Pensjonistpodden

Venner eller Lykke Hva eller hvem er dine venner? Hva er definisjonen av lykke? Har du mange jern i ilden? …eller får du ikke tiden til å strekke til? Årets låt: "A Whiter Shade of Pale" - Procul Harum https://youtu.be/Mb3iPP-tHdA Svaret finner du i podcasten…. Besøk Facebookgruppa: «Ja til Eldre» : https://www.facebook.com/groups/523696646484469 Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Vårens vakreste skatteeventyr Ord & Uttrykk er i dag «Blåmandag» Skattemeldingen kommer og mange får igjen penger Finn skattefradragene Fradragsveilederen til Skatteetaten gir deg mulighet til å finne ut av fradrag du ikke visste du kunne benytte deg av. https://www.skatteetaten.no/person/skatt/hjelp-til-riktig-skatt/fradragsveilederen/ En side som går mye mer i dybden er Smarte penger sine 40 tips. https://www.smartepenger.no/skatt/1890-40-tips-som-kan-kutte-skatten-din Besøk Facebookgruppa: «Ja til Eldre» : https://www.facebook.com/groups/523696646484469 Barry Mc Guire - You were on my mind Barry Mc Guire-You Were On My Mind Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Vi feirer alderdommen Ord & Uttrykk er i dag «Troll i ord» Besøk Facebookgruppa: «Ja til Eldre» : https://www.facebook.com/groups/523696646484469 Mestselgende singel i 1965 var Tears av Ken Dodd Ken Dodd — Tears (VIDEO) Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Sysselmann er ut man jordmor består Ord & Uttrykk er i dag «En kamp mot vindmøller» Besøk Facebookgruppa: «Ja til Eldre» : https://www.facebook.com/groups/523696646484469 Største hit:  The Beatles - I Want To Hold Your Hand - Performed Live On The Ed Sullivan Show 2/9/64 Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Sportsuttrykk og krympflasjon Ord & Uttrykk er i dag «Mann for sin hatt» Besøk Facebookgruppa: «Ja til Eldre» : https://www.facebook.com/groups/523696646484469 Største hit: Sugar Shack med Jimmy Gilmer and the Fireballs Jimmy Gilmer & The Fireballs - Sugar Shack (Official Audio) Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Søvn og søvnproblemer Ord & Uttrykk er i dag «Tapt bak en vogn» Besøk Facebookgruppa: «Ja til Eldre» : https://www.facebook.com/groups/523696646484469 Største hit: I can't stop loving you, Ray Charles https://www.youtube.com/watch?v=w-YqaTDDCDM Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Berlinmuren og Svin på skogen Mest brukte sosiale medier https://seopp.no/blokka/sosiale-medier-statistikk-2022/ Besøk Facebookgruppa: «Ja til Eldre» : https://www.facebook.com/groups/523696646484469 Året 1961 største hit: Tossin and turnin - Bobby Lewis. Tossin'and Turnin'-Bobby Lewis-original song-1961 Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Hverdagstrim og høye bøter https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/Q7jprR/nye-boetesatser-skaper-reaksjoner-latterlig-aa-gi-saa-hoeye-boeter Prisutvikling fra 1960 og utover;
https://www.smartepenger.no/94-nyhet/1544-slik-var-prisutviklingen-i-2012 SSB statistikk: https://www.ssb.no/a/histstat/tabeller/12-12-7t.txt Største hit dette året: Percy Faith - Theme From A Summer Place Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Boform for eldre og selvforsynt med kruspersille Har du det ryddig i fryser? Sosial boform : https://www.nrk.no/rogaland/boliger-som-valandstun-og-eplestien-kan-endre-nordmenn-1.16259773 Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Vi søker sponsorer: VIPPS oss, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Eldreopprør og Grønne fingre Mikrosparing gir plutselig en stor haug med kronestykker Helseministeren ber deg planlegge egen alderdom https://www.nrk.no/norge/helseministeren-sier-vi-ma-ta-storre-ansvar-for-egen-alderdom-1.16267239 Auk: Eget drivhus på benken.: https://no.auk.eco/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Framtidens arbeidsmarked og bolig Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Pensjonistpodden røper noen hemmeligheter for 2023 Hvordan lykkes med Nyttårsforsetter: 
https://forskning.no/psykologi/forskere-med-tips-for-a-lykkes-med-nyttarsforsettet/1793345 Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Pensjonistpodden kjøper dagligvarer på nett og setter opp fremtidsfullmakt. Statsforvalteren: https://www.statsforvalteren.no/portal/vergemal/fremtidsfullmakt/#Etterfullmakteneroprettet ODA: https://oda.com/no/ KOMP - din nye digitale hjelper. For deg som ikke har vært/er digital. https://viover60.no/fordeler/fa-10-rabatt-verdi-699-ved-kjop-av-komp/#msdynttrid=045OhKQ05Y-bvL6IA9v3sFBLpbS0idfqkxcChdlQkzc DnB: https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/sparetips-i-hverdagen https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/billigere-strom Gjerrigknarken: https://gjerrigknark.com/ Gjerrigknarken på Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064605407240 Eldreråd: https://tinyurl.com/8jye8evp Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

KOMP - din nye digitale hjelper. For deg som ikke har vært/er digital. https://viover60.no/fordeler/fa-10-rabatt-verdi-699-ved-kjop-av-komp/#msdynttrid=045OhKQ05Y-bvL6IA9v3sFBLpbS0idfqkxcChdlQkzc DnB: https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/sparetips-i-hverdagen https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/billigere-strom Gjerrigknarken: https://gjerrigknark.com/ Gjerrigknarken på Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064605407240 Eldreråd: https://tinyurl.com/8jye8evp Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 
Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Vi mimrer om 1952. Undres over hundrevis av sluttpakker til NRK og FHI. Link til artikkel om Helseapp: https://www.dagbladet.no/annonsorinnhold/v/dagbladet/helsedirektoratet/tankevirus/over-syttifemtusen-nordmenn-har-lastet-ned-helseappen/11130269/ Andre nyttige linker: DnB: https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/sparetips-i-hverdagen https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/billigere-strom Gjerrigknarken: https://gjerrigknark.com/ Gjerrigknarken på Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064605407240 Eldreråd: https://tinyurl.com/8jye8evp Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2
 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/
 Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Pensjonistpodden tar oppgjør med Nett-trollene.
Vi skrur tiden tilbake til 1951 og vi er snart i den gode Advents tid Andre nyttige linker: DnB: https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/sparetips-i-hverdagen https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/billigere-strom Gjerrigknarken: https://gjerrigknark.com/ Gjerrigknarken på Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064605407240 Eldreråd: https://tinyurl.com/8jye8evp Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2
 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/
 Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Linker I denne utgaven: Redd miljøet, unngå matsvinn og spar penger
: Svaret er TooGoodToGo https://toogoodtogo.no/no 
 Vær på vakt for falske tilbud: https://www.tek.no/nyheter/nyhet/i/Monq00/vaer-paa-vakt-de-fleste-black-week-tilbud-har-vaert-billigere-foer Andre nyttige linker: DnB: https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/sparetips-i-hverdagen https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/billigere-strom Gjerrigknarken: https://gjerrigknark.com/ Gjerrigknarken på Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064605407240 Eldreråd: https://tinyurl.com/8jye8evp Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2
 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/
 Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

Linker I denne utgaven:
 Lenker til podcast uke 45: Prisjakt: https://www.prisjakt.no/ Vær på vakt for falske tilbud: https://www.tek.no/nyheter/nyhet/i/Monq00/vaer-paa-vakt-de-fleste-black-week-tilbud-har-vaert-billigere-foer Andre nyttige linker: DnB: https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/sparetips-i-hverdagen https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/billigere-strom Gjerrigknarken: https://gjerrigknark.com/ Gjerrigknarken på Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064605407240 Eldreråd: https://tinyurl.com/8jye8evp Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ 
 Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 
 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden 
 Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ 
 Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu 


 Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven:
 Pensjonistforbundet: https://www.pensjonistforbundet.no/ Statsforvalteren: https://www.statsforvalteren.no/portal/vergemal/fremtidsfullmakt/#Etterfullmakteneroprettet DnB: https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/sparetips-i-hverdagen https://www.dnb.no/dnbnyheter/no/din-okonomi/billigere-strom Gjerrigknarken: https://gjerrigknark.com/ Gjerrigknarken på Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064605407240 Eldreråd: https://tinyurl.com/8jye8evp Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2
 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden
 Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/
 Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu 


 Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven:
 Her er nyttige lenker vi omtaler i denne podden Alt om pensjon : https://www.nav.no/pensjon Privat tjenestepensjon: https://www.parat.com/pensjon/privat-tjenestepensjon-25512-481499?gclid=CjwKCAjwwL6aBhBlEiwADycBIPkf7LFeRk9SfBnuIbIjhLBqjDe3tqontzANuwbqDXPl_FleH5UKHBoCgQsQAvD_BwE Hvor lenge lønner det seg å jobbe: https://pensjonsbloggen.spk.no/dette-ma-du-vite-hvis-du-velger-a-jobbe-etter-fylte-67-ar-hvis-du-er-fodt-i-1962-eller-for/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2
 Acast: www.acast.com/pensjonistpodden
 Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/
 Skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu  eller 
pensjonistpodden@jasol.eu 




 Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
 Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven:
Vi har intervjuet prosjektleder Helge Selstø i Seniornett om det store digitale løftet overfor seniorer over 65. Du finner et lokallag i Seniornett her: https://www.seniornett.no/lokalforeninger/ Du finner et lokallag i Pensjonistforbundet her: https://www.pensjonistforbundet.no/foreninger Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden

Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller 
pensjonistpodden@jasol.eu


Seniornett: www.seniornett.no/

Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572
Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven:
Har du tenkt over at bare 1/5 av alle med hørselstap gjør noe med det? Snart er World Hearing Day her. WHO vil ha flere «levende hørende». WHO med World Hearing Day: https://www.who.int/news-room/events/detail/2021/03/03/default-calendar/world-hearing-day-2021-hearing-care-for-all Ta en hørselstest på nett: https://www.resound.com/nb-no/online-hearing-test Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: https://gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 
Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 
Acast: www.acast.com/pensjonistpodden 
Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ 
skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu 
 Seniornett: https://www.seniornett.no/ 
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572 Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven:
Er fotgjengere en utdøende rase? Banken som vanner pengene mine og treningen med halv makspuls. Vaktmesteren Hagbart: https://gullalder.jasol.eu/2018/01/31/hagbart-og-eggelikoren/#.YCwcB89Kjzc En god artikkel fra NTNU om makspuls og trening: https://www.ntnu.no/cerg/hfmax#Test_selv Les mer om trening på nett hos Nina på Røsle : https://www.roersle.no/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: https://gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 
Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 
Acast: www.acast.com/pensjonistpodden 
Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ 
skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu 
 Seniornett: https://www.seniornett.no/ 
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572 Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven:
Er en PT saligheten ? Hva skjer med en kropp som ikke har trent på 20 år? Er det håp? Les mer om trening på nett hos Nina på Røsle : https://www.roersle.no/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: https://gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 
Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 
Acast: www.acast.com/pensjonistpodden 
Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ 
skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu 
 Takk til vår sponsor: Seniornett: https://www.seniornett.no/ 
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572 Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven ser Jan på hvordan pensjonister bruker tiden. Hva gjør du? Kurs, trimmer eller er på børs og får pengene til å yngle? Les mer om trening på nett hos Nina på Røsle : https://www.roersle.no/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: https://gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 
Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 
Acast: www.acast.com/pensjonistpodden 
Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ 
skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu 
 Takk til vår sponsor: Seniornett: https://www.seniornett.no/ 
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572 Royalty Free Music from Bensound

I denne utgaven:
Facebook brukes til svindelturer og Pensjonistpodden gir deg tips om hva du skal se etter. Vil du lære å ta bedre bilder? Bruk «Det gyldne snitt». Hvor går Pensjonistpodden videre? Les mer om trening på nett hos Nina på Røsle : https://www.roersle.no/ Vestfold Fotoklubb: http://vestfoldfotoklubb.no/2016/09/14/hva-er-det-gylne-snitt/ Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: https://gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 
Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 
Acast: www.acast.com/pensjonistpodden 
Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ 
skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu 
 Takk til vår sponsor: Seniornett: https://www.seniornett.no/ 
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572

Vi ser på den skremmende utviklingen av den snikende og drepende «mannen med ljåen, Demens og tar noen vintertips til fottøyet og ser på Netflix»

I denne utgaven:
Solveig har oppskriften på å unngå høyt blodtrykk og Jan kombinerer helse og kunstig intelligens, mens noen snakker om Donal Trump; «Kem e det? Les mer om trening på nett hos Nina på Røsle : https://www.roersle.no/ NRK sketch om hvordan gå fra skriftruller til bøker.: https://youtu.be/uNItEZbPJ4M Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: https://gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/ Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/ 
Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/ 
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2 
Acast: www.acast.com/pensjonistpodden 
Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/ 
skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu 
 Takk til vår sponsor: Seniornett: https://www.seniornett.no/ 
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572

Nytt år og nye muligheter. Tør du ta sjansen på noe nytt? Vil du ha din private trener hjem til deg i din egen stue. Nina kommer hjem til deg hver uke. Tar du covid 19 vaksinen eller nekter du?

Vi har intervju av daglig leder i TooGoodToGo i Norge, Ann-Kristin Frynder og sett på hvilket ord Språkrådet valgte for årets ord. Så har vi et par gode opplysninger om oppgraderte apper
 Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Soundcloud: soundcloud.com/pensjonistpodden/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
 iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden


Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu
 Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572

Vi har intervju av advokat Randi B. Bull som svarer på spørsmål vi seniorer lurer på. Kommer coronavaksinen i januar og hvordan unngår vi demens. Ser du de nære Gulløyeblikkene som gir livet mening?

Julebaksten er i gang. Solveig tar fram gorojernet. Har de politiske partiene endelig oppdaget at Pensjonistene er 900.000 velgere? Hvor kommer uttrykkene fra?

I denne utgaven:
Må vi telle sauer når vi blir eldre?. Pensjonistpodden slipper katta ut av sekken og ukens spareapp 

Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
 iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden


Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu
 Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572

I denne utgaven:
Pensjonistpodden besøker TV2 og God Morgen Norge. Vi ser på muligheter ved urtemedisin og fordelen av å by på seg selv. 

Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
 iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden


Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu
 Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572

I denne utgaven:
Vi tar for oss de sårt tiltrengte møtene med barnebarn, men nå gjør vi det virtuelt, Solveig er lei av gipsen og C19 på hils igjen. Ukens app: TV Guide fra VG

Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
 iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden


Kontakt oss:
Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller  pensjonistpodden@jasol.eu
 Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572

I denne utgaven:
Vi tar for oss Sørensens høst-supper, hvordan utnytte edderkoppene og småkakene til jul Ukens app: ParKing

Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu
Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite, takker vi for din støtte: 941 96 572

I denne utgaven:
Vi tar for oss noen førjulsminner fra barndommen og tilstår noen alvorlige fartssynder. Ukens app: JigwawPuzzles

Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu
Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven:
 Vi tar for oss noen skumle ting om nattehimmelen, hva høsten gir av overraskelser. En smart måte å tjene penger på vinkelsliperen din og hvordan unngå forkjølelse om høsten. Vi er iferd med å miste natten: https://www.nrk.no/nordland/astrofysiker-eirik-newth_-vi-er-i-ferd-med-a-miste-natten-for-godt-1.15188773 Ukens app: Hygglo : https://hygglo.no 
Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden
Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu
Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/
Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven:
 Vi tar for oss noen gode husketeknikker. Hva kan vi gjøre sammen for å få nok næring og kalorier og hvor mye tips må jeg gi på restaurant Tips på restaurant: https://www.dinside.no/okonomi/nei-du-behover-ikke-tipse-pa-norske-restauranter/70039863 Måltidsvenn: https://www.fylkesmannen.no/nn/vestfold-og-telemark/landbruk-og-mat/naringsutvikling/maltidsvenn/ Dagen app: Storm Radar Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven:
 Vi tar for oss hva busstreiken gjør med oss. Har du gått i pensjonistfella eller har du blitt resistent på penicillin. Linker fra denne episoden: Busstreiken og fakta om lønninger og krav: https://tv.nrk.no/serie/debatten/202009/NNFA51092220/avspiller Norsk Helseinformatikk: https://nhi.no/livsstil/egenomsorg/kan-honning-lindre-forkjolelse-og-hoste/?utm_source=NHI.no&utm_campaign=6e6034982c-EMAIL_CAMPAIGN_2019_06_19_01_38_COPY_02&utm_medium=email&utm_term=0_bfe3cab5f1-6e6034982c-49214851 Dagen app: Peil Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven:
 Bucket List og Bålbrenning. Vi ser litt på statistikk om søvnvansker Dagen app: Word of Wonders Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven: Overmedisinering tar knekken på deg. Den skjulte smittebærer og appen som vet hvor fisken står Dagen app: Fisk her . Hent på www.fiskher.no Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven: Overmedisinering tar knekken på deg. Den skjulte smittebærer og appen som vet hvor fisken står Dagen app: Fisk her . Hent på www.fiskher.no Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven: Vi slår et slag for sykkel. Særlig for eldre og da gjerne El-sykkel Hvordan forebygge Artrose Dagen app: iTRANSLATE Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Blogg: gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu eller pensjonistpodden@jasol.eu Takk til vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

I denne utgaven: Frivillig oppdrag for alle: FRIVILLIG.no Koronavirus og covid-19 på fly, skip, tog og buss; https://www.fhi.no/sv/smittsomme-sykdommer/corona/koronavirus-og-covid-19-pa-offentlig-kommunikasjon/ Dagen app: NIMBER og NIMBER Bringer Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Blogg: https://gullalder.jasol.eu/pensjonistpodden/
 Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu Takk til vår sponsor: Seniornett: https://www.seniornett.no/ Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572

Vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ I denne utgaven:

Vi mimrer og oppfordrer til å sende inn ditt bidrag om gamle barnestreker Ukens app: KVOTEAPPEN Beregner lovlig kvote av sprit, vin, øl og sigaretter. Betal det som er over og gå på grønt Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu

Vår sponsor: Seniornett: www.seniornett.no/ I denne utgaven:

Rapport om Helseanalyseplattformen: https://ehelse.no/publikasjoner/konseptvalgutredning-for-helseanalyseplattformen/Konseptvalgutredning%20for%20Helseanalyseplattformen.pdf Dagen app: NABOBIL SSB oversikt over befolkning i Tettsteder: https://www.ssb.no/befolkning/statistikker/beftett Hva koster en bil i året: https://finanssans.no/bilkostnader Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden

Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu

Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp, stort eller lite
takker vi hjerteligst: 941 96 572 Vår sponsor: Seniornett: https://www.seniornett.no/ I denne utgaven:
 Fra Matprat om ernæring for seniorer: https://www.matprat.no/artikler/ernaring/kostholdsgrep-for-deg-over-65-ar/ Cost of Living Index by Country 2020 Mid-Year: https://www.numbeo.com/cost-of-living/rankings_by_country.jsp Slektsforskning: https://www.slektogdata.no/ Supermetoden mot insomni (Bak Dagbladets betalingsmur) https://www.dagbladet.no/tema/professor-supermetoden-mot-insomni/72532437 - saken er på Dagbladet + Dagen app: NABOHJELP (fra OBOS) Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/

Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden
 Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu

Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp,

 takker vi stort: 941 96 572 I denne utgaven: Send inn forslag til nytt ord til Språkrådet: https://www.sprakradet.no/Spraka-vare/Norsk/Nyord/nyord/ Framtidens eldrebolig : https://forskning.no/aldring-hus-og-hjem-partner/framtidens-eldreboliger-blir-ikke-som-du-tror/1705732 Dagen app: AGODA 
Andre gode linker: Spanias ungdomskilde: https://gullalder.jasol.eu/2019/04/02/spanias-ungdomskilde/#.XwND_5P7Tlw Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder:
 Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/
 Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp
iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden
Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu

Linker i dagen utgave: 
Artikkel om drukning: https://www.redningsselskapet.no/drukning/ Dagen app: Duolingo Andre gode linker: Artikkel om Gyldne Øyeblikk: https://gullalder.jasol.eu/2019/05/15/i-ost-stiger-solen-opp-tips-8/#.XugREGr7Q8M Pensjonistpodden kan du høre på følgende steder: Soundcloud: soundcloud.com/user-489750128/ Tunein: tunein.com/podcasts/Storytelli…istpodden-p1321111/

Spotify: open.spotify.com/show/1ZMPrl2KsGRYJgVTXwrwRp iTunes / Musikk: itunes.apple.com/no/podcast/pensj…093895?l=nb&mt=2

Acast: www.acast.com/pensjonistpodden Kontakt oss:

Facebook : www.facebook.com/gullalder/

skriv til oss: E-post: podcast@jasol.eu Har du lyst til å støtte oss med et VIPPS-beløp,
 takker vi stort: 941 96 572