PASITO A PASITO

Conversación junto a Herbert Padua dialogando de muchos temas. Desde la Iglesia, Finanzas, Puerto Rico y Más. ¡Acompáñanos durante esta conversación! Transmitidos en vivo por el Canal de YouTube-Hector Trinta: www.youtube.com/hectortrinta Posteriormente disponible en formato de Podcast en versión Audio como HECTOR TRINTA Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: Hector Trinta TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta ____________________________________ #Podcast #Music #Drums #Percussion #Coffee #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #healthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #DCpline

Conversación junto a Luis Vivas: Coach y fundador de Maximum Genetic Potential ¡Acompáñanos durante esta conversación! Transmitidos en vivo por el Canal de YouTube-Hector Trinta: www.youtube.com/hectortrinta Posteriormente disponible en versión Audio como HECTOR TRINTA en tu plataforma de podcast favorita. Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: Hector Trinta TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta ____________________________________ #Podcast #Music #Drums #Percussion #Coffee #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #healthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #DCpline

Conversación junto a Sammy David Ocasio. Hablando de tecnología, café, redes sociales y más... ¡Acompáñanos durante esta conversación! Transmitidos en vivo por el Canal de YouTube-Hector Trinta: www.youtube.com/hectortrinta Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: Hector Trinta TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta ____________________________________ #Podcast #Music #Drums #Percussion #Coffee #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #healthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #DCpline

Conversación junto a Wanda Ruiz sobre su proyecto para crecimiento de negocios: Fuel Your Project. ¡Acompáñanos durante esta conversación! Transmitidos en vivo por el Canal de YouTube-Hector Trinta: www.youtube.com/hectortrinta Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: Hector Trinta TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta ____________________________________ #Podcast #Music #Drums #Percussion #Coffee #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #healthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #DCpline

Conversación junto a Michael Ocasio sobre su trayectoria dentro de los medios, arte, CrossFit y más... ¡Acompáñanos durante esta conversación! Transmitido en vivo por el Canal de YouTube-Hector Trinta: www.youtube.com/hectortrinta #Podcast #Music #Drums #Percussion #Coffee #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #healthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #DCpline

Conversación junto al Agrónomo Juan Carlos Soto Caez. Hablaremos sobre su trayectoria y experiencias dentro del mundo del café y sobre la industria del café en Puerto Rico. ¡Acompáñanos durante esta conversación! Transmitido en vivo por el Canal de YouTube-Hector Trinta: www.youtube.com/hectortrinta #Podcast #Music #Drums #Percussion #Coffee #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #healthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #DCpline

Conversación junto a Omar Martínez: Talentoso Músico, Arreglista, Director, Vocalista, Productor y mucho más. Actualmente es ‘Band Leader', Trompetirta y Vocalista en Cirque Du Soleil JOYÁ en Riviera Maya, México. ¡Acompáñanos durante esta conversación! Transmitidos en vivo por el Canal de YouTube-Hector Trinta: www.youtube.com/hectortrinta Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: Hector Trinta TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta ____________________________________ #Podcast #Music #Drums #Percussion #Coffee #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #healthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #DCpline

Bienvenidos a la 5ta temporada de mi Podcast: Héctor Trinta Comienzo esta temporada teniendo una conversación junto a mi padre, Alexis Trinta Correa, quien ha tenido una larga trayectoria dentro de la música como Trompetista, Educador, Director y Ministro. Hacemos un resumen de su carrera y presentamos el proyecto que estamos trabajando. COMING SOON: Alexis Trinta: Su Música, Su Historia, Su Legado Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: www.facebook.com/hectortrintaoficial TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio como HECTOR TRINTA a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc. ____________________________________ #Podcast #Music #Drums #Percussion #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #helthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #PasitoAPasito #DCpline

Shei es una CrossFitera de nuestra comunidad local de Puerto Rico, es entrenadora y es la fundadora de Jevas CrossFiteras. Sigue Jevas CrossFiteras: Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063504003609 Instagram: https://www.instagram.com/jevascrossfiteras/ Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: www.facebook.com/hectortrintaoficial TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio como HECTOR TRINTA a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc. ____________________________________ #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #helthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #PasitoAPasito #DCpline

Zummer Pagán es una destacada atleta de CrossFit en Puerto Rico. Hoy conversamos de varios temas importantes entre ellos: su trayectoria como atleta, los obstáculos que ha superado, lecciones aprendidas y planes futuros. También tocaremos un tema muy relevante y controversial a través de las plataformas sociales: Body Shaming. Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: www.facebook.com/hectortrintaoficial TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc. ____________________________________ #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #helthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #PasitoAPasito #DCpline

Jasond Calderón es una de las personas más talentosas y trabajadoras que conozco, es por esto que se desataca en las múltiples áreas en las que labora. Algunas de las cosas que hace: Cantante, Comediante, Actor, Músico, Productor, Animador, Atleta, Coach, Dueño de Box de CrossFit, y mucho más. Muchos conocen del área artística de Jasond, pero en esta conversación estaremos conociendo más del área del Fitness en la ida de Jasond. Acompáñanos a partir de las 7:30PM durante esta conversación a través de Facebook, YouTube e Instagram

Héctor Rivera es Ingeniero Mecánico, Coach de Weightlifting y Co-Dueño de Alteza Specialty Coffee. Acompáñanos durante esta conversación llena de Fitness

Vivimos tiempos de pandemia, estamos en cuarentena, pasamos mucho tiempo en casa. A algunos la ansiedad nos ha atacado, otros hemos tenido momentos de sentirmos extremadamente tristes. quizás abres la nevera cada 15 minutos, a lo mejor has aumentado de peso, puede que desees ser más productivo pero no has podido. De todo esto y más estaré conversando hoy con la Dra. Solmary Marrero en vivo a partir de las 7:30PM en Facebook, YouTube e Instagram. Búscame como HECTOR TRINTA. La Dra. Marrero tiene su oficina en el Edificio Médico Hermanas Dávila en Bayamón. Para más información puedes seguir su cuenta de facebook: Clínica Bienestar/Servicios de Salud Integral, sigue su webpage: www.solmarymarrero.com o al teléfono (939) 218-1844. Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrintaoficial TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: https://www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc. ____________________________________ #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #helthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #PasitoAPasito #DCpline

Coach Indio (o Ricardo Prado el cual es su nombre) es Coach de CrossFit SJU y también cuenta con su proyecto llamado Synthesized. Es coach de múltiples atletas y ha tenido experiencia en competencias locales con varios atletas alcanzando podio en múltiples ocasiones, también tiene experiencia en competencias internacionales como Wodapalooza y los CrossFit Games. Tiene experiencia competitiva en Levantamiento de Pesas y CrossFit. De todo esto y más estaremos conversando hoy en vivo a partir de las 7:30PM en Facebook, YouTube e Instagram. Búscame como HECTOR TRINTA Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrintaoficial TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: https://www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc. ____________________________________ #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #helthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #PasitoAPasito #DCpline

Muñeca es una muy buena amiga y hoy conversaré con ella sobre su historia de pérdida de peso entre otros temas. Acompáñanos en vivo a partir de las 7:30PM. Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrintaoficial/ TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: https://www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc

Conversación junto a Edu sobre distintos temas. -Música -CrossFit -Lifestyle -Etc. Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrintaoficial/ TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: https://www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc.

Ante la realidad que vivimos del COVID-19 los boxes de nuestra isla permanecen cerrados. El gobierno se dispone a re-abrir el comercio en varias etapas y en algún momento le tocará a los gimnasios y boxes. Acompáñanos a esta conversación donde conversaremos de algunas medidas que se deben tener en consideración para poder abrir los boxes y operar de manera segura. Grabado en vivo el Viernes, 8 de mayo a las 1:30PM. Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrinta TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM:www.instagram.com/hectortrinta YouTube: https://www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc. ____________________________________ #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #helthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #PasitoAPasito #DCpline

Acompáñame en esta conversación que tendré en vivo junto a Alvin Camacho quien tiene una gran historia de pérdida de peso y búsqueda de salud para su vida. Grabado en vivo el Miércoles, 6 de mayo a las 7:30PM. Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrinta TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM: www.instagram.com/hectortrinta YouTube: https://www.youtube.com/hectortrinta Escucha el Podcast en versión Audio a través de Spotify, Apple Music, Tune In Radio, Google Podcast, Etc. ____________________________________ #WeightLoss #WeightLossJourney #CrossFit #NeverGiveUp #FatToFit #AlwaysHungry #AlwaysHumble #FitnessMotivation #FitnessJourney #Transformation #Health #Fit #helthier #selflove #Inspiration #Motivation #HectorTrinta #PasitoAPasito #DCpline

¡Bienvenidos al Podcast Pasito a Pasito! En este episodio tuve la oportunidad de sentarme a dialogar con José Velilla, Dueño y Coach de CrossFit Swell. Hablamos de cómo llegó al CrossFit, el desarrollo de CrossFit Swell y su nuevo proyecto llamado Wake Fitness Surfing. Para más información de CrossFit Swell, síguelo en sus redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/crossfit.swell/ Instagram: https://www.instagram.com/crossfitswell/?hl=es-la Para más información de Wake Fitness Surfing, síguelo en sus redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Wake-Fitness-Surf-297390780827525/ Instagram: https://www.instagram.com/wakefitnesssurf/ Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrintaoficial/ TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM:www.instagram.com/hectortrinta Mira este Podcast en versión video: YouTube: https://www.youtube.com/HectorTrinta Escucha este Podcast en versión Audio: Spotify: https://open.spotify.com/show/5BE7Vizu7s9nt5yk2ymYLa Apple Podcast: https://itunes.apple.com/us/podcast/pasito-a-pasito/id1320113266?mt=2&uo=4 Google Podcast: https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy82ODM0MTk0L3BvZGNhc3QvcnNz Stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/pasito-a-pasito-2 Anchor: https://anchor.fm/pasito-a-pasito Breaker: https://www.breaker.audio/pasito-a-pasito-1 Castbox: https://castbox.fm/channel/id1399603 Radio Public: https://radiopublic.com/pasito-a-pasito-WoAkyx

Bienvenidos al Podcast: PASITO A PASITO. En este episodio dialogué con Gerardo Torres, José Tous y Cristina Salib. Ellos son integrantes de a Junta de la Puerto Rico Functional Fitness Federation (PRF3) ¿Qué es la federación? ¿De dónde y cuándo nace la federación? ¿Qué significa la federación para el deporte del fitness en Puerto Rico a nivel local e internacional? También hablamos de un evento que se aproxima: FITTEST IN PUERTO RICO Si eres atleta de CrossFit o eres fanático de este deporte, este podcast te interesará. Para más información de la PRF3, síguelos en: INSTAGRAM: https://instagram.com/puerto_rico_f3?igshid=1esvdtdgisrjy FACEBOOK: https://www.facebook.com/puertoricofff/ Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrintaoficial/ TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM:www.instagram.com/hectortrinta Escucha este Podcast en versión Audio: "PASITO A PASITO" en tu App de Podcast favorito También en SPOTIFY como: PASITO A PASITO

Bienvenidos al Podcast: PASITO A PASITO. En este episodio tuve la oportunidad de sentarme a dialogar con José Mendizábal (Mendi), entrenador de Valente Brothers Study Group. Hablamos de Jūjutsu, de CrossFit, del Código 753 y su aplicación práctica para la vida. Para más información de Valente Brothers Study Group Puerto Rico: Facebook: https://www.facebook.com/vbsgpr/ Instagram: https://instagram.com/jujutsu_self_defense?utm_source=ig_profile_share&igshid=knovk3qe5mgz Sígueme en todas las redes sociales: FACEBOOK: https://www.facebook.com/hectortrintaoficial/ TWITTER: www.twitter.com/hectortrinta INSTAGRAM:www.instagram.com/hectortrinta

Bienvenidos al Podcast: PASITO A PASITO. En este episodio tuve la oportunidad de sentarme a dialogar con el Dr. Armando Álvarez, Quiropráctico especialista en ART (Active Release Techniques. Armando ha sido atleta durante gran parte de su vida y entrenador de Artes Marciales, CrossFit, entre otras disciplinas. También, tuvimos la oportunidad de profundizar un poco sobre el tema de la quiropráctica y las diferencias que existen dentro de la misma. Acompáñanos durante esta conversación y conozcamos un poco más de mi Quiropráctico (EL MEJOR) Armando Álvarez. Sígueme en mis redes sociales: FACEBOOK https://www.facebook.com/hectortrintaoficial INSTAGRAM www.instagram.com/hectortrinta TWITTER www.twitter.com/hectortrinta o escríbeme a mi correo electrónico hectortrinta@gmail.com

Bienvenidos al Podcast: PASITO A PASITO. Ese es un episodio especial ya que en esta ocasión el enfoque es más específico en el CrossFit como deporte. Estuve dialogando con Emmanuel Maldonado; Atleta de CrossFit y dueño de CrossFit SJU. Estuvimos conversando sobre su trayectoria como atleta, sus altas y bajas, su experiencia durante el pasado Open 2018 y su preparación rumbo a las Regionales de Latino América este próximo Mayo en Brazil.

Bienvenidos al Podcast: PASITO A PASITO. En este episodio estuve dialogando con Stephanie Santiago, una madre puertorriqueña quien ha logrado una transformación increíble durante su proceso de pérdida de peso. Stephanie se sometió a la Cirugía Bariátrica y nos cuenta sobre su proceso antes, durante y después de la operación. Acompáñanos durante esta conversación y conozcamos un poco más de Stephanie y su proceso.

Bienvenidos al Podcast: PASITO A PASITO. En este episodio estuve dialogando con Jennifer Rodríguez, PRIMAL HEALTH COACH y persona a cargo de lo que es la "RUTA PALEO". A través de RUTA PALEO Jennifer a logrado impactar muchas personas y ayudado a modificar su estilo de comer a uno PALEO. El resultado ha sido muy positivo y cada vez más gente se une y acepta el reto. Acompáñame en este diálogo junto a Jennifer.   Para más información sobre la RUTA PALEO puedes conseguir a Jennifer a través de: FACEBOOK: Jen Ruta Paleo y la página RUTA PALEO INSTAGRAM: @RUTAPALEO EMAIL: rutapaleo@gmail.com     Sígueme en mis redes sociales: FACEBOOK https://www.facebook.com/hectortrintaoficial/ INSTAGRAM www.instagram.com/hectortrinta TWITTER www.tw

En este episodio estuve dialogando con la Doctora Solmary Marrero (Sol): Psicóloga y Nutricionista. Sol ha trabajado conmigo desde que comencé esta nueva etapa de mi vida en Noviembre 2015. Con ella he entendido que la búsqueda de la salud se trata de la alimentación, actividad física pero igualmente de importante es el aspecto mental y psicológico del proceso. Acompáñame en este diálogo junto a Sol.