Podcasts about fritid

Ann Sandin-Lindgren intervjuar Sanna Svidén, som är enhetschef för Fritid och Friluft, och fritidskonsulenten Outi Mäntynen om hur kommunen stödjer de många ideella föreningar vi har i Tyresö. Vad räknas som en förening? Vilka kan registrera sig i föreningsregistret? Vilka sorters bidrag kan en förening få? Vilka lokaler kan man boka? Vad är fritidsguiden? De är överens om att Tyresöborna är mycket stolta över sitt fina föreningsliv.

I det här avsnittet av serien "Politik i Fokus" samtalar Mats Lindblom (L) med Ajda Asgari (MP), Katharina Rath (C) och Alexander Enkvist (L) om ungdomskriminaliteten i Tyresö och vilka förebyggande insatser som görs. Vi lyfter också arbetet med att skapa en meningsfull fritid för våra barn och ungdomar, och det nya företagsområdet på Lindalshöjden. Producent: Elias Olsson.

25-årige Lærke Brodersen troede, at hun skulle have sig en stor fed karriere og klare sig uden en mand. Men så forelskede hun sig. Langt ude på Det Indiske Ocean gik det op for hende, at hun havde misforstået svaret på et af tilværelsens mest centrale spørgsmål: Hvad er et succesfuldt liv? Og at hun havde haft alt for travlt hjemme i Danmark. Nu er hun gået i land midt i tidens store debat om underskudskvinder og det bløde liv. Hun er i tvivl, og har det, som om hun bærer to af de mest fremtrædende synspunkter i debatten på hver sin skulder. Oplæser og tilrettelægger: Lasse MommeLyddesign, klip og produktion: Asbjørn Kjærgaard-PedersenFoto: Miles Lilley Hvis du vil videre mere om emnet, kan du læse Lasse Mommes interview med Maj My Humaidan her. Eller Christian Bigums interview med økonom Nina Smith her.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Adjes vorbis pa kallprat taj soske socialni Sam kana chi sam pe butchi vaj anda shkola. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Terni generatcia är en podd på romani om aktuella teman och livsfrågor tillsammans med spännande gäster. Podden produceras av Umami Produktion för och ingår i Sveriges Radios utbud på minoritetsspråk.Arkivklipp: TV4 Nyhetsmorgon - Niklas Källner pratar om sin bok ”Och bilen går bra?” som handlar om att kallprata.

I denne episoden får du møte Jostein Waage, som driv Brandasund Kultur & Fritid og A.L. Waage Landhandel AS – ein mann med eit brennande engasjement for kystkultur, tradisjonar og lokalhistorie.Oppvaksen i idylliske Brandasund har Jostein teke vare på arven frå si bestemor, den legendariske Nillo på Skjære, som dreiv butikk på eit lite skjær. I dag vidarefører han historia gjennom A.L. Waage Landhandel – og serverer sjølvsagt rosinbollar med gul krem, som han sjølv påstår er "Nord-Europas beste boller"!Jostein deler minne frå barndommen, der fotballtrening betydde båttur – noko som kunne vere krevjande. Han fortel om tida si som fotballspelar i Bremnes, om si lidenskap for musikk og bandet The Rambles, og ikkje minst om eventyret med å gå på ski over Goddo.Her får du ei hjartevarm og humoristisk reise gjennom kysthistorie, lokalpatriotisme, musikk, idrett og – sjølvsagt – rosinbollar.

Folkeskolen bør lade sig inspirere af den måde, som pædagoger i klubber og SFO'er agerer på over for børn og unge. For ifølge en gruppe forskere er vejen væk fra mistrivsel at skrue ned for måling og resultatorientering - og op for den præstationsfrigørende pædagogik. En pædagogik, som sætter fokus på fællesskabet frem for individet og er vendt mod verden, aktiviteter og samvær og ikke konkurrence og præstationer. Hør mere om forskningen fra Lea Ringskou, VIA University College, og kom med pædagog Rasmus Højmark Nielsen på arbejde for en præstationsfrigørende pædagogik i Klub Vest i Viborg. Vært: Mads Christian Heede, Kontekst & Lyd. Link til forskningen: kortlink.dk/2rtzr

utvikle, lytteevne, Sosiale leker, latter, morsomt, kommunikasjon, gøy, spontanitet, kreativitet, Tøyen Impro, Teknikk, Fritid, hobby, utfordrende, improteater,

Podkasten er produsert av P7 Kristen Riksradio

P1:s veckomagasin om Sverige och världen politik, trender och analyser. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Timme 1:FN:s klimatmöte i Baku och hållbart byggande i IndienSenaste upptrappningen i kriget i UkrainaEn meningsfull fritid för barn, vad är det egentligen?Krönika Amat LevinPanelen med Susanne Nyström (DN), Göran Greider (Dalademokraten), Mattias Svensson (SvD)Timme 2:Kvinnor och barn i GazaSociala medier-förbud i Australien - kan andra länder följa efter?Uppsving för den mörka romantikenVilka känslor väcker snö i oss?Varför föds det allt färre barn?Kåseri Helena von ZweigbergkProgramledare: Åsa FuruhagenProducent: Hansjörg KisselTekniker: Jacob Gustavsson

Vi ger oss ut på en vild resa i alla väderstreck med landningar i både traditionella och okonventionella musikaliska destinationer. Stundtals extremt filmiskt och medelhavsromantiskt, men det blir också en eventuellt vidrig låt och musik med Sport & Fritid-aura. Resenärer i studion är Anna-Karin Berglund, Erika Axmark och Amanda Kujansuu Playlist: Promis3 - ARCHANGEL Dobrawa Czocher - Zima (Niklas Paschburg Rework) Ruta MUR - Pray DJ Matrix & Carolina Marquez ft. Ricchi E Poveri - Sará perché ti amo (Anthem mix) Ricchi E Poveri - Sará perché ti amo Perikles - Var ska vi sova inatt Richard Spaven & Sandunes - Can´t Say That to You Hugar - lost Här finner du Spotifyplaylisten med tillgängliga låtar som sänds i programmet, listan fylls på med nya låtar efter varje program: goo.gl/CUnvtY Lamour Podcast presenteras i ett folkbildande samarbete med Vuxenskolan. Ansvarig utgivare är Viktor Zeidner.

Køb denne video og mange, mange flere gode videoer og tekster, samt gode grammatikmaterialer og modultestforberedelser her: Modul 2: https://learningwithervin.com/p/beginner-with-some-basics Modul 3: https://learningwithervin.com/p/intermediate

Vad gör det med din livskvalitet om du jobbar när du egentligen är ledig? I veckans avsnitt av Klart! - nr 677 - berättar jag om en färsk studie som kan vägleda dig till ett bättre liv! Här hittar du studien jag nämner i avsnittet. Kommer du på någon ytterligare fråga som kan vara bra att ställa sig för att tydliggöra gränsen mellan arbete och fritid än de jag listar här? Berätta för mig! Boka en föreläsning om struktur på jobbet med mig till ert möte i höst! Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både ock!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv. Mer från David:

Vi taler om at sidde på bænken og stå uden hold med HooXi G2-bænkning i frisk erindring, og så taler vi om, hvad røJ har fået tiden til at gå med, og hvordan det pludselig er at have fritid som arbejdsløs professionel spiller. Til sidst taler vi om fremtid. Er det tid til et fælles comeback for den dynamiske ex-Flames-duo?  Panelet består som altid af Martin ‘Rosenchef' Rosenbæk, og så har vi besøg af Rasmus ‘HooXi' Pallisgaard Nielsen og Fredrik ‘røJ' Christensen.

Emelie Hedberg (M) är nyvald ordförande i Kultur- och fritidsnämnen i Tyresö och ersättare i Kommunstyrelsen. Hon berättar för Ann Sandin-Lindgren om sin bakgrund och hur hon ser på kulturen och föreningslivet i kommunen. Om hur kul det var att se den duktiga personalen arrangera Nationaldagen den 6 juni. Hur är det att vara mitt i livet och hålla på med politik? Vad tror hon om det nya styret?

I denne episoden lærer du å fortelle om hva du gjør på fritiden. Du lærer hvordan du kan fortelle om det, og du lærer ordene for noen vanlige fritidsaktiviteter.Transkripsjon:https://lingu.no/norskbloggen/fritidInstagram:https://www.instagram.com/linguno

I denne episoden snakker jeg om fritid og hva vi nordmenn pleier å gjøre på fritida. Organiserte aktiviteter, sosiale sammenkomster, dugnad, frivillig arbeid, og politisk engasjement er noe av det vi gjør på fritida. Jeg liker best å reise på fritida, når jeg har tid og mulighet!

William och Elin har ett avslappnat samtal om fritid, jobb och sidoprojekt. William har i vanlig ordning producerat nya böcker som avhandlas.    Williams böcker Spring mer: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/spring-mer-bli-en-battre-lopare Sprint smart: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/spring-smart-lar-dig-springa-smartare  Träna mindre: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/trana-mindre-historien-om-varfor-lite-traning-kan-gora-stor-nytta-om-du-tar-i  Tyra och tankarna: https://tyngre.se/ovrigt/bocker/tyra-och-tankarna    Följ gärna podden på instragram @jobba.jobba.jobba   Klipper gör Marcus Tigerdraake

Ett införande av fyra dagars arbetsvecka diskuteras igen. Men hur mycket har vi egentligen jobbat sedan medeltiden och hur påverkar AI framtiden?  Det funderar vår seniorekonom Johan Javeus över i veckans Makropodd.

Hur långt räcker uppmaningen att ha kul och va en vän och vad behöver klicka? Går det att översätta relationer i text och hur förmedlar en det stora och viktiga i att ha en kontaktperson i ord? Vi gör ett försök, där Magnus Anderssson teamsamordnare för kontaktpersonsverksamheten LSS i Malmö stad berättar om att försöka va rock n roll och bända boxar för barnet.

I Varde Kommune går kultur og butikkernes omsætning hånd i hånd. Den populære kunstudstilling ”Wadden Tide” tiltrak 200.000 besøgende – og det var rigtig godt for de erhvervsdrivende. Faktisk viser en ny analyse, at forbruget i Varde Kommune steg med 8,9 procent i udstillingens periode sammenlignet med samme periode i 2022. Radio Victoria fik en snak med Sandie Eis Ravn, der formand for Kultur og Fritid i Varde Kommune.

Slims Smala Skiva #199Programledare är Viktor Zeidner, Erika Axmark & Anna-Karin BerglundSlims Smala Skiva är ett segment som saxas ut från Lamour Podcast https://soundcloud.com/lamourrecords/sets/lamour-podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ta en tur innom lavterskel.run!Etter en fartsfylt helg på Randaberg med løpesko på beina, flagg på ryggen og mikrofoner i hendene, trengte vi en egen episode til å prate ut om PB Milå-opplevelsen.Og i ekte Randaberg-stil starter episoden med prat om kyr, innholdet i jur, Newton og oksetestikler. No joke. Etter dette kommer vi oss fort på rett spor og forteller om vår opplevelse fra helgens fantastiske arrangement. Vi må igjen rette en stor takk til Grødem Runners for folkefesten, for mulighetene og for tilliten. Fra start til slutt, en ufattelig kjekk dag. De høster mye skryt i dagens episode.Neste ukes eminente gjest blir også annonsert. Etter dette snakker vi om Stavanger Backyard, Simen Holvik, Nice Côte d'Azur, 3-Sjøersløpet (15% med "lavterskel") og det neste lokale løpet i regionen, Hinnaløpet. Det er fortsatt plasser igjen her, så meld dere på og sving innom vaniljesaus-standen til Kalle og meg. https://www.hinnafri.no/hinnalopet/På fredag er det Stavangers egne Ingrid Kristiansen som gjester episoden, hvor vi snakker mye om trening under og etter graviditet. Et etterspurt tema i lang, lang tid. En STOR takk til alle tilbakemelding på helgens sending på Direktesport, det var utrolig stas å debutere som kommentatorer og ekstra stas å få så mye flott feedback. Det varmer, dere er så god!God onsdag og god helse alle sammen.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Nettsiden til Lavterskel er ute og det hadde vært kult om du tok turen innom oss på https://www.lavterskel.run/.Nesten ett år etter forrige besøk er Bjerga tilbake i Lavterskel-sofaen for å prate om hverdagen, løpingen og jobben hans. Selskapet Lampefeber er i stor, stor vekst for tiden og som nå leverer på scener over hele landet. En stall full av morsomme, lidenskapelige og flotte folk som skaper latter, tårer og jubel hos publikum.Men hvordan får han tid til å trene? Hva sitter han igjen med fra treningen? Og hva lærte han fra sin tidligere trener Henrik Ingebrigtsen?Vi snakker også om hans nylige tur med Den Norske Turistforeningen rundt på Tjensvoll med hundrevis av folk, en auksjon på Bjerkreim, råmelkspudding med vaniljesaus og ønsket om John Deere-samarbeid.Turen til Ryfylke med Narve Gilje Nordås på Sluseløpet, klar tale fra Gjert'n og en story som avslørte et kjærlighetsforhold måtte vi også inn på.Som vanlig får dere høre en ærlig, åpen og morsom Rune. Vi må rette en stor takk til Rune for både gode ord, herlig promotering og at han igjen setter av tid til å spille inn en episode med oss. Det er alltid en fryd.God helg og god helse folkens. Vi er så glad i dere alle!Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Termisk optikk og jakt - hva skjer med lov- og regelverketHva skjer på lovfeltet rundt termisk optikk - og hvilke etiske vurderinger bør vi som jegere reflektere over. Knut Brevik snakker med Ståle Skjævestad i Jakt & Fritid og Norges eneste våpentester, Jørund Lien.Gjør termisk optikk jakta for lett - og bør det forbys? Knut Brevik diskuterer termisk optikk, det pågående lovarbeidet og etikk med jeger og våpenselger i Jakt & Fritid, Ståle Skjæveland og Norges eneste våpentester Jørund Lien.Termisk optikk har hatt en rivende utvikling, og ingen i «panelet» tror det vil være mulig å forby termisk optikk. Jørund Lien er ikke enig i at termisk optikk gjør jakta for lett. – Du må fortsatt komme deg inn på dyret for å kunne skyte, men termisk optikk kan jo hjelpe deg å gå på den siden av dalen der dyra faktisk står.Hør episoden om termisk optikk og etikk her:SpotifyPodkaster for iPhoneGoogle PodcastsDirekte på PC-en herHjortejakt og revejaktTermisk optikk brukes primært til hjortejakt og på revejakt. Panelet mener det er vanskelig å forby bruk av termisk optikk. En løsning kan være å skille mellom håndholdte termiske kikkerter og termiske løsninger som sitter på våpenet.– En løsning kan jo være lage et skille der handtermisk er lov, mens siktetermisk ikke er lov, sier Jørund Lien i denne episoden. Samtidig peker han på at det skaper en ulempe for alle som har kjøpt dyr termisk sikteoptikk. Hva skal de gjøre? Skal de levere inn optikken til myndighetene mot betaling?– En slik løsning vil skape en situasjon der man på bøjakt ser med kikkert at det tydelig kommer en flokk hjort, men så skal man legge bort kikkerten og muligheten for å se godt og heller ta bort et vesentlig dårligere alternativ når man skal trykke på avtrekkeren? Da må det jo være bedre at jegeren har et godt bilde hele veien, mener Såle Skjæveland.Flere gode diskusjoner om termisk optikk får du om du også lytter til denne episoden om termisk optikk.HØR OGSÅ: Eventyuret Hausken - en lyddempersuksess fra NorgeLev livet villere!Støtt Podkasten Villmarksliv ved å abonner på Villmarksliv, Jakt eller Alt om fiske. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

For halvandet år siden fik vi her på Radio Victoria en snak med Danmarks eneste Anders And tegner, Flemming Andersen. Vi prøvede dengang at lokke ham til, at Esbjerg kunne komme i Anders And & Co. Formand for Kultur- og Fritid, Jakob Lose, hjalp endda med inspiration – og foreslog ”De 4 Hvide Ænder Ved Havet”. Nu sker det – i uge 41 bringer Anders And & Co. endnu engang en historie i sin populære serie ‘Skjulte Skatte', og denne gang går turen til Vestjylland. Ænderne tager fra Esbjerg Havn til Ringkøbing og kommer forbi Fanø, Hirtshals og Thyborøn - med et enkelt besøg til Herning inde i landet. På vejen besøger de blandt andet Mennesket ved Havet og Esbjerg Rådhus. Vi har igen fået en snak med Anders And tegner, Flemming Andersen, der fortæller om Esbjerg eventyret. HØR INTERVIEWET HER:

Vi svarer på spørsmål fra en av våre lyttere om det å balansere jobb og fritid. Å balansere jobb og fritid som bedriftseier er både utfordrende, men avgjørende for både personlig velvære ogVi diskuterer viktigheten av: Sett grenser: Definer klare grenser mellom arbeid og fritid. Ha faste arbeidstider og respekter dem. Når arbeidsdagen er over, slå av arbeidstelefonen og dediker tid til familie og personlige interesser.Prioriter deg selv: Husk at din fysiske og mentale helse er avgjørende. Ta vare på deg selv ved å trene, spise sunt og få nok søvn. Dette vil hjelpe deg å være mer produktiv når du er på jobb.Deleger oppgaver: Bygg et pålitelig team og tildel ansvar. Å stole på dine ansatte til å håndtere visse oppgaver gir deg tid til å fokusere på strategisk planlegging og vekst.Planlegg ferier: Ikke nøl med å ta pauser og ferier. Dette gir deg muligheten til å lade batteriene, få perspektiv og komme tilbake til arbeidet med ny energi.Bruk teknologi til din fordel: Effektiv bruk av teknologi og automatisering kan hjelpe deg å spare tid i din daglige drift.

Bonden har vært på storbytur og samlet kilometer, medaljer og endorfiner. Så episoden starter naturligvis med Kalle som oppsummerer sin opplevelsen fra Oslo Maraton-trippelen fra start til slutt. Hvordan disponerte han de ulike distansene? Hvordan påvirket pausene kroppen? Og hvor emosjonell var han etter målgang? Vi ser også fram mot et av høstens store høydepunkt for Lavterskel, PB Milå. Én fartsholder, en deltaker og to kommentatorer stiller vi med på Randaberg neste lørdag. Live på Direktesport skal Sigurd og jeg ta seerne gjennom 10 fantastiske kilometer, med fokus på både teten og bredden.I etterkant av medaljesermonien sitter vi oss ned på scenen med Narve Gilje Nordås en halvtimes tid for å oppsummere hans elleville 2023-sesong. Det blir en lørdag dere ikke vil gå glipp av, så meld dere på her asap: https://www.xn--pbmil-qra.no/Lavterskel.run lanseres også onsdag eller torsdag neste uke, og da starter vi også salg av treningsprogrammer og veiledning. Endelig. Så det blir noe prat om dette og info om hvordan dette vil fungere. Vi trenger hjelpen deres her, så når dette lanseres så setter vi umenneskelig stor pris på at dere anbefaler dette videre til folk dere kjenner om dere er trygg på produktet vi leverer.Et stort steg for meg personlig og podkasten er altså rett rundt hjørnet.Ellers oppsummerer vi et fantastisk Mosvannsløpet, et fantastisk arrangement fra Skjalg. Vi prater litt om Strava-fravær og hvordan ståa er for verten med kneskade.Som alltid håper vi episoden slår an og at dere får en fantastisk helg.God helse!Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

ILVAs direktør er blevet fyret, efter han er dømt for at køre en cyklist ned i en firmabil. Men skal en ansat fyres for at begå en forbrydelse, som umiddelbart ikke har noget med arbejdet at gøre i sin fritid? Den debat tager vi i dag. Vi vender også, om børn i alderen 0-2 år bør se på en skærm. Og så spørger vi: Har alle ressourcestærke forældre et ansvar for at lave legeaftaler med udsatte børn? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episoden kommer passende nok ut på dagen Signy Karoline deltar i historiens første offisielle verdensmesterskap i OCR.Hinderløp er en sport i stor vekst, og dagens gjest er blant verdens aller beste. Hun tar oss gjennom a-å med OCR. Hvordan er løpene lagt opp? Hvilke distanser konkurrerer man i? Og hva skal til for å lykkes på toppnivå?Gjennom sosiale medier viser også hun også alle aspekter av idretten, både fra trening, konkurranser og hverdagen som satsende idrettsutøver.Utenom idretten jobber hun som fysioterapeut på Forusklinikken, men ønsker å ha muligheten til å kunne gjøre idretten på fulltid. Så i episoden hiver vi ut en appell til bedrifter som kan bidra til å hjelpe Signy Karoline med satsingen mot å bi verdens beste OCR-utøver.Men hvor mye trener hun? Løper hun mye intervaller og langturer? Og hvordan ser treningsuken hennes ut? Hun forteller også en morsom historie om hvordan OCR-eventyret hennes startet.Det blir ufattelig spennende å følge Signy Karoline de neste årene, spesielt om hun får muligheten til å gjøre dette på fulltid. Potensialet er enormt, og det hadde uten tvil vært kjekt med en ny verdensmester fra Rogaland.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Gårdsjente, terrengløper, student, sykepleier, fotballtrener og mamma. Tonje kler mange roller, men vi har også fått beskjed om at hun er «Terrengets svar på Mor Teresa».Og til tross for enestående prestasjoner i konkurranser, så står ikke det i fokus i denne praten med Tonje. Hvordan finner hun plass til trening i hverdagen sin? Hvilke trening prioriterer hun? Og hva får hun igjen for dette?Tonje har også holdt seg unna Strava en stund og forteller om hvorfor hun trengte en pause. En diskusjon rundt negative kommentarer på mediet startes også, men noen klare meldinger fra undertegnede.Og hvorfor trener vi? Er det for å sette nye rekorder? Eller er det andre ting i hverdagen vi kommer oss på trening for? Og hvor ofte tenker vi over gleden av å ha en god helse?Tonje skriver også en mastergrad i relasjonsbygging innenfor psykiatrien, en master som vekket enorm interesse hos vertene. Hun kommer tilbake mot sommeren 2024 for å snakke utbredt om oppgaven og hva hun har lært gjennom studieperioden.Og dette leder videre til en prat om en lengre prat om relasjoner, predikatorer for et lykkelig liv og hva trygghet i menneskene rundt oss betyr for oss.Vi prater naturligvis også om Dale Fjelløpere, Sandnes Ultra Trail og Xreid.Og i de siste ti minuttene får vi en telefon fra noen bekjente av Tonje og podkasten som rapporterer fra fjellheimen. Tom Erik Halvorsen og Alexander Skålevik oppsummerer en pågående guttetur med mye høydemeter og kommer med mye lovord om dagens gjest.Nok en podkast vi satt igjen med en skikkelig stolthetsfølelse i etterkant. Ta vare på hverandre folkens. God helg og god helse.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Når startet vi å jogge? Det er faktisk ikke så mange år siden.Hanna Kirkeli valgte å skrive sin historie-bachelor om joggebølgen som Nike-gründer Bill Bowerman startet tidlig på 60-tallet etter et besøk i New Zealand.Boken «Jogging: A physical fitness program for all ages» kom ut i 1967, og til tross for noe direkte språk, så handlet boken i stor grad om å senke terskelen for løping og fokuserte mye på de enorme helsegevinstene bevegelse ga deg.Vi snakker en del om hvordan joggebølgen startet, effektene det hadde på samfunnet og hvordan vi i dag kan lære av boken i fokus.Vi startet dog episoden med å oppsummere helgens Stavanger Marathon, hvor ikke alle kom seg helt til mål (uten hjelp av ulovlig transport). Vi ser også på hva kalenderen har å by på av løp de neste ukene.Men Hanna sin bakgrunn er også i fokus, så hvordan startet hun å løpe? Hva drev hun til de lange løp? Og hvor langt kom hun under fjorårets 24t på Bislett?Hun har også en fantastisk (helt objektivt sett) historie om hvordan Lavterskel gjorde at hun tok steget og meldte seg inn i Grødem Runners. En klubb som også høster mye skryt i dagens episode.Varsler også om mye engasjement rundt helsepraten. Det har vært et stort tema i mange av de siste episodene våre, så det ligger ganske latent for oss å prate om.Men vi håper episoden faller i smak, at dere har hatt en god uke så langt og får en enda bedre helg. Vi er glad i dere alle og ønsker dere alle god helse.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Do you want to achieve a greater sense of harmony between your work and leisure as a digital nomad? Are you searching for a way to strike a better work-life balance in your nomadic lifestyle? Our seven digital nomad experts have a ton of ideas and maybe the solution you need. In this episode, they will provide valuable insights and strategies to help you create a more balanced and fulfilling nomadic experience where work and leisure seamlessly coexist. Does this sound familiar? You're a digital nomad, constantly on the move, juggling work and adventure. But despite all your efforts, your work-life balance feels like a never-ending struggle. You've been told to simply work less and enjoy more, but that advice isn't helping. Instead, you're feeling overwhelmed, stressed, and constantly torn between your professional and personal life. It's time to break free from this ineffective approach and find a solution that brings harmony to your nomadic lifestyle. Again, my guests are the seven nomads: Ranika Koneru, Shaun Busuttil, Nora Dunn, Chris Cerra, Gianni Bianchini, Jason Robinson, and Mr. Derek Smith.   In this episode, you will... Decode the secrets to harmonizing your professional pursuits and personal life as a digital nomad. Obtain effective methods to uphold a satisfying work-life balance as you journey across the world. Understand the significance of separating work from free time for achieving a more fulfilling nomadic lifestyle. Delve into the artful navigation of work-life balance for the modern digital nomad. Learn about the dilemmas in merging work responsibilities with travel adventures. Decode the secrets to harmonizing your professional pursuits and personal life as a digital nomad. Identify and overcome the trials you might face in managing your professional obligations while exploring the place you're visiting. Gain insights into how the idea of work-life balance has evolved for the digital nomads in today's fast-paced world. Understand the importance of separating work from free time, for your overall satisfaction of being a nomad.   LINKS: Visit Jason Robinson's travel blog TheNomadExperiment.com and follow him on Instagram as @TheNomadExperiment. Follow Nora Dunn's YouTube channel, with tips on travel and travel gear, her blog, TheProfessionalHoboand on Instagram as @TheProfessionalHobo. Follow travel writer on his blog “ShaunBusuttil.com“ and on Instagram as  @TheShaunBusuttil. Chris Cerra's email newsletter, RemoteBase.co, for the best accommodation deals for digital nomads. Use promo code VAGA20 to get 20% off on his Premium Newsletter forever. He's @nomadaccommodationguy on Instagram Check out Mr. Derek Smith's website on public speaking. He's @Mr_Derek_Smith on Instagram. Check out Ranika Koneru's company, Cloud Connections, for inspiring group travel experiences to the world's greatest festivals. She's on Instagram as @RainbowRani_ Explore Gianni Bianchini's travel blog, Nomad Is Beautiful, YouTube channel, and podcast for digital nomad advice and insights. On Instagram as @Gianni.Bianchini. Connect with Palle Bo on YouTube, LinkedIn, Facebook, and twitter. See all the links here.   KEY MOMENTS: 00:00:01 - Introduction I introduce the seven nomads: Gianni Bianchini, Sean Busitil, Mr. Derek Smith, Nora Dunn, Jason Robinson, Ranika Koneru, and Chris Serra.  00:04:17 - Work-Life BalanceDerek discusses his goal of achieving work-life balance and the importance of setting boundaries.  Nora shares her experience of finding work-life balance as a long-term nomad.  00:09:51 - The Four-Hour Work WeekThe concept of work-life balance is explored in Tim Ferriss' book, "The Four Hour Work Week" – a bible for nomads.  00:13:56 - Sources of IncomeShaun explains his sources of income, including a scholarship, travel writing fees, and passive income from e-commerce stores.  00:15:25 - Finding a Work-Life Balance as a Digital NomadThe guests discuss the importance of finding a balance between solo work time and social interaction.  00:16:08 - Adapting and Diversifying Income StreamsNora Dunn explains how the pandemic and a Google algorithm update affected her website traffic and led her to explore other income streams, such as YouTube. 00:18:13 - Building a Successful YouTube ChannelNora Dunn talks about her YouTube channel and the challenges she faced in growing it. 00:19:47 - Struggles with Work-Life BalanceWe discuss the difficulties of achieving work-life balance as digital nomads.  00:25:58 - Managing Time Zones and FlexibilityWe discuss the challenges and benefits of working in different time zones.  00:32:06 - Next Episode PreviewI'm sharing what the next episode with the seven digital nomads will be about. 

Etter fantastiske tilbakemeldinger de siste ukene, tenkte vi det var på tide å få folk ned på jorden igjen med en helt gjennomsnittlig episode.Så Sindre, Sigurd, Kalle og jeg samlet oss for en time i varmeståvo.Sigurd har deltatt i triatlon etter nok en runde med sykdom, og oppsummerer opplevelsen. Året har bydd på mye motstand på sykdomsfronten, men motivasjonen er fortsatt like høy."Löplabbet 5000m Challenge" gikk av stabelen forrige uke, og ble en enorm suksess. Det prater vi naturligvis om.Mosvannsløpet, PB Milå og Hinnaløpet står for tur etter helgens arrangement, og vi har noen oppfordringer til folk om både påmeldinger og rekruttering til løpene.https://www.mosvannslopet.no/https://www.xn--pbmil-qra.no/https://www.hinnafri.no/hinnalopet/En spennende høst nærmer seg også for Lavterskel, så noe informasjon om hvordan tiden framover blir både for podkasten og meg personlig. Vi holder dere oppdatert, men det nærmer seg slutten på et gigantisk prosjekt og starten på en ny hverdag for undertegnede. Og jeg kommer til å trenge deres hjelp.Til slutt tar vi en rask prat om hendelsene så langt i VM, før vi innser at vi må runde av og la dere alle nyte fredagen videre.Vi er tilbake med en lang rekke med enestående gjester fra neste uke.God helse og god helg alle sammen. Håper vi ser dere ute i løypen i morgen enten med startnummer eller som heiagjeng.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

Hur mycket koldioxidutsläpp leder egentligen det vi gör på vår fritid till och vad man kan göra för att klimatanpassa sina fritid? I detta avsnitt diskuterar Fredrik Rosenqvist och Karin Rosenberg-Brunila vilken miljöpåverkan vår fritid har och vad man kan göra för att klimatanpassa den. Dessutom följer vi upp det första avsnittet om transporter, svarar på en lyssnarfråga och pratar om allt från husdjur till hur man gymmar med stockar, stenar och rep. Det här avsnittet är en del av kampanjen 4 ton. Följ gärna med i det arbete som pågår, till exempel på Bärkrafts Facebooksida: https://www.facebook.com/barkraft.ax

Det er ubestrideligt at fysisk aktivitet er godt for menneskers trivsel, både fysisk og psykisk, når det kommer i form af træning og fritidsaaktiviteter. Men når det er i form af erhvervsbelastning, så viser der sig et andet mønster. Fysisk belastning fra fysisk krævende jobs er nemlig forbundet med svækket trivsel og tab af muskel-skeletfunktion, ja nogen studiere viser endda at det er forbundet med lavere muskelmasse senere i livet også. Vi har fået besøg af professor Lars Louis Andersen fra Nationalt Forskningscenter for Arbejdsmiljø til at gøre os klogere på dette fænomen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alice och Simon är både sprudlande ungdomar inom travet med många bollar i luften. Vi pratar om allt mellan himmel och jord men såklart mest hästar och trav! 

Hur lätt eller svårt är det att hitta balans mellan jag&jag, du&jag och du&jag&våra gemensamma vänner? Finns det dolda mönster och händelser som påverkar balansen? Hur påverkas partillfredsställelsen?  Vill du beställa Handboken för Par är du så välkommen att göra det här: ireneknopff@gmail.com. På www.levatillsammans.se, på Spotify och på alla andra platser där poddar finns kommer korta Digitala videolektioner på hela levatillsammans-programmet successivt att publiceras med lite ojämna mellanrum. 

Oliver Hoksrød tar en prat med Anette Poulsen, Ingeborg Sangolt og Anders Johansen om temaer som handler om livskvalitet. Anette Poulsen og Ingeborg Sangholt har rett før innspillingen hatt en sofadialog sammen med Anders Johansen her på SOR konferansen i Bergen. Der delte de sine tanker om hva som var viktig for dem, hvordan de ønsker at tjenestene skal ytes og delte erfaringer foran mange hundre folk her i Bergen, og flere hundre som fulgte med digitalt på SOR digital +. Oliver Hoksrød tok en samtale med denne gjengen fra Sandefjord. Er du vernepleier eller vernepleierstudent, meld deg inn i Vernepleierforbundet. https://delta.no/yrke/vernepleierforbundet

Det är vanligt att ha svårt med socialt samspel och social ömsesidighet vid autism. Barn med autism kan därför behöva hjälp med att utveckla vänskapsrelationer. Tillsammans med Anna Backman, psykolog och forskare, ska vi prata om vänskap och hur du kan hjälpa barnet med det.

Hur kan man hjälpa barn med autism att få en meningsfull fritid? Är det viktigt att ha aktiviteter utanför hemmet och skolan? Vi pratar med psykologen och forskaren Anna Backman.

I denne time kan du høre om du bør tage med kæresten i lufthavnen for at sige farvel, eller om du kan tillade dig at tage en bytur i stedet for, samt høre om den dramatiske første professionelle klipning Denne times podcasts er Fritid, og Den Stolte Far Vært: Kasper Svinth. See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne time kan du høre det sidste om koder, og en samtale om vennerabat og alternative julegaver Denne times podcasts er Spejderliv, og Fritid Vært: Kasper Svinth. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Må du forvente rabatter i dine venners forretninger? Mads taler om negleteknikere. Poul taler om at være ambassadør. Velkommen til Fritid med Mads & Poul, talkshowet hvor dine værter diskuterer livets store – og især små – spørgsmål. Med deres forskellige baggrunde og alsidige livserfaringer er der garanti for livlige og humoristiske samtaler når tilværelsens daglige dilemmaer bliver vendt. Så kom indenfor, find et godt sted at sidde og tag dig ikke af rodet.https://www.fritidpodcast.dkhttps://www.instagram.com/fritidpodcastMusic by Roads - https://open.spotify.com/artist/5RFuiO5Pl0nn424GJi5PXz

I denne time kan du høre om musikbiografier, og en samtale om at dele vandflasker og indtage bagsædet når en ven giver et lift Denne times podcasts er Orocklerne, og Fritid Vært: Kasper Svinth. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Podcasten er blevet til i samarbejde med vores venner hos GF Forsikring. Afsnit 75 er publiceret d. 7. november, 2022. Husk, at I kan støtte op om Bilklubben ved at kigge ind i vores webshop: bilklubbenpodcast.dkVelkommen til housewarming i Bilklubbens helt nye studie! Nils Petter har arbejdet overtid for at blive færdige med det studie, hvor klubben kommer til at mødes og sende fra fremadrettet, og vi tør godt love, at det er blevet fedt. Og lyden klinger også liiiiige en smule bedre!Alt er godt, selv om vi mangler en enkelt mand til festen. Grau er nemlig i Jylland for at holde foredrag. Til gengæld er de tre andre på pinden, og der er rigeligt at snakke om. Richter har startet sit eget firmaBreinholt har trådt i intet mindre end 2 hundelorterNP har endelig fået fikset sin Mercedes W123Vi skal også igennem nyhederne hvor vi skal kigge på en ny tysk elbil, som ved hjælp af solceller kan lave strøm gratis, imens du kører. Efter det ringer vi op til vores klubven Seppo, som muligvis kan hjælpe os videre med en efterlysning. Sidst men ikke mindst har Richter forberedt en quiz, som denne gang er i ministerbilernes tegn. Glæd jer til en time i godt selskab! Go' fornøjelse.

For mange flyter jobb og fritid over i hverandre slik at man aldri har ordentlig fri. Er løsningen en fire dagers arbeidsuke? Hør episoden i appen NRK Radio

Wolfgang Wee Uncut #292: Lars og Pål | Lars Sandåker er lærer på en montessoriskole i USA, og Pål Jåbekk er universitetslektor i kroppsøving ved OsloMet. De har kjent hverandre siden tidlig 80-tall, og har laget podkasten Lars og Pål siden 2015. Se hele episoden her: https://youtu.be/8BBmrUAbGY4 ► STØTT WOLFGANG WEE UNCUT!Ler mer her: https://www.wolfgangweeuncut.no/slik-stotter-du-wolfgang-wee-uncut/Nå som jeg har sagt opp jobben og satser for fullt på Wolfgang Wee Uncut, setter jeg enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podcasten. Det gjør at jeg kan holde podcasten åpen og tilgjengelig for alle, og holde trykket oppe.► WWU KLIPPKANAL https://www.youtube.com/wwuklipp► SOSIALE MEDIER:• Hjemmeside: http://www.wolfgangweeuncut.com• Instagram: https://www.instagram.com/wolfgangwee/• Facebook: https://www.facebook.com/wolfgangweeu...• Twitter: https://twitter.com/wolfgangwee• TikTok: https://www.tiktok.com/@wolfgangwee

Hey Danish learners and welcome to episode 53 in this learning Danish podcast. Today I give simple examples based around freetime. Find shownotes HERE For more Danish content click HEREFor Private Danish lessons write to danishtuberocks@gmail.comSupport the showFor shownotes, weekly slang, live streams, merchandise and more, click HERE and support my work on Patreon.For more Danish stuff click HERE.For private Danish lessons write to liam.jon@danishtube.infoSubscribe for free on YouTube:Support me on Patreon and get access to exclusive DanishTube merch:Review DanishTube on Google:Listen and Review on Amazon Music:Listen and review on iTunes:Get the push you need to start your own podcast, a $20 Amazon gift card, and support the show by signing up to a paid plan on Buzzsprout:Join the DanishTube community on Facebook:Write on the Forum:Buy me a coffee:Make a PayPal donation:...

Hey Danish learners and welcome to episode 53 in this learning Danish podcast. Today I give simple examples based around freetime. Find shownotes HERE For more Danish content click HERE For Private Danish lessons write to danishtuberocks@gmail.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/danishtube/message

- Hvorfor ikke bare begynne? Hvorfor ikke bare gjøre det selv, tenkte Mathilde Kvernland og venninnen Maja. De hadde lenge delt en lidenskap for hester, men de delte en annen lidenskap også. En lidenskap de begge nettopp hadde tatt en bachelor i. Og så slo de seg sammen og tok en sjanse. Foto: Himlefoto. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.