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Francisco Pereira Coutinho, Especialista em Direito Internacional, acredita que Trump já percebe que não ganhará a guerra comercial com a China. Sanções americanas à Rússia "começam a fazer efeito". See omnystudio.com/listener for privacy information.
O OVERTIME chega epara a edição 166 com o questionamento: será que da pra FURIA papar o terceiro título do ano na IEM Chengdu 2025?
Destinados a Riqueza https://ganheomundosemperderasuaalma.com/conferencia/Livro Ganhe o mundo sem perder a alma: https://amzn.to/41uLWnYVocê já se perguntou como prosperar sem perder sua essência espiritual?Neste vídeo, Tiago Brunet revela os principais aprendizados do livro “Ganhe o Mundo Sem Perder a Sua Alma” uma jornada poderosa que une dinheiro, fé, comportamento e propósito.Aprenda:O verdadeiro propósito do dinheiro segundo a Bíblia.Como ser rico de forma legítima e generosa.O que o dinheiro não pode comprar (e o que realmente tem valor eterno).A diferença entre destinados e alienados.E por que negociar é o caminho bíblico da prosperidade.
A vida não é fácil. Ganhar o sustento e manter a família pode ser um grande desafio. Conheça duas maneiras de lutar pela sobrevivência, dois métodos de sustento e escolha um deles.Este episódio foi apresentado em uma reunião virtual do grupo "Conecta!" da Igreja de Moema, SP, em 24 de julho de 2025.Se quiser assistir à vigília do Pastor Sam Neves que menciono neste episódio, basta acessar aos links abaixo:Nossa Autoridade em Cristo 1/3 - https://www.youtube.com/live/qlNmhIY-XvY?si=ftcdEklcc5mu05ioNossa Autoridade em Cristo 2/3 - https://www.youtube.com/live/vyOX99vGmI4?si=t3MHnl-rY4xwsYdRNossa Autoridade em Cristo 3/3 - https://www.youtube.com/live/vyOX99vGmI4?si=w12aPU2h3AHuDFgD
00:00: ☀️ Bom dia Tech!01:15:
A Lei da Nacionalidade vai ser votada amanhã em plenário e precisa de 116 votos. Na sexta-feira, AD e Chega aproximaram posições e o PS anunciou que estava fora do consenso. Ventura não garante o voto favorável, e sem ele não há nova lei, mas parece bluff para ganhar mais alguma coisa em cima da metaSee omnystudio.com/listener for privacy information.
Se pensava que aumentar de peso e engordar eram a mesma coisa está enganado. A Nutricionista Mariana Chaves explica diferenças e dá estratégias para aumentar peso com alimentação saudável.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mariangela Hungria, engenheira agrônoma da Embrapa e primeira brasileira a conquistar o World Food Prize 2025, o equivalente ao "Nobel da Agricultura" é a convidada deste episódio.Com quatro décadas de pesquisa, ela liderou o desenvolvimento de bioinsumos que substituem fertilizantes químicos, gerando uma economia de 25 bilhões de dólares e evitando a emissão de 250 milhões de toneladas de CO₂. Maria Ângela também atua na recuperação de pastagens degradadas, um dos maiores desafios ambientais do país.A conversa, para lá de inspiradora, aborda ainda a importância da pesquisa pública, o papel das mulheres na ciência, e como é possível conciliar maternidade e carreira científica com propósito e determinação.Para saber mais sobre o assunto, baixe o livro gratuito da Academia Brasileira de Ciências “Segurança Alimentar e Nutricional: o Papel da Ciência Brasileira no Combate à Fome”, disponível online: https://ifz.org.br/seguranca-alimentar-e-nutricional-o-papel-da-ciencia-brasileira-no-combate-a-fome/
"Pela fé Abraão, sendo chamado, obedeceu, indo para um lugar que havia de receber por herança; e saiu, sem saber para onde ia." Hebreus 11:8A salvação da alma também exige esse sacrifício:"Então disse Jesus aos Seus discípulos: Se alguém quiser vir após Mim, renuncie-se a si mesmo, tome sobre si a sua cruz, e siga-Me; Porque aquele que quiser salvar a sua vida, perdê-la-á, e quem perder a sua vida por Amor de Mim, achá-la-á.Pois que aproveita ao homem ganhar o mundo inteiro, se perder a sua alma? Ou que dará o homem em recompensa da sua alma?" Mateus 16:24-26
Com 3241 freguesias apuradas de 3259, à 1h50 da noite eleitoral autárquica, Daniel Oliveira analisa os resultados praticamente fechados da reeleição de Moedas. “Para a esquerda não se trata de mais uma eleição que se perde, a mudança demográfica em Lisboa faz com que a esquerda tenha cada vez mais dificuldade em ganhar. Estas eram provavelmente as últimas eleições que a esquerda conseguiria ganhar na cidade”, afirma o comentador SIC.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Lauro Müller contará em breve com um novo espaço dedicado ao cuidado integral e à promoção da saúde. A Cuidare Clínica de Saúde Integrada está chegando ao município com a proposta de oferecer um atendimento humanizado e completo, reunindo em um só local diferentes especialidades médicas e profissionais voltados ao bem-estar físico e emocional dos pacientes. A clínica contará com um grupo de especialistas médicos, além de psicóloga, nutricionista e enfermeira especialista em saúde da mulher, oferecendo um acompanhamento integrado e personalizado. O foco, segundo as fundadoras, é garantir que cada paciente receba um atendimento que considere todas as dimensões da saúde — física, mental e emocional. À frente do novo empreendimento estão as sócias Regina Ramos Antunes e Renata Elias Leal, que participaram de uma entrevista na Rádio Cruz de Malta ao lado da enfermeira Thais Brighente, especialista em Saúde da Mulher. Durante a conversa, elas apresentaram detalhes sobre a estrutura, os serviços disponíveis e a filosofia de trabalho da Cuidare. “Nosso objetivo é proporcionar um espaço acolhedor, onde o paciente se sinta ouvido, respeitado e cuidado de forma integral. Queremos promover saúde e qualidade de vida, e não apenas tratar doenças”, destacaram as empreendedoras. A inauguração da Cuidare Clínica de Saúde Integrada está prevista para o dia 1º de novembro, na Rua Orleans, em frente ao Banco Bradesco, e promete se tornar uma importante referência em saúde e bem-estar para a população de Lauro Müller e região.
Esta semana, Pedro tem o auxílio de João Manzarra para falarem sobre os últimos acontecimentos nas suas vidas. O apresentador, que está em processo de transição para a internet, vem-nos falar sobre sentir-se pressionado a branquear os dentes por colegas de profissão. Além disso conta uma história caricata sobre uma ida à farmácia e de ter escolhido o fato errado para um casamento. Já Pedro está desiludido com o circuito de carregadores elétricos em Lisboa mas feliz por ter ganho dinheiro no bingo.(00:00) Intro(00:23) Timestamps em podcasts(02:08) Confiar styling a terceiros(04:10) Branquear dentes por pressão(06:15) Que dor física é que já te fez chorar?(08:15) Cicatrizes com história(14:25) Dificuldades em dominar o serviço no ténis(19:10) Facilitismo de Apple Pay(21:36) Como beber mais água(24:00) Manzarra vai à farmácia(32:35) Bingo é o gambling mais transparente(34:24) PTM conta ida ao bingo(41:50) Uso de painéis solares para carregar carro elétrico(45:18) Há muitos postes de carregamento elétrico que não funcionam(52:05) O que é uma chega de bois(54:58) Update sobre perda de imagens de disco de Manzarra(1:00:00) Livro de Monstro das Bolachas(1:00:43) Qual o melhor sítio do corpo para medir temperatura corporal?(1:06:01) Ganhar público no YouTube(1:09:04) Próximo projeto de Manzarra(1:12:27) Não ter telemóvel promove socialização(1:14:55) Dress code em casamentos(1:23:51) Opinião sobre fato de Manzarra no último casamento(1:30:14) Sujar loiça ou mandar vir comida?(1:36:04) Estar em viagem sem telemóvel(1:43:06) Cumprir dress code de casamento: sim ou não?(1:45:43) Conceito de festa do semáforo(1:47:48) Mitos sobre digestão(1:52:40) Meios de transporte alternativos
Vento Ressonante + Lua Cheia
Defesa Civil - Boletim Previsão do Tempo para 12/10
#dinheiro #Lucro #DayTrade #Trading #TraderBr #TradeMap #RocketTrader Rocket Trader. A nova era do trading: https://bit.ly/RocketGainCastGuilherme Cardoso é trader e apresentador do Mapa Mental no Canal do GainCast. Ao longo dos seus muitos anos de experiência no mercado financeiro, ele aprendeu e desenvolveu técnicas para ter um equilíbrio ideal entre técnica e emocional para fazer sucesso no trading.Host: André Moraes e Mari DamacenoConvidado: Guilherme Cardoso
#dinheiro #Lucro #DayTrade #Trading #TraderBr #TradeMap #RocketTrader Rocket Trader. A nova era do trading: https://bit.ly/RocketGainCastNelson Massud tem muitos anos de história no mercado e sempre foi inovador e empreendedor. Entusiasta da tecnologia a favor do trader, ele é fundador da Rocket Trader e vai falar sobre como essas tecnologias podem ajudar o trader ao sucesso no mercado.Host: André Moraes Convidado: Nelson Massud
JJ Mentoria - Programa de Mentoria para Provas de Residência Médica - Podcasts
Procrastinação, gestão de tempo e aprovação na Residência MédicaNeste Aristocast, Yan e Luigi mostram como ganhar horas por semana sem estudar mais — estudando melhor.Você vai aprender:- Como definir metas claras (aulas, questões, revisões) e ter velocidade no estudo.- O protocolo de correção de questões (não corrija tudo igual!).- Por que simulados treinam concentração e resistência para 4h de prova.- Como fugir do pseudo-movimento:estudo passivo demais, 2) falsa organização, 3) fuga para o fácil.
Leila Pereira voltou a atacar o Flamengo e reforçou o discurso “terraflamista” que vem crescendo na mídia. Por trás das críticas, existe uma estratégia clara: usar a audiência e o tamanho do Flamengo para ganhar visibilidade e fortalecer sua imagem política e esportiva.Neste vídeo, Tulio Rodrigues explica como Leila se aproveita da polarização, comenta os interesses por trás dessa narrativa e mostra o quanto o “terraflamismo” se tornou um produto rentável para a imprensa e dirigentes rivais.QUER FALAR E INTERAGIR CONOSCO?: CONTATO I contato@serflamengo.com.br SITE I serflamengo.com.brTWITTER I @BlogSerFlamengoINSTAGRAM I @BlogSerFlamengo#Flamengo #NotíciasDoFlamengo #Palmeiras
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Defesa Civil - Boletim Previsão do Tempo para 05/10
Oito meses após a insolvência da Tupperware Portugal, a fábrica de Montalvo vai a venda. Que futuro espera a icónica marca de plásticos no país?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Começa hoje a campanha para as autárquicas e os líderes já estão na estrada, mesmo não indo directamente a votos. Talvez por este ano estas eleições serem ainda mais imprevisíveis do que o habitual.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Como Investir no Exterior e Ganhar Renda Passiva em Dólar | KiwicastQuer aprender a investir e começar a gerar renda passiva em real e em dólar? O Giovanne Casimiro é especialista em finanças e investimentos no Brasil e no exterior, já faturou mais de R$ 2 milhões no digital e impactou a vida de mais de 2.800 alunos com seu método de investimento.De pedreiro a investidor, ele compartilha neste episódio sua jornada de transformação e revela os primeiros passos para quem quer começar a investir corretamente, diversificar renda e construir autoridade no digital.---------------O que você vai aprender:O primeiro passo para investir no exteriorOs mitos de se investir fora do BrasilComo ele identificou a oportunidade no digitalO processo de criação de autoridade nas redes sociaisAs estratégias de vendas que ele utilizaO processo de captação do produto deleE muito mais!Aprenda com quem vive o mercado digital na prática.Dá o play e deixe nos comentários qual foi o melhor insight que você tirou do episódio.Nosso Instagram é @Kiwify
Começa hoje a campanha para as autárquicas e os líderes já estão na estrada, mesmo não indo directamente a votos. Talvez por este ano estas eleições serem ainda mais imprevisíveis do que o habitual.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Sem grandes surpresas, a vitória na corrida autárquica pela Câmara do Porto será decidida entre o ex-ministro social-democrata Pedro Duarte e o antigo ministro socialista Manuel Pizarro, que surgem taco a taco na sondagem do Centro de Estudos e Sondagens de Opinião (Cesop), ainda que com uma muito ligeira vantagem do candidato da coligação “O Porto Somos Nós” (PSD/CDS/IL). De resto, além de não se perspectivar qualquer maioria absoluta de uma só candidatura, apenas o Chega tem eleição garantida. Neste Soundbite Série Autárquicas 2025, a análise de Ana Sá Lopes e Helena Pereira.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Mariana Carneiro, repórter do Estadão em Brasília, repercute Política e Economia internas às 2ªs, 4ªs e 6ªs, 8h30, no Jornal Eldorado.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Aclamado pela torcida do Paris Saint-Germain com a música “Ousmane, Bola de Ouro”, entoada nas arquibancadas por onde o PSG joga, o camisa 10 do time francês foi escolhido o melhor jogador da temporada 2024/2025. A edição número 69 do Ballon d'Or, realizada nesta semana no Théâtre du Châtelet, em Paris, seguiu o velho ditado popular: a voz do povo é a voz de Deus. Marcio Arruda, da RFI em Paris Aos 28 anos, o francês Ousmane Dembélé foi coroado em cerimônia de gala, na noite da última segunda-feira (22). Escolhido como melhor jogador do mundo, o atacante recebeu a premiação das mãos do inesquecível Ronaldinho Gaúcho, Bola de Ouro em 2005. “É excepcional o que acabei de vivenciar. Não tenho palavras. Foi um ano incrível no Paris Saint-Germain. Aconteceram muitas coisas na minha carreira neste ano. Estou um pouco nervoso, desculpem. Não é fácil estar aqui. Ganhar este troféu e com o Ronaldinho, uma lenda do futebol, me entregando é realmente incrível. Estou orgulhoso de tudo o que construí na minha carreira. Estou muito feliz esta noite”, declarou o novo melhor do mundo. No programa Radio Foot Internationale, da RFI, o assunto não poderia ser outro: Dembélé e a Bola de Ouro. O comentarista Dominique Sévérac falou sobre o mistério em torno do nome do vencedor deste ano. “Eu não sei se ele sabia que iria receber o prêmio antes do anúncio. Não sei se o Dembélé descobriu quando o Ronaldinho disse o nome dele ou se ele foi avisado algum tempo antes. Como jornalista, eu tentei de todas as formas saber antes da cerimônia quem seria escolhido, mas eu não consegui. E eu descobri no mesmo momento que todo mundo", contou. "No ano passado, quando o Real Madrid foi embora antes de a premiação começar, nós descobrimos que o Vini Jr. não seria escolhido como melhor do mundo. Parece que a organização aprendeu a lição. Com a divulgação, mesmo sendo feita alguns minutos antes, a gente percebe a espontaneidade. E isso diz muito sobre o que foi essa Bola de Ouro: imprevisível, mas merecida. Eu defendo a escolha dele desde janeiro. Vimos a história de um homem, que não foi programado para viver isso. E é por isso que essa Bola de Ouro é a mais surpreendente da história”, opinou Sévérac. Sexto francês no topo do mundo O comentarista esportivo da RFI, Marc Libbra, afirmou que a Bola de Ouro está em boas mãos. “Quando o Dembélé era jovem, bem garoto, ele fazia muitas coisas em campo. Ele nunca esteve na zona de conforto, mas, ao mesmo tempo, é muito relaxado e é capaz de fazer coisas interessantes. Esse prêmio é merecido”, afirmou. Ousmane Dembélé é o sexto jogador francês a receber a Bola de Ouro, troféu que começou a premiar os melhores jogadores de futebol a partir de 1956. Agora, ele faz parte de um seleto grupo francês com Raymond Kopa (vencedor no ano de 1958 quando atuava pelo Real Madrid), Michel Platini (1983, 84 e 85 pela Juventus), Jean-Pierre Papin (1991, Olympique de Marseille), Zinedine Zidane (1998, Juventus) e Karim Benzema (2022, Real Madrid). Curiosamente, o camisa 10 do PSG é o segundo francês a conquistar a Bola de Ouro por um clube da França. Conquistas para poucos Outra curiosidade é que Ousmane Dembélé é apenas o décimo jogador a ter conquistado na carreira a Bola de Ouro, a Champions League e a Copa do Mundo. Além dele, os brasileiros Rivaldo, Ronaldinho Gaúcho e Kaká, os alemães Gerd Müller e Franz Beckenbauer, o inglês Bobby Charlton, o italiano Paolo Rossi, o argentino Lionel Messi e o francês Zinedine Zidane alcançaram este feito. A temporada 2024/2025 de Ousmane Dembélé foi realmente impressionante. O camisa 10 do PSG entrou em campo em 53 jogos e participou de 49 jogadas que resultaram em gol. Ele balançou as redes 35 vezes e deu 14 assistências. No Radio Foot Internationale, o comentarista Frank Simon disse que apostava que a Bola de Ouro deste ano iria para o francês. “Para mim era evidente que Ousmane Dembélé venceria porque havia nove jogadores do PSG entre os 30 indicados. Sei que o Donnarumma já foi para o Manchester City, mas ele estava no Paris Saint-Germain (quando foi indicado). Então, havia nove do PSG. Para mim, era evidente que um deles ganharia", argumentou. Alguns jogadores do clube foram bem durante a temporada, como Nuno Mendes e Achraf Hakimi, mas quando o Dembélé começou a se destacar é que o jogo do PSG ficou poderoso. "Foi aí que o time não parou de fazer gols, como vimos na final da Champions, que ele estragou a defesa da Inter de Milão com Acerbi e Yann Sommer. Com aquela postura, graças ao Luis Enrique, o Dembélé seria o melhor jogador do mundo. Para mim, não houve surpresa ele ter vencido a Bola de Ouro pela primeira vez”, opinou Frank Simon. Brasileiros entre os indicados O grande adversário de Dembélé na disputa pela Bola de Ouro, premiação organizada pela revista France Football, com apoio do jornal L'Equipe e da Uefa, era o espanhol Lamine Yamal, do Barcelona. Os brasileiros que concorriam nesta categoria eram Raphinha, que também joga no Barcelona e ficou em 5° lugar, e Vini Jr., do Real Madrid, que ficou em 16°. O Brasil também teve indicados em outras categorias. Marta, do Orlando Pride, e Amanda Gutierres, do Palmeiras, concorreram ao prêmio dado à melhor jogadora. Alisson, do Liverpool, disputou a premiação de melhor goleiro. Estêvão, que jogou no Palmeiras e hoje está no Chelsea, foi indicado ao troféu Kopa, dado ao melhor jogador sub-21. E Arthur Elias, que está entre os melhores técnicos de equipes femininas do mundo. Os premiados de 2025 com um lugar no "Olimpo do futebol" foram: Bola de Ouro (para jogadora): Aitana Bonmatí (Barcelona) Bola de Ouro (para jogador): Ousmane Dembélé (PSG) Troféu Kopa (para jogadora sub-21): Vicky López (Barcelona) Troféu Kopa (para jogador sub-21): Lamine Yamal (Barcelona) Troféu Yashin (para goleira): Hannah Hampton (Chelsea) Troféu Yashin (para goleiro): Gianluigi Donnarumma (PSG, atualmente no Manchester City) Troféu Gerd Müller (para artilheira): Ewa Pajor (Barcelona) Troféu Gerd Müller (para artilheiro): Viktor Gyökeres (Sporting, atualmente no Arsenal) Troféu Johan Cruyff (para técnico de equipe feminina): Sarina Wiegman (Inglaterra) Troféu Johan Cruyff (para técnico de equipe masculina): Luis Enrique (PSG) Equipe feminina: Arsenal Equipe masculina: PSG Troféu Sócrates (para causas sociais): Xana Fundación
Na próxima semana arranca a campanha para as eleições autárquicas de 2025, neste Soundbite fazemos a antevisão do que nos espera até dia 12 de Outubro, data das eleições.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Trabalhos devem avançar nos próximos dias com produtores de olho nas opções de mercado
Os debates arrancaram, as sondagens prometem lutas disputadas. Neste episódio, analisamos o arranque da última eleição do ano — que se multiplica por 308 concelhos. Houve debate com os candidatos ao Porto, também já em Lisboa. As sondagens publicadas em Lisboa, Porto, Sintra, Faro, mas também em Gaia e Setúbal indicam vantagens curtas e algumas possíveis surpresas. A dias do arranque da campanha oficial, fazemos um ponto de situação. Com Eunice Lourenço, Paula Varela e Margarida Coutinho e moderação de David Dinis. A sonoplastia é de Salomé Rita e a ilustração de Carlos Paes.See omnystudio.com/listener for privacy information.
"Pois que aproveita ao homem ganhar o mundo inteiro, se perder a sua alma? Ou que dará o homem em recompensa da sua alma?" Mateus 16:26"Mas Deus lhe disse: Louco! Esta noite te pedirão a tua alma; e o que tens preparado, para quem será?" Lucas 12:20
O líder do Chega vai candidatar-se à presidência. Não tem alternativa? E se vencer? Os porquês de Ventura com a jornalista de Política do Observador Inês André Figueiredo.See omnystudio.com/listener for privacy information.
André Ventura deve anunciar esta terça-feira a sua candidatura presidencial, depois de avanços e recuos. E depois da primeira sondagem que dá o Chega em primeiro lugar em intenções de voto para legislativas. Na Comissão Política desta semana, David Dinis, Vítor Matos e João Pedro Henriques debatem o momento de Ventura à luz dos dados do estudo pós eleitoral do ICS/ISCTE. A sonoplastia é de João Luís Amorim e a ilustração é de Carlos Paes.See omnystudio.com/listener for privacy information.
A ex-ministra da Saúde e ex-presidente do PS/Lisboa elogia a posição de Alexandra Leitão, mas sugere que no lugar de Moedas se demitiria. Admite ainda ter sido sondada "por amigos" para uma candidatura presidencial.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Todo mundo sonha e quer crescer, mas o que precisamos estruturar para que esse seja um passo consistente, sustentável e seguro?Ganhar escala, não é só vender mais. É preciso construir uma base sólida, e isso passa por pilares fundamentais. Ter uma cadeia de fornecimento forte, otimizada com parcerias e terceirização.Focar em processos e na padronização, tornando o trabalho simples e visual para a equipe. E, claro, o controle de qualidade entra como a garantia de que tudo será mantido como tem que ser, em todas as etapas.Nesse episódio conversamos com Thiago Koch (@bullguer ) sócio-fundador e uma das mentes por trás das criações dos famosos hambúrgueres da Bullguer . A marca, que opera há quase 10 anos, já possui mais de trinta unidades, incluindo casas no exterior.
As mudanças eleitorais chegaram pelo voto jovem e pela abstenção. Estudo pós-eleitoral do ICS-ICTE concluiu que se inverteu a tendência de crescimento do ‘voto de última hora’. Foi para a abstenção que o PS mais perdeu e foi na abstenção que AD e Chega mais pescaram votos para crescer eleitoralmente. Em relação às presidenciais, as intenções de voto mostram que Gouveia e Melo vai buscar votos a quase todos os partidos, enquanto que Mendes, Ventura e Seguro estão muito dependentes dos eleitorados partidários. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Edu Oliveira e Thiago Theodoro comentam fofocas da internet, dos famosos e da audiência.No ar, toda segunda, quarta (apoiadores) e sexta.#InvocaçãoDoMal4 : O Último Ritual – Somente nos cinemas*Verifique a classificação indicativaGaranta seu ingresso: https://www.invocacaodomal4filme.com.br/?campaign=MeConteUmaFofocaPod#PatrocinadoPelaWBSeja um apoiador do podcast: https://orelo.cc/meconteumafofoca https://apoia.se/meconteumafofocapodcast Em caso de dúvidas, ou se precisar de ajuda do suporte, escreva para alo@orelo.ccConte sua fofoca pra gente: meconteumafofocapodcast@gmail.comEi, fofoqueira, conheça nossa lojinha: https://umapenca.com/meconteumafofoca/
00:00: ☀️ Bom dia Tech!00:23:
CONHEÇA OS PRODUTOS DA CAFFEINE ARMY - KOALA: https://r.vocemaisrico.com/e08eeca18a Conheça os produtos da Puravida - cupom: SOCIOSPURAVIDA: https://r.vocemaisrico.com/ccb634b5a3 O sonho de quase todo praticante de atividade física é o mesmo: ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo. Mas, se esse é o desejo da maioria, por que tão poucos conquistam esse resultado?A verdade é que, apesar de todos os modismos — dietas da moda, suplementos milagrosos e até mesmo o uso indiscriminado de hormônios —, o que realmente funciona continua sendo o básico: treino consistente, alimentação equilibrada, descanso de qualidade e disciplina.Será que o sono influencia mesmo na performance e no ganho de massa? O que pesa mais: treino ou dieta? Até onde vale a pena copiar a rotina de um fisiculturista? O cárdio atrapalha ou ajuda no crescimento muscular? Vale a estratégia de engordar para depois secar? E como começar do zero sem cair em atalhos e promessas milagrosas?Para responder a estas e outras perguntas, convidamos Renato Cariani e Júlio Balestrin para o episódio 238 do podcast Os Sócios.Se você quer entender como treino, descanso e disciplina se conectam para transformar seu corpo de forma consistente, este episódio vai te mostrar o caminho. Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Renato Cariani @renato_cariani e Júlio Balestrin @juliobalestrinoficial
No quadro de entrevista, destacamos como ter mais eficiência e produtividade das pastagens com o uso de óxidos.
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"Pois que aproveita ao homem ganhar o mundo inteiro, se perder a sua alma? Ou que dará o homem em recompensa da sua alma?" Mateus 16:26"Que farei? Não tenho onde recolher os meus frutos.E disse: Farei isto: Derrubarei os meus celeiros, e edificarei outros maiores, e ali recolherei todas as minhas novidades e os meus bens;E direi a minha alma: Alma, tens em depósito muitos bens para muitos anos; descansa, come, bebe e folga.Mas Deus lhe disse: Louco! Esta noite te pedirão a tua alma; e o que tens preparado, para quem será?" Lucas 12:17b-20
Bem-Vindo, Empreendedor!Você sabe quanto sua empresa realmente vale nos EUA? Muitos empresários imigrantes acreditam que estão crescendo, mas cometem erros que reduzem drasticamente o valor da companhia em uma futura venda (M&A). Neste episódio, Magno de Mesquita mostra como evitar armadilhas, estruturar o financeiro e preparar sua empresa para crescer e ser valorizada no mercado americano.0:00 – O medo de todo empreendedor imigrante15:29 – início de carreira empresarial22:31 – 10 anos de experiência em contabilidade e planejamento23:13 – Como planejar impostos e estruturar empresas nos EUA25:07 – Empresa pequena, média ou grande? Diferenças por faturamento26:29 – Erro mais comum: misturar contas pessoais e empresariais29:24 – Engenharia reversa para faturar 10 milhões32:27 – Gastos x investimentos: a mentalidade que trava empresários34:44 – Como superar o medo de investir e crescerSe você é empresário imigrante nos EUA e pensa em escalar ou vender sua empresa no futuro, este episódio é para você.
Um filho de 5 anos, momentos de frustração e um desejo enorme de lhe dar asas para voar. Como ajudá-lo quando a falta de confiança o faz desistir antes de tentar? E a frustração leva à agressividade?See omnystudio.com/listener for privacy information.
Estratégia de mesclar a equipe está atrapalhando? Favoritismo contra o CRB segue intacto? Onde buscar o driblador pedido pelo técnico Leonardo Jardim? Com Gabriel Duarte, Fernanda Hermsdorff, Henrique Fernandes e Rogério Corrêa. A edição é de Raquel Vieira. Dá o play!
Aquilo que teve início na semana passada cresceu desde então. Os protestos de um grupo contrário à pornografia levaram sistemas de pagamento a mudarem diretrizes, resultando na desindexação de uma enxurrada de jogos na Itchio. Nós também falamos do retorno de Splitgate 2 à fase beta, o preço do Zeenix Pro e mais.Participantes:Guilherme JacobsHeitor De PaolaAssuntos abordados:07:00 - Itchio desindexa jogos adultos por conta de sistemas de pagamento30:00 - Splitgate 2 é deslançado e volta ao beta46:00 - Apanhado de coisas Switch 257:00 - Zeenix Pro terá preço de R$ 49991:03:00 - O email de Satya Nadella sobre as demissões na Microsoft1:12:00 - Rápidas e curtasVenha fazer parte do Discord do Overloadr! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dono de um Grammy Latino e parceiro de Caetano, Milton e Ney, o cantor fala de liberdade, afeto e o risco de se colocar inteiro no palco Aos 28 anos, Zé Ibarra é um dos artistas contemporâneos mais inquietos e inventivos da música brasileira. Cantor, compositor, pianista e arranjador, ele ganhou o Grammy Latino com a banda Bala Desejo e construiu parcerias marcantes com nomes como Ney Matogrosso, Gal Costa e Milton Nascimento, com quem dividiu o palco em sua turnê de despedida. No Trip FM, Ibarra conta da infância no Rio cercada por liberdade e descobertas, da paixão precoce pela música, revela bastidores de Afim, seu novo disco solo, e fala sobre a coragem de se colocar inteiro no palco. “Eu quero suportar o medo dos olhares na minha pele. Isso me faz sentir grande. Quando estou inteiro e as pessoas estão comigo, é genial”, diz. “A vida anda quando a gente tem coragem. Quando a gente se esconde, ela trava.” Em um papo com Paulo Lima, o artista reflete ainda sobre o corpo como linguagem, o mercado musical que marginaliza o risco e a erosão afetiva provocada pelas redes sociais. “A internet prometeu conexão e entregou o oposto. A gente está perdendo a capacidade de sentir.” Você pode ouvir esse papo no play aqui em cima ou no Spotify. [IMAGE=https://revistatrip.uol.com.br/upload/2025/07/6883e134b2558/ze-ibarra-musico-carioca-trip-fm-mh.jpg; CREDITS=Mariana Blum / Divulgação; LEGEND=Ze Ibarra; ALT_TEXT=Ze Ibarra] Você fala muito sobre estar inteiro no palco. O que isso significa pra você? Zé Ibarra. Quando eu consigo ser exatamente o que eu sou, inteiro, e as pessoas estão ali comigo, é genial. Eu quero suportar o medo dos olhares na minha pele. Isso me faz sentir grande. Não visto uma persona pra me proteger. Eu quero estar ali como sou, mesmo que seja desconfortável, mesmo que doa. Porque é só assim que a coisa acontece de verdade. Você já falou abertamente sobre depressão. Como foi atravessar esse período? Eu tive depressão durante anos. Primeiro sem saber o que era. Só aos 19 eu tive um insight: “Eu tô com depressão”. Foi quando comecei a me tratar. E mesmo depois de melhorar, os ecos ficam – o medo de voltar, o medo de acordar daquele jeito. Hoje eu sei: melhor fazer qualquer coisa do que não fazer. A vida anda quando a gente tem coragem. Quando a gente se esconde, ela trava. Como você enxerga o impacto das redes sociais na vida e na arte? A internet prometeu conexão e entregou o oposto. Todo mundo quer parecer melhor do que é, e isso está erodindo os sentimentos. Amor, angústia, saudade – tudo isso foi construído ao longo da história da humanidade. Mas agora parece que a gente está perdendo o vocabulário emocional. Eu tenho horror disso tudo, mas nesse momento eu me rendi: é o jogo. Então vou jogar, mas com consciência do que ele faz. Você acha que a gente vive uma crise de criação? A gente vive uma crise de imaginação. Porque não tem mais tempo de contemplar, de ficar em silêncio, de fechar os olhos acordado. Sem isso, não se cria. Não se sonha. O mundo virou uma pornografia de mercado, de lucro. Os objetos, a roupa, tudo foi pensado pra ser barato, rápido, efêmero. E isso mexe com o tempo das coisas, até com o tempo da arte. Você acredita em dom? Eu penso muito sobre esse negócio de dom. Mas a verdade é que eu nasci pra música. Desde muito pequeno, eu sentia um prazer com som que é impossível de descrever. Mas cantar não foi dom. Comecei com 12 anos e nunca mais parei. Foi obsessão. Faço aula há 8 anos sem falhar uma terça. Estudo mesmo. E é isso que me move hoje. Como foi lidar com o sucesso tão cedo? Ganhar prêmio com 15 anos me deixou meio maluco. Veio uma vaidade precoce, depois uma crise forte. Fiquei anos em depressão. Hoje sei: o que quer que eu faça, é melhor do que não fazer. Não precisa ser genial. Tem que ser honesto. A vida anda quando a gente tem coragem. Quando a gente se esconde, ela trava. O que as redes sociais estão fazendo com a gente? O jogo das redes é perverso. Os likes, os algoritmos, tudo isso molda quem a gente é – ou quem a gente acha que tem que ser. E isso está destruindo a nossa capacidade de sentir. Amor, angústia, saudade: esses sentimentos são construídos ao longo da história. E agora estão sendo diluídos. A internet prometeu conexão. Mas entregou o oposto. Você vê espaço pra arte fora da lógica do mercado? A música feita pra vender sempre existiu. Nos anos 70, quem bancava Chico e Caetano eram os artistas comerciais. A diferença é que antes havia espaço para a aposta, para o erro. Hoje não há mais. A indústria quer lucro imediato. Mas ainda tem muita gente fazendo coisa linda. Só que sem grana, sem estrutura, essas pessoas não aparecem.
"Porque o que Me achar, achará a vida, e alcançará o favor do Senhor.Mas o que pecar contra Mim violentará a sua própria alma; todos os que Me odeiam amam a morte." Provérbios 8:35-36"Pois que aproveita ao homem ganhar o mundo inteiro, se perder a sua alma? Ou que dará o homem em recompensa da sua alma?" Mateus 16:26
Sente que poderia ir mais longe, mas algo te bloqueia? Por que mesmo com esforço e dedicação você não prospera? Descubra a teoria da permissão e como ela limita sua vida sem que você perceba. Permita-se assistir este episódio.