticia y explicamos por qué los hábitos sencillos y adaptados a la cultura son mejores que las reglas extremas. Exponemos los aciertos del nuevo modelo, sus errores y cómo planificar comidas equilibradas que respeten el presupuesto, los análisis clínicos y la tradición.• MyPlate como plantilla práctica para el día a día• Ventajas de reducir los alimentos ultraprocesados• El papel de las proteínas en la saciedad, los músculos y la glucosa• Riesgos de consumir en exceso carne roja y lácteos enteros• Mantener las grasas saturadas cerca del 10 por ciento de las calorías• El valor de los cereales por su fibra y vitaminas del grupo B• Cultura, acceso y equidad en la elección de alimentos• Evitar los extremos y desarrollar hábitos sostenibles• Personalizar las porciones según los objetivos y los resultados de los análisisConsulta con un nutricionista o dietista, comparte este episodio y escúchalo con un amigo. Deja un mensaje, envíame un correo electrónico si estás embarazada o si tienes alguna pregunta, y ¡feliz 2026! Thank you for listening. Please subscribe to this podcast and share with a friend. If you would like to know more about my services, please message at fueledbyleo@gmail.comMy YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UC0SqBP44jMNYSzlcJjOKJdg

Tema del Día: Ventajas de estar solter@. Hoy en La caminera nos acompaña Luis Fernando Peña y Armando Hernández. Chismes con Karen Casillas. Muchos regalos para nuestros oyentes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este episodio de Atareao con Linux, te hablo sobre una de las transiciones más importantes que he hecho últimamente en mi flujo de trabajo: el paso del scripting tradicional hacia el uso de Rust como lenguaje de cabecera para resolver mis problemas cotidianos.A pesar de que Fish se ha convertido en mi shell por defecto por lo intuitivo que resulta, el día a día me sigue obligando a crear scripts en Bash que, con el tiempo, terminan convirtiéndose en auténticos mastodontes difíciles de gestionar. Cuando un pequeño script crece demasiado, aparecen las limitaciones: una gestión de errores muy limitada, la falta de tests bien integrados, la ausencia de tipado que provoca errores difíciles de depurar y la pesadilla de manejar JSON o YAML dependiendo siempre de herramientas externas como jq.Para solucionar esto sin tener que montar un proyecto completo de Rust con su Cargo.toml cada vez que quiero hacer algo sencillo, he recuperado una herramienta que es pura magia: Rust Script. Con ella, tengo lo mejor de los dos mundos: la potencia, seguridad y velocidad de Rust, pero con la agilidad y simplicidad de un script de toda la vida.En este episodio te cuento:Mi visión sobre Rust Script: Cómo lo utilizo como un lenguaje de scripting puro para sustituir a Bash cuando la cosa se complica.El fin de la sobrecarga: Te explico cómo escribo scripts sin configurar proyectos completos, eliminando de un plumazo la burocracia de archivos de configuración.Gestión de dependencias: Te muestro cómo declaro los crates que necesito directamente dentro del código mediante comentarios, haciendo que mis scripts sean totalmente autónomos y fáciles de mover de un sitio a otro.Bajo el capó: Cómo funciona el sistema de caché y compilación para que, tras la primera ejecución, tus herramientas vuelen y sean instantáneas.Ejemplos reales: Desde un "Hola Mundo" básico hasta herramientas que consultan APIs REST y procesan información de forma nativa sin herramientas de terceros.Velocidad y fiabilidad: Por qué prefiero un binario tipado y testeado antes que una cadena de comandos en Bash donde un error en una tubería puede pasar desapercibido.Además, aprovecho para adelantarte los próximos episodios técnicos donde voy a meterle mano a fondo a Podman. Quiero explicarte por qué, al haber nacido en Linux, tiene una integración mucho más natural que Docker y cómo pienso sacarle todo el partido.Si tú también sientes que tus scripts de Bash se te están yendo de las manos, te invito a escuchar este episodio y descubrir cómo optimizar tu trabajo diario.Este podcast forma parte de la red de Sospechosos Habituales. Puedes encontrar todos los detalles y los scripts que menciono en las notas del episodio en mi web, atareao.es.¿Te gustaría que en el próximo episodio hiciera la migración en directo de uno de mis scripts de Bash a Rust Script para que veas el proceso paso a paso?Timestamp00:00:00 Introducción y la transición de Bash a Fish00:00:50 Las limitaciones de los scripts complejos en Bash y Fish00:01:26 Por qué elegir Rust para optimizar el trabajo00:02:07 Introducción a Rust Script: Rust como lenguaje de scripting00:02:36 Próximos episodios técnicos: Profundizando en Podman00:03:59 Problemas comunes en Bash: Errores, tipos y datos estructurados00:04:50 El punto intermedio: Rust Script vs. proyectos completos con Cargo00:06:47 Ejemplo práctico: Cómo crear un "Hola Mundo" con Rust Script00:08:07 Funcionamiento interno: Compilación y caché de binarios00:09:43 Ejecución directa y permisos en archivos .rs00:10:44 Cómo instalar Rust Script en Arch Linux y vía Cargo00:11:32 Gestión de dependencias elegante dentro del script00:14:03 Ejemplo avanzado: Uso de múltiples crates y peticiones web00:16:32 Ventajas de trabajar con APIs JSON sin herramientas externas00:18:25 Resumen de beneficios: Potencia, tipado y velocidad00:20:13 Despedida y red de podcast Sospechosos Habituales

Con Roger de Gràcia, Marina Martínez Vicens y Eulalia Rosa debatimos los estudios que afirmen que nacer a principios de año es una ventaja, repasamos las fórmulas para recordar cuantos días tiene cada mes y analizamos por qué nos cambia el gusto al crecer.

En este episodio tenemos un invitado especial: Javier Artiaga Asís, de Grupo MERCO, con quien conversamos sobre cómo el capitalismo consciente puede convertirse en una poderosa ventaja competitiva para las empresas de hoy. Más allá de la rentabilidad, exploramos cómo operar con propósito, valores y conciencia genera mejores resultados, equipos más comprometidos y relaciones más sólidas con clientes y la sociedad. Un capítulo inspirador y práctico para dueños de negocio que buscan crecer de forma sostenible, humana y alineada, demostrando que hacer empresa con conciencia no solo es posible, sino altamente rentable.   ¡Agenda ahora mismo y toma acción inmediata en el crecimiento de tu empresa! Esta evaluación te hará saber si eres candidato para nuestra membresía, la cual te ayudara a implementar todas nuestras herramientas probadas en tiempo record de la mano de un coach certificado.   Si tienes más de 10 colaboradores en tu empresa...¡Aprovecha esta extraordinaria oportunidad! AGENDA AQUÍ   Descarga GRATIS en nuestra página web el libro "Estimado Emprendedor", una guía empresarial y espiritual / alta consciencia para lograr ser un emprendedor dueño de pequeña y mediana empresa exitoso y pleno: https://helpimentoring.com/ Si te está gustando el podcast te pido tu apoyo para suscribirte y dejar un buen review de (5 estrellitas), servirían mucho para que más emprendedores dueños de pequeñas/medianas empresas como tú puedan tener acceso.   Sígueme en redes sociales para que me hagas tus comentarios sobre los episodios ¿qué te gustó?, ¿qué no te gustó?, ¿qué te llamó la atención?, para seguir ayudándote y seguir mejorando el podcast.   INSTAGRAM: https://www.instagram.com/helpimentoring.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/helpimentoring    Aprovecha toda la ayuda que podemos darte en helpi Mentoring: 1. Con nuestros Master Class virtuales gratis. Por este medio y en Facebook podrás enterarte de los temas, días y horas. Hacemos 4 Master Class al mes. 2. Con nuestros Facebook Live gratis de Lunes a Jueves. https://www.facebook.com/helpimentoring 3. Con nuestro blog que publicamos en nuestra página de Internet: https://helpimentoring.com/blog/    En todos los formatos mencionados anteriormente compartimos herramientas exclusivas de nuestro programa que incluye muchas de las mejores herramientas y metodologías especializadas en pequeñas/medianas empresas a nivel mundial como EMyth (de Michael E. Gerber), Pumpkin Plan (de Mike Michalowicz), Profit First de Mike Michalowicz), Duct Tape Marketing (de Jhon Hantsch), etc. de diferentes áreas (operaciones, finanzas, Capital Humano, Marketing, Ventas, etc.).   Mantente positivo y busca ayuda.

¿Vivir con los suegros tiene ventajas?

Vivir menos que otra persona, puede estar directamente relacionado con la cantidad de dinero que tengas. No porque el dinero te compre la vida eterna y la salud que necesitas... sino que no tenerlo puede ocasionarte serias complicaciones a tu vida. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.