Podcasts about ganho

'Careca do INSS' enviou R$ 9,3 milhões para pessoas ligadas a servidores do órgão. Quem foi o primeiro brasileiro a participar de um conclave. Tabagismo com contraceptivos é o principal fator de risco de AVC em jovens mulheres. Dia do Trabalhador é feriado nacional? Ganho em dobro se trabalhar? Descubra seu direitos. Como é a suíte mais luxuosa do Copacabana Palace, hotel onde está Lady Gaga.

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo’, confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo’ desta segunda-feira (28/04/2025): O governo Lula já nomeou 323 aliados para conselhos de estatais e de empresas privadas das quais a União é acionista, segundo levantamento feito por Gustavo Côrtes. Com os adicionais obtidos pela participação nas reuniões dos colegiados, realizadas em intervalos que variam conforme as normas de cada organização, os contracheques podem chegar a mais de R$ 80 mil por mês. A lista de beneficiados inclui ministros, secretários-executivos e chefes de gabinete de ministérios, assessores do Palácio do Planalto, servidores comissionados, dirigentes e ex-parlamentares do PT e até apadrinhados da base de apoio do governo no Congresso. Parte dos cargos foi distribuída a figuras sem credenciais técnicas, por favorecimento político e como forma de complementar salários. Procurado, o Planalto disse que as nomeações seguem a Lei das Estatais e passam por avaliação dos comitês de elegibilidade das empresas, que verificam a conformidade dos processos de indicação. E mais: Política: Aposentados enfrentam saga para ter de volta descontos, após operação da PF Economia: Limites da rede de energia travam avanço de projetos de R$ 128 bilhões Metrópole: 25% concluem ensino médio na rede privada sem o básico em Matemática Internacional: Sob a sombra de Trump, canadenses escolhem hoje novo primeiro-ministroSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Além de manter o desempenho dos animais, o sistema também reduz custos em relação ao confinamento tradicional.

A primeira vez que fez stand-up comedy foi numa igreja. Com uma carreira abençoada à partida, é dos mais veteranos humoristas de bares em Portugal e apresenta agora o segundo solo de stand-up comedy. Pedro Alves vai estar “Na Boca do Lobo”, espetáculo que leva em abril a Lisboa. Atua regularmente no Lisboa Comedy Club, fez parte do projeto “Comedy Therapy”, e é co-autor dos podcasts “Clickbait” e “A Primeira Vez”. Já abriu digressões para os humoristas Hugo Sousa e Manuel Cardoso. No Humor À Primeira Vista, com Gustavo Carvalho, revela as histórias de atuações que fez em prisões e em igrejas, explica porque não tem interesse em ver stand-up comedy e realça o teatro e os musicais como áreas que mais o inspiram.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estudos mostram que os cuidados com o ganho de peso das bezerras pode representar 3 a 6 litros de leite a mais na fase adulta

Quanto estaria disposto a pagar por um bilhete para um grande jogo de basquetebol? E será que o método de pagamento – dinheiro físico ou cartão – influencia essa decisão?Neste episódio, Filipa Galrão e o especialista em finanças Diogo Mendespartilham estratégias para criar um orçamento familiar equilibrado, incluindo a regra 50/30/20 e a técnica «Pay Yourself First» – capazes  de transformar as nossas fragilidades psicológicas numa motivação para poupar.À boleia da neurociência, exploram ainda como a desmaterialização do dinheiro está a transformar os nossos hábitos de consumo.Se quer saber como passar de um gasto de 72 para 4 euros num ano, mas ainda acha que «no poupar é que está o ganho», então esta é mesmo a conversa certa para si.REFERÊNCIAS E LINKS ÚTEISWARREN, Elizabeth & TYAGI, Amelia Warren, «All your worth: The Ultimate Lifetime Money Plan», 2005, Free Press. (livro que populariza a regra 50/30/20)PRELEC, Drazen & SIMESTER, Duncan, «Always Leave Home Without It: A Further Investigation of the Credit-Card Effect on Willingness to Pay», 2001, Marketing LettersBANKER, Sachin & Prelec, Drazen, «How credit cards activate the reward center of our brains and drive spending», 2021, MIT Sloan«Mais de metade dos portugueses têm serviços de streaming», jornal Público (Marktest)«Salário médio subiu para 1142€», Rádio RenascençaRelatório do 4º Inquérito à Literacia Financeira da população portuguesaBIOSDiogo MendesProfessor de Finanças na Stockholm School of Economics. Doutorou-se em finanças pela Nova School of Business and Economics, tendo passado pela London School of Economics e Imperial College London. Tem investigação nas áreas de literacia financeira, finanças da empresa e economia do desenvolvimento. Faz parte da equipa de coordenação do programa “Finanças para Todos” com o intuito de promover melhores práticas financeiras em Portugal.Filipa Galrão A Filipa vive no campo, mas é à cidade que vai quando precisa de euforia, seja em festivais de música ou no Estádio da Luz. Estudou Comunicação Social e Cultural na Universidade Católica. Em pequena, gravava o diário em K7, em graúda agarrou-se aos microfones da Rádio. Depois da Mega Hits e da Renascença, é agora uma das novas vozes da Rádio Comercial. Já deu à luz 1 livro infantil - Que Estranho!- e 2 filhos.

Neste último episódio do tema mitos e verdades sobre a pecuária, o médico veterinário Luiz Henrique Guimarães no PodCast Rural, proseou com Francys de Oliveira, e comentou a respeito das vacinações, do ganho de peso em fêmeas, da mineralização e ainda comentou sobre alguns outros mitos e verdades enviados pelos seguidores. Confira.

Encontrámos esta book tag e achámos que era uma excelente maneira de olhar para a nossa TBR de uma forma diferente. Será que 2025 é o ano em que finalmente a limpamos? Tentar não custa. Livros mencionados: - You, with a View (Com o Foco em Ti), Jessica Joyce (02:01) - The Favorites, Layne Fargo (03:40) - ⁠ ⁠Get a Life, Chloe Brown (Acorda Para a Vida, Chloe Brown), Talia Hibbert (06:22) - A Amiga Genial, Elena Ferrante (07:40) - O Meu Pai Voava, Tânia Ganho (09:42) - The Wedding People (Desconhecidos num Casamento), Alison Espach (10:20) - Essa Coisa Viva, Maria Esther Maciel (11:26) - The Testaments (Os Testamentos), Margaret Atwood (12:22) - You Have to Make Your Own Fun Around Here, Frances Macken (13:34) - Evenings and Weekends, Oisín McKenna (14:29) - ⁠O Filho de Mil Homens, Valter Hugo Mãe (16:05) - A Viagem do Elefante, José Saramago (17:26) - ⁠Coisas de Loucos, Catarina Gomes (17:37) - Atonement (Expiação), Ian McEwan (18:17) - Crazy Rich Asians (Asiáticos e Podres de Ricos), Kevin Kwan (21:05) - ⁠Caging Skies (O Céu Numa Gaiola), Christine Leunens (22:02) - Nightcrawling, Leila Mottley (23:42) - Small Worlds (Pequenos Mundos), Caleb Azumah Nelson (23:45) - A Nossa Parte da Noite, Mariana Enríquez (24:11) - ⁠A Desobediente, Patrícia Reis (24:35) - Will They or Won't They, Ava Wilder (25:40) - My Year of Rest and Relaxation (O Meu Ano de Repouso e de Relaxamento), Ottessa Moshfegh (26:48) - Na Memória dos Rouxinóis, Filipa Martins (29:20) - A Breve Vida das Flores, Valérie Perrin (30:43) - Piranesi, Susanna Clarke (31:00) - O Ano da Morte de Ricardo Reis, José Saramago (31:50) - One Day (Um Dia), David Nicholls (32:12) - The Eyes Are the Best Part, Monika Kim (33:12) - I Remember Nothing and other Reflections, Nora Ephron (33:32) - ⁠Homem-objeto e outras coisas sobre ser mulher, Tati Bernardi (33:50) - ⁠Levante-se o Réu, Rui Cardoso Martins (34:26) - A Little Luck (Uma Pequena Sorte), Claudia Piñeiro (36:01) - Yours Truly, Abby Jimenez (36:34) - ⁠Perto do Coração Selvagem, A Paixão Segundo G.H, Água Viva & Um Sopro de Vida, Clarice Lispector (37:12) ________________ Falem connosco: livratepodcast@gmail.com. Encontrem-nos em: www.instagram.com/julesdsilva // www.instagram.com/ritadanova Identidade visual: Mariana Cardoso (marianarfpcardoso@hotmail.com) Genérico: Vitor Carraca Teixeira (www.instagram.com/oputovitor)

Ana Paula Fidélis fala sobre a dificuldade das mulheres em ganhar massa muscular e de aumentar a testosterona naturalmente. A colunista traz dicas imperdíveis de como solucionar esses problemas por meio da alimentação e hábitos saudáveis. Não perca!

Ouça essa mensagem e deixe Deus ministrar ao seu coração!

Não podemos entrar em mais um ano apanhando das mesmas coisas,dos mesmos pecados.Mate-os!Para que uma semente desenvolva, ela precisa morrer.Jesus, a morte que trouxe vida.

Ao participar do quadro TROCA DE IDEIA no PLUGADO NA MIRANTE FM, o cantor e compositor maranhense DIEGO REIS falou da importância em ter ganho o PRÊMIO PAPETE, na sexta edição da FESTA DA MÚSICA NO MARANHÃO, realizada em São Luís, este ano. Para o músico ser contemplado com o prêmio é a compensação da sua história com a música.

A aprovação do Projeto de Lei 576/21, pelo Senado, representa um dos maiores avanços já alcançados pelo país na busca pela transição energética justa. O PL permite a recontratação das usinas termelétricas a carvão mineral como energia de reserva, garantindo uma transição gradual e segura, com a preservação de 36,2 mil empregos e a sobrevivência de 40 municípios na região Sul do Brasil. “Esses municípios têm na cadeia do carvão mineral a base de sua arrecadação, recursos fundamentais para saúde, educação e infraestrutura”, explica o presidente da Associação Brasileira do Carbono Sustentável (ABCS), Fernando Luiz Zancan. Além do impacto positivo nas populações locais, a continuação da atividade carbonífera vai representar, nos próximos 25 anos, R$ 107 bilhões em valor agregado, com R$ 27 bilhões de massa salarial e R$ 40 bilhões em tributos e impostos. Mais do que isso, a permanência dessa indústria vai garantir segurança energética ao sistema. “O carvão mineral contribui para a estabilidade do sistema energético nacional, especialmente em cenários adversos, como enchentes ou crises hídricas que comprometem o fornecimento de energia”, afirma Zancan. Em Santa Catarina, são mais de 20 mil empregos diretos e indiretos gerados pela cadeia produtiva do carvão. O Sindicato da Indústria de Extração de Carvão do Estado de Santa Catarina (Siecesc-Carvão+) considera essa aprovação de suma importância para o Setor Carbonífero. “Com a aprovação desse PL avançamos em uma pauta muito importante para toda a sociedade, que é a Transição Energética Justa. É mais um dispositivo legal que permite tornar concreta a transição, que defendemos há muitos anos. Temos que lembrar que, em Santa Catarina, quando falamos do Setor Carbonífero, estamos falando de 20 mil famílias e, mais que isso, em um pilar fundamental da economia, seja pelo giro econômico ou pela segurança energética brasileira”, destaca o diretor técnico do Siecesc-Carvão+, Marcio Zanuz. O Estado já contava com a Lei nº14.299/22, que permitia a contratação do Complexo Termelétrico Jorge Lacerda até 2040. A nova Lei possibilitará que o Complexo opere até 2050. “Dando mais tempo para que a Transição Energética Justa aconteça. Além disso, a lei a ser sancionada também beneficiará usinas do Rio Grande do Sul e Paraná, o que antes não ocorria”, explica Zanuz. Ganho para o consumidor Da mesma forma, a aprovação do PL vai representar um ganho para o consumidor brasileiro. A nova forma de contratação com o fim da Conta de Desenvolvimento Energético (CDE), a tarifa será 50% menor ao consumidor cativo. Outro aspecto positivo é que a conta será paga de forma igualitária por todos. Ou seja, com os novos contratos, os grandes consumidores, que estão no mercado livre, passam a pagar quando usarem energia da térmicas, ajudando no custeio da segurança energética. Para o futuro, a recontratação permite também o desenvolvimento da nova indústria de captura de carbono, que reduz a emissão de C02 e cria novos produtos a partir das cinzas do carvão, como fertilizantes e detergentes. “Essa é a verdadeira transição energética justa, que olha para o social, o econômico e o ambiental, sem deixar ninguém para trás”, resume Zancan.

Hoje quem vos fala são as Elfas do Pai Natal, que vêm diretamente do quentinho de suas casas para responder aos vossos pedidos de recomendações para oferecer no Natal, num formato um bocadinho diferente. Caso queiram mais recomendações, perguntem-nos pelo Discord! Livros mencionados neste episódio: - Demon Copperhead, Barbara Kingsolver (01:18) & (58:07) - Para Onde Vão os Guarda-Chuvas, Afonso Cruz (01:57) Sugestões de presentes de Natal para quem gostou de: - Apneia, Tânia Ganho (05:14) - Blue Sisters (Irmãs Blue), Coco Mellors (09:40) - Hello Beautiful (Olá, Linda), Ann Napolitano (12:17) - A Breve Vida das Flores, Valérie Perrin (14:48) - Tom Lake (Verão no Lago), Ann Patchett (19:13) - Babel, R. F. Kuang (22:12) - A Sombra do Vento, Carlos Ruiz Zafón (25:18) - Call Me By Your Name (Chama-me Pelo Teu Nome), André Aciman (29:54) - A História de Roma, Joana Bértholo (34:00) - A Amiga Genial, Elena Ferrante (36:34) - Where the Crawdads Sing (Lá, Onde o Vento Chora), Delia Owens (38:08) - American Dirt (Terra Americana), Jeanine Cummins (41:29) - As Mulheres, Kristin Hannah (45:38) - Bairro das Cruzes, Susana Amaro Velho (49:02) - Pachinko, Min Jin Lee (51:37) - A Little Life (Uma Pequena Vida), Hanya Yanagihara (55:45) - The Year of Magical Thinking (O Ano do Pensamento Mágico), Joan Didion (59:51) - Almond (Amêndoas), Won-pyung Sohn (01:03:12) - Remarkably Bright Creatures (Criaturas Extremamente Inteligentes), Shelby Van Pelt (01:07:54) - Prophet Song (A Canção do Profeta), Paul Lynch (01:10:54) - The Wishing Game (O Jogo dos Desejos), Meg Shaffer (01:16:03) - Digital Fortress (Fortaleza Digital), Dan Brown (01:21:57) ________________ Enviem as vossas questões ou sugestões para livratepodcast@gmail.com. Encontrem-nos nas redes sociais: www.instagram.com/julesdsilva www.instagram.com/ritadanova twitter.com/julesxdasilva twitter.com/ritadanova Identidade visual do podcast: da autoria da talentosa Mariana Cardoso, que podem encontrar em marianarfpcardoso@hotmail.com. Genérico do podcast: criado pelo incrível Vitor Carraca Teixeira, que podem encontrar em www.instagram.com/oputovitor.

É mesmo verdade, temos a Tânia Ganho a falar de tradução connosco. Uma conversa sobre esta profissão, sobre o trabalho de levar as histórias até mais longe, sobre a beleza da nossa língua, e tantas outras coisas. Livros mencionados neste episódio: - Querida Tia, Valérie Perrin (00:54) - Orbital, Samantha Harvey (02:37) - Triste Tigre, Neige Sinno (05:35) - Da meia noite às seis, Patrícia Reis (07:48) - A Desobediente: Biografia de Maria Teresa Horta, Patrícia Reis (08:43) - Apneia, Tânia Ganho (09:24) - Cidade em Chamas, Garth Risk Hallberg (16:52) - A Anomalia, Hervé Le Tellier (17:58) - A História de Roma, Joana Bértholo (34:38) - A Vida em Surdina, David Lodge (37:52) - A Malnascida, Beatrice Salvioni (39:19) - Os Armários Vazios, Annie Ernaux (40:45) - Uma Paixão Simples, Annie Ernaux (41:13) - Babel: Uma História Arcana, R. F. Kuang(49:54) - Family Meal, Bryan Washington (55:22) - Trainspotting, Irvine Welsh (57:31) - Encontro, Natasha Brown (01:02:49) - O Meu Pai Voava, Tânia Ganho (01:08:44) - O Ano do Pensamento Mágico, Joan Didion (01:12:09) - Noites Azuis, Joan Didion (01:12:20) ________________ Enviem as vossas questões ou sugestões para livratepodcast@gmail.com. Encontrem-nos nas redes sociais: www.instagram.com/julesdsilva www.instagram.com/ritadanova twitter.com/julesxdasilva twitter.com/ritadanova Identidade visual do podcast: da autoria da talentosa Mariana Cardoso, que podem encontrar em marianarfpcardoso@hotmail.com. Genérico do podcast: criado pelo incrível Vitor Carraca Teixeira, que podem encontrar em www.instagram.com/oputovitor.

Um estudo inédito revelou que a recomposição de vegetação nativa ao redor de cultivos agrícolas pode gerar um aumento de R$ 4,2 bilhões anuais à produção agrícola do estado de São Paulo em algumas culturas de cultivo.

O governo tem pressa para aprovar o pacote de corte de gastos. O Orçamento de 2025 depende das medidas anunciadas pelo ministro da Fazenda, Fernando Haddad. A tramitação do pacote vai começar pela Câmara dos Deputados. O analista de Política Caio Junqueira, o diretor da CNN em Brasília, Daniel Rittner, e Leonardo Barreto, sócio da consultoria Think Policy, comentam o assunto.

Ensinamento de hoje: "Dinheiro Mal Ganho, Dinheiro Mal Gasto"

Livros mencionados: Como um Romance, Daniel Pennac; Stoner, John Williams; Devaneios do Caminhante Solitário, Jean-Jacques Rousseau O Meu Pai Voava, Tânia Ganho O Ano do Pensamento Mágico, Joan Didion; Noites Azuis, Joan Didion; Paula, Isabel Allende; A História de Uma Viúva, Joyce Carol Oats; O Amante, Marguerite Duras; O Jovem, Annie Ernaux; O Acontecimento, Annie Ernaux; La Hont, Annie Ernaux; Os Armários Vazios, Annie Ernaux; Paixão Simples, Annie Ernaux; Perder-se, Annie Ernaux; A Parede, Marlen Haushofer; Apneia, Tânia Ganho; Vasto Mar de Sargaços, Jean Rhys; O Livro que me Escreveu, Mário Lúcio Sousa Gente Feliz com Lágrimas, João de Melo; Amada Vida, ALice Munroe; Cidade em Chamas, Garth Risk Hallberg; Lições de Grego, Han Kang; Poesia, Álvaro de Campos. Sigam-nos no instagram: @leiturasembadanas Edição de som: Tale House

Editor e escritor, o Rui, como ouvinte que é do podcast, teve a amabilidade de escolher livros a pensar em quem nos ouve. Porque “apenas” 4 favoritos seria mais complicado. Espero que gostem tanto desta conversa (e dos livros que escreveu e leu) como eu. Os livros que o Rui escolheu: Dom Casmurro, Machado de Assis; ⁠Garcia Márquez - História de um Deicídio, Mario Vargas Llosa; ⁠A Chuva Amarela, Julio Llamanzares; ⁠O Meu Pai Voava, Tânia Ganho. Outras referências: As Vinhas da Ira, John Steinbeck; Machado de Assis: O Alienista e As obras póstumas de Brás Cubas. Pedro Páramo, Juan Rulfo; Os livros que escreveu: Baiôa sem data para morrer; Morro da Pena Ventosa. Sugeri para oferta: Linguagens da Verdade, Ensaios 2003-2020, Salman Rushdie; Patos - Dois Anos nas Areias Petrolíferas, Kate Beaton; O Mangusto, Joana Mosi; Oração para desaparecer, Socorro Acioli; Cabeça de Santo, Socorro Acioli (estava esgotado e o Rui escolheu): O Cunho do Editor, Roberto Calasso. Os livros aqui: www.wook.pt

Assessoria esportiva online e presencial: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.leandrotwin.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pay.hotmart.com/T77984348A?checkoutMode=10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hotmart.com/pt-br/club/public/leandro-twin-cursos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/leandrotwin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/leandrotwin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/oficialleandrotwin?ref=hl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Este vídeo é um oferecimento de: Oficial Farma: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.oficialfarma.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Growth Supplements:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.gsuplementos.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

Ibovespa reverte ganho com petróleo e Vale | Lula no radar. Participa hoje do programa o Gabriel Rech, estrategista chefe da Macro Assessoria de Investimentos. Prepare-se para a segunda metade do dia sabendo de tudo que mexeu com o mercado nas primeiras horas do pregão. Informação e análise com Roberto Motta. O Resumo da Manhã é transmitido de segunda a sexta, às 13h. Ative as notificações do programa e acompanhe ao vivo!

A lei nº 14.793/24 autoriza que o contribuinte atualize o valor do imóvel em seu imposto de renda, com o objetivo de reduzir o ganho de capital. Essa operação vale a pena?

Um sistema de patentes mais robusto tende a estimular as empresas a assumir mais riscos no país. A avaliação é do diretor de Patentes da Ericsson, Ícaro Leonardo da Silva. “É importante utilizar essa palavra, porque investir em pesquisa gera riscos. Quando a gente pesquisa, nem tudo acaba sendo comercializado”, disse em entrevista ao Poder360.O retorno desse investimento, avaliou, é tecnológico, econômico e social. O executivo diz que a principal vantagem é abrir portas para criação de um mercado local de inventores com alta qualificação técnica.

De vez em quando lá vimos nós armadas em Faísca McQueen com as reviews relâmpago das nossas leituras. Saibam o que achámos dos livros que lemos entre maio e agosto com as muitíssimo eruditas categorias Comprar, Kobo/Kindle e Cagar. Livros mencionados neste episódio: - Western Lane, Chetna Maroo (1:28) - A Corrente, Filipa Amorim (1:34) - Mile High, Liz Tomforde (1:43) - Atalanta, Jennifer Saint (2:24) - How to End a Love Story, Yulin Kuang (2:29) - The Perfect Find, Tia Williams (2:48) - Dear Life, Alice Munro (4:02) - Luanda, Lisboa, Paraíso, Djaimilia Pereira de Almeida (4:18) - The Rachel Incident, Caroline O'Donoghue (4:23) - The Human Origins of Beatrice Porter and Other Essential Ghosts, Soraya Palmer (4:29) - Yellowface, R. F. Kuang (4:38) - Blue Sisters, Coco Mellors (4:44) - Girl in Pieces, Kathleen Glasglow (5:10) - Foi Assim, Natalia Ginzburg (5:16) - The Age of Magical Overthinking, Amanda Montell (5:25) - Teoria das Catástrofes Elementares, Rita Canas Mendes (6:20) - The Co-Op, Tarah Dewitt (6:25) - Evidence of the Affair, Taylor Jenkins Reid (6:32) - The Lamplighters, Emma Stonex (7:01) - Admirável Mundo Verde, Filipa Fonseca Silva (7:07) - Green Dot, Madeleine Gray (7:14) - Our Missing Hearts, Celeste Ng (7:25) - Grief is for People, Sloane Crosley (7:40) - Clytemnestra, Costanza Casati (8:14) - Day, Michael Cunningham (8:45) - Soldier Sailor, Claire Kilroy (8:51) - Just for the Summer, Abby Jimenez (9:10) - Vemo-nos em Agosto, Gabriel García Márquez (9:20) - French Braid, Anne Tyler (10:37) - Autobiografia Não-Autorizada 2, Dulce Maria Cardoso (10:42) - The Catch, Amy Lea (10:51) - The Poppy War, R. F. Kuang (11:10) - Unsteady, Peyton Corinne (11:23) - O Peso do Pássaro Morto, Aline Bei (11:29) - O Meu Treinador, Joana Bértholo (11:50) - As Pequenas Chances, Natalia Timerman (12:14) - Bellies, Nicola Dinan (12:30) - Todas as Formas, Regina Lima (12:36) - Torto Arado, Itamar Vieira Junior (12:59) - The End of the Moment We Had, Tokashi Okada (13:09) - Night Shift, Annie Crown (13:18) - O Meu Pai Voava, Tânia Ganho (13:56) - Dear Edward, Ann Napolitano (14:00) - The Temple of Fortuna, Elodie Harper (14:07) - Flawless, Elsie Silver (14:29) - Sirens & Muses, Antonia Angress (14:38) - I Have Some Questions for You, Rebecca Makkai (14:55) - Play it as it Lays, Joan Didion (15:08) - What You Are Looking for is in the Library, Michiko Ayoama (15:13) - Learwife, J. R. Thorp (15:22) - The Wren, The Wren, Anne Enright (15:26) - The Priory of the Orange Tree, Samantha Shannon (15:39) - Os Crimes do Verão de 1985, Miguel D'Alte (15:43) - Small Worlds, Caleb Azumah Nelson (18:00) ________________ Enviem as vossas questões ou sugestões para livratepodcast@gmail.com. Encontrem-nos nas redes sociais: www.instagram.com/julesdsilva www.instagram.com/ritadanova twitter.com/julesxdasilva twitter.com/ritadanova Identidade visual do podcast: da autoria da talentosa Mariana Cardoso, que podem encontrar em marianarfpcardoso@hotmail.com. Genérico do podcast: criado pelo incrível Vitor Carraca Teixeira, que podem encontrar em www.instagram.com/oputovitor.

Óleo e financeiro ajudam a pressionar a soja em Chicago

Estamos de voltaaaaa! Tinham saudades? Nós já tínhamos e, além de um recap das nossas leituras de verão, trouxemos as nossas opiniões (com spoilers) sobre os livros do Clube do Livra-te de agosto. Livros mencionados neste episódio: - Just for the Summer, Abby Jimenez (5:41) - The Catch, Amy Lea (5:55) - Bellies, Nicola Dinan (6:06) - French Braid, Anne Tyler (6:52) - Unsteady, Peyton Corinne (8:02) - Flawless, Elsie Silver (8:23) - What You are Looking for is in the Library, Michiko Aoyama (9:13) - I Have Some Questions for You, Rebecca Makkai (10:20) - The End of the Moment We Had, Toshiki Okada (12:29) - The Temple of Fortuna, Elodie Harper (13:42) - No Tempo das Cerejas, Célia Correia Loureiro (14:43) - The Priory of the Orange Tree, Samantha Shannon (16:22) - Os Crimes do Verão de 1985, Miguel d'Alte (18:00) - Learwife, J.R. Thorp (18:50) - Play It As It Lays, Joan Didion (20:00) - O Meu Pai Voava, Tânia Ganho (20:20) Sobre os livros de Agosto: - Torto Arado, Itamar Vieira Junior (22:30) - Dear Edward (Querido Edward), Ann Napolitano (30:11) ✨ Livros de Setembro do Clube do Livra-te: ✨ - Vista Chinesa, Tatiana Salem Levy (38:25) - A Malnascida, Beatrice Salvioni (3:15 & 40:43) - Os Irmãos Karamázov, Fiódor Dostoiévski // Leitura exclusiva do Discord (42:30) ________________ Enviem as vossas questões ou sugestões para livratepodcast@gmail.com. Encontrem-nos nas redes sociais: www.instagram.com/julesdsilva www.instagram.com/ritadanova twitter.com/julesxdasilva twitter.com/ritadanova Identidade visual do podcast: da autoria da talentosa Mariana Cardoso, que podem encontrar em marianarfpcardoso@hotmail.com. Genérico do podcast: criado pelo incrível Vitor Carraca Teixeira, que podem encontrar em www.instagram.com/oputovitor.

Jornalista e escritora, a Patrícia é a convidada desta semana, e que boa conversa que foi. A premissa que procuro em ir da ficção para a realidade aqui é notória e gratificante. Obrigada Patrícia pela entrega. Assim vale a pena. Livros que a autora escolheu: A Ronda da Noite, Agustina Bessa-Luís; Nas tuas mãos, Inês Pedrosa; Apneia, Tânia Ganho; Deus na escuridão, Valter Hugo Mãe. Outras referências: O Amor nos Tempos de Cólera, Gabriel García Márquez. A solidão dos números primos, Paolo Giordano; Fera na Selva, Henry James; Fazes-me falta, Inês Pedrosa; O Amante, Marguerite Duras; Luísa Costa Gomes; Djaimilia Pereira de Almeida; Alguns dos livros que escreveu e aqui referidos: A Desobediente, biografia de Maria Teresa Horta; Da meia noite às 6. O que ia oferecer (a Patrícia já tinha lido e adorou): A porta, Magda Szabó. O que ofereci: Verão no Lago, Ann Patchett. Os livros aqui: www.wook.pt

Consultório do Rádio Livre: Obesidade é doença. Quais as comorbidades que estão relacionadas ao excesso de peso?

Guerreiro Planetário + Lua Crescente: dia perfeito para desenvolver estratégias de crescimento e expansãp do seu servir!

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Hoje fizemos uma live incrível sobre o glúten e quero compartilhar com vocês os principais pontos abordados. Se você perdeu a live, não se preocupe, pois vou resumir tudo aqui. :::: O que é glúten? O glúten é uma proteína encontrada em cereais como trigo, centeio e cevada. Ele dá elasticidade à massa e está presente em alimentos como pão, massas e bolos. :::: Quem deve evitar o glúten? A restrição ao glúten é necessária para pessoas com doença celíaca, alergia ou sensibilidade não celíaca. Para a maioria das pessoas, evitar o glúten trará grandes benefícios. :::: Benefícios de uma dieta sem glúten: - Melhora da digestão. - Redução de alimentos processados, o que pode contribuir para o emagrecimento. :::: Riscos de carboidratos processados: - Ganho de peso. - Problemas metabólicos, como resistência à insulina. Priorize comida de verdade: Opte por frutas, vegetais, proteínas, verduras, legumes etc. Esses alimentos são seguros para a saúde. ---- :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos ::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2r Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

Confira mais um episódio do PFC Debate. Falamos de todos os assuntos possíveis, sobre corrida ou não, de um jeito que você não vai acreditar. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Escolhas; Clima ideal; Pamonha; Festa Junina; Comidas Juninas; Subidas e descidas; Longão; Snoop Dogg; Caminhadas; Confiança; Ganho de elevação; Inscrição; Maratona de Floripa; Maratona de Tóquio; Relógio para iniciante; Imersão; Remo; Treinamento para o remo. Tem isso e muito mais no cardápio variado com tudo que o PFC Debate sempre oferece. Escute, informe-se e divirta-se. Siga quem faz o PFC Debate: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Enio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gigi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marcos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Camila⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Duda⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Thainara⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SEJA MEMBRO DO CANAL NO YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dra. Carol Campos é uma especialista global em hipertrofia e emagrecimento, com método único para alcançar resultados sem sofrimento. Com formação sólida e mais de 2000 pacientes em 22 países, sua consultoria on-line transforma vidas. Temas: 00:00 - Intro 02:55 - Minha trajetória na Nutrição  08:42 - Físico se compra? 10:39 - Alto Gasto Calórico  14:33 - Por que emagrecer é difícil?  19:17 - Entenda o Processo do Engordar 30:33 - Estimulando a Construção Muscular  35:56 - É possível ter físico grande e ser natural?  38:19 - Perfil de Pessoas que Atendo 53:11 - Principais Conceitos que as Pessoas continuam entendendo Errado 01:00:21 - Como Tratamos o Cardio para Ganho de Massa Muscular 01:07:28 - O quão flexível podemos ser nas janelas entre refeições? 01:14:41 - Minha Visão sobre o Jejum intermitente 01:23:13 - Quando Comecei a dar certo no Digital  01:23:13 - Quando Comecei a dar certo no Digital 01:44:34 - Manteiga ou Margarina? 01:47:15 - 15 Alimentos Top 10 que escolheria para comer o Resto da Minha vida Carol: https://www.instagram.com/carolcampossv/ YouTube: https://www.youtube.com/excepcionaispodcast Siga: Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo Instagram: https://instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast Patrocinador Espaço Volpi - Saúde, bem-estar e superação Mencione o Excepcionais para ter uma condição especial https://bit.ly/excepcionais-espacovolpi

No podcast ‘Notícia No Seu Tempo', confira em áudio as principais notícias da edição impressa do jornal ‘O Estado de S.Paulo' desta quinta-feira (18/04/2024): A PEC do Quinquênio – projeto que prevê bônus automático de 5% nos salários de juízes, procuradores e promotores a cada cinco anos – foi aprovada pela Comissão de Constituição e Justiça do Senado. A proposta original, do presidente Rodrigo Pacheco (PSD-MG), contemplava as carreiras da magistratura e do MP. O texto aprovado ontem estendeu o benefício a outros agentes públicos. O líder do governo, Jaques Wagner (PT-BA), disse que o impacto nos cofres públicos pode chegar a R$ 42 bilhões anuais. O texto seguiu para o plenário, onde é necessário o voto favorável de 49 senadores, em dois turnos. Depois, vai à Câmara, onde precisará de 308 votos.  E mais: Política: Em colisão com governo, Lira cobra acordos do Executivo e recebe Moraes Economia: Câmara de São Paulo aprova em 1º turno adesão da cidade à privatização da Sabesp Metrópole: Durante ação policial em Paraisópolis, garoto de 7 anos é baleado na cabeça Internacional: EUA retomam sanções à Venezuela após veto a candidatos da oposiçãoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Após perder 'controle' do caso Marielle, Rivaldo Barbosa jogou executores ‘aos leões' para ‘preservar autores intelectuais', diz PF. Daniel Alves paga fiança, e Justiça da Espanha autoriza jogador a deixar prisão. Justiça obriga Dudu, do Palmeiras, a dividir patrimônio com a ex-mulher; entenda. Anderson Leonardo, do Molejo, volta a ser internado no Rio. Concurso da Caixa: inscrições para mais de 4 mil vagas terminam nesta segunda-feira. Sexta-feira Santa é feriado? Ganho em dobro se trabalhar? Saiba o que diz a lei.

Dr. Gabriel Kaminski, PhD, é uma autoridade mundial em fisiculturismo. Graduado, Mestre e Doutor em Farmácia e Bioquímica (UFPR), com estudos em bionanotecnologia na Suécia e doutorado na Universidade de Waterloo (Canadá).  Professor, palestrante e preparador de renomados atletas, incluindo campeões mundiais.  Temas: 00:00 - Intro 01:39 - História Acadêmica do Gabriel Kaminski 20:45 - Aprofundando em Smart Drugs e Nootrópicos 24:53 - On Season e Off Season, ainda é uma prática que acredito? 26:54 - Aprendizados sobre a Importância na cadência da repetição e técnicas de treino 31:43 - Filosofia de um Atleta em Processo de Ganho de Volume 37:28 - Qual o Limite do Ganho de Massa? 41:59 - Quanto do efeito do aumento de calor é do Hormônio e quanto é da Ingestão? 43:00 - Hidratação: Uso de eletrólitos 49:34 - Importância da Recuperação 54:02 - Importância do Sono 01:04:44 - O que é um trabalho para um Atleta do Sexo Masculino e Feminino? 01:17:13 - Doses vs Retorno da Testosterona 01:21:46 - Por trás das escolhas do Cbum 01:31:43 - Evolução de Ramon Dino Kaminski: https://www.instagram.com/kaminskao/  YouTube: https://youtu.be/xOnmt3mARpg Siga:  Marcelo Toledo: https://instagram.com/marcelotoledo Instagram:  https://instagram.com/excepcionaispodcast TikTok: https://tiktok.com/@excepcionaispodcast

Você sabia que um dos pilares do treinamento para ganho de massa muscular é a progressão de carga? Nesse vídeo eu explico como eu faço e como você poderia fazer, teste e me diga nos comentários o que achou! @insiderstore sempre no corpo MUZY12 para desconto em todo site. *Publi Live todos os dias às 7h aqui no YouTube e Instagram (porém depende) Pergunte livremente sobre exercício, saúde e desempenho

Já tentou de tudo e mesmo assim não perde peso? Eu te ensino a entender o porquê e o que fazer. Esta é a continuação do episódio 42, onde falei sobre como emagrecer na menopausa.Neste episódio falo sobre a importância dos aminoácidos e onde obtê-los; sobre porque você precisa comer gordura e o porque dela não significar gordura no seu corpo. Falo também sobre a diferença entre as proteínas completas e as incompletas, e sobre as proteínas em pó; e porque eu não curto multivitamínicos.E também compartilho dicas de como ajustar os macros, dependendo das suas necessidades específicas; e como pensar sobre adoçantes naturais na sua alimentação. Para saber mais, acesse https://isabelafortes.com.br/ e me siga no Instagram: https://www.instagram.com/fortes_isabela/. Conheça a Duty Free: http://SHOPDUTYFREE.COM Acesse a calculadora de calorias aqui: https://www.niddk.nih.gov/ Produção: Wepod

Nutrição em Dose Dupla é uma série de episódios semanais gravados com o Felipe Viana, do @DensaNutricao. Felipe Viana, nutricionista, economista e  baterista em uma banda de Rockabilly. Felipe é ex-obeso. Com apenas 27 anos pesava 110Kg e já estava usando estatina e glifage. Tinha o ácido úrico alto e a sua saúde estava destruída por um estilo de vida insalubre. Depois que conheceu a Low Carb, Felipe mudou completamente sua vida, perdeu 25kg e decidiu fazer nutrição. Hoje ele mantém o instagram @Densanutricao onde ensina sobre uma alimentação adequada de forma irreverente e divertida. Henrique Autran, nutricionista, ex professor e marombeiro. Henrique é apaixonado pelos estudos, lê em média 50 livros por ano e devora artigos científicos. Ele é criador do Movimento Rebelião Saudável. Apesar de nunca ter sido gordo e sempre ter tentado ganhar peso, Quando descobriu a Low Carb, emagreceu 10Kg e mudou completamente a composição corporal. Através do seu instagram (@HenriqueAutran) consegue ajudar milhares de pessoas sempre com informações científicas explicadas de forma simples. A Ideia é fazer um podcast divertido, simples, tratando sempre de assuntos atualizados. Nesse episódio discutimos sobre uso de carboidratos para ganho de peso.

Hoje eu vou te explicar o que está acontecendo no seu corpo e o porque que você está engordando sem ter mudado a dieta; porque você pode não estar ganhando músculos e o que você deve comer para melhorar isso. Também explico como calcular a quantidade ideal de proteína baseada no seu nível de atividade e como pensar em gasto calórico; qual a quantidade de gordura corporal saudável e quanto de carboidrato e gordura você deve consumir para poder emagrecer ou não engordar. No final do episódio de hoje eu te ensino a montar o prato ideal e a entender porque você pode estar com fome entre as refeições. Então escuta até o final! Para saber mais, acesse https://isabelafortes.com.br/ e me siga no Instagram https://www.instagram.com/fortes_isabela/. Conheça a Duty Free: http://SHOPDUTYFREE.COM Acesse a calculadora de calorias aqui: https://www.niddk.nih.gov/ Produção: Wepod

Atenção (disclaimer): Os dados aqui apresentados representam minha opinião pessoal. Não são de forma alguma indicações de compra ou venda de ativos no mercado financeiro. Seleção das partes mais interessantes das Lives de segunda. Live 248 - Visão do Estrategista https://youtube.com/live/SQTNPWg5ABg

Nesta live sensacional, eu, André Burgos, expliquei tudo o que você precisa saber sobre a insulina e o emagrecimento. Você sabia que a insulina é um hormônio que pode ajudar ou atrapalhar a sua perda de peso, dependendo de como está regulada? Você sabia que existem alimentos que podem aumentar ou diminuir a sua produção de insulina, influenciando o seu metabolismo, o seu apetite e a sua composição corporal? Você sabia que existem hábitos que podem melhorar a sua sensibilidade à insulina, prevenindo ou revertendo doenças como a obesidade, o diabetes e a síndrome metabólica? Eu te contei tudo isso e muito mais, usando uma linguagem simples e acessível, baseada em evidências científicas. No final da live, eu respondi as perguntas dos espectadores e dei dicas valiosas para você controlar a sua insulina e o seu peso, de forma saudável e eficaz. Não perca essa chance de aprender com um dos maiores especialistas em nutrição e saúde do Brasil. Assista agora mesmo e deixe o seu like. :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos:::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2raccc Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/

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Não, apesar do icônico fogacho ser o estereotipo da menopausa, na minha experiência clínica não é a primeira queixa das mulheres. Ganho de peso. Principalmente, abdominal e outros bem mais sinistros podem ser uma consequência do climatério. Nesse episódio vou te dizer sintomas comuns e não tão comuns para você parar de correr atrás do rabo tentando desvendar uma constelação de sintomas que pode ter uma origem: declínio de hormônios sexuais. Então antes de você pirar em exames, remédios e intervenções escuta pois seu problema pode ser climatério e nada mais grave do que isso… INSTAGRAM: ⁠⁠⁠@‌fortes_isabela⁠⁠⁠ e ⁠⁠⁠@‌soulbela.podcast⁠⁠⁠ SITE DO PODCAST https://isabelafortes.com.br/

Lucas Silva vai acrescentar? Como joga Paulo Vitor, o atacante que vem do Valladolid? Sequência contra Vasco, Coritiba e Goiás vai consolidar Cruzeiro na parte de cima? Com Gabriel Duarte, Rogério Corrêa, Fernanda Hermsdorff e Henrique Fernandes

Ganho de tempo, informações melhores para a tomada de decisões e uma rotina de gestão automatizada. Esses são apenas alguns dos benefícios do uso da tecnologia num pet shop. Softwares de gestão podem ser grandes aliados na hora de melhorar os resultados, trazendo mais eficiência para os donos e segurança para os clientes. Pra falar sobre os avanços tecnológicos no mercado pet brasileiro, eu recebo hoje aqui no Podcast Canaltech a Laura Poggi Rodrigues, CEO e fundadora da Bable Pet. Este é o Podcast Canaltech, publicado de terça a sábado, às 7h da manhã no nosso site e nos agregadores de podcast. Conheça o Porta 101. Entre nas redes sociais do Canaltech buscando por @Canaltech em todas elas. Entre em contato pelo nosso e-mail: podcast@canaltech.com.br Entre no Canaltech Ofertas. Este episódio foi roteirizado e apresentado por Gustavo Minari. O programa também contou com reportagens de Paulo Amaral, Alveni Lisboa e Douglas Ciriaco. Edição por Samuel Oliveira. A revisão de áudio é da dupla Gabriel Rimi e Mari Capetinga. A trilha sonora é uma criação de Guilherme Zomer e a capa deste programa é feita por Erick Teixeira. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A Rebelião Saudável nasceu da união de diversos profissionais de saúde que pensam diferente e cujo foco é promover saúde e bem estar, com comida de verdade e sem medicamentos. Semanalmente a Rebelião se reune no app Telegram para discussão de tópicos importantes relacionados a Nutrição Humana e Qualidade de vida. Nessa semana, a Rebelião discutiu sobre As Diversas Hipóteses para o Ganho de Peso. Você também pode participar da discussão e da Rebelião. Toda quarta feira, às 7:00, estaremos ao vivo no Telegram, basta acessar o nosso canal: https://t.me/RebeliaoSaudavel. Se você gosta de nosso trabalho, deixe um review 5 estrelas e faça um comentário no seu app de podcast. Essa atitude é muito importante para a Rebelião saudável e vai ajudar nosso movimento a chegar a cada vez mais pessoas. Você também pode nos acompanhar no instagram, http://www.instagram.com/henriqueautran. E em nosso canal do YouTube: https://youtube.com/c/henriqueautran.

Como comer muito bem e não engordar quase nada nas festas de final de ano?   Enquanto seus amigos ganham peso e prometem emagrecer no ano que vem, você aproveita tudo agora e não precisa se frustrar com promessas desnecessárias.   Entendendo um pouco mais de nutrição e fisiologia humana conseguimos aproveitar os banquetes de final de ano de forma mais feliz e com menos frustração.   Neste vídeo passo algumas sacadas e dicas nutricionais para você praticar neste final de ano, incluindo vários exemplos de trocas e escolhas de alimentos e bebidas para maximizar seu aproveitamento o minimizar qualquer acúmulo de gordura.   A qualidade do que comemos é muito mais importante que a quantidade!   Veja como comer bem e bastante sem se preocupar em ganhar peso e, além disso, pegue dicas do que fazer no dia seguinte para enxugar rapidamente, caso necessário.   Boas festas!

Muita gente se desespera quando ganha bastante peso da noite pro dia, 1kg, 2kg, 3kg, 5kg ou mais e acha que está engordando quando na verdade este ganho de peso pode não ter nada a ver com ganho de gordura em si.   Neste vídeo eu te contar 4 das principais causas de ganho de peso rápido que não tem nada a ver com acúmulo de gordura, mas, sim com outros fatores do corpo.   Ao entender isso você vai saber controlar melhor suas emoções quando subir na balança de um dia pro outro e ver um grande e súbito ganho de peso ou ainda uma rápida perda de peso.   Assim como ganho de peso rápido pode não significar que você está engordando de fato, a perda de peso rápida também pode não significar que você emagreceu de fato.   Veja o vídeo e entenda! Forte abraço, Rodrigo   ▶️ Vídeo recomendado:   - 39 Alimentos Para DESINCHAR a Barriga Rápido (Sem Gases!) https://www.youtube.com/watch?v=rlPFSXtgPeQ   Quer emagrecer de vez com a ajuda do Rodrigo? Responda a 5 perguntas e saiba qual o programa mais recomendado pra você. Faça isso aqui: https://emagrecerdevez.com/meajude/ ✅ Meu programa de emagrecimento CÓDIGO EMAGRECER DE VEZ: Veja gratuitamente a apresentação dele aqui: http://codigoemagrecerdevez.com.br