Ensemble - Meufs Mortelles

  Pour cette série de 3 épisodes en collabs avec Domyos et Kalenji on a voulu prendre la parole sur le lien entre le sport et la confiance en soi.  Avec mes invitées on a parlé de sport quand il est source de pression, d’obsession et de bienveillance. Chacune avec leurs expériences et leur histoires, elle partage leur vision du sport et de l’estime de soi. Comment le sport les aide à s’aimer et comment elles ont compris qu’elles n’ont pas besoin du sport pour ça.  Pour ce dernier épisode avec Eva et Justine, on a parlé de la frontière entre l’amour du sport et son obsession. Malgré des pratiques sportives et des rythmes de vie différents elles ont un point commun, que je partage d’ailleurs, elles ont conscience de leur addiction et tente de l’entretenir de manière équilibrée. Bonne écoute ! 

Pour cette série de 3 épisodes en collabs avec Domyos et Kalenji on a voulu prendre la parole sur le lien entre le sport et la confiance en soi.  Avec mes invitées on a parlé de sport quand il est source de pression, d’obsession et de bienveillance. Chacune avec leurs expériences et leur histoires, elle partage leur vision du sport et de l’estime de soi. Comment le sport les aide à s’aimer et comment elles ont compris qu’elles n’ont pas besoin du sport pour ça.  Pour ce deuxième épisode partagé avec Dounia et Pauline, on parle du sport comme pression et ode à la minceur. Toutes les deux elles ont appris à s’en détacher et à accepter que l’amour et l’acceptation de soi ne passait pas forcément par le sport et le travail du corps.  Bonne écoute 

Pour cette série de 3 épisodes en collabs avec Domyos et Kalenji on a voulu prendre la parole sur le lien entre le sport et la confiance en soi.  Avec mes invitées on a parlé de sport quand il est source de pression, d’obsession et de bienveillance. Chacune avec leurs expériences et leur histoires, elle partage leur vision du sport et de l’estime de soi. Comment le sport les aide à s’aimer et comment elles ont compris qu’elles n’ont pas besoin du sport pour ça.  Pour ce premier épisode partagé avec Julie et Elisabeth, on parle de parcours semé d’embuches, d’acceptation difficile et de comment le sport peut aider à s’aimer et à se relever. Bonne écoute ! 

Dans ce dernier épisode hors-série, en collab avec @lespulpeusescollectifs, Stéphanie, fondatrice, @aurelie.gauthey et moi-même on a parlé d'électro-choc et de puissance libérée. X manières d'oser et de prendre confiance en toi.  Enjoyyy 

Ca veut dire quoi être une femme libre? avec Stéphanie Ramsay et @mademoisellemodeuse pour ce troisième épisode hors-série avec @lespulpeusescollectif.  X manières de dire que que c'est pas facile, de se sentir libre. Dispo sur toutes les plateformes d’écoute + lien en bio. Enjoyyy 

Dans ce deuxième épisode hors-série, en collab avec @lespulpeusescollectifs, Stéphanie, fondatrice, Caroline-Anne et moi-même on part des émotions pour échanger sur notre manière de gérer nos doutes, nos peurs et culpabilité. X manières de dire qu'on est toutes vulnérables.  Enjoyyy 

Dans ce premier épisode hors-série, en collaboration avec @lespulpeusescollectif, Stéphanie Ramsay fondatrice et moi-même, on part du mot Pulpeuse pour échanger sur ce que ça veut dire pour nous être femme. 

L’idée c’est de créer un espace safe et bienveillant de partage, d’exploration et de découvertes, des autres et de soi même.  Des conversations de meufs qui pensent, se challengent et font bouger les choses pour que tu puisses apprivoiser leurs parcours et créer le tien. On parle d’éducation, d’apprentissage, d’expériences, de ce qui nous construit et de ce qui nous change. On se pose des questions sur les émotions, la confiance en soi, le rapport au corps, l’entrepreneuriat, les choix de vie et tellement plus encore. Genre tout c'que t'as pas appris à l'école.  On y a parle à coeur ouvert, sans jugement et sans pression ! Aujourd’hui mon invitée c’est Galith Sabah et sans t’saouler 1 min de plus, j’te laisse découvrir son histoire.  https://www.instagram.com/meufsmortelles/ https://www.instagram.com/galithsabah/ https://www.instagram.com/claude__paris/

L’idée c’est de créer un espace safe et bienveillant de partage, d’exploration et de découvertes, des autres et de soi même.  Des conversations de meufs qui pensent, se challengent et font bouger les choses pour que tu puisses apprivoiser leurs parcours et créer le tien. On parle d’éducation, d’apprentissage, d’expériences, de ce qui nous construit et de ce qui nous change. On se pose des questions sur les émotions, la confiance en soi, le rapport au corps, l’entrepreneuriat, les choix de vie et tellement plus encore. Genre tout c'que t'as pas appris à l'école.  On y a parle à coeur ouvert, sans jugement et sans pression ! Aujourd’hui mon invitée c’est Kitesy Martin et sans t’saouler 1 min de plus, j’te laisse découvrir son histoire.  https://www.instagram.com/kitesy_martin/ https://www.instagram.com/wearehumblewarriors/ https://www.instagram.com/kitesy_martin_bijoux/ https://www.instagram.com/meufsmortelles/

2,5 millions de personnes en France ne parviennent pas à lire, écrire ou faire des calculs simplement, bien qu’elles aient été scolarisées. 40% de ces personnes illettrées, sont des femmes.  À l’occasion des Journées Nationales d’Action contre l’Illettrisme, Meufs Mortelles s’associe au programme Write Her Huture mené par Lancôme en association avec l’Agence Nationale de Lutte Contre l’Illettrisme (ANLCI).  Dans cet épisode, j’ai eu l’honneur de discuter avec Aline Le Guluche, ambassadrice du programme, qui a remporté son combat contre l’illettrisme à l’âge de 50 ans, apprenant à lire mais aussi à écrire sa propre histoire dans un livre. Elle raconte avec émotions et fierté son parcours, sa force de vivre et l’écriture de son livre « J’ai appris à lire à 50 ans ».  Il est clé de parler de ce sujet encore tabou qui touche des personnes de tout âge qu’elles osent faire le 1er pas vers le réapprentissage. Merci à Aline pour son témoignage et son engagement pour donner du courage à toutes les autres femmes.  Belle écoute !  Pour pré-commander le livre (sortie le 01/10) : http://eqy.link/rckL9vilHt Belle écou

L’idée c’est de créer un espace safe et bienveillant de partage, d’exploration et de découvertes, des autres et de soi. Des conversations de meufs cools qui pensent, se challengent et font bouger les choses pour que tu puisses apprivoiser leurs parcours et créer le tien. On parle d'éducation, d'apprentissage, d'expériences, de ce qui nous construit et de ce qui nous change. On se pose des questions sur les émotions, la confiance en soi, le rapport au corps, l'entrepreneuriat, les choix de vie et tellement plus encore.  On y a parle à coeur ouvert, sans jugement et sans pression.  Rdv tous les mercredi matin avec une meuf cool, badass et inspirée. En bombe bébé !  Dans cet épisode c’est Clotilde chaumet qui prend le micro pour te faire découvrir son univers.  Avec le charme timide et sage qui l’incarne, Clothilde prend le temps de revenir sur son parcours, sa découverte avec le yoga, son amour pour la Californie, son absence de besoin de faire comme les autres, et toutes les expériences qui l’ont transformé. Ces nombreux voyages, ses formations de yoga, sa conférence Ted, et j’en passe.  Cet épisode c’est d’la bombe bébé !  Belle écoute 

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité.  Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & d'apprentissage.  Rdv tous les mardi midi pour un nouvel épisode avec une femme libre et curieuse, comme toi et moi !  Shana Lya - Scorpion  Coach astrologue et sorcière féministe du haut de ses 23 ans Shana a crée @astro.lya une plateforme dédiée à l’astrologie pour aider les femmes à mieux se connaitre et à booster leur confiance en elles !  Dans cet épisode passionnant, Shana nous entraine dans l’univers de l’astrologie qu’elle connait par coeur. Comme une vraie évidence pour elle Shana a grandi avec l’astrologie qui lui a permis de trouver sa place et de s’accepter comme elle est.  Curieuse, passionnée et autodidacte Shana souhaite transmettre ses connaissances aux autres femmes et utilise pour ça l’astrologie biensur mais également la lithothérapie et le développement personnel.  Ensemble on a aussi parlé de rapport au corps, de régime, d’acceptation de soi, d’hypersensibilité et d’entourage bienveillant.  Belle écoute ! 

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes?  On y parle de complexes, de parcours de vie, d'inspiration et d’émotions.  Grandir c’est l’histoire de femmes inspirantes, comme toi et moi qui font au quotidien le choix, de la liberté.  Emma - Gémeaux Styliste, DJ, consultante style et créa et fondatrice d’ @olde.paris, Emma est une slasheuse créative aux milles projets.  Convaincue que rien arrive sans rien, Emma travaille dure pour percer dans les milieux qui l’anime : la musique et la mode.  Dans cet épisode elle nous livre un petit bout de son parcours, comme elle a appris à s’aimer, à trouver sa place pour aujourd'hui vivre sa vie, juste pour elle.  Si grandir ça veut dire se relever, apprendre des échecs & être fière de soi alors je te laisse grandir un peu avec Emma Bonneaud.  Belle écoute ! 

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de parcours de vie, d'inspiration et d'émotions.    Maryam - bélier  Maryam a toujours voulu que son travail soit un loisir, de l’amusement et du plaisir. Ce désir l’a guidé toute sa vie, de la France au brésil, du sport à la danse, de l’entreprise aux asso.  Aujourd’hui elle est la Queen d’ @afrovibedanceworkout, un cours de danse sportif accès sur la danse et la musique africaine. Que de la good vibe!  Maryam utilise sa voix pour défendre des causes qui lui tiennent plus qu’à coeur. Bien plus qu’un simple concept de danse, @afrovibedanceworkout c’est sa famille, ses valeurs, ses tripes.  Dans cet épisode @maryamkaba nous raconte son parcours, sa folle aventure au brésil, et tous les projets qu’elle a en tête.  Ensemble on a parlé de rapport au corps, d’émotions, de contrôle de soi et de transmission.  Si grandir ça veut dire se connaitre, danser & s’apprivoiser alors je te laisse grandir un peu avec Maryam kaba !  Belle écoute  SPICE UP : https://www.meufsmortelles.fr/spice-up-your-life-by-meufsmortelles/

#Grandir Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes?  On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.  Rdv tous les mardi midi pour un nouvel épisode avec une femme libre, curieuse et inspirante.  Heloise @heloisecpnn - Verseau  A seulement 19 ans Heloise est entrepreneure et n’a pas froid les yeux. Heloise a pris confiance en elle au fur et à mesure de son parcours scolaire atypique et compliqué. Sans jamais trouver sa place elle a du se la construire seule et c’est ce qui lui donne aujourd’hui une rage de vaincre à tout épreuve.  Aujourd’hui pour elle tout est possible et rien de l’arrête, même pas le regard des autres sur son âge et encore moins sur son apparence.  Souffrante de l’acné depuis longtemps elle a décidé de vivre avec & de l’assumer à 100%. Pas si facile à un âge où l’apparence a souvent beaucoup trop de place.  Le parcours d’Héloise est inspirant et surtout il donne une dose d’espoir pour toute personne a des rêves mais qui n’ose pas y croire.  Une belle leçon de vie d’un petit bout de femme de 19 ans.  Si grandir ça veut dire s’en foutre et oser alors je te laisse grandir un peu avec Heloise ! 

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande? Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Rdv tous les mardi midi pour un nouvel épisode avec une femme libre, curieuse et inspirante.  Sarah - Capricorne Directrice artistique, professeure de vinyasa et future maman, Sarah mange de l’inspiration à tout va.  Curieuse, libre et inspirée, elle nous raconte dans cet épisode sa découverte du yoga à 15 ans, son attirance pour la théologie, les religions et la médecine chinoise depuis son plus jeune âge, ainsi que le parcours itinérant de son duo avec @lucile_g_ jusqu’à la création de leur bureau créatif @bureaubadass.  Ensemble on a parlé de créativité, de mode engagée, de rapport au corps & de baume au coeur.  Si grandir ça veut dire apprendre, comprendre et évoluer alors je te laisse grandir un peu avec Sarah Forst.  Belle écoute !

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Rdv tous les mardi midi pour un nouvel épisode avec une femme libre, curieuse et inspirante.  Grandir avec Janie  Scorpion Auteur-compositrice-interprète à 25 ans ans et artiste depuis toujours, Janie trouve sa place et partage ses émotions à travers ses chansons.  Dans cet épisode elle nous dévoile sa sensibilité et son parcours artistique, inhérents à la femme qu’elle est.  Ensemble on a parlé de diktats, de troubles alimentaires, de musique biensur et de remises en questions quotidiennes.  Si grandir ça veut dire expérimenter, créer et chanter alors je te laisse grandir un peu avec Janie.  Belle écoute ! https://www.instagram.com/julie.janie/ https://open.spotify.com/track/4d7JXWKBpMcINMS5rz5cuY https://janie.lnk.to/LaBibiz

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Rdv tous les mardi midi pour un nouvel épisode avec une femme libre, curieuse et inspirante.  Fondatrice du magazine les pulpeuses, spécialiste du branding & conférence décomplexée Stépanie Ramsay a comme mantra de kiffer la vie au quotidien !  Dans cet épisode elle nous livre un petit bout de son parcours & de sa philosophie de vie qui font d’elle la femme libérée qu’elle est aujourd’hui.  Ensemble on a parlé d’harcèlements professionnels, de burnout, de générations & de rapport au corps.  Si grandir ça veut dire se résilier, construire & kiffer alors je te laisse grandir un peu avec Stéphanie Ramsay.  Belle écoute !

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande? Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes?  On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Rdv tous les mardi midi pour un nouvel épisode avec une femme libre, curieuse et inspirante.  Co-fondatrice de @lamaisonnomade, chef d’entreprise & maman à plein temps, Clelia vit une vie à 1000 allure !  Dans cet épisode elle nous raconte son parcours atypique : Quel chemin prendre quand on ne trouve pas sa place à l’école? Comment de simples rencontres peuvent changer une vie?  Ensemble on a parlé d’opportunités professionnelles, d’émotions bien cachées, de sport à gogo & de voyage au Japon.  Si grandir ça veut dire faire des choix, foncer & partager alors je te laisse grandir un peu avec Clelia Stevenard.  Belle écoute !

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes, comme toi et moi, qui nous livrent un petit bout de leur intimité.  Journaliste engagée passionnée par l’humain, Laura-Jane est la créatrice du Podcast supplément d’âme dans lequel elle interview des personnalités inspirantes en quête de sens, et formatrice pour @switchcollective, une école pour se réinventer & créer une carrière qui a du sens.  Ensemble, on a parlé de chemin de vie, d’hypersensibilité, de psychologie et de discernement.  Si grandir ça veut dire c’est découvrir, se résilier et s’engager alors je te laisse grandir un peu avec Laura-Jane Gautier.  Belle écoute ! 

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes?   On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité. Grandir, c'est l'histoire de femmes inspirantes comme toi et moi, qui ont fait le choix de la Liberté.  Amoureuse des perles et fascinée par les images parfaites, Alice est la créatrice de la marque @moune.paris des sacs & des bijoux en perles faits à la main par elle à Paris. Elle est également social manager pour un grand groupe de cosmétique. Et elle gère tout ça haut la main, au fil de l’eau, en se faisant confiance.  Ensemble on a parlé de parcours tumultueux, de grand besoin de liberté, de vivre à fond ses émotions, et de perles bien sur !  Si grandir ça veut dire crée, tester et savourer alors je te laisse grandir un peu avec Alice Violier.  Belle écoute !

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes?  On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes, comme toi et moi, qui ont fait le choix de la Liberté.  Queen de la broderie française & Addict de défis en tout genre, Johanna est la fondatrice de @lafrenchpique une marque française de t-shirt brodés et de jupes semi-mesure. Ensemble on a parlé de nanas musclées, d’autorité, de sacs à dos et d’inspiration.  Si grandir ça veut dire oser, trouver sa place et kiffer alors je te laisse grandir un peu avec Johanna Piettre ! Belle écoute 

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande? Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité.  Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Grandir, c'est l'histoire de femmes inspirantes, comme toi et moi, qui ont fait le choix de la Liberté.  Alex est une jeune femme de 26 ans, rédactrice Freelance pour différents magazines comme Paulette mais surtout petite sorcière en pleine transformation.  Dans cet épisode, elle parle sans tabou de son parcours, des violences qu’elle a subi, de l’endométriose et de tout ce qui fait d’elle, la femme qu’elle est aujourd’hui.  Si grandir ça veut dire explorer et se transformer alors je te laisse grandir un peu avec Alex Hostier ! Tu peux suivre les bribes de sa vie sur @hstalex. Belle écoute!

 Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande?  Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité.   Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes, comme toi et moi, qui ont fait le choix, de la Liberté.  Grandir avec Laura Isaaz - @maag_paris.  Journaliste, mère et indépendante, Laura dévoile dans cet épisode un petit bout de sa vie.  On la connait pour ses mots, aujourd’hui c’est sa voix, douce et pudique, qui nous livre des bribes de la femme qu’elle a été, qu’elle est et qu’elle continue de devenir.  Si grandir ça veut dire écouter, apprendre et s’émerveiller alors je te laisse grandir un peu avec Laura Isaaz.  Tu peux en découvrir plus sur elle en allant lire ses écrits, sans tabou et avec beaucoup d’humour sur @maag_paris.  Belle écoute ! 

Ça veut dire quoi Grandir? Pourquoi quand on est petite on attend que ça d’être grande? Quel idéal on poursuit? Quand est-ce que l'on se sent enfin grande? Grandir c'est l'histoire de femmes inspirantes qui nous livrent un petit bout de leur intimité. Qui sont-elles? Comment elles ont grandi dans leur corps de femmes? On y parle de complexes, de choix de vie, d'inspiration, de pouvoir & de féminité. Grandir, c'est l'histoire de femmes, comme toi et moi, qui ont fait le choix, de la Liberté. Rdv tous les mardi midi pour un nouvel épisode avec une femme libre, curieuse et inspirante.  Grandir avec Mélanie @Superbe.   Derrière Superbe, la lingerie qui te donne du pouvoir, se cache Mélanie, une femme créative qui a trouvé sa place. A travers son parcours, on comprend que Mélanie a appris en grandissant à s’écouter à la fois pour mieux s’aimer mais également pour se faire confiance. Aujourd’hui elle a l’air épanouie mais comme elle le dit, ça dépend des moments. Elle continue de grandir au quotidien et surtout en gardant son âme d’enfant!  Si grandir ça veut dire créer, murir & s’amuser alors je te laisse grandir un peu avec Mélanie Daries. 

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Aujourd'hui nous sommes avec Justine professeur de yoga & Sabrina ancienne danseuse professionnelles & professeur.  Ensemble nous avons parlé du rapport qu’elles ont avec leur corps, depuis l’adolescence jusqu’à aujourd’hui.  On a aussi parlé de la place du sport dans leur vie et de comment on peut facilement tomber dans un rapport malsain avec le sport, lorsqu’ils est poussé à l’extrême ou poursuivit pour les mauvaises raisons. Elles nous donnent des conseils pour changer la vision que l’on a de soi & pour prendre possession de son corps tel qu’il est. La vie est trop courte pour la passer à se dénigrer !  Une conversation riche & authentique qui va te faire du bien en cette période de confinement où tu risque de vivre les montagnes russes émotionnellement.  Alors surtout prends soin de toi & aime toi !

Pour ce troisième épisode d’ « éveillées » nous sommes avec Nina, sage femme, femme sage & entre autres : professeure de yoga chez Villa Yoga.  Ensemble nous avons parlé de son enfance difficile, de la place de la médecine & de la guérison dans sa vie ainsi que ce qu’elle a trouvé et transmet par le yoga.  Elle nous livre son parcours, les maladies qu’elles portent & comment la philosophie du yoga et ses connexions spirituelles l’aident à avancer au quotidien.  Une très belle histoire de vie, de résilience et de connaissance de soi.  On vous partage cet épisode de chez nous en espérant qu’il vous permettra de prendre soin de vous de cette période de crise sanitaire si particulière.  On te souhaite une très belle écoute ! 

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Aujourd’hui nous sommes avec Maite & Kim. Toutes les deux elles nous parlent de leurs premières règles, du tabou qui les entoure & de comment elles ont vécu leurs cycles & grandis avec.  Maite nous livre avec authenticité a difficulté à accepter sa féminité, ses menstruations et tout que ça englobe. Kim nous explique comment le fait de se connecter à ses cycles et à son féminin sacré permet de mieux comprendre la femme que l’on est et d’adapter son quotidien à sa nature cyclique.  Une conversation hyper intéressante qui te permettra à toi aussi d’appréhender tes menstruations avec plus de douceur et de bienveillance.  Belle écoute !  Fava est la marque engagée et solidaire de protections intimes 100% biologiques, éco-responsables et même biodégradables.  Tu es unique, tout comme tes règles, alors grâce à leur box sur mesure & synchronisée à ton cycle, tu peux acheter uniquement ce dont tu as besoin, le tout sans engagement pour rester libre comme l'air.  Tu l'as compris Fava prend soin de toi, de ton intimité & de ton environnement pour te rendre la vie un peu plus belle. Ce n'est pas tout, pour pouvoir découvrir leurs produits & mettre du confort dans ta culotte, Fava t'offre 10% valable sur tout leur site avec le code promo MEUFSMORTELLES.  Dernière petite chose, quand tu achètes Fava tu permets aussi le don de protections hygiéniques pour des femmes en extrême précarité menstruelle en France. Tu achètes donc pour toi, pour elles et pour nous toutes. #BEFAVA

Pour ce deuxième épisode nous sommes avec Joy, sorcière des temps modernes, entrepreneuse & prof de yoga.  Elle partage avec nous son chemin, de sa recherche de performance qui l’a mené au burnout, jusqu’à la reconnexion avec son corps qui fait d’elle aujourd’hui une femme à l’écoute de ses besoins.  Ensemble nous avons parlé de yin yoga, de création d’entreprise & d’énergies invisibles.  Une conversation inspirante & authentique qui fait du bien.  Nous te souhaitons une belle écoute !  Tu peux retrouver toutes les infos sur la marque de Bijoux Jade and Joy sur leur site internet : https://www.jadeandjoy.fr/ N'hésite pas à les contacter pour devenir toi aussi, une de leur coach bien-être. 

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Aujourd’hui avec Ambrine nous sommes avec Floriane et Sabrina. Ensemble nous parlons de l’hypersensibilité : qu’est-ce que ça signifie d’être hypersensible ? Comment grandir dans un monde où la sensibilité est signe de faiblesse  En quoi il est important de se connaitre pour se protéger? Et pourquoi il faut faire de cette différence une arme pour avancer.   Elles nous racontent leurs parcours, leur regard sur le monde & comment elles ont grandi avec cette hypersensibilité.  Une conversation simple, naturelle & pleine de douceur ! Bonne écoute. Pour retrouver la boutique de Sabrina : https://www.instagram.com/brumelaboutique/ Pour retrouver les créatins de Floriane : https://www.instagram.com/florianeleblong/ Pour retrouver Meufs Mortelles : https://www.instagram.com/meufsmortelles/ Le cabinet de conseil et d'expertise comptable Antaris : Business Park - batiment F, 87 Avenue du Molinel, 59700 Marcq-en-Barœul - 03 20 98 93 44  

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Aujourd’hui avec Ambrine on reçoit Manon, mannequin & Julie, fondatrice de son entreprise de bien-être.  Ensemble, nous avons parlé des clichés sur la beauté encore trop présents dans les métiers liés à l’esthétique & dans la société en règle générale.  Elles nous racontent leurs parcours, les réflexions qu’elles ont subi & leur regard sur la beauté telle qu’elle devrait être.  Une conversation simple, naturelle & pleine de douceur.  Nous te souhaitons une belle écoute ! 

« Eveillées » des épisodes hors-série crées avec Elise de chez Villa Yoga, un lieu de vie et de pratique du yoga à côté de Lille. Avec Elise, nous allons interviewer des femmes essentiellement prof de yoga pour qu’elles nous parlent de leur parcours, des embûches, de leur rencontre avec le yoga et de ce qu’il leur apporte au quotidien.  Pour ce premier épisode d’ « Eveillées », nous sommes avec Julie Cousin. Elle enseigne plusieurs disciplines de yoga : douces, dynamiques, méditatives, chacune de ces pratiques s’adaptent à l’élève & à ses besoins.  Ensemble, nous avons parlé de la difficulté de trouver sa place à l’adolescence, de rapport au corps, de contrôle, de yoga bien-sur et de sourires. Une conversation douce et authentique, qui fait du bien.  Tu peux retrouver Julie sur les réseaux sociaux : @julyoga76. Tu peux retrouver toutes les informations concernant la vie de Villa yoga sur leur site internet villayoga.com ou sur les réseaux sociaux  Nous te souhaitons une belle écoute et on se retrouve très vite, pour un prochain épisode. Un grand merci à Ambrine Larbi pour le montage & la réalisation du podcast. 

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Aujourd’hui avec Ambrine on a pris le micro aux côtés d’Aurélie, coach en développement personnel & Léa, speakerine déco. Toutes les deux elles nous racontent l’histoire de leur reconversion professionnelle avec authenticité & humour !  Une belle leçon de vie qui j’espère te fera du bien & t’aidera à avancer vers toi-même.  Tu peux retrouver Aurélie sur Instagram : https://www.instagram.com/luminao_findyourself/ Et Léa (attention, story addict) : https://www.instagram.com/leatoulemonde/ Pour contacter le cabinet d'expertise comptable dont je te parle dans l'intro, tu peux retrouver les coordonnées sur leur ancien site d'internet (en cours de rénovation) : http://www.antaris.fr Si tu as passé un bon moment en écoutant l'épisode, n’hésite pas à mettre plein d’étoiles ou un petit mot d’amour sur la plateforme d’écoute que tu utilises. A très vite, pour un nouvel épisode !  On se retrouve très vite pour un nouvel épisode, encore plus mortel ! 

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Avant de commencer, je dois te dire que l’épisode du jour évoque un sujet assez lourd et des expériences traumatisantes. Peut-être qu’il sera difficile à écouter pour un jeune public ou une personne également victime de viol. Dans ce cas, je t’invite à écouter un autre épisode et à y revenir peut-être plus tard, quand tu te sentiras prêt(e).  Dans cet épisode je suis avec Ambrine & Justine deux jeunes femmes victimes de viol à un moment de leur vie.  Ensemble, on discute de sexualité, de rapport au corps, de reconstruction, d’éducation au consentement, de résilience. J’ai été impressionné par leur courage & leur maturité et je les remercie de tout coeur pour leur témoignage qui je l’espère, aidera de nombreuses autres femmes. 

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Aujourd’hui avec Ambrine, on reçoit Louise co-créatrice de la marque de cosmétique bio Cozie & Vanessa fondatrice du compte instagram @bandes2filles. Ensemble, on parle des jugements entre femmes, de l’habitude sociale de juger, ce qu’elle cache & la pression qui en découle.  Elles vous livrent leurs regards sur ce phénomène encore beaucoup trop courant, leurs vécus et leurs faiblesses.  Une conversation de meufs hyper intéressante dans laquelle j’espère, tu sauras te reconnaitre. 

Ensemble. Des conversations entre meufs pour décomplexer certaines croyances, lever des tabous, parler de nos quotidiens, de nos joies et de nos peines.  Au micro Agnès, créatrice de Meufs Mortelles et Ambrine, étudiante journaliste qui m’accompagne dans la création du podcast.   Aujourd’hui, on reçoit Pauline du compte instagram @BreakYourDay et Laure créatrice de l’entreprise de bien-être @santamila_  Ensemble on parle de charge mentale, de recherche permanente de la perfection et de pression sociale. Elle vous livrent leurs quotidiens, leur faiblesses et leurs conseils pour apprendre à lâcher prise.  Une conversations de meufs hyper intéressante dans laquelle j’espère, tu sauras te reconnaitre.