Podcasts about californie

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Change ma vie : Outils pour l'esprit
Est-ce égoïste de vous faire passer en premier ?

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later May 29, 2025 15:39


Vous avez à cœur d'être là pour les autres mais vous savez aussi que vous ne pouvez pas donner à l'infini sans finir totalement vidée. Pourtant…Vous ressentez une grande résistance à l'idée de vous faire passer en premier — comme si ça faisait de vous quelqu'un d'égoïste, comme si vous manquiez à vos responsabilités envers les autres.Dans cet épisode, je vous parle de ce dilemme intérieur que vivent tant de femmes, et de l'image puissante qui a émergé chez l'une de nos clientes en session de coaching — une image qui lui a permis de sortir de cette impasse douloureuse, et de repenser la place qu'elle occupe dans sa famille et dans sa vie. ✨ Si vous voulez reprendre votre place dans votre vie, sans rogner sur vos valeurs profondes, ni devenir quelqu'un d'autre, nous sommes là pour vous aider. Découvrez notre accompagnement en détail sur : https://changemavie.com/coaching/

Le Gratin par Pauline Laigneau
Apprenez à vendre #Leçon247

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 28, 2025 30:17


"Je déteste vendre.""Je déteste me mettre en avant."Si ces phrases résonnent en vous… vous n'êtes pas seuls.Cette semaine, j'ai reçu Camille, entrepreneure, mais comme beaucoup, mal à l'aise avec l'idée de vendre. Ce qu'elle me dit en début d'épisode, je l'entends tout le temps : vendre donne l'impression de forcer, d'être dans l'ego, voire de trahir ses valeurs.Dans cet échange, je l'ai un peu challengée, voire bousculée, pour l'aider à comprendre que vendre… ce n'est pas vendre. C'est rendre service. C'est écouter, comprendre, et répondre à un besoin réel. Ce n'est jamais forcer, ni s'imposer.Je partage avec vous un changement de regard qui a tout changé pour moi : on ne vend pas un produit, on aide un client.Camille s'est livrée avec sincérité, et je lui ai répondu avec des conseils très concrets, pour qu'elle (et vous aussi) puissiez aborder la vente avec plus de clarté et de sérénité.J'espère que cette leçon vous parlera autant qu'à elle.Et si c'est le cas, pensez à la partager autour de vous : je suis certaine qu'elle fera du bien à plus d'un ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction 04:20 – Vendre, c'est difficile 10:43 – Être clair dans son message 15:28 – En entrepreneuriat, tout le monde a les mêmes problèmes 16:40 – Tes clients se fichent de la manière dont s'est fait ! 21:36 – Vendez-moi ce stylo ! #ApprendreAVendre #VenteAuthentique #Entrepreneuriat #VieDentrepreneur #MindsetBusiness #LeçonDuMercredi #ÉcouterPourRéussir #ÉcouteActiveNotes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Maîtriser l'art de la vente et de la négociation” La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” Pour retrouver Camille: Sur Instagram Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

DV TALKS MOTO
MX US 2025 Round 1: FOX RACEWAY @ PALA + MXGP ERNÉE

DV TALKS MOTO

Play Episode Listen Later May 27, 2025 180:13


Découvrez le débrief de l'ouverture du MX US à Pala, en Californie, et du MXGP à Ernée, en France, en compagnie de Marvin Musquin, Hugo Manzato, et David Vuillemin. Benoit Paturel se joint également à nous pour partager ses impressions sur sa première expérience en MX US. Ne manquez pas les analyses pointues et les coulisses de ces événements majeurs du motocross mondial !Support the showChaine YouTube DV TALKS MOTOAbonnez vous sur YouTube ici! Créez Votre Podcast Ici!

Le Gratin par Pauline Laigneau
Piloter 8 Hôtels, élever deux enfants et rester libre : la vie à 200 km/h de Linda Hazi, CEO de Fontenille Collection - #299

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 26, 2025 71:30


J'ai découvert Linda Hazi un peu par hasard, et je n'ai jamais oublié son nom. À seulement 40 ans, elle pilote la Fontenille Collection : huit hôtels de caractère, bientôt onze, nichés dans des lieux d'exception. Mais ce qui m'a fascinée chez elle, ce n'est pas seulement son parcours, c'est son intensité, sa franchise, et cette manière rare de tout assumer.Dans cet épisode, Linda m'a parlé sans filtre : de son rythme effréné, de son rapport à l'excellence, des tensions que cela peut créer… mais aussi de sa maternité, qu'elle revendique comme une force, et de cette levée de fonds avec LVMH qui a changé la donne.On a discuté ambition, intuitions, maternité, erreurs aussi. Elle m'a confié comment son exigence l'aide à viser haut, mais lui joue parfois des tours. Et ce que veut dire, concrètement, construire un groupe hôtelier qui ne ressemble à aucun autre.J'ai été bluffée par sa lucidité, son humour discret et sa capacité à rester profondément humaine dans un monde, le luxe, qui ne l'est pas toujours.Cet échange m'a fait réfléchir à ce que cela veut dire, aujourd'hui, être une femme de pouvoir. Et comment, derrière la réussite, il y a toujours un travail invisible, une énergie folle, une solitude parfois.J'espère que cet épisode vous inspirera autant qu'il m'a marquée. Et si c'est le cas, vous savez ce qu'il vous reste à faire : partagez-le, parlez-en autour de vous, et laissez-moi un commentaire

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Vouloir plaire à tout le monde m'a presque coûté ma carrière avec Linda Hazi, CEO de Fontenille Collection

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 25, 2025 4:52


À 29 ans, Linda Hazi décroche un poste prestigieux chez L'Occitane : directrice Europe et Moyen-Orient. Une promotion éclatante… qui tourne au fiasco.Fraîchement nommée, elle pense qu'être une bonne manager, c'est plaire à tout le monde. Un an plus tard, son entretien annuel est une claque : « Vous ne vous rendez pas compte, mais ça ne va pas du tout. »Dans cet extrait fort et sans filtre, elle raconte comment cet échec professionnel l'a transformée. Coaching, introspection, travail sur soi… Elle apprend à poser un cadre, à fixer une vision, à diriger vraiment. Résultat : trois années de croissance à deux chiffres.Une leçon d'humilité et de leadership à ne pas manquer ! Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Europe 1 - Hondelatte Raconte
James Dean, la fureur de vivre - Le débrief

Europe 1 - Hondelatte Raconte

Play Episode Listen Later May 25, 2025 16:07


L'acteur américain de 24 ans n'a tourné que trois films lorsqu'il décède, en 1955, dans un accident de voiture à Cholame en Californie. Pourquoi, 65 ans plus tard, son visage nous hante toujours.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Europe 1 - Hondelatte Raconte
James Dean, la fureur de vivre - Le récit (2/2)

Europe 1 - Hondelatte Raconte

Play Episode Listen Later May 25, 2025 9:14


L'acteur américain de 24 ans n'a tourné que trois films lorsqu'il décède, en 1955, dans un accident de voiture à Cholame en Californie. Pourquoi, 65 ans plus tard, son visage nous hante toujours.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Europe 1 - Hondelatte Raconte
James Dean, la fureur de vivre - Le récit (1/2)

Europe 1 - Hondelatte Raconte

Play Episode Listen Later May 25, 2025 14:10


L'acteur américain de 24 ans n'a tourné que trois films lorsqu'il décède, en 1955, dans un accident de voiture à Cholame en Californie. Pourquoi, 65 ans plus tard, son visage nous hante toujours.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Change ma vie : Outils pour l'esprit
Nourrir sa curiosité sans s'éparpiller avec Alexandre Dana

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later May 22, 2025 40:27


La curiosité, c'est une de mes valeurs phares, et je pense d'ailleurs qu'on ne peut pas être curieux et malheureux. Mais c'est aussi une énergie qu'on peut avoir du mal à canaliser, et même qu'on peut perdre, quand on se met trop la pression.Pour parler de ce sujet sur le podcast, j'ai invité quelqu'un qui incarne cette curiosité vivante et joyeuse : Alexandre Dana.Il est multi-entrepreneur, créatif, incroyablement touche-à-tout. Et il vient de créer avec sa maison d'édition, 23h59, un carnet très particulier, pensé pour accompagner notre curiosité : https://www.23heures59editions.com/products/carnet-de-la-curiositeÉcoutez l'épisode Nourrir sa curiosité sans s'éparpiller pour :

Le Gratin par Pauline Laigneau
Percer grâce aux Influenceurs : Méthode complète pour réussir (et éviter les erreurs fatales) #Leçon246

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 21, 2025 22:29


Travailler avec des influenceurs peut transformer votre marque… à condition de savoir comment s'y prendre ! C'est exactement ce que j'ai proposé aujourd'hui dans la leçon du jour avec Aurélie, qui est la fondatrice de la jolie marque Gingerly et qui se demandait comment exploser sur le digital.Dans cette vidéo, je partage toutes les clés indispensables pour réussir une campagne d'influence rentable et authentique. Vous apprendrez :✅ Comment identifier et sélectionner des influenceurs réellement pertinents pour votre marque.✅ Les meilleures techniques pour les approcher et susciter leur intérêt.✅ Les erreurs coûteuses à absolument éviter pour ne pas gaspiller votre budget.✅ Comment mesurer efficacement l'impact réel de vos partenariats.Découvrez comment transformer vos campagnes d'influence en un véritable levier de croissance. CHAPITRAGE00:00 – Introduction : Pourquoi l'influence est incontournable02:52 – Identifier l'influenceur idéal pour votre marque05:17 – Approcher et convaincre les influenceurs clés10:41 – Les erreurs fréquentes à éviter absolument13:35 – Analyser la rentabilité et l'efficacité d'une collaboration#influence #marketingdigital #stratégie #influenceursNotes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”La formation “Avoir une communication puissante” Pour retrouver Aurélie : Sur son siteSur InstagramSur FacebookVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

DV TALKS MOTO
2025 US Pro Motocross Preview

DV TALKS MOTO

Play Episode Listen Later May 21, 2025 103:28


Preview de la saison de Pro Motocross Américain qui commence le 24 Mai à Fox Raceway en Californie avec Marvin Musquin, Hugo Manzato et David Vuillemin...Support the showChaine YouTube DV TALKS MOTOAbonnez vous sur YouTube ici! Créez Votre Podcast Ici!

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Le Gratin par Pauline Laigneau
#298 - 30 boutiques, 20 millions levés… et une seule obsession : rester alignée avec Juliette Lévy fondatrice de Oh My cream

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 19, 2025 93:13


Elle a créé l'une des marques les plus en vue de la beauté clean.Mais dans cet épisode, je n'ai pas seulement voulu parler d'entrepreneuriat. J'ai voulu aller plus loin.Juliette Lévy est la fondatrice de “Oh My Cream”. Elle est aussi maman, femme engagée, et cheffe d'entreprise d'une boîte en pleine croissance. Une équation complexe, qu'elle tente d'équilibrer au quotidien.Comment garder du temps pour soi quand on est sollicitée de toutes parts ?Comment prendre soin de son énergie, de son sommeil, de sa santé mentale, tout en répondant aux exigences d'investisseurs, d'équipes, de clients… et de ses enfants ?Dans cet échange, Juliette m'a parlé sans filtre.De ses doutes. De ses choix. De son rapport à la performance.Elle m'a aussi confié ses routines, ses lectures, ses projets… et cette question qu'elle se pose aujourd'hui : « Est-ce que je veux encore diriger Oh My Cream dans 10 ans ? »C'est un épisode fort, inspirant et profondément humain.Un moment de vérité avec une femme qui a appris à dire non, à ralentir… pour mieux continuer.Si vous aimez les conversations honnêtes et incarnées, cet épisode est pour vous.Et si c'est le cas, je compte sur vous : laissez une note, abonnez-vous, et surtout, partagez l'épisode autour de vous. Merci

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Construire une marque forte dans un marché saturé : comment Oh My Cream a réussi avec Juliette Lévy ?

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 18, 2025 7:11


Juliette Lévy, fondatrice de Oh My Cream, partage sa vision affûtée du secteur de la beauté.Dans un univers saturé de marques, comment continuer à innover sans tomber dans le gadget ? Ce qui l'intéresse aujourd'hui, ce n'est plus l'ingrédient miracle, mais le propos. Ce supplément d'âme qui donne du sens à une marque.Un extrait profond, inspirant et sans langue de bois à découvrir avant la sortie de l'épisode complet lundi matin !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Laissez-vous Tenter
LA STAR DU JOUR - Barbara Streisand dévoile un duo avec Paul McCartney

Laissez-vous Tenter

Play Episode Listen Later May 16, 2025 2:58


7 ans sont passés depuis son dernier album, c'est donc un événement : Barbra Streisand fera son retour sur disque le 27 juin prochain, et l'album qui arrive est impressionnant. La chanteuse a enregistré 12 duos à Londres et en Californie. Elle a réuni des amis, des stars, Bob Dylan, Paul McCartney, Mariah Carey, Sting, Ariana Grande, James Taylor, Seal, Sam Smith... Elle avait déjà fait un album de duos en 2002 mais là, le casting est dingue, et elle a dévoilé cette nuit son duo avec Paul McCartney. Ecoutez La star du jour avec Anthony Martin du 16 mai 2025.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Cette semaine, je vous propose de répondre à une question en apparence toute simple : à quoi ressemblerait votre journée idéale ?Cette exploration, que je propose souvent en coaching, est une façon concrète de commencer à construire votre vision. Elle vous aide à vous demander : qu'est-ce que j'aimerais vivre, ressentir, créer, dans une journée qui me conviendrait pleinement ? Dans cet épisode, je vous explique comment utiliser cet outil, ce qu'il révèle, et je partage avec vous ma propre journée idéale, pour vous en donner un exemple vivant.

Choses à Savoir
Que disent les vieux arbres aux plus jeunes ?

Choses à Savoir

Play Episode Listen Later May 15, 2025 2:01


Contrairement à ce que l'on pourrait penser, les arbres ne sont pas des êtres solitaires enracinés dans un silence éternel. Bien au contraire. Des recherches récentes révèlent que les arbres, notamment les plus anciens, communiquent entre eux à travers un réseau subtil de signaux bioélectriques. Et ils ne parlent pas pour ne rien dire : ils transmettent des informations cruciales, notamment aux plus jeunes, pour leur survie.Une étude internationale fascinante, publiée en mai 2025 dans la revue Royal Society Open Science, a mis en lumière ce phénomène en étudiant une forêt de bouleaux dans les Dolomites. Conduite par des chercheurs de la Southern Cross University (Australie) et de l'Institut italien de technologie (IIT), cette étude montre que les arbres utilisent leur système électromagnétique pour se prévenir mutuellement en cas de danger environnemental, comme une éclipse solaire.Lorsqu'une éclipse se prépare, les arbres les plus âgés sont les premiers à détecter la perturbation lumineuse à venir. Avant même que l'événement ne survienne, ils envoient des signaux bioélectriques à travers la forêt. Grâce à un réseau de capteurs de faible puissance, les scientifiques ont pu observer que ces signaux déclenchent une réponse anticipée chez les arbres plus jeunes. La forêt agit alors comme un système coordonné, capable de se préparer collectivement à l'événement.Mais pourquoi une telle réaction face à une éclipse ? Parce que les arbres dépendent étroitement du cycle jour-nuit pour leurs fonctions vitales : régulation de l'eau, photosynthèse, transport des nutriments… Une baisse soudaine de lumière peut les désorienter et nuire à leur équilibre. En se mettant collectivement « en veille » au bon moment, les arbres minimisent le stress subi. C'est une stratégie adaptative invisible mais puissante.Pour les chercheurs, ce sont les vieux arbres qui jouent un rôle central dans cette communication forestière. Monica Gagliano, biologiste à l'Université de Californie du Sud, souligne que ces anciens arbres « servent de mémoire écologique », transmettant aux jeunes générations des signaux fondés sur leur expérience passée. Une forme d'intelligence végétale collective, ancrée dans l'âge et la mémoire.Cette découverte a des implications profondes : protéger les vieux arbres, c'est préserver la capacité des forêts à se défendre, à s'adapter et à enseigner. Car oui, dans le langage silencieux des forêts, les anciens murmurent à l'oreille des jeunes : « Prépare-toi. J'ai déjà vécu cela. Voici comment survivre. » Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment ne plus s'éparpiller quand on a trop d'idées #Leçon245

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 14, 2025 30:56


Vous avez mille idées à la minute ? L'envie de tout lancer en même temps ? Rassurez-vous : vous n'êtes pas seul.J'étais comme vous. Et Sophia, mon invitée du jour, entrepreneure strasbourgeoise passionnée, l'est aussi.Quatre mois après l'ouverture de son espace bien-être, elle jongle déjà avec plusieurs activités… et un trop-plein d'idées.Mais comment savoir quelle direction prioriser sans renoncer à tout ?Comment éviter la dispersion tout en gardant intacte sa créativité ?Dans cette leçon, je partage avec elle la méthode que j'aurais choisie à sa place.Une stratégie concrète pour faire le tri, se recentrer, et surtout réussir, sans s'épuiser.Parce qu'il vaut parfois mieux faire peu, mais bien.Et que la vraie puissance naît de la clarté.Si cet épisode vous parle, je vous invite à le diffuser autour de vous : sur Instagram, LinkedIn, ou simplement à un ami entrepreneur qui en aurait besoin.Et bien sûr, à vous abonner au podcast pour ne rien manquer.Chapitrage : 00:00 – Introduction 03:07 – Présentation de Sophia04:16 – Multiplier les offres tue la lisibilité06:01 – Le piège de vouloir tout faire… tout de suite07:51 – Simplifier, clarifier, séquencer : la méthode09:11 – Trouver sa zone de génie : le vrai luxe de l'entrepreneurNotes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps” La formation “Avoir une communication puissante” Pour retrouver Sophia : Sur son site Sur InstagramVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Tribu - La 1ere
Lʹalliance de la technologie et de lʹextrême droite

Tribu - La 1ere

Play Episode Listen Later May 14, 2025 26:13


Invité: Sylvie Laurent. La Silicon Valley - berceau de lʹinformatique - est souvent présentée comme issue dʹune culture marginale, qui aurait éclos dans une Californie progressiste. Or, rien nʹest moins juste, selon Sylvie Laurent. La Tech sʹest développée dans la ligne du projet néolibéral de Reagan, dans une Californie qui a vu incuber de nombreuses idées conservatrices. Pourquoi ce malentendu? Comment expliquer la centralité de la Tech dans le projet néolibéral, et ce dès les débuts? Quels sont les conséquences pour nos démocraties? Tribu reçoit Sylvie Laurent, historienne et américaniste, enseignante à Sciences Po. Elle publie "La Contre-révolution californienne", aux éditions du Seuil.

7 milliards de voisins
La Californie : l'État rebelle américain

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later May 13, 2025 48:30


Avec près de 40 millions d'habitants et 4 100 milliards de dollars de PIB, désormais plus que celui du Japon, la Californie est à la fois l'État le plus peuplé et le plus riche des États-Unis. La Californie, l'État de tous les rêves et de toutes les réussites : celles de ses rappeurs comme Kendrick Lamar ou Snoop Dogg, de son cinéma hollywoodien, de son équipe de basket mondialement connue, Les Lakers, et de sa Silicon Valley.  Ce «Golden state» a vu en quelques décennies la naissance de Google, Facebook, Apple, SpaceX ... Pas de doutes, le mythe californien, celui d'une Amérique où tout est possible sous le soleil et les palmiers est bien ancré. Dans cet État réputé démocrate, les prises de position des milliardaires de la tech, Elon Musk, Mark Zuckerberg ou encore Peter Thiel, interrogent sur l'état d'esprit californien. Alors que l'État de l'Ouest américain a vu le vote Trump progresser pour atteindre 38,3% lors des dernières élections présidentielles, ils s'opposent aussi largement à sa politique depuis son élection. Au point de relancer la tentation d'un «Calexit». Comment expliquer toutes ces ambivalences californiennes ? La Californie est-elle réellement progressiste ou simplement avide de libertés individualistes ? Avec :► Sylvie Laurent, américaniste, enseignante à Sciences-Po et autrice de La Contre-révolution californienne (Le Seuil Libelle, 2025).Un entretien avec Loïc Pialat, correspondant de France 24 et RFI à Los Angeles. Il revient sur le vote californien. Alors que la Californie reste un symbole du progressisme, le Golden State a vu le vote Trump progresser ces dernières années.  En fin d'émission, la chronique Voisins connectés d'Estelle Ndjandjo, sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Estelle a repéré une série de vidéos enregistrées au Mali, montrant des jeunes filles refuser devant le maire de se marier.  Programmation musicale :► Duel World - Allta► Noé et Toumani - Krisy.

7 milliards de voisins
La Californie : l'État rebelle américain

7 milliards de voisins

Play Episode Listen Later May 13, 2025 48:30


Avec près de 40 millions d'habitants et 4 100 milliards de dollars de PIB, désormais plus que celui du Japon, la Californie est à la fois l'État le plus peuplé et le plus riche des États-Unis. La Californie, l'État de tous les rêves et de toutes les réussites : celles de ses rappeurs comme Kendrick Lamar ou Snoop Dogg, de son cinéma hollywoodien, de son équipe de basket mondialement connue, Les Lakers, et de sa Silicon Valley.  Ce «Golden state» a vu en quelques décennies la naissance de Google, Facebook, Apple, SpaceX ... Pas de doutes, le mythe californien, celui d'une Amérique où tout est possible sous le soleil et les palmiers est bien ancré. Dans cet État réputé démocrate, les prises de position des milliardaires de la tech, Elon Musk, Mark Zuckerberg ou encore Peter Thiel, interrogent sur l'état d'esprit californien. Alors que l'État de l'Ouest américain a vu le vote Trump progresser pour atteindre 38,3% lors des dernières élections présidentielles, ils s'opposent aussi largement à sa politique depuis son élection. Au point de relancer la tentation d'un «Calexit». Comment expliquer toutes ces ambivalences californiennes ? La Californie est-elle réellement progressiste ou simplement avide de libertés individualistes ? Avec :► Sylvie Laurent, américaniste, enseignante à Sciences-Po et autrice de La Contre-révolution californienne (Le Seuil Libelle, 2025).Un entretien avec Loïc Pialat, correspondant de France 24 et RFI à Los Angeles. Il revient sur le vote californien. Alors que la Californie reste un symbole du progressisme, le Golden State a vu le vote Trump progresser ces dernières années.  En fin d'émission, la chronique Voisins connectés d'Estelle Ndjandjo, sur l'évolution des sociétés africaines mondialisées à travers les écrans, les réseaux sociaux et la technologie. Estelle a repéré une série de vidéos enregistrées au Mali, montrant des jeunes filles refuser devant le maire de se marier.  Programmation musicale :► Duel World - Allta► Noé et Toumani - Krisy.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Elle réinvente Dior Maison et redécore un château de 12 000 m² avec Cordélia de Castellane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 12, 2025 60:57


Imaginez un château de 12 000 m², 150 chambres, des jardins à perte de vue… Et une mission folle : tout redécorer, en respectant l'histoire, les archives, l'âme du lieu.C'est le défi qu'a relevé Cordélia de Castellane, mon invitée du jour.Directrice artistique de Baby Dior et de Dior Maison, fondatrice de sa propre marque, décoratrice d'intérieur, maman, et amoureuse du beau, elle évolue avec grâce dans un univers où l'exigence est reine.Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de ces maisons aussi emblématiques que secrètes.Comment naît une collection ? Quelle place laisse-t-on à la spontanéité dans un cadre aussi codifié ? À quoi ressemble son quotidien entre création, archives, essayages d'enfants et mille responsabilités ?C'est un échange intime, inspirant, et résolument concret où Cordélia nous ouvre les portes de son art… et de son organisation.Si cet épisode vous touche, je compte sur vous pour le faire rayonner et le partager :) ça m'aide beaucoup ! Un grand merci ! CHAPITRAGE 00:00 – Introduction03:33 – Création intemporelle et style personnel06:13 – Réinterprétation du château historique09:08 – Philosophie du beau et exigence12:36 – Émotion et pouvoir de création15:09 – Héritage de l'enfance et transmission18:13 – Valeur liberté et indépendance créative27:03 – Routine matinale et organisation personnelle32:59 – Temps d'isolement pour créer35:01 – Jardin intime et mémoire familiale40:24 – Coulisses créatives de Dior Maison57:46 – Lecture, imagination et solitude#cordeliadecastellane #babydior #diormaison #podcastfrançais #entrepreneuriatféminin #designintérieur #créationartistique #artdevivre #podcastinspirant #paulinelaigneau #slowbusiness #organisationcréative #chateaufrenchstyle Notes et références de l'épisode ✨Pour retrouver Cordélia de CastellaneSur InstagramSur son site✨Pour retrouver les livres recommandés par Cordélia de CastellaneÀ la recherche du temps perdu de Marcel ProustL'Inconnue du portrait de Camille de Peretti✨Pour retrouver les livres écrits par Cordélia de CastellaneFleurs sur mesureMa maison de campagne(Liens affiliés Fnac)Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Choses à Savoir HISTOIRE
Pourquoi Pham Xuân An eut-il une incroyable double vie ?

Choses à Savoir HISTOIRE

Play Episode Listen Later May 12, 2025 2:43


L'histoire de Pham Xuân An est digne d'un roman d'espionnage, sauf qu'elle est entièrement vraie. Pendant des décennies, cet homme a mené une double vie extraordinaire : journaliste respecté à Saïgon pour des médias occidentaux comme Time Magazine, il était en réalité un agent secret du Viet Cong, travaillant dans l'ombre pour le renseignement nord-vietnamien.Né en 1927 au Vietnam, Pham Xuân An est envoyé aux États-Unis dans les années 1950 pour étudier le journalisme à l'université d'Orange Coast College en Californie. C'est un homme cultivé, charismatique et très à l'aise dans les cercles américains. De retour au Vietnam, il devient correspondant pour plusieurs grandes agences de presse étrangères, gagnant rapidement la confiance de diplomates, d'officiers américains et de journalistes de renom. Il est perçu comme un observateur objectif, modéré, bien informé. En réalité, il mène une mission secrète bien plus audacieuse.Pham Xuân An était un espion au service du Nord-Vietnam, infiltré au cœur de l'élite politique et militaire sud-vietnamienne. Grâce à son statut de journaliste, il avait accès à des informations confidentielles, des rapports militaires, et des conversations privées de hauts responsables américains. Il retranscrivait tout cela en messages codés ou en microfilms, qu'il faisait parvenir à Hanoï via des messagers clandestins. Il a notamment transmis des données stratégiques sur les opérations américaines pendant la guerre du Vietnam, influençant directement certaines batailles clés.Ce qui rend son histoire fascinante, c'est la manière dont il a maintenu sa couverture pendant des décennies, même après la chute de Saïgon en 1975. Alors que d'autres espions sont démasqués ou éliminés, lui reste discret, protégé par son image publique de journaliste patriote. Ce n'est qu'après la guerre que son rôle réel commence à émerger. En 1976, il est officiellement nommé général dans les services de renseignement du Vietnam, une reconnaissance tardive mais immense.Beaucoup de ses anciens collègues journalistes furent abasourdis à la révélation de sa véritable identité. Certains se sentirent trahis, d'autres lui gardèrent leur estime, reconnaissant qu'il avait toujours fait preuve d'une éthique personnelle, ne mentant jamais plus que nécessaire et n'ayant jamais mis leurs vies en danger.Pham Xuân An est mort en 2006, honoré comme un héros national au Vietnam. Son histoire interroge profondément la frontière entre loyauté, trahison, et devoir. Il incarne l'archétype parfait de l'espion invisible : un homme effacé, brillant, qui a su manipuler la réalité avec une redoutable intelligence — sans jamais perdre son calme ni sa foi dans la cause qu'il servait. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Dans les coulisses de la Maison Dior : poésie, archives et ateliers à couper le souffle avec Cordélia de Castellane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 11, 2025 3:38


Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses de la Maison Dior, aussi emblématique que secrète, avec Cordélia de Castellane.Comment naît une collection ? Quelle place laisse-t-on à la spontanéité dans un cadre aussi codifié ? À quoi ressemble son quotidien entre création, archives, essayages d'enfants et mille responsabilités ?L'épisode complet sort lundi matin. En attendant, abonnez-vous pour ne pas le manquer !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

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[INÉDIT] Bienvenue chez les Turpin : la maison de l'horreur californienne • 1/5

CRIMES • Histoires Vraies

Play Episode Listen Later May 11, 2025 11:29


Ce qui suit n'est pas seulement l'histoire d'une famille monstrueuse. Ce n'est pas un simple reportage sur une affaire hors norme. C'est une plongée dans l'aveuglement, dans la faille, profonde, collective. C'est le récit d'une société qui détourne les yeux, d'un système qui abandonne, d'une communauté qui n'écoute pas les silences. Cet épisode raconte le calvaire des treize enfants Turpin, leur évasion, mais surtout : l'après. Et cette question : comment, en 2018, dans une banlieue californienne, treize enfants ont-ils pu être torturés durant des années… sans que personne ne les voie ?Il fait noir. Pas seulement dehors. Pas seulement parce qu'il est cinq heures trente du matin, ce dimanche de janvier. Il fait noir dans la rue, oui, mais surtout dans cette maison beige au bout de Muir Woods Road, à Perris, en Californie. Une brume hivernale glisse sur les pelouses des pavillons bien alignés. Le silence est parfait. Ce 14 janvier 2018, deux silhouettes fluettes se faufilent par une fenêtre.

Lenglet-Co
L'ECO & YOU - Qui est Fidji Simo, la nouvelle patronne française de OpenAI ?

Lenglet-Co

Play Episode Listen Later May 11, 2025 3:42


Martial You vous présente la nouvelle patronne d'OpenAI, l'entreprise qui commercialise ChatGPT. Ce qui caractérise d'abord Fidji Simo, née en 1985 à Sète, c'est son intelligence... naturelle : Bac à 16 ans, puis HEC, c e qui la conduit en Californie sur les bancs de la prestigieuse université de Los Angeles, UCLA. Et c'est là qu'elle tombe dans la marmite des nouvelles technologies. Un stage chez eBay dans le e-commerce puis une candidature spontanée au siège de Facebook en 2011...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

RTL Matin
L'ECO & YOU - Qui est Fidji Simo, la nouvelle patronne française de OpenAI ?

RTL Matin

Play Episode Listen Later May 11, 2025 3:42


Martial You vous présente la nouvelle patronne d'OpenAI, l'entreprise qui commercialise ChatGPT. Ce qui caractérise d'abord Fidji Simo, née en 1985 à Sète, c'est son intelligence... naturelle : Bac à 16 ans, puis HEC, c e qui la conduit en Californie sur les bancs de la prestigieuse université de Los Angeles, UCLA. Et c'est là qu'elle tombe dans la marmite des nouvelles technologies. Un stage chez eBay dans le e-commerce puis une candidature spontanée au siège de Facebook en 2011...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Change ma vie : Outils pour l'esprit
Je me suis trompée sur ma sensibilité

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later May 8, 2025 21:58


Pendant longtemps, j'ai vu ma sensibilité comme une faiblesse. J'avais cette croyance insidieuse, profondément ancrée : « Je ne suis pas quelqu'un de fort émotionnellement ». Avec elle venait la peur d'être submergée dans des situations difficiles, de ne pas avoir la force de faire face.Et puis un jour, j'ai compris que je m'étais raconté la mauvaise histoire sur ma sensibilité, et ça a totalement transformé le regard que je porte sur moi et ce dont je suis capable. Cette semaine, je vous raconte cette prise de conscience et comment j'ai retourné ma croyance comme une chaussette.Si vous vous êtes déjà jugé·e parce que vous ressentez tout très fort et très intensément… si vous vous êtes déjà sentie inadapté·e ou incompris·e dans vos ressentis, cet épisode est pour vous.C'est une invitation à vous réconcilier avec votre sensibilité, à questionner les histoires que vous vous racontez sur vous-même, et à ouvrir de nouveaux chemins de pensée – qui vous donneront de l'élan et de la confiance pour avancer.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Se démarquer quand on a moins de moyens que ses concurrents #Leçon244

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 7, 2025 19:30


Comment réussir à émerger quand on a moins de moyens, moins de notoriété… et qu'on entre dans un marché saturé ?C'est la question que m'a posée Roxanne, fondatrice de la marque YOGASANA. Ensemble, on a exploré ce qui fait une vraie différenciation.Parce qu'on ne peut pas jouer sur tous les tableaux, mais on peut choisir le bon angle.Et c'est précisément ce que je m'efforce de transmettre : la différenciation n'est pas un luxe, c'est une nécessité.C'est ce qui permet à une jeune marque d'exister face à des géants déjà bien installés.Et maintenant… place à la leçon du jour.Notes et références de l'épisode Pour aller plus loin : La formation “Avoir une communication puissante”Pour retrouver Roxanne : Sur son site YOGASANASur InstagramChapitrage : 00:00 – Introduction 01:01 – Présentation de Roxanne et Yogasana02:50 – Les défis d'un modèle produit limité 04:15 – Rentabilité, ambitions & réflexion stratégique05:35 – Explorer une nouvelle offre différenciante 14:53 – Alignement personnel & limites du digital #StratégieDeMarque#PlateformeDeMarque#Positionnement#MarketingStratégique#Différenciation#AvantageConcurrentiel#IdentitéDeMarque#StratégieMarketing#EmergerSurLeMarché#SeDémarquer#PenseDifféremment#SortirDuLot#OserÊtreDifférent#MindsetDeLeader#RéussirAutrement#CroireEnSonProjet#LeadershipFéminin#DevenirLaRéférenceVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Les 80'' de Nicolas Demorand
"L'Ours de Californie" de Duane Swierczynski : un polar loufoque comme une parodie

Les 80'' de Nicolas Demorand

Play Episode Listen Later May 7, 2025 1:54


durée : 00:01:54 - Les 80'' - par : Nicolas Demorand - Je vais vous parler, on reprend les bonnes habitudes, d'un épais polar qui se déroule à Los Angeles. Personnage central : le sinistre « Ours de Californie », un tueur en série redoutable qui trucidait ses victimes avec un gant armé des griffes d'un plantigrade.

Le Gratin par Pauline Laigneau
#296 - Star du fitness à New York… Puis plus rien : l'incroyable parcours de Julie Granger

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 5, 2025 94:58


Imaginez une danseuse étoile à New York, allongée dans un Uber, incapable de s'asseoir. Ce jour-là, Julie Granger touche le fond. Mais ce moment ne sera pas une fin : ce sera un basculement.Dans cet épisode, Julie revient sur la quête de perfection qui a façonné sa vie, ses années de sacrifices, la scène américaine, puis l'effondrement. Et surtout : la reconstruction. Celle d'une femme qui a choisi d'enseigner autrement, avec discipline et douceur.Fondatrice de Brooklyn Barre, Julie défend une autre idée du mouvement : exigeante, mais respectueuse du corps. Ensemble, on parle de burn-out, de blessures qui transforment, de cours à 7h du matin, et de liberté retrouvée.Si vous voulez entendre une histoire de résilience, vraie et sans fard, cet épisode est pour vous !Si cet échange vous touche, pensez à vous abonner et à le partager

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Son corps a dit stop. Se reconstruire pas à pas avec Julie Granger, star du fitness à New York

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later May 4, 2025 5:57


Dans cet épisode, Julie revient sur la quête de perfection qui a façonné sa vie, ses années de sacrifices, la scène américaine, puis l'effondrement. Et surtout : la reconstruction. Celle d'une femme qui a choisi d'enseigner autrement, avec discipline et douceur.L'épisode complet sort lundi matin. En attendant, abonnez-vous pour ne pas le manquer !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Change ma vie : Outils pour l'esprit
Faites un audit de vos relations

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later May 1, 2025 15:04


Imaginez ressortir d'un café avec une amie en vous sentant vidée, démotivée, découragée. C'est un signal. Et dans cet épisode, je vous explique comment l'interpréter.Cette semaine, on s'intéresse à la qualité de vos relations, parce qu'elle a une influence directe sur votre météo émotionnelle au quotidien, mais aussi sur votre état d'esprit, vos croyances, votre ambition et votre confiance en vous.Pour ça, je vous propose un outil tiré de mon livre, La Méthode Change ma vie : l'audit des relations.Cet outil va vous permettre d'identifier les relations qui vous portent et vous soutiennent, et celles qui vous freinent ou vous entravent.

Journal d'Haïti et des Amériques
Au Chili, le futur plus grand télescope du monde menacé par un projet industriel dans le désert d'Atacama

Journal d'Haïti et des Amériques

Play Episode Listen Later May 1, 2025 30:00


Le télescope chilien, doté d'un miroir de 39 mètres de diamètre, a pour objectif de révolutionner l'exploration, mais un complexe industriel risque d'être construit à proximité, affectant les conditions d'exploration. Dans le nord du Chili, au cœur du désert d'Atacama, le chantier du Extremely Large Telescope a débuté depuis six ans et devrait être achevé d'ici 2028. Avec ce nouveau joujou XXL, les astronomes espèrent en apprendre davantage sur les mystères les plus complexes de l'astronomie moderne, comme les trous noirs, les premières galaxies ou encore la matière noire. Mais déjà, les scientifiques s'inquiètent : un projet de méga complexe industriel pourrait voir le jour à proximité et troubler les conditions d'observations en créant de la pollution lumineuse. Naïla Derroisné, notre correspondante au Chili, a pu se rendre sur place. À la Une du Nouvelliste, en Haiti : les habitants de Petite-Rivière, en Artibonite, victimes à nouveau d'attaques des gangsLes habitants de Petite-Rivière ont été réveillés par des rafales, mercredi. L'Artibonite est encore visée par les attaques de gangs. Le bilan n'est pas encore connu, mais « il y a de nombreuses victimes civiles et parmi les forces de l'ordre », assure Frantz Duval, rédacteur en chef du Nouvelliste, interviewé en direct dans notre émission. « En ligne, des vidéos montrent les chefs de gangs qui pavoisent », dit Frantz Duval. Pour fuir les attaques, les habitants ont pris le chemin du fleuve, mais « beaucoup ont péri noyé, car il n'y avait pas assez de bateaux », indique Frantz Duval.Le journaliste haïtien, au micro d'Anne Cantener, est aussi revenu sur les conditions matérielles « très très très confortables » du Conseil présidentiel de transition.Le Nouvelliste fête ses 127 ans ce jeudi 1er mai. « Nous avons de moins en moins d'annonceurs et, entre 2024 et aujourd'hui, nous avons tout perdu, comme beaucoup d'institutions en Haïti », déplore Frantz Duval, rédacteur en chef.USA : Kamala Harris sort du silenceFace aux attaques de Donald Trump contre les immigrés, les universités, les juges, les scientifiques... beaucoup ont reproché aux démocrates de rester trop silencieux. L'ancienne candidate et ancienne vice-présidente Kamala Harris a donc pris la parole hier, lors d'un discours à San Francisco.Dans ce discours, elle a « fustigé » Donald Trump, écrit le Los Angeles Times. « Au lieu d'une administration qui travaille à faire avancer les idéaux les plus ambitieux de l'Amérique, nous assistons à un total abandon de ces idéaux », a notamment déclaré Kamala Harris. Pour la démocrate, le pays est entré dans « une crise constitutionnelle » et « les contre-pouvoirs s'effritent », rapporte le journal californien. Mais Kamala Harris garde espoir : « Ce que l'on observe aussi, ce sont des Américains qui donnent de la voix et montrent leur courage », a-t-elle clamé.Néanmoins, ce discours n'a pas convaincu la presse américaine. Un discours « mordant », mais trop conventionnel, tacle Politico. D'après le média en ligne, Kamala Harris n'a donné que « peu de nouveaux détails » sur sa vision du parti démocrate et du pays, « et encore moins d'indices sur la suite de sa carrière ». Politico croit tout de même savoir que Kamala Harris réfléchit à se présenter au poste de gouverneur de Californie l'an prochain ou à nouveau à la présidence en 2028, après sa cuisante défaite. De son côté, le Los Angeles Times souligne l'ambiance dans le public hier, un accueil « tel une rock star » et le journal de s'interroger : « Comment Kamala Harris parviendra-t-elle à convertir cette bonne volonté pour la suite ? »Le Canada, terre de refuge pour les AméricainsLes plus fragiles ou les plus directement visés par l'administration Trump décident de quitter leur pays. Le Canada voisin est donc devenu un possible refuge. Comme l'a constaté notre envoyée spéciale à Toronto, Marine de la Moissonnière.À lire aussiLe Canada, nouveau refuge pour les Américains inquiets depuis le retour de Donald Trump à la Maison BlancheUn 1er-Mai sous le signe des manifestations en Colombie et au SalvadorEn Colombie, le président de gauche Gustavo Petro avait appelé mercredi à voir « des millions » de Colombiens dans la rue pour ce 1er-Mai. Le chef d'État colombien soumet ce jour au Sénat les 12 questions de sa consultation populaire sur le travail. Exemple de question listé par le journal El Tiempo : « Êtes-vous d'accord pour que le travail le dimanche et les jours fériés soient payé double ? » Le Sénat aura ensuite un mois pour autoriser ou non ce référendum. El Tiempo anticipe donc des semaines de « mouvements et de calculs politiques » car ni l'opposition ni le gouvernement n'ont une majorité au Congrès.Au Salvador, de nombreux syndicats et partis ont appelé à manifester contre le président Bukele. « Ces deux derniers mois, la classe ouvrière a été frappée de plein fouet », dit le mouvement pour la défense de la classe ouvrière au journal El Salvador. Les manifestants protestent contre le licenciement de plus de 20 000 travailleurs du secteur public, le déplacement forcé d'habitants des zones rurales pour des projets immobiliers, les obstacles à la liberté de se syndiquer, mais aussi des salaires trop bas et, enfin, un système d'éducation et de santé publique à la traine.Bolivie : nouvel épisode du feuilleton judiciaire autour de l'ancien président Evo MoralesLe journal bolivien Los Tiempos donne donc la parole à l'avocat d'Evo Morales. D'après lui, « la justice est en train d'être rendue ». Mais, nous dit La Razon, le Tribunal suprême de justice s'indigne de cette décision qui permet, dit-il, « aux citoyens poursuivis pour pédophilie de se moquer de la justice. Nous devons protéger nos enfants ». Et le média Infobae nous apprend que le Conseil de la magistrature bolivien a lancé une enquête disciplinaire contre la juge à l'origine de cette décision. Une juge, souligne La Razon, proche d'Evo Morales. Cette juge a demandé à poursuivre l'enquête, mais dans le département de Cochabamba, le fief d'Evo Morales.La Razon rappelle qu'il y vit dans une maison barricadée, protégée par ses soutiens, pour empêcher son arrestation. Et d'après InfoBae, Evo Morales, pourtant inéligible, compte déposer une candidature présidentielle dans deux semaines à La Paz.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment éviter ces 3 erreurs qui plombent votre marque ? Mes conseils concrets #Leçon243

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 30, 2025 29:03


Créer sa marque, c'est un grand frissonOn a des idées plein la tête, des envies de beau, de fort, de marquant…Mais très vite, l'excitation laisse place au flou, aux doutes, à l'épuisement.Trop d'entrepreneurs se perdent dans ce faux perfectionnisme, ou dans un branding "joli", mais creux.Dans cet épisode, je partage avec vous les trois erreurs les plus fréquentes et souvent méconnues, qui empêchent une marque de décoller. Des erreurs que j'ai vues chez beaucoup d'entrepreneurs… et que j'ai parfois faites moi-même.Vous entendrez pourquoi chercher un branding parfait est contre-productif, en quoi se concentrer sur l'esthétique vous détourne de l'essentiel, et pourquoi l'audace (la vraie) est votre meilleur levier stratégique.Et si votre marque devenait enfin le prolongement juste, clair et sincère de ce que vous êtes profondément ?

Le Gratin par Pauline Laigneau
#295 - Inventer le job de ses rêves avec Bruno Maltor

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 80:24


Vous avez déjà imaginé transformer votre passion du voyage en véritable métier ? C'est le parcours qu'a choisi Bruno Maltor : il y a 10 ans, peu de personnes croyaient qu'être créateur de contenu voyage (blogueur, YouTubeur, influenceur) pouvait être un métier durable. Aujourd'hui, Bruno vit de ses aventures autour du monde, avec une communauté de + de 2,5 millions de personnes.Dans cet épisode, on parle de : La genèse de son métier : comment Bruno a osé dire non à TF1, se lancer avec 0 abonnés et inventer son propre jobPercer sur YouTube : ses conseils pour structurer ses vidéos, accrocher l'audience et se différencier dans un secteur ultra-concurrentiel.Son oganisation en digital nomad : gérer le rythme effréné des voyages, éviter le FOMO et maintenir un équilibre vie pro/vie perso.La force d'une équipe à distance : recruter ses premiers collaborateurs, faire confiance à la famille ou aux amis, et bâtir une véritable « famille globale ».Gérer le stress et la créativité : ses méthodes anti-burnout, routines pour gérer le stress et astuces pour toujours rester inspiré.Vous découvrirez aussi ses podcasts préférés, ses lectures inspirantes et ses routines d'énergie pour tenir la cadence.

French Expat Le Podcast
Guillaume Garreau (San Jose, Californie) : Mon combat pour retrouver mon fils enlevé par sa mère

French Expat Le Podcast

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 81:27


Chercheur en intelligence artificielle installé à San José, Guillaume Garreau est franco-américain. En 2019, il rencontre sa future compagne, une américaine naturalisée d'origine kazakhe, à San Francisco. Très vite, ils se marient – en plein Covid, sur Microsoft Teams – et deviennent parents d'un petit garçon, Maximilien.Mais l'idylle tourne court. La relation devient instable, puis toxique. Guillaume finit par se séparer, obtient la garde partagée de leur enfant… jusqu'à ce que son ex-compagne demande à partir au Kazakhstan pour des vacances.Guillaume anticipe les risques. Il demande à la justice de poser des garde-fous : des appels vidéo quotidiens, des AirTags (balises GPS) cousus dans les affaires de son fils. La juge accepte. Et pendant presque tout le séjour, tout semble se dérouler comme prévu. Jusqu'au jour où les appels cessent. Et les AirTags sont désactivés.C'est le début d'un long combat : judiciaire, émotionnel, diplomatique. Guillaume obtient la garde exclusive aux États-Unis, gagne aussi devant les tribunaux kazakhs… mais rien n'y fait, sa femme cache son fils dans un pays dont il ne connait rien.Guillaume Garreau nous raconte les obstacles, les failles du système judiciaire international, la solitude face à une situation kafkaïenne, et l'espoir qui ne le quitte jamais : celui de revoir son fils.Si vous souhaitez soutenir Guillaume Garreau, voici le lien vers sa cagnotte en ligne : https://www.gofundme.com/f/funding-legal-action-to-reunite-with-my-abducted-sonLe groupe de soutien dont parle Guillaume Garreau est "Moving forward" et le livre "Stop walking on eggshells".French Expat est un podcast de French Morning qui raconte les parcours de vie des Français établis hors de France. Retrouvez-le sur toutes les plateformes d'écoute : Spotify, Apple Podcast, Deezer, Google Podcast, Podcast Addict, Amazon Music. Cet épisode est raconté, produit et réalisé par Anne-Fleur Andrle, habillé et mixé par Alice Krief. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Oser dire non à TF1 pour suivre sa voie avec Bruno Maltor

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 27, 2025 4:26


Et si on pouvait inventer son métier ?Bruno Maltor l'a fait. Il vit du voyage depuis 10 ans, grâce à YouTube, son blog et sa passion. Dans cet épisode, il nous montre que c'est possible — même quand on part de zéro.Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Eco d'ici Eco d'ailleurs
100 jours d'économie sous Donald Trump : les États-Unis sur la corde raide ?

Eco d'ici Eco d'ailleurs

Play Episode Listen Later Apr 26, 2025 58:11


Cent jours après l'investiture de Donald Trump, Éco d'ici Éco d'ailleurs s'installe aux États-Unis et prend le pouls d'une Amérique plus divisée que jamais. De New York au Texas, en passant par la Californie, le Wisconsin et jusqu'à la frontière canadienne, nous explorons les grands enjeux économiques de la première puissance mondiale au centre des attentions : inflation, inégalités sociales, avenir des énergies, tensions migratoires, réactions des marchés financiers, du secteur de la tech, etc.  

Change ma vie : Outils pour l'esprit
Les 4 styles d'attachement

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later Apr 24, 2025 27:09


Si vous avez tendance à vous plier en quatre pour éviter les tensions dans vos relations, à dire oui pour ne pas déplaire, ou à vous suradapter, ce n'est pas un défaut de caractère : c'est un réflexe de protection, dicté par votre système nerveux autonome.Dans l'expérience de coaching “J'arrête d'être trop gentille”, vous apprenez à surmonter la peur de déplaire en construisant votre sécurité intérieure, pour être vous-même dans vos relations.

Du grain à moudre
Les retraités sont-ils plus privilégiés que les autres ?

Du grain à moudre

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 39:09


durée : 00:39:09 - Questions du soir : le débat - par : Quentin Lafay, Stéphanie Villeneuve - Alors que le gouvernement souhaite élargir le champ des efforts budgétaires, la participation des retraités revient dans le débat : peut-on revoir leur contribution sans remettre en cause l'équilibre entre les générations ? - réalisation : François Richer - invités : Antoine Levy Professeur d'économie à la Haas School of Business de l'Université Berkeley de Californie; Monika Queisser Cheffe de la division des politiques sociales à l'OCDE, membre du Conseil d'Orientation des Retraites; Henri Sterdyniak Économiste, co-fondateur de l'OFCE et du groupe des Economistes atterrés

Le Gratin par Pauline Laigneau
Comment devenir (vraiment) plus intelligent : 4 experts mondiaux révèlent leurs techniques les plus efficaces

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 42:08


Vous vous demandez comment devenir plus intelligent, éviter les pièges cognitifs et prendre de meilleures décisions ? Dans cet épisode best‑of, j'ai rassemblé pour vous les meilleurs extraits de mes conversations avec des experts mondiaux de la neuroscience et de la prise de décisions :Albert Moukheiber – Découvrez ce qu'est l'illusion du savoir et les 4 réflexes simples pour aiguiser votre pensée critique.Olivier Sibony – Apprenez sa méthode REF pour structurer vos décisions et savoir quand (et comment) faire confiance à votre intuition.Hélène Lee Bouygues – Pourquoi et comment développer le raisonnement critique dès l'enfance, à l'école comme à la maison.Fabien Olicard – Sa méthode inédite pour apprendre plus vite, sans stress, et mieux retenir l'essentiel.En à peine 1h, vous allez apprendre à :Reconnaître vos biais cognitifs et vos faux-savoirsChallenger vos certitudes et renforcer votre pensée critiqueInstaller des routines pour une prise de décision claire et alignéeApprendre plus efficacement, à tout âge

French Expat Le Podcast
Romain Garnier (Texas, Missouri, Californie) : l'ingé son des Backstreet Boys, entre rêve américain et déracinement

French Expat Le Podcast

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 79:02


Entre rêve américain et déracinement …Romain est arrivé aux États-Unis par amour. Douze ans plus tard, après une reconversion réussie dans le son live, des tournées avec les Backstreet Boys (les fans inavoués, je vous vois ça va bien se passer

Le Gratin par Pauline Laigneau
3 leçons d'un empereur romain pour mieux vivre aujourd'hui (« Les Mémoires d'Hadrien » de Marguerite Yourcenar - Bookclub Avril 2025)

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 20, 2025 6:43


Comment un empereur romain peut-il transformer votre vie aujourd'hui ?Dans ce Book Club d'avril, je vous dévoile les enseignements intemporels tirés du chef- d'œuvre de Marguerite Yourcenar : « Les Mémoires d'Hadrien ».Découvrez comment :✅ Mieux vous connaître pour diriger et vivre avec authenticité.✅ Faire de la beauté une force essentielle dans votre quotidien.✅ Accepter sereinement la finitude pour vivre pleinement chaque instant.Ce roman magistral est bien plus qu'un livre historique : c'est une invitation à un voyage intérieur et transformateur

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Comment aiguiser son esprit critique avec 4 experts ?

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 19, 2025 4:29


Dans cet extrait, découvrez les 4 réflexes essentiels d'Albert Moukheiber pour aiguiser votre esprit critique :Ai‑je vraiment besoin d'un avis ?À quel degré de certitude suis‑je sûr ?Combien de temps ai‑je consacré à ce sujet ?Ai‑je confronté mes idées aux experts ?Un avant‑goût du best‑of complet à venir dès lundi matin : • Albert Moukheiber – illusion du savoir & esprit critique • Olivier Sibony – biais cognitifs & méthodes de décision • Hélène Lee Bouygues – raisonnement critique dès l'enfance • Fabien Olicard – techniques d'apprentissage ultra‑efficacesVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Change ma vie : Outils pour l'esprit
Êtes-vous trop gentille ?

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later Apr 17, 2025 18:46


Vous en avez assez de vous suradapter en essayant de satisfaire tout le monde, au point de vous oublier ? Je vous propose une expérience de coaching inédite de 30 jours à vivre en direct avec moi au mois de mai.

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Comment un livre sur les chats a révolutionné l'intelligence artificielle ? Avec Luc Julia, créateur de Siri

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 6:13


Dans cet extrait, Luc Julia me raconte une anecdote aussi inattendue qu'inspirante : comment un livre sur la physiologie du chat, ouvert par hasard à la fac de Jussieu, a littéralement révolutionné sa recherche en intelligence artificielle.Ce jour-là, il découvre que changer de perspective — même par accident — peut tout changer. Depuis, il a fait de la multidisciplinarité une philosophie, intégrant dans ses équipes aussi bien des informaticiens que des psychologues ou même des scénaristes hollywoodiens.Un moment passionnant où l'on comprend à quel point la diversité — de spécialités, de parcours, de cultures — peut devenir un formidable moteur d'innovation.

Change ma vie : Outils pour l'esprit
La to-do liste inversée

Change ma vie : Outils pour l'esprit

Play Episode Listen Later Apr 10, 2025 14:22


Il est 18h00 et avant de finir votre journée, vous parcourez votre to-do liste pour faire le point. Et là, c'est la douche froide : "Mais où est passée cette journée ? J'ai l'impression d'avoir couru dans tous les sens et pourtant je n'ai rien fait avancer !"Cette situation vous est familière ? Rassurez-vous, c'est tout à fait normal. Quand vous regardez votre to-do liste, vous voyez ce que vous aviez prévu de faire et que vous avez fait, ce que vous aviez prévu de faire et que vous n'avez pas fait… Mais il manque toute une partie du tableau : toutes les choses que vous avez faites alors qu'elles n'étaient pas prévues. La réalité, c'est que la to-do liste est un outil utile, mais c'est aussi un outil incomplet, parce qu'elle ne permet ni de comprendre où passe réellement votre temps, ni de savoir si vous avancez dans la bonne direction.Cette semaine, je vous présente un outil puissant pour recueillir ces informations précieuses : la to-do liste inversée.

Le Gratin par Pauline Laigneau
Faire le bien ET faire du chiffre d'affaires : le vrai dilemme ? | #Leçon242

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 9, 2025 27:36


Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : https://www.demian.education/.Aujourd'hui, j'explore avec vous une question qui revient très souvent chez les entrepreneurs à impact : est-il acceptable – voire souhaitable – de faire payer pour un service qui fait du bien ? Doit-on forcément choisir entre engagement associatif et modèle économique viable ?Mon invitée, Alice, a fondé un magnifique projet dans le domaine du bien-être mental. Aujourd'hui associatif et gratuit, elle se demande s'il est temps de franchir le pas vers un modèle plus entrepreneurial.Dans cette leçon, nous déconstruisons ensemble une croyance tenace : celle qu'il serait "mal" de vendre un service utile. Je partage aussi mon propre regard sur la monétisation, l'éthique du prix juste, et pourquoi impact et rentabilité peuvent – et doivent – cohabiter.Un échange nuancé, sincère, qui parlera à tous ceux qui veulent avoir un impact positif sans s'oublier en chemin.Si cet épisode vous a inspiré, pensez à vous abonner, à partager ou à laisser un petit mot doux. C'est grâce à vous que ce podcast vit, grandit, et reste 100 % indépendant

Le Gratin par Pauline Laigneau
#294 - Les secrets pour réussir sans tout sacrifier et rester vraiment libre avec Véronique Piedeleu de Caravane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 75:58


La question qui tue : peut-on vraiment réussir à combiner équilibre de vie personnelle, santé mentale, esprit créatif, et ambition business ? Véronique Piedeleu, fondatrice de la marque emblématique de décoration Caravane, partage comment elle parvient à préserver une liberté créative tout en pilotant la croissance de son entreprise. Dans cet échange concret, elle révèle comment créer des espaces de non-productivité essentiels dans un emploi du temps exigeant, pourquoi lire davantage est une question de priorité personnelle, et revient sur sa rencontre décisive avec la fondatrice historique de Caravane, qui lui a immédiatement dit oui pour reprendre sa marque. On aborde aussi quelques conseils déco hyper malins à mettre en place ! Une conversation sincère et riche en enseignements, pour tous ceux qui veulent réussir sans compromis. Si cet échange vous inspire, pensez à vous abonner, à noter le podcast, à le partager autour de vous. C'est grâce à vous qu'il continue d'exister, librement et sans publicité. Merci infiniment

Le Gratin par Pauline Laigneau
[Extrait] Elle a repris une entreprise... sans rien y connaître (et ça a marché !) avec Véronique Piedeleu de Caravane

Le Gratin par Pauline Laigneau

Play Episode Listen Later Apr 6, 2025 4:08


Peut-on vraiment réussir sans sacrifier sa liberté ? Véronique Piedeleu, fondatrice de la marque Caravane, prouve que oui. Dans cet épisode, elle partage ses secrets pour cultiver l'inspiration, préserver sa santé mentale et faire grandir une entreprise… sans renoncer à l'essentiel.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l'épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.