Dr. Moacir Rosa

Consumir Água Alcalina é a coisa mais importante que você pode fazer pela sua saúde. Nessa LIVE vamos falas dos benefícios da água alcalina, como fazer na sua casa e os cuidados que você precisa ter com a água da sua casa. E VOCÊ? QUE TIPO DE ÁGUA VOCÊ TEM CONSUMIDO? ONDE ENCONTRAR O DISCO DE ÁGUA ALCALINA: https://www.drmoacir.com.br/site/suplementos/61/disco-para-agua-alcalina/ ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://www.drmoacir.com.br/site/suplementos/ ACESSE: www.drmoacir.com.br O MAPA DO EMAGRECIMENTO: https://www.drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/ WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

LIVE com a Dra. Denise de Carvalho sobre como reforçar a imunidade melhorando os intestinos. A imunidade é mais importante do que nunca e é preciso estar atento. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

Novas variantes e novas cepas aparecem a todo momento, e pra piorar a vacina caminha a passos muito lentos. Vitamina C? Vitamina D? Magnésio? são úteis? Quais os mais importantes? Quais as doses? Mais do que nunca é importante cuidar de reforçar nossa imunidade. No Podcast: "IMUNIDADE: 6 Suplementos Para Blindar Suas Defesas" falo dos principais suplementos no reforço do sistema imunológico ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ IMUNO DEFENSE: https://www.farmaciafloravita.com.br/saude-e-qualidade-de-vida/280-imuno-defense-capsulas.html ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

É possível emagrecer com a mente? Queimar gordura utilizando o cérebro? Perder Peso com o comportamento certo? No PODCASR "EMAGRECER COM A MENTE: Isso é Possível?" falamos de Nutrição Comportamental com a Nutricionista Paty Ayres falamos sobre isso e várias outras questões relacionadas a emagrecer e ter uma alimentação saudável. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

LIVE Especial sobre Dieta Lowcarb com a Dra Regina Nutróloga Será a Dieta LowCarb a mais indicada para quem quer emagrecer e para quem quer levar uma vida saudável? Ouça: "LOWCARB É A MELHOR DIETA? ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

Nessa LIVE com a Dermatologista Dra. Camila Azzini, falamos sobre cuidados com a pele, cremes, suplementos, filtro solar, e todos os cuidados para manter a sua pele mais jovem por muito mais tempo. Ouça: "COMO RETARDAR O ENVELHECIMENTO DA PELE" ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/ WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

LIVE especial com Dr Juliano Teles O intestino é a maior barreira imunológica do corpo e quando o intestino não vai bem, a imunidade não vai bem. Nessa LIVE, vamos falar sobre como cuidar do seu intestino e consequentemente da sua imunidade. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

É possível alinhar a LOWCARB com exercícios? Ganhar massa muscular fazendo LOWCARB? Nesse PODCAST converso com a Nutricionista Leticia Moreira sobre a questão da alimentação LowCarb e a prática de exercícios físicos para emagrecer e para ganhar massa muscular. Ouça: "LOWCARB E EXERCÍCIOS: É Eficiente? Como Fazer de Forma Correta?" ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

ELE VAI FAZER UMA EXPERIÊNCIA ÚNICA   

Estaria a Medicina a Nutrição e todas as especialidades de saúde no Brasil Ultrapassadas? As associações de saúde estariam utilizando protocolos equivocados? No PODCAST "As Terapias no Brasil Estão Ultrapassadas?" converso com Edgard Calfat Especialista em Ciência Nutricional ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: https://drmoacir.com.br/lp/desafio-30d/

Trecho da LIVE especial com Dr. Peter Liu Passar dos 40 anos é um marco em nossa vida. Mas é preciso alguns cuidados com a saúde. 2 suplementos são essenciais nessa fase: VITAMINA D e VITAMINA K2. Confira: VITAMINA D e VITAMINA K2: Essenciais Depois dos 40 Anos || Dr. Moacir Rosa e Dr. Peter Liu ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Trecho da LIVE especial com Dr. Peter Liu Passar dos 40 anos é um marco em nossa vida. Mas é preciso alguns cuidados com a saúde. 2 suplementos são essenciais nessa fase: COENZIMA Q10 e ÔMEGA 3. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Sabemos que a falta de Ferro pode ser danoso a saúde, causando a anemia ferropriva. Mas e o excesso de ferro? Igualmente complicado, o excesso de ferro e a ferritina alta podem trazer problemas a saúde. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

CÚRCUMA (AÇAFRÃO DA TERRA): uma de minhas plantas (e tempero) favoritas. Usado para Diabetes, Dores Articulares, Artrite, Artrose, Problemas Cardiovasculares, Dores e Inflamações e até mesmo no Câncer Mas existe alguns cuidados no seu uso, e discuto isso no PODCAST: CUIDADO: Não Use CÚRCUMA (AÇAFRÃO DA TERRA) Sem OUVIR esse PODCAST. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Micro-ondas é uma verdadeira polêmica na internet. De aparelho mortal para uns até um eletrodoméstico inofensivo para outros, mas afinal qual a verdade? Micro-ondas faz mal a saúde? Forno Micro-ondas é seguro? No PODCAST: Mitos e Verdades: Forno Micro-ondas Faz Mal a Saúde? discuto sobre isso. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Sim eu já fui um bebedor de leite inveterado, mas hoje não consumo mais leite. Por que será? Será que leite faz mal a saúde? No PODCAST: "5 Razões Pelas Quais Não Tomo Mais Leite" explico porque esse alimento não faz mais parte de minha dieta. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

50 anos é uma idade que representa a virada. E para a saúde não é diferente. Um dos cuidados importantes é a suplementação adequada. Assista: Suplementos Para Quem Passou dos 50 Anos: Quais os Mais Importantes ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Arritmia, pressão alta (Hipertensão), insuficiência cardíaca são alguns dos problemas que podem ocorrer com o coração e o sistema circulatório. Mas é possível prevenir e tratar estes problema com suplementos naturais, lavando a uma melhora expressiva do quadro. No PODCAST: 4 Suplementos Que Protegem Seu Coração falo do protocolo do Dr. Stephen Sinatra uma dos maiores cardiologistas do mundo que usa exatamente esses 4 suplementos para recuperar a saúde de seus pacientes. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Passou dos 40 Anos? Alguns Suplementos são importantes. Nessa conversa com Dr Peter Liu falamos sobre os principais suplementos que é preciso estar atento. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Neste PODCAST bato um papo mais que interessante com Dr Lucas Fustinoni. CONFIRAM ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Café é uma das bebidas mais consumidas do mundo e das mais polêmicas. Café faz mal ou café faz bem? Neste vídeo discuto os prós e os contra do café, a quantidade de café ideal por dia, como o café pode beneficiar você e os cuidados que você precisa ter com o café. Veja no Podcast: Café Mocinho ou Vilão? Saiba Quando o Café Faz Mal ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Que o açúcar não é uma boa para a nossa saúde ninguém discute. Mas se você está se esforçando para cortar o açúcar com a intensão de perder peso, pelo diabetes ou para levar uma vida mais saudável CUIDADO tem muito açúcar escondido em muitos alimentos ditos saudáveis, FIT, DIET, LIGHT e ZERO AÇÚCAR por aí. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Como a falta de sono pode gerar o ganho de peso. Para emagrecer é preciso dormir bem. O que fazer: Como melhorar o seu sono e dormir melhor LIVE especial com D. Marco Abud, um dos maiores especialistas em sono do Brasil ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Emagrecer, perder gordura. Não é apenas uma questão estética, mas está intimamente ligada a saúde, afinal o diabetes e a maioria das doenças crônicas está intimamente ligada ao ganho de peso. No vídeo: Cortar Calorias é Uma Forma Ineficiente de Controlar o Peso e o Diabetes é um trecho da LIVE que fiz com a Dra. Maíra Soliani onde abordamos essa questão. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Airfryer é uma opção para cozinhar? Será interessante a troca de panela comum que usa óleo pela Airfryer? Você usa Airfryer na sua casa para preparar os alimentos? No ÁUDIO: Airfryer: Você Usa? Deixa os Alimentos Mais Saudáveis? falo dos prós e contras do uso destas panelas. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Nesse bate papo com Dr João Vitor falamos de exames de rotina, colesterol, glicose, triglicérides, etc Como avaliar de forma correta (muitos avaliam o resultado errado). ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ ACESSE: www.drmoacir.com.br

O uso de hormônios para fins de reposição e com a finalidade estética está cada vez mais difundido. Nesse bate papo com o Dr. Vitor Azzini discutimos os prós e os contra dos hormônios. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/

Antinutrientes podem ser problemáticos a nossa saúde? Fitatos, Lectinas, Oxalatos e substâncias Goitrogênicas presentes nos vegetais só pra citar as principais, podem ser tóxicas? Como retirar os antinutrientes dos alimentos? No áudio: "Antinutrientes: O Perigo Escondido Nos Alimentos? Como Remover" falo sobre todas estas questões. E você? Já tinha ouvido falar nos antinutrientes? ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ ACESSE: www.drmoacir.com.br

Ômega 3 é uma substância essencial para a nossa saúde, ninguém questiona a necessidade da suplementação de um bom Ômega 3. Mas qual o melhor Ômega 3? Ômega 3 vegetal? Ômega 3 dos peixes? Ambos os ômegas são bons? No áudio: "Ômega 3: Qual o Melhor? Vegetal ou de Peixe?" discuto a diferença entre eles e mostro como fazer uma boa suplementação de ômega 3 ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/ ACESSE: www.drmoacir.com.br

Insônia é um doa maiores problemas da humanidade. Dormir mal, poucas horas de sono é péssimo para sua saúde. Como dormir bem? Nesse segundo podcast sobre insônia, falo sobre chás, plantas e suplementos que vão ajudar você a ter uma boa noite de sono. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Diabetes Tipo 2 e Hipertensão é a verdadeira epidemia silenciosa da humanidade. Apesar de você ter escutado a vida toda que hipertensão e diabetes não tem cura, isso não é verdade. No áudio: "É Possível Reverter o Diabetes e a Pressão Alta de Forma Simples" relato a experiência com meus alunos no Mapa do Emagrecimento "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/ ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br

Áudio polêmico sobre a COVID 19: Com o convidado Dr. Alessandro Loyola, falamos sobre Hidroxicloroquina, tratamento precoce, vacina e isolamento social. ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Insônia é um mal que acomete cada vez mais pessoas. Dormir bem hoje é um luxo, devido a nossa vida agitada e cheia de cobranças. O que fazer para ter uma boa noite de sono? Como combater a insônia e a ansiedade? Ouça: "Insônia: 5 Dicas Para Dormir Bem e Dormir a Noite Toda" falo sobre isso. Comente abaixo: você dorme mal? Tem insônia? Acorda no meio da noite ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Síndrome do Pânico e Ataque de Ansiedade são cada vez mais comuns nos dias de hoje. A sensação é horrível e muitos tem a impressão de morte iminente, parece que você está tendo. O que fazer quando estiver tendo um ataque de pânico ou ansiedade e como prevenir estes ataques? Ou;a: "Síndrome do Pânico e Ataque de Ansiedade: O Que Fazer" ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Água alcalina faz bem a saúde? Água alcalina previne o câncer? É possível fazer água alcalina caseira? Muito se fala sobre água alcalina, mas é verdade ou mito, e o mais importante: Água alcalina como fazer? Ouça: "Água Alcalina e Seus Benefícios: Como Fazer Água Alcalina? " e poste seus comentários abaixo ONDE ENCONTRAR O FILTRO E A GARRAFA DE ÁGUA ALCALINA: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Qual a melhor escolha alimentar? Dieta Vegana ou Dite Carnívora? Em um bate papo com Dr. Gabriel Azzini discutimos essa questão. Carne ou Vegetais? O mundo está polarizado para tudo, inclusive para a alimentação, qual será minha opinião sobre isso, defendo os carnívoros ou os Veganos? Ouça: "Dieta Carnívora ou Vegana? Qual a Mais Saudável?" e dixe a sua opinião nos comentários. Você é vegano, carnívoro ou nenhum dos dois? ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Para emagrecer é preciso "fechar a boca" certo? Para emagrecer é preciso cortar caloria certo? Para emagrecer é preciso "derreter" na academia certo? ERRADO Perder peso, queimar gordura é muito mais uma questão hormonal do que de calorias, é uma técnica muito mais fácil, eficiente, e sem sofrimentos que eu chamo de Realinhamento Hormonal através da mudança da matriz alimentar, e jejum intermitente feito da forma correta (a maioria das pessoas faz jejum intermitente da forma errada) No ÁUDIO: "Os 4 Segredos do Emagrecimento Rápido e Definitivo" mostro como funciona e te convido para um WorkShop gratuito de 4 vídeos onde revelo parro a passo minha técnica que já fez milhares de pessoas emagrecerem. WorkShop Gratuito Emagrecimento Saudável: https://drmoacir.com.br/lp/participe-do-workshop/ ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br

Sim existem frutas que podem lhe ajudar na perda de peso. Recentemente fiz um vídeo sobre as 5 frutas que mais engordam no mundo e foi uma chadeira geral. Então resolvi trazer alternativas. Quais frutas ajudam a emagrecer? Quais frutas queimam gordura? Ouça: "8 Frutas Que Ajudam a Emagrecer" ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

O Magnésio é o maestro dos minerais, participa em mais de 300 reações no corpo. Mas a maioria da população está com baixos níveis de Magnésio, como saber se é o seu caso. É necessário fazer a suplementação de magnésio? Qual o magnésio mais indicado? Magnésio Dimalato, Magnésio Glicina, Magnésio Treonato, Cloreto de Magnésio? Ouça: "Saiba se Seu Magnésio Está Baixo: Quais os Sintomas? Como Medir? Quando Usar?" ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Batata Doce é cada vez mais consumida com dois diferentes propósitos: Emagrecer e Ganhar Massa Muscular Mas isso faz sentido? Batata doce emagrece? Queima Gordura? Batata Doce ajuda a ganhar massa magra? Seria possível conseguir a tão sonhada massa muscular. No vídeo “Batata Doce Emagrece? Batata Doce Aumenta a Massa Muscular?” falo sobre isso. Comente abaixo se você também consome Batata Doce ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Chlorella, uma alga unicelular que tem propriedades incríveis para a nossa saúde. Neste vídeo respondo várias dúvidas sobre a Chlorella. Chlorella é realmente detox? Chlorella melhora quem tem problemas na Tireoide como o Hipotireoidismo? Chlorella melhora em dores e inflamações? Como usar a Chlorella? No Podcast "Chlorella: A Super Alga Benefícios e Como Usar" falo sobre isso e outas questões sobre a Chlorella ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

O Amendoim vem alcançando um estado de "Fitness" entre os que querem emagrecer, perder gordura e entre os que querem ganhar massa magra, massa muscular. Mas será que o amendoim é útil para estes propósitos? E a pasta de amendoim? É útil no ganho de massa e no emagrecimento? Escute "Amendoim Ajuda a Emagrecer? Ajuda no Ganho de Massa Muscular?" ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/

Existem frutas que podem engordar você. Mas frutas são saudáveis ou não? Sim, mas se você é diabético ou quer perder peso, perder gordura, emagrecer, algumas frutas podem complicar sua vida. Escute "As 5 Frutas Que Mais Engordam no Mundo" ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://drmoacir.com.br/dicas/onde-encontrar-suplementos-de-qualidade/ ACESSE: www.drmoacir.com.br "O Mapa do Emagrecimento Saudável": https://drmoacir.com.br/lp/mapa-emagrecimento/