De Verwachting

In dit ervaringsverhaal hoor je hoe een oh zo gewenste HBAC een VBAC in het ziekenhuis wordt. Chantal deelt haar ervaring waar ze de regie behoudt over elk keuzemoment gedurende zowel de lange aanloop thuis, als de laatste uren van de bevalling die in het ziekenhuis plaatsvinden. Een ervaring waar ze enorm goed op terugkijkt, met hervonden vertrouwen in een ziekenhuisbevalling door de fijne ondersteuning van het tweedelijns team zorgverleners. Chantal woont met haar gezin in Friesland maar komt oorspronkelijk uit Zuid Afrika. Om deze mooie ervaring zo goed mogelijk te kunnen verwoorden is dit ervaringsverhaal in het Engels. Volg Studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. Ontdek de cursus 'Bevallen Na Een Keizersnede' op www.studiovbac.nl voor meer informatie over zwangerschap en bevallen na een keizersnede. Studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Toen Els in verwachting was van haar vijfde kindje, hoopte ze opnieuw thuis te bevallen na een eerdere keizersnede (HBAC). Het werd een krachtige en intieme ervaring, waarin ze werd omringd door een liefdevol team én haar oudere kinderen. In aflevering 19 deelt Els haar vier andere geboorteverhalen. Elk verhaal is uniek, met eigen uitdagingen en momenten van kracht. Ze laten zien dat er geen 'juiste' manier van bevallen is, en dat alle ervaringen ertoe doen. Ik nodig je uit om de diversiteit van geboorteverhalen te omarmen en kracht te vinden in iedere ervaring – hoe die er ook uitziet. Volg Studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. Ontdek de cursus 'Bevallen Na Een Keizersnede' op www.studiovbac.nl voor meer informatie over zwangerschap en bevallen na een keizersnede. Studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Ik had eigenlijk gedacht dat ik deze bevalling, de geboorte van ons derde kindje, met hetzelfde vertrouwen zou starten als waarmee ik terugkeek op de geboorte van ons tweede kindje. De werkelijkheid was dat ik veel vaker momenten van onzekerheid had tijdens deze bevalling. Vind ik dat erg? Nee eigenlijk totaal niet. Ik ben juist enorm blij dat ik die kwetsbaarheid durfde toe te laten en mij kon laten dragen door het team dat ik zo zorgvuldig heb samengesteld. Nu, zo'n 9 maanden na de bevalling kan ik er juist weer met enorm veel trots en dankbaarheid op terugkijken. Ik vind het enorm leuk om dit verhaal, het geboorteverhaal van ons zoontje Kees met je te delen. Volg Studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. Ontdek de cursus 'Bevallen Na Een Keizersnede' op www.studiovbac.nl voor meer informatie over zwangerschap en bevallen na een keizersnede. Studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Waar een lange latente fase je zou kunnen demotiveren, vond Lieke juist rust in deze eerste, langere fase, van haar bevalling. Niet dat er geen momenten van twijfel, onzekerheid en frustratie waren maar ze kon zich elke keer herpakken en met vertrouwen in haarzelf, haar kindje en in haar geboorteteam (waar ik het geluk had onderdeel van te zijn) de volgende wee omarmen. In dit ervaringsverhaal hoor je hoe Lieke zich, na een ongeplande keizersnede geboorte van haar zoontje, voorbereidde op een VBAC. Hoe de gewenste VBAC uiteindelijk verliep hoor je in de podcast. Foto's van de VBAC van Lieke vind je op www.studiovbac.nl. Volg Studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. Ontdek de cursus 'Bevallen Na Een Keizersnede' op www.studiovbac.nl voor meer informatie over zwangerschap en bevallen na een keizersnede. Studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Na een geplande keizersnede (vanwege een stuitligging) gaat Mieke bij haar volgende zwangerschap voor een VBAC. Wanneer ze voorbij de 42 weken zwangerschap gaat wordt ze uitgedaagd dicht bij haar gevoel te blijven. De mooie foto's van de VBAC van Mieke vind je op www.studiovbac.nl. Volg Studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ Studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Nina's wens voor een thuisbevalling is groot, ook wanneer ze na de ongeplande keizersnede van haar zoontje, zwanger wordt van haar dochter. Samen met een fijne verloskundigepraktijk bereidt ze haar thuisbevalling voor (HBAC) maar het loopt anders. Hoe ze van een geplande HBAC naar een ongeplande Moeder Geassisteerde Keizersnede (MAC) ging hoor je in deze aflevering! De mooie foto's van Nina's MAC vind je op www.studiovbac.nl. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Dit VBAC verhaal ga ik nooit vergeten... Isabelle beviel eerder dit jaar van haar zoontje en ik mocht haar en haar partner als doula begeleiden! Isabelle deelt in deze aflevering van de Studio VBAC podcast waarom ze ervoor kozen om een doula in de arm te nemen en wat dit voor en heeft betekend zowel in de voorbereiding op, als tijdens haar VBAC. Het verloop van Isabelle's bevallingen heeft veel overeenkomsten, maar hoe ze zich tijdens de bevalling voelde en welke invloed dit had op het proces was heel anders. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Ben jij klaar voor een krachtig ervaringsverhaal over een ingeleide VBAC? Met een (geplande) keizersnede en zwangerschapscholestase in de voorgeschiedenis had Marline bij de zwangerschap van haar dochters heel wat afwegingen te maken. Ze verzamelde alle informatie die ze nodig hard, sprak met een gynaecoloog bij wie ze een goed gevoel had en ging met vertrouwen in verschillende scenario's haar inleiding in. Beluister deze aflevering van de Studio VBAC podcast om te horen hoe de VBAC van Marline verliep. Veel luisterplezier! Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

De keuze voor een vaginale bevalling na haar keizersnede (VBAC) of een geplande (mogelijk zelfs moeder geassisteerde) keizersnede (MAC/ERCS) was niet gemakkelijk voor Irene. Ze deed veel onderzoek, sprak met zorgverleners en maakte een plan dat voor haar goed voelde. Met 40.3 weken zwangerschap stond een MAC gepland, maar als haar jongste zoon eerder zou komen, was ze klaar om een VBAC aan te gaan. In deze aflevering van de podcast vertelt Irene over haar twee buikgeboortes en hoe empowerend het kan zijn om je goed voor te bereiden op de geboorte van je kind. Op www.studiovbac.nl zie je de bijzondere foto's van de geboorte van Irenes zoons. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere keizersnede en VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Na haar eerste, traumatische keizersnede werkte Carla hard om de ervaring te verwerken. Als ze zwanger wordt van haar tweede kindje blijft de wens voor een thuisbevalling en ze neemt een caseload verloskundige in de arm en bereidt zich voor op een HBAC. In dit ervaringsverhaal vertelt Carla over haar krachtige geboorte ervaring waarbij ze na een lange bevalling thuis uiteindelijk voelde dat een keizersnede de juiste keuze was. Op www.studiovbac.nl zie je de bijzondere foto's van de geboorte van Carla's zoons. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Tijdens een nagesprek benoemt een zorgverlener dat het eigenlijk best vreemd was dat Els medisch blijft, ook al is het negen jaar geleden dat ze met een ongeplande keizersnede was bevallen en is ze sindsdien twee keer vaginaal bevallen. Die opmerking, en het gevoel dat ze in het ziekenhuis beperkt was in haar bewegingsvrijheid en het volgen van haar gevoel plantte het zaadje van een thuisbevalling, een HBAC. Dat Els met haar gezin tijdens haar vierde zwangerschap naar Zweden verhuist houdt hen niet tegen. In dit ervaringsverhaal hoor je Els vertellen over haar hands-off HBAC met een Zweedse caseload verloskundige. Els heeft prachtige foto's en filmpjes gedeeld van de geboorte van Indah, je vindt ze op www.studiovbac.nl olg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Omdat Bea diabetes type 1 heeft is ze al bij haar eerste zwangerschap medisch. Ze neemt ons in dit ervaringsverhaal mee in hoe ze de ingeleide bevalling van haar oudste dochter heeft ervaren en hoe ze naar haar HBAC (thuisbevalling na een keizersnede) toe heeft gewerkt. Meer informatie over zwangerschap en (thuis)bevallen na een keizersnede vind je op www.studiovbac.nl Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze aflevering en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Jolien is 18 jaar vroedvrouw en blikt in de studio VBAC podcast terug op de spoedkeizersnede geboorte van haar eerste kind en de twee ongeplande keizersnedes die daar op volgen. Ze vertelt eerlijk en open over teleurstellingen en pijn maar ook over de persoonlijke groei, de heling die plaatsvond en het magische moment van de eerste kennismaking met je kind. Je vindt de foto van de baringen van Jolien op www.studiovbac.nl Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Verloskundige en VBAC mama Annemieke deelt in de podcast haar ervaringen met een ongeplande keizersnede (CBAC) vanwege een dreigende uterusruptuur In aflevering 6 deelde Annemieke haar keizersnede en daaropvolgende VBAC waarbij een vermoeden op een ruptuur was. Als wij elkaar spreken is ze hoogzwanger van haar derde kindje. Nu een dik jaar later deelt ze de bevalling van haar dochter Evi waarbij een ongeplande keizersnede plaatsvond door een dreigende uterusruptuur. Je vindt de foto van de CBAC van Annemieke op www.studiovbac.nl Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Een van de onderwerpen waar ik vaak vragen over krijg is de VBA2C, de vaginale bevalling na twee keizersnedes. Veel zwangeren denken dat het na twee keizersnedes in de voorgeschiedenis je automatisch bij een volgende zwangerschap een geplande keizersnede krijgt. De statistieken en de richtlijnen daarbij zijn echter anders dan de reputatie van een VBA2C, doet verwachten. Het risico op een ruptuur gaat van gemiddeld 0.8% naar 1.4% en twee keizersnedes in de voorgeschiedenis is dan volgens het protocol ook geen contra-indicatie voor een vaginale bevalling. In aflevering 5 van de studio VBAC podcast hoorde je al het ervaringsverhaal van Vivian of haar vaginale bevalling na twee ongeplande keizersnedes en ik vond het hoog tijd voor een tweede aflevering over dit onderwerp. Mijn gast Anne, doula bij Doula Natuurlijk en ervaringsdeskundige op dit gebied, deelt in deze aflevering van studio VBAC aflevering haar VBA2C journey. Je vindt de foto van de VBA2C van Anne op www.studiovbac.nl Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

In Moeilijke Shit, een nieuwe serie van De Verwachting, gaan doula's Fleur Leijen en Ietske Bierema in gesprek over onderwerpen die bij zwangerschap en bevallen horen maar die veel te weinig besproken worden. En wij beginnen gelijk met een knaller: Aambeien. Of een podcast reeks starten met een eerlijk gesprek over aambeien nou echt een goed idee is: wij weten het niet zeker, maar fuck it. Want als 7 van de 10 zwangeren hiermee rondlopen kan je niet zeggen dat het geen relevant onderwerp is. Wij delen op lichte wijze onze eigen ervaringen met aambeien, waarom je ze krijgt, tips om ze te voorkomen en tips om ze te verhelpen maar ook wat je vooral NIET moet doen... Handige shit over moeilijke shit dus.

Het verhaal van Kyra toont maar weer aan hoe enorm belangrijk het is dat je een fijn bevalteam om je heen hebt en deze aflevering van studio VBAC is bijna een ode aan het team van OLVG west geworden, zo fijn vond Kyra de zorg daar. Kyra vertelt over haar eerste bevalervaring, een stuitbevalling die een keizersnede werd en over haar tweede bevalling een VBAC na een inleiding vanwege sterke vermoedens over de grootte van haar kindje. Haar dochter behoorde inderdaad tot de 3% kleinste babies maar bleek gelukkig gewoon klein maar fijn te zijn. Je vindt de foto van de VBAC van Kyra op www.studiovbac.nl Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

“Ik was zo onwijs trots op mijn lijf, op mijzelf dat ik mijn lijf kon horen, dat ik daar goed naar kon luisteren en dat het werkte” In deze aflevering van studio VBAC hoor je Marissa vertellen over haar VBAC journey na een ongeplande keizersnede van dochter. Ze volgt tijdens haar bevalling haar intuitie en ziet zichzelf later, op de foto's van geboortefotograaf Jessica Innemee van VI Photography, terug in uiteenlopende houdingen op de vloer, de wc en op het bed. Na een vlotte geboorte, waarbij ze de weeën als intens maar pijnloos ervaart, pakt ze zelf haar zoon aan. Je vindt de foto's van de VBAC van Marissa op de website: https://studiovbac.nl/2022/07/21/13-marissa-ongeplande-keizersnede-vbac/ Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Vandaag is het tijd voor een HBAC ervaringsverhaal. HBAC staat voor Homebirth After Cesarean en dat was de wens die Sanne had voor haar tweede bevalling. Sanne gebruikt veel tijd om haar angsten aan te kijken en bereidt zich na de spoedkeizersnede van haar eerste dochter samen met haar partner, doula en caseload verloskundige voor op een thuisbevalling. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Elisanne is de eerste gast die voor een tweede keer terugkomt in de podcast om over een nieuwe bevalervaring te vertellen. Ze deelt in aflevering twee van De Verwachting de geboorte van Abel die uiteindelijk met een spoedkeizersnede ter wereld komt en neemt ons in deze aflevering van studio VBAC mee in het geboorteverhaal van dochter Flore. Elisanne kijkt terug op een hele fijne zwangerschap en bevalling. De keuze tussen een geplande keizersnede of een vaginale bevalling valt op deze tweede optie, vooral vanwege de grote kans op een makkelijker herstel maar hoewel de weeen vlak voor de uitgerekende datum vanzelf beginnen loopt het toch anders en bevalt Elisanne met een gevoel van regie, in contact met zichzelf en haar dochter en met een enorme dosis liefde via een keizersnede van Flore. We hebben het verder ook over bekkenpijn, partnerverlof en het verschil tussen een eerste en een tweede kindje krijgen. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ Wil je meer persoonlijke verhalen horen over zwangerschap, bevallen en postpartum? Beluister dan zeker ook mijn andere podcast De Verwachting. www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

In deze aflevering van studio VBAC is mijn (caseload) verloskundige Jasmijn Blijenbergh-Menereis van InnerBirth te gast en samen praten wij over hoe ik mijn eigen VBAC, de bevalling van Mia heb ervaren. Al voordat de geplande keizersnede van mijn zoon Joep plaatsvond had ik een enorme wens om daarna vaginaal te bevallen, ik wilde een VBAC. Ik had mij natuurlijk mede door het maken van de podcast enorm goed voorbereid maar toen de bevalling zich eenmaal aankondigde ging ik met veel vertrouwen in het natuurlijke proces mee en liet ik los. Ik was mij er erg van bewust dat veel bevallingen niet ‘volgens het boekje' gaan en dat dit ook echt ok was. Er bestaan nou eenmaal veel variaties van een normale bevalling. Dat ik goed voorbereid was op verschillende scenario's was maar goed ook want wat volgde was een lange start-stop bevalling waar ik uiteindelijk echt enorm goed op terugkijk. Op www.studiovbac.nl vind je foto's en meer informatie over mijn ervaringen. De zwangerschapscursus 'Bevallen na een keizersnede' komt binnenkort online. Wil je op de hoogte gehouden worden? Mail dan naar studiovbac@gmail.com Als doula ben ik er voor je tijdens je zwangerschap en bevalling. Je kan een vrijblijvend kennismakingsgesprek aanvragen door te mailen naar studiovbac@gmail.com of bel naar 0613900380. Let op: max 30 minuten rijden van Utrecht. Zoek je een doula verder weg van Utrecht? Wellicht kan ik een doula met hart voor de VBAC aanbevelen. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

In deze aflevering van De Verwachting deelt Marloes het verhaal over haar grotendeels hands-off thuis bevalling in bad. Marloes heeft op bekkenklachten na een hele goede zwangerschap en waar ze eerst best angstig naar de bevalling kijkt is het door middel van een goede voorbereiding tegen het einde van de zwangerschap omgeslagen naar zin en gezonde spanning. Marloes is enorm goed voorbereid en herkent tijdens haar bevalling ook de fases waar ze in zit, iets wat haar helpt de heftigheid van de weeën te plaatsen. Getipt worden: Podcast en boek Mama'en van Nina Pierson Boek Positief over bevallen van Milli Hill Boek en app How About Mom Boek Positief over borstvoeding Mindful bevallen cursus van Margot Bevalt De BRAINS methode De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van studio VBAC heb ik Gynaecoloog Jan Veerbeek van het Diakonessenhuis in Utrecht te gast en of je nou een VBAC/CBAC wens hebt of niet, ik kan het iedereen aanraden te luisteren naar zijn visie over het bieden van goede zorg. Dit gesprek is opgenomen tijdens mijn zwangerschap en ik nodigde Dr. Veerbeek uit omdat ik het consult dat ik toentertijd met hem had als ontzettend positief had ervaren. We bespreken het VBAC protocol en de kans op een ruptuur maar ook hoe hij met wensen buiten die richtlijnen omgaat en hoe hij denkt dat het komt dat dokters hier verschillend mee om gaan. Dr. Veerbeek eindigt met zijn advies aan zwangeren om hun kans op een goede geboorte ervaring te vergroten en dat is onder andere zorgen dat je een goede klik hebt met je zorgverlener. Mijn toevoeging is nu ook, weet dat je kan kiezen. Als je geen goed gevoel hebt over je gynaecoloog of verloskundige, ga dan op zoek naar iemand die wél bij je past. Deze persoon heeft een grote invloed op je zwangerschap en bevalling en dat jij je op je gemak voelt hij diegene is enorm veel waard. Op www.studiovbac.nl vind je foto's en meer informatie over het het interview van vandaag. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Zwanger worden is niet altijd vanzelfsprekend en vandaag vertelt Susanne in De Verwachting over hoe het is om een onvervulde kinderwens te hebben als voor je gevoel iedereen om je heen kinderen krijgt. Het is een emotioneel traject dat uiteindelijk met behulp van IUI, wat een vriendin van Susanne liefdevol begeleid zwemmen noemde, na een vroege miskraam bij de derde poging resulteerde in de zwangerschap met dochter Kensi. Susanne vertelt over het verloop van de zwangerschap en hoe de ademhalingstechnieken van Hypnobirthing haar hielpen tijdens de ingeleide bevalling. Na de geboorte van Kensi wordt Susanne zonder extra hulp zwanger van zoon Toby. Het blijkt een grote jongen van 4350 gram waarvan ze thuis bevalt. Doordat de verloskundige twijfelt of Susanne een totaal-of een subtotaal ruptuur heeft wordt ze overgedragen naar het ziekenhuis om gehecht te worden, iets waar ze net als de rest van de bevalling positief op terugkijkt. De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

Op de valreep nog een prachtig VBAC verhaal in 2021, veel plezier met luisteren naar deze aflevering van studio VBAC. Veel vrouwen maken een grote transformatie mee tijdens of in de aanloop naar hun tweede zwangerschap, zo ook Nora. Na een traumatische ervaring met een gynaecoloog tijdens een versiepoging in haar eerste zwangerschap waarbij ze bevalt middels een geplande keizersnede bereidt ze zich tijdens haar tweede zwangerschap voor op een hands-off bevalling in bad. Nora vertelt over hoe ze samen met haar partner en doula uitgebreid research deed naar onderzoek en statistieken rondom bevallen na een keizersnede wat haar enorm hielp in het maken (en verdedigen) van de keuzes die het beste bij haar pasten. "Wat er ook zou gebeuren, ik had er alles aan gedaan" Op www.studiovbac.nl vind je foto's en meer informatie over het verhaal van Nora. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

In deze update vertel ik over waar ik nu mee bezig ben, wanneer je nieuwe afleveringen kan verwachten en wat mijn plannen voor 2022 zijn. Volg studio VBAC op instagram om op de hoogte te blijven van de allernieuwste ontwikkelingen www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast over zwangerschap en bevallen na een keizersnede. Opgericht en gehost door Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting.

In deze aflevering van studio VBAC heb ik Gynaecoloog Koen Deurloo van het Diakonessenhuis in Utrecht te gast. We praten over hoe Dr. Deurloo in gesprek gaat met zijn patiënten over de mogelijkheden omtrent een geboorte na een keizersnede en we gaan dieper in over wat de Gentle en de Moeder Geassisteerde keizersnede inhoudt en welke omstandigheden hiervoor nodig zijn. Toen Dr. Deurloo net was afgestudeerd bestond de optie nog niet om in Nederland een Gentle Keizersnede te krijgen maar in de gesprekken die hij had met ouders over de komende (geplande) keizersnede kwam het onderwerp wel regelmatig naar boven. Hij ging er met zijn team mee aan de slag en zo'n 10 jaar geleden vond de eerste Natuurlijke Keizersnede (ook bekend als de Gentle Sectio) plaats. Inmiddels voert Dr. Deurloo en met zijn team ook Moeder Geassisteerde Keizersnedes uit. Op www.studiovbac.nl vind je foto's en meer informatie over het het interview van vandaag. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

In studio VBAC vertelt Annemieke (werkzaam als verloskundige) over haar eerste zwangerschap die door gezondheidsklachten die uiteindelijk veroorzaakt bleken door het zeldzame Fatty Liver of Pregnancy met 32 weken eindigde in een spoedkeizersnede nadat zoontje Sam tijdens de ingeleide bevalling eerst stuit en later dwars in de buik lag. De wens voor een tweede kindje kwam al snel en een half jaar na de geboorte van Sam wordt Annemieke zwanger van hun tweede kindje. Ze heeft weer een grote wens voor een vaginale bevalling (VBAC). Met 30 weken zwangerschap begint ze weeën te krijgen en krijgt ze het advies om zo veel mogelijk rust te nemen. Gelukkig zet de bevalling niet door en pas met 38 weken komen de weeën weer terug. Deze bevalling gaat heel snel en vlak voordat ze persdrang krijgt voelt ze pijn tussen de weeën door op de plek van de keizersnedewond en de CTG ziet er dan ook niet heel mooi uit. Er is een vermoeden van een ruptuur maar omdat het kindje er al bijna is besluiten ze door te zetten en na drie keer persen wordt zoontje Boas geboren. Geboortefotograaf Jessica Vink van VI Photography is erbij om de bevalling vast te leggen en heeft prachtige foto's genomen tijdens de geboorte van Boas. Tijdens de opname is Annemieke 34 weken zwanger en plant ze haar tweede VBAC. Op www.studiovbac.nl vind je foto's en meer informatie over het verhaal van Annemieke. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Soms is de misselijkheid en het overgeven tijdens de zwangerschap meer dan 'een kwaaltje dat erbij hoort' en neemt het je hele leven over. Vandaag hoor je in De Verwachting het verhaal van Yvonne die tijdens haar zwangerschap leed aan Hyperemesis Gravidarum (HG). We praten in deze aflevering over het rouwen over een zwangerschap die niet loopt zoals je altijd had gedroomd, over het niet serieus genomen worden door zorgverleners en de zoektocht naar de juiste medicatie, over de gedachten die Yvonne had over de gezondheid van- en de band met haar baby en over het belang van de steun van je partner. Yvonne deelt ook over haar droombevalling en hoe ze na de bevalling gelijk compleet verliefd was op haar dochter. “Mijn lijf is niet gemaakt om zwanger te zijn maar ik ben wel gemaakt om moeder te zijn.” Yvonne had veel steun aan aan de informatie op de website en Facebook steungroep van Stichting ZEGH. Ze deelt ook haar persoonlijke tips voor (de omgeving van) vrouwen met Hyperemesis Gravidarum. https://www.zehg.nl/ De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van studio VBAC hoor je het verhaal van Vivian Vietje waarin zij vertelt over hoe zij na twee ongeplande keizersnedes alsnog vaginaal beviel, een VBA2C. Vivian is verloskundige, auteur van Geboorte Vol Vertrouwen en bekend van het instagram account @verloskundigeonline en heeft zoals je kan verwachten een enorme passie voor zwangerschap en geboorte. Na een fijne zwangerschap loopt de geplande thuisbevalling in bad niet zoals gehoopt. Haar zoontje zit nog hoog en het persen vordert niet. Na nog een uur in het ziekenhuis te hebben geperst wordt de keuze gemaakt zoon Salomo met een keizersnede te halen. Het herstel van de keizersnede verloopt goed maar ze blikt terug op een bevalling die echt niet liep zoals ze had verwacht. Bij de keizersnede komen ze erachter dat de baby een sterrenkijker was wat een mogelijke verklaring was bij de niet vorderende uitdrijving. De wens voor een tweede kindje kwam na ongeveer een jaar, Vivian wordt snel zwanger en bereidt zich voor op een VBAC in het ziekenhuis. Met 40.4 voelt ze aan dat de bevalling begint en ze geniet thuis van de rustige start. Ze merkt dat ze al vrij snel persdrang krijgt en als haar collega haar komt checken heeft ze alweer 8 cm ontsluiting en gaan ze naar het ziekenhuis. In de auto krijgt ze hevige persdrang maar in het ziekenhuis zien ze dat ze 7 of 8 centimeter ontsluiting heeft en dat de baby nog wel hoog staat. Dit nieuws doet haar veel maar gelukkig hervindt ze de rust. Ze heeft hele heftige persdrang maar het lijkt weer niet te vorderen en de persdrang voelt ook echt alsof ze tegen een dichte deur aan het duwen is. De gynaecoloog geeft aan dat een keizersnede echt de beste optie is en Vivian heeft ook niet meer de motivatie om hier tegenin te gaan. Gelukkig werd er toen gebruik gemaakt van een meekijkscherm en Vivian ziet haar dochter Linne geboren worden. Ze is heel blij dat het voorbij is maar dacht ook gelijk met weemoed aan dat ze dus nooit vaginaal zou bevallen. Zeker als verloskundige en met haar passie voor geboorte vond ze dat een ontzettend verdrietig idee. Na een aantal jaar komt de wens voor een derde kindje en tijdens deze zwangerschap gaat ze bij zichzelf ten rade over wat ze met deze bevalling zou willen. Vivian onderzoekt met hulp van holistisch verloskundige Marieke Verschelling en gynaecoloog Koen Deurloo wat haar wensen zijn en komt tot de conclusie dat ze heel graag vaginaal wil bevallen. Ze wil zichzelf een zo goed mogelijke kans geven op een vaginale bevalling en gaat hard aan de slag om alle omstandigheden zowel lichamelijk en mentaal zo optimaal mogelijk te krijgen. Ook deze bevalling loopt helemaal niet zoals verwacht maar met 41.4 wordt Maas met behulp van een vacuümpomp geboren. "Het is gelukt!" Op www.studiovbac.nl vind je foto's en meer informatie over het verhaal van Vivian. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

NIEUWE SERIE: Full Focus In Full Focus ga ik in gesprek met experts om alles te weten te komen over onderwerpen zoals de bekkenbodem, borstvoeding en fertiliteit. In deze eerste aflevering praat ik met Marieke van Kiki Mae over postpartum behandelingen en het kraamplan. Marieke legt meer uit over de verschillende mogelijkheden die je hebt bij postpartum behandelingen en waarom het belangrijk is om in deze periode extra goed voor jezelf te zorgen. Bij Kiki Mae kan je diverse behandelingen voor tijdens je kraamtijd boeken en tevens vind je daar een super handig gratis kraamplan template. Marieke (die ook hoogzwanger is) en ik delen ook onze wensen voor de kraamtijd en wat voor dingen wij belangrijk vinden tijdens deze bijzondere periode. Meer over Kiki Mae vind je op hun website: https://kiki-mae.nl/ Het kraamplan template kan je hier downloaden https://kiki-mae.nl/kraamplan Een persoonlijke tip voor tijdens de kraamtijd is het opzetten van een meal train door de (gratis) tool https://rondjekoken.nl/ Full Focus is een onderdeel van De Verwachting en wordt gehost door oprichter Ietske Bierema. Abonneer je en volg De Verwachting op Instagram en mis geen enkele aflevering https://www.instagram.com/deverwachtingpodcast/

Vandaag in De Verwachting hoor je het allereerste tweelingzwangerschap en bevallingsverhaal. Linda en haar partner hebben al een dochter als ze tijdens de eerste echo in haar tweede zwangerschap worden verrast met het nieuws dat ze niet een maar twee kindjes verwachten. Die dag is het begin van een hele nieuwe ervaring want een tweelingzwangerschap is in veel opzichten heel anders die van een eenling. Linda wordt met 37.1 ingeleid en kijkt heel positief terug op haar zwangerschap en bevalling. Getipt in deze aflevering: https://rondjekoken.nl/ De Verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van studio VBAC praat ik met vroedvrouw Margot van Dijk, werkzaam als caseload verloskundige. We hebben het over wat autonomie betekent voor de zwangere maar ook de verloskundige die haar begeleidt en hoe zij kijkt naar een thuisbevalling na een eerdere keizersnede, ook wel bekend als een HBAC (Home Birth After Cesarean). Op www.studiovbac.nl vind je meer informatie over de autonomie, de HBAC en welke tools je kan gebruiken om een keuze te maken tussen thuis of in het ziekenhuis bevallen na een eerdere keizersnede. Meer over Margot van Dijk vind je hier vroedvrouwmargot.nl/ www.instagram.com/vroedvrouwmargot/ Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Te gast bij studio VBAC is Melanie, moeder van drie jongens: Joshua, Dani en Luka. Joshua wordt geboren via een spoedkeizersnede met 35 weken nadat Melanie minder leven voelt en een gynaecoloog bevestigt dat hij het niet fijn meer heeft in de buik. Het gaat allemaal erg snel en de geboorte van Joshua is het begin van een turbulente periode maar gelukkig is alles ok met zijn gezondheid. Melanie deelt verder over haar twee vaginale bevallingen (VBACs) waarbij ze steeds dichter bij zichzelf en haar eigen kracht komt. Ook weer in dit verhaal komt duidelijk naar voren hoe belangrijk het is om een zorgverlener te vinden die open staat voor jouw wensen en bij wie jij je veilig en ondersteund voelt. Er is wel degelijk een verschil tussen een het accepteren van je VBAC wens of die wens en alles wat daarbij komt ondersteunen. Op www.studiovbac.nl vind je foto's en meer informatie over het verhaal van Melanie. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Als je de risico's bij een keizersnede voor een eventuele volgende zwangerschap opzoekt komt er informatie naar boven over de kans op een uterusruptuur en dat het lastiger is om een tweede keizersnede uit te voeren maar er kwam laatst een artikel voorbij over dat een eerdere keizersnede in sommige gevallen ook het zwanger worden kan in de weg staan. Het artikel ging over iets dat een niche heet en mijn gast van vandaag Judith Huirne, kan ons daar meer over vertellen. Dr. Huirne is gynaecoloog bij het Amsterdam UMC en doet sinds 2009 onderzoek naar gynaecologische klachten na een keizersnede veroorzaakt door een defect in de baarmoeder, een niche. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ Handige links: www.amc.nl/web/specialismen/ut…rsnedelittekens.htm studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Deze allereerste aflevering van Studio VBAC (Vaginal Birth After Cesarean) gelijk beginnen met een CBAC (Cesarean Birth After Cesarean) ervaringsverhaal? Beluister de podcast en begrijp waarom dit absoluut geen slecht idee is. Marlies blikt terug op haar eerste bevalling die eindigde in een ongeplande keizersnede die ze echt niet zag aankomen en wat zij deed om haar tweede bevalling anders te laten verlopen. Helaas eindigt deze bevalling ook in een ongeplande keizersnede maar door een goede voorbereiding, een mooie samenwerking met het ziekenhuis en met de support van haar caseload verloskundige heeft Marlies deze keizersnede heel anders ervaren. Marlies praat in deze aflevering met veel positiviteit en passie over de verwerking van de keizersnede met haar eerste dochter Noémi en de positieve ervaring met haar tweede ongeplande keizersnede, de geboorte van haar tweede dochter Jaimy. Volg studio VBAC op instagram om verder te praten over deze afleveringen en andere VBAC gerelateerde onderwerpen. www.instagram.com/studiovbac/ Handige links: vroedvrouwmargot.nl/ (neemt vanwede een verhuizing naar het buitenland geen nieuwe clienten meer aan als caseload verloskundige) www.diakonessenhuis.nl/ studio VBAC is een platform en podcast van Ietske Bierema en onderdeel van De Verwachting. Voor medisch advies raad ik je aan contact op te nemen met je zorgverlener.

Studio VBAC is een platform en podcast serie van Ietske Bierema (De Verwachting) over zwangerschap en geboorte na een keizersnede. Ik was eerst alleen van plan om deze serie alleen via de podcast feed van studio VBAC te delen maar deze verhalen zijn zo inspirerend dat ik ze je niet wil onthouden. In 2019 werd ik moeder van Joep en ik ben momenteel zwanger van de tweede. Ik ben heb zelf een grote wens voor een vaginale geboorte en omdat Joep met een keizersnede is geboren is heeft dat een speciale naam, namelijk een VBAC - een Vaginal Birth After Cesarean. In deze speciale serie van De Verwachting deel ik mijn persoonlijke ervaringen en daarnaast vind je inspirerende ervaringsverhalen en informatieve expert interviews die bijdragen aan mijn, en als je mijn wens deelt, ook jouw persoonlijk VBAC journey. Alle informatie die ik kan vinden over de VBAC vind je terug op www.studiovbac.nl. Als je onderwerpen of vragen hebt die je graag in de podcast ziet terugkomen, of als jij zelf een inspirerend VBAC verhaal hebt, dan zie ik je berichtje graag tegemoet via de studio VBAC instagram of studiovbac@gmail.com. studiovbac.nl/ www.instagram.com/studiovbac/ studiovbac@gmail.com

Vandaag in De Verwachting het verhaal van Hana. Hana is samen met jeugdliefde Lezan (Lee) en haar verhaal begint 5 jaar terug met de diagnose PCOS. Het was niet zeker of zwanger raken lastig zou zijn of niet maar toen ze de keuze hadden gemaakt om te proberen een kindje te krijgen werd Hana gelukkig toch snel en zonder problemen zwanger geraakt. Hana had weinig last van kwaaltjes maar had wel al vanaf het einde van het eerste trimester last van slapeloze nachten waardoor ze vanaf vanaf 3 uur wakker lag. Hana en haar partner wilden al vanaf vroeg in de zwangerschap alles op alles zetten om een positieve geboorte ervaring te krijgen. Daarvoor wilden ze duidelijk hebben wat de mogelijkheden waren en welke rechten ze hadden. Onder andere het boek Mama'en van Nina Pierson bracht veel verdieping. Een thuisbevalling trok Hana al meteen terwijl haar partner meer informatie nodig had om zich daarbij goed te voelen. Een hands-off bevalling trok al snel haar interesse en ze voelde zich daar heel goed bij. Toen het bevalplan tegen het einde van de zwangerschap werd besproken merkte ze dat de verloskundige zich niet in die wensen kon vinden. Hana en Lee gingen het gesprek aan met de verloskundige en konden hun wensen goed uitleggen en voor zichzelf verantwoorden maar toen ze 39 weken zwanger was kregen ze het belletje van de verloskundige dat het team zich niet goed voelde bij die wens en of ze de volgende dag langs wilden komen om hierover te praten. Lee hielp Hana de regie weer terugpakken en onderzocht waar ze wel terecht konden zo dicht bij de bevalling. Ze vonden gelukkig al snel caseload verloskundige Jasmijn van InnerBirth bij wie ze terecht konden voor een kennismaking. De klik met deze verloskundige was er gelijk en zij bevestigde dat ze heel goed over hun keuzes hadden nagedacht en stond er voor open om de geboorte te begeleiden. De aanpak van Jasmijn was erg vanuit vertrouwen en dat sprak hen beiden ontzettend aan. Hana had sterk het gevoel dat ze na de uitgerekende datum zou bevallen want ze had nergens last van en voelde zich top fit. Toen ze op een middag lichte krampen kreeg wist ze nog niet zeker of dit het was, later in de avond nam vooral de krampen in de rug toe en toen Jasmijn op verzoek de ontsluiting checkte had ze al een volledige ontsluiting. Helaas lukte het vullen van het bevalbad niet helemaal en ging Hana in het bad in de badkamer liggen. In bad kreeg Hana duidelijke persdrang en in een kwartier werd Jaro in hun eigen bad geboren. Uiteindelijk is Jaro na een bevalling van zo'n 6.5 uur geboren, een snelle bevalling dus. We eindigen het gesprek met de postpartum periode, een roerige fase waar het helpt om goed voorbereid te zijn maar je (net als de geboorte) toch nooit meer hoe je het precies gaat ervaren. De website en instagram van Hana vind je hier: https://yhana.nl/ https://www.instagram.com/yhana.nl/ Je vindt de website van caseload verloskundige Jasmijn Blijenbergh-Menereis hier: https://innerbirth.nl/ Meer over studio VBAC vind je op www.studiovbac.nl en op instagram www.instagram.com/studiovbac/ De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

Nieuw in De Verwachting, het verhaal van Kassandra. Kassandra is werkzaam als doula en woont in Haarlem met haar samengestelde gezin. In De Verwachting praat ik met haar over haar passie voor geboorte geven en over haar drie verschillende bevallingen. Tijdens haar eerste zwangerschap wordt Kassandra een ziekenhuisbevalling aangeraden vanwege de aangeboren hartafwijking van haar zoontje. Haar bevalling begint met een hoge vliesscheur met 39.5 maar de weeën blijven ondanks veel wandelingen en een acupunctuurbehandeling uit. 72 uur stemt ze toe om naar het ziekenhuis te gaan om weeën opwekkers te krijgen. Ze heeft dan gelukkig wel al 3 cm ontsluiting. De medische omgeving en de verminderde bewegingsvrijheid vanwege het CTG weerhouden haar om haar om in haar lichaam te komen maar na veel wc bezoekjes en wat remifentanil is zoontje Elia al na binnen 4 uur gezond en wel geboren. Kassandra voelt al gelijk ‘dit kan ik gewoon!'. Wanneer ze haar nieuwe partner ontmoet weet ze direct dat ze met hem een kindje wil en de zwangerschap laat niet lang op zich wachten. De zwangerschap van Kassandra's tweede dochter was niet zozeer gepland maar ze voelden eigenlijk gelijk na het vrijen al dat hier misschien een kindje uit zou kunnen ontstaan. Na een valse start lijkt een paar dagen later de bevalling toch echt begonnen. Kassandra wil graag thuis bevallen en zet het bevalbad na een fietsritje voor een pastel de nata (cravings) op. De verloskundige komt rustig aan haar kant op maar na een bezoek aan de de wc (poepen is een goed teken!) krijgt ze ineens persdrang. Ze gaat in het bad zitten en wordt heel directief en begint orders te geven aan haar man. Ze voelt heel goed wat er gebeurt en wat ze nodig heeft en al snel wordt haar dochter geboren. Even later komt de verloskundige binnen en kunnen ze haar voorstellen aan haar dochter Juno. Kassandra's derde zwangerschap was een mooie verrassing maar zo kort achter de tweede zwangerschap en met minder tijd voor zichzelf had ze meer klachten tijdens deze zwangerschap. Ze bespreekt met de verloskundige dat ze gelijk belt als de bevalling zich aandient en ze wil graag dat de oudere kinderen bij de bevalling zijn. De eerste weeën beginnen vroeg in de ochtend en de kinderen worden door de nieuwe partner van haar ex opgevangen en gerustgesteld over wat er ging gebeuren. Wanneer de persweeën zich aandienen komen de kinderen naar beneden en ze merkt dat hun aanwezigheid toch wat afleidt. Nadat haar vliezen door de verloskundige gebroken zijn gaat ze terug in bad en wordt Loua al na een paar weeën geboren. Meer over Kassandra en haar werk vind je hier: https://www.momsoon.nl/ https://doulatribe.nl/ Meer over studio VBAC vind je op www.studiovbac.nl en op instagram https://www.instagram.com/studiovbac/ De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

Met plezier deel ik vandaag een nieuwe aflevering van De Verwachting met daarin het verhaal van Jorien. Jorien en Bas zijn jeugdliefdes en wanneer ze voelen dat het ‘t juiste moment is om een kind je te krijgen is Jorien gelijk zwanger. De zwangerschap verloopt voorspoedig maar mede door Covid19 mist ze het contact met andere zwangeren. Door haar zwangerschapscursus en door het luisteren van deze podcast groeit het vertrouwen in haar lichaam en het natuurlijke proces van geboorte geven. Jorien bereidt zich voor op een thuisbevalling maar blijft openstaan voor andere scenario's. De baby zit met 41 weken zwangerschap nog comfortabel in de buik maar na de tweede strippoging begint het wat te rommelen. Toen de weeën begonnen toe te nemen belt Jorien haar verloskundigen praktijk en tot haar vreugde blijkt dat haar lievelings verloskundige dienst. Toen de verloskundige later kwam kijken hoe het ging had ze 4 cm ontsluiting. Bij het toucheren en brak de verloskundige per ongeluk haar vliezen wat een weeenstorm ontketende. De rugweeën waren heel heftig en ze vond het lastig ze weg te puffen. Al na 1.5 uur had ze volledige ontsluiting en mocht ze begonnen met persen. De ontspannen houding van de verloskundige gaf haar veel vertrouwen in haarzelf. Het persen duurde ruim een uur maar de aanwijzingen van de verloskundige hielpen en haar dochter Juul ter wereld te brengen. Jorien kijkt heel goed terug op haar bevalling en de oerkracht die in haar vrij kwam. De roze wolk na de geboorte van Juul kwam niet, in plaats daarvan voelde ze zich een robot en een melkmachine. Ze ervaarde de verantwoordelijkheid voor haar kindje als heel intens. Haar zusjes zagen dat en gaven later aan dat het duidelijk was dat ze die eerste week niet zichzelf was. Door de fijne bevalling vond ze dat ze geen rust nodig had, het was immers zo goed gegaan. Het omslagpunt kwam na ongeveer zes weken toen de borstvoeding op gang was, Juul kreeg toen nog 5 of 6 voedingen en ze besloten rond die tijd om haar op haar eigen kamer te leggen. Jorien werd heel snel wakker van de geluidjes van Juul en dat ze op haar eigen kamer sliep zorgde ervoor dat ze beiden een goede nachtrust kregen wat bijdroeg aan Joriens herstel. De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting heb ik Nina te gast. Nina en haar man Tom zijn al een aantal jaren samen als vrienden om hen heen kinderen beginnen te krijgen. Bij Nina kriebelde het al een tijd en na een ongeplande zwangerschap een aantal jaar daarvoor, waarbij ze ervoor kozen om de zwangerschap af te breken, voelde het nu tijd om een gezin te starten. Al bij de eerste keer proberen raakte Nina zwanger. Ze had de abortus een plekje gegeven en alhoewel ze bang was dat deze misschien toch een rol zou spelen in deze zwangerschap was dat niet het geval. De zwangerschap verloopt naast de bekende klachten tijdens het eerste trimester voorspoedig. Nina volgde (door corona) een online zwangerschapscursus en een oude vriendin was in opleiding tot doula en droeg bij aan de voorbereiding van de bevalling en ze maakt een plan om te bevallen in het geboortehuis in Utrecht. De aanloop naar de bevalling duurt een paar dagen waarin Nina telkens het gevoel heeft dat het een beetje begonnen is. Op een ochtend lijkt ze toch echt wat te voelen maar ze blijft twijfelen totdat de weeën later die dag elkaar zo opvolgen dat er geen twijfel meer mogelijk is. In het geboortehuis komen de weeën zo snel achter elkaar dat ze gelijk in bad stapt - dat gaf de verlichting die ze nodig had. Als ze niet veel later persweeën krijgt laat ze de verloskundige komen en als de verloskundige haar op verzoek toucheert heeft ze 9 centimeter ontsluiting en komen de vliezen al bijna naar buiten. Met behulp van lachgas kan ze tussen de weeën door ontspannen zodat haar dochter nog wat dieper in het geboortekanaal kan zakken. Nadat ze even moest wennen aan het persen komt dochter Ella met drie persweeën ter wereld. Borstvoeding is zoals vaker een zoektocht en met een snelle drinker kan het even duren voordat je dan vertrouwt dat je ze genoeg binnen krijgt. Zes weken na de geboorte van overlijdt de vader van Tom, iets wat natuurlijk veel vraagt - zeker tijdens zo'n periode. Doordat het wat te veel werd besloot ze de borstvoeding af te bouwen wat de melkproductie snel achteruit liet lopen waardoor ze uiteindelijk besloot helemaal te stoppen. Het herstel van de bevalling en de plekjes waarbij ze was uitgescheurd viel Nina reuze mee maar toen ze stopte met de borstvoeding merkte ze een shift. Haar zelfbeeld was een stuk negatiever (ze vond haar lichaam ineens niet meer mooi) en ze maakte zich veel zorgen over Ella en Tom. Ze voelde sterk dat ze niet kon breken omdat alles dan in elkaar zou storten. Ze moest zichzelf en haar lichaam weer opnieuw leren kennen. De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting heb ik Lois te gast. Lois vertelt het verhaal van de zwangerschappen, bevallingen en postpartum periodes van haar dochters Belle en Frida. Tijdens hun huwelijksreis komen Lois en Hilbert erachter dat ze zwanger is. De zwangerschap was ontzettend gewenst maar Lois had niet verwacht zo snel al zwanger te raken en het effect van de hormonen op haar humeur overvalt haar. Gelukkig kan ze na haar huwelijksreis terecht bij een poli gespecialiseerd op dit gebied en het feit dat zoiets überhaupt bestaat en dat veel meer vrouwen hier dus last van hebben geeft Lois al veel rust. Met behulp van een zwangerschapscursus gaat Lois haar bevalling met vertrouwen in en dochter Belle wordt met 40.5 geboren in het geboortehuis. De kracht van haar eigen lichaam dat ze tijdens de baring ervaarde inspireerde haar om tijdens de zwangerschap van Frida, 2 jaar later een hands-off thuisbevalling te plannen. Luister hoe Lois haar twee bevallingen vergelijkt en hoe fijn ze terugkijkt op vooral de bevalling van dochter Frida waarbij ze met 41.1 thuis in bad bevalt. We gaan in dit gesprek wat dieper in op verschillende onderwerpen zoals de invloed van hormonen op je humeur, wel of niet je baby aan anderen geven om te knuffelen en de ‘zoutlamp bevalling'. Lois Kruidenier is auteur van het boek Nieuw Leven (boek 2 wordt binnenkort uitgebracht) en deelt op haar instagram account prachtige foto's en gedichten. Een absolute volg tip: https://www.instagram.com/loiskruidenier De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting heb ik Kimberley te gast. Kimberley is werkzaam als psychologe, gezinstherapeut en geboortecoach. Ze is moeder van Tias, Jolleine en Mayra en deelt vandaag haar drie heel verschillende bevallingen. Kimberley neemt ons mee in hoe ze na elke geboorte verder groeide in haar ideeën over wat het beste was voor haarzelf en haar kindje en de afwegingen die ze voor elke bevalling maakte. We bespreken onder andere onderwerpen als het vermoeden op een hoog geboortegewicht, thuis bevallen met een mogelijke schouderdystocie in de anamnese, de zoektocht naar de juiste zorgverleners en hoe het is wanneer borstvoeding geven niet vanzelf gaat. Kimberley noemt in de podcast Anna Verwaal. Op het gebied van schouderdystocie raad ik een aflevering van de podcast Verloskees aan waarin verloskundige Rebecca Visser te gast is om over schouderdystocie te praten. Je vindt meer over Kimberley op https://metkimberley.nl/ De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting vertelt Jessica over haar drie bevallingen maar vooral over hoe haar eerste twee ervaringen haar het vertrouwen in haar eigen lichaam gaf om haar eigen plan te trekken en tegen het protocol (vanwege bloedverlies na de bevalling) in het geboortehuis te bevallen in plaats van in het ziekenhuis. Jessica vertelt ook over haar passie voor mothercare tijdens en na de zwagerschap en wat zij heeft gedaan om zo goed mogelijk voor zichzelf te zorgen in een periode waarin ook het verlies van haar broer een grote rol speelde. Op Instagram deel ik foto's van de ervaringen van Jessica www.instagram.com/deverwachtingpodcast Meer over Jessica's werk vind je hier https://jessicabretherton.com/ De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting vertelt Iris over het verloop van haar twee zwangerschappen en bevallingen. Iris blikt terug op de verschillen in de geboortezorg die ze in Parijs ervaarde toen ze met een spoedkeizersnede beviel van dochter Raeven en hoe ze zich later, zwanger van zoontje Foss, voorbereidde op haar tweede bevalling. Tot haar spijt eindige ook deze bevalling in een spoedkeizersnede maar ze kijkt hier alsnog niet negatief op terug. “Ook al is het bij beide keren wel spoedkeizersnede geweest,daar heb ik alsnog mooie herinneringen aan. Het is niet perse geen mooie bevalling als je niet hebt gekregen waar je op hoopte.” Op Instagram deel ik meer details en mooie foto's van de ervaringen van Iris www.instagram.com/deverwachtingpodcast De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

Tijdens deze aflevering van De Verwachting praat ik met Pauline. We praten over de verschillen in geboortezorg tussen België en Nederland maar vooral over haar eigen zwangerschap, bevalling en kraamtijd met zoontje Finn. Pauline had een fijne zwangerschap, ze was ervan overtuigd dat ze een dochter kreeg maar met de goede uitslag van de Nipt test werd ook duidelijk meegedeeld dat ze toch een zoontje verwachtten. Als Pauline 37.6 is maakt ze zich een beetje zorgen dat Finn wat aan de grote kant was dus ze ging een flinke wandeling maken en liep wat trappen op en af om het hem wat minder comfortabel te maken. Die nacht is begint het wat te rommelen en nadat Pauline een tijd twijfelde over of dit nou wel echt het begin van de bevalling was komt ze in het ziekenhuis aan met al 5 cm ontsluiting. De krachtige weeën doen hun werk en Pauline krijgt een ruggenprik om op adem te kunnen komen. Nadat ze de ruggenprik krijgt dipt de hartslag van de baby behoorlijk maar hij gelukkig herstelt hij zich snel. Om wat beter te kunnen voelen hoe te persen wordt de ruggenprik teruggeschroefd en na 1.5 uur persen pakt Pauline zelf Finn aan: een gezonde jongen van 52 centimeter en 4200 gram. Na de bevalling ligt Pauline fijn skin to skin met Finn en merkt ze dat ze blijft bloeden. De verloskundige die opgeroepen werd drukt op haar buik en een bloedklonter ter grootte van een mango komt er nog uit. Gelukkig valt het bloedverlies mee en heeft Pauline verder nergens last van. Pauline wilde graag borstvoeding geven en dat ging gelukkig goed. Een zwangerschap, bevalling en kraamtijd tijdens een pandemie is toch anders maar gelukkig kijkt Pauline er alsnog positief terug. Op Instagram deel ik prachtige foto's van Pauline's gezin www.instagram.com/deverwachtingpodcast De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting hoor je het verhaal van Nira. Nira heeft een ongecompliceerde zwangerschap en als ze 33 weken zwanger is beslist ze, geinspireerd door de verhalen van Ina May Gaskin, dat ze graag thuis wil bevallen. Nira is overtuigd van de kracht van haar lichaam voelt sterk dat ze thuis het beste kan baren. De bevalling verloopt niet zonder complicaties, de hartslag van de baby klinkt op een gegeven moment niet zoals de verloskundige het graag ziet en ze roept dan ook voor de zekerheid een ambulance op. Gelukkig komt zoon Ravi nadat er in overleg een knip is gezet, kort daarna gezond ter wereld. Vanwege meer dan gemiddeld bloedverlies raadt de verloskundige aan om een oxytocine injectie te krijgen, iets waar Nira mee akkoord gaat. Nira kijkt ondanks de ingrepen erg positief op haar bevalling. In goed overleg met haar verloskundige bereidt Nira zich tijdens haar tweede zwangerschap dan ook voor op een volgende thuisbevalling. Vanwege haar ervaringen tijdens haar bevalling van Ravi kiest ze ervoor om twee bevalplannen te maken, een voor het scenario thuisbevalling en een voor het geval dat ze toch overgedragen wordt naar het ziekenhuis. Het tweede bevalplan is gelukkig niet nodig geweest want dochter Mayra wordt met een snelle bevalling thuis geboren. Nira deelt naast haar bevallingsverhalen ook veel over haar wisselende ervaringen met borstvoeding. Je kan Nira op Instagram vinden op https://www.instagram.com/houseofmothers.nl/ en via haar website https://houseofmothers.nl/ Het boek van Ina May Gaskin heet Ina May's Guide to Childbirth Op Instagram deel ik prachtige foto's van Nira www.instagram.com/deverwachtingpodcast De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

Vandaag deel ik in De Verwachting het verhaal van Lotte. Terwijl ze herstellende is van een burn-out raakt Lotte ongepland zwanger. Hoewel de zwangerschap niet gepland is, is het kindje erg gewenst en Lotte geniet van een fijne zwangerschap. Het lijkt haar heerlijk om in bad in het kraamhotel te bevallen maar wanneer haar vliezen gebroken worden om de bevalling verder te stimuleren zien ze dat de baby in het vruchtwater heeft gepoept verandert dat plan. Lotte kijkt alsnog terug op een goede bevalling van haar zoon Gijs. Wanneer de wens voor een tweede kindje komt is Lotte gelukkig weer snel zwanger. Tijdens deze zwangerschap is ze veel vermoeider, een kindje waar je voor moet zorgen en de komst van het Covid19 virus spelen zeker een rol. De wensen voor deze bevalling zijn hetzelfde en Lotte bevalt zoals ze hoopte in bad van zoon Jip. Lotte geeft mooie inzichten over hoe ze borstvoeding heeft ervaren en vertelt open over het gemis van haar vader en hoe Corona haar kraamtijd met zoon Jip heeft beinvloedt. Op Instagram deel ik prachtige foto's van Bianca en haar dochters www.instagram.com/deverwachtingpodcast De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

Vandaag deel ik in De Verwachting het verhaal van Bianca. Bianca, moeder van Anna Mae en Isabeau, is nu werkzaam als jeugdverpleegkundige maar werkte tijdens haar zwangerschappen als verpleegkundige als op de obstetrie afdeling in een ziekenhuis. Ze zag op haar werk regelmatig ernstig zieke zwangere vrouwen en dit vergrote de onzekerheid die zij en veel andere vrouwen tijdens hun zwangerschap voelen. Om hier meer aandacht aan te kunnen besteden besloot ze met 12 weken zwangerschap over te stappen naar een caseload verloskundige. Haar verloskundige hielp haar het vertrouwen in zichzelf, haar lichaam en haar kindje hervinden en Bianca keek uit naar een bevalling in bad. Toen ze vanwege de placenta die bij Bianca aan de voorkant van de baarmoeder zat met 41 weken minder leven voelde en ze al meerdere keren gestript was koos ze voor een inleiding en werd Anna Mae na een kort maar krachtige bevalling in bad geboren. Doordat Anna Mae, nadat haar hoofdje onder water was geboren een teug water inademde hielp de verloskundige haar lijfje geboren worden wat resulteerde in een sub-totaalruptuur. Anna Mae deed het gelukkig gelijk goed en kon fijn bij Bianca blijven liggen totdat ze 2-3 uur later in de OK gehecht werd. Bianca kijkt gelukkig goed terug op de bevalling en zat heerlijk op een roze wolk. Wanneer ze zwanger werd van dochter Isabeau ging ze deze bevalling met nog meer vertrouwen in. Bianca is oprichter van het account Moederharten waar verhalen, ervaringen en tips deelt voor zwangeren en mama's https://www.instagram.com/moederharten/ Op Instagram deel ik prachtige foto's van Bianca en haar dochters www.instagram.com/deverwachtingpodcast De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting staan wij stil bij Wereld Prematurendag. Mijn gast Aafke deelt haar ervaringen met de vroeggeboorte van dochter Lauren en daarnaast ook haar persoonlijke tips voor ouders (en vrienden & familie van de ouders) van een prematuur geboren kindje. Aafke is 31 weken zwanger als haar vliezen spontaan breken en ze een uur later thuis bevalt van haar dochter. Lauren heeft gelukkig een goede start maar toch is dat het begin van zes lange weken in het ziekenhuis. Aafke blikt terug op een heftige periode maar geniet nu ontzettend van haar gezonde dochter van inmiddels anderhalf jaar oud. TRIGGER WARNING: Toen Lauren 1.5 week thuis was hebben Aafke en haar vriend Lauren moeten reanimeren. Ze kwam gelukkig snel bij maar het is natuurlijk iets ontzettend heftigs om mee te maken. Aafke is er met recht trots op hoe ze dit heeft verwerkt. Op Instagram deel ik foto's en verdere informatie over de ervaringen van Aafke www.instagram.com/deverwachtingpodcast De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske

In deze aflevering van De Verwachting deelt Anne Roos haar verhaal. Anne is verloskundige en mede-oprichter van Veldroos Verloskundigen. We praten over haar twee zwangerschappen en bevallingen maar ook over hoe het is om als verloskundige zelf zwanger te zijn en haar persoonlijke visie op zwangerschap en de bevalling. Bij de eerste bevalling van Anne (een thuisbevalling van dochter Mare) merkte ze dat alles veranderde toen ze het allemaal losliet en met die ervaring in haar achterhoofd ging ze de laatste weken van haar tweede zwangerschap in. Haar geduld werd erg op de proef gesteld en met 41 weken zwangerschap was ze er toch aardig van overtuigd dat hij gewoonweg zou blijven zitten... Gelukkig dienen de weeën zich die nacht aan en omdat het bij haar eerste bevalling even duurde voordat de bevalling echt op gang kwam belde ze haar vriendin en collega Danielle wat aan de late kant. Danielle kwam 15 minuten na het belletje rustig aangelopen om te kijken hoe de bevalling vorderde en niet veel later beviel Anne al van zoontje Sietse. Anne is werkzaam in de gemeente Soest en Baarn. Informatie over de praktijk van Anne vind je hier: https://www.veldroosverloskundigen.com/ en op instagram delen ze foto's de pasgeboren Veldroosjes en andere onderdelen van hun werk. https://www.instagram.com/veldroosverloskundigen/ Op Instagram deel ik foto's en verdere informatie over de ervaringen van Anne www.instagram.com/deverwachtingpodcast De verwachting is een platform waar persoonlijke ervaringen worden gedeeld. Mocht je medische vragen hebben naar aanleiding van deze aflevering raad ik aan deze bij je zorgverlener neer te leggen. Wil je verder praten over deze aflevering, dan zie ik je graag op www.instagram.com/deverwachtingpodcast/ of mail naar deverwachtingpodcast@gmail.com Veel plezier met luisteren! Ietske