Podcasts about entrepreneure

Les marques qui explosent n'ont pas plus de budget.Elles ont des fans prêts à se battre pour elles.On parle souvent d'audience. Parfois de communauté. Mais très rarement de fandom.Et pourtant, c'est le pouvoir caché des mega-marques.Dans cet épisode, je te montre comment créer un véritable fandom pour ton business, même avec 1000 abonnés.Accède au récap ici → https://linktw.in/jGDWANMERCI LES BIG BOSS Envie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ? Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires. — Matchmaking ciblé — Contenus exclusifs — Deal making convivial RDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

“Mais pourquoi toi, tu serais légitime pour faire ça ?”C'est la question (pas vraiment posée, mais clairement sous-entendue) qu'une pote m'a balancée en soirée.Sous-entendu : ce que je fais, ça a l'air simple… donc tout le monde pourrait le faire. Et forcément, ça m'a fait cogiter.Dans cette Minute, je parle de ces métiers — le tien peut-être — qui ont l'air “faciles” vus de l'extérieur.Et je t'invite à réfléchir à ce qui fait que toi, tu fais ce job mieux que n'importe qui.(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 

Est-ce que tu confonds parfois vitesse et efficacité ?Perso, je réalise que ça m'arrive plus souvent que je ne le pensais.Quand je suis en plein rush, j'ai l'impression d'avancer.Mais dès que j'ai un peu de marge… plus rien ne se passe.C'est en lisant un message de Marion, une auditrice du podcast, que j'ai compris ce qui se jouait vraiment.Dans cet épisode, j'ai aussi mentionné la Minute Marine #201 – Faille spatio-temporelle.(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 

De Marion, je connaissais surtout les jus d'exception qu'elle créée pour Oscar & Céleste, notre conversation m'a permis d'explorer d'autres facettes de son parcours et de son activité. Depuis peu Marion propose de la mixologie végétale et Oscar & Céleste a rejoint le Collège Culinaire de France, un collectif militant et indépendant composé de restaurants et producteurs artisans. De la photographie, à la communication et l'entrepreneuriat qui est entré tôt dans sa  vie, jusqu'à la création d'Oscar & Céleste en 2017, nous avons voyagé ensemble dans le temps et avons remonté le fil des passions de Marion. Ensemble nous avons parlé de savoir faire un smoothie équilibré, de créer des jus bon pour notre santé et bons à déguster. Nous avons parlé de voir le beau partout, de se réjouir de tout ce qui est autour de nous, de la couleur comme source d'inspiration, de la mémoire des goûts sur notre palet et de créer des discussions et des passerelles avec d'autres professionnels du goût et de la mixologie. Nous avons également abordé l'importance de la transmission que Marion réalise pleinement en donnant des cours dans différentes écoles lilloises. Si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir ce travail qu'est la création d'un podcast indépendant, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous ! Maintenant, je laisse la place à cette conversation singulière et enthousiasmante, que j'ai eu la joie d'enregistrer avec Marion.Bonne écoute ! Sa recommandation culturelle :L'album Sound & Color d'Alabama Shakes Sa recommandation d'invités :Judith Turpin de SoleidaeTom Bertrand, le fondateur de CremoirCécile Girerd Jory la fondatrice de Vitamin'herbe Montage et mixage réalisés par la talentueuse Pauline FilippelliHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le casting pour la saison 3 de

Et si on arrêtait de penser que les collaborations, c'est réservé aux marques B2C ? Un échange avec une créatrice de pins m'a rappelé à quel point c'est puissant… même (surtout ?) entre freelances.Dans cette Minute, je t'explique pourquoi je crois aux partenariats entre indépendants, ce qu'ils peuvent t'apporter selon tes objectifs, et comment j'en prépare quelques-uns pour 2026.Je fais aussi référence à l'interview de Clémentine, qui partage comment elle a co-construit une offre à plusieurs pour accompagner les podcasteurs.Et toi, tu as déjà noué des partenariats avec d'autres entrepreneurs ? Tu aimerais ? Tu penserais à qui ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 

Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Mai-Linh Camus.Issue d'un milieu modeste, portée par une double culture et une éducation discrète et pudique, Mai Linh construit pourtant une trajectoire exceptionnelle. Juriste de formation, elle entre à l'armée presque par hasard avant d'être repérée (à la salle de sport !) pour suivre un crusus et devenir officier de renseignement. Elle démarre alors une double vie, une nouvelle identitée, menée dans l'ombre, aux quatre coins du monde, sur le terrain, dans des environnements souvent très masculins et non sans dangers. Mai-Linh adore cette vie et passera 5 ans à servir son pays.Elle finit par la quitter pourtant et rompre avec la solitude du secret puisqu'elle tombe enceinte et fait le choix du réalignement pour son futur bébé. Elle arrête l'armée et l'entrepreneuriat est pour elle une évidence afin d'avoir la liberté qu'elle souhaitait. Elle se reconvertit alors en créant "Prisme Intelligence" en 2022, son cabinet de renseignement d'affaires, où elle met désormais son expertise au service des entreprises. Mai Linh nous parle avec passion de son métier et de ses implications.Nous parlons dans cet épisode de son cheminement incroyable, de maternité, d'équilibre, d'ambition — et de ce que tout cela signifie pour une femme qui a longtemps vécu entre ombre et lumière.Et ce n'est pas tout puisque Mai-Linh prépare un livre qui sortira au Printemps prochain !Vous l'avez compris, une femme avec laquelle on ne s'ennuie pas.Je ne vous en dit pas plus et vous laisse en compagnie de mon invitée, Mai Linh Camus.Belle écoute !  NOTES DE L'ÉPISODE:Le podcast vous plaît ?Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi !

L'ère des codes promo à -10% et des photos parfaites… C'est terminé.Les gens ne veulent plus des vitrines.Ils veulent du vrai.Ils font plus confiance à leur voisine qu'à Jean-Fi de la téléréalité.Avant, on suivait quelqu'un parce qu'il était beau, cool, inspirant.Aujourd'hui, ça ne suffit plus.Les réseaux sont saturés de faux-semblants.Alors on revient à la seule question qui compte :qu'est-ce que tu dis et pourquoi tu le dis ?Ce qui a tué l'influence ? La perte de sens.Accède au récap ici → https://linktw.in/QEsbpLMERCI ACASIFini les galères de compta…Acasi est le copilote rêvé pour les indépendants :comptabilité automatiséedéclarations fiscales simplifiéestout connecté à ta banqueTesté et approuvé par +10 000 pros !RDV ici : https://linktw.in/mpWGJX

J'ai discuté avec ChatGPT du positionnement de La Cohorte. Je lui ai donné vos retours, les anciens textes de présentation… et on a creusé.Il m'a recadrée (gentiment), m'a aidée à clarifier, et ensemble on a formulé une proposition. Je te la lis dans cette Minute, et je te demande ton avis !Est-ce que ça colle avec ce que tu perçois du podcast ? Et est-ce que ça donnerait envie d'écouter, selon toi ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 

On entend souvent que pour vendre, il faut insister sur la douleur. Mettre en lumière les galères, les frustrations, les blocages… et marteler que notre offre est LA solution.Mais est-ce que c'est toujours la meilleure approche ? Pas sûr. Je t'explique pourquoi avec l'exemple d'une entrepreneure que j'accompagne et qui a choisi une autre voie : celle du plaisir.Et si, au lieu d'appuyer sur ce qui fait mal, tu valorisais ce qui fait du bien ?

Comment des rencontres façonnent un parcours et vous emmènent de l'histoire aux relations internationales en passant par une ONG au Cambodge, une alternance chez Café Muda, un voyage en mode Wwoofing au sein d'une ferme de café au Kenya pour être au plus près des cerises de café, c'est l'histoire de N'Goné Sow, la fondatrice d'Habari que j'ai eu la joie de recevoir à mon micro. N'Goné ne pensait jamais entreprendre et pourtant, elle a créé Habari, qu'elle a tout d'abord imaginé comme une école dédiée au café à destination des professionnels afin d'acquérir les fondamentaux de la dégustation et de la préparation d'un bon café de spécialité. Depuis peu elle propose à la vente deux cafés qu'elle torréfie ici à Lille : Pachamama et Mambo Powa. N'Goné m'a offert le privilège de vivre une dégustation selon la méthode du cupping, qui permet de révéler la palette aromatique du café et c'était un moment où le temps a semblé suspendu. J'ai eu un énorme coup de coeur pour le Mambo Powa. Avec N'Goné nous avons parlé de devenir entrepreure, de trouver sa posture et un équilibre pour se créer des moments à soi, de l'écosystème qui accompagne la création d'entreprises dans la métropole lilloise et de la façon dont le café est entré dans sa vie. Si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir ce travail qu'est la création d'un podcast indépendant, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous ! Maintenant, je laisse la place à cette conversation puissante et sensible, que j'ai eu la joie d'enregistrer avec N'Goné.Bonne écoute ! Ses recommandations culturelles :Les chansons de Mylène Farmer et en particulier XXLLa série Gomorra Sa recommandation d'invités :Iris Rouche, de Neja Patisserie Montage et mixage réalisés par la talentueuse Pauline FilippelliHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te demandes comment concilier ta vie de famille avec ton entreprise ? Comment gérer les enfants, la maison, les repas, les routines… tout en faisant avancer ton business ? Dans cet épisode, je te dévoile ma vraie organisation, sans filtres : ma structure hebdomadaire, mes routines familiales, mes outils indispensables, mes limites non négociables, et les règles d'or qui m'aident à avancer sans m'épuiser. Une discussion honnête, motivante et hyper concrète pour t'aider à créer une vie plus fluide, plus simple et plus alignée.

J'ai fait une boulette récemment avec un client. Rien de grave, mais franchement… j'ai eu honte. Et ça m'a donné envie de créer cette Minute Marine spéciale boulettes : celles qu'on fait tous, qu'on oublie vite (ou pas), et qui nous apprennent souvent un truc.Dans cette MM, je te raconte trois loupés : une histoire de factures oubliées, un rendez-vous raté, et un fail de prospection bien gênant. Le tout, en toute transparence — parce que se marrer de ses boulettes, ça aide à avancer.Et toi, c'était quand ta dernière boulette client ? Tu me racontes ?(Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 

"La trésorerie, c'est le cœur de la liberté pour les pros. C'est ce qui permet de dire non à un mauvais client, de prendre des vacances, d'investir."Albertine

Il y a quelques années, j'ai remarqué un truc bizarre. Certaines personnes que je rencontrais me donnaient envie de les revoir. Sans raison. D'autres, pourtant brillantes sur le papier… me laissaient de marbre. J'ai commencé à observer… Qu'est-ce qui fait la différence ? Aujourd'hui, je te partage les 10 patterns que j'ai identifiés. Accède au récap ici → https://linktw.in/wmUNQbMERCI LES BIG BOSS Envie d'accélérer votre croissance et de rencontrer les bons partenaires ? Les BigBoss, c'est le club qui connecte décideurs et prestataires. — Matchmaking ciblé — Contenus exclusifs — Deal making convivial RDV ici pour nous rejoindre : https://linktw.in/XJRqWS

Un pote me demande combien je gagne. Je lui réponds… mais avec un petit malaise. Cette question m'a rappelé un truc que je sais déjà : j'ai un tabou avec l'argent. Pas dramatique, mais un vrai frein parfois. Dans cette Minute Marine, je te parle de ce que ça dit de moi, de nous, et de comment je fais avec. Et toi, comment tu réagis quand on te pose cette question ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

Je ne me projette pas. Ni à un an. Ni à cinq. Et ça m'a longtemps complexée (j'ai parlé dans la MM138 - Vision 2030). Mais j'ai fini par accepter que je fonctionnais autrement. Je ne suis pas visionnaire… je suis rétrovisionnaire. Je t'explique ce que ça veut dire pour moi : avancer sans plan global, mais trouver de la cohérence en regardant en arrière. Et surtout, arrêter de m'épuiser à vouloir penser “stratégie long terme” si ça ne m'aide pas à avancer. Toi aussi, tu fonctionnes comme ça ? Tu fais partie des rétrovisionnaires ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

La fin d'une mission, ça peut être prévu… ou subi. Dans les deux cas, il y a des choses à anticiper pour ne pas se retrouver le bec dans l'eau. Dans cette Minute Marine, je te partage une petite checklist pour réussir ton offboarding, marquer des points avec ton client, et peut-être préparer la suite. Et je te parle aussi de ces moments plus flous, quand une mission s'arrête sans prévenir. J'en profite pour évoquer deux épisodes que je te recommande : – l'interview de Mathis, qui a perdu ses principaux clients du jour au lendemain – l'interview de Pauline, sur l'art de récolter et utiliser les avis clients (et au passage, un petit épisode Outline : “La cliente qui veut faire un point”) Et toi : – Tu gères comment les fins de mission ? – T'as déjà vécu une rupture imprévue qui t'a un peu secoué·e ? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin

NOUVEAU : programme audio (ultra accessible) pour anticiper les étapes clés pour concilier grossesse & entrepreneuriat sans sacrifier ni l'un, ni l'autre !Et merci à Tiime qui sponsorise ce podcast !✨Bienvenue sur Grossesses d'Entrepreneuses✨En ce mois de novembre 2025, je vous propose de découvrir les meilleurs épisodes dédiés à la santé mentale : Burnout, dépression, transparence psychique… mes invitées lèvent le voile sur les difficultés qu'elles ont traversées avec courage et résilience. Parce que la santé mentale reste un TABOU, et qu'elle est pourtant si importante pour sa vie pro comme perso, vous en retirerez certainement des enseignements qui j'espère, vous seront utiles. Vous découvrirez aussi ce mois-ci en BONUS un épisode où je passe de l'autre côté du micro, pour le podcast Bien dans ma Boite.Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Marion, hypnothérapeute pour qui la grossesse s'est très bien passée… et le post-partum pas du tout ! Alors comment fait-on pour remonter la pente ? Quelle place prend son activité entrepreneuriale lorsqu'on vit une dépression post partum ?C'est ce que va nous confier Marion, que je remercie au passage, pour sa transparence et son authenticité !Bonne écoute !

Ton récap en newsletter → https://linktw.in/auXLSJTu penses que l'algo Instagram est ton ennemi ?J'ai une confession : moi aussi, je l'ai longtemps cru.Avant de rencontrer mon associé Clément SSB, je me disais :“Insta, c'est pas pour moi”.Spoiler : c'est pas l'algo le problème. Mais ce qu'on en fait.Avec 3 milliards d'utilisateurs sur Instagram en 2026 (1/3 de la planète), il y a de la place pour tous – si on comprend comment ça fonctionne …Au programme :comment fonctionne l'algo 2026ce qu'il récompense (et pénalise)le plan d'action pour passer proMERCI MAGIC POST Cet épisode est rendu possible par Magic Post, l'outil qui te fait gagner du temps (et de l'impact) sur tes contenus.Crée tes posts en 20 secondes. Ton style, ta voix, pas du ChatGPT générique.Découvre Magic Post ici → https://linktw.in/ZNXedxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Kalista (que j'accompagne en ce moment) rêve de créer un média et des ateliers autour de sujets qui la font vibrer. Mais elle hésite à choisir une thématique précise. Elle m'a dit : « j'ai peur de m'enfermer ». Dans cette Minute Marine, je reviens sur ce blocage-là, je creuse ce qu'il cache vraiment… et je partage quelques pistes pour s'en détacher sans angoisse. C'est un blocage différent du fameux « j'ai peur de me fermer des portes » — que j'avais décortiqué dans la MM#133. Et toi : – Tu t'es déjà freiné·e dans ta spécialisation par peur de t'ennuyer ? – Tu t'es déjà raconté des carabistouilles pour éviter de faire des choix dans ton business (moi, ça m'est arrivé plein de fois

J'ai découvert Coralie et son travail grâce à Instagram, c'est aussi cela la magie des réseaux. Nous avons eu l'occasion de nous rencontrer à différentes occasions, mes enfants et moi sommes fans de ses créations. J'avais hâte de recevoir Coralie dans le podcast car son parcours m'intriguait, elle a passé 10 ans en Angleterre, à Londres à travailler dans le marketing au sein de grands groupes, dans une course au salaire qui a fini par lui donner envie de quitter cette grande ville et de revenir en France. Elle nous partage son retour en France avec son compagnon, Max, leur arrivée épique à Lille, la façon dont sa créativité a d'abord été une échappatoire puis est devenue le cœur de son activité. Coralie s'est alors lancée en créant des cartes puis des affiches qui sont le reflet de son univers coloré, drôle et tendre. Peu à peu, elle a su tisser des liens avec des boutiques qui vendent ses cartes, affiches ou encore linogravures. Pendant notre conversation nous avons parlé de sa vie d'entrepreneure, de femme, de maman mais aussi des engagements qui lui tiennent à coeur. Coralie s'implique auprès des jeunes migrants accompagnés par Utopia 56 Lille et partage son engagements sur son compte Instagram d'une façon qui me touche et me bouleverse à chaque fois. Si vous avez aimé cette conversation et que vous avez envie de soutenir ce travail qu'est la création d'un podcast indépendant, n'hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme d'écoute, à le noter, à laisser un commentaire et à le partager autour de vous, c'est par ces actions que le podcast sera visible alors merci à vous ! Maintenant, je laisse la place à cette conversation tendre et passionnante, que j'ai eu la joie d'enregistrer avec Coralie.Bonne écoute ! Sa recommandation culturelle:Les films de Ken Loach notamment The Old Oak (qui n'est pas son préféré), Moi Daniel Blake (qui l'a particulièrement touchée).Moi CapitaineNormal people (livre et série) Sa recommandation d'invités :Charline Lapierre, artiste plasticienne, fondatrice de l'Atelier MoonVirginie Besengez, qui a ouvert le restaurant Le Meal à WambrechiesLaetitia Librouac, fondatrice de l'association Les Recoupettes  Montage et mixage réalisés par la talentueuse Pauline FilippelliHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sandra Aubert a l'art de frapper juste.Rien, chez elle, ne relève du hasard.Chaque mot est pesé, chaque geste semble porté par une idée claire : ne pas laisser le monde devenir indifférent.Sandra Aubert a commencé dans le concret. L'économie, les entreprises, le réel, avant de comprendre que le vrai levier, ce n'est pas la structure. C'est l'humain.Journaliste de formation, elle a gardé le goût du terrain, de la vérité captée dans la voix des autres.Mais c'est du côté de la fiction qu'elle a trouvé sa voie, celle qui permet de dire sans imposer, de transmettre sans ennuyer.Avec FF2R, elle a inventé une manière nouvelle de former, d'alerter, de sensibiliser : raconter pour que ça reste.Les épisodes qu'elle produit, inspirés des codes du cinéma et des séries, sont utilisés dans les entreprises pour former aux réflexes anti-cybercriminalité.Son intuition est simple, on retient ce qui nous touche, pas ce qu'on nous dicte.Elle conduit une Harley comme on mènerait un projet, sans peur du déséquilibre, avec ce mélange de maîtrise et d'instinct qu'on retrouve dans sa parole.Sa liberté n'a rien de décoratif. C'est une position de vie.Il y a chez elle une manière rare de tenir ensemble la rigueur et la chaleur.Une intelligence lucide, sensible, ancrée.Elle ne cherche pas à séduire ; elle cherche à transmettre.Et elle le fait avec cette force tranquille des gens qui savent exactement pourquoi ils sont là. Cette émission est co-animée avec Laurence Laborie.Mixé par Revolver Studio.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent d'organisation, de priorités, de gestion du temps…Mais sans énergie, sans récupération, tout le reste s'effondre

Bonus & Recap : https://linktw.in/aUegqQDepuis quelques mois, quand je regarde un Podcast ...J'ai une impression de déjà-vu.Les formats sont bien produits, les invités brillants…Mais il manque quelque chose.Cette énergie du début, quand tout était brut, sincère, audacieux.Alors, j'ai décidé de faire évoluer Marketing Square.Décor mobile. Face-cam. Communauté aux commandes.Une nouvelle ère commence.Prêts ?Rejoignez la communauté The Square → https://www.carolinemignaux.com/communaute

“J'ai commencé par participer à des événements. Pas pour vendre, juste pour voir ce que les gens comprenaient de ce que je racontais.” Diane ✒️ Le thème de ce nouvel épisode : Valider que notre expertise peut intéresser… et trouver preneur. ✨ Mon invitée pour en parler : Diane, experte en linguistique appliquée au monde du travail, aujourd'hui freelance et formatrice. Quand Diane quitte l'Éducation nationale pour se lancer en indépendante, elle n'a qu'une certitude : son expertise est solide. Mais elle doute de son potentiel commercial. Est-ce que les entreprises verront l'intérêt de sa spécialité ? Est-ce qu'elle pourra en vivre ? Deux ans plus tard, les signaux sont au vert. Ses offres sont claires, son positionnement reconnu, ses clients arrivent. Elle partage dans cet épisode toutes les étapes qui l'ont menée à cette évolution.

Entrepreneure aguerrie, Justine Arma a décidé de tout arrêter pour sauver sa santé. De mon côté, j'ai aussi fait une pause dans mon freelancing pendant 6 mois et ai repris un emploi salarié.Dans cet épisode, on parle sans filtre de burnout, de dettes, de légitimité, et de ce que signifie “réussir” quand on doit retourner vers le salariat.Un échange sincère et nécessaire sur la réalité de l'entrepreneuriat, loin des paillettes LinkedIn._________________________________________________________Liens utiles pour suivre Justine :

Ma loutre de mer, je déteste quand on me demande: “Et toi, tu fais quoi?”. Autant te dire que j'ai longtemps souffert lors de évènements de networking. Mais j'ai mis au point la technique du contre-pitch. Et toi, tu t'en sors comment quand on te demande de te présenter? (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 

"J'ai une vision du marché que je n'avais pas du tout avant." - Maxime ✒️Le thème de ce nouvel épisode : construire un réseau utile à son activité, entretenir une excellente réputation … et nourrir sa vision du business ✨Mon invité pour en parler : Maxime, directeur de production événementiel indépendant depuis 12 ans. Il est aussi président d'honneur de l'asso Les freelances de l'événementiel, formateur en écoles pro et hyperactif du networking. Quand il ne bosse pas sur un événement, Maxime passe son temps à rencontrer des gens : dirigeants d'agence, prestataires, pairs, étudiants, jeunes freelances… Ce n'est pas (que) pour faire du business. C'est surtout pour se rendre visible dans sa niche, rester en veille et tisser des liens utiles à long terme. Maxime assure “ne pas faire d'effort” quand il s'agit de réseauter. Et pourtant, à force de multiplier les rencontres, il a fini par construire une stratégie solide, presque sans le vouloir.

Me suis lancé un défi rigolo et j'aimerais bien que tu fasses pareil (je me sentirai moins seule et pis, cela aura plein de retombées positives pour toi et ta petite entreprise). Je te présente…

Dans cet épisode, je reçois Anne-Charlotte — maman de trois enfants, cheffe d'entreprise et fondatrice d'un club de trail — pour une conversation exceptionnelle autour de son plus grand défi à ce jour : le Tor des Géants 2025.L'ultra-trail se déroule chaque année en septembre dans la vallée d'Aoste (Italie). En 2025, la version reine, la “TOR330”, s'est déroulée du 14 au 20 septembre, sur environ 330 km avec plus de 24 000 m de dénivelé positif, un temps limite de 150 heures et un départ/arrivée à Courmayeur. Anne-Charlotte nous raconte comment elle s'est préparée, comment elle a géré sa vie de famille, son entreprise de séjours de trail, tout en s'engageant sur cette aventure hors-norme. Elle partage ses moments de doute, ses éclats de joie, ses stratégies pour tenir dans la durée, et ce que cette course lui a révélé sur elle-même.Un épisode pour tous ceux qui aiment la montagne, les défis extrêmes, et surtout, la vie intense que l'on mène quand on ose combiner passion, famille et entreprise.Pour contacter Anne-Charlotte et en savoir plus sur ses séjours de trail running: @altatrek sur Instagram.Bonne écoute!

Bienvenue sur Sensées, le format audio de ma newsletter hebdomadaire.Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des réflexions sur le leadership féminin, la réussite professionnelle et le bien-être au travail, pour avancer avec confiance et sérénité.Cette semaine : Comment ne pas se sentir seule quand on travaille seule ?Avec la montée du télétravail, de l'entrepreneuriat et des métiers indépendants, de plus en plus de femmes travaillent en solo. Une liberté précieuse… mais qui peut aussi rimer avec solitude professionnelle.Car si tout peut désormais se faire à distance, la vraie connexion humaine devient plus rare, et l'isolement s'installe parfois sans qu'on s'en rende compte.Dans cet épisode, Jenny Chammas croise son regard de cheffe d'entreprise à celui de Flavie Prévot, solopreneuse, podcastrice et fondatrice du Board et de Solo Nation. Ensemble, elles partagent leurs expériences et leurs meilleurs conseils pour travailler seule sans se sentir seule :➡️ Recréer du lien grâce au réseau et aux communautés.➡️ Construire une “équipe invisible” faite de pairs, freelances et soutiens du quotidien.➡️ Trouver des routines sociales et créatives pour nourrir son énergie.Un épisode riche et inspirant pour toutes les entrepreneures, freelances, managers en télétravail ou femmes qui évoluent seules dans leur poste, et qui veulent retrouver du sens, du lien et du plaisir à travailler autrement.*****Pour suivre Flavie Prévot, vous avez plusieurs options :Sa newsletter avec 1 stratégie par semaine pour réussir en solo : https://boardmembers.substack.comSon podcast Le Board, à écouter sur toutes les plateformes : https://smartlink.ausha.co/le-board-accelere-les-solopreneur-esSon talk-show Solo Nation, une émission pour ne plus jamais se sentir seul·e en tant qu'indépendant·e : taap.it/solonation****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching, d'inspiration et à un workshop offert chaque mois. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.***Sensées, c'est aussi un programme de coaching pour les femmes dirigeantes, top managers et entrepreneures. Au sein du programme Sensées, vous êtes accompagnée en petit groupe ET en individuel dans votre croissance professionnelle. Vous êtes aussi formée et mentorée pour incarner pleinement votre leadership, avec les maîtres mots sérénité, plaisir, hauteur et impact. Intéressée ?Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mon invitée pour ce nouveau portrait de freelance, c'est Mathilde ! Et elle est… kiné! Une kiné qui publie tous les jours sur Linkedin et qui porte un combat: elle lutte contre les effets de la sédentarité. Autrement dit, elle veut qu'on se bouge plus les

Dans cet épisode, Amal Madibbo, membre du CREFO, rencontre Virginie Lebeau, Fondatrice de Femm Doubout.Virginie Lebeau est une entrepreneure passionnée et engagée, dont le parcours est marqué par la résilience, la créativité et la volonté de transformer les défis en leviers de changement. Fondatrice de Femm Doubout, elle met son énergie et son expertise au service de l'autonomisation des femmes, en créant des espaces de dialogue, de transmission et de solidarité. Animée par un profond désir de redonner confiance et de bâtir des communautés plus inclusives, Virginie partage son histoire et son expérience pour inspirer d'autres femmes à se tenir debout, à affirmer leur voix et à prendre leur place. Son travail allie engagement social, entrepreneuriat et authenticité, faisant d'elle une figure inspirante qui porte haut les valeurs de force, de partage et de résilience.

Tout le monde veut “faire du contenu”.Mais personne ne sait quoi dire — ni pourquoi.90% des marques postent pour “être visible”.Résultat : elles existent, mais elles survivent.Dans mon dernier épisode de Marketing Square, j'ai reçu The Culture Therapist pour décoder ce qu'aucune école de marketing ne t'explique : Comment (se) créer une image de marque.Préparez-vous, à devenir culte.

“L'expertise, c'est aussi de dire : je sais pas, je vais me renseigner et je reviens vers toi.” - Zélia ✒️ Le thème de ce nouvel épisode : Devenir experte dans son domaine – en partant de zéro. ✨ Mon invitée pour en parler : Zélia, freelance depuis 3 ans, aujourd'hui funnel builder spécialisée sur systeme.io. Elle a commencé comme community manager… avant de pivoter, se former sur le tas et construire une expertise ultra pointue.

Championne du monde de parachutisme. Entrepreneure. Conférencière. Aventurière.Une femme qui a sauté… plus de 10 000 fois.Son premier saut ? À 15 ans. Mais cette obsession l'habitait déjà depuis ses 12 ans.Chaque saut est une leçon. Domitille a côtoyé la mort de près. Elle a même perdu son grand amour dans un accident.Mais jamais elle n'a cessé. Parce qu'elle est de celles qui transforment les épreuves en tremplins.De celles qui choisissent la vie, encore et encore. Elle a vécu mille vies en une seule. Toujours guidée par une curiosité insatiable, une soif de paix, et cette idée folle que le monde est trop grand pour rester au sol.Cet épisode va transformer ta vision de la vie et te pousser à sauter dans le grand bain malgré tes peurs les plus grandes

Bonus et Recap

Vous avez lancé votre entreprise pour être libre… Libre de votre emploi du temps, de vos choix, de votre chemin.Mais un jour, presque sans vous en rendre compte, vous vous êtes retrouvé à gérer des freelances, des partenaires, des salariés… Et comme vous n'avez jamais appris à manager, vous répétez 15 fois les mêmes consignes, vous corrigez les erreurs à la dernière minute… Résultat : vous vous épuisez. Et vous n'obtenez pas ce que vous voulez.Si c'est votre cas, cette vidéo est un tournant.Je vous y partage les 3 piliers qui m'ont permis de passer du rôle d'exécutant débordé à celui de dirigeant qui délègue :

Bonus et Recap

Nous rejoindre sur l'événement : https://linktw.in/rRvUIhÀ 24 ans, Jean Hollaender a généré 50M€ de ventes grâce à un format sous-estimé : le webinaire. Dans cet épisode, il dévoile :Les codes pour construire un webinaire qui convertitLa durée idéale pour maximiser les ventesQuand et comment communiquer pour remplir sa salleCombien investir en publicité pour cartonnerLes secrets d'Alex Hormozi (80M$ en une soirée)Jean partage aussi sa méthode pas-à-pas, testée sur plus de 2 000 entrepreneurs, et les coulisses de son prochain événement avec Russell Brunson.Un épisode à écouter si vous voulez enfin comprendre comment transformer vos webinaires en véritables machines à vendre.

Dans cet épisode, je reçois Carole Benaroya. Carole grandit en banlieue parisienne dans une famille aimante et exigeante, où elle développe très tôt son goût pour les chiffres. Brillante, elle intègre Goldman Sachs à Londres après un processus corsé de pas moins de 8 entretiens. Plongée dans l'univers ultra-compétitif de la finance internationale, entre New York et l'Asie, elle s'aguerrit à un niveau d'exigence hors norme. Mais derrière cette réussite éclatante, Carole traverse aussi des épreuves personnelles : un parcours de PMA éprouvant, la naissance de ses premiers jumeaux, le tout au cœur de la crise financière de 2009 qui bouleverse son secteur. C'est alors que sa passion pour la mode reprend toute sa place. Avec son amie d'enfance Stéphanie, elle ose un pari audacieux : réinventer la manière de porter le cachemire. En 2012, elles ouvrent leur première boutique… et à peine une décennie plus tard, Kujten est devenu un succès immense, avec 55 boutiques en France et à l'international, et bientôt une adresse à New York. Dans cet épisode, Carole nous parle sans détour de son rapport à son ambition professionnelle qu'elle conjuge avec ses maternités vécues sans culpabiliser et en résistant aux injonctions ambiantes,  de la vie d'entrepreneure et de la suite pour sa marque qui grandit d'année en année, un tour de force dans l'univers ultra compétitif de la mode !  Un témoignage fort et inspirant d'une femme qui assume tout : son ambition, son exigence et sa liberté. À retrouver sur toutes vos plateformes d'écoute, et sur YouTube. Belle écoute !  NOTES DE L'ÉPISODE: Le podcast vous plaît ? Prenez 30 secondes pour le noter 5 étoiles sur Apple podcast ou Itunes, et commentez si vous le souhaitez, c'est très précieux pour moi !