Podcasts about virkelig

Jeg har den store ære af at snakke med Pernille Melsted - en kvinde, som jeg virkelig ser op til, og som har haft en stor betydning på min rejse ❤️ Vi snakker om PASSION - altså at lave noget, man brænder for, og hvor tid og sted nærmest forsvinder. Og hvad kan dig, med en spiseforstyrrelse, bruge det til?! Vi snakker også om at have adgang til alle sine sider. Som barn har vi adgang til alle vores sider, men efterhånden som vi vokser op, kan vi lukke ned for sider af os selv. Det sker ofte i en spiseforstyrrelse.  Virkelig en fantastisk episode - tak for dig, Pernille ❤️ Husk at bruge Pernilles 50 % rabat så du selv kan komme i proces ❤️ Og gå også ind på min hjemmeside og få den gratis lydfil om, hvordan du kommer bedst fra start om morgenen ❤️ Den ernæringsmæssige genopbygning kan du få et boost til fra Aioss. Masser af godt til dig herunder - tjek alle links!:  Pernille giver 50 % rabat til jer lyttere på sit audiokursus "Find din passion"! ❤️: (ONLINEKURSUS) Find Din Passion - Pernille Melsted Læs om kurset her: Kom med på passionsprocessen med Pernille Melsted her  Pernilles hjemmeside: Pernille Melsted - Forfatter, underviser og workshopleder  Direkte link til at få den GRATIS lydfil om, hvordan jeg starter min morgen med Aioss, tanker og morgenmad:

Sommeren er over os, men der er stadigt godt gang dansk politik, som i denne uge er præget af Folkemøde på Bornholm. Borgen Unplugged er også taget til Allinge, og sætter i denne episode fokus på den blå oppositions stigende forsøg på at vise sig som et borgerligt regeringsalternativ og på regeringens muligheder for at være regering efter næste valg. For er blokpolitikken virkelig død, som statsministeren siger? Ugens gæsteanalytiker er Søs Marie Serup, der deler ud af sin store viden og mange års erfaring fra Christiansborg. Tak til jer, der lytter – og jer, der støtter os på www.10er.dk. Husk, at vi på onsdag optager et live-arrangement hos Bagsværd Lakrids, hvor vi retter blikket på folketingsåret, der er gået, og giver partierne karakterer. Du kan købe billetter på www.billetto.dk, men hvis du støtter podcasten på 10er.dk kan du og en ven komme gratis med. Så lyt med og få analyser, anekdoter og ægte Borgen-nørderi - som i det bedste selskab, hvor Martin Flink stiller spørgsmålene og Anders Langballe og Søs Marie Serup giver svarene.

I denne episoden har jeg med meg Hilde Wara - anestesilege, luftambulanselege og sjeflege i Stiftelsen Norsk Luftambulanse. Episoden er laget i samarbeid med nettopp Stiftelsen Norsk Luftambulanse.Hilde er kjent for sitt sterke engasjement for akuttberedskap, tillit i team og empati i praksis. Hun brenner for hvordan vi som mennesker, både helsepersonell og helt vanlige folk, kan bli tryggere, tydeligere og bedre støttespillere for hverandre. I denne samtalen skal vi blant annet snakke om hvorfor empati er så viktig, hvorfor tillit i team er avgjørende, og ikke minst: hva du bør gjøre hvis du er den første som kommer til en ulykke.AKUTT - ABChttps://norskluftambulanse.no/akutt-abc/Mer fra Norsk luftambulanse:https://norskluftambulanse.no/Ønsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OPLÆG: Hvert år d. 5 juni, fejres den danske Grundlov af folketing, politikere og medier med en iver der tangerer desperation. Det gør de for at styrke fortællingen om Danmark som et demokratisk samfund, hvilket står i skarp kontrast til statens gentagne angreb på demokratiske rettigheder i den seneste periode. Så hvor demokratisk er vores samfund egentlig? Hvad betyder demokrati overhovedet indenfor kapitalismens rammer? Netop de spørgsmål svarer Andreas Muff fra Revolutionært kommunistisk partis nationale ledelse på i oplægget “Er kapitalisme virkelig demokratisk? - kommunisme og arbejderdemokrati”. Oplægget blev holdt til “Revolution Festival” i 2024. Hvis du er enig i de idéer Andreas forklarer, så organiser dig med os. Bliv aktiv i klassekampen her: https://revosoc.dk/rkp/ Læs mere om borgerligt demokrati, staten, og revolution i Lenins mesterværk 'Staten og Revolutionen' her: https://forlagetmarx.dk/produkt/staten-og-revolutionen/ Revolutionær Kommunistisk Podcast er produceret af Revolutionært Kommunistisk Parti, som er den danske sektion af Revolutionary Communist International. Vi kæmper for en verdensomspændende kommunistisk revolution for at gøre en ende på kapitalismens vanvid, og vi har brug for din hjælp. Gå med i kampen! Vært: Kaare Elnegaard  

I dag skal vi ta en titt på en skikkelse som bor i hodene våre og liker å stikke hodet fram hver gang vi gjør noe galt, eller til og med når vi gjør noe riktig, men ikke riktig nok. Igjen skal det handle om selvkritikk. Jeg har vært på filosofifestivalen i Kragerø med «rettferdighet» som overordnet tema. Det er 1. juni 2024 og jeg står klar i lokalet som heter «Løkka».Karl Ove «Kalle» Moene har akkurat holdt sitt innlegg om økonomisk rettferdighet. Kalle er en norsk økonom og professor emeritus ved Økonomisk institutt ved Universitetet i Oslo. Han er blant våre fremste eksperter på økonomi, en fremragende foredragsholder, en slags akademisk kjendis med glimt i øyet og venstreorienterte ideer. Han holdet et glimrende innlegg om fordeling av ressurser, og som vanlig formilder han makro-økonomi på en veldig fengende måte. Jeg gruet meg litt til å snakke rett etter ham, da han hadde lagt lista ganske høyt.Og mitt tema var altså justismord mot oss selv. Jeg ville snakke om hvorfor og hvordan mange mennesker behandler seg selv urettferdig, og da er selvkritikk et fint utgangspunkt.Selvkritikk er som den verste baksetesjåføren du noensinne har hatt. Den har alltid noe å si om hvordan du kjører livet ditt, men den har aldri selv tatt lappen. Du vet, den stemmen som sier: "Hvorfor sa du det der? Nå tror alle at du er en idiot!" eller "Virkelig, du kunne ikke spise bare én sjokoladebit? Nå må du trene dobbelt så hardt i morgen." Den stemmen som er like hjelpsom som en paraply i en orkan.Men hvorfor er vi så harde mot oss selv? Hvorfor har vi denne indre kritikeren som tilsynelatende har som sin eneste oppgave å dra oss ned? Det er som om vi har en liten gremlin inni oss som lever av å sabotere vårt eget selvbilde. Og det er ikke bare litt kritikk vi snakker om her, det er kritikk på proffnivå. Hvis selvkritikk var en sport, ville vi hatt en enormt antall potensielle verdensmestere!Men vent litt, er det noe godt som kan komme ut av denne selvkritikken? Kan den egentlig hjelpe oss til å bli bedre, eller er det bare en ond sirkel av negativitet? Kanskje er det litt som å ha en treningspartner som aldri lar deg glemme den gangen du falt av tredemøllen – ja, det er irriterende, men det kan også være en drivkraft til å prøve hardere.I dag skal vi utforske hvordan selvkritikk fungerer, hvor den kommer fra, og hva vi kan gjøre for å temme denne indre kritikeren. Vi skal se på de psykologiske teoriene bak selvkritikk og få noen tips om hvordan vi kan balansere denne stemmen slik at den blir mer som en vennlig coach og mindre som som Gjert Ingebrigtsen.Så, gjør deg klar til å bli bedre kjent med din indre kritiker. Ta på deg dine beste "nå skal jeg være snill mot meg selv"-briller og bli med på filosofi festival i Kragerø. Jeg skal forsøke å navigerer gjennom selvkritikkens kronglete landskap. Forhåpentligvis kommer vi ut på den andre siden litt klokere og litt snillere mot oss selv. Velkommen skal du være!Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv? Bli medlem på vårt Mentale Helsestudio.Last ned SinSyn-appen på www.sinnsyn.no/download/ Eller meld deg inn via www.patron.com/sinsyn Få tilgang til ALT ekstramateriale som medlem på SinnSyns Mentale Helsestudio via SinnSyn-appen her: https://www.webpsykologen.no/et-mentalt-helsestudio-i-lomma/ eller som Patreon-Medlem her: https://www.patreon.com/sinnsyn. For reklamefri pod og bonus-episoder kan du bli SinnSyn Pluss abonnent her https://plus.acast.com/s/sinnsyn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En samling mystiske ler-dimser har ligget længe i Nationalmuseets samling, men er først for ganske nyligt blevet identificeret som rangler. K-live undersøger, hvad ranglerne fortæller om børnesynet i bronzealderen, og hvorfor vi først opdager det nu. Og så tager Virkelig med Maya Tekeli på besøg hos "de søde rige svin" og diskuterer Netflix-serie, au-pair-ordning og misundelse. Vært: Gustav Hagild. Producer: Klara Witt.

Idag kigger vi i K-Live på ingeniørens rolle i det kulturelle landskab. Vi skal blandt andet til Femern-forbindelsen, hvor 25.000 har besøgt anlæggelsen af det enorme ingeniørprojekt. Men hvorfor er det kunst? Og hvad siger det om vores forhold til ingeniøren at 25.000 mennesker har besøgt det? Til sidst i timen, skal vi ind i "manosfæren" med Maya Tekeli og dagens afsnit af Virkelig. Hun spørger den kontroversielle influencer Casper Krause om han tjener penge på unge mænd i krise. Vært: Gustav Hagild Producer: Lasse Lauridsen Redaktør: Lasse Lauridsen

Hvordan kan det være, at vi ser en klar overrepræsentation af ikkevestlige indvandrere på førtidspension? Og hvordan kan det være, at antallet af førtidspensioner til unge mennesker - stik mod den politiske intention - buldrer derudaf? Vi fortsætter i dagens afsnit vores fokus på det forfejlede førtidspensionssystem, når den ansvarlige minister, Ane Halsboe-Jørgensen, skal stå skoleret. Vært: Joachim B. Olsen, debatredaktør på B.T. Gæst: Ane Halsboe-Jørgensen, beskæftigelsesminister Journalist: Maria Asmine Dam Producer: Jens Marrot og Maria Asmine Dam Er du tvivl om, hvad du skal mene om aktuelle emner, så tilmeld dig nyhedsbrevet Borgerlig Tabloid fra Joachim B. Olsen - så får du borgerlig argumenter direkte i din indbakke: https://www.bt.dk/debat/borgerlig-tabloid-faa-borgerlig-debat-direkte-i-din-indbakkeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

I podcasten TEKNOLOGIOPTIMISTENE møter du beslutningstakerne for de store IT-investeringene i bransjen, personene som leder de mest fremoverlente IT-selskapene, personene som løser de viktigste samfunnsoppdragene og menneskene i investeringsselskapene som muliggjør rask vekst hos IT-selskapene. Menneskeskapte klimaendringer er vår tids største trussel, og det grønne skiftet er avhengig av teknologioptimister.Målet vårt med podcastserien er å gi beslutningstakerne innenfor IT i energibransjen kunnskap for bedre beslutninger.Medvirkende:Esben Gudbrandsen, CISO/SVP, StatnettHilde Moland Fanebust, Leder Skyplattform, EvinyRoy Yttri, Direktør og virksomhetsarkitekt, GriteraProgramleder: Chul Christian Aamodt, Europower Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

500 lokalarkiver har gennem årene forsynet os med viden om det lokale hverdagsliv, men det er for svært at løfte opgaven, for hvordan gemmer man de digitale minder? Vi skriver jo ingen breve mere og der er ikke engang noget postvæsen. Arkivar og formand for Sammenslutningen af Lokalarkiver, Henning Sørensen, råber op og siger, at vi risikerer at miste en guldgrube af personlige informationer om os. Og han har taget et brev til en sømand med i studiet. I ugens Virkelig spørger vært Maya Tekeli om højskoler kun er for den øvre middelklasse eller om den er åben for alle. Vært: Morten Runge. Producer: Louise Reumert. Redaktør: Lasse Lauridsen.

For 80 år siden i dag kapitulerede det nazistiske Tyskland og Danmark blev befriet. I dagens K-Live husker og ser tilbage på, hvordan fejringen af befrielsen er i forandring - og måske forfald. Derudover dykker vi ned i om den drabelige natur i en ny rewilding krimi. Det Kgl. Teaters program er uambitiøst og lefler for det brede publikum. Det mener Jakob Steen Olsen, teateranmelder ved Berlingske. I denne uges Virkelig spørger Maya Tekeli ham, hvorfor teatret ikke skal være for alle, og om han egentlig bare er på tværs for at være det. Medvirkende: Forfatterne Dagmar Winther, Kenneth Degnbol & Moussa Mchangama, Jakob Steen Olsen, teaterkritiker. Vært: Louise Reumert Producer: Anna Correll Redaktør: Lasse Lauridsen

Vi har udvalgt nogle oplæste artikler til dig fra Politiken: Først kan du høre designredaktør Lars Hedebo Olsen læse den reportage skråstreg anmeldelse af en række københavnske butiksgader, som han har skrevet sammen med arkitekturredaktør Karsten Ifversen, op. Dernæst læser Torben Benner det store portræt han og kulturjournalistkollegaen Lars Eriksen skrev af Bjarne Corydon kort efter, det var blevet offentliggjort, at den tidligere finansminister og nuværende chef på Dagbladet Børsen skal overtage generaldirektørposten i DR. ------------ Og husk: Artiklerne er bare nogle af de mange artikler, vi læser op, og som kan høres direkte i Politikens podcast-app, så snart de udkommer. Du skal være abonnent for at lytte med. Og det kan du nemt blive ved at gå ind på politiken.dk/shopSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Danske pensionskasser ser med stor nervøsitet mod USA, hvor store havvindmøllesatsninger er i fare for at blive lukket ned, selvom de er godkendt og i gang med at blive opført. Donald Trump ønsker nemlig at trække tilladelserne tilbage med tilbagevirkende kraft. Og det kan ikke bare få enorme konsekvenser for danske Ørsted og i sidste ende også danske pensionsopsparere. Det kan også få konsekvenser for hele investorlysten i USA. Hør mere i denne Finans Lyn-analyse og bliv klogere på, hvor bemærkelsesværdigt og skadeligt det vil være, hvis Trump-administrationen får magt, som den har agt. Gæst: William Springer, journalist, Finans. Vært: Mads Ring. Producer: Mads Ring. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

Jon Romuld Håversen fra Laget delte inspirende rundt temaet "Kan vi virkelig tro på Jesu oppstandelse?" på 2. Påskedag i Filadelfia Kristiansand 21. april. Mer informasjon om menigheten kan du finne på nettsiden vår filadelfiakristiansand.no.

I denne ukens episode av «Det du ikke visste!» er Karl-Fredrik Tangen tilbake. Samfunnsgeograf, førstelektor og foreleser ved Høyskolen Kristiania – og en mester i å få oss til å se vår egen tid litt klarere.Dette er del 2 av samtalen, hvor vi dykker videre ned i spørsmålet: Hva er egentlig så spesielt med tiden vi lever i nå? Vi snakker om utviklingen fra lønnsarbeidere til gründere og entreprenører, og hvordan arbeidets rolle i samfunnet har endret seg – og vil endre seg.Hva betyr AI, digitalisering og en ny økonomisk virkelighet for fremtiden? Hva skjer med Europa og USA fremover? Og hvordan vil tollkriger påvirke oss vanlige folk?En episode for deg som vil forstå litt mer av det store bildet – og hvorfor din plass i historien er mer spesiell enn du tror. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For en scoring! For en viktig scoring! Og for en feiring av Trent Alexander-Arnold! Nå er Liverpool en seier (eller ett Arsenal-tap) unna å sikre Premier League-tittelen 2024/25.Her er en ny episode av Liverpool.no: Pausepraten med Arve Vassbotten og Mari Lunde etter 1–0 borte mot Leicester og 79 poeng. Dette er temaene: 00:00 Intro 00:50 Tolkningene av Trent Alexander-Arnolds feiring08:39 Bør Arne Slot nå benytte Conor Bradley framfor Trent Alexander-Arnold ut sesongen? 10:49 Virgil van Dijks nye kontrakt med en stor overraskelse 13:27 – Faktisk litt desperat etter at Arsenal tar poeng 19:51 Opprykk og nedrykk til Premier League20:54 Lytterspørsmål: Til Liverpool uten billett - og paradenIntromusikk Pausepraten: The Epic 2 by Rafael Krux Link: https://filmmusic.io/song/5384-the-epic-2- License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Music promoted on https://www.chosic.com/free-music/all/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

REAKTIONER EFTER FCK-AGF: VIRKELIG GODKENDT!F.C. København leverede mandag aften er velgennemført fodboldkamp, som resulterede i en 3-1 sejr, efter godt trænerarbejde med hele fem ændringer i startelleveren.Aw, Dorph og David er klar med reaktioner, som er optaget umiddelbart efter mixed zone, efter kampen. En mixed zone, hvor Neestrup var tilfreds, hvor Jordan og Cleaesson var glade og hvor Nicolai Poulsen ikke mente at have placeret et knæ i skridtet på Huescas…Og de Sundays-folk tre er lettede og noget gladere end efter kampen i sidste uge..!Prod.: Copenhagen Sundays.Partner: Unibet.#fcklive #sldk  #fck #fckøbenhavn #superligaen #copenhagensundays #mesterskabsspillet 

I denne rørende og tankevækkende episode inviterer jeg den pensionerede narkoselæge Finn Korsgaard ind i podcastcontaineren. Før det har vi e-mailet sammen, fordi Finn har ført "Fra NewAge til NyKristen" føljetonen. Vi taler om Finns egen spirituelle opvågning, som blandt andet er sket igennem ayahuasca-ceremonier, mørke visioner og kosmiske oplevelser af lys og kærlighed.Finn fortæller åbent og sårbart om sin rejse fra videnskabens verden til nye spirituelle erkendelser. Om oplevelsen af at dø, blive født på ny og føle sig båret af kærlige væsner i en guldlysende verden. Men også om mødet med helvede, dæmoniske visioner og den tvivl, der siden har fyldt. Er alt virkelig godt – eller findes mørket som en selvstændig kraft?Vi kommer omkring:Nærdødsoplevelser og livet efter dødenMartinus' kosmiske verdensbilledeAyahuascaens kraft og risikoProfetier, Nostradamus og verdens fremtidMødet med mørke og spørgsmålet: Er du gal eller genial?Og så læser jeg et stykke højt fra Martinus' beskrivelse af den gyldne ilddåb – et øjeblik, hvor Finn bliver rørt til tårer.Finn Korsgaard har en særlig uddybbende hilsen til jer der har lyttet med:"Kære lyttere. I skal vide, at det ikke har været nemt for mig at være med til denne podcast. Da jeg kontaktede Loa Satie, var det det for at få en samtale, hvor jeg måske kunne få styr på mine oplevelser om lys og mørke og mine tanker om dem, - det var ikke min plan, at det skulle blive et selvstændigt afsnit. Men jeg er meget stor fan af Underfladisk, og jeg stoler på Loa Satie, når hun synes det skal udgives. Jeg har hørt det før udgivelsen, og jeg kan konstatere, at jeg springer en del rundt, og jeg får mange gange ikke det budskab eller den pointe igennem, som jeg havde tænkt. Hvis I vil vide, hvad jeg egentlig mente med diverse emner, er I velkomne til at kontakte mig. Hvis det kan klares med få ord, må I også gerne spørge her i kommentarsporet. Tak"Vil du høre mere? På min Patreon deler jeg vores anden samtale, hvor Finn fortæller mere konkret om de forudsigelser, han har fået om verdens udvikling – og hvordan hans omgivelser har reageret på hans opvågning. Jeg spørger ham i øvrigt om han er blevet udredt for psykisk sygdom hvilket han svarer ærligt og kærligt på.Køb adgang til episoden herDu er iøvrigt velkommen til at kontakte Finn via e-mail på finn.korsgaard@gmail.comTak til dagens sponsor: Rosesofia.dk for de magiske Bali Pura Aura Sprays, som jeg selv bruger til at rense energi og skabe nærvær i min hverdag.Støt podcasten gratis: Abonner på Spotify eller Apple Podcasts, giv 5 stjerner og skriv en anmeldelse – det betyder mere, end du tror!Send et økonomisk bidrag: valgfri donationer modtages med kyshånd på mobilepay box 1490CPAlt er, som det skal være. Rigtig god lytning Underfladisk PatreonSupport this show http://supporter.acast.com/underfladisk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det handler om et av de mest kontroversielle temaene i helseverdenen – nemlig solen. Er solen virkelig farlig, som vi har blitt fortalt i mange år, eller er den en livsviktig kilde til helbredelse? Vi begynner med en grundig diskusjon med oss to om hvordan vårt forhold til sollys har utviklet seg, og hvorfor vi har fått det inntrykket at solen er farlig – spesielt når det kommer til hudkreft. Har vi blitt lurt av medienes og legemiddelindustrienes narrativ? I første del deler vi erfaringene våre og innsikten fra vår rykende ferske bok Biohacking, der vi ser på hvordan sollys faktisk kan være en viktig kilde til næring for kroppen, spesielt når vi tenker på vitamin D og dens mange helsefordeler.I andre del får vi igjen besøk av lege Kristin Evensen, som har blitt en sterk stemme i debatten om solens helseeffekter. Kristin har gått grundig gjennom forskning som motsier den tradisjonelle frykten for solen og solkrem, og deler sine egne erfaringer og perspektiver på hvordan vi kan sole oss trygt uten å være redd for hudkreft. Hun snakker om de vitenskapelige årsakene bak hvorfor solen er essensiell for kroppens funksjon, og hvordan vi kan balansere soling med sunn fornuft.Hør Kristin forklare hvordan solen påvirker både vår fysiske og psykiske helse, og hvorfor solens kraft er så viktig for blant annet søvn, humør og hudhelse. Vi tar også opp hvordan solen bidrar til å regulere døgnrytmen, redusere betennelser og styrke hudens regenerering. Videre diskuterer vi hvordan folk i nordlige land ofte har et unormalt forhold til sollys, har høyere forekomst av hudkreft og hvorfor bruk av solkrem kan føre til helseproblemer som vi egentlig kunne unngått.Lær mer om:Hvordan har frykten for sol og hudkreft blitt formidlet gjennom medier og helseforskning, og hvordan har dette påvirket vår forståelse av solens helseeffekter?Hva skjer egentlig i kroppen vår når vi får sollys, og hvordan påvirker solens stråler vitamin D-produksjonen? Hvordan kan vi bruke solen til å styrke helsen vår uten å bekymre oss for skadelige effekter?Er solkrem den beste løsningen for å beskytte huden vår, eller kan det faktisk være skadelig på lang sikt? Kristin deler sine erfaringer og tanker om hvordan vi kan bruke solkrem på en mer balansert måte. Solens rolle i å regulere humøret, forbedre søvnkvalitet og styrke immunsystemet. Hvordan solens infrarøde og røde lys kan redusere betennelse, fremme hudhelsen og øke blodsirkulasjonen.Hvordan vi kan bruke solens helbredende kraft på en trygg måte: Tips for å sole oss gradvis, hvordan vi kan lære å lytte til kroppens signaler, og hvordan små barn kan beskyttes uten å overdrive bruken av solkrem.Hvorfor huden må ses på et organ som har sammenheng med kroppens andre organer? Hvorfor er solens lys så viktig for vår generelle helse, og hva kan vi lære fra forskningen på sol og hudhelse?Kristin deler også sin personlige tilnærming til soling med datteren, og hvorfor hun velger en mer naturlig tilnærming til solbeskyttelse uten å stole blindt på solkrem. Hvordan forholde oss til barn og solkrem/beskyttelse på lange varme soldager på sommeren?Lytt til episoden for å få innsikt i hvordan vi kan omfavne solens helsefordeler og bruke den til vår fordel – på en trygg og fornuftig måte! Vi diskuterer vitenskapen bak solens effekt på kropp og sinn, og deler praktiske tips for hvordan du kan sole deg på en måte som fremmer helse uten å frykte solens stråler.Takk til våre samarbeidspartnere:Amino: https://www.amino.no/. Rabattkode: BHGFlexbeam: www.recharge.health Instagram: https://www.instagram.com/theflexbeam/Rabattkode: BG10Bok: BIOHACKINGhttps://www.ark.no

I dagens K-Live tager vi dig med helt ind i kulturhjertet af USA. Nemlig den gigantiske museumsinstitution The Smithsonian. Hvad er det for størrelse og hvad betyder Trumps nyeste kulturdekret for eftertiden og kunstens rolle på det amerikanske Nationalmuseum. Det borgerlige vielsesritual skal pudses af, og dér kommer forfattere blandt andet i spil. Vi taler med giftefoged der synes det er en fantastisk ide. Maya Tekeli og Virkelig har besøg af albumaktuelle Peter Sommer - til en snak om politisk musik. Vært: Morten Runge.

Hvordan håndterer du egentlig å få en beskjed som snur livet på hodet?Hva gjør dette med kroppen, tankene og identiteten din? Og hvordan finner man styrke midt i stormen?I ukens episode av Level Up er vi så heldige og har med oss fantastiske Helene Ragnhild! I starten av 2024 fikk Helene beskjed om at hun hadde lymfekreft, og i samtalen deler hun åpent om sin reise fra diagnosen til å bli kreftfri. Du får høre om hvordan hun brukte mental trening, ernæring, livsstilsjusteringer og et brennende ønske om å leve for å støtte seg selv gjennom behandlingen. Dette er en samtale om mot, sårbarhet, perspektiv – og om å velge livet

I børns kulturuniverser er faren-figuren altid medgørlig og uden rygrad. Det mener forfatter Daniel Dalgaard, som forgæves jager den nuancerede far i børnelitteratur- og film. Dagens K-Live stiller skarpt på, hvordan manden fremstilles i danske kulturprodukter: Hvor lever han mellem det bløde, det macho og det forglemmelige? I denne uges Virkelig spørger Morten Runge ind til, hvordan Kristian von Hornsleth, som kapitalisthadende og ytringsfrihedselskende provokunstner, kan holde fast i sine synspunkter, samtidig med at han udstiller og sælger kunst i den autoritære stat Dubai. Vært: Jesper Dein. Producer: Anna Correll. Redaktør: Lasse Lauridsen. Medvirkende: Daniel Dalgaard, Marie Hobitz, Kristian von Hornsleth, Per Juul Carlsen, Astrid Bruus Thomsen, Mette-Marie Zacher Sørensen, Emilia van Hauen & Christoffer Zieler.

Adopterede, udlandsdanskere og diplomatbørn har råbt op, efter det for nyligt kom frem, at de ikke længere bliver betragtet som danske borgere på lige fod med andre. For en ny lov – L12 – medfører, at de ikke længere har adgang til kontanthjælpssystemet uden at skulle gøre sig fortjent til det. I dette afsnit af ’Du lytter til Politiken’ rekonstruerer politisk redaktør Nilas Heinskou de seneste ugers dramatiske forløb omkring arbejdspligten. En lov, der skulle få indvandrede fra ikke-vestlige lande i arbejde, men som tog mange andre mennesker med i faldet – med store konsekvenser for den ansvarlige minister, Ane Halsboe-Jørgensen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Når man udstiller menneskelige rester, danser man rundt i et minefelt af etiske dilemmaer. For hvornår går et menneske fra at være et menneske til en genstand? Og hvad med de menneskelige rester, som ikke stammer fra vores egne forfædre, men er bragt hjem fra fjerne ekspeditioner? I dagens K-Live sætter vi sejl og begiver os ud på det dilemmafyldte farvand, det er at udstille menneskelige rester. Vi begynder rejsen hos forskningschef hos Nationalmuseet Christian Sune Pedersen Da Maj My Humaidan debuterede med Ærø Manifestet, udløste den hurtigt en debat om arbejdsliv, familieliv og arbejdsmoral - en samtale, der nåede helt til Christiansborg. Udlændinge- og integrationsminister Kaare Dybvad Bek kritiserede blandt andet idealisternes livsvalg. I sin nye roman Blødt beskriver Humaidan, hvordan det var at forsvare sine synspunkter i offentligheden. I dagens Virkelig spørger Maya Tekeli hende, om det er synd for hende, når folk forholder sig kritisk til hendes holdninger. Vært: Casper Dyrholm.

Biografaktuelle 'Spermageddon' er er ungdomsfilm med dirty talk, fortrydelsespiller og cum-shots. Filmen skuffer billedkunster og pornoinstruktør Frida Retz, der fortæller, hvordan hun ellers ser animation som et ideelt medie til at formidle sex til unge. Maya Tekeli spørger digitaliseringsminister Caroline Stage om hvorvidt det er skolerne, forældrene eller staten, der har svigtet børnene, siden skærmene virker til at have vundet over opmærksomheden i de danske skoler. Vært: Casper Dyrholm

Skræddersyede jakkesæt, glitrende kjoler og gyldne statuetter var i fokus, da der i nat blev afholdt Oscars. Vi kigger vinderne igennem, nærstuderer den røde løber og finder ud af, hvad showet fortæller os om Hollywoods status lige nu. Alt sammen med redaktionens egen Chris Pedersen. Danmarks Radio har været centrum i en vedvarende kritik af danske mediers dækning af Grønland. Først med en nu afpubliceret dokumentar om kryolitudvinding, men altså også efter satireprogrammet "Tæt På Sandheden" gjorde grin med processen bag den dokumentar. Flere mener ikke, at det var DR, men derimod grønlænderne, der blev til grin i sketchen, og derfor spørger Maya Tekeli i dagens Virkelig, hvem der har magten til at bestemme, om en vittighed er sjov. Vært: Casper Dyrholm.

7 dages betinget fængsel for at publicere racistiske vittigheder på internettet. Sådan lød dommen som i dag faldt i Vestre Landsret. Vi taler med den dømte, 29-årige Azad Habib, om hvordan han har det med mærkatet "racist" for derefter at diskutere vittighedens plads i den frie tale. Snart udgiver DR endnu en dokumentar om vores koloniale fortid - men er det noget DR er modne til ovenpå fadæsen om dokumentarfilmen Grønlands hvide guld? Det taler Maya Tekeli med chefen for det hele om, Henrik Bo Nielsen. Vært: Casper Dyrholm.

BBC kan fortælle, hvordan kinesiske unge i høj grad bruger AI chatbots som terapeuter og fortæller dem deres dybt personlige hemmeligheder og problemer. Sammen med forfatter og psykolog Anne Cathrine Bomann tester vi den kinesiske chatbot DEEPSEEKS evner som samtalepartner. Det kan fremstå som om, at den danske forlagsbranche er et rædselskabinet af seksualiseret kultur og grænseoverskridende ledelse, hvis man i de seneste uger har fulgt med i danske mediers dækning af den. Men hvad betyder det, når medlemmer af branchen fortæller om en "dårlig kultur"? I dagens udgave af Virkelig taler Maya Tekeli med forlagsdirektør i People's, Line Miller, om udfordringerne på forlaget og forsøger at finde et konkret svar på, hvordan man kan - og vil - skabe forandring. Vært: Jesper Dein.

I ugens Småt Brændbart er der nyt om kultur- og modejournalist Mikkel Lind Sorgenfreys mærkelige sammenstød med direktøren for Copenhagen Fashion Week, Cecilie Thorsmark i sidste uge. Thorsmark deltager i DR podcasten Virkelig og betegner Mikkel som usaglig. Hvad er op og ned?Lindhart & Ringhof-føljetonen fortsætter på stereoider. Berlingske står bag en lang artikel med fokus på forlagsdirektøren Lars Boesgaards ledelsesstil. Gad vide hvor længe han holder?Vi når også forbi Kanye Wests nyeste udgydelser. Mærkelig mand.DRs krisehåndtering er ikke noget at prale af. Med en ordentlig portion arrogance og tovedøvhed, holder DR stædigt fast i at der intet er i vejen med deres dokumentar ”Grønlands hvide guld” mens den sables ned af alt fra økonomer, tidligere over-vismænd og politikere. Hvad skal vi med Trump og Musk, når vi har et medie som DR? Martin Martensen-LarsenAnna Thygesen

Med Lisanne Wilken, lektor i Europastudier på Aarhus Universitet, i hånden rejser K-Live tilbage i tiden til 1960'erne. Vi skal kigge nærmere på Intervision, den sovjetiske pendant til Eurovision, og en konkurrence der skulle bygge bro henover jerntæppet. Lisanna kalder det konkurrencen hvor musikken var middelmådig, men fællesskabet i højsædet. Flade sko, brede bukser og små cardigans var i fokus for 2 uger siden, da Copenhagen Fashion Week løb af stablen. En modeuge der blandt andet er kritiseret for at samarbejde med virksomheder, der ikke menes at tage bæredygtighedsspørgsmålet seriøst og at sætte et ret lavt niveau for, hvad bæredygtighed egentlig er. Men, tager de overhovedet bæredygtighed seriøst? Det spørgsmål stiller Maya Tekeli, Cecilie Thorsmark, der er administrerende direktør i Copenhagen Fashion Week. Vært: Casper Dyrholm.

Københavns Kommune har brugt 28.000 kroner på kunstværkerne Shitface 1, 2 og 3. Tre kunstværker lavet med forstenet afføring. To københavnske borgmestre diskuterer, om man skal bruge skattekroner på lort. Der er magt i at gøre noget, men ikke i at have virkelig mange penge at dele ud af til dansk kunst og kultur. Sådan siger administrerende direktør i Bikubenfonden i ugens udgave af Virkelig, da Maya Tekeli spørger, hvordan fonden - der deler flere millioner ud til dansk kunst og kultur hvert år - sikrer sig, at de ikke kun betaler for deres egen agenda. Vært: Casper Dyrholm.

I dag kigger K-Live på en potentiel økonomisk bombe under adskillige af landets museer. En spektakulær skattesag, der udover at kunne have fatale konsekvenser for vores danske museer - også fortæller os om, hvordan idéen om, hvad et museum skal være, har ændret sig. Nu har skatteministeriet og kulturministeriet mødtes med museerne for at drøfte sagens videre forløb. I juni sidste år sendte Københavns Kommune et hyrdebrev til kulturhuse og institutioner. Her blev det indskærpet, at man ikke må stille lokaler gratis til rådighed for arrangementer med udenrigspolitisk indhold. Maya Tekeli kigger nærmere på reglerne i Virkelig med kulturborgmester Mia Nyegaard. Vært: Casper Dyrholm.

“Det bliver mørkt, kære venner. Meget mørkt.” Det er ordene fra tidligere USA-korrespondent David Trads efter Trumps indsættelsestale. Joachim er derimod begejstret for flere af Trumps kontante udmeldinger. I dagens afsnit kaster de to ‘frenemies’ sig ud i en duel om, hvorvidt man de næste fire år skal være optimistisk eller pessimistisk - Hvem overbeviser hvem? Vært: Joachim B. Olsen, debatredaktør og politisk kommentator på B.T. Gæst: David Trads, journalist og forfatter Medtilrettelægger: Maria Asmine Dam Producer: Jens Marrot og Maria Asmine Dam Er du tvivl om, hvad du skal mene om aktuelle emner, så tilmeld dig nyhedsbrevet Borgerlig Tabloid fra Joachim B. Olsen - så får du borgerlig argumenter direkte i din indbakke: https://www.bt.dk/debat/borgerlig-tabloid-faa-borgerlighed-direkte-i-din-indbakkeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Musiker Hjalmer Larsen og filminstruktør Jonas Risvig er begge fans af den amerikanske rapper Mac Miller, der døde i 2018. I sidste uge udgav Mac Miller sit andet posthume album, Balloonerism og nu gennemgår de to fans det nye album. Desuden fortæller Hjalmer Larsen historien om dengang han var med til at producere sin far - Kim Larsens - sidste album "Sange fra første sal". Ilulissat, byen ved den UNESCO-beskyttede isfjord, tiltrækker turister fra hele verden. Men hvem tjener egentlig på turismen, og hvad sker der, når lokale mister kontrollen over deres egne ressourcer? I dagens udgave af Virkelig møder vi Lars Erik, en lokal turistguide, der deler sine tanker om Grønlands turisme som en kulturel kampplads. Vært: Casper Dyrholm.

Torben overbeviser med børnenes hjælp borgere i Give om, at det er Jenny, der drikker for meget, og så er han rasende på en lidt for krævende kunde i hotel buffeten. Muligvis fordi han er VIRKELIG bagstiv

Rikke Øxner er ikke et navn, alle kender. Men hun er netop blevet kåret som Danmarks mest magtfulde kulturperson. Virkelig taler med hende - hvem er hun, og hvor magtfuld er hun egentlig? Bondagen bevæger sig væk fra dynerne og sexklubberne og ud i lyset. K-Live prøver det på egen krop, for at forstå, hvad kontrol har med intimitet at gøre. Dagens udsendelse fokuserer nemlig på, hvordan sex diskuteres, fremstilles - og dyrkes - i vores kultur efter me too. Vært: Casper Dyrholm.

Diskussionen om, hvad der er en anstændigt at have på er langt fra ny, men i de seneste år er det som om at debatten er taget til. Seneste skud på debatstammen udspringer af en ung influencer som blev smidt ud af Glyptoteket for nogle dage siden. Hun er gæst i dag. Virkelig med vært Maya Tekeli har besøg af influenceren, Rasmus Kolbe, Lakserytteren, der har lavet indhold til børn på sociale medier i 10 år og nu har lavet en alternativ platform med videoinshold til børn. Vært: Casper Dyrholm.

Vi lægger året pænt i seng - og får Berlingskes Teaterredaktør til at komme med de tre bedste stykker med teater 2024. Vi ser på Robbie Williams som abe i en ny film om mandens musikliv. Maya Tekeli har Mogens Jensen som gæst i ugens udgave af Virkelig.. Vært: Louise Reumert.

En ung sønderjydes dialektvideoer på TIKTOK fik på få dage hundredtusindvis af visninger. Vi ser nærmere på det potentiale de nye medier har for at bevare og kultivere traditioner og dialekter. I ugens udgave af Virkelig med Maya Tekeli, ser hun nærmere på det nye kæmpemaleri på Christiansborg med de 30 markante kvinder sammen med tidl. formand for Folketinget Henrik Dam Kristensen. Vært: Morten Runge.

Mindst 20.000 børn i alderen 2-17 år er siden krigens start blevet kidnappet af Rusland og så 'russificeret' Nogle taler om et kulturelt folkedrab, andre om kulturelle krigsforbrydelser. Vi taler med en propagandaforsker for at finde ud af hvad der konkret er sket med børnene. I denne time ser vi også nærmere på B.D.S. en ny aktivistgruppe der boykotter israelske produkter og kultur. Vært: Morten Runge.

Protestbevægelsen "Nødbremsen"kastede i går maling på maleriet "Kvinde i chemise" af den fransk kunstner André Derain. Vi taler i dagens udsendelse med både aktører og og direktøren for SMK samt en phd studerende der har INKONOKLASME - eller ødelæggelse af kunst som speciale.. Det er også i denne time at vi har premiere på vores nye indslag 'Virkelig' med Maya Tekeli. I dag! Har Maya Tekeli besøg af Sune og Andreas Æbelø Gylling. De to brødre der har skrevet bogen "De Fortabte Sønner", der handler om deres opvækst som homoseksuelle i et kristen miljø.

Allerede før nyheden om en våbenhvile mellem Israel og Hizbollah var nået ud til verden, begyndte strømme af fordrevne libanesere at pakke sammen og køre tilbage mod syd. Og her begyndte fejringen af den snarlige fred at sprede sig i gaderne med både bilhorn og jublende mennesker. Men hvordan er Israel, Hizbollah og USA kommet frem til den fred? Og kan den vare ved? Dagens gæst i 'Du lytter til Politiken' er Marcus Rubin, Politikens tidligere mellemøst-korrespondent som forklarer, hvorfor krigens parter er interesserede i en våbenhvile, og hvad det kan betyde for udsigten til fred i Gaza.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Denne episoden er til deg som står på medikamenter, har noen du er glad i som gjør det og til helsepersonell som ønsker mer kunnskap om hvordan man kan trappe ned medikamenter hos pasienter.En studie utført i Norge viste at 1 av 5 pasienter som legges inn på akuttmottak har legemiddelrelaterte problemer som årsak til innleggelsen. Vi må snakke om medikamenter! I ukens episode går vi inn på:Hva som fungerer like godt eller bedre enn enkelte medikamenterHvilke medisiner du sannsynligvis ikke trenger å stå på i årevisLivsstilsendringer som alternativ til medisinerHvordan kutte ut medikamenter (i samråd med legen din)45.40:MindfulnessLivsstilstiltakSinnet vårt og hvordan vi kan få det bedre med oss selv For mer om medikamenter:FelleskatalogenInteraksjoner.noRelis.noMindfulnesstips:Apper: Medito, Mestre app, Headspace, Insight timerReal happiness av Sharon SalzbergStillhetens råskap av Anders Meland Orkanens øye av Ivar VehlerØnsker deg en nydelig uke!AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tid er penger har hatt gleden av å ha tidligere analytiker, nå serie-gründer, Jens Nordvig som gjest i podcasten. Det var meget imponerende å få snakke med han i en time, som dekket et voldsomt bredt nedslagsfelt. Her er det mye å lære for mange. "Dette er vel det mest konsentrerte intervjuet innenfor finans og økonomi vi har hatt noengang. Flere intervjuer har blitt betegnet som masterclass. Dette er VIRKELIG en masterclass og vil være nyttig for de aller fleste av våre lyttere", sa Peter Warren etter å ha hørt på det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tvangsforflyttelser, spiralkampagnen og tvunget fordanskning af børn har efterladt mange grønlændere med en vrede, der driver ønsket om at gøre landet helt fri af Danmark. Et ønske der længe lød utænkeligt, fordi landet umuligt kunne klare sig alene økonomisk. Men nu vokser verdens interesse for Arktis. Dagens gæst i 'Du lytter til Politiken' er Politikens Claus Blok Thomsen, som tog til Grønland for at undersøge, om grønlænderne virkelig vil – og kan – klare sig selv uden Danmark.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lavazza:Nespresso® kompatible Italienske kapslerStøt Kvart I bold og bliv medlem:https://kvartibold.memberful.com/join Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I tillegg til: Sokke-etikette - Folk født i -08 Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.